Zdravljenje mineralne vode. Mineralna voda Obukhovo in Obukhovsky Mineralna voda Bjni indikacije za uporabo

živa voda

V regiji Sverdlovsk je edinstven kraj, kjer iz zemlje bije čudežni izvir. V 30. letih 18. stoletja se je novica o obstoju vrelcev brez zamrzovanja in čudežnih ozdravitvah z mineralno vodo Obukhovska razširila daleč izven sosednjih vasi.

direktor sanatorija "Obukhovsky"

- Verjamem - sanatorij bo, vem - sanatorij obstaja! Zdravljenje in rekreacija v letoviških območjih je verjetno edina metoda zdravljenja, pri kateri so harmonično združeni fizični, biološki in socialni učinki na bolnega človeka.

Davnega leta 1858 je okrajni blagajnik, ki je imel zelo rad svojo bolno najmlajšo hčer, ugotovil, da obstaja tako majhen kraj, kjer daleč od cest bije izvir z živo vodo. Pravijo, da je voda zdravilna. In odločil se je, da bo v bližini vira zgradil hišo za zdravljenje svoje ljubljene hčerke. Hčerka si je opomogla na veselje staršev. In potem se je zakladnik odločil zgraditi več hiš v korist ljudi, da bi jih ozdravili. Med ljudmi se je razširil glas o moči žive vode. Od takrat je minilo 157 let ...

Vsi vedo za neugodne dejavnike, ki negativno vplivajo na zdravje državljanov: stres, nezdrava prehrana in neupoštevanje dnevnega režima - vsi v veliki meri prispevajo k poslabšanju kroničnih bolezni. Tudi ekologija v industrijskih mestih pušča veliko želenega. Prednosti mineralne vode so že dolgo uveljavljeno dejstvo, vendar med transportom voda v veliki meri izgubi svoje zdravilne lastnosti. "Živo vodo je treba piti in zdraviti pri izviru," in tako možnost imajo prebivalci srednjega Urala, ki lahko počivajo in izboljšajo svoje zdravje v sanatoriju Obuhovsky.

Prednosti mineralne vode Mineralna voda "Obukhovskaya" je zaradi svoje edinstvene sestave osnova številnih medicinskih in rekreacijskih postopkov in vpliva na presnovo, ravnovesje vode in soli, spodbuja regeneracijo tkiv, ima antiseptični, protivnetni in diuretični učinek ter spodbuja zdravljenje različne bolezni pri otrocih in odraslih.

Bolezni genitourinarnega sistema:

kronični pielonefritis, rezidualni učinki akutnega pielonefritisa;
kronični cistitis;
urolitiazna bolezen;
stanje po kirurški ali instrumentalni odstranitvi kamnov iz ledvic in sečil.

Bolezni prebavnega sistema:

črevesna diskinezija;
žolčni trakt in žolčnik, holelitiaza, stanja po operaciji na žolčniku;
rezidualni učinki Botkinove bolezni;
kronični hepatitis, holecistitis, pankreatitis;
sladkorna bolezen;
kronični bronhitis, bronhialna astma, kronični astmoidni bronhitis;
bolezni kože.

Na podlagi lokalne mineralne vode so bile razvite različne metode zdravljenja. Eden izmed najbolj priljubljenih je vnos vode pri različnih temperaturah po shemi. Pomembno je omeniti, da je vsa hrana v sanatoriju pripravljena izključno na vodi iz nahajališča Obukhovskoye.

Mineralna voda "Obukhovskaya" ima nizko mineralizacijo 1,8-2,4 g / liter in vsebuje veliko količino organske snovi. Med transportom voda izgubi svoje zdravilne lastnosti, zato zdravniki priporočajo pitno vodo neposredno v bližini izvira.

Zdravljenje

Visoko usposobljeni zdravstveni strokovnjaki sanatorija se lahko posvetujejo z urologom, ginekologom, gastroenterologom, endokrinologom, otolaringologom, nefrologom, nevrologom.

Zdravstvena baza sanatorija je opremljena s sodobno opremo:

strojna fizioterapija (vse vrste elektrofototerapija, laserska terapija, magnetoterapija), vam omogoča zdravljenje onkologije;
umetno klimatsko zdravljenje ("Slana jama");
inhalator, opremljen z opremo za nebulator.

Za zdravljenje kroničnega prostatitisa in spolnih motenj se uporablja vakuumski laserski masažni aparat "Yarovit", ki daje rezultate po prvi uporabi.

Metoda zdravljenja z uporabo kompleksa "AndroGin" vam omogoča, da dobite anestetične, protivnetne, limfne drenaže, mioneurostimulacijske učinke pri uroloških in ginekoloških boleznih.

Bolniki s sočasno osteohondrozo prejmejo edinstven postopek za podvodno vleko hrbtenice.

Kompleksna rehabilitacijska terapija je zelo priljubljena. Seje bodo pomagale znatno zmanjšati težo in očistiti telesne sisteme toksinov in toksinov. Posebna kapsula ustvarja pogoje, ki maksimizirajo aktivacijo procesov zdravljenja v telesu.

1. Uporaba mineralnih vod
2. Sestava in sorte pitne mineralne vode
3. Osnovne zdravilne mineralne vode za notranjo uporabo
4. Indikacije in kontraindikacije za notranjo uporabo mineralnih vod
5. Priporočeni recepti

Knjiga opisuje, kako pravilno uporabljati mineralne vode, njihovo sestavo in sorte. Indikacije in kontraindikacije za vnos mineralne vode v notranjost. Zdravljenje z mineralnimi vodami in recepti za različne bolezni.

UPORABA MINERALNE VODE

V zadnjem času je mineralna voda postala priljubljena med meščani. Mnogi ga pijejo namesto navadne vode, ne da bi upoštevali, da vsebuje edinstven nabor kemičnih elementov, ki določajo koristi ali škodo. Druge privlači prisotnost ogljikovega dioksida. Spet drugi menijo, da bo pomagal pozdraviti povečano kislost želodčnega soka, in kupujejo katero koli mineralno vodo. Vendar pa je mineralna voda namenjena le za medicinske namene in lahko povzroči nepopravljivo škodo telesu, zlasti otrokom.

Voda, nasičena z mineralnimi solmi, organskimi in biološkimi aktivnimi snovmi ter različnimi plini, ima zdravilne lastnosti. Ta voda se imenuje mineralna voda. Glede na vsebnost določenih sestavin in električni naboj ionov ima voda različne zdravilne lastnosti. Poleg tega je fiziološki učinek določene mineralne vode določen z njeno temperaturo (ki se močno razlikuje - od 1 do 40 ° C ali več) in načinom vnosa (v enem požirku ali v majhnih požirkih, dolgo pred obroki ali neposredno pred obroki). Glavne zdravilne lastnosti mineralne vode so odvisne od njene kemične sestave.

Na primer, bikarbonatni ion sodeluje pri vzdrževanju kislinsko-baznega ravnovesja v telesu. Voda, kot so "Narzan", "Borjomi", normalizira motorično in sekretorno funkcijo prebavil, zmanjša dispeptične motnje. Uporaben je ne le pri boleznih prebavnega sistema, ampak tudi pri vnetnih procesih v genitourinarnem sistemu.

Pri stagnaciji žolča v žolčniku in nizki kislosti želodčnega soka je koristna mineralna voda s klorovim ionom tipa "Essentuki" št. 4. peristaltika. Železove mineralne vode ("Marcial", "Jermuk") spodbujajo nastajanje krvi, zato jih je koristno jemati v primeru anemije.

Jodne mineralne vode se uporabljajo za aterosklerozo. Za nevroze predpišite mineralne vode, ki vključujejo brom (na primer "Talaya"). Voda s silicijevo kislino ima analgetične, antitoksične in protivnetne učinke.

Radonske mineralne vode so v zadnjih letih postale zelo razširjene kot pitna voda, saj je bilo ugotovljeno, da so v majhnih odmerkih koristne za pielonefritis in motnje v delovanju prebavil.

Pravilna uporaba mineralnih vod vam omogoča zmanjšanje ali povečanje kislosti želodčnega soka, izboljšanje krvnega obtoka v želodcu in jetrih, povečanje pretoka arterijske krvi in odtok venske krvi, kar je koristno za normalno delovanje organov. zlasti zato, ker se s tem zmanjša ali popolnoma odpravi hipoksija - kisikovo stradanje tkiv, kar poveča njihovo odpornost na učinke dejavnikov, ki povzročajo bolezni. Zaradi vnosa mineralnih vod v jetra se normalizirajo presnovni procesi, odpravi se stagnacija žolča, pospeši se proces celjenja razjed v želodcu in se obnovijo funkcije želodčnih žlez. Mineralne vode ugodno vplivajo tudi na trebušno slinavko.

Voda sodeluje pri uravnavanju toplote telesa, vzdržuje toplotno homeostazo in pomaga pri prilagajanju na spremembe temperature okolice. Ko se temperatura dvigne, se izhlapevanje vode s površine telesa poveča in se ohladi. Znižanje temperature zraka dramatično zmanjša izhlapevanje, toplota pa se zadrži v telesu.

Izguba velike količine vode (z izhlapevanjem, kot posledica bruhanja, driske, povečane diureze) moti stalnost notranjega okolja (skupaj z vodo se izgubljajo soli). Normalne vitalne funkcije telesa so nepredstavljive brez vzdrževanja vodno-solnega ravnovesja.

Pomembno je upoštevati količino vode, ki se ne vnese samo v telo, ampak tudi dodeljena. Če je količina izločene vode manjša od vnesene, potem to kaže na poslabšanje delovanja ledvic, insuficienco srčno-žilnega sistema.

Od številnih različnih vrst mineralnih vod jih približno 40-50 velja za zdravilne, ostale pa za namizne vode.

SESTAVA IN SORTE PITNE MINERALNE VODE

Zdravilne mineralne vode so naravne podzemne vode, ki vsebujejo raztopljene mineralne (redkeje organske) goste snovi in različne pline (ogljikov dioksid, vodikov sulfid itd.). Za mineralne vode so značilne tudi različne fizikalno-kemijske lastnosti, ki določajo njihove posebnosti. Ti vključujejo: temperaturo, katere nihanja so možna v območju od 5-10 do 100 ° C, osmotski tlak, odvisno od količine snovi, raztopljenih v vodi, reakcijo pH medija, ki označuje stopnjo kislosti, alkalnost ali nevtralnost medija, radioaktivnost itd.

Med pitno vodo ločimo štiri vrste:

Minerali za pitje (skupna mineralizacija 8-12 g / l in manj kot 8 g / l v prisotnosti povečane vsebnosti bora, arzena itd.);

Zdravilna namizna mineralna pitna voda (skupna mineralizacija 2-8 g / l);

Naravna mineralna namizna voda (mineralizacija 1-2 g / l);

Naravna namizna voda (skupna mineralizacija manj kot 1 g / l).

Vode prvega razreda - hidrokarbonatne (alkalne) so precej pogoste na ozemlju nekdanje ZSSR. Najbolj znane so hidrokarbonatno-natrijeve vode: Borjomi in Avadkhara v Gruziji, Luzhanskaya ali Margit, Svalyava, Polyana Kvasova iz Zakarpatja, Dilijan v Armeniji, Rychal-Su v Dagestanu, Achaluki v Severni Osetiji. Bikarbonatni ion prevladuje (več kot 25 ekv. %) nad drugimi ioni, čeprav ga običajno najdemo v kombinaciji z drugimi makro- in mikroelementi - natrijem, kalijem, magnezijem, kalcijem. Ogljikov dioksid se nahaja v tej vrsti vode.

V bikarbonatno-kalcijevo-magnezijevih (zemeljskoalkalijskih) vodah prevladujejo kalcijevi in magnezijevi ioni, ki imajo posebne lastnosti, po katerih se razlikujejo od alkalnih voda, ki vsebujejo predvsem natrijeve, kalijeve in klorove ione. Ta skupina voda vključuje Naftusya iz Ukrajine, Sairme iz Gruzije.

Med mineralne vode prvega razreda spadajo hidrokarbonatno-natrijevo-magnezijeva nizkomineralizirana voda Lastovka (tip Borjomi) v Transbaikaliji, železov hidrokarbonatno-kalcijevo-magnezijeva voda Berezovskaya, hidrokarbonatno-natrijevo-kalcijeve vode v Gruziji - Zvara, Nabeglavi.

Drugi razred vključuje kloridne vode, v katerih prevladuje klorov ion; ko se slednji združi z natrijevimi ioni, nastane slana voda ali namizna slana voda. Takšne vode so na voljo v letoviščih Mirgorod, Staraya Russa, Druskininkai itd. Močne slane vode se ne uporabljajo za zdravljenje s pitjem, ampak jih razredčimo.

Manj pogosto je kombinacija klorovih ionov s kalcijevimi ioni namesto natrijevih ionov. Slane vode te vrste so zelo mineralizirane, na primer voda s kalcijevim kloridom Lugella v Gruziji, ki vsebuje 51,5 g / l kalcijevega klorida.

Vode tretjega razreda - za sulfat je značilna prevlada sulfatnega aniona S0 4, v kombinaciji z natrijevimi, magnezijevimi ali kalcijevimi kationi se sproščajo ustrezne vrste vode: natrijev sulfat (Glauberjev), magnezijev sulfat (grenak) in kalcijev sulfat (mavec). Batalinskaya grenka sulfatno-magnezijeva voda je dobro znana. Mavčne vode so rahlo mineralizirane (Krainskaya, Izhevskaya).

Voda četrti razred predstavlja največja skupina mineralnih vod kompleksne sestave, ki vključuje sestavine voda prejšnjih treh razredov - hidrokarbonatne, sulfatne, kloridne. Razširjene so hidrokarbonatno-kloridno-natrijeve vode (Essentuki št. 4 in 17, Mirgorodskaya, Isti-Su, Arzni), blizu njih kloridno-hidrokarbonatno-kalcijevo-natrijeve vode (Skuri - tip Essentuki št. 4 in 17). Med znanimi vodami kompleksne sestave so železnovodske hidrokarbonatno-sulfatno-natrijevo-kalcijeve vode (Smirnovskaya, Slavyanovskaya), sulfatno-kloridno-natrijevo-kalcijeve (Izhevsk), sulfatno-hidrokarbonatno-kalcijevo-magnezij (Essentuki sohidrokarbonat 200) št. , ki vsebuje silicijevo kislino (Jermuk). Hidrokarbonatno-sulfatno-kalcijevo-magnezijeve vode, kot je Kislovodsk narzans, so pridobile široko priljubljenost.

Prisotnost elementov v sledovih v mineralni vodi v količini, omejeni z določenimi mejami, je razlog, da jo razvrstimo kot "specifično". Tako so železove (Polyustrovskaya, Lastochka, Berezovskaya itd.), arzen (Zubiyskaya, Sahalin, Chvizhepsinsky narzan), silicij (Jermuk), jod, bromid (Tallitskaya) in druge vode, ki vsebujejo fluor, mangan, fluor, listront, , barij itd.

Med mineralnimi vodami, ki vsebujejo pline, je za notranjo uporabo najpogosteje predpisan ogljikov dioksid (z vsebnostjo ogljikovega dioksida 0,75 g / l in več), redkeje voda z nizko vsebnostjo vodikovega sulfida (običajno v kombinaciji z ogljikovim dioksidom - ogljikovo-vodikovim sulfidne vode). Vode z vsebnostjo radioaktivnega plina - radona (najmanj 10 nCi / l) se uporabljajo za pitje le v dovoljenih koncentracijah drugih radioaktivnih snovi.

OSNOVNE MEDICINE MINERALNE VODE ZA NOTRANJE UPORABO

Voda	Lokacija, vir	General mineralizacija,	Indikacije za medicinsko uporabo
Avadhara			Kronične bolezni želodca in črevesja (gastritis, peptični ulkus, kolitis, enterokolitis), jeter in žolčevodov, presnovne motnje
	Rusija (Anapa)		Kronične bolezni želodca in črevesja, jeter in žolčevodov, presnovne motnje
Ankhavan (tip Essentuki			Kronične bolezni želodca in črevesja (gastritis, peptični ulkus, kolitis, enterokolitis), jeter in žolčevodov, presnovne bolezni
			Kronične bolezni želodca, črevesja, jeter in žolčnika, holelitiaza, kronična vnetja ledvične medenice in sečnega mehurja, diateza sečne kisline, sladkorna bolezen,
	Rusija (Buryatia)		Kronične bolezni želodca in črevesja, jeter in žolčnika, presnovne motnje
Batalinskaya	Rusija (Pyatigorsk)		Kronično zaprtje (kot odvajalo), hemoroidi, žolčna diskinezija (atonična oblika) in črevesja (s prevlado hipotenzije in hipokineze), debelost
Berezovskaya	(Harkov		Kronične bolezni želodca (gastritis, peptična razjeda), kronično vnetje ledvične medenice in mehurja, diateza sečne kisline, oksalurija, fosfaturija
			Kronične bolezni želodca in črevesja (gastritis, peptična razjeda, kronični kolitis), jeter in žolčevodov (hepatitis, hepatoholecistitis, holelitiaza), sečil, katar zgornjih dihalnih poti, debelost, blaga sladkorna bolezen
Vroča tipka	(Krasnodar		Kronične bolezni želodca in črevesja (gastritis, kolitis, peptična razjeda)
Java (Dzau-Suar)	Rusija (regija Čita)		Kronične bolezni želodca in črevesja (kronični gastritis, peptična razjeda), diateza sečne kisline, fosfaturija Kronične bolezni želodca in črevesja (gastritis, kolitis), kronični hepatitis, holecistitis, vnetje ledvične medenice in mehurja, debelost, blaga sladkorna bolezen, oksalurija
			Kronične bolezni želodca in črevesja (kronični gastritis, kolitis, peptična razjeda), jeter, žolčevodov, trebušne slinavke, sladkorna bolezen, diateza sečne kisline, debelost
Dilijan (približuje se tipu Borjomi)			Kronične bolezni želodca in črevesja (kronični gastritis, kolitis, peptična razjeda), jeter in žolčevodov (hepatitis, hepatoholecistitis, holelitiaza), bolezni sečil, debelost, blaga sladkorna bolezen
Essentuki št. 4 in 17	(Stavropol		Kronične bolezni želodca in črevesja (gastritis, peptični ulkus, kolitis), jeter in žolčevodov (hepatitis, holecistitis, holelitiaza). Kronično vnetje ledvične medenice in mehurja (št. 4). Presnovne bolezni - debelost, sladkorna bolezen (št. 4, 17), diateza sečne kisline in fosfaturija (št. 4)
Essentuki številka 20	(Stavropol		Kronično vnetje ledvične medenice in mehurja, nagnjenost k tvorbi kamnov. Diateza sečne kisline, oksalurija
			Kronične bolezni želodca in črevesja (kronični gastritis, kolitis), jeter in žolčevodov, holelitiaza. Kronični katar mehurja in sečil. Presnovne bolezni (debelost in blaga sladkorna bolezen)
Izhevsk	Rusija (Tatarstan)		Kronične bolezni želodca in črevesja (kronični gastritis, peptični ulkus, kolitis), jeter in žolčevodov, holelitiaza. Presnovne bolezni (diateza sečne kisline, fosfaturija)
	Rusija (regija Tula)		Kronične bolezni želodca in črevesja (gastritis, peptični ulkus, kolitis), jeter in žolčevodov. Kronični katar mehurja in sečil. Presnovne bolezni
Lazarevskaya	Rusija (Soči)		Kronični gastritis, bolezni jeter in žolčevodov
Martin	Rusija (Primorsko ozemlje)		Kronične bolezni želodca in črevesja (gastritis, peptični ulkus, kolitis). Hepatitis in holecistitis, holelitiaza. Blaga debelost in sladkorna bolezen
			Kot je predpisal zdravnik, s povečano potrebo po kalciju v telesu
Luzhanskaya (Margit)	Ukrajina (Zakarpatje)		Kronične bolezni želodca in črevesja (gastritis, peptična ulkusna bolezen, kronični katar in funkcionalne motnje črevesja s povečano razdražljivostjo motoričnega aparata). Hepatitis, holecistitis, holelitiaza. Presnovne motnje
Mašuk št. 19	Rusija (Pyatigorsk)		Kronične bolezni prebavil, žolčevodov, kronični katar mehurja in sečil. Presnovne bolezni
Mirgorodskaya (vrsta Essentuki			Kronične bolezni želodca in črevesja, jeter in žolčnika. Presnovne bolezni (diateza sečne kisline, oksalurija)
Moskva Raid (blizu	Moskva Gruzija		Kronični gastritis, kronične bolezni jeter, žolča in sečil, presnovne motnje Kronične bolezni želodca in črevesja (gastritis, peptični ulkus, kolitis), jeter in žolčnika (holelitiaza, hepatitis, holecistitis). Blaga debelost in sladkorna bolezen
Narzan: sulfatni dolomit	Rusija (Kislovodsk)		Kronične bolezni prebavnega sistema. Kronični katar mehurja in sečil. Presnovne bolezni
	Ukrajina (Truskavets)		Bolezen ledvičnih kamnov, kronične bolezni sečil, holelitiaza. Kronični hepatitis, hepatoholecistitis, presnovne bolezni
Polyustrovskaya	(Leningrad		Anemija (po akutnih in kroničnih boleznih, v pooperativnem obdobju, z izgubo krvi)
Polyana kvassova			Kronične bolezni želodca in črevesja (gastritis, peptični ulkus, kronični kolitis). Kronični hepatitis, hepatoholecistitis, holecistitis, holelitiaza. Katar zgornjih dihalnih poti. Presnovne motnje
(kot Borjomi)	Rusija (Dagestan)		Kronične bolezni prebavnega sistema, sečil. Presnovne motnje (debelost in blaga sladkorna bolezen)
			Kronične bolezni prebavnega sistema (gastritis, peptična ulkusna bolezen, kronični kolitis in funkcionalne motnje črevesja s povečano razdražljivostjo motoričnega aparata). Kronične bolezni jeter in žolčevodov, ledvic in sečil. Presnovne motnje
Svalyava (blizu Borjomija)			Kronične bolezni želodca in črevesja (gastritis, peptični ulkus, kolitis, funkcionalne motnje). Kronične bolezni jeter in žolčevodov (hepatitis, holecistitis), holelitiaza. Presnovne motnje.
Skuri (vrsta Essentuki			Kronične bolezni želodca in črevesja (peptična razjeda na želodcu in dvanajstniku, gastritis, kolitis). Kronične bolezni žolčevodov in sečil. Presnovne bolezni (sladkorna bolezen, diateza sečne kisline, oksalurija)
Smirnovskaya, Slavyanovskaya	Rusija (Železnovodsk)		Kronične bolezni želodca in črevesja (zlasti razjeda na želodcu in dvanajstniku, gastritis z visoko kislostjo, kolitis). Kronične bolezni jeter in žolčevodov, sečil. Diateza sečne kisline, oksalurija, fosfaturija
Feodozija			Kronične bolezni želodca in črevesja (gastritis, kolitis), žolčevodov. Presnovne bolezni

INDIKACIJE IN KONTRAINDIKACIJE ZA NOTRANJE UPORABE MINERALNIH VOD

Zdravljenje pitja z mineralno vodo se izvaja ne le v letoviščih, ampak tudi doma, pri čemer se za ta namen uporablja ustekleničena mineralna voda. V vsakem primeru začnite piti mineralno vodo po posvetovanju z zdravnikom. Ustekleničene mineralne vode so lahko koristne pri boleznih prebavnega sistema brez poslabšanja (kronični gastritis, razjeda na želodcu in dvanajstniku, kronične črevesne bolezni, kronične bolezni jeter in žolčevodov, žolčna bolezen, diskinezija žolčnika in žolčnika, kronični pankreatitis), pri nekatere presnovne bolezni (debelost, protin, ledvična diateza, blaga diabetes mellitus), bolezni sečil (urolitiaza, pielitis, cistitis, pielocistitis).

Vse zgoraj naštete bolezni v fazi poslabšanja ali zapletov se štejejo za kontraindicirane za zdravljenje pitja z ustekleničeno vodo. Zapleti vključujejo: blokado žolčevodov in gnojni proces v žolčnem traktu, ki zahteva bolnišnično zdravljenje ali operacijo; motorična odpoved želodca, nagnjenost k krvavitvam, sum na možnost rakave degeneracije; zožitev požiralnika ali pilorusa, nenaden prolaps želodca; ulcerozni procesi v danki in sigmoidnem črevesu; krvaveči hemoroidi; dekompenzacija srčne aktivnosti pri debelosti; nagnjenost k acidozi pri sladkorni bolezni. Zaužitje alkalnih mineralnih vod z alkalno reakcijo urina ni upravičeno, da bi se izognili poslabšanju kršitve kislinsko-bazičnega ravnovesja telesa.

Trajanje zdravljenja s pitjem ustekleničena voda ne sme biti daljša od 1-1,5 meseca zaradi verjetnosti kršitve presnove vode in soli. Dovoljeni so ponavljajoči se enoinpolmesečni tečaji notranje uporabe mineralne vode 3-4 krat na leto. Treba je strogo upoštevati vrste ustekleničenih mineralnih vod, ki jih priporoča zdravnik, odmerke in čas vnosa, temperaturo vode, pogostost, povezavo med uživanjem mineralne vode in uživanjem hrane.

Heterogen učinek se pojavi tudi kot posledica zaužitja mineralne vode 30-40 minut ali 1-1,5 ure pred obroki. Načeloma katera koli mineralna voda je treba vzeti segreto na 38-40 °C oblika(pregrevanje nad 50 °C povzroči spremembo sestave vode), razen vode, predpisane kot odvajala. Ustekleničeno ali stekleno vodo segrejemo v vodni kopeli (z drugimi besedami, damo v lonec z vročo vodo). Pri segrevanju se odstrani odvečni ogljikov dioksid, ki se praviloma doda kateri koli mineralni vodi.

Zdravljenje mineralne vode

Zdravljenje z mineralnimi vodami je zelo učinkovito in blagodejno za telo. Toda mineralne vode nam bodo lahko prinesle še večjo korist, če jih bomo pili ne le, ko smo že bolni, ampak tudi pred pojavom bolezni, torej v preventivne namene.

Za sebe in svojo družino morate postaviti pravilo, da imate vsak dan na mizi mineralno vodo in jo pijete za čiščenje telesa in preprečevanje različnih bolezni, saj je voda iz pipe zaradi svoje kontaminacije praktično neprimerna za uživanje.

Treba se je navaditi na nenehno uporabo nizko mineralizirane vode, po možnosti tiste, ki jo pridobivamo iz izvirov na ozemlju vašega okrožja ali regije. Bolje je, da je to nenehno ista voda, saj se telo težko prilagaja vsaki novi mineralni sestavi tekočine, ki vstopa v telo.

Uporabite lahko ustekleničeno mineralno vodo. Voda dobre kakovosti mora biti brezbarvna, popolnoma čista.

Plastenke mineralne vode hranimo vodoravno na hladnem.

Profilaktično uporabo ustekleničene mineralne vode je treba kombinirati z upoštevanjem določenega režima, prehrane, zlasti v primerih, ko čutite kakršno koli nelagodje; tudi če je zelo lahka.

Mineralne vode se uporabljajo za notranjo uporabo, kopeli, kopanje v terapevtskih bazenih, vse vrste prhanja, pa tudi za inhalacijo in izpiranje pri boleznih grla in zgornjih dihal, za namakanje pri ginekoloških boleznih ipd.

Po koncentraciji mineralnih soli so rahlo mineralizirane vode, srednje, visoke stopnje mineralizacije, slanice in močne slanice.

Za notranjo uporabo so običajno predpisane mineralne vode z mineralizacijo od 2 do 20 g / l.

Po svoji ionski sestavi se mineralne vode delijo na kloridne, hidrokarbonatne, natrijeve, kalcijeve, magnezijeve itd.

Glede na prisotnost plinov in specifičnost elementov ločimo: ogljikov dioksid, sulfid (vodikov sulfid), dušik, bromid, jodid, železovo, arzenovo, silicijevo, radioaktivno (radon) in druge mineralne vode.

Po temperaturi: hladno (do 20 ° C), toplo (20 - 37 ° C), vroče (toplotno, 37 - 42 ° C), zelo vroče (visoko toplotno, od 42 "C in več).

Obstajajo naslednja zdravljenja:

Pijte vodo, z njo sperite usta, naredite ustne kopeli, sperite želodec itd.; - injicirajte mineralno vodo v debelo črevo, naredite klistire, mikroklistere, sifonsko izpiranje črevesja; - naredite inhalacije z mineralno vodo.

Kako piti mineralno vodo v zdravilne namene?

Najprej je to mogoče storiti šele po posvetovanju z zdravnikom, ki ob upoštevanju vrste bolezni in prisotnosti obstoječih bolezni svetuje o izbiri mineralne vode in načinu njene uporabe.

Mineralno vodo je treba piti počasi, brez naglice, v majhnih požirkih in jo okusiti. Če je voda neprijetnega okusa (na primer grenko-slano odvajalo), jo je dovoljeno piti hitro, v enem požirku.

Zmerno mineralizirane mineralne vode za osebo povprečne višine in teže so običajno predpisane v količini približno enega kozarca (200 - 250 ml).

Pri majhni rasti in teži se lahko odmerek zmanjša za dva: 150 - 100 ml. Za ljudi visoke rasti in velike teže (80 - 90 kg ali več) se enkratni odmerek poveča na 300 - 400 ml (1,5 - 2 skodelici).

Nizko mineralizirane vode je mogoče jemati v večjem odmerku v primerjavi z visoko mineraliziranimi vodami.

Enkratni odmerek mineralne vode je odvisen od vrste bolezni in posameznih značilnosti bolnika.

Mineralne vode, predvsem nizke mineralizacije in vsebujejo kalcijeve ione, imajo izrazit diuretični (diuretični) učinek in prispevajo k izločanju bakterij, sluzi, peska in celo drobnih kamnov iz ledvic, ledvične medenice in mehurja.

Uporaba mineralnih vod je kontraindicirana v primerih zožitve požiralnika in pilorusa, bolezni srca in ožilja, ki jih spremljajo edemi, zmanjšana izločevalna sposobnost ledvic itd.

Upoštevajte, da se mineralne vode zelo redko in le za posebne indikacije uporabljajo za medicinske namene v hladni obliki. Najpogosteje jih predpisujejo ogrete.

Doma je ogrevanje mineralne vode najbolje opraviti v vodni kopeli.

Kako se to naredi?

Kozarec z nalito mineralno vodo damo v posodo z vročo vodo in držimo, dokler voda ne doseže zahtevane temperature. Izbira te ali one temperature opravi zdravnik glede na vrsto bolezni, fazo zdravljenja bolezni in posamezne značilnosti bolnika.

Pri peptični razjedi, razdraženem želodcu, piloričnem krču, poslabšanju kroničnega holecistitisa, bolezni žolčnih kamnov, nagnjenosti k driski itd., je predpisano pitje vroče vode (40 - 45 ° C).

Hladna voda v teh primerih lahko poslabša bolečino ali izzove poslabšanje bolezni.

Pri številnih boleznih prebavnega trakta (gastritis, kolitis, hepatitis) in presnovnih motnjah (diabetes mellitus, debelost, diateza) se lahko predpiše zmerno segreta voda (25 - 35 ° C).

Mineralni vrelci v Ukrajini: Mirgorod, Slavyanogorsk, Truskavets, Morshin itd.

Balneoterapija

Balneoterapija v dobesednem prevodu iz grščine pomeni "kopanje". Trenutno ta koncept pomeni vse, kar se nanaša na zunanjo uporabo mineralnih vod, ki se uporabljajo v medicinske namene (kopeli, kopanje, prhe itd.).

Za namene zdravljenja se uporabljajo tako rahlo mineralizirane kot visoko mineralizirane (slanice). Po izvoru so lahko podzemne vode, tudi termalne (tople in vroče).

Med podzemnimi vodami so plinaste vode (ogljikova, vodikov sulfid, radon itd.) posebno pomembne s terapevtskega vidika.

V izven letoviških razmerah za zunanjo uporabo se uporabljajo predvsem vode odprtih rezervoarjev - morja, grenkih slanih jezer in estuarij, mineralne vode lokalnih virov in vrtin.

Zdravilne kopeli z mineralno vodo jemljemo v naslednjih primerih:

Bolezni mišično-skeletnega sistema (kosti, sklepi, mišice, hrbtenica - revmatične, nalezljive, travmatične, presnovne endokrine in drugega izvora, vendar niso tuberkulozne);

Funkcionalne in organske bolezni živčevja (nevrotična stanja, nevroze), bolezni in posledice poškodb perifernega in centralnega živčnega sistema (nevralgija, radikulitis, poliradikulitis, meningoencefalitis itd.);

Bolezni ženskega in moškega reproduktivnega sistema - vnetne bolezni maternice in njenih dodatkov, medeničnega tkiva, moškega reproduktivnega sistema (funkcionalno in organsko);

Bolezni srčno-žilnega sistema (miokardna distrofija, miokardioskleroza, srčne napake, nevroze s prevladujočo okvaro srčno-žilnega sistema, hipertenzija, tromboflebitis, ateroskleroza žil okončin itd.);

Bolezni prebavnega sistema (gastritis, peptični ulkus, kolitis, hepatitis itd.);

Presnovne bolezni (debelost, sladkorna bolezen, protin, diateza itd.).

Na samem začetku zdravljenja z mineralnimi vodami je treba uporabiti zmanjšane odmerke (0,3 - 0,5 kozarca). Količina vode, ki jo pijete, je treba postopoma povečevati. Tega pravila morajo upoštevati predvsem tisti, ki so nagnjeni k driski. Ko se pojavi, prenehajte jemati mineralno vodo (dokler driska ne preneha).

V medicinski praksi se je že dolgo ukoreninilo in v celoti upravičilo trikrat (čez dan) vnos mineralne vode: zjutraj - na prazen želodec, popoldne - pred kosilom in zvečer - pred večerjo.

Šele na začetku zdravljenja, zlasti pri osebah, nagnjenih k driski, je mogoče omejiti enega ali dva odmerka. Če vodo zlahka prenašamo, je treba preiti na tri odmerke.

Po posebnih indikacijah se nekaterim bolnikom lahko predpiše vnos vode do 6-8 krat na dan. V takih primerih ga pijejo ne le pred kosilom, zajtrkom in večerjo, ampak tudi v presledkih med njimi, takoj ali nekaj časa po jedi.

Indikacije za pogostejše uživanje vode kot običajno so bolezni sečil, ki zahtevajo povečano njihovo pranje, presnovne motnje (sladkorna bolezen).

Poleg tega je običajno priporočljiv dodaten vnos mineralne vode pri peptični ulkusni bolezni, hudi zgagi, bolečinah v epigastričnem predelu, ki se pojavijo po obroku, pri motnjah praznjenja želodca, povezanih s piloričnimi krči itd.

Sprejemi mineralne vode (0,25 - 0,3 kozarca) s temi bolečimi pojavi se ponavljajo v 15-minutnih intervalih in v večini primerov zadoščajo za odpravo teh pojavov.

V pogojih trikratnega vnosa in uporabe zmerno mineraliziranih vod s povprečnim enkratnim odmerkom okoli 200 - 300 ml je dnevni odmerek običajno v območju 600 - 900 ml. S pogostim vnosom mineralne vode, pa tudi pri uporabi večjih enkratnih odmerkov lahko dnevna količina doseže en liter in pol ali več.

Pri uporabi velikih odmerkov mineralne vode je treba upoštevati stanje srčno-žilnega sistema, jeter, ledvic, presnove, da ne bi povzročili preobremenitve in s tem preprečili razvoj bolečih pojavov.

Zato se mora o enkratnem in dnevnem odmerku mineralne vode odločiti lečeči zdravnik.

Vnetne bolezni ustne votline (stomatitis), dlesni (gingivitis, parodontalna bolezen), jezik (glositis).

Izpiranje z mineralno vodo, primerno za notranjo uporabo in rahlo ogreto.

Druga oblika zdravljenja ustne bolezni so ustne kopeli. Popijte dober požirek mineralne vode v usta, jo tam nekaj časa držite in nato izpljunite. Ta postopek ponovimo večkrat v 10 - 15 minutah, skupaj zaužijemo 1 - 2 kozarca mineralne vode. Ustne kopeli se izvajajo 2 do 3 krat na dan. Potek zdravljenja je 3-4 tedne.

Vnetne bolezni nosu (rinitis), žrela (faringitis), grla (laringitis), sapnika, bronhijev

Glavni obliki zdravilne uporabe mineralnih vod za te bolezni sta grgranje in vdihavanje.

Grgranje se izvaja s toplo mineralno vodo 2-3 krat na dan. Postopek porabi 1-2 kozarca vode. Potek zdravljenja je 3-4 tedne.

Vdihavanje se izvaja vsak dan ali vsak drugi dan. Potek zdravljenja je do 15 - 25 vdihov, odvisno od vrste in narave poteka bolezni.

Za inhalacijo se uporabljajo zdravilne vode različne kemične sestave, ki spadajo v kategorijo zmerno ali nizko mineraliziranih voda, ki vsebujejo različne pline - ogljikov dioksid, vodikov sulfid, radon itd.

Posebno priljubljene so alkalne (natrijev bikarbonat) vode tipa Borzhomi, alkalne soli (natrijev bikarbonat klorid), vode tipa Essentuki št. 4, namizne soli (natrijev klorid) vode tipa Staraya Russa, zemeljskoalkalijske (hidrokarbonat-sulfat- natrijevo-kalcijeva) vrsta vode Železnovodsk itd. Predpisane so za zdravljenje bolezni zgornjih dihal (laringotraheitis, bronhitis, bronhialna astma), pnevmokonioze (bolezen prahu pljuč), rezidualnih učinkov po pljučnici itd.

Poleg tega so inhalacije predpisane za zdravljenje nekaterih notranjih bolezni. Na primer, inhalacije z radonom so predpisane za nekatere presnovne motnje (protin, diateza), revmatizem in druge bolezni.

Terapevtski učinek inhalacijske metode temelji na hkratnem delovanju vlažne toplote in snovi, ki sestavljajo mineralne vode, na sluznico dihalnih poti.

Za zdravljenje zgoraj navedenih bolezni lahko zdravilne snovi s posebnim namenom (mentol, evkaliptus, timijan, tekoči parafin itd.) dajemo tudi z inhalacijo.

Vdihavanje doma

V posodo ali skodelico nalijemo vodo, segreto na 70 - 80 °C. Nato se upognite nad posodo, zaprite oči, pokrijte glavo z brisačo, enakomerno in globoko vdihnite paro 5 - 7 minut. Obrišite obraz z brisačo in počivajte 1 - 1,5 ure.V tem času ne hodite ven. Vroče inhalacije se izvajajo 2-3 krat na dan.

Vnetje črevesja

Črevesni posegi - klistirji, mikroklisteri, sifonsko izpiranje črevesja z mineralno vodo. Ti terapevtski postopki se z velikim uspehom uporabljajo pri zdravljenju vnetnih procesov v tankem in debelem črevesu (kronični enteritis, kolitis).

V ta namen se lahko uporabljajo mineralne vode z nizko ali zmerno mineralizacijo. Črevesni posegi (namakanje, podvodno izpiranje črevesja) se običajno izvajajo v bolnišničnem in ambulantnem okolju.

Postopke, kot so klistirji in mikroklisteri z mineralno vodo, je mogoče izvajati doma.

Kjer ni mineralne vode, lahko uporabite vse vrste solnih raztopin, odvarke zdravilnih zelišč, raztopine nekaterih zdravil.

Na primer, dajmo recept za nekatere od njih:

Raztopina prečiščenega boraksa (10 g na 1 liter vode);

* fiziološka raztopina, raztopina natrijevega klorida in natrijevega bikarbonata (3 g na 1 liter);

* raztopina kalijevega permanganata;

* decoction kamilice;

* Pomirjujoči in ovojni klistirji škroba, tanina, salena itd.

Izbira in odmerjanje takšnih črevesnih posegov je naloga lečečega zdravnika.

Mikroklistre s čisto mineralno vodo so črevesni poseg, ki ga je enostavno izvesti izven letovišča.

V ta namen se uporabljajo lokalne ali uvožene (ustekleničene) mineralne vode. Mineralna voda, segreta na 38 - 40 C v količini 200 - 300 ml, se vnese v danko in se tukaj zadrži, dokler se popolnoma ne absorbira. Pred postopkom je treba narediti čistilni klistir.

Običajno se mikroklistre izvajajo vsak drugi dan, po posebnih indikacijah pa pogosteje in celo 2-3 krat na dan. Za potek zdravljenja je predpisanih približno 10-16 postopkov.

Mikroklistre priporočamo pri vnetnih boleznih debelega črevesa, zlasti njegovega končnega dela - danke in sigmoidnega črevesa (proktitis, proktosigmoiditis), hemoroide. Uporabljajo se tudi v kombinaciji z infuzijo kamilice, mete, šentjanževke, evkaliptusa.

Uvajamo tudi različna olja - olivno, sončnično itd. (50 - 100 ml) v segreti obliki.

Gastritis

Mineralno vodo običajno pijemo pred obroki. V tem primeru je treba upoštevati časovni interval med pitjem in naslednjim obrokom. To obdobje ni enako za različne bolnike in se mora razlikovati glede na stanje sekretorne funkcije želodca.

V primerih, ko je znižan (subanacidni in anacidni gastritis, ahilia), je priporočljivo piti mineralno vodo 15 - 30 minut pred obroki in nato neposredno pred obroki.

Pri normalnem izločanju in kislosti želodčnega soka se voda pije 45 minut pred obrokom, pri povečanem izločanju in visoki kislosti želodčnega soka pa 1-1,5 ure.

Da bi normalizirali izločanje želodčnega soka, je treba vodo piti ne le ob strogo določenem času pred obroki, temveč upoštevati tudi posebnosti kemične sestave vode.

Ne smemo pozabiti, da imajo nekatere mineralne vode bolj izrazit sokogonski učinek, medtem ko imajo druge bolj opazen zaviralni učinek na izločanje želodca.

Ob zmanjšanem izločanju želodčnega soka in odsotnosti proste klorovodikove kisline v njem (anacidni in subanacidni gastritis, želodčna ahilia) so še posebej priporočljive vode, bogate z ogljikovim dioksidom in dovolj mineralizirane: bikarbonatno-klorid-natrijeva (alkalno-klorovodikova) - " Essentuki št. 17", kloridno-natrijeve vode - "Mirgorodskaya", "Druskininkayskaya", "Minskaya" itd.

Nasprotno, z ohranjenim in zlasti s povečanim izločanjem si zaslužijo pozornost čisto alkalne vode: natrijeva bikarbonatna voda tipa Borzhomi, Polyana Kvasova, bikarbonatno-sulfatno-natrijevo-kalcijeve vode tipa Železnovodsk (Smirnovskaya, Slavyanskaya, sulfatna voda). voda tipa Krainka itd.

Zaprtje, bolezni jeter in žolčevodov

Za boj proti zaprtju, izboljšanje nastajanja žolča in izločanje žolča se mineralna voda pije na naslednji način. Zjutraj na prazen želodec, še v postelji, bolniku damo napitek mineralizirane vode, segrete na 40 °C). Voda se pije v dveh odmerkih (po 200-250 ml) v intervalu 15-20 minut.

Če je treba povečati izločanje žolča, pa tudi pri zaprtju, bolniku damo magnezijev sulfat, predhodno razredčen v vodi, natrijev sulfat (0,5 - 1 žlička), sorbid (30 - 50 g), olivno ali sončnično olje (1 žlica) ali druga holeretična in odvajalna sredstva.

Po pitju mineralne vode morate ostati v postelji. Pred željo po uriniranju morate ležati na desni strani z grelno blazinico v predelu žolčnika približno 1,5 - 2 uri.

Po koncu postopka - zajtrk. Običajno jutranje pitje mineralne vode se odpove. Za tečaj je skupno 6-8 postopkov, 2 postopka na teden.

Takšni postopki so še posebej učinkoviti pri bolnikih z boleznimi jeter in žolčevodov (kronični hepatitis, kronični holecistitis itd.).

O kateri sem govoril prejšnji dan, se nahaja vas Obukhovskoye. V njem živi približno dva in pol tisoč ljudi; stoji tako kot Kamyshlov na reki Pyshma. Vas je znana po prisotnosti nahajališča mineralnih vod (Obukhovske mineralne vode) in sanatorija, ki je bil zgrajen ob tem nahajališčih.

Mineralna voda

Po mojem mnenju je mineralna voda Obukhovskaya ena najboljših. Je rahlo mineraliziran (1,8-2,4 g/l), dobro poteši žejo in je prijetnega okusa. Res je, če ga pijete tik ob izviru, bosta aroma in okus drugačna; predvsem v aromi boste začutili značilne note vodikovega sulfida. Ustekleničena voda ima boljši okus in jo lahko imenujemo namizna voda. Prodaja se v gazirani obliki, ustekleničena na različnih področjih in pri različnih podjetjih. Ena najbolj znanih je Obukhovskaya-11. Steklenica te vode s prostornino 1,5 litra stane približno 20-23 rubljev v Obuhovu in Kamyshlovu. Poleg tega se proizvajajo različice Obukhovskaya-1, -10, -12, -13, -14 (različna podjetja).

Vodo Obukhovskaya lahko kupite ne samo v Kamyshlovu in Obukhovu, temveč tudi v Jekaterinburgu; poleg tega je ta voda ena najbolj priljubljenih mineralnih vod v regiji Sverdlovsk. Vendar ne doseže Moskve: očitno je obseg proizvodnje skromnejši kot v primerih Narzana in Essentukija.

Mimogrede, nahajališča mineralne vode Obukhovskoy so bila odkrita že zelo dolgo nazaj: v začetku 19. Kmalu zatem so v njihovi bližini zgradili sanatorij; kasneje so vodo začeli prodajati v ustekleničeni obliki. Njegovo polno "kemično" ime je hidrokarbonat-klorid-natrij. Ne smemo pozabiti, da ima voda prave zdravilne lastnosti šele takoj, ko izteče iz vira; Nima smisla se zdraviti z gazirano vodo iz plastenk.

Sanatorij

Prvi sanatorij je bil zgrajen v bližini nahajališča mineralne vode Obukhov leta 1858. Po revoluciji so jo nacionalizirali in spremenili v počitniško hišo. Med vojno je postala bolnišnica, po vojni pa spet počivališče. Nato leta 1978 - penzion; šele leta 1997 se je končno preimenoval v sanatorij. V 2000-ih je bil sanatorij močno posodobljen: zgrajenih je bilo veliko novih zgradb, ozemlje je bilo urejeno in razširjeno.

Referenčne informacije:

Uradna stran: http://www.obukhovskiy.ru
Telefon: Ekaterinburg - +7 343 376-59-60.
Profili zdravljenja: zdravljenje in preprečevanje sladkorne bolezni, bolezni ledvic in sečil, bolezni prebavil, kožnih bolezni, motenj mineralne presnove.
Cene počitka/zdravljenja: od 32 tisoč rubljev za mesto v dvoposteljni sobi (vključno z zdravljenjem, 14 dni).

vas Obuhovo

Obukhovo se nahaja med sanatorijem in Kamyshlovom. Stavbe so večinoma enonadstropne, obstajajo pa tudi dvonadstropne hiše. V vasi je pošta, poslovalnica Sberbank, več trgovin (živilskih in gospodinjskih), avtoservis, zdravstveni dom, zobna ambulanta, frizerski salon, vrtec, šola in okrepčevalnica. Z eno besedo, vas je precej velika, z dobro infrastrukturo. Vendar to ni naključje: dejstvo je, da sibirski trakt poteka skozi Obuhovo; in tudi v tem, da je v bližini mesto in sanatorij.

V Obukhovu ni posebnih znamenitosti - kljub dejstvu, da je bila vas ustanovljena leta 1680. Res je, nekatere hiše so videti, kot da so bile zgrajene pred revolucijo - v poznem 19. in v začetku 20. stoletja. Da, in tam je tudi tempelj Simeona Verhoturskega, zgrajen leta 1912, nato zaprt in obnovljen pod sovjetsko oblastjo. Ponovno so ga odprli šele leta 2003.

Nedaleč od Obuhova so gozdovi, v katerih ne živijo samo drevesa (predvsem borovci), ampak tudi gobe (jurčki, jurčki, jurčki, jurčki, jurčki), jagodičevje (maline, borovnice, jagode) in različne živali (zajci, lisice, ikre jeleni, los, ježi).

Pyshma

To je ime reke, na kateri stoji Obukhovo. Reka je majhna in neplovna, precej plitva (zelo redka, kjer globina presega 1,5 metra - morda na plaži). Brežine so marsikje poraščene z vrbami in/ali koprivami.

Avtobusni promet

Avtobusi (večinoma PAZ) vozijo do Obuhova in sanatorija iz Kamyshlova. Urnik visi na vsakem postanku, vendar se ne spoštuje. Pravijo, da je letos avtobusov bistveno manj – zaradi dejstva, da so taksiji (gazele) odpovedali skoraj vse.

Kako priti do tja

Iz Jekaterinburga - z avtobusom (približno 320 rubljev) ali z vlakom do Kamyshlova (približno 130 rubljev) in od tam z avtobusom (približno 20 rubljev). Ali z avtomobilom po Sibirskem traktu do približno 132 kilometrov od Jekaterinburga v smeri Tjumena (sanatorij) in 133-135 kilometrov (samo Obuhovo).

Čas za obisk

Če se odpravljate v sanatorij Obukhov, potem boste imeli dovolj časa za obisk in imeli boste čas, da si dobro ogledate samo vas, pa tudi mesto Kamyshlov in njegovo okolico. Če greste samo skozi Obukhovo, potem se je v eni uri povsem mogoče lagodno sprehoditi po ozemlju sanatorija in nato samo voziti / hoditi skozi samo vas.

Mineralne vode so naravne vode, ki vsebujejo povečane koncentracije določenih mineralnih (včasih organskih) sestavin, različnih vrst plinov (ogljikov dioksid, vodikov sulfid, dušik itd.).

Že dolgo se jih jemlje peroralno v medicinske namene, ta uporaba mineralnih vod ima stoletno zgodovino. Danes ni izgubila svoje pomembnosti. Ravno nasprotno, postaja vse bolj priljubljena metoda zdravljenja, saj se vode z minerali danes uporabljajo tako v letoviščih kot tudi v izven letoviškem življenju.

V državah CIS je več kot 3000 različnih virov mineralne vode. Najbolj znani so solno-alkalni Železnovodsk Essentuki, Batalinsk, gruzijski Borzhom, Truskavets in mnogi drugi.

Lastnosti mineralne vode

Včasih imajo takšne vode precej specifične fizikalne lastnosti, na primer radioaktivnost, temperaturo in reakcijo okolja. Vse to ima določen učinek na človeško telo, ima svoj učinek. Vode vsake vrste imajo biološki učinek, bodisi fiziološki, bodisi terapevtski ali strupen. Učinek je odvisen od kombinacije zgornjih sestavin in njihove koncentracije.

Vendar je treba spomniti, da niso vse mineralne vode primerne za uživanje in zdravljenje. Zdravilni učinek imajo tisti, ki jih kopljejo iz podzemnih mineralnih vrelcev na tistih mestih, kjer naravno izvirajo. Prav tako se pridobivajo z vrtanjem vrtin na različnih globinah.

Kljub temu, da je bilo o vplivu teh voda na fiziološke funkcije in procese bolezni že veliko odkritih in proučenih, ni vse dovolj osvetljeno.

Takšne metode uporabe mineralne vode, kot so rektalno dajanje, izpiranje želodca, transduodenalno izpiranje, so zelo učinkovite, vendar malo raziskane in niso tako priljubljene, kot bi želeli.

Glavne vrste

Pitne naravne vode z minerali delimo na namizne, zdravilno-namizne in zdravilne.

Pitno mineralno vodo lahko uživate v neomejenih količinah. Lahko povečajo vaš apetit in potešijo žejo.

Zdravilna namizna voda se uporablja kot zdravilo. Pijejo ga v tečajih. Če je taka voda nizko mineralizirana, jo lahko zaužijemo kot namizno pijačo.

Mineralne pitne zdravilne vode imajo praviloma visoko stopnjo mineralizacije, kar učinkovito pomaga pri zdravljenju različnih bolezni. Pijejo se za predvideni namen in v strogo omejenih odmerkih.

Indikacije za uporabo in zdravljenje bolezni

Naravne zdravilne vode je treba uporabljati za zdravljenje le pri naslednjih diagnozah:

Anemija (Polyustrovskaya)
- kronični gastritis (Esentuki 17)
- kronični pankreatitis (Yessentuki 4)
- Peptični ulkus (Essentuki 4) in razjeda dvanajstnika (blaga oblika). (Smirnovskaya)
- Kronični kolitis, enterokolitis (Lysogorskaya, Essentuki 4).
- Kronične bolezni žolčevodov (Borjomi), jeter (Luzhanskaya, Slavyanovskaya, Lysogorskaya).
- Presnovne bolezni (, Yuzya, Sofia, Smirnovskaya).
- Protin (Donat Mg, Lysogorskaya).
- Diabetes mellitus (Borjomi, Berezovskaya, Slavyanovskaya, Dilijan, Jermuk, Essentuki 4, Dragovskaya, Kuyalnik, Krymskaya, Mashuk 19, Lastochka, Ploskovskaya).
- Bolezni ledvic (Jermuk, Obukhovskaya, Borjomi).
- holecistitis katere koli oblike (Essentuki 4.17, Morshinskaya, Naftusya).
- Povečana in zmanjšana kislost (Borjomi in Essentuki 17, Essentuki 4 za obe skupini, Naftusya vir 2 z zmanjšano, Naftusya vir 1 s povečano).
- Pielonefritis (enako kot cistitis).
- Zaprtje (Jermuk, Essentuki 17 s hipomotorjem, 4 s hipermotorjem, Slavyanovskaya, Batalinskaya).
- Bronhitis, astma (Borjomi).
- Cistitis (Essentuki 4.17, Borjomi, Luzhanskaya 1.2, Kislovodsk Narzan, Polyana Kupel, Polyana Kvasova, Smirnovskaya, Slavyanovskaya, Sivan, Sairme, Kashinskaya, Jermuk, Truskavetskaya rahlo mineralizirana).

Tudi mineralne vode se uspešno uporabljajo za hujšanje. Uporabljajo se lahko med nosečnostjo, zlasti v prvem trimesečju, za lajšanje toksikoze. Nič manj koristno ni vdihavanje z mineralno vodo. Takšne inhalacije se uporabljajo za zdravljenje nalezljivih bolezni grla, nazofarinksa, sapnika, za grgranje uporabljajo tudi vodo z minerali.

Tako lahko sklepamo, da imajo mineralne vode, katerih indikacije za uporabo sem na kratko navedel, številne uporabne lastnosti in zato uspešno pomagajo pri zdravljenju številnih bolezni, primerne za uporabo tako pri otrocih kot pri nosečnicah. A takšno vodo bi vam moral predpisati le zdravnik, ki bo upošteval ne le osnovno bolezen, ampak tudi druge iz vašega "šopka" ranic.

Mineralna voda: neškodljiva pijača ali zdravilo, pri katerem morate biti previdni? Polemika traja že dolgo, zdaj pa bomo poskušali postaviti pike na i, oceniti vse prednosti in slabosti.

Mineralna se imenuje naravna podzemna voda (redko površinska voda), ki ima posebne fizikalno-kemijske lastnosti in vsebuje pline, soli, organske snovi, ki imajo terapevtski učinek na človeško telo.

Glavna razlika med takšnimi vodami je višja, v primerjavi s svežo, stopnja mineralizacije (lahko se giblje od 1 (0,1 %) do 50 gramov (5 %) trdnih snovi na 1 liter vode).

Temelji stopnja mineralizacije, take vode se delijo na:

rahlo mineralizirana (1-2 g / l);
voda z nizko slanostjo (2-5 g / l);
srednja mineralizacija (5-15 g / l);
visoka mineralizacija (15-35 g / l);
slanica (35-150 g / l);
močna slanica (več kot 150 g / l).

Treba je opozoriti, da so vode s slanostjo 2-20 g / l primerne za notranjo uporabo.

Tvorba mineralne vode je dolgotrajen proces. Pravzaprav je deževnica, ki se tisočletja kopiči v različnih plasteh zemeljskih kamnin. Svoje posebne lastnosti pridobi zahvaljujoč mineralnim snovem, ki se v njem raztopijo. In globina pojavljanja kaže na stopnjo čiščenja mineralne vode: globlje ko gre voda v kamnino, višja je stopnja čiščenja in vsebnost ogljikovega dioksida in hranil v njej.

Sestava in vrste mineralne vode

Poleg stopnje mineralizacije ima pomembno vlogo tudi kemična sestava. Odvisno od kombinacij šestih glavnih sestavin (makrohranila kalcij, magnezij, natrij, pa tudi klor, bikarbonat (HCO 3) in sulfat (SO 4)) so mineralne vode:

sulfat;
klorid;
hidrokarbonat;
kalcij;
magnezij;
natrij;
mešano.

Glavne značilnosti kemične sestave različnih mineralnih vod se pravzaprav odražajo v imenih. Torej, glavna značilnost sulfatne vode- znatna prisotnost v njihovi sestavi (več kot 25%) sulfatnih anionov s koncentracijo drugih anionov manj kot 25%. Kot del klorid v mineralnih vodah prevladujejo klorovi anioni, hidrokarbonat, zato je vsebnost bikarbonatnega iona (HCO 3) visoka. Kalcijeve, natrijeve in magnezijeve vode- to so mineralne vode s prevlado ustreznih kationov in njihovih lastnih lastnosti.

Vendar so najpogosteje vode mešano, torej imajo nabor različnih kationov in anionov, kar na koncu določa njihovo korist ali škodo za zdravje ljudi.

Druga pomembna sestavina mineralne vode je ogljikov dioksid(ali ogljikov anhidrid), ki nastane pri interakciji ogljikovega dioksida s podzemno kamnino in prispeva k nastanku koristnih lastnosti pijače. Ogljikov dioksid zmehča okus in stabilizira kemično sestavo, kar pripomore k hitrejšemu odžejanju in priča o koristih mineralne vode za zdravje ljudi.

Sestava mineralne vode lahko vključuje vse elemente iz periodnega sistema, vendar v zelo majhnih količinah. Kvantitativno najpomembnejši so jod, fluor, baker, železo, mangan, kobalt, litij, brom.

Glede na koncentracijo mineralnih soli se razlikujejo:

namizna mineralna voda;
medicinska jedilnica;
medicinski.

V namizna voda najnižja vsebnost soli (ne več kot 1 g / l), zdravi ljudje jo lahko pijejo brez omejitev in na njej kuhajo hrano (ni posebnega okusa in vonja).

V zdravilne namizne vode stopnja mineralizacije je višja (1,5-7 g / l), razdeljeni so v dve skupini, ki se razlikujeta po resnosti terapevtskega učinka. Voda prve skupine ga nima, zdravilna namizna voda druge skupine pa je, nasprotno, zdravilna: uporabljati jo je treba previdno, največ 0,5-1 l / dan, in je ne smete izpostavljati na toplotno obdelavo.

Najvišja stopnja mineralizacije je značilna za zdravilna mineralna voda(od 7 g / l), ki vsebuje nenadomestljive elemente v sledovih. Vnos takšnih mineralnih vod lahko predpiše le lečeči zdravnik (običajno ne več kot 200 ml na dan).

Po izvoru je mineralna voda lahko:

Aktivno se izvaja ustvarjanje mineralne vode z obogatitvijo navadne vode iz pipe s potrebnimi solmi, minerali in ogljikovim dioksidom. Takšna pijača seveda ne bo škodila zdravju, vendar je od nje malo koristi. Tudi ob upoštevanju sanitarnih norm in pravil taka voda ni aktiven medij, ampak le brezživljenjska raztopina soli.

Pri nakupu naravne vode ne pozabite: tudi če so izpolnjeni vsi pogoji za pridobivanje in shranjevanje, se lahko med dolgotrajnim prevozom v mineralni vodi uničijo tekoči kristali, zaradi česar se izgubijo koristne lastnosti.

Prednosti mineralne vode

Visokokakovostna naravna mineralna voda z edinstveno mineralno sestavo je sposobna napolniti telo z energijo, pomagati v boju proti virusom in okužbam.

Pozitivne lastnosti mineralne vode, učinek na človeško telo:

vnos bistvenih elementov v sledovih v telo;
aktivacija encimov;
krepitev celic telesa;
krepitev kostnega tkiva in zobne sklenine;
uravnavanje kazalnikov kislinsko-baznega ravnovesja;
krepitev imunskega sistema;
izboljšanje počutja.

Mineralna voda ne prinaša nič manj koristi kot sredstvo za učinkovito čiščenje telesa, saj je sposoben v kratkem času odstraniti toksine in toksine. In tudi za normalizacijo metabolizma, kar pomaga zmanjšati telesno težo.

Mineralna voda prispeva povečanje tonusa telesa, in to je zelo priročno pri povečanem fizičnem in duševnem stresu.

Poleg tega pitje mineralne vode normalizira krvni tlak in krepi živčni sistem... In ko se segreje, lahko ta zdravilni napitek postane pomočnik v boju proti vnetju, bolečinam in želodčnim krčem.

Mineralna voda prispeva utekočinjanje vsebine žolčnika in odtok žolča.

Z redno uporabo bo mineralna voda prinesla oprijemljive koristi za vaše zdravje!

Gazirana in mirna voda

Očitno je glavna razlika med gazirano mineralno vodo in negazirano pitno vodo prisotnost ogljikovega dioksida. Naj spomnimo: gazirana mineralna voda koristi, če jih zaužijemo zmerno. Ne samo, da se hitro spopade z žejo, ampak tudi spodbuja hitrejšo prebavo hrane in povečano proizvodnjo želodčnega soka - po obroku lahko pijete gazirano mineralno vodo.

Mineralna soda kot taka ni škodljiva. Vendar pa je treba spomniti, da ogljikov dioksid prispeva k povečanju kislosti in napenjanja, zato je bolje, da se ljudje s težavami s prebavilom, pa tudi majhni otroci, vzdržijo pitja vode s plinom.

Še vedno pitna voda je prva in najvišja kakovostna kategorija. Njihova glavna razlika je v tem, da če bi morala biti voda prve kategorije po sevalnih, kemičnih in mikrobioloških kazalnikih preprosto neškodljiva za zdravje ljudi, bi morala biti voda najvišje kategorije tudi popolna po vsebnosti makroelementov. Zato pozorno preberite etikete.

Pravila za uporabo brez škode za zdravje

Najprej se morate odločiti, kakšno vodo boste pili. Zdravilno in zdravilno-namizno mineralno vodo, kot smo že omenili, mora predpisati specialist glede na razpoložljive indikacije.
Drugič, odločiti se morate za količino vode. Optimalna poraba namizne mineralne vode je 500 ml na dan. Vendar to velja za ljudi, ki nimajo težav s sklepi, prebavil in ledvic. Dovoljena količina zdravilno-namizne in zdravilne mineralne vode je spet odvisna od priporočil zdravnika.
Tretjič, kako dolgo lahko pijete zdravilno vodo? Trajanje tečaja je odvisno od narave bolezni, vendar je največ 1,5 meseca. Najpogosteje je priporočljivo piti mineralno vodo pred obroki.

Koristi in škode pitja mineralne vode torej določata njena kakovost in količina. Ne pozabite, da je vse koristno v zmernih količinah. Glavna stvar je poslušati svoje telo.

Možna škoda in stranski učinki

Ker prevelik vnos mineralov v človeško telo ni nič manj škodljiv kot njegov pomanjkanje, morate biti izjemno previdni.

Zato mineralne vode ne smete uporabljati kot navadno pijačo. Upravičeno ga je uporabljati v vročem vremenu, saj odlično poteši žejo ter med velikim fizičnim in duševnim stresom, vendar v omejenih količinah. Se pravi v primerih, ko obstaja nevarnost dehidracije in izgube mineralnih soli.

Uporaba zdravilnih mineralnih vod brez nadzora zdravnika je tudi preobremenjena s prevelikim odmerjanjem, uporabljati jih je treba v tečajih v strogem skladu z recepti.

Povečanje vsebnosti soli v telesu zaradi prekomernega uživanja mineralne vode lahko negativno vpliva na stanje ledvic in sklepov.

Zelo pomembno je opazovati reakcijo telesa. Če po pitju mineralne vode opazite tresenje rok, povišanje krvnega tlaka, motnje srčnega ritma, nespečnost in živčnost, takoj prenehajte jemati mineralno vodo in se posvetujte s specialistom.

Za katere bolezni je uporaba mineralne vode učinkovita?

Prednosti pitne mineralne vode določa njena edinstvena kemična sestava.

Če mineralna voda vsebuje železo, bo nepogrešljiva za ljudi, ki trpijo zaradi anemična.
Dokazano je, da vodo z visoko vsebnostjo joda uživajo ljudje z boleznimi Ščitnica.
Za normalizacija krvnega tlaka lahko uporabite vodo, ki vsebuje natrij.
Ob urolitiaza prikazuje uporabo hidrokarbonatne vode.
Za stimulacija metabolnih procesov v telesu in izboljšati delovanje prebavil, ob prisotnosti gastritisa z nizko kislostjo, diskinezije žolčnika je priporočljivo uporabljati kloridne, klorid sulfatne in klorid hidrokarbonatne vode (Narzan, Essentuki št. 4 in št. 17). ).
Ob peptični ulkusželodec ali dvanajstnik, kronični gastritis z visoko ali normalno kislostjo so primerne hidrokarbonatne sulfatne vode z nizko vsebnostjo soli in ogljikovega dioksida (Borjomi).
Če imate kronične vnetne bolezni debelega črevesa in tankega črevesa (enteritis, kolitis, enterokolitis) pri driski, potem vam svetujemo uporabo bikarbonatnih sulfatnih vod s pomembno koncentracijo kalcijevih soli in povprečno ali nizko vsebnostjo ogljikovega dioksida in drugih soli (Nabeglavi).
V primerih, ko pri vnetne bolezni debelega in tankega črevesa počasna peristaltika, dajte prednost kloridnim in klorid sulfatnim vodam z visoko ali srednjo koncentracijo mineralnih soli in ogljikovega dioksida (Essentuki št. 17, Druskininkai).
Hidrokarbonatne, hidrokarbonatne kloridne in hidrokarbonatne sulfatne vode s srednjo in nizko vsebnostjo mineralnih soli in ogljikovega dioksida (Nabeglavi, Borjomi, Essentuki št. 4 in št. 17) prispevajo k stimulacija jeter in žolčnika, zato jih lahko pijemo pri boleznih žolčevodov, kroničnem hepatitisu, debelosti, sladkorni bolezni, po Botkinovi bolezni, holelitiazi, pa tudi pri kroničnem bronhitisu, laringitisu in laringotraheitisu.