So sitzen Sie im Posten vor Ostern. So halten Sie den Beitrag vor Ostern - obligatorische Bedingungen und Entspannung zum Fasten

Im kommenden Post vor Ostern.Was neben dem nächsten Montag, dem 27. Februar, beginnen, möchte ich ein wenig über dieses jährliche Ereignis und Ihre Haltung gegenüber ihm erzählen. Warum habe ich anfangen, den Pfosten zu halten und was sind die Ergebnisse, wie man Kinderpfosten hält und ist es möglich, es überhaupt zu tun. Das Thema ist so, ich werde es für viele skrupellose sagen).

Wie die Diener der orthodoxen Kirchen selbst sagen

- Prepasse Post, oder Guter Eintrag Es ist sowohl für die Menschen als auch der Minister der Kirche sehr schwierig. Und alles, da Sie viele strikte Einschränkungen gleichzeitig erleben müssen, beginnt die schwere Feldarbeit gleichzeitig am Ende des Beitrags, die für viele Existenzquellen sind.

Der Wert des Beitrags.

Also, was ist nötig Guter Eintrag ? In der Tat ist alles nicht so schwierig, und wenn in einer Nussschale - jeder Beitrag für eine Person bestimmt ist, um seine Ansichten über das Leben umdenken, und vor allem - die Aufgabe von sündigen Gedanken und Reue, Demut. In diesen langen 7 Wochen hat jeder Wunsch, sauberer zu werden, geistig die Gelegenheit, nicht nur zu bereuen, sondern auch die guten Absichten durch die Abstinenz aus dem üblichen Lebensmittel zu konsolidieren, die Entwicklung der Ablehnung von sündigen Gedanken.

Genau um Schnell Es gibt eine allmähliche Ablehnung aller üblichen irdischen, so fest in unserem Leben inbegriffen: übermäßige Lebensmittel, nicht vorgefertigte Produkte, obszöne Wörter und sogar die Faulheit und Brennen von innen von Gedanken (Wut, Ressentiments, Wunsch nach Ruhe und mehr Zusammenbrüche ...). Wenn Sie den Beitrag halten, werden solche Veränderungen in der Person allmählich auftreten, die ihn manchmal nicht erkennen - kürzlich gab es nur einen Mann im gewöhnlichsten Büroangestellten, der liebte, und hier - auf Sie, bescheiden, still, ruhig und in die Augen des Lichts und kein Bosheit und Neid). Wie diese wunder Stattfinden während des Beitrags.

Um die Entscheidung jedoch schnell zu treffen, ist es jedoch notwendig, unabhängig voneinander zu kommen. Nicht weil es notwendig ist und für den Wunsch, jemandem zu folgen, sondern nur, um meine Sünden loszulassen und lernen, sie in der Zukunft zu verbessern. Dies ist alles der Wesen des Beitrags. Die angehängte Diät ist nur eine der Möglichkeiten, eine menschliche Seele beizubringen, um Versuchungen zu widerstehen, die in der modernen Welt besonders viele (.

Regeln für Compliance.

Also, während des Beitrags müssen Sie alle Produkte von tierischen Ursprungs aufgeben: Fleisch, Milch, Eier. Selbst aus Würsten, in denen Fleisch unwahrscheinlich ist, dass das Fleisch unwahrscheinlich ist - müssen Sie sich weigern, da sie überhaupt, wie sie Gott nicht ansprechend sind, weil sie aufgrund ihrer Zusammensetzung für die menschliche Gesundheit schädlich sind. Darüber hinaus ist es notwendig, von pflanzierbarem Öl abzulehnen, das an Tierprodukte nicht angenommen wird. Und es ist ziemlich schwierig ...
Es gibt jedoch noch Zeit, um Öl zu probieren!) Schließlich kommt Maslennitsa. - Bereits heute, ab dem 20. Februar, traditionelle Karnevalsfeste beginnen, ihre Attraktion sogar ungläubige Atheisten auszusetzen, die nicht über den Sinne und die Bedeutung orthodoxer Hindernisse raten.

Letzte Woche vor dem Großen Posten und wird angerufen fleischunterstützung. Das ist, angelegt fleischverbotDas Öl ist jedoch in der letzten Zeit gestattet, wenn Sie genießen können und genug von diesem Produkt erhalten können. Die Milchprodukte und Eier sind ebenfalls nicht verboten.

Dies ist jedoch nur ein Teil der Ausfälle der üblichen. Gläubige brauchen Kräfte für ein fleißigeres Gebet, Verfolgung obszöner Gedanken. In ganz sieben Wochen müssen Sie mit dem Beginn des Frühlings versuchen, nicht in universelle Freude an das Erwachen des neuen Lebens und der Gefühle zu fallen, die auf das andere Geschlecht trüben.

Was Sie in der Post essen können.

Über die Verbote sprachen, jetzt möchte ich Leser freuen und sagen Sie mir das sie können in der Post essen und sich verhalten. Das Menü für ein Fest in der Post ist etwas ungewöhnlich, aber trotzdem überhaupt nicht geschmacklos! Außerdem ist ein guter Grund, sich von schädlichen und notänderenden Produkten zu schützen, den Körper zu reinigen und sogar das Budget zu sparen.
In der Post ist erlaubt:

• Pilze jeglicher Art - gebraten, eingelegt, gesalzen, getrocknet;
• Gurken - Gurken, Tomaten, Paprika, Kohl, sogar Rüben;
• Marmelade - jeder Fötus;
• Backen - ohne Hefe, Öl- und Milchprodukte;
• Gemüse, Früchte und in unendlichen Mengen Wasser);
• Brei ohne Öl und Milch - es ist besonders wichtig, Bohne in der Ernährung aufzunehmen: Erbsen, Linsen und Bohnen;
• Krabben und Garnelen sind für unsere Breiten ungewöhnlich, können jedoch das Angebot an erlaubten Gerichten ausbauen.

Fügen Sie auch eine Liste der erlaubten Produkte in den Kommentaren hinzu, wenn Sie sehen, dass ich etwas vermisst habe.

Rezepte Einige Gerichte können im Artikel über den Weihnachtsposten angesehen werden

Die Liste der kulinarischen Köstlichkeiten wird auch ergänzt, folgen Sie den Nachrichten. Nicht so sehr ist ein magerer Tisch, es ist viel schwieriger, eine magere Mahlzeit in der Speisekarte von Cafés und Institutionen auf der Arbeit eines Arbeitsbürgers oder Reisenden zu finden.

Das Verhalten von unserem sollte christlichen Anschlüssen entsprechen, aber es ist nicht notwendig, in den Extremen zu fallen und mit einem Destrament-Look während des gesamten Pfostens zu gehen. Die Freuden des Lebens - Große Fähigkeiten, die jedem von uns gewährt wird, nur für uns die Wahl, wie Sie Ihre Haltung zu einem Lebensstil entsorgen und angeben. Keine Zeit ist verboten Aufrichtig freut sich!

Die Ergebnisse des Beitrags.

Sicherlich wird es Skeptiker geben, wenn man das von der Post - eins betrachtet schadenund seine Beobachtung wird bringen Gesundheitsschädenvor allem auf das Fehlen von Fleischprotein. Trotzdem ist es durch Beobachtung des Pfostens ohne Gewissenszweig möglich, die Zutaten von Fleisch mit Hülsenfrüchten zu ersetzen. Kann ungewöhnlich sein, aber auf dem Beitrag an Überarbeiten Sie Ihre gut gesinnten Looks. Insbesondere wird es zuerst schwierig sein ...


Ich bin schon in der dritten (Wahrheit, unvollständig), wenn ich den Beitrag beobachte, und mache es jetzt unvergleichlich einfachervor einem halben Jahr. Kochen zusammen mageres GerichteHalten Sie sich an die Regeln des Beitrags.

Probleme Es gibt einen Besuch, in dem sie nicht den christlichen Traditionen, im Weg und den universellen Feiertagen, wie dem neuen Jahr, nicht einhalten. Versuchung, ungelöst mit Etikette zu schmecken und regeln der Gebiegen - Es ist völlig unbedenkbar, wie in unserem multinationalen Land, direkt einen Vertreter einer anderen Nationalität anhebt, der sich an einen anderen Glauben hält, nicht weniger gut, nicht weniger gut, dass Sie jetzt nicht einmal ein Fleischgericht oder ein einfaches Backen ausprobieren können (.

Das Ergebnis der Einhaltung des Beitrags ist obligatorisch, wird die allmähliche Überwachung eigener Gefühle und Wünsche sein. Sie selbst bemerken nicht, wie Sie keine Pizza mit Lieferung bestellen möchten oder den Urlaub von einem lauten Unternehmen bemerken, die TV-Serie abends sehen. Es wird nicht so wichtig sein, wie Sie mit der Familie für das Universalgespräch mit der Familie sitzen können. Und Familienwerte werden alle anderen Launen ergänzt, also regelmäßig besuchen. Nicht vergessen, Das wertvollste und aufrichtige und aufrichtig ist uns kostenlos..

Wie kann ich Kinder per Post halten?

Also kam ich an den Strom familienfrage. - Wie kann man mit Kindern während des Beitrags sein? Zweifellos sollte der Beitrag jedes Familienmitglied betreffen, wenn die Haushalte sparen möchten Frieden und Gleichheit. Nun, junge Kinder, auf die eine oder andere Weise, die unter unserem direkten Einfluss fallen, sind genau Eltern, die die volle Verantwortung für ihre spirituelle und allgemeine Entwicklung und einen Staat tragen.

Sicherlich ganz in allen strengen beraubt Fleischprodukte brauchen nicht. Als ich es geschafft hatte, vom Diener der Kirche zu lernen, ist der Beitrag nicht so strikt wie bei Erwachsenen. Es wäre jedoch schön zu erklären, warum Erwachsene nicht vertraute Lebensmittel akzeptieren, Fleisch und sogar Fische ablehnen. Ungewöhnliche Garnelen oder Salzen können auf dem Tisch in der Fülle, überwiegend Hülsenfrüchte erscheinen.

Darüber hinaus ist es wünschenswert, die Jungs vor Süßigkeiten und Süßigkeiten in unnötigen Mengen zu schützen. Übrigens, die Liebhaber, wieder zu erkennen, dass er erneut den Posten von harten Benachteilern von Lebensgewohnheiten und Verstoß gegen Kinderfreuden erkennen, erinnern wir Sie, dass nach dem Dienst in allen Kirchen nach der Kommunion üblich ist, dass es üblich ist, Süßigkeiten an Kindern zu verteilen.
Im Allgemeinen dauert es im Allgemeinen 7 Wochen des großen Beitrags nach Ostern. Die Zeit und der orthodoxe Christian werden auf den Beitrag für die nächste Erleuchtung warten und freuen sich auf der nächsten Aufklärung und nähern sich allmählich der wahren Kultur der Orthodoxie.

Vor Ostern beginnt der längste und strenge Posten, in dem die Verwendung vieler Produkte verboten ist. Aber der Beitrag ist nicht nur Nährwertbeschränkungen! Dies ist das Eintauchen in Ihre Spiritualität, um sich umdrehende Maßnahmen und Korrektur von Fehlern. Der Beitrag ist eine solche Zeit im Leben einer Person, wenn er geduldig und verständnisvoll sein muss, Weisheit und Sanftgut, wenn sie mit nahem, vertrauten und unbekannten Menschen kommunizieren. Was braucht man noch über den Beitrag vor Ostern?

Schnell ist es nicht nur in körperlicher, aber auch im spirituellen Sinne wichtig

Merkmale der Osterpost

Der Beitrag ist keine Diät. Ja, viele Produkte sind verboten - und daher steht der Beitrag nicht für einige Personengruppen zur Verfügung:

• Schwangere Frauen und pflegende Mütter;
• Kinder und Jugendliche bis 14 Jahre alt;
• Menschen, die an chronischen Erkrankungen des gastrointestinalen Trakts, Magengeschwüren, Gastritis, Pankreatitis, Cholezystitis, Anämie, Diabetes und beeinträchtigten Immunsystem leiden;
• Diejenigen, die sich nach schwerer Krankheit oder Operation in der Erholung befinden;
• Diejenigen, die sich mit schwerer körperlicher Arbeit, intensiven Sporttraining oder verbesserten geistigen Arbeiten beschäftigen.

Welche Produkte sind verboten, um diejenigen zu verwenden, die sich an den Beitrag halten und ansprechen möchten?

1. Irgendwelche Fleischprodukte und solche, in denen es Fleisch gibt.
2. Jede Milch- und Milchprodukte, darunter trockene Milch und Eiscreme.
3. Eier und alle Produkte mit Eiern.
4. Jegliches Gebäck und alle Gebäckprodukte, darunter Weißbrot und Brötchen.
5. Alkohol, Schokolade, Fast Food, Mayonnaise.

Produkte, die verwendet werden können:

• Gemüsefutter ist die Basis des Beitrags. Alle Gemüse und Früchte sind in gekochtem, Eintopf- und Rohform sowie getrockneten Früchten, Sauer, Salz und eingelegten Gemüse, Pilzen, Nüssen und Samen erlaubt.
• Tees, Kräuterchampen, Fruchtstellen und Kisis.
• Brei auf dem Wasser, Brot schwarz und grau, Krümel und Trocknen (nicht frei und ungesüßt).
• Fisch, Meeresfrüchte, Kaviar- und Gemüseöl.
• Von süß - du kannst Marmelade und Früchte essen.

Fisch ist während der 2, 3, 5 und 6 Wochen nach dienstags, donnerstags und samstags dienstags erlaubt. An Sonntag dürfen auch Fisch- und Meeresfrüchte essen. Darüber hinaus, die auf Palm Sonntag und Verkündigung gegessen werden. In Lazarev Samstag, am Vorabend des Palm Sonntags, ist es üblich, Kaviar zu essen. Fisch vorbereiten eignet sich am besten im gekochten, gebackenen oder eintopf - und sicherlich ohne cremige, saure Sahne und Milchsaucen und Sauce. Im Allgemeinen gibt es nichts, was etwas essen kann, aber nur Wasser zu trinken.

Alle Fleischprodukte sind verboten, der Fisch ist an bestimmten Tagen erlaubt.

Wenn Sie es schwierig finden, einen Entladestag auf dem Wasser herzustellen, dürfen es Muttern, rohe Früchte und Trockenfrüchte sowie Rohgemüse ohne Pflanzenöl essen. Am tollen Samstag (vor Ostern) ist gekochtes Essen ohne Pflanzenöl erlaubt. An den anderen Tagen müssen Sie täglich heiße Erste und zweite Mahlzeiten essen - mageres Suppen und Borshs, Brei auf Wasser, Gemüseeintopf. Heißes Essen ist für das normale Funktionieren der Darm- und gesunden Peristaltik erforderlich.

Machen Sie sich keine Sorgen, da das Fehlen eines tierischen Proteins in der Ernährung - es wird erfolgreich durch Protein aus Hülsenfrüchten ersetzt. Gerichte von Erbsen, Bohnen, Linsen und Sojabohnen helfen, die Notwendigkeit des Körpers in Eiweiß zu füllen. Topinambur ist sehr nützlich - er liefert Kohlenhydratinolin in den Körper. Brei, Getreide und Kartoffeln sind Quellen von Stärke, Eiweiß- und Kohlenhydraten. Cranberries - ein Lieferant von Benzoesäure, Nüssen - Eiweiß und Fett und Töten aus Hagebutte, Paprika, Zitronen und alle Zitrusfrüchte sind für Vitamin C verantwortlich.

Pflanzenöle sind reich an Vitaminen E, F, K, und ihre Fette sind gut vom Körper aufgenommen. Gemüseprodukte lassen Ihren Körper nicht ohne die notwendigen Spurenelemente, aber in der Ernährung des Pfostens gibt es eine unzureichende Anzahl von Vitaminen A und D, und Vitamin B12 ist überhaupt nicht enthalten, so dass Ärzte empfehlen, Vitamine und Spurenelemente zusätzlich zu nehmen . Ernen Sie sie einfach nicht selbst - es ist besser, Ihren Besuch an Arzt zu besuchen und seine Empfehlungen zuzuhören.

Der Übergang vom Beitrag zur Feier des Ostern muss ordentlich sein!

Wer entscheidet, entscheidet, was mit Ihrem Alter und Ihrem physischen Zustand übereinstimmt. Wenn Sie während des Beitrags richtig an der Ernährung einhalten, können Sie nicht nur die zusätzlichen Pfunde zurücksetzen, sondern auch den Druck, den Cholesterinspiegel und viele wichtige Prozesse normalisieren. Die Ausgabe des Beitrags sollte auch auf die Aufmerksamkeit geschenkt werden - nach einer strengen Ernährung kann nicht in die Fülle von Fleisch- und Fischköstlichkeiten, Gebäck, Süßigkeiten und Fettschalen, Spulen gelassen werden.

Ein solcher kraftvoller Nahrungsmittelblasen kann die Arbeit des Verdauungssystems stören. Im ersten Ostertag darf es eine schlanke Ernährung auf 1-2 Eier, ein Stück Hüttenkäseauflauf und einen geschnittenen Slicer hinzufügen dürfen. In den ersten 4 Tagen ist es verboten, Chips, süße Strohhalme, salzige Cracker, süße und Salzmuttern, starker Tee und Kaffee sowie kohlensäurehaltige Getränke (besonders süß) zu essen.

Außerdem gibt es keine Fische und Fleisch von fettigen Sorten, Hering, geräucherten, fetten, dicken Sahensaucen, Sauerrahm, Süßwaren mit Butter oder Ölcreme. Jedes Produkt nutzt minimale Mengen und versucht nicht zu viel zu essen. Gleiches gilt für Alkohol - in allen Kenntnis der Maßnahme. Ostern dauert eine ganze Woche, und Sie werden alle Leckereien probieren, einfach nicht sofort!

Favorit Viele Menschen mit verschiedenen Nationalitäten, der Osterfeiertag wird im Frühjahr jedes Jahr zu unterschiedlichen Zeiten gefeiert. In der Orthodoxie ist dies immer der erste Sonntag nach dem Full Moon, der nach dem Beginn des Frühlings-Equinoxs am 21. März passieren sollte. Der Urlaub ist ein Post voraus, der nach der Karnevalswoche beginnt. Bei dieser Feiertage essen die Leute Pfannkuchen, Fleisch, andere tierische Lebensmittel. Maslenitsa endet am Sonntag mit Vergebung, und am Montag beginnt der große Beitrag, das sieben Wochen dauert.

Warum den Beitrag vor Ostern halten

Das Wort "Ostern" bedeutet "Übergang", und der Urlaub selbst gilt als spiritueller Erlösung. Eine Person geht von einem Staat zu einem anderen - vom Material bis zum Spirituellen. Bereiten Sie sich auf eine solche Transformation vor, hilft dem tollen Beitrag. Zu diesem Zeitpunkt wird die Reinigung der Seele und des Körpers durchgeführt, die Reue in Sünden, die Einhaltung von Maßnahmen in Aktionen, Aktionen. Die Hauptsache im Mann ist die Seele. Siebte Beschränkungen, Besuch des Tempels, häufige Gebete helfen ihrer Seele über dem Körper, näher an Christus.

Die Bedeutung der Abstinenz ist nicht von Schlacken, Giftstoffen oder Gewicht zu gereinigt, obwohl die Abstinenz aus schädlichen Produkten einen positiven Effekt auf den Körper hat. Es ist wichtig, ein spirituelles Gleichgewicht, eine Annäherung mit Christus, den Glauben an der Auferstehung und der Ewigkeit der Seele zu erreichen. Visitenkirchdienstleistungen hilft, den Geist zu beruhigen. Obligatorisch in dieser Zeit ist eine Kommunion - Reue in Sünden vor dem Vater.

Hauptbedingungen der Anhaftung an Ostern

Halten Sie den Beitrag auf - es bedeutet, nicht nur Lebensmittel, die reich an tierischen Proteinen und Fetten sind, sondern auch die Einhaltung moralischer, ethischer Normen aufzugeben. Die Kirche setzte vor vielen Jahrhunderten die Regeln, was den Gläubigen der Bevölkerung unseres Planeten lebt. Um nicht verwirrt zu werden und nicht vom ausgewählten Pfad wegzukommen, können Sie einen speziellen Kalender verwenden, der in einem beliebigen Kirchenladen verkauft wird. Es beschreibt die grundlegenden Regeln des Beitrags, die Termine des Starts. Hauptbedingungen:

• ablehnung schlechter Gewohnheiten - Alkohol- und Tabakerzeugnisse;
• essen essen, die inaktive tierische Fette sind;
• es ist verboten, Feindseligkeit, Hocke, Cursing, Neid verboten, es ist notwendig, den Lebensstil zu ändern, wenn es weit weg von Perfect war;
• es wird empfohlen, sich abzulehnen, Unterhaltungseinrichtungen, Unterhaltungsveranstaltungen, TV ansehen zu können.

Dauer des Beitrags

Der Beitrag dauert sieben Wochen, es beginnt unmittelbar nach einer Vergebung des Sonntags, endet mit einem leidenschaftlichen Saddi. Die erste und letzte Woche stellt eine größere Rigor auf, um Einschränkungen einzuhalten. Montag, nachdem Maslenitsa und jeden Donnerstag sauber genannt wird, müssen diese Tage vollständig aufgegeben werden. Guten Freitag - der letztere vor dem Urlaub - bietet auch eine vollständige Abstinenz. Am Ende der sieben Wochen, am Samstag, bereiten sich die Leute an, sich auf einen hellen Tag vorzubereiten, wenn Eier, Cottage-Käse, Kuchen erlaubt sind, kehren zur weltlichen Freude zurück.

Wie bleibt man den Beitrag vor Ostern?

So halten Sie den Beitrag zum ersten Mal, um nicht in der Mitte des Weges zu brechen, es wird empfohlen, für diese Zeit einen Kraftplan zu erstellen. Folgen Sie den klaren Empfehlungen einfacher als jeden Tag neue Gerichte zu erfinden. Mit einer kompetenten, durchdachten Zusammenstellung der Ernährung werden die Einschränkungen in Lebensmitteln nicht so akut wie mit Ernährung oder Hunger gefühlt. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Reinigung des Körpers gelöscht ist und die Seele ist. Um herauszufinden, wie Sie den Beitrag vor Ostern behalten können, müssen Sie die Liste der erlaubten und verbotenen Gerichte kennenlernen.

Verbotene Produkte

Die Liste ungelöster Produkte ist nicht so groß, wie es zuerst erscheinen mag. Es gibt viele magere Gerichte, die das übliche Essen ersetzen können und lecker zubereitet werden können. Es sollte daran erinnert werden, dass von Montag bis Freitag verboten ist, Pflanzenöl für Lebensmittel hinzuzufügen. Diese Zeit wird trocken genannt, dh pflanzlichen Ursprungs und / oder Rohprodukten. Am Wochenende ist es platziert, und die Gerichte können gequetscht werden. Die wichtigsten Einschränkungen in Lebensmitteln sind tierische Produkte:

• tierfleisch und Vögel;
• eier;
• fisch (es dürfen zweimal alle Zeiten essen - für die Verkündigung der gesegneten Jungfrau Maria, Palm Sonntag);
• milch und all seine Derivate (Käse, Sauerrahm, Hüttenkäse, fermentierte Milchprodukte, Butter);
• backen;
• milchschokolade;
• wein;
• kohlensäurehaltige Getränke;
• fastfood.

Die Einhaltung des Beitrags ist der Hauptwunsch, körperlich und geistig auszugeben, hier lohnt es sich nicht, den Körper zu schädigen. Für eine kranke Person wird Entspannung gemacht. Es ist unmöglich, das vom Arzt vorgeschriebene Arzneimittel zu stornieren. Wenn es eine spezielle Diät gibt, wird es nicht empfohlen, ihn aufzugeben, um den Staat nicht zu verschlimmern. Die Referenzen werden für schwangere Frauen, Pflegefrauen gemacht, da während dieser Zeit der Körper eine doppelte Belastung zugewiesen wird. Für die Reiseperson werden einige Einschränkungen entfernt, da er mehr Kraft und Energie braucht.

Liste der erlaubten Produkte

Die Ablehnung für alle Produkte sollte sich nicht auf das Vergnügen und die richtige Ernährung auswirken. In allen Restaurants wurde ein langes Menü vor langer Zeit angeboten. Und wenn die Anhaftung an den Beitrag die Ablehnung verschiedener Spaß machen, können Frühstück oder Mittagessen in einem Café abgehalten werden, lernen Sie köstliche hausgemachte Gerichte aus dem Menü. In den kulinarischen Büchern oder im Internet finden Sie Rezepte, die sich für diese sieben Wochen eignen. Erlaubte Produkte:

• getreide;
• korn;
• brot;
• gemüse;
• früchte;
• gurken;
• sauerkraut;
• marmelade;
• beeren;
• pilze;
• hülsenfrüchte;
• nüsse;
• gewürze;
• getrocknete Früchte;
• sojasauce;
• kokosmilch;
• tomatenmark;
• schwarzer Kaffee;
• buchweizen-Teigwaren;
• bitter Schokolade;
• halva.

Die Liste der zulässigen Produkte übersteigt verboten, so dass Sie in der Post abwechslungsreich und lecker essen können. Der Brei muss auf dem Wasser hergestellt werden, aber wenn Sie zum Beispiel hinzufügen, um beispielsweise Karotten, Zwiebeln, Gemüsepfeffer zu biegen, können Sie es in ein nahrhaftes und leckeres Gericht verwandeln. Haferflocken mit der Zugabe von Rosinen, Kuragi, Apfel, werden Honiglöffel zu einer echten Delikatesse. Die Verbreitung am Ende hilft den aufgelösten Produkten, die im Kühlschrank vorbereitet sind.

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Nach der Auferstehung der Rekrutierung beginnt die leidenschaftliche Woche - das letzte vor Ostern. In dieser Zeit ist es sogar notwendig, für diejenigen, die während des gesamten Great-Posts keine Einschränkungen unterstützen haben, schnell erforderlich. Die massive Wiederbelebung der Orthodoxie begann nicht lange her, so dass viele immer noch nicht wissen, wie man den Beitrag vor Ostern ordnungsgemäß entspricht. Machen Sie sich mit den Kirchenregeln vertraut, erhalten Sie praktische Ratschläge in diesem Material.

Kochen Sie den Körper und die Seele nach Ostern

Die Vorbereitung auf den wichtigsten Urlaub ist nicht in einer Weihe von Kulukhai und besucht einen einzelnen Service (allerdings Nacht). Die heilige Kirche nach Tag erinnert an die Ereignisse der letzten Woche des irdischen Lebens von Jesus Christus. Jeder, der sich für einen Christen hält, sollte den Tempel ab Donnerstag besuchen. Ja, es ist schwierig, wie man den Beitrag beobachtet. Aber vor Ostern müssen Gläubige die Überlastung zusammen mit dem Erlöser passieren, weil auch er toll war.

Warum den Beitrag halten? Die Bedeutung besteht darin, den Körper nicht zu "reinigen" oder Gewicht verlieren. Die Weigerung von Proteinfutter tierischen Ursprungs wirkt sich wirklich positiv auf die Gesundheit aus. Aber die Abstinenz sollte durchgeführt werden, um Christus, der Wahnsinn der Seele zu imitieren, die Sünden loswerden. Dies wird ohne Einhaltung der Regeln oder Rituale erreicht, sondern der Wunsch der Seele an Gott. Körperstinenz ist nur ein Weg, ein eigentümliches Training, das die Seele mehr "Easy" macht.

Um die Seele vorzubereiten, ist ein Gebet erforderlich, nicht nur privat, sondern auch die Kirche, zusammen mit Brüdern im Glauben. Die Kirche ist in erster Linie eine Gemeinschaft, in der Menschen die gesamte Hoffnung auf den Sonntag und das ewige Leben vereint. Das Symbol dieser Hoffnung ist der Osterfeiertag. Es ist notwendig, der Great Post ordnungsgemäß einzuhalten.

Wie schnell vor Ostern schnell

Streng genommen ist die leidenschaftliche Saddemie nicht mehr Teil des Great Post, dies ist eine unabhängige Woche, die dem Leiden (Leidenschaften) von Jesus Christus am Kreuz gewidmet ist. Jeder Tag ist an besondere Ereignisse gewidmet:

• Donnerstag ist eine geheime Mahlzeit mit Studenten, in denen Christus Brot und Wein befehligt, in dem sein Körper und das Blut dient.

• Freitag - an diesem Tag werden nicht von der Liturgie begangen, weil das Leiden und der Tod des Erlösers erinnert werden.

• Samstag - Bestattung, Anbetung des Mantels (Symbol des Christus, das im Sarg liegt).

Entsprechend der Bedeutung von Ereignissen und der Post folgt mit besonderen Schweregrad. Die Kirchencharter trifft den Klerus, Laien, Kinder und Patienten nicht. Die Regeln für alle sind gleich.

• Futterkosten einmal am Tag. Am Karfreitag und der tolle Samstag ist es nicht leicht, etwas zu essen.

• Die erlaubten Produkte sind nicht so viel: Brot, Gemüse und Früchte werden getrocknet, Quashen oder frisch. Es ist auch wünschenswert, den Fernseher, ziellosen Aufenthalt in sozialen Netzwerken zu unterlassen.

Moderne Menschen können natürlich nicht so strikte Regeln festhalten. Es sollte mit einem kleinen begonnen werden, damit der Körper eine Kraft haben soll, und Gedanken waren nicht ausschließlich über Lebensmittel. Folgen Sie den Patienten nicht, kleine Kinder, schwangere Frauen. Aber auch sie halten sich vor Ostern an einigen Einschränkungen, wenn sie wirklich den Menschen glauben.

Welcher Beitrag ist vor Ostern erforderlich?

Der Hauptfehler ist die Einstellung zum Posten als magisches Ritual. Machen Sie das Menü am Tag für den gesamten Beitrag vollständig optional. Es ist bereits wie eine Wellness-Diät. Beginnen Sie an den Tempel, kommunizieren Sie mit mehr erfahrenen Menschen - viele Fragen werden von sich selbst verschwinden.

Der richtige Pfosten sollte nicht nur den Körper, sondern auch die Seele beeinflussen. Wenn eine Person alles in Bezug auf Abstinenz von Nahrungsmitteln hält, aber gleichzeitig täuscht, wütend in den Nachbarn, verfällungen, ist ein solcher Parishioner nur ein Heuchler. Viele spirituelle Väter unterrichteten, dass alle angebotenen Besuche besucht werden, nur die Besitzer nicht beleidigen. Verwandeln Sie es einfach nicht in eine Entschuldigung.

Es wird keine gute Verpflichtungen für alles Gute geben. Saint Tikhon warnte, dass solche Menschen eine Gefahr haben, aufgebaut zu werden, was vor Ostern völlig unerwünscht ist.

• Feinheiten von Riten: Der Wunsch, eine Taufe zu nehmen, kann in jeder Zeit des Kirchenkalenders auftreten. Auch in der Post vor Ostern werden die Beschränkungen der Kommission dieses Sakraments niemals auferlegt. Aber ein solches freudiges Ereignis, wie eine Hochzeit, muss bis zum Ende des Beitrags verschieben müssen.

• Sie können das Kind vor Ostern tauft, Sie können nur denken, ob die Taufen zum Zeitpunkt des Great Post nicht dauerhaft fallen werden. Immerhin möchten Sie Gäste anrufen, am festlichen Tisch sitzen. In diesem Zeitraum wird Unterhaltung nicht abgesehen, außer harten Einschränkungen der Produkte. Sogar ein Kuchen mit einer Cremecreme ist nicht verfügbar. Ist es nicht besser, auf den Beginn eines hellen Urlaubs zu warten?

Was kann genau vor Ostern in der Post sein?

• muesli (ungehört);

• brot oder Cracker, Laib;

• getrocknete Früchte;

• muttern (roh, aus gebraten, sollten aufgegeben werden);

• früchte;

• beeren;

• gemüse.

Was ist unmöglich:

• gekochtes Essen;

• süßigkeiten;

• jede Art von Öl (sowohl cremig als auch gemüse);

• milchprodukte;

• fleisch in irgendeiner Form;

• fisch in irgendeiner Form.

Vor Ostern fliegt die Zeit unbemerkt, und obwohl die Einschränkungen schwerwiegend sind, geht die Zeit schnell vorbei. Sie müssen viele Anbetungsdienste besuchen, die gleichzeitig auf ein Treffen des Urlaubs bereiten: Backen Sie die Kuchen,

Es ist nicht so wichtig, dass sie vor Ostern im Posten essen, wie viel was sie tun. Im Idealfall ist es notwendig, sich auf die Gemeinschaft in der leidenschaftlichen Donnerstag vorzubereiten, am Freitag auf der Liturgie am Samstag auf der Liturgie aufzunehmen, und natürlich in der Nacht am Sonntag im Tempel. Viele kommen jeweils für Ostern, brauchen Gebetsvorbereitung, Geständnis.

Eine kleine Verletzung der Kirchencharter ist keine so große Sünde als Streit. Wenn jemand Irritation, Bosheit statt Freude hat, muss die Kraft ein wenig stärken. Es ist wichtig nicht die Regeln, sondern auch gute Beziehungen zu Ihren Nachbarn.

So halten Sie den Beitrag vor Ostern Wurde zuletzt geändert: 7. Mai 2018 von Boglub.

Vorbereitung für Ostern ist nicht nur in einer Weihung von Kulichi, sondern auch in Übereinstimmung mit dem Beitrag. Toller Beitrag vor Ostern - Reinigung des Geistes und des Körpers. Eine schwere Post dauert 48 Tage und hat strikte Einschränkungen. Wie schnell vor Ostern? Nicht jeder weiß, wie man schnell schnell schnell ist, ohne die Gesundheit zu verletzen, lass uns verstehen.
Stoppen Sie nicht vorzugsweise schwangere, ältere Menschen und kranke Menschen sowie Kinder unter 14 Jahren. Zunächst sollte der Beitrag nicht nur den Körper, sondern auch die Seele beeinflussen. Wenn eine Person bestimmte Regeln in Bezug auf das Essen entspricht, aber gleichzeitig heuchlerisch, wütend auf Angehörige, dann wird dies nicht zu irgendetwas Gutes führen.

Die Essenz des Beitrags ist nicht nur in der Weigerung von Lebensmitteln, sondern es ist jedoch notwendig, spirituell gereinigt zu werden, nämlich die Unterhaltung, nämlich den ganzen Beitrag, den Sie an sich selbst arbeiten müssen, um Versuchungen zu vermeiden. Die folgenden Aktionen sind ebenfalls obligatorisch:
1. Bekenntnis;
2. Das Evangelium lesen. Das Buch gilt als Quelle der Weisheit, in der Post-Post unterstützt der Gläubige;
3. Gebet. Wichtiger Moment, das Beten am Morgen und am Abend folgt;
4. Besuch des Tempels. Es hilft, sich aufzuklären, während Sie den Geist stärken.
Die Periode des Beitrags ist nicht nur eine Diät für Sie, sondern auch eine Zeit des Bewusstseins und der Ruhe.

Details zu den zulässigen Produkten

Gemüse. Absolut alles Gemüse, von Brokkoli, gefärbt, Peking und Weißkohl, ist willkommen. Fliegengurken, Tomaten, Gemüsepaprika, Podkal-Bohnen. Grün ist erlaubt: Petersilie, Dill, Spinat und grüne Zwiebeln;
Ceres. Es ist für alle Getreide vertraut, Reis und Buchweizen, aber seine Ernährung kann mit Weizen, Perlen, Vorurteilen, Haferflocken und Maisleitungen diversifiziert werden;
Bohne. Bohnen, Erbsen und Bohnen, wichtigste Proteinquellen während des Beitrags. Diese müssen in ihre Ernährung aufgenommen werden, Hülsenfrüchte sind lecker in Form eines Püree oder einfach mit Gemüse;
Früchte Sie können absolut alle Früchte, kühn, kühn Äpfel, Orangen, Bananen und sogar exotische Optionen kaufen;
Pilze. Während des Beitrags ist es gleichermaßen durch Fleisch und Fisch ersetzt, Sie können Suppe, verschiedene Snacks oder sogar Sauce für Brei kochen.
Süßigkeiten. Mutig essen Hafermehlplätzchen, schwarze Schokolade, Halva, Kozinaki, Zucker und sogar Honig. Superfrüchte und Beeren sind ebenfalls erlaubt.

Produkte, die kategorisch verboten sind, um zu haben:

1. Schokoladensüßigkeiten;
2. gekochtes Essen;
3. cremiges und Sonnenblumenöl;
4. Milchprodukte;
5. Fleisch;
6. Fisch
Vor Ostern müssen Sie Anbetung besuchen und sich auf das Treffen des Urlaubs vorbereiten, die Kuchen backen und Eier bemalen.

Beschränkungen

1. Rauchen, betrunken, Energiegetränke trinken;
2. Es ist unmöglich, auf Nachtclubs und ähnliche Unterhaltungseinrichtungen zu gehen;
3. Schwören Sie nicht, nicht wütet, sprechen Sie nicht die umliegenden Wörter.
Jede Person muss individuell auf die Entscheidung kommen, wird er schnell oder nein, da es weit von einem leichten Schritt entfernt ist, alles wird nur von Ihnen abhängen! Für jemanden wird die erste Woche keine Schwierigkeiten geben, jemand im Gegenteil wird länger sich anpassen. Wenn Sie sich schnell entscheiden, dann versuchen Sie es! Tun Sie alles mit dem Geist und hören Sie Ihrem Körper!