Fruchtbarkeit bei Männern nach 50 Jahren. Was ist das reproduktive Alter? Maßnahmen zur Steigerung der Fortpflanzungsfunktionen

Auf Spielplätzen sind zunehmend reife Männer mit kleinen Kindern zu sehen. Es ist schwer zu sagen, ob es sich um Väter oder Großväter handelt, aber auf die eine oder andere Weise nimmt der Trend, Kinder im höheren Alter zu bekommen, überall auf der Welt zu. Und dieser Trend wird laut Soziologen in Zukunft noch zunehmen. Hat das Alter wirklich keinen Einfluss auf die Empfängnis und wie lange können Männer noch Vater werden?

Fortpflanzungsalter des Mannes: Was?

Versuchte man früher, so früh wie möglich Kinder zur Welt zu bringen, gehört dieser Trend nach und nach der Vergangenheit an. Heutzutage treffen die Menschen ihre Wahl bewusst und nicht überstürzt, sie wollen für sich selbst leben und das Leben genießen. Dies gilt insbesondere für Männer – viele versuchen, ihren Bachelor-Status bis zu ihrem 30. bis 40. Lebensjahr aufrechtzuerhalten. Aber es ist wichtig, dass Sie Ihre Chance nicht verpassen und trotzdem ein Kind bekommen, deshalb sollten Sie sich über Ihre Möglichkeiten informieren.

Obwohl Frauen früher als Männer ihre Fortpflanzungsfunktion verlieren, kommt es in manchen Fällen auch beim stärkeren Geschlecht zu einer Empfängnisunfähigkeit. Mit zunehmendem Alter lässt die Potenz merklich nach, die Spermien werden weniger aktiv, was sich auf die Empfängnis auswirkt.

Bis vor Kurzem glaubte man allgemein, dass ein Mann im Alter von 60 bis 70 Jahren genauso leicht ein Kind bekommen könnte wie ein 18-Jähriger. Doch tatsächlich zeigen Praxis- und Forschungsergebnisse etwas ganz anderes.

Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass die Chancen auf eine Vaterschaft des stärkeren Geschlechts von Jahr zu Jahr sinken. Darüber hinaus ist dies nicht nur auf das Alter zurückzuführen, sondern auch auf den Lebensstil moderner Menschen – schlechte Ernährung, passiver Lebensstil, schlechte Gewohnheiten.

Nach 30 Jahren beginnen die Spermien eines Mannes ihre Eigenschaften zu verlieren – ihr Volumen nimmt ab, das Gleiche gilt für die Beweglichkeit der Spermien. Daher wird es viel schwieriger sein, ein Baby zu zeugen als in der Jugend.

Ab dem 30. Lebensjahr besteht für Frauen ein erhöhtes Risiko, ein Kind mit genetischen Anomalien zu bekommen. Es stellt sich heraus, dass auch das Alter des Vaters zu diesem Risiko beitragen und es sogar noch erhöhen kann.

Welche Risiken bestehen bei der Empfängnis eines Kindes für Männer über 35 Jahre?

Risiko eines Down-Syndroms
Anfälligkeit für die Entwicklung einer Schizophrenie
Schwache Immunität von Kindern
Veranlagung zu genetischen Erkrankungen

Moderne Männer leugnen jede biologische Uhr und wenn bei der Empfängnis Probleme auftreten, geben sie der Frau die Schuld für alles. Tatsächlich spielt das Alter beider Partner eine Rolle. Wenn Sie also einen Kinderwunsch haben, sollten Sie ihn nicht aufschieben.

Ab wann beginnt die Menge des Hormons Testosteron abzunehmen? Natürlich ist dies jeweils individuell, aber ein allgemeiner Trend ist dennoch zu beobachten. Ab dem 30. Lebensjahr wird es immer weniger. Wie stark der Rückgang ausfallen wird, hängt von der Genetik und dem Lebensstil ab.

Aber wenn das so ist, warum beginnen dann immer mehr erwachsene Männer in diesem Alter, ein aktiveres Privatleben zu führen? Dabei kommt es nicht auf die Testosteronmenge an, sondern auf die Psychologie. In diesem Alter wollen Männer so viel wie möglich unternehmen, Spaß an der Kommunikation mit Mädchen und Frauen haben und „den letzten Zug erreichen“.

Ab welchem Alter gilt ein Mann also als gebärfähig? Forschungsergebnissen zufolge nimmt die Fähigkeit ab dem 60. Lebensjahr um ein Dutzend Mal ab. Aber wie gesagt, alles hängt von den Eigenschaften des Organismus ab. Nach 35 Jahren nimmt die Empfängnisfähigkeit um mehr als 50 % ab.

Wann gebären? Ärzte sagen, dass dies spätestens nach 35 Jahren erfolgen sollte. Es besteht jedoch kein Grund zur Eile, da Männer keine frühen Kinder brauchen und sich ihrer Verantwortung noch nicht einmal bewusst sind. Wenn Sie planen, bald ein Baby zu bekommen, vergessen Sie nicht die Vorbereitung – richtige Ernährung, Verzicht auf schlechte Gewohnheiten und Bewegung.

In der medizinischen Welt wird man nicht müde, über das Alter zu diskutieren, in dem ein Mann Kinder bekommen kann. Eine neue Studie kommt zu dem Schluss, dass es für eine junge Frau besser ist, Kinder mit einem älteren Mann zu bekommen, als mit einem jungen Mann. Ein reifer Mann habe bessere Chancen, gesunde Kinder zu bekommen, als ein junger Mann, dessen Hormone rasen, schreibt die britische Zeitung Unabhängig.

Eine groß angelegte Studie darüber, wie sich das Alter der Eltern auf die Wahrscheinlichkeit auswirkt, dass ein Kind bei der Geburt gesundheitliche Probleme entwickelt, hat ergeben, dass Babys, deren Väter unter zwanzig Jahre alt sind, am stärksten gefährdet sind.

Bei Kindern junger Väter ist die Wahrscheinlichkeit, in den ersten vier Lebenswochen zu sterben, um 22 % höher, und die Wahrscheinlichkeit, dass sie im ersten Lebensjahr sterben, ist um 41 % höher als bei Kindern, deren Väter in den Zwanzigern sind. Außerdem ist die Wahrscheinlichkeit, zu früh zur Welt zu kommen und untergewichtig zu sein, um 17 % höher. Wenn ein Mann über vierzig ist, erhöht sich das Risiko angeborener Krankheiten bei einem Kind nicht. Darüber hinaus lag das Alter der Mütter, die an der Studie teilnahmen, zwischen 20 und 29 Jahren (um den Einfluss des Alters der Mutter auf die Ergebnisse auszuschließen).

Theoretisch kann man in jedem Alter Vater werden, da ein Mann ein Leben lang Spermien produziert. Reife Männer sollten sich jedoch keine Illusionen über ihre Fortpflanzungsfähigkeit machen. Wenn die Spermienzahl eines 20-jährigen gesunden Mannes mit 100 % angenommen werde, schreibt das Portal MAMA, dann werden seine Indikatoren im Alter von 40 Jahren nur noch 70 % in Bezug auf die Beweglichkeit, 50 % in Bezug auf den Gehalt an normalen Spermien und 50 % in Bezug auf die Lebensfähigkeit betragen. Allein diese Gründe sind für drei Viertel der Fälle von Unfruchtbarkeit bei Männern über 50 Jahren verantwortlich. Übrigens könnte die Fruchtbarkeit bis zum Alter von 55 bis 60 Jahren auf einem konstanten Niveau bleiben, aber die Geschwindigkeit des Fruchtbarkeitsrückgangs bei Männern wird stark vom Lebensstil beeinflusst – Rauchen, Alkoholmissbrauch, Drogenabhängigkeit.

Leider sinken mit zunehmendem Alter die Chancen von Männern, ein gesundes Kind zu bekommen. Im Jahr 2002 untersuchten Wissenschaftler der University of Washington das Sperma von 60 Männern im Alter von 22 bis 60 Jahren. Es stellte sich heraus, dass bei Männern ab 35 Jahren die meisten Keimzellen eine deformierte DNA-Molekülkette aufweisen. Es wird angenommen, dass Babys von Vätern im Alter von 50 Jahren und älter ein vierfach erhöhtes Risiko für das Down-Syndrom haben.

Die Autoren der aktuellen Studie weisen darauf hin, dass in Fällen, in denen junge Väter kranke Kinder zur Welt bringen, vor allem soziale Faktoren eine Rolle spielen. Väter im Teenageralter sind tendenziell ärmer als Männer über 40 und verfügen über eine geringere Bildung. Daher ist es weniger wahrscheinlich, dass sie ihren schwangeren Frauen eine medizinische Versorgung bieten, die es ihnen ermöglichen würde, Probleme beim Kind zu vermeiden. Kinder älterer Väter starten unter günstigeren Startbedingungen ins Leben.

Alan Pacey, Dozent für Andrologie an der University of Sheffield, sagt: „Man kann leicht sagen, dass das Problem in den Spermien des jungen Vaters liegt, als ob sie irgendwie abnormal wären. Dem widersprechen jedoch Daten aus vielen Studien, die belegen, dass die Zahl der Defekte in der DNA der Keimzellen bei Männern mit zunehmendem Alter zunimmt.“

Hollywood-Schauspieler Michael Douglas war 56 Jahre alt, als seine Frau Catherine Zeta-Jones, damals 31, im Jahr 2000 ihr erstes Kind zur Welt brachte. Jetzt hat das Paar zwei Kinder, aber Katherine möchte ein drittes.	Der russische Filmregisseur feierte letztes Jahr seinen 70. Geburtstag. Er hat 7 Kinder. Die jüngsten Kinder, die ihm die Schauspielerin Yulia Vysotskaya (sie ist ein halbes Leben jünger als er) geboren hat, sind 7 und 2 Jahre alt. Andrei Konchalovsky unterstützt gewissermaßen die Familientradition. Die Frau seines 94-jährigen Vaters, Sergej Michalkow, ist fast fünfzig Jahre jünger als ihr Mann.
Der 70-jährige Schauspieler hat fünf Kinder von vier verschiedenen Frauen. Die jüngsten wurden 1990 und 1992 geboren.	Das deutsche Topmodel Heidi Klum war 30 Jahre alt, als 2004 ihr erstes Kind, Leni, geboren wurde. Der Vater des Kindes war 54 Jahre alt. Klum hat sich bereits von ihm scheiden lassen.
Letztes Jahr gab es übrigens einen 68-jährigen Mann in Minsk.

Selbst wenn ein älterer Vater ein gesundes Kind zur Welt bringt, stellt sich die Frage: Wie viele Jahre bleiben ihm noch Zeit, um seinen Sohn oder seine Tochter großzuziehen? Meistens wird die Antwort sein: ein wenig. Es regt zum Nachdenken über Verantwortung an.

Dennoch haben ältere Väter einen Vorteil. Psychologen sagen, dass Männer um die 60 herum ziemlich sentimental werden und tatsächlich ist die Geburt eines Kindes ein großer Segen und ein Grund zum Stolz. Experten stellen sogar fest, dass diejenigen, die im Alter Vater werden, beginnen, mehr auf ihre Gesundheit zu achten, weil sie wirklich länger leben wollen.

Allerdings weiß nicht jeder, dass sich im männlichen Körper auch nach Erreichen der vollen körperlichen Entwicklung ständig bestimmte Phasen ändern, die sich sowohl auf das Fortpflanzungssystem als auch auf das Sexualleben auswirken.

Pubertät bei Männern

Ab dem 10. bis 15. Lebensjahr durchläuft ein Junge körperliche Veränderungen, die schließlich in der Pubertät gipfeln. Alle diese körperlichen Veränderungsprozesse stehen unter der Kontrolle des männlichen Hormons Testosteron und während dieser Zeit gibt es drei Phasen:

Körperkontakt in Form von Küssen, Händchenhalten, innigen Liebkosungen;
sexueller Kontakt.

Psychologischer Faktor

Die dritte und letzte Phase (Geschlechtsverkehr) hängt weitgehend von der Umgebung und der Gesellschaft ab, in der sich das Kind befindet. Untersuchungen zeigen, dass die meisten Teenager Sex unter dem Druck sozialer Stereotypen haben. Dadurch entwickelt sich aus der ersten sexuellen Erfahrung eine Promiskuität, die bei solchen Männern zum Standardschema „Ziel – Sex“ führt. Emotionaler Kontakt und Kompatibilität mit einem Partner spielen keine Rolle. Wenn Männer älter werden, brauchen sie moralische Unterstützung auf ihrem Weg, sich im Leben zu etablieren und die Schwierigkeiten des Lebens zu überwinden – er beschließt, die Promiskuität aufzugeben und eine Familie zu gründen. Viele Männer erreichen dieses Stadium möglicherweise überhaupt nicht und bevorzugen die ständige Entscheidungsfreiheit, sowohl im Leben als auch beim Sex.

Wenn im Alter von etwa 30 Jahren die Testosteronproduktion im Körper eines Mannes abnimmt, beginnt er zu begreifen, dass seine sexuellen Bedürfnisse nachlassen. Hinzu kommen Stress und Schwierigkeiten am Arbeitsplatz sowie zusätzlicher emotionaler Stress, wenn der Mann bereits eine Familie und Kinder gegründet hat.

Mit zunehmendem Alter verliert das Standardschema „Ziel-Sex“ an Bedeutung und ein Mann beginnt, sich für die emotionale Seite des Lebens zu interessieren. Viele Männer behaupten, dass sie erst nach Erreichen des Erwachsenenalters echtes Vergnügen daran verspürten, mit ihrer Frau Liebe zu machen. Darüber hinaus kennen sich die Partner bereits gut und wissen, wer welche Bedürfnisse und Vorlieben hat.

Männliche Wechseljahre

Das mittlere Alter stellt für einen Mann eine ernsthafte Prüfung dar, insbesondere wenn er sich zu diesem Zeitpunkt bereits beruflich und als Familienoberhaupt, Ehemann und Vater etabliert hat. Er scheint das Gefühl zu haben, dass seine Rolle im Leben seiner Lieben nicht mehr so wichtig ist wie zuvor. Darüber hinaus stellt ein Mann beim Anblick junger Männer fest, dass er nicht mehr wie zuvor sexuell attraktiv ist. Besonders verschärft wird die Situation durch die junge Konkurrenz im Beruf und in der Wirtschaft. Gleichzeitig kann der Ehepartner oder Partner eines Mannes, wenn er relativ gleich alt ist, unter Wechseljahrsbeschwerden leiden, die sich sowohl auf die sexuelle als auch auf die psycho-emotionale Seite des Lebens auswirken – die Frau ist reizbar, aufbrausend und wird müde schnell. Alle oben genannten Faktoren sowie altersbedingte Gesundheitsprobleme führen zu Gedanken an das Alter und den bevorstehenden Tod. Ein solch stressiger Zustand führt zu Impotenz, was die Situation nur verschlimmert.

Ein solcher Zustand drängt einen Mann oft zu überstürzten Handlungen – mangelnde Nachfrage in der Familie, der Wunsch, sich wieder jung und sexuell attraktiv zu fühlen, zwingen einen Mann dazu, Befriedigung nebenbei und in der Regel bei einer Frau zu suchen, die viel jünger ist als er.

Sexualleben im Erwachsenenalter

Wie gut das Sexualleben eines reifen Mannes sein wird, hängt vom produzierten Testosteronspiegel, den hormonellen Veränderungen, der Gesundheit und dem Muskeltonus sowie dem allgemeinen emotionalen Zustand ab. Der Hormonspiegel beeinflusst vor allem das Sexualleben – altersbedingte Veränderungen unterdrücken die Libido und führen zu einer Alterung des Urogenitaltrakts.

Dennoch zeigen Untersuchungen, dass nur 11 % der Männer einen altersbedingten Rückgang des sexuellen Verlangens und der sexuellen Befriedigung meldeten (vorausgesetzt, es liegen keine gesundheitlichen Probleme vor), während der Rest angibt, dass ihre sexuelle Aktivität nur zunahm oder auf dem gleichen Niveau blieb.

Endeffekt

Als sexuell schwierigstes Alter kann das Alter von 30 bis 40 Jahren angesehen werden, da ein Mann in dieser Zeit am Arbeitsplatz und zu Hause maximalen Stress erfährt (Karrierewachstum, kleine Kinder, Geldmangel usw.). Als günstigster Zeitraum gelten Jugend und Reife (nach 50). Wenn ein Mann also seine reife Zeit genießen möchte – wenn seine Karriere abgeschlossen ist, die Kinder erwachsen sind und Freizeit da ist –, muss er in seiner Jugend darauf achten, dass es keine gesundheitlichen Probleme gibt. Gesunde Reife und ein fester Partner sind die besten Begleiter für ein hochwertiges Sexualleben. Das Alter spielt keine Rolle!

Die unaufhaltsam rasante Entwicklung der modernen Gesellschaft, die beruflichen Ambitionen von Frauen und der Wunsch, für sich selbst zu leben, führen zu einer Erhöhung des Heiratsalters und in der Folge zu einer späten Geburt von Kindern. Anhänger konservativer Ansichten verurteilen häufig junge Mütter, die ihr erstes Kind mit über 30 Jahren bekommen. Doch was wissen wir über Väter, die auch im höheren Alter Kinder haben möchten? Was ist das optimale Fortpflanzungsalter für einen Mann? In dem Artikel befassen wir uns mit den Mustern der männlichen Fruchtbarkeit bzw. der Fähigkeit, schnell gesunde, vollwertige Nachkommen zu bekommen.

Wenden wir uns zunächst dem Standpunkt der amtlichen Medizin und Statistik zu. In jedem Leitfaden zur normalen menschlichen Physiologie finden Sie Daten darüber, dass ein Mann Kinder im Alter von 14 bis 60 Jahren bekommen kann. Dies ist die Fortpflanzungszeit. Die Pubertät beginnt bei einem Jungen im Alter von 13-15 Jahren. Der Spiegel des männlichen Sexualhormons Testosteron steigt allmählich an, was zu einer ständigen Spermienproduktion in den Hoden führt. Somit kann ein Mann Kinder haben.

Natürlich hält sich heute niemand mehr an solche reproduktiven Altersgrenzen. Sowohl für Männer als auch für Frauen gibt es viele soziale Einschränkungen. Das Bedürfnis nach Bildung und das Bedürfnis nach finanzieller Unabhängigkeit erhöhen das Empfängnisalter auf 25–30 oder sogar 35–45 Jahre.

Es gibt einen Mythos, dass ein Mann im Gegensatz zu einer Frau in fast jedem Alter in der Lage ist, ein Kind zu empfangen. Dabei spielt es keine Rolle, ob er 45, 60 oder gar 75 Jahre alt ist. Tatsächlich stimmt das nicht ganz. Die Anzahl aktiver Spermien, die eine Eizelle befruchten können, nimmt mit zunehmendem Alter allmählich ab. Im nächsten Abschnitt des Artikels werden wir uns mit dem optimalen Fortpflanzungsalter für Männer befassen. Wir werden auch versuchen, den ein oder anderen Kinderwunsch mit den tatsächlichen Fähigkeiten des männlichen Körpers zu vergleichen.

Was sich im Laufe der Jahre ändert

Verschiedene wissenschaftliche Studien haben bewiesen, dass das Sperma eines Vertreters des stärkeren Geschlechts am fruchtbarsten ist, wenn sein reproduktives Alter nicht älter als 25 Jahre ist. Dies bedeutet, dass es in so jungen Jahren viel schneller zu einer Schwangerschaft kommen kann. Und die Wahrscheinlichkeit einer erfolgreichen Empfängnis ist viel höher. Um zu verstehen, ob es möglich ist, schwanger zu werden, wenn Ihr Partner 45 Jahre oder älter ist, müssen Sie sich einige Statistiken ansehen:

Bei Männern unter 25 Jahren weisen 95 % der Keimzellen keine Schäden in der DNA-Struktur auf. Im Alter von 35 Jahren liegt dieser Wert bei 80 %. Somit ist klar, dass es in nur 10 Jahren zu einer so deutlichen Zunahme beschädigter DNA-Stränge in den männlichen Keimzellen kommt. Obwohl das 35. Lebensjahr als vollständig reproduktiv gilt, nimmt die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis bereits ab
Im Alter von 30 bis 50 Jahren nimmt das Volumen der Samenflüssigkeit um 15 % ab. Die Gesamtmobilität wird um 25 % reduziert. Es wird deutlich, dass das nominell reproduktive Alter eines Mannes von 45 Jahren für die Empfängnis eines Kindes deutlich ungünstiger ist als das Alter von 25 bis 30 Jahren. Jedes Jahr im gebärfähigen Alter verringert die Wahrscheinlichkeit einer schnellen Empfängnis.

Die oben genannten Daten bedeuten nicht, dass ein Mann nach 45 keine Kinder mehr bekommen kann. Natürlich sind alle Fortpflanzungsindikatoren individuell und hängen vom Lebensstil des Mannes, Begleiterkrankungen und schädlichen Umweltfaktoren ab.

Wie man sich richtig verhält

Kinder sind Glück für alle. Daher sollte man gegenüber älteren Menschen, die ein Kind bekommen möchten, keine negative Einstellung haben. Vor der Empfängnis ist eine vollständige ärztliche Untersuchung des Genitalbereichs sowie ein Spermogramm erforderlich. Diese Studie spiegelt die Fruchtbarkeit der Spermien und damit die Wahrscheinlichkeit einer schnellen und effektiven Empfängnis wider.

Ein Paar, dessen Partner über 45 Jahre alt ist, muss sich einer genetischen Beratung unterziehen. Bei einem solchen Beratungsgespräch untersucht der Arzt sorgfältig die Familiengeschichte beider Partner sowie aktuelle Erkrankungen. Mit der genetischen DNA-Analyse können Sie die Wahrscheinlichkeit bestimmen, ein Kind mit angeborenen Krankheiten zu bekommen.

Das Problem hat noch eine andere Seite. Selbst in einem jungen, nominell reproduktiven Alter stehen viele Paare aufgrund der Schuld des Mannes vor Problemen bei der Empfängnis. Dies ist auf folgende Faktoren zurückzuführen:

Häufiger und systematischer Konsum alkoholischer Getränke und Kinderwunsch sind praktisch unvereinbar.
Unausgewogene Ernährung, reich an Karzinogenen.
Mangel an Vitaminen und Mikroelementen. Folsäure, Vitamin C und Selen erhöhen beispielsweise die Wahrscheinlichkeit einer erfolgreichen Empfängnis in jedem Alter.
Infektionskrankheiten des Genitalbereichs.
Nichteinhaltung der persönlichen Hygienevorschriften.

Das Paradoxe ist, dass ein 50-jähriger Mann, der Verantwortung für seine Gesundheit übernimmt, eine größere Chance hat, schwanger zu werden, als ein junger Mann, der unbehandelte sexuell übertragbare Infektionen hat. Wir können daraus schließen, dass die Dauer des reproduktiven Alters in jeder spezifischen Situation individuell ist.

Unfruchtbarkeit und problematische Empfängnis aufgrund männlicher Ursachen sind keine Seltenheit. Der Kinderwunsch und die Unfähigkeit, Kinder zu bekommen, ist für jeden Menschen ein trauriger Umstand. Die Gründe können auch im späten Empfängnisalter liegen. Allein schon aus diesem Grund ist der Wunsch nach einem Kind im fortgeschrittenen gebärfähigen Alter jedoch nicht von der Hand zu weisen. Es ist notwendig, zuerst einen Urologen-Andrologen und Genetiker aufzusuchen. Und wenn Ärzte keine schwerwiegenden Auffälligkeiten in Ihrem Gesundheitszustand feststellen, können Sie bedenkenlos mit der Fortpflanzung beginnen.

Das reproduktive (oder fruchtbare) Alter ist der Zeitraum, innerhalb dessen eine Person in der Lage ist, ein Kind zu empfangen. Dieser Indikator ist für Männer und Frauen unterschiedlich. Das fruchtbare Alter einer Frau ist geringer als das eines Mannes und liegt im Durchschnitt zwischen 15 und 49 Jahren. Theoretisch liegt das reproduktive Alter eines Mannes zwischen 14 und 60 Jahren. Aber praktisch planen Männer unter 20-25 Jahren aus wirtschaftlichen Gründen keine Kinder (da es für einen Mann problematisch ist, Kinder in einem so jungen Alter zu unterstützen), und für diejenigen, die bereits über 40 Jahre alt sind, ist die Qualität von Spermien und damit auch die Fortpflanzungsfähigkeit nehmen ab.

Männer beginnen die Pubertät im Jugendalter – im Alter von 10 bis 12 Jahren. Ein Mann ist im Alter von 15 Jahren bereit, ein Kind zu empfangen. In dieser Zeit durchläuft der männliche Körper mehrere Phasen auf dem Weg zur vollen Pubertät.

Es besteht Interesse am anderen Geschlecht.
Es besteht der Wunsch nach körperlichem Kontakt (Berühren, Küssen).
Das sexuelle Verlangen verstärkt sich.

In dieser Zeit möchten Jungen mehr mit dem anderen Geschlecht kommunizieren: Zeit miteinander verbringen, Hand in Hand gehen und sich küssen. Bei Jungen steigt dann das sexuelle Verlangen, weil die Menge des Hormons Testosteron im Blut zunimmt.

Dieses Hormon macht Männer in ausreichender Menge für Frauen attraktiv und fördert das sexuelle Verlangen. Nachdem ein junger Mann seine Sexualität erkannt hat, kann es sein, dass er sich zum ersten Mal zum Geschlechtsverkehr entschließt.

Bei Teenagern hängt das Alter für den ersten Sex oft von Gesellschaft und Familie ab: Dabei orientieren sie sich entweder an der Meinung ihrer Eltern, deren Empfehlungen oder Verboten oder an den Erfahrungen ihrer älteren Freunde. Auf jeden Fall ist Sex für einen Teenager nur ein physiologisches und kein emotionales Bedürfnis. Für das sexuelle Verlangen wählen sie einen Partner, der ihrer Meinung nach äußerlich geeignet ist, ohne an emotionale Compliance zu denken. Aber in Zukunft könnte ein Mann seine Meinung zu diesem Thema ändern: Entweder wird er weiterhin weniger wählerisch in Bezug auf sexuelle Beziehungen sein oder er wird beschließen, sein Leben mit seiner Geliebten zu verbinden.

Im Laufe des Lebens und der Entwicklung eines Mannes verändert sich seine Fortpflanzungsfunktion: Natürlich gibt es in einem jüngeren Alter mehr Möglichkeiten, eine Eizelle zu befruchten als in einem höheren Alter.

Für Männer liegt das am besten geeignete Alter für die Empfängnis eines Kindes zwischen 18 und 35 Jahren. In diesem Zeitraum produzieren Männer die größte Menge an Testosteron und damit Spermien mit guter Beweglichkeit.

Bei Männern sind die sexuellen Bedürfnisse ab dem 35. Lebensjahr nicht mehr so ausgeprägt wie beispielsweise mit 20, was mit einer weniger intensiven Testosteronproduktion einhergeht. Darüber hinaus wird ein Mann in diesem Alter durch Stress und emotionalen Stress, Alkohol und Rauchen negativ beeinflusst.

Nach 35 Jahren treten im männlichen Körper folgende Veränderungen auf:

die Konzentration von Androgenen im Blut nimmt ab (eine Gruppe männlicher Sexualhormone);
die Produktion von Spermien und deren Beweglichkeit nehmen ab (für eine erfolgreiche Befruchtung werden 3–5 ml Spermien benötigt, und jeder Milliliter muss 2–3 Millionen bewegliche, gesunde Zellen enthalten; Abweichungen von der Norm werden Nekrosospermie genannt);
Es kommt zu Erkrankungen der männlichen Geschlechtsorgane und einer verminderten Potenz.

Dies führt dazu, dass mit zunehmendem Alter eines Mannes über 35 die Möglichkeiten einer Befruchtung „auf Anhieb“ immer geringer werden.

Statistiken belegen außerdem, dass Frauen mit einem Partner über 35 Jahren häufiger eine Fehlgeburt erleiden als solche mit einem jüngeren Partner. Bei Paaren, bei denen der Mann über 40 Jahre alt ist, nimmt die Zahl erfolgreicher Empfängnisse deutlich ab.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass ein Mann im Alter von 35 Jahren keine Kinder mehr bekommen kann. Es ist nur so, dass Männer ab diesem Alter auch von negativen Faktoren (Stress am Arbeitsplatz, schlechte Gewohnheiten, Schlafmangel) beeinflusst werden, die sich negativ auf die Fortpflanzungsfunktion auswirken. Wenn Sie jedoch von Beginn der Pubertät an einen gesunden Lebensstil führen, tritt Hypogonadismus erst viel später auf.

Das Alter von 60-70 Jahren (im Durchschnitt) bei Männern ist durch Hypogonadismus gekennzeichnet – das Ende der Fortpflanzungsperiode, die durch Veränderungen des Hormonspiegels gekennzeichnet ist.

In der Natur ist das Ende der Fortpflanzungszeit notwendig, um die veraltete Generation nicht in den Fortpflanzungsprozess der Nachkommen einzubeziehen. Es ist erwiesen, dass die Anzahl der Mutationen bei Nachkommen, die von einer älteren Generation geboren wurden, um ein Vielfaches häufiger ist als bei denen, deren Eltern jünger waren.

Somit verhindert Hypogonadismus die weitverbreitete Ausbreitung genetischer Krankheiten wie:

Down-Syndrom;
„Wolfslippe“;
Zerebralparese;
psychische Abweichungen.

Als Grund für diese negative Dynamik wird die Produktion minderwertiger Spermien mit beschädigter DNA bei Männern nach dem 60. Lebensjahr angesehen.

Die Natur sieht das gebärfähige Alter für Männer und Frauen gezielt vor, damit sie nicht nur gebären, sondern sich anschließend auch umfassend um ihren Nachwuchs kümmern können. Schließlich ist es für ältere Menschen viel schwieriger, sich körperlich mit Kindern auseinanderzusetzen als für junge Eltern – weshalb die Fortpflanzungsfunktion mit der Zeit verschwindet.

Statistiken zeigen, dass der Testosteronspiegel eines Mannes ab dem 40. Lebensjahr um mehrere Prozent zu sinken beginnt. Dies bedeutet jedoch nicht, dass dies in diesem Alter bei jedem der Fall sein wird. Für jeden Mann ist der Prozess der Entwicklung und des Rückgangs der Fortpflanzungsfunktion individuell, was bedeutet, dass der Zeitpunkt für eine günstige Befruchtung unterschiedlich ist.

Zahlreiche Studien zur Fortpflanzungsfähigkeit des männlichen Körpers haben jedoch gezeigt, dass das Durchschnittsalter für die höchste Fruchtbarkeit zwischen 25 und 30 Jahren liegt. Man geht davon aus, dass ein Mann in diesem Alter sowohl körperlich als auch psychisch bereit für die Geburt eines Kindes ist. Weitere Statistiken zeigen, dass:

bei 17 % der Männer tritt Hypogonadismus im Alter von 43–50 Jahren auf;
im Alter von 65-80 Jahren leiden bereits 40 % der Männer an Hypogonadismus;
Vertreter des stärkeren Geschlechts, die über 80 Jahre alt sind, leiden in 65 % der Fälle an Hypogonamismus.

Hypogonadismus kann entweder vor dem 40. Lebensjahr oder später auftreten: Einige sind mit 65 Jahren sexuell aktiv, andere können mit 30 Jahren keine Kinder bekommen. Alles hängt von der Lebensqualität eines Mannes, den Eigenschaften seines Körpers, seinem Lebensstil und anderen Faktoren ab .

Eine deutliche Verschlechterung der Fortpflanzungsfunktionen im Alter von 50 bis 60 Jahren ist ein normaler physiologischer Prozess, der dem menschlichen Körper von Natur aus innewohnt. Das Auftreten von Potenzproblemen im Alter von 35 bis 45 Jahren gilt jedoch als früher Hypogonamismus.

Dies kann auf den Lebensstil oder die Genetik eines Mannes zurückzuführen sein, die sich direkt auf die Männlichkeit auswirken. Aber die Faktoren können unterschiedlich sein.

Verletzungen im Leistenbereich.
Erfolglose Genitaloperation.
Erworbene sexuell übertragbare Krankheiten (Tripper, Syphilis usw.) und angeborene Pathologien der Geschlechtsorgane (die in jungen Jahren nicht beseitigt wurden).
Schwere Virus- und Infektionskrankheiten, die zu Komplikationen der Fortpflanzungsfunktion führen (z. B. Mumps oder, wie man sagt, „Mumps“).
Sitzender Lebensstil.
Ständiges Vorhandensein von Stress.
Schlechte Ernährung (übermäßiger Verzehr von Kohlenhydraten und Fetten).
Vorhandensein schlechter Gewohnheiten (Alkoholismus, Rauchen, Drogenabhängigkeit).
Schlechtes Sexualleben: promiskuitiver Sex, häufiger Partnerwechsel oder unregelmäßiger Sex.
Das Vorliegen endokriner Störungen und Krankheiten (Diabetes mellitus, Hypothyreose, Verschlechterung der Hypophyse).
Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems (arterielle Hypertonie, koronare Herzkrankheit).

Das Vorliegen der oben genannten Faktoren bedeutet nicht, dass jemand keine Kinder bekommen kann. Um jedoch keine Probleme mit dem Fortpflanzungssystem zu haben, ist es besser, alle Krankheiten rechtzeitig zu behandeln, einen gesunden Lebensstil einzuhalten und beim Geschlechtsverkehr wählerisch zu sein.

Um den Zeitpunkt des Beginns des Hypogonadismus zu bestimmen, müssen Sie auf die Signale achten, die der Körper des Mannes sendet. Zu den Symptomen, die das Ende der Schwangerschaft kennzeichnen, gehören:

verminderte Libido, Schwierigkeiten, eine Erektion zu bekommen;
erektile Dysfunktion, die sich in einer vorzeitigen oder unterbrochenen Ejakulation äußert;
Osteoporose ist eine Erkrankung der Knochen, bei der diese brüchig und brüchig werden (was das Risiko von Knochenbrüchen erhöht);
häufiges und/oder schmerzhaftes Wasserlassen;
Erkrankungen des Gefäßsystems, die sich in Gesichtsrötung, Bluthochdruck, Schwindel, Atemnot, plötzlichem Temperaturanstieg usw. äußern;
hormonelle Störungen, deren Folge das Auftreten von übermäßiger Empfindlichkeit, Reizbarkeit, Depression und Apathie ist;
Gedächtnisstörungen, Schlafstörungen, allgemeine Müdigkeit, unabhängig von der Tageszeit;
Zunahme des Körpergewichts durch Fettgewebe;
Haarausfall, kahle Stellen.

Wenn eines der oben genannten Probleme festgestellt wird, sollten Sie sich umgehend an einen Andrologen oder Urologen wenden, um entweder eine möglicherweise enttäuschende Diagnose zu widerlegen oder eine Funktionsstörung der Fortpflanzungsorgane umgehend zu erkennen und mit der Behandlung zu beginnen.

Vorbereitung auf die Empfängnis für Männer über 50 Jahre

Schwierigkeiten in psychologischer oder wirtschaftlicher Hinsicht führen oft dazu, dass ein Mann die Empfängnis eines Kindes für längere Zeit nicht planen kann und sie auf einen späteren Zeitpunkt verschiebt. Allerdings droht dadurch, wie oben erwähnt, die Fortpflanzungsfähigkeit älterer Männer zu sinken. Wenn ein Mann Kinder haben möchte, kann es daher zu Schwierigkeiten kommen. Wie kann man sich also in einer solchen Situation helfen? Dazu müssen Sie bestimmte Regeln befolgen.

Richtig essen. Nehmen Sie in Ihrer Ernährung Lebensmittel zu sich, die die Vitamine E und C, Folsäure, Zink und Selen enthalten. Dazu gehören Orangen, Zitronen, Mandarinen, Meeresfrüchte, Nüsse und Getreide. Beseitigen Sie Kaffee aus Ihren Getränken und erhöhen Sie die Menge an sauberem Wasser.
Achten Sie auf das richtige Wärmeregime: Versuchen Sie, nicht zu unterkühlen, aber auch nicht zu überhitzen (Sie sollten den Besuch von Bädern, Saunen und heißen Bädern vermeiden).
Vermeiden Sie so weit wie möglich eine ständige Stressquelle (wenn Ihr Job sehr stressig ist, denken Sie darüber nach, an einen ruhigeren Ort zu wechseln).
Betätigen Sie sich körperlich, aber überlasten Sie Ihren Körper nicht.
Führen Sie einen gesunden Lebensstil ohne schlechte Gewohnheiten.
Schlafen Sie so viel, wie Sie brauchen.
Tragen Sie lockere Unterwäsche aus hochwertigem, natürlichem Material (Baumwolle).
Verbringen Sie öfter Zeit im Freien.
Achten Sie auf Ihre Gesundheit, behandeln Sie Krankheiten rechtzeitig im Anfangsstadium, damit Sie Ihren Körper später nicht mit Antibiotika überfordern müssen.
Führen Sie ein aktives Sexualleben (2-5 Mal pro Woche).

Um das Auftreten genetischer Erkrankungen bei einem Kind auszuschließen, müssen Sie vor der Empfängnis außerdem einen Arzt konsultieren und sich der erforderlichen Untersuchung unterziehen.

Moderne Behandlungsmethoden können selbst bei einem beschädigten Gen die Spermien-DNA vor der Empfängnis korrigieren und viele genetische Erkrankungen bei den Nachkommen verhindern.

Trotz so vieler Regeln, die reife Männer vor der Empfängnis befolgen müssen, denken Sie daran, dass die Freuden der Vaterschaft viel größer sind. Darüber hinaus hat ein Mann im Erwachsenenalter mehr finanzielle und psychologische Möglichkeiten, zukünftige Kinder angemessen zu erziehen.