Dom > Uređaji

Maserke za novorođenčad. Osnovna pravila i tehnike masaže za dojenčad. Kako masirati stopala

Masaža i gimnastika 0-3 mjeseca

Svako novorođenče svakako ima veliku potrebu za nježnim dodirima i nježnim maženjem majčinih ruku. Tako je to zacrtano u prirodi, tu potrebu doživljavaju mladi od svih životinja. Majčina masaža je važna ne toliko za fizički razvoj bebe, koliko za snažno djelovanje na nervni i autonomni sistem, za prenošenje signala do svih organa i ćelija malog tijela. Svaka ćelija bebe prima informaciju da je voljena i prima energiju od majke koja voli. Šta bi moglo biti bolje za bebu koja je tek nedavno ušla u ovaj nepoznat, ali fascinantan svijet?

Vježbe masaže je bolje početi raditi direktno kada beba napuni mjesec dana. Tokom ovog perioda, on će već imati vremena da se malo prilagodi. Do ovog trenutka, samo ga mazite, mazite, pobliže pogledajte njegove želje.

Za izvođenje nastave potrebno je:

ü obezbedite dotok svežeg vazduha (ili unapred provetrite prostoriju, ili učite sa otvorenim prozorom), temperatura vazduha u prostoriji treba da bude najmanje 22 stepena

ü imati pozitivnu, smirenu infuziju, jer u ovim trenucima izražavate svoju ljubav i brigu; u suprotnom, vaše loše raspoloženje će se odmah prenijeti na bebu,

ü uzmite u obzir želje i raspoloženje bebe. Ako pokazuje anksioznost, bolje je odgoditi masažu na neko vrijeme i pokušati ponovo nakon nekog vremena.

ü odaberite pogodno vrijeme: ne ranije od sat vremena nakon jela, a ne odmah nakon noćnog sna (kada je gladan). Biće zgodnije vežbati 1-1,5 sati nakon prvog jutarnjeg hranjenja ili popodne. Obično djeca nakon masaže dobro zaspu, tek nakon što dođu do mlijeka.

Dakle, soba je provetrena, infuzija je pozitivna, beba je dobro raspoložena. Hoćemo li pokušati? Odaberite položaj koji je udoban za oboje. Možete staviti bebu na sto za presvlačenje, ili možete sesti na krevet, sedeti prekriženih nogu i staviti bebu ispred sebe. Pažljivo skinite bebu i pozdravite je nežnim dodirima. Pažljivo pratite reakciju svoje bebe, jer ona još ne razumije šta želite da uradite i možda neće dozvoliti sve manipulacije prvi put. Biće jako dobro i ako mama komentariše svaki njen postupak i imenuje delove tela. Beba je veoma zainteresovana da zna šta mu se trenutno dešava.

Započnite svoje prve lekcije jednostavnim nježnim dodirima golog tijela vaše bebe. Gladite ga pažljivo i nježno, to će djelovati opuštajuće na mišiće.

slike)))

Gimnastika za noge

  1. Ples ležeći. Objema rukama držite bebine noge u zglobovima i lagano savijte koljena. Lagano povucite prema naprijed i prema gore kako biste malo podigli donji dio vaše bebe u zrak. Malo ljuljajte noge gore-dolje.
  2. Bicikl. Savijte jednu bebinu nogu u kolenu i pritisnite je na stomak. Druga noga je ravna. Zatim promijenite položaj nogu.
  3. Kanapa. Ispravite bebine noge i podignite stopala. Raširite noge što je više moguće (pazite!).
  4. Nevaljale noge. Igrajte se bebinim nogama tako što ćete skupiti stopala kao da vaša beba pljeska nogom i ljulja je s jedne na drugu stranu. Golicajte svoja stopala (ovo se može učiniti pomoću tatinog neobrijanog obraza ili maminog nježnog obraza). Dosegnite svoja mala stopala do bebinog lica i tako dalje.

Masaža abdomena

  1. Gladite bebin stomak otvorenim dlanovima, krećući se u krugovima u smeru kazaljke na satu. Masaža se izvodi od dijafragme do pubisa djeteta.
  2. S jednim ili naizmjenično dva dlana mazite bebin trbuh od dijafragme prema dolje. Po želji možete drugom rukom lagano podići bebine nožice tako da se trbuščić lagano savija.
  3. Nakon što ste stekli neke vještine masaže, možete pokušati palčevima masirati područje oko pupka, postepeno povećavajući promjer kruga.

Masaža grudi

  1. Gladite bebu po grudima od sredine prema stranama, kao da širite krila leptira.
  2. Povucite dijagonalno od donjih rebara do ramena.
  3. Pređite dlanom od ključne kosti do donjih rebara, redom sa svake strane.

Masaža ruku

Stavite bebu na bok. Masirajte ruke istim pokretima kao i noge.

  1. Gladite i okrećite bebinu ruku nježnim pokretima od pazuha do prstiju.
  2. Masirajte ruku (zglob) prstima skupljenim u prsten.
  3. Razvijte lakat savijanjem i ispravljanjem bebine ruke. Dodatno, možete ga ljuljati u zraku lijevo-desno i naprijed-nazad.
  4. Da biste masirali ramena, stavite palac na bebin dlan, a ostale prste omotajte oko njegove ruke. Stavite dlan svoje druge ruke na rame djeteta. Držeći rameni zglob, pravite rotacijske pokrete djetetovom rukom, pomičući je naprijed-nazad.
  5. Masirajte palčevima unutrašnjost bebinog dlana. Ne zaboravite masirati prste od baze do noktiju.

Masaža leđa

Iz kičme se protežu nervna vlakna koja su odgovorna za pokrete cijelog tijela. Stoga masaža leđa može značajno poboljšati bebinu koordinaciju pokreta i vrlo je korisna za fizički razvoj bebe. Vrlo često, masaža i maženje po leđima smiruju uplakano dijete, pomažu mu da se opusti i zaspi. Tokom masaže, budite oprezni: nikada ne masiramo bebinu kičmu!

  1. Stavite jednu ruku na bebin donji deo (kao da je podupirete odozdo), drugu ruku polako pomerajte od potiljka prema dole i nazad prema gore. Pokušajte da ne skidate ruke sa bebine kože. Izvedite ovu tehniku ​​do 10 puta.
  2. Gladite bebina leđa unakrsno masirajućim pokretima, mijenjajući ruke.
  3. Držeći bebine nožice jednom rukom, drugom mazite laganim pritiskom cela leđa i noge, od potiljka do članaka i leđa.
  4. Hodajte po leđima odozdo prema gore, hvatajući bebinu kožu između palca i kažiprsta (kao da je lagano štipate).
  5. Savijte koljena bebe koja leži na stomaku i pritisnite mu pete na zadnjicu (obe noge zajedno ili naizmenično).
  6. Povucite bebine ruke unazad i spojite petu i šaku. Otpustite pete, samo držite ruku iza leđa nekoliko sekundi.
  7. Uzmite obe bebine ruke u dlanove i lagano povucite prema sebi tako da se bebina glava i grudi izdignu iznad površine.

Istezanje

evo jos jedne kopije

Mnogi roditelji postavljaju pitanje "zašto je bebama potrebna masaža?" Neophodan je svoj djeci, pa i zdravoj. Masaža za novorođenčad se dijeli na: terapeutsku i jačanje.

Jačanje - može da uradi majka kod kuće. Sastoji se od milovanja, tapšanja, a dopunjuje ga i gimnastika.

Ljekoviti - propisuje ljekar za određene indikacije, a izvodi ga samo specijalista.

Terapijska masaža se može propisati djeci koja imaju sljedeće bolesti:

  • Ravna stopala
  • Displazija kuka
  • Clubfoot
  • Bolesti centralnog nervnog sistema
  • Skolioza
  • Kongenitalna dislokacija
  • Rahitis
  • Tremor

U svakom slučaju ne treba zanemariti masažu. Posebno je koristan za dojenčad, pomoći će u ublažavanju napetosti u nogama i rukama, tzv. fiziološkog hipertonusa.

Prednosti masaže bebe

  1. Poboljšava se imunitet.
  2. Poboljšava se funkcionisanje probavnog sistema, eliminišući i.
  3. Poboljšava se cirkulacija i metabolizam.
  4. Čula su poboljšana.
  5. San je normalizovan.
  6. Poboljšava se koordinacija. Dijete počinje brže hodati, a zatim staje na noge.

U kojoj dobi treba da počnete s masažom bebe?

Preporučena dob za početak masaže je 2-3 sedmice od rođenja. Do tog vremena pupčana rana je obično potpuno zacijeljena. Od prvog dana, kada majka mazi svoju bebu, ona već dobija masažu, a nivo hormona stresa se smanjuje, a apetit se poboljšava. U okviru dječije ambulante masaža se propisuje od drugog mjeseca života.

Kako masirati novorođenče

Osnovna pravila:

  • Prije izvođenja masaže kod kuće, posavjetujte se sa svojim pedijatrom, a također uzmite nekoliko terapijskih lekcija od specijaliste;
  • Nemojte masirati ako je dijete uznemireno, loše raspoloženo ili plače;
  • Kurs treba da traje 20 dana sa pauzom od 2 nedelje;
  • Provetrite prostoriju prije masaže. Temperatura u prostoriji treba da bude ugodna kako se beba ne bi smrzla. Optimalna temperatura se smatra 20-25 stepeni;
  • Obratite posebnu pažnju na stopala i dlanove uz pomoć dodira, beba uči da istražuje svet;
  • Površina za masažu treba da bude glatka i ne baš meka. Možete koristiti sto za presvlačenje ili dasku;
  • Sve pokrete izvodite nježno;
  • Nemojte koristiti talk ili puder za bebe;
  • Operite ruke temeljno. Skinite prstenje i narukvice i zagrijte ruke da budu tople. Dugi nokti su također nepoželjni;
  • Bolje je masirati 2 sata nakon hranjenja. Radite to redovno u isto vreme;
  • Tokom masaže ispričajte bebi priču ili otpjevajte pjesmu. Glavna stvar je da se smiješite i ne šutite;
  • Ako vaša beba počne plakati, odmah prekinite sesiju i, nakon što ste otkrili uzrok nezadovoljstva, smirite dijete;
  • Nikada ne ostavljajte svoje dijete samo. Držite svoj mobilni telefon i sve što vam je potrebno u blizini;
  • Trajanje sesije ne bi trebalo da prelazi 20 minuta.

Masažu možete izvoditi kod kuće koristeći sljedeće metode:

  1. Gnječenje- Ovo je proces kružne masaže mišića prstima. Ovu vrstu obično rade samo ljekari.
  2. Stroking– Lagani i nježni klizni pokreti koji omogućavaju bebi da se opusti. Bilo koja vrsta masaže počinje milovanjem. Istovremeno se normalizira cirkulacija krvi i opuštanje mišića.
  3. Trituracija– ovo je energično maženje uz malo napora.
  4. Pat– različita oscilatorna kretanja niskog intenziteta.

Obično se ove tehnike izvode u sljedećem redoslijedu:

Glađenje -> trljanje -> milovanje -> gnječenje -> maženje tapšanje -> maženje.

Opća masaža za djecu počinje nogama. Prvo masira nožne prste, glatko se kreće na cijelo stopalo, a zatim se kreće prema gore, zaobilazeći područje ispod koljena. Spojite noge i raširite ih u različitim smjerovima. Masaža se radi u pravcu krvotoka, od periferije ka centru.

Nakon ruku, možete preći na stomak. Morate maziti stomak oko pupka u smjeru kazaljke na satu. Uz pomoć ovakvih poteza, majka može pomoći bebi da se nosi s kolikama i normalizira rad crijeva. Savijanje koljena prema stomaku će vam pomoći. Masaža gornjeg dijela tijela se vrši laganim maženjem od ramena do centra grudnog koša -.

Zadnje što treba učiniti je masirati leđa i zadnjicu. Masaža leđa se radi dlanovima, bez napora, jer je bebina kičma i dalje slaba i lomljiva. Okrenite bebu na trbuščić, savijte mu ruke u laktovima i gladite leđa duž kičme, tapšajući zadnjicu ( ne udarajte bebu u predjelu bubrega).

Općoj masaži možete dodati male gimnastičke vježbe. Raširite ruke u različitim smjerovima i spojite ih na grudima. Ponovite vježbu 5 puta, a zatim se ponovo možete vratiti na masažu. Nežnim pokretima vrhovima prstiju gladite bebu po licu. Za opću masažu djeteta u prvim sedmicama života sve se više koristi fitball (gimnastička lopta). Od prvih dana boravka vaše bebe kod kuće, možete pažljivo položiti njegov stomak na fitball, pod uslovom da je rana zarasla.

Fitball pomaže mišićima da se opuste i poboljšava djetetov vestibularni sistem. Trajanje vježbi na fitballu je 10 minuta, a zatim povećajte vrijeme vježbi. – .

Koje delove tela ne treba masirati?

Prilikom masaže novorođenčadi se ne preporučuje da masiraju pazuhe, koljena i laktove, područje fontanela, mliječne žlijezde i unutrašnju stranu bedara. Takođe ne treba vršiti pritisak na srce, grudni koš, jetru, bubrege ili kičmu.

Kontraindikacije

Kao i svaka medicinska procedura, masaža ima kontraindikacije:

  1. Ako vaša beba ima pupčanu kilu, ne preporučuje se masaža kod kuće. U tom slučaju može se propisati terapeutska masaža, koju izvodi samo specijalista.
  2. Na samom vrhuncu akutne bolesti ne treba raditi masažu.
  3. Prijevremeno rođenoj bebi potrebna je specijalizirana masaža.
  4. Rizično je i samostalno obavljanje masaže za djecu sa srčanim manama; ovaj proces treba biti pod nadzorom kardiologa
  5. Ne izvodite manipulacije u slučaju nadimanja, povišene tjelesne temperature i akutnih respiratornih virusnih infekcija.

Sljedeće bolesti su kontraindikacije za masažu kod kuće:

  • Hepatitis;
  • Kožne bolesti;
  • Bolesti krvi;
  • Povrede;
  • krvarenje;
  • tuberkuloza;
  • Hemofilija;
  • Hipotrofija;
  • Rahitis.

Bebino loše raspoloženje, nervoza i plač su takođe kontraindikacije za masažu.

Za novorođenče je jako važan majčin dodir kroz milovanje, uspostavlja se posebna veza između majke i djeteta. Nemojte biti lijeni da redovno mazite svoje dijete, vaša beba će to sigurno voljeti. Postupak ne zahtijeva puno vremena i truda, ali će dijete rasti zdravo i sretno.

Masaža za dojenčad je neophodna za razvoj motoričkih sposobnosti i formiranje mišićnog tonusa. Ovo je odličan način da se povežete sa svojom bebom i komunicirate. Ako svaki dan radite niz vježbi, to će vam pomoći da poboljšate zdravlje vaše bebe i spriječite razne bolesti.

Masažu dojenčadi najbolje je raditi kada je beba dobro raspoložena, nije gladna i ne želi da spava. Ne preporučuje se upotreba raznih kozmetičkih preparata (kreme, ulja, losioni). Prije nego što date masažu djetetu, prostoriju je potrebno provjetriti. Operite ruke sapunom i zagrijte ih. Temperatura vazduha treba da bude ugodna (+21 stepen).

Karakteristika masaže, koja se daje djetetu od 3 do 6 mjeseci, je proširenje broja vrsta pokreta ruku. Tečaj uključuje ne samo pokrete milovanja, već i trljanje i gnječenje.

Kada se izvodi masaža, svi pokreti su praćeni brojanjem, a djetetu možete recitovati rime nježnim glasom. Koliko dugo traje restorativna masaža? Postupak ne bi trebao trajati više od 30 minuta. Kada se masaža završi, bebu je potrebno toplo obući. Koliko dana treba da radite masažu? Kurs je obično predviđen za 10 dana.

Opšta masaža za odojčad u periodu od 3 do 6 meseci sprovodi se sa ciljem razvijanja normalnog tonusa ruku i nogu, učenja promene položaja tela (prevrtanje, samostalno sedenje), priprema mišića ruku za sposobnost hvatanja i držite igračku i stimulišu govornu aktivnost.

Kurs masaže za dijete od 3 mjeseca može se raditi i u medicinske svrhe, na primjer, za bronhijalnu astmu, upalu pluća, hipertenziju ili zatvor.

Kurs masaže, koji se daje djetetu od 3 do 6 mjeseci, ima svoje kontraindikacije:

  • pustularne lezije kože;
  • bolesti cirkulacijskog sistema;
  • akutna faza bilo koje bolesti;
  • patološke promjene u radu i strukturi srca;
  • s povećanom nervozom bebe;
  • kada ima visoku telesnu temperaturu.

Snažno pritiskanje i udarni pokreti, tapšanje su kontraindicirani. To uzrokuje pretjeranu stimulaciju nervnog sistema i iritaciju receptora.

Tehnika masaže na različitim dijelovima tijela

stopala

  • Masaža stopala dojenčadi počinje milovanjem.
  • Zatim se, od pete do prstiju, nekoliko puta povlače stražnja i vanjska strana šake.
  • Pokreti poput talasa se prave palcem.
  • Protrlja se vanjski i vanjski dio pete.
  • Zatim prelaze na lagano tapkanje vrhovima prstiju. 8 laganih udaraca po svakoj nozi biće dovoljno.
  • Nakon toga možete savijati i ispravljati stopalo.

Noge


Stomak

  • Počnite laganim kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu.
  • Napravite simultano milovanje s obje ruke u suprotnim smjerovima.
  • Dlanovi obe ruke su usmereni jedan prema drugom.
  • Trljanje vrhovima prstiju. Može se raditi u bilo kojem smjeru: u smjeru kazaljke na satu, dijagonalno, spiralno.

Grudni koš

  • Lagano milovanje površine prsne kosti.
  • Trljanje vrhovima prstiju od sredine do aksilarnog područja.
  • Zatim po srednjem dijelu odozdo prema gore i prema ramenima.
  • Tempo se može povećati. Pritiskajući vrhovima prstiju, pomaknite se od srednje do bočne površine.
  • Završite masažu pokretima milovanja.

Ruke

  • Započnite masažu ruku rukama. Da biste to učinili, fiksirajte ruku jedne ruke dlanom i napravite kružne pokrete.
  • Nakon toga, svaki prst se masira od baze do vrha.
  • Zatim se masiraju ramena. Mazuju se u pravcu od ruke do ramena. Zatim možete napraviti trljanje prstenom.
  • Vježbe za ruke će ojačati vaše mišiće i vještine hvatanja. Palac se stavlja u djetetov dlan. Nakon toga, ruke se lagano dižu i spuštaju.
  • Ručice djeteta su raširene u strane, a zatim spojene i prekrižene na grudima.
  • Povucite bebine ruke napred. Zatim savijte jednu ručku i istovremeno ispravite drugu.

Nazad

  • Milovanje i trljanje počinje od donjeg dijela leđa. Trljanje se može raditi u smjeru kazaljke na satu ili u različitim smjerovima od kičme s obje ruke.
  • Kada beba napuni 4 mjeseca, možete napraviti pokret testerisanja. Pozadinske strane dlanova postavljene su na bebina leđa na maloj udaljenosti jedna od druge. Pokreti se izvode u suprotnim smjerovima.

Ovaj kurs masaže traje 10 dana. Ne smijemo zaboraviti na pjesme, pjesme i jednostavnu komunikaciju.

Toniranje ili opuštanje

Tonik masaža koja se daje malom djetetu traje mnogo kraće od obične. Koliko dugo treba da traje? Željeni efekat masaže je uočljiv skoro odmah. Trajanje masaže nije duže od 15 minuta. Osnova svih vježbi je vibrirajući pokret. Prisutno je i gnječenje, maženje i tapkanje. Prvo počinju tretirati mišiće leđa, glatko prelazeći na mišiće ruku i nogu.

  • Masaža počinje milovanjem i trljanjem. Ova faza je neophodna za zagrijavanje tijela i prelazak na druge vježbe.
  • Gnječenje. Povećava protok krvi i poboljšava vitalnost.
  • Tapkanje i tapkanje poboljšavaju rad unutrašnjih organa.
  • Vibracija konsoliduje i nadopunjuje sve druge manipulacije.

Kurs masaže za dijete do 6 mjeseci poboljšava metabolizam, povećava aktivnost, ublažava pospanost, normalizira kardiovaskularnu i mentalnu aktivnost.

Ako dijete od 3 mjeseca treba smiriti, naprotiv, pomoći će opuštajuća masaža. Ima smisla napraviti kurs masaže prije spavanja. Preporučljivo je da se takve vježbe rade u isto vrijeme. Koliko dugo traje ovakva masaža? Trebalo bi da se radi ne duže od 15 minuta.

Opuštajuća masaža uključuje lagano maženje, tapkanje i trljanje. Svaki član porodice to može. Najbolje je nakon plivanja obaviti opuštajući kurs.

Opuštajuću masažu treba započeti s licem. Krećite se pokretima milovanja od čela do jagodica i brade. Trebate lagano dodirivati ​​vrhovima prstiju. Svi pokreti se rade polako. Možete se zaustaviti kod ušnih resica i masirati ih.

Zatim se djetetove ruke zgrabe i rašire, a zatim prekriže preko grudi. Ova vježba je dobra za grudne mišiće. Pomeri se nazad. Rukama mazite leđa od vrha do dna, bez dodirivanja kičme. Trbuščić se masira kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu.

Ljuljanje tijela pomoći će u oslobađanju napetosti. Beba se podiže za pazuhe i ljulja u uspravnom položaju, držeći glavu.

Opuštajuću masažu treba da prati razgovor sa djetetom, recitovanje pjesmica, pjevanje pjesmica ili puštanje tihe, mirne muzike. Pravilno izvedena opuštajuća masaža će bebu staru 3-6 mjeseci podesiti na zdrav i zdrav san, a ujedno će osigurati i dobar apetit.

Kurs opuštajuće masaže broj 10 ne radi se samo sa ciljem da se beba uspava. Za hipertonus (pretjeranu napetost mišića) indikovana je ova vrsta masaže. Kao rezultat toga, mišići se brzo vraćaju u normalu.

Opću masažu je dozvoljeno raditi kod kuće. Ali prvo morate razgovarati o svim vježbama sa svojim lokalnim pedijatrom.

S masažom možete započeti čim beba napuni četiri do šest sedmica. Postupak se može kombinirati s gimnastičkim vježbama.

Mnoga djeca koja su tek rođena imaju izražen hipertonus udova. Sićušne ručice su čvrsto savijene u šake, vrat je napet, glava blago zabačena unazad, noge su uvek savijene.

Nakon što beba napuni mjesec dana, roditelji mogu početi sa masažom bebe. Važno je ne propustiti trenutak, jer masaža značajno ubrzava i fizički i psihički razvoj bebe, pospješuje razvoj sposobnosti puzanja, razvija plastičnost i normalizira mišićni tonus.

Beba stara mesec dana potrebna vježba i masaža, ovo se posebno odnosi na djecu sa povećanim mišićnim tonusom.

U ovom starosnom periodu organizam je veoma podložan spoljnim uticajima, pa se pravovremenom masažom, izvedenom pravilnom tehnikom, može izboriti sa tortikolisom, rahitisom, valgusom i upalom pluća.

Glađenje po stomaku oslobađa bebu od gasova.

Ako je vaša beba stara 2 mjeseca, pogledajte karakteristike zahvata u ovom uzrastu, sa bebom morate raditi svaki dan.

Uslovi za masažera

  • Nokte treba skratiti, skinuti narukvice, prstenje, ruke tople i prijatne na dodir. Inače se pojavljuje rizik od povrede bebe.
  • Prije zahvata važno je uspostaviti emocionalnu vezu sa bebom, stalno razgovarati s njom, pjevati pjesmice ili pjesmice i smiješiti mu se.
  • Pokreti treba da budu veoma pažljivi i lagani, jak pritisak je neprihvatljiv.
Strogo su zabranjeni tapšanje i udarni pokreti.
Jednomjesečne bebe ne treba pritiskati prstima na grudi.
  • Smjer - od periferije do centra(od ruku do ramena, od stopala do kukova). Trbuščić se mazi u smjeru kazaljke na satu.
  • Izbjegavajte prepone, unutrašnja strana bedara, koljena, laktovi, pazusi, fontanela i bubrezi.
  • Postupak daje prvi poticaj samostalnom pružanju bebinih ruku i nogu. Djelovanje terapeuta masaže usmjereno je posebno na ublažavanje povećanog tonusa mišića uključenih u savijanje udova.

Zahtjevi za prostorije

  • Prostorija je dobro provetrena. Optimalna temperatura je 18-23 stepena. S obzirom da je novorođenče tokom zahvata potpuno skinuto, bitan budi siguran da bebi nije hladno. Na to ukazuje napad štucanja ili hladan nos i potiljak.
  • Priprema stola: samo položite ćebe i jednokratnu pelenu na njega. Stol ne bi trebao biti preuzak. Sve potrebne stvari su postavljene na dohvat ruke.

Tehnika masaže

Jednomjesečnu bebu trljaju i miluju.

Faze masaže su sljedeće:

  • kod djeteta koje leži na leđima, obrađuju se udovi, počevši od ruku;
  • okrenite bebu na stomak i pogladite je po leđima;
  • dijete je ponovo na leđima, a maser mazi trbuh A;
  • okretanje nogu: stopala se miluju, trljaju, noge se savijaju i ispravljaju;
  • desno i lijevo skretanje;
  • ležanje na trbuhu za jačanje mišića peritoneuma i vrata.

Grudi i leđa

U toku uredno milovati od interkostalnog prostora do strana. Uradite četiri ponavljanja.

Po leđima se mazite sa oba dlana u pravcu od glave do nogu iu suprotnom smeru osam puta.

Istovremeno, leži na stomaku sa rukama podvučenim ispod grudi.

Glava

Vrhovima prstiju pravite nježne poteze od tjemena do čela, dok Zabranjeno je dirati fontanelu. Zatim se izvode lagani pokreti od tjemena do sljepoočnica i stražnjeg dijela glave.

Bebino lice se lagano masira vrhovima prstiju od čela do temporalnih režnjeva. Po vratu se miluje sa strane, obrazi se u luku masiraju od nosa do ušiju.

Olovke

Masaža se izvodi u pravcu od ruku prema ramenima. Majka desnom rukom hvata bebinu lijevu ruku, drugom miluje i trlja mišiće fleksora osam puta.

Desna ruka se mora masirati desnom rukom. Nakon dvije do tri sedmice, elementi se koriste za trljanje "pila" i "senčenje".

Noge

Beba leži na leđima. Levom rukom uzimaju nogu za stopalo, desnim dlanom poglađuju vanjsku i unutrašnju stranu noge osam puta od stopala do kukova.

Nogu možete trljati samo u nedostatku mišićne hipertoničnosti

Sljedeći korak je da pogladite svaki glutealni mišić dlanom osam puta. Za refleksno ispravljanje kičme beba se stavlja prsima na desnu ruku, a lijevom se obje noge drže za skočni zglob. Dijete se podiže četiri do pet puta.

stopala

Uzimaju stopalo lijevom rukom, trljaju i miluju stopalo palcem desne ruke, a jastučićem crtaju osmicu.

Vaša beba plače i hirovita je, možda ima probleme koji ga nerviraju od druge sedmice života do otprilike tri mjeseca života.

Zaključak

Masaža bebe u prvom mesecu života normalizuje funkciju mišića direktno uključen u procese savijanja i ekstenzije udova, blagotvorno djeluje na centralni nervni sistem i podstiče njegov aktivan fizički razvoj.

Osim toga, jača emocionalna veza između majke i bebe. Beba koja je tek rođena je još uvijek vrlo ranjiva;

Fizički kontakt sa majkom smiruje bebu, oseća njen miris, njenu toplinu. To ima pozitivan učinak na cjelokupni skladan razvoj bebe.

Od prvih minuta rođenja do 3 mjeseca, novorođenče je u najkritičnijoj dobi. U tom intervalu dijete savladava svoje prve pokrete i počinje istraživati ​​svijet. Ovo pomaže kod masaže novorođenčadi od 1-3 mjeseca, koju možete učiniti sami.

Indikacije za propisivanje masaže novorođenčadi

Od rođenja do 3 mjeseca beba tek uči da kontroliše svoje pokrete. Noge su mu savijene, a ruke gotovo uvijek stisnute u šake. U prvim sedmicama života bebini pokreti izgledaju nepravilni.

Nema potrebe za panikom kada su noge i ruke novorođenčeta čvrsto pritisnute uz tijelo, a također i savijene. Ovo je normalno stanje i objašnjava se hipertonusom mišića. U tom slučaju će pomoći posebna masaža koju je propisao liječnik.

Masaža za novorođenče od 0 do 3 mjeseca je indicirana u sljedećim slučajevima:

  • ako postoji sumnja na pothranjenost. Ovo je naziv patološkog procesa koji se javlja u strukturama tkiva i povezan je s pothranjenošću. Ako zanemarite dijagnozu, beba će se nepravilno razvijati;
  • rahitis;
  • prenaprezanje mišićnog tkiva (hipertonus);
  • ravna stopala;
  • valgusni deformitet zglobova, kada bebine noge podsjećaju na slovo X;
  • beba još uvijek ima reflekse novorođenčeta;
  • drhtanje (tremor) bilo kojeg dijela bebinog tijela;
  • problemi sa nervnim sistemom;
  • pupčana kila;
  • patologije zglobova;
  • tortikolis;
  • klupko stopalo;
  • deformacije nogu raznih vrsta;
  • skolioza;
  • abnormalni razvoj grudnog koša.

Masaža za novorođenče od 0 do 3 može se propisati za upalu pluća, bronhijalnu astmu, slomljene udove, pa čak i zatvor. Postupak se obično propisuje kao dodatni lijek kompleksnom terapijskom tretmanu.

Masaža za novorođenčad od 3 mjeseca je indicirana u sljedećim slučajevima:

  • prekomjerna težina;
  • probavni problemi;
  • problemi s cirkulacijom krvi;
  • Ublažavanje bolova tokom nicanja zuba.

Sesije pomažu bebama od 3 mjeseca da ostanu dobro raspoložene. Bebe rjeđe plaču, ne zezaju se, a san postaje mirniji.

Vrste masaže za bebe

Postoje sljedeće vrste masaže za novorođenčad 1-3 mjeseca:

  • medicinski;
  • u preventivne svrhe;
  • terapijski i profilaktički.

Terapijski tip zahvata može propisati i izvesti samo pedijatar. Svaki tip ima specifičnu tehniku ​​i preporučuje se za različite situacije.

Medicinski

Terapeutska masaža u 1 mjesecu života novorođenčeta indikovana je kod sljedećih problema:

  • prenaprezanje ili slabost mišićnog tkiva;
  • artikularna displazija;
  • iščašenja zglobova pri rođenju;
  • urođeno ili stečeno klupko stopalo;
  • pupčana kila;
  • patologije povezane s centralnim nervnim sistemom;
  • kongenitalna ravna stopala;
  • deformacija kolenskih zglobova. Bebine noge izgledaju kao slovo O ili X.

Samo ljekar može propisati liječenje.

Profilaktički

Kao preventivna mjera, za novorođenčad je indicirana profilaktička vrsta postupka. Preporuka je za svu djecu da ga izvode u nedostatku bilo kakvih indikacija.

Nakon preventivnog postupka, novorođenčetu se poboljšava san i apetit, a pojačana razdražljivost nestaje.

Preventivne mjere obično sprovode sami roditelji. Tokom masažnih pokreta novorođenče uči da komunicira sa mamom i tatom.

Liječenje i profilaksa

Događaj, koji se izvodi u terapijske i profilaktičke svrhe, također propisuje samo ljekar. Ovo je masaža cijelog tijela, gdje se po potrebi posebna pažnja posvećuje određenim problematičnim područjima.
Seanse kao prevencija i istovremeno liječenje su indicirane ako postoje problemi s disanjem, probavom ili genitourinarnim sistemom.

Kontraindikacije

Među kontraindikacijama za masažu za novorođenče od 0 do 1 mjeseca su sljedeći slučajevi:

  • povišena temperatura;
  • oštećenja kože različitih tipova, posebno s gnojnim sadržajem;
  • patologije povezane s cirkulacijskim sistemom;
  • krhkost koštanog tkiva;
  • bilo koja bolest, uključujući prehladu, koja se javlja u akutnom obliku;
  • iako je masaža indikovana za otklanjanje pupčane kile, aktivnost se može izvoditi samo pod strogim nadzorom pedijatra;
  • urođene srčane mane. Seanse su moguće, ali pod medicinskim nadzorom;
  • jaka nervoza bebe.

Pravila za izvođenje masaže za novorođenčad

Masaža za dojenčad se izvodi 20. dana života, ne ranije. Dok novorođenče ne napuni 3 mjeseca, fontanel i područje ispod koljena ne treba dirati tokom masaže. Nemojte masirati pazuhe, pregib u laktu ili unutrašnju stranu bedra.

Zabranjeni su svi nasilni pokreti u vidu pritiskanja, tapkanja i tapkanja.

Tokom postupka, novorođenče treba da doživi samo pozitivne emocije. Nelagodnost tokom sesije je neprihvatljiva.

Da biste dobili očekivani rezultat od masaže za novorođenče u dobi od 1-3 mjeseca, morate se pridržavati sljedećih pravila:

  1. važno je da prostorija za procedure ima ugodna temperatura. Za bebu je to 23 stepena. Mnogi roditelji su pogrešnog mišljenja da će se tokom masaže telo bebe zagrejati. Ovo pravilo se odnosi isključivo na odrasle osobe;
  2. masaža izvodi se na posebnom stolu za presvlačenje, ili na bilo kojoj ravnoj površini. Postavite vodootpornu pelenu na površinu;
  3. sve što je potrebno za izvođenje mora biti pripremljeno i postavljeno u blizini. Novorođenče ne smijete ostaviti samo na minut, inače može pasti i ozlijediti se;
  4. to je neophodno nokti su bili kratki. Uklonite prstenje i drugi nakit kako biste spriječili oštećenje bebine kože;
  5. odabrati pravo vrijeme za izvođenje postupka. Najbolje je kada Prošlo je 2 sata od posljednjeg hranjenja, ali beba još ne želi da spava. Masaža neće imati željeni rezultat ako je beba hirovita i osjeća nelagodu;
  6. tokom sesije koja vam je potrebna razgovarajte nježno sa svojim djetetom, pjevati pjesme ili pričati priče.

Kako masirati bebu?

Važna napomena: Tokom sesije, morate isključiti sve nasilne pokrete. Osnova masaže za dojenčad su pokreti milovanja bez pritiska.

O tome kako masirati bebe možete pogledati ovaj video.

Masaža novorođenčeta se izvodi u sljedećem redoslijedu:

  1. sesija počinje sa masiranje bebinih ruku. Potrebno je izmasirati prste, zatim pažljivo otvoriti šake i pogladiti dlanove. Zatim se miluju zapešća i gornji dio ruku. Pazusi nisu zahvaćeni;
  2. sledece dolazi prelazak na bebina stopala. Prvo se miluju stopala, a zatim se masiraju prsti. Noge se miluju odozdo prema gore. Nemojte tretirati područja ispod koljena niti nanositi masažnim pokretima na zglobove. Noge trebaju biti polusavijene;
  3. Dalje stomak se lako mazi. Pupak se masira u smjeru kazaljke na satu. Napravite sljedeći pokret: spojite ruke na zamišljenu srednju liniju trbuha i mažite jednom rukom odozgo, drugom odozdo;
  4. masiranje grudi, ne možete liječiti mliječne žlijezde. Pokreti masaže, milovanja izvode se od prsne kosti do ramena, zatim u strane;
  5. sada beba prevrnuti se na stomak. Počinje milovanje po vratu. Ako tokom masaže novorođenče želi podići glavu, onda morate napraviti pauzu;
  6. Sljedeće dolazi okretanje leđa. Trebam trljanje leđa iz lumbalnog dijela s prijelazom na ramena, zatim u smjeru od kičme prema stranama. Sam kičmeni stub nije zahvaćen. Stražnjica se masira sa strane, krećući se prema trtičkoj kosti;
  7. Beba je prevrnuta na lijevu stranu. U toku masažni potezi sa strane paravertebralnu zonu, a usmjereni su od sakruma prema glavi. Ispravno je ako se beba u ovom trenutku počne sama savijati naprijed. Trebalo bi biti 3 takva pokreta, zatim se slični potezi izvode na desnoj strani;
  8. beba leži na leđima i počinju pokreti milovanja po glavi. Ne možete masirati fontanel. Morate se pomilovati po ušima.

Na kraju postupka masaže, potrebno je nježno pogladiti novorođenče, dodirujući cijelo tijelo.

Važno: svi pokreti tokom postupka idu u smjeru odozdo prema gore.

Trajanje jedne sesije masaže za novorođenče je od 15 do 20 minuta. Kako dijete raste, možete povećati trajanje sesije masaže i istovremeno komplikovati vježbe. Ali, pre nego što promenite proceduru, svakako se morate posavetovati sa lekarom vaše dece.

Prednosti masaže

Gotovo svi ljudski nervni receptori nalaze se na koži. Tokom masaže, protok krvi se normalizira, kao rezultat, svaki organ dobiva potrebnu ishranu. Stoga je masaža indikovana za dojenčad u prvim sedmicama života.

Za malu djecu, masaža zamjenjuje fizičku vježbu. Zahvaljujući pokretima masaže, bebi postaje lakše da percipira predmete oko sebe.

Bez obzira na vrstu masaže, postupak podržava imunitet novorođenčeta. Beba je tako zaštićena od virusnih i zaraznih bolesti.

Zahvaljujući masaži, beba bolje probavlja hranu, a rezultat toga se uklanjaju grčevi i bolovi u stomaku. Novorođenče razvija pravilno držanje.

Također preporučujemo

Učitavanje...Učitavanje...