น้ำมันชนิดใดดีที่สุดสำหรับเครื่องทำความชื้น สามารถเติมน้ำมันหอมระเหยลงในเครื่องทำความชื้นได้หรือไม่ และเพราะเหตุใด น้ำหอมยอดนิยมและการผสมผสานของพวกเขา
น้ำมันอโรมาคือสารสกัดบริสุทธิ์ที่ได้จากดอกไม้ เปลือก ลำต้น ใบพืช หรือผลไม้ น้ำมันหอมระเหยมักใช้ในการบำบัดด้วยกลิ่นหอมและเติมลงในเครื่องเพิ่มความชื้น เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยหลายประเภทมีส่วนช่วยในการผ่อนคลายร่างกายและอารมณ์
ในปัจจุบัน มีเครื่องทำความชื้นในอากาศหลายประเภทที่มีความสามารถและการทำงานที่แตกต่างกัน: ไอน้ำ หน่วยอัลตราโซนิก อะตอมไมเซอร์ เครื่องทำความชื้นแบบเย็น อย่างไรก็ตาม เป็นไปได้ไหมที่จะเติมน้ำมันลงในเครื่องทำความชื้นที่ไม่เพียงแต่ทำให้ห้องมีกลิ่นหอม แต่ยังช่วยให้สุขภาพดีขึ้นด้วย?
ลดราคามีอุปกรณ์สำหรับเพิ่มความชื้นในอากาศด้วยฟังก์ชั่น aromatization ที่เรียกว่าเครื่องทำความชื้นอโรมา ดังนั้น หลายคนจึงสนใจตัวเลือกหลัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ อารมณ์ และสภาพอากาศในร่มโดยรวม
เครื่องทำความชื้นอโรมาเป็นอุปกรณ์ในครัวเรือนที่ระเหยน้ำมันหอมระเหยพร้อมกับไอน้ำ เมื่ออนุภาคน้ำขนาดเล็กเข้าสู่อากาศ จะทำให้อากาศในห้องมีความชื้นมากขึ้น และยังเติมพื้นที่ด้วยไฟตอนไซด์ซึ่งมีอยู่ในผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นแต่ละอย่าง
โปรดทราบว่าในกรณีของการใช้น้ำมันหอมระเหยในเครื่องทำความชื้น จะต้องทำความสะอาดและล้างหลังจากใช้งานแต่ละครั้ง เนื่องจากจุลินทรีย์ที่รักความร้อนที่เป็นอันตรายจะทวีคูณภายในอย่างเข้มข้น
อย่างไรก็ตาม ก่อนเติมน้ำมันหอมระเหยลงในเครื่องทำความชื้น คุณควรตระหนักถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และอันตรายที่อาจเกิดกับร่างกายมนุษย์
คุณสมบัติเชิงบวกและเชิงลบของน้ำมันหอมระเหย
แม้ในสมัยโบราณ โรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ก็ยังได้รับการรักษาด้วยสารสกัดจากพืช ในสมัยของเรา วิทยาศาสตร์สมัยใหม่ได้พิสูจน์แล้วว่าสารเหล่านี้มีผลดีต่อสุขภาพจิตและร่างกาย ไฟโตไซด์ที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นเมื่อสูดดมจะเข้าสู่กระแสเลือดจึงมีผลทันที
สาระสำคัญมีประโยชน์อย่างยิ่งหากจำเป็นต้องฟื้นฟูระบบประสาทและทำให้สภาพจิตใจและอารมณ์มีระเบียบ น้ำมันอโรมาที่เติมลงในเครื่องทำความชื้นในอากาศมีผลดีต่อ:
- การทำงานของระบบทางเดินหายใจและหัวใจ
- การปรากฏตัวของขนและผิวหนัง;
- การทำงานของสมองและความสามารถในการมีสมาธิ
- ระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกายทนต่อการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย
น้ำมันหอมระเหยส่วนใหญ่มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ป้องกันริ้วรอยก่อนวัยและขจัดสารก่อมะเร็งที่เป็นอันตรายออกจากร่างกาย ดังนั้นสารสกัดจากพืชจึงมักถูกใช้เป็นสารที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของร่างกาย ซึ่งต่อสู้กับโรคต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
อย่างไรก็ตามอย่าลืมคุณสมบัติเชิงลบของน้ำมันหอมระเหย เครื่องทำความชื้นในอากาศที่ปล่อยกลิ่นผักเข้มข้นพร้อมกับไอน้ำ นอกเหนือจากผลในเชิงบวกแล้ว ในบางกรณีก็ส่งผลเสียด้วย ดังนั้นการเพิ่มรสธรรมชาติอาจเป็นอันตรายได้หากไม่ปฏิบัติตามปริมาณและสารสกัดไม่ได้ผสมอย่างถูกต้อง
อโรมาเธอราพีสามารถทำอะไรได้บ้าง?
การสูดดมไอระเหยที่รักษาให้หายอาจส่งผลเสียเมื่อ:
- นิสัยชอบที่จะแพ้ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณต้องจัดการกับปราชญ์และทูจา);
- โรคหอบหืด (การโจมตีอาจเกิดขึ้นทันทีดังนั้นคุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนทำหัตถการ);
- การตั้งครรภ์ (ต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อใช้โรสแมรี่, ซีดาร์, สะระแหน่และโหระพา);
- การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ (กลิ่นหอมที่สูดดมกับนมแม่จะเข้าสู่กระแสเลือดของทารกทันทีซึ่งอาจส่งผลเสียต่อร่างกายที่บอบบาง)
นอกจากนี้ ผู้ที่มีความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ ไต หรืออุณหภูมิร่างกายสูง ควรปฏิเสธขั้นตอนนี้ในระหว่างที่ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศพร้อมฟังก์ชันอโรมาเธอราพี
น้ำหอมยอดนิยมสำหรับเครื่องทำความชื้น
น้ำมันหอมระเหยชนิดใดที่สามารถเติมลงในเครื่องทำความชื้นได้? มีสารสกัดมากมายที่ใช้สำหรับอโรมาเทอราพี: จากสารสกัดจากดอกคาโมไมล์ที่รู้จักกันดีไปจนถึงสาระสำคัญของมะกรูดเอเชีย:
จำเป็นต้องเติมน้ำมันลงในเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศด้วยการคำนวณไม่เกิน 5 หยดต่อ 15 ตร.ม. ของห้อง
- ส้ม. น้ำมันออเรนจ์สามารถปรับปรุงอารมณ์ ให้ความแข็งแรง ขจัดความวิตกกังวล และบรรเทาอาการนอนไม่หลับ นอกจากนี้กลิ่นหอมที่เข้มข้นของผลไม้รสเปรี้ยวยังช่วยให้การทำงานของหัวใจมีเสถียรภาพและช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น
- - เป็นยาระงับอาการกระสับกระส่าย ต้านเชื้อแบคทีเรีย ยากล่อมประสาท โหระพาสามารถใช้ร่วมกับยูคาลิปตัสเพื่อเพิ่มฤทธิ์ต้านจุลชีพ
- มะกรูด. เป็นสารต้านเชื้อราที่มีประสิทธิภาพ และยังช่วยลดไข้ เพิ่มความอยากอาหาร และพัฒนาความคิดสร้างสรรค์
- ยูคาลิปตัส ไฟตอนไซด์ที่มีอยู่ในยูคาลิปตัสให้ฤทธิ์ต้านไวรัสและยาต้านจุลชีพที่แข็งแกร่ง นอกจากนี้ยังสามารถเติมน้ำมันลงในเครื่องทำความชื้นเพื่อขับไล่แมลงต่างๆ
- น้ำมันหอมระเหยจากต้นชา - มีฤทธิ์ต้านเชื้อรา ไวรัส และยาต้านจุลชีพ นอกจากนี้ น้ำมันอโรมายังต่อสู้กับไซนัสอักเสบ โรคหอบหืด และโรคหลอดลมอักเสบอย่างแข็งขัน
- . กลิ่นเปรี้ยวอมหวานเล็กน้อยของส้มชนิดนี้เป็นสารต้านไวรัสที่ดีเยี่ยม กลิ่นมะนาวเพียงไม่กี่หยดที่เติมลงในเครื่องทำความชื้นจะช่วยบรรเทาอาการไมเกรน ไข้หวัดใหญ่ และโรคไวรัสอื่นๆ
- น้ำมันลาเวนเดอร์สงบ บรรเทาอาการนอนไม่หลับ ปวดหัว ซึมเศร้า และยังช่วยรับมือกับอาการอ่อนเพลียทางประสาท
- ดอกคาโมไมล์ เป็นที่รู้จักสำหรับผลสงบ ผ่อนคลาย และต่อต้านความเครียด นอกจากนี้ สารสกัดจากดอกคาโมไมล์ยังสามารถใช้เพื่อทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติ
- กานพลูมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียที่แข็งแกร่ง เครื่องเทศมักใช้เพื่อกำจัดอาการไอเปียก เนื่องจากมีเสมหะรุนแรง
- น้ำมันการบูร มีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และการบูรยังมียาแก้ปวดเล็กน้อยอีกด้วย
- ยาร์โรว์ ตัวยับยั้งอาการอักเสบได้ดีเยี่ยม เช่น ยาร์โรว์ชะลอการแพร่กระจายของการติดเชื้อในร่างกาย
- โป๊ยกั๊ก - มีคุณสมบัติเสมหะ น้ำยาฆ่าเชื้อ และคุณสมบัติต้านอาการกระสับกระส่าย
- สารสกัดที่จำเป็นของ Juniper เป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ ดังนั้นจึงช่วยต่อสู้กับการอักเสบของปอดและหลอดลม น้ำมันอโรมายังรับมือกับความไม่แยแสบรรเทาความกลัวทำความสะอาดหลอดเลือดและทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ
- สะระแหน่. กลิ่นสะระแหน่สดช่วยบรรเทาอาการหวัด ด้วยคุณสมบัติของยากล่อมประสาทและน้ำยาฆ่าเชื้อ
- น้ำมันอโรมาจากไพน์เป็นยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคหวัด กลิ่นต้นสนสดช่วยฟื้นฟูเซลล์ปอดจึงใช้เพื่อป้องกันโรคไวรัส
- เฟอร์ - มีฤทธิ์ต้านความเย็นเด่นชัด เฟอร์มักผสมกับสารสกัดต่างๆ
- การบำบัดด้วยกลิ่นหอมโดยใช้ปราชญ์ช่วยฟื้นฟูเสียง รักษาพื้นหลังทางอารมณ์ ขจัดภาวะซึมเศร้า รักษาพยาธิสภาพที่เป็นหนองบนผิวหนัง กระตุ้นจุลภาคในเลือด และเพิ่มความดันโลหิต
การผสมผสานที่ลงตัวของน้ำมันหอมระเหย
การผสมผสานสารสกัดจากพืชไม่เพียงแต่เป็นไปได้แต่จำเป็นเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ควรทำด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง ดังนั้นในเครื่องทำความชื้นจะมีประโยชน์ในการเพิ่มส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยเช่น:
- ไม้จันทน์, ดอกคาโมไมล์และ petitgrain - บรรเทา;
- สน, กำยาน, โก้เก๋, ส้ม - เพื่อเพิ่มความเข้มข้น;
- ไม้จันทน์, กระดังงา, ลาเวนเดอร์ - ต่อสู้กับความเครียด
- ต้นสน, ขิง, สะระแหน่ - เพื่อเป็นกำลังใจให้;
- ไม้จันทน์, ลาเวนเดอร์, petitgrain, มาจอแรม - เพื่อการพักผ่อน
สรุปเป็นที่น่าสังเกต หากอุปกรณ์ไม่มีฟังก์ชั่นการทำให้เป็นกลิ่น น้ำมันอโรมาและสารอื่น ๆ จะไม่สามารถเติมลงในภาชนะที่เติมน้ำได้ ควรใช้เครื่องทำความชื้นอย่างเคร่งครัดตามคำแนะนำในการใช้งาน มิฉะนั้น คุณสามารถทำร้ายไม่เพียงแต่ความผาสุกของคุณเอง แต่ยังรวมถึง "สุขภาพ" ของอุปกรณ์ด้วย
การเติมน้ำมันหอมระเหยลงในเครื่องทำความชื้นจะช่วยให้กลิ่นหอมกระจายไปทั่วห้องอย่างทั่วถึง ซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพของมนุษย์ อากาศดังกล่าวมีประโยชน์ต่ออวัยวะของระบบทางเดินหายใจและสมอง ช่วยเพิ่มสมาธิ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกอุปกรณ์ที่มีฟังก์ชันสเปรย์น้ำหอม มีให้ในเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศแบบอัลตราโซนิก ไอน้ำ และแบบ "เย็น" บางรุ่น หากคุณละเมิดคู่มือการใช้งานของอุปกรณ์และเติมน้ำมันลงไป เครื่องพ่นสารเคมีจะไม่สามารถใช้งานได้อย่างรวดเร็ว
หลักการทำงานของเครื่องทำความชื้น
หน้าที่ของเครื่องทำความชื้นคือเปลี่ยนน้ำให้เป็นไอน้ำแล้วฉีดพ่น น้ำมีความหนาแน่นมากกว่าน้ำมันในโครงสร้างโมเลกุล จึงไม่ผสมกัน หากเครื่องไม่ได้ออกแบบให้ใช้กับน้ำหอม น้ำมันจะตกตะกอนในถังเก็บของเหลว สิ่งนี้จะนำไปสู่ผลที่ตามมา:
- 1. เมมเบรนและตัวกรองของอุปกรณ์จะปนเปื้อนซึ่งแทบจะทำความสะอาดไม่ได้
- 2. แบคทีเรียที่เป็นอันตรายจะถูกสร้างขึ้นในอุปกรณ์
- 3. อายุการใช้งานของเครื่องทำความชื้นจะสั้นลง
ด้วยเหตุผลข้างต้น ห้ามเติมน้ำมันลงในถังเก็บน้ำบางคนเพิกเฉยต่อคำเตือนนี้และใช้เครื่องนี้เพื่อวัตถุประสงค์อื่นนอกเหนือจากที่ตั้งใจไว้ ในกรณีนี้ เป็นไปไม่ได้ที่จะคาดการณ์ว่าเครื่องทำความชื้นจะคงอยู่ได้นานแค่ไหน ทุกอย่างขึ้นอยู่กับผู้ผลิตเฉพาะ
คุณสามารถซื้อเครื่องฉีดน้ำซึ่งติดตั้งแคปซูลอะโรมาติกหรือภาชนะสำหรับเติมน้ำมันหอมระเหย เพื่อให้อุปกรณ์ทำงานได้อย่างถูกต้องและเกิดประโยชน์สูงสุดต้องไม่เกินปริมาณ
ทุกๆ 15 ตร.ม. m. ของห้องต้องเติมน้ำมัน 5 หยดลงในเครื่องพ่นสารเคมี
หากคุณละเมิดปริมาณกลิ่นหอมแรงจะทำให้ปวดหัวและคลื่นไส้ หากคุณรู้สึกว่ามีกลิ่นฉุนรุนแรง คุณต้องปิดเครื่องทำความชื้นและระบายอากาศในห้อง
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหย
พืชในธรรมชาติแต่ละชนิดมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว และประโยชน์ในด้านการแพทย์และความงามนั้นประเมินค่าไม่ได้ ควรเลือกกลิ่นหอมตามความชอบเพราะ กลิ่นทำให้เกิดปฏิกิริยาที่แตกต่างกันในคนด้านล่างนี้เป็นพืชที่ได้รับความนิยมมากที่สุดจากการกลั่นน้ำมันหอมระเหย:
- ออเรนจ์เป็นกลิ่นหอมที่สดใสและชุ่มชื่น สารสกัดช่วยเพิ่มอารมณ์และให้พลังงาน แพทย์แนะนำให้สูดดมกลิ่นนี้สำหรับผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับและมักมีความวิตกกังวล กลิ่นหอมยังส่งผลดีต่อการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบย่อยอาหาร
- มะนาวเป็นกลิ่นของคนที่กระตือรือร้นที่เคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา เพิ่มความมีชีวิตชีวา ยกระดับอารมณ์ และส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์ หลังจากตื่นนอน สารสกัดจากมะนาวจะเติมพลังให้ร่างกายและช่วยให้ตื่นขึ้นอย่างรวดเร็ว
- ยูคาลิปตัสมีฤทธิ์ต้านไวรัสช่วยปรับปรุงสภาวะอารมณ์ของบุคคลที่มีความเครียดรุนแรง มันมีอิทธิพลอย่างมากต่อกิจกรรมทางจิต ดังนั้นจึงแนะนำให้ติดตั้งเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศด้วยน้ำมันยูคาลิปตัสในสำนักงานหรือที่บ้านในที่ทำงานของคุณเอง สารสกัดเพิ่มผลผลิตของการคิดและประสิทธิภาพการทำงานของจิต
- มะกรูดช่วยขจัดอาการวิตกกังวล แก้ผลกระทบของพลังงานเชิงลบในห้องที่มีคนจำนวนมากทุกวัน ชาวอิตาเลียนเชื่อว่ากลิ่นนี้ทำให้แม้แต่คนที่มืดมนที่สุดก็ยิ้มได้
- ลาเวนเดอร์เป็นกลิ่นหอมที่สมบูรณ์แบบที่มาพร้อมกับการทำสมาธิของบุคคล การดำดิ่งเข้าสู่โลกภายในของเขา สารสกัดผ่อนคลาย สงบระบบประสาท และฟื้นฟูความแข็งแรง กลิ่นหอมของลาเวนเดอร์ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น ช่วยต่อสู้กับอาการซึมเศร้าและอาการอ่อนเพลียทางประสาท
- ดอกคาโมไมล์มีผลสงบผ่อนคลายและฟื้นฟูประสิทธิภาพของระบบย่อยอาหาร หากคุณสูดกลิ่นหอมของดอกคาโมไมล์ในตอนกลางคืน การนอนหลับของคุณจะดี คนๆ หนึ่งจะนอนหลับฝันดีและฟื้นฟูกำลังของเขา
- กานพลูมีฤทธิ์ขับเสมหะซึ่งมีประโยชน์ในการรักษาอาการไอเปียก ช่วยฟื้นฟูสภาพจิตใจของบุคคลหลังการผ่าตัด การบาดเจ็บ หรือความเครียด กานพลูยังถือเป็นยาโป๊ที่ทรงพลังซึ่งช่วยเพิ่มความมั่นใจในความน่าดึงดูดใจของตัวเอง
- ต้นสน เฟอร์ และมิ้นต์ ช่วยบรรเทาอาการหวัด ต่อสู้กับไวรัสและแบคทีเรีย
- แพทย์แนะนำน้ำมันหอมระเหยจูนิเปอร์สำหรับผู้ที่เป็นโรคระบบทางเดินหายใจ
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของน้ำมัน ขอแนะนำให้รวมเข้าด้วยกันอย่างถูกต้อง สารสกัดจากไม้จันทน์ ดอกคาโมไมล์ และเพทิเกรนช่วยต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับ เพื่อปรับปรุงสมาธิ แพทย์แนะนำให้สูดดมกลิ่นของต้นสน กำยาน สปรูซ และส้ม เพื่อเอาชนะความเครียด - สารสกัดจากไม้จันทน์ กระดังงา และลาเวนเดอร์ กลิ่นหอมของต้นสน ขิง และสะระแหน่ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น
สามารถเติมน้ำมันหอมระเหยลงในเครื่องทำความชื้นได้หรือไม่?
น้ำมันหอมระเหยในอากาศรุ่นใดที่สามารถเติมได้และไม่แนะนำ
ทุกคนต้องการมีกลิ่นหอมในบ้านของเขา หนึ่งในแนวโน้มล่าสุดในการให้กลิ่นหอมในอากาศภายในอาคารคือการเติมน้ำมันหอมระเหยลงในเครื่องทำความชื้น ข้อดีของวิธีนี้ชัดเจน - กลิ่นจะกระจายไปทั่วห้องอย่างสม่ำเสมอ แต่คุณไม่ควรเข้าใกล้กระบวนการใช้เครื่องทำความชื้นอย่างไม่ใส่ใจ เนื่องจากไม่ใช่ทุกประเภทที่เหมาะสำหรับงานดังกล่าว
เครื่องทำความชื้นแบบไอน้ำ
เครื่องทำความชื้นอัลตราโซนิก:
เครื่องทำความชื้นแบบดั้งเดิม
ปัญหาอยู่ที่การไม่สามารถทำความสะอาดองค์ประกอบภายในของอุปกรณ์ได้อย่างเพียงพอจากน้ำมันที่ปนเปื้อนตัวกรองและช่องเมมเบรนซึ่งด้วยการใช้งานบ่อยครั้งทำให้คุณภาพงานแย่ลงและแม้กระทั่งอุปกรณ์ราคาแพงพัง ยิ่งไปกว่านั้น เงื่อนไขนี้ไม่เพียงแต่ใช้ได้กับน้ำมันหอมระเหยเท่านั้น แต่ยังใช้กับผงซักฟอกทุกประเภทด้วย ข้อยกเว้นคือการใช้เครื่องพ่นไอน้ำสำหรับเพิ่มความชื้นในอากาศ - การเติมน้ำมันลงในช่องระบายไอน้ำจะทำให้เกิดกลิ่นหอมและจะไม่เป็นอันตรายต่อตัวอุปกรณ์เอง
เครื่องทำความชื้นชนิดใดที่สามารถนำมาใช้แต่งกลิ่นรสด้วยน้ำมันหอมระเหยได้?
ผู้ผลิตเสนอสองประเภท: เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศพร้อมฟังก์ชั่นล้างแอร์และอุปกรณ์ที่มีช่องใส่แคปซูลน้ำมันหอมระเหยในตัว - มอยเจอร์ไรเซอร์กลิ่นหอม. อุปกรณ์ที่ได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นต้องเผชิญกับคำถามที่ถูกต้องตามกฎหมายของผู้บริโภคเกี่ยวกับประโยชน์และโทษของวิธีการนี้ในการสร้างปากน้ำที่น่ารื่นรมย์ในอพาร์ตเมนต์
จะเกิดอะไรขึ้นระหว่างการทำงานของเครื่องทำความชื้นอโรมา?
เครื่องทำความชื้นแบบใช้กลิ่นคือเครื่องใช้ในครัวเรือนที่มีหน้าที่ทำให้ไอน้ำระเหยตลอดเวลาด้วยการเติมน้ำมันหอมระเหยจำนวนเล็กน้อย สารแขวนลอยน้ำชั้นดีให้ความชื้นในอากาศเพียงพอ และอนุภาคของน้ำมันหอมระเหยจะเติมด้วยไฟตอนไซด์ ซึ่งให้ทั้งความสวยงามและผลการรักษา อากาศที่เต็มไปด้วยน้ำมันหอมระเหยไม่เพียงแต่สร้างพื้นหลังที่สวยงาม แต่ยังช่วยเพิ่มอารมณ์และภูมิคุ้มกันต่อโรคหวัดทุกประเภท ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งในช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว
แต่เพื่อป้องกันไม่ให้เครื่องทำความชื้นกลายเป็นแหล่งการสืบพันธุ์และการแพร่กระจายของแบคทีเรียอันตรายที่เจริญเติบโตในสภาพแวดล้อมที่มีน้ำมันอุ่น ควรล้างให้สะอาดทุกครั้งหลังใช้งาน
ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหย
ผู้คนรู้จักน้ำมันหอมระเหยตั้งแต่สมัยโบราณ - ใช้สำหรับการบำบัดและเพื่อสร้างบรรยากาศที่น่ารื่นรมย์และมีกลิ่นหอม วิทยาศาสตร์สมัยใหม่ไม่ได้ปฏิเสธคุณสมบัติการรักษาที่โดดเด่นของ phytoncides ที่มีอยู่ในน้ำมันหอมระเหยใด ๆ และยังสังเกตอัตราการเข้าสู่กระแสเลือดสูงเมื่อหายใจ
สาระสำคัญของอะโรมาติกช่วยไม่เพียง แต่กับโรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบนเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณทำให้สภาพจิตใจและอารมณ์ของคุณกลับสู่สภาวะปกติได้อย่างรวดเร็ว
น้ำมันอโรมาซึ่งดั้งเดิมใช้ในเครื่องทำความชื้นมีประโยชน์ต่อ:
การทำงานที่เหมาะสมของระบบทางเดินหายใจและหัวใจ
สภาพของเส้นผมและผิวหนัง
โดยเฉพาะการทำงานของสมอง ความสามารถในการมีสมาธิ
ระบบภูมิคุ้มกันทั่วไปของร่างกายและความต้านทานต่อไวรัสและแบคทีเรียที่เป็นอันตรายทุกชนิด
นอกจากนี้ น้ำมันหอมระเหยส่วนใหญ่มีสารต้านอนุมูลอิสระในองค์ประกอบ ซึ่งมีหน้าที่ในการกำจัดสารอันตรายและเกลือของโลหะหนักที่ส่งผลต่อปัญหาการแก่ก่อนวัย
อโรมาเธอราพีสามารถเป็นอันตรายได้หรือไม่?
อย่างไรก็ตาม การใช้น้ำมันอะโรมาติกอย่างไร้ความคิดอาจส่งผลไม่ดี แต่ก็เป็นอันตรายได้ การละเมิดปริมาณการใช้น้ำมันที่ไม่ถูกต้องการใช้อุปกรณ์เป็นเวลานานอย่างไม่สมควรหรือการใช้ชิ้นส่วนที่เข้ากันไม่ได้ขององค์ประกอบอะโรมาติกสามารถ "ให้" ไม่เพียง แต่อาการปวดหัวถาวรหรืออารมณ์เสีย แต่ยังรวมถึงปัญหาสุขภาพที่อันตรายกว่ามาก
ต่อไปนี้คือการใช้อโรมาเธอราพีที่อันตราย:
การใช้น้ำมันหอมระเหย (โดยเฉพาะอย่างยิ่ง arborvitae และปราชญ์) ในห้องที่ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้อาศัยอยู่
ทางเลือกของกลิ่นหอมอิ่มตัวสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มเป็นโรคหอบหืดเนื่องจากไฟโตไซด์สามารถทำให้เกิดการโจมตีรุนแรงในผู้ป่วย
การใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับสตรีมีครรภ์หรือหญิงให้นมบุตร เนื่องจากไอระเหยที่จำเป็นอิ่มตัวอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์หรือทารกที่กำลังพัฒนา (ควรหลีกเลี่ยงน้ำมันจากโรสแมรี่ ซีดาร์ สะระแหน่ และโหระพา)
ความหลงใหลในน้ำมันหอมระเหยมากเกินไปสำหรับผู้ที่เป็นโรคไทรอยด์
จัดอันดับความนิยมของน้ำมันหอมระเหยที่ใช้ในเครื่องทำความชื้น
หากต้องการปรับปรุงบรรยากาศของบ้าน คุณควรเลือกน้ำมันหอมระเหยที่จำเป็นไว้ล่วงหน้า
มีพืชไม่กี่ชนิดที่ผลิตน้ำมัน แต่ที่นิยมใช้กันมากที่สุด ได้แก่:
สีส้ม - ยกอารมณ์ขึ้นทันที ให้ความรู้สึกมีชีวิตชีวาและกระหายในการเคลื่อนไหว รับมือกับความวิตกกังวลและการนอนไม่หลับเป็นเวลานานได้อย่างสมบูรณ์แบบ และยังช่วยแก้ปัญหาเรื่องการย่อยอาหารและการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด
สารสกัดจากโหระพาเป็นกลิ่นหอมที่ช่วยต่อสู้กับอาการกระตุกทุกประเภท ซึ่งมีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับผู้หญิงที่มีอาการไมเกรนกำเริบบ่อยๆ เมื่อรวมกับน้ำมันยูคาลิปตัส โหระพามีความสามารถในการต่อสู้กับสภาวะทางประสาทและให้ผลต้านเชื้อแบคทีเรีย
มะกรูดเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาเชื้อราในร่มที่ดีที่สุด นอกจากนี้มะกรูดยังเหมาะสำหรับคนที่มีความคิดสร้างสรรค์เนื่องจากช่วยกระตุ้นพื้นที่สมองที่รับผิดชอบในการพัฒนาจินตนาการได้อย่างสมบูรณ์แบบ มะกรูดยังใช้เป็นยาลดไข้
ยูคาลิปตัสเป็นน้ำมันที่ให้เกราะป้องกันไวรัสและจุลินทรีย์ที่มีประสิทธิภาพอย่างเหลือเชื่อ การฉีดพ่นน้ำมันหอมระเหยจากยูคาลิปตัสในอากาศ ช่วยให้คุณเอาชนะความหนาวเย็นได้อย่างง่ายดาย และให้สภาพความเป็นอยู่ที่สะดวกสบายสำหรับผู้ที่เป็นโรคหลอดลมอักเสบหรือโรคหอบหืดเรื้อรัง น้ำมันทีทรีมีผลเช่นเดียวกัน น้ำหอมทั้งสองชนิดสามารถนำมาใช้ในการต่อสู้กับแมลงดูดเลือด หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีอันตรายเพื่อไล่ยุงหรือยุง
มะนาวเป็นหนึ่งในยาต้านไวรัสที่ดีที่สุด ยาสองหยดสามารถกำจัดโรคไวรัสและอาการปวดหัวได้หลายประเภท
น้ำมันลาเวนเดอร์เป็นยาที่เชื่อถือได้สำหรับภาวะซึมเศร้าที่ยืดเยื้อ ซึ่งเป็นอันตรายต่ออาการอ่อนเพลียทางประสาทและการทำลายล้างทางอารมณ์
น้ำมันคาโมมายล์จะช่วยในเรื่องปัญหาการย่อยอาหารและความเหนื่อยล้าหรือความเครียดในร่างกาย
กานพลูเป็นผู้ช่วยที่เชื่อถือได้ในการรักษาอาการไอเปียกเป็นเวลานาน เนื่องจากไอระเหยของกานพลูช่วยเร่งกระบวนการขับเสมหะออกจากปอด ในขณะเดียวกันก็ให้ฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย
น้ำมันการบูร - บรรเทาอาการปวดเล็กน้อย ร่วมกับคุณสมบัติต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ทำให้กลิ่นหอมนี้ขาดไม่ได้สำหรับห้องผู้ป่วย
โป๊ยกั๊กเป็นยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการขับเสมหะ โดยมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านอาการกระสับกระส่ายเพิ่มเติม
สารสกัดสำคัญจากจูนิเปอร์เป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติที่ช่วยลดผลกระทบด้านลบของการอักเสบของปอดหรือหลอดลม บรรเทาอาการไม่แยแสและโรคย้ำคิดย้ำทำ ช่วยปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติเนื่องจากการทำความสะอาดหลอดเลือดคุณภาพสูง
สะระแหน่และต้นสนเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับโรคหวัด ฟื้นฟูเซลล์ปอดที่เสียหายระหว่างเจ็บป่วยหรือแพ้ และมีผลในการป้องกัน
เฟอร์เป็นวิธีที่ดีในการป้องกันโรคหวัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ร่วมกับน้ำมันสนหรือน้ำมันยูคาลิปตัส
ปราชญ์เป็นความรอดที่แท้จริงสำหรับผู้ที่สูญเสียเสียงเนื่องจากความหนาวเย็นหรือความตึงเครียดของเอ็นโดยการเร่งกระบวนการของจุลภาคในเลือดซึ่งช่วยเร่งการรักษากระบวนการที่เป็นหนองในเนื้อเยื่อของผิวหนังและเยื่อเมือก นอกจากนี้ปราชญ์ถือเป็นวิธีการรักษาที่เป็นที่รู้จักในการต่อสู้กับโรคซึมเศร้า
การผสมผสานน้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุด
คุณไม่ควรจำกัดความหอมของอากาศไว้ที่น้ำมันตัวใดตัวหนึ่ง เพราะเมื่อรวมกันแล้ว สารสกัดจากพืชจะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่า
มีชุดค่าผสมที่ผ่านการทดสอบตามเวลาหลายอย่าง:
ไม้จันทน์, ดอกคาโมไมล์และ petitgrain - กับการนอนไม่หลับ;
สน, กำยาน, โก้เก๋, ส้ม - เพื่อเพิ่มความเข้มข้น;
ไม้จันทน์, กระดังงา, ลาเวนเดอร์ - สำหรับการต่อสู้กับสภาวะเครียดอย่างมีประสิทธิภาพ
ต้นสน, ขิง, สะระแหน่ - เพื่อปรับปรุงอารมณ์และมองโลกในแง่ดี;
ไม้จันทน์, ลาเวนเดอร์, เปอติเกรน, มาจอแรม - สำหรับการพักผ่อนด้วยองค์ประกอบของการผ่อนคลายที่สมบูรณ์และการหลุดพ้นจากปัญหาและความกังวล
ในเครื่องทำความชื้น ให้เติมน้ำมันไม่เกิน 5 หยดต่อทุกๆ 15 ตารางเมตรของห้อง อันตรายจากการใช้ยาเกินขนาดคืออาการปวดศีรษะและคลื่นไส้เป็นเวลานาน และน้ำมันปริมาณมากจะไม่เป็นประโยชน์ต่ออุปกรณ์
อากาศในห้องที่คุณอยู่เป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพของคุณ เห็นด้วย เป็นเรื่องดีที่ไม่เพียงมีอากาศที่ดีต่อสุขภาพในห้องเท่านั้น แต่ยังมีบ้านที่มีกลิ่นหอมที่คุณชื่นชอบด้วย ทุกวันนี้ผู้คนให้ความสำคัญกับสุขภาพมากขึ้นเรื่อยๆ นั่นคือเหตุผลที่แนวโน้มล่าสุดประการหนึ่งในการทำให้กลิ่นหอมในอากาศคือการบำบัดด้วยกลิ่นหอมที่สามารถทำได้ที่บ้าน
เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ มันจะดีกว่าที่จะใช้ไม่ใช่น้ำหอมปรับอากาศ แต่ น้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติ. สำหรับการกระจายอย่างสม่ำเสมอทั่วทั้งห้อง ให้ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ อย่างไรก็ตาม เครื่องทำความชื้นบางชนิดไม่เหมาะสำหรับจุดประสงค์นี้
ความจริงก็คืออุปกรณ์นี้เปลี่ยนส่วนผสมของน้ำและน้ำมันให้เป็นไอน้ำที่เล็กที่สุด มอยส์เจอไรเซอร์แบบดั้งเดิมไม่ใช้น้ำมันหอมระเหยและน้ำหอมอื่นๆ
การออกแบบเครื่องทำความชื้นแบบดั้งเดิมนั้นสร้างขึ้นโดยใช้ตัวกรอง. มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำน้ำให้บริสุทธิ์เพราะ เครื่องทำความชื้นประเภทนี้มีความไวต่อคุณภาพ หากน้ำมีคุณภาพต่ำ เครื่องทำความชื้นอาจแตกหรือเคลือบสีขาวบนเฟอร์นิเจอร์
กลับมาใช้น้ำมันหอมระเหยกัน หากคุณเติมน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติลงในเครื่องทำความชื้นแบบเดิม เมื่อเวลาผ่านไป น้ำมันจะตกตะกอนในอ่างเก็บน้ำ ตัวกรองอุดตันและเยื่อเมมเบรน (ซึ่งไม่สามารถทำความสะอาดได้และการเปลี่ยนทดแทนมีราคาแพง) ส่งผลให้ประสิทธิภาพการทำงานต่ำ อายุการใช้งานผลิตภัณฑ์จำกัด และแม้กระทั่งความเสียหายต่ออุปกรณ์ ทางนี้, เฉพาะน้ำมันชนิดพิเศษเท่านั้นที่สามารถเติมลงในเครื่องทำความชื้นแบบเดิมได้สำหรับเครื่องทำความชื้น น้ำหอมที่ละลายน้ำได้ ซึ่งมักจะเป็นสารเคมี
เครื่องทำความชื้นชนิดใดที่สามารถนำมาใช้แต่งกลิ่นรสด้วยน้ำมันหอมระเหยได้?
อุปกรณ์นี้ช่วยให้คุณสามารถให้ความชื้นในอากาศเพียงพอ ในขณะที่ระเหยอนุภาคของน้ำมันหอมระเหย หลักการทำงานของอุปกรณ์ดังกล่าวทำได้ง่ายที่สุดและในขณะเดียวกันก็มีประสิทธิภาพ ไม่ไวต่อคุณภาพน้ำและจะไม่แตกหักเมื่อใช้น้ำคุณภาพต่ำ การออกแบบของพวกเขาไม่ได้ใช้ตัวกรองดังนั้นจึงไม่มีอะไรอุดตัน จำเป็นต้องเติมน้ำมันหอมระเหยลงในเครื่องทำความชื้นโดยตรงไปยังถังเก็บน้ำ (แนะนำให้ใช้น้ำมันหอมระเหยประมาณ 5 หยดต่อทุกๆ 15 ตร.ม. ของห้อง) แล้วเปิดเครื่อง เว็บไซต์ร้านค้าออนไลน์ให้อย่างเป็นทางการ รับประกันเต็มถึงความจริงที่ว่า คุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติใดๆ ในเครื่องทำความชื้นอะโรมาติก Inbreathe.
การเติมน้ำมันหอมระเหยลงในมอยส์เจอไรเซอร์อะโรมาติกของ Inbreathe มีประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์ ประการแรก เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ การเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และสภาวะทางจิต-อารมณ์ อโรมาเทอราพียังช่วยในการรักษาโรคทางเดินหายใจ คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยได้ นอกจากผลดีต่อร่างกายแล้ว อโรมาเทอราพียังมาสก์กลิ่นอันไม่พึงประสงค์และยังทำลายแบคทีเรียในอพาร์ตเมนต์อีกด้วย
น้ำมันหอมระเหยชนิดใดที่สามารถเติมลงในมอยเจอร์ไรเซอร์ได้?
ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความชอบและผลลัพธ์ที่ต้องการ น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์เป็นที่รู้จักกันเพื่อช่วยบรรเทาความตึงเครียดและส่งเสริมการนอนหลับลึกและพักผ่อนมากขึ้น ในทางกลับกัน น้ำมันหอมระเหยจากมะนาว (มะนาว ส้ม ส้มโอ) จะช่วยเติมพลังให้คุณตลอดทั้งวัน
เมื่อเลือกน้ำมันหอมระเหยคุณควรได้รับคำแนะนำจากลักษณะของห้องด้วย ตัวอย่างเช่น เก็บรองเท้าและแจ๊กเก็ตไว้ในโถงทางเดิน เพื่อป้องกันโรคไวรัสในส่วนนี้ของอพาร์ทเมนท์ ควรใช้น้ำมันหอมระเหยจากมะนาว ซีดาร์ โหระพา มะกรูด สน
สำหรับห้องนั่งเล่นที่ทั้งครอบครัวรวมตัวกันน้ำมันหอมระเหยของต้นชา, หิ้ง, เจอเรเนียม, อบเชยมีความเหมาะสม
ทางเลือกของน้ำมันและคุณสมบัติที่มีประโยชน์หลากหลายนั้นขึ้นอยู่กับคุณ
ดังนั้น Inbreathe aroma humidifier เป็นอุปกรณ์มัลติฟังก์ชั่นที่ไม่เพียงแต่เพิ่มความชื้น แต่ยังช่วยให้ห้องมีกลิ่นหอมอีกด้วย
เราซื้อผลิตภัณฑ์ทั้งหมดโดยตรงจากผู้ผลิต ซึ่งรับประกันได้ว่าเครื่องกระจายกลิ่นอโรมาแบบอัลตราโซนิกได้รับการออกแบบไม่เพียงสำหรับการทำความชื้นในอากาศเท่านั้น แต่ยังสำหรับการบำบัดด้วยกลิ่นหอมด้วย อุปกรณ์ที่เรียบง่ายเชื่อถือได้และมีประโยชน์จะทำให้คุณพึงพอใจเป็นเวลานาน
หากอุปกรณ์ไม่มีฟังก์ชั่น aromatization คุณจะไม่สามารถเติมน้ำมันอโรมาลงไปได้ สิ่งนี้ไม่เพียงแต่จะทำให้อุปกรณ์ชำรุดเสียหายเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณอีกด้วย ใช้เครื่องกระจายกลิ่นหอมล้ำเสียงที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับการทำความชื้นในอากาศและการทำให้มีกลิ่นหอม
เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศจะสร้างบรรยากาศที่น่ารื่นรมย์ในห้อง อีเธอร์บำบัดเพียงไม่กี่หยดจะช่วยให้อารมณ์ของคุณดีขึ้น ทำลายจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค และสร้างบรรยากาศสบาย ๆ ที่เอื้อต่อการผ่อนคลาย สำหรับน้ำหอม คุณสามารถใช้โมโนออยล์หรือองค์ประกอบที่ผสมเองได้ง่าย
เมื่อเติมน้ำมันหอมระเหยหรือน้ำมันหอมระเหยลงในถังพิเศษ จะผสมน้ำและฉีดพ่นระหว่างการใช้งานเครื่อง ระบบกันสะเทือนน้ำที่เล็กที่สุดไม่ระคายเคืองต่อหลอดลม ไม่ทำให้เฟอร์นิเจอร์และของตกแต่งภายในเสียหาย กลิ่นเล็กน้อยยังคงอยู่แม้จะปิดเครื่องทำความชื้นแล้วเทียน ดิฟฟิวเซอร์ หรือตะเกียงน้ำมันไม่สามารถให้ผลเช่นนั้นได้
ตะเกียงอโรมาประหยัด: เพียงเติม 5 หยดต่อทุกๆ 15-20 ตร.ม. ของห้อง
ความเข้มข้นสูงอาจทำให้ปวดหัวหรือคลื่นไส้
น้ำมันอะโรมาติกสำหรับเครื่องทำความชื้นหาซื้อได้ดีที่สุดที่ร้านขายยาหรือร้านเครื่องสำอาง เอสเทอร์บริสุทธิ์มีประโยชน์มากกว่าองค์ประกอบที่มีกลิ่นหอมจากส่วนประกอบสังเคราะห์
การเลือกเครื่องทำความชื้นที่เหมาะสม
เครื่องทำความชื้นบางชนิดไม่เหมาะสำหรับน้ำมันหอมระเหย น้ำหอมต้องไม่เติมลงในไอน้ำหรือเครื่องทำความชื้นแบบอัลตราโซนิก หยดไขมันที่เล็กที่สุดจะเกาะติดกับตัวกรองและช่องเมมเบรนภายในอุปกรณ์ ค่อยๆ ปิดการใช้งาน
หากคุณต้องการเพิ่มรสชาติให้กับอากาศ แต่มีเพียงเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศแบบดั้งเดิม คุณสามารถโกงเล็กน้อย: ใส่เครื่องพ่นไอน้ำสองสามหยดเพื่อป้องกันไม่ให้เข้าไปในเครื่อง อากาศร้อนชื้นจะอิ่มตัวด้วยน้ำมันหอมระเหยและทำให้ห้องมีกลิ่นหอมโดยไม่ทำลายกลไก
สะดวกกว่าคือการล้างด้วยอากาศ เพิ่มความชื้นในบรรยากาศด้วยการฉีดพ่นด้วยความเย็น อุปกรณ์ไม่สร้างไอน้ำร้อน อากาศจะชื้นโดยการหมุนของใบมีดที่อยู่ภายในตัวเครื่อง การซักจะเพิ่มระดับความชื้นและทำความสะอาดอากาศจากฝุ่น ไมโครไมต์ และขนของสัตว์เลี้ยงน้ำมันหอมระเหยสามารถเติมลงในน้ำได้โดยตรง โดยจะปรับปรุงเมื่อของเหลวระเหยไป
อุปกรณ์ยอดนิยมอีกประเภทหนึ่งสำหรับสร้างบรรยากาศที่มีกลิ่นหอมคือเครื่องเพิ่มความชื้นอโรมาที่มีช่องพิเศษสำหรับน้ำมันหรือสาระสำคัญ ง่ายต่อการล้างและไม่มีไขมันหลงเหลืออยู่บนผนัง
เพื่อหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาด อ่านคำแนะนำ อย่าใช้น้ำมันหากไม่ได้รับอนุญาตให้เติมของเหลวแปลกปลอมลงไปในน้ำ
ติดตั้งเครื่องเพิ่มความชื้นในกลิ่นหอมในห้องนอนหรือเรือนเพาะชำของคุณ เติมน้ำกรองที่สะอาดสม่ำเสมอเพื่อให้เครื่องทำงานได้อย่างราบรื่น วิธีเปลี่ยนกลิ่นหอม: เทของเหลว ล้างถัง และเติมน้ำสะอาด. ผสมองค์ประกอบในขวดแยกด้วยปิเปตและเพิ่มมอยเจอร์ไรเซอร์
ข้อดีและข้อเสียของน้ำมันหอมระเหย
น้ำมันหอมระเหยหรือน้ำมันหอมระเหยจะฆ่าเชื้อในอากาศ ทำให้ฝุ่นบริสุทธิ์ และอิ่มตัวด้วยไฟตอนไซด์บำบัด
ด้วยการใช้งานปกติ:
- ทำให้การหายใจและความดันโลหิตเป็นปกติ
- บรรเทาอาการไอเรื้อรังและน้ำมูกไหล
- ปรับปรุงสภาพของผิวหนัง เล็บ และผม;
- มีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด
- ปรับปรุงการนอนหลับและการย่อยอาหาร
- ปรับปรุงอารมณ์
- เสริมสร้างการป้องกันของร่างกาย
อโรมาเธอราพีไม่ใช่สำหรับทุกคน น้ำมันอโรมาไม่แนะนำสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้อย่างรุนแรง สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ผู้ป่วยโรคไทรอยด์ หรือปัญหาภูมิต้านทานผิดปกติ
หากมีอาการคลื่นไส้ปวดศีรษะความดันเพิ่มขึ้นหรืออาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ก็ควรละทิ้งน้ำมัน ส่วนใหญ่มักจะเกิดปฏิกิริยากับกลิ่นแรงของไม้จันทน์ กระดังงา และกุหลาบ สำหรับสตรีมีครรภ์ น้ำมันสะระแหน่ โหระพา สนหรือโรสแมรี่เป็นอันตราย
น้ำหอมยอดนิยมและผลกระทบ
เลือกน้ำหอมตามอารมณ์ ความชอบส่วนตัว หรือโรคภัยไข้เจ็บของคุณ น้ำมันอโรมายอดนิยมสำหรับเครื่องทำให้ชื้น:
- น้ำมันมะนาวเพิ่มประสิทธิภาพ เพิ่มความเข้มข้น เติมพลังและฟื้นฟู ที่ขาดไม่ได้ในฤดูหนาวสามารถต่อสู้กับแบคทีเรียได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- น้ำมันส้มหวานเป็นสารผ่อนคลายตามธรรมชาติ สงบประสาทกระตุ้นสมองและปรับปรุงการหายใจ
- น้ำมันมะกรูดต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน และทำให้อารมณ์ดีขึ้น
- น้ำมันยูคาลิปตัสป้องกันแบคทีเรียและไวรัส อิ่มตัวด้วย phytoncides มีผล regenerating โทนสีและช่วยเพิ่มการหายใจ มีประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืดหรือโรคจมูกอักเสบเรื้อรัง
- น้ำมันโหระพาช่วยให้มีสมาธิ ต่อสู้กับอาการไมเกรนและอาการกระตุก และลดความตึงเครียดทางประสาท
- น้ำมันสะระแหน่ช่วยให้มีสมาธิ ชุ่มชื่น ฟื้นฟูและบรรเทาอาการคลื่นไส้ มีประโยชน์สำหรับผู้ที่ประสบปัญหาการโอเวอร์โหลดอย่างต่อเนื่อง ปรับปรุงบรรยากาศและลดการทำงานของไวรัส
- น้ำมันลาเวนเดอร์ช่วยขจัดอาการนอนไม่หลับเรื้อรัง, สงบ, บรรเทาความวิตกกังวลและตั้งค่าในทางบวก มีประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นโรคอ้วนหรือกำลังลดน้ำหนัก กลิ่นขมช่วยลดความหิวและปรับปรุงการย่อยอาหาร
- น้ำมันอบเชยให้บรรยากาศที่สงบ บรรเทา ระงับความขัดแย้ง และป้องกันโรคผิวหนัง
- น้ำมันไม้จันทน์ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและเสริมสร้างความเย้ายวน ช่วยให้หลับสบายและมีประโยชน์สำหรับการทำงานหนักเกินไปของประสาทอย่างต่อเนื่อง
นอกจากโมโนออยล์แล้วยังมีการใช้องค์ประกอบสำเร็จรูปหรือผสมเองในชีวิตประจำวัน ใช้ปิเปตเพื่อตวงสัดส่วนอย่างแม่นยำ เก็บส่วนผสมของน้ำมันในขวดแก้วสีเข้มพร้อมจุกปิดแน่น
องค์ประกอบที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด:
- มะนาว + ส้ม + มิ้นต์;
- สน + โรสแมรี่ + ไม้จันทน์;
- ลาเวนเดอร์ + กุหลาบ + petitgrain;
- กระดังงา + ไม้จันทน์ + ส้มโอ
น้ำมันอโรมาสำหรับเครื่องทำความชื้นสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลาย เติมพลัง หรือโรแมนติกของความผาสุกและความสะดวกสบายในบ้าน อโรมาเทอราพีส่งผลต่ออารมณ์และความเป็นอยู่ที่ดี ทำให้บ้านกลายเป็นป้อมปราการสำหรับพักผ่อนร่างกายและจิตใจ
กำลังโหลด...