โยอาคิม คล็อกเนอร์– ลูกสมุนที่สั่งสอนความคิดที่จะสละทุกสิ่งที่ไม่จำเป็น
บ้านสไตล์มินิมอลนี้อาศัยอยู่ในเบอร์ลินและเป็นเจ้าของสิ่งของเพียง 50 ชิ้น

อะไรกระตุ้นให้เขาสละผลประโยชน์และสิ่งต่าง ๆ มากมายโดยที่ดูเหมือนว่าเราจะดำรงอยู่ได้อย่างเต็มที่เป็นเรื่องยากมากสำหรับเรา? และมีสาเหตุหลายประการสำหรับเรื่องนี้ หนึ่งในนั้นเกี่ยวข้องกับภัยพิบัติเชอร์โนบิลหลังจากนั้นโจอาคิมก็คิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับปัญหาการประหยัดพลังงานและการป้องกัน สิ่งแวดล้อม. มีความชำนาญแล้ว อาชีพใหม่เขากลายเป็นที่ปรึกษาด้านพลังงานและในขณะเดียวกันก็เริ่มปรับชีวิตของเขาให้เหมาะสม
อีกเหตุผลที่เปลี่ยนมุมมองของเขาในหลาย ๆ เรื่องคือการเลิกกับผู้หญิงคนหนึ่ง เพื่อไม่ให้เขานึกถึงเธอ Joachim จึงมอบและขายเกือบทุกอย่างที่เขามี ผลก็คือเขารู้สึกโล่งใจ โดยเปิดพื้นที่สำหรับความคิด แนวคิด และความพยายามใหม่ๆ

ตอนนี้ตู้เสื้อผ้าของเขามีเพียงกางเกงชั้นใน ถุงเท้า เสื้อยืดสองตัว ชุดเอี๊ยมสองตัว และรองเท้า และสิ่งที่จำเป็นที่สุด - ผ้าห่ม กระเป๋าเป้ แท็บเล็ต โทรศัพท์ เขาได้ลดจำนวนสิ่งของส่วนตัวลงเหลือ 50 ชิ้น แม้ว่าบางครั้งเขาจะสงสัยว่าจำเป็นต้องมากขนาดนั้นหรือไม่ หรือคุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องทำอะไรเลย

ปัจจุบัน Joachim เขียนบล็อกบนอินเทอร์เน็ตและได้ตีพิมพ์หนังสือชื่อ "The Little Minimalist" แล้ว เขาบรรยายและสัมมนาและเป็นที่ปรึกษาด้านไลฟ์สไตล์

Joachim ให้เหตุผลว่าความสุขในการซื้อนั้นมีอายุสั้นและมักจะหายไปภายในหนึ่งนาที “ยิ่งคนซื้อของมากเท่าไร พื้นที่มากขึ้นและความคิดก็ยุ่งอยู่กับประเด็นที่เกี่ยวข้องกับการบำรุงรักษา”
และเขาเน้นย้ำว่า “การกำจัดสิ่งที่เกินความจำเป็นออกไป ทำให้ฉันมีเวลาให้กับชีวิตและผู้คนมากขึ้น”

1. ความเรียบง่าย

ใช่แล้ว ประการแรกความเรียบง่ายคือความเรียบง่าย เรียบง่าย เพราะคุณไม่จำเป็นต้องคิดถึงสิ่งที่ไม่จำเป็นมากมาย เรียบง่าย เพราะทุกอย่างชัดเจนที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เพราะทุกสิ่งสามารถพบได้ ทุกอย่างสามารถใช้ได้ ทุกอย่างสามารถเข้าถึงได้ มักจะเป็นแบบมัลติฟังก์ชั่น และอื่นๆ ความเรียบง่ายในชีวิตประจำวัน ความเรียบง่ายอย่างต่อเนื่องในทุกสิ่งคือหนทางที่จะทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น บางทีอาจจะมากที่สุดด้วยซ้ำ วิธีที่ดีที่สุดเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ของคุณทั้งหมด เรียบง่าย - เข้าถึงได้ เข้าใจง่าย และคำพ้องความหมายที่น่าพอใจอีกมากมาย

2. ความเป็นธรรมชาติและความเป็นธรรมชาติ

ความเป็นธรรมชาติและความเป็นธรรมชาติเป็นคุณสมบัติพื้นฐานหรือแม้แต่เกณฑ์ของความเรียบง่าย ซึ่งเกี่ยวข้องโดยตรงไม่เพียงแต่กับความเรียบง่ายในชีวิตประจำวันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิถีชีวิตที่มีจริยธรรมที่เกี่ยวข้องกับระบบนิเวศเดียวกันด้วย ต้องขอบคุณความเป็นธรรมชาติที่ทำให้ความเรียบง่ายเป็นไปได้ ตัวเลือกที่เหมาะสำหรับคนทุกวัยและสถานะสุขภาพ ความเป็นธรรมชาติช่วยปรับปรุงชีวิตและคุณภาพของชีวิตให้ดีขึ้นหลายเท่า Minimalism ในระดับหนึ่งช่วยปรับปรุงสุขภาพของพื้นที่โดยรอบ ไม่เพียงแต่ด้วยความช่วยเหลือของธรรมชาติเท่านั้น แต่ยังโดยการกำจัดตัวสะสมฝุ่นจำนวนมากและวัตถุและส่วนประกอบที่เป็นพลาสติก เคมี และไม่ใช่ธรรมชาติทุกประเภท

3. คุณภาพ

Minimalism ยังเกี่ยวกับคุณภาพอีกด้วย การกำจัดสิ่งที่ไม่จำเป็นหมายถึงการรักษาสิ่งของและผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ ไม่เพียงแต่เป็นธรรมชาติและเรียบง่ายเท่านั้น แต่ยังรวมถึง คุณภาพ. คุ้มค่า. ทนทาน รอบคอบ. จากมุมมองของความเรียบง่ายปรากฎให้เลือกสิ่งที่ชื่นชอบจริงๆจากกองขยะที่สะสมและไม่ต้องเสียใจกับการพังของของที่ซื้อมาในราคาถูก แต่เป็นทีวีที่ "เจ๋ง" ที่มีอายุยืนยาว อายุการใช้งานหรือเสื้อที่ขาดแล้วสิบครั้งในหนึ่งปีซื้อมาจากหญิงยิปซีที่ตลาด การเติบโตมากเกินไปด้วยสิ่งของประเภทเดียวกัน มีคุณภาพต่ำ พร้อมที่จะพังทลายเป็นข้อห้ามเด็ดขาดของความเรียบง่าย ซึ่งสอนให้ สิ่งที่ดีและการดูแลอย่างต่อเนื่องดูแลอย่างต่อเนื่อง

4. เสรีภาพ

แน่นอนว่าอิสรภาพนั้นเป็นเกณฑ์ที่ถกเถียงกันมากและกว้างเกินไปในการอธิบายความเรียบง่าย มันสามารถรับรู้ได้หลายวิธี อิสรภาพอาจอยู่ที่ความสามารถในการเข้าครัวตอนกลางคืนเพื่อรับน้ำโดยไม่ต้องชนสิ่งของหลายสิบชิ้นที่ขวางทาง อิสรภาพอยู่ในความรู้สึกของกิ่งก้านอันอบอุ่นบนผิวหนังผ่านแสง น่าสัมผัส และเสื้อผ้าหลวมๆ อิสรภาพอยู่ที่การปลดปล่อยตัวเองจากการเสพติด การพึ่งพาสิ่งของ การกักตุน สิ่งของ การซื้อสินค้าที่ไม่จำเป็น และสิ่งอื่น ๆ ที่ทำให้พื้นที่โดยรอบและทั้งชีวิตของคุณเกะกะเท่านั้น

5. ความมั่นใจ

เกณฑ์ต่างๆ เช่น คุณภาพและเสรีภาพสามารถนำมารวมกันเป็นหนึ่งเดียว เรียกว่าความมั่นใจ Minimalism สามารถเปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณได้อย่างสมบูรณ์ เพิ่มความมั่นคง ความสงบ และความสม่ำเสมอ โดยไม่ถูกบดบังด้วยความกังวลเล็กๆ น้อยๆ และความกังวลชั่วขณะ
ความมั่นใจในคุณภาพของอาหาร ความเป็นธรรมชาติของเสื้อผ้า ความทนทานของการตกแต่งภายใน และปัญหาอื่นๆ อีกมากมายเป็นโอกาสที่จะเปลี่ยนความสนใจไปที่มากขึ้น คำถามสำคัญและลำดับความสำคัญของชีวิต

6. สไตล์และความสวยงาม

สไตล์และสุนทรียภาพอาจเป็นข้อดีที่เห็นได้ชัดเจนและสะดุดตาที่สุดของความเรียบง่าย ในตอนแรกมันเป็นสิ่งที่น่าสนใจที่สุดสำหรับฉันในฐานะผู้เรียนรู้ด้วยภาพที่ชัดเจน
อะไรจะสวยงามไปกว่ากัน จำนวนมากแสง, ลวดลายธรรมชาติ, พืชอวบน้ำและ สีเข้ม?
Minimalism แม้จะมีความยับยั้งชั่งใจและความสุภาพเรียบร้อย แต่ก็สามารถมีความหลากหลายอย่างมากในลักษณะเดียวกัน ตัวเลือกสีจึงมีบางสิ่งบางอย่างเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์นี้ที่ช่วยสร้างภาพที่สะดุดตาอย่างแน่นอน

7. ความยับยั้งชั่งใจและความรัดกุม

ความยับยั้งชั่งใจและความรัดกุมอาจไม่เพียงแต่เป็นข้อได้เปรียบสำหรับคนเก็บตัวอย่างที่หลายๆ คนคิดเท่านั้น ใช่ บางทีอาจเป็นคนเก็บตัวที่ชอบความยับยั้งชั่งใจแบบเรียบง่าย ความสงบและความสามัคคีอย่างแท้จริง ราวกับอยู่บนเกาะแห่งความปลอดภัยแบบเรียบง่าย แต่ตัวอย่างเช่น ความเรียบง่ายสามารถสอนคนพาหิรวัฒน์โดยเฉพาะตัวแทนที่ฉลาดที่สุด ความยับยั้งชั่งใจ ความกะทัดรัด และความสามารถในการประหยัดพลังงานในบางครั้งและมุ่งความสนใจไปที่เรื่องที่สำคัญกว่า

8. การใช้คำฟุ่มเฟือย

มันตลกดี แต่ในสายตาของฉัน ความเรียบง่ายมีคุณลักษณะที่หลากหลายและขัดแย้งกันอย่างน่าประหลาดใจ ดังนั้นการใช้คำฟุ่มเฟือยจึงแข่งขันได้สำเร็จอย่างมากด้วยความยับยั้งชั่งใจ โดยใช้ รูปร่างที่เรียบง่ายสีสันที่ลุ่มลึก การเล่นแสงและเงา รายละเอียดตามธรรมชาติ และคุณสมบัติอื่น ๆ มากมายที่แยกแยะความเรียบง่าย ใคร ๆ ก็สามารถจินตนาการถึงโลกอันกว้างใหญ่ทั้งใบได้แม้จะอยู่ในโลกที่กว้างใหญ่ พื้นที่จำกัดไม่ว่าจะเป็นห้องหรือผ้าของชุดที่คุณสามารถทาสีด้วยสีเดียวกันได้
คำฟุ่มเฟือยนี้สามารถแสดงออกมาเป็นชั้นๆ ของเสื้อผ้า การผสมผสานระหว่างรสชาติและกลิ่นของอาหาร และอื่นๆ อีกมากมาย

9. ลำดับและโครงสร้าง

ระเบียบและโครงสร้างมีความสำคัญไม่เพียงแต่สำหรับผู้ชอบความสมบูรณ์แบบเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ที่ต้องการปรับปรุงชีวิต สำรวจ และปรับปรุงทุกด้านเป็นอย่างน้อย ความรู้สึกสะอาดและความกว้างขวางรอบตัวคุณเป็นหนึ่งในความรู้สึกที่น่าพึงพอใจที่สุดที่คุณสามารถสัมผัสได้ที่บ้าน
และแน่นอนว่าความสามารถในการควบคุมอย่างน้อยก็คนใกล้ตัวคุณได้อย่างง่ายดาย โลก- นี่เป็นวิธีเดียวกันในการทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น

10. ประหยัด

เศรษฐกิจไม่ใช่จุดเด่นโดยตรงของความเรียบง่ายสีดำ แต่ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะอธิบายไลฟ์สไตล์นี้โดยอ้อม การซื้อของราคาแพงหรือประหยัดกว่าหรือน้อยกว่า แต่ที่สำคัญที่สุดคือสิ่งของคุณภาพสูงนั้นมีส่วนสนับสนุนความสะดวกสบายในอนาคตได้อย่างดีเยี่ยม การเลือกอาหารที่มีคุณภาพหมายถึงการประหยัดการรักษาที่ไม่จำเป็น ซึ่งจำเป็นอย่างแน่นอนเมื่อรับประทานเฉพาะสารกันบูดซึ่งเขาชอบสาบาน การซื้อรองเท้าบู๊ตราคาแพงและมีคุณภาพสูงหมายความว่าไม่จำเป็นต้องทิ้งมันไปหลังจากผ่านไปเพียงฤดูกาลเดียว
จากมุมมองนี้ ความประหยัดของความเรียบง่ายจะเห็นได้ชัดเจนมากขึ้นใช่ไหม?

มีข้อดีอีกประการหนึ่งของความเรียบง่ายก็คือ ลักษณะเด่นซึ่งในความเป็นจริงสามารถเข้าใจได้แม้ว่าจะไม่มีการเตือนก็ตาม ฉันอยากจะเน้นข้อดีนี้แยกกัน เพราะไม่สามารถอธิบายความสำคัญของมันในสายตาของฉันไม่สามารถอธิบายได้ ข้อดีคือความเก่งกาจมัลติฟังก์ชั่นที่แท้จริงของความเรียบง่ายซึ่งสามารถนำไปใช้กับทุกด้านของชีวิตในธุรกิจใด ๆ ในโครงการใด ๆ ไม่ว่าจะเป็นการพัฒนาสไตล์การดูแลตัวเอง - เครื่องสำอางหรือการแพทย์ติดตามครัวเรือน กิจวัตรประจำวัน การพบปะกับเพื่อนฝูง การดำเนินโครงการสร้างสรรค์ และอื่นๆ อีกมากมาย

พื้นที่ที่รกร้างทั้งภายนอกและ "ภายใน" เป็นการเปลี่ยนแปลงชีวิตโดยสมบูรณ์ เป็นการเปลี่ยนแปลงที่สมบูรณ์ใน ด้านที่ดีกว่าผลผลิตที่เพิ่มขึ้น พลังงานที่เพิ่มขึ้น และผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจอื่นๆ อีกมากมาย นี่ไม่ใช่สิ่งที่เราฝันถึงใช่ไหม?

-เป็นไลฟ์สไตล์ที่กำลังหาผู้สนับสนุนเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ โลกสมัยใหม่. เราอยู่ในสังคมที่ภาคภูมิใจในการสะสมสิ่งที่ไม่จำเป็น เราได้รับสิ่งต่าง ๆ มากมายและไม่สามารถอธิบายได้ว่าทำไมเราถึงต้องการมัน และทำไมเราถึงต้องการสิ่งต่าง ๆ มากมาย.

ด้วยการใช้ชีวิตแบบมินิมอล คุณสามารถทิ้งสิ่งที่คุณไม่ต้องการออกไป เพื่อที่คุณจะได้มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณต้องการได้รวมเฉพาะสิ่งที่เข้ากันได้มากที่สุดเท่านั้น ค่านิยมที่สำคัญพื้นที่และเวลาของคุณ.

มีเหตุผลหลายประการที่ทำให้ความเรียบง่ายเป็นปรัชญาของคุณ.

น้อยจะดีกว่า

ชีวิตทั้งชีวิตของเราประกอบด้วยการกักตุน และยิ่งมีคนซื้อของมากเท่าไร พวกเขาก็จะมีพื้นที่และความคิดมากขึ้นเท่านั้น - นี่คือการบำรุงรักษาอพาร์ทเมนต์ บ้าน รถยนต์ ภาษีสำหรับอุปกรณ์เสริมเหล่านี้ทั้งหมด มีไม่กี่อย่าง ข้อดีที่ชัดเจนประโยชน์เมื่อคุณยอมรับความเรียบง่าย เช่น การลดความวิตกกังวลและความเครียด และจัดระเบียบมากขึ้น ครัวเรือน, บันทึก เงินมากขึ้นและมีประโยชน์ที่ลึกซึ้งและเปลี่ยนแปลงชีวิตบางประการได้

สไตล์มินิมอลในการตกแต่งภายใน

1. สร้างพื้นที่และอิสรภาพภายในอาคาร

ข้อได้เปรียบหลักของความเรียบง่ายในพื้นที่อยู่อาศัยคือความรู้สึกอิสระที่ได้รับ หลังจากเพิ่มพื้นที่ว่าง ความรู้สึกกดดันจะหายไป หายใจได้ง่ายขึ้น และมีพื้นที่สำหรับการเคลื่อนไหวที่สะดวกสบาย บ้านของคุณจะครองราชย์ คำสั่งซื้อที่สมบูรณ์แบบและความสะอาดซึ่งหมายถึงความสงบเรียบร้อยจะครอบงำอยู่ในความคิด

อ่านเพิ่มเติม: อิทธิพลทางจิตวิทยาของสีต่อบุคคล

2. คุณได้รับอิสรภาพ

การกักตุนเป็นสมอชนิดหนึ่งที่ผูกมัดเรา เรากลัวที่จะสูญเสียสิ่งที่เราสะสมมาทั้งหมด ปลดปล่อยตัวเองจากสมอนี้แล้วคุณจะได้สัมผัสกับอิสรภาพอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน: อิสระจากความโลภ หนี้สิน ความหลงใหล และการทำงานหนัก

3. คุณจะให้ความสำคัญกับสุขภาพและงานอดิเรกของคุณมากขึ้น

หากคุณแสวงหาการสะสมขยะที่ไม่จำเป็น หากคุณหยุดสักครู่และใส่ใจกับสิ่งที่คุณใช้เวลาและเงินไปกับสิ่งนั้น คุณจะรู้สึกหวาดกลัว คุณรีบหัวทิ่มไปทำงานเพื่อหาเงิน และหลังจากได้เงินแล้ว คุณรีบหัวทิ่มเพื่อใช้มัน เป็นที่เข้าใจได้ว่าเพื่อนของคุณซื้อเสื้อเบลาส์สวยๆ สามตัวในช่วงลดราคา และคุณไม่อยากพลาดโอกาสที่วิเศษเช่นนี้ โดยไม่คิดว่าคุณต้องการมันจริงๆ หรือคุณจะมีเวลารื้อถอนมันด้วยซ้ำ

สิ่งที่นักออกแบบแนวมินิมอลอย่าง Joshua Fields Millburn และ Ryan Nicodemus จาก Dayton พูดเกี่ยวกับเรื่องนี้: "สิ่งต่างๆ มีคุณค่าอะไรเพิ่มให้กับชีวิตของฉัน" ด้วยการขจัดความยุ่งเหยิงออกไป คุณสามารถสร้างที่ว่างให้กับสิ่งที่สำคัญที่สุดได้ เช่น สุขภาพ ความสัมพันธ์ ความหลงใหล การเติบโตและการลงทุน ทุกคนคู่ควรกับความสุข และทุกคนคู่ควรกับการมีชีวิตที่มีความหมาย”

ปรัชญาแห่งความเรียบง่าย

4. ให้ความสำคัญกับสินค้าวัสดุน้อยลง

สิ่งต่างๆ ที่อยู่รอบตัวเราเป็นเพียงสิ่งรบกวน เราเติมเต็มความว่างเปล่า เงินไม่สามารถซื้อความสุขได้ แต่เราสามารถซื้อความสะดวกสบายได้ เมื่อคุณรายล้อมตัวเองด้วยความสะดวกสบายเพียงเล็กน้อย ความหมกมุ่นกับการกักตุนก็ควรจะบรรเทาลง เรากำลังถูกโจมตีด้วยเงินทุน สื่อมวลชนสัญญาว่าเราจะได้รับประโยชน์และความสุขทุกประการด้วยการเติมเต็มชีวิตของเราด้วยสินค้าที่ผลิตจำนวนมากทุกวัน

เป็นเรื่องยากที่จะไม่ตกหลุมพรางของการบริโภคการพยายามจัดประเภทสินค้าที่ซูเปอร์มาร์เก็ตนำเสนอให้เข้ากับชีวิตของคุณทำให้คนอ่านไม่ออก เขาไม่รู้สึกถึงสิ่งที่เขาต้องการจริงๆ และสิ่งที่ไม่มีประโยชน์และสิ่งที่เป็นอันตราย เราเติมเต็มชีวิตของเราไม่เพียงแต่ สิ่งที่ไม่จำเป็นแต่ยังขยะข้อมูล นี่เป็นเส้นทางที่ว่างเปล่า มันจะไม่ทำให้คุณมีความสุข

5. มีความอุ่นใจมากขึ้น

เมื่อเรายึดติดกับวัตถุ เราก็จะเกิดความเครียดได้ เรากลัวอย่างยิ่งที่จะสูญเสียคุณค่าเหล่านี้ไป ด้วยการทำให้ชีวิตของเราง่ายขึ้น เราจะสูญเสียความผูกพันนี้ ดังนั้นเราจึงกำจัดความวิตกกังวลและมุ่งเน้นไปที่คุณค่าหลักของชีวิต ความสุขเกิดขึ้นได้จากการพยายามใช้ชีวิตที่เต็มไปด้วยความหมาย ความสงบสุข และอิสรภาพ

ความเรียบง่ายและความสุข

6. มีความสุขมากขึ้น

เมื่อคุณทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น ความสุขจะตามมาตามธรรมชาติเพราะคุณเริ่มมุ่งไปสู่สิ่งที่สำคัญอย่างแท้จริง หลายๆ คนหมกมุ่นอยู่กับสิ่งที่พวกเขาไม่คิดว่าจำเป็นต้องมีความสุข เช่น รถยนต์หรือโทรศัพท์เครื่องใหม่ จนพวกเขาไม่ยอมให้ตัวเองมีความสุข คุณไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคุณสามารถมีความสุขได้ทุกเมื่อที่ต้องการ ดังที่ Epictetus กล่าวว่า: " เป็นคนฉลาดเขาไม่รู้สึกเศร้ากับสิ่งที่ไม่มี แต่มีความสุขกับสิ่งที่มี”

7. ขจัดความกลัวการสูญเสีย

เมื่อมองพระภิกษุก็เห็นคนไม่มีความเกรงกลัวเลย นี่เป็นเพราะพวกเขาไม่มีอะไรจะเสีย คุณจะประสบความสำเร็จในชีวิตมากขึ้นถ้าคุณไม่กลัวการสูญเสีย

ใน ปีที่ผ่านมา Minimalism กำลังได้รับความนิยมมากขึ้น เขาได้สัมผัสถึงขอบเขตต่างๆ เช่น เสื้อผ้า สันทนาการ ศิลปะ และของตกแต่งบ้านแล้ว แต่เราสร้างพื้นที่รอบตัวเราด้วยความยับยั้งชั่งใจและพูดน้อยมักไม่รู้ด้วยซ้ำว่าความเรียบง่ายเป็นปรัชญาที่แท้จริงของชีวิต แต่มันอาจจะถูกใจพวกเราหลายคน

Minimalism คืออะไรและนำไปใช้อย่างไร ปรัชญาชีวิต. เราจะคิดออก

ความเรียบง่ายคืออะไร

ความเรียบง่ายประการแรกคือการปฏิเสธสิ่งที่ไม่จำเป็นและไม่จำเป็นอย่างแท้จริงตามวิถีการดำเนินชีวิต และสิ่งนี้ไม่เพียงแต่ใช้กับการปรับปรุงบ้านหรือจัดตู้เสื้อผ้าเท่านั้น

มินิมอลลิสต์หลีกเลี่ยงการซื้อโดยไม่ได้ตั้งใจ โดยซื้อเฉพาะสิ่งที่ต้องการเท่านั้น พวกเขาเลือกกลุ่มเพื่อนอย่างระมัดระวังโดยไม่เสียเวลาในการสื่อสารกับผู้ที่ไม่พอใจหรือไม่สนใจพวกเขา คนเหล่านี้ไม่เสียเวลากับสิ่งที่ไร้ประโยชน์อุทิศตนให้กับโครงการที่สำคัญอย่างแท้จริงเท่านั้น

ในบรรดาแฟน ๆ ของปรัชญาแห่งความเรียบง่ายคุณจะพบได้มากมาย คนที่ประสบความสำเร็จ. วิถีชีวิตที่เหมาะสมช่วยให้พวกเขาสมองปลอดโปร่งและช่วยให้พวกเขามีสมาธิกับสิ่งสำคัญโดยไม่พลาดรายละเอียดแม้แต่น้อย

Minimalism คืออะไรดีและอะไรไม่ดี?

ทุกวันนี้ คุณสามารถพบกับผู้ที่นับถือแนวทางการใช้ชีวิตแบบมินิมอลมากขึ้นเรื่อยๆ และนี่ก็ไม่น่าแปลกใจเลย เพราะพื้นฐานของปรัชญานี้มีเสน่ห์จริงๆ

มินิมอลลิสต์กำจัดขยะต่างๆ ออกจากบ้าน และด้วยเหตุนี้ พวกเขาจึงถูกรายล้อมไปด้วยสิ่งที่มีคุณภาพและสวยงามเท่านั้น คนเหล่านี้เลิกเป็นผู้บริโภคที่เอาแต่ใจและประหยัดเงินได้มาก พวกเขาเดินทางอย่างสบายๆ และเข้าใจว่าอิสรภาพที่แท้จริงคืออะไร มินิมอลลิสต์ไม่ต้องใช้ข้อมูลที่ไม่จำเป็นมากเกินไปในสมอง ดังนั้นทำงานได้เร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น

แต่ดังที่การปฏิบัติแสดงให้เห็น ไม่ใช่ว่าเราทุกคนจะทำได้อย่างแท้จริง ดูเรียบง่ายชีวิต. ในกรณีส่วนใหญ่ คนที่ร่ำรวยจะกลายเป็นคนมินิมอลลิสต์ที่ไม่จำเป็นต้องซื้อของเพียงเพราะว่ากำลังลดราคา หรือเก็บของเล็กๆ น้อยๆ ทุกประเภทเผื่อว่าจำเป็นอีกครั้งกะทันหัน และคุณสามารถเดินทางได้โดยมีเพียงกระเป๋าสะพายไหล่เท่านั้นหากคุณรู้ว่าหากจำเป็นคุณจะซื้อของที่จำเป็นเสมอ

นอกจากนี้ แม้ว่าความปรารถนาอย่างต่อเนื่องที่จะจำกัดขอบเขตของสิ่งที่พวกเขาใช้ แต่มินิมอลลิสต์ก็ยังคงเน้นไปที่สิ่งเหล่านี้มากเกินไป พวกเขาวิเคราะห์พื้นที่รอบตัวพวกเขาอย่างต่อเนื่องเพื่อค้นหาวัตถุที่พวกเขาสามารถทำได้โดยไม่ต้องมี บางทีนี่อาจเป็นข้อได้เปรียบเหนือนักวัตถุนิยม เพราะผู้ที่ชื่นชอบความเรียบง่ายจะได้รับความสุขเป็นสองเท่า เมื่อพวกเขาซื้อของและเมื่อพวกเขาทิ้งมันไป

เพื่อหลีกเลี่ยงการถูกครอบงำโดยปรัชญาแห่งชีวิตนี้ ให้ปฏิบัติตามหลักการของการกลั่นกรอง ปฏิบัติต่อทรัพย์สินของคุณอย่างมีสติ - ใช้เฉพาะสิ่งที่จำเป็น แต่อย่าทำให้การกำจัดสิ่งที่ไม่จำเป็นเป็นเป้าหมายหลักของคุณ

วิธีทำให้ความเรียบง่ายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของคุณ

หากความเรียบง่ายอยู่ใกล้คุณและคุณอยากจะเปลี่ยนแปลงชีวิตอย่างเหมาะสม คุณก็ควรทำ ปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้.

ดังที่เราเห็นแล้วว่าความเรียบง่ายคือไลฟ์สไตล์ที่คุณกำจัดสิ่งที่คุณไม่ต้องการออกไป จึงเป็นการเปิดพื้นที่สำหรับบางสิ่งที่สำคัญและน่าสนใจอย่างแท้จริง นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไม หากคุณเบื่อกับการบริโภคแบบไร้เหตุผล และชีวิตของคุณเริ่มที่จะดูซับซ้อนและสับสนเกินไปสำหรับคุณ ให้ลองใช้ชีวิตแบบมินิมอลดู

Zhvanetsky - อารมณ์ดีมาก

เราขอเชิญคุณมาทำความคุ้นเคยกับความคิดของ Brett McKay ผู้มีมุมมองพิเศษเกี่ยวกับความเรียบง่ายเป็นของตัวเอง

มินิมอลลิสต์เป็นวิถีชีวิต/เทรนด์ และเช่นเดียวกับปรากฏการณ์อื่นๆ บางครั้งมันก็ได้รับความนิยมและบางครั้งก็ลดลง Minimalism ได้รับความนิยมในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา บนอินเทอร์เน็ตคุณจะพบบทความมากมายเรื่อง "100 สิ่งที่คุณต้องกำจัด" ซึ่งเป็นที่ต้องการอย่างมาก

แม้ว่าฉันจะเขียนเกี่ยวกับความเรียบง่ายสองสามครั้งในบล็อกของฉัน และโดยทั่วไปแล้วฉันก็ไม่มีอะไรต่อต้านมัน มีบางสิ่งที่เป็นแรงบันดาลใจเกี่ยวกับแนวคิดในการใช้ชีวิตโดยไม่ฟุ่มเฟือยและมีประโยชน์อย่างแน่นอน

สิ่งนี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการกลายเป็นผู้บริโภคเอาแต่ใจ จะไม่มีสิ่งที่ไม่จำเป็นในชีวิตของคุณอย่างแท้จริง สมองของคุณจะไม่ถูกบรรทุกด้วยข้อมูลที่ไร้ประโยชน์มากเกินไป คุณจะสามารถพกพาและเดินทางได้สะดวก ประหยัดเงิน และมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ มีคุณค่าอย่างแท้จริง

แต่ถึงแม้จะมีข้อดีทั้งหมด แต่ก็ไม่ใช่ทุกอย่างที่จะเป็นสีดอกกุหลาบ

ความเรียบง่ายที่มากเกินไปเป็นสิทธิพิเศษของผู้มั่งคั่ง

สิ่งแรกที่ทำให้ฉันดูมีวิจารณญาณมากขึ้นเกี่ยวกับความเรียบง่ายคือบทความที่ฉันอ่านใน The New York Times เมื่อสองสามปีก่อน มันเริ่มต้นเช่นนี้:

“ฉันอาศัยอยู่ในอพาร์ทเมนต์สตูดิโอขนาด 420 ตารางฟุต ฉันมีเตียงที่ปรับเปลี่ยนได้ ฉันมีภาชนะเล็กๆ 10 ภาชนะที่ใช้สำหรับเตรียมสลัดและอาหารจานหลัก เมื่อแขกมาหาฉัน ฉันจะเอาของฉันออกไป โต๊ะพับ. ฉันไม่มีซีดีหรือดีวีดี และตอนนี้ฉันมีหนังสือเพียง 10% ของหนังสือที่ฉันเคยมี"

ต่อไป ผู้เขียนบันทึกนี้ Graham Hill พูดถึงว่าชีวิตของเขาในปัจจุบันแตกต่างโดยพื้นฐานจากชีวิตที่เขาเคยทำมาก่อน เมื่อร่ำรวยในยุค 90 ฮิลล์เริ่มซื้อตัวเองไม่ใช่ของถูกเลยและเมื่อถึงจุดหนึ่งก็พบว่าชีวิตของเขาเกลื่อนไปด้วยขยะราคาแพงทุกประเภท

ทุกอย่างเปลี่ยนไปเมื่อเขาตกหลุมรักผู้หญิงคนหนึ่งจากอันดอร์รา เขาแค่เก็บข้าวของใส่กระเป๋าเป้สะพายหลังเพื่อติดตามเธอไปทั่วโลก ระหว่างเดินทางอย่างสบายๆ เขาทบทวนทัศนคติของเขาต่อสิ่งต่างๆ และตอนนี้ก็ใช้ชีวิตอย่างมีสติ

หลังจากเรื่องราวของฮิล ฉันเจอบทความสั้นของชาร์ลี ลอยด์

“ความมั่งคั่งไม่ใช่จำนวนดอลลาร์หรือทรัพย์สินทางวัตถุ ความมั่งคั่งคือความสามารถในการเลือกจากตัวเลือกต่างๆ มากมาย และความสามารถในการรับความเสี่ยง

หากคุณเห็นคนบนถนนที่แต่งกายเป็นชนชั้นกลาง (เช่น กางเกงยีนส์เรียบร้อยและเสื้อเชิ้ตลายทาง) คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าเขาเป็นชนชั้นกลางระดับล่างหรือชนชั้นกลางระดับสูง? ในความคิดของฉันมากที่สุด ตัวบ่งชี้ที่ดีที่สุด- เขาประพฤติตนเช่นนี้

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันสามารถจัดตัวเองว่าเป็นชนชั้นกลางระดับล่างได้ ฉันเข้าใจสิ่งนี้ชัดเจนเป็นพิเศษเมื่อต้องจัดการกับกระเป๋าเป้ ฉันมีแล็ปท็อปเครื่องเก่าอยู่ในกระเป๋าเป้สะพายหลัง ซึ่งมีอายุสามปีแล้ว และแทบไม่มีประจุไฟเลย ฉันจึงพกแหล่งจ่ายไฟติดตัวไปด้วย นอกจากนี้ยังมีกระดาษและปากกาหากต้องการเขียนหรือวาดอะไรบางอย่าง แต่ก็ไม่ค่อยเกิดขึ้น นอกจากนี้ ในกระเป๋าเป้ของฉัน ฉันยังมีที่ชาร์จจากโทรศัพท์เครื่องเก่า หมากฝรั่ง และบางครั้งก็เป็นอาหารสำหรับเป็นของว่าง หากเป็นฤดูร้อน ครีมกันแดดและขวดน้ำก็จะปรากฏอยู่ในกระเป๋าเป้ของฉัน หากเป็นฤดูหนาว - เสื้อกันฝนและถุงมือ บางครั้งฉันก็เอาหนังสือไปด้วยเพื่อหลีกเลี่ยงความเบื่อ

ถ้าฉันรวย ฉันจะพก MacBook Air, iPad mini และกระเป๋าสตางค์ ออกไปข้างนอกแล้วมองดูใกล้ๆ มากขึ้น พนันได้เลยว่าคุณจะสังเกตเห็นว่าคนรวยพกของติดตัวน้อยมาก

เช่นเดียวกับชีวิตของคนรวยโดยทั่วไป: พวกเขามีของน้อยมาก

เมื่อคนรวยพูดถึงการเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตแบบสบายๆ พวกเขามักจะพูดถึงว่าความมั่งคั่งช่วยให้พวกเขาบรรลุวิถีชีวิตแบบนี้ นั่นคือการจะบรรลุสิ่งนี้ได้คุณต้องผ่านความมั่งคั่ง

หากคุณซื้ออาหารจำนวนมากคุณต้องมีตู้เย็นขนาดใหญ่หากคุณไม่สามารถนำรถไปซ่อมที่ตัวแทนจำหน่ายได้ คุณจะต้องพกเครื่องมือต่างๆ ติดตัวไปด้วย

ที่จะรวย - วิธีที่ดีกำจัดขยะมากมายให้กับชีวิตของคุณ”

โดยทั่วไปแล้ว ความเรียบง่ายเป็นสิทธิพิเศษของคนร่ำรวย เนื่องจากความมั่งคั่งของพวกเขาเปรียบเสมือนถุงลมนิรภัย หากพวกเขากำจัดบางสิ่งที่อาจจำเป็นต้องใช้ในอนาคต พวกเขาก็จะไปที่ร้านและซื้อมัน

พวกเขาไม่จำเป็นต้องพกสิ่งของมากมายติดตัว แค่มีกระเป๋าสตางค์ หากพวกเขาต้องการอะไร พวกเขาก็จะซื้อติดตัวไปได้ทุกที่ ไม่มีปัญหา. อย่างไรก็ตามถ้าคุณไม่รวยขนาดนั้น คุณจะต้องพกของติดตัวไปมากมาย

ความเรียบง่ายยังคงทำให้สิ่งต่าง ๆ เป็นศูนย์กลางของชีวิตของคุณ

น่าขัน: ในด้านหนึ่ง เป้าหมายของความเรียบง่ายคือการที่คุณหยุดให้ความสำคัญกับสิ่งต่างๆ มากนัก แต่ในทางกลับกัน ความเรียบง่ายยังคงทำให้สิ่งต่างๆ กลายเป็นศูนย์กลางของชีวิตของคุณ

นักวัตถุนิยมมุ่งเน้นไปที่วิธีการได้มาซึ่งสิ่งต่างๆ มากขึ้น ในขณะที่นักลัทธิมินิมอลมักจะคิดอยู่ตลอดเวลาว่าจะกำจัดสิ่งเหล่านั้นออกไปได้อย่างไร พวกเขาทั้งสองจบลงด้วยการมุ่งเน้นไปที่สิ่งต่างๆ

ตัวอย่างต่อไปนี้แสดงให้เห็นได้ดี มีคนสองคน: คนแรกทนทุกข์ทรมานจากความตะกละและคนที่สองทนทุกข์ทรมานจากบูลิเมีย คนแรกชอบอาหารและกินอะไรบางอย่างอยู่ตลอดเวลา คนที่สองเกลียดอาหารและตัวเขาเองในสิ่งที่เขากินอันเป็นผลมาจากพิธีกรรม "การทำให้บริสุทธิ์" ตามมา - คน ๆ หนึ่งทำให้อาเจียนเพื่อกำจัดอาหาร คนแรกชอบอาหาร คนที่สองเกลียดมัน แต่ทั้งคู่ต่างก็หมกมุ่นอยู่กับอาหาร

ขั้นแรกคุณมีความสุขเมื่อซื้อของ จากนั้นคุณจะมีความสุขเมื่อทิ้งมันไป มันตลกใช่มั้ย?

ความเรียบง่ายปานกลาง

ดังที่ผมได้กล่าวไว้ในตอนต้น ผมเชื่อว่าความเรียบง่ายเป็นสิ่งที่ดีเมื่อไม่ได้ลดทอนลงจนสุดขั้ว บุคคลควรมีทัศนคติที่ดีต่อทรัพย์สินของเขา: เขาควรคิดถึงมัน แต่เขาไม่ควรทำให้มันเป็นเป้าหมายของชีวิต

ผู้ยิ่งใหญ่ที่ฉันชื่นชมส่วนใหญ่รู้ว่าพวกเขาต้องการอะไร พวกเขาซื้อของเพื่อการใช้งานจริงหรือเพียงเพราะพวกเขาชอบมัน พวกเขาซื้อสินค้าคุณภาพสูงที่ไม่ต้องการการซ่อมแซมอย่างต่อเนื่องและจะให้บริการเจ้าของเป็นเวลานานอย่างแน่นอน ไม่สะสมขยะที่ไม่จำเป็น และไม่รายล้อมไปด้วยขยะหลากหลายชนิด

พวกเขาไม่ได้ทำให้สิ่งต่าง ๆ กลายเป็นศูนย์กลางของชีวิต - พวกเขาสามารถพบเป้าหมายที่คู่ควรมากกว่านั้นที่จะต้องใส่ใจ

พวกเขาไม่มีเวลามากังวลว่าห้องสมุดของพวกเขาเต็มไปด้วยหนังสือมากเกินไป สตูดิโอของพวกเขาเต็มไปด้วยอุปกรณ์ศิลปะ หรือห้องหนึ่งของพวกเขาเต็มไปด้วยถ้วยรางวัลการล่าสัตว์มากมายจนพวกเขาบั่นทอนจิตใจ

แต่พวกเขาเป็นคนเรียบง่ายในกรณีที่จำเป็น: พวกเขาไม่เสียเวลากับสิ่งที่ไร้ประโยชน์ซึ่งอาจขัดขวางไม่ให้พวกเขาสร้างสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่พวกเขาทิ้งเราไว้เป็นมรดก