การอาบน้ำแบบญี่ปุ่น - ประเพณีคุณประโยชน์และข้อห้าม อาบน้ำโอฟุโระแบบญี่ปุ่นทำเอง - ทำอย่างไรให้ถูกต้อง

ในโลกตะวันตก ผู้คนมองว่าการไปซาวน่า (หรือโรงอาบน้ำอื่นๆ) เป็นโอกาสในการผ่อนคลาย และแน่นอนว่าเป็นการชำระร่างกายด้วย บุคคลจากตะวันออกใส่ความหมายที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงในพิธีกรรมนี้ สำหรับเขา การไปแช่น้ำโอฟุโระและฟูราโกะแบบญี่ปุ่นหมายถึงการทำความสะอาดไม่เพียงแต่ร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจิตวิญญาณด้วย คนญี่ปุ่นเชื่อว่าร่างกายและจิตใจเป็นหนึ่งเดียวกัน ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการผ่อนคลายร่างกายไม่เพียงแต่ (และไม่มาก) เมื่อทำความสะอาดร่างกายจึงมีความสำคัญมาก จำเป็นต้องกำหนดทิศทางความคิดของคุณไปในทิศทางที่สงบและจำเป็น เฉพาะในกรณีนี้ ofuro (อ่างอาบน้ำแบบญี่ปุ่น) จะให้ผลลัพธ์ที่เป็นบวก ความรู้สึกสงบและเงียบสงบจะมาถึงคุณ

การมาเยือนโอฟุโระเป็นพิธีที่ประกอบด้วยหลายขั้นตอน ซึ่งแต่ละขั้นตอนจะส่งผลต่อร่างกายในลักษณะของตัวเอง ไม่เพียงแต่ประกอบด้วยขั้นตอนการใช้น้ำเท่านั้น แต่ยังรวมถึงขั้นตอนต่างๆ อีกหลายขั้นตอนด้วย ประเภทพิเศษนวด.

Ofuro ทำงานอย่างไร?

โรงอาบน้ำแบบญี่ปุ่นแห่งนี้ค่อนข้างดั้งเดิม - ถังที่ทำจากต้นสนชนิดหนึ่ง ไม้โอ๊ค หรือไม้ซีดาร์ มันมีรูปร่างกลมหรือสี่เหลี่ยม มีความสูงประมาณแปดสิบเซนติเมตร เส้นผ่านศูนย์กลาง (ภาชนะทรงกลม) อยู่ที่ประมาณหนึ่งเมตร หากโรงอาบน้ำญี่ปุ่น ofuro (ดูรูปในบทความของเรา) เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า ขนาดของมันจะเท่ากับ 100 x 150 ซม.

ในภาชนะนี้ บุคคลจะเอนกายในโด อุณหภูมิที่ต้องการน้ำร้อนด้วยเตาพิเศษซึ่งส่วนใหญ่มักติดตั้งไว้ที่ก้นถัง ในสมัยโบราณมีการใช้หินร้อนหรือถังอยู่ติดกับผนังเตาและทำให้ร้อน

มีเตาอบประเภทใดบ้าง?

เตาสำหรับอาบน้ำ Ofuro ของญี่ปุ่นสามารถเป็นแบบภายนอกได้ (ติดกับด้านข้างของอ่างอาบน้ำหรือติดตั้งไว้ใกล้เคียง) และแบบจุ่มใต้น้ำ ในกรณีนี้จะติดตั้งไว้ภายในถัง การเลือกเตาขึ้นอยู่กับความสะดวกในการใช้งานและปริมาณการอาบน้ำ

ความแตกต่างจากซาวน่า

อาบน้ำแบบญี่ปุ่น Ofuro แตกต่างจากห้องซาวน่าตรงที่ให้ความร้อนแก่ร่างกายมนุษย์ B เกิดขึ้นเนื่องจากไอน้ำที่มีอุณหภูมิสูง และใน ofuro - ด้วยความช่วยเหลือของน้ำร้อน แม่นยำยิ่งขึ้นการอาบน้ำแบบนี้อาจเรียกได้ว่าเป็นโรงอาบน้ำมากกว่าห้องอบไอน้ำ แต่อุณหภูมิของน้ำสูงเกินไปดังนั้นคุณจะไม่สามารถแช่ตัวได้เป็นเวลานาน

พิธีอาบน้ำ

พิธีเริ่มต้นด้วยการสรง เจ้าหน้าที่โรงอาบน้ำจะนั่งแขกบนม้านั่งเตี้ยแล้วอาบน้ำให้แขก น้ำอุ่น. จากนั้นเขาก็ถูกพาไปที่แบบอักษรแรก สามารถออกแบบสำหรับหนึ่งคนหรือหลายคนก็ได้ มีที่นั่งอยู่ภายในถัง น้ำจะเต็มภาชนะโดยให้ระดับบนอยู่ต่ำกว่าหัวใจของคนที่นั่งอยู่ในแบบอักษร

คอมเพล็กซ์การอาบน้ำในญี่ปุ่นไม่เพียงมีสระกระโดดฟุราโกะเท่านั้น แต่ยังมีอ่างอาบน้ำโอฟุโระอีกด้วย - ความจุทรงสี่เหลี่ยมเต็มไปด้วยขี้เลื่อย ในลักษณะที่ปรากฏการออกแบบนี้มีลักษณะคล้ายกับกล่องธรรมดาที่สุด แต่มีผนังค่อนข้างหนา ทำจากไม้ชนิดทนความร้อนและติดตั้งระบบทำความร้อนไฟฟ้า
วันนี้หลาย ช่างฝีมือพวกเขาสร้าง ofuro เองและติดตั้งในบ้านในชนบท ในบ้านในชนบท และแม้แต่ในอพาร์ตเมนต์ในเมือง

ตามเนื้อผ้าขี้เลื่อยบดซีดาร์ (น้อยกว่าดอกเหลือง) ผสมกับส่วนใหญ่ สมุนไพรหอม. องค์ประกอบนี้ชุบน้ำและให้ความร้อนถึง 60 °C บุคคลถูกวางในขี้เลื่อยหอมถึงคอเป็นเวลาสามสิบนาที ร่างกายอบอุ่นขึ้นอย่างดีเหงื่อออกเริ่มออกฤทธิ์กำจัดสารพิษซึ่งขี้เลื่อยจะถูกดูดซึมทันที ผิวจะสดชื่นและเรียบเนียน ลักษณะที่ปรากฏดีขึ้น และผื่นหายไป

ระยะที่สอง

จากนั้นบุคคลนั้นจะถูกย้ายไปอาบน้ำที่สองด้วย น้ำร้อน(45 องศาเซลเซียส) ในกรณีนี้ แนะนำให้สวมหมวกไว้บนศีรษะหลังจากทำให้เปียกแล้ว น้ำเย็นเนื่องจากอุณหภูมิของน้ำที่สูงเช่นนี้อาจทำให้เกิดลมแดดได้แม้ในคนธรรมดาไม่ต้องพูดถึงผู้เริ่มต้น บางครั้งพวกเขาก็เพิ่มลงในคอนเทนเนอร์นี้ เกลือทะเลเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ผ่อนคลาย มันยากที่จะอยู่ในอุณหภูมินี้แม้ว่าคุณจะต้องการก็ตาม เป็นเวลานาน. นั่นคือเหตุผลที่ขั้นตอนที่สองใช้เวลาไม่เกินห้านาที มีมือสมัครเล่นที่สามารถทนได้นานถึงสิบห้านาที น้ำร้อนแต่ไม่ควรฝืนทนเพราะอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้

นวด

ตามด้วย ofuro ด้วยการแช่ในภาชนะนี้ ทำให้เกิดเอฟเฟกต์ของการนวดที่นุ่มนวล ตามด้วยการนวดจริงโดยใช้ไม้ไผ่ ช่วยบรรเทาอาการกระตุก ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และคลายความเครียดได้อย่างสมบูรณ์แบบ

ห้องน้ำ

หลังการนวด บุคคลนั้นจะสวมเสื้อคลุมบางๆ และสามารถเข้าห้องพักผ่อนได้ หลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนทั้งหมดแล้ว คุณจะต้องอยู่ในสภาวะแห่งความสงบและผ่อนคลายโดยสมบูรณ์เป็นระยะเวลาหนึ่ง ในการทำเช่นนี้คุณสามารถฟังเพลงเบา ๆ สงบ ๆ ดื่มสมุนไพรหรือ ชาเขียว. ด้วยเหตุนี้เองจึงมีการจัดห้องน้ำพิเศษไว้ในห้องอาบน้ำแบบญี่ปุ่น

ผลประโยชน์

Ofuro เป็นโรงอาบน้ำแบบญี่ปุ่นที่มีคุณสมบัติในการรักษามากมาย ช่วยปรับปรุงการทำงานของไตและหัวใจ รักษาและเสริมสร้างหลอดเลือด ทำให้การเผาผลาญในร่างกายเป็นปกติ กำจัดน้ำหนักส่วนเกิน และขจัดสารพิษ ถือว่าดีเยี่ยม ป้องกันโรคสำหรับโรคหวัด น้ำมันหอมระเหยและอะโรมาติก ยาต้ม สมุนไพรมีฤทธิ์ฟื้นฟูและสงบประสาท

ข้อควรระวัง

ถึงอย่างไรก็ตาม ข้อดีที่ชัดเจนขั้นตอนดังกล่าวค่อนข้างสร้างความเครียดให้กับร่างกายที่ไม่ได้เตรียมตัวไว้ อุณหภูมิที่สูงเช่นนี้มักส่งผลเสียต่อร่างกาย Ofuro (อ่างอาบน้ำแบบญี่ปุ่น) มีประสิทธิภาพมากกว่าการอาบน้ำหรือซาวน่าแบบดั้งเดิมมาก ดังนั้นแม้ว่าคุณจะเป็นแฟนตัวยงของสถานประกอบการดังกล่าว คุณไม่ควรไปโรงอาบน้ำแบบญี่ปุ่นโดยไม่ปรึกษาแพทย์

น้ำร้อนอาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงได้ แม้ว่าคุณจะไม่เคยบ่นเรื่องสุขภาพมาก่อนก็ตาม ดังนั้นก่อนไปโรงอาบน้ำ อย่าขี้เกียจที่จะเข้ารับการตรวจที่จำเป็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณจะไปโอฟุโระเป็นครั้งแรก

ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่า ofuro เป็นอะนาล็อกที่ยอดเยี่ยมของตัวเลือกอาหารตะวันตกและศูนย์สุขภาพพร้อมการนวด หากแพทย์ไม่พบข้อห้ามใด ๆ ให้ลองใช้ผลผ่อนคลาย
ฟุราโกะและโอฟุโระเป็นห้องอาบน้ำแบบญี่ปุ่นที่เหมาะสำหรับการมาเยือนบ่อยครั้งและมักจะเป็นส่วนหนึ่งของอาคารแห่งเดียว

Ofuro (ห้องอาบน้ำแบบญี่ปุ่น) ในมอสโก

โรงอาบน้ำแบบญี่ปุ่นพบเห็นได้ทั่วไปในประเทศของเรา เราได้กล่าวไปแล้วว่าการออกแบบดังกล่าวไม่ใช่เรื่องยากในหลาย ๆ ด้าน บ้านในชนบทเธอได้ปรากฏตัวแล้ว

และสำหรับผู้อยู่อาศัยในเมืองหลวงที่ไม่มี กระท่อมฤดูร้อนคุณไม่จำเป็นต้องไปญี่ปุ่นเพื่อสัมผัสกับผลกระทบอันน่าอัศจรรย์ของ ofuro ต่อร่างกาย เมื่อไม่นานมานี้ Taiga Baths complex ได้เปิดดำเนินการในเมืองหลวง ตั้งอยู่ที่: ทางหลวง Volokalamskoe 89 อาคาร 1

ที่นี่คุณสามารถเยี่ยมชมห้องอบไอน้ำแบบตุรกี ฮัมมัม อาบน้ำแบบญี่ปุ่น อาบน้ำแบบรัสเซีย อาบน้ำแบบแห้ง ฯลฯ มี 2 ชั้นแยกกันหกแห่ง บ้านไม้ซุงริมฝั่งแม่น้ำมอสโก รองรับคนได้มากถึงสี่สิบคน บนชั้นสองมีโต๊ะบิลเลียด ปิงปอง,ห้องพักผ่อน. คุณสามารถผ่านพิธีกรรมมหัศจรรย์ทั้งหมด คุณจะได้รับการนวดโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ และได้รับเชิญให้ผ่อนคลายในห้องชา

หลังจากเสร็จสิ้นพิธีอาบน้ำแล้ว ท่านสามารถพักผ่อนต่อในบาร์คาราโอเกะ Taezhka กำลังรอคุณอยู่ การตกแต่งภายในที่ทันสมัยในสไตล์ Art Deco ระบบ Karaoke Evolution Pro ระดับมืออาชีพที่มีเพลงมากกว่าหมื่นเจ็ดพันเพลง เมนูของบาร์คาราโอเกะประกอบด้วยอาหารยุโรป อาหารญี่ปุ่น และอาหารรัสเซีย และเครื่องดื่มนานาชนิด ที่นี่คุณสามารถเฉลิมฉลองวันหยุดกับเพื่อนฝูง จัดงานเลี้ยง และงานปาร์ตี้ตามธีมต่างๆ

ในอาณาเขตของอาคารมีโรงแรมเล็ก ๆ "ไทกา" มีห้องพักที่สะดวกสบายและตกแต่งอย่างทันสมัยเพียงสิบห้องในประเภทต่างๆ

Ofuro (อาบน้ำแบบญี่ปุ่น): บทวิจารณ์

ทุกวันนี้ชาวรัสเซียจำนวนมากได้ชื่นชมข้อดีของสิ่งนี้แล้ว โรงอาบน้ำที่ไม่ธรรมดา. การมาเยี่ยมครั้งแรกของเธอทำให้เกิดเรื่องมากมาย อารมณ์เชิงบวกความรู้สึกบริสุทธิ์ (ไม่เพียงแต่ทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจิตวิญญาณด้วย) คนส่วนใหญ่สังเกตว่าหลังจากเยี่ยมชม ofuro แล้วความเข้มแข็งดังกล่าวก็ปรากฏขึ้นจนคุณอยากบิน

นอกจากนี้ยังค่อนข้างชัดเจน อิทธิพลที่เป็นประโยชน์ขั้นตอนนี้ขึ้นอยู่กับสภาพของผิวหนัง มันจะนุ่มเนียนนุ่มนวล ผู้ที่เป็นโรคไตบางชนิดรายงานว่ามีสุขภาพที่ดีขึ้น และแน่นอนว่าผู้หญิงทราบว่า ofuro ช่วยต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน

สำหรับ Taiga Baths complex ซึ่งคุณสามารถเยี่ยมชม ofuro ได้ ความคิดเห็นของผู้เยี่ยมชมและบทวิจารณ์ของพวกเขาจะถูกแบ่งออก แขกบางคนพอใจกับการทำงานที่ดีของพนักงานอาบน้ำและนักนวดบำบัด

ในเวลาเดียวกันผู้เยี่ยมชมมีข้อร้องเรียนค่อนข้างมากเกี่ยวกับความสะอาดของสถานที่ในคอมเพล็กซ์คุณภาพของอาหาร (ถ้วยพร้อมมันฝรั่งทอด) และราคาที่สูงเกินจริงอย่างไม่สมเหตุสมผล
เราหวังได้เพียงว่าการบริหารงานที่ซับซ้อนจะคำนึงถึงคำวิพากษ์วิจารณ์ทั้งหมดและกำจัดข้อบกพร่อง

ซาวน่าแบบญี่ปุ่นมีความแตกต่างจากที่อื่นๆ โดยพื้นฐานแล้วใช้น้ำมากกว่าการใช้ไอน้ำในการทำความสะอาด โรงอาบน้ำแบบญี่ปุ่นดั้งเดิมแห่งนี้มีเหตุผลหลายประการที่ทำให้เกิดรูปลักษณ์นี้ ก่อนอื่น คุณไม่จำเป็นต้องใช้สบู่ที่ได้จากสัตว์แบบดั้งเดิมในน้ำร้อน และอย่างที่คุณทราบ ความเชื่อทางพุทธศาสนาไม่อนุญาตให้มีการฆ่าสัตว์ นอกจาก อยู่ถาวรในสภาพอากาศชื้นจำเป็นต้องมีการอบอุ่นร่างกายเป็นระยะ

ซาวน่าแบบญี่ปุ่นแตกต่างกันอย่างไร?

เป็นเวลาหลายศตวรรษแล้วที่ชาวญี่ปุ่นไม่ได้อาบน้ำในสถานที่ที่สร้างขึ้นเป็นพิเศษ เช่น บ้านไม้ แต่ล้างในถังขนาดใหญ่ และขนาดของพวกมันก็เล็กออกแบบมาสำหรับคนคนเดียวและค่อนข้างใหญ่ซึ่งสามารถรองรับคนได้หลายคนในคราวเดียว รูปร่างของกระบอกปืนไม่เพียงแต่จะกลมสม่ำเสมอเท่านั้น แต่ยังเป็นรูปสี่เหลี่ยมจัตุรัสอีกด้วย เนื่องจากการตั้งโรงอาบน้ำแบบนี้เป็นความสุขที่ค่อนข้างสิ้นเปลือง มีเพียงคนรวยเท่านั้นที่สามารถซื้อได้

เนื่องจากชาวญี่ปุ่นไม่ได้ใช้สบู่ที่ได้จากสัตว์ที่ถูกฆ่าเนื่องจากความเชื่อทางศาสนาพวกเขาจึงต้องอุ่นอุณหภูมิในถังให้มีอุณหภูมิสูง (45-60 ° C) ไม่น่าเป็นไปได้ที่ชาวยุโรปคนใดสามารถทนต่ออุณหภูมิของน้ำในโรงอาบน้ำได้

อีกเหตุผลหนึ่งที่สามารถพบได้สำหรับการปรากฏตัวของถังดังกล่าว ประเทศญี่ปุ่นมีสภาพอากาศชื้นมากด้วย ความชื้นสูง. ดังนั้นใน เวลาฤดูหนาวความรู้สึกหนาวจะรุนแรงขึ้น และเพื่อให้ความอบอุ่นทางรีสอร์ทของญี่ปุ่นแห่งนี้ วิธีที่มีประสิทธิภาพเท่าที่เป็นไปได้

มีอีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้การอาบน้ำแบบญี่ปุ่นได้รับความนิยม ผู้ชายทุกคนในประเทศนี้มุ่งมั่นที่จะเป็นนักรบที่แท้จริง ซึ่งตามตำนานแล้ว จะต้องผสมผสานองค์ประกอบทั้งหมดเข้าด้วยกัน (ไฟ น้ำ ดิน และอากาศ) และโรงอาบน้ำมีส่วนในการเชื่อมต่อ: ความชื้นจากน้ำ ความร้อนจากไฟที่ทำงาน การต้านทานจาก ฐานที่มั่นคงดิน ไอน้ำจากอากาศ เมื่อนักรบตกอยู่ในโอฟุโระ เขาได้รับทุกสิ่ง คุณสมบัติที่จำเป็นย่อมมีปัญญา มีกำลังเพิ่มขึ้น

ขั้นตอนการเยี่ยมชมโอฟุโระ

ซาวน่าแบบญี่ปุ่นไม่ใช่สุขอนามัย แต่เป็นขั้นตอนพิธีกรรมเนื่องจากกระบวนการทำความสะอาดร่างกายไม่ได้เกิดขึ้นเนื่องจากส่วนประกอบของสบู่ แต่อยู่ภายใต้อิทธิพลโดยตรงของน้ำ แต่ที่นี่เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญถึงสมุนไพรที่มักใช้ในระหว่างขั้นตอน ส่วนผสมของไม้ ได้แก่ ขี้เลื่อย ยารักษาโรค และ สมุนไพรรักษา. พวกเขายังถูกทำให้ร้อนจนถึงอุณหภูมิ 45-60°C หลังจากนั้นก็จัดวางให้เท่ากันบนเก้าอี้เอนที่วางเครื่องนึ่งไว้ มวลที่ร้อนจะแทรกซึมเข้าสู่ผิวหนังและออกฤทธิ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ น้ำมันหอมระเหย. ตัวอย่างเช่น ขี้เลื่อยซีดาร์มีฤทธิ์ในการคืนความอ่อนเยาว์และฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้ดี

ตัวเธอเอง ขั้นตอนการอาบน้ำประกอบด้วยหลายขั้นตอน ขั้นแรกคุณควรไปอาบน้ำและล้างสิ่งสกปรกด้านบนออก จากนั้นคุณจะต้องกระโดดลงไปในฟอนต์แรกซึ่งมีอุณหภูมิน้ำถึง 30-35°C สำคัญมากที่ระดับน้ำในถังต้องต่ำกว่าหัวใจมนุษย์ บุคคลจะอยู่ในถังนี้เป็นเวลา 5-10 นาที หลังจากนั้นจึงย้ายไปที่แบบอักษรที่มีอุณหภูมิของน้ำสูงกว่า (45°C) เพื่อเร่งกระบวนการผ่อนคลายของร่างกาย จึงมีการเติมเกลือทะเลลงในน้ำนี้แล้ว เนื่องจากอุณหภูมิของน้ำค่อนข้างร้อน เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะความร้อน ผู้นึ่งควรสวมหมวกป้องกันเปียก เป็นการยากที่จะยืนหยัดอยู่ในฟอนต์นี้เป็นเวลานาน ตามกฎแล้ว หลายคนจำกัดตัวเองอยู่เพียงห้านาที แต่แน่นอนว่ายังมีผู้ช่ำชองที่สามารถทนได้นานถึง 10-15 นาที ในช่วงเวลานี้ผิวจะอบไอน้ำได้ดีและรูขุมขนจะเปิดออก

หลังจากออกจากแบบอักษรและเช็ดตัวให้แห้งแล้ว คุณควรไปที่ ofuro ซึ่งเป็นที่ตั้งของขี้เลื่อยอุ่น ในการอาบน้ำแบบญี่ปุ่นมีการใช้ขี้เลื่อยเพียงสองประเภทเท่านั้น (ซีดาร์และเบิร์ช) ซึ่งผสมกับ น้ำมันหอมระเหย, สมุนไพร. ส่วนผสมทั้งหมดนี้มีผลที่ซับซ้อนต่อร่างกาย ดูดซึมเข้าสู่ผิวที่ทำความสะอาดแล้ว และบรรเทาผิว

ตามด้วยขั้นตอนการนวด ซึ่งบุคคลนั้นจะถูกส่งไปยังภาชนะที่อุ่นก้อนกรวดทะเลไว้แล้ว เมื่อสัมผัสกับร่างกายจะมีผลการนวด ในตอนท้ายของขั้นตอนควรนวดร่างกายด้วยไม้กวาดไม้ไผ่ การนวดนี้มีประโยชน์สำหรับการผ่อนคลาย ทั้งจากสถานการณ์ที่ตึงเครียดและหลังออกกำลังกายอย่างหนัก การออกกำลังกาย, การฝึกอบรม.

ในตอนท้ายของการนวด บุคคลนั้นจะสวมเสื้อคลุมและไปที่ห้องพักผ่อน ซึ่งพวกเขาสามารถดื่มไปพร้อมกับฟังเพลงที่สงบและผ่อนคลาย แช่สมุนไพร, ชา.

ซาวน่าแบบญี่ปุ่นทำงานอย่างไร?

ภายนอกโรงอาบน้ำแบบญี่ปุ่นดูไม่เหมือน อุปกรณ์ที่ซับซ้อน. นี่คือถังทรงกลมหรือสี่เหลี่ยมที่ทำจากไม้โอ๊ค ซีดาร์ หรือต้นสนชนิดหนึ่ง ทรงกลมถังมีความลึกไม่เกิน 80 ซม. และมีเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 1 เมตร รูปทรงสี่เหลี่ยมกว้างขวางมากขึ้นด้วยความลึกเท่าเดิม

เพื่อให้นั่งในถังแบบญี่ปุ่นได้สบาย จึงมีบันไดขึ้น และหากคุณพิงไว้ คุณก็สามารถปรับเอนได้สบายยิ่งขึ้น เมื่อไม่กี่ศตวรรษก่อน มีการติดตั้งถังดังกล่าวไว้ข้างเตาทำความร้อนหรือบนหินที่ให้ความร้อนโดยตรง

ผลกระทบของการอาบน้ำแบบญี่ปุ่นนั้นประเมินค่าไม่ได้ต่อสุขภาพ แต่เนื่องจากร่างกายต้องเผชิญกับความร้อนสูง จึงต้องจัดการด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง ที่ การใช้งานที่ถูกต้องซาวน่าแบบญี่ปุ่นสามารถบรรเทาความเครียดและเพิ่มความเข้มข้นของงานได้อย่างรวดเร็ว ของระบบหัวใจและหลอดเลือด,ไต บรรเทาอาการปวดไขข้อ หากคุณไปอาบน้ำแบบญี่ปุ่นเป็นประจำ คุณก็จะสามารถฟื้นฟูได้ ระบบภูมิคุ้มกันร่างกายลดความเสี่ยง โรคหวัดซึ่งส่วนใหญ่มักส่งผลกระทบต่อสิ่งมีชีวิตที่เปราะบาง

นอกจากนี้หากคุณใช้ อาบน้ำแบบญี่ปุ่นและเป็นประจำ คุณสามารถทำความสะอาดร่างกายของเสียและสารพิษได้ ในขณะเดียวกันก็ลดน้ำหนักได้หลายกิโลกรัมไปพร้อมๆ กัน

แต่เมื่อหันไปใช้ขั้นตอนดังกล่าว คุณต้องจำไว้ว่าร่างกายมีความเครียดร้ายแรง ดังนั้นก่อนที่จะหันไปใช้พิธีกรรมโบราณนี้ คุณต้องได้รับคำแนะนำจากแพทย์ และดูว่ามีข้อห้ามในการเข้าใช้ห้องซาวน่าหรือไม่

วันนี้เราจะมาพูดถึงผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมของวัฒนธรรมญี่ปุ่น - ofuro หรือ furako ซึ่งเป็นชื่อของการอาบน้ำแบบญี่ปุ่นดั้งเดิม ใช่ นี่ไม่ใช่โรงอาบน้ำในความหมายปกติสำหรับเรา แต่เป็นแบบอักษรชนิดพิเศษที่มีเตาของตัวเองสำหรับทำน้ำร้อน มันบังเอิญว่าในญี่ปุ่นไม่มีโรงอาบน้ำที่คุ้นเคยกับชาวยุโรปทุกคน มีแต่สิ่งประดิษฐ์ดั้งเดิมและมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวดังที่ฟุราโกะปรากฏตัว ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีสองประเภทหลักซึ่งแตกต่างกันไปตามตำแหน่งของเตาเผาเราจะดูรายละเอียดแต่ละอย่างโดยละเอียดและเน้นจุดแข็งและจุดอ่อนทั้งหมดอย่างเป็นกลาง

Furaco ที่มีเตาตั้งอยู่นอกร่างกายปรากฏขึ้นค่อนข้างเร็ว ๆ นี้ ด้วยการพัฒนาเทคโนโลยีทำให้สามารถติดตั้งเตาแยกกันได้จึงทำให้มีอิสระมากขึ้น พื้นที่ภายใน. ดังนั้นข้อดีของการอาบน้ำแบบนี้ก็คือปริมาณการใช้งานที่มากขึ้น ในบรรดาข้อบกพร่องเราสามารถสังเกตได้เพียงการให้ความร้อนกับน้ำนานขึ้นเล็กน้อยและการใช้ฟืนที่สูงขึ้นเล็กน้อย นี่คือตัวอย่างของโมเดลนี้: kupel-s-podogrevom-furako-ofuro/product/view/62/441.html

โดยทั่วไปแล้วทั้งสองประเภทเป็นที่สนใจอย่างมากเพราะแนวคิดในการอาบน้ำในถังญี่ปุ่นคือการอาบน้ำร้อนในที่โล่งในเวลาใดก็ได้ของปีโดยเฉพาะใน ช่วงเย็น. ใช่ ใช่ ความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุดจากการว่ายน้ำใน ofuro มาจาก อุณหภูมิต่ำ สิ่งแวดล้อมสิ่งนี้มีบันทึกไว้ในบทความญี่ปุ่นโบราณ ในสมัยโบราณ furaco ซึ่งทำจากไม้ประเภทที่มีคุณค่าและทนทานที่สุด มีให้เฉพาะผู้มั่งคั่งเท่านั้น: บุคคลในจักรพรรดิ ผู้นำทางทหาร และเจ้าของที่ดินรายใหญ่

และแม้กระทั่งตอนนี้ในยุโรปผลิตภัณฑ์ดังกล่าวส่วนใหญ่เป็นเจ้าของโดยผู้มั่งคั่งผู้ชื่นชอบความสุขเป็นพิเศษซึ่งรู้มากเกี่ยวกับขั้นตอนการใช้น้ำ ในรัสเซียสำหรับการผลิตสระว่ายน้ำกลางแจ้งจริงพวกเขาใช้วัสดุที่ดีที่สุดและบางทีอาจเป็นวัสดุที่เหมาะสมที่สุดสำหรับสิ่งนี้ - อัลไตซีดาร์ ต้นไม้เหล่านี้เติบโตในความแข็งแกร่งและ สภาวะที่ไม่เอื้ออำนวยไซบีเรียหรือในพื้นที่ภูเขาสูงของอัลไตกำลังได้รับอย่างแท้จริง คุณสมบัติที่ดีเยี่ยม. ไม้ดังกล่าวได้รับการปกป้องจากธรรมชาติจากการเน่าเปื่อยและเชื้อรา การแตกร้าวและการหลุดร่อน สำหรับผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับคุณสมบัติของต้นซีดาร์อัลไตให้เราแยกกันทราบว่ามันยอดเยี่ยมไม่ธรรมดาสำหรับสิ่งอื่นใด ต้นสนชนิดหนึ่ง,กลิ่นหอม

เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่สังเกตผลของการว่ายน้ำในอ่างน้ำร้อนที่มีต่อสุขภาพ ชาวญี่ปุ่นที่ระมัดระวังประเพณีของตนเป็นอย่างมาก ตั้งข้อสังเกตมานานแล้วว่าการอาบน้ำไม่เพียงแต่เป็นความสุขเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพที่ดีอีกด้วย การวิจัยสมัยใหม่ชุมชนวิทยาศาสตร์ของญี่ปุ่นได้พิสูจน์ให้เห็นถึงคุณประโยชน์เชิงบวกของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในการเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด อีกทั้งยังปรับปรุงการเผาผลาญและสภาพผิวอีกด้วย บางทีผลกระทบต่อสุขภาพที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดคือการผ่อนคลาย ระบบประสาท. โบนัสที่น่าพอใจสำหรับทั้งหมดนี้คือการปรับปรุงเอฟเฟกต์ทั้งหมดที่ระบุไว้โดยอัลไตซีดาร์ซึ่งมีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติการรักษา สิ่งนี้อธิบายได้จากความอุดมสมบูรณ์ของสารไฟโตที่ออกฤทธิ์ซึ่งมีอยู่ในเนื้อไม้

เนื่องจากอักษรฟุราโกะของญี่ปุ่นเป็นฟอนต์สำหรับใช้งานกลางแจ้งเป็นหลัก จึงจำเป็นต้องสังเกตส่วนที่จำเป็นของฟอนต์นี้ เช่น ฝาสองชั้นซึ่งมีการติดตั้งเพิ่มเติมไว้ด้วย ด้วยฝาปิด น้ำในแบบอักษรที่เผาไม้จะร้อนขึ้นอย่างรวดเร็วแม้ในสภาพที่มีน้ำค้างแข็งรุนแรง และหลังจากว่ายน้ำเสร็จสิ้น จะช่วยปกป้องแบบอักษรจากการตกตะกอนและเศษซากใดๆ ในเวลาเดียวกันฝาครอบนั้นใช้งานง่ายมากเนื่องจากประกอบด้วยสองซีกจึงถอดออกและติดตั้งกลับเข้าไปได้อย่างง่ายดาย

เพื่อให้น้ำร้อนเร็วขึ้น ขอแนะนำให้ใช้ไม้พายพิเศษคนน้ำในถัง ท้ายที่สุดแล้ว ความร้อนจะสูงขึ้นไปด้านบน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องผสมชั้นน้ำอุ่นชั้นบนและชั้นล่างที่เย็นกว่าเป็นครั้งคราว เพื่อให้ความร้อนเกิดขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพและรวดเร็วยิ่งขึ้น

ข้างนอกอากาศหนาว ท้องฟ้าสีฟ้าครามเหนือศีรษะ และคุณก็นอนอยู่ในนั้น อาบน้ำร้อน ofuro ถัดจากเตาที่มีไม้แตกและรอบ ๆ เป็นอนุภาคที่มองไม่เห็นกลิ่นสนของต้นซีดาร์อัลไตที่อธิบายไม่ได้และหาที่เปรียบมิได้ นี่คือสิ่งที่เรียกว่า "ความสามัคคี" ซึ่งเป็นจุดประสงค์หลักของการอาบน้ำในฟูราโกตามประเพณีโบราณ

โรงอาบน้ำประจำชาติของญี่ปุ่นมีรูปลักษณ์และจุดประสงค์มาตั้งแต่สมัยประวัติศาสตร์ ในความเป็นจริง ofuro ไม่ได้ให้บริการสำหรับการอาบน้ำโดยตรง ชามน้ำร้อนที่มีอุณหภูมิถึงระดับหนึ่งใช้สำหรับการพักผ่อนและการสนทนาแบบเป็นกันเอง บทความนี้จะกล่าวถึงการสร้างโรงอาบน้ำโอฟุโระแบบญี่ปุ่นบนเว็บไซต์ของคุณเอง

ถังไม้ก็มีได้ ขนาดที่แตกต่างกัน- สำหรับการใช้งานเป็นกลุ่มหรือรายบุคคล ก่อนที่จะแช่ตัวในอ่างโอฟุโระ ให้ชำระล้างสบู่แบบญี่ปุ่นหลายครั้งในห้องอาบน้ำแยกกันจนกว่าจะสะอาดหมดจด ตามกฎแล้วน้ำในแบบอักษรจะไม่เปลี่ยนแปลงหลังจากการมาเยือนแต่ละครั้ง ประเพณีนี้ทำให้แขกชาวต่างชาติตกใจ

ผู้ที่อาศัยอยู่ในญี่ปุ่นทุกคนไม่สามารถจินตนาการถึงวันที่ไม่ได้ไปเยือนโอฟุโระได้ และนี่ไม่ใช่การเสพติดความสะอาดเลย เพียงแต่ว่าสภาพอากาศ (ร้อนและชื้นในฤดูร้อน และอากาศหนาวและชื้นในฤดูหนาว) ทำให้ขั้นตอนนี้กลายเป็นพิธีกรรมบังคับ

คุณประโยชน์ของการอาบน้ำ ofuro แบบญี่ปุ่น

ความรู้ที่มีมานานหลายศตวรรษบนพื้นฐานของการสร้างโรงอาบน้ำแห่งชาติทำให้คุณสามารถเยี่ยมชมได้เพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ เมื่อผ่อนคลาย ความแข็งแรงจะกลับคืนมาและคลายความหดหู่ใจ นอกจากความเป็นอยู่ที่ดีโดยทั่วไปแล้ว ยังมีกระบวนการต่อไปนี้เกิดขึ้น:

• ฟื้นฟูผิว
• บรรเทาอาการปวดไขข้อ;
• การปรับปรุงการเผาผลาญ
• เสถียรภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือด

การนวดทั่วร่างกายขณะอยู่ในชามช่วยกำจัดความคิดและอารมณ์เชิงลบ การเยี่ยมชมโรงอาบน้ำ Ofuro เป็นประจำจะกลายเป็น วิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมเพื่อป้องกันโรคหวัด ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าไม่มีข้อห้าม

อุปกรณ์โอฟุโระ

• องค์ประกอบหลักของการอาบน้ำแบบญี่ปุ่นคือ ถังไม้ด้วยน้ำอุ่นถึงอุณหภูมิที่กำหนด (40-45 องศาเซลเซียส) สำหรับการผลิตจะใช้ไม้ที่มีคุณสมบัติทนความร้อน น้ำยาฆ่าเชื้อ และกระตุ้นภูมิคุ้มกัน: อัลไตซีดาร์, ต้นสนชนิดหนึ่ง, โอ๊คหรือซีดาร์
• ถังสามารถติดตั้งม้านั่งสำหรับหนึ่งคนหรือหลายคนได้ เทอร์โมมิเตอร์ช่วยให้คุณตรวจสอบระดับอุณหภูมิของน้ำเพื่อให้ความร้อนแก่เตาหรือลดความร้อนหากจำเป็น
• เตาตั้งอยู่ด้านล่างของแบบอักษรหรือด้านใน เพื่อความปลอดภัย องค์ประกอบความร้อนแยกออกจากกัน กระจังหน้าตกแต่ง. เป็นที่น่าสังเกตว่าทุกส่วนของตัวอักษรทำจากไม้
• เพื่อการผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ยังใช้ห้องอาบน้ำทรงสี่เหลี่ยมที่เต็มไปด้วยขี้เลื่อยซีดาร์หรือก้อนกรวดทะเล น้ำมันหอมระเหยที่เติมลงในฟิลเลอร์ไม่เพียง แต่ห่อหุ้มห้องด้วยกลิ่นหอมเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายของนักเดินทางด้วย

• เป็นเรื่องยากสำหรับช่างไม้ที่ไม่เป็นมืออาชีพที่จะสร้างภาชนะที่ปิดสนิทโดยไม่ต้องใช้ตัวยึดโลหะเพียงตัวเดียว ดังนั้นจึงแนะนำให้ซื้อถังสำเร็จรูปพร้อมส่วนประกอบทั้งหมด และทุ่มเทความพยายามทั้งหมดของคุณในการสร้างห้องสำหรับเก็บแบบอักษร
• เตาอบจาก ของสแตนเลสสามารถเผาไม้ได้ (ในกรณีนี้จำเป็นต้องจัดปล่องไฟ) หรือแก๊ส โมเดลที่ทันสมัยจัดให้มีเตาไฟฟ้าที่ติดตั้งอยู่ด้านนอก
• หากเป็นไปได้ที่จะเชื่อมต่อ ofuro เข้ากับแหล่งน้ำ การแลกเปลี่ยนน้ำจะดำเนินการผ่านท่อสองท่อที่ทำงานเพื่อระบายน้ำเย็นและแหล่งจ่าย น้ำอุ่น. แพ็คเกจประกอบด้วยเซ็นเซอร์ที่ให้คุณควบคุมอุณหภูมิความร้อนได้

วิธีใช้ Ofuro อย่างถูกต้อง

ความเข้าใจที่อ่อนแอเกี่ยวกับการอาบน้ำแบบญี่ปุ่นจะไม่อนุญาตให้คุณจมอยู่กับความคิดได้อย่างสมบูรณ์และไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะสามารถรับผลการรักษาที่คาดหวังได้ ดังนั้นก่อนการก่อสร้างคุณจำเป็นต้องทราบวิธีการอย่างถูกต้องและเพื่อดำเนินการตามขั้นตอนของ ofuro

• พิธีกรรมเริ่มต้นด้วยการไปอาบน้ำ สระกระโดดแรกที่มีอุณหภูมิประมาณ 35 องศาจะช่วยให้คุณคุ้นเคยกับน้ำอุ่น หลังจากเช็ดตัวให้แห้งสนิทแล้ว คุณสามารถไปแช่ตัวในอ่างน้ำร้อนได้ ดังนั้นพวกเขาจึงย้ายจากภาชนะหนึ่งไปอีกภาชนะหนึ่ง (ด้วยน้ำ ขี้เลื่อย หิน)
• การเยี่ยมชมแต่ละถังใช้เวลาประมาณ 7 นาที หากร่างกายคุ้นเคยกับอุณหภูมิที่สูงเกินไป เซสชั่นการผ่อนคลายสามารถขยายออกไปได้อีก 15 นาที

• คุณไม่สามารถจุ่มศีรษะลงในอ่างอาบน้ำได้ - บริเวณศีรษะและหัวใจต้องอยู่เหนือระดับน้ำ ภายใต้อิทธิพลของไอน้ำและ อุณหภูมิสูงชีพจรเพิ่มขึ้นมากกว่า 120 ครั้งต่อนาที

DIY โอฟุโระ

เว็บไซต์โอฟุโระ

• สามารถติดตั้งถังไม้ได้โดยตรงในที่โล่งหรือสามารถสร้างโรงอาบน้ำไว้ข้างใต้ได้ ตัวเลือกสุดท้ายถือว่าใช้แบบอักษรตลอดทั้งปี สินค้าสำเร็จรูปนำเสนอโดยผู้ผลิตหลายรายคุณจะต้องติดตั้งในตำแหน่งที่วางแผนไว้และเชื่อมต่อกับแหล่งจ่ายไฟเท่านั้น
• หากคุณมีความปรารถนาอย่างยิ่งที่จะนั่งสมาธิใต้ร่มเงาของใบไม้ก่อนการติดตั้งคุณต้องเตรียมวัสดุพิมพ์ก่อนการติดตั้ง ฐานอาจเป็น: แท่นไม้, เบาะทรายและกรวด, แผ่นคอนกรีตเสริมเหล็กหรือรองพื้นปูนซีเมนต์ทั่วไป
• ข้อกำหนดหลักสำหรับฐานคือ: ความเป็นแนวนอนและความน่าเชื่อถือ เนื่องจากน้ำหนักของถังที่บรรจุน้ำนั้นค่อนข้างน่าประทับใจ เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งรบกวนสมาธิจาก “เพื่อนบ้าน” ที่ลอยอยู่ เช่น ใบไม้ กิ่งไม้ ฝุ่น และแมลง คุณสามารถสร้างทรงพุ่มได้

• เมื่อเก็บโอฟูโรไว้กลางแจ้ง ควรเติมน้ำไว้เพื่อป้องกันไม่ให้ไม้แห้ง หากไม่ได้ทำการเติมเนื่องจากการหลงลืม ห่วงอาจหล่นลงมา ในกรณีนี้จะต้องทำการติดตั้งใน ตำแหน่งเริ่มต้นและกระชับ เมื่อภาชนะขยายตัว ตัวยึดจะคลายออกตามความจำเป็น
• บน ช่วงฤดูหนาวน้ำจะถูกกำจัดออกจากโถ ระบบทำความร้อน และหัวฉีดจนหมด ตัวภาชนะนั้นถูกวางไว้ในห้องปิดที่มีความร้อน
• ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวไว้ การแช่ตัวใน ofuro ในสภาพอากาศหนาวเย็นรับประกันความรู้สึกที่เหลือเชื่อ
• ผู้ที่ไม่ยอมรับวิธีการอาบน้ำกลางแจ้งแบบสุดโต่งจะต้องเริ่มสร้างโรงอาบน้ำ เพื่อที่จะ ความปลอดภัยจากอัคคีภัยควรวางให้ห่างจากอาคารอื่นจะดีกว่า อย่างไรก็ตามในปัจจุบันนี้มักจะมีโครงการที่ อาคารที่อยู่อาศัยมีการเพิ่มโรงอาบน้ำแล้ว
• หากการเงินและพื้นที่ของไซต์เอื้ออำนวยคุณสามารถรวมห้องอาบน้ำหลายประเภทเข้าด้วยกันเช่น ofuro และห้องอบไอน้ำแบบดั้งเดิม ตัวห้องไม่ควรแคบเกินไป แต่ก็ไม่ควรกว้างขวางเช่นกันเนื่องจากปัญหาเรื่องความร้อนจะเกิดขึ้นโดยเฉพาะในฤดูหนาว

องค์ประกอบเพิ่มเติมสำหรับ ofuro

• สำหรับ ปริมาณมากแนะนำให้ผู้พักร้อนเพิ่มห้องแต่งตัวซึ่งจะใช้สำหรับเก็บสิ่งของและเป็นห้องพักผ่อนที่คุณสามารถหายใจและดื่มชาสมุนไพรหรือชาเขียวได้ (ท้ายที่สุดแล้วการอาบน้ำแบบญี่ปุ่นก็ไม่ยอมให้ยุ่งยาก)
• องค์ประกอบบังคับคือฝักบัวตามที่ทราบกันดี ขั้นตอนเบื้องต้นก่อนไปเยือนโอฟุโระ ระบบบำบัดน้ำเสียมีหน้าที่รับผิดชอบการทำงานของทั้งอาคาร ระบบระบายอากาศ. การไหลเวียนของอากาศที่จัดอย่างเหมาะสมจะช่วยป้องกันการเกิดเชื้อราและกลิ่นอับอันไม่พึงประสงค์
• ความสูงของเพดานคำนวณในลักษณะที่ผู้ที่ออกหรือกระโจนเข้าไปในภาชนะได้อย่างสะดวกสบาย การกระแทกเพดานโดยให้หัวส่วนบนไม่เอื้อต่อการพักผ่อนและผ่อนคลาย

พูดอย่างเคร่งครัด การก่อสร้างโรงอาบน้ำแบบญี่ปุ่นก็ไม่แตกต่างจากการก่อสร้างอาคารอื่นๆ ดังนั้นจึงไม่มีปัญหาเกิดขึ้นในขั้นตอนนี้ คุณเพียงแค่ต้องปฏิบัติตามกฎความปลอดภัยจากอัคคีภัยและรหัสอาคารพื้นฐาน

พื้นฐาน

• เมื่อเลือกฐานคุณต้องคำนึงถึงน้ำหนักของโครงสร้างถังน้ำและผู้คนด้วย เมื่อเลือกประเภทของฐานรากให้คำนึงถึงลักษณะของดินตลอดจนความลึกของการแช่แข็งด้วย
• ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือแบบเสาซึ่งการก่อสร้างไม่ต้องใช้เวลาหรือการลงทุนทางการเงินมากนัก เฉพาะที่นี่เท่านั้นที่จะต้องเติมพื้นที่เสาหินใต้แบบอักษรแยกต่างหาก
• บนดินอ่อนหรือภูมิประเทศที่มีความสูงต่างกันมาก จะใช้เสาเข็ม สามารถติดตั้งได้ ด้วยตัวเราเองโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์พิเศษ เมื่อคำนวณจะมีการติดตั้งกองหนึ่งไว้ใต้พื้นที่การติดตั้งแบบอักษรโดยตรง
• ในบรรดารากฐานที่พบบ่อยที่สุด ผู้เชี่ยวชาญสังเกตความหลากหลายของแถบ ฐานนี้เหมาะสำหรับโรงอาบน้ำซึ่งผนังสร้างจากวัสดุทุกชนิด

ผนัง

• ตามเนื้อผ้าจะเลือกใช้ไม้สำหรับผนัง วัสดุนี้เหมาะสมที่สุดสำหรับมัน คุณสมบัติการรักษาเพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้ ความเป็นธรรมชาติและความเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมก็เป็นข้อได้เปรียบที่สำคัญเช่นกัน
• ที่นี่ใช้ท่อนไม้หรือคานโค้งมน สำหรับไม้ควรเลือกใช้ไม้ซีดาร์ไม้โอ๊คและไม้เนื้อแข็งอื่น ๆ ต้นสนไม่แนะนำให้ใช้เนื่องจากเมื่อห้องได้รับความร้อนพวกเขาจะปล่อยเรซินที่สามารถตกลงบนศีรษะของนักเดินทางโดยตรง
• การเลือกใช้วัสดุขึ้นอยู่กับ เอาใจใส่เป็นพิเศษ. ควรจะสม่ำเสมอที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงการตัดแต่งขนาดใหญ่และมีค่าใช้จ่ายด้วย ไม้ที่ไม่สามารถมองเห็นได้และ ข้อบกพร่องที่ซ่อนอยู่และรูหนอนก็พูดถึงคุณภาพของมัน ความสม่ำเสมอของเฉดสียังเป็นสาเหตุของความไร้ที่ติของวัสดุอีกด้วย

• อายุการใช้งานของโครงสร้างจะขยายออกไปโดยการบำบัด องค์ประกอบไม้ตัวแทนน้ำยาฆ่าเชื้อ โซลูชั่นลดผลกระทบจากจุลินทรีย์ แมลง และสภาพอากาศ

หลังคา

• หลังคาอาจเป็นแบบชั้นเดียวหรือหน้าจั่ว รูปร่างที่ซับซ้อนหลังคาสำหรับโรงอาบน้ำถูกเลือกค่อนข้างน้อย การหุ้มสามารถทำได้ด้วยวัสดุใดก็ได้ที่คุณต้องการ งูสวัด กระเบื้องธรรมชาติหรือกระเบื้องเทียม และกกจะดูดีที่นี่
• องค์ประกอบของโรงอาบน้ำนี้ควรได้รับการหุ้มฉนวนอย่างระมัดระวังเนื่องจากการสูญเสียความร้อนส่วนใหญ่เกิดขึ้นผ่านโซนนี้

การตกแต่งภายใน

• ผนังมีฉนวนล่วงหน้าเพื่อเพิ่มการกักเก็บอุณหภูมิสูงสูงสุด ไม่แนะนำให้ติดตั้งเต้ารับในห้องที่มีถังน้ำและแบบอักษรที่มีขี้เลื่อย โดยทั่วไปแล้วการเดินสายไฟฟ้าและ อุปกรณ์แสงสว่างมีข้อกำหนดพิเศษ
• เนื่องจาก ofuro เกี่ยวข้องกับการผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ การตกแต่งจึงเสร็จสิ้นจาก วัสดุธรรมชาติ. มักเลือกใช้ไม้บุ ไม้วีเนียร์เคลือบ หรือไม้ไผ่เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ ภายในดูดีแก้วและหินมีเม็ดมีดตกแต่งทำจากสิ่งเหล่านี้

• เนื่องจากมีความชื้นสูง ไม้จึงได้รับการบำบัดด้วยสารกันซึม ที่นี่ควรใช้ลายไม้ผลัดใบจะดีกว่า การขอคำแนะนำจากผู้ขายจะเป็นประโยชน์ วัสดุตกแต่ง. สุนัขบางสายพันธุ์เมื่อสัมผัสกับอุณหภูมิสูงอาจส่งกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ออกมาได้
• อย่างที่คุณเห็น สร้างโรงอาบน้ำแบบญี่ปุ่นแท้ๆ บนเว็บไซต์ หรือแม้แต่ในอพาร์ตเมนต์ (ของเขา รุ่นไฟฟ้า) สามารถทำได้โดยไม่ยากลำบากมากนัก ปัญหาอยู่ที่การเลือกอุปกรณ์ที่ถูกต้องและมีคุณภาพสูงเท่านั้น จะไม่มีปัญหากับการก่อสร้างสถานที่

ในไม่ช้า ofuro จะกลายเป็นสถานที่โปรดสำหรับครอบครัวและเพื่อนฝูง หลังจากเยี่ยมชมแล้ว คุณจะรู้สึกได้ถึงความแข็งแกร่งและต้านทานต่อสถานการณ์ตึงเครียดซึ่งเป็นชีวิตสมัยใหม่ได้

วีดีโออาบน้ำแบบญี่ปุ่น

สุภาพสตรีและสุภาพบุรุษ!
โซน Ofuro SPA ญี่ปุ่นของเราเปิดให้บริการสำหรับคุณตลอดเวลา!
ในเวลากลางคืนพิธีกรรมความงามสปาใน สไตล์ญี่ปุ่นช่างฝีมือตัวจริงจากประเทศไทยแสดงเพื่อคุณ

ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับราคาพิเศษสำหรับผู้มาเยือนยามค่ำคืนจากผู้ดูแลระบบของเรา

"สุดสัปดาห์ในภาษาญี่ปุ่น"
พิธีกรรมสปาแห่งการผ่อนคลายและฟื้นฟู
ในโรงอาบน้ำญี่ปุ่น OFURO

สำหรับชาวเมืองที่เหนื่อยล้าจากความเครียด ความวุ่นวาย และปัญหาต่างๆ รวมถึงการอดนอนเรื้อรัง การผ่อนคลายถือเป็นสิ่งสำคัญ หลังจากการนวดและบำบัดน้ำที่ดีคุณอาจเสียเวลาสิบปี แต่ที่สำคัญที่สุดคือการรักษาเรซินและสารอะโรมาติกบรรยากาศที่น่ารื่นรมย์ช่วยยกระดับจิตใจของคุณไปอีกนาน ในการค้นหาสูตรเพื่อความเยาว์วัยและความงามชั่วนิรันดร์ ญี่ปุ่นได้คิดค้นวิธีการบำบัด ฟื้นฟู และผ่อนคลายในแบบของตนเอง พวกเขาสร้างสถาบันสุขภาพและความงามของตนเองขึ้นมา - ชาวญี่ปุ่น อาบน้ำแบบดั้งเดิมโอฟูโร. เป็นเวลาหลายศตวรรษมาแล้วที่การอาบน้ำแบบญี่ปุ่น ofuro เป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมในการบรรเทาความเหนื่อยล้า ความเครียด ช่วยให้สุขภาพดีขึ้น และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

Ofuro ผสมผสาน 4 องค์ประกอบ: ไฟ (ความร้อน), น้ำ, อากาศ (ไอน้ำ) และดิน (ไม้) Ofuro ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและไต ช่วยบรรเทาอาการปวดจากโรคไขข้อ ช่วยป้องกันโรคหวัด ผิวจะเรียบเนียน สะอาด และยืดหยุ่น Ofuro บรรเทาและทำให้คุณทนต่อการระคายเคืองจากภายนอก การอาบน้ำแบบญี่ปุ่นช่วยเปิดรูขุมขนได้อย่างเต็มที่ ขจัดเกลือและสารพิษ ปรับสีผิวและสีผิว

แต่ละขั้นตอนของ OFURO ถือเป็นก้าวใหม่บนเส้นทางสู่ความเข้าใจภูมิปัญญาและความกลมกลืนที่ธรรมชาติมีอยู่ในตัวเราแต่ละคน...

การอาบน้ำแบบญี่ปุ่น OFURO เป็นพิธีกรรมพิเศษที่มีรากฐานมาจากส่วนลึกของศตวรรษ มันขึ้นอยู่กับการอาบน้ำแบบสลับในถัง FURACO แบบพิเศษ อุณหภูมิที่แน่นอน. น้ำร้อนที่เติมส่วนผสมเพื่อการบำบัดที่คุณเลือก (คาโมไมล์, มิ้นต์, เลมอนบาล์ม, ดาวเรือง, สตริง, ชาเขียว) เป็นหนึ่งใน วิธีที่ดีที่สุดได้รับความแข็งแกร่งใหม่และสุขภาพใหม่ ขั้นตอนที่ไม่ซ้ำใครมีผลการฟื้นฟูอย่างน่าอัศจรรย์ มันจะช่วยบรรเทาคุณจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ และช่วยทำให้ระบบการเผาผลาญของคุณเป็นปกติ หลังจากนั้นคุณสามารถผ่อนคลายด้วยการอาบน้ำแห้งโดยใช้น้ำอุ่น ก้อนกรวดทะเล.

ในระหว่างพิธีกรรมสปา เพลงผ่อนคลายจะดังขึ้น คุณจะได้รับน้ำผลไม้คั้นสด ผลไม้ฉ่ำ และชาแสนอร่อย

• ขั้นตอนของพิธีกรรม:
• ● อบไอน้ำด้วยส่วนผสมที่จำเป็นให้เลือก
• ● ลอกหินอ่อนร้อน
• ● นวดตัวด้วยสบู่
• ● นวดศีรษะด้วยสบู่
• ● พิธีกรรมโอฟุโระที่มีสมาธิตามที่คุณต้องการ + การนวดบริเวณคอที่มีองค์ประกอบชิอัตสึ การนวดด้วยความเย็นจัดด้วยก้อนน้ำแข็ง
• ● เพลงสปา

• ระยะเวลาของขั้นตอน
• ค่าใช้จ่ายของขั้นตอน
• 2 ชั่วโมง
• สำหรับหนึ่งคน: 9,700 ถู
  สำหรับสองคน: 13,800 ถู

"ความมหัศจรรย์แห่งความงาม"
พิธีกรรมสปาสำหรับผู้หญิงในโรงอาบน้ำญี่ปุ่น ofuro

“การเป็นผู้หญิงถือเป็นก้าวที่ยิ่งใหญ่ การทำให้คุณคลั่งไคล้คือความกล้าหาญ!.. ”

ภาพถ่าย: “ห้องอาบน้ำแบบญี่ปุ่น ofuro สำหรับผู้หญิง”

ความงามของผู้หญิงเน้นย้ำ ความสามัคคีภายในสามารถสร้างปาฏิหาริย์ได้! ในการค้นหาความสมบูรณ์แบบมากขึ้นเรื่อยๆ เรากำลังหันไปหาประเพณีและพิธีกรรมโบราณมากขึ้น... บรรพบุรุษของเรารู้เคล็ดลับในการรักษาความเยาว์วัยและความงาม... หนึ่งในพิธีกรรมโบราณโบราณดังกล่าวคือญี่ปุ่น ขั้นตอนการใช้น้ำความงามที่มาหาเราจากดินแดนอาทิตย์อุทัย

พิธีสปาที่น่าตื่นเต้นตามประเพณีญี่ปุ่นที่ดีที่สุดจะไม่ทำให้ผู้หญิงคนใดเฉยเมย! ถังโอฟุโระของญี่ปุ่นที่เต็มไปด้วยน้ำอมฤตอันน่าอัศจรรย์ของวัยเยาว์และฟูราโกะอันอบอุ่นที่เต็มไปด้วยก้อนกรวดในแม่น้ำจะทำให้คุณมีความสุขอย่างแท้จริงและทิ้งความประทับใจไม่รู้ลืมของพิธีกรรม!

• ขั้นตอนของพิธีกรรม:
• ● นึ่งด้วยน้ำมันหอมระเหยจากมะนาว ตะไคร้
• ● ลอกหินอ่อนร้อน
• ● นวดตัวด้วยสบู่
• ● นวดศีรษะด้วยสบู่
• ● พิธีกรรม Ofuro ในถังที่ทำจาก ไม้ธรรมชาติ+ การนวดแบบตะวันออกบริเวณคอและหนังศีรษะ การนวดหน้าด้วยความเย็นจัดด้วยก้อนน้ำแข็ง
• ● พิธีกรรม Furaco บนก้อนกรวดทะเลอุ่น
• ● นวดผ่อนคลาย
• ● น้ำผลไม้คั้นสด ชา จานผลไม้
• ● เพลงสปา

• ระยะเวลาของขั้นตอน
• ค่าใช้จ่ายของขั้นตอน
• 3 ชั่วโมง
• 14,650 รูเบิล

“วิถีแห่งซามูไร”
พิธีกรรมสปาใน Ofuro สำหรับผู้ชาย

ภาพถ่าย: “ห้องอาบน้ำแบบญี่ปุ่น ofuro สำหรับผู้ชาย”

ความแข็งแกร่งและพลังของซามูไรนักรบในตำนานของญี่ปุ่นโบราณคืออะไร? แน่นอน - มันคือ OFURO! พลังของต้นไม้อายุร้อยปี น้ำ ไฟที่ทำให้น้ำร้อน ความอบอุ่นของหิน - นี่คือสิ่งที่ทำให้ซามูไร พลังการรักษา...การอาบน้ำแบบญี่ปุ่น - ภูมิปัญญาและความมหัศจรรย์ของธาตุหลักทั้งห้า... น้ำวิเศษบาร์เรล ofuro เสียงกระซิบอันอบอุ่นของก้อนกรวดทะเลใน furaco และ มือที่อ่อนโยนปรมาจารย์จะสร้างความประทับใจ ฟื้นฟู และเปลี่ยนแปลงอย่างไม่มีวันลบเลือน

รู้สึกเหมือนเป็นซามูไรตัวจริงที่มีความสามารถที่ยอดเยี่ยม!

• ขั้นตอนของพิธีกรรม:
• ● นึ่งด้วยน้ำมันหอมระเหยของโหระพา ออริกาโน เกรปฟรุต
• ● ลอกหินอ่อนร้อน
• ● นวดตัวด้วยสบู่
• ● นวดศีรษะด้วยสบู่
• ● พิธีกรรม Ofuro ด้วยสมาธิที่คุณเลือก + การนวดบริเวณคอและหนังศีรษะด้วยชิอัตสึ การนวดหน้าด้วยความเย็นจัดด้วยก้อนน้ำแข็ง
• ● พิธีกรรม Furaco บนก้อนกรวดทะเลอุ่น
• ● การนวดบำบัดแผนไทยบนเสื่อทาทามิหรือการนวดฟื้นฟูแบบทิเบต (ไม่จำเป็น)
• ● น้ำผลไม้คั้นสด ชา จานผลไม้
• ● เพลงสปา

• ระยะเวลาของขั้นตอน
• ค่าใช้จ่ายของขั้นตอน
• 3 ชั่วโมง
• 14,300 ถู.

"เปิดประตูสวรรค์..."
พิธีกรรมสปาใน Ofuro สำหรับสองคน

หากคุณต้องการฟื้นฟูความสามัคคีที่หายไปของความรู้สึกร่วมกันหรือเพิ่มบันทึกความรู้สึกใหม่ ๆ ให้กับความสัมพันธ์ที่ไร้ความแปลกใหม่นี่คือโปรแกรมสำหรับคุณ “การเปิดประตูสวรรค์...” เป็นพิธีกรรมสปาอันประณีตที่ช่วยให้คู่รักที่รักได้ผ่อนคลายจากความวุ่นวายของมหานครที่จอแจในโอเอซิสที่แปลกตาตามสไตล์ประเพณีของญี่ปุ่น เปิดประตูสวรรค์แล้วคุณจะรู้สึกได้ว่าหัวใจของคุณเบ่งบานไปกับเสียงเพลงญี่ปุ่นอันไพเราะ ดอกไม้ที่ละเอียดอ่อนซากุระ!

• ขั้นตอนของพิธีกรรม:
• ● นึ่งด้วยน้ำมันหอมระเหยของกระดังงา ไม้จันทน์ เกรปฟรุต ส้ม
• ● น้ำผลไม้คั้นสด ชา จานผลไม้
• ● เพลงสปา

• สำหรับเธอ:
• ● ลอกหินอ่อนร้อน
• ● นวดตัวด้วยสบู่
• ● นวดศีรษะด้วยสบู่
• ● พิธีกรรมโอฟุโระที่มีสมาธิตามที่คุณต้องการ + การนวดบริเวณคอที่มีองค์ประกอบชิอัตสึ การนวดด้วยความเย็นจัดด้วยก้อนน้ำแข็ง
• ● การพอกตัวเพื่อต่อต้านเซลลูไลท์หรือการนวดผ่อนคลาย (ไม่จำเป็น)
• ● บำรุงผิวกายด้วยครีมขั้นสุดท้าย
• สำหรับเขา:
• ● ลอกหินอ่อนร้อน
• ● นวดตัวด้วยสบู่
• ● นวดศีรษะด้วยสบู่
• ● พิธีกรรม Ofuro ด้วยสมาธิที่คุณเลือก + การนวดบริเวณคอด้วยชิอัตสึ
• ● ฟูราโกะ ผ่อนคลายบนหินร้อน
• ● การนวดแผนไทย: มีองค์ประกอบของชิอัตสึหรือการนวดผ่อนคลาย (ไม่บังคับ)