แครอทเกาหลีที่บ้าน แครอทเกาหลี - สูตรด่วนที่บ้าน (7 สูตร) แครอทเกาหลีที่บ้าน
สำหรับแครอทดองแบบเกาหลีอย่างรวดเร็ว น้ำดองมีความสำคัญมาก ดังนั้นเพิ่มเครื่องเทศทั้งหมดที่อยู่ในสูตร - จากนั้นรสชาติจะคมชัดสดใสและเข้มข้น ฉันเติมน้ำตาลทรายลงในน้ำมันพืช ฉันคนเล็กน้อย
ฉันยังเพิ่มพริกไทยดำบดสดและเครื่องปรุงรสพิเศษสำหรับแครอทเกาหลีด้วย ฉันใช้เครื่องปรุงรสร้อน
ฉันปอกแครอทกับแม่บ้านแล้วขูดด้วยเครื่องขูดเกาหลีแบบพิเศษซึ่งผลิตเส้นใยยาวที่ยอดเยี่ยมที่มีความหนาเท่ากัน หากคุณกำลังเตรียมแครอทเป็นครั้งแรก คุณควรจับที่ขูดอย่างระมัดระวัง อย่าขูดรากผักเร็วเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ
ฉันบีบกระเทียมทั้งหมดที่นั่นผ่านการกดกระเทียม กลิ่นหอมกระตุ้นความอยากอาหารทันที ฉันคนหลายครั้งเพื่อให้กระเทียมท่วมแครอท
ฉันเทน้ำมันและเครื่องเทศดองลงไป ฉันยังคนให้เข้ากัน
ฉันเทน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% ลงบนอาหารเรียกน้ำย่อยเพื่อเพิ่มความเป็นกรด
แครอทจะต้องหมักในความเย็นเป็นเวลาอย่างน้อย 8 ชั่วโมง แล้วจึงนำไปวางบนโต๊ะเพื่อเอาใจแขกทุกคน
ของขบเคี้ยวรสเผ็ดนี้ไม่เพียงสร้างความพึงพอใจให้กับสีส้มสดใสเท่านั้น แต่ยังมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย
ทุกคนที่ลองแครอทเผ็ดเกาหลีของฉันต่างสนใจสูตรอาหารนี้อย่างแน่นอน
ฉันหวังว่าคุณจะชอบวิธีนี้เช่นกัน!
แครอทเกาหลี (มาร์โคฟชา) เป็นของว่างที่เตรียมได้ง่ายที่บ้านและเป็นของว่างแสนอร่อยที่หลายคนชื่นชอบ นี่คืออาหารมังสวิรัติแบบเบาๆ ที่มีเครื่องเทศมากมายและมีแคลอรีต่ำ
ในการปรุงแครอทเกาหลีที่บ้าน คุณจะต้องมีส่วนผสมในปริมาณขั้นต่ำ: แครอท กระเทียม น้ำมันดอกทานตะวัน สมุนไพร และเครื่องเทศ หากคุณต้องการและมีส่วนผสมเพิ่มเติมอยู่ในมือ คุณสามารถเปลี่ยนสูตร เปลี่ยนรสชาติของสลัดเกาหลี และสร้างความประหลาดใจให้แขกของคุณได้
ในบทความฉันจะให้สูตรคลาสสิกสำหรับแครอทเกาหลีและตัวเลือกการทำอาหารที่ไม่ได้มาตรฐานเทคโนโลยีการทำอาหารที่มีและไม่มีการฆ่าเชื้อพร้อมที่เก็บสำหรับใช้ในอนาคตหรือเสิร์ฟสด ก่อนอื่นฉันจะเล่าประวัติความเป็นมาของการปรากฏตัวของจานในรัสเซียโดยสังเขป มันง่ายมาก แต่ให้ความบันเทิงอย่างเหลือเชื่อ
แครอทเกาหลี "ไม่ใช่เกาหลี"
ชื่อที่ชัดเจนบ่งบอกว่าอาหารจานนี้เป็นของอาหารดั้งเดิมของดินแดนแห่งความสดชื่นยามเช้า นี่เป็นสิ่งที่ผิด แครอทสไตล์เกาหลีถูกคิดค้นโดยชาวเกาหลีเชื้อสายที่อาศัยอยู่ในดินแดนของสหภาพโซเวียตซึ่งเนื่องจากการขาดแคลนจึงได้เปลี่ยนส่วนผสมแบบคลาสสิก (กะหล่ำปลีจีน, หัวไชเท้า) ด้วยแครอทในประเทศธรรมดาพร้อมเครื่องเทศเพิ่มเติม
- ก่อนปอกเปลือก ให้ล้างแครอทให้สะอาดใต้น้ำไหล
- แครอทอ่อนมีผิวที่บอบบางซึ่งลอกออกได้ง่ายเมื่อล้างด้วยน้ำอุ่นแล้วขัดด้วยฟองน้ำ
- จะดีกว่าถ้าขูดผักที่วางอยู่ด้วยมีดคมๆ หรือใช้เครื่องปอกผักแบบพิเศษสำหรับมันฝรั่ง
- ฟองน้ำขูดโลหะเป็นเครื่องมือที่ขาดไม่ได้ในการทำความสะอาดแครอทปริมาณมากโดยใช้เวลาจำกัด ขูดผิวให้เท่าๆ กันโดยใช้ฟองน้ำถูผิวผัก
- ก่อนตะแกรงให้ล้างผักอีกครั้งโดยใช้น้ำไหล
เครื่องปรุงรสสำหรับแครอทเกาหลี
ทางร้านจำหน่ายชุดเครื่องเทศสำเร็จรูปสำหรับแครอทเกาหลีจำนวนมาก หากต้องการควรเตรียมเครื่องปรุงรสเกาหลีที่บ้านจะดีกว่า ฉันขอเสนอสูตรง่ายๆแบบคลาสสิก
วัตถุดิบ:
- กระเทียมบดหรือแห้ง
- พริกไทยป่น (แดงและดำ)
- เกลือแกง
- ผักชีบด
การเพิ่มส่วนประกอบสุดท้ายทำให้จานมีรสชาติเผ็ดร้อนซึ่งเราชอบแครอทมาก
สูตรแครอทเกาหลีคลาสสิก
วัตถุดิบ:
- แครอท – 1 กก.
- กระเทียม – 1 หัวใหญ่
- น้ำส้มสายชู – 4-5 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล - 3 ช้อนขนาดใหญ่
- น้ำมันดอกทานตะวัน – 100 มล.
- เกลือ, ผักชี, พริกไทยดำป่น – เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ฉันล้างแครอทสดให้สะอาด ฉันสับมันอย่างระมัดระวัง ฉันใช้เครื่องขูดแครอทแบบพิเศษขูดเป็นเส้นบาง ๆ
- ฉันเติมน้ำส้มสายชูลงในผักเทน้ำมันพืชแล้วเติมน้ำตาล ฉันโอนกระเทียมผ่านการกด เกลือ ปรุงรสด้วยพริกไทยดำและผักชี
- ฉันคนส่วนผสมที่ได้ ฉันจะชิมมัน เพิ่มพริกไทยหรือเครื่องเทศอื่นๆ ขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ
- ฉันนำอาหารเรียกน้ำย่อยเกาหลีหมักไว้ในตู้เย็น 2-3 ชั่วโมง อย่าลืมปิดด้วยจานด้านบน
สูตรวิดีโอ
แครอทเกาหลีสำหรับฤดูหนาวในขวด
วัตถุดิบ:
- แครอท – 1.5 กก.
- กระเทียม – 9 กลีบ
- น้ำ – 3.5 แก้ว
- น้ำตาล – 9 ช้อนขนาดใหญ่
- เกลือ – 1.5 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช – 300 มล.
- น้ำส้มสายชู 9 เปอร์เซ็นต์ - 5 ช้อนขนาดใหญ่
- ส่วนผสมเครื่องเทศพร้อมแครอทเกาหลี – 1 ช้อนขนาดใหญ่
การตระเตรียม:
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
- หากมี ให้ใช้อุปกรณ์พิเศษ - เครื่องทำลายเอกสารไฟฟ้า ต้องขอบคุณอุปกรณ์นี้ กระบวนการเตรียมแครอทในภาษาเกาหลีจะเร็วขึ้นหลายเท่า
- ฉันขูดผักด้วยเครื่องขูดหยาบปกติ
- ฉันปอกกระเทียม ฉันกดกระเทียมแบบพิเศษ ฉันใส่กานพลูแต่ละอันลงไปแล้วสับ
- ฉันผสมผักขูดกับกระเทียมผ่านการกด ฉันเพิ่มส่วนผสมพิเศษของเครื่องเทศเพื่อเตรียมอาหารเกาหลี ฉันคน. ทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที
- ฉันล้างขวดขนาด 0.5 ลิตรอย่างทั่วถึง ฉันฆ่าเชื้อ
- ฉันใส่ส่วนผสมผักลงในขวด โดยเหลือพื้นที่ว่างไว้ที่คอประมาณ 1-2 ซม.
- ฉันเทน้ำลงในกระทะขนาดใหญ่ ฉันใส่น้ำตาลและเกลือ เทน้ำมันพืชและเติมน้ำส้มสายชู ฉันเพิ่มความร้อนเป็นปานกลาง ฉันนำน้ำไปต้มและต้มอย่างน้อย 2 นาที
ฉันเทน้ำดองร้อนลงในขวด ฉันปิดฝาและวางขวดโหลลงบนพื้น ฉันห่มผ้าให้แน่น ฉันปล่อยให้มันเย็นจนถึงอุณหภูมิห้อง สามารถเก็บชิ้นงานไว้ในที่เย็นโดยไม่มีแสงแดดส่องโดยตรง
วีดีโอทำอาหาร
วัตถุดิบ:
- สูตรไม่ผ่านการฆ่าเชื้อด้วยการผัดหัวหอม
- แครอท – 700 กรัม
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- เครื่องเทศผักเกาหลี – 2 ช้อนชา
- กระเทียม – 2 กลีบ
- น้ำส้มสายชู - 2 ช้อนขนาดใหญ่
- เกลือ – 1 ช้อนชา
การตระเตรียม:
- น้ำตาล – 1 ช้อนเล็ก
- ฉันหั่นแครอทเป็นเส้นบาง ๆ หรือเสียดสี ฉันเติมน้ำตาลและเกลือ ฉันคน. ฉันเพิ่มส่วนผสมของเครื่องปรุงรสและเติมน้ำส้มสายชู ฉันปล่อยให้การเตรียมผักชงเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมง
- ฉันกำลังเตรียมการทอดหัวหอม ฉันปอกหัวหอมแล้วทอดในน้ำมันพืช (ครึ่งช้อนโต๊ะก็เพียงพอแล้ว) จนเป็นสีทองเล็กน้อย ฉันเพิ่มมันลงในแครอท
ฉันสับกระเทียมอย่างประณีต ฉันโอนมันเป็นแครอทเป็นภาษาเกาหลี ฉันแช่จานไว้ประมาณ 30-60 นาที ฉันใส่มันลงในขวดแล้วปิดด้วยฝาปิด
หากไม่มีการฆ่าเชื้อการเตรียมจะยังคงความสดอยู่ได้เป็นเวลานาน แต่แนะนำให้กินแครอทเกาหลีปรุงสุกล่วงหน้า 45-60 วัน
สูตรด่วนพร้อมน้ำดองด่วน
วัตถุดิบ:
- เทคโนโลยีที่ง่ายมากสำหรับการเตรียมแครอทในภาษาเกาหลีโดยใช้ส่วนผสมในปริมาณขั้นต่ำและการหมักที่รวดเร็วมาก เพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
- แครอท – 500 กรัม
- กระเทียม – 2 ชิ้น
- พริกไทยดำป่น – 1 ช้อนชา
- น้ำมันดอกทานตะวัน – 10 กรัม
การตระเตรียม:
- ซีอิ๊วขาว – เพื่อลิ้มรส
- ฉันล้างและปอกเปลือกผัก ฉันตะแกรงมัน
- เพิ่มกระเทียมทอดลงในแครอทขูดแล้วผสม ฉันเติมซีอิ๊วขาว ฉันปล่อยให้มันชงประมาณ 20-30 นาที ฉันเสิร์ฟแครอทด่วนสไตล์เกาหลีบนโต๊ะ
แครอทเกาหลีแบบโฮมเมดที่ไม่มีน้ำส้มสายชู
วัตถุดิบ:
- แครอท – 3 ชิ้น
- น้ำมะนาว – 1 ช้อนชา
- กระเทียม – 3 กลีบ
- น้ำมันดอกทานตะวัน - ครึ่งช้อนโต๊ะ
- เกลือพริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ฉันล้างและปอกเปลือกแครอท ถูบนเครื่องขูดแบบพิเศษเพื่อให้ได้ฟางเส้นเล็ก
- ฉันปอกกลีบกระเทียม ฉันส่งต่อผ่านการกดพิเศษ ผัดให้เข้ากันกับแครอท ใส่เกลือ น้ำมะนาว พริกไทยป่น ฉันผสมให้เข้ากัน
- ในตอนท้ายใส่น้ำมันพืชลงในแครอทเกาหลีที่เตรียมไว้
วิธีเตรียมสลัดบูนิโต
สูตรยำไก่ต้มและแครอทเป็นภาษาเกาหลี
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ – 300 กรัม
- ฮาร์ดชีส – 200 กรัม
- ไข่ – 4 ชิ้น,
- แครอทเกาหลีโฮมเมด – 350 กรัม
- มายองเนส – 150 กรัม
- เกลือ, พริกไทยป่น, ผักชี - เพื่อลิ้มรส
- ผักชีฝรั่ง - สำหรับตกแต่ง
การตระเตรียม:
- ฉันปรุงเนื้อไก่ในกระทะ ฉันปรุงไข่ต้มสุกในชามแยกต่างหาก
- ฉันนำเนื้อต้มออกมา น้ำซุปหลังเนื้อไก่จะเข้มข้นเล็กน้อย รู้สึกอิสระที่จะระบายมัน ย้ายเนื้อใส่จานแล้วปล่อยให้เย็น
- ฉันขูดชีสบนเครื่องขูดเนื้อละเอียด ฉันปอกเปลือกไข่ต้ม ฉันแยกไข่ขาวออกจากไข่แดงแล้วบดบนเครื่องขูด ฉันขูดไข่ขาวเป็นชิ้นหยาบ และขูดไข่แดงเป็นชิ้นเล็กๆ
- ฉันหั่นเนื้อสัตว์ปีกที่แช่เย็นแล้วเป็นชิ้นๆ ฉันกำลังตัดมัน ฉันเติมเกลือและพริกไทย และผักชีรสเผ็ดเพื่อเพิ่มรสชาติพิเศษ
- ฉันเอาจานแบนขนาดใหญ่ ฉันวางมันเป็นชั้น ๆ กลายเป็นสลัดที่สวยงามเหมือนผักกระเฉด ฉันวางเนื้อไก่ไว้ที่ด้านล่างของจานขนาดใหญ่ ฉันเทมายองเนสลงไปแล้ววางแครอทเกาหลี หลังจากผักมาขูดชีสแข็ง ฉันบีบมายองเนสออก
- ฉันเติมไข่ขาว (ต้องราดด้วยมายองเนส) และไข่แดงขูดด้านบน ฉันตกแต่งสลัดแสนอร่อยด้วยแครอทเกาหลีพร้อมสมุนไพรสด ฉันใช้ใบผักชีฝรั่ง
สูตรวิดีโอ
วิธีทำแครอทเกาหลีกับมะเขือยาว
อาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อยที่ผสมผสานมะเขือยาว แครอท และเครื่องเทศรสเผ็ดเข้าด้วยกัน
วัตถุดิบ:
- มะเขือยาวสีน้ำเงิน - 3 ชิ้น
- งาขาว – 1 ช้อนใหญ่
- น้ำมันดอกทานตะวัน – 50 มล.
- ซีอิ๊วขาว - 1 ช้อนใหญ่
- เครื่องเทศผักเกาหลี – 2 ช้อนชา
- แครอท – 2 ชิ้น,
- หัวหอม – 2 หัว
- น้ำตาล – 1 ช้อนชา
- ผักชีบด - ครึ่งช้อนชา
- ลูกจันทน์เทศ (พื้นดิน) – 1 หยิก
- เกลือ - 1 ช้อนใหญ่
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ – 50 มล.
- ผักชีฝรั่งสด – เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ฉันล้างผักให้สะอาด ฉันเอาก้านออกจากมะเขือยาว ฉันตัดเป็นเส้น ฉันใส่ลงในจานพลาสติกขนาดใหญ่เติมเกลือแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
- ฉันตัดหัวหอมเป็นวง ฉันขูดแครอทบนเครื่องขูด (ควรเป็นอันพิเศษ) ฉันเพิ่มลูกจันทน์เทศและผักชีลงในผักสับ ฉันตั้งส่วนผสมผักไว้ ฉันไม่ทอดมัน
- ฉันใช้กระทะก้นลึก ฉันเทน้ำมันลงไปแล้วตั้งไฟให้ร้อน ฉันบีบมะเขือยาวสับแล้วสะเด็ดน้ำ ทอดด้วยไฟปานกลางจนเป็นสีน้ำตาลเล็กน้อย
- ฉันเพิ่มมะเขือยาวร้อนลงในส่วนผสมแครอทและหัวหอม ฉันเพิ่มน้ำส้มสายชูและซีอิ๊ว ฉันใส่กระเทียมไว้ด้านบนแล้วบดโดยใช้เครื่องกดแบบพิเศษ ในตอนท้ายฉันโรยด้วยเมล็ดงา
- ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน ฉันตกแต่งด้านบนด้วยผักชีฝรั่งสับ ปล่อยให้เย็นปิดฝาแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นประมาณ 2-3 ชั่วโมง หลังจากการแช่และทำให้เย็นแล้ว อาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือยาวแครอทสไตล์เกาหลีแสนอร่อยก็พร้อมเสิร์ฟ
ปริมาณแคลอรี่ของแครอทในภาษาเกาหลี
แครอท กระเทียม และเครื่องเทศไม่ใช่ส่วนผสมของอาหารที่มีแคลอรีสูงที่สุด ดังนั้นของว่างเกาหลีจึงถือเป็นอาหารจานเบาได้ มีประมาณ 100-130 กิโลแคลอรีต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม
หนึ่งในอาหารที่อร่อยที่สุดในอาหารเกาหลีคือแครอทเกาหลี การเตรียมที่บ้านนั้นง่ายพอๆ กับการปอกเปลือกลูกแพร์ และรสชาติก็ไม่แตกต่างจากผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากร้านค้า อาหารมังสวิรัตินี้เป็นที่รู้จักมาตั้งแต่สมัยสหภาพโซเวียต แต่ปรุงจากกะหล่ำปลีจีน แต่เนื่องจากในขณะนั้นหากะหล่ำปลีได้ยาก แครอทจึงกลายเป็นส่วนผสมหลักในที่สุด
สูตรแครอทเกาหลีคลาสสิก
ปัจจุบันมีการจัดเตรียมหลายวิธี แต่ส่วนผสมหลักคือแครอท เครื่องเทศ และเครื่องปรุงรส เป็นเครื่องเทศที่ทำให้อาหารจานนี้มีกลิ่นหอมและรสชาติพิเศษ แม่บ้านทุกคนสามารถจัดการกระบวนการง่ายๆ นี้ได้ ต้นทุนและผลิตภัณฑ์ขั้นต่ำ และคุณมีสลัดแครอทแสนอร่อยอยู่บนโต๊ะของคุณ ฉันเตรียมแครอทโดยใช้สูตรนี้มาหลายปีแล้ว และได้มาจากคุณป้าชาวเกาหลี ดังนั้นฉันจึงคิดว่าวิธีการปรุงอาหารนี้เป็นวิธีเดียวที่ถูกต้อง เชื่อฉันเถอะผลลัพธ์จะไม่ทำให้คุณผิดหวัง
เครื่องครัว:กระดานแครอท, มีด, ชามสลัด, จานหรือกระทะทนความร้อนเพื่อให้ความร้อนแก่น้ำดอง, เครื่องขูด หรือที่กดกระเทียม
วัตถุดิบ
ในการจัดเตรียม คุณจะต้องมีเครื่องขูดแครอทหรือเครื่องหั่นผักแบบเกลียว ฉันได้เครื่องขูดนี้มาเป็นเวลานานแล้ว แต่มันคมมากและทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบ ขูดแครอทอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้บาดตัวเองฉันเขียนไปแล้วว่าใบมีดคมมาก บางคนสวมถุงมือหลังจากพันนิ้วด้วยผ้าพันแผลหรือผ้าเช็ดปาก ฉันทำทุกอย่างด้วยมือของฉันและไม่เคยได้รับบาดเจ็บ ฉันใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล แต่ถ้าคุณไม่มี ให้เติมน้ำส้มสายชูธรรมดาลงไปก็ไม่สำคัญ
สูตรนี้ใช้แครอทหนึ่งกิโลกรัม สิ่งสำคัญคือการเตรียมน้ำดองอย่างถูกต้องตามสัดส่วนทั้งหมด แล้วคุณจะได้อาหารจานเด็ด - สูตรแครอทเกาหลีแท้ๆ มาเริ่มกันเลย
ขั้นตอนการทำอาหาร
- ฉันขูดแครอทปอกเปลือก (1 กก.) ลงในชามสลัด
- เทน้ำมันดอกทานตะวันกลั่น 200 มล. ลงในชามทนความร้อน
- เพิ่มน้ำตาลทราย (ประมาณ 4 ช้อนโต๊ะ)
- ฉันใส่ 1 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ.
- เทน้ำส้มสายชู (7 ช้อนโต๊ะ)
- จากนั้นฉันก็เท 0.5 ช้อนชา พริกขี้หนูแดง
- ฉันเพิ่ม 1 ช้อนชา ผักชีบด
- ฉันผสมเครื่องเทศและสมุนไพรให้เข้ากันแล้วใส่จานลงในกองไฟ
- นำไปต้มกวนจนละลายหมด
- ทันทีที่น้ำดองเดือด ให้ยกลงจากเตาแล้วเทแครอทลงไป
- ฉันเพิ่มกระเทียมขูด 8-10 กลีบ
- ผสมให้เข้ากันแล้วปล่อยให้มันชง
จะดีกว่าถ้าสลัดยืนได้หนึ่งวัน ด้วยวิธีนี้แครอทจะแช่ในน้ำดองได้ดีและจะกลายเป็นเนื้อฉ่ำ มีกลิ่นหอม และกรอบ
สูตรวิดีโอสำหรับเตรียมแครอทเกาหลีคลาสสิกที่บ้าน
คุณสามารถดูวิธีเตรียมแครอทเกาหลีที่บ้านได้อย่างรวดเร็วในวิดีโอซึ่งให้สูตรอาหารคลาสสิกสำหรับอาหารจานนี้
จานนี้เหมาะสำหรับการรับประทานอาหารประจำวันร่วมกับอาหารจานหลักและจะกลายเป็นของตกแต่งที่สวยงามสำหรับโต๊ะวันหยุด ในกรณีที่สองสามารถเสิร์ฟพร้อมกับผักดอง เช่น แตงกวาดอง หรือเห็ดดอง ฉันยังใช้แครอทเกาหลีในสลัดพัฟกับมายองเนส
หากต้องการคุณสามารถเพิ่มพริกไทยดำกานพลูหรือเมล็ดงาผักชีหรือหัวหอมสับได้
อาหารเกาหลีเป็นที่ชื่นชอบของผู้ชื่นชอบอาหารรสเผ็ด มีกลิ่นหอม และรสเผ็ดมาเป็นเวลานาน ท้ายที่สุดแล้วสูตรอาหารเกือบทั้งหมดประกอบด้วยผักสับละเอียดและเครื่องปรุงรสร้อนจำนวนมาก หากต้องการลองคอร์สที่ 2 แนะนำให้เตรียมเลยค่ะ มันอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ
สูตรแครอทเกาหลีพร้อมเครื่องปรุงรส
แครอทสไตล์เกาหลีจะอร่อยมากถ้าคุณใส่หัวหอมที่สุกเกินไปลงในสูตร- เตรียมไว้อย่างรวดเร็วพอๆ กัน โดยแช่ไว้ 2-3 ชั่วโมง และสามารถเสิร์ฟได้ มีรูปแบบการทำอาหารมากมาย ฉันแนะนำคุณเฉพาะสูตรอาหารที่ฉันทดสอบด้วยตัวเองเท่านั้น หากคุณต้องการเซอร์ไพรส์คู่สมรสด้วยสิ่งใหม่ๆ และเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูประจำวันของคุณ อย่าลังเลที่จะเริ่มดองแครอท
เวลาทำอาหาร: 20 นาที
จำนวนเสิร์ฟ: 10.
เครื่องครัว:ชามสลัด, ที่ขูดแครอท, เขียงและมีด, กระทะทอด
วัตถุดิบ
สำหรับสลัดฉันเลือกแครอทหวานผลไม้ยาวดังนั้นฉันจึงไม่ใส่น้ำตาลมากนัก เมื่อหมักและปล่อยน้ำออกมา สลัดจะมีรสหวานและมีกลิ่นไอแลนด์เล็กน้อย
คุณต้องขูดแครอทอย่างถูกต้องพวกมันควรมีลักษณะเหมือนเส้นบะหมี่ - ยาวและบาง และฉันก็ชอบผักชีด้วยฉันมักจะพยายามเบี่ยงเบนไปจากสูตรและเพิ่มมากขึ้น ฉันชอบสีเผ็ดร้อนมาก
ขั้นตอนการทำอาหาร
- ปอกเปลือกและขูดแครอท (1 กก.)
- ฉันเติมน้ำตาลทรายครึ่งช้อนชา ฉันเพิ่ม 1 ช้อนชา เกลือ. ฉันผสมกับแครอท
- ฉันโรยแครอทด้วยน้ำส้มสายชู 2-3 หยด
- ฉันสับหัวหอม 1 หัว
- ใส่น้ำมันพืชประมาณ 50 กรัมลงในกระทะที่อุ่น
- ผัดหัวหอมจนนิ่ม
- หัวหอมติดเล็กน้อยฉันจึงตั้งกระทะไว้ ฉันเพิ่มหัวหอม 0.5 ช้อนชา พริกแดงร้อน ถ้าชอบเผ็ดก็เติมเพิ่ม
- ฉันส่งกลีบกระเทียมบดผ่านการกดแล้วส่งไปที่แครอท
- โรยด้วยพริกไทยดำป่น (0.5 ช้อนชา) ฉันเพิ่ม 1 ช้อนชา ผักชีบด
- เทหัวหอมทอดและพริกแดงลงไป
- ผสมให้เข้ากัน แครอทเกาหลีพร้อมแล้ว ผู้ที่ใจร้อนสามารถรับประทานสลัดได้ทันที ฉันไม่ปล่อยให้แครอทหมักเสมอไปเพราะมันอร่อยมาก แต่ก็ยังดีกว่าถ้าปล่อยให้จานนั้นอยู่สักหนึ่งหรือสองชั่วโมง
สูตรวิดีโอการทำแครอทในภาษาเกาหลีพร้อมเครื่องปรุงรส
หากคุณเป็นมือใหม่และเพิ่งเริ่มเชี่ยวชาญศิลปะการทำอาหารฉันขอแนะนำให้คุณดูวิดีโอพร้อมสูตรวิดีโอ โดยอธิบายรายละเอียดและแสดงให้เห็นว่าส่วนผสมใดบ้างที่เกี่ยวข้องในกระบวนการ สัดส่วนของเครื่องเทศและสมุนไพร
สามารถเสิร์ฟเป็นอาหารเสริมสำหรับเนื้อสัตว์หรือปลา โดยควรรับประทานคู่กับข้าวหรือมันฝรั่ง แม้แต่บะหมี่ธรรมดาก็ยังอร่อยกว่ากับสลัดนี้ ไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตามสัดส่วนที่กำหนดเพราะคุณกำลังทำอาหารเอง เพิ่มหรือลดปริมาณเครื่องเทศตามดุลยพินิจของคุณ ประดับด้วยสมุนไพรสดหรือมะกอก
แครอทเกาหลีเข้ากันได้ดีกับผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์คุณสามารถเพิ่มเป็นฐานในสลัดอื่น ๆ ซึ่งมีสูตรอาหารมากมาย และถ้าคุณต้องการค้นพบรสชาติใหม่ ให้ปรุงมันในรูปแบบดิบ มันดีต่อสุขภาพอย่างเหลือเชื่อ! และน่าทึ่งขนาดไหน! ชุดผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่ายจะช่วยให้คุณสร้างวันหยุดบนโต๊ะและสร้างความประหลาดใจให้กับครอบครัวและเพื่อนของคุณด้วยรสชาติของมัน
แครอทเกาหลีกับเห็ด
เวลาทำอาหาร: 25 นาที
จำนวนเสิร์ฟ: 4.
เครื่องครัว:กระดาน, มีด, เครื่องขูดแครอทเกาหลี, กระทะทอด, ชามสลัด
วัตถุดิบ
สำหรับสูตรนี้ ฉันซื้อเครื่องปรุงรสแครอทเกาหลีมา ประกอบด้วยเครื่องเทศและสมุนไพรพื้นฐานที่จำเป็นทั้งหมดซึ่งทำให้สลัดมีรสชาติที่ฉุน
ฉันเอาเห็ดกระป๋อง เห็ดแชมปิญอง มาทอดเล็กน้อยเพื่อให้อร่อยยิ่งขึ้น หากต้องการเพิ่มเครื่องเทศลงในสลัดแครอท ฉันเติมน้ำมันคาเมลิน่า มีรสชาติค่อนข้างคล้ายกับหัวไชเท้าหรือมะรุม ฉันมักจะใช้มันเพื่อแต่งตัวสลัด
ขั้นตอนการทำอาหาร
- ปอกเปลือกแครอท (5 ชิ้น) ฉันตะแกรงมัน
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- ผสมให้เข้ากันและเติมเครื่องปรุงรสสำหรับแครอทเกาหลี (0.5 ช้อนชา)
- แชมเปญกระป๋อง (ประมาณ 400 กรัม) หั่นเป็นเส้น
- ฉันสับหัวหอมหนึ่งอัน
- ผัดเห็ดและหัวหอมในน้ำมันดอกทานตะวันจนเป็นสีเหลืองทอง
- เมื่อผักเป็นสีน้ำตาลฉันก็ยกกระทะออกจากเตาแล้วใส่เนื้อหาลงในแครอททันที
- ฉันเพิ่มกระเทียม 2 กลีบขูดบนเครื่องขูดละเอียด
- ฉันรดน้ำ 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันคาเมลิน่า
- สลัดแครอทเกาหลีกับเห็ดพร้อม
ใส่เห็ดทอดในขณะที่ยังร้อน คุณยังสามารถใส่กระเทียมเมื่อสิ้นสุดการทอดได้ด้วย สิ่งนี้จะทำให้น้ำมันมีกลิ่นหอมและรสชาติจะเข้มข้นยิ่งขึ้น ข้อดีของสูตรนี้คือคุณสามารถทานอาหารที่เตรียมไว้ได้ทันที โรยด้วยสมุนไพรและเสิร์ฟสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น
สูตรวิดีโอการปรุงแครอทเกาหลีกับเห็ด
ดูสิว่ามันเตรียมง่ายขนาดไหนและอาหารจานสุดท้ายก็ดูสวยงามแค่ไหน
ฉันแบ่งปันสูตรอาหารโปรดของฉันกับคุณ- ทุกวันนี้แม่บ้านทุกคนเตรียมแครอทสไตล์เกาหลีที่บ้านมากขึ้นเรื่อย ๆ การซื้อส่วนผสมสำหรับสลัดนี้ทำได้ง่ายเหมือนกับปลอกลูกแพร์ ด้วยอาหารเกาหลี คุณสามารถเปลี่ยนอาหารของคุณและเตรียมอาหารราคาไม่แพงได้มากมาย ท้ายที่สุดแล้ว การทำอาหารให้อร่อยไม่ได้หมายความว่าจะมีราคาแพง ฉันต้องการได้ยินความคิดเห็นและข้อเสนอแนะของคุณ เปิดเผยความลับของคุณพวกเขาจะมีประโยชน์ไม่เพียงกับฉันเท่านั้น แต่สำหรับผู้อ่านทุกคนด้วย
คำอธิบาย
แครอทเกาหลีกลายเป็นสลัดจานโปรดของชาวเรามายาวนาน ดึงดูดใจด้วยความเรียบง่ายของสูตรและรสชาติเผ็ดอันเป็นเอกลักษณ์ซึ่งถือเป็นจุดเด่นของอาหารเกาหลี
วันนี้เราขอเชิญคุณปรุงอาหารแครอทเกาหลีแท้ๆที่บ้านซึ่งเข้ากันอย่างลงตัวกับเนื้อสัตว์ อาหารปลา และเครื่องเคียงทุกชนิด เป็นส่วนประกอบเพิ่มเติมของสลัดส่วนใหญ่ มันถูกเพิ่มเข้าไปใน Shawarma ฮอทดอกและเบอร์เกอร์ต่างๆเพราะ แครอทเกาหลีช่วยกระตุ้นความอยากอาหารได้อย่างสมบูรณ์แบบและทำให้ร่างกายอิ่มเอิบเป็นเวลานาน.
ทุกคนรู้จักรสชาติของแครอทเกาหลีเป็นอย่างดี แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าแครอทมีสุขภาพที่ดีเพียงใด หลายคนเชื่อว่าการ "กระทืบ" แครอทสักสองสามชิ้นก็เพียงพอแล้วและการมองเห็นจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดทันที แต่คุณรู้หรือไม่ว่าแคโรทีนซึ่งมีอยู่ในแครอทนั้นถูกดูดซึมไปกับไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด ในขณะที่แคโรทีนในรูปแบบบริสุทธิ์นั้นสามารถย่อยได้เพียง 5% เท่านั้น ดังนั้นแครอทสไตล์เกาหลีไม่เพียง แต่เป็นของว่างที่อร่อยและเรียบง่ายเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วยเนื่องจากในระหว่างการปรุงอาหารจะเต็มไปด้วยน้ำมันพืชซึ่งจะกลายเป็นไขมันที่ช่วยให้ดูดซึมแคโรทีนได้สูงสุด
แน่นอนว่าคุณมีสูตรการทำแครอทในภาษาเกาหลีที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง แต่คุณไม่ควรยอมแพ้กับรูปแบบอื่น ๆ เพราะคุณสามารถเรียนรู้สิ่งที่น่าสนใจสำหรับตัวคุณเองจากแต่ละรูปแบบ ดังนั้นควรศึกษาสูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายของเราอย่างละเอียด บางทีต่อจากนี้ไปมันอาจกลายเป็นสูตรเฉพาะของคุณในการทำแครอทเกาหลีที่บ้าน
วัตถุดิบ
-
(1 กก.) -
(3-4 กลีบ) -
(1 ชิ้น) -
(1 ช้อนโต๊ะ) -
(เพื่อลิ้มรส) -
(เพื่อลิ้มรส) -
(1 แพ็ค) -
(เพื่อลิ้มรส)
ขั้นตอนการทำอาหาร
แครอทต้องล้างให้สะอาดด้วยน้ำเย็นแล้วปอกเปลือก หากระหว่างทำความสะอาดคุณสังเกตเห็นว่าแครอทแห้งเล็กน้อย คุณสามารถแช่แครอทในน้ำเย็นข้ามคืนได้
ตอนนี้คุณต้องบดมัน คุณสามารถใช้เครื่องหั่นพิเศษสำหรับแครอทเกาหลี เครื่องปอกผัก หรือใช้มีดหั่นก็ได้ แต่ไม่ว่าคุณจะเลือกตัวเลือกใด คุณจะต้องดำเนินการอย่างระมัดระวังที่สุด เนื่องจากรากผักนั้นค่อนข้างแข็งและอาจหลุดมือได้ง่าย ดังนั้นทางเลือกที่ดีที่สุดคือมอบความไว้วางใจให้กับสามีของคุณ
วางแครอทสับลงในภาชนะทรงลึก
กระเทียมควรปอกเปลือกและสับ ซึ่งสามารถทำได้ด้วยมีดหรือโดยการผ่านฟันผ่านการกด ไม่สำคัญว่าคุณจะเลือกกระบวนการใด
เพิ่มกระเทียมสับลงในแครอท
ค่อยๆ โรยพื้นผิวทั้งหมดของแครอทด้วยน้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ หากคุณมีแครอทหวาน คุณสามารถเพิ่มน้ำตาลน้อยลงได้เล็กน้อย
เติมเกลือสินเธาว์สักสองสามช้อนชาที่นั่น
เทน้ำส้มสายชูเล็กน้อยลงบนแครอท ตัดสินใจด้วยตัวเองว่าจะเพิ่มเท่าไหร่
และตอนนี้ช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดก็มาถึงแล้ว คุณต้องเพิ่มเครื่องปรุงรสแครอทเกาหลีแบบพิเศษลงในแครอท ไม่มีสีย้อม สารปรุงแต่งรสชาติ หรือสารแต่งกลิ่นใดๆ ในเครื่องปรุงรสนี้ มีเพียงสมุนไพรแห้งเท่านั้น แต่ถ้าคุณไม่ชอบเครื่องเทศและสมุนไพรหลายชนิดที่มีอยู่ในนั้น คุณสามารถซื้อสมุนไพรแห้งได้ที่ตลาด ซึ่งเป็นสมุนไพรที่คุณชอบมากที่สุดในแครอทเกาหลี
โรยแครอทให้ทั่วด้วยเครื่องปรุงรสหรือเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ
หลังจากนั้นคุณสามารถผสมกับเครื่องเทศทั้งหมดได้โดยบีบเล็กน้อย ทิ้งแครอทไว้ประมาณ 10-15 นาทีเพื่อให้น้ำคั้นออกมา
วางกระทะที่แห้งบนกองไฟแล้วเทน้ำมันพืชลงไป เมื่อน้ำมันเริ่มมีควัน ให้ใส่หัวหอมเล็กน้อย เป็นหัวหอมที่จะทำให้น้ำมันพืชร้อนๆ มีกลิ่นหอม และให้รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของซอสเกาหลี ทันทีที่หัวหอมถูกปกคลุมไปด้วยเปลือกสีทองคุณสามารถนำมันออกมาแล้วโยนทิ้งไป
ตอนนี้คุณต้องดำเนินการอย่างระมัดระวังที่สุด เทน้ำมันพืชเดือดลงบนแครอททั้งหมดแล้วผสมให้เข้ากัน ด้วยเหตุนี้เครื่องเทศทั้งหมดจึงเผยให้เห็นกลิ่นหอมสูงสุดและแครอทก็จะอร่อยและชุ่มฉ่ำมาก หากต้องการหมักอย่างทั่วถึงคุณสามารถนำไปแช่ในตู้เย็นได้หลายชั่วโมง หากกลิ่นหอมของแครอทเกาหลียั่วยวนคุณและพบว่าคุณไม่สามารถรอได้ภายใน 2-3 ชั่วโมง ให้แช่เย็นไว้อย่างน้อย 15 นาที จากนั้นคุณก็สามารถเริ่มกินสลัดที่คุณชื่นชอบซึ่งมาถึงโต๊ะของเราจากเกาหลีอันห่างไกล
น่าทาน!
การเรียกจานนี้ว่า "สลัดเกาหลี" นั้นไม่ถูกต้องเลย พวกเขาไม่ได้ปรุงมันในเกาหลีใต้หรือเกาหลีเหนือ “แครอทสไตล์เกาหลี” มาจากสหภาพโซเวียต
จานนี้ได้รับความนิยมในหมู่ "โครยอซารัม" (ชาวเกาหลีโซเวียต) ผู้อพยพจากเกาหลีเหนือที่ย้ายไปรัสเซียก่อนการปฏิวัติ และถูกส่งตัวกลับประเทศภายใต้สตาลิน (เนื่องจากไม่น่าเชื่อถือ) ไปยังเอเชียกลางจากพรีมอรี เช่นเดียวกับชาวเกาหลีชาวซาคาลินที่อาณานิคมญี่ปุ่นส่งออกไปเป็นแรงงานจากเกาหลีใต้ไปยังจังหวัดคาราฟูโตะ (ทางตอนใต้ของเกาะซาคาลินซึ่งมีชาวญี่ปุ่นเป็นเจ้าของตั้งแต่ปี พ.ศ. 2448 จนกระทั่งญี่ปุ่นยอมจำนนในสงครามโลกครั้งที่สองในปี พ.ศ. 2488) ชาวเกาหลีชาวญี่ปุ่นบางคนไม่สามารถกลับบ้านเกิดและยังคงอาศัยอยู่ในรัสเซียได้
ในอาหารเกาหลีแบบดั้งเดิม เป็นเรื่องปกติที่จะหมักเนื้อหรือปลาสดโดยใช้หัวไชเท้าหรือหัวไชเท้าและน้ำส้มสายชู พร้อมกับเติมเครื่องเทศเผ็ดๆ แต่เนื่องจากในสหภาพโซเวียตแครอทสามารถเข้าถึงได้มากกว่าหัวไชเท้า พวกเขาจึงค่อยๆ เข้ามาแทนที่ผักทั่วไป
และเนื่องจากมีความตึงเครียดกับปลาสดและยิ่งไปกว่านั้นกับเนื้อสดในช่วงปีโซเวียต ส่วนประกอบของสลัดเฮ (หรือ ฮเว) จึงค่อยๆ เหลือเพียงแครอทเท่านั้น
ในหมู่ชาวรัสเซียแครอทที่เตรียมในลักษณะนี้ได้รับความนิยมอย่างมาก
ไม่มีสูตรที่ถูกต้องในการทำสลัดนี้ มีกฎเกณฑ์และคุณสมบัติทางเทคโนโลยีบางประการ แต่โดยทั่วไปแล้ว ทุกอย่างขึ้นอยู่กับรสนิยมและความชอบส่วนบุคคลของคุณ มันเหมือนกับการดองกะหล่ำปลี ไม่ว่าคุณจะทำตามสูตรอย่างใกล้ชิดแค่ไหนคุณก็ยังได้รสชาติของตัวเอง และเช่นเดียวกับการดองกะหล่ำปลี เมื่อเตรียมแครอท คุณสามารถเลือกเครื่องเทศให้เหมาะกับรสนิยมของคุณได้
สูตรที่ 1: แครอทเกาหลี
ส่วนผสมหลักของสลัดนี้คือแครอท น้ำตาล เกลือ น้ำส้มสายชู น้ำมันพืช และพริกแดง นอกจากนี้คนเกาหลียังใช้พริกไทยป่นหยาบ
สัดส่วนพื้นฐานของผลิตภัณฑ์แครอทในภาษาเกาหลี สำหรับแครอท 1 กิโลกรัม - น้ำตาลหนึ่งช้อนโต๊ะ, น้ำส้มสายชู 9% สองช้อนโต๊ะ, เกลือหนึ่งช้อนชาและน้ำมันพืช 50 กรัม
มาปอกเปลือกแครอทกันเถอะ ไม่ควรขูดแครอทโดยใช้เครื่องขูดแบบธรรมดา สำหรับการหั่นในภาษาเกาหลี จะใช้อุปกรณ์พิเศษเพื่อหั่นแครอทเป็นแท่งยาวบางๆ หลังจากสับแครอทแล้ว ให้ใส่เกลือ น้ำตาลทราย และน้ำส้มสายชู เหล่านี้เป็นส่วนประกอบของน้ำดอง - เป็นผลิตภัณฑ์เหล่านี้ที่ช่วยให้สลัดเก็บไว้เป็นเวลานานและให้รสชาติหลัก ผสมถูแครอทกับน้ำดองเล็กน้อยด้วยมือ พักสลัดไว้ประมาณ 20-30 นาที ในระหว่างนี้แครอทควรปล่อยน้ำออกมา จากนั้นก็ให้ใส่เครื่องเทศ เครื่องปรุงรสหลักสำหรับแครอทคือพริกแดง เพิ่มอย่างระมัดระวัง นอกจากพริกไทยแล้ว คุณยังสามารถเพิ่มผักชีลงไปอีกสองสามเมล็ดได้ตามความชอบของคุณ (แม้ว่าเครื่องปรุงรสดังกล่าวจะไม่ใช่อาหารเกาหลีทั่วไปก็ตาม) แต่ควรทอดเมล็ดงาในกระทะที่แห้งจนเป็นสีน้ำตาลอ่อน หรือเติมน้ำมันงาสักสองสามหยด จากนั้นผสมสลัดให้เข้ากันอีกครั้ง สุดท้ายให้เติมน้ำมัน น้ำมันสลัดมักจะถูกทำให้ร้อนที่อุณหภูมิสูง แต่ไม่ต้องต้ม เทน้ำมันลงในกระทะที่แห้ง ตั้งไฟให้ร้อนแล้วเทลงในสลัดทันที ผสม.
สูตรที่ 2: แครอทเกาหลีพร้อมเครื่องปรุงรสสำเร็จรูป
วันนี้เพื่อเตรียมแครอทเกาหลีที่บ้านคุณสามารถซื้อเครื่องปรุงรสสำเร็จรูปแล้วใช้ตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์หรือเพิ่มตามรสนิยมของคุณ \
- แครอท – 1 กก.
- เครื่องปรุงรสที่เตรียมไว้ - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำส้มสายชู - 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- กระเทียม – 5 กลีบ;
- น้ำมันพืช – 120 มล.
ล้างแครอท ปอกเปลือกและขูดเป็นเส้นยาว ผสมเครื่องปรุงที่เตรียมไว้กับแครอทแล้วพักไว้ บีบกระเทียมแล้วผสมกับแครอท ผสมน้ำมันและน้ำส้มสายชู นำไปต้มในกระทะหรือภาชนะอื่นๆ แล้วเทแครอทลงไป ปิดจานด้วยแครอทสไตล์เกาหลีที่เตรียมไว้ แล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง ผลลัพธ์ที่ได้ควรเป็นแครอทสไตล์เกาหลีที่อร่อย
สูตรที่ 3: แครอทสไตล์เกาหลีจาก Anastasia Skripkina
- แครอท 500 กรัม
- หัวหอม 500 กรัม
- น้ำมันพืช 100 มล
- 1 ช้อนชา น้ำส้มสายชู 70%
- 1 ช้อนโต๊ะ ซาฮารา
- กระเทียม 3-4 กลีบ
- พริกขี้หนูแดง
ขนมยอดฮิต! เผ็ดและหอมมาก
ปริมาณส่วนผสมที่ระบุทำให้ได้ 6-8 มื้อ
สับหัวหอมหยาบ
ขูดแครอทบนเครื่องขูดพิเศษหรือหั่นเป็นเส้นยาวบาง ๆ
เพิ่มเกลือคนให้เข้ากันและปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที
เพิ่มน้ำตาลและพริกแดงลงในแครอท (ฉันเพิ่ม 0.5 ช้อนชา)
ผสมให้เข้ากัน
ทอดหัวหอมในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทองเข้ม
จากนั้นเอาหัวหอมออกโดยที่เราไม่ต้องการมัน
นำน้ำมันออกจากเตา เย็นเล็กน้อย เติมน้ำส้มสายชู
เทน้ำมันร้อนลงบนแครอทแล้วคนให้เข้ากัน
เพิ่มกระเทียมบีบผ่านการกดกระเทียม
ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ปล่อยให้ยืนในตู้เย็นประมาณ 2-3 ชั่วโมงก่อนใช้งาน
ถ้าคุณจะเพิ่มกระเทียมสับลงในสลัด ให้ทำตอนท้ายสุดหลังจากที่น้ำมันในสลัดเย็นลงแล้ว ไม่เช่นนั้นกระเทียมจะเปลี่ยนเป็นสีเขียวสดใสและทำให้แครอทเสียหาย โดยส่วนตัวแล้วฉันชอบแครอทเกาหลีที่ไม่มีกระเทียม
ทิ้งสลัดที่เสร็จแล้วไว้ค้างคืนที่อุณหภูมิห้องแล้วนำไปแช่ในตู้เย็น คุณสามารถเก็บแครอทเกาหลีได้นานถึงสองสัปดาห์ในส่วนหลักของตู้เย็น โดยควรเก็บไว้ในภาชนะที่มีฝาปิดมิดชิด
หากแครอทกรอบดิบไม่ถูกใจคุณหรือคุณไม่มีเวลาหลายชั่วโมงในการปรุงสลัดให้สุก คุณสามารถเคี่ยวแครอทเล็กน้อยในเตาอบหรือในกระทะที่มีฝาปิด แต่เพียงเล็กน้อยเท่านั้นจนกระทั่งถึงเวลาที่แครอทเปลี่ยนสีและนิ่มลง ห้ามทอดไม่ว่ากรณีใดๆ
ในสลัดนี้คุณสามารถใส่ปลาสด (และจะหมักข้ามคืนพร้อมกับแครอท) ปลาหมึก เนื้อต้ม หน่อไม้ฝรั่ง และหัวหอม คุณจะได้เฮแบบดั้งเดิม หัวหอมสำหรับสลัดควรหั่นเป็นครึ่งวงและต้องลวกด้วยน้ำเดือด
สลัดอื่นๆ อีกมากมายจัดทำขึ้นโดยใช้แครอทเป็นภาษาเกาหลี