Plodnost kod muškaraca nakon 50 godina. Šta je reproduktivno doba? Mjere za povećanje reproduktivnih funkcija

Zreli muškarci se sve češće mogu vidjeti na igralištima s malom djecom. Teško je reći da li su to očevi ili djedovi, ali na ovaj ili onaj način, trend rađanja djece u starijoj dobi raste u cijelom svijetu. A prema sociolozima, ovaj trend će se nastaviti povećavati u budućnosti. Da li godine zaista ne utiču na začeće i do kada muškarci mogu postati očevi?

Reproduktivno doba muškaraca: šta?

Ako su ranije pokušavali da što ranije rađaju djecu, postepeno je ovaj trend postao stvar prošlosti. Danas ljudi svjesno biraju i ne žure, žele živjeti za sebe i uživati u životu. Ovo posebno važi za muškarce – mnogi pokušavaju da zadrže svoj status neženja do 30-40 godina. Ali važno je da ne propustite svoju šansu i da ipak zatrudnite dijete, zbog čega biste trebali saznati sve o svojim mogućnostima.

Unatoč činjenici da žene gube reproduktivnu funkciju ranije od muškaraca, u nekim slučajevima i predstavnici jačeg spola ne mogu zatrudnjeti. S godinama, potencija se značajno pogoršava, spermatozoidi postaju manje aktivni, što utječe na začeće.

Donedavno se vjerovalo da muškarac od 60-70 godina može napraviti dijete jednako lako kao i 18-godišnjak. Ali u stvari, praksa i rezultati istraživanja pokazuju nešto sasvim drugo.

Brojne studije su pokazale da se šanse da jači spol postane očinstvo svake godine smanjuju. Osim toga, to je zbog ne samo starosti, već i načina života modernih ljudi - loša prehrana, pasivni način života, loše navike.

Nakon 30 godina, muška sperma počinje gubiti svoja svojstva - njen volumen se smanjuje, isto vrijedi i za pokretljivost spermatozoida. Stoga će začeće bebe biti mnogo teže nego u mladosti.

Nakon što navrše 30 godina, žene imaju povećan rizik od začeća djeteta sa genetskim abnormalnostima. Ispostavilo se da i starost oca može doprinijeti ovom riziku i dodatno ga povećati.

Koji su rizici začeća za muškarce starije od 35 godina?

Rizik od Downovog sindroma
Sklonost razvoju šizofrenije
Slab dječiji imunitet
Predispozicija za genetske bolesti

Savremeni muškarci negiraju bilo kakav biološki sat i ako se pojave problemi tokom začeća, za sve krive ženu. U stvari, godine oba partnera su bitne, pa ako želite da imate bebu, pokušajte da to ne odlažete.

Kada počinje da se smanjuje količina hormona testosterona? Naravno, to je u svakom slučaju individualno, ali se i dalje opaža opći trend. Sve je manje nakon što muškarac navrši 30 godina. Koliko će oštar pad biti zavisi od genetike i načina života.

Ali ako je to tako, zašto sve više odraslih muškaraca u ovoj dobi počinje da vodi aktivniji lični život? Ne radi se o količini testosterona, već o psihologiji. U ovom uzrastu muškarci žele da urade što je više moguće, uživaju u komunikaciji sa devojkama i ženama i „uhvate poslednji voz“.

Dakle, koja se dob za muškarca smatra rađanjem? Prema rezultatima istraživanja, sposobnost se smanjuje nekoliko desetina puta u dobi od 60 i više godina. Ali kao što smo rekli, sve zavisi od karakteristika tela. Nakon 35 godina, sposobnost začeća se smanjuje za više od 50%.

Kada roditi? Doktori kažu da to treba učiniti najkasnije u roku od 35 godina. Ali ne treba previše žuriti, jer muškarcima nisu potrebna djeca u ranoj dobi, a ni ne shvaćaju svu odgovornost. Ako planirate uskoro začeti bebu, ne zaboravite na pripremu – pravilnu prehranu, odricanje od loših navika i vježbanje.

U svijetu medicine ne umaraju se raspravljati o godinama u kojima muškarac može imati djecu. Zaključak nove studije je da je za mladu ženu bolje da ima decu sa starijim muškarcem nego sa mladićem. Zreo muškarac ima veće šanse da rodi zdravu decu od mladića čiji hormoni besne, piše britanski list Nezavisna.

Opsežna studija o tome kako starost roditelja utiče na vjerovatnoću da dijete razvije zdravstvene probleme pri rođenju otkrila je da su one bebe čiji su očevi mlađi od dvadeset godina najugroženiji.

Djeca mladih očeva imaju 22% veću vjerovatnoću da će umrijeti u prve četiri sedmice života, a 41% veća je vjerovatnoća da će umrijeti u prvoj godini života od djece čiji su očevi u dvadesetim godinama života. Oni takođe imaju 17% veću vjerovatnoću da će se roditi prijevremeno i imaju manju težinu. Ako muškarac ima više od četrdeset godina, rizik od urođenih bolesti kod djeteta se ne povećava. Osim toga, dob majki koje su sudjelovale u istraživanju kretala se od 20 do 29 godina (da se isključi utjecaj starosti majke na rezultate).

Teoretski, možete postati otac u bilo kojoj dobi, jer se sperma proizvodi tokom cijelog života muškarca. Međutim, zreli muškarci ne bi se trebali zavaravati o svojim reproduktivnim sposobnostima. Ako se broj spermatozoida 20-godišnjeg zdravog muškarca uzme kao 100%, piše portal MAJKA, tada će sa 40 godina njegovi pokazatelji biti samo 70% u smislu pokretljivosti, 50% u pogledu sadržaja normalne sperme, 50% u smislu održivosti. Samo ovi razlozi čine tri četvrtine slučajeva neplodnosti kod muškaraca starijih od 50 godina. Inače, plodnost bi mogla ostati na konstantnom nivou do 55-60 godine, ali na stopu pada fertiliteta kod muškaraca u velikoj mjeri utiče način života - pušenje, zloupotreba alkohola, ovisnost o drogama.

Nažalost, kako muškarci stare, šanse za začeće zdravog djeteta se smanjuju. Naučnici sa Univerziteta Washington su 2002. godine ispitivali spermu 60 muškaraca starosti od 22 do 60 godina. Pokazalo se da kod muškaraca starijih od 35 godina većina zametnih ćelija ima deformisani molekularni lanac DNK. Vjeruje se da bebe rođene od očeva starijih od 50 godina imaju četverostruko povećan rizik od Downovog sindroma.

Autori najnovije studije napominju da u slučajevima kada mladi očevi rađaju bolesnu djecu, veliku ulogu igraju društveni faktori. Očevi tinejdžeri su obično siromašniji od muškaraca starijih od četrdeset godina i imaju manje obrazovanje. Stoga je manja vjerovatnoća da će svojim trudnim suprugama pružiti medicinsku njegu koja bi im omogućila da izbjegnu probleme kod djeteta. Djeca starijih očeva počinju život u povoljnijim početnim uslovima.

Alan Pacey, predavač andrologije na Univerzitetu Sheffield, kaže: “Lako je reći da je problem u spermi mladog oca, kao da je nekako nenormalno. Ali to je u suprotnosti sa podacima iz mnogih studija koje pokazuju da se broj defekata u DNK zametnih stanica kod muškaraca povećava s godinama.”

holivudski glumac Michael Douglas imao 56 godina kada je njegova supruga, Catherine Zeta-Jones, tada 31-godišnja, rodila njihovo prvo dijete 2000. godine. Sada par ima dvoje djece, ali Ketrin želi treće.	Ruski režiser je prošle godine proslavio 70. rođendan. Ima 7 djece. Najmlađa djeca koju mu je rodila glumica Julija Vysotskaya (ona je pola života mlađa od njega) imaju 7 i 2 godine. Andrej Končalovski, na neki način, podržava porodičnu tradiciju. Supruga njegovog 94-godišnjeg oca Sergeja Mihalkova mlađa je od svog muža skoro pedeset godina.
Ovaj 70-godišnji glumac ima petoro djece od četiri različite žene. Najmlađi su rođeni 1990. i 1992. godine.	Njemački top model Heidi Klum imala je 30 godina kada se 2004. rodilo njeno prvo dijete Leni. Otac djeteta imao je 54 godine. Klum se već razveo od njega.
Inače, prošle godine je u Minsku bio 68-godišnji muškarac.

Čak i kada ostareli otac rodi zdravo dete, postavlja se pitanje: koliko godina treba da odgaja sina ili ćerku? Najčešće će odgovor biti - malo. To vas navodi na razmišljanje o odgovornosti.

Ipak, stariji očevi imaju jednu prednost. Psiholozi kažu da muškarci oko 60 godina postaju prilično sentimentalni i da je rođenje djeteta zaista veliki blagoslov i razlog za ponos. Stručnjaci čak primjećuju da oni koji u starosti postanu očevi počinju više da vode računa o svom zdravlju, jer zaista žele da žive duže.

Međutim, ne znaju svi da se i nakon postizanja punog fizičkog razvoja u muškom tijelu stalno mijenjaju određene faze koje utiču i na reproduktivni sistem i na seksualni život.

Pubertet kod muškaraca

Počevši od 10-15 godine, dječak doživljava fizičke promjene koje na kraju kulminiraju pubertetom. Svi ovi procesi fizičke promjene su pod kontrolom muškog hormona testosterona, a u tom periodu postoje tri faze:

fizički kontakt u vidu ljubljenja, držanja za ruke, intimnog milovanja;
seksualni kontakt.

Psihološki faktor

Treća i poslednja faza (seksualni odnos) u velikoj meri zavisi od sredine i društva u kojem se dete nalazi. Istraživanja pokazuju da većina tinejdžera ima seks pod pritiskom društvenih stereotipa. Kao rezultat toga, prvo seksualno iskustvo se razvija u promiskuitet, što dovodi do standardne sheme „cilj – seks“ kod takvih muškaraca. Emocionalni kontakt i kompatibilnost sa partnerom nisu bitni. Kako muškarci odrastaju, potrebna im je moralna podrška na putu ka uspostavljanju u životu i savladavanju životnih poteškoća – odlučuje da odustane od promiskuiteta i zasnuje porodicu. Mnogi muškarci možda uopće ne dođu do ove faze, preferirajući stalnu slobodu izbora, kako u životu tako iu seksu.

Kada navrši otprilike 30 godina, kada se proizvodnja testosterona u tijelu muškarca smanji, on počinje shvaćati da njegove seksualne potrebe nestaju. Tu treba dodati stres i poteškoće na poslu, plus dodatni emocionalni stres ako je muškarac već zasnovao porodicu i djecu.

Kako starite, standardna shema "cilj-seks" prestaje biti relevantna, a muškarca počinje zanimati emocionalna strana života. Mnogi muškarci tvrde da su tek nakon punoljetstva počeli doživljavati istinski užitak od vođenja ljubavi sa svojom ženom. Štaviše, partneri se već dobro poznaju, ko ima koje potrebe i sklonosti.

Muška menopauza

Srednje godine su ozbiljan ispit za muškarca, pogotovo ako se u tom periodu već afirmirao u karijeri i kao glava porodice, muž i otac. Čini se da osjeća da njegova uloga u životima njegovih najmilijih više nije toliko važna kao prije. Osim toga, gledajući mlade momke, muškarac shvati da više nije seksualno privlačan kao prije. Situaciju posebno otežava mlada konkurencija na poslu i u poslu. Istovremeno, muževa supruga ili partnerica, ako su relativno istih godina, mogu patiti od simptoma menopauze, koji utiču i na seksualnu i na psihoemocionalnu stranu života - žena je razdražljiva, raspoložena i umorna. brzo. Svi navedeni faktori, kao i zdravstveni problemi povezani sa godinama, počinju da nameću misli o starosti i približavanju smrti. Takvo stresno stanje uzrokuje impotenciju, što samo pogoršava situaciju.

Takvo stanje često tjera muškarca na nepromišljene postupke - nedostatak potražnje u porodici, želja da se ponovo osjeća mladim i seksualno privlačnim prisiljavaju muškarca da traži zadovoljstvo sa strane i, u pravilu, sa ženom mnogo mlađom od sebe.

Seksualni život u odrasloj dobi

Koliko će biti dobar seksualni život zrelog muškarca zavisi od nivoa proizvedenog testosterona, hormonalnih promena, kvaliteta zdravlja i mišićnog tonusa, kao i opšteg emocionalnog stanja. Hormonski nivoi uglavnom utiču na seksualni život – promene vezane za uzrast suzbijaju libido i uzrokuju starenje urogenitalnog trakta.

Unatoč tome, istraživanja pokazuju da je samo 11% muškaraca prijavilo smanjenje seksualne želje i zadovoljstva zbog godina (pod pretpostavkom da nema zdravstvenih problema), dok ostali tvrde da je njihova seksualna aktivnost samo porasla ili ostala na istom nivou.

Zaključak

Najteža dob u seksualnom smislu može se smatrati dobi od 30 do 40 godina, jer upravo u tom periodu muškarac doživljava maksimalan stres na poslu i kod kuće (rast u karijeri, mala djeca, nedostatak novca itd.). Najpovoljnijim periodom se smatra mladost i zrelost (nakon 50. godine). Stoga, ako čovjek želi da uživa u svom zrelom periodu - kada je njegova karijera nastala, djeca su odrasla, a pojavilo se slobodno vrijeme - onda se u mladosti mora pobrinuti da nema zdravstvenih problema. Zdrava zrelost i stalni partner najbolji su saputnici za kvalitetan seksualni život. Godine nisu bitne!

Neumitno brzi razvoj modernog društva, karijerne ambicije žena i želja da žive za sebe dovode do povećanja dobi za udaju i, kao posljedica, do kasnog rađanja. Pristalice konzervativnih stavova često osuđuju mlade majke svog prvog deteta starijeg od 30 godina. Ali šta znamo o tatama koji takođe žele da imaju decu u starijoj dobi? Koja je optimalna reproduktivna dob za muškarca? U članku ćemo pogledati obrasce muške plodnosti, odnosno sposobnost brzog dobivanja zdravog, punopravnog potomstva.

Prije svega, osvrnimo se na gledište zvanične medicine i statistike. U svakom vodiču za normalnu ljudsku fiziologiju možete pronaći podatke da muškarac može imati djecu od 14 do 60 godina. Ovo je reproduktivni period. Pubertet kod dječaka počinje u dobi od 13-15 godina. Nivo muškog polnog hormona testosterona postepeno raste, što dovodi do konstantne proizvodnje sperme u testisima. Dakle, muškarac može imati djecu.

Naravno, danas se niko ne pridržava takvih reproduktivnih starosnih granica. Postoji mnogo društvenih ograničenja i za muškarce i za žene. Potreba za obrazovanjem i potreba za finansijskom neovisnošću pomjeraju dob začeća na 25-30, pa čak i na 35-45 godina.

Postoji mit da muškarac, za razliku od žene, može začeti dijete u gotovo bilo kojoj dobi. I nije bitno da li ima 45 godina, 60 ili čak 75. Zapravo, to nije sasvim tačno. Broj aktivnih spermatozoida sposobnih za oplodnju jajne stanice postepeno se smanjuje s godinama. Koja je najoptimalnija reproduktivna dob za muškarce pogledat ćemo u sljedećem dijelu članka. Takođe ćemo pokušati da uporedimo želju za decom u jednom ili drugom trenutku sa stvarnim mogućnostima muškog tela.

Šta se menja tokom godina

Razne naučne studije su dokazale da je sperma predstavnika jačeg pola najplodnija ako njegova reproduktivna dob nije starija od 25 godina. To znači da u tako mladim godinama trudnoća može nastupiti mnogo brže. A vjerovatnoća uspješnog začeća je mnogo veća. Da biste shvatili da li je moguće zatrudnjeti ako vaš partner ima 45 ili više godina, potrebno je pogledati neke statističke podatke:

Kod muškaraca mlađih od 25 godina, 95% zametnih ćelija ne sadrži oštećenje u strukturi DNK. Do 35 godina ova brojka iznosi 80%. Dakle, jasno je da je u samo 10 godina došlo do tako značajnog povećanja oštećenih lanaca DNK u muškim zametnim stanicama. Unatoč činjenici da se 35 godina života smatra potpuno reproduktivnim, vjerovatnoća začeća se već smanjuje
Od 30 do 50 godina, volumen sjemene tekućine smanjuje se za 15%. Ukupna mobilnost je smanjena za 25%. Postaje jasno da je nominalno reproduktivna dob muškarca od 45 godina mnogo nepovoljnija za začeće djeteta od 25-30 godina. Svaka godina reproduktivnog doba smanjuje vjerovatnoću brzog začeća.

Gore navedeni podaci ne znače da muškarac nakon 45. godine više ne može imati djecu. Naravno, svi reproduktivni pokazatelji su individualni i zavise od načina života muškarca, pratećih bolesti i štetnih faktora okoline.

Kako se pravilno ponašati

Djeca su sreća za sve. Stoga ne treba imati negativan stav prema starijim osobama koje žele da zatrudne dijete. Prije začeća potrebno je proći kompletan medicinski pregled genitalnog područja, kao i spermogram. Upravo ova studija odražava plodnost sperme, a shodno tome i vjerovatnoću brzog i efikasnog začeća.

Par čiji je partner stariji od 45 godina mora proći genetsko savjetovanje. Tokom ovakvih konsultacija, lekar pažljivo ispituje porodičnu anamnezu oba partnera, kao i trenutne bolesti. Genetska analiza DNK vam omogućava da odredite vjerovatnoću da imate dijete s urođenim bolestima.

Postoji i druga strana problema. Čak iu mladoj, nominalno reproduktivnoj dobi, mnogi parovi se suočavaju s problematičnim začećem zbog krivice muškarca. To je zbog sljedećih faktora:

Česta, sistematska konzumacija alkoholnih pića i želja za djetetom su praktično nespojive.
Neuravnotežena ishrana bogata kancerogenima.
Nedostatak vitamina i mikroelemenata. Na primjer, folna kiselina, vitamin C i selen povećavaju vjerovatnoću efikasnog začeća u bilo kojoj dobi.
Infektivne bolesti genitalnog područja.
Nepoštivanje pravila lične higijene.

Paradoks je da muškarac od 50 godina koji preuzima odgovornost za svoje zdravlje ima veće šanse da zatrudni od mladića koji nije liječio polno prenosive infekcije. Možemo zaključiti da je trajanje reproduktivnog doba individualno u svakoj konkretnoj situaciji.

Neplodnost i problematično začeće zbog muških uzroka nisu neuobičajeni. Željeti, a ne moći imati djecu, tužna je okolnost za svaku osobu. Razlozi mogu biti i u kasnoj dobi začeća. Međutim, ne može se samo iz tog razloga odbaciti želja za djetetom u naprednijoj reproduktivnoj dobi. Potrebno je prvo posjetiti urologa-androloga i genetičara. A ako liječnici ne pronađu ozbiljne abnormalnosti u vašem zdravlju, možete se sigurno baviti razmnožavanjem.

Reproduktivno (ili plodno) doba je period u kojem je osoba sposobna začeti dijete. Ovaj indikator je različit za muškarce i žene. Plodna dob žene je manja nego kod muškarca i kreće se u prosjeku od 15 do 49 godina. Teoretski, reproduktivna dob muškarca kreće se od 14-60 godina. Ali praktično muškarci mlađi od 20-25 godina ne planiraju da imaju decu iz ekonomskih razloga (pošto je muškarcu problematično da izdržava decu u tako mladoj dobi), a za one koji su već stariji od 40 godina kvalitet smanjuju se spermatozoidi, a time i reproduktivne sposobnosti.

Muškarci počinju pubertet u adolescenciji - od 10-12 godina. Muškarac je spreman da zatrudni dete sa 15 godina. Za to vrijeme muško tijelo prolazi kroz nekoliko faza na putu do punog puberteta.

Pojavljuje se interesovanje za suprotni pol.
Postoji želja za fizičkim kontaktom (dodirivanje, ljubljenje).
Seksualna želja se pojačava.

U tom periodu dječaci žele više komunicirati sa suprotnim polom: provoditi vrijeme zajedno, hodati ruku pod ruku i ljubiti se. Tada se kod dječaka povećava seksualna želja zbog činjenice da se povećava količina hormona testosterona u krvi.

Ovaj hormon, u dovoljnim količinama za muškarce, čini ih privlačnim ženama i podstiče seksualnu želju. Nakon što mladić shvati svoju seksualnost, može se odlučiti na seksualni odnos po prvi put.

Za tinejdžere, dob za prvi seks često ovisi o društvu i porodici: u ovom slučaju oni se rukovode ili mišljenjem roditelja, njihovim preporukama ili zabranama, ili iskustvom starijih prijatelja. U svakom slučaju, za tinejdžera je seks samo fiziološka potreba, a ne emocionalna. Za seksualnu želju biraju partnera koji je spolja prikladan, po njihovom mišljenju, ne razmišljajući o emocionalnoj usklađenosti. Ali u budućnosti, muškarac može promijeniti svoje mišljenje o ovom pitanju: ili će i dalje biti manje izbirljiv u seksualnim odnosima ili će odlučiti povezati svoj život sa svojom voljenom.

Tokom života i razvoja muškarca, njegova reproduktivna funkcija se mijenja: naravno, u mlađoj dobi postoji više mogućnosti za oplodnju jajne stanice nego u starijoj dobi.

Za muškarce, najpogodnija dob za začeće djeteta je od 18 do 35 godina. U tom periodu muškarci proizvode najveću količinu testosterona, a samim tim i sperme, sa dobrom pokretljivošću.

Kod muškaraca nakon 35 godina seksualne potrebe nisu toliko izražene kao, na primjer, sa 20 godina, što je povezano sa manje intenzivnom proizvodnjom testosterona. Osim toga, u ovoj dobi na čovjeka negativno utječu stres i emocionalni stres, alkohol i pušenje.

Nakon 35 godina u muškom tijelu se javljaju sljedeće promjene:

smanjuje se koncentracija androgena u krvi (skupina muških polnih hormona);
smanjuje se proizvodnja spermatozoida i njihova pokretljivost (za uspješnu oplodnju potrebno je 3-5 ml sperme, a svaki mililitar mora sadržavati 2-3 milijuna mobilnih, zdravih stanica; odstupanja od norme nazivaju se nekrozospermija);
Javljaju se bolesti muških genitalnih organa i smanjena potencija.

To dovodi do toga da kako muškarac stariji od 35 godina, mogućnosti oplodnje „iz prvog pokušaja” postaju sve manje.

Statistike su takođe pokazale da žene sa partnerom starijim od 35 godina češće imaju pobačaj od onih sa mlađim partnerom. Broj uspješnih začeća značajno opada kod parova kod kojih je muškarac stariji od 40 godina.

Međutim, to ne znači da sa 35 godina muškarac neće moći da ima decu. Samo što nakon ovog uzrasta i na muškarce počinju da utiču negativni faktori (stres na poslu, loše navike, nedostatak sna), koji negativno utiču na reproduktivnu funkciju. Ali ako vodite zdrav način života od početka puberteta, hipogonadizam će se pojaviti mnogo kasnije.

Starost od 60-70 godina (u prosjeku) kod muškaraca karakterizira hipogonadizam - kraj reproduktivnog perioda, koji karakteriziraju promjene u hormonalnom nivou.

U prirodi je kraj reproduktivnog perioda neophodan kako se zastarjela generacija ne bi uključila u proces reprodukcije potomstva. Dokazano je da je broj mutacija kod potomaka koje je rodila starija generacija višestruko češći nego kod onih čiji su roditelji bili mlađi.

Dakle, hipogonadizam sprečava široko rasprostranjenje među novom generacijom genetskih bolesti kao što su:

Downov sindrom;
"vučja usna";
cerebralna paraliza;
psihičke devijacije.

Razlog za takvu negativnu dinamiku smatra se stvaranjem nekvalitetnih spermatozoida sa oštećenom DNK kod muškaraca nakon 60 godina.

Priroda posebno predviđa dobnu dob za muškarce i žene kako bi mogli ne samo da rađaju, već i da se u potpunosti brinu za svoje potomstvo. Uostalom, starijim osobama je mnogo teže fizički se baviti djecom nego mladim roditeljima – zbog čega reproduktivna funkcija s vremenom nestaje.

Statistike pokazuju da do 40. godine nivo testosterona kod muškarca počinje da opada za nekoliko procenata. Ali to ne znači da će se to dogoditi svima do ove godine. Za svakog čovjeka proces razvoja i opadanja reproduktivne funkcije je individualan, što znači da vrijeme za povoljnu oplodnju varira.

Ali brojne studije o reproduktivnim sposobnostima muškog tijela pokazale su da je prosječna starost za vrhunac plodnosti od 25 do 30 godina. Vjeruje se da je upravo u tom uzrastu muškarac spreman za rađanje, kako fizički tako i psihički. Dalja statistika pokazuje da:

kod 17% muškaraca hipogonadizam se javlja u dobi od 43-50 godina;
u dobi od 65-80 godina, 40% muškaraca već pati od hipogonadizma;
predstavnici jačeg pola stariji od 80 godina doživljavaju hipogonamizam u 65% slučajeva.

Hipogonadizam se može javiti pre 40. godine ili kasnije: neki su seksualno aktivni sa 65, dok drugi ne mogu imati decu sa 30. Sve zavisi od kvaliteta života muškarca, karakteristika njegovog tela, načina života i drugih faktora. .

Značajno smanjenje reproduktivnih funkcija u dobi od 50-60 godina normalan je fiziološki proces koji je po prirodi svojstven čovjekovom tijelu. Ali pojava problema s potencijom u dobi od 35-45 godina smatra se ranim hipogonamizmom.

To može biti zbog muškog načina života ili genetike, što direktno utiče na muškost. Ali faktori mogu biti različiti.

Povrede u predelu prepona.
Neuspješna operacija genitalija.
Stečene spolno prenosive bolesti (gonoreja, sifilis itd.) i urođene patologije genitalnih organa (koje nisu eliminirane u mladosti).
Teške virusne i zarazne bolesti koje dovode do komplikacija reproduktivne funkcije (na primjer, zauške ili, kako kažu, "zauške").
Sjedilački način života.
Stalno prisustvo stresa.
Loša prehrana (prekomerna konzumacija ugljikohidrata i masti).
Prisutnost loših navika (alkoholizam, pušenje, ovisnost o drogama).
Nekvalitetan seksualni život: promiskuitetni seks, česte promjene partnera ili neredoviti seks.
Prisutnost endokrinih poremećaja i bolesti (dijabetes melitus, hipotireoza, propadanje hipofize).
Bolesti kardiovaskularnog sistema (arterijska hipertenzija, koronarna bolest srca.

Prisustvo navedenih faktora ne znači da neko neće moći da ima decu. Međutim, kako ne biste imali problema sa reproduktivnim sistemom, bolje je pravovremeno liječiti sve bolesti, pridržavati se zdravog načina života i biti izbirljiv u spolnim odnosima.

Da biste odredili vrijeme nastanka hipogonadizma, morate obratiti pažnju na signale koje daje tijelo muškarca. Simptomi koji karakteriziraju kraj rađanja uključuju sljedeće:

smanjen libido, otežano postizanje erekcije;
erektilna disfunkcija, koja se manifestira preranom ili prekinutom ejakulacijom;
Osteoporoza je bolest kostiju u kojoj one postaju lomljive i lomljive (što povećava rizik od prijeloma);
često i/ili bolno mokrenje;
bolesti krvožilnog sistema koje se manifestuju crvenilom lica, hipertenzijom, vrtoglavicom, otežanim disanjem, naglim porastom temperature itd.;
hormonalni poremećaji, čija je posljedica pojava pretjerane osjetljivosti, razdražljivosti, depresije, apatije;
oštećenje pamćenja, poremećaji spavanja, opći umor, bez obzira na doba dana;
povećanje tjelesne težine zbog masnog tkiva;
gubitak kose, ćelave mrlje.

Ako se otkrije bilo koji od gore navedenih problema, potrebno je odmah kontaktirati androloga ili urologa kako bi se ili opovrgnula moguća razočaravajuća dijagnoza, ili pravovremeno otkrio poremećaj u radu reproduktivnih organa i započeo liječenje.

Priprema za začeće za muškarce starije od 50 godina

Poteškoće u psihološkom ili ekonomskom smislu često dovode do toga da muškarac dugo ne može planirati začeće i to odlaže za kasnije. Međutim, kao što je već spomenuto, to prijeti smanjenjem reproduktivnih sposobnosti starijih muškaraca. Stoga, ako muškarac želi da ima djecu, mogu nastati poteškoće. Pa kako si možete pomoći u takvoj situaciji? Da biste to učinili, morate slijediti određena pravila.

Jedite ispravno. U ishrani unosite hranu koja sadrži vitamine E i C, folnu kiselinu, cink i selen. To uključuje narandže, limune, mandarine, plodove mora, orašaste plodove i žitarice. Izbacite kafu iz pića i povećajte količinu čiste vode.
Održavajte ispravan termalni režim: pokušajte da se ne prehladite, ali i da se ne pregrijete (treba izbjegavati posjete kupkama, saunama, toplim kupkama).
Izbjegavajte stalan izvor stresa koliko god je to moguće (ako vam je posao jako stresan, razmislite o prelasku na mirnije mjesto).
Bavite se fizičkom aktivnošću, ali nemojte preopteretiti svoje tijelo.
Vodite zdrav način života bez loših navika.
Spavajte onoliko koliko vam je potrebno.
Nosite široko donje rublje od visokokvalitetnog, prirodnog materijala (pamuk).
Češće provodite vrijeme na otvorenom.
Vodite računa o svom zdravlju, blagovremeno liječite bolesti u početnoj fazi, kako kasnije ne biste morali prenaprezati organizam antibioticima.
Vodite aktivan seksualni život (2-5 puta sedmično).

Također, kako bi se isključila pojava genetskih bolesti kod djeteta, prije začeća morate se posavjetovati s liječnikom i podvrgnuti potrebnom pregledu.

Moderne metode liječenja, čak iu slučaju oštećenog gena, mogu ispraviti DNK sperme prije začeća i spriječiti mnoge genetske bolesti kod potomstva.

Unatoč tolikim pravilima koja zreli muškarci moraju slijediti prije začeća, zapamtite da su radosti očinstva mnogo veće. Osim toga, u odrasloj dobi, muškarac ima više finansijskih i psiholoških mogućnosti da pravilno odgaja buduću djecu.