De par la présence d'huiles essentielles et bronzantes, la sauge possède des propriétés désinfectantes et anti-inflammatoires. Une décoction de la plante est utilisée pour se rincer la bouche et la gorge en cas de rhume, de mal de gorge et de catarrhe. voies respiratoires. Il est utilisé comme remède externe contre la chute des cheveux, maladies inflammatoires peau, ulcères et plaies purulentes, pour le traitement des engelures, des brûlures légères.

Les feuilles de sauge ont une odeur épicée et piquante et un goût amer et épicé, elles sont donc utilisées comme assaisonnement, ajoutées aux sauces, aux plats de poisson et de viande et aux soupes. La sauge se marie très bien avec le romarin.

Pour semer des graines, une graine ordinaire convient. pot de fleur. Le sol est pré-fertilisé, puis les graines germées y sont plantées. Vous devriez choisir l'endroit le plus lumineux pour la sauge - un rebord de fenêtre dans ce cas zone idéale pour hauteur normale.
A noter que les experts recommandent la sauge sous forme de plants. Dans ce cas, les chances que la plante prenne racine sont plus grandes. Il doit être arrosé régulièrement, mais en quantité minime.

DANS période estivale Il est préférable de placer les pots sur le balcon. En recevant suffisamment de lumière, les feuilles de sauge seront plus parfumées et juteuses.

Soins à la sauge

La sauge ne nécessite pas de soins particuliers. Il suffit de désherber régulièrement le sol, de l'ameublir et de le fertiliser une à deux fois par an.
Au printemps, il est nécessaire de rajeunir régulièrement les vieilles pousses. Cela se fait très simplement. Coupez simplement le dessus des buissons et retirez les pousses sèches. Cette procédure est également effectuée au printemps.

Une humidité excessive du sol peut détruire la sauge. C'est pourquoi surveillez la fréquence des arrosages et, si nécessaire, recouvrez les buissons d'un film en cas de fortes pluies.

Astuce 3 : Comment cultiver et préparer la sauge

La Salvia officinalis est une plante unique. Il est utilisé en cuisine, dans médecine traditionnelle, dans la fabrication de médicaments, en aromathérapie, en cosmétique. Il décorera n'importe quel coin du jardin avec ses belles feuilles décoratives et ses grandes inflorescences parfumées.

Salvia officinalis est un petit sous-arbuste vivace d'une hauteur de 45 à 70 cm. La plante se propage par graines, boutures et division du buisson. Vous pouvez cultiver de la sauge comme culture annuelle.

Comment semer les graines ?

Il est préférable de choisir un endroit bien éclairé pour semer, avec des sols humifères. Il est important que le sol ne soit ni acide ni trop humidifié.

Les graines sont semées début du printemps avec une profondeur de plantation d'environ 2 cm. Les pousses apparaissent après 12-15 jours. Il faut 1 g de graines pour 1 m2.

Lorsque les plants grandissent, les plantes fragilisées sont triées. En même temps, ils sont cueillis et placés sur une zone espacée de 25-30x50-70 cm.

Comment prendre soin de la Salvia officinalis ?

La sauge est sans prétention et ne nécessite pas de soins particuliers. Comme n'importe quel plante cultivée, il a besoin d'être arrosé si le temps est sec, pour éliminer les mauvaises herbes concurrentes de la « zone de résidence » et ameublir le sol. Au printemps ou en automne, vous pouvez appliquer des engrais potassium-phosphore. Mais n’en faites pas trop : les produits chimiques supplémentaires sont totalement inutiles dans les matières premières médicinales. Utilisez de l'humus ou du compost du tas de jardin.

Avant le début de la repousse printanière, les buissons de sauge ayant hiverné sont coupés à une hauteur de 10 à 15 cm du sol et le sol est ameubli. Cette taille favorise un meilleur buisson de la sauge.

Quand et comment sont préparées les matières premières médicinales ?

La première année de plantation, la coupe est effectuée une fois, en août-septembre. Par la suite, les feuilles sont coupées plusieurs fois par saison. Ils commencent à partir du moment où les pousses florales s'étendent et se terminent en septembre, afin que la plante ait acquis des feuilles et soit préparée pour l'hivernage.

Les plantes les plus curatives auront trois ans. À cet âge, la sauge accumule le plus de substances médicinales. Les feuilles coupées dans les étages supérieurs des buissons seront les plus précieuses. Les feuilles situées aux niveaux inférieur et intermédiaire contiennent le moins d’huile essentielle.

Les feuilles de sauge coupées sont disposées en petites grappes et suspendues à l'ombre sous des abris dans les greniers. Lors de l'utilisation d'étuves de séchage, la température de séchage de l'herbe ne peut pas être augmentée au-dessus de 35°C, sinon la qualité des matières premières récoltées diminuerait fortement. La sauge séchée conserve ses propriétés curatives pendant deux ans.

Application plante médicinale en médecine a commencé dans les temps anciens. Un autre nom pour la sauge médicinale, qui lui a été donné par Hippocrate, est herbe sacrée. Il est important de noter que la sauge des prés, qui pousse dans les prairies et le long des routes, n'est pas utilisée dans à des fins médicinales, car c'est une plante complètement différente.

Le sous-arbrisseau vivace Salvia officinalis porte plusieurs noms: salvia, honeywort, sauge noble ou royale, feuille de laitue. Une plante dotée d'un puissant système racinaire ligneux appartient à la famille des Lamiacées. La tige ramifiée de la sauge, capable d'atteindre une hauteur de 70 cm, est parsemée de feuillage. Les limbes des feuilles vert grisâtre sont pétiolés et oblongs, arrondis à la base avec des bords crénelés et recouverts de petits poils bleuâtres.

Au début de l'été, l'arbuste fleurit avec des fleurs roses, brunes ou violettes, rassemblées en anneaux de 4 à 8 pièces. En septembre, 4 fruits à coque apparaissent.

L'habitat naturel de l'arbuste se trouve dans les pays méditerranéens au sol limoneux sec. DANS conditions naturelles La Salvia officinalis n'est pas présente dans à des fins médicales en Russie, en Ukraine et ailleurs Pays européens habituellement engagé dans sa culture. La reproduction se fait par semis, graines, boutures et division des plantes. Depuis que le buisson a propriétés décoratives et un arôme agréable, les jardiniers adorent le planter.

L'habitat naturel de Salvia officinalis se trouve dans les pays méditerranéens au sol limoneux sec.

Lieux et règles de collecte de la sauge

Du respect des règles de collecte herbe médicinale dépend de sa valeur. Il est important de collecter toutes les plantes médicinales loin des sources de pollution ( autoroutes, entreprises, villes). Sinon, les matières premières absorberont des métaux lourds et des éléments chimiques nocifs.

. Il est recommandé de récolter les fleurs et le feuillage en juin dès la floraison. Vous devez récolter des feuilles fortes et intactes, ainsi que des inflorescences.

Galerie : Salvia officinalis (25 photos)

Comment récolter la salvia officinalis (vidéo)

L'herbe ramassée doit être distribuée couche mince sur papier ou tissu dans un endroit protégé du contact direct rayons du soleil. Deuxième méthode de séchage : récolter la sauge dans des balais et suspendre dans un endroit bien aéré. La période de récolte des plantes dure 3 semaines, jusqu'à ce qu'il s'efface.

Étant donné que les jeunes branches comportant des panicules d'inflorescences commencent à pousser à l'automne, la récolte peut se poursuivre. Processus récolte d'automne se déroule de la même manière que l’été. Des difficultés ne sont possibles que lors du séchage en raison des pluies fréquentes. Ensuite, les matières premières peuvent être placées pour sécher dans une étuve à une température de 40°C et la porte légèrement ouverte.

La quantité maximale d'huile essentielle dans l'herbe est observée au début de la saison estivale

Propriétés bénéfiques et médicinales de la sauge

Disponibilité substances utiles dans un sous-arbuste lui permet d'être utilisé avec succès dans le traitement de nombreuses affections. Les feuilles sont riches des éléments suivants :

• alcaloïdes;
• huiles essentielles;
• les flavonoïdes ;
• vitamines;
• microéléments;
• acides organiques;
• substances résineuses et tanniques;
• amertume.

La sauge a les effets suivants sur le corps :

• expectorant;
• astringent;
• cholérétique;
• émollient;
• antimicrobien;
• hémostatique;
• diurétique;
• anti-inflammatoire;
• diaphorétique;
• bactéricide.

L'utilisation de produits contenant de la sauge dépend de la destination et de l'effet attendu. Le patient utilise des décoctions ou des infusions en externe ou en interne, selon la maladie.

Les préparations médicinales à base de Salvia officinalis ont un effet activité biologique

Formes pharmaceutiques de libération de sauge et leur destination

Les médicaments ont une activité biologique élevée. Les campagnes pharmaceutiques basées sur les herbes médicinales produisent de nombreux médicaments.

1. Poudre. Effet astringent local, antimicrobien, antifongique et antiviral.
2. Sirop. Il se caractérise par des propriétés antitussives et bronchodilatatrices.
3. Pastilles. Son utilisation est recommandée à des fins préventives et pour lutter contre les pathologies des voies respiratoires supérieures.
4. Pulvérisation. Propriétés antiseptiques, antimicrobiennes et anti-inflammatoires.
5. Solution à usage topique. Utilisé comme anti-inflammatoire, astringent et antiseptique.
6. Solution alcoolique. Il a un effet bronzant, anti-inflammatoire et antimicrobien.
7. Collection. Possède des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires.

Certains remèdes sont combinés avec l’ajout d’autres herbes qui ont un effet curatif.

Propriétés curatives de la sauge (vidéo)

Contre-indications de la sauge

En raison du fait que la plante possède des propriétés œstrogéniques, elle ne doit pas être prise par les femmes chez qui on a diagnostiqué des fibromes, de l'endométriose et une maladie polykystique. La contre-indication s'applique aux femmes pendant les périodes de grossesse et d'allaitement.

Recettes traditionnelles à la sauge

Les indications de traitement à l'aide d'arbustes précieux peuvent être très diverses. Il est utilisé depuis longtemps en thérapie à domicile comme remède homéopathique contre de nombreuses maladies.

Grâce aux substances actives contenues dans la plante aromatique, les préparations à base de celle-ci aident à faire face aux affections gynécologiques, aux maladies et infections respiratoires. système génito-urinaire. Les fleurs sont généralement incluses dans le ventre et la poitrine tisanes, soulageant l’état des maladies pulmonaires.

Les fleurs de sauge sont généralement incluses dans les tisanes pour l’estomac et la poitrine qui soulagent les maladies pulmonaires.

En dermatologie, les lotions, poudres et compresses sont utilisées pour aider à se débarrasser des infections fongiques, des plaies ulcéreuses, des plaies purulentes et autres lésions cutanées. Prendre des bains avec l'ajout de matières premières précieuses contribue au traitement transpiration accrue, réduisant la douleur, soulageant l'enflure et arrêtant les saignements des hémorroïdes.

À des fins cosmétiques, un rinçage capillaire est préparé, ainsi que des compresses et des infusions pour les soins de la peau du visage. Le thé médicinal à la sauge aide à augmenter les performances et à améliorer l'activité cérébrale, et stimule également le système immunitaire.

Recettes traditionnelles :

• Processus inflammatoires des amygdales, de la gorge, des gencives et cavité buccale traité par rinçage d'une solution de 500 ml eau bouillie et 1 cuillère à café de feuilles de sauge.
• Pour vous débarrasser de la bronchite aiguë, faites bouillir 250 ml de lait et 1 cuillère à soupe d'herbes dans un récipient en émail, laissez refroidir, filtrez, puis faites bouillir à nouveau et buvez le soir.
• Grâce au contenu d'un antibiotique naturel, la teinture désinfecte les plaies et nettoie le sang. Pour le préparer, prenez 4 cuillères à café de feuilles et 2 verres d'eau. L'infusion peut être utilisée contre la chute des cheveux. Les plaies peuvent être saupoudrées de poudre d'herbe sèche broyée et une feuille de sauge fraîche peut être appliquée sur le site de la piqûre d'insecte.
• Pour les pathologies gastro-intestinales, la concentration du médicament doit être réduite. 2 cuillères à café de matière première doivent être bouillies pendant 3 minutes dans 500 ml d'eau, infusées et prises pour la colite toutes les 3 heures, 1 cuillère à soupe, et pour la gastrite à faible acidité, un tiers de verre 3 fois par jour avant les repas.
• Pour les maux de gorge, les bronchites, les trachéites, les laryngites et les pharyngites, les inhalations se font à partir de 1 cuillère à café de matière première ou de 2 gouttes d'huile.
• Si vous avez besoin de renforcer le système nerveux, vous devez préparer un remède à partir des feuilles : sauge (5 g), dubrovnik (5 g) et eau bouillante (50 ml). A consommer avant les repas.

Mais il s’avère que la sauge possède des propriétés curatives vraiment uniques.

Propriétés utiles de la sauge

• La Salvia officinalis est un anti-inflammatoire, désinfectant, antimicrobien et astringent.
• Il est utilisé pour les maladies des voies respiratoires supérieures.
• Utilisé en externe pour les maux de gorge, les oreillons, la gingivite.
• Cela aide à lutter contre l'inflammation vésicule biliaire et le foie.
• Il y a dans les feuilles huile essentielle, tanins, résines, acides, amertume, vitamines P, PP, sels minéraux.

Les feuilles et le dessus des tiges sont utilisés pour obtenir des matières premières. Mais malheureusement, on ne trouve presque jamais de sauge à l’état sauvage. Mais ceux qui le cultivent sur leurs parcelles doivent connaître les règles de sa récolte.

Comment et quand récolter la sauge

La sauge est récoltée au début de l’été, lorsque ses fleurs commencent tout juste à éclore. Pour la récolte, choisissez un temps sec et ensoleillé.

Les plantes doivent être propres. S'il y a de la poussière dessus, ils doivent être rincés avec un tuyau ou un arrosoir et laissés sécher complètement.

La sauge est une plante vivace et elle ne commence à fleurir qu’au cours de sa deuxième année. Si la plante n'a jamais fleuri auparavant, seules les feuilles inférieures et bien formées peuvent être séchées.

Et plante à fleurs coupez les feuilles avec partie supérieure tige.

Avant le séchage, les plantes sont triées en éliminant les tiges inférieures, car elles sont grossières, presque ligneuses et impropres au séchage. Les feuilles brunies sont également supprimées.

Comment sécher la sauge

Les tiges sont rassemblées en grappes, attachées avec un fil dur et suspendues avec les fleurs dans un endroit sombre, chaud et sec où il y a bonne circulation air.

Les plantes peuvent également être disposées sur une toile ou une toile de jute et, à mesure que la couche supérieure sèche, remuez soigneusement les matières premières pour éviter la pourriture.

La sauge est très plante aromatique, mais s'il est mal séché, il acquiert une odeur de moisi. Il sèche donc très rapidement.

Vous pouvez sécher la sauge dans des séchoirs, mais la température ne doit pas dépasser 40°, sinon les huiles essentielles s'évaporeront.

La matière première finie doit être constituée de feuilles entières ou légèrement cassées. Il n'est pas habituel de hacher les feuilles de sauge, car elles perdent alors rapidement leur arôme.

Les feuilles bien séchées deviennent très fragiles et les tiges deviennent cassantes. Une fois séchée, la sauge ne perd pas son arôme. Le goût de la matière première est amer et astringent. Le rendement en matières premières finies est de 25 à 35 % du volume d'origine.

Comment conserver la sauge

La sauge se conserve dans un endroit sec, à l'abri de la lumière, à température ambiante.

Les feuilles ou les brindilles entières doivent être conservées dans un récipient bien fermé afin que les huiles essentielles ne s'évaporent pas et que leur arôme ne se mélange pas avec le reste des herbes. La durée de conservation des matières premières est de 2 ans.

À quoi ressemble la Salvia officinalis et où pousse-t-elle ?

La Salvia officinalis est une plante vivace plante herbacée, dont l'habitat naturel est le territoire de l'Italie et du sud-est de l'Europe. Cette espèce est également présente partout en Ukraine et en Russie, mais les plantes de cette zone géographique sont majoritairement des cultivars. Par conséquent, la sauge peut souvent être trouvée dans de nombreux jardins et potagers.

Des formes sauvages poussent également ici, mais dans la plupart des cas, seules des variétés cultivées de sauge se trouvent dans la CEI.

Saviez-vous?Les propriétés curatives et rajeunissantes de la sauge ont été remarquées Egypte ancienne. Par conséquent, les feuilles de cette plante étaient activement utilisées pour l'alimentation par les anciens Égyptiens (surtout après de graves épidémies).

Identifier la sauge par rapport à d'autres végétations n'est pas si difficile. Cette espèce mesure 20 à 70 cm de haut, avec une tige droite, puissante et ramifiée, avec un grand nombre feuilles caractéristiques. Dans la partie inférieure la tige est majoritairement ligneuse, dans la partie supérieure elle est herbacée. Système racinaireégalement puissant, il se caractérise par une structure boisée et une ramification assez sérieuse. Les feuilles sont tiges, opposées, de 4 à 8 cm de long, 1 à 1,5 cm de large. Le limbe peut être pointu ou légèrement émoussé, arrondi ou cunéiforme à la base. La nervure des feuilles est réticulée. L'inflorescence de tous les représentants de l'espèce est simple ou ramifiée. Une fois la période de floraison terminée, des fruits caractéristiques en forme de noix apparaissent sur la plante, presque régulièrement de forme ronde.

Composition chimique

Composition chimique Cette plante est assez riche. Toutes les parties de la sauge en contiennent jusqu'à 2,5 %. On trouve également dans les feuilles de cette espèce des quantités assez importantes de tanins, d'alcanoïdes et de flavonoïdes, d'acides ursolique et oléanolique et d'acides phénolcarboxyliques. Les fruits contiennent grand nombre huile grasse (jusqu'à 25 %), qui est constituée de glycérides d'acide linoléique. De plus, la plante contient des vitamines telles que et, de l'amertume et des phytoncides, qui ont un effet antibactérien.

Saviez-vous?L'effet antibactérien de Salvia officinalis a été observé chez Rus antique. Par conséquent, lorsqu'une maladie infectieuse était détectée, la pièce où se trouvait le patient et lui-même était abondamment fumigée avec la fumée de cette plante.

Propriétés et utilisations médicinales

Propriétés pharmacologiques la sauge est assez large. Les produits préparés à partir des feuilles et de la tige ont un effet désinfectant, astringent, anti-inflammatoire, diurétique et hémostatique sur le corps humain. De plus, les extraits de plantes ont des propriétés émollientes et, bien dosés, peuvent réduire la transpiration. Très souvent, les préparations à base de sauge sont utilisées pour des conditions pathologiques, car elles contribuent au renforcement global de ce département.

Saviez-vous?Outre les industries médicale et cosmétologique, la sauge est également activement utilisée. Herbe épicée on le trouve souvent dans de nombreux plats de viande Cuisine italienne, et aux États-Unis - comme ajout épicé aux soupes et aux plats d'accompagnement. De plus, la plante est utilisée depuis des siècles comme conservateur alimentaire indispensable.

La sauge est souvent prescrite aux patients souffrant de gastrite, d'inflammation de la vésicule biliaire, car elle ingrédients actifs non seulement prolonger la période de rémission, mais contribuer également à la restauration du système excréteur et du tractus gastro-intestinal. Dans le cas de maladies respiratoires, les extraits de feuilles de cette espèce sont activement utilisés comme composant principal. Les produits de sauge sont également utilisés en externe. À cette fin, des décoctions spéciales sont préparées, qui sont activement utilisées pour les problèmes capillaires. L'association de cette infusion avec l'extrait permet de vaincre la principale maladie employés de bureau - .

Collecte et préparation de matières premières médicinales

Beaucoup de nos compatriotes ne savent toujours pas récolter et sécher la sauge. Mais pour que les extraits, infusions et décoctions préparés à partir de celui-ci aient vraiment influence bénéfiqueà des fins générales et humaines, la plante doit être correctement préparée. Ce n'est que dans ce cas que les matières premières stockeront le maximum de toutes les substances utiles.

Les feuilles ou les inflorescences fleuries supérieures sont traditionnellement utilisées comme matière première pour la récolte. La récolte peut s'effectuer en plusieurs étapes, cependant, si la plante a été semée la même année, la récolte commence alors au début de l'automne, début septembre. Les années suivantes, les matières premières sont collectées plusieurs fois par saison, mais pas plus de 2 à 3 fois pendant la saison de croissance. Lors de la première récolte de la saison, les parties nécessaires de la plante sont soigneusement coupées. À la fin de la saison, la tige est complètement enlevée et coupée à une hauteur d'environ 10 cm du sol.

Important!La sauge appartient au groupe des plantes à huile essentielle, elle doit donc être séchée à une température ne dépassant pas +40 °C. Dans le cas contraire, les matières premières risquent de perdre leurs précieuses substances et avec elles leur effet thérapeutique élevé.

Sécher la sauge dans n'importe quel endroit sec, chaud et bien ventilé, à l'abri de la lumière directe du soleil. Tout endroit isolé de la ferme (grenier, hangar) convient à ces fins. Vous pouvez créer une salle de séchage spéciale, mais cela demandera beaucoup d'efforts, de temps et d'argent. Les feuilles et inflorescences séchées sont conservées dans des récipients en verre bien fermés pendant 1 an.

Recettes à utiliser en cosmétologie à domicile

Pour les cheveux

Les cosmétiques capillaires à la sauge sont des produits à plusieurs composants, les extraits de plantes peuvent donc être utilisés pour presque tous les problèmes liés à cette zone du corps humain. De tels produits aident à lutter activement contre la croissance problématique des cheveux, à éliminer le gras excessif et constituent également la meilleure base nutritionnelle pour une croissance saine. Voici les recettes les plus populaires :

1. Afin d'éliminer les problèmes de croissance des cheveux, il est courant que les gens préparent un masque nourrissant spécial. Pour cela, 2 cuillères à soupe. l. infusion de sauge (en 2 parties eau chaude laisser reposer 20 minutes, 1 partie de l'herbe) mélangée à 2 c. l. miel, puis ajoutez 1 cuillère à soupe au mélange. l. poudre de moutarde. Le masque obtenu est frotté sur les racines des cheveux pendant 25 à 30 minutes, puis lavé. eau chaude.
2. Lors du soin des cheveux gras, il est utile d'utiliser teintures d'alcool de la sauge. Pour ce faire, 0,5 litre de vodka est mélangé avec 0,5 cuillère à soupe. l. vinaigre de cidre de pomme. Ensuite, ajoutez 7 cuillères à soupe au mélange. l. feuilles de sauge, 15 c. l. feuilles d'ortie et laissez le tout au réfrigérateur pendant 14 jours. Le liquide obtenu est filtré et frotté sur les racines des cheveux pendant la nuit. Vous ne pouvez laver le masque que le matin.
3. Pour ajouter de la brillance, du soyeux et renforcer les follicules pileux, vous devez utiliser un rinçage à la sauge. Il est préparé en infusant l'herbe dans de l'eau bouillante dans un rapport de 1:2. Après avoir insisté pendant 30 à 60 minutes, le mélange est filtré et placé au réfrigérateur. Vous devez rincer vos cheveux après chaque lavage (la décoction froide peut être légèrement réchauffée avant utilisation).

Important!La sauge est un colorant naturel puissant, donc ceux qui ont les cheveux blonds ne devraient pas l'utiliser. Sinon, vous pouvez vous attendre à un assombrissement assez important de vos cheveux.

Pour la peau

La valeur nutritionnelle de cette plante est l'une des les meilleurs moyens rajeunir la peau et lui donner douceur et en bonne santé. Pour cela, les cosmétiques suivants sont préparés :

• décoction de feuilles de sauge pour peau à problèmes: Faire bouillir 6 cuillères à soupe dans 0,5 litre d'eau pendant 20 minutes. l. sage La décoction est filtrée et utilisée matin et soir en frottant le liquide sur la peau du visage grâce à l'eau humidifiée. coton. Cette décoction aide parfaitement à éliminer les excès de peau grasse et lui donne une couleur saine ;
• glace rajeunissante : la décoction préparée est filtrée selon la technologie décrite ci-dessus, versée dans des moules à glace et congelée. Les cubes obtenus doivent être frottés sur la peau le matin ou le soir. L'utilisation systématique de glaçons permet d'arrêter le processus de formation de nouvelles rides et de lisser les anciennes ;
• masque pour la peau : 1 cuillère à soupe. l. les herbes sèches doivent être versées avec un verre d'eau bouillante, laisser refroidir complètement, puis filtrer et ajouter 1 c. du miel et 1 blanc d'œuf. Le mélange est appliqué sur le visage et laissé pendant 15 minutes, après quoi il est lavé à l'eau tiède. Ce produit cosmétique est idéal pour soins quotidiens pour les peaux normales et mixtes.

Saviez-vous?Il y a plusieurs siècles, la sauge était considérée comme l'une des espèces précieuses plantes. Les anciens marins chinois échangeaient jusqu'à 3 boîtes de leur précieux thé vert contre 1 boîte de cette plante.

Recettes à utiliser en médecine traditionnelle

Faire un médicament à partir de sauge est assez simple. C'est pourquoi cette plante ne perd pas sa popularité dans l'industrie pharmacologique moderne et hautement développée. De plus, l’effet de ce type de médicament ne peut être comparé à aucun autre traitement. produits chimiques caractère artificiel.

Huile essentielle

L'huile essentielle de sauge a de nombreux propriétés positives, c'est pourquoi il a trouvé son utilisation assez largement pour le traitement des voies respiratoires et de la bronchite, comme prophylactique en cas de maladies massives de la population atteinte d'ARVI. Pour ce faire, il est recommandé d'effectuer des inhalations en utilisant 1 à 2 gouttes d'huile par procédure. En cas de violations cycle menstruel et la ménopause, l'huile de sauge aide à stabiliser les processus du corps. Pour ce faire, 1 goutte d'huile est mélangée à 2 gouttes et placée dans une capsule de pain. Ce remède ne doit pas être utilisé plus de 3 fois par jour.

Vous pouvez préparer vous-même l’huile essentielle. Pour ce faire, ils utilisent la méthode de marcipation à chaud : les matières premières sèches sont versées dans un récipient en verre rempli d'huile spéciale pour préparer des infusions en quantité égale à 1/3 du volume initial de matières premières sèches. Le mélange obtenu est infusé au bain-marie à feu doux pendant 3-4 heures. Après cela, le liquide est refroidi et soigneusement filtré.

Important!L'huile de sauge doit être conservée dans un bain-marie à une température ne dépassant pas +37 °C, sinon l'effet attendu effet thérapeutique vous n'obtiendrez rien du produit.

Thé

La sauge a de nombreuses indications d'utilisation. Cependant, dans la plupart des cas, il est utilisé pour augmenter fonctions de protection organisme et général pendant la période de distribution de masse. Cette préparation doit être préparée selon le même principe qu'une boisson ordinaire : versez une cuillère à café avec 250 ml d'eau bouillante. Vous pouvez augmenter l'efficacité de cette infusion en ajoutant 1 cuillère à café. .

Décoction

Les décoctions de sauge les plus utilisées ont trouvé leur application en gynécologie. Le produit permet de lutter activement contre l'érosion cervicale, etc. Pour cela, les douches vaginales sont indiquées zone problématique extrait aqueux de la plante 2 fois par jour (matin et soir). Pour le préparer, vous avez besoin de 1 cuillère à soupe. l. plante broyée, verser 250 ml d'eau et laisser au bain-marie pendant 15 minutes, puis refroidir et filtrer.

Cette décoction est également idéale pour la stomatite. Pour ce faire, rincez la zone à problèmes avec du liquide au moins 2 fois par jour. Peu de gens savent que la décoction de sauge peut également vaincre les maladies inflammatoires, car l'herbe possède non seulement des propriétés désinfectantes, mais aussi anti-inflammatoires. Vous devriez vous gargariser au moins 2 à 3 fois par jour. Cette procédure aidera parfaitement à faire face à la laryngite et à d'autres maladies.

Infusion

Une infusion de cette plante est utilisée pour soulager les flatulences, la bronchite et à des fins cholérétiques. Pour préparer correctement la décoction, vous devez utiliser 1 cuillère à soupe. l. feuilles verser 250 ml d'eau bouillante, laisser dans un récipient en verre hermétiquement couvercle fermé pendant 30 minutes, puis filtrez. Cette infusion doit être prise 3 à 4 fois par jour, 50 à 75 ml, 20 minutes avant les repas.

Teinture d'alcool

La teinture alcoolique de sauge est l'une des plus médicaments efficacesà . De plus, de nombreux médecins conseillent aux personnes âgées de prendre ce remède pour restaurer et stimuler leur activité. système nerveux. Pour le préparer, 3 c. l. les feuilles séchées et broyées doivent être infusées dans 0,5 litre de vodka pendant 1 mois. L'infusion obtenue est soigneusement filtrée et utilisée avec 1 cuillère à soupe. l. à jeun, arrosé d'eau, 1 à 2 fois par jour.

Important!Appliquer médicaments contenant des extraits de sauge est nécessaire strictement après recommandation de spécialistes expérimentés et exclusivement sous la surveillance d'un médecin. Sinon, vous pourriez aggraver votre état de santé.

Contre-indications et précautions

Bien que les produits préparés à partir de feuilles de sauge se caractérisent par de nombreux propriétés utiles, il existe de nombreuses contre-indications à l’utilisation de ce type de plante. Tout d'abord, les personnes présentant une intolérance individuelle aux composants de la plante et les femmes enceintes devraient éviter de consommer des produits contenant de la sauge. De plus, vous ne devez pas utiliser de produits issus de cette plante par voie orale si vous souffrez de maladies inflammatoires des reins et des systèmes associés. Vous ne devriez pas utiliser de sauge si vous avez des problèmes avec niveau augmentéœstrogènes, avec hyperplasie de l'endomètre, tumeurs de la région génitale féminine et des seins. La sauge est également contre-indiquée en cas d'épilepsie, après une intervention chirurgicale, ainsi qu'en cas d'hypertension, car les composants de la plante peuvent avoir un impact très négatif sur la santé générale d'une personne.

Aujourd'hui, nous avons décrit en détail ce qu'est la sauge et analysé les instructions pour son utilisation. Il convient de noter que c'est l'un des moyens les plus efficaces plantes médicinales connu de l'humanité. Par conséquent, ce type a trouvé son application dans de nombreuses branches de la médecine et de la cosmétologie. Cependant, les substances à haute teneur en extraits de sauge doivent être utilisées avec une extrême prudence, car un surdosage du corps substances actives les herbes peuvent avoir un impact assez négatif sur votre santé globale.