Bain massant des pieds : règles de base de sélection et d'utilisation. Indications et contre-indications de l'hydromassage - la procédure la plus agréable et la plus efficace pour perdre du poids

Les bains de pieds hydromassants s'intègrent parfaitement dans vos soins personnels quotidiens en tant que remède préventif et thérapeutique. Un tel bain est tout simplement un salut pour les pieds fatigués et gonflés après une dure journée de travail et juste un bon moyen de détendre tout le corps. Ce n’est pas pour rien que la réflexologie s’épanouit pleinement, nous apprenant la relation entre les différents points du corps et les organes internes. Ces points sur les pieds dotés de nombreuses terminaisons nerveuses sont particulièrement sensibles, ce qui signifie qu'à l'aide d'un massage spécial, vous pouvez réguler le fonctionnement de tout le corps, l'aider à récupérer et à résister aux maladies. C'est pourquoi un bain d'hydromassage à la maison est si nécessaire - un effet mécanique thermique agréable, relaxant et en même temps thérapeutique est ce dont un citadin a besoin aujourd'hui.

Chaque personne ressent des tensions musculaires au cours de sa vie. Parfois, vous avez le sentiment que vous ne pourrez plus bouger, alors vous commencez à chercher un lit ou une chaise où vous pourrez vous allonger ou vous asseoir. Cependant, le repos n’aide pas toujours à soulager cette sensation désagréable.

Si une telle tension ne vous permet pas de vous reposer, si elle ne vous laisse pas partir, alors il vous suffit de vous masser les jambes. Cela peut être de différents types. Vous pouvez le faire de vos propres mains ou des mains d'un professionnel, en utilisant divers masseurs, pierres ou autres appareils. Cependant, les bains de pieds spéciaux sont considérés comme les meilleurs dans ce domaine. Donc, si vous n’avez pas déjà un tel bain, il vous suffit de vous le procurer.

Qu’est-ce que l’hydromassage des pieds ?

L'hydromassage des pieds consiste à masser avec de l'eau. Ce massage s'effectue également de différentes manières. S'il n'y a pas de bain spécial, vous pouvez simplement prendre un tuyau de douche et l'utiliser pour diriger un jet d'eau vers l'endroit souhaité pour effectuer un hydromassage. Cette méthode a longtemps été considérée comme dépassée, mais elle fera l’affaire faute d’autres moyens. Le meilleur dans ce domaine est une pomme de douche dédiée avec différents modes ou simplement un bain de pieds dédié séparé avec des jets spéciaux. Cet hydromassage pour les jambes vous aidera non seulement à soulager la fatigue musculaire, mais également à éliminer les tensions dans les jambes et à normaliser la circulation sanguine dans les jambes, ainsi que la lymphe.

N'oubliez pas qu'en massant les deux jambes, vous soignez également tout votre corps.

Les bains de pieds aquatiques sont excellents pour les massages hygiéniques et cosmétiques. À propos, en Orient, un tel massage est appelé « le bonheur des pieds ». Et certainement pas en vain.

Ce sont ces procédures qui soulagent idéalement les tensions musculaires dans les jambes, les gonflements, les douleurs et les bourdonnements dans les jambes, et en même temps elles améliorent également l'élasticité des tendons et de la peau en général. L'hydromassage aide à tonifier les muscles et à améliorer la circulation sanguine globale dans les tissus.

Nous savons tous qu’il existe certains points biologiques très importants sur la plante de nos pieds. Ainsi, les courants d'eau influencent activement ces points sur les pieds, affectant ainsi directement les organes internes, car ces points sont des projections cachées de chaque organe interne individuel.

Combien de temps faut-il pour faire un hydromassage ?

Le bain de pieds hydromassant est assez pratique à utiliser. À propos, un tel bain fournit non seulement un massage hydroélectrique, mais également vibratoire. Pour ce faire, attachez simplement des pointes spéciales qui feront tout le travail.

Quant à la procédure d'hydromassage elle-même, il est préférable de la faire tôt le matin et tard le soir, lorsque vos jambes ne sont pas encore réveillées ou sont déjà assez fatiguées. Si vous êtes trop occupé, vous pouvez faire ce massage uniquement le soir. La durée de cette procédure ne dépasse pas quinze minutes. Cependant, quinze minutes est le temps calculé si le bain est équipé d'un chauffe-eau. Si vous envisagez de masser à l'eau froide, vous ne devez pas le faire pendant plus de sept minutes.

L'hydromassage aide également ceux qui souffrent souvent de crampes dans les jambes (en particulier au bas des jambes et des pieds). Les convulsions peuvent être guéries à l'aide de divers ensembles spéciaux de programmes basés sur l'utilisation de divers compléments alimentaires ou compléments alimentaires.

Si vous êtes fan de talons hauts, vos pieds tombent probablement de fatigue à la fin de la journée de travail. Alors, ce bain vous aidera aussi. Si vous souhaitez renforcer l'effet thérapeutique de l'eau relaxante d'un bain de massage, nous vous recommandons d'enduire vos pieds immédiatement après l'intervention avec des crèmes et des gels relaxants spéciaux (ou d'autres produits) qui soulagent la douleur et la fatigue des jambes.

Contre-indications aux bains de pieds hydromassants ?

Ainsi, du fait que l'hydromassage a un effet positif sur le fonctionnement des organes individuels de notre corps, il a un effet merveilleux sur l'ensemble du corps dans son ensemble. Cependant, malgré toutes les critiques positives et excellentes concernant cet équipement, il présente également certaines contre-indications. Cet appareil ne doit pas être utilisé en cas de maladies de la peau, notamment s'il s'agit de champignons, de plaies, d'ulcères ou de fissures. De plus, l'hydromassage est déconseillé aux personnes souffrant de thrombophlébite ou de varices. Mais si vous avez des callosités ou des écorchures sur vos pieds, des cors, alors l'hydromassage de vos pieds fera un excellent travail avec eux.

Ce massage n'est pas contre-indiqué pour les enfants. Il est particulièrement recommandé aux enfants qui souffrent très souvent de divers rhumes et autres maladies, car le massage contribuera à renforcer le système immunitaire et les propriétés protectrices de l’organisme. Rend le corps résistant à diverses maladies.

Ce massage vous aidera réellement à vous débarrasser ou au moins à atténuer de nombreuses maladies des jambes, fatigues et tensions. De plus, en raison du coût relativement faible d'un tel bain de pieds à hydromassage, chaque femme peut se permettre de l'acheter avec un seul salaire. Lors de l'achat d'un tel bain, n'oubliez pas que ce produit vous servira pendant de nombreuses années, et pas une seule fois. Vous ne devriez donc pas regretter et économiser sur votre santé. L'essentiel est d'acheter dans un magasin où l'on donne une garantie sur ces produits, mais n'oubliez pas la qualité du produit. Que ce ne soit pas le modèle le plus récent ou le plus récent, mais pour que l'entreprise soit respectée. Sinon, si vous achetez un spa d'une marque inconnue et bon marché sans carte de garantie, vous risquez de vous retrouver sans argent et sans bain le lendemain.

Le pied humain possède un grand nombre de thermorécepteurs qui réagissent de manière aiguë aux changements de température. Il est probable que toutes les personnes qui ont eu les pieds gelés au moins une fois se sont réveillées le lendemain matin avec un mal de gorge et une température corporelle élevée. Suivant le conseil d’un vieux proverbe russe, il faut garder les pieds au chaud, surtout pendant la saison fraîche.

Pour maintenir la santé des pieds et du corps dans son ensemble, il est nécessaire non seulement de ne pas trop refroidir les pieds, mais également de donner aux pieds une pause dans l'activité physique quotidienne, en les chouchoutant avec de la vapeur et des massages. Nos grands-parents, voulant se réchauffer les pieds, faisaient ce qui suit : ils versaient de l'eau chaude dans une bassine, y baissaient leurs membres inférieurs et restaient assis là jusqu'à ce que l'eau de la bassine refroidisse. Les femmes et les hommes modernes choisissent une alternative plus efficace au bassin : un bain de pieds hydromassant. De quel type d'appareil s'agit-il ? Comment l'utiliser ? Et combien ça coûte réellement ?

Description de l'appareil

Un bain d'hydromassage de pieds est un appareil multifonctionnel du 21e siècle qui permet de réchauffer, de cuire à la vapeur et de donner un excellent massage aux pieds. Un tel bain est un récipient en plastique, sur un côté duquel se trouve un auvent qui protège la zone environnante des projections d'eau même lorsque le bain est rempli à ras bord et fonctionne en mode vibration. L'appareil est équipé de supports à rouleaux qui se règlent facilement à l'aide de boutons ou d'un commutateur rotatif spécial. Certains modèles de baignoires modernes fonctionnent à l’aide d’une télécommande.

Principaux effets fournis par l'appareil

Le spa pour les pieds est incroyablement facile à utiliser. Il faut y verser de l'eau à la température souhaitée, y mettre les pieds, régler le mode de fonctionnement souhaité et se préparer à s'amuser !

N'importe quelle baignoire peut maintenir la température de l'eau qui y est versée, mais il existe des modèles capables de réchauffer l'eau de refroidissement. Chaque appareil est équipé de pieds en caoutchouc pour éviter de glisser sur le sol.

Le massage des pieds est dû à la vibration continue du corps, ainsi qu'à des rouleaux spéciaux et à l'élasticité des jets d'eau s'échappant des trous situés dans la partie inférieure du corps. Les bains proposent de deux à huit options de massage. Les plus courants sont les bulles (imitation d'un jacuzzi), les mécaniques et les vibrations.

Les avantages des spas

Les bienfaits obtenus grâce à l'hydromassage sont extrêmement importants. Grâce à l'effet délicat de l'eau tiède sur les nombreuses terminaisons nerveuses des pieds, la fatigue, la tension, le stress et la dépression sont remplacés par de la gaieté, de la fraîcheur et le corps ressent un élan de vitalité et d'énergie saine. La circulation sanguine dans les vaisseaux s'améliore, les douleurs musculaires et les maux de tête disparaissent et le nombre de rhumes diminue. Après l'hydromassage, votre humeur s'améliore sensiblement et votre sommeil nocturne devient fort et sain. Il est préférable d'effectuer des procédures d'hydromassage peu avant le coucher pendant une demi-heure.

Contre-indications à l'hydromassage

Malheureusement, l'hydromassage est contre-indiqué pour les personnes souffrant de maladies du système cardiovasculaire, de maladies rénales, sujettes aux varices et à divers saignements. Les bains d'hydromassage ne sont pas recommandés en cas de maladies cutanées des jambes et de température corporelle élevée.

Types et propriétés des bains

Les bains d'hydromassage des pieds, selon les tâches qui leur sont assignées, sont divisés en plusieurs types :

Tonifiant. De tels bains, dans lesquels des infusions d'herbes, du sel marin et des huiles aromatiques sont éventuellement ajoutées à l'eau, peuvent offrir à vos pieds une relaxation maximale.

Contrasté. Le principe de fonctionnement de tels appareils est d'utiliser de l'eau chaude et froide pour améliorer la circulation sanguine dans les vaisseaux et donner aux jambes une incroyable légèreté.

Nettoyage. Ces bains sont livrés avec des rouleaux avec des brosses, du bicarbonate de soude et du sel. Les appareils sont destinés aux personnes dont le travail s'effectue dans des conditions de travail sales, ainsi qu'à celles qui ont tendance à transpirer excessivement des pieds.

Médicinal. Elles sont équipées de plusieurs options d'hydromassage pour non seulement détendre vos jambes, mais aussi tonifier l'ensemble de votre corps. Les bains thérapeutiques sont équipés de rouleaux spéciaux qui ont un impact maximal sur des points spécifiques du pied responsables de la santé des organes respiratoires.

Certains fabricants fabriquent des bains dotés de plateaux spéciaux pour les huiles essentielles. Ceci est fait pour obtenir non seulement un hydromassage, mais aussi une séance d'aromathérapie.

Ces dernières années, les modèles de baignoires à rayonnement infrarouge sont devenus de plus en plus populaires, grâce auxquels les articulations gagnent en mobilité. Vous pouvez utiliser cet appareil sans y ajouter d'eau.

Il existe également des bains à aimants dont le principe principal est l'effet d'un champ magnétique sur le corps, et des bains équipés d'accessoires de pédicure, à savoir : une brosse conçue pour nettoyer les zones délicates de la peau, et des pierres ponces pour éliminer les zones rugueuses. .

Certains fabricants ont veillé à ce qu'une personne ait la possibilité de masser les deux jambes en même temps et ont créé à cet effet des baignoires avec deux prises pour les accessoires. La plupart des appareils sont équipés d'une seule prise.

Critères de sélection supplémentaires

Lors du choix d'un bain de pieds d'hydromassage, il ne faut pas négliger des nuances telles que la taille de l'appareil et son prix. La taille de la baignoire doit être telle qu'il y ait une place pour elle dans l'appartement où elle ne dérangera personne. Selon le nombre d'accessoires et de fonctions intégrées, le prix d'un appareil d'hydromassage (baignoire) peut varier de 1 000 à 10 000 roubles, et les baignoires dotées du même ensemble de fonctions peuvent avoir des prix différents. Dans une telle situation, vous devez faire un choix en fonction du nom du fabricant et de la période de garantie de l'appareil.

Les bains de pieds massants aident à soulager la fatigue. De plus, ils conviennent aux hommes et aux femmes. Plus de détails sur ces appareils sont décrits dans l'article.

Auparavant, les bains de massage des pieds n'étaient utilisés que dans les salons de beauté. Désormais, cet appareil peut être acheté pour la maison, ce qui est beaucoup plus pratique. C'est pourquoi il est nécessaire de connaître les subtilités du choix de cet appareil.

Description de l'appareil

Le bain de massage des pieds est un petit récipient contenant divers rouleaux et autres outils pour les procédures de massage. Il y a un rebord sur un bord de l'évidement, afin que l'eau ne éclabousse pas et n'inonde pas les sols. L'eau est chauffée par les rayons infrarouges émis par une lampe spéciale.

L'appareil peut avoir différents effets sur les pieds. Le massage peut être vibratoire, à bulles, mécanique, contrasté. Il existe plusieurs degrés et modes de fonctionnement. L'appareil est configuré pour une combinaison de plusieurs mouvements. L'effet relaxant et calmant a un effet positif sur tout le corps. Les procédures soulagent les tensions et détendent les muscles. Certaines unités disposent d'équipements d'aromathérapie et de pédicure.

Types de buses

Les appareils peuvent avoir les pièces jointes suivantes :

Rouleau. Fabriqué sous forme de cylindres avec des saillies. Les embouts doivent être roulés avec vos pieds pour garantir un effet massant. Tous les modèles portent des numéros différents. Les rouleaux sont situés des deux côtés du fond de la baignoire.
Balle. Présenté sous la forme d'un tambour rond avec une surface de massage. La buse tourne et le masseur agit donc doucement sur les pieds.
Pierre ponce. La surface est constituée d'un morceau de pierre ponce grossière. Avec cet accessoire, les pieds sont polis et la peau rugueuse est éliminée.
Brosse. Il est idéal à des fins cosmétiques, il permet d'adoucir la peau et d'éliminer les particules mortes.
Attaches en forme d'éponge.

Chaque buse remplit ses propres fonctions. Parmi la grande variété d'appareils, chacun peut choisir celui qui lui convient le mieux. Et les meilleurs sont présentés dans l'article.

Objectif et avantages

Les bains de massage des pieds sont utilisés non seulement pour la relaxation, mais également pour la prévention de diverses maladies. Il est utile d'effectuer les procédures pour les affections suivantes :

varices;
arthrose;
gonflement;
convulsions;
douleur aux jambes;
troubles métaboliques;
problèmes de sommeil.

Selon les critiques, les bains de massage des pieds sont nécessaires pour :

éliminer la fatigue;
adoucir la peau des pieds;
nettoyage des cellules mortes de la peau, des zones durcies et des callosités ;
améliorer la circulation sanguine;
renforcer les parois des vaisseaux sanguins;
s'endormir rapidement;
soulager les tensions, améliorer l'humeur;
éliminer les maux de tête;
réduire les douleurs articulaires;
normalisation des échanges ;
améliorer l'état des organes internes;
effet fortifiant général.

Beaucoup sont satisfaits de cet achat en raison de son impact positif. L'appareil peut être utilisé régulièrement comme traitement apaisant.

Contre-indications

Mais il n'est pas toujours possible d'utiliser des bains massants. Les contre-indications à l'utilisation des appareils sont les suivantes :

varices;
maladies cardiaques et vasculaires;
exacerbation de maladies du système nerveux et de la colonne vertébrale;
haute température;
maladies de la peau;
la présence de coupures et de blessures sur les stupas ;
diabète sucré

Si vous souffrez de telles maladies, vous ne devez pas utiliser d'appareils de massage, sinon vous pourriez nuire à votre santé. Si vous avez des inquiétudes concernant la sécurité, vous devriez consulter votre médecin. Cela évitera les conséquences négatives. Les meilleurs bains de massage des pieds sont décrits ci-dessous.

Hydromassage

Ce type d'appareil est nécessaire pour éliminer divers problèmes. Les procédures vous permettent de vous détendre. Il existe différentes versions d'appareils dans les magasins, qui diffèrent par leurs fonctions, leur conception et leur prix. Le bain d'hydromassage a de nombreuses critiques positives.

L’eau présente à l’intérieur est amenée dans un flux vortex jusqu’aux pieds. Cela vous permet d'obtenir un effet relaxant. Utiliser l'appareil n'est pas difficile, il suffit de lire les instructions.

Vibromassage

Ce type d’appareil est célèbre pour ses différentes conceptions de fond. Cela arrive :

lisse;
en relief;
mobile.

Un tel appareil, même avec de légères vibrations, transmet des vibrations aux jambes. Les procédures avec cet appareil soulagent la fatigue et ont un effet calmant.

Quel est le meilleur choix ?

Si vous ne souhaitez pas ressentir de vibrations perceptibles, il est préférable de choisir des appareils dotés de plates-formes mobiles. À en juger par les critiques, l'effet de telles procédures sera maximal.

Mais s'il y a un effet notable sur les jambes, les bains d'hydromassage conviennent. Il est conseillé de les acheter avec un régulateur d'intensité de vibration. Grâce à des fonctions supplémentaires, tous les points des talons sont détendus. Cela est dû à la présence d’éléments d’acupuncture.

Mode jacuzzi

De tels appareils ont un aspect original. Lors de son fonctionnement, des bulles se forment. Selon les critiques, ces bains offrent un bon massage des pieds.

Avec les rayons infrarouges

Cet appareil dispose d'un rétroéclairage rouge spécial. Il s'allume lorsque la procédure commence. Ces rayons affectent les jambes, rétablissant la circulation sanguine, ils réchauffent les pieds. Mais il existe différents cas et, pour différentes maladies des jambes, il est nécessaire de se rappeler les instructions du médecin. Après tout, les rayons infrarouges sont contre-indiqués pour certaines personnes.

Il peut également y avoir des restrictions sur l'utilisation de bains avec aimant. C'est un appareil coûteux. Les critiques montrent que ces appareils réduisent les douleurs aux jambes. Cet appareil dispose d'une fonction de chauffage automatique de l'eau.

Massage sec

Les amateurs de massage sec n’ont pas besoin de chauffer ou de refroidir l’eau. Mais ces bains sont plus chers. Il n'y a presque aucune contre-indication pour de tels appareils.

Si vous avez peur des chatouilles, mieux vaut choisir un tel appareil. Ils disposent généralement d’un panneau de commande, ce qui les rend plus pratiques. Il existe différents modes qui offrent un massage confortable.

Conditions d'utilisation

Comment utiliser un bain massant pour les pieds ? Les instructions pour effectuer les procédures sont simples, elles sont pratiquement les mêmes sur chaque appareil. L'appareil est utilisé comme suit :

Le récipient doit être rempli d'eau, mais ne le remplissez pas à ras bord.
L'appareil doit être branché et réglé sur le mode souhaité.
Vous pouvez plonger vos pieds dans l'eau.
La durée de la procédure est de 15 minutes.
À la fin, vous devez couper l'alimentation à l'aide de l'interrupteur, retirer vos pieds, couper l'alimentation de l'appareil et vider l'eau.

Les procédures sont effectuées uniquement en position assise. Le fond n’est pas conçu pour supporter le poids de tout le corps humain. L'appareil ne doit pas être laissé allumé sans surveillance. Ne branchez pas une fois que vos pieds sont dans le conteneur. Pour chaque procédure, vous devez utiliser de l'eau propre et avant de le faire, assurez-vous de vous laver les pieds avec du savon. N'utilisez pas l'appareil dans un endroit humide. Si vous suivez toutes les mesures de sécurité, un effet positif est attendu.

Choix

À quoi faut-il faire attention lors de l’achat ? Il est important de regarder les caractéristiques et les fonctions :

Panneau de contrôle. Cela permet de changer facilement de mode de fonctionnement sans changer votre posture détendue. Cette fonctionnalité sera particulièrement pratique pour les personnes âgées et les personnes handicapées et en surpoids.
Fonction de chauffage automatique de l'eau. Avec un tel appareil, vous n'avez pas besoin d'ajouter constamment de l'eau chaude. Sa température sera toujours confortable.
Pouvoir. Elle peut être comprise entre 60 et 100 W. Plus il y a de fonctions, plus il faut de puissance.
Poids et pieds caoutchoutés. Il est conseillé de ne pas choisir des bains légers - ils ne seront pas stables et pourraient donc basculer pendant l'intervention. Il est préférable d'acheter des modèles lourds dotés de pieds caoutchoutés qui ne glisseront pas.
Longueur du cordon d'alimentation et fonction de rembobinage. Cela affecte la facilité d'utilisation. Avec la possibilité de rembobiner le cordon, il n’y a aucun risque de dommage.
Minuterie et affichage. Ces fonctions sont disponibles dans des modèles coûteux. Ils sont parfaits pour ceux qui peuvent s'endormir tout en se relaxant. L'écran règle l'heure et le mode.

La présence de diverses fonctions augmente le coût de l'appareil. Par conséquent, avant d'acheter, vous devez déterminer exactement quelles options sont nécessaires et lesquelles vous pouvez vous passer. Vous n’aurez alors pas à payer trop cher pour des choses inutiles.

Modèles populaires

Quels bains de massage des pieds sont les meilleurs ? Vous pouvez trouver divers appareils. Les appareils populaires incluent :

Bain de massage des pieds Bosch PMF3000. Convient aux pieds jusqu'à la taille 45, comprend une zone infrarouge et un drainage pratique. Il contient des rouleaux de massage, des brosses et des pierres ponces. Il existe une fonction de support de température. L'appareil peut être utilisé pour les vibrations et les massages à bulles. Il est commandé par un interrupteur rotatif et est protégé contre les éclaboussures. Il y a un enrouleur pour garder le cordon en sécurité. Le prix moyen d'un bain de massage des pieds est de 4 000 roubles.
Bain-masseur Rowenta TS 5511. L'appareil dispose de 4 options, le contrôle s'effectue mécaniquement. Avec l'appareil, vous pouvez effectuer un massage par vibration et vortex, ainsi qu'un peeling. Les boules de massage ont de la pierre ponce. L'appareil maintient la température de l'eau au niveau souhaité et évite les éclaboussures. Le prix de l'appareil est de 2 500 roubles.
Bain de massage des pieds Polaris PMB 3704. L'appareil chauffe lui-même l'eau et maintient le mode optimal. Les rayons infrarouges réchauffent les articulations et améliorent le fonctionnement du système squelettique. L'avantage est la légèreté - 1,5 kg. Le coût du bain est de 1 200 roubles.
Bain Scarlett SC 209. Le type infrarouge de l'appareil coûte 1 500 roubles. L'ensemble contient 3 buses ; l'appareil chauffe l'eau et la protège du refroidissement. La baignoire est équipée d'une protection contre les éclaboussures. Vous pouvez effectuer des massages hydro et vibratoires. Pour la pédicure, il y a une pierre ponce et une brosse.
Baignoire de massage Vitek VT 1381 B. Capable de travailler dans l'eau chaude et froide, ainsi que sans elle. La relaxation est obtenue grâce à 3 modes et 2 accessoires. Grâce à son effet sur les zones actives, l'appareil soulage le gonflement et le stress des jambes, et permet également de se détendre. La commodité du bain de massage des pieds Vitek le rend adapté aux personnes âgées. Le coût est de 1 800 roubles.
Le bain Beurer FB 50 est effectué avec un massage vibrant et à bulles. L'appareil peut fonctionner sans eau - la fatigue est éliminée grâce à 4 aimants intégrés.
Bain de massage des pieds Homedics FS-250-EU. L'appareil dispose d'une commande tactile. Un massage par vibrations et bulles est effectué. Il existe une fonction pour maintenir la température de l'eau.

Bains pour bébé

Les appareils populaires pour enfants incluent :

Aeg MSS 5562.
Marta MT-2324.
Médisana WBW.
Spa pour les pieds Ecomed.
Vitesse VS-970.

Il est recommandé d'utiliser des bains de massage pour les enfants à faible immunité ; il est utile d'effectuer les procédures régulièrement s'ils souffrent de maladies respiratoires. Il existe des points biologiques sur le pied qui sont reliés à presque tous les organes. Des touches de massage sont nécessaires pour restaurer et guérir le corps. Les meilleurs appareils incluent un angle d'inclinaison réglable, afin que vous puissiez placer l'appareil dans une position confortable.

Dispositifs médicaux

Les meilleurs bains aux effets thérapeutiques comprennent :

Méditech FBM-2000.
Beurer FB25.
Médisana WBW.
Polaris PMB 3704.
VT-1795.
Bremé BD 7500.

Ils ont un effet thérapeutique contre les varices, les œdèmes, l'arthrose, la détérioration métabolique, les troubles du sommeil et la diminution de l'immunité. Les meilleurs appareils disposent d’un rayonnement infrarouge, d’aimants, d’ozoniseurs et d’accessoires d’acupuncture. Grâce à des programmes spéciaux d'hydromassage, la circulation sanguine s'améliore, la récupération est activée et les tissus musculaires et articulaires sont améliorés. Grâce à un agréable massage aux bulles, vous pourrez vous détendre et l'utilisation d'herbes et d'huiles a un effet positif sur le système nerveux.

Ajout d'huiles et de sels

Pour effectuer des procédures avec de l'eau, vous pouvez ajouter des herbes et du sel marin. La peau des pieds, adoucie lors de la séance, sera préparée pour la pédicure. Les bains au sel marin aident à éliminer la fatigue, ils nettoient et renforcent les muscles et les os. De telles procédures sont utiles pour les personnes âgées souffrant de problèmes articulaires. On pense que le sel peut éliminer les toxines du corps.

Il existe des ensembles spéciaux avec de l'extrait de pin - il s'agit de sel marin saturé d'huile essentielle de sapin. Ces produits ont des effets anti-inflammatoires, apaisants, fortifiants et désinfectants. Mais lorsque vous utilisez du sel après la procédure, vous devez vous laver les pieds et les traiter avec de la crème.

L’ajout d’huiles essentielles sera non seulement bénéfique, mais aussi agréable. De telles procédures peuvent éliminer la fatigue, rétablir la circulation sanguine et éliminer l'enflure. Les propriétés peuvent varier selon l'huile :

le jasmin, la mélisse, la rose soulagent la fatigue, le stress, améliorent l'humeur ;
le romarin tonifie;
les aiguilles de pin se détendent rapidement;
tonalité d'agrumes;
la sauge et l'arbre à thé rafraîchissent et éliminent la transpiration abondante.

Ainsi, le massage dans des bains spéciaux est bénéfique pour les pieds. Il vous suffit de l'exécuter correctement, en respectant les normes de sécurité. Alors seuls des impacts positifs sont attendus.

Nos pieds ont besoin de soins constants et de tendresse. Il ne suffit pas de leur faire une pédicure régulière pour les rendre belles. Il faut systématiquement leur prodiguer divers bains, les lubrifier avec de la crème et appliquer des masques. Une peau belle et soignée ne fera que souligner la perfection de vos ongles et l'impeccabilité de votre pédicure. Désormais, les cosmétologues recommandent un véritable miracle des soins à domicile : un bain de pieds hydromassant. Il soulage non seulement la fatigue après une journée difficile, mais maintient également la peau et les ongles en parfait état. Aujourd'hui, nous allons essayer de déterminer quels sont les avantages de cet appareil, si les procédures présentent des inconvénients et s'il existe des contre-indications.

Quels sont les avantages d'un spa ?

Un bain de massage des pieds est un récipient en plastique avec des rouleaux de massage installés. Après avoir activé le mode souhaité, ils commencent à bouger, effectuant un massage relaxant à part entière. Si vous choisissez le bon modèle, vous pouvez oublier les procédures en salon ! Même les scientifiques s'accordent à dire que l'hydromassage peut redonner vitalité et procurer une tranquillité d'esprit.

En effectuant systématiquement un hydromassage des pieds, vous remarquerez que la peau devient plus douce, plus douce et plus lisse, rajeunie et acquiert une couleur saine. Quelque temps après le début des séances d'hydromassage régulières, vous enverrez les pierres ponces et les complexes dans le tiroir le plus éloigné. L'hydromassage combat parfaitement les peaux rugueuses, les crevasses, les callosités, les cors, mais seulement progressivement et très doucement.

Disons quelques mots sur les autres propriétés du bain. En plus des effets cosmétiques, il rend le corps tout entier plus sain, soulageant le stress qui nous attend à chaque pas, rétablissant la circulation sanguine et améliorant le sommeil. Seulement 15 minutes chaque soir et vous deviendrez en meilleure santé, plus belle, plus joyeuse et même un peu plus jeune. En général, des avantages sous tous les aspects à la fois.

Comment fonctionnent les bains massants ?

Le bain de pieds hydromassant est basé sur l’action des vibrations. Plus précisément, sur la combinaison des vibrations du boîtier en plastique, des jets d'eau et des rouleaux de massage mobiles. Si vous décidez subitement d'acquérir ce miracle de la technologie cosmétique, nous vous recommandons de choisir un modèle avec plusieurs modes de fonctionnement. Selon la marque et le coût, il peut y en avoir de 2 à 8. En activant un certain mode, vous pouvez régler l'intensité du massage, son effet, obtenant ainsi les sensations les plus confortables pendant la procédure.

Si vous souhaitez choisir exactement le modèle qui vous procurera un maximum de détente et un véritable bonheur, faites attention à l'ensemble des fonctions. Quels sont-ils?

En bas se trouvent des pointes qui, lorsque le corps vibre, effectuent un massage.
La surface d'acupuncture affecte les points biologiquement actifs.
L'élément infrarouge intégré est particulièrement précieux à des fins cosmétiques : il aide à éliminer les cellules mortes. Les callosités et les cors disparaissent sans laisser de trace.
Les bains de style jacuzzi avec bulles d’air renforcent l’effet, aidant les vibrations à pénétrer beaucoup plus profondément.
La fonction turbo massage soulage rapidement la douleur et la fatigue.
Les aimants intégrés ont un effet thérapeutique prononcé sur les articulations et les muscles.
L'ozonation désinfecte l'eau et combat les odeurs désagréables des pieds.

Choisissez un appareil spécifiquement pour vos tâches, en tenant compte de l'effet que vous attendez. Le choix de modèles sur le marché est très large, vous devez donc comprendre exactement ce dont vous avez besoin.

Hydromassage aux huiles essentielles

Parfois, les fabricants offrent la possibilité de combiner deux procédures agréables et sans aucun doute utiles: l'hydromassage et l'aromathérapie. A cet effet, certains modèles disposent d'un récipient intégré pour les huiles essentielles.

Vous pouvez ajouter quelques gouttes de substance aromatique directement dans l'eau. Cela renforce l'effet et confère à la procédure de nouvelles propriétés bénéfiques. Par exemple, un bain de pieds hydromassant avec quelques gouttes d’huile essentielle de romarin est une option matinale. Cette substance est un excellent tonique. Le soir, privilégiez les senteurs relaxantes : mélisse, lavande, camomille.

Les décoctions à base de plantes sont une autre option qui vous aidera à maintenir et à augmenter la beauté de vos jambes. Ils doivent être pré-filtrés. Les décoctions de plantes médicinales rendront votre peau plus douce, plus douce, élimineront les callosités, la sécheresse, les odeurs désagréables et autres défauts cosmétiques. Vous pouvez utiliser des décoctions de camomille, de ficelle et de calendula.

Y a-t-il des contre-indications ?

Il est difficile d’imaginer qu’une procédure aussi inoffensive puisse causer du tort. Mais néanmoins, comme tout produit de soin du corps, l'hydromassage présente certaines contre-indications. Par exemple, le massage sera nocif si vous souffrez de maladies fongiques, de lésions cutanées graves ou de tumeurs. En cas de blessure musculaire, il est également recommandé de reporter l'intervention jusqu'à des temps meilleurs.

Il existe également des contre-indications indirectes. Pendant la grossesse et une mauvaise circulation, ces procédures doivent être effectuées avec prudence. Il est conseillé de consulter un médecin si vous souffrez d'une maladie vasculaire, d'une maladie articulaire, d'un cancer ou de diabète. Très probablement, il vous permettra de bénéficier d'un hydromassage, mais sous réserve d'une certaine température de l'eau.

Comme vous pouvez le constater, les avantages de la procédure sont bien supérieurs à la liste des contre-indications. Le coût de ces appareils n'est pas si élevé, donc chaque femme peut se permettre d'ouvrir un petit salon de pédicure personnel à la maison et de profiter ensuite de la beauté de ses pieds. Enfin, nous avons préparé une vidéo pour vous. Vous y trouverez d'autres conseils utiles qui vous seront utiles lors du choix d'un bain.

Peut-être que personne au monde ne refusera un bain de pieds relaxant. Il existe aujourd'hui une grande quantité d'équipements spécialisés qui vous permettent de vous faire plaisir quotidiennement avec la procédure à la maison. Et il y a à peine 5 ans, pour obtenir ce plaisir, il aurait fallu aller dans un spa et payer des sommes folles. Qu'est-ce qu'un bain de massage des pieds, quelles fonctions remplit-il, combien ça coûte ? Nous vous expliquerons comment choisir le meilleur modèle qui vous convient.

Bains de pieds modernes

Jusqu'à récemment, il était possible de se vaporiser les pieds à la maison uniquement à l'aide d'une bassine et d'eau chaude, qu'il fallait ajouter périodiquement. Cependant, le temps ne s’arrête pas. Aujourd'hui, les amateurs de telles procédures peuvent utiliser un équipement spécial équipé d'un hydromassage, d'une protection contre les éclaboussures, d'un chauffage et d'une évacuation d'eau pratique. En fonction du coût, un bain de pieds massant peut avoir un ensemble différent de fonctions supplémentaires. Les modèles plus chers sont équipés d'un émetteur infrarouge, d'aimants, ont souvent un masseur intégré (et plusieurs), des accessoires de pédicure - une brosse, une pierre ponce, etc. Il convient de noter que les dimensions de ces baignoires sont plutôt grandes. En moyenne, l'appareil mesure 23x35x45 cm. Cependant, leur poids n'est pas trop important (de 1,5 à 5,5 kg).

Avantage

Surtout, le bain de pieds hydromassant est réputé pour sa capacité à apporter un plaisir incomparable. Mais ce n’est pas tout, cet appareil présente de nombreux avantages.

Les bains de pieds massants soulagent la fatigue en quelques minutes.
Des procédures régulières à l'eau adoucissent et rajeunissent la peau des pieds, la rendant lisse et d'apparence plus saine.
Vous pouvez désormais oublier les outils de pédicure complexes : les accessoires intégrés nettoient soigneusement vos pieds de la vieille peau rugueuse, des cors, des callosités et des éperons.
Un masseur spécial intégré aide à éliminer la congestion.
Avec une utilisation régulière du bain, la circulation sanguine d’une personne s’améliore et les parois des vaisseaux sanguins sont renforcées.
La procédure vous calme, vous remonte le moral et améliore votre sommeil par la suite.
De nombreuses personnes ressentent des maux de tête et des migraines qui disparaissent après un bain.
L'hydromassage facilite l'évolution des varices et réduit les douleurs articulaires.
Les scientifiques ont confirmé que les procédures régulières d'eau améliorent le métabolisme et restaurent la vitalité du corps.
Un bain de massage des pieds est très utile si vous avez des problèmes orthopédiques.
Le masseur intégré effectue un massage d'acupuncture professionnel, connu pour avoir un impact sur la santé des organes internes.
Les bains d’eau chaude atténuent les rhumes et parfois les préviennent.

Cette procédure est utile pour absolument tout le monde, mais les personnes âgées l'apprécient particulièrement. Les enfants n’hésitent pas non plus à prendre un bain bouillonnant intéressant. Certains modèles sont dotés d'un éclairage et d'un brouillard multicolores, qui ravissent grandement la jeune génération et détendent et apaisent les adultes.

Espèces

La gamme de bains massants est aujourd'hui très large, il est assez difficile de s'y retrouver seul. Quel bain est le meilleur et en quoi diffèrent-ils en dehors du prix ? La première chose à laquelle vous devez faire attention est le nombre de modes de massage. Il existe les types suivants :

vibration;
mécanique (rouleau);
bulle (« jacuzzi », hydromassage) ;
acupuncture.

La plupart des modèles combinent plusieurs modes à la fois. La deuxième différence importante entre les bains est la présence ou l'absence d'eau chauffée. Le plus souvent, ils ne maintiennent sa température que pendant un certain temps. Veuillez noter que la plupart des bains d'hydromassage excluent la possibilité d'utiliser divers gels, infusions de plantes et huiles. Seul du sel marin spécial peut être ajouté à l'eau. La puissance de l'appareil compte également : les modèles bon marché créent des vibrations minimes, tandis que les modèles plus chers offrent un massage intense. Une autre différence entre les bains de massage des pieds réside dans un ensemble de fonctions supplémentaires, telles que la magnétothérapie, le rayonnement infrarouge, la télécommande et bien d'autres. Et enfin, un bain massant pour les pieds peut être très bruyant ; certains modèles étouffe complètement le son de la télévision.

Fonctions

La baignoire de massage la plus courante contient l'ensemble de fonctions suivant : hydromassage, massage par vibration, maintien de la température de l'eau et protection contre les éclaboussures. Cependant, plus le modèle est cher, plus il peut faire de « cloches et de sifflets ». Les fonctionnalités supplémentaires sont les suivantes.

Magnétothérapie.
L'impact doux des aimants intégrés aide à éliminer la douleur, les crampes, la faiblesse et les spasmes des jambes. La thérapie magnétique n'a pratiquement aucune contre-indication et a généralement un effet bénéfique sur la santé humaine. Mode chauffage de l'eau.
Si vous aimez prendre des bains assez longtemps, vous ne pouvez pas vous passer de cette fonction. Avec lui, l'eau sera automatiquement chauffée à une certaine température jusqu'à ce que vous en ayez marre. Le radiateur intégré réchauffe également les pieds. De plus, le rayonnement infrarouge élimine la congestion et normalise le flux sanguin dans les vaisseaux.
Massage sec.
Certains modèles peuvent effectuer la fonction « masseur » sans eau. Télécommande.
Il est très pratique de changer de mode de fonctionnement en étant assis sur une chaise. Cette fonction est particulièrement utile pour les personnes handicapées et les personnes âgées. Massage mécanique.
Des rouleaux spéciaux au fond de la baignoire agissent sur l'intérieur des pieds. Le plus souvent, ces pièces jointes sont amovibles. Massages d'acupuncture.
La surface du bain est réalisée sous forme de pointes qui affectent les points biologiquement actifs du pied. Accessoires de pédicure.
Il s'agit généralement de trois accessoires rotatifs : un masseur, une pierre ponce et une brosse. Ils éliminent efficacement les cellules mortes, le pied devient mou et sensible après l'intervention.

Minuteur. Avec cette fonction, vous n’avez pas à contrôler la durée de la séance de massage ; l’appareil le fera à votre place.

Qui est contre-indiqué pour un bain massant ?

Malgré les avantages évidents de la procédure, sa mise en œuvre présente certaines contre-indications.

Vous devez vous abstenir de masser les pieds si vous souffrez des maladies suivantes :
maladies vasculaires et cardiaques graves;
diabète sucré;
tumeur maligne;
température corporelle élevée;
maladies de la peau;
blessures, blessures aux jambes;

tout processus inflammatoire aigu.

Prix

Une baignoire avec un minimum de fonctions coûtera environ 1 500 roubles. Il remplira idéalement sa tâche première, mais il faudra oublier le chauffage de l'eau ou le massage intense. Un appareil « moyen » coûte environ 3 000 roubles, mais un « hachis complet » coûte 10 000 roubles et plus. Vous pouvez acheter un bain de massage dans n'importe quel magasin de matériel médical, mais la gamme la plus large est présentée dans les magasins en ligne.

En moyenne, un massage professionnel des jambes et des pieds coûte 1 000 roubles, ce qui signifie que même un bain massant coûteux sera rentabilisé très rapidement.

Vous ne devez pas vous fier aux avis sur Internet ; vous devez choisir un tel appareil « pour vous-même ». Alors, comment choisir le bon bain massant pour les pieds ?
Faites attention à ses dimensions et à son poids. Réfléchissez à l'avance où il sera stocké et s'il sera facile à soulever (n'oubliez pas de prendre en compte le poids de l'eau).
Testez le bruit du bain. Un son trop fort peut étouffer votre série télévisée préférée, et en plus, il est assez difficile de se détendre en l'écoutant.
Si vous aimez prendre de longs bains, vous devez choisir un appareil doté d'une fonction de chauffage de l'eau.
Privilégiez une baignoire avec pieds caoutchoutés ; elle ne doit pas glisser sur le sol.
Réfléchissez à l'avance à la manière dont vous prendrez soin d'elle. Est-ce facile à laver ?
Si vous envisagez d'utiliser des huiles essentielles ou des infusions de plantes, assurez-vous que l'appareil prend en charge cette fonction.

Un bain de pieds hydromassant est un appareil efficace et sans aucun doute utile. C'est un merveilleux cadeau pour une femme de tout âge. Il convient de noter que même les hommes ne sont pas opposés à l'expérience de l'effet miraculeux de cette technique. Un bain massant à domicile vous permet d'économiser beaucoup sur les services professionnels et n'est en aucun cas inférieur en qualité. De plus, il peut être allumé à toute heure du jour ou de la nuit ; il n'est pas nécessaire de prendre rendez-vous avec un massothérapeute. Choisissez simplement l'appareil que vous aimez et utilisez-le pour votre santé.