Avocadoöl: wohltuende Eigenschaften und Anwendungsmöglichkeiten für Gesicht, Körper und Hände. Avocadoöl für das Gesicht: Anwendungsregeln und Wirkung Avocadoöl für die Lippen

Wertvolles und gesundes ätherisches Öl der Avocado, einer Frucht, die bis vor Kurzem als exotisch galt. Mittlerweile ist er einer der wenigen, der sich großer Beliebtheit erfreut.

Krokodilbirne, wie diese Frucht in ihrer Heimat genannt wird, ist nicht nur eine wichtige Zutat in verschiedenen Desserts und Gerichten, sondern auch ein wirksames Heil- und Kosmetikprodukt. Darüber hinaus ist Avocado eine Quelle ätherischen Öls, das aufgrund seiner reichhaltigen Zusammensetzung sowohl in der Volksmedizin als auch in der traditionellen Medizin weit verbreitet ist.

Avocado ist eine tropische Frucht, die bis zu einem Kilogramm wiegen kann. Trotz ihres beträchtlichen Gewichts handelt es sich bei dieser Frucht botanisch um eine Beere.

Es ist diese große Beere, die große Mengen des sehr wertvollen ätherischen Avocadoöls enthält.

Heute gibt es praktisch nichts, was man nicht kaufen kann. Und Avocadoöl ist keine Ausnahme. Doch leider ist es nicht immer möglich, ein wirklich natürliches Produkt zu kaufen; in den meisten Fällen ist das, was in Apotheken und Fachgeschäften verkauft wird, bereits verdünnt oder, noch schlimmer, mit Zusatzstoffen und Aromen vollgestopft.

Deshalb „extrahieren“ viele Menschen dieses Heilmittel selbst. Zunächst werden die Früchte gewaschen und von Schalen und Kernen befreit, die giftige Stoffe enthalten. Das Fruchtfleisch wird zerkleinert und unter Druck gesetzt. Die Extraktion erfolgt bei einer bestimmten Temperatur, so dass alle einzigartigen und vor allem wohltuenden Eigenschaften erhalten bleiben.

Anschließend werden die restlichen Fasern vom Produkt getrennt. Das Ergebnis ist eine flüssige, grünliche Substanz, die an der Luft schnell dunkel wird. Da es zu schneller Oxidation neigt, muss es in Edelstahlbehältern gelagert werden.

Chemische Zusammensetzung

Dieses umweltfreundliche Produkt hat nicht nur einen hervorragenden Geschmack, sondern auch ein ganzes Arsenal nützlicher Substanzen, weshalb es in der Volksmedizin häufig verwendet wird. Ätherisches Avocadoöl enthält eine beträchtliche Menge an:

• biologisch aktive Substanzen;
• Kohlenhydrate;
• Proteine;
• Aminosäuren;
• Lecithin;
• Chlorophyll;
• Phytosteroide;
• gesättigte und ungesättigte Fettsäuren;
• Vitamine: A, B, D, E, F, K, PP;
• Spurenelemente: Natrium, Kalium, Zink, Phosphor, Jod, Eisen, Mangan, Zinn.

Heilenden Eigenschaften

Die Zusammensetzung des Produkts macht es sehr nützlich und medizinisch. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass die tägliche Anwendung dieses Produkts hilft:

• Normalisierung;
• senken den Cholesterinspiegel im Blut und verringern somit das Risiko
• Entwicklung von Herzinfarkten, Schlaganfällen, Arteriosklerose;
• Heilung von Anämie, Angina pectoris und;
• Verhinderung des Auftretens von Altersflecken und vorzeitiger Alterung des Körpers;
• Schutz der Haut vor den schädlichen Auswirkungen ultravioletter Strahlung;
• Stimulierung der körpereigenen Produktion von natürlichem Kollagen;
• Beschleunigung des Prozesses der Zellregeneration;
• Verhütung;
• Normalisierung des Verdauungsprozesses.

Avocadoöl enthält ein Vielfaches an Vitamin E als Olivenöl. Dadurch kann es beruhigend, wundheilend und verjüngend wirken.

Dieses Produkt enthält den Stoff Squalen, der einer der Hauptbestandteile der menschlichen Haut ist. Dieser Stoff fördert die Produktion von Sexualhormonen. Darüber hinaus verfügt es über starke wundheilende, antimikrobielle und antimykotische Eigenschaften.

Chlorophyll, das auch in Öl enthalten ist, verfügt über hervorragende antibakterielle Eigenschaften.

Lecithin ist genau die Substanz, die ätherisches Avocadoöl von anderen Ölen pflanzlichen Ursprungs unterscheidet, da diese Frucht eine große Konzentration davon enthält. Es ist ein wichtiger Baustoff für das Herz-Kreislauf- und Nervensystem.

Hinweise zur Verwendung

Aufgrund der wundheilenden und bakteriziden Eigenschaften des Produkts wird es zur Behandlung verschiedener Krankheiten und Hautschäden empfohlen: Dermatitis, Mykosen, Flechten, Ekzeme, Psoriasis, Sonnenbrand, Dekubitus und Erfrierungen.

Die Verwendung dieses Produkts trägt zur Normalisierung der Funktion des Herz-Kreislauf-Systems bei. Es kann sowohl zu präventiven als auch zu therapeutischen Zwecken eingesetzt werden.

Für Menschen, die an Anämie leiden, ist es ratsam, dieses Produkt in ihre Ernährung aufzunehmen.

Mit Hilfe von ätherischem Öl können Sie die Funktion des Verdauungssystems verbessern und Stoffwechselprozesse verbessern. Es wird häufig zur Behandlung von Gastritis, Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren, Cholelithiasis, Hepatitis, Cholezystitis und Diabetes eingesetzt.

Dies ist ein sehr wirksames Arzneimittel im Kampf gegen Erkrankungen des Zentralnervensystems, Neurosen, Schlaflosigkeit und Migräne.

Zur Vorbeugung oder Behandlung der oben beschriebenen Krankheiten wird empfohlen, dreimal täglich einen Löffel eine halbe Stunde vor dem Sitzen am Tisch einzunehmen. Die Dauer einer solchen Behandlung und Prophylaxe beträgt zwanzig Tage.

Der beste Helfer im Kampf gegen Dehnungsstreifen

Nehmen Sie Avocado-, Mandel-, Mandarinen- und Lavendelöl. Mischen Sie vier Esslöffel Mandeln mit sieben Tropfen Lavendel, fünf Tropfen Mandarine und einem Löffel Avocado. Tragen Sie die resultierende Mischung zweimal pro Woche auf Problembereiche mit Gewebenarben auf.

Beseitigung von Zahnfleischentzündungen

Nehmen Sie einen Löffel Avocadoöl, je zwei Tropfen Lavendel-, Orangen- und Teebaumöl und vermischen Sie alle Zutaten gut. Tränken Sie einen Mulltupfer mit dieser Mischung und tragen Sie ihn dann auf die entzündete Stelle auf. Die Dauer des Eingriffs beträgt zwanzig Minuten.

Ein wenig Avocado macht Ihre Haare und Nägel perfekt

Damit Ihr Haar gepflegt und natürlich aussieht, geben Sie bei jeder Haarwäsche ein paar Tropfen Öl in Ihr Shampoo oder Ihre Spülung. Um die Wirkung zu verstärken, reiben Sie es einige Stunden vor dem Waschen in die Kopfhaut ein.

Bei der Pflege von Nagelplatten empfiehlt es sich, das Produkt in Kombination mit anderen, beispielsweise Mandel- oder Aprikosenöl, zu verwenden. Tragen Sie eine Ölmischung auf Ihre Nägel auf und massieren Sie den Nagelfalz zehn Minuten lang. Führen Sie diesen Vorgang täglich durch.

Stellen Sie jugendliche Haut wieder her

Tragen Sie nach jeder Wasserbehandlung eine Mischung aus Lavendel- und Avocadoöl auf Ihren Körper auf.

Im Kampf gegen Krähenfüße. Die Haut um die Augen ist sehr empfindlich und empfindlich gegenüber verschiedenen Reizungen. Um es zu schützen, muss es ständig gepflegt werden. Und das folgende Tool hilft Ihnen dabei. Einen Löffel Avocadoöl mit der gleichen Menge Olivenöl vermischen und gut verrühren. Tragen Sie diese Mischung dreimal wöchentlich um die Augenpartie auf. Die Dauer des Eingriffs beträgt eine halbe Stunde.

Kontraindikationen

Bevor Sie mit der Einnahme dieses Produkts beginnen, müssen Sie sicherstellen, dass Sie nicht allergisch darauf reagieren. Tragen Sie einfach ein wenig Öl auf eine kleine Hautstelle auf. Wenn alles normal ist, keine Rötung oder Juckreiz auftritt, können Sie es bedenkenlos verwenden.

Darüber hinaus wird nicht empfohlen, das Produkt in großen Mengen auf einmal zu konsumieren; beginnen Sie mit einer kleinen Dosis und steigern Sie diese schrittweise. Fragen Sie unbedingt Ihren Arzt bezüglich der Verwendung von ätherischem Avocadoöl.

Avocado wird von tropischen Frauen als starkes Hautpflegeprodukt mit medizinischen Eigenschaften geschätzt. „Alligatorbirne“ (wie diese Frucht genannt wird) ist für die innere und äußere Anwendung nützlich. Die Frucht eines immergrünen Baumes widerlegt den Mythos, dass Öle nur zur Pflege trockener Haut und Haare geeignet seien, denn Avocado wird auch zur Reduzierung der Talgsekretion eingesetzt.

Nützliche Eigenschaften von Avocado für die Kosmetik

Avocado ist eine birnenförmige Frucht eines tropischen immergrünen Baumes. Seltsamerweise halten Botaniker es für eine Beere. Die Schale ist zäh, ihre Farbe reicht von dunkelgrün bis schwarz (nach der Reifung). Das fette Fruchtfleisch der Avocado ist hellgrün mit einer gelben Tönung. In der Mitte befindet sich ein großer Samen.

Wichtig! Obwohl der Avocadokern deutlich mehr Kalium und Phosphor enthält als das Fruchtfleisch, sollte er mit Vorsicht verzehrt werden. Avocadosamen enthalten Tannine, die in hohen Konzentrationen Verdauungsprobleme oder allergische Reaktionen hervorrufen können.

Die Vorteile der Avocado lassen sich anhand ihrer Zusammensetzung leicht erklären. Das Fruchtfleisch enthält:

1. Vitamine (C, B3, B1, F, E, PP und Folsäure). Avocadomark enthält 2-3 Mal mehr Vitamin F als Fischöl. Es entfernt Giftstoffe aus dem Körper, normalisiert die Durchblutung und reguliert den Fettstoffwechsel im Körper. Avocadoöl enthält außerdem fünfmal mehr Vitamin E als Olivenöl, was den Alterungsprozess der Zellen verlangsamt und gesunde Blutgefäße unterstützt.
2. Mikroelemente (Kalium, Phosphor, Kalzium und Magnesium).
3. Mikroelemente (Jod, Eisen, Aluminium und Zink).

Da diese Art von Öl leicht ist und keinen dichten Film auf der Oberfläche bildet, lässt es sich leicht abwaschen, weshalb Schönheiten gerne Avocado in Haarkuren verwenden. Vitamin E nährt die Kopfhaut intensiv und beugt Trockenheit, Reizungen und sogar Schuppenbildung vor. Die wohltuenden Bestandteile der Avocadofrucht stimulieren das Haarwachstum, weshalb sie zur Anwendung bei wachsenden Haaren, Wimpern und Augenbrauen empfohlen wird.

Avocadoöl hilft bei der Bekämpfung von Falten, überschüssigem Talg, Akne und Entzündungen, trockener Haut und Schuppenbildung. Die regelmäßige Anwendung von Masken aus Alligatorbirnenmark oder mit Zusatz von Alligatorbirnenöl verzögert die Zellalterung (aufgrund der in der Zusammensetzung enthaltenen Vitamine und Mikroelemente), regt Regenerationsprozesse an, reguliert die Blutzirkulation in den tiefen Schichten der Gesichtshaut und nährt sie.

Vergessen Sie nicht die Verwendung von Avocado bei kosmetischen Eingriffen am Körper. Aufgrund seiner ernährungsphysiologischen Eigenschaften ist es der Hauptbestandteil im Kampf gegen Dehnungsstreifen. Die regelmäßige Anwendung von Massagemischungen auf Avocadoölbasis über einen Monat hinweg reduziert sichtbare Dehnungsstreifen an Brust, Bauch und Oberschenkeln deutlich.

Neben seiner wohltuenden Wirkung auf das Aussehen und die Gesundheit von Haut und Haar hilft Avocadoöl dabei, brüchige Nägel loszuwerden und die Nagelplatte zu stärken. Massieren Sie dazu die Nagelhaut und die Nagelplatte mit flüssigem Öl ein, bis es eingezogen ist. Avocado wirkt aufgrund des im Öl enthaltenen Vitamin E; bei brüchigen Nägeln wird häufig die Einnahme in Tablettenform empfohlen. Ein angenehmer Vorteil dieses Öls ist, dass es keinen Fettfilm hinterlässt und schnell einzieht.

Methoden und Anwendungsbereiche zu Hause. Kosmetischer Effekt

Für die Herstellung selbstgemachter Haut-, Haar- und Nagelpflegeprodukte wird nicht nur Avocadoöl, sondern auch das Fruchtfleisch verwendet. Die Samen werden zur Herstellung von Körperpeelings verwendet, allerdings ist bei ihnen äußerste Vorsicht geboten, da die in ihrer Zusammensetzung enthaltenen Tannine Nebenwirkungen verursachen können. Um die passende Zusammensetzung auszuwählen, berücksichtigen sie die individuellen Eigenschaften von Haut und Haar und gehen auch viele Optionen für Avocado-Produkte durch.

Haarprodukte

Denken Sie nicht, dass Avocados nicht für fettiges Haar verwendet werden sollten, weil sie fettig sind. Im Gegenteil, Avocadoöl ist in seiner Zusammensetzung den natürlichen Ölen, die von der Kopfhaut produziert werden, sehr ähnlich. Aus diesem Grund wird empfohlen, es sowohl zur Normalisierung der Talgdrüsenfunktion als auch zur Befeuchtung trockener Spitzen zu verwenden.

Bevor Sie eine der Avocado-Formulierungen anwenden, sollten Sie sich mit den Regeln für die Verwendung von Ölen auf Ihrem Haar vertraut machen.

1. Es wird empfohlen, das Öl auf trockenes und „schmutziges“ Haar aufzutragen (d. h. das Haar vor der Anwendung der Maske nicht zu waschen).
2. Die Zusammensetzung wird über die gesamte Länge und auf die Wurzeln verteilt. Haben Sie keine Angst, dass Ihre Haare danach zu fettig werden, denn Avocadoöl zieht schnell ein, ohne einen Film zu hinterlassen.
3. Es empfiehlt sich, das geölte Haar mit einer Plastiktüte oder einer speziellen Badekappe (eine Einweg-Badekappe gibt es in der Apotheke) abzudecken und 1–3 Stunden warm zu halten.
4. Nach dem Abwaschen der Maske das Haar nicht mit Wasser benetzen, sondern sofort Shampoo darauf auftragen. Um das Öl vollständig auszuwaschen, waschen Sie Ihr Haar zwei- bis dreimal gründlich und achten Sie dabei gleichermaßen auf die Spitzen und Wurzeln.
5. Verwenden Sie nach dem Ausspülen des Shampoos keine Masken oder Spülungen mit Silikonen, um Ihr Haar nicht zu beschweren.

Wichtig! Ölhaltige Masken helfen dabei, die Farbe schnell aus dem Haar auszuwaschen.

Maske mit Avocado und Eigelb

Um trockenes Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen, empfiehlt sich die Verwendung einer Avocado-Maske. Zur Zubereitung wird das Fruchtfleisch einer ganzen mittelgroßen Frucht mit einer Gabel oder einem Mixer püriert. Fügen Sie der resultierenden Masse ein geschlagenes Eigelb sowie einen Esslöffel Zitronensaft und Olivenöl hinzu.

Die Masse wird vom Ansatz her auf das Haar aufgetragen, mit einer Duschhaube oder einer Plastiktüte abgedeckt und 20–30 Minuten einwirken gelassen. Spülen Sie die Maske anschließend gründlich mit Shampoo aus.

Bereits ab der ersten Anwendung verändert sich das Aussehen der Haare deutlich, sie erhalten einen natürlichen Glanz und werden weniger elektrisiert. Eine Kur von 10 Behandlungen hilft dabei, durch Stylingprodukte, Bügeln oder Haartrockner ausgetrocknetes Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und beschleunigt sein Wachstum.

Maske für fettiges Haar

Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass die Verwendung von Avocado das Aussehen bereits fettiger Haare nur verschlechtert, denn dieses Fruchtöl ist sehr leicht, hinterlässt keinen dicken Film und zieht schnell ein.

Die Maske enthält: mittelgroße Avocadomarkpaste, ein halbes Glas Kefir (Fettgehalt 1 %), sowie einen Teelöffel Meersalz und Zitronensaft. Zitronensaft neutralisiert das von der Kopfhaut abgesonderte Öl, sodass Ihr Haar länger frisch bleibt.

Tragen Sie die Maske auf Ihr Haar auf, ohne die Haarwurzeln zu berühren. 15–20 Minuten einwirken lassen und mit Shampoo ausspülen. Nach 10 Behandlungen müssen Ihre Haare seltener gewaschen werden und erhalten einen gesunden, statt fettigen Glanz.

Anti-Schuppen-Maske

Um eine so unangenehme Krankheit wie Kopfhautpilz loszuwerden, verwenden Sie hausgemachte Rezepte auf Avocadobasis mit ätherischen Ölen. Es wird empfohlen, 10-15 Tropfen pro zwei Esslöffel Basispflegeöl hinzuzufügen.

Um das richtige ätherische Öl auszuwählen, sollten Sie auf deren Eigenschaften achten:

1. Rosmarin ist ein Antioxidans, reinigt die Kopfhaut und wirkt entzündungshemmend.
2. Eukalyptus wirkt antiseptisch, wirkt adstringierend und entzündungshemmend, reinigt und erfrischt die Kopfhaut.
3. Teebaum wirkt antiviral, reinigt die Kopfhaut gründlich und hat eine starke entzündungshemmende Wirkung. Kühlt die Haut angenehm.
4. Ylang – Ylang wird bei Pilzinfektionen der Kopfhaut eingesetzt, daher eignet sich dieses ätherische Öl zur Behandlung von Schuppen.
5. Wacholder beseitigt überschüssiges Fett und hilft bei der Bekämpfung von Kopfhautpilzen.

Um die Maske vorzubereiten, mischen Sie 3-5 Tropfen ausgewählter ätherischer Öle mit zwei Esslöffeln Avocadoöl. Die Mischung etwas erwärmen und mit Massagebewegungen auf die Kopfhaut auftragen. Mit einer Haarkappe oder einem Beutel abdecken und 30–40 Minuten einwirken lassen. Nach einiger Zeit gründlich mit Shampoo ausspülen.

Für Wimpern und Augenbrauen

Dies ist nicht die erste Generation von Frauen, die lange und dichte Wimpern anstreben und dafür teure, im Laden gekaufte und Hausmittel verwenden. Nun stehen auch dicke Augenbrauen auf der Wunschliste der Schönheiten.

Zu diesem Zweck wird am häufigsten die Einnahme von Vitaminkomplexen empfohlen, von denen eine große Auswahl in Apotheken erhältlich ist. Vergessen Sie jedoch nicht, dass sichtbare Ergebnisse schneller sichtbar werden, wenn Sie von innen und außen auf den Körper einwirken. Avocadoöl enthält die Vitamine E und F, die zu Recht den Titel „Wächter der Schönheit“ tragen. Sie regen die beschleunigte Zellerneuerung an und beschleunigen das Haarwachstum.

Um dicke und lange Wimpern wachsen zu lassen, reicht es aus, flüssiges Avocadoöl in der Apotheke oder im Kosmetikgeschäft zu kaufen und es jeden Abend aufzutragen. Hierfür ist es besser, spezielle Bürsten zum Kämmen zu verwenden; diese sind in Geschäften für dekorative Kosmetik leicht zu finden. Wenn es unbedingt nötig ist, können Sie die Bürste von alter Wimperntusche abwaschen.

Tragen Sie das Öl am besten vor dem Schlafengehen auf die Augenbrauen und Wimpern auf und achten Sie darauf, dass es nicht auf die Schleimhäute der Augen gelangt. Eine Kur mit 20 Eingriffen reicht aus, um die Mädchen aus der Mascara-Werbung neidisch auf Ihre Wimpern und die Augenbrauen von Cara Delevingne und Emilia Clarke zu machen.

Avocadoöl für das Gesicht

Vergessen Sie bei der Haarpflege nicht, dass auch die Gesichtshaut Nahrung und Feuchtigkeit benötigt. Die Verwendung von Masken mit Avocado und ihrem Öl in reiner Form hilft, den Hautton auszugleichen, Akne zu beseitigen und Reizungen zu reduzieren.

Avocado gegen Akne

Um Akne im Gesicht auszutrocknen, ohne dass es zu einem Peeling kommt, wird die Verwendung einer Mischung aus Avocado-Basisöl und ätherischen Ölen (Rosmarin, Eukalyptus, Kiefer oder Teebaum) empfohlen.

Tragen Sie die Zusammensetzung in einer dünnen Schicht entlang der Massagelinien auf die gereinigte Gesichtshaut auf. Nach 20–30 Minuten den nicht eingezogenen Überschuss mit einem Wattepad entfernen. Einen Monat lang jeden zweiten Tag anwenden. Um die Wirkung aufrechtzuerhalten, reicht ein Eingriff pro Woche.

Maske für fettige Haut

Um die übermäßige Talgproduktion loszuwerden, ist es nicht notwendig, die Gesichtshaut täglich mit Alkohol und Salicylsäure zu belasten. Es muss vorsichtig entfettet werden, um ein Abblättern zu verhindern. Ideal hierfür ist eine Maske mit Avocadomark.

Die mattierende Maske enthält: Püree aus der Hälfte der Früchte, 2 Esslöffel Kefir und einen Teelöffel Zitronensaft. Alle Zutaten mischen, 15–20 Minuten auf die gereinigte Gesichtshaut auftragen, mit warmem Wasser abspülen.

Bereits nach 10–15 Behandlungen wird die Haut weniger fettig, die Poren werden weniger verschmutzt und das Gesicht strahlt von innen.

Avocado gegen Falten um die Augen

Im Kampf gegen Falten (auch um die Augen und auf den Augenlidern) ist Avocado ein starker Helfer. Hierzu wird nicht nur Öl verwendet, sondern auch das Fruchtfleisch. Vitamin E stimuliert in seiner Zusammensetzung die Kollagenproduktion, erhöht die Hautelastizität und verlangsamt den Alterungsprozess.

Um die Maske vorzubereiten, zerkleinern Sie eine halbe Avocado mit einem Mixer oder einer Gabel. Fügen Sie dem Püree ein paar Tropfen ätherisches Rosmarinöl oder Rosenblütenblätter hinzu. Tragen Sie die Mischung auf die gereinigte Gesichtshaut auf und achten Sie dabei besonders auf die Problemzonen (Nasolabialdreieck, äußere Augenwinkel, Stirn).

Um das Ergebnis zu sehen, müssen Sie mindestens 15 Eingriffe durchführen. Es wird empfohlen, die Maske 2-3 Mal pro Woche zu verwenden. Die Dauer des Kurses wird je nach Hautzustand und gewünschtem Ergebnis individuell festgelegt. Normalerweise reichen 1–1,5 Monate aus, um eine spürbare Wirkung zu erzielen.

Wenn Sie keine Möglichkeit haben, Avocados zu kaufen, machen Sie sich keine Sorgen. Um die jugendliche Haut wiederherzustellen und zu erhalten, reicht reines Alligatorbirnenöl aus. Es kann direkt auf die Haut aufgetragen oder der Tagescreme hinzugefügt werden.

Um einen solchen Eingriff durchzuführen, braucht es nur Fingerspitzengefühl und keinen Betrug: Avocadoöl (oder eine Mischung aus Tagescreme damit) wird mit den Fingerspitzen in die gereinigte Gesichtshaut eingeschlagen. Es ist besonders wichtig, Bereiche mit auffälligen Falten zu massieren. Nach der ersten Massage wird die Haut elastischer und mit Feuchtigkeit versorgt und nach 15 Eingriffen verlassen Cremes mit Lifting-Effekt Ihre Regale.

Avocado für die Lippen

Die empfindliche Haut der Lippen leidet oft unter Rissbildung, Trockenheit und schlechten Angewohnheiten. Aus diesem Grund sieht auf ihnen oft sogar teurer Lippenstift ekelhaft aus. Um sich das Vergnügen, Ihre Lieblingsprodukte zu verwenden, nicht zu entgehen, müssen Sie die Lippenpflege zu Ihrer Liste der Schönheitsbehandlungen hinzufügen.

Lippen sind nicht besonders wählerisch, denn damit Kosmetika gut darauf passen, reicht es aus, einmal pro Woche abgestorbene Partikel mit einem Peeling zu entfernen und sie regelmäßig mit Feuchtigkeit zu versorgen. Produkte mit den Vitaminen E und F pflegen die Haut der Lippen gut; Avocadoöl enthält sie.

Es ist kein großer Aufwand, rissige, schuppige Lippen mit Feuchtigkeit zu versorgen – tragen Sie einfach zweimal täglich etwas Avocadoöl anstelle von Lippenbalsam auf.

Cremepeeling

Ein spezielles Peeling hilft, Schuppen auf den Lippen zu beseitigen; Sie können es in einem Hautpflegegeschäft kaufen oder selbst zubereiten. Mischen Sie dazu einen Teelöffel Zucker mit einem Teelöffel Butter oder Fruchtfleischpüree. Massieren Sie die resultierende Mischung 2-3 Minuten lang auf Ihre Lippen und spülen Sie sie mit warmem Wasser ab.

Nach der Anwendung des Peelings sind Ihre Lippen glatt und mit Feuchtigkeit versorgt – jetzt sieht jeder Lippenstift darauf aus wie Chanel.

Die Vorteile von Exoten für die Körperhautpflege

Obwohl die Haut an Armen oder Oberschenkeln rauer ist als im Gesicht, sollten Sie nicht vergessen, sie mit Feuchtigkeit zu versorgen. Avocadoöl ist hierfür ideal, denn seine Zusammensetzung spendet der Haut tiefenwirksam Feuchtigkeit, verbessert die Elastizität und zieht schnell ein.

Anti-Cellulite-Öl

Bei der Auswahl eines Produkts zur Anti-Cellulite-Massage sollten Sie sich für Avocadoöl entscheiden, da seine Zusammensetzung voller nützlicher Elemente ist, die die aktive Erneuerung der Hautzellen anregen. Um Cellulite zu bekämpfen, geben Sie der Avocado 5-10 Tropfen ätherische Öle hinzu, die eine wärmende Wirkung haben, wie zum Beispiel Orange, Zitrone, Minze oder Tanne.

Vor der Massage sollten Sie duschen; besser ist es, die Haut mit einem Peeling zu reinigen, damit die Anti-Cellulite-Wirkung voll zur Geltung kommt. Tragen Sie die resultierende Mischung mit massierenden Bewegungen auf die gedämpfte Haut der Oberschenkel, des Gesäßes und des Bauches auf und massieren Sie sie 5–10 Minuten lang kräftig ein. Anschließend wird überschüssiges Öl mit einer Serviette oder einem Handtuch entfernt.

Das Ergebnis nach 15 Massagesitzungen mit der Ölmischung ist kaum zu glauben, denn die Haut wird gestrafft, wird elastisch und gesund und von den äußeren Erscheinungsformen der „Orangenhaut“ ist keine Spur mehr übrig.

Zur Behandlung von Dehnungsstreifen

Eine Ölmischung mit Avocado hilft nicht nur Cellulite, sondern auch Dehnungsstreifen am Körper, beispielsweise an der Brust, loszuwerden. Es wird empfohlen, die Anwendung sowohl zur Vorbeugung des Auftretens neuer Dehnungsstreifen als auch zur Reduzierung bestehender Dehnungsstreifen zu verwenden.

Um die Zusammensetzung vorzubereiten, müssen Sie 2 Esslöffel Avocadoöl mit 10-15 Tropfen eines der ätherischen Öle mischen, die die Hauterneuerung fördern (Orange, Rosmarin, Tanne, Minze, Lavendel oder Geranie). Tragen Sie die resultierende Mischung auf Dehnungsstreifen (oder Bereiche, die zu ihrer Bildung neigen) auf und spülen Sie sie nicht ab.

Verwenden Sie die Ölmischung ein bis eineinhalb Monate lang täglich nach dem Duschen. Nachdem Sie das Öl zweimal pro Woche auf die Dehnungsstreifen aufgetragen haben, bis das gewünschte Ergebnis erreicht ist, reicht eine Massage pro Woche, um es aufrechtzuerhalten.

Kontraindikationen und mögliche Nebenwirkungen

Der Vorteil von Avocado ist die Sicherheit ihrer Zusammensetzung, denn die einzigen Kontraindikationen für ihre Verwendung sind:

• Individuelle Unverträglichkeit gegenüber dem Produkt.
• Akute Erkrankungen der Leber und Gallenblase.

Auch schwangere und stillende Frauen nutzen Avocadoöl zur Körperpflege, ohne ihrer Gesundheit zu schaden. Es wird jedoch nicht empfohlen, die Früchte zu essen, da dies bei Säuglingen zu Verdauungsstörungen führt.

Nach der Untersuchung der Zusammensetzung und Wirkung von Avocado auf die Haut kamen Apotheker zu dem Schluss, dass es sich um das weichste und sanfteste Basisöl handelt, das selbst für die empfindlichste Haut von Kindern geeignet ist.

Avocadoöl hat eine große Menge. Es wird in der Kosmetik zur Verbesserung des Zustands von Haut, Haaren und Nägeln eingesetzt. Das Öl hat außerdem einen angenehmen Geschmack und Geruch, wodurch es beim Kochen für die Zubereitung verschiedener Gerichte verwendet werden kann.

Chemische Zusammensetzung und wohltuende Eigenschaften

Avocadoöl ist für den Menschen von großem Wert, da es viele nützliche Bestandteile enthält. Ihre Kombination macht dieses Produkt für den Menschen unverzichtbar.

Hauptbestandteile von Avocadoöl:

• Fettsäure;
• Squalen;
• Chlorophyll;
• Lecithin;
• essentielle Öle;
• Phytosteroide.

Der ölige Extrakt enthält viele Vitamine – E, F, C, A, PP, B1, B9 und Mineralien.

Wichtig! Der Kaloriengehalt von Avocado-Extrakt ist niedrig und der Anteil an gesunden Fetten und Proteinen ist viel höher als bei anderen Pflanzenölen.

Dank des Vitamin E haben Avocados verjüngende Eigenschaften, beschleunigen die Wundheilung und stimulieren die Hautregeneration.

Squalen ist ein starkes Antioxidans, das die Wirkung freier Radikale neutralisiert. Dieser Bestandteil ist Teil des Talgs, was die Verträglichkeit des kosmetischen Öls mit jedem Hauttyp erklärt. Squalen wirkt sich positiv auf die Hormonproduktion im menschlichen Körper aus. Diese Komponente hat außerdem antiseptische Eigenschaften, tötet Pilze ab und erhöht die Durchblutung aller Hautschichten.

Lecithin ist für die normale Herzfunktion verantwortlich, erhöht die Elastizität der Blutgefäße und verbessert die Funktion des endokrinen und urogenitalen Systems. Es trägt auch dazu bei, andere Bestandteile, die für das normale Funktionieren des menschlichen Körpers unerlässlich sind, besser aufzunehmen.

Die Kombination vieler nützlicher Substanzen in einem Produkt macht es einzigartig und unersetzlich.

Anwendung in der Kosmetik

Eine solch reichhaltige chemische Zusammensetzung wirkt sich positiv auf den Menschen aus. Wenn Sie Öl als kosmetisches Produkt verwenden, können Sie den Zustand Ihrer Haut, Haare und Nägel verbessern.

Dieses Produkt ist häufig in vielen Kosmetikprodukten enthalten. Es kann allein oder in Kombination mit anderen Komponenten verwendet werden.

Vorteile für die Haut

Das Öl zieht beim Auftragen auf die Haut sehr gut ein. Es kann tief in die Epidermis eindringen, wo es den Zustand der Haut von innen verbessert und ihr Feuchtigkeit spendet.

Verschiedene Masken und Cremes, die dieses Produkt enthalten, regen die Produktion von Kollagen und Elastin an, beschleunigen den Stoffwechsel und beugen vorzeitiger Hautalterung vor. Die regelmäßige Anwendung des Ölextrakts kann der Entstehung feiner Fältchen um die Augen vorbeugen, die bei jeder Frau mit zunehmendem Alter auftreten.

Avocadoöl ist auch für das Gesicht und den ganzen Körper unverzichtbar, wenn Sie unter folgenden Hautproblemen leiden:

• Entzündung der Haut;
• erhebliche altersbedingte Hautveränderungen;
• Heilung von Schnitten, Mikrotraumata.

Bei regelmäßiger Anwendung von Öl auf der Haut verbessert sich ihr Aussehen deutlich, sie wird fester, elastischer, das Gesichtsoval verbessert sich und feine Fältchen verschwinden.

Wichtig! Verwenden Sie Avocado-Extrakt, um Reizungen nach dem Wachsen zu lindern.

Dieses Produkt schützt die Haut vor den negativen Auswirkungen der Umwelt. Das Öl neutralisiert Säuren, die sich im menschlichen Körper ansammeln können, was nicht nur das Wohlbefinden steigert, sondern sich auch positiv auf das Aussehen auswirkt.

Avocado-Extrakt schützt die Haut vor den schädlichen Sonnenstrahlen. Es wird empfohlen, es ständig auf exponierte Körperstellen aufzutragen.

Dieses Produkt wird ein unverzichtbares Arzneimittel bei folgenden Krankheiten sein:

• Akne;
• Ekzem.

Es kann zur Vorbeugung von Dekubitus und zur Beseitigung von Erfrierungen eingesetzt werden.

Dieses Produkt wirkt sich positiv auf das Haar aus, stärkt es und beschleunigt das Wachstum. Bei regelmäßiger Anwendung von Extrakt aus tropischen Früchten werden Sie feststellen, dass die Anzahl der Spliss-Haarspitzen abnimmt.

Avocadoöl wird bei folgenden Problemen eingesetzt:

• juckende Kopfhaut;
• Trockenheit, Stumpfheit der Haare;
• das Auftreten von Schuppen oder Seborrhoe;
• brüchiges Haar;
• Kahlheit.

Bei regelmäßiger Anwendung dieses Kosmetikprodukts erhält das Haar Glanz, Geschmeidigkeit, wird glatter und schöner.

Wichtig! Avocadoöl wird als Heilmittel gegen geschädigtes Haar nach einer Dauerwelle oder einer Färbung verwendet.

Aufgrund seiner antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften kann dieser Extrakt zur Behandlung von Kopfhauterkrankungen eingesetzt werden, die mit starkem Juckreiz, Schuppenbildung und Entzündungen einhergehen.

Dieses Produkt wird nicht nur für Frauen, sondern auch für Männer nützlich sein, da es bei Haarausfall hilft. Das Öl regt das Haarwachstum an, verbessert die Durchblutung der Epidermis, was sich auch positiv auf das Haarvolumen auswirkt.

Nagelextrakt

Durch die regelmäßige Anwendung des Ölextrakts auf den Nägeln wird deren Wachstum angeregt, sie stoppen das Abblättern und werden stärker. Es beschleunigt auch die Heilung von Mikrotraumata, die sich beim Trimmen der Maniküre gebildet haben könnten.

Avocadoöl kann vor der Maniküre auf die Nagelhaut aufgetragen werden. Dadurch wird es weicher und lässt sich leichter entfernen.

Dieses Produkt kann innerlich für medizinische Zwecke verwendet werden. Es enthält viele Vitamine, Mineralien und andere nützliche Substanzen, die sich positiv auf den Körper auswirken.

Ein öliger Extrakt aus exotischen Früchten kann den Cholesterinspiegel im Körper deutlich senken, die Blutzusammensetzung verbessern und das Hämoglobin erhöhen.

Avocadoöl wird verwendet für:

• Verbesserung der Herzfunktion;
• Stärkung der Wände der Blutgefäße;
• Normalisierung des Drucks;
• verhindert die Entstehung von Blutgerinnseln.

Dieser Extrakt kann bei komplexer Arteriosklerose und koronarer Herzkrankheit eingesetzt werden. Es wird zur Vorbeugung von Schlaganfällen oder Herzinfarkten empfohlen.

Dieses Produkt wird für das Verdauungssystem sehr nützlich sein. Es hat eine heilende, entzündungshemmende Wirkung, die den Einsatz im Zwölffingerdarm ermöglicht. Die innere Einnahme des Öls wirkt sich positiv auf den Verdauungsprozess aus, regt die Gallenproduktion an und beugt Cholelithiasis vor.

Wichtig! Avocado-Extrakt kann als Arzneimittel ein paar Tropfen täglich eingenommen oder als Gewürz zu Gerichten hinzugefügt werden, um den Geschmack zu verbessern.

Avocadoöl hilft dabei, giftige Substanzen und Schwermetalle zu neutralisieren, die über die Nahrung in den Körper gelangen können.

Diabetiker werden dieses Produkt zu schätzen wissen, da es den Blutzuckerspiegel senkt und die Insulinproduktion anregt. Sein geringer Kaloriengehalt ist nicht geeignet, dem Körper zu schaden oder das Verdauungssystem zusätzlich zu belasten.

Phytosteroide, die Bestandteil des Öls sind, normalisieren den Hormonspiegel des weiblichen Körpers. Die Anwendung ist für schwangere und stillende Frauen sehr nützlich, da dieses Produkt den Körper mit nützlichen Substanzen sättigt, ohne die Gesundheit des Kindes zu beeinträchtigen.

Wichtig! Das ölige Produkt hilft bei der Behandlung männlicher oder weiblicher Unfruchtbarkeit.

Der Extrakt verbessert außerdem die Laktation und wirkt sich positiv auf genetische Prozesse aus. Der tägliche Verzehr von Öl verbessert die Stimmung und steigert die Leistungsfähigkeit.

Dieses Produkt hat immunstimulierende Eigenschaften; es erhöht die Widerstandskraft des Körpers gegen Infektionen, Viren und Bakterien. Es kann als Ergänzungsnahrung für Kleinkinder zur Stärkung der Immunität eingesetzt werden.

Verwendung beim Kochen

Dieses Produkt hat einen würzigen Geschmack und Aroma. Es wird vom Körper perfekt aufgenommen, hat einen geringen Kaloriengehalt, steht aber in der Nährstoffmenge anderen Produkten in nichts nach. Es wird häufig zur Zubereitung von Diätgerichten verwendet, die äußerst schmackhaft und gesund sind.

Wichtig! Avocadoöl hat einen angenehm nussigen Geschmack.

Extrakt aus exotischen Früchten passt gut zu Fleisch, Fisch, Meeresfrüchten und Gemüse. Bei der Wärmebehandlung gibt es keine Schadstoffe ab und sein Geschmack verschlechtert sich nicht. Es kann sicher zum Braten von Fleisch oder Gemüse verwendet werden.

Ein paar Löffel unraffiniertes Öl in Suppe oder Brei verbessern deren Geschmack und Nährwert erheblich. Es kann zu Gerichten hinzugefügt werden, die für Kinder zubereitet werden.

Kulinarische Experten auf der ganzen Welt schätzen die zahlreichen wohltuenden Eigenschaften und den pikanten Geschmack dieses Produkts.

Kosmetikrezepte

Um eine nährende Maske für trockene Haut vorzubereiten, benötigen Sie:

• 0,5 EL. l. Avocadoöle;
• 0,5 EL. l. Traubenkernöle;
• 2-3 Tropfen ätherisches Rosenöl.

Tränken Sie eine Serviette mit dieser Mischung und lassen Sie sie 15–25 Minuten lang auf Ihrem Gesicht. Spülen Sie dann die restliche Maske mit Wasser ab.

Wichtig! Der ölige Extrakt kann zu Ihrer bevorzugten Feuchtigkeitscreme hinzugefügt werden. Dadurch wird die Wirkung nur verstärkt.

Verwenden Sie dieses Produkt zweimal pro Woche.

Anti-Falten-Maske um die Augen

Verwenden Sie eine Mischung aus Avocado- und Olivenöl zu gleichen Anteilen. Fügen Sie der Maske ein paar Tropfen Rosmarin-, Geranien- und Eisenkrautextrakt hinzu.

Verteilen Sie die vorbereitete Mischung auf der Haut um die Augen. Warten Sie 30–40 Minuten, bis das Kosmetikprodukt seine Wirkung entfaltet. Am Ende des Eingriffs tupfen Sie die Haut sanft mit einer Serviette ab.

Tragen Sie die Maske alle 3–4 Tage auf, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen.

Körperlotion

75 ml Mandel- und Avocadoöl vermischen. Stellen Sie den Behälter mit der Flüssigkeit für 2-3 Minuten in ein Wasserbad, damit sich das Produkt etwas erwärmt.

Gießen Sie 3 TL in einen Behälter mit Ölen. grüner Tee. Wenn die ölige Flüssigkeit abgekühlt ist, fügen Sie ätherische Extrakte hinzu:

• Kamillenblüten – 7 Tropfen;
• Lavendel – 9 Tropfen;
• Ylang-Ylang – 3 Tropfen.

Alle Lotionsbestandteile gründlich vermischen und in einen Glasbehälter füllen. Verwenden Sie dieses Kosmetikum, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, indem Sie Ihrem Bad 35-40 ml aromatische Flüssigkeit hinzufügen.

Mittel gegen Pigmentflecken

Rizinusöl mit Avocadoöl in gleichen Mengen mischen. Auf Problemzonen der Haut auftragen. 15–20 Minuten einwirken lassen, dann mit warmem Wasser abspülen.

Wiederholen Sie den Vorgang alle 3-5 Tage.

Dämpfen Sie zunächst Ihre Haut gut und legen Sie sich 10–15 Minuten lang in ein heißes Bad. Reinigen Sie Ihre Haut mit einem Peeling. Verwenden Sie feines Meersalz und Kaffeesatz, der mit Duschgel vermischt werden sollte. Reiben Sie Ihre Oberschenkel und Ihr Gesäß 4–7 Minuten lang gründlich ein.

Wichtig! Führen Sie den Eingriff einen Monat lang 2-3 Mal pro Woche durch.

Tragen Sie Avocadoöl auf die gereinigte, aber trockene Haut auf und fügen Sie ätherische Extrakte aus Fenchel, Wacholder und Lavendel hinzu. Bewahren Sie die Mischung 5-10 Minuten lang auf und tupfen Sie anschließend das restliche Produkt mit einer Serviette ab.

Haarmaske

Das nach diesem Rezept zubereitete Produkt nährt den Haarfollikel, verleiht dem Haar Glanz, Glanz und Geschmeidigkeit.

Es ist sehr einfach zuzubereiten. Mischen:

• 1 Eigelb von einem mittelgroßen Hühnerei;
• 12 ml Avocadoöl;
• 55 g natürlicher flüssiger Honig;
• 8 ml Jojobaöl.

Tragen Sie die Mischung 10–15 Minuten lang auf das saubere, feuchte Haar auf. Wiederholen Sie den Vorgang nach 7–10 Tagen.

Pflegendes Nagelprodukt

Ölextrakte aus Avocado und Mandel zu gleichen Anteilen mischen, die Flüssigkeit etwas erwärmen und auf die Nägel auftragen.

Wichtig! Reinigen Sie vor dem Eingriff unbedingt die Nagelplatte vom Lack. Dämpfen Sie Ihre Hände auch in einem warmen Bad mit Meersalzzusatz.

Führen Sie den Eingriff alle 3 Tage durch. Innerhalb von zwei Wochen werden Sie feststellen, dass Ihre Nägel viel stärker geworden sind, dass sie sich nicht mehr ablösen und die Trockenheit der Nagelhaut verschwindet.

Sehr nützlich sowohl zur inneren Anwendung als auch in Form von Masken für Haut, Haare und Nägel. Die Kombination einer Vielzahl nützlicher Komponenten ermöglicht die Behandlung von Erkrankungen des Herz-Kreislauf-, Urogenital-, Hormon- und Verdauungssystems. Seine Wirksamkeit rechtfertigt die hohen Kosten.

Das Ergebnis ist ein Produkt mit flüssiger Konsistenz und grünlicher Tönung.

Ein Farbumschlag von Grün nach Braun ist akzeptabel – dieser kann bei Sonneneinstrahlung auftreten. Die wohltuenden Eigenschaften ändern sich nicht.

Gelbe Farbe bedeutet, dass das Öl raffiniert ist und nicht die ursprünglich darin enthaltenen Nährstoffe enthält. Für kosmetische Zwecke darf nur unraffiniertes Öl verwendet werden..

Einer der Hauptvorteile ist Möglichkeit der Langzeitlagerung.

Eigenschaften

Dieses Produkt ist basisch, das heißt, es kann unverdünnt, pur oder als Bestandteil von Ölmischungen, Cremes und Stärkungsmitteln verwendet werden.

Es gibt keine Kontraindikationen für die Verwendung von Avocadoöl – Sie können es auch während der Schwangerschaft verwenden. Aufgrund seiner Struktur und Zusammensetzung ist es für jede Haut geeignet und zieht gut ein. Damit können Sie Ihr Gesicht vor ultravioletter Strahlung schützen und der Entstehung von Altersflecken vorbeugen.

Zu den nützlichsten Eigenschaften gehören die folgenden:

• Anti-Aging-Effekt;
• Wiederherstellung und Schadensbegrenzung;
• Verringerung von Entzündungen, Juckreiz;
• feuchtigkeitsspendend (nicht nur die oberen, sondern auch die tiefen Hautschichten);
• Verbesserung der Durchblutung.

Da Öl ein Naturprodukt ist, ist es enthält keine schädlichen Zusatzstoffe, Konservierungsstoffe oder Farbstoffe.

Einer der Indikatoren für die Gesundheit und Elastizität der Haut ist Vorhandensein von Kollagen. Bei einem Mangel verblasst die Haut, verblasst und es treten Falten auf. Avocadoöl gilt als führend unter den Kollagen-stimulierenden Wirkstoffen.

Anwendung

Avocadoöl wird nicht nur pur verwendet, sondern auch mit anderen Ölen oder Kosmetika gemischt.

Mit regelmäßig Bei der Anwendung wird empfohlen, das Produkt 30 Minuten lang aufzutragen und anschließend mit einer Serviette abzutupfen oder abzuspülen.

Bei Kindern kann es zur Behandlung von Kratzern, Wunden, Psoriasis, Dermatitis oder anderen Hauterkrankungen eingesetzt werden.

Im Erwachsenenalter Das Öl kann als Nachtreparaturcreme verwendet werden. Dazu müssen Sie es leicht erwärmen und mit einem Schwamm oder Wattepad auf die gereinigte Haut von Gesicht und Augenlidern auftragen. Damit nicht alles auf der Bettwäsche landet, empfiehlt es sich, das Produkt mindestens 20 Minuten einwirken zu lassen.

Die einzige Kontraindikation für die Verwendung von Avocadoöl ist eine individuelle Unverträglichkeit.

Dieses Mittel kann auch ein Allheilmittel gegen Sonnenbrand sein.

Anwendungshinweise:

• trockene, stumpfe Haut;
• die ersten Anzeichen des Alterns;
• reife Haut;
• Ekzeme, Dermatitis und andere Krankheiten (in diesem Fall wird das Produkt nur auf die betroffene Stelle und einen kleinen Bereich um sie herum aufgetragen);
• Peeling, Entzündung;
• Akne, Pickel und Aknenarben;
• erhöhter Fettgehalt.

In den ersten Tagen der Anwendung können Menschen mit fettiger Haut das Gefühl haben, dass das Öl schlecht absorbiert wird. Seien Sie geduldig – die Erneuerung der Hautzellen dauert lange (3-4 Wochen); mit der Zeit normalisiert sich die Arbeit der Talgdrüsen. Verwenden Sie zu Beginn der Anwendung Tücher, um überschüssiges Fett zu entfernen.

Gesichtsmasken

Für Problemhaut

Die Gelatine mit Wasser übergießen und quellen lassen. Pro Glas Wasser wird etwa 1 EL benötigt. In der Mikrowelle oder im Wasserbad erhitzen. Geben Sie 10 ml Öl hinzu und tragen Sie die Mischung auf Ihr Gesicht auf. Warten Sie, bis es vollständig trocken ist, und waschen Sie Ihr Gesicht.

Die Maske wird höchstens 2 Mal pro Woche verwendet. Wirkung: Reinigung, Mattierung, Verengung der Poren, Beseitigung von „Mitessern“.

Für trockene Haut

Honig und Milch im Verhältnis 1:1 mischen, 10 ml hinzufügen. Avocadoöl

Tragen Sie die resultierende Mischung 15 Minuten lang auf Gesicht und Dekolleté auf.

Ergebnis: mit Feuchtigkeit versorgte Haut, gesunder Teint. Es wird empfohlen, es wöchentlich zu verwenden.

Für fettige Haut

Avocadoöl mit 2 TL mischen. Kefir, 20 Minuten auf das Gesicht auftragen (bei Mischhaut - auf die T-Zone). Spülen Sie die Haut ab und befeuchten Sie sie mit Creme.

Ergebnis: Gesunder Teint, Mattheit, Reduzierung von Entzündungen. 2 mal pro Woche auftragen.

Für reife Haut

Olivenöl und Avocadoöl im Verhältnis 1:1 mit Milch vermischen.

Tragen Sie die resultierende Mischung 30 Minuten lang auf und spülen Sie sie aus.

Ergebnis: mit Feuchtigkeit versorgte, gestraffte Haut. Im Erwachsenenalter kann Avocadoöl ohne zusätzliche Inhaltsstoffe auf das Gesicht aufgetragen werden.

Für eine pflegende Augenlidmaske wird Avocadoöl allein oder in Kombination mit Weizenkeimöl (1:1) verwendet.

Tragen Sie das Produkt auf ein Wattepad auf und legen Sie es 10 Minuten lang auf Ihre Augen. Nach dem Entfernen der Scheiben kann das Öl abgewaschen oder über Nacht stehen gelassen werden.

Speichermethoden

Vor dem ersten Gebrauch müssen ab dem Zeitpunkt der Verpackung mindestens sechs Monate vergehen. Die Lagertemperatur beträgt in diesem Zeitraum +18 Grad.

Nach jedem Gebrauch muss der bedruckte Behälter hermetisch verschlossen und im Kühlschrank aufbewahrt werden (Temperatur nicht unter +5 Grad).

Es kann zu einer leichten Verdickung oder Sedimentation kommen, die durch Erwärmen des Öls auf Raumtemperatur entfernt werden kann. Eine Änderung der Konsistenz hat keinen Einfluss auf die vorteilhaften Eigenschaften.

Bei regelmäßiger Anwendung ersetzt Avocadoöl Dutzende Kosmetikprodukte.

In Kombination mit anderen Ölarten können Sie die Einwirkung auf die Haut anpassen und die Wirkung verstärken. Der natürliche Ursprung des Produkts garantiert Qualität und hohe Wirksamkeit.

– ein Produkt, das aus den reifen Früchten der gleichnamigen Pflanze gewonnen wird. Es wird durch Kaltpressung aus dem Fruchtfleisch saftiger Früchte hergestellt. Avocadoöl schmeckt dem Walnussöl sehr ähnlich, hat einen grünlichen Farbton und wird bei längerer Lagerung im Licht braun.

Es wird in der Küche, Kosmetik und Medizin verwendet. Die ersten Erwähnungen von Avocadoöl finden sich in medizinischen Epen aus dem 13. Jahrhundert. Der Anbau der Pflanze begann in den Regionen Zentralafrikas. Die Aborigines verwendeten Avocadomark zur Behandlung von Hautkrankheiten. Auch in der Antike glaubte man, dass das Öl eine aphrodisierende Wirkung habe und die männliche Kraft wiederherstellen könne.

Im 16. Jahrhundert begann man, Heilöl auf den europäischen Markt zu exportieren. In England und Spanien wurde es Anti-Aging-Kosmetika zugesetzt. Der Massenexport des Produkts nach Amerika und in asiatische Länder begann erst im 19. Jahrhundert.

Energiewert und chemische Zusammensetzung von Avocadoöl

100 ml Avocadoöl enthalten 880 Kalorien. Es enthält fast keine Proteine ​​oder Kohlenhydrate, sondern nur mehrfach ungesättigte Fettsäuren:

• Ölsäure;
• palmitisch;
• Linolsäure;
• Stearinsäure

Avocadoöl ist eine wertvolle Nährstoff- und Nährstoffquelle, darunter:

• – A, F, C, K, E, D, PP, ;
• Makro- und Mikroelemente - Kalium, Kalzium, Magnesium, Natrium, Phosphor, Eisen, Kobalt, Kupfer.

Interessant! Avocadoöl enthält ein Vielfaches an Vitamin F als Fischöl.

Verwendung von Avocadoöl zur Vorbeugung von Krankheiten

• Ölsäure, an der das Öl so reich ist, verhindert die Bildung von Blutgerinnseln und verbessert die Elastizität der Blutgefäße. Es reinigt das gesamte Kreislaufsystem von Cholesterin und normalisiert den Blutdruck.
• Bekämpft aktiv altersbedingte Veränderungen im menschlichen Körper, insbesondere die Hautalterung. Es verbessert die Geweberegenerationsprozesse und stärkt das Immunsystem.
• Der Komplex aus mehrfach ungesättigten Fettsäuren beugt Arteriosklerose vor und erhöht zudem die Gehirnaktivität.
• Kalium reguliert den Hydro-Salz-Haushalt im Körper, stärkt das Herz-Kreislauf-System und verbessert die Stressresistenz.
• Avocadoöl reduziert nachweislich auf natürliche Weise... Deshalb wird der Verzehr empfohlen.
• Kalzium und Phosphor tragen zur Aufrechterhaltung eines gesunden Zustands aller Hartgewebe im Körper bei – Knochen, Zähne, Nagelplatten.

Ein weiteres einzigartiges Merkmal von Avocadoöl ist, dass es eine natürliche Proteinquelle ist. Das Produkt ist ein nützliches Analogon von Tierfleisch und kann der täglichen Ernährung von Menschen hinzugefügt werden, die abnehmen oder Muskelmasse aufbauen möchten.

Ätherisches Avocadoöl gilt als Aphrodisiakum. Es stimuliert die Libido und verbessert die männliche Potenz. Die im Öl enthaltenen Wirkstoffe normalisieren den Hormonspiegel. Für schwangere und stillende Frauen ist es sinnvoll, der Nahrung einige Tropfen des Produkts hinzuzufügen.

Wichtig! Aufgrund seiner reichhaltigen Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung empfehlen Kinderärzte in vielen Ländern der Welt, Avocadoöl mit den ersten Beikostprodukten einzuführen.

Möglicher Schaden

Personen mit einer Obst- und Zitrusallergie wird empfohlen, den Verzehr von Avocadofrüchten und -öl zu vermeiden. Avocado ist für Personen mit einer Latexallergie streng kontraindiziert.

Wichtig! Auf keinen Fall sollten Sie Avocadokerne essen. Sie reichern giftige Substanzen an, die sich negativ auf Leber und Gallenblase auswirken. .

Das Öl sollte keiner heißen Wärmebehandlung unterzogen werden, da es sonst beginnt, schädliche Bestandteile freizusetzen. In der Küche wird es ausschließlich frisch zur Zubereitung von Salaten und kalten Vorspeisen verwendet.

Haarmaske

Bei trockenem und sprödem Haar, das regelmäßig Hitzestyling ausgesetzt ist, kann eine Maske mit Avocadoöl eine echte Rettung sein. Zur Zubereitung der Heilzusammensetzung benötigen Sie 1 Esslöffel Honig, 1 Esslöffel Avocadoöl und 1 Eigelb. Honig muss in einem Dampfbad auf eine Temperatur von 30 Grad erhitzt werden und dann Öl hinzufügen. Wenn die Mischung etwas abgekühlt ist, das Eigelb hinzufügen und alles gründlich verrühren.

Es wird empfohlen, die Maske zuerst auf die Haarwurzel aufzutragen und sie dann gleichmäßig über die gesamte Länge der Strähnen zu verteilen. Damit das Produkt wirksam ist, müssen Sie es mindestens 30 Minuten auf Ihrem Haar einwirken lassen. Am Ende des Eingriffs waschen Sie Ihre Haare mit Ihrem üblichen Shampoo.

Gesichtspeeling

Mischen Sie 30 mg Avocadoöl mit 1 Esslöffel Grieß. Die festen Partikel in dieser Zusammensetzung wirken als Peeling. Tragen Sie die resultierende Mischung auf die zuvor gereinigte und gedämpfte Gesichtshaut auf und führen Sie eine tonisierende Massagesitzung mit kreisenden Massagebewegungen durch. Diese Maske beschleunigt die Geweberegeneration, beseitigt Schuppen, reinigt und verengt die Poren.