Comment choisir le meilleur matelas. Comment choisir un matelas pour un lit confortable et pas cher ? Avantages d'un matelas à ressorts indépendants

Vous avez acheté un nouveau lit et vous cherchez maintenant un matelas pour celui-ci ? Vos yeux sont probablement déjà fascinés par la variété des options ! Comment faire un choix, par où commencer ?

Tout d'abord, soyons d'accord, on cherchera un matelas orthopédique, pour un sommeil sain, bon pour le dos ! Êtes-vous d'accord? De plus, ils coûtent toujours le même prix que certains modèles de matelas ordinaires.

Alors, comment choisir le bon matelas pour votre lit ? Nous avons préparé des instructions étape par étape pour vous. Nous espérons que cela vous aidera !

Étape 1

Décider quel matelas acheter, à ressorts ou sans ressorts

Classiquement, tous les matelas orthopédiques peuvent être divisés en ceux qui reposent sur un bloc à ressorts et ceux qui s'en passent. Quelle est la différence?

• Les matelas à ressorts créent un léger effet d'apesanteur ou un trampoline élastique. Ils assurent un maintien précis de l'ensemble de votre corps, en épousant ses contours. Ces modèles sont généralement grands ;
• Les matelas sans ressorts sont plus denses et contiennent plus de rembourrage. Ils sont souvent plus fins et plus bas, certains modèles conviennent même pour un canapé.

Si vous souhaitez étudier cette question en détail et comprendre quel matelas est le meilleur, nous vous recommandons de lire l'article dédié exclusivement aux matelas à ressorts et sans ressorts.

Étape 2

Décider de la hauteur et de la rigidité

Deux paramètres importants qui vous aideront à choisir un matelas orthopédique pour votre lit sont la hauteur et la dureté.

Hauteur peut commencer à partir de 2-3 centimètres et atteindre jusqu'à 50 centimètres.

• Les modèles les plus fins n’ont bien entendu pas de bloc ressort. Ils conviennent bien aux canapés et aux petits lits, comme les lits d'enfants. Ils sont également pratiques car, si vous le souhaitez, ils peuvent être enroulés ;
• Les modèles épais sont appréciés des amateurs de lits hauts et solides. Certains modèles peuvent accueillir non pas 1, mais jusqu'à 3 blocs à ressort, ce qui renforce l'effet orthopédique ;
• Options classiques - matelas de 18 à 22 cm de haut avec un bloc à ressorts et 1 à 2 couches de rembourrage des deux côtés.

Rigidité peut être élevé, moyen et faible - sur les modèles à ressort et sans ressort.

• Les matelas fermes sont généralement remplis de fibres de coco fermes et conviennent parfaitement à un sommeil sain ;
• Les matelas moyennement fermes sont une option universelle que tout le monde aime ;
• Les matelas moelleux sont moins bénéfiques pour votre dos, mais ils ressemblent à un lit de plumes doux et élastique, sont plus confortables et vous offrent les rêves les plus doux.

Étape 3

Choisir un bloc à ressort

Les blocs à ressort peuvent être dépendants ou indépendants.

Premier type- Les ressorts de type Bonnell sont une option obsolète sans effet orthopédique. Cependant, c'est une option bon marché et accessible si vous avez besoin d'un autre lit d'appoint. Par exemple, pour les invités ou à la datcha.

Deuxième type- des ressorts indépendants qui apportent un soutien ciblé à l'ensemble du corps. Ils s'activent séparément, en fonction de la pression directe sur l'une ou l'autre zone du matelas.

Il existe de nombreux modèles avec ressorts indépendants :

• TFK (256 ressorts par m2) ;
• Multipack (500 ressorts par m2) ;
• Micro paquet (1000 ressorts par m2).

Quel matelas est le meilleur ? La logique ici est simple : plus il y a de ressorts, plus l'effet orthopédique est élevé.

Vente

Étape 4

Sélection des charges

Les rembourrages sont des matériaux spéciaux situés entre le bloc à ressorts (s'il y en a un) et la housse du matelas. La dureté du matelas et son prix en dépendent.

Les matériaux pour le « remplissage » du matelas peuvent être divisés en naturels et artificiels – leurs analogues plus abordables.

Naturel:

• fibre de coco;
• latex naturel.

Oui, les charges naturelles sont de meilleure qualité et respectueuses de l'environnement, elles permettent à l'air de mieux passer, restent sèches, propres et fraîches plus longtemps et créent un microclimat sain dans la chambre.

Artificiel:

• mousse de polyuréthane et matériaux à base de mousse de polyuréthane ;
• holofibre;
• feutre thermique;
• latex artificiel;
• mémoire.

Cependant, les artificiels sont désormais fabriqués « au même niveau ». Presque tous sont 100 % hypoallergéniques, également bien ventilés et n'accumulent ni poussière ni humidité.

Les charges peuvent également être divisées selon leur niveau de dureté.

Combinaisons classiques de charges:

• latex + noix de coco (dureté moyenne, classique) ;
• latex artificiel + fibre de coco (dureté moyenne).

Charges dures:

• noix de coco;
• holofibre.

Charges molles:

• latex naturel;
• latex artificiel;
• memorix (avec effet mémoire).

Vente

Résumons-le

Maintenant que vous savez quoi chercher, choisir un matelas orthopédique devrait être plus simple ! Oui, il n’y a pas de réponse claire à la question de savoir quel matelas est le meilleur. Chacun choisit l'option la plus pratique pour lui-même. Nous vous souhaitons de faire le bon choix !

Il est impossible d'imaginer un sommeil sain sans un matelas confortable qui soulagera le stress et donnera à la colonne vertébrale une forme naturelle. De tels produits sont simplement nécessaires pour dormir suffisamment et se sentir à l'aise au réveil.

Ce type de matelas est dit orthopédique. Malheureusement, tout le monde ne sait pas comment choisir le bon matelas orthopédique et à quoi il faut d'abord faire attention. C'est pourquoi nous avons décidé de discuter de cette question en détail. Commençons par la chose la plus importante.

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10.07.2017

Lors du choix d'un matelas orthopédique, vous ne pouvez pas vous passer de prendre en compte des paramètres tels que la taille, la dureté et les caractéristiques du rembourrage.

1. Degré de dureté. Les besoins de chaque personne sont individuels. C'est pourquoi les fabricants de matelas proposent à leurs clients des matelas avec différents degrés de dureté : souples, standards et renforcés.
2. La taille du matelas sélectionné. Avant de vous rendre au magasin pour l'achat souhaité, mesurez la taille interne du lit. La taille du matelas doit être légèrement inférieure au chiffre obtenu ; alors il constituera la base sans grande difficulté.
3. Remplisseurs de matelas. Les matelas modernes sont divisés en deux catégories principales : à ressorts et sans ressorts. Cependant, il est impossible de dire avec certitude lequel est le meilleur. Chacun a ses propres avantages et inconvénients.

Un matelas orthopédique, à ressorts ou sans ressorts, sélectionné en fonction des besoins individuels de chaque personne, peut être la clé d’un sommeil sain et réparateur.

Dans le même temps, les modèles à ressorts ont un effet de ressort important, également appelé effet « poussant ». De plus, parmi les modèles à ressorts, il est beaucoup plus facile de trouver des matelas standards et à faible fermeté. Mais parmi les matelas sans ressorts, les modèles de matelas trop durs sont plus courants.

La technologie de fabrication des matelas orthopédiques sans ressorts implique l'utilisation de deux composants principaux : une housse et un rembourrage volumétrique. Dans ce cas, la charge peut comprendre soit un matériau, soit plusieurs matériaux complètement différents. Les principales propriétés et caractéristiques des matelas sans ressorts avec différents garnissages sont décrites ci-dessous.

Les matériaux les plus couramment utilisés pour la confection des housses et des protège-matelas sont le lin, la laine et le coton. Comme option moins chère, vous pouvez trouver dans les magasins des housses en fibres synthétiques, en tissus artificiels ou mélangés. Récemment, les housses de matelas demi-saison double face sont devenues particulièrement populaires. Un côté est en coton, l'autre en laine. C'est ce qui rend cet étui universel, adapté à une utilisation à tout moment de l'année.

Remplisseurs populaires pour matelas orthopédiques à ressorts

Les matelas à ressorts comprennent souvent les éléments suivants :

• housse ou surmatelas ;
• revêtement de sol volumétrique et couche dure;
• blocs ressorts dépendants ou indépendants.

Pour donner aux matelas orthopédiques la rigidité nécessaire ou adoucir la couche de ressorts, une couche supplémentaire, un rembourrage, est placée dessus. Les principaux éléments de remplissage des matelas à ressorts sont les suivants.

1. Remplisseur de latex. Le latex est une matière naturelle et hygiénique extraite de la sève de la plante Hévéa, mieux connue sous le nom d'hévéa. Une technologie spéciale pour faire mousser le jus de caoutchouc crée une structure poreuse rappelant un nid d'abeilles rempli d'air. Cette structure assure une étonnante auto-ventilation des matelas en latex. La supériorité du latex réside également dans sa durabilité et son hypoallergénicité. De plus, il est résistant à l'humidité et incroyablement élastique, hygiénique et ergonomique. Autre avantage immédiat du latex par rapport aux autres charges : il est capable de répartir la charge sur plusieurs zones. C’est ce qui permet au matelas d’épouser parfaitement les contours du corps et de répartir uniformément la pression extérieure. En conséquence, au repos, la circulation sanguine n'est pas altérée et les muscles sont détendus. Grâce à leurs propriétés statiques et dynamiques, leur caractère naturel et hygroscopique, ainsi que leur capacité d'adaptation aux influences extérieures, les matelas en latex conquièrent le marché avec confiance.
2. Laine. Ce rembourrage est une excellente option pour créer des matelas demi-saison. Le tissu en laine tricoté est un produit naturel fabriqué à partir de laine de mouton. Il n'est soumis à aucune peinture ou autre traitement supplémentaire et est respectueux de l'environnement et hygiénique. Le rembourrage en laine est souvent appliqué sur un seul côté du matelas, lui permettant de retenir la chaleur pendant la saison froide. De plus, ce rembourrage est idéal pour les dormeurs agités. Selon des recherches scientifiques, les personnes qui dorment sur un matelas à ressorts garni de laine sont beaucoup moins susceptibles de se retourner et de se retourner pendant leur sommeil.
3. Fibre de coco. En plus d'avantages indéniables tels que la durabilité, le respect de l'environnement et la résistance à l'usure, la fibre de coco est un matériau naturel hypoallergénique doté de propriétés bactéricides de premier ordre. Ce matériau ne pourrit pas grâce à sa résistance à l'humidité. Dans le même temps, la fibre de coco laisse parfaitement passer l'air et la chaleur, et reste également longtemps élastique et résiliente. La fibre de coco peut être utilisée dans les matelas orthopédiques en plusieurs variantes : sans imprégnation, sous forme de feuille de coco solide, sous la forme d'une plaque de fibre de coco traitée au latex.La toile de noix de coco est un matériau plus doux et plus souple dans ses propriétés. Et la plaque de noix de coco est une charge moins volumineuse, mais plus dure, composée de fibres de latex de noix de coco cuites à la vapeur, pressées d'une manière spéciale. Ce sont les dalles en latex de noix de coco qui sont les charges les plus populaires pour les matelas orthopédiques modernes.
4. Feutre. Ce matériau est une couche assez dense de charge respectueuse de l'environnement. Il est fabriqué principalement à partir de fibres synthétiques ou de laine feutrée et sert de séparateur entre la surface molle et les ressorts. Ainsi, il assure la résistance à l’usure du matelas, lui confère élasticité et super résistance, et garantit une longue durée de vie.
5. Filé-bond. Ce matériau est une fibre synthétique en polypropylène, incroyablement dense et non tissée. Ses principales propriétés et en même temps ses avantages sont la capacité à repousser l'humidité, une longue durée de vie et la capacité à atténuer les effets négatifs de l'environnement. Ce matériau permet de conférer au matelas orthopédique une résistance particulière et de répartir uniformément le poids sur toute la surface du produit.
6. Formes naturelles. Ce matériau synthétique à l’élasticité accrue rappelle à bien des égards le mastic naturel. Il se distingue par son excellente résistance à l'usure et son élasticité, ainsi que par sa capacité à retrouver rapidement sa forme.
7. Forme mémoire. Ce produit de remplissage est capable de « mémoriser » la forme du corps humain et est respectueux de l’environnement et hypoallergénique.

Blocs à ressorts de matelas orthopédiques

Il existe aujourd’hui deux grandes catégories de blocs à ressorts pour matelas orthopédiques :

• blocs à ressorts indépendants;
• blocs à ressort dépendants.

Les unités à ressorts dépendantes, également appelées « bonnens », sont un tissage métallique continu. Pour sa fabrication, on utilise un peu plus d'une centaine de ressorts à 5 tours, reliés entre eux par des unités de fixation spécialement conçues. Ces ressorts bicônes sont disposés selon le principe de réduction du rayon d'appui, éliminant ainsi la possibilité de contact et de frottement, assurant une position anatomiquement correcte du corps.

Malgré l'excellente résistance à l'usure des blocs ressorts de type Bonnell, ainsi que la capacité de supporter une charge de 180 kg par m², ils présentent un certain nombre d'inconvénients indéniables.

L'un d'eux est l'effet hamac, qui s'exprime comme suit : sous le poids du corps, les ressorts fixés s'affaissent et le matelas semble tomber vers l'intérieur, ne reflétant pratiquement pas la forme anatomique du corps humain. Cela entraîne un autre inconvénient : au bout d'un certain temps, le matelas Bonnel perd son élasticité et les ressorts comprimés créent une bosse au centre du produit.

Quant aux blocs ressorts indépendants, ils consistent à placer près de trois cents ressorts de 12 centimètres par mètre carré. Les ressorts sont constitués de fil de 2 mm et le diamètre de chacun d'eux est d'environ 6 cm. Une autre caractéristique des matelas « indépendants » est le placement unique des ressorts : chaque ressort est placé dans une housse séparée, faite de tissus à haute résistance. Et les couvertures, à leur tour, sont collées ensemble. Cette solution permet de répartir la pression sur la surface du matelas de manière ponctuelle. Et les ressorts sont pressés indépendamment des ressorts voisins, grâce à quoi l'effet orthopédique requis est créé.

Les matelas avec placement multiple de ressorts indépendants ont gagné en popularité ces jours-ci.

Pour 1 m² Il existe jusqu'à six cents ressorts en fil fin, de petit diamètre et de taille assez élevée (environ 13 cm). C'est grâce au nombre important et au diamètre de 4,2 cm que l'on obtient l'anatomie absolue du matelas, qui suit parfaitement le relief d'un corps détendu.

Un excellent achat serait le matelas « Duet », qui est une combinaison de doubles ressorts indépendants dont la hauteur est de 15 cm. La principale caractéristique de ce matelas est le placement de ressorts de plus petit diamètre (4,2 cm) dans des ressorts plus larges (6,2 cm). Pour 1 m² représente jusqu'à 450 ressorts doubles. Cette technologie offre à la personne au repos un maximum de confort et de douceur. Dans ce cas, le paramètre d'élasticité n'en souffre pas. Ce sont ces propriétés qui rendent le matelas Duet universel, idéal pour une personne de toute corpulence, poids et âge.

Les principaux avantages des blocs ressorts indépendants

Un nouveau matelas orthopédique très résistant, basé sur un bloc de ressorts indépendants, coûte plusieurs fois plus cher que le matelas Bonnell. Cependant, le prix considérable est en grande partie dû à ses avantages, parmi lesquels les suivants.

1. Une longue durée de vie et une résistance élevée à l'usure distinguent le matelas orthopédique à blocs ressorts indépendants du modèle Bonnel.
2. La pression appliquée donne au matelas la forme correcte. Enveloppant doucement le corps, il se plie ponctuellement sans interférer avec la circulation sanguine. Cela signifie que vous oublierez à jamais le problème de l'engourdissement des membres, des positions inconfortables pendant le sommeil et des crampes. Votre bien-être s'améliorera considérablement et votre sommeil sera aussi confortable et ininterrompu que possible.
3. La pression ponctuelle et la copie holistique des contours du corps sont le meilleur moyen de détendre complètement les muscles et de donner une position naturelle à la colonne vertébrale. C'est pourquoi les matelas orthopédiques à ressorts indépendants sont recommandés comme mesure préventive contre l'ostéochondrose et les maladies de la colonne cervicale.
4. Les matelas à ressorts indépendants contiennent beaucoup plus de composants de ressorts que les matelas à blocs dépendants. Le nombre de ressorts varie dans certains cas plusieurs fois. Mais selon une règle simple pour choisir un matelas : plus il y a de ressorts, meilleures sont ses propriétés orthopédiques.

La nécessité de prendre en compte les données physiques de l'acheteur

Lorsque vous envisagez d’acheter un matelas orthopédique, vous devez absolument prendre en compte des paramètres physiques tels que l’âge et la morphologie de la personne. Ainsi, pour les personnes âgées, les médecins recommandent des matelas plus moelleux ou des options moyennement dures. Pour les adolescents, des modèles rigides sans ressorts seraient plus adaptés. Et pour les enfants de la première année de vie, le paramètre de rigidité joue un rôle secondaire. Le point principal lors du choix est une bonne ventilation du matelas. C'est pourquoi les pédiatres conseillent d'acheter des matelas en noix de coco pour les nourrissons d'une épaisseur ne dépassant pas 7 à 10 cm.

Un paramètre important lors du choix du matelas idéal est le poids et la corpulence de l’acheteur. Les personnes en surpoids devraient opter pour des modèles plus rigides qui ne se déformeront pas et ne se plieront pas sous la pression. Ceux-ci incluent des matelas denses sans ressorts ou des matelas avec des ressorts solides et épaissis. Les personnes de faible poids devraient examiner de plus près les modèles en latex souple, à ressorts et sans ressorts. Et pour les personnes de corpulence standard, un matelas en latex et coco avec ressorts indépendants sera un achat universel.

Se débarrasser des maux de dos dépend en grande partie du bon choix de matelas. Et les matelas orthopédiques sont considérés par les médecins comme l'une des premières étapes sur le chemin de la santé. Pour ceux qui ressentent une gêne dans la partie supérieure de la colonne vertébrale, ils recommandent de dormir sur des matelas durs. Cependant, pour les douleurs lombaires, des modèles souples qui soutiennent les formes du corps viendront à la rescousse. En même temps, quel que soit le matelas que vous choisissez, l’essentiel est le confort.

En résumant ce qui précède, nous pouvons souligner plusieurs points principaux qui vous aideront à choisir le matelas orthopédique idéal.

1. Les matelas de type Bonnell sont plus économiques financièrement. Cependant, ils sont nettement inférieurs aux matelas à doubles ressorts indépendants.
2. Lors du choix des matelas à ressorts, achetez des modèles avec des blocs à ressorts indépendants. Ils sont plus anatomiques et durables. Et pour 1 m². il doit y avoir au moins 250 sources.
3. L'option d'achat idéale serait un matelas à ressorts garni de latex ou de fibre de coco. Une option combinée noix de coco et latex est également acceptable.
4. Parmi les matelas orthopédiques sans ressorts, il faut privilégier un matelas avec rembourrage monobloc en mousse de polyuréthane ou en latex.
5. Il ne faut pas lésiner sur la qualité du produit. Il est préférable de confier votre sommeil à des matelas de fabricants renommés. Dans ce cas, vous avez la garantie de vous protéger des contrefaçons.

À première vue, il peut sembler que choisir le bon matelas n'est pas difficile, car les étagères des magasins modernes regorgent tout simplement d'un vaste assortiment de différents modèles de produits pour le sommeil, et les conseillers commerciaux se feront un plaisir de vous aider à choisir une option décente. Mais malgré cela, une personne qui ne comprend pas cette question se perd facilement dans une telle diversité.

Un sommeil profond de qualité est la clé de la bonne humeur tout au long de la journée et de la santé ! Et le matelas joue ici un rôle important.

Souvent, nous ne soupçonnons même pas que la cause de notre insomnie est insignifiante : un mauvais matelas. Dans cet article, vous découvrirez ce que vous devez prendre en compte pour choisir un produit de sommeil vraiment de haute qualité et sûr.

La plupart des gens, lorsqu’ils choisissent un matelas pour dormir, se dirigent vers deux extrêmes :

ü dormir sur des lits de plumes moelleux ;

Ils préfèrent un revêtement rigide de style spartiate, voire dorment à même le sol.

Mais la santé n’augmente ni dans le premier ni dans le second cas. Dans l'un d'eux, nous obtenons une courbure de la colonne vertébrale, dans l'autre, une violation de la microcirculation sanguine.

Un bon matelas doit soutenir le corps et empêcher l’articulation de la hanche et des épaules de s’enfoncer.

Les seules exceptions sont les personnes âgées et les enfants. Les premiers doivent reposer sur des produits souples et parfaitement ajustés au corps.

Pour le second, il est utile de dormir sur un endroit dur - cela vous permet de maintenir la colonne vertébrale dans la bonne position.

Un matelas bien choisi peut offrir la même position du corps que lorsque nous sommes debout. Pour choisir le bon modèle, étudions d’abord la principale gamme de matelas de couchage.

Types de matelas orthopédiques

Matelas à ressorts

Matelas à ressorts

Les matelas à ressorts sont divisés en 2 types : avec ressorts dépendants (roulé en spirale) et indépendant (paquet-ressort).

La première option n'a qu'un seul avantage : son faible coût.

Défauts:

• absence de différentes zones de rigidité ;
• la couche entre la housse et les ressorts est constituée de vêtements d'occasion déchiquetés ;
• grince pendant le fonctionnement.

Les inconvénients ci-dessus ne constituent pas une liste complète.

Matelas à ressorts en paquets constitués de sacs spéciaux avec des ressorts cylindriques collés ensemble.

Matelas à ressorts en paquets

Ces matelas sont beaucoup plus confortables et de meilleure qualité que les produits à ressorts dépendants. Cependant, ils ont aussi certains lacunes:

• la colle peut libérer des vapeurs toxiques que vous devez respirer pendant votre sommeil. Bien entendu, cela ne garantit pas la santé ;
• La poussière, les insectes domestiques et les micro-organismes s'accumulent à l'intérieur du matelas sur les ressorts. Cependant, il n'est pas accessible pour le nettoyage. De plus, en raison de l'usure d'un tel produit, la colonne vertébrale s'affaisse et les muscles se déforment et sont en tension constante.

Matelas sans ressorts

Le principe de fonctionnement de ce matelas est que l'eau qu'il contient se déplace des points d'application les plus importants vers les plus petits. Cela garantit un bon sommeil, mais en même temps, un tel produit cause beaucoup de problèmes.

Problème Le problème est qu'il faut changer l'eau d'un tel matelas tous les 2-3 ans, et il pèse au moins une tonne. De plus, s'il est endommagé par un bébé ou un chiot agité, il ne sera alors pas possible de le réparer ; et il est fort possible que les voisins du dessous devront payer les réparations.

Il est possible de se reposer sur ce matelas uniquement lorsqu'il y a de l'électricité, sinon l'eau qu'il contient refroidit à température ambiante (24 °C).

Matelas pneumatiques

Lit matelas pneumatique

Ce matelas peut offrir un bon soutien. Grâce aux molécules d'air qui soutiennent parfaitement chaque partie du corps, son poids est réparti uniformément sur la surface du lit.

Le matelas pneumatique dispose de 2 compartiments, il est donc possible de gonfler chacun de ses côtés différemment : du super dur au super doux.

Matelas viscoélastiques

Ces produits étaient initialement destinés aux astronautes ; leur objectif principal était d’absorber le stress exercé sur le corps lors du décollage.

Les matelas viscoélastiques permettent de répartir uniformément le poids d’une personne sur toute la surface, ce qui permet de soulager les tensions au niveau des articulations et des muscles. Ce matelas est capable de s'adapter au corps humain à chaque changement de position.

Ces produits constituent un excellent choix pour les personnes souffrant de douleurs articulaires et vertébrales. Et aussi pour ceux qui souffrent d'insomnie. Un autre avantage d'un matelas viscoélastique est qu'il est idéal pour les personnes de poids différents qui dorment sur un lit double.

Matelas en coton (futon)

Matelas en coton (futon)

Les matelas en coton sont fabriqués à partir de coton respectueux de l'environnement. Possédant une plasticité accrue, un futon (literie japonaise traditionnelle sous la forme d'un matelas en coton épais) est utilisé non seulement pour les meubles et les revêtements de sol, mais aussi pour une chaise, transformant facilement un matelas en une chaise moelleuse. Plus le matelas est fin, plus il est facile à installer. Cependant, pour une nuit de repos, il est préférable de prendre un produit épais.

Matelas en latex

Le vrai latex est jus d'hévéa moussé (hévéa). De tels matelas absorbent bien l'humidité, mais la libèrent très mal. Par conséquent, le matelas semble parfois humide.

De plus, il y a latex synthétique , qui n'est rien de plus qu'une mousse de polyuréthane élastique ordinaire. Dans ce cas, le moussage se produit à basse température, il n'y a donc pas de "croûte non respirante". L'élasticité et la rigidité d'un matelas sont affectées par la densité de la mousse, le nombre et le diamètre des trous.

Très souvent utilisé pour la fabrication de matelas mélange synthétique Et latex naturels . La quantité de latex naturel varie de 30 à 60 % et affecte le coût du produit : moins elle est importante, plus le matelas est bon marché.

La principale propriété des deux types de latex est élasticité . Les matelas en latex offrent un bon soutien au corps sans interférer avec la circulation sanguine ni comprimer les vaisseaux sanguins. En conséquence, le cœur subit moins de stress et le sommeil devient plus réparateur.

Contrairement aux matelas à ressorts, les matelas en latex ne grincent pas et ne s'agitent pas lors du déplacement. Cependant, comme toujours, il y a défauts: Le latex naturel peut provoquer des allergies et un matelas neuf sent fortement le caoutchouc.

Latex produit synthétiquement pas durable: au bout de 10 ans il s'effrite et perd son élasticité.

9 conseils utiles lors du choix d'un matelas :

1. Tout d’abord, vous devez décider de la taille du matelas. Si le produit est plus petit ou, au contraire, plus grand que le sommier, dormir dessus sera inconfortable.

2. Lorsque vous choisissez un matelas pour un lit double, veillez à prendre en compte le poids des deux dormeurs. Si vous le souhaitez, vous pouvez choisir un modèle combiné composé de deux côtés : doux et dur . Mais vous devrez très probablement commander un tel matelas.

3. N'oubliez pas qu'un matelas en matière naturelle " Rembourrage" Parfois provoque des allergies .

4. Avant d'acheter le modèle qui vous plaît, assurez-vous d'évaluer sa rigidité. Pour cela, vous pouvez placer le matelas au sol en position verticale.

5. Appuyez sur le matelas de l'extérieur - s'il s'affaisse de plus de 20 à 25 cm, nous vous conseillons de choisir un autre produit. Assurez-vous de vous allonger sur le modèle que vous aimez - si vous vous sentez à l'aise dessus, alors c'est votre matelas.

6. Lors du choix de la dureté du matelas, vous devez faire attention à :

• si le poids est inférieur à 60 kg, il vaut mieux acheter un matelas moelleux ;
• une personne pesant entre 60 et 95 kg a besoin d'un matelas de fermeté moyenne ;
• si votre poids est supérieur à 90 kg, achetez-vous un matelas dur.

8. Assurez-vous qu'il y a une housse sur le matelas. Un matelas de haute qualité provenant d’un fabricant réputé est généralement emballé dans une housse à fermeture éclair. C'est très pratique : si la housse est sale, elle peut être facilement retirée et lavée.

9. De plus, un bon matelas peut avoir une housse spéciale double face. L’un de ces côtés peut être utilisé pendant la chaleur de l’été et le second pendant le froid de l’hiver.

P.S. : Pour résumer, je voudrais dire : peu importe le matelas que vous choisissez pour dormir, l’essentiel est qu’il soit confortable pour vous. Ce paramètre correspond le mieux à un matelas à effet orthopédique (matelas orthopédique).

Prends soin de toi vous et votre santé.

Nous souhaitons " les bons achats ».

Le texte a été préparé sur la base de matériaux provenant de sources ouvertes, par des méthodologistes technologiques : Karabin A.S., S.V. Usachev, T.P. Glushkova, L.V. Gavrik

Notre colonne vertébrale présente des courbes naturelles qui ressemblent à une vague. Si vous dormez sur un matelas très dur, vos épaules et le bas de votre dos subiront un stress accru. Cela provoque des tensions musculaires et des inconforts pendant le sommeil. De plus, sous le poids du poids, les vaisseaux sanguins sur la surface dure sont comprimés et une circulation sanguine altérée entraîne un engourdissement musculaire. En conséquence, après des vacances aussi « confortables », vous vous sentirez épuisé et fatigué.

Un lieu de couchage trop mou entraîne également des problèmes. Lorsque vous dormez sur un matelas moelleux, la colonne vertébrale se plie en forme d'arc, ce qui entraîne une altération de la circulation sanguine et des tensions musculaires. Dans cette position de la colonne vertébrale, vos poumons subissent une pression excessive et la respiration est donc altérée.

Critères de choix

Lors du choix de la fermeté d'un matelas, tu dois toujours prendre en compte les caractéristiques individuelles. À savoir:

• âge,
• hauteur,
• position de sommeil préférée.
• état de santé,

Lors du choix de la fermeté d’un matelas, il est plus pratique de se concentrer principalement sur l’âge.

Jusqu'à 3 ans. et il est recommandé aux très jeunes enfants de choisir un matelas dur sans ressorts. À cet âge, la colonne vertébrale est en train de se développer et un lit trop mou peut provoquer la formation d'une mauvaise posture et d'une courbure de la colonne vertébrale.

De 3 à 13 ans. Les enfants et les adolescents conviennent mieux aux matelas de fermeté moyenne, plus proche de la fermeté. Les modèles de matelas peuvent être avec ou sans ressorts.

13-25 ans. La formation de la colonne vertébrale se poursuit jusqu'à l'âge de 25 ans. Par conséquent, les médecins ne recommandent pas aux jeunes d’acheter des matelas moelleux. Le meilleur choix est celui des matelas mi-durs. S'il y a un problème de surpoids, alors vous devez choisir un matelas plus ferme qui apportera le soutien nécessaire à la colonne vertébrale.

25-50 ans. Les adultes, lorsqu'ils choisissent la fermeté d'un matelas, doivent se laisser guider par leur propre poids.

• Les modèles les plus souples sont recommandés aux personnes minces pesant jusqu'à 55 kg. Les matelas remplis de latex, de mousse de polyuréthane, de moule à mémoire de forme et de fibre de strutto sont idéaux.
• Les médecins conseillent aux personnes de corpulence moyenne (de 55 à 90 kg) de choisir des matelas de dureté moyenne. Veuillez noter la charge maximale indiquée. S'il est indiqué que le matelas est conçu pour une charge supérieure à 140 kg, alors ce modèle vous paraîtra plus rigide.
• Pour ceux qui pèsent plus de 90 kg, mieux vaut opter pour des modèles à rigidité accrue. Il peut s'agir de matelas avec un bloc à ressorts renforcé, équipé en outre d'un rembourrage en fibre de coco, en sisal ou en crin de cheval.

Le choix de la rigidité est également influencé par la taille d’une personne. Si vous mesurez plus de 195 cm et ne pesez pas plus de 90 kg, il est préférable de choisir un matelas avec un indice de fermeté plus proche du moelleux.

A partir de 50 ans. En revanche, les personnes de plus de 50 ans devraient éviter les matelas trop durs. À cet âge, les muscles qui soutiennent la colonne vertébrale s’affaiblissent et dormir trop fort peut entraîner des douleurs.

Pour les maux de dos

Une idée fausse très répandue est que vous devez dormir sur un matelas dur. En fait, de nombreuses études ont prouvé qu’un matelas dur provoque une aggravation des maux de dos.

Pour vous débarrasser de la douleur ou au moins réduire son niveau, vous avez besoin que le matelas soutienne correctement votre colonne vertébrale et ne crée pas de pression inutile sur les tissus mous. Pour la plupart des gens, les matelas moyennement fermes sont les meilleurs. Il est également important que la surface du matelas épouse le plus fidèlement possible les courbes du corps. Cela aidera à répartir la pression plus uniformément et à détendre les muscles. Les matériaux tels que le Memoryform et le latex naturel s'acquittent le mieux de cette tâche.

Nous espérons que nos conseils vous aideront à choisir un matelas orthopédique qui vous conviendra parfaitement en termes de dureté et qui sera vraiment confortable.

Même pour les sociopathes sévères, Lifehacker recommande de se rendre dans un vrai magasin et de tester les matelas avant de les acheter. Vous pouvez acheter un matelas en ligne sans l’essayer uniquement si vous savez exactement de quel modèle vous avez besoin. Par exemple, vous avez dormi dessus lors d’une fête ou dans un hôtel.

S'il vous arrive de vous allonger quelque part sur le matelas le plus confortable du monde, n'hésitez pas à demander au propriétaire le nom du modèle et du fabricant. Peut-être qu'une de ces questions résoudra vos problèmes de choix pendant longtemps.

Si vous n’avez pas encore de modèle de matelas préféré, vous devez en trouver un. Voici ce que vous devez rechercher lors du choix :

1. Type de matelas.
2. Cas.
3. Remplisseur.
4. Rigidité.
5. Taille.
6. Prix.

Types de matelas

Les matelas sont gonflables, à eau, à ressorts et sans ressorts. Examinons les avantages et les inconvénients de chaque type.

Un matelas pneumatique est plus adapté aux séjours en camping ou à l'hébergement temporaire d'invités. Et bien que vous puissiez y dormir assez confortablement pendant quelques nuits, voire une semaine, l'utilisation à long terme d'un tel matelas n'aura pas un très bon effet sur la santé de votre dos.

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Avantages d'un matelas pneumatique :

1. Mobilité. Si vous déménagez fréquemment d'un endroit à l'autre ou si vous louez temporairement un appartement non meublé en attendant d'emménager dans le vôtre, un matelas pneumatique peut vous être très utile. Cependant, pas toujours pour longtemps, car il est très facile de l'endommager.
2. Le lit peut simplement être dégonflé et rangé dans le placard. Lors d'une fête par exemple.
3. Le matelas pneumatique le plus simple vous coûtera 1 000 roubles, les modèles plus frais coûteront environ 5 000 roubles.

Inconvénients d'un matelas pneumatique :

1. Ne fournit pas un soutien adéquat à la colonne vertébrale, donc après un certain temps, vous pouvez ressentir des douleurs au dos et au cou et un mauvais sommeil. Parmi ceux qui utilisent des matelas pneumatiques depuis longtemps, très peu sont satisfaits. D'autres se plaignent de douleurs et de mauvaise humeur le matin.
2. Le matelas peut être facilement endommagé, surtout si vous avez des animaux domestiques à la maison. Un simple saut joyeux d'un chat peut rendre votre lieu de couchage inutilisable. Au fil du temps, des défauts microscopiques apparaissent dans le matelas (le plus souvent aux endroits où les chambres à air individuelles sont maintenues ensemble). Vous ne pourrez pas détecter d'où vient exactement l'air, mais le matin, vous vous réveillerez pratiquement par terre.
3. Il est inconfortable pour deux personnes de dormir sur un matelas pneumatique. Quand l’un se lance ou se relève, l’autre ressent tous ces mouvements.

Un matelas pneumatique est une bonne solution temporaire, surtout si vous dormez seul dessus. Mais ne le considérez pas comme une option à long terme.

Matelas à eau

Dans les versions les plus simples, il n'y a pas de chambres, c'est-à-dire que le matelas est une housse remplie d'eau. Il est impossible de s’asseoir dessus sans provoquer un mini-tsunami. Bien entendu, vous ressentirez également des vagues lorsque votre voisin se retourne ou bouge.

Pour les couples, cette option est totalement inadaptée, puisque le partenaire le plus léger peut se retrouver sur une bulle, tandis que le second tombe confortablement dans un trou d'eau. Et certaines personnes ont même le mal de mer sur un tel matelas, donc la matinée n'est pas particulièrement bonne.

La sortie pour les couples est un lit à eau divisé en deux parties indépendantes. Une autre option est un matelas composé de plusieurs chambres remplies d'eau. Il ne fera pas de vagues à la moindre vibration.

Avantages d'un matelas à eau :

1. S'adapte idéalement à la forme du corps, soulage parfaitement la colonne vertébrale et les articulations. Le sang circule librement dans tout le corps ; vous ne pouvez pas reposer votre bras ou votre jambe.
2. Il n’y aura pas d’acariens dans le matelas.
3. Ne se déforme pas avec le temps.
4. Le matelas à eau est installé dans un caisson spécial chauffé électriquement. Chaque nuit, vous vous allongez dans un lit chaud et vous vous endormez plus rapidement. Et cette chaleur est également utile pour ceux qui souffrent d’arthrite, de rhumatismes et de douleurs musculaires.
5. La housse du matelas ne nécessite pas de nettoyage particulier, il suffit d'essuyer la poussière avec un chiffon.
6. Contrairement à toutes les craintes, le matelas est très difficile à endommager. Vous pouvez réparer vous-même les dégâts à l'aide du kit de réparation fourni. Eh bien, les plus prudents peuvent assurer leur lit.

Inconvénients d'un lit à eau :

1. Il est peu probable que ceux qui sont à l’aise sur des matelas durs soient capables de s’adapter à un matelas à eau.
2. Dans les critiques, certains se plaignent d’une augmentation des maux de dos, ce qui suggère que ce matelas ne convient pas à tout le monde. Consultez un podologue avant d'acheter.
3. Le matelas pèse de 100 à 900 kg. Bien sûr, cela ne brisera pas le sol de l’appartement, mais il sera difficile de le déplacer dans un autre coin. Le processus est également compliqué par le fait que le sommier est connecté à une prise (vous vous souvenez du chauffage ?). En général, réorganiser, réparer ou déménager deviendra encore plus un défi.
4. L'eau du matelas doit être changée tous les 2-3 ans et un conditionneur spécial doit y être ajouté une fois par an pour éviter la formation de micro-organismes.
5. Le coût minimum d'un matelas à eau double, sur lequel vous ne vous sentirez pas suspendu aux vagues, est de 65 000 roubles. Vous aurez également besoin d'un radiateur et d'un box. Le prix final d'un lit à eau est d'environ 130 000 roubles.
6. Un bon lit à eau n’est pas facile à trouver dans une petite ville. Vous pouvez tenter votre chance et commander en ligne, en vous fiant aux avis des autres acheteurs, mais les frais de livraison seront très probablement effrayants. Et encore faut-il chercher un artisan qui installera correctement le lit.

Un matelas à eau sera probablement le meilleur achat de votre vie, offrant un sommeil confortable, sain et sain pendant de nombreuses décennies. Mais une erreur vous coûtera cher. Avant de vous décider à acheter, essayez de dormir sur un tel matelas pendant plusieurs jours, par exemple quelque part dans un hôtel.

Matelas à ressorts

Probablement, presque tout le monde a entendu dire qu'il existe des matelas avec des blocs à ressorts dépendants et indépendants.

Matelas à ressorts dépendants

Les ressorts sont interconnectés en une seule feuille. J'ai appuyé sur un et tout le monde a commencé à bouger.

Avantages d'un matelas à ressorts dépendants :

1. Le seul avantage d’un tel matelas est peut-être son coût. Vous pouvez trouver des options assez économiques. Bien que parfois le matelas contienne des charges, ce qui augmente le prix au niveau des matelas sans ressorts de haute qualité ou des matelas avec blocs à ressorts indépendants.

Inconvénients d'un matelas à ressorts dépendants :

1. Petit à petit, le matelas se déforme, prenant la forme d'un hamac. Il devient inconfortable de dormir dessus. En plus, c'est mauvais pour le dos.
2. Inconvénient pour les couples, puisque lorsque l’un des dormeurs se retourne, l’autre ressentira des vibrations. De plus, un partenaire plus léger peut glisser vers un partenaire plus lourd dans un rêve.
3. Le bloc à ressorts peut se briser et les bords tranchants des ressorts peuvent percer ou piquer le revêtement du matelas.
4. Le matelas est difficile à transporter. Ainsi, lorsque vous déménagerez, vous devrez le quitter, le vendre ou louer au moins un minibus pour le transport.

En principe, un matelas à ressorts dépendants convient à un usage occasionnel. Vous pouvez l'acheter, par exemple, pour une résidence d'été, en choisissant un modèle moins cher.

Chaque ressort est dans un étui en tissu et fonctionne de manière autonome. Le nombre de sources varie de 250 à 1 000 par mètre carré. Plus il y a de ressorts, mieux le matelas s'adapte aux contours de votre corps.

Avantages d'un matelas à ressorts indépendants :

Inconvénients d’un matelas à ressorts indépendants :

1. Comme le type précédent, il est difficile à transporter.
2. Les ressorts peuvent se briser.
3. Avec le temps, les ressorts peuvent commencer à grincer.

Un matelas avec des blocs à ressorts indépendants est un bon choix pour le sommeil quotidien.

Matelas sans ressorts

Il est facile de deviner qu’il s’agit d’un matelas composé uniquement d’une housse et d’une sorte de rembourrage.

Avantages d'un matelas sans ressorts :

1. Un matelas sans ressorts de haute qualité offrira un soutien adéquat à la colonne vertébrale. Pour les problèmes de dos, ce sont les matelas qui sont recommandés.
2. Reste silencieux tout au long de sa durée de vie, contrairement à ceux à ressort, qui peuvent commencer à grincer.
3. Pratique pour le transport : généralement un tel matelas peut être enroulé et transporté même dans une voiture.

Inconvénients d'un matelas sans ressorts :

1. Les inconvénients d'un matelas sans ressorts sont les inconvénients de son rembourrage. Nous parlerons un peu plus tard des types et des propriétés des charges.

Si vous trouvez un matelas sans ressorts confortable, il vous offrira un sommeil réparateur et sain pendant de nombreuses années. Vous pouvez acheter un tel matelas pour les enfants, car un ressort peut rapidement tomber en panne en sautant sur le lit.

Couvre-matelas

Les couvre-matelas sont principalement fabriqués à partir de coton, avec parfois des matières synthétiques ajoutées pour plus de durabilité. Les couvertures chaudes sont en laine. La housse peut également être double face : le côté coton est pour l'été, le côté laine est pour l'hiver. Parfois, les couvertures sont traitées avec une imprégnation hypoallergénique et ignifuge.

Types de charges

Si tout est assez simple avec les couvertures, alors il existe de nombreuses charges. Presque tous sont utilisés dans les matelas sans ressorts et à ressorts. Le plus souvent, vous pouvez trouver une combinaison de plusieurs matériaux. Passons en revue les propriétés des charges les plus populaires.

laine de coton

Le seul avantage d’un matelas en coton est son coût. Pour seulement 1 000 roubles, vous deviendrez propriétaire d'un joli lit simple rayé. Mais le coût des modèles doubles est déjà comparable à celui des types de matelas plus modernes, la question se pose donc : est-il judicieux d'en acheter un en coton ?

Le coton n'offre pas une élasticité suffisante pour un bon maintien de la colonne vertébrale, il s'enroule assez rapidement, absorbe l'humidité, mais ne respire pas bien, c'est-à-dire que le matelas doit être séché régulièrement pour éviter la prolifération active de micro-organismes. Un matelas en coton peut être considéré comme une solution temporaire peu coûteuse.

Syntépon

Un matelas sans ressorts avec un rembourrage en polyester est léger et peu coûteux, mais ne peut pas non plus fournir le soutien nécessaire à la colonne vertébrale. Mais il est pratique de le ranger à la maison ou de l'emporter avec soi en randonnée et à la campagne. Vous pouvez l'utiliser temporairement, puis le ranger dans le placard au cas où des invités arriveraient.

Une couche de rembourrage en polyester est souvent utilisée dans les matelas à ressorts pour apporter de la douceur.

Holofibre

Le holofibre est généralement utilisé avec d’autres matériaux. Ainsi, la couche donne élasticité et douceur à une base rigide en dalle de noix de coco.

Le holofibre est un matériau respirant, hypoallergénique et assez durable.

Holcon

Il s'agit d'une matière fabriquée à partir de fibre de polyester synthétique, parfois additionnée de matières naturelles : coton, bambou, coco, laine. Les fibres Holcon sont des ressorts verticaux, donc la charge est moelleuse et reprend rapidement sa forme si vous appuyez dessus.

Holcon est chaud, léger, n'absorbe pas les odeurs ni l'humidité, hypoallergénique et peu coûteux. Les matelas fabriqués uniquement à partir de Holcon sont assez fins. Ceux-ci peuvent être utilisés si vous dormez sur le canapé ou si vous aimez dormir sur le ventre.

Mousse de polyuréthane (caoutchouc mousse)

Bien sûr, dans les matelas de haute qualité, vous ne trouverez pas ce fin caoutchouc mousse jaune que nous avons l'habitude de voir.

La mousse de polyuréthane moderne pour matelas est résiliente et élastique et épouse bien la forme du corps. Un épais matelas sans ressorts en mousse de polyuréthane est déjà capable de soutenir votre dos. Grâce à sa texture poreuse, la mousse polyuréthane respire bien, est durable et hypoallergénique.

Diverses mousses

Tous les types de mousses sont des dérivés de la mousse de polyuréthane, qui contiennent des additifs de différentes densités, grâce auxquels la dureté des matelas peut varier. Il existe des modèles comportant plusieurs zones de rigidité variable : elles assurent un bon maintien de la colonne vertébrale. Par exemple, des ions d'argent peuvent également être ajoutés à la mousse pour la protéger contre les bactéries.

Il existe de nombreux types de mousse, elles peuvent différer d’un fabricant à l’autre. En général, les mousses modernes sont élastiques, résilientes, hypoallergéniques et durent 10 à 25 ans.

Une mention spéciale doit être faite à la mousse à mémoire de forme. Un matelas avec un tel rembourrage épouse parfaitement la forme du corps, le soutient bien et soulage la colonne vertébrale et les articulations. De plus, le matelas ne vacille pas lorsque votre compagnon de lit se retourne, votre sommeil sera donc plus sain et réparateur.

Cependant, tout le monde ne peut pas s’habituer à s’enfoncer dans un matelas, et pour certains, il fait trop chaud. Ce sera également inconfortable pour ceux qui ont l’habitude de dormir sur le ventre. Cependant, la couche d'une telle mousse peut être fine et l'effet ne sera alors pas trop prononcé.

Latex artificiel et naturel

Les fabricants affirment que les acariens ne vivent pas dans le latex. Cependant, il en va de même pour les matelas en mousse. Le latex offre un bon soutien à la colonne vertébrale. Grâce à sa structure poreuse, le matelas respire et l'humidité s'évapore instantanément.

Les inconvénients incluent l'odeur spécifique et la lourdeur du matelas. Certains propriétaires notent qu'au bout de quelques années, une dépression du corps apparaît sur le matelas, ce qui interfère par la suite avec une position confortable. Les gens se plaignent aussi parfois du fait qu’il fait chaud en dormant sur un matelas en latex.

Les principales différences entre le latex naturel et synthétique :

1. Le latex naturel durera plus de 30 ans, certains fabricants offrent même une garantie sur cette période. Les matelas en latex synthétique vous plairont un peu moins. Il est préférable de vérifier auprès d'un consultant lors de l'achat le montant exact.
2. Le latex synthétique est plus rigide que le latex naturel.
3. Les matelas en latex naturel sont plus chers que les matelas en latex synthétique.

Peut-être que l'avantage du latex naturel par rapport aux autres charges dont nous avons parlé ci-dessus est précisément son caractère naturel. Et le confort est un concept subjectif. Vous pourriez être aussi à l’aise sur un matelas en mousse que sur un matelas en latex.

Koir

La fibre de coco est une charge naturelle à base de fibres de coco. Généralement, la fibre de coco est utilisée pour donner de la rigidité aux matelas.

Sisal

Une fibre résistante obtenue à partir des feuilles de la plante de sisal Agave. Utilisé comme couche entre le bloc à ressorts et la couche souple pour bien répartir la charge sur le matelas.

Laine

La laine absorbe bien l'humidité et respire, ce matelas est donc chaud et sec. Un matelas sans ressorts rempli uniquement de laine ne fournira pas un soutien adéquat à la colonne vertébrale. Cependant, la laine est souvent utilisée comme couche dans les matelas orthopédiques.

Lin thermocollé

Matière naturelle qui évacue bien l'humidité. Utilisé comme calque.

Dureté du matelas

Généralement, les matelas sont divisés en durs, moyennement durs et mous.

Matelas durs

Les modèles rigides sont dominés par la fibre de coco, le sisal et le lin thermolié. Ces matelas peuvent avoir un bloc à ressorts renforcé, ce qui leur permet de résister à des charges maximales. Recommandé pour les personnes ayant un poids corporel important, ainsi que pour les problèmes.

Matelas mi-durs

La dureté moyenne est obtenue grâce à une combinaison de charges dures et molles. En règle générale, la noix de coco et le sisal sont utilisés comme base rigide, et une couche de mousse orthopédique ou de coutures volumineuses assure le confort.

Matelas moelleux

La douceur du matelas est donnée par différentes couches confortables : latex, mousse orthopédique, holofibre. Plus il y a de matériaux au-dessus du sommier, plus le matelas est moelleux. De tels modèles conviennent aux personnes âgées et aux personnes au physique fragile. Les matelas moelleux sont également recommandés pour certaines maladies du rachis lombaire.

La dureté du matelas est choisie individuellement en fonction de l'âge, du poids et des préférences de la personne. Plus le poids du dormeur est élevé, plus le matelas doit être dur. Non seulement le confort pendant le sommeil en dépend, mais aussi la durée de vie du produit, car les modèles rigides utilisent des matériaux plus résistants à la charge qui éliminent les déformations précoces.

Le passeport du matelas indique le poids maximum du dormeur. Concentrez-vous là-dessus, ainsi que sur votre ressenti lorsque vous testez le matelas en magasin. Si vous avez des problèmes au niveau du dos ou des articulations, il est conseillé de consulter un orthopédiste. Le vieux conseil selon lequel « plus c’est dur, mieux c’est » ne fonctionne pas pour de nombreuses maladies.

Il vaut également la peine de consulter un bon orthopédiste si vous choisissez un matelas pour un enfant : la colonne vertébrale peut être gravement endommagée par une mauvaise position de sommeil.

Il existe des modèles avec des côtés de dureté différente. Cela vous permet de retourner le matelas en fonction de votre envie ou de votre état de santé.

Les matelas doubles peuvent avoir des moitiés de dureté différente. Mais si vous ne trouvez pas de matelas qui convienne aux deux partenaires, vous pouvez mettre deux matelas simples dans une boîte et combler l’espace entre eux avec une housse de matelas commune.

Un protège-matelas vous fera également économiser si vous achetez un matelas qui n'est pas adapté à sa dureté et qu'il n'y a aucun moyen de le remplacer. Une housse bien choisie ajoutera de la fermeté ou de la douceur au matelas.

Taille du matelas

Il existe deux scénarios possibles pour le développement des événements.

Option 1

Vous achetez à la fois un lit et un matelas. Ensuite, vous devez sélectionner les dimensions en fonction de la superficie de la pièce et des caractéristiques physiologiques de ceux qui dormiront sur le lit.

La longueur du matelas doit dépasser la taille de la personne d’au moins 15 cm, afin que le dormeur ne pose pas ses pieds sur le pied du lit. La largeur du lieu de couchage doit être égale au double de la largeur des épaules du dormeur.

Robert Oksman, expert spécialiste du sommeil d'Askona

Une fois que vous avez compris quelle doit être la taille du matelas, il ne reste plus qu'à choisir le lit qui lui convient.

Option 2

Vous disposez d'un lit, il vous suffit de choisir un matelas. Si le lit est neuf, les dimensions figurent dans son passeport. Si le lit est ancien, vous devez mesurer le périmètre intérieur du lit, mais en aucun cas l'ancien matelas, car avec le temps ses dimensions changent en raison d'une déformation inévitable.

Il arrive que les mesures donnent des résultats non standards. Par exemple, au lieu de 80 cm de largeur, le résultat est de 79 ou 83 cm, un écart allant jusqu'à 1 cm est tout à fait acceptable. Si le lit mesure 79 × 201 cm, n'hésitez pas à acheter un matelas standard 80 × 200 cm. Mais si la différence est de 2 cm ou plus, vous devrez réaliser un matelas sur mesure, sinon il ne rentrera pas dans le boîte de lit ou y pendra. Dans ce dernier cas, la housse s'use rapidement.

Alexander Babichev, expert en matelas de la société Strong

Coût du matelas

Avant de commencer votre recherche, décidez combien d’argent vous pouvez et souhaitez dépenser. Des économies excessives ne sont d’aucune utilité ici, à moins bien sûr que vous ayez besoin d’une option temporaire. Mais généralement, un matelas s'achète pour 10, voire 20 ans.

Recherchez les prix des différents modèles en ligne pour avoir une idée approximative des prix, puis rendez-vous en magasin pour tester les matelas.

Si vous trouvez un matelas trop cher, étudiez ses caractéristiques et recherchez un matelas présentant les mêmes caractéristiques chez d'autres fabricants. Peut-être aurez-vous de la chance et trouverez-vous un analogue moins cher.

Liste de contrôle pour l'acheteur de matelas

1. Pensez à la position dans laquelle vous dormez le plus souvent.

Il est généralement plus confortable de dormir sur le côté sur un matelas moelleux et sur le ventre sur un matelas dur. Puisqu'un matelas s'achète pour plusieurs années (voire décennies), et que les circonstances (poids, maladie) peuvent changer, il vaut mieux ne pas choisir des modèles extrêmement mous ou extrêmement durs.

2. Rappelez-vous quels problèmes de dos, de cou et d'articulations vous dérangent. S'il y a de nombreux problèmes, consultez un orthopédiste avant d'acheter un matelas.

3. Décidez d'un budget.

4. Décidez de la taille du matelas.

5. Explorez les modèles de matelas dans les magasins en ligne, lisez les critiques. Parfois, les opinions sur le confort d’un matelas sont complètement opposées. Néanmoins, certaines informations peuvent être tirées des critiques. Par exemple, sur la durabilité du spécimen sélectionné.

6. Rendez-vous en magasin pour tester les matelas.

Lorsque vous choisissez un matelas en magasin, enlevez vos vêtements d'extérieur et essayez-le avec le dos : allongez-vous sur le matelas plutôt que de vous asseoir. Ne choisissez pas un matelas « mou » ou « dur » en fonction de l'étiquette. Laissez-vous guider par votre ressenti : le matelas qui vous convient doit immédiatement vous paraître très confortable.

Dmitry Borisov, fondateur du service de sélection de projets de design et de meubles ReRooms.ru

N'hésitez pas à vous allonger quelques minutes dans la position dans laquelle vous êtes habituellement. En fin de compte, vous achetez une chose très chère dont la commodité dépend de votre santé.

7. Une fois que vous avez examiné le bon modèle, ne vous précipitez pas pour l'acheter. Pensez à nouveau calmement à tout, lisez les critiques sur ce matelas en particulier. Si c'est trop cher, cherchez des alternatives.

8. Si vous êtes absolument satisfait du matelas choisi, testez-le à nouveau et achetez-le.