Status über Selbstwertgefühl, Selbstachtung und Selbstverbesserung. Und die besten Zitate, Aphorismen, Sprüche. Die tollsten Sprüche über das Leben, die Liebe und das Selbstwertgefühl. Statusmeldungen über ein hohes Selbstwertgefühl

Vor Ihnen - Zitate, Aphorismen und witzige Sprüche zum Thema Selbstwertgefühl. Dies ist eine ziemlich interessante und außergewöhnliche Auswahl der wirklichsten „Perlen der Weisheit“ zu diesem Thema. Hier sind unterhaltsame Witze und Sprüche, kluge Gedanken von Philosophen und treffende Phrasen von Meistern des Konversationsgenres, brillante Worte großer Denker und originelle Statusmeldungen aus sozialen Netzwerken sowie vieles mehr gesammelt ...

Als zusätzlichen Bonus können Sie sich über Aktionen und Angebote führender Parfümhändler informieren und eine modische Garderobe und exklusive Accessoires passend zu Ihren Lieblingsdüften auswählen ...

Schauspieler, die nicht schauspielern können, glauben an sich selbst; und bankrott.
Gilbert Chesterton.

Sie erfanden das Schlagen auf die Brust, um einen anderen Körperteil vor Schlägen zu schützen.
Cyprian Chernik.

Großzügig zu sein bedeutet, mehr zu geben, als man kann; Stolz zu sein bedeutet, weniger zu nehmen, als man braucht.
Kahlil Gibran.

In gewissem Sinne ist jeder Mensch das, was er über sich denkt.
Francis Bradley.

In unterentwickelten Gesellschaften gilt die größte Leidenschaft der Menschen Macht, Geld und Frauen; in entwickelten - Geld, Macht und Kreuzworträtsel.
Maxim Zvonarev.

Sie können auf alles stolz sein, sogar auf das Fehlen von Stolz, genauso wie Sie von allem verblüfft sein können, sogar von Ihrem eigenen Verstand.
Wassili Kljutschewski.

Alle Selbstkritik ist verstecktes Lob. Wir schimpfen mit uns selbst, nur um unsere Unparteilichkeit zu zeigen.
Samuel Johnson.

Sie haben keine Ahnung, wie schlecht ich von mir selbst halte – und inwieweit diese Meinung unberechtigt ist.
William Gilbert.

Zeitungen laden in ihrer Weisheit ihre Leser ein, Kreuzworträtsel zu lösen, so wie die Kirche in ihrer unendlichen Weitsicht den Gläubigen befiehlt, ihre Rosenkränze zu sortieren. Beide sind ausgezeichnete Medikamente, mit deren Hilfe ein Mensch Zwangsgedanken, schwere Gedanken und Nachdenken – die schlimmsten Qualen – loswird.
Andre Maurois.

Stolz ist ein Luxus, den sich eine verliebte Frau nicht leisten kann.
Claire Luce.

Stolz scheint die Statur der Menschen zu steigern, Eitelkeit bläht sie nur auf.
Nicola Chamfort.

Wer stolz auf seine Demut ist, ist stolz darauf, dass er nicht stolz ist.
Robert Barton.

Selbst wenn ich gelähmt bin, kritisiere ich den Gang eines anderen.
Jules Renard.

Tun Sie so, als würden Sie sich selbst respektieren, und sie werden Sie respektieren.
Alexandre Dumas Vater.

Wenn Sie sich selbst nicht hoch schätzen, wird Ihnen die Welt keinen Cent mehr bieten.
Sonya Henie.

Wenn ein Mann sagt: „Das ist ein dummes Kreuzworträtsel“, bedeutet das, dass dies ein Kreuzworträtsel ist, das seine Frau bis zum Ende gelöst hat.
„Eppersons 2. Gesetz“

Wenn wir nicht respektiert werden, werden wir schwer beleidigt; Aber tief im Inneren respektiert sich niemand wirklich.
Mark Twain.

Es gibt drei Kategorien von Menschen: arrogant, stolz und andere. Ich habe noch nie jemanden getroffen.
Auguste Detef.

Konstruktive Kritik: wenn ich dich kritisiere. Destruktive Kritik: wenn du mich kritisierst.

Jeder Dummkopf kann kritisieren, und viele von ihnen tun genau das.
Cyril Garbett.

Bescheidenheit mag falsch sein, aber nicht Stolz.
Jules Renard.

Der beste Weg, die Arbeit eines anderen zu kritisieren, besteht darin, sie zu verbessern.

Menschen denken, dass sie besser sind, wenn sie sich besser fühlen.
Miroslav Zulawski.

Wir schimpfen mit uns selbst, nur um gelobt zu werden.
Francois La Rochefoucauld.

Wir glauben nur an diejenigen, die an sich selbst glauben.
Talleyrand.

Wir würden nicht so sehr nach universellem Respekt streben, wenn wir fest wüssten, dass wir ihn verdienen.
Luc de Vauvenargues.

Wir machen nur zweimal Fehler: wenn wir uns selbst bewerten und wenn wir andere bewerten.
Leonid Baltsan.

Wir hören auf, uns auf die Brust zu schlagen, sobald wir die Möglichkeit haben, jemand anderen zu schlagen.
Robert Karpacz.
Kreuzworträtsel.
Es ist eine Lüge, die uns die Zeitungen beigebracht haben, nicht zu denken. Veröffentlichen sie keine Kreuzworträtsel?
Gabriel Laub.

Wir beurteilen uns selbst danach, was wir erreichen können; andere beurteilen uns nach dem, was wir erreicht haben.
Henry Longfellow.

Wie klar Menschen ihre Fehler verstehen, zeigt sich daran, dass sie es immer verstehen, wenn sie über ihr Verhalten sprechen, es in einem edlen Licht darzustellen.
Francois La Rochefoucauld.

Es besteht kein Grund, in der Selbstkritik in Unhöflichkeit zu verfallen.
V. Usachev.

Verlierer glauben an Glück, erfolgreiche Menschen glauben an sich selbst.
Alfred Daniel-Brunet.

Niemand würde jemals etwas tun, wenn er zuvor alle Einwände widerlegt hätte.
Samuel Johnson.

Es ist gefährlich, eine Person zu unterschätzen, die sich selbst überschätzt.
Franklin D. Roosevelt.

Optimist: eine Person, die sofort ein Kreuzworträtsel mit Tinte ausfüllt.
Clement Shorter.

Paschkows Postulate:
1. In jedem Kreuzworträtsel bleiben drei Wörter ungelöst.
2. Wenn Sie diese drei Wörter erraten haben, bedeutet das, dass die anderen drei Wörter falsch erraten wurden.
Dmitri Paschkow.

Aus dem Satz selbst wird deutlich, dass Selbstwertgefühl Ihr Urteil über sich selbst ist. Wie wichtig Sie für sich selbst sind und wie wichtig Sie glauben, für die Welt um Sie herum zu sein. Und das ist in erster Linie Selbstliebe. Es gibt ein gesundes Selbstwertgefühl, und es gibt ein überhöhtes und niedriges Selbstwertgefühl. Mehr zum Thema Selbstwertgefühl und wie man es „verbessert“, können Sie übrigens auf den Seiten unserer Website im Bereich „Selbstvertrauen“ lesen. Nun möchte ich Ihnen Aussagen berühmter historischer Persönlichkeiten zum Selbstwertgefühl vorstellen.

Zitate und Sätze zum Thema Selbstwertgefühl:

1) Seien Sie mit sich selbst zufrieden, wenn Sie den Eindruck erwecken, der zu sein, der Sie wirklich sind.
Marcus Aurelius
2) Um ein echtes Selbstwertgefühl zu entwickeln, müssen wir uns auf unsere Erfolge konzentrieren und die Misserfolge und Negativität in unserem Leben vergessen.
Denis Whately
3) Selbstwertgefühl ist der Ruf, den wir bei uns selbst erlangen.
Nathaniel Branden
4) Der stärkste Faktor für ein blühendes Bewusstsein ist das Selbstwertgefühl: Glauben Sie, dass Sie es schaffen können, glauben Sie, dass Sie es verdienen, glauben Sie, dass Sie es bekommen werden.
Jerry Gillis
5) Selbstwertgefühl ist nicht alles, es ist nur etwas, ohne das es nichts gibt.
Gloria Steinem
6) Ich habe Angst, dir zu zeigen, wer ich wirklich bin, denn wenn ich dir zeige, wer ich wirklich bin, mag es dir vielleicht nicht gefallen und das ist alles, was ich bin.
Sabrina Ward Harrison
7) Ich habe in den Spiegel geschaut und mich geschämt, aber jetzt schaue ich in den Spiegel und liebe mich selbst sehr.
Drew Barrymore
8) Nichts stärkt das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen so sehr wie Leistung.
Thomas Carlyle
9) Du persönlich verdienst, soweit es im gesamten Universum möglich ist, Liebe und Zuneigung.
Buddha
10) Großartige Führungskräfte finden Wege, das Selbstwertgefühl ihrer Mitarbeiter zu verbessern. Wenn Menschen an sich selbst glauben, ist es erstaunlich, was sie erreichen können.
Sam Walton
11) Die goldene Gelegenheit, nach der Sie suchen, liegt in Ihnen. Nicht in deiner Umgebung, nicht im Glück oder Zufall oder darin, anderen zu helfen, es liegt nur in dir.
Orison Swett Marden
12) Meine Mutter hat mich so wunderbar großgezogen. Sie gab mir Selbstachtung und ließ mich meine Fehler und Stärken wertschätzen.
Kirsten Dunst
13) Sich selbst zu lieben bedeutet, eine lebenslange Romanze zu beginnen.
Oscar Wilde
14) Psychische Freiheit und ein starkes Selbstwertgefühl sind die stärkste Waffe gegen die lange Nacht der körperlichen Sklaverei.
Martin Luther King jr.
15) Die meisten Menschen mit geringem Selbstwertgefühl haben es verdient.
George Carlin
16) Sie müssen wirklich in sich hineinschauen, Ihre innere Stärke finden und sagen: „Ich bin stolz darauf, wer ich bin und wer ich bin, und ich möchte einfach ich selbst sein.“
Maria Carey
17) Betrachten Sie sich nicht als eine unersetzliche und unfehlbare Person. Wie Charles de Gaulle sagte: Die Friedhöfe der Welt sind voller unersetzlicher Menschen.
Donald Rumsfeld
18) Ihre Erfolgschancen bei jedem Unterfangen werden immer an Ihrem Glauben an sich selbst gemessen.
Robert Collier
19) Es gibt überwältigende Beweise dafür, dass die Wahrscheinlichkeit, dass Sie andere mit Respekt, Freundlichkeit und Großzügigkeit behandeln, umso höher ist, je höher Ihr Selbstwertgefühl ist.
Nathaniel Branden
20) Ich habe noch nie einen anderen Menschen so sehr geliebt wie mich selbst.
Mae West
21) Die stärkste Lupe der Welt sind die eigenen Augen eines Menschen, wenn er sich selbst betrachtet.
Alexander Papst
22) Was auch immer du tust, liebe dich selbst dafür. Was auch immer Sie fühlen, lieben Sie sich selbst dafür, dass Sie es fühlen.
Tadeusz Golas
23) Zu meiner Zeit hatten wir kein Selbstwertgefühl, wir hatten ein Gefühl der Selbstachtung und nicht mehr, als wir verdienten.
Jane Haddam
24) In meinen Träumen bin ich ein König, aber wenn ich aufwache, ist das nicht so wichtig.
William Shakespeare
25) Glaubt sonst noch jemand wirklich, dass er nicht das bekommen hat, was er wollte, weil ihm das Talent, die Kraft, die Ausdauer oder das Engagement fehlten?
Nelson Mandela
26) Habe Geduld mit allen Dingen, aber vor allem Geduld mit dir selbst. Verlieren Sie nicht den Mut, wenn Sie über Ihre Unvollkommenheiten nachdenken, sondern beginnen Sie sofort damit, sie zu beseitigen – beginnen Sie die Aufgabe jeden Tag aufs Neue.
Hl. Franz von Sales
27) Selbstvertrauen ist eine langlebige Pflanze, insbesondere im Säuglingsalter.
Samuel Johnson
28) Wenn du dich selbst nicht sehr liebst, wird es dir schwerfallen, jemand anderen zu lieben, weil es dir übel wird, wie viel Zeit und Energie du einer anderen Person gibst, die du nicht einmal dir selbst gibst.
Barbara De Angelis
29) Widme dich dem Guten, das du verdienst und dir wünschst. Gönnen Sie sich Seelenfrieden. Du verdienst es, glücklich zu sein. Sie verdienen Bewunderung.
Hannah Arendt
30) Jeder Akt des bewussten Lernens erfordert die Bereitschaft, sein Selbstwertgefühl zu opfern. Deshalb lernen kleine Kinder so leicht, bevor sie ein Selbstwertgefühl entwickeln ...
Thomas S. Szasz
31) Mir geht es nicht so sehr darum, wer ich für andere bin, sondern darum, wer ich für mich selbst bin. Ich werde reich, indem ich ich selbst bin und nicht dadurch, dass ich Kredite aufnehme.
Michel de Montaigne
32) Wer sich selbst verachtet, ehrt weiterhin den Verächter in sich.
Friedrich Nietzsche

„Meiden Sie diejenigen, die versuchen, Ihr Selbstvertrauen zu untergraben. Ein großartiger Mann hingegen weckt das Gefühl, dass man großartig werden kann.“ Mark Twain

„Um Ihr Selbstwertgefühl zu stärken, ist es wichtig, Risiken einzugehen, etwas wirklich Schwieriges auszuprobieren und herauszufinden, wozu Sie fähig sind. Aber Sie sollten sich nicht zu sehr aufregen, wenn Sie scheitern. Der Sieg hängt neben Ihrem Talent von vielen Faktoren ab. Man sollte nicht feiern, wenn man gewinnt, sondern wenn man Risiken eingeht.“ Bernhard Werber

„Das Einzige, was zählt, ist die Einschätzung, die man sich selbst gibt!“ Carrie Bradshaw

„Das Wichtigste ist, an sich selbst zu denken. Damit alle es hören können. Coco Chanel

„Denken Sie daran: Sie werden nur so viel wertgeschätzt, wie Sie sich selbst wertschätzen. Wenn die Anzahl der Nullen in Ihrer eigenen und externen Bewertung nicht übereinstimmt, kann dies zwei Gründe haben: Entweder haben Sie nicht alles getan, um sich selbst zu erreichen, oder andere haben Sie nicht erreicht. Ich habe das zweite. Coco Chanel

„Fehler der Vergangenheit sind die beste Motivation, in der Gegenwart und Zukunft besser zu werden.“ Kaya Scodelario

„Ich dachte immer, ich sehe aus wie eine dumme Puppe mit einem riesigen Mund und Mittelscheitel. Mit der Zeit wirst du erwachsen und verstehst, dass du alles in dir akzeptieren musst. Und dann küsst du deinen Liebsten und verstehst, warum du diese Lippen brauchst.“ Angelina Jolie

„Es hängt alles von der Umgebung ab. Die Sonne am Himmel schätzt sich selbst nicht so hoch ein wie eine Kerze, die im Keller angezündet wird.“ Maria von Ebner-Eschenbach

„Kennen Sie Ihren Wert und verkaufen Sie sich nicht für weniger, als Sie wert sind, sonst werden Sie zu einem reduzierten Produkt.“ Luule Viilma

„Es ist beängstigend, wenn Ihr Selbstwertgefühl an die Meinungen von Fremden, an deren Kommentare und Worte, an Bewertungen gebunden ist … Das ist wirklich beängstigend.“ Emma Watson

„Umgib dich nur mit Menschen, die dich weiterbringen. Es ist nur so, dass das Leben bereits voller Leute ist, die einen runterziehen wollen.“ George Clooney

"Ich will es. Also wird es passieren. Henry Ford

„Eine Niederlage ist immer ein Geistes- und Seelenzustand. Nur wer es zugibt, scheitert. Wenn Sie wie ein Verlierer denken und handeln. Lernen Sie aus Ihren Fehlern und betrachten Sie Misserfolge als den Preis, den Sie für Ihr Lernen zahlen.“ Donald Trump

„Jeder logische Mensch sollte die Dinge so sehen, wie sie sind, und sich selbst zu unterschätzen ist genauso weit von der Wahrheit entfernt, wie die eigenen Fähigkeiten zu übertreiben.“ Arthur Conan Doyle

„Das wirkliche Leben beginnt in dem Moment, in dem Sie den Ballast Ihrer eigenen Probleme und Komplexe loswerden!“ Nika Gordo

„Es sind nicht deine Probleme, die dich zurückdrängen sollten, sondern deine Träume, die dich voranbringen sollten.“ Douglas Everett

„Wir sind Sklaven unserer Gewohnheiten. Ändere deine Gewohnheiten, dein Leben wird sich verändern. Robert Kiyosaki

„Das Leben ist eine riesige Leinwand und man muss so viel Farbe wie möglich darauf werfen.“ Danny Kaye

„Lächle, denn das Leben ist etwas Wunderbares und es gibt viele Gründe zum Lächeln.“ Marilyn Monroe

„Warum, warum bin ich der Beste?“ Daniil Kharms

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Selbstkritik das Selbstwertgefühl senkt und wie Sie es mit der einfachen Praxis der „4 Zauberwörter“ überwinden können.

Der Hauptgrund für ein geringes Selbstwertgefühl

Der Hauptgrund für ein vermindertes Selbstwertgefühl ist ständige Selbstkritik. Wir merken nicht, wie wir uns in unseren Köpfen ständig selbst schimpfen. Wir erinnern uns regelmäßig an die Fehler und Irrtümer, die wir in der Vergangenheit gemacht haben. Wir nehmen die Erinnerungen an Fehler aus den Regalen der Erinnerung, schütteln den Staub von ihnen und polieren sie, bis sie glänzen. Sie erinnern uns an die persönliche Unvollkommenheit. Wir merken nicht, wie uns die alltägliche Selbstkritik davon abhält, wie wir selbst uns selbst in die Quere kommen und uns auf dem Weg zu unseren eigenen Zielen und Wünschen aufhalten.

Wie führt ständige Selbstkritik zu mangelndem Selbstvertrauen und zum Scheitern von Plänen?

Selbstkritik entsteht aus Kritik. Zuerst werden wir von anderen Menschen ausgeschimpft, und dann lernen wir, uns selbst zu schelten. Und es wird so sehr zu einem Teil von uns, dass wir nicht mehr bemerken, wie wir es tun. Dieser Strom der Selbstkritik beeinflusst die Meinung über sich selbst. Mit der Zeit gewöhnen wir uns so sehr an das Gefühl der eigenen Bedeutungslosigkeit, dass wir von anderen die gleiche Einstellung erwarten. Wir haben Angst, dass andere Menschen Fehler bemerken und uns kritisieren. Deshalb geben wir unser Bestes, um perfekt auszusehen und mögliche Fehler zu vermeiden.

Das Fehlerrisiko steigt, wenn wir neue und ungewöhnliche Aufgaben übernehmen. Daher werden Pläne und Ziele im Zusammenhang mit Lebensveränderungen „bis Montag“ verschoben. Dabei handelt es sich um sogenanntes „Schutzverhalten“. Wir versuchen, nicht in eine dumme Situation zu geraten und unsere ohnehin schon niedrige Meinung von uns selbst noch weiter zu verschlechtern. Deshalb zögern wir, oder, um es modischer auszudrücken: wir zögern. Dabei gilt die unbewusste Regel, dass es besser ist, nichts zu tun, als etwas zu tun und dabei einen Fehler zu machen.

Ein Beispiel für Schutzverhalten ist die Angst, in der Öffentlichkeit zu sprechen. Eine Person, die solche Angst hat, wird mit aller Kraft versuchen, Situationen zu vermeiden, in denen es darum geht, vor einer großen Anzahl von Menschen zu kommunizieren. Tatsächlich haben Menschen keine Angst vor Auftritten, sondern vor der Tatsache, dass sie Fehler machen und von anderen lächerlich gemacht werden könnten. Die Psyche blockiert durch Schutzverhalten die Möglichkeit, in eine unangenehme Situation zu geraten.

Neurowissenschaftler haben herausgefunden, dass ein Mensch von zwei Kräften angetrieben wird: dem Wunsch nach Erwerb und der Angst vor Verlust. Und die Angst erweist sich als stärker. Innerlich haben wir vielleicht den Wunsch, berühmt zu werden, aber starke Angst und beschützendes Verhalten blockieren alle unsere Ergebnisse.

Wenn wir schon lange etwas wollen, aber nichts tun, um das Ergebnis zu erreichen, beginnen wir schimpfen Sie wegen Unentschlossenheit, Faulheit und RegelmäßigkeitVerschiebung. Dadurch schließt sich der Kreis. Je öfter wir uns selbst schimpfen, desto größer ist die Angst vor Fehlern. Und je mehr Angst wir haben, Fehler zu machen, desto mehrschwieriger, Änderungen vorzunehmen. Der Teufelskreis hat sich geschlossen.

Grafisch gesehen sieht dieser Teufelskreis des Selbstwertgefühls so aus:

Denken Sie daran, wie viel Sie sich selbst versprochen haben:

Ernähren Sie sich gesund
Gehen Sie ins Fitnessstudio oder trainieren Sie regelmäßig
um eine Gehaltserhöhung bitten
Klären Sie Ihre Beziehung zu Ihrem Partner
Mach das, wovon du schon lange geträumt hast
Eröffnen Sie Ihr eigenes Geschäft
Erhöhen Sie den Preis Ihrer Dienstleistungen
endlich loslegen...

Wie viele dieser Planpunkte wurden abgeschlossen?
Vielleicht ist der Grund dafür Selbstkritik und ein vermindertes Selbstwertgefühl ().

Welche 4 Wörter steigern Ihr Selbstwertgefühl?

Welche Wörter und Sätze helfen, das Selbstwertgefühl zu steigern?

Satz Nr. 1. Ich erlaube mir,...
Satz Nr. 2. Ich erlaube mir, Fehler zu machen.

Wie wendet man es an?
Wenn Sie sich dabei ertappen, dass Sie negativ über sich selbst denken, ändern Sie diese Gedanken, indem Sie die „magischen“ 4 Wörter hinzufügen.
Du denkst zum Beispiel an dich selbst:

ich bin schwach
ich bin schüchtern
ich sehe schlecht aus

Stattdessen sagst du in deinem Kopf:

Ich erlaube mir, schwach zu sein
Ich erlaube mir, schüchtern zu sein
Ich erlaube mir, faul zu sein
Ich erlaube mir, schlecht auszusehen

Oder ein anderes Beispiel.
Du denkst, was andere über dich denken werden:

Er ist dumm
sie ist seltsam
er ist langsam
sie ist böse

Sagen Sie stattdessen in Ihrem Kopf:

Ich erlaube mir, dumm zu sein
Ich erlaube mir, komisch zu sein
Ich erlaube mir, langsam zu sein
Ich erlaube mir, wütend zu sein

Wenn Sie bemerken, dass Sie Angst vor Fehlern haben, verwenden Sie den Satz „Ich erlaube mir, Fehler zu machen.“

Warum funktioniert das?

Als Kinder haben uns bedeutende Erwachsene beigebracht, dass wir kein Recht haben, schwach, faul und dumm zu sein (fügen Sie hier die Worte ein, die wir an uns selbst gerichtet gehört haben). Wir wurden kritisiert, angeschrien und körperliche Gewalt angewendet. Uns wurde beigebracht, dass wir das sein müssen, was andere von uns wollen. Dann, in der Kindheit, wir verspürten Angst, duckten uns und hörten auf zu atmen. Wir wurden abgewiesen, abgelehnt, wir wurden nicht anerkannt. In gewisser Weise erlebten wir einen kleinen Tod. Wir beschlossen, einen Teil von uns so tief zu verbergen, dass wir sogar vergaßen, dass er existierte.

Ein Experiment durchführen. Sagen Sie im Geiste mehrmals „Ich verbiete mir ...“ und fügen Sie jedes Wort hinzu, das für Sie relevant ist. Und fangen Sie die Empfindungen ein, die in Ihrem Körper und Atem auftreten. Wie reagieren Sie auf diesen Satz?

Ändern Sie dann den Satz in: „Ich erlaube mir zu sein.“ Und bemerken Sie den Unterschied. Welche Veränderungen sind eingetreten?

Wenn wir es uns erlauben, hören wir auf, uns selbst zu verleugnen. Wir beginnen, uns als anders zu akzeptieren. Wir bewegen uns dem Leben entgegen. Allein der Satz „Ich erlaube mir zu sein“ erkennt unser Recht auf Leben an. Sie gibt Freiheit...

Wenn wir diese Phrasen verwenden, wirken wir auf mehrere Glieder im Teufelskreis der Selbstkritik ein und durchbrechen ihn.

Warum funktionieren Versuche, das Gegenteil vorzuschlagen, nicht?

Es gibt Techniken, bei denen Sie sich selbst davon überzeugen müssen, dass Sie stark, klug, mutig usw. sind. Sie funktionieren nicht oder haben nur eine kurzfristige Wirkung. Warum? Denn jeder Mensch hat sich im Laufe der Jahre eine Meinung über sich selbst gebildet. Und wenn Sie etwas vorschlagen, was dieser Meinung nicht entspricht, wird die Psyche diesen Vorschlag ablehnen.

Wenn Kritik vorhanden ist, gibt es zwei Seiten: den Kritiker und den Kritisierten. Und selbst wenn wir uns selbst schelten, sind wir in den elterlichen Teil und den kindlichen Teil gespalten, zwischen denen ein ständiger Konflikt besteht. Haben Sie genug von dieser quietschenden Stimme in Ihrem Kopf, die Ihnen sagt, wie Sie führen sollen, und die Sie in der Klemme hält? Und wenn Sie bereit sind, aus diesem Konflikt herauszukommen, die Selbstkritik zu schwächen und das Selbstwertgefühl zu steigern, dann nutzen Sie die „4-Wörter“-Praxis.

Wir sind keine Kinder mehr. Es gibt niemanden, der über uns steht und uns sagt, wie wir leben sollen. Es ist an der Zeit, Ihren „inneren Kritiker“ in den Ruhestand zu schicken und endlich aufzuatmen und die Freiheit und den Geschmack des Lebens zu spüren.

Ich lade Sie ein, Folgendes zu tun:

1. Nutzen Sie die 4-Wörter-Übung und sehen Sie, welche Ergebnisse Sie damit erzielen.
2. Erforderlich (Sind Sie daran interessiert, Ihr Selbstvertrauen optimal zu stärken?).
3. Schreiben Sie in die Kommentare Ihre Erfahrungen mit der „4-Wörter“-Übung oder stellen Sie Fragen zur Praxis.
4. Vergessen Sie nicht zu verstehen, ob Sie damit arbeiten müssen.

Wenn Ihnen der Artikel gefallen hat, dann teilen Sie ihn in sozialen Netzwerken Alexey Repetsky

Selbstwertgefühl ist nicht alles, es ist einfach etwas, ohne das es nichts gibt. Gloria Steinem.

Es gibt überwältigende Beweise dafür, dass die Wahrscheinlichkeit, dass Sie andere mit Respekt, Freundlichkeit und Großzügigkeit behandeln, umso höher ist, je höher Ihr Selbstwertgefühl ist. Nathaniel Branden.

Was auch immer du tust, liebe dich selbst dafür. Was auch immer Sie fühlen, lieben Sie sich selbst dafür, dass Sie es fühlen. Tadeusz Golas.

Sie müssen wirklich in sich hineinschauen, Ihre innere Stärke finden und sagen: „Ich bin stolz darauf, wer ich bin und wer ich bin, und ich möchte einfach ich selbst sein.“ Mariah Carey.

Sie persönlich haben im gesamten Universum so viel Liebe und Zuneigung wie möglich verdient. Buddha.

Das Gesäß, die Pille und das Gehirn haben einen Seelenverwandten, aber ich bin ursprünglich ganz. Faina Ranevskaya.

Meine Mutter hat mich so wunderbar großgezogen. Sie gab mir Selbstachtung und ließ mich meine Fehler und Stärken wertschätzen. Kirsten Dunst.

Ich schaute in den Spiegel und schämte mich, aber jetzt schaue ich in den Spiegel und liebe mich selbst sehr. Drew Barrymore.

Ich schaue in den Spiegel – Schönheit, ich komme näher, meine Göttin!! (Status über Selbstwertgefühl, Selbstachtung und Selbstverbesserung – Weitere Statusmeldungen zu SSS.)

Psychische Freiheit und ein starkes Selbstwertgefühl sind die stärksten Waffen gegen die lange Nacht der körperlichen Sklaverei. Martin Luther King jr.

Wenn Sie sich selbst nicht sehr gut lieben, wird es Ihnen schwerfallen, jemand anderen zu lieben, weil Sie es übel nehmen werden, wie viel Zeit und Energie Sie einer anderen Person widmen, die Sie nicht einmal sich selbst widmen. Barbara De Angelis.

Widme dich dem Guten, das du verdienst und dir wünschst. Gönnen Sie sich Seelenfrieden. Du verdienst es, glücklich zu sein. Sie verdienen Bewunderung. Hannah Arendt.

Jeder Akt des bewussten Lernens erfordert die Bereitschaft, sein Selbstwertgefühl zu opfern. Deshalb lernen kleine Kinder so leicht, bevor sie ein Selbstwertgefühl entwickeln... Thomas S. Szasz.

Eine selbstbewusste Person ist bereit, angemessene Risiken einzugehen und gibt sich das Recht, Fehler zu machen. Ein unsicherer Mensch glaubt, dass er in allem perfekt sein muss – und markiert daher ständig die Zeit. Andrej Jaschurin

Wenn Sie Brei im Kopf haben, bedeutet das, dass der Topf noch kocht! ( Status über SSS)

Ich habe keine umwerfende Figur, kein Model-Aussehen und auch kein großes Geld. Aber ich habe den Verstand, mir darüber keine Sorgen zu machen!!! ( Status über SSS)

Um sich für jemanden zu freuen, müssen Sie zunächst lernen, für sich selbst glücklich zu sein. Um jemanden zu inspirieren, müssen Sie zunächst lernen, sich selbst zu inspirieren. Um jemanden glücklich zu machen, muss man zunächst lernen, selbst glücklich zu sein. Beginnen Sie bei sich selbst!!! Jetzt sofort!!! Ich glaube an Sie! ( Status über SSS)

Als ich einmal vor Eifersucht und Missverständnissen erstickte: „Warum ist sie und nicht ich?“, rettete mich ein „goldener“ Satz: „Niemand ist besser als ich, sie ist nur an der Reihe, und es ist Zeit für.“ ich soll weitermachen!“ ( Status über SSS)

Jeder, der mich kennt, wird in zwei Gruppen eingeteilt: diejenigen, die mich mögen, und diejenigen, die nicht an mich gedacht haben...( Status über SSS)

Sagen Sie mir nicht, dass ich zu viel von mir selbst halte. Erstens habe ich dafür Gründe und zweitens demonstrieren Sie so Ihr geringes Selbstwertgefühl. Tasha Kalita

Ich bin allein, es wird keinen anderen geben. ( Status über SSS)

Ich zu sein ist eine einzigartige Chance, die einer einzelnen Person gegeben wird!!! ( Status über SSS)

Ja, ich mache Fehler. Ja, ich bin unverhältnismäßig hitzig. Ja, ich bin schrecklich und nur Schweigen kann mit mir streiten ... Ja, du hast recht – ich bin eine Frau. Und ich bin stolz darauf. ( Status über SSS)

Wenn du mich nicht magst, erschieß dich selbst – ich werde mich nicht verbessern. ( Status über SSS)

Es ist besser, du selbst zu sein als jemand anderes für jemand anderen! ( Status über SSS)

Dich selbst lieben. Der Rest wird aufholen. ( Status über SSS)

Wie kannst du nicht an dich selbst glauben, seit der Allmächtige dich erschaffen hat? Ravil Aleev.

Glauben Sie an Ihren Stern – auch wenn er noch nicht entdeckt wurde. Michail Genin

Wenn Sie im Leben erfolgreich sein wollen, machen Sie Ausdauer zu Ihrem besten Freund, erleben Sie Ihren weisen Berater, warnen Sie Ihren großen Bruder und hoffen Sie auf Ihren Schutzengel. Joseph Addison

Sie können Ihre Zukunft aus allem aufbauen. Von irgendeinem Krümel oder Funken. Aus dem Wunsch, langsam voranzukommen, einen Schritt nach dem anderen. Auf den Ruinen lässt sich eine weitläufige Stadt errichten. Lauren Oliver

Ich ermutige Sie, sanft mit sich selbst umzugehen und sich selbst bedingungslos zu lieben, egal, was auf Sie zukommt. Wayne Dyer

Ich habe es getan und es nicht bereut! Und ich werde es nie bereuen!! ( Status über SSS)

Jeder Mensch ist genau so viel wert, wie er sich selbst wertschätzt. Francois Rabelais

Machen Sie sich keine Sorgen, dass Sie keinen hohen Rang haben. Machen Sie sich Gedanken darüber, ob Sie eines hohen Ranges würdig sind. Konfuzius

Wer sich selbst verrät, liebt niemanden auf dieser Welt! William Shakespeare

Es gibt niemanden auf der Welt, der dir selbst näher und lieber ist als du selbst. Michail Kasakow

Niemand kann Ihnen ohne Ihre Zustimmung das Gefühl geben, minderwertig zu sein. Eleanor Roosevelt

Es ist beängstigend, wenn Ihr Selbstwertgefühl an die Meinungen von Fremden, an deren Kommentare und Worte, an Bewertungen gebunden ist ... Das ist wirklich beängstigend. Emma Watson

Wenn es Ihnen anfangs keinen Spaß macht, ist es unwahrscheinlich, dass Ihnen jemand dabei helfen kann. Beurteilen Sie sich niemals nach der Meinung eines anderen, bieten Sie immer Ihre eigene an und versuchen Sie, mit dieser übereinzustimmen...( Status über SSS)

Ein intelligenter Mensch ist nur dann glücklich, wenn er sein eigenes Lob erhält; Der Engstirnige begnügt sich mit dem Applaus seiner Umgebung. Joseph Addison

Die Grundlage des Vertrauens ist das richtige Selbstwertgefühl. Das Selbstwertgefühl, das darauf basiert, was andere über uns sagen, ist falsch – denn jeder Mensch sieht die Welt anders. Wie viele Menschen – so viele Meinungen über uns. Wahres Selbstwertgefühl entsteht auf der Grundlage unserer eigenen Einschätzung unseres Handelns. ( Status über SSS)

Es ist besser, das Leben bei Null zu beginnen und sich hundertprozentig zu fühlen, als hundertprozentig zu leben und null zu sein! ( Status über SSS)

Die Art, wie ich gelebt habe, war nicht lebenswert... Also habe ich mich verändert. ( Status über SSS)

Es ist bemerkenswert, dass Psychologen die Rolle des Opfers nennen, was Menschen als geringes Selbstwertgefühl bezeichnen. Anna Lelik

Es kann viele Interpretationen über Sie und Ihr Handeln geben, aber Ihre persönliche Überzeugung wird immer nur eine sein! ( Status über SSS)

Ich bin nicht faul, ich lebe einfach im Einklang mit mir selbst! ( Status über SSS)

Ich versuche nicht, besser zu tanzen als alle anderen. Ich versuche, besser zu tanzen als Michail Baryschnikow

Eines Tages wurde mir klar, dass ich niemals der Reichste, Schönste oder Klügste sein würde. Aber ich kann der Beste sein – ich selbst. Reese Witherspoon

Sie müssen an Ihre Außergewöhnlichkeit glauben, bevor Sie außergewöhnlich werden können. Robin Sharma

Glauben Sie nicht denen, die nicht an Sie glauben! ( Status über SSS)

Sei, wer du sein willst, nicht wer du sein solltest. Benji Madden

Wenn Sie wissen, wie man das Wort „Nein“ richtig verwendet, steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl und sorgen dafür, dass andere Sie für Ihre eigene persönliche Position respektieren. ( Status über SSS)

Das Leben ist uns einmal geschenkt und jeder hat das Recht, es so zu leben, wie es ihm gefällt! ( Status über SSS)

Der stärkste Faktor für ein blühendes Bewusstsein ist das Selbstwertgefühl: Glauben Sie, dass Sie es schaffen können, glauben Sie, dass Sie es verdienen, glauben Sie, dass Sie es bekommen werden. Jerry Gillis.

Es ist ebenso vernünftig, die eigenen Tugenden privat zu würdigen, wie es lächerlich ist, sie in Gegenwart anderer zu preisen. François de La Rochefoucauld

Ganz gleich, wie klug, attraktiv oder talentiert Sie sind, das Ausmaß, in dem Sie an Ihrem eigenen Wert zweifeln, bestimmt das Ausmaß, in dem Sie Ihre Bemühungen und Beziehungen zu Menschen abwerten.

Und Sie öffnen sich ihnen gegenüber nur in dem Maße, in dem Sie beginnen, Ihre innere Welt zu schätzen und sich selbst das gleiche Mitgefühl und den gleichen Respekt zu zeigen, den Sie anderen entgegenbringen. Den eigenen Wert zu kennen, befreit den Geist! Dan Millman

Status über Selbstwertgefühl, Selbstachtung und Selbstverbesserung. Und die besten Zitate, Aphorismen, Sprüche.

4.25 Bewertung 4,25 (2 Stimmen)