Ce culoare puteți ridica starea de spirit? Cum să schimbați starea de spirit cu culorile și nuanțele: sfaturi eficiente

"Influența culorii asupra stării omului"

Introducere ................................................. .................................................. ......... ... 3.

1.1. Efectul culorii asupra psihicului uman și a fiziologiei ................................. 5
1.2. Metodologia de cercetare …………………………………………………………………………12

1.3. Rezultatele studiului ............................................ .................................................. ... 14.
Concluzie ... .............................................. .................................................. ...... 19.

Literatura ................................................. .................................................. ......... 20.

Introducere

Culoarea ne înconjoară și ne definește lumea noastră. Fără o viață de messwart ar fi decolorată și neinteresantă. Unele culori calmează, alții excite. Folosim culori pentru a descrie propria noastră lume .... Pentru a atrage atenția, exprimați propriul punct de vedere, combinat cu echipa. Culoarea ne ajută să transformăm casa - în casa noastră. Probabil, mulți dintre voi ați auzit astfel de expresii "urmăriți prin ochelari roz", sau "El vede totul în negru". Acest lucru nu înseamnă că acei oameni care aparțin cu ușurință vieții și, de fapt, purtați ochelari roz și în oameni sumbru, ochii lor sunt aranjați într-un mod special. Aceste expresii spun că culoarea și starea de spirit sunt cumva legate. Se pare că în antichitate oamenii au crezut că culoarea avea putere magică. De atunci, oamenii de știință au condus numeroase studii care au confirmat faptul că culoarea are un impact asupra stării de spirit, sentimentele și chiar gândurile umane. Fiecare culoare provoacă o reacție specială la creierul uman. Deci, culoarea albastră afectează o persoană foarte benefică și îi spune un sentiment de pace și satisfacție. Albastru închis - simțul securității. Aceeași reacție determină o culoare albastră verzui. Dacă o persoană este foarte încântată și chiar configurată agresiv, puneți-o într-o cameră cu tapet roz roz, deoarece se calmează foarte repede și chiar adormește. De asemenea, se remarcă faptul că în acei oameni care au fost afectați de culoarea roz strălucitoare, chiar și un timp foarte scurt, a avut loc slăbiciunea în mușchi. Cu toate acestea, a fost suficient să schimbați culoarea pe albastru, deoarece această slăbiciune a dispărut. Deci, culoarea afectează nu numai starea de spirit, ci și în general, corpul uman. Mai mult decât atât, diferiți oameni au o reacție la aceasta sau că culoarea poate fi diferită. Dacă excludeți emoțional o persoană mai bine să se înconjoare calmul - tonuri albastre și verzi, atunci pasivul și relaxat nu va răni roșu. În orice caz, îl va ajuta să mențină cel puțin un fel de activitate. Și dacă culoarea are efectul opus asupra stării noastre, sentimentelor, gândurilor? Știința răspunde la această întrebare afirmativ! Fiecare culoare provoacă o reacție specială la creierul uman - culoarea albastră raportează un sentiment de pace și satisfacție, albastru închis - un sentiment de securitate (aceeași reacție determină o culoare albastră verzui). O astfel de proprietate de culoare uimitoare este acum cunoscută de mulți și ridică o astfel de gamă de culori în apartamentele lor, birourile de lucru, care creează un confort și cauzează iritații.

Ipoteză : Culoarea și starea de spirit a profesorilor și studenților din gimnaziul nostru sunt interdependente.

scopul de a lucra : Aflați relația dintre culoarea și starea de spirit a profesorilor și studenților din gimnaziu

Sarcini:

1. Examinați ce înseamnă culoarea studenților și profesorilor de gimnaziu

2. Examinați modul în care starea de spirit afectează alegerea culorii echipei de gimnaziu.

Obiect de studiu : Profesori și studenți ai Gimnaziului.

Subiect de studiu "Cum se reflectă starea de spirit în schema de culori".

Relevanţă: Gimnaziul nostru este o școală de zi, unde studenții și profesorii își petrec cea mai mare parte a timpului. Prin urmare, vreau ca gama de culori să vă ajute să mențină o bună dispoziție.

Noutate În gimnaziul nostru nu a fost niciodată condus înainte de un astfel de studiu. Vrem să aflăm care culori provoacă o dispoziție pozitivă și oferă recomandări privind utilizarea acestor culori în proiectarea gimnaziului.

1.1 Impactul culorii asupra psihicului uman și a fiziologiei
Soarele, lumea florală, apa, cerul, munții, terenurile și asociate cu ele în culoarea imaginației noastre este un mediu atât de mediu și de culoare pe care persoana le-a observat în mod constant în viața sa, ceea ce a ocupat în mod natural un anumit loc în el.

Culoare rosie.Pătrunde adânc în corpul uman. Sentimentul căldurii roșii psihologice psihologice. Poate crea un sentiment de bunăstare într-o persoană și să-i afecteze în mod corespunzător fiziologia. Atunci când sunt expuse persoanei, razele roșii măresc alimentația țesuturilor, activează metabolismul și circulația sângelui. Penetrarea lor în corpul uman sporește stresul muscular, crește tensiunea arterială, este rapidă ritmul de respirație, are un efect stimulativ, provoacă reacții emoționale, stimulează activitatea creierului. Această culoare este culoarea focului și a sângelui. Este de obicei asociată cu pasiunea, lupta, mijloacele de trai active, cea mai înaltă tensiune. Wagner ar putea scrie muzică numai când lumina roșie, astfel încât muzica lui acționează interesant. Cu toate acestea, o persoană are un anumit prag de percepția pozitivă a roșu, în spatele căreia este prea emoționată, apoi suprimă, inhibă, duce la oboseală și supraîncărcarea sistemului nervos, enervant și, în cele din urmă, cu influență pe termen lung pe care o aduce tangibil rău, duce la forțe de dezintegrare și depresie totală. Persoanele nervoase, în special la copii, culoarea roșie determină reacții senzuale severe și iritații.

Culoare portocalie.Culoarea fierbinte, de foc, excite, creează un sentiment de căldură și bucurie, mărește starea de spirit, dar cu efecte intensive asupra unei persoane, iritarea este capabilă să provoace. Îmbunătățește digestia, accelerează pulsarea sângelui, dar tensiunea arterială nu se schimbă. Îndepărtează presiunea ochilor, vindecă migrena (timp de 10 minute), creează un sentiment de bunăstare și distracție, stimulează bunăstarea generală. În special, sa constatat că atunci când o persoană a rămas în iluminatul roșu-portocaliu, el dispare durerile de cap și oboseala este îndepărtată. După ce mănâncă culoarea portocalie, creează un sentiment de euforie, ca după droguri. Galben și portocaliu - culori dinamice, sunt utilizate în birourile managerilor; Camerele venind la nord sunt pictate în culoarea portocalie, creând un sentiment de căldură.

Galben.Culoarea solară este caracterizată de cea mai mare luminozitate; Golben Golden - Cel mai vesel dintre toate culorile. Culoarea galbenă îmbunătățește starea de spirit, creează un sentiment de ușurință, stimulează munca creierului, viziunea trenurilor, are capacitatea de a calma și de a îndepărta tensiunea nervoasă (utilizată în tratamentul psihoneurozei). Ajută la generarea celulelor roșii din sânge, accelerează creșterea copilului, își mărește activitatea.

Culoarea verde.Culoarea lumii florale, natura. Aceasta provoacă un sentiment de prospețime și umiditate. Pictizare, hipnotizing culoare. Persoana acționează în mod favorabil, calmează: dă o descărcare la sistemul nervos, scade presiunea intraoculară, îmbunătățește auzul, sporește circulația sângelui, reduce tensiunea arterială (extinde recipientele), face mușchiul, crește tonul, creează o senzație de căldură. Green este legat de viziunea orizontală și cu o senzație de pasivitate, neutralizează efectele zgomotului, face un pacient pacient. Refreshează, reduce iluminatul solar prea luminos în interior. Oferă o vacanță de minte. Discipline mintea și corpul. Omul când mintea lui este suprascrisă, alege instinctiv o mare albastră pentru relaxare sau liniștitoare expunerea la verdeață.

Albastru.Culoarea apei și a cerului creează impresia prospețimii și a păcii, se pare că spațiul transparent, ușor, răspândit (cu toate acestea, nuanțele de albastru, aproape de culoarea albastră, percepția lui Dulk, provoacă somnolență, asupriți). Culoarea albastră reduce tensiunea musculară, tensiunea arterială, normalizează pulsul și calmează respirația, încurajează reflexiile, reamintește lumii. Oamenii nervosi calmează mai bine decât verde. Dar cu prea multă expunere determină un sentiment de oboseală, depresiuni.

Culoarea albastră.Produce (cât și purpuriu) reacție opusă roșu: provoacă un sentiment de pasivitate și depresie, creează un sentiment de frig, reduce tensiunea arterială, calmează pulsul, ajustează ritmul respirator, reduce tensiunea musculară.

Violet. Creează un sentiment de gravitate, tristețe, dispoziție melancolică, senzație de depresie mentală. Nu este întâmplător ca poeții să transmită adesea starea de melancolie prin tonuri violet. Culoarea este considerată deosebit de nobilă, deoarece provoacă tristețe. Acționează asupra inimii, plămânii, crește rezistența lor. Razele purpurii conțin majoritatea razelor electrochimice.

culoarea maro. Culorile de culoare maro închis și maro roșie; La studenții din clase, există umflături, dar pot provoca chiar depresie, prin urmare, colorarea pereților din clasă într-o culoare brună, este de dorit să se adauge vopsea galbenă sau portocalie care elimină acest efect. Culoarea maronie acționează negativ asupra psihicului, provocând un sentiment de tristețe. Culoare maro deschis - Culoarea energiei Pământului.

Culoare alba.Provoacă senzații de frig și disconfort. Este considerată rece, dacă nu este utilizată cu flori roșii, galbene sau portocalii. Culoare albă - simbol al purității.

Culoare gri.Culoarea gri închis vede tristețea, creează impresia necorespunzătoare a suprafeței pictate în această culoare.

Culoare neagră. Culoarea este demonică, negând alte culori și a absorb a luminii. Simbolizează moartea și tristețea. Se folosește în Latente-Magic pentru a obține efectul "dispariției" obiectului.

Culoarea roz. Acesta este un simbol al unei vieți plăcute, calde și fericite. Viața "roz" este fericirea, echilibrul, în primul rând într-un sens fizic (nu este întâmplător ca japonezii să existe obiceiul de introducere a plăcilor roz în ochii unei persoane care era gata să înceapă o luptă în orice moment).

Culoarea simbolului

Simbolurile de culoare are o istorie lungă. Oamenii de la timp imemorial au atașat o importanță deosebită pentru a citi "limba vopselelor", care sa reflectat în miturile antice, legendele populare, basme, diferite exerciții religioase și mistice. Astfel, în astrologie, razele soarelui, așezate în spectru și dând 7 culori, corespundeau celor 7 planete principale: roșu - color albastru - culoarea Venusului, culoarea galben-mercur, verde - culoarea lui Saturn, Purple - Culoarea lui Jupiter, Orange - culoarea soarelui, purpuriu - culoarea lunii. În același timp, vopsele simbolizează nu numai planetele și influența acestora, ci și statutul social al oamenilor, diferitele lor stări psihologice. Acest lucru sa manifestat în selecția îmbrăcămintei de anumite culori, afirmații populare, ritualuri etc. Diferitele popoare au dezvoltat un anumit simbolism al vopselelor, care au coborât până în prezent.

Culoare rosie.Deci, oamenii cu antichitate au arătat un interes deosebit în roșu. În multe limbi, același cuvânt denotă roșu și, în general, totul este frumos, frumos. Polinezienii au cuvântul "roșu" este sinonim cu cuvântul "iubit". În China, un sincer, Frank Om spune "inima roșie", în timp ce inima unui om rău, insidios este negru. Culoarea roșie este asociată în primul rând cu sângele și focul. Valorile sale simbolice sunt foarte diverse și uneori contradictorii. Red simbolizează bucuria, frumusețea, dragostea și completitudinea vieții și, pe de altă parte, vrăjmășie, răzbunare, război. Gulerul roșu este asociat cu agresivitatea și dorințele sexuale. Roșu este principala culoare heraldică. Pe banner, el simbolizează o revoluție, o revoluție, o luptă.

Interesant, multe dintre triburile Africii, America și Australia sunt soldați, pregătindu-se pentru o luptă, au pictat corpul și fața în roșu. Carthagicii și spartanii purtau haine roșii în timpul războiului. În China antică, rebelii s-au sunat "războinici roșii", "Spears Roșu", "Sprâncenele roșii". Roșul indică puterea, măreția. În Byzantium, numai împărăteasa avea dreptul să poarte cizme roșii. Împăratul a fost subscris la cerneală purpurie, recreped pe un tron \u200b\u200bpurpuriu. Multe națiuni au o culoare roșie simbolizează spre sud, flăcări și căldură.

culoare albasimbolizează puritatea, urmărirea, inocența, virtutea, bucuria. Este asociat cu lumina zilei, precum și cu o forță producătoare, care este încorporată în lapte și ouă. Cu albitate, o idee este legată de explicit, în general acceptată, legitimă, adevărată. În vechea Roma Vadilki poartă rochii albe și voaluri albe. Chiar și cu antichitate, culoarea albă a avut valoarea abundenței din lume, aspirație la simplitatea spirituală. În tradiția creștină, White denotă relația cu lumina divină. În albă, îngerii, sfinte și neprihăniți sunt descoperite. În unele națiuni, hainele albe purtau regii și preoții, care simbolizează solemnitatea și măreția. Cu toate acestea, culoarea albă poate primi și valoarea opusă. Prin natura, se pare că absorb, neutralizează toate celelalte culori și se corelează cu un gol, debodare, tăcere de gheață și în cele din urmă - cu moartea.

Slavii îmbrăcați morți în haine albe și acoperite cu Savan alb. Unele triburi din Africa și Auttrarals sunt obișnuite pentru a picta corpul de vopsea albă după moartea cuiva de la cei dragi. În China și în alte țări, Asia și Africa sunt albe - este culoarea de doliu. În vremurile vechi, doliu alb a fost folosit de slavii.

Culoare neagrăDe regulă, simbolizează nenorocirea, durerea, doliu, moarte. Deci, în vechiul Mexic cu un jertfă rituală a unei persoane, fața și mâinile din preoți au fost pictate în negru. Ochii negri și astăzi sunt considerate periculoase, invidioase. În personaje negre îmbrăcate, sinistre, apariția căreia moartea prevede.

Se consideră, de asemenea, că există o legătură între atractivitatea negre și cea sexuală. În unele triburi africane, femeile cu piele foarte neagră sunt foarte apreciate ca ambitul, dar nu ca soțiile. Iubiți pasiunea acoperită cu întuneric și mister; Prin urmare, negrul poate simboliza ceva intim și de dorit pasionat. Arabs Expresia "ochiul negru" înseamnă iubitul, "inima neagră" - dragoste. Astfel, negrul poate avea atât un înțeles favorabil. Este perceput, de exemplu, în zonele aride din Africa, unde puținul nori și nori negri sunt fret și abundență. Gardienii care trimit ploaia sunt sacrificați la tauri negre, capre sau păsări, iar preoții sunt, de asemenea, urcați în negru.

Galben- Culoarea aurului, care cu antichitate percepută, ca o culoare solară înghețată. Aceasta este culoarea toamnei, culoarea urechilor maturi și frunzele de decolorare, dar și culoarea bolii, moartea, alte lumi.

În multe națiuni, femeile preferă haine galbene. Adesea, galbenul a servit ca un semn distinctiv al bunurilor nobile și superioare. De exemplu, lamele mongole sunt haine galbene cu o centură roșie. Pe de altă parte, în unele națiuni din Asia, culoarea galbenă este culoarea doliu, durerea, tristețea. În Europa, steagul galben sau galben-negru a marcat carantina și o cruce galbenă. Popoarele slave ale culorii galbene sunt considerate a fi culoarea geloziei, a trădării și a Tibetului, gelozia este literalmente "ochi galbeni". Amintiți-vă și "presa galbenă" și "casa galbenă".

Culoarea albastrămulte națiuni simbolizează cerul și eternitatea. De asemenea, poate simboliza bunătatea, loialitatea, constanța, locația și în Heraldry denotă castitatea, onestitatea, gloria și loialitatea bună. Blue Blue vorbește despre origine nobilă.

În plus, culoarea albastră este aproape de negru și primește semnificații simbolice similare cu ea. El a fost considerat doliu în Egiptul antic și în unele națiuni din Africa de Sud. Francezii sunt numiți groază de "frica albastră" (amintiți-vă de basmul despre "barba albastră". Popoarele slave au servit ca culoarea tristeții, durerea, a fost asociată cu lumea demonică. Legendele de epocă descriu demonii negri și albastri.

Verde - iarbă și frunze de culoare. În multe națiuni, el simbolizează tineretul, speranța, distracția, deși uneori - și imaturitatea, perfecțiunea insuficientă. Culoarea verde este extrem de importantă și de fapt acționează, dar poate produce și deprima impresia (nu este numită la întâmplare "verde", și omul "verde" de la furie).

În iranieni, culoarea verde este asociată atât cu creșterea rapidă, cât și prospețimea și, cu nenorocire, tristețe, tristețe, așa că "piciorul verde" spune despre persoana nepotrivită, iar cimitirul este "Casa verde". În Europa medievală, jesterii purtau verde cu haine galbene, iar falimentele din Germania au trebuit să poarte pălării verzi.

Simbolismul antic al vopselelor și interpretarea lor în diferite culturi își găsește confirmarea în teoriile moderne ale interdependenței de culoare și a stărilor emoționale, nu numai a unei persoane separate, ci și a întregii comunități. Corespondența culorii și a stării psihologice dominante a fost studiată de M. Lucher și alți psihologi.

Utilizați culoarea în interior

În camerele de zi și camerele pregătite pentru prieteni, este necesar să se evite tonurile palide și prea luminoase. Nu este recomandat să utilizați albastru ceresc, toate nuanțele de rodie, aur sau cicină, roz ușor și sticlă - verde. Galben și portocaliu sunt culori dinamice. Acestea sunt folosite în cabinetele de birou, săli de întâlnire (aceste culori sunt încântați și facilitat de munca mentală). În Occident, toate spațiile de birouri sunt colorate în astfel de culori care, de obicei, simbolizează o minte rece, calculând mintea. Camerele venind la nord sunt colorate portocalii pentru a crea un sentiment de căldură, pentru camere de sud, folosiți o aromă albastră răcoritoare.

Pentru ca camera să caute un tânăr plăcut tânăr și bătrâni, tineri, este necesar să folosiți tonuri bej sau galben Okhru, un crom galben sau portocaliu plin de culoare. Astfel de nuanțe creează un sentiment de căldură și armonie. La copiii care iubesc să tragă pe pereți, dorința de a desena ceva pe tapet galben, de regulă, dispare. Bej, smântână și tonuri galbene sunt recomandate pentru pictura de antrenament și spații industriale.

În culorile însorite - portocalii, galbene și de aur - să poarte puțuri mici; Ele contribuie la creșterea copiilor, stimulează mijloacele de trai și, într-o anumită măsură, au un efect de curățare. Efectul galbenului pe o persoană din plan este la fel de negativ ca un maro - în timpul bolii marine. Culorile galbene și portocalii îndepărtează somnolența și depresia cauzată de maro. Acestea sunt utilizate în diferite domenii pentru a preveni pericolul, în special în compartimentele de carantină de pe flotă; Anterior, în leproșii vopsite galbene. Ele etichetează periculoase pentru oameni grinzi scăzute, mânere, piese mobile și de tăiere de mașini.

Culoare rosie.În cantinele publice, pictate în roșu sau galben, vizitatorii mănâncă mai repede, ceea ce reduce cozile. În pictarea sălilor de restaurante în culori galbene și roșii, puteți obține o creștere a cifrei de afaceri. Culoarea roșie a atelierelor este adesea cauza căsătoriei și a accidentelor de producție. Atleții care poartă concursuri cu ochi roșii obțin rezultate mai mari. La copii, roșu este asociat cu acțiuni ascuțite, așa că peretele, lângă care copilul este de obicei adormit și joacă, ca jucăriile sale, nu ar trebui să fie roșu. Copiii cu vârste de sânge plâng de multe ori dacă este văzut ceva roșu pe perete. Specificul roșu este că este prost vizibil la lumină scăzută.

Culoarea verde. Utilizarea verde nu duce la consecințe dăunătoare. În instituții, color verde deschis acționează asupra salariaților liniștitoare. În verde strălucitor (Golden Green), premise pictate pentru întâlniri de afaceri; Se calmează și oferă un sistem nervos descărcare, înmoaie efectele luminii solare luminoase în cameră. Podeaua verde închis (de exemplu, în sala de gimnastică) creează un sentiment de echilibru și încredere. Atunci când mănâncă mâncarea, tonurile interioare albastre și verzi nu contribuie la pofta de mâncare, culoarea verzui în timpul alimentelor este pur și simplu insuportabilă. Saturația excesivă a fundalului înconjurător cu culoarea verde deschis cauzează sentimente de dorință și oboseală. În avioane și pe nave, verde, ca albastru, calmează și previne greața.

Albastru.În această culoare, operația, precum și camerele pentru pacienții care suferă de insomnie și idei obsesive, rationale. Camerele pentru asistente medicale sunt bine vopsite în culoarea albastră galbenă. Pentru instituții, nu se recomandă utilizarea culorii albastru deschis, pentru că provoacă somnolență, dar registrele de numerar sunt mai bune în albastru - se calmează. În sala de mese această culoare este în asuprirea.

Culoarea albastră.Culoarea albastră rece, piercing este recomandată pentru colorarea tranzițiilor pe coridoare, deoarece nu provoacă dorința de a rămâne în ele. Pentru a slăbi oarecum impresia frigului produs de om cu zidurile albastre, podelele din aceste coridoare sunt de dorit să picteze în culorile tonurilor calde.

Culoarea maro. Culorile maro-maro și maro roșu sunt liniștite, totuși, pot fi, de asemenea, deprimate, așa că atunci când se utilizează aceste culori, trebuie adăugată vopsea galbenă sau portocalie. Brown absoarbe o mulțime de lumină, deci nu este recomandată pentru colorarea spațiilor industriale, ar trebui să utilizeze culori de rodie, aur, tutun sau argint pentru ao neutraliza.

Culoare alba.În sălile de mese, restaurante, culoarea albă produce o impresie mult mai favorabilă decât oricare altul. Deoarece culoarea albă are cel mai mare coeficient de reflecție (este cel mai bine vizibil), este cel mai adesea folosit pentru pictura auto, pași de marcare etc. Nu este întâmplător în locurile de producție toate etapele, grinzi proeminente etc. Krate în alb sau culori galbene. Aceasta provoacă un sentiment de puritate, dar în același timp - înstrăinarea, cum ar fi, de exemplu, culoarea albă a camerelor spitalicești, asociații cu care pot provoca senzații neplăcute de la pasageri, chiar și în cele mai confortabile cabine, pictate în această culoare. Obiectele vopsite în alb, mai slab decât altele sunt încălzite și răcite mai mult.

Culoare gri.În comparație cu alte culori, este aproape imparabilă (coeficientul de reflexie este de 30%), prin urmare nu trebuie utilizat pentru culoarea mașinilor, a pieselor lor în mișcare. Culoarea gri neutră este preferabilă în camere pentru expunerea tuturor tipurilor de probe, exponate, standuri, vitrine etc.

Culoare neagră.În sine inhibă culoarea neagră, dar poate fi utilizat pe scară largă pentru a crea contraste; Bine absoarbe căldura.

După cum a scris Van Gogh: "Ceva în sine este exprimat singuri". Cu alte cuvinte, culoarea nu este o "placă curată", pe care o persoană este liberă să scrie, tot ce vrea el. Culoarea provoacă anumite schimbări specifice în lumea mentală umană, interpretarea căreia creează ceea ce numim asociațiile și simbolurile de culoare, impresiile culorii. Așa cum este indicat de a.f. Losev (1991): "Nimeni, nu percepe niciodată culoarea fără aceste afirmații similare ... Culoarea roșie cauzează entuziasm, este el, și nu noi înșine. Excitație este proprietatea sa obiectivă. " Repetarea comparației bătute, se poate spune că simbolismul de culoare este doar partea superioară a aisbergului tuturor relațiilor și relațiile dintre culoarea și psihicul uman. Baza este legile obiective ale impactului de culoare asupra unei persoane.

Vino acasă, îmbrăcați-vă la hainele de acasă, vedeți ce purtați. Nu de la rochii și costume vechi de sport, sunt relații de familie? Dimineața, părăsirea casei, nu fi leneși să aruncați o eșarfă luminată sau cel puțin atașați la costumul dvs. mic detaliu luminos. Găsiți bluză sau cămașă mai luminată în gamma care corespunde sezonului. Poate plecând afară, nu vom vedea argumentul machetei de culoare gri închis. Și în comunicare și muncă vom aștepta succesul și prosperitatea.

1.2. Metodologia de cercetare
Studiul starea de spirit prin alegerile culorilor studenților și profesorilor.

Am petrecut studiul în gimnaziul nostru. Acesta este locul în care studiez. În școala noastră 180 de studenți și 41 de profesori.

În stadiul pregătitor al proiectului, am făcut un plan de evenimente practice. În general, am petrecut cinci sondaje de profesori și studenți: două sondaje la 12 noiembrie 2012, încă două sondaje pe 14 noiembrie 2012 și un sondaj nr. 5 pe care l-am avut la 18 noiembrie 2012.

Ca bază pentru partea practică a proiectului, am ales o metodă de anchetă descrisă în "Atelierul de jocuri psihologice cu copii și adolescenți" sub ediția generală a lui M. Bityanova. Metoda descrisă în literatură a inclus două sondaje ale studenților și profesorilor "Ce starea de spirit este astăzi la școală?", Dintre care una se desfășoară dimineața și o altă seară. Am făcut modificări la metodă: Creșterea numărului de sondaje "Ce starea de spirit este astăzi la școală?" Până la patru și a adăugat un sondaj "Ce stare indică această culoare?".

Descrierea tehnicii

1. La început am pregătit o cutie pentru un sondaj comunitar. Aceasta este o cutie de carton. Are șase secțiuni de culoare cu sloturi separate în interiorul partițiilor de carton. Fiecare selecție a culorii sale: roșu, galben, gri, verde, albastru, negru. În afara casetei este salvată cu hârtie colorată.

2. Tăiați din hârtie albă, o mulțime de pătrate mici și dreptunghiuri sunt pliante pentru participanții la sondaj.

3. Pentru a spori interesul tipilor, creșterea numărului de persoane care doresc să participe la sondajul nostru, am pregătit și am plasat un poster cu o inscripție multicoloră "Ce starea de spirit te duci la școală astăzi?"

4. În ziua primului sondaj, 15 noiembrie, am venit foarte devreme la școală. La începutul dimineții, pe pragul școlii, am întâlnit toată lumea, am înmânat fiecărui mic pătrat alb de hârtie, întinse o cutie colorată, oferită să participe la promoție.

5. Instrucțiunea pentru toată lumea a fost aceeași: "Opay, vă rog, acest pătrat în slot, culoarea care corespunde starea dvs. de spirit acum". Pătraturile profesorilor albi Am marcat litera "Y", astfel încât atunci ați putea compara starea de spirit a studenților și a profesorilor.

6. Când toți cei care au vrut să participe la stoc, am considerat numărul de pătrate albe din fiecare parte de culoare a cutiei separat studenți și profesori) și a făcut date în tabel

7. O cutie goală a fost pregătită să studieze. Pe 15 noiembrie, m-am așteptat la câteva ore și am intervievat elevii și profesorii de la domiciliu. Apoi au calculat rezultatele sondajului # 2.

8. La sfârșitul săptămânii, vineri 18.11. 2012 Am repetat procedura de anchetă dimineața și seara. Rezultatele au fost înregistrate în tabele.

9. Utilizarea Excel, utilizând datele obținute, am construit diagrame care au permis să vadă vizual rezultatele sondajului.

10. Am analizat rezultatele, a dezvăluit dinamica alegerilor respondenților și le-am corelat cu valoarea simbolică a culorii.

11. Componența respondenților a rămas neschimbată. Instrucțiunea a fost pentru toți aceleași. Și numărul de pătrate albe din părțile multicolore ale casetei după fiecare studiu a fost diferit. Dar nu am fost suficient pentru acest sondaj. Nu a fost clar ce înseamnă fiecare culoare pentru profesorii și studenții noștri din gimnaziu. Pentru a afla acest lucru, am pregătit și am realizat un sondaj nr. 5 "Ce dispoziție indică această culoare?".

12. Grupul de lucru a dezvoltat un formular de sondaj pentru studenți și profesori ai școlii, în care toată lumea trebuia să scrie asta pentru el înseamnă culoare: roșu, galben, verde, albastru, gri, negru.

13. Rezultatele profesorilor și studenților au fost calculate separat. Mi-am împărțit numeroasele grupuri de studenți la 4 subgrupuri pe vârstă și semne sexuale:

"Clasele de mijloc" băieți

"Băieții clasei de senior",

"Fete de clase de mijloc",

"Fetele de licee".

Discrețiile studenților pe care le-am rezumat și clasificați.

14. Folosind programul Excel, folosind datele obținute, am construit diagrame care ne-au permis să vedem ce dispoziție în studenți și profesori este asociată cu una sau altă culoare).

15. Apoi am analizat rezultatele tuturor studiilor, indicatori ai unei atitudini pozitive și negative a oamenilor la fiecare culoare, au corelat rezultatele cu materiale pe această temă prezentate în literatură și au făcut concluzii.

16. Pregătirea unei prezentări care a inclus designul a două postere cu opt diagrame de culori pe sondaje "Ce dispoziție veți merge la școală astăzi?" și trei fișele de informații ale formatului A-4 în funcție de rezultatele sondajului "Ce starea de spirit este culoarea?"

1.3 Rezultatele cercetării

Partea practică a activității proiectului meu a inclus sondaje de două tipuri: Sondajul nr. 1 - №4 "Ce dispoziție ești astăzi la școală? Și sondajul nr. 5 "ce dispoziție înseamnă culoare?". Deoarece pentru a analiza starea de spirit a elevilor și profesorilor, este important să știți ce valoare investesc într-o anumită culoare, am efectuat mai întâi o analiză a anchetei nr. 5.

Rezultatele sondajului # 5 "Ce starea de spirit este culoarea?".
Rezultatele sondajului am fost procesate de grupuri:

percepția elevilor de culoare din clasele secundare,

percepția elevilor de liceu de culoare.

În același timp, în fiecare grup, am analizat separat percepția fiecărei culori de către băieți și fete. Analiza ia în considerare opinia cadrelor didactice. Am analizat rezultatele sondajului pentru fiecare culoare.

Înainte de a testa "Culoarea magică"-

pozitiv calm calm calm trist negativ

Roșu. În general, culoarea roșie este percepută în principal pozitivă. Cu o analiză mai detaliată, am observat că relația cu această culoare la echipa școlii este ambiguă și chiar controversată. Aceasta este culoarea unei dispoziții foarte bune și a culorii agresiunii și culoarea iubirii. Pentru băieți, percepția lui Red, deoarece simbolul agresiunii este deja menționat în SRD și crește cu vârsta.Percepția pozitivă a culorii este mai strălucitoare pronunțată la fete și tinde să reducă cu vârsta. Percepția cea mai negativă a roșu, ca simbol al pericolului și agresiunii, este sărbătorită la adulți. Profesorii percep roșu foarte precaut.

Gri. Fetele de clase de mijloc și profesorii de femei sunt în principal percepuți ca un simbol al unei dispoziții triste, indiferente. În același timp, fetele claselor junior și mijlocii percep culoarea gri fără echivoc. Elevii de liceu și profesorii văd în gri mai mult și un semn de calm. Aceasta înseamnă percepția griului, ca calmă crește odată cu vârsta. Este curios că băieții percep de preferință gri ca un simbol al tristeții, tristețea, indiferența.Percepția gri pozitivă pentru noi este foarte îndoielnică. Nici o tendință în percepția gri ca un pozitiv nu am găsit. Majoritatea respondenților percep gri ca culoarea negativă.

Galben. Echipa de culoare galbenă percepe ca un simbol al starea de spirit bună și distractivă. Pentru fete, culoarea galbenă este de 100% pozitivă. Pentru profesori, parțial galben este asociat cu o dispoziție calmă. Dar, mai ales, toți reprezentanții de sex feminin asociază galben, ca fiind foarte bucuroși și pozitivi. Opinia băieților nu este atât de unanimă. Cei mai considerați galben - culoarea unei bune dispoziții. Dar mulți studenți de liceu percep culoarea galbenă ca simbol al minciunilor, trădarea, starea de spirit plictisitoare.

Verde. În general, verde - percepe ca culoarea unei dispoziții bune și calme. În cea mai mare parte, culoarea verde este percepută de interogat ca fiind pozitiv. Doar o mică parte a studenților de clasă mijlocie și o parte minoră a profesorilor nu sunt de acord cu opinia majorității. Pentru ei, verde - culoarea negativă: plictiseala, starea de spirit proastă. Fetele au agravat tendința spre percepția verde ca simbol al unei bune dispoziții. Această tendință este, în general, păstrată la profesorii de femei. În același timp, fetele și femeile mai intervievate percepe culoarea verde ca culoarea calmului, pacea. Toți băieții senior percep culoarea verde ca o culoare calmă. Cu o bună dispoziție, culoarea verde este asociată cu cele mai multe clase de mijloc.

Albastru. Percepția albastră pentru respondenți este asociată în principal cu un pozitiv. La fete, elevii și profesorii de femei sunt asociate în principal cu o dispoziție calmă. Este curios că niciunul dintre elevi nu percepe culoarea albastră ca culoarea unei bune dispoziții. Și doar o treime din profesorii de femei asociază albastru cu o bună dispoziție. Dar băieții cu vârsta sunt tendința spre percepția albastru ca culoarea calmei. În clasele de mijloc, culoarea albastră este percepută de băieți ambiguu: și la fel de rău și la fel de bine. La clase de senior, băieții devin conveniți în legătură cu culoarea albastră: albastru - culoarea calmei.

Negrul. Negru, cel mai chestionat, perceput ca fiind negativ. Pentru elevii, culoarea de vârstă mijlocie este un simbol al unei dispoziții trist, triste. În acest sens cu ei, profesorii de femei sunt solidar. Fetele de clase de mijloc percep negrul ca culoarea stării agresive.Percepția ambiguă a culorii negre devine în liceu (50%). În același timp, percepția negrei, ca fiind pozitivă, mai strălucitoare, este exprimată de la reprezentanți ai bărbatului și tinde să crească cu o creștere a vârstei. Negru, ca un simbol al unei bune dispoziții, este sărbătorită în mai multe fete de clase de senior. Pentru cei mai mulți băieți negru - un simbol al unei dispoziții triste.

"Ce stare este astăzi la școală?"

Rezultatele a patru sondaje "Ce dispoziție ești astăzi la școală?" Am tratat cantitativ.

Comparați rezultatele și a aflat dinamica alegerilor din fiecare grup.

La începutul săptămânii, elevii a venit mai ales cu starea de spirit "roșu" și "verde". Seara, numărul de dispoziție "roșie" a scăzut (-11), iar elevii cu starea de spirit "galben" au crescut (+13). Pozițiile albastru și verde au scăzut ușor (-3). Dinamica starea de spirit "gri" este vizibilă: seara a devenit mai mult (+3). Diagrama reflectată de dinamica culorilor

Începutul zilei: sfârșitul zilei:

Pe baza simbolismului de culoare, valoarea culorii în conformitate cu M. Lushera poate concluziona că luni este 12 noiembrie pentru majoritatea studenților a fost o zi bună. Activitatea și rezistența culorii roșii până la sfârșitul zilei a fost transformată în deciziile făcute, care au adus un sentiment de eliberare până la sfârșitul zilei școlare și o bună dispoziție. Puțin a refuzat starea de spirit romantic a elevilor, au existat semne de oboseală și oboseală.

La sfârșitul săptămânii școlare de școală În dimineața culorile luminoase au predominat. În timpul zilei școlare, culorile luminoase de dispoziție au redus pozițiile: roșu (-8), verde (-7), galben (-5). Starea de spirit "negru" vineri până la sfârșitul zilei înjumătățită (+15). În dinamica griului, creșterea (+4) este marcată și. Cu toate acestea, pozițiile roșu și galben au rămas lider.

Începutul zilei: sfârșitul zilei:

Bazându-se pe simbolismul culorii negre, presupunem că vineri este 17 noiembrie, deoarece 30% dintre elevii au fost mai intenți, neplăcuți, zi de chagine și dezamăgiri. La sfârșitul săptămânii, elevii au fost obosiți și au fost supărați de rezultatele zilei școlare.

Apoi am făcut o analiză a stării de cadre didactice pe baza alegerilor lor de culoare.

La începutul săptămânii profesorului au venit în principal în starea de spirit "galbenă" și "verde". În timpul zilei, poziția culorii galbene a fost întărită semnificativ (+12), pozițiile de verde slăbit (- 11). Ca o dispoziție calmă chiar a unei părți a profesorilor în timpul zilei, a devenit veselă, bucuroasă. Pozițiile starea de spirit "negre" pentru Zero au mers la zero (-7). Creșterea valorilor gri (+6). Dinamica roșie și albastră a fost nesemnificativă: roșu (-3), albastru (+3). Într-un ansamblu, ziua profesorilor de școală a fost favorabilă, pozitivă. Până la sfârșitul zilei, o mică parte a profesorilor sa simțit obosită.

Începutul zilei: sfârșitul zilei:

La sfârșitul săptămânii profesorului au venit la școală în principal în starea de spirit "verde" (56%). Până la sfârșitul zilei, Green era încă liderul zilei, dar pozițiile sale au scăzut semnificativ (-22). În această zi, starea de spirit "roșie" a fost de 10%. Aceasta este cea mai mică figură de roșu în toate cele patru sondaje pe care le-am cheltuit pe corelarea culorii și starea de spirit. În timpul zilei, poziția dispoziției "roșii" consolidată (+5). La sol până la sfârșitul zilei și indicatorii "galben" (+8). Culoarea neagră în alegerile profesorilor a scăzut (-6). Gri în această zi a dat cea mai mare dinamică printre întreaga dinamică a griului (+12). Într-un întreg, ziua pentru profesori era calmă. Dar aproximativ 10% dintre profesori au prezentat o tensiune sporită în această zi și au fost foarte obosiți până la sfârșitul zilei, care se reflectă în dinamica selecției gri. Iar ceilalți 10% dintre profesori în timpul zilei au primit o taxă de veselie, activitate și o stare bună și a crescut indicatori roșii.

Începutul zilei: sfârșitul zilei:

Ca rezultat, am văzut că la începutul săptămânii o bună dispoziție a fost preferată pentru întreaga echipă: atât pentru elevii, cât și pentru profesori. La sfârșitul săptămânii există un număr mai mare de alegeri vorbind tensiune, agresiune, tristețe, tristețe, oboseală.

După analizarea datelor obținute, am dezvoltat recomandări pentru proiectarea culorii școlare.

Pe baza unei percepții mai pozitive ale echipei de școală verde, galben, albastru, roșu, este de dorit să se folosească pe designul festiv al sălii de asamblare și de linia școlară.

În clase, sala creează colțuri verzi cu un număr mare de plante, deoarece culoarea verde este percepută foarte pozitiv.

În proiectarea standurilor, "colțurile clasei" este de dorit să se folosească culoarea galbenă. Utilizarea culorii galbene ar trebui să fie rezonabilă și moderată, deoarece majoritatea respondenților percep nu numai ca o culoare bună a bunei stări, ci și ca o culoare distractivă și o mare emoție.

Folosind albastru în designul dulapurilor, sala este binevenită. Este mai bine să folosiți nuanțe luminoase de albastru.

Concluzie

Determinarea a ceea ce înseamnă fiecare culoare, am primit următoarele rezultate.

Roșu.Culoarea roșie este percepută de echipa școlară ambiguă ambiguă. Percepția pozitivă a culorii este mai strălucitoare pronunțată la fete decât băieții și tinde să reducă cu vârsta. Percepția cea mai negativă a roșu, ca simbol al pericolului și agresiunii, este sărbătorită la adulți.

Gri.Percepția gri pozitivă pentru mine este foarte îndoielnică. Nici o tendință în percepția gri ca un pozitiv nu am găsit. Majoritatea respondenților percep gri ca culoarea negativă: tristețea, oboseala, indiferența.

Galben.Echipa școlară percepe această culoare ca un simbol al unei stări bune, vesele. Pentru fete, culoarea galbenă este de 100% pozitivă. Dar mulți tineri percep culoarea galbenă ca simbol al minciunilor și starea de spirit plictisitoare.

Verde.În general, verde - percepe ca culoarea unei dispoziții bune și calme. Aceasta este o culoare pozitivă. Numai o mică parte din elevii școlii elementare și o parte minoră a profesorilor văd într-o plictiseală verde și o stare proastă.

Negrul.Negru, cel mai chestionat, perceput ca fiind negativ. Pentru elevii, clasele de mijloc sunt negre - un simbol al unei starea de spirit tristă și tristă. În acest sens cu ei, profesorii de femei sunt solidar. Ei percep negrul, ca culoarea stării agresive. Percepția negre, ca fiind pozitivă, mai strălucitoare, este pronunțată printre reprezentanții bărbaților și tinde să crească cu o creștere a vârstei.

În cursul studiului și analiza rezultateloram ajuns la concluzie:
alegerea culorii de către participanții la sondaj este asociată cu starea de spirit. Schimbarea stării de studenți seara la sfârșitul săptămânii școlare a condus la o schimbare în alegerea culorii.

Înainte de a începe studiul, am prezentat o ipoteză că starea de spirit și culoarea profesorilor și studenților sunt interconectați. Conform rezultatelor cercetării, putem spune că ipoteza noastră a fost confirmată.

Literatură

Aliyev. N. Z. Fizica culorii și psihologia vizionării percepției. - M.: Academia, 2008, 208C.

Bazima. B. A. Psihologia culorii. Teorie și practică. - St. Petersburg: Discurs, 2005-208c.

Bityanova. M. R. Workshop pe jocuri psihologice cu copii și adolescenți. - St. Petersburg: Peter, 2007-304C.

Braham. G. Culoarea psihologiei. - Sankt Petersburg: AUTEL., 2009-160S.
Obukhov. Ya.l. Culoarea roșie. // Magazine Psiholog practic. Nu. 5.- M.: 1996. - 39-47C.

Sobat. L. N. Metoda electorală a culorilor - Modificarea testului de luscher cu opt flori. Ghid practic. - SPB: Discurs, 2007-128С.

Mochwood. A. Carduri Lucher. - M.: AST, 2010. - 157C.

Băieți, am pus sufletul pe site. Asa de
ce deschideți această frumusețe. Vă mulțumim pentru inspirație și gâscă.
Alăturați-vă în România Facebook. și În contact cu

Percepția noastră de culoare se datorează obiceiurilor noastre, tradițiilor culturale, precum și natura în sine. De exemplu, roșu mărește frecvența pulsului. Culoarea îmbrăcămintei este capabilă să schimbe atât starea de spirit, cât și percepția noastră înconjurătoare.

website Am decis să spun ce emoții pot provoca o anumită culoare, precum și cum să creați o imagine armonioasă și să vă asigurați o dispoziție minunată.

roșu

Culoarea roșie nu este atât de simplă, este nevoie să decidă și să o ia sub umbra pielii. Echipamentul roșu va da încredere și atrage atenția celorlalți. Va fi la fel de necesară de o altă întrebare. Această culoare este un tren fatal și sexy de asociații. Desigur, dacă nu sunteți în India și nu aveți o nuntă în Red Sari.

Combinația de roșu cu negru a devenit mult timp clasic. Și albul alb sau bej echilibrează imaginea și o face mai calmă.

Galben

Potrivit faimosului expert în stil Jeannie Mai. , Culoarea însorită și veselă este capabilă să aranjeze chiar și un interlocutor sferic. Cu toate acestea, ca roșu, trebuie să se aleagă în mod corespunzător sub tipul pielii. Dacă nu există încredere că umbra este potrivită, puteți începe cu accesorii galbene sau fuste astfel încât culoarea să nu fie din față.

Albastru

Ca adversar al culorii albastre roșii la nivel fiziologic reduce tensiunea arterială. Dacă a fost emisă o zi dificilă sau o primă dată trebuie lăsată, atunci încercați cu îndrăzneală hainele de nuanțe albastre. Deci, veți putea crea o primă impresie excelentă și o atmosferă de relaxare.

Dacă umbra albastrului este destul de întunecată, atunci versiunea câștigătoare este să o înmoaie cu culori neutre sau ușoare.

Verde

Un alt relaxant, care va ajuta nu numai să se calmeze, ci și să se concentreze. Culoarea este bogată în nuanțe și este potrivită pentru orice tip de piele. Dacă doriți să vă concentrați pe accesoriile neutre, sunt potrivite. Dacă umbra verde nu este luminoasă, îl puteți bate cu o pălărie sau decorațiuni luminoase. Este important să nu rearanjați.

Uneori nu observăm nici măcar cum culoarea ne poate afecta starea de spirit și starea noastră. Fiecare culoare are un efect unic asupra unei persoane. Unele culori provoacă un val de energie, în timp ce altele calmează și pacifică. În spectrul de culori, se disting șapte culori principale și fiecare dintre acestea fiind diferită de ceilalți. Culorile calde sunt considerate culorile părții roșii ale spectrului, iar partea albastră a spectrului reprezintă așa-numitele culori reci.

→ Culori calde : Roșu, portocaliu și galben. Ei dau un sentiment de căldură și provoacă emoții mai puternice. Așa că utilizarea lor poate întări sentimentul de furie, ură, resentimente, ostilitate. În mod ironic, roșu (mai degrabă, chiar roz) stimulează dragostea într-o anumită măsură.

roșu

Lungimea de undă este cea mai mare, astfel încât influența sa este maximă. Culoarea interesantă, de încălzire, activă și energetică pătrunde și activează toate funcțiile corpului. Stimulează centrele nervoase, taxează energia musculară și ficatul. Folosit pentru a trata varicela, unele boli ale pielii. Pentru o perioadă scurtă de timp, tensiunea musculară crește (dopajul), mărește presiunea și accelerează ritmul respirator. Poate fi alimentat de energia roșie în timpul meditației, răcelilor, pneumoniei, astmului etc.

Contraindicat oamenilor depline, afectează prost, oamenii nervosi, cu părul roșu. Nu este recomandat pentru procesele inflamatorii, deoarece El le activează și mai mult

portocale

Culoare tonifiere. Acționează în aceeași direcție ca și roșu, dar într-o măsură mai mică, îmbunătățește digestia, contribuie la întinerire, libertate, întărește voința, eliberează de sentimentul de depresie. Consolidează țesătura pulmonară, are o proprietate antispasmodică, îmbunătățește circulația sângelui și culoarea pielii, dar un exces de portocaliu poate provoca o supraîncălzire a corpului (adică este mai termică decât roșul)

Galben

Culoare tonifiere. Fiziologic optim. Cea mai mică obositoare, stimulează viziunea și activitatea nervoasă, activează centrele motorii, cauzează o dispoziție plină de bucurie, generează energie musculară, este utilizată pentru a trata diabetul, cu insuficiență digestivă, pentru a corecta strabismul, auto-activitatea. În practica terapeutică, meditația galbenă stimulează abilitățile intelectuale, completează deficiența minerală, reduce aciditatea în organism

→ Culori reci : Albastru, albastru, violet și verde. Aceste culori au un impact liniștitor și armonizat asupra stării de spirit, dar pot contribui, de asemenea, la o schimbare a stării de spirit și a stării persoanei la cel mai mic, melancolic și depresiv.

Violet

Conectează efectul roșu și albastru. Produce un efect inhibitor asupra sistemului nervos

Verde

Fiziologic optim. Reduce tensiunea arterială, extinde capilarele, calmează și facilitează migrena, crește performanța musculară pentru o lungă perioadă de timp. Opusul este opus. "Ei spun că cel care nu-i place verde (care nu-i place) este frică de dificultățile vieții, copilul său este suferit și orice schimbări în viață. Și cel care îl preferă să se teamă să fie sub influența căruia, afirmând în mod constant. Oamenii care îi plac culoarea verde se deosebesc de o voință puternică, încăpățânată, perseverență care le permit să depășească dificultățile vieții. Dacă vă place tonurile verzi verzi, sunteți caracterizat de moale și sensibilitate, sunteți energic, știți cum să coopereze și să veniți mereu la salvarea vecinului, poate că vindecătorul este ascuns în tine ". Gethe Culoarea verde are un efect răcoritor și, în același timp, asupra corpului, manifestă proprietăți antiseptice, se recomandă atunci când tratează sistemul cardiovascular nervos, astmul, insomnia.

Albastru

Culoarea liniștitoare reduce tensiunea musculară, scade tensiunea arterială, calmează pulsul, încetinește ritmul de respirație, scade temperatura corpului, reîmprospătează pentru răbdare, reduce durerea apetitului, are un efect antiseptic antisdonizant, ajută la insomnie, tulburări nervoase.

Albastru

Efectul liniștitor intră în deprimant, contribuie la inhibarea funcțiilor sistemelor fiziologice umane. Recomandat în terapie pentru persoanele emoționale și nervoase. Expunerea lungă la albastru poate fi abordată.

Nu puteți trece prin și două culori celebre - alb și negru:

alb: Ideal pentru răcirea emoțiilor. Acest lucru oferă un sentiment de libertate, spațiu și sentiment de un domeniu nelimitat de activitate.

Negrul : Ajută la concentrare, suprimă sentimente și emoții puternice, configurează în moduri de afaceri. Negrul este considerat culoarea misterioasă și magică, care poate influența contradictiv starea de spirit și starea oamenilor.

Cu toate acestea, este necesar să ne amintim că, deși există modele comune de percepție a culorilor, diferite persoane și atitudine față de ele pot fi diferite. În plus, diferențele de percepție a culorii sunt caracteristice nu numai reprezentanților diferitelor naționalități, ci și pentru persoanele care trăiesc într-o zonă.

Deci, înainte de a începe repararea, merită să vă gândiți să vă gândiți la ce culoare ar trebui să existe o cameră de zi și la ce bucătărie)

Starea noastră de spirit și starea emoțională afectează mulți factori - evenimente, cuvinte, vocea interlocutorului, mirosurile, culorile și multe altele. Ceva din aceasta este trecătoare, tranzitorie și, de exemplu, culorile au un efect mai profund asupra stării noastre psiho-emoționale și sunt în mod constant prezente în viața noastră. Imaginați-vă ce ar fi starea dvs. de spirit dacă ați văzut doar nuanțe gri în fiecare zi? Sau, dimpotrivă, culorile luminoase și țipătoare fără posibilitatea de a se odihni pentru ochi? Specialiștii au observat mult timp efectul culorii asupra stării noastre de spirit, iar conceptul de terapie color a apărut.

Asociații colorate

În psihologia oficială, conceptul de terapie color este absent, deoarece cercetarea în acest domeniu este foarte vagă și diferă în diferite țări și culturi. De exemplu, avem o culoare albă asociată căsătoriei și în India în alb, ne îmbrăcăm pe funerare, respectiv, percepția culorii va fi puțin diferită. În plus, există o mass-media și mass-media care dictează culorile reale și creează noi conexiuni asociative. Dar, desigur, există câteva concepte despre culorile care sunt aproape de toți oamenii. De exemplu, o asociație de roșu cu energie, agresiune, pasiune. Este pe această percepție generală și o terapie color, care poate calma o persoană sau poate încărca energie.

Există mai multe moduri de a utiliza culorile pentru a pune nervii și pentru a-și îmbunătăți starea emoțională. Acesta este un test de liză, cromoterapie și utilizarea culorilor în interior și îmbrăcăminte.

Testați Luchera.

În mijlocul secolului al XX-lea, psihologul elvețian Max Lucher a inventat testul de culoare, care este încă folosit pentru a determina starea psiho-emoțională a persoanei. Culoarea culorii Lucher a început să fie interesată de tineret și de toată lucrarea sa științifică dedicată acestui subiect. Testul poate fi trecut chiar online. Esența sa este de a alege culorile care sunt în momentul în care vă place sau nu. Și în funcție de rezultatele alegerii, specialistul vă determină starea. Rezultatele sunt cel mai adesea exacte, deoarece alegerea culorii este subconștientă (testatul este rugat să nu fie atașat la modă și culorile preferate, ci să fie ghidat de senzațiile momentale). Ca urmare, o persoană dezvăluie adevărata sa esență și emoții, care nu pot chiar să-și dea seama în viața obișnuită.

Cromoterapie

Cromoterapia nu este o metodă științifică de tratament, dar totuși este folosită în mod activ de către SPA și medicină non-tradițională pentru a normaliza starea psiho-emoțională, ameliorarea simptomelor de anxietate, stres și oboseală, ridicați starea de spirit și a încărca vigoarea. Cromoterapia este un tratament suplimentar pentru tulburările depresive.

Există informații că tratamentul culorii a fost utilizat în Egiptul antic, China și India. Pentru aceasta, s-au luat cristale multicolore, apă vopsită de sucuri de diferite plante și dispozitive de refracție și colorare a luminii solare în camere. În timpul nostru, cromoterapia este utilizată în mod activ în saloane. Acestea sunt camere speciale în care clientul se află sau se află într-o poziție convenabilă, joacă muzică relaxantă, uneori arome adecvate sunt utilizate și culori în interior schimbări (uneori sunt utilizate puncte). Specialiștii terapiei de culoare spun că culoarea percepută de ochi lansează lanțul de reacții din creier, urmat de unul sau altul rezultat - relaxare, veselie și chiar suprimarea apetitului, dacă este necesar. Culorile sunt selectate individual pentru client după consultanță.

Valori de flori

Culorile pe care le folosim în interior, îmbrăcăminte sau accesorii, acționează în mod constant. Știind acest lucru, puteți influența starea dvs. și despre modul în care alții ne percep.

Culoarea violet stimulează creativitatea și ajută la concentrarea asupra lucrului. În îmbrăcăminte, indică înțelepciunea și credibilitatea.

Lilac creează o situație calmă, ameliorează tensiunea și anxietatea.

Verde și albastră vă ajută să vă relaxați și să vă relaxați. Acest lucru se explică prin faptul că, atunci când privim aceste culori, ochii nu sunt tensionați, mușchii se relaxează. Aceste culori ajută la recuperarea de la stres.

Apetitul galben și portocaliu ars, înființat pentru comunicare, distracție. În cantități excesive, aceste culori sunt receptorii de ochi enervant.

Culoarea brună aparține naturalor, naturale și asociate cu stabilitatea, fiabilitatea, confortul.

Roșu este o pasiune, energie, agresiune, acțiune, mișcare la țintă. Culoarea acționează pe psihic destul de puternic, astfel încât poate fi folosit în cantități mici. De exemplu, vopsea un perete în cameră sau utilizați accesorii roșii în interior. Apropo, plăcile roșii suprimă apetitul, această viață poate fi folosită pentru pierderea în greutate.

Culoarea albă este asociată cu idealitatea, completitudinea, curățenia.

Negrul este culoarea puterii, a eleganței, a perspectivelor și a adâncimilor, dar în același timp - răul și misticii.

Gri este un compromis între culoarea neagră și cea neutră, care este un bază, care nu distrage atenția. Pe fundal, accesoriile culorilor luminoase perfect "lucrează".

Culoarea roz este una dintre cele mai ambigue. Din punct de vedere psihologic, această culoare este asociată cu dragoste și îngrijire, dar mass-media a creat un stereotip că culoarea roz este potrivită numai pentru că nu este împovărată de fete.

Specialiștii de la Universitatea din New South Wales au descoperit că o dispoziție proastă îmbunătățește procesele de memorare. Înțelegerea stării dvs. de spirit este importantă nu numai pentru activitățile de planificare de succes, ci și pentru a comunica eficient cu oamenii.

Alegeți din culorile propuse cel care vă place cel mai mult. Decideți repede! Acesta este primul răspuns care a venit în minte.

Culori "bucuroase"Roșu, portocaliu, galben - toate nuanțele de incendiu provoacă emoții pozitive.

Culoarea roșie simbolizează focul, viața, energia, voința, lupta, pasiunea.

Dacă ați ales roșu - sunteți plini de vitalitate și energie, decisiv, încrezător în tine. Inspirați energia dvs. tuturor celor apropiați, lucrează ore suplimentare și după muncă - mergeți la club. Dar această culoare este agresivă, dominantă. De aceea, alegerea persoanei sale riscând să fie în tensiune emoțională constantă. În plus, oferă o mare presiune asupra oamenilor apropiați cu capul. Dacă simțiți o emoție constantă, ca și cum aș fi băut o mulțime de cafea, vă sfătuim să vă relaxați. Acest lucru se poate face, pur și simplu prin trecerea la un alt tip de activitate. Lăsați gândurile despre proiectul neterminat în zidurile biroului, iar la domiciliu - uitați-vă la film, gândiți-vă la designul noilor perdele pentru camera de zi. Dacă nu funcționează liniștitor, trebuie doar să scapi de energia acumulată - să facă sport. Înotați în piscină, mergeți pe o jogging. Cel mai probabil, imediat după aceea, veți fi ușor epuizați, dar este foarte rapid, iar corpul va primi o vacanță bine meritată.

Culoare portocalie și stima de sine. Simbolizează mișcarea, bucuria, senzualitatea, veselia, sociabilitatea.

Orange alege pe cei care au o dispunere distractivă, plină de bucurie. Un astfel de stat este cel mai potrivit pentru a organiza o petrecere, o întâlnire cu prietenii sau cu o conferință cu parteneri. Veți găsi cu siguranță un suflet al companiei, deoarece starea de spirit "portocalie" îi atrage pe alții. Dar, dacă tot timpul alegeți numai această culoare, poate că nu aveți seriozitate și concentrare. În acest caz, sentimentul vesel devine puțin artificial. Îți amintești de oameni care nu încetează să râdă în timpul stresului și acest râs pare nervos? Doar te uiți acum. Este posibil ca mecanismul de protecție să fie declanșat, care încearcă să vă protejeze de unele experiențe. Vă sfătuim să stați, gândiți calm la ceea ce sunteți atât de îngrijorat. Poate o ceartă cu părinți sau un prieten care a lăsat o călătorie lungă de afaceri. Într-o astfel de situație, nu trebuie să vă ascundeți de problemă, ci încercați să o rezolvați. Distribuirea tuturor întrebărilor acumulate în gradul de importanță și acordarea atenției numai celor mai importante.

Culoarea galbenă este asociată cu inteligența, este capabilă să influențeze pozitiv în activitățile cognitive (se știe că îmbunătățește memoria), ajută la luarea deciziilor, generează idei noi. Galbenul este considerat culoarea cea mai "fericită", personificând căldura și bucuria.

Dacă ați ales galben - sunteți deschis pentru a obține cunoștințe noi, sociabil, calm, rațional și curional. Într-o astfel de stare, puteți rezolva cu ușurință sarcini complexe. Cu toate acestea, setea de cunoaștere poate duce la supraestimarea informațiilor și, prin urmare, la suprasolicitare. Într-o astfel de situație, este foarte important să învățăm cum să percepem toată doza nouă, având în vedere fiecare fapt.

Dar reflecțiile nu ar trebui să fie îndepărtate prea mult. De exemplu, dacă ați decis să căutați o nouă lucrare, acest caz responsabil, desigur, merită o atenție deosebită. Cu toate acestea, trimiteți un rezumat în 40 de companii imediat - bust evident. Încercați să tratați mai ușor și mai ușor de probleme care nu necesită soluții imediate.

"Calm" nuanțeCulorile albastre, verde și violet sunt asociate cu pace și seninătate.

Culoarea verde calmează și relaxează, creează un sentiment de securitate. El simbolizează viața, credința, armonia, naturalitatea.

Alegerea verde vorbește despre contradicția dintre senzațiile interioare și manifestările lor externe. Din lateral arăți calm, calm. Cu toate acestea, o viață saturată este profund înăuntru.

Cel mai probabil, în acest moment există o reevaluare a valorilor, analizați evenimentele care v-au întâmplat recent, trageți concluzii. Incapacitatea de a-ți exprima gândurile și sentimentele poate duce la oboseală emoțională. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să dați emotiile acumulate. Probabil înconjurătorul nu recunoaște nici măcar ceea ce se întâmplă în dușul tău. Poate cineva de la cei dragi, dar nu l-ai dat să înțeleagă. Și acum chiar mai supărat de faptul că o persoană nu a arătat participarea și nu a cerut iertare. Împărtășiți-vă experiențele cu un prieten apropiat, încercați să alegeți cuvintele și să descrieți ce se întâmplă cu dvs. în interior.

Culoarea albastră - calmează, contribuie la relaxare. Aproape toate nuanțele de albastru provoacă emoții pozitive. simbolizează puritatea, sinceritatea.

Spre deosebire de verde, culoarea albastră simbolizează armonia, echilibrul între experiențele interne și manifestarea lor. Dacă alegeți albastru - aveți o dispoziție liniștită, liniștită. Sunteți relaxați și scufundați în tine, rămânând în armonie cu lumea. Poate chiar în dragoste sau experiență de experiență pentru cineva. Starea ta poate fi numită fericită și romantică.

De regulă, această stare este foarte plăcută și confortabilă. Adevărat, dacă participați la mari realizări (un eveniment responsabil la locul de muncă sau nevoia de a colecta rapid lucrurile pentru o călătorie), va trebui să înveselească. De exemplu, efectuați un plan clar de acțiune și controlați execuția acestora.

Culoarea purpurie contribuie la inspirație. Simbolizează înțelepciunea, spiritualitatea, arta. Selecția culorii purpurii indică o dispoziție destul de controversată. Sunteți sensibili și rasimentați, predispuși la vise și fantezii. În plus, starea de spirit "purpurie" contribuie la exacerbarea intuiției, prin urmare, fără posibilitatea de a explica ceva logic, puteți determina direcția corectă a activităților dvs. pe nivelul senzorial.

Violet starea de spirit contribuie la creșterea creativă. Cu toate acestea, dus prin crearea unui nou proiect, puteți uita de lucrurile elementare: masa, apelați părinții, mergeți la o întâlnire importantă. Vă sfătuim să cheltuiți autocolante cu mementouri ale apartamentului. Pe frigider - "Mănâncă-mă", la telefon - "sună mama". Într-o astfel de situație, ceasul deșteptător va fi foarte eficient, se îndreaptă spre o anumită perioadă când trebuie să ieșiți sau să mergeți la culcare.

"Nuanțe neliniștite"Aceste culori nu au căldură, astfel încât acestea sunt percepute ca fiind îndepărtate, solemne, deranjante.

White conține toate culorile spectrului și este considerată neutră. Este asociat cu curățenia și nevinovăția. Simbolizează pacea, seninătatea, extensia, singurătatea.

Alegerea albă sugerează că sunteți obosit de unele evenimente din viața voastră. Poate că s-au certat cu prietena, a supraviețuit unui stres puternic la locul de muncă. Acum pari că stați la o răscruce - aveți toate oportunitățile pentru a continua drumul și pentru a alege orice direcție. Poate că doriți să "răsturnați pagina" și începeți totul de la foaia pură. Dă-ți ocazia să te gândești bine și să mergi mai departe fără să te oprești la ceea ce sa întâmplat. Nu vă fie frică să luați lucruri noi, încercați noi oportunități. Dacă nu am înțeles încă ce anume doriți să realizați, - "Lăsați-vă de situație, permiteți-mi să plonjați în starea Noscheniei. Este posibil ca răspunsurile să vină singuri.

Gri este considerat imparțial, solemn, deranjant. Este adesea percepută ca o plictisitoare, imperceptibilă și detașată. Simbolizează stabilitatea, plictiseala, dorința.

Dacă ați ales gri - aveți o dispoziție alarmantă și neliniștită. Vreau să "ascund" de la toate. Poate că aceasta este doar oboseală din evenimentele anterioare (diplomă de protecție, o creștere a muncii și a noilor responsabilități). Sau poate că sunteți îngrijorat de evenimentul viitoare - negocieri importante cu clienții-cheie, schimbările în viața personală. Vă puteți îngrijora, dacă totul va trece bine. Pentru a scăpa de gândurile de căutare a problemelor, înțelegeți adevăratul motiv care nu oferă odihnă. Poate vă este frică să confunde datele de cercetare în timpul prezentării sau vă faceți griji că nu puteți înțelege subiectul complex al Comisiei de absolvire.

Faceți totul pentru a vă proteja cât mai mult posibil: discutați cu supraveghetorul, repetați textul. Pe scurt, contactați-vă pe cei dragi, nu luptați cu văși. În caz contrar, alarma va interveni în viață calm.

Negru are proprietăți ambivalente: pe de o parte, creează un sentiment de protecție și stabilitate, pe de altă parte, împiedică luarea deciziilor. Simbolizează pacea, tristețea, depresia, moartea.

Preferința de culoare neagră indică o dispoziție de stres. Poate că aveți stres sau depresie, chiar pierderea. Simțiți-vă că sunteți nefericiți și nefericiți. Avem nevoie de singurătate. Dă-ți ocazia de a supraviețui acestei condiții, lasă-mă să mă relaxez și să înțeleg totul se întâmplă.

Cea mai bună cale este să fii singur, să mă deranjez în jurul pierderii. Dacă ați pierdut slujba, lăsați-vă să vă acceptați acest gând. Acum este momentul să vă răsfățați, faceți ceea ce vă place. De exemplu, uitați de dietă, mâncați o bucată de tort apetisant sau beți cafea parfumată.

Un pic mai târziu puteți căuta sprijin unei persoane apropiate (mamă, prietena, prieten). Dar numai celui care este capabil să asculte, să susțină, dar nu să spună: "Ți-am spus!" Dacă toate aceste moduri nu ajută să facă față statului asuprit, este posibil să căutați ajutor unui psiholog.