Geriamojo mineralinio vandens gydymo metodai virškinimo sistemos ligoms namuose. Gydymas mineraliniais vandenimis Bjni mineralinio vandens naudojimo indikacijos

Akademiko L. A. Dulkino pediatrijos konsultacinis centras
Pagrindinis gastroenterologijos centras Čeliabinsko srityje.
Tel. registruotis konsultacijai: 8902-618-77-17

Tarp įvairių virškinimo sistemos ligų gydymo metodų vieną pagrindinių vietų užima gydymas geriamaisiais mineraliniais vandenimis kurortuose ir namuose.

Žymiųjų Essentukų, Železnovodsko, Pyatigorsko, Truskoveco, Moršino, Karlovi Varų ir kitų kurortų mineraliniai vandenys turi nepaprastą gydomąjį poveikį skrandžio, kepenų, tulžies takų, žarnyno ligoms ir medžiagų apykaitos sutrikimams gydyti. Vaistinis vanduo buteliuose pristatomas į visus mūsų šalies kampelius.

Žinoma, kad vienkartinis paciento gydymas kurorte mineraliniu vandeniu ne visada visiškai pašalina ligos požymius. Šiuo atžvilgiu, tęsiant kurorte pradėtą terapiją, didelę reikšmę turi gydymas mineraliniu vandeniu namuose.

Mineralinio vandens kursas nurodomas ligos remisijos laikotarpiu (tuo metu, kai ligos simptomų nėra arba jie būna minimalūs). Patartina atlikti gydymą mineraliniais vandenimis, laikantis švelnaus režimo ir dietinės mitybos, išskyrus blogus įpročius. Tokiu atveju galite tikėtis didžiausio gydymo efekto.

Atliekant gydymo kursą mineraliniais vandenimis, nepatartina vartoti vaistų.

Gydomasis geriamasis mineralinis vanduo buteliuose

Mineraliniais vaistiniais geriamaisiais vandenimis paprastai vadinami tie vandenys, kuriuose yra ištirpusios druskos, dujos, organinės medžiagos, kurios, naudojant viduje, gali turėti gydomąjį poveikį organizmui.

Visi mineraliniai vandenys skirstomi į mažos (iki 5 g/l druskų), vidutinės (iki 12 g/l), didelės (iki 20 g/l) mineralizacijos vandenis. Visi mineralinio vandens tirpalai, kuriuose druskos kiekis didesnis nei 30-45 g/l, vadinami sūrymu.

Į mineralinių vandenų sudėtį įeina: chloras, sulfatai, bikarbonatai, laisvas anglies dioksidas, silicio ir boro rūgštys, azotas, inertinės dujos, natris, kalis ir magnis; nedideliais kiekiais yra geležies, vario, kobalto, bromo, jodo ir organinių medžiagų.

Jie turi tiesioginį poveikį virškinamojo trakto gleivinei, absorbuojami į kraują, plinta visame kūne ir dalyvauja daugelyje medžiagų apykaitos procesų. Vienais atvejais jie papildo trūkstamus elementus, kitais pasižymi specifiniu cheminio elemento poveikiu: priešuždegiminis, skatinantis virškinimo trakto sekreciją, didinantis tulžies susidarymą ir išsiskyrimą, tonizuojantis virškinimo organų veiklą ir kt.. Virškinimo funkcijos normalizavimas viena vertus, o bendras teigiamas poveikis organizmui, ypač tokių komponentų kaip kalcis, kalis, magnis, cinkas, bromas, jodas ir kt., kita vertus, yra gydomojo mineralinio vandens gėrimo poveikio išraiška.

Priklausomai nuo sudėties, mineralinių vandenų poveikis skiriasi, todėl į tai reikia atsižvelgti skiriant juos. Taigi kalcio ir magnio druskos didina organizmo gyvybingumą ir atsparumą žalingam poveikiui, užkerta kelią ir pašalina uždegimines būkles, didina apsauginę kraujo ląstelių veiklą, pagreitina žaizdų gijimą. Kalcio, kalio ir magnio druskos padidina šlapinimąsi.

Natrio chloridas gerina virškinimą skrandyje, laisvos druskos rūgšties ir kasos sulčių susidarymą, apskritai pagerina baltymų, riebalų ir angliavandenių pasisavinimą. Jodas skatina audinių regeneraciją, stiprina skydliaukės veiklą, dalyvauja visuose medžiagų apykaitos procesuose organizme.

Mineraliniame vandenyje esantis bromas ramina nervų sistemą, suteikia poilsiui nervų ląstelėms ir padeda atkurti sutrikusias viso organizmo funkcijas.

Bikarbonatai neutralizuoja skrandžio sultis, pagreitina skrandžio ištuštinimą, papildo karbonatų trūkumą kraujyje, neleidžia susidaryti nuosėdoms ir tirpdo sąnariuose susidariusius šlapimo rūgšties kristalus.

Boro ir silicio rūgštys sudaro sąlygas odai ir gleivinėms atgaivinti, turi priešuždegiminį poveikį. Vaistiniame vandenyje esantis anglies dioksidas stiprina skrandžio sulčių sekreciją, didina jų rūgštingumą, skatina skrandžio ir žarnyno ištuštinimą. Be to, anglies dioksidas skatina dujų mainus, pašalina iš skrandžio puvimo dujas ir gerai numalšina troškulį.

Indikacijos mineraliniam vandeniui

Lentelė Nr. 1.

Vanduo	Indikacijos (ligų pavadinimai)
Hidrokarbonatas	Lėtinis gastritas su padidėjusiu rūgštingumu, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos pepsinė opa, lėtinis pankreatitas, enterokolitas, hepatitas ir cukrinis diabetas.
Chloridas	Lėtinis gastritas su sumažėjusiu rūgštingumu, lėtinis cholecistitas, hepatitas, kolitas ir medžiagų apykaitos sutrikimai.
Sulfatas	Kepenų, tulžies pūslės ligos, lėtinis vidurių užkietėjimas dėl medžiagų apykaitos sutrikimų ir nutukimas.
Geležies	Anemija, lėtinė anemija.
Arsenas	Anemija, lėtinis pankreatitas, hepatitas, kūno tonusui gerinti.
Jodidas	Sergant ateroskleroze, Greivso liga.
Bromidas	Sergant neurozėmis, funkcinėmis virškinimo sistemos ligomis (IBS).
Silicio	Sergant įvairiomis virškinimo sistemos ligomis, jie gerina bendrą būklę, ypač senatvėje, sergant cukriniu diabetu ir sutrikus medžiagų apykaitai.

Mineralinio vandens buteliuose pasirinkimo patogumui informaciją pateikiame lentelėje Nr.

Lentelė Nr. 2.

Vandens pavadinimas	Mineralizacija g/l	Išleidimo vieta
Hidrokarbonatas:
Bjni	7,4-8,2	Armėnija
Borjomi	6,2-7,2	Gruzija
Martynas	4,0-4,3	RF
Lužanskaja	2,8-3,8	Ukraina
Poliana Kvasova	9,0-11,0	Ukraina
Chloridas:
Druskininkai	4,8-5,8	Lietuva
Minskas	5,5-6,5	Baltarusija
Nartanas	8,0-8,2	RF
Nižnesergievskaja	6,0-6,3	RF
Tiumenė	5,5-6,0	RF
Sulfatas:
Uvinskaya medicinos	7,4-7,8	RF
Batalinskaja	19,0-21,0	RF
Kašinskaja	2,5-3,6	RF
Krainskaja	2,2-2,8	RF
Lysogorskaja	17,0-21,0	RF
Maskva	3,5-4,2	RF
Hunyadi-Janos	11,2-15,0	Vengrija
Hidrokarbonatas-chloridas:
Arzni	4,2-5,6	Armėnija
Karštasis klavišas	4,2-4,5	RF
Essentuki Nr. 4	8,0-10,0	RF
Essentuki Nr. 17	11,0-13,0	RF
Essentuki Novaya	3,5-4,8	RF
Essentuki Nr.20	7,3-8,4	RF
Šadrinskaja	8,2-9,4	RF
Semigorskaja	9,1-12,0	RF
Uraločka	3,7-4,5	RF
Hidrokarbonatas-sulfatas:
Arshan	2,5-3,5	RF
Jermukas	4,0-5,5	Gruzija
Narzanas	3,0-3,5	RF
Slavjanovskaja	3,0-4,0	RF
Smirnovskaja	3,0-4,0	RF
Machačkala	4,0-4,5	RF
Sergievskaja	2,7-3,2	RF
Chloridas-sulfatas:
Almata	3,8-4,2	Kazachstanas
Iževskaja	4,9-5,1	RF
Ergeninskaja	5,0-6,5	RF
Lipetskaja	3,5-5,8	RF
Novoiževskaja	15,0-17,0	RF
Ugličskaja	3,5-4,5	RF
Khilovskajos šulinys Nr.59	3,5-4,9	RF
Feodosija	4,0-5,0	Ukraina
Geležies:
Alchanskaja	0,7-0,9	RF
Darasunas	2,0-2,5	RF
Virkite	2,2-3,0	RF
Martynas	4,0-4,4	RF
Šmakovka	1,1-1,3	RF
Polustrovo	0,2-0,3	RF
Bromidas-jodas:
Nižnesergievskaja	6,5-7,5	RF
Semigorodskaja	9,1-12,0	RF
Talitskaja	9,0-10,0	RF
Tiumenė	4,1-4,5	RF
Arsenas:
Karmadonas	8,0-8,8	RF
Avadhara	4,8-6,1	Gruzija
Boricas:
Poliana Kvasova	9,0-11,0	Ukraina
Semigorodskaja	10,0-11,0	RF
Lazarevskaja	2,5-3,5	RF
Zaramag	7,5-9,5	RF
Karmadon gerai Nr.29r	2,0-3,5	RF

Kaip gerti mineralinį vandenį?

Mineralinio vandens vartojimo būdas priklauso nuo jūsų pagrindinės ligos, pagrindinių jos simptomų, į kuriuos bus nukreiptas jo veiksmas. Yra šie mineralinio vandens vartojimo principai. Vandenį reikia gerti lėtai, mažais gurkšneliais per 2-5 minutes.

Gaunamo vandens temperatūra priklauso nuo ligos pobūdžio. Paprastai sergant pepsine opa, lėtiniu gastritu su dideliu rūgštingumu, lėtiniu cholecistitu, lėtiniu hepatitu, lėtiniu pankreatitu ir lėtiniu enterokolitu (su viduriavimu), mineralinio vandens temperatūra turi būti 38-40 0 C.

Žemesnės temperatūros (20-250 0 C) mineraliniai vandenys naudojami esant lėtiniam mažo rūgštingumo gastritui ir kolitui su atoniniu vidurių užkietėjimu. Tokiu atveju rekomenduojama gerti didelius gurkšnius vandens.

Mineralinis vanduo imamas be dujų, vanduo buteliuose degazuojamas 10-12 valandų. Vandenį reikia supilti į indą (pvz., dubenį) plačiu kaklu, stipriai maišyti ir palikti nusistovėti. Dujų perteklius, patekęs į sergantį skrandį, ištempia jo sieneles ir sukelia skausmą, o į žarnyną patekusios dujos smarkiai sumažina jo įsisavinimo galimybes.

Mineralinis vanduo ilgesniam laikymui yra gazuotas, buteliai laikomi horizontalioje padėtyje, kuri neleidžia jame nusodinti druskoms.

Negazuoto mineralinio vandens nėra!

Vienai dozei skiriamas mineralinio vandens kiekis yra individualus ir priklauso nuo druskų kiekio vandenyje, gretutinių ir gretutinių ligų ypatybių bei paciento svorio. Vienkartinė vandens dozė turi svyruoti nuo 100 iki 250 ml arba 3-4 ml 1 kg. kūno svorio (svoris 60 kg, vandens tūris 180 ml). pradėkite gerti mineralinį vandenį su minimalia doze, kasdien ją didindami, o per 3-4 dienas pasiekia visą dozę. Su tokia vandens doze nustatoma jo tolerancija.

Mineralinio vandens vartojimo trukmė – 4 savaitės, tačiau sunkiai gydomiems ligoniams – iki pusantro mėnesio. Manoma, kad ilgiau vartoti gydomąjį vandenį netikslinga dėl prasidėjusios priklausomybės nuo jo ir nepageidautino užsitęsusio druskos krūvio organizmui. Gydymo metu reikia padaryti 4-6 mėnesių pertrauką.

Sergant didelio rūgštingumo gastritu, mineralinis vanduo skiriamas 1-1,5 valandos prieš valgį, esant nuolatiniam rėmeniui - 45-60 minučių po valgio, tris kartus per dieną, vandens temperatūra 37-380 C.

Sergant mažo rūgštingumo gastritu, 15-20 minučių prieš valgį tris kartus per dieną, vandens temperatūra 18-220 C.
Sergant pepsine opa, mineralinis vanduo skiriamas 1-1,5 valandos prieš valgį, esant nuolatiniam rėmeniui - 45-60 minučių po valgio, tris kartus per dieną, vandens temperatūra 37-380 C.

Sergant lėtiniu cholecistitu ir hepatitu, vanduo skiriamas 40-60 minučių prieš valgį, temperatūra 36-380 C. Sergant lėtiniu enterokolitu, turinčiu polinkį į vidurių užkietėjimą, geriamas prieš 15-20 minučių kambario temperatūroje (18-200 C) dideliais kiekiais. gurkšniai ir vanduo turi būti vidutinio ir didelio mineralizacijos laipsnio (pvz., Uvinskaya, Essentuki Nr. 17 ir kt.), su polinkiu į viduriavimą, vanduo skiriamas prieš 50-60 minučių, temperatūra 37-380 C ir gerti mažais gurkšneliais.

Daugeliu atvejų, kaip pastebėjote, vanduo naudojamas šiltas, todėl rekomenduojame ryte jį pašildyti iki 400 C temperatūros ir supilti į termosą. Ši technika leidžia nebešildyti vandens dienos metu, todėl nepablogėja jo kokybė.

Mes stengėmės pateikti pagrindinę informaciją apie mineralinio vandens naudojimą namuose. Žinoma, mineralinio vandens išrašymas turi būti prižiūrimas gydytojo, o kokį vandenį ir kaip skirti, visada reikėtų spręsti individualiai.

Linkime greito pasveikimo!

Šaltinis: Medicinos pediatrijos centras Dulkina L.A.

Gydymas mineraliniais vandenimis, ypač jų naudojimas viduje, atranda vis daugiau pasekėjų. Vis tiek būtų! Juk mineraliniai vandenys gerina kraujo mikrocirkuliaciją skrandyje, kepenyse, žarnyne, skatina gastrino, tulžies, taip pat ir kasos sekreciją, gydo daugelį ligų.

Mineraliniai vandenys pagal sudėtį skirstomi į stalo vandenį, gydomąjį stalo vandenį ir gydomąjį vandenį. Ir jei, kaip logiškai sufleruoja pavadinimas, stalo mineraliniai vandenys yra ne kas kita, kaip malonus gėrimas, tai gydomieji stalo vandenys ir gydomieji vandenys turi gydomąjį poveikį organizmui. Koks jų esminis skirtumas? Sudėtyje yra druskos!

gydomasis stalo vanduo – šiame vandenyje gali būti nuo 1 iki 10 gramų druskų litre vandens. Vaistinių stalo mineralinių vandenų pranašumas yra jų universalumas: jie gali būti vartojami kaip stalo gėrimas ir sistemingai gydymui;
gydomasis vanduo yra labiausiai prisotintas druskos sudėtimi. Šiai kategorijai priskiriami mineraliniai vandenys su mineralizacija – daugiau nei 10 gramų litre arba vandenys, kuriuose yra daug aktyvių mikroelementų, pavyzdžiui, arseno ar boro.

Todėl gydomojo mineralinio vandens negalima gerti vadovaujantis principu „kuo daugiau, tuo geriau“. Jei išgersite daugiau šio vandens nei rekomendavo gydytojas, galite padaryti didelę žalą organizmui:

visuose gydomuosiuose mineraliniuose vandenyse esantys cheminiai elementai ir laisvas anglies dioksidas, patekę į organizmą per daug, gali sutrikdyti skrandžio sekrecines ir motorines funkcijas, tulžies susidarymą ir išsiskyrimą, rūgščių-šarmų pusiausvyrą organizme;
mineralinės druskos dirgina inkstus ir šlapimo pūslę;
natrio druskos ypač kenkia tiems, kurie serga lėtiniu nefritu, hipertenzija ir širdies ligomis, kurias lydi edema.

Labai pavojinga vaistinį mineralinį vandenį duoti gerti vaikams, jei jie neserga ligomis, kurioms šis vanduo skirtas.

Savarankiškas gydymas mineraliniais vandenimis yra toks pat nepriimtinas kaip ir vaistai.

Be to, tie, kurie geria daug daugiau mineralinio vandens nei rekomenduojama, priverčia širdį dirbti dvigubai sunkiau; žmonėms, sergantiems širdies ligomis, taip pat atsiranda arba sustiprėja edema,

Paprastai mineralinis vanduo geriamas tris kartus per dieną 24-30 dienų, po to daroma trijų keturių mėnesių pertrauka. Kartkartėmis beatodairiškas mineralinio vandens vartojimas neturi gydomojo poveikio.

Gydomąjį mineralinį vandenį gerkite tik taip, kaip nurodė gydytojas!

vardas	Mineralinio vandens rūšis	Terapinis poveikis
Obukhovskaya-11, Obukhovskaya-13, Obukhovskaja-14	medicinos valgomasis	Naudojamas gastrito, kai skrandžio sekrecija yra normali, padidėjusi ir susilpnėjusi, profilaktikai, nekomplikuotai skrandžio ir dvylikapirštės žarnos pepsinei opai, lėtiniam kolitui ir enterokolitui, lėtinėms kepenų ligoms, tulžies takų ir lėtiniam pankreatitui, medžiagų apykaitos ligoms, šlapimo takų ligoms.
	medicinos valgomasis	Skirtas tokioms ligoms kaip: lėtinis gastritas, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos pepsinė opa, kolitas ir enterokolitas, kepenų ir tulžies takų ligos, pankreatitas, medžiagų apykaitos ligos.
	medicinos valgomasis	Mineralinė sudėtis turi teigiamą poveikį visiems medžiagų apykaitos procesams organizme, nervų ir raumenų laidumo atstatymui, miokardo susitraukimo funkcijos atstatymui, lipidų ir cholesterolio apykaitai. Sulfato narzano sudėtyje yra sulfidų. Jie turi teigiamą poveikį kepenims ir turi choleretinį poveikį.
Karmadonas	vaistinis	gerina virškinamojo trakto virškinimo ir motorines funkcijas, kepenų detoksikaciją ir tulžies latakų funkcijas, normalizuoja rūgščių ir šarmų pusiausvyrą sergant cukriniu diabetu.
Karačinskaja	medicinos valgomasis	sergant virškinamojo trakto, kepenų, inkstų, šlapimo takų, širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemos ligomis, diabetu, podagra ir kitomis ligomis.
Poliustrovskaja	medicinos valgomasis	Jis vartojamas gerti nuo kai kurių anemijos formų, skrandžio ligų, žarnyno funkcinių sutrikimų, taip pat kaip stalo gėrimas.
Sidabrinė rasa	valgomasis	Subalansuota mineralinė vandens sudėtis normalizuoja medžiagų apykaitą žmogaus organizme. Jo sudėtyje esantis natūralus fluoras apsaugo nuo ėduonies atsiradimo.
Essentuki Nr. 17	vaistinis	Vaistas nuo skrandžio ligų, lėtinių kepenų ligų, tulžies pūslės, podagros, nutukimo, lengvo diabeto.
Essentuki-4	medicinos valgomasis	Sergant virškinamojo trakto, kepenų, inkstų, šlapimo pūslės ligomis
Essentuki-2	medicinos valgomasis	Stiprina virškinimo liaukų sekrecinę veiklą; priešuždegiminis ir antispazminis poveikis. Taip pat naudojamas virškinamojo trakto, kepenų, tulžies ir šlapimo takų ligų profilaktikai
Essentuki-20	valgomasis	Gali būti naudojamas šlapimo takų ligoms gydyti

Mineralinis vanduo "Obukhovskaya" turi mažą mineralizaciją 1,8-2,4 g/l, jame yra daug organinių medžiagų. Gydytojai rekomenduoja gerti vandenį tiesiai prie šaltinio, nes transportuojant vanduo praranda gydomąsias savybes.

Mineralinis vanduo Obukhovskaya yra reguliariai tikrinamas sanitarinės ir epidemiologinės tarnybos, kartą per mėnesį atliekama visa cheminė analizė, o kartą per metus siunčiama išsamiam tyrimui į Jekaterinburgą.

Mineralinis vanduo "Obukhovskaya" veikia medžiagų apykaitą, vandens-druskų balansą, skatina audinių atsistatymą, turi antiseptinį, priešuždegiminį ir diuretikų poveikį.

Pirmojo susitikimo metu gydytojas aprašo mineralinio vandens vartojimo režimą, priklausomai nuo ligos. Minimalus rekomenduojamas kursas – 14 dienų, optimalus – 21 diena. Kai 21 dieną geriamas mineralinio vandens kursas, pasireiškia jo diuretikas ir choleretinis poveikis, dėl kurio išsivalo šlapimo ir tulžies takai.

Mineralinio vandens "Obukhovskaya" savybės

Vadovaujant katedros vedėjui, Rusijos Federacijos technologijos mokslų akademijos nariui, medicinos mokslų daktarui, profesoriui V.N. Žuravleva, sanatorijos gydytojai atliko nemažai mokslinių ir praktinių darbų. Skyriaus pagrindu jie mokomi urologinių pacientų diagnostikos ir gydymo metodų. Medicinos mokslų daktaras, profesorius L. A. Kozlova, ištyręs Obukhovskaya vandens savybes, patvirtino aukštą jo gydomąjį poveikį pacientams, sergantiems lėtinėmis kepenų ir tulžies takų ligomis.

Neįkainojamą pagalbą „Obukhovskiui“ suteikė Uralo valstybinės medicinos akademijos katedros vedėjas, SSRS valstybinės premijos laureatas, medicinos mokslų daktaras, profesorius V.A. Kozlovas. Su jo pagalba Sverdlovsko miesto klinikinės ligoninės Nr. 27 (dabar Jekaterinburgo miesto klinikinė ligoninė Nr. 1) pagrindu buvo organizuota konsultacinė pagalba ir mokymai sanatorijos gydytojams.

Reikšmingus kūrybinius darbus tiriant mineralinio vandens Obukhov savybes ir organizacinį darbą kuriant poliklinikinę sanatorijos bazę atliko Pramonės įmonių darbuotojų profilaktikos ir sveikatos apsaugos medicinos mokslinio centro vyriausioji gydytoja, medicinos mokslų kandidatė, Yu.V. Kočerginas.

Padedant Sverdlovsko miesto urologijos skyriui ir asmeniškai dalyvaujant jo vadovui, medicinos mokslų kandidatui, docentui V.I. Mirošničenko, sveikatingumo kurortas atlieka tyrimus, siekdamas pagrįsti naujus Urogenitalinės sistemos ligų gydymo metodus.

1 dm 3 mineralinio vandens Obukhovskaya yra:

	Mg	Mg-ekv	% mekv
Natrio	661,7	28,78	91,7
Kalis	8,3	0,21	0,7
Amonio	5,5	0,3	1,0
Kalcis	21,6	1,08	3,4
Magnis	12,3	1,01	3,2
Geležis	0,2	0,01	0,0
Suma	709,5	31,4	100,0

Fluoras	0,38	0,02	0,1
Chloridas	895,2	25,25	79,6
Bromidas	4,7	0,06	0,2
Jodidas	1,00	0,01	0,0
Sulfatas	3,7	0,08	0,2
Hidrokarbonatas	341,7	5,60	17,7
Karbonatas	12,0	0,40	1,3
Nitratas	18,1	0,29	0,9
Nitritas	0,03	0,00	0,0
Suma	1105,9	31,71	100,0

Mineralinis vanduo: nekenksmingas gėrimas ar vaistas, su kuriuo reikia būti atsargiems? Ginčai tęsiasi jau seniai, o dabar pabandysime taškyti i ir įvertinti visus už ir prieš.

Mineralinis vanduo – tai natūralus požeminis vanduo (rečiau paviršinis), turintis ypatingų fizinių ir cheminių savybių, jame yra dujų, druskų, organinių medžiagų, kurios turi gydomąjį poveikį žmogaus organizmui.

Pagrindinis skirtumas tarp tokių vandenų yra didesnis mineralizacijos lygis, lyginant su gėlu vandeniu (gali svyruoti nuo 1 (0,1%) iki 50 gramų (5%) kietųjų dalelių 1 litre vandens).

Pagrįstas mineralizacijos laipsnis, Tokie vandenys skirstomi į:

mažai mineralizuotas (1-2 g/l);
žemos mineralizacijos vanduo (2-5 g/l);
vidutinė mineralizacija (5-15 g/l);
didelė mineralizacija (15-35 g/l);
sūrymo vanduo (35-150 g/l);
stipraus sūrymo vandens (daugiau nei 150 g/l).

Pažymėtina, kad vidiniam naudojimui tinka vanduo, kurio mineralizacija yra 2-20 g/l.

Mineralinio vandens susidarymas yra ilgas procesas. Iš esmės tai yra lietaus vanduo, kuris tūkstančius metų kaupiasi įvairiuose žemės uolienų sluoksniuose. Ypatingų savybių jis įgyja dėl jame tirpstančių mineralų. O mineralinio vandens apsivalymo laipsnį rodo jo atsiradimo gylis: kuo giliau vanduo patenka į uolieną, tuo didesnis apsivalymo laipsnis ir anglies dvideginio bei naudingųjų medžiagų kiekis joje.

Mineralinio vandens sudėtis ir rūšys

Be mineralizacijos lygio, svarbų vaidmenį vaidina cheminė sudėtis. Priklausomai nuo šešių pagrindinių komponentų (makroelementų kalcio, magnio, natrio, taip pat chloro, bikarbonato (HCO 3) ir sulfato (SO 4) derinių, mineraliniai vandenys yra:

sulfatas;
chloridas;
hidrokarbonatas;
kalcio;
magnio;
natrio;
sumaišytas.

Pagrindinės įvairių mineralinių vandenų cheminės sudėties savybės iš tikrųjų atsispindi pavadinimuose. Taigi, pagrindinis bruožas sulfatiniai vandenys Jų sudėtyje yra daug sulfatų anijonų (daugiau nei 25%), o kitų anijonų koncentracija mažesnė nei 25%. Įskaitant chloridas mineraliniuose vandenyse vyrauja chloro anijonai, in hidrokarbonatas, atitinkamai, hidrokarbonato jonų (HCO 3) kiekis yra didelis. Kalcio, natrio ir magnio vandenys– tai mineraliniai vandenys, kuriuose vyrauja atitinkami katijonai ir jiems būdingos savybės.

Tačiau dažniausiai vandenys yra sumaišytas, tai yra, jie turi aibę skirtingų katijonų ir anijonų, kurie galiausiai lemia jų naudą ar žalą žmonių sveikatai.

Kitas svarbus mineralinio vandens komponentas yra anglies dioksidas(arba anglies anhidridas), kuris susidaro sąveikaujant anglies dioksidui su požeminėmis uolienomis ir prisideda prie naudingų gėrimo savybių formavimo. Anglies dioksidas sušvelnina skonį ir stabilizuoja cheminę sudėtį, o tai padeda greičiau numalšinti troškulį ir parodo mineralinio vandens naudą žmogaus sveikatai.

Mineraliniame vandenyje gali būti visi periodinės lentelės elementai, tačiau labai mažais kiekiais. Svarbiausi kiekybine prasme yra jodas, fluoras, varis, geležis, manganas, kobaltas, litis, bromas.

Pagal mineralinių druskų koncentraciją jie išskiriami:

stalo mineralinis vanduo;
medicinos valgomasis;
vaistinis.

IN stalo vanduo mažiausias druskos kiekis (ne daugiau 1 g/l), sveiki žmonės gali be apribojimų gerti ir gaminti maistą (nėra specifinio skonio ar kvapo).

IN gydomieji stalo vandenys mineralizacijos laipsnis didesnis (1,5-7 g/l), jie skirstomi į dvi grupes, kurios skiriasi gydomojo poveikio sunkumu. Pirmos grupės vanduo jo neturi, o antros grupės gydomasis stalo vanduo, atvirkščiai, yra gydomasis: jį reikia vartoti atsargiai, ne daugiau kaip 0,5-1 l/d., termiškai apdoroti negalima.

Aukščiausias mineralizacijos laipsnis būdingas gydomasis mineralinis vanduo(nuo 7 g/l), kuriame yra būtinų mikroelementų. Tokių mineralinių vandenų (dažniausiai ne daugiau kaip 200 ml per dieną) gali skirti tik gydytojas.

Pagal kilmę mineralinis vanduo gali būti:

Aktyviai praktikuojamas mineralinio vandens kūrimas praturtinant įprastą vandentiekio vandenį reikalingomis druskomis, mineralais ir anglies dioksidu. Toks gėrimas, žinoma, nepakenks jūsų sveikatai, tačiau naudos iš jo mažai. Net jei jis atitinka sanitarinius standartus ir taisykles, toks vanduo nėra aktyvi terpė, o tik negyvas druskų tirpalas.

Pirkdami natūralų vandenį, atminkite: net jei laikomasi visų gavybos ir laikymo sąlygų, ilgai transportuojant mineraliniame vandenyje skystieji kristalai gali sunaikinti, dėl to prarandamos naudingos savybės.

Mineralinio vandens privalumai

Aukštos kokybės natūralus mineralinis vanduo, turintis unikalią mineralinę sudėtį, gali suteikti organizmui energijos ir padėti kovoti su virusais ir infekcijomis.

Teigiamos mineralinio vandens savybės, poveikis žmogaus organizmui:

būtinų mikroelementų patekimas į organizmą;
fermentų aktyvinimas;
kūno ląstelių stiprinimas;
stiprinti kaulinį audinį ir dantų emalį;
rūgščių-šarmų balanso rodiklių reguliavimas;
stiprinti imuninę sistemą;
savijautos gerinimas.

Mineralinis vanduo duoda ne mažiau naudos kaip efektyvi priemonė organizmo valymas, nes per trumpą laiką gali pašalinti atliekas ir toksinus. Jis taip pat normalizuoja medžiagų apykaitą, o tai padeda sumažinti kūno svorį.

Mineralinis vanduo padeda padidinti kūno tonusą, ir tai labai naudinga esant padidėjusiam fiziniam ir psichiniam stresui.

Be to, gerti mineralinį vandenį normalizuoja kraujospūdį ir stiprina nervų sistemą. O kaitinamas šis gydomasis gėrimas gali tapti asistentu kovojant su uždegimais, skausmais ir skrandžio spazmais.

Mineralinis vanduo padeda suskystinant tulžies pūslės turinį ir tulžies nutekėjimą.

Reguliariai vartojamas mineralinis vanduo duos apčiuopiamos naudos jūsų sveikatai!

Putojantis ir negazuotas vanduo

Akivaizdu, kad pagrindinis skirtumas tarp gazuoto mineralinio vandens ir negazuoto geriamojo vandens yra anglies dioksido buvimas. Priminsime: gazuotas mineralinis vanduo Tai naudinga, jei vartojama saikingai. Jis ne tik greitai susidoroja su troškuliu, bet ir skatina greitesnį maisto virškinimą bei padidina skrandžio sulčių gamybą – po valgio drąsiai gerkite gazuotą mineralinį vandenį.

Mineralinė soda savaime nedaro jokios žalos. Tačiau reikia atminti, kad anglies dioksidas didina rūgštingumą ir vidurių pūtimą, todėl žmonėms, turintiems problemų su virškinimo traktu, taip pat mažiems vaikams, reikėtų susilaikyti nuo vandens su dujomis gerimo.

Gerti negazuotą vandenį Galimos pirmosios ir aukščiausios kokybės kategorijos. Pagrindinis jų skirtumas yra tas, kad jei pirmosios kategorijos vanduo turi būti tiesiog nekenksmingas žmonių sveikatai pagal radiacinius, cheminius ir mikrobiologinius rodiklius, tai aukščiausios kokybės kategorijos vanduo turi būti pilnas ir makroelementų kiekiu. Todėl atidžiai perskaitykite etiketes.

Naudojimo nekenkiant sveikatai taisyklės

Pirmiausia turite nuspręsti, kokį vandenį gerti. Vaistinį ir gydomąjį stalo mineralinį vandenį, kaip buvo minėta anksčiau, pagal indikacijas turėtų skirti specialistas.
Antra, turite nuspręsti dėl vandens kiekio. Optimalus stalo mineralinio vandens suvartojimo kiekis yra 500 ml per dieną. Tačiau tai taikoma žmonėms, kurie neturi problemų su sąnariais, virškinimo traktu ir inkstais. Leidžiamas vaistinio stalo ir gydomųjų mineralinių vandenų kiekis vėlgi priklauso nuo gydytojo rekomendacijų.
Trečia, kiek laiko galima gerti gydomąjį vandenį? Kurso trukmė priklauso nuo ligos pobūdžio, tačiau maksimalus laikotarpis yra 1,5 mėnesio. Dažniausiai mineralinį vandenį rekomenduojama gerti prieš valgį.

Taigi geriamojo mineralinio vandens naudą ir žalą lemia jo kokybė ir kiekis. Atminkite, kad viskas yra sveika saikingai. Svarbiausia klausytis savo kūno.

Galima žala ir šalutinis poveikis

Kadangi į žmogaus organizmą patenkančių mineralų perteklius yra ne mažiau žalingas nei jo trūkumas, reikia būti itin atsargiems.

Taigi neturėtumėte naudoti mineralinio vandens kaip įprasto gėrimo. Pateisinama jį naudoti karštu oru, nes puikiai numalšina troškulį, ir esant dideliam fiziniam ir psichiniam stresui, tačiau ribotais kiekiais. Tai yra tais atvejais, kai yra dehidratacijos ir mineralinių druskų praradimo pavojus.

Gydomųjų mineralinių vandenų vartojimas be gydytojo priežiūros taip pat gali būti perdozuotas, jie turi būti vartojami kursais, griežtai laikantis instrukcijų.

Padidėjęs druskos kiekis organizme dėl per didelio mineralinio vandens vartojimo gali neigiamai paveikti inkstų ir sąnarių būklę.

Labai svarbu stebėti organizmo reakciją. Jeigu išgėrus mineralinio vandens atsiranda rankų drebulys, kraujospūdžio šuoliai, širdies ritmo sutrikimai, nemiga ir nervingumas, nedelsdami nutraukite mineralinio vandens vartojimą ir kreipkitės į specialistą.

Kokioms ligoms gydyti naudingas mineralinio vandens gėrimas?

Geriamojo mineralinio vandens naudą lemia unikali jo cheminė sudėtis.

Jei mineraliniame vandenyje yra geležies, ji bus nepakeičiama sergantiesiems anemija.
Sergantiems ligomis rekomenduojamas vanduo su dideliu jodo kiekiu. Skydliaukė.
Dėl kraujospūdžio normalizavimas Galite naudoti vandenį, kuriame yra natrio.
At urolitiazė Nurodytas hidrokarbonato vandens naudojimas.
Dėl medžiagų apykaitos procesų stimuliavimas organizme ir pagerinti virškinamojo trakto veiklą, esant mažo rūgštingumo gastritui, tulžies pūslės diskinezijai, patartina naudoti chloridinius, chloridinius ir chloridinius hidrokarbonatinius vandenis (Narzan, Essentuki Nr. 4 ir Nr. 17). ).
At pepsinė opa skrandžio ar dvylikapirštės žarnos, lėtinis gastritas su dideliu arba normaliu rūgštingumu tinka hidrokarbonatiniai sulfatiniai vandenys su mažu druskų ir anglies dioksido kiekiu (Borjomi).
Jeigu sergate lėtinėmis uždegiminėmis storosios ir plonosios žarnos ligomis (enteritas, kolitas, enterokolitas) su viduriavimu, tada rekomenduojama gerti hidrokarbonatinį sulfatinį vandenį, kuriame yra didelė kalcio druskų koncentracija ir vidutinis arba mažas anglies dioksido ir kitų druskų kiekis (Nabeghlavi).
Tais atvejais, kai sergant uždegiminėmis storosios ir plonosios žarnos ligomis, peristaltika yra vangi, pirmenybę teikite chloridiniams ir chloridiniams sulfatiniams vandenims, kuriuose yra didelė arba vidutinė mineralinių druskų ir anglies dioksido koncentracija (Essentuki Nr. 17, Druskininkai).
Hidrokarbonatiniai, hidrokarbonatiniai chloridiniai ir hidrokarbonato sulfatiniai vandenys, kuriuose mineralinių druskų ir anglies dioksido kiekis yra vidutinis ir mažas (Nabeglavi, Borjomi, Essentuki Nr. 4 ir Nr. 17). kepenų ir tulžies pūslės stimuliavimas, todėl juos galima gerti sergant tulžies takų ligomis, lėtiniu hepatitu, nutukimu, cukriniu diabetu, susirgus Botkino liga, tulžies akmenlige, taip pat lėtiniu bronchitu, laringitu ir laringotracheitu.