Ko je vse, kar ima in življenje ni veselje. Kaj, če je vse dobil vse in ne želi živeti? Zakaj je občutek "vse utrujenega" in "vse infuriates"

Prosil v mrežah življenja, kot polovična riba, in nič ne pride ven. Vse, kar resnično želi, ne zložuje, čeprav ste nori. Sile, ni časa, ko se ne poskušajo postaviti iz zadnje moči, upam na nekaj. In takšna utrujenost: Da, to je vse razmnoževanje! Dobil.

Poznano stanje? Potem je za vas dobra novica. Navodila iz obešenega prizadevanja, ki se imenuje "življenje". Sistemska vektorska psihologija bo pomagala odpraviti motnje.

Zakaj nas "vzame" na različne načine

To je enostavno opaziti, da je za tiste težave, ki se pritožujejo, drugi je pripravljen dati pol polnosti. Tukaj sta dva fanta. Ena je potegnila brezposelnost in kronično pomanjkanje denarja. Druga dela - padla, in tudi pritožujejo: enkrat tudi s svojim sinom, da igra nogomet. Tudi šefi so čudaki, kaj malo. Koliko ne želite, ne boste dvignili nobenega spoštovanja niti hvaležnosti.

In ženske niso lažje. En mož je kronični "Sofasman", družina ne zagotavlja, je vzela njeno življenje. Na drugi, nasprotno, deft in pametni trgovci. Zdi se, da živi da, veselite se, nove krznene plašče! Ampak ne, prav tako pritožuje: "Kako sem utrujen, da bi bil doma sam. Imam poslovno potovanje, potem novi projekt skoraj ni viden. In otroci z živim očetom rastejo brez njega. " Tretja preprosto tiho vzdihom o svojem: »Tako sem utrujena od osamljenosti. Vrnite se domov, in tam so gola stene. Nihče ne govori niti. " Niti njen mož, niti otroci, in leta so trmasto vzeti ...

Mogoče smo, ljudje, od narave tako nehvaležni? Ne vemo, kako ceniti, kaj je?

In res, je pogosto mogoče slišati: "Da, poglej okoli, še vedno imate vse" v čokoladi "! Drugi slabše več stokrat! " To je škoda, samo od nas takšnega nasveta sreče ni dodan. In to je precej razumno.

Pravzaprav je vsaka od nas samo lastna hierarhija želja, njihovih vrednot in prednostnih nalog. Odvisni so od posebnosti psihe, ki jo daje oseba od rojstva. Zato, ne glede na to, da ne moremo živeti, ne sme biti na vseh vrednotah za drugega.

In dobra novica je, da: narava skrbi, da bodo vsi še vedno točno točno to, kar hoče z vsem srcem.

Ustvarjena živa srečno

Lahko se seznanite z vsemi drugimi drugimi stvarmi na brezplačnih spletnih predavanjih "Sistemsko-vektorska psihologija" Yuri Burlan.

Članek je napisan z uporabo materialov spletnih usposabljanj Yuri Burlan "Sistem in vektorsko psihologijo"

Pogosto preberite

Ne vse je tako gladko ...

Kdo je prav zdaj? Kdo daje roko na srce lahko reče, da je vse v celoti primerno v tem življenju? Obstaja največ dve osebi iz tisoč. In ker ste se obrnili na ta članek, potem vsekakor ne vstopite v ta par. Poleg tega ste zainteresirani za vprašanje, kaj storiti, če je vse, kar je vse, kar je navedel, da se skrivnost od vseh, skrivam v vaši sobi s prenosnim računalnikom v vaših rokah. Ta članek ni navodilo, vendar vam bo omogočilo, da razmišljate in naredite pravo odločitev. Tako ...

Kaj vas je pripeljalo do takega stanja?

Razumem, da vas ne zadovoljite. Delo? Mož žena)? Otroci? Starši? Ali vse naenkrat? Tisti, ki so pri iskanju odgovora, kaj storiti, če je vse gotter, je pomembno, da se odločite, katera stran življenja ne ustreza. Na primer, vam ni všeč pomanjkanje denarja, njihovo stalno pomanjkanje. Zakaj ne bi našli drugega, višje plačevanje? Po drugi strani pa ste polni, oblečeni, stanovanje se plača, in celo obstaja internet. Več kot polovica prebivalcev naše države nima vsega tega. Zato se je treba veseliti, da boste lahko šli in mirno kupite kruh. In ostalo ni več tako pomembno. V čevljih lahko hodite dve in tri sezone, če jih skrbno kontaktirate.

Ne pritožuj se!

Kaj storiti, če je vse dobil? Absolutno vse: družina, prijatelji, delo. In razmišljati morate, kdo je kriv. Mogoče gre za vas? Ni čudno, da je veliko ljudi stalno v nasprotju z vami. Niste poskušali pripeljati rožene žene, tako kot to, brez razloga? In zaman ... Videti srečen nasmeh mojega zakonca na obraz srečnega nasmeha, boste občutili, kako se razpoloženje dvigne. In jutri, njegova žena želi, da bi vam prijetno. To velja tudi za delo. Nehaj se pritoževati! Če razmišljate o tem, kaj storiti, če je vse, kar je vse dobilo, mentalno prepirajo o tvojem nesrečnem življenju, potem bo ona. Sicer si oglejte svet. Določite kolege, prinesimo čaj sladkarije ali piškotke za peče. Ponuditi vodje pomoči. Vsekakor bodo cenili. Bodite prijaznost, bolnik in ljudje bodo zagotovo všeč.

Spremeni svoje življenje

In kaj storiti, ko je vse končno? Ko se zdi, da je izhod eden, da se povzpnete na zanko. V tem primeru seveda, ne za utemeljitev. Lahko naredite odločilen korak ... v nasprotni smeri. V zanki - to je nemogoče, je slabo, je smrt. Ali te tvoja mama rodi? Da, in bistvo ni toliko. Koliko si star? 20, 30 ali 40? Da, imaš celo življenje pred nami in zdaj je čas, da ga naredite, kot ga želite videti. Nehajte razmišljati o tem, kaj storiti, če je vse utrujeno. Spremenite kardinalno, začnite novo življenje, s čistim listom. Novi prijatelji, znanci, delo, kraji počitka, filmov, kupujejo telefon drugega, spremenite garderobo, pričesko. Začnite zgraditi svoje življenje v kosih. In, kar je najpomembneje, vstati zjutraj z mislijo, da zdaj zdaj delate, in bo še boljša. Ne pozabite se smejati, tudi če ste žalostni. Nasmeh bo zavajal možgane, ki takoj reagira in daje pozitivna čustva. Veselite se vsak dan, ker življenje ni večno. Da, in živite enkrat. Torej, zakaj ne bi bilo vaše bivanje v tej luči, ne delajo toliko, da zavisti? Začnite ... in če se pojavijo težave, lahko vedno zaprosite za pomoč psihologu, dokler ni prišlo do psihiatra.

EH, dolgo sem dolgo rešil iz javnega življenja. Lahko celo rečete začasno izpuščene iz države. In vse nesreče so to življenje! Prišel je zbor in izsušen z vsemi svojo težo. Do sedaj ne morem vrgati tega bremena, kot da bi bila boga pod nogami, se trdno drži in ne želi izpustiti.

Vse se je začelo poleti. V pisarni, nisem hotel delati v pisarni, še nisem zdrobil z enim, ampak sem že lutka gor. V septembru je oče odšel v najboljši svet, kraljestvo nebes. Čeprav je bilo nepričakovano, vendar še vedno ne morem priti do konca do konca.

Po modelu je umrl z glavnim in levim delom. Vidi ga, tako odločil, ima ponos. In kaj, dobro, žena dela, vsebuje celotno družino, tudi njegova mama in sestra pomaga. In sedel je na vratu, zato še vedno sedi Sydnaya. Sprva je bila obljubljena ena dela, 5 mesecev "zajtrkov", in niso vzeli dela. Potem eno od iste zgodbe. Delo je bilo poklicano na staro delo, jim je bilo na voljo za povečanje plače, toda "ponos" ni dovolil, da njenemu možu za svojo družino, da jo potisne, "jaz" daleč in vrnitev. Ne, vse išče plačilo višje, urnik se izboljšuje, delo je lažje. Stojala, sedela doma, ni besed, kmalu v vratih ne bo mogel vstopiti v vrata. Včasih je prekinjen z levim zaslužkom, ki je dovolj za njegov odlomek (ne želi voziti na javnem prevozu, samo s taksijem), cigaretami in njegovimi večerjami. In na mene, vse je takoj, hiša, delo, otrok, korist, ki mi mama in sestra pomagata z mojo hčerko. Prišel sem domov kot pol-srčni ščurek, v eni besedi je nor. Doma, vedno čaka na drugo delovno mesto, mož sedi doma, in da se ujamejo in večerja - to je nad njegovimi zmogljivostmi. Ob vikendih - nakup izdelkov, čiščenje stanovanja, pranje, likanja, itd, in tako naprej. Včasih se zdi, da nikoli nisem imel vikenda. Postala je živčna, drooganija in bodeča, kot hega psihopata. Kronično pomanjkanje spanja, kronični nered v apartmaju, koliko ne gredo ven, večni glavobol, kaj kuhati. Zvečer se drži kavč, da vzame 5 minut ali pa gledal nekakšen film, in odrežemo pet minut kasneje. Vse to je pogledal vse to, postala blagovna znamka svojega moža do dolžnosti doma, da bi pritegnila. In jaz ne sprašujem, ampak dajem jasna navodila, ki jih potrebuje za sedla: Pojdi v trgovino, operemo tla ali obrišite prah, očistite izdelke itd. Ne deluje, da ga bom tako na njem.

In potem je bil tukaj na levi službi, ki je delal tam od 9.00 do 20.00, vendar sem moral kupiti krompir na poti. Z njim ni imel denarja, rekel, da bo prišel in šel skupaj. Še vedno je njegova mama obiskala njegovo vnukinje in bodimo pametna, pojdi, pravijo, sama za krompirjem, in potem bo njen sin utrujen. No, OK, delal je en dan - utrujen in sem 5 dni na delovnem mestu in še 2 dni doma Pasha - ni utrujen! Kot je moja hči povedala papeža: "Arina - Piggy, oče - opica, mama - ..." in jaz sem siping zaradi kota: "In moja mama je delavca konj," in v mislih: "in oče - Tune in "

In od februarja, kako je šla, kako se je razvila. Teta rahlo umrla, je udarila v bolnišnico s hipertenzijo in pljučnico. Bil sem na dolžnosti v bolnišnici, in na lekarnah, saj so bile čebele posušene, pohiteli, ves denar je kupil tam, in njen sin je posušil ves ta čas in njegovo življenje se je pritožilo.

Zdaj je nečakinja v šoli norca: diplomirani razred; izpiti; Učitelji podkupnine zahtevajo (ne sprašujejo, in sicer, zahtevajo); Za denar, mimo denarja na moj denar; Za diplomo zvečer, morate šivati \u200b\u200bali kupiti obleko ... Čeprav je strel!

Glede na vse to se je začela moja finančna kriza. Prej, mesec je bil tiho dovolj, in je zaradi plače ostala, kopirana. Zdaj komaj končal konča. Že vsi njegovi spali so vzeli in očistili. Vsak mesec rojstni dan ali drug praznik. In vsi morajo dati darila. Na vašem rojstnem dnevu daril, ne sanjam, vedno v razponu. Občinske storitve za 2 meseca ne morem plačati. Torej želim, da pljuvam vse in pljunil iz visokega zvonika in pojdi na otok, da živi, \u200b\u200bstran od vseh. Sedim tukaj, mislim, da potrebujem to emancipacijo! ... in po drugi strani pa bi sedeli na fižol in skorje, ki so se umaknili.

Vi ste, draga država, žal mi je, da je uspelo toliko besed in pisma. Samo nabrali veliko stvari in izbruhnil. Ne želim jokati o tem, ker ni moči niti za to.

P.S.: Če pustite svoj komentar, ne bodite užaljeni, da nisem odgovoril takoj, jaz samo v pisarni, pišem pod zemljo.

"Vse je utrujeno, ne želim ničesar!". To ni res, tokrat tokrat slišite iz široke palete ljudi, in v tvoji glavi se redno vrti. In to je normalno, ne glede na to, kako žalostno. Zategnimo po življenju in rutini, življenje namesto prijetnega sprehoda se spremeni v trak ovir in njen cilj je neznan, kjer in kaj je to tudi neznano. Kaj storiti z njo, razmisliti.

Kardinal način za reševanje problema

Pravzaprav je odgovor na vprašanje, kaj storiti, če je vse, kar je dobil, obstaja samo ena. Spremenite vse, se premaknite v mesto sanj, pojdite na svetovno pot, poskusite izpolniti glavno željo v vašem življenju ... ne glede na to, kako žalostno, toda dejstvo, da je vse gotten in nismo šli na to cesto, mi Se že zavedajo precej zrele starosti, ko smo že veliko zavez, morate dvigniti noge otrok in plačilo najemnine za stanovanje. Edina stvar, ki jo lahko zdaj naredimo, je, da otrokom pomagamo po desni poti, dajejo živeti svoje življenje in ne uvajati z vašim. Toda v zvezi s samim se boste morali iti na poldimenzije.

Izvedite svoje sanje

Zagotovo si sanjal o nečem v otroštvu. Popolnoma se spomnite vsega, kar je nekoč stisnilo globoko v sebe, glede na to, da je neumno, je nerealno ali pa ne morete sanjati o tem in narobe (da sta starši povedali). In zdaj izvršite vse tiste želje, ki dejansko izpolnjujejo. Kupite si velik avto (ali helikopter) na radijskem nadzoru, zunanjim streham mesta, kupite (ali iščejo obleko), o katerih se je sanjal v otroštvu, nastopil na odru (čeprav celo majhen), kupite psa. To bo dalo resničen občutek, da je življenje uspelo. No, ne morete živeti, ko ni želja, potem pa bo zagotovo pojasnjena in jo dobili.

Vzemite si čas za vaše ljubljeno podjetje

Če se sprašujete, kaj storiti, če je vse gotter, boste morda imeli veliko prostega časa, ki ni nikjer porabiti. Danes je razkošje, toda v resnici je precej dolgočasno. Nihče vam ne pove, da morate pobrati tovora resnih stvari in jo potegniti kot Ashak. Toda še vedno je koristno, da se nenehno ukvarja. In zaželeno je, kaj vam je všeč. Naj bo to hobi, javna pobuda, ki vas zanima, prostovoljne dejavnosti (če želite otroke ali živali, posvetiti čas tistih, ki čakajo na vašo pomoč in pozornost). To bo zagotovo prineslo veselje na vaše življenje. Lahko poskusite in spremenite poklic. Samo tako boste zagotovo našli svoj namen in cilj, po tem pa se ne bo nikoli dolgčas.

Vzrok razdražljivosti

Morda vse ni tako strašno v vašem življenju, in ne vse, kar je izstopilo, ampak nekaj betona. Zelo težko je razstaviti svoja čustva na kosti, še posebej, če so že stari in znani, in nikoli nisi to storil. Poiščite črv, ki je nalil živčni sistem, in morda, zdaj bo lažje za to.

Verige so lahko težave pri odnosih družine ali delovne skupine, težave v spolu, utrujenosti, uničenih načrtih. Kdo ve, morda bo ta črv moral privabiti skupaj s psihoterapevtom. Ni vam treba strah.

Poslušajte se, ker razdražljivost za to potrebujemo. Vzemite pavzo, spremenite delo, obnovite svoj dan, smo depresivni ...

Sprostite se

Da, ne vsakdo danes ima tako srečo kot dva vikende. Lahko pa je sproščeno med dnevom: Pojdite na masažo ali v bazenu, za noč vzemite dišečo kopel, pojdite na majhen sprehod zvečer, poslušajte kratkotrajno glasbo. Priporočljivo je, da ne vključite programa za sprostitev alkohola, preveč hrupne zabave in droge. Ni znano, kako vse to bo vplivalo na zlomljeni živčni sistem, vendar ne bo dovolj, da bi se točno sprostilo, vendar ne želim govoriti o škodi in govor.

Če je občutek, da je vse, kar je dobil, ste prehiteli tukaj in zdaj, bo tudi časovna omejitev koristna. Preklopite in pokličite prijatelja, pijte počasi in premišljeno kozarec vode, razmislite o izdih in vdihov, jejte čokolado.

Jesti!

In spanje. Kolikor potrebujete. Ne boste mogli v celoti obstajati brez prave količine krvnega sladkorja, kako ne morete voziti niti najmočnejših supercar in nadzornika brez goriva. In če se avto pregreje in se ne ustavi več, se bo začel splakovati in videti. Torej ste v nekem smislu avto. Počitek in spi vsaj včasih prav toliko, kolikor potrebuješ.

Čas načrtovanja

In ne samo načrtujte, ampak prilagodljivo. To pomeni, da ni potrebno urediti trdo in železno upravljanje časa: pri 8 na delovnem mestu, pokličem 9 k partnerju itd. Predvsem pa smo oblikovali točno dejstvo, da dejavnik naključja posega v načrte. Odpeljali smo se do najpomembnejšega srečanja - zaljubljen v prometu, imenovan partner - telefon ni bil na voljo, je šel v trgovino za minuto - preživela worchword. To je normalno, toda ko naš načrti hiti zaradi teh stvari, ga raziskuje. Torej, pustite majhen pokrov in sposobnost, da spremenite nekaj v vašem načrtu za ta dan, kot tudi priložnost, da ravnajo v skladu z dogodki.

Ne ocenjujejo situacije

Brez ocen lahko živite. Kaj pomeni strašen dan ali položaj? Poklicali ste to, kar je zaradi dejstva, da večina vaših načrtov ni bila uresničena in prišlo je do majhnih izgub. In morda, na vaje vsega, kar je zasnovano, veliko več truda, kot ste se šteli. Toda v resnici, na isti dan je bilo veliko dobrega. Kakšen je bil dan, nikakor ni odvisen od vaše ocene. Bil je samo.

Spremenite odnos

Na vsakem primeru se lahko naučite pogledati na drugo stran. Pomisli na budist: Kateri zakladi mi dajejo usodo, ki jih skriva v umazanem krpu vsakdanjega neuspeha? Ne smejajte se tega in ne hitite, pravijo, da ni denarja in čudovitega. Včasih se težave shranjujejo. Včasih, pozno za letalo, ostanemo živi in \u200b\u200bostati v trgovini v supermarketu in ne uničite avtobusa, ne pa ne pade na to v nesrečo. Vse v življenju je veliko težje in bolj zanimivo, kot mislimo, da je neumno, da mislim, da je vse gotten in vse infuriates.

Če ni želje, da bi ukrepali, popravite situacijo, ko je vse, kar je dobil, lahko takoj zaprete ta članek. Nasveti v njem so namenjeni izključno tistim, ki razumejo, da je njihova lastna sreča odvisna od samega sebe in nič več. Mnogi so navadili, da krivijo okoli ljudi v svojih težavah. Le malo se poskuša spremeniti. Toda te enote resnično dosežejo uspeh. Prvi korak k srečnemu in uspešnemu življenju bodo lastne spremembe. Ampak kaj?

1. Nehajte se pritoževati.

Pritožbe in izjema so bolje izkoreniniti iz svojega življenja, ker so:

vzemi si čas;
ne pomagajo;
odvrača druge;
da je videti žal;
prisilna na problem;
poslabšala situacijo.

Kot za zadnji dve točki sta medsebojno povezana. Izraz "besede - materiali" ima znanstveno podlago. Če pomislite na negativne ali glasne takšne misli, se možgani začnejo zaznati kot dejstvo. Kaj se dogaja na koncu?

Prvič, negativna sporočila vzrok, nevroza, utrujenost, bolezen. Drugič, ubijejo željo po ukrepanju, saj se vsi poskusi zdijo nemogoč ali neuporabni. Zato ljudje, ki se pogosto pritožujejo zaradi razlogov in brez, izjemno redko dosegajo uspeh tudi s pomočjo tretje osebe, in na lastno - nikoli sploh.

2. Dati tabu na gossip.

Raztapljanje govoric je uradno priznanje: "Moje življenje je tako dolgočasno, da iščem zanimanje za nekoga drugega." Izjemno redki gossip je pozitiven, vendar tudi pokvarijo življenje, kaj govoriti o negativnih. Da ne bi postali gossip, je dovolj, da preskočite vsake fraze skozi 5 filtrov:

resnica. Poslušajte novice od soseda, znanega ali celo relativnega - ne pomeni vedno, da bi dobili dejstvo. Lahko se zanašate le na zanesljive vire, sicer obstaja nevarnost, da bi nekoga drugega, ki se spreminjajo;
pozitivno. Slaba se bo hitro razvila, o njih in tako učenje;
korist.. Ni potrebe, da bi govorili preveč, še posebej, če lahko povzroči škodo nekoga;
skrivnost. Pred razkritjem informacij je koristno za začetek vedeti, ali je tajna;
desni poslušalci. Pozor pri izbiri tistih, ki jih poročajo novic, ne preprečuje. Nekateri bodo lahko uporabili razumno uporabo informacij, drugi pa bodo izvajali dejstva, ki bodo služile kot povezava v sistemu "Razvarjenega telefona".

Govorice odvračajo od lastnega življenja. Kako lahko uživam vsak dan, če je vse obstoj sestavljen iz nadzora za misli drugih ljudi, dejanj?

3. Pozabite na izgovore.

»Danes ni delovalo, kot so prišli gostje. Včeraj - ker je bilo potrebno narediti pomemben klic. Dan pred včeraj ni bil dovolj časa. Pred mesecem dni razpoloženja ni prišel. Last Spomladi Luna ni bila v Kozorogu. " To so samo izgovori. Če oseba res nekaj želi, to počne. Želi imeti prigrizek - gre in jede, želi vodo - piti. Ni drugega.

Težko se premaknete skozi sebe, vendar ne bo delovalo na drugačen način. To zahteva, da se aktivno borili zanj, sicer pa se amortizira. Kaj je enostavno plavati v vaših rokah, ni zadovoljna, ga ne zanima dolgo časa. Zaključek je preprost in logičen: vse "ne morem", "ni časa, sredstev," - na stran.

4. Ne čakajte na primeren čas.

Čar mitskega "jutri" je, da nikoli ne pride. Novi dan je že danes ". Biti "od trenutka", oseba izgubi najbolj dragoceno, nepreklicno - svoj čas. Dolga pričakovanja ogroža takšne posledice:

izgubo zaupanja v reševanje in zmanjševanje;
izgubo sil, saj je telo v stalni napetosti;
odvzemanje vrednosti, pomen pričakovanega dogodka;
pojav brezbrižnosti na trenutne dogodke, veselje;
povečanje pričakovanj s poznejšim razočaranjem.

Glavni problem je, da popolno obdobje morda ne bo. Priložnost bo zamujena, pojavila se bo občutek praznine, ker je pričakovanje vzelo toliko moči, in v zameno - nič.