Âge fertile des hommes. Quel est l’âge de procréer ? Comment maintenir sa puissance jusqu'à un âge avancé

Un homme a ce qu’on appelle l’âge de procréer : une période pendant laquelle la probabilité de réussir à concevoir un bébé en bonne santé est aussi élevée que possible. Comment déterminer cet âge ? Existe-t-il une possibilité qu'après la fin de cette période, un représentant de la moitié la plus forte de l'humanité devienne stérile ? Voyons si l'âge d'un homme affecte la conception, à quelle période de la vie il est préférable de planifier un enfant et comment préparer la procréation pour un homme de plus de 45 ans. En même temps, vous découvrirez pourquoi ce sujet est si important .

L’âge d’un homme affecte-t-il la conception : que se passe-t-il après l’âge de procréer

La tranche d’âge optimale pour que le corps d’un homme envisage de transférer des cellules saines à une femme est de 20 à 40 ans. Sans aucun doute, de nombreux hommes conservent la possibilité de concevoir un enfant à l'âge de 50 ans et plus, mais le processus comporte de grands risques. Le fait est qu’après 45 ans, des mutations génétiques commencent dans le sperme d’un homme, ce qui détériore considérablement la qualité du sperme. Transformations négatives qui peuvent se produire :

1. Mutations génétiques dans les chromosomes qui peuvent rendre la conception impossible ou affecter négativement le développement intra-utérin.
2. Réduire le nombre ainsi que d’autres qualités des spermatozoïdes transférés lors des rapports sexuels. Par conséquent, la conception peut ne jamais avoir lieu.
3. Les cellules reproductrices mâles perdent complètement la fonction de féconder l'ovule d'une femme. Toutes les tentatives dans ce cas ne mèneront à aucun résultat.

Un homme de plus de 45 ans, qui décide de concevoir un enfant sans subir au préalable un examen chez un généticien, risque de transmettre une longue liste de problèmes au fœtus. Parmi eux : le syndrome de Down, les troubles psychologiques, diverses mutations externes, le nanisme et d'autres pathologies.

Dès l’âge de 30 ans, la quantité et la qualité des spermatozoïdes chez un homme diminuent. La situation peut être aggravée par de mauvaises habitudes et un mauvais mode de vie.

Nous avons définitivement découvert si l'âge d'un homme affecte la conception - en effet, une telle relation existe. Tout le monde n’y est pas sensible, mais cela ne fait pas de mal de s’en assurer en se soumettant d’abord à un diagnostic.

Prolongation de l'âge de procréation

Il est possible pour un représentant de la moitié la plus forte de prolonger la période de fonction reproductive efficace et de réduire les risques de transmission de pathologies. Tout ce que vous devez faire :

• Arrêtez de fumer complètement et bien avant la conception ;
• renoncer à l'alcool (ou au moins minimiser la quantité) ;
• restez en forme grâce au sport ;
• adhérer à un régime alimentaire et à un régime appropriés ;
• reconstituer rapidement le corps en vitamines et minéraux;
• éviter l'hypothermie et la surchauffe ;
• avoir des relations sexuelles régulièrement sans prendre de longues pauses.

Pour les hommes de plus de 45 ans, il vaut mieux ne pas prendre de bains avec de l’eau trop chaude et éviter complètement les saunas et bains de vapeur. Les sous-vêtements serrés et serrés qui pincent la zone génitale sont interdits : cela affectera négativement la qualité du sperme.

La fonction de reproduction est grandement affectée par la prostatite, les blessures de la région génitale et les maladies « sexuelles ». Dans chacun de ces cas, il est important d'assurer un traitement rapide. Sans cela, un homme risque l’impuissance et l’infertilité. Il vaut donc mieux vivre correctement et consulter un urologue deux fois par an.

Vous connaissez maintenant la réponse à la question de savoir si l’âge d’un homme affecte la conception : utilisez ces informations pour avoir le temps de concevoir un bébé pendant la meilleure période de fonction reproductive. Si vous souhaitez le faire plus tard, n'oubliez pas la visite médicale et tous les risques répertoriés. Il ne faut pas planifier au hasard, le risque est trop grand.

L'âge reproductif (fertile) est l'âge auquel une personne peut devenir parent. Une femme et un homme ont une période de vie différente pendant laquelle ils peuvent (conjointement) avoir une progéniture. On considère que la femme physiologiquement fertile est âgée de 15 à 49 ans. Mais en réalité, pour la plupart d’entre elles, la possibilité de devenir mère se limite à une période plus courte, soit 10 à 15 ans.

Un homme, d'un point de vue médical, est capable de procréer entre 14 et 60 ans. Mais il ne devrait pas devenir père avant 20 ans pour des raisons sociales et un niveau de développement différent. Après 35 à 40 ans, l'activité des spermatozoïdes chez les hommes et, par conséquent, leurs capacités de reproduction diminuent. Par conséquent, même avec une santé normale, la période de fertilité garantie pour un homme peut être d'environ 20 ans.

La puberté chez les hommes

Un adolescent atteint la puberté entre 14 et 15 ans. Mais à l'avenir, une alternance de certaines périodes se produit dans le corps masculin, affectant notamment la vie sexuelle et les capacités de reproduction.

Vers l’âge de 10 à 12 ans, les garçons commencent à subir des changements physiologiques menant à la puberté. Les sentiments et pensées sexuels deviennent de plus en plus perceptibles. Classiquement, le processus peut être divisé en trois étapes :

1. Montrer de l’intérêt pour le sexe opposé.
2. Désir de contact physique sous forme de toucher, de se tenir la main, de s'embrasser.
3. L'émergence du désir sexuel.

Au début de leur croissance, les garçons deviennent simplement amis avec les filles, puis une attirance pour les attouchements et les caresses mutuelles apparaît, ce qui conduit à des fantasmes érotiques et à un fort désir d'intimité sexuelle. Après avoir ressenti sa sexualité, un jeune homme s'intéresse davantage à la physiologie des relations ; pour la plupart des filles, les sentiments sont plus importants à cet égard.

Sur le chemin de la puberté, les niveaux de testostérone dans le corps augmentent. Cette principale hormone sexuelle masculine contribue au développement des caractéristiques sexuelles de base chez les adolescents, les rendant à la fois fertiles et attirants pour le sexe opposé.

La décision d’un adolescent d’avoir un premier rapport sexuel dépend de son éducation et de son entourage. Le premier contact sexuel survient parfois sous l’influence de stéréotypes sociaux sur la sexualité masculine. Cela peut conduire à des relations sexuelles de promiscuité selon le schéma établi « le but est le sexe ». La correspondance émotionnelle avec un partenaire n'a pas beaucoup d'importance.

La croissance ultérieure chez la plupart des hommes crée un besoin de relations plus sensuelles et à long terme, et un désir de fonder une famille apparaît. D'autres jeunes préfèrent rester libres tant dans la vie que dans les relations sexuelles.

De nombreux hommes affirment que ce n’est qu’après avoir atteint l’âge adulte qu’ils ont ressenti le véritable plaisir d’avoir des relations sexuelles avec leur épouse bien-aimée. De plus, les partenaires connaissent déjà les subtilités sensuelles de chacun. La satisfaction physique prend une coloration plus émotionnelle.

Comment la vie sexuelle d'un homme évolue avec l'âge

Lorsqu’un homme atteint l’âge de 30-35 ans, ses besoins sexuels deviennent moins intenses, car la production de testostérone par le corps devient moins intense. Le désir sexuel est affecté par le stress et le stress émotionnel qui surviennent au travail et dans la vie familiale. À cet âge, l’activité des spermatozoïdes diminue également lors de la fécondation des ovules. L'exposition aux conditions extérieures du corps et les changements dans l'état de santé détériorent les qualités génétiques des spermatozoïdes.

L’âge des futurs parents est très important lors de la planification de la grossesse d’une femme.

Chez la femme, la maternité précoce et tardive peut être contre-indiquée pour des raisons médicales ; chez l'homme, la période favorable à la conception est légèrement plus longue.

Le corps masculin génère des spermatozoïdes tout au long de la période reproductrice de la vie, mais concevoir un enfant n’est recommandé à aucun âge. La planification de la naissance d’un bébé est déterminée non seulement par la santé reproductive du père, mais également par sa capacité à subvenir aux besoins de la famille. Socialement et psychologiquement, un jeune homme est capable de devenir père après vingt ans, mais l'âge le plus approprié en termes de fonctions reproductives est considéré comme étant inférieur à 35 ans.

La production de spermatozoïdes dans le corps masculin, qui commence à 15 ans, ralentit après 35 ans mais ne s'arrête qu'à 60 ans. Cependant, la plupart des experts médicaux estiment que l'âge optimal pour concevoir un enfant est le même pour les femmes et les hommes : 20 à 35 ans. Chez l'homme pendant cette période, le niveau de l'hormone testostérone assure l'activité nécessaire des spermatozoïdes.

L'influence de l'âge d'un homme sur sa fertilité

Les médecins spécialistes savent depuis longtemps que la fertilité diminue considérablement chez les femmes âgées de 35 à 40 ans, mais l'effet de l'âge sur les capacités reproductives normales d'un homme a été moins étudié. Des chercheurs français ont étudié les dossiers médicaux de plus de 10 000 couples soumis à un traitement contre l'infertilité et ont découvert dans quelle mesure l'âge du partenaire sexuel influence la possibilité de conception.

Selon les statistiques, si les hommes ont dépassé la barre des 35 ans, leurs partenaires sont plus susceptibles de faire une fausse couche que les femmes dont les partenaires sont plus jeunes, quel que soit leur âge. Le nombre de conceptions réussies est considérablement réduit dans les couples dont le partenaire a plus de 40 ans.

En lien avec les résultats de la recherche, la tendance des jeunes hommes à retarder l'acquisition d'une progéniture suscite des inquiétudes. Au Royaume-Uni, l'âge moyen auquel les hommes deviennent pères est passé à 34,2 ans en 2013, contre 29,2 ans en 1972. Les embryologistes expliquent l'effet de l'âge sur la reproduction masculine par une augmentation des erreurs génétiques dans le sperme.

Chez les jeunes partenaires sexuels des femmes enceintes, certains changements dans la qualité du sperme n'ont pas d'effet significatif sur la fécondation des ovules. Les pères potentiels plus âgés subissent des dommages critiques à leur ADN qui peuvent conduire à une fausse couche. Des études récentes montrent que non seulement le corps féminin, mais aussi le corps masculin, sont sensibles au vieillissement reproductif.

Mesures pour augmenter les fonctions de reproduction

Si une diminution de la fertilité masculine n'est pas associée à diverses pathologies, alors suivre quelques recommandations changera la situation pour le mieux :

1. La vitamine E, l'acide ascorbique et le sélénium ont un effet positif sur la spermatogenèse. Il est nécessaire de prendre périodiquement des compléments alimentaires contenant ces éléments. Il est également recommandé de prendre des compléments nutritionnels contenant du zinc et de l'acide folique pendant six mois.
2. Le processus de reproduction de la spermatogenèse est affecté négativement par la surchauffe des testicules. Par temps chaud, portez des sous-vêtements amples et des pantalons amples. Ne prenez pas de bains trop chauds ni de vapeur dans un sauna à haute température.
3. Les conditions favorables à la conception dépendent également de la période de l'année. Les spermatozoïdes ont la plus grande mobilité pendant la période hivernale.
4. La restauration du désir sexuel est facilitée par un état émotionnel équilibré, la capacité de résister à la dépression et aux situations stressantes.
5. Les mauvaises habitudes courantes nuisent à la fertilité normale : fumer, boire de l'alcool et boire du café en grande quantité.
6. Un environnement défavorable et un travail à des températures élevées ont un impact significatif sur les fonctions de reproduction.

Si les mesures d’auto-assistance ne résolvent pas votre problème de fertilité, n’hésitez pas à consulter un médecin.

Capacités de reproduction à l'âge adulte

Avec l'âge, les changements hormonaux dans le corps d'un homme réduisent la libido et les problèmes de santé émergents réduisent l'énergie et la puissance. Les niveaux réduits de testostérone affaiblissent la libido et la période d’excitation sexuelle s’allonge.

Les hommes qui ont franchi la barre des quarante ans se sont généralement déjà imposés comme maris et pères. Pour la plupart d'entre eux, l'évolution de carrière atteint son apogée, on a le sentiment que leur rôle dans la vie de la famille n'est pas si important et des problèmes de santé apparaissent. La concurrence au travail de la part des jeunes salariés aggrave l'état psycho-émotionnel. De plus, le conjoint peut ressentir de l'irritabilité et de la fatigue en raison des symptômes de la ménopause.

Pris ensemble, tous ces facteurs peuvent conduire à des pensées d’approche de la vieillesse et de dépression. Dans ce contexte, une faible estime de soi, un manque de désir sexuel et une impuissance peuvent survenir. Une crise de la quarantaine oblige un homme à rechercher des partenaires beaucoup plus jeunes que lui afin de prouver sa valeur. De telles relations ne permettent que de restituer brièvement les sensations des années précédentes et d'apporter de la fraîcheur et de l'énergie aux relations sexuelles.

Mais, malgré l'apparition fréquente de problèmes similaires chez les hommes d'âge moyen, les psychologues considèrent l'âge de 30 à 40 ans comme une période plus difficile sur le plan sexuel. Selon eux, c'est durant cette période que le chef de famille connaît le maximum de stress émotionnel et physique - problèmes au travail, jeunes enfants, difficultés financières, etc.

Dans le même temps, la jeunesse et l'âge de plus de 50 ans sont considérés comme une période de vie favorable à cet égard, à condition qu'un homme d'âge mûr ait pu rester en bonne santé dans ses jeunes années. Une maturité saine, une vie mesurée et une femme aimante constante sont les meilleures circonstances pour une vie sexuelle épanouie.

Si vous souhaitez avoir un enfant dans un avenir proche, alors non seulement le vôtre, mais aussi la question de fertilité masculine, devrait vous inquiéter maintenant. Après tout, l'horloge biologique tourne pour vous deux, et à mesure que vous vieillissez, il y a de moins en moins de possibilités de tomber enceinte...

L’idée fausse la plus répandue chez de nombreuses femmes est qu’elles pensent que rien ne change avec l’âge d’un homme. D’ailleurs, cette idée fausse est commune à la plupart des hommes. Mais malheureusement, ce n’est pas vrai. La fertilité masculine, comme la fertilité féminine, diminue avec l’âge.

Selon une étude britannique, parmi 2 000 femmes âgées de 25 à 40 ans qui fréquentaient un centre de fertilité, celles dont le mari avait plus de 40 à 45 ans ont mis cinq fois plus de temps à tomber enceinte que celles dont le partenaire avait plus de 40 à 45 ans. années. Cela signifie que l’âge de l’homme est un facteur décisif et qu’il ne dépend pas toujours de l’âge de la femme.

En quoi la fécondité diffère-t-elle entre les hommes et les femmes ?

Ces deux concepts sont complètement différents. Le nombre d'ovules d'une femme est établi avant sa naissance, diminue fortement à mesure qu'elle vieillit (avant même d'accoucher) et au moment où elle atteint la ménopause, la plupart de ses ovules sont morts. De plus, à mesure qu’une femme vieillit, non seulement le nombre d’ovules diminue, mais la probabilité de développer des ovules anormaux augmente également.

Or pour un homme, il produit du sperme tout au long de sa vie. Avec l'âge, celle-ci diminue progressivement, mais son sperme ne perd pas sa concentration. On peut donc dire qu’il n’y a pas d’âge limite pour qu’un homme devienne père, c’est pourquoi de nos jours il n’est pas rare de voir des hommes plus âgés avec de jeunes enfants. Mais pour les femmes, l’âge joue un rôle énorme dans votre capacité à tomber enceinte !

Plus une femme est âgée, moins son corps produit de l'œstrogène, une hormone féminine, ce qui entraîne non seulement une diminution de la fertilité, mais augmente également le risque que son enfant présente des anomalies génétiques.

Plus un homme vieillit, moins il a de testostérone, une hormone masculine. Comme pour la diminution des œstrogènes, de faibles niveaux de testostérone réduisent la fertilité d'un homme et augmentent la probabilité d'avoir un enfant atteint de problèmes génétiques.

Ainsi, le fait que la capacité d’un homme à produire du sperme ne dépend pas de l’âge ne signifie pas que sa qualité ne dépend pas de l’âge ! Plus un homme est âgé, plus le volume de l'éjaculat est mauvais, plus la motilité des spermatozoïdes est mauvaise, et cela ne contribue clairement pas à la conception ! Chez les hommes âgés de 30 à 50 ans, en moyenne, le volume de l'éjaculat diminue de 30 %, la vitesse (motilité) des spermatozoïdes diminue de 37 % et les spermatozoïdes deviennent 5 fois plus susceptibles d'être déformés. Le plus souvent, c'est la forme du sperme, responsable du transfert de l'information génétique, qui est déformée. Et plus les spermatozoïdes sont déformés, plus la probabilité de concevoir un enfant présentant des anomalies génétiques est élevée !

Relation entre les anomalies génétiques et l'âge d'un homme

Certaines anomalies génétiques chez les enfants, comme le nanisme, sont depuis longtemps associées à l'âge de leur père, mais de tels problèmes sont relativement rares. Ces dernières années, des études cliniques ont montré un lien entre l'âge paternel et des troubles génétiques plus courants tels que la schizophrénie et le syndrome de Down. En général, le risque est plus élevé lorsque les deux parents ont plus de 35 ans.

Le facteur de risque lié à l'âge paternel ne pose généralement pas de problème pour les femmes de moins de 35 ans. En effet, les ovaires des jeunes femmes possèdent un mécanisme intégré qui soit répare l'ADN du sperme endommagé, soit rejette l'embryon défectueux, provoquant une fausse couche de la femme. Mais ce « filet de sécurité » commence à s’effondrer une fois qu’une femme atteint son 35e anniversaire.

Les hommes plus âgés peuvent-ils être donneurs de sperme ?

Étant donné que le sperme des hommes plus âgés présente souvent des anomalies génétiques, certains pays européens ont interdit aux hommes de devenir donneurs de sperme après avoir atteint un certain âge. Mais dans notre pays, tant que le sperme d’un homme répond à toutes les exigences en matière de volume, de qualité, de quantité et de motilité des spermatozoïdes, il a le droit de l’être.

Cependant, il existe très peu d’hommes dont les spermatozoïdes après 40 ans satisfont à tous ces critères. Et pour devenir donateur, vous devez passer par de nombreuses recherches et réglementations. Par exemple, si vous avez eu un piercing ou un tatouage, vous serez automatiquement disqualifié car... Il existe un risque que vous ayez été exposé aux virus de l’hépatite B ou C.

En fin de compte, seulement 5 % environ des hommes qui postulent pour devenir donneurs de sperme passent avec succès toutes les procédures et, selon les statistiques, ces hommes ont entre 20 et 35 ans.

Le poids affecte-t-il la fertilité masculine ?

Oui, le poids a un impact important. Et la chose la plus importante que vous puissiez faire pour augmenter votre fertilité est de perdre du poids ! L’obésité a toujours été l’une des principales causes d’infertilité masculine.

De plus, le niveau de testostérone d’un homme dépend de son poids. Les cellules graisseuses (en particulier la graisse du ventre) détruisent la testostérone car la graisse viscérale (au niveau de la taille) est convertie en œstrogène. Dans ce cas, les œstrogènes déplacent la testostérone, donc plus le ventre d'un homme est gros, plus son taux de testostérone est bas.

En plus de cela, les hommes en surpoids mènent souvent une vie sédentaire et ont divers problèmes de santé. Par exemple, si un homme a un tour de taille supérieur à 101 cm, il court un risque élevé de développer une maladie cardiaque. Vous ne le savez peut-être pas, mais les maladies cardiaques ralentissent la circulation du sang dans tout le corps, ce qui est non seulement mauvais pour le cœur, mais aussi très mauvais pour le pénis.

Efforcez-vous d’atteindre un poids normal et santé, mais n’en faites pas trop ! Les hommes trop minces souffrent de faibles niveaux de testostérone, car si le corps ne reçoit pas suffisamment de nutriments, cela menace de perturber la production d'hormones sexuelles.

Que peut faire un homme pour améliorer sa fertilité ?

Contrairement aux femmes, la diminution de la fécondité chez les hommes est généralement un processus réversible. Perdre du poids et traiter les infections du corps peuvent parfois faire des merveilles. Par conséquent, si vous rencontrez des difficultés pour tomber enceinte, ne tardez pas trop à consulter un spécialiste. Un examen opportun et un traitement adéquat pourraient bien résoudre vos problèmes.

Lorsqu'il s'agit d'infertilité dans un couple, 40 % du problème se situe chez l'homme, 40 % chez la femme, et 20 % supplémentaires sont soit un problème chez les deux partenaires, soit la cause de l'infertilité reste incertaine. Mais l’infertilité masculine est toujours plus facile à diagnostiquer et à corriger que l’infertilité féminine, il vaut donc toujours la peine de commencer l’examen par un homme.

L’une des principales causes de l’infertilité masculine est une infection dans une partie de l’appareil reproducteur, comme la prostate. Certaines infections cachées peuvent passer inaperçues pendant de nombreuses années, mais elles endommageront ou détruiront silencieusement les spermatozoïdes pendant cette période. D’autres causes courantes d’infertilité masculine sont la présence d’un canal déférent obstrué et de veines dilatées dans le scrotum (varicocèle). Tous ces problèmes sont traitables.

En conclusion, je voudrais souligner que même si cela diminue avec l’âge, ces changements sont moins dramatiques que chez une femme. Après 45 ans, environ 99 % des femmes sont stériles, tandis que les hommes restent fertiles jusqu’à 60 ans et même plus tard. Cela s'explique principalement par le fait que près de 100 % des femmes de cet âge ont un taux d'œstrogènes très faible, et que les hommes de cet âge connaissent une diminution de leur testostérone dans seulement 15 % des cas.

Dans la société moderne, la fertilité existe. Pendant longtemps, on a cru que ce n'est que chez les femmes que l'âge affecte de manière significative la possibilité de conception, mais ce n'est pas vrai. Les représentants de la moitié la plus forte de l’humanité courent également le risque de ne pas avoir de progéniture s’ils tardent trop longtemps. Selon la recherche moderne, l'âge de procréer d'un homme continue de diminuer, ce qui signifie que ceux qui ont déjà plus de 51 ans ont beaucoup de difficulté à avoir un enfant.

Quel est le meilleur moment pour avoir un bébé ?

L'âge optimal pour la conception est de 25 ans. On pense qu’à ce moment-là, les spermatozoïdes sont les plus actifs, le volume du liquide séminal est optimal et la production de testostérone est à son maximum. Les représentants de la moitié la plus forte de l'humanité âgés de plus de 30 ans connaissent une diminution progressive de leur activité sexuelle et les chances d'avoir un bébé en bonne santé sont bien moindres.

L’histoire connaît des cas où des hommes ont eu des enfants entre 50 et 70 ans. Cependant, il s’agit de situations uniques qui ne se produisent pratiquement jamais à l’heure actuelle. L’âge reproductif d’un homme diminue constamment et le risque qu’un bébé développe des pathologies telles que :

• Immunité réduite.
• Schizophrénie.
• Syndrome de Down.
• La susceptibilité aux maladies génétiques augmente.

Les médecins considèrent que le meilleur âge pour concevoir est de 25 ans.

Malgré les statistiques, les hommes entre 30 et 45 ans sont plus actifs sexuellement. Cela est dû au fait que plus une personne vieillit, plus son désir de tout faire et d'atteindre une réalisation de soi maximale augmente. Cela affecte également ses ambitions sexuelles. Cependant, les scientifiques disent qu'il est préférable de concevoir des enfants avant 35 ans, mais ce chiffre est approximatif. Si un homme a plus de 45 ans, la fécondité diminue de 50 %. La détérioration la plus significative de la fonction reproductive commence à 60 ans.

L'influence de l'âge sur la fonction reproductive

Contrairement aux femmes, l’effet de l’âge sur la capacité de concevoir chez les hommes n’a pas été bien étudié. En observant des couples essayant d'avoir des enfants, il a été constaté que plus l'homme est âgé, plus le risque de fausse couche est élevé pour la femme, quel que soit son âge. De plus, les chances d'avoir un enfant sont considérablement réduites si un représentant de la moitié la plus forte de l'humanité a franchi la barre des 45 ans. Cela est dû au fait que plus une personne est âgée, plus sa quantité d'ADN gravement endommagé est importante, ce qui conduit à une interruption de grossesse.

La détérioration de la fonction reproductive, pour laquelle le sexe masculin est célèbre, est due au fait qu'au fil du temps, on observe une diminution de la production de testostérone et une diminution de la motilité des spermatozoïdes.

De plus, le stress psycho-émotionnel, les mauvaises habitudes et une mauvaise alimentation commencent à influencer activement l'activité sexuelle. Ces facteurs affectent négativement les qualités génétiques du sperme, de sorte qu'une femme ne peut tomber enceinte qu'après un examen et un traitement approfondis de l'homme, surtout s'il a plus de 45 ans.

On pense que la meilleure qualité de l’éjaculat est observée entre 20 et 35 ans. À ce stade, les spermatozoïdes sont mobiles au maximum et le volume de liquide séminal est également normal. À cet égard, la probabilité de concevoir et de donner naissance à des enfants en bonne santé est bien plus élevée qu’à 45 ans et plus.

Comment prolonger la fertilité ?

Pour qu'un jeune homme puisse maintenir son activité sexuelle et sa capacité à féconder le plus longtemps possible, ainsi que conserver un matériel génétique de haute qualité, les règles suivantes doivent être respectées :

• Contacts protégés et réguliers.
• Partenaire sexuel régulier.
• Respect des règles d'hygiène personnelle.
• Activité physique régulière.
• Une bonne alimentation.
• Examen régulier et, si nécessaire, thérapie rapide.

De plus, il ne faut pas oublier les sous-vêtements appropriés et l’utilisation de produits d’hygiène intime doux. De nombreux représentants de la moitié la plus forte de l'humanité préfèrent porter des caleçons, qui augmentent la température corporelle au niveau du scrotum et compriment les organes génitaux. Cela affecte négativement la fonction de reproduction. De plus, vous ne devez pas utiliser fréquemment de savon antibactérien. Elle conduit à la destruction de la flore naturelle de l'urètre.

Jusqu’à 35 ans, un homme a une capacité accrue à concevoir.

Une activité physique régulière améliore la circulation sanguine dans les zones pelviennes et génitales, ce qui améliore considérablement la fertilité et prolonge la période de reproduction. Avoir un partenaire sexuel permanent peut minimiser le risque de développer des maladies sexuellement transmissibles, ce qui est également important pour tout jeune homme qui souhaite avoir une progéniture en bonne santé.

Ainsi, avec un mode de vie approprié et une attention particulière à la santé, l'âge de procréer chez les hommes peut être prolongé jusqu'à 50 ans et plus. Cependant, la période la plus favorable à la conception est la période de 25 à 30 ans. C’est à cet âge que la grossesse a le moins de chance d’être interrompue ou qu’un bébé naisse avec une pathologie génétique.

L'accent mis par les hommes modernes sur une carrière et une vie célibataire et libre peut leur faire une blague cruelle au moment même où ils décident de fonder une famille.

L’horloge biologique tourne non seulement pour les femmes, mais aussi pour leurs partenaires. Les scientifiques français ont réfuté l'opinion répandue, même dans les milieux médicaux, selon laquelle l'âge de procréer des hommes n'est en aucune façon limité. Ils soutiennent que la qualité du sperme commence à se détériorer après 35 ans : les défauts liés à l'âge réduisent la probabilité de grossesse et augmentent le risque de fausse couche. Les médecins sont particulièrement préoccupés à cet égard par le fait que les hommes modernes sont axés sur leur carrière et s'efforcent par tous les moyens de retarder l'apparition de leur premier enfant.

Les médecins savent depuis longtemps que la vie reproductive d’une femme n’est pas longue. Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), ce n'est que 34 ans (de 15 à 49 ans - interfax.ru), alors que beaucoup vivent jusqu'à 80 ans ou plus. Dans le même temps, la période la plus optimale pour réussir une grossesse et avoir un enfant dure de 20 à 35 ans. Chez les femmes de 40 ans, le nombre d'avortements spontanés double par rapport aux femmes de 20 ans, atteignant 40 %. De plus, le risque d'avoir un enfant handicapé, par exemple atteint du syndrome de Down, augmente considérablement. On sait que chez les femmes qui accouchent de moins de 30 ans, environ un cas de ce type survient pour mille naissances ; à l'âge de 35 ans, ce chiffre passe à 1 cas sur 400, de 40 à 1 sur 105.

Il n'est pas surprenant que les gynécologues du monde entier soient obsédés par l'âge de la mère, alors que presque personne ne se pose la question de l'âge de son partenaire et père potentiel de l'enfant. Les pères âgés célèbres (acteurs, réalisateurs et autres personnalités publiques) en sont en partie responsables, dont le nombre a sensiblement augmenté ces dernières années en raison de la popularité des mariages inégaux. Cependant, les scientifiques français insistent sur le fait qu'une conception réussie n'a pas été aussi facile pour eux qu'ils souhaitent la présenter dans des magazines sur papier glacé. « La plupart ont dû travailler dur, peut-être même pendant plusieurs années, ou se tourner vers des spécialistes de l'insémination artificielle », soulignent-ils.

Des employés de l’Institut national de la recherche médicale ont basé leurs conclusions sur une analyse d’échantillons de sperme, qui a confirmé l’existence d’un lien direct entre l’âge d’un homme et la qualité de son éjaculat. Les scientifiques ont découvert que plus un homme est âgé, moins ses spermatozoïdes sont mobiles et plus ils contiennent de mutations. De plus, il s’avère que même les spermatozoïdes les plus actifs et les plus tenaces ayant subi une sélection naturelle dans une centrifugeuse ne sont pas à l’abri de défauts. (Dans celui-ci, la force centrifuge presse tous les spermatozoïdes au fond du tube à essai ; après 40 minutes, les individus les plus forts flottent à la surface et ce sont eux qui, en règle générale, sont sélectionnés pour l'insémination artificielle - interfax.ru). En particulier, déjà chez les hommes de plus de 35 ans, l'indice de fragmentation de l'ADN était augmenté, ce qui indique la présence d'anomalies génétiques associées à une diminution de la capacité de féconder un ovule et à des complications pendant la grossesse. Et après 55 ans, ce chiffre commence généralement à dépasser le niveau maximum autorisé. En conséquence, même la grossesse d'un partenaire qui réussit peut se terminer par une fausse couche.

Selon les embryologistes, les défauts mineurs sont généralement compensés au sein de l'ovule fécondé, mais chez les hommes plus âgés, les dommages à l'ADN sont trop importants pour les mécanismes naturels de réparation. "Il existe évidemment un seuil critique de dommages à l'ADN, au-delà duquel des erreurs du génome sont transmises à l'embryon, entraînant des fausses couches", expliquent les médecins.

Après avoir étudié 12 000 dossiers médicaux de patients d'un centre de traitement de la fertilité à Paris entre 2002 et 2006, les scientifiques ont trouvé une confirmation de leur hypothèse. Il s'est avéré que les femmes dont les partenaires ont dépassé la barre des 35 ans ont plus souvent fait des fausses couches au cours du suivi clinique que les compagnes d'hommes plus jeunes, quel que soit leur âge. Ainsi, à l'âge d'un partenaire de 30 à 34 ans, le risque de fausse couche spontanée est de 16,7 %, à 35-39 ans - 19,5 %, après 40 ans - jusqu'à 33 %. De plus, les dossiers médicaux ont confirmé qu’après 40 ans, la capacité d’un homme à concevoir diminue considérablement.

"Après 40 ans, surtout 45 ans, la fertilité masculine diminue et le nombre d'avortements spontanés augmente. Les hommes devraient essayer d'avoir des enfants avant 40-45 ans", indique le rapport présenté par des médecins français à la Société européenne d'embryologie et de reproduction humaine. , dont la réunion annuelle a eu lieu l'autre jour à Barcelone. Cependant, il ne sera pas facile pour les scientifiques de parvenir à une compréhension sur cette question au sein de la moitié forte de l’humanité. Les hommes ont l'habitude de se considérer comme des aigles et, dans un effort pour voler le plus haut possible, reportent souvent le moment d'une paternité heureuse. Dans certains pays européens, par exemple au Royaume-Uni, l'âge moyen à la naissance du premier enfant est déjà de 30 à 35 ans. Les auteurs de l'étude considèrent les gynécologues comme leurs complices. Ils doivent expliquer à la femme comment l'âge de son partenaire peut affecter la grossesse et la santé de l'enfant à naître.