10 Regeln für die Herangehensweise an die Arbeit. Die Wirkung einer Abwehrreaktion. Zuhause getrennt von der Arbeit

Hier werden wir darüber reden wie man richtig an die Arbeit herangeht. Die folgenden Tipps wird Ihnen helfen, sich weniger Sorgen über Misserfolge bei der Arbeit zu machen, zu lernen, Ihre Rechte als Arbeitnehmer zu verteidigen, keine Angst vor Ihren Vorgesetzten zu haben und ein Gleichgewicht zwischen Leben und Arbeit zu finden.

Den Anstoß zum Schreiben dieses Artikels gaben mir die negativen Erfahrungen vieler meiner Freunde, die ihre Arbeit zu ernst nehmen und zu emotional in die Ereignisse in ihrem Büro verwickelt sind. Und deshalb machen ihnen Intrigen und Vorfälle am Arbeitsplatz große Sorgen und denken auch in ihrer Freizeit an die Arbeit.

Meine bisherigen Berufserfahrungen bildeten auch die Grundlage für diesen Artikel. Ich habe einmal zugelassen, dass mein Arbeitgeber mich ausbeutete, blieb lange bei der Arbeit und betrachtete dies als Vorrang vor meinem Privatleben. Jetzt habe ich aufgehört, diesen Fehler zu machen. Und ich möchte Ihnen von den Regeln erzählen, die mir helfen, mein Privatleben vor der Arbeit zu schützen, mir keine Sorgen mehr über Fehler zu machen, über die Einstellung meiner Vorgesetzten und Rücksicht zu nehmen Arbeitstätigkeit als den eigenen Interessen dienend und nicht den Interessen anderer.

In diesem Beitrag geht es hauptsächlich um . Aber ich denke, mein Rat kann Arbeitnehmern aller Ebenen helfen.

Regel 1 – Arbeite für Geld, nicht für eine Idee

Das ist eine offensichtliche Aussage, finden Sie nicht? Aber wie so oft vergessen die Menschen die banalsten Dinge. Und das wird unter anderem durch Ihren Arbeitgeber ermöglicht. Für den Arbeitgeber ist es profitabler, wenn der Arbeitnehmer hauptsächlich für die Idee und erst dann für das Geld arbeitet. Warum?

Eine Person, die versteht, dass der Sinn ihrer Arbeit in ihrem Gehalt liegt, ist sehr schwer auszubeuten.

Er wird nach der Arbeit nicht einen ganzen Monat bleiben und seine Familie vergessen oder persönliches Leben wenn er dafür kein Geld bekommt. Er wird sich die Gelegenheit nicht entgehen lassen, zu einem anderen Job mit mehr Möglichkeiten zu wechseln Bevorzugte Umstände Arbeit, weil er für Geld arbeitet. Er wird nicht viel außerhalb des Feldes arbeiten, es sei denn, er erhält dafür eine finanzielle Entschädigung.

Er wird sich auf das Gesetz berufen, das dies regelt Arbeitsbeziehungen in kontroversen Situationen, anstatt stillschweigend den absurdesten Forderungen der Arbeitgeber zuzustimmen.
Daher sind viele Unternehmen bestrebt, Mitarbeiter zu finden, die den Wunsch haben, „für die Idee“ zu arbeiten, und dieser Wunsch wird im Arbeitsprozess auf jede erdenkliche Weise gefördert.

Obwohl moderne Unternehmen Produkte kapitalistischer Gesellschaften sind, weisen sie auch viele Merkmale sozialistischer Formationen auf. Es entstehen ein „Führerkult“ und Regelungen zu Unternehmenswerten. Der Unternehmenszweck und das Gemeinwohl werden in den Rang des höchsten Interesses der Arbeit jedes Mitarbeiters erhoben. Es entsteht eine ideologische Atmosphäre, in der der Mitarbeiter nicht zum Wohle seines eigenen Wohlstandes, sondern zum Wohle des Unternehmens, des Teams, der Gesellschaft arbeitet!

Sie versuchen, die Menschen davon zu überzeugen, dass sie trotz der Tatsache, dass sie durch die Arbeit im Unternehmen Geld verdienen, nicht nur aus kaufmännischen Interessen hier sind. Und um diese Überzeugung in den Menschen aufrechtzuerhalten, greifen Organisationen auf viele zurück verschiedene Bedeutungen: Schulungen, Reden von Managern, Propaganda, Auszeichnungen, Verleihung von Insignien und Titeln („Mitarbeiter des Jahres“), Markenausbeutung, Durchsetzung von Patriotismus im gesamten Unternehmen usw. usw.

Wie absurd die Verwendung dieser Mittel ist, hängt vom jeweiligen Unternehmen ab. In großen westlichen Konzernen (westlich – nicht in geografischer Hinsicht, sondern in Bezug auf das Geschäftsaufbaumodell: Auch japanische und koreanische Firmen lassen sich diesem Modell zuordnen, wie viele inländische Organisationen) wird Unternehmenspatriotismus stärker gepflegt als in allen anderen Unternehmen .

Ist das schlecht? Nicht immer. Einerseits spricht nichts dagegen, dass das Unternehmen auf der Suche nach engagierten Mitarbeitern ist und versucht, ihnen neben monetären Anreizen auch Arbeitsanreize zu bieten und so ihr Interesse am Arbeitsprozess zu steigern.

Andererseits können Patriotismus, Loyalität und Unternehmenswerte als Rechtfertigung für die Ausbeutung von Personal durch skrupellose Arbeitgeber dienen. Vielen Unternehmen ist nichts anderes wichtig als ihr Gewinn. Sie kümmern sich nicht um Ihr Privatleben oder Ihre persönlichen Interessen; sie möchten, dass Sie so hart und so viel wie möglich arbeiten. Und je mehr Sie arbeiten und je weniger Sie verlangen, desto profitabler ist Ihre Arbeit für die Manager und Aktionäre des Unternehmens, aber desto weniger profitabel ist sie für Sie selbst.

Auch die Arbeit „für eine Idee“ erzeugt viel unnötigen Stress und Frustration. Für jemanden, der für Geld arbeitet, wäre die Entlassung das schlimmste Szenario am Arbeitsplatz. Möglicherweise hat er Angst, dass er sein Gehalt nicht oder nicht pünktlich erhält oder dass er keinen Bonus erhält. Wenn er bei der Arbeit einen Fehler gemacht hat, wird er das nicht beklagen, denn er wird dafür nicht unbedingt entlassen, oder?

Eine Person, die für eine Idee arbeitet (oder ihre eigenen Ambitionen befriedigen möchte), hat möglicherweise Angst, dass ihre Bemühungen von ihren Vorgesetzten nicht beachtet werden und dass ihre Kollegen seine Professionalität nicht bewundern werden. Der Arbeitnehmer sei „für die Idee“, seine Fehler bei der Arbeit als eine persönliche Tragödie, als Beweis für sein persönliches Versagen zu betrachten.

Arbeiter kommen krank zur Arbeit, bleiben lange im Büro und arbeiten am Wochenende, auch wenn sie kein Gehalt erhalten. Aus beruflichen Gründen sind sie bereit, ihre eigene Gesundheit, ihr Privatleben und ihre Familie zu vernachlässigen. Unternehmen betrachten dieses Verhalten als Tugend, obwohl es meiner Meinung nach nur eine Form krankhafter Besessenheit, Unterwürfigkeit und Sucht ist.

Wenn Sie für Geld arbeiten, haben Sie weniger emotionale Bindung an Ihre Arbeit.

Dadurch sind Sie an Ihren Job weniger an Bedingungen geknüpft, die der Arbeitgeber zu seinem eigenen Vorteil ziehen kann, statt zu Ihrem. Und je weniger Sie daran hängen, desto weniger Frustration verspüren Sie und desto mehr Raum haben Sie, über etwas anderes als die Arbeit nachzudenken. Dadurch nehmen Sie Misserfolge leichter in Kauf, Sie vergessen die Arbeit, wenn Sie nach Hause kommen, ein Verweis Ihres Chefs wird für Sie nicht zu einem persönlichen Drama und Arbeitsintrigen gehen an Ihnen vorbei.

Erinnern Sie sich also immer daran, warum Sie zur Arbeit gehen. Sie sind hier, um Geld zu verdienen und für Ihre Familie zu sorgen. Das Schlimmste, was hier passieren kann, ist, dass man gefeuert wird. Für einige ist die Entlassung ein kritisches Ereignis, für andere nicht, da immer eine Arbeit gefunden werden kann. Aber auf jeden Fall bedeutet eine Entlassung nicht, dass Sie mit dem Fluch belegt oder zum Verräter des Mutterlandes gemacht werden. Es bedeutet nur, zu gehen derzeitige Arbeit und auf der Suche nach einem neuen Standort und neuen Möglichkeiten.

Arbeit ist nur ein Mittel, um Ziele zu erreichen! Dies ist kein Ziel, dem Sie Ihre Familie, Ihre Gesundheit und Ihr Glück opfern sollten.

Für Geld zu arbeiten bedeutet nicht nur, sich zu weigern, in erster Linie „für eine Idee“ zu arbeiten. Das bedeutet, dass Sie nicht daran arbeiten, Ihre Leidenschaften und Ambitionen zu befriedigen. Wenn Sie arbeiten, um zu befehlen, Druck auf andere auszuüben, um sich selbst wichtig zu erscheinen, dann werden Sie jedes Scheitern bei der Arbeit als Herausforderung für Ihre Gefühle empfinden Selbstachtung und als Folge davon werden Sie sich Misserfolge zu Herzen nehmen.

Bitte denken Sie nicht, dass ich Sie zwingen möchte, Ihre Liebe für das, was Sie lieben, aufzugeben und sie durch kalten Pragmatismus zu ersetzen. Liebe deinen Job, aber verwandle diese Liebe nicht in eine schmerzhafte Sucht! Bei allem müssen Sie auf Mäßigung achten.

Und ich habe einen Job gefunden besser als dieser, wo ich vorher gearbeitet habe. Der neue Ort entsprach nicht meinen Erwartungen und einen Monat später fand ich einen noch besseren Ort. Dort arbeite ich immer noch (Anmerkung: Zum Zeitpunkt des Verfassens dieses Artikels habe ich dort gearbeitet. Derzeit arbeite ich für mich selbst).

Maximal? Genau so. Wer hat gesagt, dass Sie von Ihrem Arbeitgeber ein Gehalt verlangen sollten, das dem durchschnittlichen Gehalt auf dem Markt entspricht? Warum nicht überdurchschnittlich bezahlt werden?

Erstens ist es schwierig, darüber zu sprechen Durchschnitt Gehalt, wenn Sie nicht wissen, was auf dem Arbeitsmarkt passiert. (Die einzige Möglichkeit für einen normalen Mitarbeiter, dies herauszufinden, besteht darin, zu Vorstellungsgesprächen zu gehen, wie ich geschrieben habe)

Zweitens entspricht das Durchschnittsgehalt der Durchschnittstemperatur in einem Krankenhaus. Warum sollten Sie sich überhaupt auf diese Zahl konzentrieren?

Gehen Sie zu Vorstellungsgesprächen, scheuen Sie sich nicht, ein höheres Gehalt als das, was Ihnen derzeit gezahlt wird, zu verlangen und schauen Sie sich die Reaktion des potenziellen Arbeitgebers an. Verschiedene Unternehmen zahlen unterschiedlich. Irgendwo lachen sie über Ihre Wünsche, aber irgendwo machen sie Ihnen ein Angebot und zahlen Ihnen so viel, wie Sie verlangen. Seien Sie auf alles vorbereitet, besuchen Sie viele verschiedene Unternehmen und schauen Sie, wie es dort zugeht.

Andernfalls werden Sie weiterhin denken, dass Sie in Ihrer Position während Ihrer Arbeit in Moskau nicht mehr als 50.000 verdienen können. Normalerweise reden die Leute mit niemandem über ihr Gehalt, weil „es so ist.“ Aber unausgesprochene Regel Manchmal funktioniert es gegen uns. Wir wissen nicht, wie viel unsere Kollegen verdienen, wie viel unsere Freunde verdienen, da niemand solche Informationen weitergibt.

Dadurch wird es für uns schwieriger, die Höhe unseres Gehalts angemessen einzuschätzen und wir ertragen daher das, was uns geboten wird. Was wäre, wenn Sie herausfinden würden, dass Ihr Bürokollege, der die gleichen Stunden wie Sie arbeitet, 80.000 verdient? Würden Ihre 50.000 dann immer noch als würdige Entschädigung erscheinen?

(Tatsächlich bin ich mehr als einmal auf Situationen gestoßen, in denen verschiedene Mitarbeiter derselben Klasse im selben Unternehmen unterschiedlich bezahlt wurden! Nicht, weil sie es getan hatten unterschiedliche Erfahrungen, aber weil der eine mehr verlangte, verlangte der andere beim Vorstellungsgespräch weniger! Es ist unwahrscheinlich, dass sie Ihnen mehr bieten, als Sie verlangen, selbst wenn sie dazu bereit sind.)

Persönlich versuche ich meinen Freunden zu sagen, wie viel ich verdiene, wenn sie mich fragen, und ich versuche, ähnliche Informationen von ihnen zu erhalten, um zu verstehen, wie die aktuelle Situation auf dem Markt ist und welche Position ich in diesem Markt einnehme. Muss ich etwas ändern? Gibt es eine andere Möglichkeit?

Natürlich rede ich nicht mit irgendjemandem über mein Gehalt, aber dieses Thema kann mit Freunden oder engen Kollegen besprochen werden.

Regel 8 – Haben Sie keine Angst, Ihren Job zu verlieren

Ihre Organisation ist höchstwahrscheinlich nicht einzigartig. Wenn Sie in wohnen große Stadt Gerade in Moskau gibt es viele Orte, an denen man auch unter besten Bedingungen arbeiten kann.
Suchen, lernen, erforschen, entwickeln. Und Sie müssen keine Angst haben, dass Ihr Leben endet, wenn Sie aus diesem Unternehmen entlassen werden. Vielleicht finden Sie noch etwas anderes. Haben Sie keine Angst, diesen Ort zu verlieren.

Daran ist nichts auszusetzen. Darüber hinaus ist eine Entlassung nicht nur Trauer, sondern auch eine Chance. Eine Chance, etwas Besseres zu finden!

Lassen Sie sich daher nicht von Ihren Vorgesetzten erpressen und mit einer Entlassung einschüchtern. Darüber hinaus werden Probleme im Zusammenhang mit Ihrer Entlassung nicht nur bei Ihnen, sondern auch bei der Organisation, in der Sie arbeiten, auftreten, da das Unternehmen einen neuen Mitarbeiter suchen und ihn schulen muss. Es ist also nicht bekannt, wer mehr Probleme haben wird.

Bei meinem ersten Job habe ich aufgrund der gleichen Unaufmerksamkeit und Angst schlechte Arbeit geleistet. Sie fingen an, mir mit der Entlassung Angst zu machen, also wollten sie es wahrscheinlich auch.

Mir gefiel es sowieso nicht, für diese Organisation zu arbeiten. Also sagte ich: „Okay, ich höre auf.“ Ich war kein Genie, ich war ein gewöhnlicher, träger, grüner Universitätsabsolvent. Aber das Unternehmen versuchte, selbst eine solche Person zu behalten! Sobald ich sagte, dass ich aufhören würde, fingen sie an, mich von dieser Entscheidung abzubringen.

Für das Unternehmen lohnte es sich nicht, eine andere Person zu suchen, obwohl ich erst seit ein paar Monaten arbeitete und noch nicht viel wusste. Vielleicht dachten sie, dass ich aufgrund meiner Unerfahrenheit nicht zurechtkomme und dass ich Zeit brauche, um meine Kräfte zu sammeln und die Arbeit gut zu machen. Sie haben sich darin nicht getäuscht, die Zeit verging und ich beseitigte meine Mängel. Jetzt mache ich sowohl in meinem Hauptjob als auch in meinem Nebenjob (diese Seite) gute Arbeit.

Aber ich verließ diese Firma trotzdem und bekam einen Job für mehr Geld und zu besseren Bedingungen.

Fazit: Eine Entlassung ist nicht nur ein Verlust für Sie, sondern auch für das Unternehmen. Niemand wird Sie ohne die zwingendsten Gründe entlassen.

Wenn Sie aus freien Stücken zurücktreten möchten, aber Angst haben, jemanden im Stich zu lassen, jemanden zu verraten, dann werfen Sie diese dummen Zweifel beiseite! Es ist nicht nötig, das Unternehmen als ein Schiff wahrzunehmen, in dem jeder Mitarbeiter gemeinsam mit anderen Mitarbeitern auf ein gemeinsames Ziel zusteuert. Denken Sie nicht, dass Sie die allgemeine Idee verraten, wenn Sie dieses Schiff verlassen.

Tatsächlich ist der Zweck eines Unternehmens ausschließlich der Zweck der Eigentümer dieses Unternehmens und seiner Aktionäre. Um ihr Ziel auf ihrem „Schiff“ zu erreichen, engagieren sie Ruderer, die für ihre Arbeit bezahlt werden. Wenn Sie auf ein anderes Schiff umsteigen möchten, das Ihnen mehr bezahlt, warum nicht? Würden Sie Ihre Ruderkollegen verraten? Nein, denn sie werden immer noch bezahlt, egal wo das Schiff landet (es sei denn, es gerät in einen Sturm). Nach Ihrer Abreise wird es für sie möglicherweise schwieriger zu rudern, aber der Kapitän wird einen Ersatz für Sie finden. Darüber hinaus hat jeder Ihrer Kollegen, genau wie Sie, die Wahl, das Schiff zu verlassen.

Ihr Ziel und das Ziel Ihrer Kollegen auf diesem Schiff ist es, zu rudern und Geld für sich und Ihre Familie zu verdienen.
Das Ziel des Kapitäns ist eine ferne Insel. Aber wird der Kapitän, nachdem er diese Insel erreicht hat, seine Schätze mit Ihnen teilen? Nein, er bezahlt dich nur fürs Rudern!

Daher besteht keine Notwendigkeit, Ihr Ziel mit dem Ziel des Unternehmens gleichzusetzen. Sie sollten Ihre Kollegen, mit denen Sie verbunden sind, nicht mit den Leitern der Organisation identifizieren. Es gibt einen Kapitän und die Ruderer sind Lohnarbeiter.

Dieses Verständnis wird Ihnen helfen, sich weniger an Ihr Büro zu binden und sich dadurch weniger Sorgen um die Arbeit zu machen. Es gibt schließlich immer auch andere Möglichkeiten! Und an Ihrem aktuellen Arbeitsplatz wird das Licht nicht durch einen Keil reduziert.

Regel 9 – Kennen Sie das Arbeitsrecht

Wussten Sie, dass die Arbeit am Wochenende vergütet wird? doppelte Größe? Wussten Sie, dass Sie, wenn sie Sie entlassen wollen, mehrere Gehälter zahlen müssen (es sei denn natürlich, Sie werden aufgrund eines Artikels entlassen)?

Jetzt wissen Sie. Studieren Sie das Gesetz und lassen Sie nicht zu, dass skrupellose Arbeitgeber Ihre Unkenntnis des Gesetzes ausnutzen. Das Unternehmen ist gesetzlich verpflichtet, Überstunden zu vergüten. Sie haben Anspruch auf die volle Bezahlung Ihrer Arbeit.

Natürlich umgehen inländische Organisationen häufig das Gesetz. Dies geschieht beispielsweise in Unternehmen mit dem „grauen“ Teil des Gehalts. In solchen Organisationen hat ein Mitarbeiter weniger Rechte: Er kann ohne Vorwarnung entlassen werden, er erhält möglicherweise kein Gehalt oder sein Gehalt kann ohne Vorwarnung gekürzt werden. Das bedeutet nicht, dass ich die Arbeit in solchen Unternehmen nicht empfehle. Dennoch halte ich das Fehlen eines „grauen“ Gehalts für ein wesentliches Kriterium bei der Berufswahl. Wenn ein Unternehmen „in Weiß“ agiert, ist das ein großes Plus.

Ich schreibe darüber, weil viele Leute nicht darüber nachdenken und Steuerhinterziehung für das Natürlichste halten! Als ich zu Vorstellungsgesprächen ging, stellte ich die Frage: „Ist Ihr Gehalt weiß?“
Sie sahen mich überrascht an und antworteten: „Weiß?? Natürlich nicht! Na und?"

Und Tatsache ist, dass ich als Mitarbeiter einem großen Risiko ausgesetzt bin, wenn ich in einer solchen Organisation arbeite. In den meisten Fällen kann alles klappen und wenn die Organisation normal läuft, werden Sie bezahlt. Aber Sie sind gegen nichts versichert. Wenn ein Unternehmen Probleme hat oder Mitarbeiter entlassen muss, können Sie einfach entlassen werden (oder Ihr Gehalt einfach halbiert werden), praktisch ohne Entschädigung.

Denken Sie daran, dass es nicht die Norm ist, gegen das Gesetz zu verstoßen und Ihnen Ihre gesetzlichen Rechte zu verweigern!

Wenn Sie das Gesetz kennen, können Sie Ihre Rechte verteidigen und Ihre Arbeit einfacher angehen. Schließlich haben Sie Rechte, das heißt, Sie haben Garantien, was bedeutet, dass es weniger Gründe zur Angst gibt.

Regel 10 – Zuhause getrennt von der Arbeit

Werfen Sie nach der Arbeit alle Gedanken darüber aus Ihrem Kopf. Denken Sie an etwas anderes. Lassen Sie alle Sorgen über einen unerfüllten Plan oder einen nicht eingereichten Bericht an Ihrem Arbeitsplatz hinter sich. Arbeit ist nicht das Wichtigste im Leben. Für viele von uns ist es einfach eine Möglichkeit, Geld zu verdienen. All die endlosen Arbeitsintrigen, Konflikte, unerfüllten Verpflichtungen sind alles Unsinn, Kleinigkeiten.

Viele von uns entscheiden nicht am Arbeitsplatz über das Schicksal der Menschen, sondern sind nur Glieder in einem riesigen Organismus, der im Interesse der Aktionäre und Eigentümer des Unternehmens arbeitet. Ist Ihnen Ihre Rolle in diesem System wirklich so wichtig?

Bei allen Aktivitäten eines Unternehmens handelt es sich um die Beschäftigung einiger Personen, die Ausschüttung von Dividenden für andere Personen und den Zugang zu bestimmten Vorteilen Dritter. Alle Unternehmen bilden zusammen einen Markt, dessen Aufgabe es ist, Güter und Dienstleistungen in der Gesellschaft zu verteilen.

Das ist zweifellos nützlich und hilft bei der Organisation Öffentlichkeitsarbeit. Ein solches System ist kein absolutes Übel. Aber lohnt es sich wirklich, dieses Auto zu vergöttern? Die Rolle eines Rädchens darin vergöttern? Entspannen! Nehmen Sie diese Rolle leichter an! Die Arbeit wurde nicht erledigt? Macht nichts. Vergessen Sie es, wenn der Arbeitstag bereits vorbei ist. Denken Sie morgen darüber nach, wie die Heldin eines berühmten Romans sagte.

Hören Sie auf, sich über Ihre Arbeit Gedanken zu machen. Es gibt viele Dinge im Leben, die Ihre Aufmerksamkeit und Beteiligung erfordern. Arbeit ist nicht dein ganzes Leben.

Manche Menschen sind stolz darauf, dass sie sich so selbstlos ihrer Arbeit widmen, dass sie bereit sind, alles aufzugeben, um ihren Vorgesetzten zu gefallen und die Entwicklung des Unternehmens zu unterstützen. Sie sehen darin Adel, Loyalität und eine gewisse Art von Heldentum. Ich sehe darin nichts anderes als eine Flucht vor meinen Problemen, der Abhängigkeit (Arbeitssucht), dem Egoismus, der Schwäche, der Unterwürfigkeit gegenüber Autoritäten, der Engstirnigkeit, dem Mangel an Interessen und Hobbys.

Ihre Familie braucht Sie mehr als Ihren Chef. Ihre Gesundheit ist wichtiger als jedes Geld. Das Leben ist nicht darauf ausgelegt, bis zur Rente jeden Tag 12 Stunden lang ein Held bei der Arbeit zu sein. Wenn Sie sich Ihr ganzes Leben lang nur auf die Arbeit konzentrieren, was werden Sie dann am Ende erreichen? Geld? Geständnisse?

Warum ist das alles notwendig, wenn Sie Jahre Ihres Lebens verschwendet haben? Das macht Sie in den Augen Ihres Chefs zum Helden, aber ist das alles, was Sie wollen?

Das endlose Streben nach Geld, Anerkennung, Planerfüllung, Autorität und Prestige ist ein Streben nach Leere! Am Ende wird es nichts geben, egal, was Sie jetzt vielleicht für das höchste Ziel halten!

Arbeit ist nur ein Mittel. Ein Mittel, um Ihre Lebensziele zu verwirklichen. Die Arbeit sollte diesen Zielen untergeordnet werden und nicht umgekehrt. Wenn Sie Arbeit als Mittel betrachten, werden Sie sich über Misserfolge viel weniger aufregen. Ihr Kopf wird viel weniger mit Arbeitsangelegenheiten verstopft sein. Sie können an etwas anderes als an die Arbeit denken. Und verstehen Sie, was Sie wirklich wollen, was der wahre Sinn Ihres Lebens ist ...

Fazit: Es besteht keine Notwendigkeit, die Kenntnis dieser Regeln am Arbeitsplatz nachzuweisen.

Wie ich bereits geschrieben habe, machte ich mir früher große Sorgen um die Arbeit und machte mir große Sorgen um das Ergebnis. Ich war bereit, länger zu bleiben und ignorierte den Wunsch meiner Frau, zumindest abends bei mir zu sein. Ich habe das getan, weil ich dachte, dass „so es sein sollte“, dass dies das Wichtigste ist, dass Arbeit „alles“ ist.

Doch dann begann sich meine Einstellung zum Leben im Allgemeinen und zur Arbeit im Besonderen zu ändern (darüber habe ich im Artikel geschrieben). Mir wurde klar, dass es im Leben viele Dinge gibt wichtiger als die Arbeit und die Arbeit sollte meinem Leben untergeordnet werden und nicht umgekehrt.

Manche Menschen sind so konstruiert, dass sie, wenn sie plötzlich etwas Wichtiges verstehen und zu einer neuen Überzeugung kommen, sich dieser Überzeugung mit der ganzen Leidenschaft einer neuen Entdeckung hingeben! Erst nach einiger Zeit gelingt es ihnen, eine Balance zwischen ihren Entdeckungen und den Anforderungen der Außenwelt zu finden.

Als ich es satt hatte, mir über Misserfolge Sorgen zu machen, als mir klar wurde, dass die Arbeit nicht das Wichtigste war, begann ich, sie mit demonstrativer Gleichgültigkeit zu behandeln. Als meine Kollegen wieder anfingen, mich zu beschuldigen, ich hätte einen Fehler gemacht, und wegen mir würde heute ein Kunde seine Ware nicht erhalten, anstatt mich an den Kopf zu fassen, mir selbst die Schuld zu geben und mich zu entschuldigen (wie ich es zuvor getan habe), sagte ich ruhig: „So Was? Was ist falsch? und wandte sich dem Monitor zu.

Von einem Extrem zum anderen. Das war natürlich meinerseits nicht ganz richtig. Aber was passiert ist, ist passiert. Auch meine neue Reaktion war verständlich.

Nehmen Sie sich in diesem Fall nicht mein Beispiel und überdenken Sie Ihr Verhalten am Arbeitsplatz drastisch. Behandeln Sie Ihre Arbeit einfacher, aber zeigen Sie keine offensichtliche Gleichgültigkeit. Wenn Sie einen Fehler machen, ziehen Sie ruhig Schlussfolgerungen, versuchen Sie, in Zukunft keine Fehler mehr zu machen und geben Sie Ihre Fehler offen zu. Leiden Sie einfach nicht darunter, das ist alles.

Wenn Sie früher die ganze Zeit lange bei der Arbeit geblieben sind, zugelassen haben, dass die Arbeit eines anderen auf Sie fällt, und Sie plötzlich genug davon haben, dann müssen Sie nicht sofort gehen Arbeitsplatz, sobald es 18:00 Uhr ist, ohne Ihre Arbeit erledigt zu haben (Sie können dies natürlich tun, wenn Sie diesen Ort überhaupt nicht schätzen). Die Leute erwarten das nicht von Ihnen und erwarten nicht, dass die Arbeit erledigt wird. Deshalb sollten Sie alle darauf vorbereiten, dass Sie nicht mehr bis spät in die Nacht sitzen und die Arbeit eines anderen erledigen werden. Warnen Sie die Menschen davor, damit sie vorbereitet sind. Weisen Sie neue Arbeitgeber bereits im Vorstellungsgespräch darauf hin, dass Sie mit der Übernahme von Überstunden nicht einverstanden sind.

Ich versuche nicht, Sie dazu zu erziehen, sich einen Dreck darum zu scheren, ich möchte nur, dass Sie eine einfachere Einstellung zur Arbeit haben, neben der Arbeit andere Interessen am Leben haben und nicht zulassen, dass Unternehmen Ihre eigene Arbeitskraft ausbeuten!

Ich versuche auch nicht, schlechte Mitarbeiter zu entwickeln. Wenn Sie die Arbeit nicht mit Fanatismus behandeln, bedeutet das nicht, dass Sie zu einem nachlässigen Mitarbeiter werden. Im Gegenteil, Sie werden viele Aufgaben besser erledigen, wenn Sie sich nicht zu viele Sorgen über mögliche Fehler machen.

Der Einfluss menschlicher Emotionen auf wirksame Annahme Entscheidungen können beim Poker verfolgt werden. Dies ist ein Spiel, das ich wegen seiner Vielseitigkeit wirklich liebe. Der Sieg hängt dabei nicht nur vom Glück ab, sondern auch von der Spielfähigkeit.

Ich denke, dass jeder Pokerprofi die folgende These bestätigen wird. Wenn sich ein Spieler große Sorgen um das Ergebnis macht, um die Fehler, die er gemacht hat, macht er sich noch schlechter, trifft falsche Entscheidungen und macht noch mehr Fehler.

Ruhe, Kontrolle der Emotionen und eine gelassene Einstellung gegenüber Verlusten sind der Schlüssel zum Erfolg beim Poker. Wenn ein Spieler sehr emotional in das Spiel verwickelt ist, wenn sein Ziel darin besteht, anderen Spielern eine Lektion zu erteilen, jemandem etwas zu beweisen, der Allererste zu sein, und wenn er Todesangst vor einer Niederlage hat, wird er diese höchstwahrscheinlich erleiden.

Gehen Sie daher an Ihre Arbeit genauso heran, wie ein guter Spieler an das Spiel herangeht: ruhig und mit kühlem Kopf. Machen Sie die Arbeit nicht zu einem Feld, auf dem Sie Ihre Ambitionen verwirklichen und Ihre Komplexe lösen können. Es geht nicht um Ihr Leben oder Ihre Würde, die auf dem Spiel stehen. Nicht der beste Job wichtige Sache im Leben. Entspannen!

Als letzten Rat würde ich Ihnen raten, im Vorstellungsgespräch keine Kenntnisse über diese Regeln nachzuweisen. Der Arbeitgeber erwartet von Ihnen, dass Sie für die Idee des Unternehmenswohlstands oder für die Idee der persönlichen beruflichen Weiterentwicklung arbeiten, aber nicht für Geld! Weil es schwierig ist, einen Arbeiter für Geld auszubeuten!

Wenn dies von Ihnen erwartet wird, dann halten Sie sich an die Regeln des Arbeitgebers und zeigen Sie durch Ihr Auftreten und Ihre Antworten, dass Ihnen berufliche Weiterentwicklung und die Möglichkeit, in einem so tollen Unternehmen zu arbeiten, wichtiger sind als Geld.
Darüber habe ich in einem Artikel geschrieben.

Ich hoffe, Sie finden diese Tipps hilfreich. Einige von ihnen sind eher für junge Menschen geeignet große Städte, wo es eine große Auswahl an Arbeiten gibt. Aber ich bin mir sicher, dass der Rat leichter zu befolgen ist geeignet für die Arbeit alle Arbeiter, jeden Alters und Beruf!

Der Mensch nimmt sich von Natur aus oft alles zu Herzen. Der moderne Lebensrhythmus prägt die Gesellschaft. Ständiger Stress, Geldmangel, Schlafmangel und sogar schlechtes Wetter tragen zur Verschlechterung des psycho-emotionalen Hintergrunds bei. Von hier aus kommt es zu Störungen des inneren Gleichgewichts und die Wahrnehmung des Lebens als etwas Wertvolles verschlechtert sich. Werden glücklicher Mann, ist es wichtig, die Umstände mit Leichtigkeit zu behandeln. Erfahrene Psychologen haben sich entwickelt praktische Empfehlungen Das wird Ihnen helfen, das zu erreichen, was Sie wollen. Reden wir der Reihe nach über alles.

Schritt 1. Erleichtern Sie Ihre Arbeit

Das ist kein Geheimnis Großer Teil Die Bevölkerung lebt nach dem „Work-Home“-Prinzip, ohne echte Freude an den Aufgaben zu haben, die sie verrichtet. An in diesem Stadium Es ist wichtig, Ihre Einstellung zu überdenken.
Machen Sie es sich zur Gewohnheit, Ihren Morgen gut zu beginnen. Wachen Sie langsam auf, besuchen Sie uns, wenn möglich Fitnessstudio oder gehen Sie eine halbe Stunde lang durch das Stadion joggen. Körperliche Aktivität steigert Ihren Kampfgeist, wodurch Sie beginnen, wahrzunehmen negative Faktoren mehr positiv.
Wenn Sie mit dem Auto zur Arbeit fahren, überdenken Sie Ihre gewohnte Route, um Staus zu vermeiden. Möglicherweise ist es bequemer, die U-Bahn zu nehmen oder zu Fuß zu gehen. Darüber hinaus gibt es in Großstädten eine spezielle Fahrspur für Kleinbusse. An öffentlicher Verkehr Sie kommen viel schneller an Ihr Ziel.
Machen Sie sich keine Gedanken darüber, was andere oder Ihr Chef über Sie denken. Versuchen Sie nicht, 5 Dinge auf einmal zu erledigen, sondern lösen Sie Aufgaben in absteigender Reihenfolge (vom größten zum kleinsten). Es ist wichtig, dass Sie sich voll und ganz auf das konzentrieren, was Sie tun. Wenn Sie Ihre Arbeit behutsam angehen und sich nicht ablenken lassen, vergeht die Zeit schneller.
Eine solche Einstellung zu den ausgeführten Funktionen hilft Ihnen, sich von drängenden Problemen zu distanzieren. Wenn eine Aufgabe Ihrer Meinung nach unmöglich ist, teilen Sie sie in kleine Unterabschnitte auf. So erreichen Sie Ihr Ziel schneller und einfacher. Wenn ein komplexes Problem in einfache Aufgaben zerlegt wird, werden Sie jeden Schritt erfolgreich abschließen und Vertrauen in Ihre eigene Kompetenz gewinnen.
Kommunizieren Sie mit Kollegen und richten Sie Ihren Arbeitsplatz so ein, dass er gemütlich ist. Nehmen Sie sich Zeit für die Mittagspause und verbringen Sie diese sinnvoll. Gehen Sie zur Ruhe oder gehen Sie in den nächsten Park, lesen Sie ein Buch, schauen Sie sich Ihre Lieblingsfernsehserie an. Lernen Sie, sich zu abstrahieren und zu entspannen.

Schritt 2. Beobachten Sie Ihre eigenen Gedanken

Lernen Sie, einfach zu denken, überdenken Sie es nicht, seien Sie primitiver. Das bedeutet nicht, dass Sie Ihre Lebensprinzipien oder Ihre Lieblingshobbys aufgeben sollten. Es besteht keine Notwendigkeit, Ihre gewohnte Routine oder Ihren Arbeitsrhythmus zu ändern; Sie müssen nicht unermüdlich meditieren oder Yoga praktizieren.
Lernen Sie, das Leben philosophisch anzugehen. Jeden Tag wird jeder Mensch mit tausend nutzlosen Gedanken konfrontiert, die es nicht eilig haben, den Geist zu verlassen. Danach greift das Gehirn nach einem davon (normalerweise negativ) und dreht es weiter.
Infolgedessen sind Sie in einer depressiven Stimmung, aber das ist noch nicht alles. Folgender Gedanke wird bearbeitet: schlechte Laune Es ist nicht immer möglich, positiv zu denken. Solche Handlungen ziehen nur Negativität an, wodurch das Leben grau wird und ein Mensch niedergeschlagen wird.
Lernen Sie in Momenten der Depression, Ihren Geist zu kontrollieren. Sobald Ihnen ein deprimierender Gedanke in den Sinn kommt, schieben Sie ihn beiseite. Nachdenken über gute Dinge, sei es ein Ausflug mit Freunden oder ein monatlicher Einkaufsbummel.
Versuchen Sie, den grauen Gedankenstrom immer zu stoppen und bleiben Sie bei einer positiven Einstellung. Nach der Kommunikation mit Ihnen sollten die Menschen neue Energie tanken und nicht das Gefühl haben, aus einer Zitrone gepresst zu werden.
Gedanken sind materiell dieser Fakt mehrfach bewiesen. Wenn Sie reich werden wollen, entwickeln Sie Visualisierung. Vorstellen schönes Haus, Büro mit große Fenster und Ledersessel, teures Auto. Positivität anziehen.

Schritt 3. Bringen Sie Leichtigkeit in Beziehungen

Es ist bekannt, dass soziale Kommunikation eine Rolle spielt wichtige Rolle im Alltag. Jeden Tag trifft man auf andere Menschen, seien es Arbeitskollegen, Fremde in öffentlichen Verkehrsmitteln, Freunde oder Verwandte.
Stimmen Sie zu, es ist nicht immer möglich, Neutralität und Leichtigkeit aufrechtzuerhalten. Wenn Ihr Gegner einen Streit anfängt oder versucht, seine eigene Meinung durchzusetzen, möchten Sie einfach nur unhöflich reagieren. Befreien Sie sich von solchen Gewohnheiten, hören Sie auf Ratschläge, aber folgen Sie ihnen nicht blind. Ignorieren Sie Informationen, die keine Bedeutung haben.
Sie müssen Ihrem Gesprächspartner Ihre Professionalität nicht beweisen und sollten auch nicht auf Provokationen reagieren. Wenn Sie beleidigt oder zu einem verbalen Duell herausgefordert werden, weisen Sie die Person in einem ruhigen Ton in die Schranken. Lassen Sie nicht zu, dass Ihr psychoemotionaler Hintergrund gestört wird. Reagieren Sie auf Kommentare mit Humor.
Schenken Sie den Menschen, mit denen Sie engen Kontakt haben, gebührende Aufmerksamkeit. Streiten Sie nicht mit Kollegen und Vorgesetzten, behandeln Sie ältere Angehörige mit Respekt. Erfreuen Sie Ihre bessere Hälfte mit unerwarteten Geschenken. Bringen Sie Freude, lächeln Sie mehr, machen Sie Ihren Gegnern Zugeständnisse (kritisieren Sie Ihre Gesprächspartner nicht).

Schritt 4. Halten Sie Ihr Haus in Ordnung

Der Hauptaspekt der Aufrechterhaltung des spirituellen Gleichgewichts besteht darin, für Ordnung und Komfort in der Wohnung zu sorgen. Wenn im Badezimmer ein Berg ungewaschener Kleidung liegt und die Küchenspüle komplett mit Geschirr gefüllt ist, möchte man sich nichts antun.
Halten Sie es sauber, um diesbezügliche Depressionen zu vermeiden. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, schmutzige Gegenstände in einen Behälter zu legen und sie umgehend zu waschen. Nehmen Sie sich täglich mindestens 15 Minuten Zeit für die Reinigung, damit Sie nicht ein ganzes Wochenende mit der Reinigung verbringen müssen.
Wenn Sie anfangen, Ordnung zu halten, wird sich Ihre Stimmung deutlich verbessern. Verstreute Dinge machen Sie nicht mehr deprimiert, das Leben wird sich ein wenig verbessern. Die Empfehlung erfordert nicht Sonderkosten, aber das Ergebnis wird nicht lange auf sich warten lassen.
Kreieren Sie selbst gemütliche Ecke mit Lampen, weichem Sessel/Sofa, Couchtisch. Verbringen Sie die Abende allein mit sich selbst, träumen Sie, stimmen Sie sich auf eine positive Welle ein. Gehen Sie nur mit guten Gedanken schlafen.
Lüften Sie den Raum regelmäßig frische Luft verbessert die Stimmung. Beseitigen, abschütteln graue Tapete, hängen helle Vorhänge und Gemälde. Führen Sie bei Bedarf Reparaturen durch oder ordnen Sie Möbel um. Veränderung ist immer gut.
Beseitigen Sie „Müll“, leere Regale und Schränke. Überprüfen Sie Ihre Garderobe, werfen Sie alles, was nicht perfekt passt, in den Müll oder spenden Sie es an Bedürftige. Lernen Sie, unnötige Dinge aus Ihrer Wohnung und Ihrem Kopf zu werfen.

Schritt #5. Träume richtig

Psychologen haben wiederholt bewiesen, dass das Universum immer auf der Seite des Träumers steht. Träume müssen jedoch vernünftig sein. Sie sollten nachts nicht von einem Privatflugzeug oder einer Villa in Antalya träumen, die Sie sich in 2 Jahren verdienen werden.
Versuchen Sie, Ihre Träume mehr oder weniger Wirklichkeit werden zu lassen. Möchten Sie ein neues Auto? Bemühen Sie sich, es zu erreichen. Wechseln Sie den Job oder bitten Sie um eine Beförderung, eröffnen Sie Ihr eigenes Unternehmen und suchen Sie nach Möglichkeiten, zusätzliches Geld zu verdienen.
Bilden Sie sich regelmäßig weiter und lernen Sie Fremdsprachen, neue Berufe meistern. Mit der Zeit werden Sie das merken persönliches Wachstum hilft Ihnen, das zu erreichen, wovon Sie bisher nur geträumt haben.
Wenn Sie geistig und materiell aufsteigen, wird das Leben viel einfacher. Wieder einmal werden Sie in Ihren Träumen beginnen zu verstehen, dass Wünsche erfüllt werden können.
Vergiss es nicht einfache Dinge die einen Menschen glücklich machen. Das kann ein Ausflug ans Meer oder in die Berge sein, schöne Kleidung kaufen, ein Picknick mit Verwandten oder Freunden machen. Aktiver Zeitvertreib ermöglicht es Ihnen, umfassender und positiver zu denken.
Verwirklichen Sie ständig Ihre Träume und suchen Sie nach einem Anreiz, ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Lesen Sie Blogs berühmte Menschen, studieren Sie ihre Erfolgsgeheimnisse, befolgen Sie ihre Ratschläge. Erstellen Sie einen detaillierten Plan für das nächste Jahr oder 5 Jahre, unterteilen Sie ihn in Punkte und füllen Sie diese der Reihe nach aus.

Vernetzen Sie sich mit der jüngeren Generation. Der enge Kontakt mit Kindern fördert eine andere Wahrnehmung der umgebenden Realität. Die jüngere Generation geht einfacher mit dem Leben um. Das Kind küsst und umarmt seine Eltern, lacht aufrichtig und bemerkt die alltäglichen Probleme nicht. Enger Kontakt ermöglicht es Ihnen, in Ihre Jugend einzutauchen und sich an Ihr früheres Ich zu erinnern – einen fröhlichen, zielstrebigen, aktiven Menschen.
Lass die Vergangenheit ruhen. Lernen Sie, für heute zu leben, schauen Sie nicht in die Vergangenheit zurück. Lassen Sie alle Gedanken los, die Sie zurückziehen. Beseitigen Sie Schlaflosigkeit und nehmen Sie bei Bedarf Beruhigungsmittel ein. Es ist unklug, zu bestehen Lebensweg mit dem du einmal geplant hast ex Mann. Gehen Sie weiter und treffen Sie sich interessante Leute, mehr reisen, Ziele erreichen, lernen und sich weiterentwickeln auf jede bequeme Art und Weise.
Dich selbst lieben. Wer sein eigenes „Ich“ nicht respektiert, wird keinen Erfolg haben. Liebe dich selbst, werde für einen Moment egoistisch! Erstellen Sie eine Liste positiver Charaktereigenschaften, kleben Sie sie an Ihren Kühlschrank und lesen Sie sie jeden Tag. Ausrotten Schlechte Gewohnheiten, fluche nicht, gönne dir Geschenke. Befriedigen Sie Ihre eigenen Bedürfnisse, hören Sie dabei nie auf.

Um das Leben einfacher anzugehen, müssen Sie Ihre Weltanschauung ändern. Lernen Sie, in der Gegenwart zu leben, mit positiven Menschen zu kommunizieren und in Ihrer Karriere große Erfolge zu erzielen. Beobachten Sie Ihre Gedanken, zerstören Sie Negativität. Halten Sie Ihre zwischenmenschliche Kommunikation einfach und sorgen Sie für Ordnung in Ihrer Wohnung. Träume richtig, befriedige deine Wünsche.

Video: So bringen Sie die Lebensfreude zurück

Arbeit ist nicht nur eine Möglichkeit zur Selbstverwirklichung und zum Geldverdienen für den Lebensunterhalt. Hier verbringt ein Mensch etwa ein Drittel seiner Zeit vom Abschluss bis zur Rente. Beziehungen zu Kollegen, Beförderung oder umgekehrt Degradierung, Zufriedenheit mit den Ergebnissen der eigenen Bemühungen oder berufliche Misserfolge – all dies hat einen großen Einfluss auf Alltag. Manchmal verursacht die Arbeit eher Stress als Stress positive Gefühle. Daher müssen Sie wissen, wie Sie sich um die Arbeit keine Sorgen machen und Arbeitsprobleme nicht über die Büroschwelle hinaustragen.

Es ist unmöglich, Ihre Denkweise über Nacht zu ändern und sich nicht mehr um Arbeitsprobleme zu kümmern. Allerdings können Sie Ihre Einstellung zur Arbeit ändern und lernen, wenn Sie ein paar sinnvolle Tipps befolgen.

Spezialbehandlung

Stellen Sie sich Arbeit als die Erfüllung einer bestimmten Reihe von Aufgaben für Geld vor. Lassen Sie sich nicht ausbeuten. Wenn man für eine Idee arbeitet, dann verdient doch jemand gutes Geld damit, oder?

Die richtigen Prioritäten

Setzen Sie Ihre Prioritäten richtig. Egal wie wichtig Ihnen die Arbeit ist, sie kann Ihr Privatleben nicht ersetzen. Drängen Sie Ihre Familie und Ihre Liebsten nicht in den Hintergrund. Wenn das Unternehmen schließt, finden Sie problemlos einen anderen Job, und wenn Ihre Kinder ohne Sie aufwachsen, werden Sie die Uhr nicht zurückdrehen.

Ohne Tragödie

Machen Sie aus Arbeitsversagen keine Tragödie. Eine verspätete Meldung oder eine gescheiterte Verhandlung macht Sie nicht zum Narren oder Schurken. Konzentrieren Sie Ihre Energie darauf, die Konsequenzen zu korrigieren und akzeptieren Sie diese Erfahrung.

Aufmerksamkeit für sich selbst

Überwachen Sie Ihr Wohlbefinden. Wenn Sie bei der Arbeit ausbrennen, wird es kaum jemand zu schätzen wissen und das Leben wird an Ihnen vorbeiziehen. Verzichten Sie nicht auf Krankheitsurlaub, Urlaub, Mittagspausen und Momente der Ruhe. Überlastung ist eine der häufigsten Ursachen für Stress und schlechte Gesundheit.

Geistige Stabilität

Emotionale Stabilität und Ausgeglichenheit helfen, Stresssituationen zu vermeiden und optimistisch auf die Welt zu blicken. Entwickeln Sie diese Eigenschaften in sich selbst, eines Tages werden Sie feststellen, dass Sie jedes Problem, das Ihnen zuvor wie das Ende der Welt erschien, problemlos bewältigen können.

Es gibt viele konkrete Gründe, warum Dienst zu harter Arbeit werden kann: Schwierigkeiten im Team, nörgelnde Chefs, Angst vor Entlassungen, Mangel an Personal Karriere Wachstum oder Überanstrengung verbunden mit einem überwältigenden Arbeitsaufwand. Für jedes dieser Probleme gibt es eine Lösung.

Wie Sie die Beziehungen zum Management oder zu Kollegen verbessern können

Selbst in den freundlichsten und kohärentesten Teams gibt es Meinungsverschiedenheiten und Interessenkonflikte, weil sie sich völlig einig sind unterschiedliche Leute, von denen sich viele im normalen Leben auf einer langen Reise gegenseitig umgehen würden. Es ist unmöglich, zu jedem Kollegen freundlich zu sein, aber gute Arbeitsbeziehungen zu allen zu pflegen ist durchaus möglich.

Lassen Sie sich nicht auf Bürointrigen und Verschwörungen ein, halten Sie sich von Klatsch und Tratsch fern. Konzentrieren Sie sich auf Ihre beruflichen Aufgaben.
Versuchen Sie, sich nicht mit Arbeitskollegen anzufreunden, und Gott verbietet Ihnen Büroromanzen. Wenn persönliche Beziehungen beginnen, Arbeitsabläufe zu beeinflussen, können Sie beides verlieren.
Zeigen Sie keine Feindseligkeit und verwandeln Sie Arbeitskonflikte nicht in persönliche Konflikte. Stoppen Sie jede Manipulation. Wenn die Situation in eine Sackgasse geraten ist, wenden Sie sich an einen seriösen Mitarbeiter oder Vorgesetzten. Hauptsache, dieser Appell ist keine Denunziation, sondern die Suche nach einer konstruktiven Lösung.
Nehmen Sie Kritik gelassen. Vielleicht haben Sie wirklich einen Fehler gemacht und können von erfahreneren Kollegen viel lernen.
Bauen Sie Beziehungen zu Ihren Vorgesetzten auf, aber übertreiben Sie es in dieser Angelegenheit nicht. Vermeiden Sie Schmeichelei. Versuchen Sie nicht, Ihren Vorgesetzten zu wechseln. Wenn er ein Tyrann und ein unausgeglichener Mensch ist, dann akzeptieren Sie es entweder oder suchen Sie sich einen anderen Chef.
Seien Sie freundlich und aufmerksam gegenüber Ihren Kollegen. Übertreiben Sie es nicht – Sie werden die Unterstützung Ihrer Kollegen mehr als einmal brauchen.

Wie man eine große Menge an Arbeit bewältigt

Es gibt Tätigkeitsbereiche, in denen intensive Phasen unvermeidlich sind, in denen man viele Probleme gleichzeitig lösen muss kurzfristig. Ein hoher Arbeitsaufwand und damit verbundene Notsituationen, Überlastung und die Notwendigkeit, verantwortungsvolle Entscheidungen zu treffen, sind immer belastend. Sie werden es nicht vermeiden können, aber Sie können Ihr Leben viel einfacher machen, wenn Sie einige Techniken anwenden.

Ziel

Konzentrieren Sie sich auf das Ziel. Identifizieren Sie Aufgaben und bewerten Sie deren Wichtigkeit. Lösen Sie Probleme konsequent, ohne Zeit und Energie zu verschwenden. Machen Sie kein Aufhebens.

Komfort

Versorge dich selbst angenehme Umgebung. Der Raum sollte ruhig, hell und nicht stickig sein. Nichts sollte Sie ablenken.

Ausruhen

Gönnen Sie sich eine Pause. Wechseln Sie einmal pro Stunde für fünf Minuten Ihre Aktivität komplett – machen Sie Übungen, hören Sie Musik, schauen Sie aus dem Fenster. Vergessen Sie nicht Schlaf und Essen.

Ruhig

Ruhig halten. Eine kurze Meditation hilft Ihnen, das Gleichgewicht zu finden. Atemübungen oder jede andere Technik, die Ihnen hilft, den Gedankenfluss in Ihrem Kopf zu unterbrechen.

Helfen

Scheuen Sie sich nicht, um Hilfe zu bitten. Wenn es sich um ein ernstes Projekt handelt, fordern Sie genau so viele Assistenten an, wie Sie benötigen, um sich nicht zu überfordern und das gesamte Projekt zum Scheitern zu bringen. Einer auf dem Feld ist kein Krieger, also sei kein Held und ziehe dir nicht die Decke über.

Keine Nacharbeit

Lassen Sie Überstunden nicht zur Norm werden. Zu harte Arbeit schadet nicht nur der Gesundheit, sondern führt auch zu Überanstrengung und ist die Hauptursache für Fehler und vorschnelle Entscheidungen.

Wie man mit Arbeitsplatzverlust oder Entlassung umgeht

Psychologen raten dazu, Ihr Leben ernst zu nehmen. Psychische Gesundheit in dieser schwierigen Zeit, denn der Verlust des Arbeitsplatzes ist ein Stress, der mit der Sorge um den Tod eines geliebten Menschen oder die Scheidung vergleichbar ist. Es gibt mehrere Phasen der Trauer, und es ist wichtig, jede davon vollständig zu durchlaufen, sonst besteht die Gefahr, in einer der Phasen stecken zu bleiben und Ihr zukünftiges Leben stark zu ruinieren. Empfehlungen, wie man Entlassungen oder Entlassungen überstehen kann, basieren auf den Grundsätzen des richtigen Erlebens von Verlusten.

Emotionen ausdrücken

Wenn ein großer Teil Ihres Lebens mit Ihrem alten Job verbunden ist, ist die Einstellung „Es ist uns egal“ nur eine Maske, hinter der sich echtes Leid verbirgt. Gönnen Sie sich die Freiheit, sich Sorgen zu machen, Ihre Gefühle loszuwerden und an jemandes Brust zu weinen.

Unter dem Schutz des Gesetzes

Drohen Sie Ihrem Chef nicht und machen Sie keine Intrigen. Wenn Sie zu Unrecht entlassen oder entlassen wurden, suchen Sie Schutz vor dem Gesetz, aber tun Sie es mit einem kühlen Kopf. Bevor Sie mit Feindseligkeiten beginnen, durchlaufen Sie daher die Phase der Wut. Drücken Sie Ihre aus negative Emotionen auf dem Papier, erzählen Sie einem Psychologen davon, zerbrechen Sie ein paar Teller, wenn Sie sich dadurch besser fühlen.

Machen Sie sich keine Vorwürfe

Mäßige deine Schuld. Auch wenn es nicht zu leugnen ist, endet das Leben damit nicht. Die Zukunft bietet sicherlich die Möglichkeit, die in einer ähnlichen Situation gesammelten Erfahrungen zu nutzen.

Bewusstsein für Verlust

Erkennen Sie Ihren Verlust an und kommen Sie damit klar. Analysieren Sie, was Ihnen gegeben wurde alter Job, was Sie gelernt haben, was Sie gewonnen haben und welche unnötigen Dinge Sie losgeworden sind, nachdem Sie es verloren haben.

Zukünftiger Aktionsplan

Entscheiden Sie, wie Sie als nächstes leben möchten, und beginnen Sie damit. Schätzen Sie Ihr Potenzial ein und finden Sie alle verfügbaren Ressourcen, um zum normalen Leben zurückzukehren. Das Ende eines Lebensabschnitts ist immer der Beginn eines anderen. Wer hat gesagt, dass es schlimmer sein würde als das alte?

Angst vor dem Scheitern

Paradoxerweise ist die Wahrscheinlichkeit, einen Fehler zu machen, umso größer, je größer die Angst vor einem Fehler ist.

Geben Sie sich Raum, Fehler zu machen. Nur wer nichts tut, macht keine Fehler. Aber unterscheiden Sie Fehler von Manifestationen von Nachlässigkeit und Verantwortungslosigkeit.
Behandeln Sie Fehler als eine Möglichkeit, Erfahrungen zu sammeln. Fragen Sie jeden Profi, wie viele große Dinge sich hinter seinem Können verbergen.
Befreien Sie sich von negativen Gedanken und quälen Sie sich nicht mit Vorahnungen über das Scheitern. Eine positive Einstellung ist bereits der halbe Erfolg.
Im Laufe Ihres Lebens haben Sie mehr als einmal mit Schwierigkeiten zu kämpfen gehabt. Erinnern Sie sich an Ihre Siege und Erfolge, das gibt Ihnen Selbstvertrauen.

Wenn Ihr Job Ihnen das Leben schwer macht, ist es möglicherweise besser, ihn zu ändern. Aber wenn sich die Situation immer wieder wiederholt, liegt das Problem bei Ihnen und es ist an der Zeit, das Problem in den Griff zu bekommen. Indem Sie an sich selbst arbeiten, verändern Sie die Welt um Sie herum. Kümmern Sie sich um die Gesundheit Ihrer Seele und Ihres Körpers. Wenn in einem Menschen Harmonie herrscht, gehen Misserfolge an der glücklichen Person vorbei. Lebe das Leben in vollen Zügen und genieße deine Arbeit!

Leider hat nicht jeder Spaß an der Arbeit. Manche ärgern sich über ihre Routine, andere klagen über Dauerstress. Es scheint, dass Sie Ihren Job aufgeben müssen, wenn er Ihnen nicht gefällt. Was aber, wenn Sie aus irgendeinem Grund nicht gehen können?

Wenn es nicht möglich ist, dorthin zu gelangen

Das Internet ist voll von Artikeln zum Thema Glück und Produktivität und rät meist zu ganz offensichtlichen Dingen: Geben Sie auf, was Ihnen nicht gefällt, und sagen Sie „Nein“ zu dem, was Sie nicht begeistert. Und das sind gute Tipps.

Wenn Ihnen etwas nicht gefällt, müssen Sie es so schnell wie möglich loswerden. Selbstmissbrauch verringert die Lebensqualität, nimmt die Motivation, morgens aufzustehen, und führt letztlich zu Depressionen.

Allerdings sagt Ihnen niemand, was Sie tun sollen, wenn Sie Ihren Job oder Ihr Projekt aus irgendeinem Grund nicht aufgeben können. Schließlich ist das Leben nicht so einfach wie Beiträge auf . Vielleicht haben Sie eine Hypothek, einen Umzug, Kinder, ältere Eltern – oder wer weiß, was noch? Und so ist es manchmal einfach nicht möglich, in den nächsten ein oder zwei Monaten den Job zu wechseln.

Gleichzeitig kann Arbeit hasserfüllt sein, jeder Tag kann wie harte Arbeit sein und die Geschichten der Glücklichen, die das tun, was sie lieben und damit ein gutes Einkommen erzielen, verursachen nur Irritationen.

Ich kombiniere Remote-Arbeit und freiberufliche Tätigkeit und hatte viele Situationen, in denen ich alles aufgeben und tibetischer Mönch werden wollte.

Aber ich bin ein verantwortungsbewusster Erwachsener und gebe Projekte nicht auf halbem Weg auf, deshalb habe ich mir mehrere Möglichkeiten ausgedacht, damit umzugehen negative Einstellung auf aktuelle Projekte eingehen und Dinge ohne Abstriche oder Konsequenzen abschließen.

1. Machen Sie eine Pause von Aufgaben, die Ihnen keinen Spaß machen.

In solchen Fällen geht es mir vor allem darum, die Aufgaben in Angenehmes und Unangenehmes einzuteilen und Letzteres nur dann auszuführen, wenn ich dazu inspiriert bin. Ich habe schon lange gemerkt, dass manche Dinge, insbesondere solche, die mit Kreativität zu tun haben, nur in einer besonderen Stimmung zu mir passen.

Wenn Sie sich zwingen, müssen Sie immer noch lange und mühsam zögern, „einen Teelöffel pro Stunde“ vorschieben und es dann wiederholen. Wenn jedoch eine Sicherung vorhanden ist, geht die Arbeit schnell vonstatten und ist in ein paar Stunden erledigt.

Meine Erfahrung. Ich übernahm freiberufliche Projekte und konnte mich tagelang nicht dazu durchringen, mich an die Arbeit zu setzen, insbesondere wenn es um eine Hochzeit ging, bei der es nur Quellen für 10 Stunden gab. Ich liebe es, zu schneiden, aber das Material durchzusehen und gute Momente auszuwählen, ist mühsam und sehr langwierig.

Infolgedessen habe ich das Projekt in mehrere Phasen unterteilt: Materialauswahl in zwei oder drei Ansätzen (die Anzahl der Dateien in gleiche Stapel aufteilen und nur eine pro Ansatz zerlegen), dann Bearbeitung (normalerweise ebenfalls in zwei Ansätzen) und Farbkorrektur.

Zwischen Etappen und Zustiegen gibt es eine mehrtägige Zwangspause. Als ich wusste, dass ich nicht den ganzen Tag am Stück am Projekt sitzen muss, sondern jetzt und am Ende der Woche zwei bis drei Stunden damit verbringen kann, war jede Etappe in einem Atemzug erledigt.

2. Planen Sie Ihre Aufgaben am Abend

Wenn Sie jeden Morgen aufwachen und denken, dass Sie den Tag hassen, ist es Zeit zu planen.

Entscheiden Sie am Abend, welche Arbeitsaufgaben Sie zuerst in Angriff nehmen. Höchstwahrscheinlich gibt es Dinge, die Sie nicht besonders stören oder Ihnen gar nicht gefallen: Setzen Sie sie an die erste Stelle der Liste.

Meine Erfahrung. Es fällt mir leichter, den Tag mit Design und Bearbeitung zu beginnen. Wenn solche Aufgaben nicht vorhanden sind, schaue ich mir meine E-Mails an und kommuniziere mit meinen Partnern. Nachdem ein paar einfache Aufgaben erledigt sind, ist es viel einfacher, den Rest zu übernehmen.

3. Komplexe Prozesse optimieren

Manchmal nervt die Arbeit aufgrund ihrer Routine: jeden Tag das Gleiche, langweilige, eintönige Arbeit. Denken Sie, können Sie das ändern? Kreativität mitbringen? Einige Aufgaben beschleunigen und andere delegieren?

Meine Erfahrung. Letztes Jahr habe ich Unterrichtsstunden bearbeitet, und ein Prozess in der Kette war sehr mühsam und hat mich verrückt gemacht. So sehr, dass ich um einen Noturlaub gebeten habe, um eine Pause von ihm zu machen.

Als ich zur Arbeit zurückkehrte, fand ich heraus, wie ich diesen Prozess vereinfachen konnte. Die Dinge gingen schneller und ich fing sogar an, es zu mögen. Darüber hinaus lag die Idee auf der Hand, kam mir aber aufgrund verschwommener Sicht und Müdigkeit nicht in den Sinn.

Wenn Ihre Vorgesetzten die Entscheidung treffen, Aufgaben zu delegieren oder zu ändern, scheuen Sie sich nicht, darüber zu sprechen. Und scheuen Sie sich nicht zu sagen, dass Sie manche Aufgaben nicht erledigen können oder wollen.

Ehrlichkeit - beste Politik: Sie beseitigen Frustrationen und machen einen besseren Job, was letztendlich dem gesamten Unternehmen zugute kommt. Das Gleiche gilt für Aufgaben, die Sie interessieren: Auch wenn sie nichts mit Ihrer Position zu tun haben, verlieren Sie nichts, wenn Sie sie anfordern. Es ist gut möglich, dass Ihre Chefs zustimmen und Ihnen die Chance geben, sich zu beweisen.

4. Machen Sie Urlaub und erholen Sie sich gut

Manche Menschen sind überverantwortlich und können die Arbeit nicht einen Tag lang verlassen. Sie fahren in den Urlaub und sind immer noch in Kontakt – für alle Fälle. Aber das macht keinen Sinn.

Egal wie großartig Sie als Mitarbeiter sind, denken Sie nicht, dass Sie so unverzichtbar sind. Glauben Sie mir, Ihre Kollegen werden ohne Sie ruhig zurechtkommen, auch wenn sie etwas anderes sagen.

Schalten Sie also Ihren Laptop und Ihr Tablet aus, versetzen Sie Ihr Telefon in den Flugmodus und besteigen Sie das Flugzeug: Es ist Zeit zum Entspannen. Es ist wahrscheinlich, dass Ihre Verärgerung durch die Arbeit auf einfache Überanstrengung zurückzuführen ist. Zwei Wochen lang am Strand liegen und Cocktails trinken oder neue Städte erkunden und nicht an die Arbeit denken: Lassen Sie Ihr Gehirn ruhen.

Wenn die Situation kritisch ist und Ihr geplanter Urlaub nicht bald kommt, bitten Sie um ein paar freie Tage oder einen Urlaub auf eigene Kosten.

Es ist besser, nicht ein paar Tausend mehr zu bekommen, als später unter Depressionen und emotionalem Burnout zu leiden. Was übrigens auch die Immunität verringert.

5. Suchen Sie nach einem neuen Job

Letztendlich ist es besser, sich einen neuen zu suchen, wenn Sie Ihren aktuellen Job satt haben. Vielleicht lohnt es sich, für die Zeit, in der Sie danach suchen, etwas Geld zu sparen oder für Ihr übliches Gehalt zu „taxieren“. Vereinbaren Sie mit Ihren Lieben Unterstützung, bitten Sie Ihre Freunde, herauszufinden, ob ihre Unternehmen offene Stellen haben.

Wenn Sie nicht ins Büro zurückkehren möchten, denken Sie über Remote-Arbeit, Freiberuflichkeit usw. nach eigenes Geschäft. Versuchen Sie es am Ende mit einem verwandten Bereich oder einfach mit einem anderen Unternehmen – vielleicht liegt es am Arbeitsplatz und nicht an dessen Wesen.

Es gibt viel Arbeit, und wenn Sie Erfahrung und genügend Ausdauer haben, finden Sie auf jeden Fall eine angenehme Alternative. Das Wichtigste ist, sich daran zu erinnern, dass Ihr Leben in Ihren Händen liegt und nur Sie entscheiden, wie es ausgehen wird.

6. Vergiss dich selbst nicht

Manchmal tritt ein Burnout auf, wenn einem Menschen außer der Arbeit nichts mehr im Leben bleibt. Daher ist es sehr wichtig, diesen Zustand zu bemerken und etwas zu unternehmen: Freunde öfter treffen, die Stadt verlassen, sich an seine Hobbys erinnern. Manchmal ist es sogar nützlich, einfach „an die Decke zu spucken“. Die Hauptsache ist, zu diesem Zeitpunkt nicht ans Geschäftliche zu denken.

Es ist wichtig, dass Sie aufhören, sich mit Ihrer Position zu assoziieren: Wenn Sie beispielsweise ein guter Mensch sind, können Sie es problemlos in einem anderen Unternehmen oder als Freiberufler sein.

Und in Freizeit sei etwas anderes – ein Athlet, ein Sammler, ein Tieraktivist.

Es ist normal, Arbeit als eine Möglichkeit zu betrachten, Geld zu verdienen.

Und zum Schluss noch eine Bemerkung für die wählerischsten: Natürlich soll die Arbeit Freude bereiten. Und es ist cool, wenn Sie genau so etwas finden, werden Ihnen die oben aufgeführten Tipps nicht weiterhelfen. Aber nicht jeder kann und will 24 Stunden am Tag „Experte auf seinem Gebiet“ sein.

Es ist auch normal, Arbeit als eine Möglichkeit zu betrachten, Geld zu verdienen, Ihre Fähigkeiten und Ihr Wissen einzusetzen und acht Stunden am Tag in Anspruch zu nehmen.

Meine bisherigen Berufserfahrungen bildeten auch die Grundlage für diesen Artikel. Ich habe einmal zugelassen, dass mein Arbeitgeber mich ausbeutete, blieb lange bei der Arbeit und betrachtete dies als Vorrang vor meinem Privatleben. Jetzt habe ich aufgehört, diesen Fehler zu machen. Und ich möchte Ihnen von den Regeln erzählen, die mir helfen, mein Privatleben vor der Arbeit zu schützen, mir keine Sorgen mehr über Fehler und über die Einstellung meiner Vorgesetzten zu machen und meine Arbeitstätigkeit als dienlich für meine eigenen und nicht als die Interessen anderer zu betrachten.

In diesem Beitrag geht es hauptsächlich um Büroarbeit. Aber ich denke, mein Rat kann Arbeitnehmern aller Ebenen helfen.

Regel 1 – Arbeite für Geld, nicht für eine Idee

Eine Person, die versteht, dass der Sinn ihrer Arbeit in ihrem Gehalt liegt, ist sehr schwer auszubeuten.

Er wird nicht einen ganzen Monat nach der Arbeit bleiben und seine Familie oder sein Privatleben vergessen, wenn er dafür nicht bezahlt wird. Er wird sich die Gelegenheit nicht entgehen lassen, an einen anderen Arbeitsplatz mit günstigeren Arbeitsbedingungen zu wechseln, weil er für Geld arbeitet. Er wird nicht viel außerhalb des Feldes arbeiten, es sei denn, er erhält dafür eine finanzielle Entschädigung.

Er wird sich in kontroversen Situationen auf das Gesetz berufen, das die Arbeitsbeziehungen regelt, anstatt stillschweigend den absurdesten Forderungen der Arbeitgeber zuzustimmen.
Daher sind viele Unternehmen bestrebt, Mitarbeiter zu finden, die den Wunsch haben, „für die Idee“ zu arbeiten, und dieser Wunsch wird im Arbeitsprozess auf jede erdenkliche Weise gefördert.

Sie versuchen, die Menschen davon zu überzeugen, dass sie trotz der Tatsache, dass sie durch die Arbeit im Unternehmen Geld verdienen, nicht nur aus kaufmännischen Interessen hier sind. Und um diese Überzeugung in den Menschen aufrechtzuerhalten, greifen Organisationen auf viele verschiedene Mittel zurück: Schulungen, Reden von Managern, Propaganda, Auszeichnungen, Verleihung von Insignien und Titeln („Mitarbeiter des Jahres“), Ausbeutung der Marke, Durchsetzung von Patriotismus im gesamten Unternehmen , usw. usw.

Wie absurd die Verwendung dieser Mittel ist, hängt vom jeweiligen Unternehmen ab. In großen westlichen Konzernen (westlich – nicht in geografischer Hinsicht, sondern in Bezug auf das Geschäftsaufbaumodell: Auch japanische und koreanische Unternehmen lassen sich diesem Modell zuordnen, wie viele inländische Organisationen) wird Unternehmenspatriotismus stärker gepflegt als in allen anderen Unternehmen .

Wenn Sie für Geld arbeiten, haben Sie weniger emotionale Bindung an Ihre Arbeit.

Erinnern Sie sich also immer daran, warum Sie zur Arbeit gehen. Sie sind hier, um Geld zu verdienen und für Ihre Familie zu sorgen. Das Schlimmste, was hier passieren kann, ist, dass man gefeuert wird. Für einige ist die Entlassung ein kritisches Ereignis, für andere nicht, da immer eine Arbeit gefunden werden kann. Aber auf jeden Fall bedeutet eine Entlassung nicht, dass Sie mit dem Fluch belegt oder zum Verräter des Mutterlandes gemacht werden. Das bedeutet, dass Sie einfach Ihren aktuellen Job aufgeben und sich nach einem neuen Arbeitsplatz und neuen Möglichkeiten umsehen.

Arbeit ist nur ein Mittel, um Ziele zu erreichen! Dies ist kein Ziel, dem Sie Ihre Familie, Ihre Gesundheit und Ihr Glück opfern sollten.

Für Geld zu arbeiten bedeutet nicht nur, sich zu weigern, in erster Linie „für eine Idee“ zu arbeiten. Das bedeutet, dass Sie nicht daran arbeiten, Ihre Leidenschaften und Ambitionen zu befriedigen. Wenn Sie arbeiten, um zu befehlen, Druck auf andere auszuüben und wichtig für Sie zu sein, dann werden Sie jedes Scheitern bei der Arbeit als eine Herausforderung für Ihr Selbstwertgefühl empfinden und sich daher Misserfolge zu Herzen nehmen.

Regel 2 – Denken Sie daran, dass Sie niemandem etwas anderes schulden als das, was in Ihrem Arbeitsvertrag festgelegt ist

Viele Unternehmen versuchen, das Gefühl der persönlichen Beteiligung der Mitarbeiter an den Aktivitäten der Organisation auszunutzen. Manchmal äußert sich dies in der Darstellung von Anforderungen an den Arbeitnehmer, die über den Rahmen des Arbeitsrechts hinausgehen. Dies gilt beispielsweise für systematische unentgeltliche Überstunden, Aufforderungen zur unentgeltlichen Wochenendarbeit, Anordnungen zur Erbringung von Arbeiten, die nicht zu den Pflichten des Arbeitnehmers gehören.

Das Management kann dies durch „Produktionsnotwendigkeit“, saisonale Umsatzspitzen, schwierige Zeiten für das Unternehmen oder in einer bestimmten Organisation etablierte Standards („So machen wir die Dinge“) motivieren. Aber warum sollte dies zu Ihrem persönlichen Problem werden?

Stellen Sie sich vor, Sie wären ein Arbeitgeber. Nehmen wir an, Sie haben Arbeiter eingestellt, um Ihre Wohnung zu renovieren. Bitten Sie sie, umsonst zu arbeiten, nur weil Sie so etwas haben gute Familie Wer kann es kaum erwarten, in einer frisch renovierten Wohnung zu wohnen? Oder weil es Ihnen schwerfällt und Sie nicht ausreichend bezahlt werden?

Nein, das werden Sie nicht, denn Sie verstehen, dass dies Ihre Probleme sind und nicht die Probleme der Arbeitnehmer, die auch ihre eigenen Interessen haben und auch ihre Familien ernähren müssen. Wenn Sie mit diesen Arbeitnehmern kontinuierlich zusammenarbeiten, kann es natürlich zu Zugeständnissen der Parteien untereinander kommen. Aber alles muss eine Grenze haben!

Warum geben Sie das Recht, Sie in Ihrem eigenen Interesse zu nutzen? Warum sollte man umsonst arbeiten, nur weil es jemand anderes hat? schwierige Zeiten Oder kommt jemand mit dem saisonalen Verkaufsvolumen nicht zurecht?

Es ist nicht Ihr Problem! Wenn ein Unternehmen der Auslastung immer wieder nicht gewachsen ist, muss es mehr neue Mitarbeiter einstellen. Wenn einige Mitarbeiter überlastet sind, kann das Management die Verantwortlichkeiten effektiver auf die Mitarbeiter verteilen. All dies sind Unternehmensangelegenheiten, die das Unternehmen durch die Gewinnung neuer Ressourcen und nicht durch die Ausbeutung vorhandener Ressourcen lösen sollte!

Führungskräfte lieben es, ihr Verantwortungsbewusstsein auszuspielen. Sie könnten Ihnen sagen: „Wenn Sie jetzt gehen, erhalten die Kunden ihre Bestellungen nicht!“ Übernachten und arbeiten Sie kostenlos! Das Unternehmen braucht Sie!“

Wenn die Kunden des Unternehmens regelmäßig Aufträge nur durch kostenlose Nacharbeit erhalten, bedeutet dies, dass das Unternehmen ständig Probleme hat, die es nicht rechtzeitig gelöst hat. Und es versucht, „die Lücken zu schließen“, indem es freie Arbeitskräfte anzieht und das Gefühl der Eigenverantwortung der Arbeiter ausnutzt!

Wenn der Kunde den Auftrag nicht erhält, weil Sie erst um 23 Uhr bei der Arbeit sind, hätte das Management früher darüber nachdenken sollen. Selbst wenn Kunden etwas nicht bekommen, ist das wirklich so beängstigend? Stellen Sie sich vor, neben Ihrem Arbeitsplatz gibt es eine Firma, die Bügeleisen verkauft, und Ihr Freund arbeitet dort. Sie erhalten einen Anruf von ihm und er schreit panisch ins Telefon: Beeilen Sie sich! Helfen! Wir haben keine Zeit, die Eisen zu versenden! Unsere Kunden werden morgen in zerknitterten Hemden zur Arbeit gehen! Möchten Sie, dass die Leute morgen in zerknitterter Kleidung arbeiten? Lauf hierher und lade die Eisen in die Waggons!“

Da wirst du nicht laufen, weil dir die Eisen egal sind. Es ist klar, dass Sie dort nicht arbeiten und zunächst nicht für diese Eisen verantwortlich waren. Sie sind aber auch nicht für etwas verantwortlich, das über Ihre berufliche Verantwortung hinausgeht. Sie sollten sich nicht verzögern, nur weil jemand ständig mit dem Versand der Waren im Rückstand ist. Sobald Ihr Arbeitstag endet, werden Ihnen Ihre unerledigten Aufgaben fremd! Es ist egal, was mit ihm passiert, es geht dich nichts an!

Nehmen Sie sich mehr Zeit für Ihre Familie, Ihre Kinder. Sie brauchen Sie mehr als einige Aktionäre und Chefs!

Hier möchte ich gleich aufhören und einen wichtigen Punkt ansprechen. Ich möchte nicht, dass Sie denken, ich predige eine Art Unternehmensindividualismus und ermutige Sie, Ihren Job zu kündigen, sobald Ihr Arbeitstag zu Ende ist, indem ich Ihrem Chef Ihren Arbeitsvertrag zeige.

Es spricht nichts dagegen, Kollegen zu helfen, auch wenn dies nicht im Vertrag steht. Wenn Ihr Chef Sie zum ersten Mal seit sechs Monaten gebeten hat, länger zu bleiben, ist daran auch nichts auszusetzen. Vor allem, wenn man als Arzt arbeitet und es um Menschen geht, nicht um Eisen.

In jeder Organisation kommt es zu unvorhersehbaren Situationen, und das ist normal. Wenn Sie selbst helfen möchten, helfen Sie. Aber in Maßen ist alles gut. Machen Sie Hilfe und menschliche Beziehungen nicht zu einer Ausbeutung Ihrer Person. Wenn kostenlos Überstunden regelmäßiger Natur ist. Wenn dies in einer Organisation normal ist, dann ist dies nicht normal!

Regel 3 – Haben Sie keine Angst, Ihre Beziehung zu ruinieren

Sie müssen keine Angst davor haben, wenn Sie Ihrem Arbeitgeber nicht erlauben, gegen die Vorschriften zu verstoßen Arbeitsrecht, dann ruinierst du deine Beziehung zu ihm. „Ich würde um 18 Uhr nach Hause gehen, aber plötzlich behandelt mich mein Chef schlecht, also bleibe ich bis 21 Uhr.“

Niemand respektiert Menschen, die schüchtern sind und nicht wissen, wie sie ihre eigenen Rechte verteidigen sollen. Wenn Sie sich den Forderungen Ihrer Vorgesetzten beugen, auch wenn sie noch so rechtswidrig sind, und Angst haben, auch nur ein Wort dagegen zu sagen, werden Sie bei niemandem Respekt hervorrufen. Stellen Sie sich vor, wie Sie eine Person behandeln würden, die immer mit allem einverstanden ist? Würden Sie ihn respektieren? Man kann ihn wie einen bescheidenen Diener behandeln, aber man kann ihn nicht respektieren!

Ich wage Ihnen zu versichern, dass sie erst dann anfangen werden, Sie zu respektieren, wenn Sie Festigkeit zeigen und nicht Sanftheit und Demut.

Sie werden die Beziehung nicht ruinieren, wenn Sie verlangen, was Ihnen gesetzlich zusteht. Aber auch wenn Menschen darauf negativ reagieren, bleibt es ihr persönliches Problem. Du hast einen Job bekommen und bist nicht in die Sklaverei angeheuert worden. Wenn eine Organisation legale Sklaverei für normal hält und diejenigen schlecht behandelt, die sie nicht für normal halten, haben Sie in einer solchen Organisation nichts zu suchen.

Regel 4 – Haben Sie keine Angst vor Ihrem Chef!

Ihre Chefs sind Menschen wie Sie, auch wenn sie versuchen, es sich selbst aufzuzwingen wichtige Ansicht Büro-Himmlische, geschützt vor Normalsterblichen durch eine Mauer der Unterordnung. Sie müssen keine Angst davor haben, mit Ihrem Management zu sprechen, wenn Sie mit etwas nicht zufrieden sind.

Ich habe fast unmittelbar nach meinem College-Abschluss in einer Organisation gearbeitet. Dann war ich gestern ein sehr unentschlossener und schüchterner Schüler. Die Gehälter in der Organisation waren inoffiziell. Dies geschah, um Steuern des Unternehmens zu umgehen. Daher wurde das tatsächliche Gehalt nicht berücksichtigt Arbeitsvertrag. Als ich anfing zu arbeiten, zahlten sie mir weniger, als sie mir im Vorstellungsgespräch versprochen hatten. Es war nicht sehr groß, aber ein spürbarer Unterschied. Es waren ungefähr 10 % des versprochenen Gehalts.

Meine Verwandten sagten mir: Kommen Sie und finden Sie heraus, warum das passiert ist. Aber ich hatte Angst, auf meinen Chef zuzugehen und ihm eine völlig berechtigte Frage zu stellen: „Warum bekomme ich weniger bezahlt, als er versprochen hat?“ Lasst uns die Situation irgendwie korrigieren.“

Wovor hatte ich Angst? Kann nicht sagen. Wahrscheinlich die Autorität des Chefs, die sich mit meinen Selbstzweifeln, dem Bewusstsein meiner eigenen Unerfahrenheit und dem Gefühl der Überlegenheit einer riesigen Organisation gegenüber meiner erbärmlichen Persönlichkeit mit ihren unbedeutenden Anforderungen vermischte.

Dann, nach zwei Jahren in diesem Unternehmen, wandte ich mich schließlich mit dieser Frage an meine Vorgesetzten. Ich hatte immer noch Angst, aber ich hatte bereits gelernt, meine Angst zu ignorieren. Ich wusste, dass ich alles richtig machte. Aber es war zu spät, meine Forderungen wurden nicht erfüllt. Bald fand ich es neue Arbeit und verließ das Unternehmen einige Wochen nach diesem Gespräch.

Es besteht kein Grund, vor irgendetwas Angst zu haben. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie eine Beförderung verdienen, gehen Sie zu Ihrem Chef und bitten Sie ihn darum, egal wie wichtig und streng er auch sein mag! Was wird er mit dir machen? Überlege gut! Wird er dich feuern? Nein! Wird er dich schlechter behandeln? Kaum!

Diese Angst vor aufgeblähten Mitteln Unternehmenskultur Die Autorität des Chefs ähnelt der irrationalen Angst eines Kindes vor seinem Lehrer Kindergarten! Du bist kein Kind! Es gibt nichts, wovor man Angst haben muss!

Sprechen Sie mit Ihrem Chef. Bieten Sie dem Manager Ihre Ideen an, besprechen Sie die Arbeitsbedingungen und entscheiden Sie kontroverse Themen fordern eine Gehaltserhöhung. Denken Sie daran: Ihr Chef ist ein Mensch wie Sie und kann Ihnen nichts Böses antun. Wenn Sie immer noch Angst haben, vergessen Sie diese Angst. Es ist Angst kleines Kind, das in dir sitzt. Überwinde dieses Gefühl und werde aktiv!

Regel 5 – Lassen Sie sich nicht über Misserfolge bei der Arbeit aufregen

Habe einen Fehler gemacht? Wegen Ihnen ist das Unternehmen seinen Verpflichtungen gegenüber Kunden nicht nachgekommen? Macht nichts! Manchmal macht jeder Fehler.

Haben Sie Angst, dass Ihr Chef Sie ausschimpft? Was ist, wenn er mich ausschimpft? Er wird Sie in seinem Büro nicht erwürgen. Worte haben noch nie jemanden getötet. Ich wiederhole, man geht nicht in den Kindergarten, um Angst vor Schelten zu haben. Das Schlimmste, was sie Ihnen antun können, ist, Sie zu entlassen (in den meisten Fällen werden Sie entlassen und zahlen eine gesetzlich vorgeschriebene Abfindung).

Wenn Sie bei der Arbeit einen Fehler machen, begehen Sie kein schweres moralisches Verbrechen (es sei denn, Sie sind Arzt, die Wahrheit ist, sogar Ärzte machen Fehler), obwohl Ihre Vorgesetzten versuchen, Sie vom Gegenteil zu überzeugen und Sie zu beschämen und appelliere an dein Gewissen. „Oh, der Kunde hat die Ware nicht erhalten, oh, was für eine Katastrophe, das liegt alles an Ihnen!“

Macht nichts. Es ist nur so, dass einige Leute, denen die Vermögenswerte des Unternehmens gehören, etwas weniger Gewinn erzielen werden, und das ist alles. Das verlorene Geld wird (normalerweise) nicht vom Gehalt Ihrer Kollegen oder Ihres Chefs abgezogen. Deshalb stellen Sie keine davon ein, wenn Sie einen Fehler machen.

Wenn Sie bei der Arbeit einen Fehler gemacht haben, bedeutet das nicht, dass Sie ein wertloser Mensch sind. Viele Menschen liegen falsch. Die Fähigkeit, ein tadelloser Künstler zu sein, ist nicht die wichtigste menschliche Tugend. Mit anderen Worten: Wenn Sie bei der Arbeit ständig scheitern, bedeutet das nicht unbedingt, dass Sie ein schlechter Mensch.

Vielleicht passt der Job nicht zu Ihnen, vielleicht stellt Ihr Chef zu hohe Anforderungen an Sie. Alles kann passieren.

Ich möchte Ihnen nicht sagen, dass Sie unverantwortlich sein und sich nicht darum kümmern sollen, dass Sie falsch liegen. Versuchen Sie dennoch, aufmerksamer zu sein und aus Fehlern Schlussfolgerungen zu ziehen, um in Zukunft weniger davon zu machen. Ein Mensch ist in der Lage, jede seiner Qualitäten zu entwickeln. Und seine Fehler bedeuten nicht, dass er schlecht ist. Sie vermitteln, dass wir weitermachen müssen.

Haben Sie kein schlechtes Gewissen wegen Ihrer Fehler, fühlen Sie sich nicht als Versager und fühlen Sie sich nicht schlecht, wenn Sie von einem Chef oder Kollegen beschämt oder gerügt werden.

Als ich in der Organisation arbeitete, über die ich oben geschrieben habe, machte ich sehr oft Fehler bei den Berechnungen, was zu Problemen beim Versand von Waren an Kunden führte. Teilweise war es meine Schuld. Ich war unaufmerksam, ich hatte Konzentrationsschwierigkeiten, ich machte mir große Sorgen um meine Arbeit und dadurch war ich nervös und machte viele Fehler (jetzt bin ich natürlich viel aufmerksamer und ruhiger geworden, aber ich mache trotzdem Fehler in Artikeln, wenn auch deutlich weniger, als ich sie zugelassen habe, als ich mit der Erstellung dieses Blogs begonnen habe).

Früher blieb ich oft lange im Büro. Manchmal blieb ich bis 12 Uhr nachts auf der Arbeit (natürlich auch ohne). Entschädigungszahlung) und zu diesem Zeitpunkt wurde die intensivste Arbeitsphase beobachtet. Müdigkeit und meine Unaufmerksamkeit forderten ihren Tribut. Ich habe schwere Fehler gemacht. Es kam vor, dass diese Fehler sofort von einem meiner älteren Kollegen entdeckt wurden.

Meine Kollegen arbeiteten schon lange dort und kritisierten sehr hart, dass ich mich so oft geirrt habe. Sie machten sich über diese Fehler Sorgen, als wären es ihre eigenen. Aufgrund der Tatsache, dass ich über Misserfolge verärgert war, und auch, weil ich auf die Kritik der Leute an mir hörte, begann ich noch mehr Fehler zu machen, da ich völlig die Konzentration verlor und meine Angst nur noch zunahm!

Die Angst, einen neuen Fehler zu machen, provoziert neue Fehler! Wenn ich Ihnen also sage, Sie sollen sich nicht über Fehler aufregen, möchte ich Sie nicht zu Verantwortungslosigkeit ermutigen. Ich möchte Ihnen beibringen, ruhiger zu sein, weniger negative Emotionen zu empfangen und dadurch weniger Fehler zu machen!

Regel 6 – Kämpfe nicht um Insignien

Eine Gehaltserhöhung zu bekommen ist gut. Erhalten Sie auch einen Bonus. Aber nicht auf Kosten Ihrer Gesundheit und Ihres Privatlebens. Geben Sie der Arbeit nicht den Vorrang vor Ihrem Familienleben und Ihrer Entwicklung.
Den Titel „Mitarbeiter des Monats/Jahres“ erhalten – warum ist das notwendig?

So wie Ihre Misserfolge bei der Arbeit nicht unbedingt bedeuten, dass Sie ein schlechter Mensch sind, bedeuten Ihre Erfolge vor Ihren Vorgesetzten nicht unbedingt, dass Sie ein guter Mensch sind. Fleiß und Fleiß sind nicht die einzigen gute Eigenschaften Person.

Hören Sie auf, um die Aufmerksamkeit Ihrer Vorgesetzten oder um einige Titel zu kämpfen, wenn das viel Mühe erfordert. Haben Sie das Gefühl, dass Sie für jemanden wie ein Held aussehen? Tatsächlich werden Sie einfach zum perfekten, vorbildlichen Sklaven des Unternehmens! Sie werden nur zeigen, dass Sie bereit sind, alles zu tun und sich selbst und Ihre Familie zu vergessen, nur um ein paar Abzeichen und Lob zu erhalten!

Es wird nicht edler aussehen als ein Hund, der sich bei seinem Besitzer einschmeichelt, damit er ihm auf den Kopf klopfen kann.

Regel 7 – Kennen Sie den Arbeitsmarkt

Mitarbeiter, die in verschiedenen Organisationen arbeiten, haben oft einen falschen Glauben an die Einzigartigkeit der Bedingungen, unter denen sie arbeiten. Es scheint ihnen, dass sie nirgendwo anders arbeiten können, so wie sie jetzt arbeiten. „Nirgendwo sonst wird es solche Perspektiven und Möglichkeiten geben, nirgendwo sonst wird so viel bezahlt wie hier“, denken sie.

Deshalb sitzen sie bis spät in die Nacht im Büro, ertragen die schlechte Einstellung ihrer Vorgesetzten, kommen mit Fieber zur Arbeit und denken, dass sie nirgendwo anders die gleichen Arbeitsbedingungen vorfinden werden.

Aber die einzige Möglichkeit, sich über die Arbeitsbedingungen an anderen Orten zu informieren, besteht darin, andere Arbeitsmöglichkeiten in Betracht zu ziehen: zu Vorstellungsgesprächen gehen, sich mit Freunden beraten, sich auf andere Weise über den Arbeitsmarkt informieren.

Viele Menschen, die denken, dass es nirgendwo besser sein wird, versuchen gar nicht erst ihr Glück auf dem Arbeitsmarkt. Selbst wenn sie es versuchen, geben sie schnell auf.

Bevor ich einen Job gefunden habe, der meinen Anforderungen entsprach, habe ich ein Jahr lang Vorstellungsgespräche geführt und muss 50 absolviert haben verschiedene Orte. Meistens wurde mir die Anstellung verweigert, weil ich keine Erfahrung in der Kommunikation mit der Personalabteilung bei Vorstellungsgesprächen hatte. Aber dann wurde mir klar, wie ich mich im Vorstellungsgespräch verhalten sollte.

Und ich habe einen besseren Job gefunden als den, bei dem ich zuvor gearbeitet habe. Der neue Ort entsprach nicht meinen Erwartungen und einen Monat später fand ich einen noch besseren Ort. Dort arbeite ich immer noch.

Erstens ist es schwierig, über das Durchschnittsgehalt zu sprechen, wenn man nicht weiß, was auf dem Arbeitsmarkt passiert. (Die einzige Möglichkeit für einen normalen Mitarbeiter, dies herauszufinden, besteht darin, zu Vorstellungsgesprächen zu gehen, wie ich geschrieben habe)

Zweitens entspricht das Durchschnittsgehalt der Durchschnittstemperatur in einem Krankenhaus. Warum sollten Sie sich überhaupt auf diese Zahl konzentrieren?

Andernfalls werden Sie weiterhin denken, dass Sie in Ihrer Position während Ihrer Arbeit in Moskau nicht mehr als 50.000 verdienen können. Normalerweise reden die Leute mit niemandem über ihr Gehalt, weil „es so ist.“ Aber diese unausgesprochene Regel wirkt sich manchmal gegen uns aus. Wir wissen nicht, wie viel unsere Kollegen verdienen, wie viel unsere Freunde verdienen, da niemand solche Informationen weitergibt.

(Ich bin tatsächlich mehr als einmal auf Situationen gestoßen, in denen verschiedene Mitarbeiter der gleichen Klasse im selben Unternehmen unterschiedlich bezahlt wurden! Nicht, weil sie unterschiedliche Erfahrungen gemacht hätten, sondern weil einer im Vorstellungsgespräch mehr und der andere weniger verlangt hätte! Das werden Sie wahrscheinlich nicht tun Bieten Sie mehr an, als Sie verlangen, auch wenn sie dazu bereit sind.)

Natürlich rede ich nicht mit irgendjemandem über mein Gehalt, aber dieses Thema kann mit Freunden oder engen Kollegen besprochen werden.

Regel 8 – Haben Sie keine Angst, Ihren Job zu verlieren

Ihre Organisation ist höchstwahrscheinlich nicht einzigartig. Wenn Sie in einer Großstadt leben, insbesondere in Moskau, gibt es viele Orte, an denen Sie auch unter den besten Bedingungen arbeiten können.
Suchen, lernen, erforschen, entwickeln. Und Sie müssen keine Angst haben, dass Ihr Leben endet, wenn Sie aus diesem Unternehmen entlassen werden. Vielleicht finden Sie noch etwas anderes. Haben Sie keine Angst, diesen Ort zu verlieren.

Daran ist nichts auszusetzen. Darüber hinaus ist eine Entlassung nicht nur Trauer, sondern auch eine Chance. Eine Chance, etwas Besseres zu finden!

Aber ich verließ diese Firma trotzdem und bekam einen Job für mehr Geld und zu besseren Bedingungen.

Fazit: Eine Entlassung ist nicht nur ein Verlust für Sie, sondern auch für das Unternehmen. Niemand wird Sie ohne die zwingendsten Gründe entlassen.

Tatsächlich ist der Zweck eines Unternehmens ausschließlich der Zweck der Eigentümer dieses Unternehmens und der Aktionäre. Um ihr Ziel auf ihrem „Schiff“ zu erreichen, engagieren sie Ruderer, die für ihre Arbeit bezahlt werden. Wenn Sie auf ein anderes Schiff umsteigen möchten, das Ihnen mehr bezahlt, warum nicht? Würden Sie Ihre Ruderkollegen verraten? Nein, denn sie werden immer noch bezahlt, egal wo das Schiff landet (es sei denn, es gerät in einen Sturm). Nach Ihrer Abreise wird es für sie möglicherweise schwieriger zu rudern, aber der Kapitän wird einen Ersatz für Sie finden. Darüber hinaus hat jeder Ihrer Kollegen, genau wie Sie, die Wahl, das Schiff zu verlassen.

Regel 9 – Arbeitsrecht kennen

Wussten Sie, dass sich die Arbeit am Wochenende doppelt lohnt? Wussten Sie, dass Sie, wenn sie Sie entlassen wollen, mehrere Gehälter zahlen müssen (es sei denn natürlich, Sie werden aufgrund eines Artikels entlassen)?

Denken Sie daran, dass es nicht die Norm ist, gegen das Gesetz zu verstoßen und Ihnen Ihre gesetzlichen Rechte zu verweigern!

Regel 10 – Zuhause getrennt von der Arbeit

Bei allen Aktivitäten eines Unternehmens handelt es sich um die Beschäftigung einiger Personen, Dividenden für andere Personen und den Zugang zu bestimmten Vorteilen Dritter. Alle Unternehmen bilden zusammen einen Markt, dessen Aufgabe es ist, Güter und Dienstleistungen in der Gesellschaft zu verteilen.

Dies ist zweifellos nützlich und hilft bei der Organisation sozialer Beziehungen. Ein solches System ist kein absolutes Übel. Aber lohnt es sich wirklich, dieses Auto zu vergöttern? Die Rolle eines Rädchens darin vergöttern? Entspannen! Nehmen Sie diese Rolle leichter an! Die Arbeit wurde nicht erledigt? Macht nichts. Vergessen Sie es, wenn der Arbeitstag bereits vorbei ist. Denken Sie morgen darüber nach, wie die Heldin eines berühmten Romans sagte.

Hören Sie auf, sich über Ihre Arbeit Gedanken zu machen. Es gibt viele Dinge im Leben, die Ihre Aufmerksamkeit und Beteiligung erfordern. Arbeit ist nicht dein ganzes Leben.

Warum ist das alles notwendig, wenn Sie Jahre Ihres Lebens verschwendet haben? Das macht Sie in den Augen Ihres Chefs zum Helden, aber ist das alles, was Sie wollen?

Fazit: Es besteht keine Notwendigkeit, die Kenntnis dieser Regeln am Arbeitsplatz nachzuweisen.

Wie ich bereits geschrieben habe, machte ich mir früher große Sorgen um die Arbeit und machte mir große Sorgen um das Ergebnis. Ich war bereit, länger zu bleiben und ignorierte den Wunsch meiner Frau, zumindest abends bei mir zu sein. Ich habe das getan, weil ich dachte, dass „es das Richtige ist“, dass es wichtiger ist als alles andere, dass Arbeit „alles“ ist.

Doch dann begann sich meine Einstellung zum Leben im Allgemeinen und zur Arbeit im Besonderen zu ändern (ich habe darüber im Artikel „Was ich durch Meditation mitgenommen habe“ geschrieben). Mir wurde klar, dass es viele Dinge im Leben gibt, die wichtiger sind als die Arbeit, und dass die Arbeit meinem Leben untergeordnet werden sollte und nicht umgekehrt.

Von einem Extrem zum anderen. Das war natürlich meinerseits nicht ganz richtig. Aber was passiert ist, ist passiert. Auch meine neue Reaktion war verständlich.

Wenn Sie früher die ganze Zeit lange bei der Arbeit geblieben sind, zugelassen haben, dass die Arbeit eines anderen auf Sie fällt, und Sie es plötzlich satt haben, dann müssen Sie Ihren Arbeitsplatz nicht sofort verlassen, sobald 18:00 Uhr erreicht ist, ohne es getan zu haben Ich habe deine Arbeit erledigt (das kannst du natürlich tun, wenn dir dieser Ort nicht gefällt). Die Leute erwarten das nicht von Ihnen und erwarten nicht, dass die Arbeit erledigt wird. Deshalb sollten Sie alle darauf vorbereiten, dass Sie nicht mehr bis spät in die Nacht sitzen und die Arbeit eines anderen erledigen werden. Warnen Sie die Menschen davor, damit sie vorbereitet sind. Weisen Sie neue Arbeitgeber bereits im Vorstellungsgespräch darauf hin, dass Sie mit der Übernahme von Überstunden nicht einverstanden sind.

Der Einfluss menschlicher Emotionen auf eine effektive Entscheidungsfindung lässt sich beim Poker beobachten. Dies ist ein Spiel, das ich wegen seiner Vielseitigkeit wirklich liebe. Der Sieg hängt dabei nicht nur vom Glück ab, sondern auch von der Spielfähigkeit.

Gehen Sie daher an Ihre Arbeit genauso heran, wie ein guter Spieler an das Spiel herangeht: ruhig und mit kühlem Kopf. Machen Sie die Arbeit nicht zu einem Feld, auf dem Sie Ihre Ambitionen verwirklichen und Ihre Komplexe lösen können. Es geht nicht um Ihr Leben oder Ihre Würde, die auf dem Spiel stehen. Arbeit ist nicht das Wichtigste im Leben. Entspannen!

Ich hoffe, Sie finden diese Tipps hilfreich. Einige von ihnen eignen sich eher für junge Menschen, die in Großstädten leben, wo es eine große Auswahl an Berufen gibt. Aber ich bin mir sicher, dass der Ratschlag zu einer einfacheren Herangehensweise an die Arbeit für jeden Mitarbeiter geeignet ist, egal welchen Alters und welchen Berufs!

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Fazit: Es besteht keine Notwendigkeit, die Kenntnis dieser Regeln am Arbeitsplatz nachzuweisen.

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Regel 7 – Kennen Sie den Arbeitsmarkt

Regel 8 – Haben Sie keine Angst, Ihren Job zu verlieren

Regel 9 – Arbeitsrecht kennen

Regel 10 – Zuhause getrennt von der Arbeit

Fazit: Es besteht keine Notwendigkeit, die Kenntnis dieser Regeln am Arbeitsplatz nachzuweisen.

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