ลบของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำ ความนับถือตนเองต่ำและสูง: การตรวจสอบคุณภาพ ข้อดีและข้อเสียของการเห็นคุณค่าในตนเองสูง มันมีชีวิตอยู่กับความภาคภูมิใจในตนเองเกินราคา

การประเมินตนเองเป็นองค์ประกอบของจิตสำนึกในตนเอง บุคคลประเมินตัวเองสถานที่ของเขาในหมู่คนอื่นความสามารถ มันเกิดขึ้นเพียงพอปานกลางเกินราคาต่ำและต่ำ ในระดับของมันตามการศึกษาครอบครัวที่ได้รับอิทธิพลเป็นหลัก ระดับของการเห็นคุณค่าในตนเองไม่ได้เกิดขึ้นตั้งแต่แรกเกิด มันได้รับอิทธิพลจากการเลี้ยงดูธรรมชาติของผู้ปกครอง การเห็นคุณค่าในตนเองอย่างหนักเป็นการประเมินศักยภาพของศักยภาพของบุคคล เกี่ยวกับคนดังกล่าวมักจะบอกว่าพวกเขาแยกออกจากความเป็นจริง ความภาคภูมิใจในตนเองบกพร่องมีทัศนคติเชิงลบต่อตัวเอง บุคคลดังกล่าวจ่ายให้ความสนใจเพิ่มขึ้นต่อข้อเสียและรู้เกี่ยวกับข้อได้เปรียบของเขาเอง

การเห็นคุณค่าในตนเองที่เพียงพอและระดับการเรียกร้อง

การประเมินตนเองในรูปแบบการรับรู้ตัวตนของตนเอง ประกอบด้วยสององค์ประกอบ:

ความรู้ความเข้าใจ เขาสะท้อนข้อมูลเกี่ยวกับตัวเองว่าบุคคลที่ได้รับ;
อารมณ์ ส่วนประกอบเป็นการแสดงออกถึงทัศนคติของบุคคลกับตัวเอง (ตัวละครนิสัย)

นักจิตวิทยาจากสหรัฐอเมริกา W. James สร้างสูตรดังกล่าว: การเห็นคุณค่าในตนเอง \u003d ความสำเร็จ / ระดับการเรียกร้อง

พิจารณาว่าระดับการเรียกร้องและความสำเร็จมีผลต่อความภาคภูมิใจในตนเอง ระดับการเรียกร้องนั้นโดดเด่นด้วยระดับความภาคภูมิใจในตนเองที่ต้องการ นี่คือระดับที่บุคคลต้องการบรรลุ มันเกี่ยวข้องกับมัน ความสำเร็จคือผลลัพธ์ที่บุคคลเข้าถึงได้ การเพิ่มขึ้นของตัวบ่งชี้จะเกิดขึ้นโดยการเพิ่มผลการกระทำหรือลดระดับการเรียกร้อง

ระดับที่เพียงพอคือความสามารถในการประเมินวัตถุประสงค์เองและความสามารถของมัน บุคคลมีความคิดที่เพียงพอเกี่ยวกับสถานที่ของเขาในสังคมใช้ความรู้สึกและคุณสมบัติของตัวละครข้อดีข้อเสียของมัน

Nathaniel Branden - นักจิตอายุรเวทที่มีชื่อเสียงเชื่อว่าการเห็นคุณค่าในตนเองที่ดีต่อสุขภาพให้ความมั่นคงภายในและความเชื่อมั่นภายในโดยที่ไม่สามารถรับมือกับความท้าทายในชีวิตได้ เขาให้ในหนังสือของเขา "หกเสาหลักของการเห็นคุณค่าในตนเอง" หกแนวทางปฏิบัติสำหรับการก่อตัวของความภาคภูมิใจในตนเองที่ดีต่อสุขภาพและเพียงพอ

อัปเดตระดับความภาคภูมิใจในตนเอง

สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองที่เข้าใจได้เป็นที่ประจักษ์ในช่วงเวลาแห่งชีวิต แต่เงินฝากจะเกิดขึ้นในวัยเด็ก ปัญหานี้เกิดขึ้นในสังคมมักจะป้องกันการดำรงอยู่ปกติของบุคคล คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองที่เข้าใจได้ถึงความน่าดึงดูดใจโอกาสกลัวที่จะทำให้เกิดเสียงหัวเราะและปฏิเสธในมนุษย์ มันมักจะแสดงให้เห็นถึงความยิ่งยจความอิจฉาริษยา บุคคลที่มีความเสี่ยงที่จะไม่ตระหนักถึงศักยภาพเนื่องจากการไม่แน่ใจความประหม่า

สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองที่ชัดเจนคืออะไร?

สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองที่เข้าใจได้ดังนี้:

วลีเชิงลบในการพูด "อาจ", "ไม่น่าเป็น" "ไม่แน่ใจ" บุคคลอาจไม่ทราบว่าเขาพูดคำเหล่านี้บ่อยแค่ไหน แต่พวกเขาบ่งบอกถึงทัศนคติของเขาต่อชีวิต
อารมณ์ไม่ดีบ่อยครั้ง คนมักจะคิดเกี่ยวกับข้อบกพร่องของเขาวิจารณ์ประเทศรอบ ๆ ผู้คนซ่อนเร้นเปียนอารมณ์ไม่ดี
ความสมบูรณ์แบบ เขาแสดงให้เห็นว่าตัวเองให้ความสำคัญกับการปรากฏตัวมากเกินไปความปรารถนาที่จะอยู่ในทุกสิ่งที่ดีกว่าที่เหลือ
ความเหงา กลัวคนรู้จักใหม่หลีกเลี่ยงการสื่อสาร
กลัวความเสี่ยง แม้ว่าบุคคลจะได้รับการเพิ่มขึ้นในการทำงานเขาอาจปฏิเสธเนื่องจากความกลัวที่จะไม่ปรับความคาดหวัง
ความผิด ชายที่มีความนับถือตนเองที่เข้าใจได้สามารถตำหนิตัวเองขอโทษต่อทุกคนแม้ว่าสถานการณ์จะเกี่ยวข้องกับทางอ้อม
ความคิดริเริ่มที่ต่ำ ในข้อพิพาทบุคคลจะไม่พิสูจน์มุมมองและกรณีที่ได้รับมอบหมายจะให้โอกาสอีกครั้ง

ผู้ชายที่ระดับต่ำมีแนวโน้มที่จะเหงา

หากสัญญาณที่ระบุไว้เกือบแต่ละสัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองนั้นมีการติดตามพฤติกรรมคุณควรคิดถึงการดำเนินการที่ใช้งานอยู่เพื่อแก้ไขปัญหา

การเห็นคุณค่าในตนเองที่เข้าใจผิดได้อย่างไรส่งผลกระทบต่อชีวิตของเรา

ด้วยความภาคภูมิใจในตนเองที่ชัดเจนแต่ละคนไม่ได้ชื่นชมความพยายามและความสามารถของตน เขาจะตกลงที่จะน้อยกว่าด้วยศักยภาพที่มากขึ้น บุคคลดังกล่าวมักล้อมรอบผู้คนวิจารณ์เขาและเขาไม่หยุดสื่อสารกับพวกเขา ความพยายามจะไม่พยายามปรับปรุงคุณภาพชีวิตเนื่องจากไม่มี คนเชื่อว่าเขาสมควรได้รับชีวิตดังกล่าว

จะทำงานกับการเห็นคุณค่าในตนเองที่เข้าใจได้อย่างไร

เพื่อเพิ่มความต้องการ:

เปิดเผย. การยืนยันในเชิงบวกหากพวกเขาไม่สอดคล้องกับความเป็นจริงไม่ได้รับประโยชน์เสมอไป เป็นการดีกว่าที่จะระบุการตั้งค่าที่เน้นลักษณะของอักขระที่แท้จริง ไม่จำเป็นต้องดูถูกดูแคลนความน่าเชื่อถือชั้นประถมศึกษาการความรับผิดชอบแม้ว่าดูเหมือนว่าคุณสมบัติเหล่านี้ได้รับการยอมรับในสังคมน้อยกว่าความสามารถในการหาภาษาทั่วไปได้อย่างง่ายดาย เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใช้ปาร์ตี้ของเราเองและเรียนรู้ที่จะชื่นชมพวกเขา;
พยายามอย่าให้นักวิจารณ์ตนเอง ทุกคนปฏิเสธความล้มเหลวและความอัปยศอดสู แต่บุคคลที่มีความภาคภูมิใจในตนเองที่เข้าใจได้จะพูดเกินจริงอย่างมีนัยสำคัญ ควรส่งว่าไม่มีความล้มเหลวกับคุณ แต่กับเพื่อน คุณต้องเขียนจดหมายถึงเขาเพื่อยกระดับอารมณ์และคอนโซลของเขา พยายามแสดงความเมตตาการดูแลเอาใจใส่ จากนั้นอธิบายเหตุการณ์ตามข้อเท็จจริงเท่านั้นที่ไม่มีอารมณ์ ควรเข้าใจว่าบุคคลที่มีการประเมินต่ำเกินไปอาจตอบสนองต่อการแสดงออกของใบหน้าของผู้อื่นไม่ถูกต้องโดยบังเอิญได้ยินชิ้นส่วนของวลีที่ไม่ได้อยู่ในกรณี แม้แต่คำพูดเกี่ยวกับตัวเองเขามักจะตีความผิด คุณควรพยายามวิเคราะห์สถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ให้แห้งมากที่สุด
เริ่มปฏิบัติ. การยืนยันและการสร้างภาพจะไม่ช่วยปรับปรุงความสำคัญของตัวเองโดยไม่ต้อง ควรเริ่มต้นด้วยงานที่ไม่ยากมาก เป็นสิ่งสำคัญที่ความล้มเหลวไม่มีผลกระทบร้ายแรง ในการเริ่มต้นด้วยมันคุ้มค่าที่จะรวบรวมข้อมูลสูงสุดเกี่ยวกับวิธีการตัดสินใจเพื่อสร้างแผนปฏิบัติการ จากนั้นอย่างเงียบ ๆ และขั้นตอนเพื่อเริ่มการแก้ปัญหา

ความภาคภูมิใจในตนเองที่เพิ่มขึ้น

การเห็นคุณค่าในตนเองอย่างหนัก - ประเมินการประเมินโดยมนุษย์ที่มีความสามารถ เธอมีข้อดีข้อเสีย ด้านบวกเป็นความเชื่อมั่นของบุคคลที่ช่วยให้ประสบความสำเร็จ ด้านลบ - ความเห็นแก่ตัวมากเกินไปทัศนคติที่ปลอบประโลมต่อความคิดเห็นของคนอื่นประเมินกองกำลังของพวกเขาอีกครั้ง หากล้มเหลวเกิดขึ้นบุคคลสามารถตก ดังนั้นถึงแม้จะมีข้อได้เปรียบของจิตสำนึกเช่นนี้ก็ไม่สามารถพิจารณาได้

สัญญาณพื้นฐานของการเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริง

การเห็นคุณค่าในตนเองขนาดใหญ่เป็นที่ประจักษ์ค่อนข้างสม่ำเสมอ บุคคลคิดว่าตัวเองอยู่เหนือส่วนที่เหลือ บางครั้งผู้คนประเมินค่าสูงเกินไปเพราะความภาคภูมิใจปรากฏขึ้นซึ่งจะยังคงอยู่แม้หลังจากช่วงเวลาแห่งความรุ่งโรจน์

สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริง:

ความมั่นใจในความถูกต้องแม้ว่าจะมีข้อโต้แย้งที่ตรงกันข้ามกับเธอ
ด้วยการอภิปรายแต่ละครั้งบุคคลหนึ่งใบออกคำสุดท้ายสำหรับตัวเอง
ความคิดเห็นของผู้อื่นไม่ได้รับการยอมรับเลย
หากความผิดพลาดล้มเหลวสถานการณ์จะถูกเปลี่ยนไปเป็นสังคม
ฉันขอโทษบุคคลที่ไม่ทราบว่า;
บุคคลที่แข่งขันกับผู้อื่นเสมอพยายามที่จะเกินพวกเขา;
มุมมองที่แสดงออกอย่างต่อเนื่องแม้ในกรณีที่ไม่มีความปรารถนาเด่นชัดในการฟัง
คำว่า "ฉัน" ได้ยินจากเขาในข้อพิพาทใด ๆ บ่อยครั้ง
การวิจารณ์ไม่ได้รับการรับรู้ไม่แยแสกับความคิดเห็นของผู้อื่นถูกกล่าวถึง
จำเป็นต้องยังคงสมบูรณ์แบบไม่ทำผิดพลาด
ความล้มเหลวใด ๆ ที่ล้มลงคนจากอดีตจังหวะการระคายเคืองจะรู้สึกเมื่อไม่ทำงาน
บุคคลนั้นใช้สำหรับกรณีที่ซับซ้อนความเสี่ยงที่น่าจะเป็นไปได้
กลัวแสดงความอ่อนแอความไม่แน่นอน
ความสนใจของเขามีค่าสูงกว่าคนอื่นอย่างเห็นแก่ตัวแสดงออกในตัวละคร;
แนวโน้มที่จะสอนคนการแทรกแซงในกิจการของพวกเขา
คนมักจะขัดจังหวะไม่ทราบวิธีการฟังชอบที่จะพูดมากขึ้น;
ในโทนของเขาความเย่อหยิ่งจะถูกติดตามคำขอจะถูกนำเสนอในรูปแบบของการสั่งซื้อ;
หากเป็นไปไม่ได้ที่จะเป็นคนแรกในกรณีใด ๆ แต่ละคนจะไหลเข้าสู่สถานะซึมเศร้า

เมื่อระบุอาการของการเห็นคุณค่าในวัยเด็กที่ประเมินค่าในวัยเด็กผู้ปกครองมีความสำคัญต่อการสรรเสริญมากเกินไป

อิทธิพลของการเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริงในชีวิตของคุณ

ภายในผู้ที่มีความนับถือตนเองอย่างล้นหลามมักจะไม่พอใจกับตัวเองรู้สึกเหงา ความสัมพันธ์ในสังคมเป็นเรื่องยากเนื่องจากผู้คนไม่อนุมัติพฤติกรรมการถอน ในบางกรณีการรุกรานสามารถมองเห็นได้ ในการวิจารณ์ปฏิกิริยานั้นเจ็บปวดมาก ด้วยความล้มเหลวใด ๆ ภาวะเศรษฐกิจตกต่ำอาจพัฒนาดังนั้นการแก้ไขการประเมินตนเองเกินจริงจึงเป็นสิ่งจำเป็น

วิธีการจัดการกับการเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริง?

รับรู้ความคิดเห็นของผู้คน มนุษย์จากด้านข้างสามารถมองเห็นสถานการณ์ได้มากขึ้น
เมื่อฟังนักวิจารณ์ป้องกันการทะเลาะวิวาทและการรุกราน
หากความล้มเหลวควรวิเคราะห์พฤติกรรมของตัวเองและไม่ควรมองหาสาเหตุที่ล้อมรอบ;
การสรรเสริญควรรับรู้ที่สำคัญเข้าใจความจริงใจสุขภาพและความสอดคล้องของความเป็นจริง
เปรียบเทียบตัวเรากับคนที่ประสบความสำเร็จมากขึ้น
กำหนดขีดความสามารถของพวกเขาก่อนที่จะสร้างความคิดริเริ่ม
นำด้านลบของธรรมชาติไม่ควรพิจารณาว่าพวกเขาไม่สำคัญเท่าที่เหลือ
มันเป็นเรื่องสำคัญในตัวเองเนื่องจากคุณภาพนี้มีผลในเชิงบวกต่อการพัฒนา
หลังจากเสร็จสิ้นกรณีวิเคราะห์ว่าเป็นไปได้ที่จะรับมือได้ดีขึ้นและสิ่งที่ไม่เพียงพอสำหรับสิ่งนี้
รับรู้การประเมินของผู้อื่นและไม่เพียงแค่เป็นเจ้าของ
ใช้ความปรารถนาและความรู้สึกของส่วนที่เหลือตระหนักถึงความสำคัญของพวกเขา

หลายคนมีความสนใจในคำถามเกี่ยวกับวิธีการสื่อสารกับผู้ชายที่มีความภาคภูมิใจในตนเองเกินจริง คนดังกล่าวจะต้องวางไว้ในสถานที่ ก่อนอื่นมันจะดีกว่าที่จะทำมันอย่างประณีตแล้วคุณสามารถถามได้โดยตรงว่าทำไมเขาถึงคิดว่าตัวเองดีกว่าที่เหลือ

อย่ารับรู้ถึงความพยายามที่จะทำให้อับอายจากคนดังกล่าว พวกเขาไม่มีความสุขมากเพราะพวกเขาต้องมีบทบาทผ่านเนื่องจากกลัวว่าจะเป็นตัวของตัวเอง

การเห็นคุณค่าในตนเองและสุขภาพ

ผู้คนที่มีระดับที่เข้าใจได้ต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดอารมณ์เชิงบวกดังนั้นจึงมีพลังงานและความแข็งแรงน้อยลง บุคคลดังกล่าวมักจะเก็บรักษากิจกรรมของมันดังนั้นพลังงานจึงไม่ออกไปข้างนอก

เนื่องจากความเครียดคงที่บุคคลสูญเสียความอยากอาหารหรือปัญหาจะแสดงผลซึ่งส่งผลกระทบต่อน้ำหนัก คนเหล่านี้มักจะถูกจัดการกับพื้นหลังที่พวกเขาพัฒนาสถานะซึมเศร้า การหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบนำไปสู่การ จำกัด การออกกำลังกายซึ่งส่งผลเสียต่อสถานะของปอดข้อต่อ ความภาคภูมิใจในตนเองหนักยังส่งผลเสียต่อเนื่องจากในกรณีที่ล้มเหลวบุคคลมักจะพัฒนาภาวะซึมเศร้าซึ่งนำไปสู่ปัญหาอื่น ๆ

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องมีความภาคภูมิใจในตนเองที่เพียงพอ การเบี่ยงเบนใด ๆ จากบรรทัดฐานส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ไม่เพียง แต่ความสัมพันธ์กับการตั้งครรภ์โดยรอบและการตระหนักรู้ด้วยตนเอง แต่ยังมีต่อสุขภาพ

การประเมินตนเองเป็นการประเมินมูลค่าที่จากมุมมองของแต่ละบุคคลมันหมายถึงเป็นบุคคล เธอได้รับเครดิตด้วยการประหารชีวิตของสามฟังก์ชั่น: การป้องกันการควบคุมและการพัฒนา

ประเภทของการเห็นคุณค่าในตนเอง

การประเมินตนเองเรียกว่าการประเมินบุคลิกภาพของการกระทำการตัดสินและความคิดของมัน เป็นที่รู้กันว่าแบ่งประเภทของการประเมินตนเอง ดังนั้นจึงสามารถเพียงพอ understated and attestimated จากสปีชีส์ชนิดใดที่สามารถนำมาประกอบกับการประเมินตนเองของบุคลิกภาพส่วนบุคคลโดยตรงขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของตนในชุมชนมนุษย์

มีความเข้าใจผิดทั่วไปซึ่งเป็นสิ่งที่ถูกกล่าวหาว่ามีประสิทธิผล อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่เป็นความจริง การเบี่ยงเบนใด ๆ จากการรับรู้ที่เพียงพอของตนเองความสามารถและตำแหน่งของมันเกี่ยวข้องกับปัญหามากมายในสภาวะทางจิตวิทยาความสัมพันธ์กับผู้คนและการพัฒนาส่วนบุคคล

การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำดึงดูดความไม่แน่ใจและความฝืดในการกระทำของพวกเขา เธอทำให้คนไม่ปลอดภัยขี้อายและมีแนวโน้มที่จะมีอิทธิพลจากคนอื่น บ่อยครั้งที่คนเช่นนั้นกลัวที่จะแสดงมุมมองของพวกเขาและรู้สึกผิด พวกเขามักจะอิจฉาและแก้แค้นมองหาโอกาสใด ๆ สำหรับการยืนยันตนเอง การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำมักเกิดขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อย อย่างไรก็ตามมีบางกรณีเมื่อเกิดขึ้นในผู้ใหญ่

การเห็นคุณค่าในตนเองอย่างหนักเปิดตัวบุคคลสู่สภาวะของภาพลวงตาเกี่ยวกับความสามารถที่แท้จริงของพวกเขาและศักยภาพของมัน การประเมินคุณภาพของตัวเองสูงเกินไปมักจะรวมอยู่ในความไม่ลงรอยกันเมื่อเทียบกับความสำเร็จที่แท้จริงของมนุษย์และดังนั้นความเห็นของชุมชนโดยรอบ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความขัดแย้งเพราะ บุคคลที่มีแนวโน้มที่จะประเมินค่าความภาคภูมิใจในตนเองที่ประเมินว่าจะถือว่าต่ำเกินไป พวกเขามั่นใจว่าพวกเขาจะเหนือกว่าคนอื่น ๆ และพยายามพิสูจน์อย่างต่อเนื่อง วิธีการดังกล่าวมักนำไปสู่ความจริงที่ว่าคนรอบข้างเริ่มหลีกเลี่ยงสังคมของพวกเขา

ความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเอง

มีปัจจัยหลักสองประการที่ส่งผลกระทบต่อโอกาสของมนุษย์ที่จะประสบความสำเร็จนี่เป็นความภาคภูมิใจในตนเองที่เพียงพอและความมั่นใจในตนเอง พวกเขาเชื่อมต่อกันโดยตรงกับกันและกัน หากบุคลิกภาพมีปัญหาในการประเมินโอกาสของตัวเองอย่างเพียงพอเขาจะไม่สามารถรับความเชื่อมั่นที่สร้างสรรค์ในความสามารถของเขา บุคคลดังกล่าวจำเป็นต้องวิเคราะห์การกระทำของเขาและพัฒนาความสามารถในการประเมินคุณภาพอย่างเพียงพอไม่พูดเกินจริงและไม่เข้าใจความสำคัญของพวกเขา กระบวนการของการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวอาจใช้เวลาหลายปี

คุณสามารถเลือกคุณสมบัติบางอย่างของคนที่มีความมั่นใจ:

การแสดงออกของความต้องการของคุณในนามของคุณเองโดยไม่ซ่อนตัวอยู่หลังการก่อตัวบางอย่าง ("ฉันต้องการ" หรือ "ฉันต้องการ" แทนที่จะเป็น "สำหรับเช่นฉัน");
การประเมินเชิงบวกของความสามารถของคุณและการบรรลุเป้าหมายที่ทำได้ แต่ไม่ง่าย
การรับรู้ถึงความสำเร็จของคุณเองและความล้มเหลวของตัวเอง
ความสามารถในการแสดงความคิดของคุณและรับรู้การวิจารณ์ที่สร้างสรรค์
การรับรู้บรรลุภารกิจในฐานะที่เป็นปัจจัยที่ประสบความสำเร็จและในเวลาเดียวกันในกรณีที่เป็นไปไม่ได้ที่จะทำชุดเป้าหมายการประเมินผลที่เพียงพอและการค้นหาปัญหาที่แท้จริงมากขึ้น
ประสิทธิภาพของงานที่เรามาถึงโดยไม่บังคับและไม่ได้วางในภายหลัง

หากมีการเห็นคุณค่าในตนเองอย่างเพียงพอบุคคลที่มีความมั่นใจในตนเอง สำหรับการก่อตัวของมันมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการฝึกฝนและทำผลกระทบบางอย่างการประเมินการกระทำที่สมบูรณ์แบบในภายหลัง

การวินิจฉัยการเห็นคุณค่าในตนเอง

เพื่อกำหนดระดับของความเพียงพอในการประเมินตัวตนของพวกเขาศักยภาพและความสำเร็จมีความจำเป็นต้องอ้างถึงปัจจัยดังกล่าวเป็นการวินิจฉัยการประเมินตนเอง

มีเทคนิคมากมายที่ทำให้สามารถดำเนินการได้:

วิธีการ Dembo-Rubinstein มันทำให้เป็นไปได้ที่จะประเมินสามพารามิเตอร์หลักที่กำหนดความภาคภูมิใจในตนเอง: ความสูงความสมจริงและความมั่นคง สิ่งสำคัญในเทคนิคนี้คือการใส่ใจกับความคิดเห็นที่บุคคลนั้นให้การค้นหาในระดับหนึ่งในเครื่องชั่งเหล่านี้ เพื่อประเมินบุคคลการสนทนากับมันเป็นกุญแจสำคัญ
วิธีการ Budassi ขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ของคุณสมบัติของ "i" ในอุดมคติและของจริง วิธีนี้ขึ้นอยู่กับบุคลิกภาพที่ถือตนเอง บุคคลนั้นเองพบจุดที่สัมผัสกับลักษณะที่แท้จริงด้วยความสมบูรณ์แบบ หรือเปรียบเทียบกับคนอื่น
ทดสอบ Kettella ในขณะนี้มันเป็นวิธีการที่ได้รับความนิยมอย่างมากในการประเมินบุคลิกภาพและคุณสมบัติที่สำคัญ แบบสอบถามนี้ทำหน้าที่เพื่อกำหนดปัจจัยส่วนบุคคล 16 หนึ่งในนั้นคือการเห็นคุณค่าในตนเอง ที่ดีที่สุดคือตัวเลขเฉลี่ยเป็นผลให้แสดงให้เห็นถึงความภาคภูมิใจในตนเองที่เพียงพอ
วิธีการ V. Shur นอกจากนี้ยังสามารถเรียกว่า "Lestenka" มันดำเนินการทั้งกลุ่มและตัวเลือกแต่ละตัว ส่วนใหญ่มักใช้กับเด็ก มันคือหน้าบุคคลหรือกลุ่มคนแสดงบันไดจากเจ็ดขั้นตอน ในครั้งแรกคือคน "ดี" และในวันที่เจ็ด "ไม่ดี" และบุคลิกภาพควรกำหนดตำแหน่งของเขาเอง
ทดสอบทิพย์ลิเบีย อยู่ในรายการ 128 การตัดสินคั่นด้วยความสัมพันธ์ 8 ประเภทของ 16 คะแนนในแต่ละคะแนน พวกเขาได้รับคำสั่งขึ้นอยู่กับระดับความเข้มโดยการเพิ่มขึ้น คุณลักษณะของวิธีนี้คือการตัดสินจะไม่จัดกลุ่มในแถว แต่มี 4 ประเภทและซ้ำ ๆ ในช่วงเวลาที่เท่ากัน

นอกจากนี้ยังมีเทคนิคอื่น ๆ อีกมากมาย รายการทุกอย่างเป็นไปไม่ได้ในรูปแบบของบทความหนึ่ง

การพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเอง

การพัฒนาของการประเมินตนเองเกิดขึ้นตลอดเวลาตลอดชีวิต อย่างไรก็ตามขั้นตอนที่สำคัญที่สุดคือเด็กปฐมวัย ดังนั้นผู้ปกครองจึงได้รับอิทธิพลอย่างมีนัยสำคัญเช่นเดียวกับนักการศึกษาและครูในโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียนประถมศึกษา มันเป็นขั้นตอนนี้ที่รากฐานของความคิดเกี่ยวกับโลกและตำแหน่งของมันวางอยู่ในนั้น

เด็กส่วนใหญ่ถ่ายภาพคนที่เป็นผู้ใหญ่ที่ล้อมรอบ รวมถึงการมองหาการอนุมัติของพวกเขา ดังนั้นจึงไม่มีประสบการณ์ของการคัดค้านต่อความเห็นที่เชื่อถือได้การเห็นคุณค่าในตนเองซึ่งถูกถามโดยเด็กโดยพ่อแม่ของเขาได้รับการยอมรับอย่างไม่มีการยอมรับ

ในยุคก่อนวัยเรียนมีการก่อตัวเป็นเป้าหมายของพฤติกรรมมนุษย์ ผู้ปกครองเข้าร่วมกับการขัดเกลาทางสังคมของบุคคลนั้น เด็ก ๆ ได้รับการสอนให้มีความสุภาพ, เข้ากับคนง่าย, เจียมเนื้อเจียมตัว บ่อยครั้งที่มีการส่งเทมเพลตของพฤติกรรมทางสังคมซึ่งในที่สุดก็สามารถกลายเป็นอุปสรรคในการบรรลุเป้าหมายส่วนบุคคล

เมื่อรายล้อมไปด้วยเด็กคนอื่น ๆ เด็กเริ่มที่จะเปรียบเทียบตัวเองมากขึ้นกับเพื่อนของเขาและไม่ใช่กับพ่อแม่ แม้ว่าบทบาทสำคัญยังคงเล่นผู้ใหญ่ โดยเฉพาะครู นี่มาถึงระดับแนวหน้าของประสิทธิภาพและความเพียงพอของมาตรฐานพฤติกรรมในสภาพแวดล้อมของโรงเรียน ในยุคนี้ฉลากหลักของพฤติกรรมถูกซ่อนอยู่

บ่อยครั้งที่มันเกิดขึ้นไม่ได้ภาพที่แท้จริงไม่เพียงพอ แต่ก็ไม่เพียงพอ เมื่อเร็ว ๆ นี้จะถูกเรียกว่า hooligan ถ้าเขาไม่รับมือกับหลักสูตรจากนั้นเขาจะถูกเรียกว่าขี้เกียจ การตัดสินดังกล่าวได้รับการยอมรับจากศรัทธาเป็นผู้มีอำนาจ

การเข้าใกล้ชีวิตผู้ใหญ่วัยรุ่นน้อยลงเรื่อย ๆ โดยมีความคิดเห็นของผู้อาวุโสที่ยอมรับอำนาจในการประมาณการของเพื่อนของเขาตั้งแต่เมื่ออายุนี้คนมุ่งมั่นที่จะใช้ซอกที่แน่นอนของเขาในลำดับชั้นทางสังคม ในขั้นต้นบุคคลพัฒนาทัศนคติที่สำคัญต่อผู้อื่นและจากนั้นก็กับตัวเองและการกระทำของพวกเขา สิ่งนี้มักจะนำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กสามารถไร้เหตุผลอย่างไร้เหตุผลไปสู่คนรอบข้าง เกณฑ์สำคัญสำหรับบุคลิกภาพเป็นของกลุ่มสังคมที่เฉพาะเจาะจง หากบุคคลไม่รู้สึกว่าเป็นลูกบุญธรรมในหนึ่งหรือ บริษัท อื่นเขาจะมองหาคนอื่นที่ซึ่งเขาจะเข้ามา บ่อยครั้งที่ปัจจัยนี้มีบทบาทที่เด็กถูกเทลงใน บริษัท "ไม่ดี"

หลังจากจบการศึกษาจากโรงเรียนผ่านยุคช่วงเปลี่ยนผ่านบุคคลเข้ามาในชีวิตผู้ใหญ่มีชุดของการติดตั้งที่ถูกหยั่งรากในตั้งแต่เด็กปฐมวัย พวกเขาสามารถเป็นได้ "ด้วยเครื่องหมายบวก" และ "ด้วยเครื่องหมายลบ" การติดตั้งในเชิงบวกก่อให้เกิดความยั่งยืนในการประเมินตนเองและความเพียรในการรับรู้ของความล้มเหลวที่จะเป็นเหมือนการจัดเรียงใหม่มากขึ้น

การเห็นคุณค่าในตนเองที่เพียงพอ

ในชุมชนมนุษย์มีคนที่มีความสามารถและมีพรสวรรค์มากมายที่ไม่สามารถบรรลุความสูงที่เป็นที่ต้องการเนื่องจากความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ การเห็นคุณค่าในตนเองที่เพียงพอเป็นรากฐานที่คุณสามารถสร้างพลวัตที่แข็งแกร่งของความสำเร็จ สามารถประเมินได้ทั้งในทางปฏิบัติในการบรรลุเป้าหมายหรือความช่วยเหลือของการค้นพบของผู้เชี่ยวชาญในสาขานี้

การเห็นคุณค่าในตนเองที่เพียงพอนั้นแสดงให้เห็นถึงความเป็นจริงของตัวเองและความสำเร็จของตัวเอง ช่วยให้บุคคลสามารถประเมินความสามารถในการตั้งเป้าหมายที่สามารถนำไปใช้งานได้และบรรลุเป้าหมาย มีหลายปัจจัยที่มีผลต่อการพัฒนา ในหมู่พวกเขาทั้งโครงสร้างของการรับรู้ของตัวเองและความเป็นจริงโดยรอบและอิทธิพลของการตัดสินของคนรอบข้าง

การประเมินบุคลิกภาพที่เพียงพอของเขานำคนมาสู่สภาวะความสามัคคีและความมั่นใจในตนเองและอำนาจของมัน มันช่วยไม่เพียงชดเชยคุณภาพเชิงลบของพวกเขา แต่ยังให้การดำเนินการที่คุ้มค่าโดยความสามารถของพวกเขา

การประเมินตนเองสูง

มีความเห็นมักจะผิดพลาดที่ความภาคภูมิใจในตนเองสูงมีส่วนช่วยในการดำเนินการที่ประสบความสำเร็จในชุมชนมนุษย์ จากมุมมองของนักจิตวิทยาข้อความนี้อยู่ไกลจากความจริงมาก ในความเป็นจริงการเห็นคุณค่าในตนเองที่ประเมินค่าเกินจริงนั้นเป็นอันตรายเช่นกันวิธีการและกลายเป็นความเข้าใจที่ไม่เพียงพอของตัวเองและคนรอบข้าง มันก่อให้เกิดความจริงที่ว่าคนรับรู้การวิจารณ์ที่สร้างสรรค์ "ในดาบปลายปืน"

คนดังกล่าวมักพบในกรณีใด ๆ ที่พยายามที่จะถูกวาล์วพวกเขา พวกเขาตอบสนองอย่างจริงจังกับความพยายามใด ๆ ที่จะแก้ไขหรือชี้ให้เห็นการขาด ในทางตรงกันข้ามกับผู้ที่มีความประหลาดใจแรงดันลมกระแทกผู้คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองที่เพียงพอสามารถรับรู้การวิจารณ์ของผู้คนรอบ ๆ และตระหนักถึงข้อบกพร่องและข้อบกพร่องของพวกเขา พวกเขาไม่รู้สึกถึงภัยคุกคามจากความคิดเห็นของผู้คนทั่วผู้คนดังนั้นพวกเขาจึงไม่ได้อยู่ในความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องคาดหวังว่าคนอื่น "การรุกราน" ในทิศทางของพวกเขา

มีสองสัญญาณของการนับถือตนเองที่ประเมินค่าเกินจริง:

การตัดสินที่สูงเกินไปเกี่ยวกับตัวคุณบุคลิกภาพและความสามารถของพวกเขา
การหลงตัวเองในระดับสูง

แม้ว่าการเห็นคุณค่าในตัวเองในระดับปานกลางในระดับปานกลางจึงไม่เลวร้ายนัก แต่มีคุณสมบัติอันตรายหนึ่งแห่ง หากการประเมินที่คล้ายกันไม่ได้รับการสนับสนุนจากความสำเร็จที่แท้จริงบุคคลสามารถรับสิ่งที่ตรงกันข้ามได้รับผลกระทบจากตนเอง

การเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง

มากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์ของผู้คนที่ได้รับความนับถือตนเอง พวกเขาไม่สามารถประเมินความสามารถและคุณภาพได้อย่างเพียงพอในขณะที่อยู่ในการถูกกักขังการวิจารณ์ตนเองอย่างต่อเนื่อง

มันสามารถแก้ปัญหาการดำเนินงานและความสำเร็จของตัวเองเป็นความสำเร็จในการสื่อสารในสภาพแวดล้อมและความสำเร็จของความสูงในอาชีพบางอย่าง

ดังนั้นฉันควรทำอย่างไรเพื่อเพิ่มความนับถือตนเองของคุณ?

ก่อนอื่นคุณต้องหยุดเปรียบเทียบตัวเองในความสัมพันธ์กับผู้อื่น ในทุกกรณีคุณสามารถค้นหาบุคคลที่ประสบความสำเร็จมากกว่าหรือน้อยกว่าคุณ คุณเพียงแค่ต้องทราบว่าคุณสมบัติส่วนบุคคลของคุณมีเอกลักษณ์ มีความจำเป็นต้องค้นหาข้อดีของตนเองและคุณสมบัติเชิงบวก

หากคุณแสดงความชื่นชมให้รับความกตัญญู อย่าปฏิเสธมัน ในที่สุดก็เปลี่ยนสภาพแวดล้อมของคุณ เนื่องจากผู้คนมีความคิดสร้างสรรค์และการคิดในเชิงบวกจะสามารถรับรู้คุณสมบัติของคุณอย่างเพียงพอและจะช่วยเพิ่มความนับถือตนเองของคุณ คนดังกล่าวควรอยู่ในขอบเขตของการสื่อสารของคุณมากกว่าคนอื่น ๆ

ความภาคภูมิใจในตนเองที่เพิ่มขึ้น - นี่คือการประเมินค่าสูงเกินไปของศักยภาพของแต่ละบุคคล การเห็นคุณค่าในตนเองดังกล่าวสามารถตรวจจับและมีอิทธิพลในเชิงบวกและผลกระทบเชิงลบ อิทธิพลในเชิงบวกแสดงออกในความเชื่อมั่นของเรื่อง ความเห็นแก่ตัวที่เพิ่มขึ้นสามารถนำมาประกอบกับผลกระทบเชิงลบทัศนคติความหนาแน่นต่อมุมมองหรือความเห็นของรอบการประเมินกองกำลังของตนเอง

บ่อยครั้งที่ประเมินความนับถือตนเองเกินจริงเกินจริงในกรณีที่เกิดความล้มเหลวและความล้มเหลวคุณสามารถกระโดดขึ้นบุคคลในสภาวะซึมเศร้าของรัฐซึมเศร้า ดังนั้นประโยชน์อะไรก็ตามที่มีการประเมินตนเองเกินจริงของแต่ละบุคคลก็ยังดีกว่าที่จะควบคุม

สัญญาณความนับถือตนเองที่ส่องสว่าง

การประเมินตนเองของบุคคลนั้นแสดงประจักษ์อย่างมากเมื่อเทียบกับการตรวจสอบตนเองที่ได้รับผลกระทบมากขึ้น ก่อนอื่นบุคคลดังกล่าวทำให้ตัวเองอยู่เหนือคนอื่น ๆ คิดว่าตัวเองมีแสงสว่างและส่วนที่เหลือทั้งหมดนั้นไม่คู่ควร อย่างไรก็ตามคนที่เองไม่ได้ทำให้ตัวเองสูงกว่าคนอื่น ๆ บ่อยครั้ง แต่ผู้คนก็ยกเขาขึ้นมา แต่เขาไม่สามารถปฏิบัติต่อการประเมินตัวเองอย่างเพียงพอและความภาคภูมิใจได้รับการเชี่ยวชาญ ยิ่งไปกว่านั้นเธอสามารถยึดติดกับเขาได้มากจนแม้ว่าช่วงเวลาแห่งความรุ่งโรจน์นั้นอยู่ไกลไปด้วยความภาคภูมิใจยังคงอยู่กับเขา

การเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริงเกินจริงและสัญญาณของมัน:

บุคคลนั้นมีความมั่นใจเสมอในสิทธิของเขาเองแม้จะมีการมีอาร์กิวเมนต์และข้อโต้แย้งที่สร้างสรรค์ในความโปรดปรานของมุมมองที่ตรงกันข้าม;

ในสถานการณ์ความขัดแย้งใด ๆ หรือกับข้อพิพาทบุคคลมีความมั่นใจว่าวลีสุดท้ายควรอยู่ข้างหลังเขาและไม่สำคัญว่าวลีนี้จะเป็นอะไร

มันปฏิเสธความจริงของการมีอยู่ของความคิดเห็นตรงกันข้ามมันปฏิเสธความเป็นไปได้ที่ทุกคนมีสิทธิ์ในมุมมองของตัวเอง หากเขายังเห็นด้วยกับคำสั่งดังกล่าวเขาจะมั่นใจในมุมมอง "ความผิด" ของคู่สนทนานอกเหนือจากเขา;

เรื่องนี้มีความมั่นใจว่าหากบางสิ่งบางอย่างไม่ทำงานมันไม่ได้มีความผิดในสถานการณ์นี้ แต่สถานการณ์รอบสังคมหรือสถานการณ์ที่กำหนดไว้

เขาไม่รู้ว่าจะขอให้อภัยและขอโทษ

บุคคลนั้นนำเสนอการแข่งขันอย่างต่อเนื่องกับเพื่อนร่วมงานและเพื่อน ๆ ที่ต้องการดีกว่าคนอื่น ๆ เสมอ

เขาแสดงให้เห็นถึงมุมมองของตัวเองหรือตำแหน่งหลักอย่างต่อเนื่องแม้ว่าความคิดเห็นของเขาจะไม่สนใจใครก็ตามและไม่มีใครขอให้เขาแสดงออก

ในการสนทนาใด ๆ คนมักใช้คำสรรพนาม "ฉัน";

เขาใช้การวิพากษ์วิจารณ์ใด ๆ สำหรับเขาเขารับรู้ว่าเป็นการแสดงให้เห็นถึงการดูหมิ่นบุคคลของเขาและมันทำให้ชัดเจนสำหรับทุกสายพันธุ์ที่เขาไม่สนใจความคิดเห็นของผู้อื่นเกี่ยวกับเขา

มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขาที่จะสมบูรณ์แบบอยู่เสมอและไม่อนุญาตให้มีข้อผิดพลาดและคิดถึง

ความล้มเหลวหรือความล้มเหลวใด ๆ สามารถเคาะเขาออกจากจังหวะการทำงานได้อย่างรวดเร็วเขาเริ่มรู้สึกถึงภาวะซึมเศร้าและหงุดหงิดเมื่อมันไม่ได้ผลที่จะทำหรือบรรลุผลลัพธ์ที่ตั้งใจไว้

ชอบที่จะดำเนินการเพื่อกิจการเท่านั้นบรรลุผลที่เกี่ยวข้องกับความยากลำบากและบ่อยครั้งโดยไม่ต้องคำนวณความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นได้

บุคคลกลัวที่จะดูเหมือนอ่อนแอที่ไม่มีการป้องกันหรือไม่ปลอดภัย

ความสนใจและงานอดิเรกของตัวเองชอบที่จะใส่ในตอนแรกเสมอ

บุคคลนั้นขึ้นอยู่กับความเห็นแก่ตัวมากเกินไป

เขามีแนวโน้มที่จะสอนผู้คนโดยรอบของชีวิตเริ่มต้นด้วยสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นวิธีการทอดมันฝรั่งและจบลงด้วยทั่วโลกมากขึ้นเช่นวิธีการทำเงิน

ในการสนทนาเขาชอบพูดคุยมากกว่าการฟังขัดจังหวะอย่างต่อเนื่อง

เสียงของเขาของบทสนทนาของเขาโดดเด่นด้วยความเย่อหยิ่งและคำขอใด ๆ ที่เตือนคำสั่ง;

เขาพยายามที่จะอยู่ในรายแรกและส่วนใหญ่และถ้ามันไม่ทำงานก็สามารถเข้าไปได้

ผู้ที่มีความนับถือตนเองอย่างล้นหลาม

ลักษณะของการเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริงคือคนที่ทุกข์ทรมานจาก "โรค" ดังกล่าวมีความบิดเบี้ยวต่อการประเมินค่าสูงเกินไปความคิดของตนเอง พวกเขาตามกฎบางแห่งในความลึกของจิตวิญญาณรู้สึกเหงาและความไม่พอใจกับตัวเอง พวกเขามักจะมีความสัมพันธ์ที่ยากลำบากกับสังคมโดยรอบเนื่องจากความปรารถนาที่จะเห็นดีกว่าที่พวกเขาอยู่ในความเป็นจริงนำไปสู่พฤติกรรมที่ไม่ได้ตั้งใจและหยิ่งยโส บางครั้งการกระทำและการกระทำของพวกเขานั้นก้าวร้าว

บุคคลที่มีการเห็นคุณค่าในตนเองอย่างล้นหลามมากที่จะสรรเสริญตัวเองในการสนทนาพยายามเน้นความได้เปรียบของตัวเองอย่างต่อเนื่องและผู้ที่ไม่ได้รับอนุญาตสามารถซื้อข้อความที่ไม่เห็นด้วยและไม่เคารพนับถือ พวกเขายืนยันตัวเองด้วยวิธีนี้เนื่องจากคนรอบข้างและพยายามที่จะพิสูจน์จักรวาลทั้งหมดที่พวกเขาถูกต้องเสมอ คนดังกล่าวคิดว่าตัวเองดีที่สุดของทั้งหมดและคนอื่น ๆ ก็แย่กว่ามาก

วิชาที่มีการตรวจสอบตัวเองเกินราคานั้นมีการตอบสนองต่อสิ่งที่เจ็บปวดแม้กระทั่งไม่เป็นอันตรายคำวิจารณ์ บางครั้งพวกเขาสามารถรับรู้ได้แม้กระทั่งก้าวร้าว ลักษณะเฉพาะของการมีปฏิสัมพันธ์กับคนดังกล่าวมีข้อกำหนดในส่วนของพวกเขาที่ผู้ที่ล้อมรอบตระหนักถึงความเหนือกว่าของพวกเขาอย่างต่อเนื่อง

ทำให้เกิดความนับถือตนเอง

บ่อยครั้งที่การประมาณการไม่เพียงพอต่อการประเมินค่าสูงเกินไปเกิดขึ้นเนื่องจากการศึกษาครอบครัวที่ไม่เหมาะสม บ่อยครั้งที่การเห็นคุณค่าในตนเองไม่เพียงพอถูกสร้างขึ้นจากเรื่องนี้ซึ่งเป็นเด็กหนึ่งคนในครอบครัวหรือคนหัวปี (พบกันน้อยลง) ที่รักตั้งแต่ปฐมวัยรู้สึกถึงศูนย์กลางของความสนใจและบุคคลสำคัญในบ้าน ท้ายที่สุดผลประโยชน์ทั้งหมดของสมาชิกในครอบครัวกำลังเชื่อฟังความปรารถนาของเขา ผู้ปกครองที่มีการแก้ไขใบหน้ารับรู้การกระทำของเขา พวกเขาดื่มด่ำกับทุกสิ่งกับเด็กและเขามีการรับรู้ที่บิดเบี้ยวของ "ฉัน" และความคิดของสถานที่พิเศษของเขาในโลก เขาเริ่มดูเหมือนว่าโลกจะหมุนรอบตัวเขา

ความภาคภูมิใจในตนเองที่สว่างขึ้นหญิงสาวมักจะมีการพึ่งพาสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการดำรงอยู่ของพวกเขาในโลกชายที่รุนแรงและการต่อสู้เพื่อสถานที่ส่วนตัวของพวกเขาในโส๊อปซัมกับ Chauvinists ในกางเกง ท้ายที่สุดทุกคนมุ่งมั่นที่จะระบุผู้หญิงที่เธออยู่ที่ไหน นอกจากนี้การเห็นคุณค่าในตนเองในเด็กผู้หญิงมักเกี่ยวข้องกับความน่าดึงดูดภายนอกของโครงสร้างใบหน้าและร่างกาย

ผู้ชายที่มีความนับถือตนเองล้นหลามจินตนาการถึงตัวเองด้วยวัตถุที่อยู่ตรงกลางของจักรวาล นั่นคือเหตุผลที่มันไม่แยแสกับผลประโยชน์ของผู้อื่นและจะไม่ฟังการตัดสินของ "มวลสีเทา" ท้ายที่สุดมันเป็นอย่างที่เขาเห็นคนอื่น การเห็นคุณค่าในตนเองที่ไม่เพียงพอของผู้ชายนั้นโดดเด่นด้วยความเชื่อมั่นที่ไม่ระบุชื่อในความสามารถในการทำงานของเขาแม้ในสภาพของหลักฐานของข้อเท็จจริงเกี่ยวกับสิ่งที่ตรงกันข้าม ผู้ชายดังกล่าวยังสามารถเรียกได้

ตามสถิติผู้หญิงที่มีการประเมินอย่างล้นหลามนั้นมีน้อยกว่าผู้ชายที่มีความภาคภูมิใจในตนเองเกินจริง

การเห็นคุณค่าในตนเองที่ส่องสว่างและ understated

การประเมินตนเองคือการส่งภายในของตัวเองศักยภาพของตัวเองบทบาททางสังคมและตำแหน่งชีวิตของมัน เธอยังจำเป็นต้องมีทัศนคติต่อสังคมและโลกโดยรวม การเห็นคุณค่าในตนเองมีสามใบหน้า ตัวอย่างเช่นความรักที่มีต่อผู้คนเริ่มต้นด้วยความรักต่อตัวเองและมันสามารถจบลงจากด้านที่ความรักกำลังเคลื่อนไปสู่ความนับถือตนเอง

ขีด จำกัด สูงสุดของการประเมินตัวเองเป็นความภาคภูมิใจในตนเองเกินจริงซึ่งเป็นผลมาจากบุคคลที่รับรู้ตัวตนของเขาไม่ถูกต้อง เขาเห็นว่าไม่ใช่ของจริงและภาพที่ถูกโต้เถียง บุคคลดังกล่าวแสดงให้เห็นถึงความเป็นจริงโดยรอบและสถานที่ในโลกอย่างไม่ถูกต้องในโลกทำให้สอดคล้องกับข้อมูลภายนอกและศักยภาพภายใน เขาถือว่าตัวเองฉลาดและมีเหตุผลมากขึ้นโดยรอบที่สวยงามและประสบความสำเร็จมากขึ้น

เรื่องที่มีความภาคภูมิใจในตนเองไม่เพียงพอมักจะรู้และรู้ว่าดีกว่าคนอื่น ๆ ที่รู้จักคำตอบสำหรับคำถามใด ๆ การเห็นคุณค่าในตนเองอย่างหนักและสาเหตุของมันอาจแตกต่างกันเช่นคนพยายามที่จะบรรลุเป้าหมายมากกลายเป็นธนาคารที่ประสบความสำเร็จหรือนักกีฬาที่มีชื่อเสียง ดังนั้นเขาจึงข้ามความสำเร็จของเป้าหมายของเขาไม่สังเกตเห็นเพื่อนหรือญาติ ๆ สำหรับเขาความเป็นตัวของตัวเองกลายเป็นลัทธิชนิดหนึ่งและเขาถือว่าน้ำหนักโดยรอบ อย่างไรก็ตามบ่อยครั้งที่การเห็นคุณค่าในตนเองสูงสามารถซ่อนความไม่ปลอดภัยในศักยภาพของตนเองกองกำลัง บางครั้งการประเมินความภาคภูมิใจในตนเองมากเกินไปเป็นเพียงการป้องกันโลกรอบโลก

ความนับถือตนเองหนัก - จะทำอย่างไร? เริ่มต้นด้วยพยายามที่จะจดจำเอกลักษณ์ของแต่ละคน แต่ละคนมีสิทธิ์ในมุมมองของตัวเองซึ่งอาจเป็นความซื่อสัตย์แม้จะมีความจริงที่ว่ามันไม่ตรงกับคุณ ด้านล่างเป็นกฎบางอย่างที่จะนำความภาคภูมิใจในตนเองมาเป็นปกติ

ลองในระหว่างการสนทนาไม่เพียง แต่ฟังลำโพง แต่ยังได้ยิน คุณไม่ควรยึดมั่นในความเห็นที่ผิดพลาดที่คนอื่นสามารถพกเรื่องไร้สาระเท่านั้น เชื่อว่าในหลาย ๆ ด้านพวกเขาสามารถจัดการได้ดีกว่าคุณมาก ท้ายที่สุดบุคคลไม่สามารถเป็นผู้เชี่ยวชาญในทุกสิ่งได้ อนุญาตให้ตัวเองทำผิดพลาดและพลาดเพราะพวกเขาช่วยได้รับประสบการณ์เท่านั้น

อย่าพยายามพิสูจน์ทุกคนที่ทุกคนมีความสวยงามด้วยความแตกต่างของเขา ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องยื่นออกมาที่ด้านล่างของคุณสมบัติที่ดีที่สุด อย่าตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าหากคุณไม่สามารถบรรลุผลที่ต้องการมันจะดีกว่าที่จะวิเคราะห์สถานการณ์ที่ว่าทำไมมันเกิดขึ้นที่คุณไม่ได้ทำสิ่งที่ทำให้เกิดความล้มเหลว เข้าใจว่าหากมีบางอย่างไม่ได้เกิดขึ้นมันเกิดขึ้นในความผิดของคุณและไม่ใช่ความผิดของสังคมหรือสถานการณ์โดยรอบ

พิจารณาความจริงที่ว่าทุกคนมีข้อบกพร่องและพยายามยอมรับสิ่งที่คุณไม่สมบูรณ์แบบและคุณมีคุณสมบัติเชิงลบ มันเป็นการดีกว่าที่จะทำงานและแก้ไขข้อบกพร่องมากกว่าปิดตาของพวกเขา และสำหรับสิ่งนี้เรียนรู้การวิกฤตตนเองอย่างเพียงพอ

การเห็นคุณค่าในตนเองที่บกพร่องมีความบกพร่องในทัศนคติเชิงลบของบุคคลกับตัวเอง บุคคลดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะปรับใช้ความสำเร็จของตนเองข้อดีและคุณสมบัติเชิงบวก สาเหตุของการเห็นคุณค่าในตนเองที่เข้าใจได้อาจแตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นการเห็นคุณค่าในตนเองอาจลดลงเนื่องจากข้อเสนอแนะเชิงลบของสังคมหรือสิ่งเจือปนด้วยตนเอง นอกจากนี้เหตุผลที่สามารถมาจากวัยเด็กได้อันเป็นผลมาจากการศึกษาหลักที่ผิดเมื่อผู้ใหญ่บอกลูกน้อยอย่างต่อเนื่องว่าเขาไม่ดีหรือเมื่อเทียบกับลูกคนอื่น ๆ ที่ไม่ได้อยู่ในความโปรดปรานของเขา

หากการเห็นคุณค่าในตนเองของเด็กมีบุคคลที่ประเมินค่ามากกว่าและเขาสังเกตเห็นเฉพาะคุณสมบัติเชิงบวกเท่านั้นมันแทบจะไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์กับเด็กคนอื่น ๆ ได้อีกต่อไปพร้อมกับพวกเขาเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาและมาถึงฉันทามติ เด็ก ๆ ดังกล่าวมีความขัดแย้งมากขึ้นเมื่อเทียบกับเพื่อนร่วมงานและบ่อยครั้งที่ "ยอมจำนน" เมื่อพวกเขาไม่ประสบความสำเร็จในการบรรลุผลหรือเป้าหมายที่สอดคล้องกับความคิดของพวกเขาเกี่ยวกับตัวเอง

ลักษณะของการประเมินตนเองเกินจริงของเด็กคือการประเมินค่าสูงเกินไปตัวเอง มันมักจะเกิดขึ้นบ่อยครั้งที่ผู้ปกครองหรืออื่น ๆ ที่ใกล้เคียงที่สุดมีแนวโน้มที่จะประเมินความสำเร็จของทารกในขณะที่ชื่นชมการกระทำของเขาจิตใจความฉลาดอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย สิ่งนี้นำไปสู่การเกิดขึ้นของปัญหาการขัดเกลาทางสังคมและความขัดแย้งในสมองเมื่อเด็กตกอยู่ในเพื่อนในวันพุธที่เขาจาก "ส่วนใหญ่" ตัวเองถูกเปลี่ยนเป็น "หนึ่งในกลุ่ม" ที่ปรากฎว่าความสามารถของเขาเป็น ไม่โดดเด่นและเช่นเดียวกับคนอื่น ๆ หรือแย่กว่านั้นซึ่งยากกว่าที่จะได้สัมผัสกับเด็ก ในกรณีนี้การเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริงสามารถกลายเป็นเข้าใจง่ายและทำให้เกิดการบาดเจ็บทางจิตจากทารก ความจริงจังของการบาดเจ็บจะขึ้นอยู่กับอายุที่เด็กเข้าร่วมในสภาพแวดล้อมของคนอื่นสำหรับเขา - ยิ่งมีอายุมากเท่าไหร่เขาก็จะได้สัมผัสกับความขัดแย้งในช่องกระตุกมากขึ้น

ในการเชื่อมต่อกับความภาคภูมิใจในตนเองเกินจริงเกินจริงในเด็กการรับรู้ที่ไม่เหมาะสมของตัวเองนั้นเกิดขึ้นเป็นภาพที่อุดมสมบูรณ์ของ "ฉัน" ศักยภาพและค่านิยมของตัวเองสำหรับสังคมโดยรอบ เด็กเช่นนี้อารมณ์ปฏิเสธทุกสิ่งที่สามารถทำลายความคิดของเขาเอง เป็นผลให้มีการบิดเบือนของการรับรู้ของความเป็นจริงที่แท้จริงและทัศนคติที่มีต่อมันถูกเปลี่ยนเป็นไม่เพียงพอการรับรู้เฉพาะที่ระดับของอารมณ์ เด็กที่มีความภาคภูมิใจในตนเองเกินราคามีลักษณะเป็นปัญหาในการสื่อสาร

เด็กมีความนับถือตนเองเกินราคา - จะทำอย่างไร? บทบาทที่ยิ่งใหญ่ในการก่อตัวของการเห็นคุณค่าในตนเองของเด็กมีทัศนคติที่สนใจของผู้ปกครองการอนุมัติและการสรรเสริญการส่งเสริมและการสนับสนุน ทั้งหมดนี้ช่วยกระตุ้นกิจกรรมของเด็กกระบวนการทางปัญญาของเขาก่อให้เกิดศีลธรรมของทารก อย่างไรก็ตามคุณต้องสรรเสริญอย่างถูกเกินไป มีกฎทั่วไปหลายกฎเมื่อคุณไม่ควรสรรเสริญเด็ก หากเด็กมาถึงบางอย่างที่ไม่ได้อยู่กับแรงงานของตัวเอง - ร่างกายจิตใจหรือจิตวิญญาณคุณไม่จำเป็นต้องสรรเสริญ ยังไม่ได้รับการอนุมัติและความงามของเด็ก ท้ายที่สุดแล้วมันไม่ได้บรรลุตัวเองจิตวิญญาณหรือความงามด้านนอกของเด็กรางวัลธรรมชาติ สำหรับของเล่นเสื้อผ้าหรือการค้นหาแบบสุ่มของเขาในกรณีที่ไม่แนะนำให้สรรเสริญ ความรู้สึกสงสารหรือความปรารถนาที่จะชอบก็ไม่ใช่เหตุผลที่ดีสำหรับการสรรเสริญ โปรดจำไว้ว่าการสรรเสริญมากเกินไปอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ตรงกันข้าม

การอนุมัติอย่างต่อเนื่องของทุกสิ่งที่ทำหรือไม่ทำให้เด็กนำไปสู่การก่อตัวของการเห็นคุณค่าในตนเองที่ไม่เพียงพอซึ่งต่อมาจะส่งผลเสียต่อกระบวนการทางสังคมและปฏิสัมพันธ์ระหว่างบุคคล

ชีวิตพิสูจน์ให้เห็นว่าคุณไม่สามารถดีกว่าความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับตัวคุณ ที่. ความนับถือตนเองของคุณขึ้นอยู่กับความรู้สึกยินยอมกับคุณ

E. Robert

การประเมินตนเองสูง... ใครคือเจ้าของที่มีความสุขของเธอ? และข้อดีอะไรที่มีคนที่มี ภาคภูมิใจในตนเองสูง ต่อหน้าบุคคลที่มีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำหรือ understated

การประเมินตนเองสูง ในความเป็นจริงมันมีความมั่นใจในตัวเอง และความมั่นใจในตนเองเป็นทรัพย์สินบุคลิกภาพที่ควรพิจารณาจากสามด้าน:

นี่คือความเชื่อมั่นในความจริงที่ว่าคุณมีอะไรมากกว่าที่คุณคิดเกี่ยวกับตัวคุณเอง ศักยภาพที่ซ่อนอยู่
นี่คือความเชื่อมั่นในความจริงที่ว่าในสถานการณ์ที่ยากลำบากคุณสามารถพึ่งพาตัวเองได้
นี่คือคำตอบสำหรับคำถาม "ฉันมีอะไรอยู่ในโลกนี้: คนที่สดใสหรือคนธรรมดาที่บอบบาง?"

ผู้ชาย S. ภาคภูมิใจในตนเองสูง มีข้อดีหลายอย่างมากกว่าคนที่มีความนับถือตนเองต่ำ

สำหรับบุคคลที่มีลักษณะการเห็นคุณค่าในตนเองสูง:

1. มุมมองในแง่ดีของโลกตระหนักถึงกองกำลังของการคิดเชิงบวกความเข้าใจในความสามารถที่ยิ่งใหญ่ที่ชีวิตให้เขา

2. การรับรู้ของตัวเองกับเจ้าของชีวิตของเขาเอง

3. ใช้ตัวเองตามที่เป็นอยู่ (มันใช้กับข้อมูลภายนอกทั้งสอง)

4. ทัศนคติปานกลางต่อโลกของสิ่งต่าง ๆ (Shopogolism และ Notes ไม่รวมอยู่ในระบบของค่า)

5. ไม่จำเป็นต้องเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ๆ และแข่งขัน

6. การสะสม - ทัศนคติ "ปานกลาง" ต่อความคิดเห็นของคนอื่น ความสามารถในการปกป้องตำแหน่งชีวิตของมันในขณะที่รักษาทัศนคติที่เคารพต่อคนอื่น ๆ

7. การรับรู้ความสามารถและความสามารถของมัน การรับรู้ถึงเอกลักษณ์ของบุคลิกภาพของเขาเอง

8. ความสามารถในการสรรเสริญและชมเชยที่อยู่ของคุณ

10. รับผิดชอบต่อการตัดสินใจและการกระทำของตัวเอง

11. การขาดนิสัยที่ไม่ดีซึ่งอาจรวมถึงการรวมและการขาดสารอาหารการสูบบุหรี่การใช้ยาและแอลกอฮอล์และอื่น ๆ อีกมากมาย

เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องตระหนักว่าการก่อตัว ภาคภูมิใจในตนเองสูง - ไม่ใช่ความเห็นแก่ตัว แต่ความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับสิ่งที่คุณเป็นคนที่มีเอกลักษณ์และดีคนที่ไม่จำเป็นต้องเลียนแบบความสำเร็จหรือความเป็นอยู่ที่ดีอื่น ๆ การพัฒนาความมั่นใจในตนเองไม่ได้เป็นเพียงวิธีที่จะกลายเป็นคนที่มีความสุข นี่คือพื้นฐานที่ควรสร้างทุกชีวิต.

สิ่งที่ก่อให้เกิดการก่อตัวของการเห็นคุณค่าในตนเองสูง?

1. นิยามและการดำเนินการตามปลายทางชีวิต มีเพียงคนที่มาถึงวิธีที่แท้จริงของเขาสามารถเคารพตัวเองเพื่อประโยชน์ของคนอื่นและรับความพึงพอใจจากชีวิต

2. การปรับปรุงตนเองอย่างถาวรและ บุคลิกภาพการพัฒนาตนเอง. การดำเนินการตามปกติของโปรแกรมการเติบโตส่วนบุคคลและ การเปิดเผยศักยภาพทางจิตวิญญาณ

3. การพัฒนาตนเองสร้างสรรค์. หลังจากทั้งหมดเราแต่ละคนจะได้รับศักยภาพในการสร้างสรรค์ และหากความสามารถในการสร้างสรรค์ของบุคคลไม่ได้ดำเนินการพวกเขาจะถูกเปลี่ยนเป็นอารมณ์เชิงลบความไม่พอใจกับชีวิตและความไม่มั่นคง

เพื่อนรัก! รูปแบบ ภาคภูมิใจในตนเองสูง มันไม่ได้เกิดขึ้นในคู่มือของไม้กายสิทธิ์ งานนี้ไม่ได้เป็นวันเดียว แต่เป็นกระบวนการที่น่าตื่นเต้นมาก เชิญชวนคุณ สมัครรับจดหมายข่าวของฉัน (ภายใต้เมนูด้านซ้ายของเว็บไซต์นี้) และเริ่มต้นการกำหนดเป้าหมายในการค้นหาความมั่นใจในตนเองการกำหนดจุดหมายปลายทางชีวิตของพวกเขาและวางแผนความสำเร็จของพวกเขาในขณะนี้

ในจิตวิทยาแนวคิดดังกล่าวเป็นความภาคภูมิใจในตนเองนั้นถูกใช้อย่างแข็งขัน มันส่งผลกระทบต่อพฤติกรรมของมนุษย์การตัดสินใจในสถานการณ์ต่าง ๆ ทัศนคติต่อสันติภาพและตัวเอง การเห็นคุณค่าในตนเองหลายประเภทจะถูกแยกออกจากกันซึ่งเป็นที่ยอมรับมากที่สุดนั้นเกินจริง มันจะดีกว่าที่จะแสดงสัญญาณของการนับถือตนเองที่ประเมินค่าเกินจริงมากกว่า understated อะไรคือสาเหตุของการปรากฏตัวของมัน?

ความนับถือตนเองคืออะไร? นี่คือการประมาณของมนุษย์เอง สิ่งที่น่าประหลาดใจที่สุดคือการเห็นคุณค่าในตนเองบางประเภทขึ้นอยู่กับการประเมินของแต่ละบุคคลและอื่น ๆ อยู่ในการประเมินที่คนอื่นให้ ดังนั้นการเห็นคุณค่าในตนเองจึงเป็นคนที่เห็น สิ่งที่ความคิดเห็นนี้มีพื้นฐานมาส่งผลกระทบต่อความภาคภูมิใจในตนเองในมนุษย์กำลังพัฒนาอยู่แล้ว

กำจัดความภาคภูมิใจในตนเองประเภทดังกล่าว:

"I + คุณ +" เป็นความภาคภูมิใจในตนเองที่มั่นคงซึ่งขึ้นอยู่กับทัศนคติเชิงบวกต่อผู้อื่นและตนเอง
"I-, You +" - ซึ่งบุคคลแสดงคุณภาพเช่นการฉีดวัคซีนด้วยตนเอง ผู้ชายรู้สึกแย่ลงลดลงและไม่มีความสุขมากขึ้น
"I +, You-" - ประเมินความนับถือตนเองมากเกินไปตามการค้นหาข้อเสียความเกลียดชังสำหรับผู้อื่นและยืนยันตำแหน่งที่ผู้คนรอบตัวพวกเขาไม่ดี โดยปกติแล้วบุคคลดังกล่าวกล่าวหาว่าทุกคนนอกเหนือจากตัวเองและพิจารณา "แพะ" ที่อยู่รอบ ๆ "คนโง่" และชื่ออื่น ๆ

ด้วยความนับถือตนเองบุคคลไม่ได้เกิด มันเกิดขึ้นในช่วงชีวิต มันมักจะกลายเป็นเช่นผู้ปกครองซึ่งอธิบายด้วยคุณสมบัติของตัวละครและทัศนคติซึ่งบุคคลที่ปรับให้เข้ากับแม่และพ่อของเขา

เป็นที่เชื่อกันว่าเป็นการดีกว่าที่จะมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ล้นหลาม ในความนับถือตนเองดังกล่าวมีข้อได้เปรียบที่ควรจะบอกกับเว็บไซต์ของเว็บไซต์ความช่วยเหลือทางจิตวิทยา

การเห็นคุณค่าในตนเองสูงเกินจริงคืออะไร?

การเห็นคุณค่าในตนเองสูงเกินจริงคืออะไร? ภายใต้หมายถึงการประเมินค่าสูงเกินไปของศักยภาพของตนเองโดยบุคคล กล่าวอีกนัยหนึ่งคนคิดว่าตัวเองดีกว่าที่เขาเป็นจริงๆ นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาบอกว่าคนที่มีความนับถือตนเองล้นหลามมักถูกฉีกขาดจากความเป็นจริง พวกเขามีอคติในการประเมินตนเองมักจะแจ้งให้ทราบล่วงหน้าในข้อบกพร่องโดยรอบมากกว่าศักดิ์ศรี ในระดับหนึ่งมันสามารถเชื่อมโยงกับการลังเลของบุคคลที่จะเห็นในคนอื่น ๆ ที่ดีกับพื้นหลังของสิ่งที่พวกเขาจะสังเกตเห็นข้อบกพร่องของตัวเอง

การเห็นคุณค่าในตนเองอย่างหนักคือการเห็นข้อดีเพียงอย่างเดียวโดยไม่สนใจข้อบกพร่อง ในเวลาเดียวกันผู้อื่นดูเหมือนอ่อนแอโง่ด้อยพัฒนา นั่นคือคนเห็นข้อบกพร่องของคนอื่นเท่านั้นไม่ให้ความสนใจกับข้อได้เปรียบที่มีอยู่

อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกสิ่งที่ไม่ชัดเจนดังนั้นการเห็นคุณค่าในตนเองเกินราคา ความน่าดึงดูดของเธอคือคนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองดังกล่าวกำลังประสบความมั่นใจอย่างแน่นอน เขาไม่สงสัยในตัวเองไม่ทำให้เสียความอัปยศอดสูไม่ปราบปราม เขามีความมั่นใจในอำนาจของตัวเอง - นี่คือด้านบวกของการเห็นคุณค่าในตนเองที่ประเมินค่าเกินจริง

ด้านลบสามารถ:

ละเลยความคิดเห็นของคนอื่นและผลประโยชน์ของผู้อื่น
การตีราคากองกำลังของคุณเอง

มีการตั้งข้อสังเกตว่าการเห็นคุณค่าในตนเองมากเกินไปเช่นเดียวกับการประเมินค่าต่ำเกินไปสามารถทำให้บุคคลเป็นรัฐที่ซึมเศร้าได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อเกิดความล้มเหลวมากมาย และรัฐซึมเศร้าสามารถอธิบายได้ว่าเป็น "i-, you-" นั่นคือบุคคลที่เห็นความเลวในตัวเองและในผู้อื่น

สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองเกินราคา

ความภาคภูมิใจในตนเองสูงสามารถกำหนดได้อย่างง่ายดายตามคุณสมบัติลักษณะ สิ่งที่น่าทึ่งที่สุดที่วิ่งเข้าไปในดวงตาคือคนที่มีหอคอยเหนือรอบ มันสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งตามความประสงค์ของเขาและเพราะคนเองเอามันไปบนแท่น การเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริงนั้นมีทัศนคติต่อตัวเองในฐานะพระเจ้ากษัตริย์เมืองลิเดอร์และวิสัยทัศน์ของผู้ที่ล้อมรอบผู้คนที่ไม่มีนัยสำคัญและไม่คู่ควร

สัญญาณอื่น ๆ ของการเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริงคือ:

ความเชื่อมั่นในความถูกต้องของตัวเองแม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าหลักฐานสามารถให้และแย้งเพื่อยืนยันจุดตรงข้าม
ความเชื่อมั่นของมุมมองที่ถูกต้องเท่านั้นคือส่วนตัวของเขา บุคคลไม่สามารถยอมรับได้แม้จะมีความคิดเห็นที่แตกต่างกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม แม้ว่าเขาจะยอมรับมุมมองของคนอื่นทันทีมันจะถือว่าผิดอย่างแน่นอน
ออกจากคำสุดท้าย บุคคลนั้นมีความมั่นใจว่าเป็นผู้ที่ควรสรุปและกำหนดสิ่งที่ต้องทำต่อไปและสิ่งที่เป็นเช่นนั้น
ไม่สามารถขออภัยและขอการให้อภัย
ความเชื่อมั่นของความผิดของคนอื่นและสิ่งแวดล้อมในปัญหาของพวกเขาเอง หากสิ่งที่ไม่ทำงานคนอื่นจะต้องตำหนิ หากบุคคลประสบความสำเร็จก็หมายความว่าทั้งหมดนี้เป็นเพราะเขา
การแข่งขันอย่างถาวรกับคนอื่น ๆ เพื่อสิทธิที่จะเรียกว่าดีที่สุด
ความปรารถนาที่จะสมบูรณ์แบบและไม่ทำให้พลาด
คำแถลงความเห็นของเขาแม้ว่าเขาจะไม่ได้รับการถาม บุคคลนั้นมั่นใจว่าคนอื่นต้องการที่จะได้ยินความคิดเห็นของเขาเสมอ
การใช้คำสรรพนามบ่อยครั้ง "ฉัน" บ่อยครั้ง
การก้าวร้าวของความหงุดหงิดและความรู้สึกของ "เคาะออกจากมาตรวัด" เมื่อเกิดความล้มเหลวและพลาด
ทัศนคติที่น่ารังเกียจต่อการวิจารณ์ของคนอื่น คนเชื่อว่าการวิจารณ์นั้นไม่สุภาพต่อเขาดังนั้นจึงไม่ใส่ใจกับมัน
ไม่สามารถคำนวณความเสี่ยงได้ มนุษย์พร้อมเสมอที่จะดูแลกิจการที่ยากลำบากและมีความเสี่ยง
กลัวที่จะดูเหมือนหน้าอ่อนแอไม่แน่ใจในตัวเองไม่มีการป้องกัน
อัตตานี้มากเกินไป
ความสนใจส่วนบุคคลและงานอดิเรกที่ใส่ในครั้งแรกเสมอ
แนวโน้มที่จะขัดจังหวะเพราะต้องการพูดมากกว่าฟัง
แนวโน้มที่จะให้ความรู้แก่ผู้อื่นแม้ว่ามันจะมาถึงสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ มันเกิดขึ้นแม้ว่าเขาจะไม่ได้ขอให้พูดอะไรเลย
เสียงเป็นคนหยิ่งผยองและคำขอเป็นเรื่องธรรมดา
ความปรารถนาที่จะอยู่ในที่สุดและดีที่สุดทั้งหมดก่อน มิฉะนั้นเขาจะไหลเข้าสู่ภาวะซึมเศร้า

ผู้ที่มีความนับถือตนเองอย่างล้นหลาม

เปิดเผยคนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองอย่างล้นหลามค่อนข้างง่ายโดยพฤติกรรมที่หยิ่งและหยิ่งผยอง ในส่วนลึกของจิตวิญญาณพวกเขาสามารถรู้สึกเหงาและความปรารถนาไม่พอใจกับตัวเอง อย่างไรก็ตามในโครงร่างพวกเขาพยายามที่จะอยู่ที่ความสูงเสมอ บ่อยครั้งที่พวกเขาไม่ได้ดีที่สุด แต่รับรู้ตัวเองเสมอและมุ่งมั่นที่จะเป็น สำหรับผู้ที่อยู่รอบ ๆ พวกเขาสามารถมีความสัมพันธ์ได้อย่างหยิ่งผยองอย่างต่อเนื่อง

หากคุณแชทกับบุคคลที่มีความนับถือตนเองเกินจริงคุณสามารถติดตามหนึ่งบรรทัดได้ - เป็นสิ่งที่ดีและคนอื่น ๆ ไม่ดี และสิ่งนี้เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ผู้ชายที่มีการประเมินที่เกินจริงของตัวเองเห็นข้อดีเท่านั้น และเมื่อพูดถึงคนอื่น ๆ ที่นี่เขาพร้อมที่จะพูดถึงข้อบกพร่องและจุดอ่อนของพวกเขาเท่านั้น หากการสนทนาเริ่มที่จะไปที่ด้านข้างของความจริงที่ว่าคนอื่นดีและกลายเป็นสิ่งที่ไม่ดีแล้วไหลเข้าหรือก้าวร้าว

ดังนั้นการวิจารณ์ที่อยู่ของพวกเขามักจะกระตุ้นอารมณ์เชิงลบเสมอ พวกเขาเริ่มต้นที่จะอ้างถึงผู้ที่วิจารณ์พวกเขา

สิ่งเดียวที่พวกเขาคาดหวังจากผู้อื่นคือการยืนยันตำแหน่งที่พวกเขามีความเหนือกว่าในทุกสิ่ง สิ่งนี้เกิดขึ้นจากการสรรเสริญการอนุมัติการชื่นชมและอาการอื่น ๆ ให้กับผู้ที่มีความภาคภูมิใจในตนเองเกินราคา

สาเหตุของการเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริง

การประเมินตนเองเริ่มก่อตัวตั้งแต่วัยเด็กดังนั้นเหตุผลในการประเมินค่าสูงเกินไปสามารถพบได้ในการเลี้ยงดูที่ไม่เหมาะสม การเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริงเป็นผลมาจากพฤติกรรมของผู้ปกครองที่ได้รับการชื่นชมอย่างต่อเนื่องพวกเขากำลังออกไปและพวกเขาดื่มด่ำกับทุกสิ่ง สิ่งที่เขาทำทุกอย่างถูกต้อง ทุกอย่างเป็นสิ่งที่ดีในนั้น เป็นผลให้เด็กเกิดขึ้นเกี่ยวกับตัวเอง "ฉัน" สมบูรณ์แบบและสมบูรณ์แบบ

ความภาคภูมิใจในตนเองสูงผู้หญิงมักจะยั่วยวนเมื่อถูกบังคับให้เข้ามาแทนที่โลกของผู้ชาย บ่อยครั้งที่มันขึ้นอยู่กับข้อมูลภายนอก: ความงามประเมินค่าสูงเกินไปเสมอแทนที่จะเป็นความงาม

ในผู้ชายความภาคภูมิใจในตนเองเกินจริงนั้นเกิดขึ้นในความมั่นใจว่าพวกเขาเป็นศูนย์กลางของจักรวาล หากสิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากพฤติกรรมของคนอื่นโดยเฉพาะผู้หญิงจากนั้นความภาคภูมิใจในตนเองจึงเพิ่มขึ้น ผู้ชายเช่นนี้มักจะหลงดอก

ผู้ที่มีความภาคภูมิใจในตัวเองท่วมท้นในหมู่ผู้ชายมีขนาดใหญ่กว่าผู้หญิงมากนักจิตวิทยามีความสัมพันธ์กับอัตราการศึกษาของทั้งสองเพศ

ความภาคภูมิใจในตนเองสูงและเข้าใจได้

สิ่งที่ตรงกันข้ามกับการเห็นคุณค่าในตนเองเกินราคานั้นต่ำเกินไป การเห็นคุณค่าในตนเองเป็นการประเมินภายในของมนุษย์ตัวเองศักยภาพตำแหน่งชีวิตและสถานะทางสังคม มันมีผลต่อวิธีการที่เขาจะมีชีวิตอยู่เกี่ยวข้องกับตัวเองและต่อผู้อื่น

การเห็นคุณค่าในตนเองที่ประเมินค่าเกินจริงนั้นมีลักษณะการประเมินตัวเองที่ไม่เหมาะสมต่อการยกระดับ คนไม่เห็นตัวเองจริง แต่ประเมินภาพที่ไม่เป็นที่ราบ เขาถือว่าตัวเองในทุกสิ่งดีกว่าคนอื่น ๆ เขาให้ความสำคัญกับข้อมูลที่เป็นไปได้และภายนอก คนดูเหมือนว่าชีวิตของเขาควรจะดีกว่าคนอื่น นั่นคือเหตุผลที่เขาพร้อมที่จะไปที่หัวแม้แต่เพื่อนและญาติ
อย่างไรก็ตามการเห็นคุณค่าในตนเองที่ไม่ดีเป็นผลมาจากการศึกษาที่ไม่ถูกต้องอย่างไรก็ตามเมื่อผู้ปกครองแย้งว่าเด็กไม่ดีและเด็กคนอื่นดีกว่าเขา มันโดดเด่นด้วยการประเมินลบของตัวเองและศักยภาพของมัน บ่อยครั้งที่มันขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของผู้อื่นหรือความยั่งยืนของตนเอง

ความภาคภูมิใจในตนเองที่หนักหน่วงและ understated เป็นสุดขั้วเมื่อบุคคลไม่เห็นสถานะจริงของกิจการ

นั่นคือเหตุผลที่มีการเสนอให้ลบความเอียงในตัวละคร ตัวอย่างเช่นการให้ความภาคภูมิใจในตนเองเกินจริงถูกเสนอให้ลบออกโดยวิธีการดังกล่าว:

ฟังความคิดเห็นของคนอื่นและพิจารณาด้วยเช่นกัน
ฟังคนที่ล้อมรอบอย่างเงียบ ๆ
ดูข้อบกพร่องของคุณเองที่มักถูกซ่อนอยู่หลังความกว้างของการเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริง

ส่องสว่างด้วยตนเองในเด็ก

การก่อตัวของการเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริงในเด็กเริ่มต้นด้วยวัยเด็กเมื่อทารกอยู่ภายใต้การศึกษาของผู้ปกครอง มันขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของผู้ปกครองที่ชื่นชมสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ทารกจัดแสดง - จิตใจของเขาปัญญาขั้นตอนแรก ฯลฯ ผู้ปกครองดูเหมือนจะเพิกเฉยต่อข้อบกพร่องของเขาไม่เคยลงโทษ แต่ในทุกสิ่งและให้กำลังใจเสมอ

การไร้ความสามารถของเด็กที่เห็นข้อเสียที่นำไปสู่การขาดการขัดเกลาทางสังคม เมื่อเขาตกอยู่ในกลุ่มเพื่อน ๆ ก็ไม่สามารถเข้าใจได้ว่าทำไมพวกเขาไม่ชื่นชมในขณะที่พ่อแม่ทำ ในบรรดาเด็กอื่น ๆ เขาเป็น "หนึ่งใน" และไม่ใช่ "มากที่สุด" สิ่งนี้อาจทำให้เกิดความก้าวร้าวต่อเด็กที่สามารถอยู่ในสิ่งนี้ได้ดีกว่า

เป็นผลให้เด็กมีปัญหามากมายในการสร้างผู้ติดต่อกับผู้อื่น เขาไม่ต้องการลดความนับถือตนเองของเขาในขณะที่อ้างถึงทุกคนที่ดูดีกว่าเขาหรือวิจารณ์

เพื่อที่จะไม่พัฒนาในเด็กความภาคภูมิใจในตนเองเกินราคาผู้ปกครองควรเข้าใจเมื่อใดและเพื่อสรรเสริญ:

คุณสามารถสรรเสริญการกระทำที่ทารกทำเอง
อย่าสรรเสริญความงามของเล่นเสื้อผ้า ฯลฯ
อย่าสรรเสริญทุกอย่างติดต่อกันแม้แต่เพื่อผลประโยชน์มากที่สุด
อย่าสรรเสริญความรู้สึกสงสารหรือปรารถนาที่จะชอบ

ผล

ทุกคนมีความนับถือตนเอง ในความถี่ของการกระจายความภาคภูมิใจในตนเองที่ประเมินสูงอยู่ในอันดับที่สอง ดูเหมือนว่าจะดีกว่าที่จะมีมันแทนที่จะเป็นมากกว่าการเห็นคุณค่าในตนเอง อย่างไรก็ตามบ่อยครั้งที่ผลลัพธ์ของการเห็นคุณค่าในตนเองที่ประเมินค่าเกินจริงไม่เพียงพอคือการเปลี่ยนแปลงที่คมชัดให้กับมัน

จิตวิทยาของบุคลิกภาพ การประเมินตนเองสูง

ในเวลาใดก็ได้เราแต่ละคนในทางใดทางหนึ่งประเมินตัวเองในเชิงบวกหรือลบ ดังนั้นทุกคนเข้าใจดีว่าเรากำลังพูดถึงอะไรเมื่อพวกเขาพูดถึงการเห็นคุณค่าในตนเองและอาจถามตัวเองได้ตลอดเวลาตอนนี้การเห็นคุณค่าในตนเองของฉันคืออะไร? มีอะไรที่มีอยู่ในนั้นดีหรือไม่ดี? อย่างไรก็ตามเพื่อให้คำจำกัดความที่ชัดเจนกับแนวคิดของการเห็นคุณค่าในตนเองนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย การเห็นคุณค่าในตนเองมีหลายด้าน: นี่คือทัศนคติของมนุษย์กับตัวเองความรู้สึกที่เรารู้สึกว่าเกี่ยวข้องกับตัวเองความคิดของตัวเอง

ปัญหาการประเมินตนเองเป็นนักจิตวิทยาชาวอเมริกันจำนวนมาก Virginia Satir เธอเชื่อว่าความนับถือตนเองสูงซึ่งอยู่ในความสามารถของคนที่จะซื่อสัตย์ด้วยความรักและชื่นชมตัวเองเป็นพื้นฐานของความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตวิทยา

ในฐานะที่เป็น V. Satir Notes ตามกฎแล้วผู้ที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

◦บุคคลดังกล่าวถูกสร้างขึ้นรอบตัวเองบรรยากาศของความซื่อสัตย์ความรับผิดชอบความเมตตาและความรัก
◦รู้สึกสำคัญและจำเป็นรู้สึกว่าโลกนั้นดีขึ้นจากความจริงที่ว่าเขามีอยู่ในนั้น
◦ฉันเชื่อใจตัวเอง แต่ก็สามารถขอความช่วยเหลือจากผู้อื่นได้
◦ขอบคุณที่รู้สึกถึงคุณค่าของคุณเองบุคคลสามารถมองเห็นเคารพและใช้มูลค่าสูงของคนอื่น
◦บุคคลนั้นไม่เคยชอบกฎที่จะขัดแย้งกับความรู้สึกของเขา แต่ในทางกลับกันไม่เคยไปประสบการณ์ของเขา

ควรสังเกตว่าการครอบครองความภาคภูมิใจในตนเองสูงไม่รับประกันความรู้สึกของความสำเร็จอย่างต่อเนื่องและขาดแผลในชีวิตหรือความล้มเหลว ชายที่มีความนับถือตนเองสูงไม่รู้สึกถึงความสูงเสมอไปเขาสามารถเผชิญกับปัญหาชีวิตได้สัมผัสกับอารมณ์เชิงลบ แต่ความนับถือตนเองสูงช่วยให้บุคคลดังกล่าวซ่อนตัวจากความยากลำบาก เขาพร้อมที่จะยอมรับและยอมรับประสบการณ์ความล้มเหลวของเขาเองอย่าปิดตาของเขาและไม่ทำงานราวกับว่าเขาไม่ได้ มันรับรู้ถึงความยากลำบากชั่วคราวเป็นผลมาจากวิกฤตที่เกิดขึ้นซึ่งอาจเป็นจุดเริ่มต้นของคุณสมบัติใหม่บางอย่าง

หากการเห็นคุณค่าในตนเองของบุคคลนั้นไม่สูงพอบุคคลดังกล่าวจะมีแนวโน้มที่จะปฏิเสธการมีอยู่ของปัญหาสำคัญใด ๆ ไม่สนใจประสบการณ์เชิงลบและในทุกสถานการณ์ที่ทำงานราวกับว่าทุกอย่างเป็นระเบียบ ปฏิกิริยาดังกล่าวต่อปัญหาชีวิตอาจเป็นสัญญาณว่าเราดูถูกดูแคลนและไม่รู้จักตัวเองและตามกฎแล้วทำให้พวกเขาแย่ลงเท่านั้น

ในเวลาเดียวกันการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำทำให้คนสามารถสะสมประสบการณ์ของความล้มเหลวข้อผิดพลาดแผลที่สามารถสร้างความรู้สึกของความไม่สำเร็จของตัวเองหรือสิ้นหวัง ดังนั้นเนื่องจาก V. Satir เขียนคนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำนั้นโดดเด่นด้วยความกลัวอย่างต่อเนื่อง บุคคลดังกล่าวเล็งเห็นอย่างต่อเนื่องบางสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ในอนาคต

การเห็นคุณค่าในตนเองเป็นอย่างไร?

สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับการก่อตัวของการเห็นคุณค่าในตนเองคือห้าปีแรกของชีวิต ในเวลานี้เด็กมุ่งเน้นไปที่การประเมินเหล่านั้นเท่านั้นที่พวกเขาให้เขาเป็นคนรอบข้างในฐานะบุคคล

ในวัยผู้ใหญ่ปัจจัยต่าง ๆ ส่งผลกระทบต่อการสร้างความภาคภูมิใจในตนเอง: ความสัมพันธ์ของเรากับคนที่คุณรัก (เพื่อนพ่อแม่คนรัก) การฝึกอบรมและความสำเร็จของมืออาชีพของเราหรือความล้มเหลวและอื่น ๆ อีกมากมาย

บทบาทที่ยิ่งใหญ่ในการก่อตัวของการประเมินตนเองเล่นกระบวนการสื่อสาร คนอื่นรับรู้ว่าสหรัฐฯส่งผลต่อความคิดของตัวเองอย่างไร ที่นี่ทุกคำที่ซื่อสัตย์ท่าทางหรือน้ำเสียงหันหน้าไปทางบุคคลอื่นอาจมีความสำคัญที่นี่แม้ว่าเรามักจะไม่ตระหนักถึงปฏิกิริยาของพวกเขาต่อพวกเขา

V. Satir เสนอให้ทำการทดลองดังกล่าว: ในการจัดการกับคนที่มีความสำคัญต่อการติดตามอย่างระมัดระวังซึ่งเกิดขึ้นกับคุณเมื่อคุณได้รับการแก้ไข คุณมีปฏิกิริยาอะไรในเรื่องของบุคคลอื่น: ความรู้สึกของคุณค่าของตัวเองหรือในทางตรงกันข้ามความรู้สึกของอารมณ์ดี?

อะไรที่ช่วยรักษาความนับถือตนเองสูง?

ครั้งแรกเพื่อรักษาความภาคภูมิใจในตนเองสูงช่วยเอาใจใส่และเอาใจใส่ทัศนคติต่อความรู้สึกและประสบการณ์ของตนเอง ได้ตลอดเวลาเป็นไปได้ที่จะตอบคำถามต่อไปนี้ในสถานการณ์ที่ยากหรือรุนแรง:

ฉันรู้สึกอย่างไรตอนนี้

ตอนนี้ฉันกำลังเกิดอะไรขึ้น

ฉันจะตอบสนองต่อสิ่งที่เกิดขึ้นได้อย่างไร

ฉันรู้สึกอย่างไรกับปฏิกิริยาของฉัน

เพื่อให้เข้าใจดีขึ้นว่าอะไรคือความนับถือตนเองสูงหรือต่ำมันยังมีประโยชน์ในการวิเคราะห์และประสบการณ์ชีวิตที่ผ่านมาของเรา:

ช่วงเวลาของชีวิตของคุณในชีวิตของคุณเพิ่มขึ้นและคุณรู้สึกว่ามีคุณค่าอย่างลึกซึ้งหรือไม่?

เหตุการณ์ที่เกี่ยวข้องกับอะไร

ความรู้สึกความรู้สึกประสบการณ์ในสมัยนั้นคืออะไร?

คุณสามารถจดจำสถานการณ์อื่น ๆ เมื่อเราอนุญาตการสลิปหรือข้อผิดพลาดบางอย่างรู้สึกว่าไม่มีพลังและพอดี แม้ว่าความทรงจำดังกล่าวสามารถนำมาซึ่งความเจ็บปวดได้ แต่พวกเขาก็อนุญาตให้คุณดูปัญหาที่มีประสบการณ์จากด้านใหม่:

คุณมีความรู้สึกอะไรในสถานการณ์เหล่านี้?

อะไรสำหรับคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ไม่พึงประสงค์?

สถานการณ์เหล่านี้สอนอะไรคุณ

ดังนั้นคุณทำอย่างอื่น?

การบำรุงรักษาอาการเจ็บป่วยสูงเป็นไปได้เฉพาะในกรณีที่เราสนับสนุนความสัมพันธ์ที่ซื่อสัตย์ซื่อสัตย์เชื่อถือได้และจริงใจกับคนอื่น ๆ ในขณะที่ V. Satir เขียน "ความรู้สึกของการปฏิบัติตามตนเองสามารถเกิดขึ้นได้เฉพาะในบรรยากาศที่มีความแตกต่างของแต่ละบุคคลที่กำลังดำเนินการอยู่ที่ไหนความรักที่แสดงออกอย่างเปิดเผยซึ่งข้อผิดพลาดทำหน้าที่ได้รับประสบการณ์ใหม่ ๆ ที่การสื่อสารเป็นไปอย่างตรงไปตรงมา และกฎของพฤติกรรมไม่ได้กลายเป็น Dogmas แช่แข็งซึ่งเป็นความรับผิดชอบส่วนบุคคลและความซื่อสัตย์ของแต่ละคน - เป็นส่วนสำคัญของความสัมพันธ์ "
แน่นอนความสัมพันธ์ที่อธิบายไว้ข้างต้นสามารถดูได้ว่าเป็นอุดมคติที่คุณต้องพยายามอย่างไรก็ตามความสัมพันธ์ของเราสร้างขึ้นกับคนอื่น ๆ จำนวนมากขึ้นอยู่กับเรา ในอำนาจของเราที่จะพาคนที่เป็นคนที่พวกเขาเป็นอย่างเปิดเผยแสดงความรู้สึกของพวกเขาที่จะประพฤติตนเกี่ยวกับพวกเขาด้วยความเคารพอย่างรับผิดชอบและซื่อสัตย์และตามกฎแล้วสไตล์ของพฤติกรรมดังกล่าวมีผลกระทบอย่างมากต่อความสัมพันธ์ของเรา

สัญญาณความนับถือตนเองที่ส่องสว่าง

การเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริงเกินจริงและสัญญาณของมัน:

บุคคลนั้นมีความมั่นใจเสมอในสิทธิของเขาเองแม้จะมีการมีอาร์กิวเมนต์และข้อโต้แย้งที่สร้างสรรค์ในความโปรดปรานของมุมมองที่ตรงกันข้าม;

ในสถานการณ์ความขัดแย้งใด ๆ หรือกับข้อพิพาทบุคคลมีความมั่นใจว่าวลีสุดท้ายควรอยู่ข้างหลังเขาและไม่สำคัญว่าวลีนี้จะเป็นอะไร

มันปฏิเสธความจริงของการมีอยู่ของความคิดเห็นตรงกันข้ามมันปฏิเสธความเป็นไปได้ที่ทุกคนมีสิทธิ์ในมุมมองของตัวเอง หากเขายังเห็นด้วยกับคำสั่งดังกล่าวเขาจะมั่นใจในมุมมอง "ความผิด" ของคู่สนทนานอกเหนือจากเขา;

เรื่องนี้มีความมั่นใจว่าหากบางสิ่งบางอย่างไม่ทำงานมันไม่ได้มีความผิดในสถานการณ์นี้ แต่สถานการณ์รอบสังคมหรือสถานการณ์ที่กำหนดไว้

เขาไม่รู้ว่าจะขอให้อภัยและขอโทษ

บุคคลนั้นนำเสนอการแข่งขันอย่างต่อเนื่องกับเพื่อนร่วมงานและเพื่อน ๆ ที่ต้องการดีกว่าคนอื่น ๆ เสมอ

เขาแสดงให้เห็นถึงมุมมองของตัวเองหรือตำแหน่งหลักอย่างต่อเนื่องแม้ว่าความคิดเห็นของเขาจะไม่สนใจใครก็ตามและไม่มีใครขอให้เขาแสดงออก

ในการสนทนาใด ๆ คนมักใช้คำสรรพนาม "ฉัน";

เขาใช้การวิพากษ์วิจารณ์ใด ๆ สำหรับเขาเขารับรู้ว่าเป็นการแสดงให้เห็นถึงการดูหมิ่นบุคคลของเขาและมันทำให้ชัดเจนสำหรับทุกสายพันธุ์ที่เขาไม่สนใจความคิดเห็นของผู้อื่นเกี่ยวกับเขา

มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขาที่จะสมบูรณ์แบบอยู่เสมอและไม่อนุญาตให้มีข้อผิดพลาดและคิดถึง

ความล้มเหลวหรือความล้มเหลวใด ๆ สามารถเคาะเขาออกจากจังหวะการทำงานได้อย่างรวดเร็วเขาเริ่มรู้สึกถึงภาวะซึมเศร้าและหงุดหงิดเมื่อมันไม่ได้ผลที่จะทำหรือบรรลุผลลัพธ์ที่ตั้งใจไว้

ชอบที่จะดำเนินการเพื่อกิจการเท่านั้นบรรลุผลที่เกี่ยวข้องกับความยากลำบากและบ่อยครั้งโดยไม่ต้องคำนวณความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นได้

บุคคลกลัวที่จะดูเหมือนอ่อนแอที่ไม่มีการป้องกันหรือไม่ปลอดภัย

ความสนใจและงานอดิเรกของตัวเองชอบที่จะใส่ในตอนแรกเสมอ

บุคคลนั้นขึ้นอยู่กับความเห็นแก่ตัวมากเกินไป

เขามีแนวโน้มที่จะสอนผู้คนโดยรอบของชีวิตเริ่มต้นด้วยสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นวิธีการทอดมันฝรั่งและจบลงด้วยทั่วโลกมากขึ้นเช่นวิธีการทำเงิน

ในการสนทนาเขาชอบพูดคุยมากกว่าการฟังขัดจังหวะอย่างต่อเนื่อง

เสียงของเขาของบทสนทนาของเขาโดดเด่นด้วยความเย่อหยิ่งและคำขอใด ๆ ที่เตือนคำสั่ง;

เขาพยายามที่จะอยู่ในรายแรกและส่วนใหญ่และถ้ามันไม่ทำงานก็สามารถเข้าไปได้

ผู้ที่มีความนับถือตนเองอย่างล้นหลาม

ทำให้เกิดความนับถือตนเอง

การเห็นคุณค่าในตนเองที่ส่องสว่างและ understated

ส่องสว่างด้วยตนเองในเด็ก

การประเมินตนเองเกินจริงของบุคคล (ในจิตวิทยา) เป็นปัญหาของมนุษย์ที่เกี่ยวข้องกับการประเมินที่เพียงพอของตัวเอง ในคำถามของความภาคภูมิใจในตนเองสูงนั้นดีหรือไม่ดีไม่มีคำตอบที่ชัดเจน ปรากฏการณ์นี้มีทั้งด้านบวกและเชิงลบ ลักษณะที่เป็นบวกสามารถนำมาประกอบกับความมั่นใจในตนเอง ลักษณะที่ไม่ดี: ระดับความเห็นแก่ตัวยกระดับการประเมินความสามารถและความสามารถของตนเอง

สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองเกินราคา

สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริงนั้นเป็นที่ประจักษ์ในพฤติกรรมของมนุษย์ จิตวิทยาของวิธีการที่คนประเมินตัวเองส่งผลกระทบโดยตรงต่อความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง หากความมั่นใจในตนเองมีปัญหาเกิดขึ้นในกระบวนการของการสื่อสาร ที่เลวร้ายที่สุดของพวกเขาเมื่อคนยังคงอยู่คนเดียวอย่างสมบูรณ์

ความนับถือตนเองหนักมีสัญญาณ:

บุคคลนั้นเชื่อว่าเขาถูกเสมอ ในขณะเดียวกันข้อโต้แย้งที่สำคัญอาจได้รับความเห็นชอบทางเลือก แต่สิ่งนี้ไม่ได้ส่งผลกระทบต่อบุคคล
ความมั่นใจในการดำรงอยู่ของมุมมองที่ถูกต้องเพียงอย่างเดียวคือส่วนบุคคล มนุษย์ปฏิเสธการมีอยู่ของความเห็นตรงกันข้ามเช่นนี้ หากเนื่องจากสถานการณ์ใด ๆ เขายังต้องใช้มุมมองของคนอื่นเขาจะยังพิจารณาว่ามันผิด
ลักษณะอื่นของความภาคภูมิใจในตนเองสูงคือการออกคำสุดท้าย บุคคลนั้นมีความมั่นใจว่าเขาสามารถสรุปได้เพียงกำหนดหลักสูตรเพิ่มเติมของเหตุการณ์
หนึ่งในสัญญาณของบุคลิกภาพที่มั่นใจในตนเองนั้นไม่สามารถขอโทษขอการให้อภัย
ด้วยการเห็นคุณค่าในตนเองสูงคนโทษคนรอบข้างในปัญหาของเขา หากสิ่งที่ไม่ได้ออกมาจากนั้นคนอื่นจะต้องตำหนิ หากบุคคลที่มาถึงจุดยอดบางอย่างนี่เป็นเพียงการทำบุญของเขาเท่านั้น
บุคคลนั้นมีอยู่ในความเห็นว่าชื่อ "ดีที่สุด" สามารถสวมใส่ได้และไม่มีใครอื่น
ความปรารถนาอันยิ่งใหญ่ที่จะเป็นคนแรกในทุกสิ่งไม่อนุญาตให้มีข้อผิดพลาด
มีการเห็นคุณค่าในตนเองสูงบุคคลนั้นแสดงถึงมุมมองของเขาแม้ว่าพวกเขาจะไม่ถูกถามเกี่ยวกับเรื่องนี้ เขาเชื่อว่าโดยรอบเหล่านั้นมักจะสนใจความคิดเห็นของเขาในเรื่องใด ๆ
ในการพูดมักใช้คำสรรพนามส่วนตัว
ด้วยความล้มเหลวใด ๆ คิดถึงความรู้สึกของหงุดหงิดความสับสน มนุษย์ล้มลงอย่างง่ายดายจากหลักสูตร
การปรับปรุงความภาคภูมิใจในตนเองนั้นมีทัศนคติที่โดดเดี่ยวต่อการวิจารณ์ของคนอื่น ความคิดเห็นอื่น ๆ ถูกมองว่าเป็นการดูหมิ่นดังนั้นคุณไม่ควรใส่ใจกับมัน
การไร้ความสามารถที่จะคำนึงถึงความเสี่ยงในการพิจารณา คนที่มีความมั่นใจในตนเองมักถูกนำมาใช้สำหรับกรณีที่ซับซ้อนที่ทำให้อันตรายบางอย่าง
ความกลัวดูไม่ปลอดภัยอ่อนแอทำอะไรไม่ถูก
อัตตานิยมระดับสูง
ความสนใจส่วนบุคคลความต้องการยืนอยู่เสมอในตอนแรก
ชายคนหนึ่งมักขัดจังหวะคู่สนทนาในขณะที่คุณเคยพูดมากกว่าฟัง
ในสัญญาณของความมั่นใจในตนเองบุคคลนั้นมีแนวโน้มที่จะสอนผู้อื่นแม้ในเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ
เสียงสูง

สาเหตุของการเห็นคุณค่าในตนเองที่ล้นหลาม

ส่วนใหญ่มักจะมีการเห็นคุณค่าในตนเองสูงในช่วงเวลาของการขัดเกลาทางสังคมหลัก การเป็นเจ้าของความเห็นเกี่ยวกับตัวเองเกิดขึ้นในกระบวนการของผู้ปกครองเลี้ยงดูการฝึกอบรมในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนโรงเรียน ผู้ชายที่มีความภาคภูมิใจในตนเองเกินจริงในวัยผู้ใหญ่มากขึ้นไม่สามารถทำลายจิตสำนึกในการสื่อสารกับสภาพแวดล้อมได้อีกต่อไป

สาเหตุของการเห็นคุณค่าในการประเมินความนับถือตนเองที่ประเมินค่าดังต่อไปนี้:

พ่อแม่หลงตัวเอง ปัญหาเริ่มเกิดขึ้นในระหว่างการสรรหาบุตรของเด็ก เด็กไม่ได้รับความพึงพอใจของความต้องการทางอารมณ์สำหรับการวัดเนื่องจาก ผู้ปกครองรับรู้และเป็นของมันเป็นวิธีการยืนยันตัวเอง การคิดอย่างหนักด้วยตนเองชดเชยการขาดแคลนประสบการณ์เชิงบวกเหล่านี้
เหตุผลของการประเมินค่าสูงเกินไปของการเห็นคุณค่าในตนเองอาจเป็นความจริงที่ว่าบุคคลนั้นเป็นลูกคนแรกหรือคนเดียวในครอบครัว โดยเฉพาะปัญหานี้เป็นที่ประจักษ์ในครอบครัวที่ไม่สามารถมีลูกได้
ปัญหาอาจทำให้เสียชีวิตในวัยเด็ก สิ่งนี้เกิดขึ้นในกรณีที่ผู้ปกครองพลาดความสัมพันธ์ของเด็กผู้ใหญ่: พวกเขาให้ความสำคัญกับเขามากเกินไปให้ความสนใจของเขาตั้งแต่แรกไม่ได้ จำกัด ลูกน้อยพอใจทุกคนในความต้องการแรกไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น
ลักษณะที่ปรากฏ ในบางกรณีบุคคลนั้นควรพิจารณาตัวเองดีกว่าคนอื่นเพราะความน่าดึงดูดของตัวเอง ลักษณะที่สดใสถูกรับรู้โดยบุคคลที่เป็นประโยชน์มากกว่าคนอื่น ๆ บ่อยครั้งที่ลักษณะพฤติกรรมดังกล่าวมีอยู่ในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
การเห็นคุณค่าในตนเองอย่างหนักสามารถสร้างครูครู ครูบางคนจัดสรรนักเรียนตามความเห็นอกเห็นใจส่วนตัววัสดุสูงสถานะทางสังคมของพ่อแม่ของเด็กนักเรียน
ขาดการทดสอบความสามารถของตัวเอง ตัวอย่างเช่นเด็กสามารถรับมือกับภาระในโรงเรียนธรรมดา แต่การศึกษาในสถาบันที่มีชื่อเสียงมากขึ้นจะต้องใช้ความพยายามมากขึ้นจากเขา หากบุคคลไม่พบกันในเส้นทางของการทดสอบที่ร้ายแรงก็สามารถเริ่มต้นด้วยตนเองที่จะมีความสามารถที่โดดเด่น
การปรากฏตัวของความสามารถตามธรรมชาติที่หายาก เกี่ยวกับคนดังกล่าวมักจะบอกว่าพวกเขามีเอกลักษณ์ดังนั้นคนจึงมีความคิดเห็นสูงเกี่ยวกับตัวเอง
ความมั่นคงทางการเงิน เมื่อบุคคลไม่ต้องการอะไรความภาคภูมิใจในตนเองของเขาจะสูงเกินไปมากเกินไป

คนที่เพิ่มความมั่นใจในตัวเองมักจะเข้าสู่ความขัดแย้งกับคนที่ระดับความภาคภูมิใจในตนเองต่ำกว่าพวกเขามาก

เหตุผลในระดับสูงของการคิดด้วยตนเองในแต่ละกรณีสามารถกำหนดได้โดยใช้วิธีการทางจิตวิทยา

ความนับถือตนเองหนักในเด็กและวัยรุ่น

การเห็นคุณค่าในตนเองสูงขึ้นอยู่ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยบางประการ บางครั้งผู้ปกครองหักโหมในความปรารถนาที่จะสรรเสริญเด็กเพราะสิ่งนี้เด็ก ๆ แต่งหน้าการรับรู้ที่ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับตัวเองในความสัมพันธ์กับผู้อื่น

ระดับสูงของการเห็นคุณค่าในตนเองในเด็กวัยรุ่นทำขึ้นเนื่องจาก:

หลงตัวเอง ผู้ปกครองหลายคนเชื่อว่าไม่มีอะไรผิดปกติกับวัยรุ่นที่ชื่นชมอย่างต่อเนื่อง อย่างไรก็ตามเมื่อพ่อแม่มักจะให้ความสนใจกับลักษณะที่มีความสามารถของเด็กมีความคิดที่ชัดเจนว่ามีความเป็นเอกลักษณ์และมีข้อได้เปรียบเหนือสภาพแวดล้อม ดังนั้นวัยรุ่นกลายเป็นนาร์ซิสซัส "หลงตัว"
ไม่มีการลงโทษ หากผู้ปกครองสนับสนุนลูกของพวกเขาแม้จะประสบความสำเร็จน้อยที่สุดไม่ได้ให้ความสนใจกับความผิดวัยรุ่นเพิ่มระดับของตัวเองมีอยู่จริง ด้วยความล้มเหลวเด็กกำลังมองหาเหตุผลด้านข้าง แต่ไม่ได้อยู่ในตัวเอง

สำหรับการก่อตัวของการเห็นคุณค่าในตนเองที่ดีต่อสุขภาพในเด็กที่แนะนำ:

ปล่อยให้โอกาสรู้สึกได้รับการคุ้มครองจากวัยรุ่น
ให้เข้าใจเด็กที่พวกเขารักเขาใช้ในครอบครัวโรงเรียน ฯลฯ หากไม่มีการระบุตัวนี้วัยรุ่นอาจมีความเหงาความอัปยศอดสู
เพื่อความดีการพัฒนาเต็มรูปแบบของเด็กควรเป็นเป้าหมาย ดังนั้นเขาจะสามารถนำพลังงานโดยตรงความคิดในทิศทางที่ถูกต้อง
ให้โอกาสเด็กเพื่อรับมือกับความยากลำบาก ดังนั้นผู้คนจึงถูกสร้างขึ้นจากความสามารถความรู้สึกของความแข็งแกร่งของตัวเอง
ปล่อยให้มันรับผิดชอบ เป็นวัยรุ่นไม่ใช่เรื่องง่าย ในยุคนี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะให้ความเข้าใจแก่เด็กว่าแต่ละขั้นตอนนำไปสู่ผลที่ตามมา ดังนั้นเขาจะได้เรียนรู้การตัดสินใจอย่างมีสติมากขึ้นและในกรณีที่เกิดความล้มเหลวจะไม่แสวงหาเหตุผลในการอื่น ๆ แต่จะรับผิดชอบต่อตัวคุณเองทั้งหมด
อนุญาตให้วัยรุ่นมีประโยชน์ เมื่อเด็กมีส่วนร่วมในกิจกรรมใดกิจกรรมหนึ่งหรืออื่นเขามีความคิดว่าความคิดเห็นของเขายังคำนึงถึงและมีความสำคัญเช่นกัน
สอนเด็กให้มีระเบียบวินัย หากผู้ปกครองจะให้การประมาณการที่แท้จริงคำแนะนำสำหรับการกระทำและโอกาสในการตรวจสอบตัวเองในสถานการณ์เฉพาะเด็กจะคิดให้เหตุผลการค้นหาปัญหาการแก้ปัญหาคิดเกี่ยวกับผลที่ตามมาของการกระทำที่สามารถทำได้ การวิเคราะห์ตนเองประเภทนี้จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับการเติบโตต่อไป
ส่งเสริมความสำเร็จของข้อดีที่แท้จริง
ให้ความคิดที่ถูกต้องแก่เด็กที่ถูกต้อง มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะอธิบายว่าพลาดไม่ได้มีเหตุผลที่จะตกอยู่ในความสิ้นหวังและการกระตุ้นเพื่อปรับปรุงตัวเองทักษะของมัน

ระดับสูงของการเห็นคุณค่าในตนเองในผู้ชาย

พบว่าการเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริงในผู้ชายมักพบและเป็นปัญหาสำหรับทั้งบุคคลและคนอื่น ๆ บุคคลดังกล่าวถูกใช้เพื่อทับซ้อนข้อดีของเขา

การเห็นคุณค่าในตนเองสูงถูกกำหนดโดยคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

ความรู้สึกที่สูงของความสำคัญของตัวเอง
ผู้ชายไม่ใส่ใจกับการวิจารณ์แม้กระทั่งแย้ง ผู้ชายไม่ได้อยู่ในใจว่าเขาไม่สามารถเข้าใจอะไรบางอย่าง เขาแน่ใจอย่างสมบูรณ์ว่าเขารู้ทุกอย่างดีกว่าทุกคน
คนสามารถที่จะล้อเลียนผู้ที่ในความคิดของเขาไม่สมควรได้รับความเคารพ
ความต้องการชื่นชมอย่างต่อเนื่องสำหรับคนของเขา หากสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นชายคนนั้นก็ตกอยู่ในความสิ้นหวัง
ความปรารถนาที่จะเป็นที่ดีที่สุดทุกที่และในทุกสิ่ง
ความมั่นใจในเอกลักษณ์ของตัวเองและเอกลักษณ์
ระดับสูงของการเห็นคุณค่าในตนเองไม่ได้ทำให้รู้สึกว่าความเห็นอกเห็นใจดังกล่าวคือ หากทั้งหมดนี้เสร็จแล้วความรู้สึกดังกล่าวจะเป็นระยะสั้น
ความเชื่อมั่นคือทุกคนที่อยู่รอบเขาอิจฉา
การสาธิตความสำเร็จนิยายเพื่อเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง
พฤติกรรมที่ยิ่งใหญ่วานิซึมเด่นชัด
ความสนใจของ Mercantile คำขอวัสดุส่องสว่างความปรารถนา
หงุดหงิดความอาฆาตพยาบาทถ้ามีคนดีกว่าเขา
ปิดบังคุณสมบัติเชิงลบของพวกเขาด้านข้าง
คำสั่งของการสื่อสาร คนดังกล่าวมักบ่งบอกว่าคนอื่นทำอย่างไรและจะทำอย่างไร
การไร้ความสามารถที่จะรับรู้ความล้มเหลวล้มเหลว หากสถานการณ์ได้รับการหมุนเวียนที่ไม่เป็นที่พอใจและไม่คาดฝันชายคนหนึ่งไม่รู้ว่าต้องทำอะไร เขาสับสนและตกอยู่ในภาวะซึมเศร้า
ตัวอย่างมากเกินไป ชายคนหนึ่งโกรธง่ายถ้าเขาไม่ได้รับการชื่นชมอย่างเหมาะสมสำหรับ "บุญ" ของเขา
แนวโน้มที่จะสาบานเรื่องอื้อฉาว ผู้ชายคนดังกล่าวชอบแก้แค้นหากมีคนเปลี่ยนไปใช้ถนน
การอวกาศมากเกินไป ผู้ชายที่มั่นใจในตนเองเชื่อว่าพวกเขามีความน่าสนใจที่สุดและทำให้พวกเขามีสิทธิ์ที่จะละเลยการปฏิบัติต่อผู้อื่น
ความต้องการการควบคุมที่สมบูรณ์ ผู้ชายเช่นนี้มีความต้องการพลังงานมากขึ้น พวกเขาชอบที่จะรู้สึกเป็นอิสระ ดังนั้นพวกเขาจึงแสดงสาระสำคัญชายของพวกเขา มิฉะนั้นคุณจะรู้สึกอ่อนแอมีข้อบกพร่อง
การทำให้เป็นตัวคุณเองชีวิตของคุณ

การเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริงในผู้ชายสร้างปัญหาดังกล่าวเป็นความปรารถนาอย่างต่อเนื่องเพื่อความสำเร็จและความรักสากลในราคาใด ๆ หลังจากผู้ชายคนหนึ่งประสบความสำเร็จในสถานการณ์วัสดุบางอย่างและใช้เวลาสูงในสังคมเขาถือว่าความทะเยอทะยานของเขาพอใจ

ความภาคภูมิใจในตนเองสูงเป็นปัญหาของธรรมชาติทางจิตวิทยา ในการแก้ปัญหาคุณจะต้องมีเวลาและความแข็งแรงเป็นอย่างมาก ผู้ที่มีความนับถือตนเองสูงสามารถหันไปหานักจิตวิทยาเพื่อขอความช่วยเหลือสิ่งสำคัญคือมันจะต้องสมัครใจ

หากบุคคลมีความนับถือตนเองมากเกินไปเขาสามารถทำแบบฝึกหัดต่อไปนี้:

บนกระดาษหนึ่งแผ่นคุณต้องบันทึกข้อได้เปรียบหลัก 10 ข้อ
ทุกคนต้องได้รับการประเมินตามระดับความรุนแรงในระดับตั้งแต่ 1 ถึง 5;
จากนั้นคุณควรขอให้ทำเช่นเดียวกันกับเพื่อนของฉันญาติ;
นอกจากนี้ผลลัพธ์ที่ได้รับถูกเปรียบเทียบและวิเคราะห์

หากการประมาณการแตกต่างกันอย่างมากคุณต้องคิดว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้น ควรพยายามกำหนดเหตุผลที่แท้จริงสำหรับความคลาดเคลื่อนเหล่านี้ในตัวมันเองพฤติกรรมของตัวเองและไม่ได้อยู่ในคนอื่น

กฎสำหรับการก่อตัวของการเห็นคุณค่าในตนเองที่เพียงพอ

มีกฎหลายประการสำหรับการก่อตัวของความภาคภูมิใจในตนเองที่ดี:

การรับรู้มีบทบาทสำคัญในเส้นทางการเปลี่ยนแปลง มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะประเมินข้อมูลภายนอกและภายในของคุณอย่างบ้าคลั่ง ในการทำเช่นนี้ขอแนะนำให้ดูตัวเองบ่อยขึ้นจาก คุณต้องวิเคราะห์ความอ่อนแอและจุดแข็งของคุณอย่างรอบคอบ
ควรเรียนรู้ที่จะเคารพความคิดเห็นของผู้อื่นชื่นชมข้อดีของพวกเขา หลายคนสามารถเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ยอดเยี่ยมในสาขาของพวกเขา
ขอแนะนำให้เรียนรู้วิธีการรับรู้การวิจารณ์ที่สร้างสรรค์ ความแค้นคือปฏิกิริยาที่ผิดในสถานการณ์ที่คล้ายกัน
เมื่อปฏิบัติงานคุณต้องใส่เป้าหมายสูง แต่ในกรณีที่ไม่ได้อารมณ์เสียอย่าตกใจหากมีบางอย่างผิดปกติ
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าทุกคนมีข้อบกพร่อง
การวิจารณ์ตนเอง - ยาที่ดีจากการเห็นคุณค่าในตนเองที่ไม่ถูกต้อง มันมีประโยชน์สำหรับการทำงานกับตัวเองและบรรลุผลลัพธ์ใหม่
ขอแนะนำให้เป็นจริง ที่นี่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจว่าบุคคลนั้นไม่สามารถเหมาะและในทุกสิ่ง
ในกิจกรรมของมันไม่เพียง แต่ความพึงพอใจของคุณเองจากงานที่ทำ แต่ยังพิจารณาถึงความคิดเห็นของผู้อื่น
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำผิดพลาด โซลูชันที่ไม่ถูกต้อง - ไม่ใช่ภัยพิบัติ แต่เพียงบทเรียนสำหรับอนาคต ควรจำไว้ว่าความรับผิดชอบส่วนบุคคลสำหรับผลที่ตามมาทั้งหมด
ไม่แนะนำให้เปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่นการให้เหตุผลคนที่ดีหรือไม่ดีวิ่งถัดจากคุณ

การเห็นคุณค่าในตนเองอย่างหนักทำให้คนหยิ่งมั่นใจว่าผู้คนรอบตัวเขาควร บุคคลนั้นทำให้ข้อสรุปไม่เพียงพอเกี่ยวกับตัวเองอย่างต่อเนื่องความสำคัญของตัวเอง การเบี่ยงเบนใด ๆ จากการเห็นคุณค่าในตนเองที่เพียงพอเป็นปัญหาสำหรับบุคคล มันเป็นสิ่งสำคัญเสมอที่จะประเมินตัวเองศักยภาพของคุณ

เหตุผลสำหรับปัญหามากมายในชีวิตคือการเห็นคุณค่าในตนเองไม่เพียงพอ - ประเมินค่ามากเกินไปหรือ understated

ความสำเร็จในชีวิตส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความภาคภูมิใจในตนเอง วิธีที่บุคคลนั้นเป็นของตัวเองเช่นเดียวกับการประเมินความสามารถของเขาและสถานที่ที่จะนำตัวเองในสังคมส่งผลกระทบต่อเป้าหมายของเขาในชีวิตและผลลัพธ์ที่เขามาถึง

ความภาคภูมิใจในตนเองที่เพิ่มขึ้น

คนที่มีการรับรู้ประเภทนี้ของบุคลิกภาพของเขามีแนวโน้มที่จะพูดเกินจริงได้เปรียบและความสำเร็จของตัวเอง บางครั้งมันก็มาพร้อมกับทรัพย์สินของความสามารถของผู้อื่น

บุคคลดังกล่าวมักจะพิจารณาความสำเร็จของเขาเพียงอย่างเดียวด้วยการทำบุญของเขาเองและบทบาทของปัจจัยภายนอกที่ต่ำกว่า แต่ในความล้มเหลวโทษสถานการณ์หรือคนอื่น ๆ แต่ไม่เพียง เขาทำปฏิกิริยาอย่างเจ็บปวดและพร้อมที่จะปกป้องตำแหน่งของเขาอย่างจริงจัง

ความปรารถนาที่สำคัญของผู้คนที่มีการประเมินที่เกินจริงของตัวเอง "ฉัน" - เพื่อป้องกันตัวเองจากความล้มเหลวในราคาใด ๆ และพิสูจน์สิทธิของคุณเองในทุกสิ่ง แต่บ่อยครั้งที่พฤติกรรมดังกล่าวเป็นปฏิกิริยาต่อความรู้สึกพื้นฐานของการด้อยกว่า

ผลที่ได้คือการเห็นคุณค่าในตนเองสูงเกินไป - ปัญหาในการสื่อสารกับผู้อื่นและปัญหาเกี่ยวกับการตระหนักรู้ด้วยตนเอง สำหรับคนแรกเพียงไม่กี่คนที่ต้องการสื่อสารกับบุคคลที่ไม่ได้รับการพิจารณากับผลประโยชน์ของผู้อื่นหรืออนุญาตให้ตัวเองพูดคุยอย่างเย่อหยิ่ง และปัญหาเกี่ยวกับการตระหนักรู้ด้วยตนเองอาจเกิดขึ้นด้วยเหตุผลสองประการ ในอีกด้านหนึ่งฝ่ายตรงข้ามผู้คนหลีกเลี่ยงเป้าหมายในความสามารถในการบรรลุเป้าหมายที่ไม่แน่ใจ 100% กลัวที่จะไม่อยู่ที่ความสูง เป็นผลให้พวกเขากีดกันตัวเองหลายโอกาสในชีวิต ในทางกลับกันความมั่นใจในตนเองที่ไม่สมเหตุสมผลมักทำให้พวกเขาตั้งค่างานที่ไม่สามารถบรรลุได้ ไม่สามารถวิเคราะห์ความล้มเหลวและในท้ายที่สุดพวกเขาใช้เวลาและพลังงาน

หากคุณสังเกตเห็นว่าผู้คนถึงหนาวกับคุณและคุณไม่เป็นมิตรมากกว่าเพื่อน ๆ ดูลักษณะการสื่อสารของคุณ บางทีปัญหาอยู่ในความนับถือตนเองที่ประเมินค่าเกินจริงของคุณ เรียนรู้ที่จะปฏิบัติต่อผู้คนด้วยความเคารพหลีกเลี่ยงวลีที่ถูกไล่ออกต่อผู้อื่นฟังความต้องการของพวกเขาและพยายามทำสิ่งที่น่าพอใจสำหรับคนอื่น มีแนวโน้มมากที่สุดทัศนคติที่เป็นศัตรูต่อผู้ที่อยู่ใกล้กับคนของคุณจะไม่คงอยู่

ความนับถือตนเองต่ำ

คนดังกล่าวจะให้ความสำคัญและความสามารถของพวกเขา ความสำเร็จของตัวเองอธิบายความประสงค์ของคดีความช่วยเหลือของบุคคลอื่นความสำเร็จและน้อยที่สุดอย่างน้อยที่สุดด้วยความพยายามของพวกเขา หากบุคคลไม่เพียง แต่พูดอย่างนั้นและเชื่อว่าศักดิ์สิทธิ์ในนั้น - นี่ไม่ใช่ความพอประมาณ แต่เป็นสัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำ ในการชมเชยที่อยู่ตอบสนองความไม่ไว้วางใจหรือแม้กระทั่งการปฏิเสธที่ก้าวร้าว

ผู้ชายที่มีความนับถือตนเองต่ำมักสงสัยตัวเองดังนั้นจึงมีปัญหากับการตระหนักรู้ด้วยตนเอง เขาเลือกเป้าหมายเหล่านั้นเท่านั้นที่จะเข้าถึงได้ง่าย แต่บ่อยครั้งที่มันต่ำกว่าความสามารถที่แท้จริง มันไม่น่าแปลกใจที่ความสำเร็จของเขาในการศึกษาชีวิตส่วนตัวอาชีพเป็นปานกลางมาก แต่เขามีแนวโน้มที่จะอธิบายโดยสถานการณ์ภายนอก

หากความนับถือตนเองต่ำเกี่ยวกับคุณพยายามที่จะเพิ่มมันด้วยการ autotraining ทุกวันเตือนตัวเองเกี่ยวกับคุณธรรมของคุณ การติดตั้งในเชิงบวกที่ดังและจิตใจเกี่ยวกับสิ่งที่คุณมีความสามารถสวยงามสวยงามและอื่น ๆ มนุษย์

คุณสามารถใช้หลักการของการเปรียบเทียบและการแข่งขัน: หากมีคนเกิดขึ้นคุณจะประสบความสำเร็จเพราะคุณไม่แย่ลง ในกรณีที่ "หนัก" คุณสามารถลองเปรียบเทียบตัวเองกับผู้ที่ทำให้มันแย่กว่าคุณและจดจำการติดตั้งของคุณเองว่าคุณเป็น "ไม่เลวร้ายไปกว่าคนอื่น ๆ แต่อยู่ตรงกลาง"

อย่างที่เราเห็นบิดเบี้ยว (เกินจริงหรือ understated) สามารถทำให้เสียชีวิตของบุคคลได้อย่างจริงจัง วันนี้มีวรรณกรรมจำนวนมากพร้อมด้วยความช่วยเหลือที่ทุกคนสามารถเรียนรู้วิธีปรับการติดตั้งและรูปแบบภายในโดยใช้แบบฝึกหัดและเทคนิคพิเศษ สิ่งนี้จะปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ

วันนี้เราจะพูดถึงสิ่งที่พวกเขาแตกต่างกัน ความภาคภูมิใจในตนเองสูงและต่ำ. ต้องอ่านบทความนี้แล้วคุณจะได้เรียนรู้อะไร บุคลิกภาพความนับถือตนเองสิ่งที่ต้องการฟังก์ชั่นพื้นฐานของมันคืออะไรสัญญาณหลักและสาเหตุของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำและสูงและข้อมูลที่น่าสนใจและเป็นประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายในหัวข้อนี้ ทั้งหมดนี้จำเป็นสำหรับบทความต่อไปที่จะพิจารณาวิธีการสร้างความภาคภูมิใจในตนเองและความมั่นใจในตนเอง ดังนั้นเกี่ยวกับทุกสิ่งตามลำดับ

บุคลิกภาพความนับถือตนเองคืออะไร?

เริ่มต้นด้วยคำจำกัดความกัน การประเมินตนเองคือความเห็นของบุคคลเกี่ยวกับตัวเองเกี่ยวกับบุคลิกภาพของเขาเองข้อดีและข้อเสียเกี่ยวกับโอกาสทางกายภาพและคุณสมบัติทางจิตวิญญาณเกี่ยวกับความสามารถและทักษะของพวกเขาเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของพวกเขาเปรียบเทียบกับคนอื่น ๆ ความคิดของพวกเขา ตัวเองกับพื้นหลังของผู้อื่น

ในโลกสมัยใหม่ความนับถือตนเองอย่างเพียงพอและความมั่นใจในตนเองเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญในธุรกิจใด ๆ

หากบุคคลไม่มีความมั่นใจในตัวเอง - เขาจะไม่สามารถโน้มน้าวให้บางสิ่งบางอย่างของคู่สนทนาเขาจะไม่สามารถนำคนอื่นได้ดังนั้นโดยทั่วไปแล้วมันจะยากขึ้นสำหรับเขาที่จะไปตามเส้นทางที่ตั้งใจไว้ .

การประเมินตนเองมีบทบาทอย่างมากในการพัฒนาของมนุษย์และเข้าถึงมัน หากไม่มีการเห็นคุณค่าในตนเองอย่างเพียงพอบุคคลไม่น่าจะประสบความสำเร็จในเรื่องนี้จะสร้างอาชีพจะมีความสุขในชีวิตส่วนตัวของเขาเขาจะบรรลุบางสิ่งบางอย่าง

คุณสมบัติการประเมินตนเอง

นักจิตวิทยาจัดสรร 3 คุณสมบัติหลักฟังก์ชั่นการประเมินตนเอง:

ฟังก์ชั่นป้องกัน การประเมินตนเองของบุคคลนั้นเป็นระดับความเป็นอิสระของบุคคลจากความคิดเห็นของคนอื่นและความมั่นใจในตนเองทำให้เป็นไปได้ที่จะรู้สึกได้รับการคุ้มครองจากอิทธิพลของปัจจัยภายนอกใด ๆ
ฟังก์ชั่นการกำกับดูแล การเห็นคุณค่าในตนเองทำให้คนมีโอกาสที่จะเลือกและควบคุมเส้นทางชีวิตของเขาเพื่อให้ตัวเองเป็นอิสระและทำตามด้วยตัวเองไม่ใช่สิ่งอื่น ๆ
ฟังก์ชั่นการพัฒนา ด้วยความนับถือตนเองบุคคลนั้นกำลังพัฒนาและปรับปรุงเนื่องจากทำหน้าที่เป็นปัจจัยแรงจูงใจสำหรับ

ความภาคภูมิใจในตนเองต่ำและสูงเกินจริง

บ่อยครั้งที่คุณสามารถได้ยินการแสดงออกดังกล่าวเป็น "การประเมินตนเองที่เพียงพอ", "ความนับถือตนเองต่ำหรือ understated", "การเห็นคุณค่าในตนเองสูง", "การเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริง" ลองคิดดูว่าพวกเขาหมายถึงคำง่าย ๆ

ความนับถือตนเองต่ำ (การเห็นคุณค่าในตนเอง) - มันเป็นการให้ตัวเองตัวตนของคุณต่ำกว่าการประมาณและลักษณะของคุณมากกว่าที่พวกเขาเป็นจริง

ความภาคภูมิใจในตนเองที่เพิ่มขึ้น - นี่คือการรับรู้ของตนเองในระดับที่สูงขึ้นเมื่อเทียบกับความเป็นจริง

ตามลำดับ เพียงพอความนับถือตนเองที่สมบูรณ์แบบสูง - นี่คือวัตถุประสงค์ที่มีวัตถุประสงค์และจริงที่สุดของตนเองการรับรู้ของสิ่งนั้นเช่นเดียวกับ: ไม่ดีกว่าและไม่เลวร้ายไปกว่านี้

ทั้ง understated และประเมินค่าความภาคภูมิใจในตนเองมากเกินไปรบกวนบุคคลที่จะพัฒนาเพียงปรากฏตัวเองในรูปแบบที่แตกต่างกัน คนที่มีความนับถือตนเองเพียงพอสูง (แต่ไม่เกินราคา!) ในความเป็นจริงน้อยมาก การศึกษาหลายอย่างของนักจิตวิทยาได้พิสูจน์แล้วว่าคนส่วนใหญ่มักมีความนับถือตนเองต่ำซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ร้ายแรงที่สุดในชีวิตของพวกเขาล้มเหลว รวมถึงเกี่ยวกับเรื่องของอัจฉริยะทางการเงินของไซต์ - และระดับต่ำ ดังนั้นคนที่เธอประเมินน้อยมันเป็นสิ่งสำคัญมากที่คิดเกี่ยวกับการปรับปรุงความนับถือตนเองและไม่เพียง แต่คิดเกี่ยวกับมัน แต่เริ่มทำในทิศทางนี้

สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำ

เนื่องจากบุคคลนั้นยากที่จะชื่นชมอย่างเป็นกลางเสมอลองพิจารณาสัญญาณลักษณะที่บ่งบอกว่าเขามีความนับถือตนเอง

ความไม่พอใจอย่างต่อเนื่องกับงานครอบครัวชีวิตโดยรวม
การวิจารณ์อย่างถาวรและความมั่นใจในตนเอง
เพิ่มความไวต่อการวิจารณ์และความคิดเห็นของคนอื่นปฏิกิริยาที่รุนแรงต่อการวิจารณ์;
การพึ่งพาความคิดเห็นของผู้อื่นที่แข็งแกร่ง
ความปรารถนาที่จะทำตามแบบแผนทั่วไปการค้นหาการอนุมัติโดยรอบความปรารถนาทั้งหมดโปรดความปรารถนาที่จะพิสูจน์การกระทำของพวกเขาต่อผู้อื่น
ความไม่แน่ใจกลัวการทำผิดพลาดความผิดปกติและประสบการณ์ที่แข็งแกร่งหลังจากทำผิดพลาด
ความรู้สึกที่แข็งแกร่งของความหึงหวงโดยเฉพาะ - ไม่มีเหตุผล
ความรู้สึกที่แข็งแกร่งของความอิจฉาสู่ความสำเร็จความสำเร็จชีวิตของคนอื่น
ความแค้นคงที่รวม เพื่ออะไร
ความไม่พอใจกับลักษณะที่ปรากฏ;
ศัตรูที่จะแนบกับโลกโดยรอบ (รอบ ๆ - ศัตรู);
ความรู้สึกคงที่ของความกลัวและตำแหน่งตำแหน่ง;
ทัศนคติในแง่ร้ายเด่นชัด

ยิ่งคุณพบสัญญาณเหล่านี้ยิ่งมากเท่าไหร่คุณก็ควรคิดมากเกี่ยวกับวิธีการสร้างความภาคภูมิใจในตนเองและได้รับความมั่นใจในตนเอง

ปัญหาและความยากลำบากเกิดขึ้นในชีวิตของบุคคลใด ๆ แต่ความแตกต่างในการรับรู้ของพวกเขาเป็นสิ่งสำคัญ ชายที่มีความนับถือตนเองต่ำรับรู้ถึงปัญหาชั่วคราวทั้งหมดเป็นถาวรเช่น "ชะตากรรมที่ยากที่สุด" ของเขาดังนั้นจึงกำหนดค่าไว้ในแง่ลบและมองโลกในแง่ร้ายเสมอ เป็นผลให้ทั้งหมดนี้อาจทำให้เกิดความผิดปกติทางจิตที่รุนแรง ในขณะที่คนที่มีความนับถือตนเองอย่างเพียงพอพยายามที่จะเอาชนะความยากลำบากที่เกิดขึ้นใหม่และทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้สำหรับสิ่งนี้

ทำไมคุณถึงต้องการความนับถือตนเองสูง?

ตอนนี้ลองอีกครั้งว่าทำไมเพียงพอการเห็นคุณค่าในตนเองสูงจึงมีความสำคัญมาก หลายคนมีมุมมองแบบโปรเฟสเซอร์ที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงนั้นไม่ดีที่คุณต้อง "รู้ว่าตัวเองเป็นสถานที่และนั่งอย่าออกไป" และความเชื่อมั่นดังกล่าวโดยวิธีการเป็นหนึ่งในสัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำ

ในความเป็นจริงการประเมินตนเองของแต่ละบุคคลที่ก่อให้เกิดปัญหามากมันกลายเป็นสาเหตุของการพัฒนาคอมเพล็กซ์และแม้กระทั่งความผิดปกติทางจิตและที่สำคัญที่สุด - เป็นอย่างมากที่ป้องกันไม่ให้คนพัฒนาและก้าวไปข้างหน้า เพียงเพราะเขาไม่แน่ใจว่าบางขั้นตอนที่เฉพาะเจาะจงจะสามารถผ่านได้ คนดังกล่าวเป็น "ดาวน์สตรีมที่ลอย" และสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาคือไม่มีใครแตะต้องพวกเขา

การเห็นคุณค่าในตนเองสูงในทางตรงกันข้ามเปิดวิธีการให้ความสำเร็จกับท็อปส์ซูใหม่กิจกรรมใหม่

มีอีกประเด็นสำคัญ: หากบุคคลมีความนับถือตนเองต่ำคนอื่นจะไม่เคยประเมินเขาสูง (และนี่คือสำหรับเขาในขณะที่คุณจำสำคัญ!) ในขณะที่บุคคลที่มีความนับถือตนเองสูงมักจะรู้และเคารพความคิดเห็นของเขาได้รับการชื่นชมฟังเขา

ผู้คนจะเริ่มชื่นชมและเคารพเฉพาะเมื่อคุณมีความภาคภูมิใจในตนเองและความมั่นใจในตนเองอย่างเพียงพอ เชื่อในตัวเองแล้วคนอื่นจะเชื่อในตัวคุณ!

สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองสูง

ตอนนี้โดยการเปรียบเทียบลองเน้นสัญญาณหลักที่คุณมีความนับถือตนเองสูงคุณสามารถยกระดับได้หรือเธอเป็นเช่นนั้น (ในกรณีนี้คุณทำได้ดีมาก!)

คุณมั่นใจในตัวเองกองกำลังและโอกาสของเรา
คุณยอมรับตัวเองตามที่คุณเป็น
คุณไม่กลัวที่จะทำผิดพลาดคุณเรียนรู้จากพวกเขารับรู้ว่าเป็นประสบการณ์และก้าวต่อไป;
คุณสงบสุขเมื่อคุณวิจารณ์แยกความแตกต่างระหว่างการวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์และการทำลายล้าง;
คุณสัมผัสได้อย่างง่ายดายและค้นหาภาษาทั่วไปที่มีคนต่างกันอย่ากลัวการสื่อสาร
คุณมีมุมมองของคุณเองเสมอสำหรับคำถามใด ๆ
คุณกำลังดิ้นรนเพื่อการพัฒนาตนเองและการพัฒนาตนเอง
คุณมักจะประสบความสำเร็จในความพยายามของคุณ

สาเหตุของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำ

เพื่อพูดคุยเกี่ยวกับวิธีเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองและความมั่นใจในตนเองเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องรู้สาเหตุของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำเนื่องจากการกำจัดสาเหตุที่มีประสิทธิภาพมากกว่าการจัดการกับผลที่ตามมา สิ่งที่น่าสนใจคือเหตุผลเหล่านี้อาจเป็นธรรมชาติที่แตกต่างกันตั้งแต่ความมีสติทางพันธุกรรมสิ้นสุดลงด้วยสภาพแวดล้อมทางสังคมเงื่อนไขที่บุคคลเติบโตและพัฒนา ลองดูพวกเขา

สาเหตุที่ 1 การศึกษาที่ไม่ถูกต้อง ผู้คนจำนวนมากที่พ่อแม่ของพวกเขานำ "แส้" เพียงแค่สบถตลอดเวลาเปรียบเทียบไม่ดีกับเด็กคนอื่น ๆ โดยธรรมชาติแล้วเด็กดังกล่าวมีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำตั้งแต่วัยเด็ก: เขาไม่สามารถทำอะไรได้เขาไม่ดีเขาเป็นผู้แพ้คนอื่น ๆ ดีกว่า

สาเหตุที่ 2 ชุดของความล้มเหลวหรือการบาดเจ็บทางจิตวิทยา มันเกิดขึ้นที่คนมักจะล้มเหลวและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีพวกเขาหลายคนและพวกเขาก็เป็นตาเขาเริ่มรับรู้ว่าเป็นรูปแบบความอ่อนแอของตัวเองความอ่อนแอของตัวเอง หรืออาจเป็นหนึ่งเดียว แต่เป็นเหตุการณ์ที่สำคัญมากที่นักจิตวิทยาเรียกว่า "การบาดเจ็บทางจิตวิทยา" สิ่งนี้แสดงออกอย่างยิ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งอีกครั้งในเด็กและวัยรุ่น (กล่าวคือตั้งแต่อายุยังน้อยความภาคภูมิใจในตนเองเป็นส่วนใหญ่) ดังนั้นบุคคลที่ได้รับการเห็นคุณค่าในตนเอง: ไม่สามารถมั่นใจได้และล่วงหน้า "Programmams" เพื่อความล้มเหลว

ทำให้ 3 ขาดเป้าหมายชีวิต สาเหตุที่ร้ายแรงมากของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำ หากบุคคลไม่ได้เด่นชัดอย่างชัดเจน - เขาไม่มีอะไรจะพยายามไม่จำเป็นต้องพัฒนา บุคคลดังกล่าวนำไปสู่การดำเนินชีวิตแบบพาสซีฟโดยไม่ต้องพัฒนาคุณสมบัติส่วนตัวของเขา เขาไม่ได้ฝันไม่สนใจเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของเขาและสวัสดิการของเขาและบุคคลดังกล่าวมักจะไม่เพียง แต่ความนับถือตนเองต่ำ แต่โดยทั่วไปจะหายไป

สาเหตุที่ 4 สภาพแวดล้อมและสภาพแวดล้อมทางสังคม ในการก่อตัวของการประเมินตนเองของบุคคลสิ่งแวดล้อมและสิ่งแวดล้อมที่บุคคลนั้นตั้งอยู่นั้นเป็นผลกระทบอย่างมาก หากเติบโตและพัฒนาท่ามกลางคนอสัณฐานที่ไม่มีจุดประสงค์ที่ลอยอยู่ภายในการไหลมีแนวโน้มที่จะเหมือนเดิมความภาคภูมิใจในตนเองต่ำมีให้ แต่ถ้าล้อมรอบด้วยความทะเยอทะยานพัฒนาอย่างต่อเนื่องและประสบความสำเร็จซึ่งเป็นตัวอย่างที่ดีสำหรับการเลียนแบบคน ๆ หนึ่งจะพยายามติดตามพวกเขาและมันก็ค่อนข้างมีความภาคภูมิใจในตนเองที่เพียงพอ

สาเหตุที่ 5 ปัญหาเกี่ยวกับลักษณะที่ปรากฏหรือสุขภาพ และในที่สุดอีกสาเหตุหนึ่งสำคัญของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำคือการปรากฏตัวของข้อบกพร่องบางอย่างของลักษณะที่ปรากฏหรือปัญหาสุขภาพที่มองเห็นได้ (น้ำหนักเกิน, วิสัยทัศน์ที่อ่อนแอ ฯลฯ ) อีกครั้งตั้งแต่อายุยังน้อยคนดังกล่าวอาจถูกเยาะเย้ยและดูถูกดังนั้นพวกเขามักจะมีความนับถือตนเองต่ำซึ่งรบกวนชีวิตผู้ใหญ่

ตอนนี้คุณมีความคิดบางอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นความภาคภูมิใจในตนเองความแตกต่างระหว่างความภาคภูมิใจในตนเองต่ำและสูงคืออะไรสัญญาณและสาเหตุของพวกเขาคืออะไร และในบทความต่อไปเราจะพูดถึงวิธียกระดับความภาคภูมิใจในตนเองของคุณหากมีการประเมินน้อยลง

คอยติดตาม! เพื่อการประชุมใหม่!

ในการฝึกฝนของฉันฉันเจอคำถามที่ลูกค้าถามฉันอย่างต่อเนื่อง: "ทำไมฉันถึงมีคนมาหาฉันเกิดอะไรขึ้นกับความนับถือตนเองของฉัน?" สำหรับผู้เริ่มต้นลองคิดดูว่าการเห็นคุณค่าในตนเองอยู่ในหลักการอย่างไร นี่คือการประเมินตนเองความได้เปรียบและข้อเสียของพวกเขา การเห็นคุณค่าในตนเองเกิดขึ้น:

understated - ประเมินความแข็งแกร่งของตนเองต่ำเกินไป
ประเมินค่ามากเกินไป - ประเมินพลังของตนเองมากเกินไป
การประเมินตามปกติ - เพียงพอของตนเองกองกำลังของตัวเองในบางสถานการณ์ในการกำหนดเป้าหมายและวัตถุประสงค์การรับรู้ที่เพียงพอของโลกในการสื่อสารกับผู้คน

สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองที่ชัดเจนคืออะไร?

1. ทัศนคติที่ล้อมรอบเป็นตัวบ่งชี้ ในฐานะที่เป็นบุคคลที่เป็นของตัวเองและคนอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับเขา หากเขาไม่ชอบตัวเองไม่เคารพและไม่ได้ชื่นชมจากนั้นเผชิญกับทัศนคติแบบเดียวกันกับเขา

2. ไม่สามารถจัดการชีวิตของคุณเอง คนเชื่อว่าเขาจะไม่รับมือกับบางสิ่งบางอย่างไม่สามารถตัดสินใจลังเลคิดว่าไม่มีอะไรขึ้นอยู่กับเขาในชีวิตนี้ แต่ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ผู้คนอื่น ๆ สงสัยความสามารถและกองกำลังของเขาเขาไม่ได้ทำอะไรเลยหรือเปลี่ยนความรับผิดชอบในการเลือกผู้อื่น

3. แนวโน้มที่จะเรียกเก็บเงินโดยรอบหรือความท้าทายเหล่านั้น คนดังกล่าวไม่ทราบวิธีรับผิดชอบชีวิตของพวกเขา เมื่อมันมีกำไรสำหรับพวกเขาพวกเขามีส่วนร่วมในการพักผ่อนด้วยตนเองเพื่อเสียใจ และถ้าพวกเขาไม่ต้องการความสงสาร แต่การประเมินตนเองพวกเขากล่าวหาพวกเขาไปรอบ ๆ

4. ความปรารถนาที่จะดีโปรดปรับให้ปรับคนอื่นให้กับความเสียหายของตัวเองและความต้องการส่วนตัวของคุณ

5. การเรียกร้องบ่อยๆต่อผู้อื่น บางคนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองที่จะบ่นเกี่ยวกับผู้อื่นกล่าวหาพวกเขาอย่างต่อเนื่องดังนั้นจึงช่วยลดความรับผิดชอบต่อความล้มเหลวด้วยตนเอง ท้ายที่สุดไม่น่าแปลกใจที่การป้องกันที่ดีที่สุดคือการโจมตี

6 . มุ่งเน้นไปที่ข้อเสียของพวกเขาและไม่ได้เปรียบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งความสำคัญที่มากเกินไปต่อการปรากฏตัวของมัน สัญลักษณ์ของการเห็นคุณค่าในตนเองที่เข้าใจได้คือความพิถีพิถันต่อลักษณะที่ปรากฏของมันไม่พอใจอย่างต่อเนื่องกับรูปสีตาการเจริญเติบโตและร่างกายในหลักการ

7. ความกังวลใจถาวรการรุกรานของ Bakeless และในทางกลับกัน - ไม่แยแสและซึมเศร้าจากการสูญเสียตัวเองความหมายของชีวิตซึ่งเกิดขึ้นนักวิจารณ์จากการสอบภายนอก (การสัมภาษณ์) ฯลฯ

8. ความเหงาหรือในทางกลับกันคือความกลัวของความเหงา ทะเลาะกันในความสัมพันธ์ความหึงหวงมากเกินไปอันเป็นผลมาจากความคิด: "เช่นฉันไม่สามารถรัก"

9. การพัฒนาของการติดยาเสพติดการพึ่งพาเป็นวิธีการดูแลชั่วคราวจากความเป็นจริง

10. การพึ่งพาความคิดเห็นของผู้อื่นที่แข็งแกร่ง ไม่สามารถปฏิเสธได้ ปฏิกิริยาที่เจ็บปวดต่อการวิจารณ์ ขาด / ระงับความปรารถนาของคุณเอง

11. ปิดความใกล้ชิดจากผู้คน รู้สึกสงสารด้วยตัวคุณเอง ไม่สามารถที่จะชมเชย สถานะคงที่ของเหยื่อ ตามที่พวกเขาพูดว่าเหยื่อจะพบคำอุปมาเสมอ

12. ความรู้สึกผิด ๆ ของความผิด ดูเหมือนว่าสถานการณ์ที่สำคัญโดยไม่ต้องแบ่งปันความผิดและบทบาทของสถานการณ์ที่กำหนด การถอดชิ้นส่วนใด ๆ ที่เกิดขึ้นกับตัวเองในฐานะผู้กระทำผิดของสถานการณ์เพราะมันจะเป็นการยืนยัน "ดีที่สุด" ของเขาด้อยกว่าของเขา

การเห็นคุณค่าในตนเองที่ประเมินค่าเกินจริงได้อย่างไร

1. ความเย่อหยิ่ง คนที่ทำให้ตัวเองสูงกว่าคนอื่น ๆ : "ฉันดีกว่าพวกเขา" การแข่งขันอย่างถาวรเป็นวิธีการพิสูจน์ว่า "ยื่นออกมา" ที่ด้านล่างของข้อได้เปรียบ

2. อยากรู้ว่าเป็นหนึ่งในอาการของความเย่อหยิ่งและการสะท้อนความคิดที่เหลืออยู่ด้านล่างในสถานะความฉลาดและคุณสมบัติอื่น ๆ

3. ความมั่นใจในความถูกต้องของตัวเองและหลักฐานคงที่ของสิ่งนี้เป็น "เกลือ" ของชีวิต คำสุดท้ายควรอยู่ต่อเขาเสมอ ความปรารถนาที่จะควบคุมสถานการณ์มีบทบาทที่โดดเด่น ทุกอย่างควรทำตามที่เขาคิดว่าจำเป็นโดยรอบเพื่อเต้นรำภายใต้ "Dudka" ของเขา

4. หยุดเป้าหมายเกินจริง หากพวกเขาไม่ประสบความสำเร็จความยุ่งยากมา ชายคนนั้นทนทุกข์ทรมานไหลเข้าสู่ภาวะซึมเศร้าไม่แยแสวิทช์ตัวเอง

5. ไม่สามารถรับรู้ถึงความผิดพลาดของคุณขอโทษขอการให้อภัยเสีย กลัวการประเมินผล

6. ปฏิกิริยาที่เจ็บปวดต่อการวิจารณ์

7. กลัวที่จะทำผิดพลาดดูเหมือนอ่อนแอไม่มีการป้องกันไม่ปลอดภัย

8. ไม่สามารถขอความช่วยเหลือได้ว่าเป็นภาพสะท้อนของความกลัวดูเหมือนว่าไม่มีการป้องกัน หากคุณขอความช่วยเหลือดูเหมือนว่าต้องการคำสั่งซื้อ

9. เน้นไปที่ตัวคุณเองเท่านั้น ใส่ความสนใจและงานอดิเรกของคุณเองตั้งแต่แรก
ความปรารถนาที่จะสอนชีวิตของผู้อื่น "โผล่" พวกเขาเข้าไปในความผิดพลาดที่พวกเขากระทำและแสดงตามที่ควรจะเป็นในตัวอย่างของตัวเอง การยืนยันด้วยตนเองที่ค่าใช้จ่ายของผู้อื่น โอ้อวด ความคุ้นเคยมากเกินไป

10. ความเย่อหยิ่ง

11. เหนือเสียงในคำพูดของคำสรรพนาม "ฉัน" ในการสนทนาพูดมากกว่ากรณี ขัดจังหวะ interlocutors

ด้วยเหตุผลใดที่อาจเกิดขึ้นในความภาคภูมิใจในตนเอง?

การบาดเจ็บเด็กเหตุผลที่เหตุการณ์ที่สำคัญสำหรับเด็กสามารถและมีแหล่งที่มาขนาดใหญ่

ระยะเวลา Oedipov. อายุตั้งแต่ 3 ถึง 6-7 ปี ที่ระดับจิตไร้สำนึกเด็กกำลังเล่นกับความร่วมมือกับผู้ปกครองของเพศตรงข้าม และผู้ปกครองจะประพฤติตนจะส่งผลกระทบต่อความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กและการสร้างสถานการณ์ความสัมพันธ์กับเพศตรงข้ามในอนาคต

ปีวัยรุ่น. อายุ 13 ถึง 17-18 ปี วัยรุ่นกำลังมองหาตัวเองพยายามหน้ากากและบทบาทสร้างเส้นทางชีวิตของเขา เขาพยายามหาตัวเองถามคำถาม: "ฉันเป็นใคร"

ความสัมพันธ์บางอย่างกับเด็ก ๆ จากผู้ใหญ่ที่สำคัญ (ขาดการกอดรัดความรักความสนใจ) อันเป็นผลมาจากการที่เด็ก ๆ อาจเริ่มรู้สึกไม่จำเป็นไม่สำคัญไม่มีใครสนใจ ฯลฯ

พฤติกรรมการลาดตระเวนของผู้ปกครองซึ่งต่อมาจะย้ายไปหาเด็กและกลายเป็นพฤติกรรมของพวกเขาในชีวิต ตัวอย่างเช่นการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำที่ผู้ปกครองเองเมื่อประมาณการเดียวกันนั้นซ้อนทับกับเด็ก

เด็กโสดในครอบครัวเมื่อความสนใจทั้งหมดมุ่งเน้นไปที่ทุกอย่างเป็นเพียงสำหรับมันเท่านั้นเมื่อมีการประเมินผู้ปกครองที่ไม่เพียงพอของความสามารถของเขา จากที่นี่มีการเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริงเมื่อเด็กไม่สามารถประเมินความแข็งแกร่งและความสามารถของเขาได้อย่างเพียงพอ เขาเริ่มสันนิษฐานว่าโลกทั้งใบมีไว้สำหรับเขาเท่านั้นทั้งหมดเขาควรมีความโดดเด่นเพียงตัวเองเท่านั้นการเพาะด้วยความเห็นแก่ตัว

การประเมินต่ำโดยผู้ปกครองและเด็กพื้นเมืองความสามารถและการกระทำของเขา เด็กยังไม่สามารถประเมินตัวเองและทำความคิดเห็นต่อตัวเองตามการประเมินของผู้คนที่มีความหมายสำหรับเขา (พ่อแม่ปู่ย่าตายายเพื่อจุดมุ่งหมายลุง ฯลฯ ) เป็นผลให้มีการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำในเด็ก

การวิจารณ์อย่างต่อเนื่องของเด็ก นำไปสู่การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำความภาคภูมิใจในตนเองต่ำและปิด ในกรณีที่ไม่มีการอนุมัติความคิดสร้างสรรค์ที่น่าชื่นชมพวกเขาเด็กรู้สึกถึงความสามารถอย่างต่อเนื่อง หากเขาติดตามการวิจารณ์อย่างต่อเนื่องและสบถเขาปฏิเสธที่จะสร้างบางสิ่งสร้างและพัฒนา

เด็กที่ต้องการมากเกินไป มันสามารถเติบโตได้ทั้งการประเมินความภาคภูมิใจในตนเองมากเกินไปและเข้าใจง่าย บ่อยครั้งที่ผู้ปกครองต้องการเห็นเด็กตามที่พวกเขาต้องการเห็นตัวเอง พวกเขากำหนดชะตากรรมของพวกเขาให้เขาสร้างการฉายภาพของเป้าหมายที่ไม่ประสบความสำเร็จ แต่อยู่เบื้องหลังสิ่งนี้ผู้ปกครองหยุดที่จะเห็นเด็กเป็นคนเริ่มเห็นเฉพาะการคาดการณ์ของพวกเขาพูดด้วยตัวเองในอุดมคติ เด็กมีความมั่นใจ: "รักฉันที่จะรักฉันฉันควรจะเป็นเพราะพวกเขาต้องการเห็นฉัน" เขาลืมตัวเองและสามารถปฏิบัติตามข้อกำหนดของผู้ปกครองได้สำเร็จหรือไม่สำเร็จ

เปรียบเทียบกับเด็กที่ดีอื่น ๆ ลดความนับถือตนเอง และในทางตรงกันข้ามความปรารถนาที่จะทำให้ผู้ปกครองได้ประเมินความนับถือตนเองมากเกินไปในการแสวงหาและการแข่งขันกับผู้อื่น จากนั้นเด็กคนอื่นไม่ใช่เพื่อน แต่คู่แข่งและฉันต้อง / จะดีกว่าคนอื่น

hyperopkaความรับผิดที่มากเกินไปสำหรับเด็กในการตัดสินใจสำหรับเขาจนถึงที่หนึ่งที่จะเป็นเพื่อนกับสิ่งที่สวมใส่เมื่อใดและสิ่งที่ต้องทำ เป็นผลให้ฉันหยุดที่จะปลูกฝังในเด็กเขาไม่รู้ว่าเขาต้องการอะไรเขาไม่รู้ว่าเขาไม่เข้าใจความต้องการความสามารถความปรารถนาของเขา ดังนั้นผู้ปกครองจึงฝึกฝนความพิการในนั้นและเป็นผลให้ความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ (ขึ้นอยู่กับการสูญเสียความหมายของชีวิต)

ความปรารถนาที่จะเป็นเช่นพ่อแม่ซึ่งสามารถเป็นไปตามธรรมชาติและถูกบังคับเมื่อเด็กซ้ำแล้วซ้ำอีก: "พ่อแม่ของคุณประสบความสำเร็จมากคุณควรเป็นเหมือนพวกเขาคุณไม่มีสิทธิ์ที่จะตกอยู่ในใบหน้าสิ่งสกปรก" มีความกลัวที่จะโง่ทำผิดพลาดไม่สมบูรณ์แบบเป็นผลมาจากการเห็นคุณค่าในตนเองของตนเองและความคิดริเริ่มที่ถูกฆ่าตายอย่างสมบูรณ์

ข้างต้นฉันนำเหตุผลทั่วไปว่าทำไมปัญหาเกี่ยวกับความนับถือตนเองเกิดขึ้น มันคุ้มค่าที่จะเพิ่มสายระหว่างสอง "เสา" ของการเห็นคุณค่าในตนเองอาจค่อนข้างบาง ตัวอย่างเช่นการตีราคาใหม่ของตนเองสามารถเป็นหน้าที่ป้องกันการชดเชยของการประเมินพลังและโอกาสในการประเมิน

ดังที่คุณเข้าใจแล้วปัญหาส่วนใหญ่ในก้านวัยผู้ใหญ่จากวัยเด็ก พฤติกรรมของเด็กทัศนคติของเขาที่มีต่อเขาและทัศนคติที่มีต่อเขาจากคนรอบข้างและผู้ใหญ่โดยรอบสร้างกลยุทธ์บางอย่างในชีวิต พฤติกรรมของทารกถูกถ่ายโอนไปยังวัยผู้ใหญ่กับกลไกการป้องกันทั้งหมด

ในท้ายที่สุดสถานการณ์ทั้งชีวิตของชีวิตผู้ใหญ่จะถูกสร้างขึ้น และสิ่งนี้เกิดขึ้นอย่างเป็นวัฒนะและไม่สามารถเข้าใจได้สำหรับเราที่เราไม่เข้าใจเสมอว่าทำไมบางสถานการณ์เกิดขึ้นกับเราทำไมผู้คนที่มีเราประพฤติตน เรารู้สึกไม่จำเป็นไม่สำคัญเรารู้สึกว่าเราไม่ได้ชื่นชมเราขุ่นเคืองและเจ็บจากสิ่งนี้เราต้องทนทุกข์ทรมาน สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่าตัวเองมีความสัมพันธ์กับคนที่ใกล้ชิดและเจ้าของบ้านเพื่อนร่วมงานและผู้บังคับบัญชาเพศตรงข้ามสังคมโดยรวม

มันเป็นตรรกะต่ำและความภาคภูมิใจในตนเองเกินจริงไม่ใช่บรรทัดฐาน รัฐดังกล่าวไม่สามารถทำให้คุณเป็นคนที่มีความสุขอย่างแท้จริง ดังนั้นด้วยสถานการณ์ปัจจุบันคุณต้องทำอะไรบางอย่าง หากตัวคุณเองรู้สึกว่าถึงเวลาที่จะเปลี่ยนบางสิ่งที่เราต้องการบางสิ่งในชีวิตของคุณในวิธีที่แตกต่างกันจากนั้นก็ถึงเวลาแล้ว

จะทำงานกับการเห็นคุณค่าในตนเองที่เข้าใจได้อย่างไร

1. ทำรายการคุณสมบัติจุดแข็งของคุณข้อดีที่คุณชอบในตัวคุณเองหรือใครชอบคนที่คุณรัก หากคุณไม่ทราบให้ถามพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ ด้วยวิธีนี้คุณจะเริ่มเห็นแง่บวกของบุคคลนั้นจึงเริ่มปลูกฝังความนับถือตนเอง

2. ทำรายการสิ่งเหล่านั้นที่คุณมีความสุข ถ้าเป็นไปได้เริ่มที่จะรันพวกเขาด้วยตัวคุณเอง ดังนั้นคุณจะได้รับความรักและดูแลตัวเอง

3. ทำรายชื่อความต้องการและเป้าหมายของคุณและย้ายไปในทิศทางนี้กีฬาให้เสียงเพิ่มอารมณ์ช่วยให้คุณแสดงการดูแลร่างกายที่มีคุณภาพสูงของคุณที่คุณไม่มีความสุขมาก ในเวลาเดียวกันอารมณ์เชิงลบจะถูกปล่อยออกมาซึ่งได้รับการสะสมและไม่มีโอกาสในการออก และแน่นอนว่าคุณจะมีเวลาน้อยกว่าเวลาและกองกำลังสำหรับการฉีดวัคซีนด้วยตนเอง

4. ไดอารี่ความสำเร็จยังสามารถเพิ่มความนับถือตนเองได้ ถ้าทุกครั้งที่คุณจะบันทึกชัยชนะที่ยิ่งใหญ่และเล็กที่สุดในนั้น

5. ทำรายการคุณสมบัติที่คุณต้องการพัฒนาในตัวคุณเอง พัฒนาพวกเขาด้วยเทคนิคและการทำสมาธิที่หลากหลายซึ่งขณะนี้ถูกทารุณกรรมและบนอินเทอร์เน็ตและออฟไลน์

6. แชทมากขึ้นกับผู้ที่ชื่นชมผู้ที่เข้าใจคุณจากการสื่อสารกับใคร "ปีกเติบโต" ในแบบคู่ขนานลดระดับผู้ติดต่อที่เป็นไปได้กับผู้ที่วิพากษ์วิจารณ์ความอัปยศอดสู ฯลฯ

รูปแบบการทำงานกับการเห็นคุณค่าในตนเองเกินราคา

1. ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่าแต่ละคนมีความโดดเด่นในแบบของเขาเองทุกคนมีสิทธิ์ในมุมมองของเขา

2. เรียนรู้ไม่เพียง แต่ฟัง แต่ยังได้ยินคนอื่น หลังจากทั้งหมดมีสิ่งที่สำคัญสำหรับพวกเขาพวกเขามีความปรารถนาและความฝันของตัวเอง

3. การดูแลผู้อื่นทำบนพื้นฐานของความต้องการของพวกเขาและไม่มาจากวิธีการที่คุณพิจารณาถูกต้อง ตัวอย่างเช่นคุณมาถึงคาเฟ่คู่สนทนาของคุณต้องการกาแฟและคุณคิดว่าจะมีชาที่ดีมากขึ้น อย่ากำหนดรสนิยมและความคิดเห็นของคุณ

4. อนุญาตให้ตัวเองทำผิดพลาดและพลาด สิ่งนี้ให้ดินที่แท้จริงสำหรับการพัฒนาตนเองและประสบการณ์ที่มีค่าซึ่งผู้คนฉลาดขึ้นและแข็งแกร่งขึ้น

5. หยุดการโต้เถียงกับผู้อื่นและพิสูจน์จุดที่เหมาะสมของคุณ บางทีคุณยังไม่ทราบ แต่มีหลายสถานการณ์ที่สามารถทำได้ในแบบของคุณเอง

6. อย่าตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าหากคุณไม่สามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการ เป็นการดีกว่าที่จะวิเคราะห์สถานการณ์ในเรื่องของสาเหตุที่เกิดขึ้นว่าคุณไม่ได้ทำตามเหตุผลที่ล้มเหลว
เรียนรู้การวิจารณ์ตนเองอย่างเพียงพอ (ตัวคุณเองการกระทำของคุณโซลูชั่น)

7. หยุดที่น่าสนใจกับผู้อื่นด้วยเหตุผลใดก็ตาม บางครั้งมันดูโง่มาก
คุณสามารถยื่นออกมาจากข้อได้เปรียบของคุณให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ข้อดีวัตถุประสงค์ของบุคคลไม่จำเป็นต้องมีการสาธิตสดใส - พวกเขาเห็นในการกระทำ

มีกฎหมายหนึ่งที่ช่วยฉันในชีวิตและทำงานร่วมกับลูกค้า:

เป็น. ทำ. มี

มันหมายความว่าอย่างไร

"มี" เป็นเป้าหมายความปรารถนาความฝัน นี่คือผลลัพธ์ที่คุณต้องการเห็นในชีวิตของคุณ

"การทำ" คือกลยุทธ์งานพฤติกรรมการกระทำ นี่คือการกระทำที่นำไปสู่ผลลัพธ์ที่ต้องการ

"เป็น" ความรู้สึกของคุณเอง คุณเป็นใครในตัวเองจริงๆและไม่ใช่สำหรับคนอื่น? คุณรู้สึกอย่างไร

ในการฝึกฝนของฉันฉันชอบที่จะทำงานกับ "ปฐมกาลของมนุษย์" โดยมีสิ่งที่เกิดขึ้นภายใน จากนั้น "ทำ" และ "การมี" จะมาด้วยตัวเองการตัดสินในภาพที่บุคคลต้องการดูในชีวิตนั้นที่ทำให้เขาพอใจและช่วยให้คุณรู้สึกมีความสุข ทำงานที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นกับสาเหตุและไม่ใช่ด้วยผลที่ตามมา การกำจัดรากของปัญหาสิ่งที่สร้างและดึงดูดปัญหาที่คล้ายกันและไม่อำนวยความสะดวกในสถานะปัจจุบันช่วยให้คุณแก้ไขสถานการณ์ได้จริงๆ

นอกจากนี้ยังไม่เสมอไปและไม่ใช่ปัญหาทั้งหมดที่เกิดขึ้นมันสามารถนั่งลึกลงไปในจิตไร้สำนึก การทำงานด้วยวิธีนี้เป็นสิ่งที่จำเป็นในการคืนบุคคลให้กับตัวเองด้วยค่านิยมและทรัพยากรที่เป็นเอกลักษณ์ความแข็งแกร่งของเขาเส้นทางชีวิตของเขาเองและการทำความเข้าใจเส้นทางนี้ หากไม่มีสิ่งนี้การตระหนักรู้ด้วยตนเองในสังคมและในครอบครัวเป็นไปไม่ได้ ด้วยเหตุนี้ฉันจึงคิดว่ามันเหมาะสมที่สุดโดยการโต้ตอบของบุคคลที่มีการรักษา "ปฐมกาล" และไม่ใช่ "การกระทำ" สิ่งนี้ไม่เพียง แต่มีประสิทธิภาพ แต่ยังเป็นวิธีที่ปลอดภัยที่สุดและน่ากลัวที่สุด

คุณได้รับสองตัวเลือก: "ทำ" และ "เป็น" และทุกคนมีสิทธิ์เลือกวิธีการเดินทาง ค้นหาหนทางสู่ตัวเอง ไม่ใช่ว่าสังคมกำหนดให้คุณและกับตัวเองที่เป็นเอกลักษณ์มากที่สุดจริงองค์รวม คุณจะทำอย่างไรฉันไม่รู้ แต่ฉันแน่ใจว่าคุณพบว่ามันจะดีขึ้นในกรณีของคุณ ฉันพบว่าในการบำบัดส่วนบุคคลและประสบความสำเร็จในเทคนิคการรักษาที่แน่นอนของการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและการเปลี่ยนแปลงของบุคลิกภาพ ขอบคุณนี้ฉันพบว่าตัวเองเป็นวิธีการโทรของฉัน

ขอให้โชคดีกับคุณในความพยายามของคุณ!

ขอแสดงความนับถือนักจิตวิทยาที่ปรึกษา
Drazhevskaya Irina

การประเมินตนเองของบุคคลนั้นเป็นจำนวนทั้งสิ้นของความคิดเห็น (ประมาณการ) เกี่ยวกับตัวเองเกี่ยวกับข้อดีและข้อเสียของพวกเขาเกี่ยวกับข้อเสียและข้อดี

สิ่งสำคัญในการเห็นคุณค่าในตนเองคือความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับตัวคุณ ความคิดเห็นนี้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสถานการณ์ชีวิต พื้นฐานของการประเมินตนเองคือระบบมูลค่าข้อมูลประจำตัว

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องมีความคิดที่สมดุลที่สมดุลเกี่ยวกับตัวคุณพัฒนาข้อได้เปรียบและแก้ไขข้อเสีย

การเห็นคุณค่าในตนเองที่ดีต่อสุขภาพให้ความสะดวกสบายในชีวิตของบุคคลและระงับการมองโลกในแง่ดีทำให้เกิดผลกระทบต่อทุกด้านของชีวิต

มีบางคนที่มีความนับถือตนเองต่ำ แต่หลายคนที่มีนิสัยชอบอยู่ใน "ตำแหน่งของเหยื่อ" และนี่คือ "การป้องกันการเรียกร้อง"

เมื่อความภาคภูมิใจในตนเองที่เข้าใจได้กลายเป็นนิสัยบุคคลนั้นดูเหมือนว่าเหตุผลไม่ทำงานด้วยตนเอง

ความภาคภูมิใจในตนเองมีวัตถุประสงค์ให้ความสามัคคีความสงบของจิตใจความสามารถในการรักและได้รับความรักความสุขของทุกวันในชีวิต

วิธีการให้ความนับถือตนเองเกิดขึ้น

การประเมินตนเองเกิดขึ้นบนพื้นฐานของการประมาณการของการประเมินผลการประเมินที่เป็นอิสระของกิจกรรมของตนเองเช่นเดียวกับบนพื้นฐานของอัตราส่วนของความคิดที่แท้จริงและอุดมคติเกี่ยวกับตัวเอง

เราดูดซับความคิดเห็นเกี่ยวกับเราจากโลกรอบตัวเรา ขึ้นอยู่กับสิ่งนี้เราได้สรุปข้อสรุปเกี่ยวกับตัวคุณและสร้างความภาคภูมิใจในตนเอง

อย่ามุ่งเน้นไปที่ความคิดเห็นของประชาชน นี่ไม่ใช่ประภาคาร แต่แสงที่หลงทาง (c)

จำวัยเด็ก

ความเห็นที่ได้รับผลกระทบเกี่ยวกับตัวเองที่เรามีหากความสำเร็จและความล้มเหลวของเราผู้ปกครองได้รับการประเมินไม่เพียงพอ

ความเห็นที่ประเมินค่ามากเกินไปเกี่ยวกับตัวคุณเรามีถ้าพ่อแม่ไม่เคยดุเราและไม่ จำกัด เรา เมื่อทันใดนั้นก็ปรากฎว่าเราไม่สมบูรณ์แบบเรากำลังประสบกับความเครียดทางอารมณ์ ความภาคภูมิใจในตนเองทนทุกข์ทรมาน แต่ยังคงอยู่ในตำแหน่งเดียวกัน ตำหนิในปัญหาของเรารอบตัว แต่ไม่ใช่ตัวเราเอง แน่นอนว่าพวกเราทุกคนควรอ้างถึงโลกในกรณีนี้ไม่มีที่สิ้นสุด

ความไม่แยแสของผู้ปกครองพบได้ในครอบครัวที่มีความปลอดภัยบ่อยกว่าในรายได้ต่ำ ความสนใจอย่างจริงใจของผู้ปกครองและการมีส่วนร่วมในชีวิตของเด็กเป็นกุญแจสำคัญในการประเมินตนเองอย่างเพียงพอของเด็ก

ความภาคภูมิใจในตนเองที่เพิ่มขึ้น

เรารู้สึกสูงกว่าที่เหลือเรามีความมั่นใจในการพิเศษของเราเราสมควรได้รับมากขึ้นและเพียงความอิจฉาโดยรอบที่ล้อมรอบด้วยตัวเองในอุดมคติของเรา ... นี่เป็นความนับถือตนเองที่ประเมินค่าสูงเกินไป

กลุ่มอาการของการเสียสละไม่ได้แสดงความนับถือตนเองที่เข้าใจง่ายเสมอไป แต่บ่อยครั้งที่มันเป็นความภาคภูมิใจในตนเองที่ประเมินค่าเกินจริง การเห็นคุณค่าในตนเองที่ประเมินว่ามีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นกับตำแหน่งของเหยื่อสร้างภาพลวงตาของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำ

ตัวอย่างเช่น "คนที่สวยงามฉันไม่สนใจและฉันไม่ชอบน่าเกลียด" และเหตุผลใดที่เราต้องมีคุณสมบัติสำหรับผู้ชายที่สวยงาม?

ด้วยการเห็นคุณค่าในตนเองที่ล้นหลามเรามุ่งมั่นผ่านทุกสิ่งที่จะประสบความสำเร็จครั้งแรกและประสบความสำเร็จอย่างรวดเร็ว นี่คือ "ซินโดรมที่ยอดเยี่ยม"

ความนับถือตนเองต่ำ

เราคิดว่าตัวเองแพ้ Looped ในประเด็นและความไม่พอใจการประเมินใด ๆ (แม้ในเชิงบวก) จะถูกมองว่าเป็นลบ นี่คือเส้นทางสู่ภาวะซึมเศร้า

การเคารพตนเองคือการถามและไม่ให้บรรลุเป้าหมายรอการรับรู้และไม่ไปถึงมัน

"ซินโดรมที่ยอดเยี่ยม" คือเมื่อฉันควรจะดีที่สุดเสมอและในทุกสิ่งมันเป็นการเปรียบเทียบอย่างต่อเนื่องกับตัวเองกับผู้อื่นแทนที่จะเข้าใจความเป็นปัจเจกของเขา

อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนรอบข้างพวกเขาแตกต่างกันเปรียบเทียบตัวเองกับพวกเขาในอดีตปัจจุบันและอนาคต

การต่อสู้กับตัวเอง - ยังเป็นช่วงเวลาที่น่าสนใจ

ความอัปยศเกิดขึ้นเมื่อเราแบ่งตนเองใน "ไม่ดี" และ "ดี" ขวาและผิด และแนวคิดเหล่านี้เป็นอัตนัย คนแบบองค์รวมในตัวมันเองมีข้อดีข้อเสียยอมรับการปรากฏตัวอย่างเพียงพอ

ด้วยความภาคภูมิใจในตนเองที่เข้าใจได้ว่าผู้คนไม่ได้รับการดำเนินธุรกิจ (น่ากลัวทันใดนั้น "ล้มเหลว") และเปรียบเทียบความสำเร็จกับผู้ที่ไม่ประสบความสำเร็จเลยนี่เป็นภูมิหลังที่ทำกำไรได้เพื่อการเปรียบเทียบ

จะทำอย่างไร?

ความอ่อนน้อมถ่อมตนและความอัปยศอดสูเป็นแนวคิดที่เกี่ยวข้อง แต่ไม่เหมือนกัน ความอ่อนน้อมถ่อมตน - คุณภาพจิตวิญญาณสูงความอัปยศอดสู - โลกต่ำ ชายคนนั้นถ่อมตนด้วยเหตุผล แต่ความอัปยศอดสู - ศักดิ์ศรี

วิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดความภาคภูมิใจในตนเองคือการเพิ่มความนับถือตนเองของคุณ เป็นเพราะความนับถือตนเองต่ำที่เราเจ็บปวดขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของผู้อื่นและปรับให้เข้ากับพวกเขา

ดังนั้นเคล็ดลับ

มีความคิด - เราเริ่มรวบรวมทันทีหรือเราวางแผนในช่วงเวลาสั้น ๆ แต่อย่างระมัดระวัง ยิ่งเรากำลังจะไปอีกต่อไปความภาคภูมิใจในตนเองที่แข็งแกร่งที่แข็งแกร่งบอกเรา - "ฉันยังไม่สามารถรับมือได้ทุกอย่างหายไป" เรียนรู้การตัดสินใจที่มีความเสี่ยงและกล้าหาญซึ่งคุณสามารถเคารพตัวเอง หากไม่มีความนับถือตนเองความภาคภูมิใจในตนเองที่เพียงพอนั้นเป็นไปไม่ได้ ความรู้สึกของความแข็งแกร่งภายในจัดแนวความภาคภูมิใจในตนเอง

ฉันไม่เข้าใจคำสั่งของคนอื่น - ถามคำถามชี้แจง คู่สนทนาของเราหมายถึงอะไร หากคู่สนทนามีนิสัยของเราที่จะทำให้ความอัปยศอดสู - เปลี่ยนคู่สนทนา หากบุคคลไม่สามารถชื่นชมอย่างเป็นกลาง - ไม่จำเป็นต้องมีคนในชีวิตเช่นนี้ เรียนรู้ที่จะหยุดห่างจากคนที่เป็นลบ

คุณต้องดีกว่าเมื่อวาน ไม่ดีไปกว่าคนอื่น (C)

อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น เปรียบเทียบตัวเองวันนี้กับคุณในอดีตเส้นทางที่ผ่านไปด้วยผลลัพธ์อะไร มันไม่เพียงพอที่จะเปรียบเทียบต้นโอ๊กและโก้เก๋พวกเขาแตกต่างกันแม้ว่าต้นไม้ทั้งสองนี้ มีใครบางคนที่ดีขึ้นสวยงามมากขึ้นฉลาดขึ้นและโชคดี

เราถูกกล่าวหาว่า? อย่าปรับทันที อธิบายแรงจูงใจในการกระทำของคุณอย่างเงียบ ๆ

เราทำผิดพลาด? ดังนั้นเราทุกคนทำอะไรบางอย่าง ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ. วิเคราะห์, ทำข้อสรุป, ที่ผ่านมา - ในถังขยะ จำเป็นต้องมีประสบการณ์เชิงลบ เราข้ามความกลัวและไปที่อนาคตหากไม่มีพวกเขา

โยนความไร้ความจำเป็น ไม่มี "ความชั่วร้ายชั่วร้าย" และ "การสมรู้ร่วมคิดทั่วโลก"

เราใช้กระดาษหนึ่งแผ่นแบ่งครึ่งและชื่นชมข้อดีและข้อเสียของคุณอย่างเพียงพอ ข้อดีคือการพัฒนาและปรับปรุงลบลบ เราประเมินความสามารถที่เป็นกลางมันจะมีโอกาสน้อยที่จะเข้าใจความล้มเหลว

เราปล่อยให้เสียสละที่ไม่จำเป็นทั้งหมด - งานที่ไม่มีใครรักความสัมพันธ์ที่น่าสนใจและอื่น ๆ เรากำลังมองหาวิธีที่จะทำสิ่งที่เราต้องการแสดงความสามารถของเราเพื่อประโยชน์ของตัวเองและโลก

การประเมินความเที่ยงธรรมในไพ่ทาโรต์

ความเป็นกลางของการประเมินเป็นสิ่งจำเป็นทุกที่และในทุกสิ่ง นี่คือกุญแจสำคัญในการรับรู้ที่เพียงพอของความสงบสุขและข้อมูล

ไพ่อาร์คานแต่ละคัน (เช่นทุกอย่างในโลกนี้) มีข้อดีและข้อเสีย

อ่านการ์ดโดยตรงเป็นตำแหน่งบวกและคว่ำ - ในฐานะที่เป็นตำแหน่งลบคืออคติการประเมินแบบด้านเดียวและการจัดหาข้อมูล แม้ว่าจะตรงแม้กระทั่งกลับด้านอย่างน้อยด้านข้าง แต่อาร์คานมีข้อดีและข้อเสียด้านที่สองของ "เหรียญ" ไม่ได้ไปไหนเลยที่จะไม่ใส่มัน และนักไต่สวนรอบคอบดูที่ "เหรียญ" เพียงมือเดียวเท่านั้นที่ไม่สนใจที่สอง ความสมบูรณ์ของมูลค่าของอาร์คานาในกรณีนี้ลงมาเป็น "ดี" ที่ดีหรือเพื่อความเศร้า "ไม่ดี" ความสมดุลของข้อดีและข้อเสียหายไป มันนำไปสู่ การบิดเบือนข้อมูลโดยเจตนา

หากคุณต้องการทราบว่าปัจจัยใดที่ทำงานในด้านบวกและในแง่ลบมันต้องการโครงสร้างและนั่นคือมัน ไม่มีการตีความด้านเดียว

มันจะดีกว่าที่จะแสดงสัญญาณของการนับถือตนเองที่ประเมินค่าเกินจริงมากกว่า understated อะไรคือสาเหตุของการปรากฏตัวของมัน?

กำจัดความภาคภูมิใจในตนเองประเภทดังกล่าว:

"I + คุณ +" เป็นความภาคภูมิใจในตนเองที่มั่นคงซึ่งขึ้นอยู่กับทัศนคติเชิงบวกต่อผู้อื่นและตนเอง
"Ya, You +" - ความนับถือตนเองต่ำที่บุคคลแสดงคุณภาพเช่นการฉีดวัคซีนด้วยตนเอง ผู้ชายรู้สึกแย่ลงลดลงและไม่มีความสุขมากขึ้น
"I +, You-" - ประเมินความนับถือตนเองมากเกินไปตามการค้นหาข้อเสียความเกลียดชังสำหรับผู้อื่นและยืนยันตำแหน่งที่ผู้คนรอบตัวพวกเขาไม่ดี โดยปกติแล้วบุคคลดังกล่าวกล่าวหาว่าทุกคนนอกเหนือจากตัวเองและพิจารณา "แพะ" ที่อยู่รอบ ๆ "คนโง่" และชื่ออื่น ๆ

เป็นที่เชื่อกันว่าเป็นการดีกว่าที่จะมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ล้นหลาม ในความนับถือตนเองดังกล่าวมีข้อได้เปรียบที่ควรจะได้รับการบอกกล่าวในเว็บไซต์ของ Psymedcare.ru ความช่วยเหลือทางจิตวิทยา

การเห็นคุณค่าในตนเองสูงเกินจริงคืออะไร?

ด้านลบสามารถ:

ละเลยความคิดเห็นของคนอื่นและผลประโยชน์ของผู้อื่น
อัตตา
การตีราคากองกำลังของคุณเอง

สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองเกินราคา

สัญญาณอื่น ๆ ของการเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริงคือ:

ความเชื่อมั่นในความถูกต้องของตัวเองแม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าหลักฐานสามารถให้และแย้งเพื่อยืนยันจุดตรงข้าม
ความเชื่อมั่นของมุมมองที่ถูกต้องเท่านั้นคือส่วนตัวของเขา บุคคลไม่สามารถยอมรับได้แม้จะมีความคิดเห็นที่แตกต่างกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม แม้ว่าเขาจะยอมรับมุมมองของคนอื่นทันทีมันจะถือว่าผิดอย่างแน่นอน
ออกจากคำสุดท้าย บุคคลนั้นมีความมั่นใจว่าเป็นผู้ที่ควรสรุปและกำหนดสิ่งที่ต้องทำต่อไปและสิ่งที่เป็นเช่นนั้น
ไม่สามารถขออภัยและขอการให้อภัย
ความเชื่อมั่นของความผิดของคนอื่นและสิ่งแวดล้อมในปัญหาของพวกเขาเอง หากสิ่งที่ไม่ทำงานคนอื่นจะต้องตำหนิ หากบุคคลประสบความสำเร็จก็หมายความว่าทั้งหมดนี้เป็นเพราะเขา
การแข่งขันอย่างถาวรกับคนอื่น ๆ เพื่อสิทธิที่จะเรียกว่าดีที่สุด
ความปรารถนาที่จะสมบูรณ์แบบและไม่ทำให้พลาด
คำแถลงความเห็นของเขาแม้ว่าเขาจะไม่ได้รับการถาม บุคคลนั้นมั่นใจว่าคนอื่นต้องการที่จะได้ยินความคิดเห็นของเขาเสมอ
การใช้คำสรรพนามบ่อยครั้ง "ฉัน" บ่อยครั้ง
การก้าวร้าวของความหงุดหงิดและความรู้สึกของ "เคาะออกจากมาตรวัด" เมื่อเกิดความล้มเหลวและพลาด
ทัศนคติที่น่ารังเกียจต่อการวิจารณ์ของคนอื่น คนเชื่อว่าการวิจารณ์นั้นไม่สุภาพต่อเขาดังนั้นจึงไม่ใส่ใจกับมัน
ไม่สามารถคำนวณความเสี่ยงได้ มนุษย์พร้อมเสมอที่จะดูแลกิจการที่ยากลำบากและมีความเสี่ยง
กลัวที่จะดูเหมือนหน้าอ่อนแอไม่แน่ใจในตัวเองไม่มีการป้องกัน
อัตตานี้มากเกินไป
ความสนใจส่วนบุคคลและงานอดิเรกที่ใส่ในครั้งแรกเสมอ
แนวโน้มที่จะขัดจังหวะเพราะต้องการพูดมากกว่าฟัง
แนวโน้มที่จะให้ความรู้แก่ผู้อื่นแม้ว่ามันจะมาถึงสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ มันเกิดขึ้นแม้ว่าเขาจะไม่ได้ขอให้พูดอะไรเลย
เสียงเป็นคนหยิ่งผยองและคำขอเป็นเรื่องธรรมดา
ความปรารถนาที่จะอยู่ในที่สุดและดีที่สุดทั้งหมดก่อน มิฉะนั้นเขาจะไหลเข้าสู่ภาวะซึมเศร้า

ขึ้น

ผู้ที่มีความนับถือตนเองอย่างล้นหลาม

เปิดเผยคนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองอย่างล้นหลามค่อนข้างง่ายโดยพฤติกรรมที่หยิ่งและหยิ่งผยอง ในส่วนลึกของจิตวิญญาณพวกเขาสามารถรู้สึกเหงาและความปรารถนาไม่พอใจกับตัวเอง อย่างไรก็ตามในโครงร่างพวกเขาพยายามที่จะอยู่ที่ความสูงเสมอ บ่อยครั้งที่พวกเขาไม่ได้ดีที่สุด แต่รับรู้ตัวเองเสมอและมุ่งมั่นที่จะเป็น สำหรับผู้ที่อยู่รอบ ๆ พวกเขาอาจเกี่ยวข้องกับการก้าวร้าวอย่างจริงจังท้าทายอย่างต่อเนื่อง

หากคุณแชทกับบุคคลที่มีความนับถือตนเองเกินจริงคุณสามารถติดตามหนึ่งบรรทัดได้ - เป็นสิ่งที่ดีและคนอื่น ๆ ไม่ดี และสิ่งนี้เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ผู้ชายที่มีการประเมินที่เกินจริงของตัวเองเห็นข้อดีเท่านั้น และเมื่อพูดถึงคนอื่น ๆ ที่นี่เขาพร้อมที่จะพูดถึงข้อบกพร่องและจุดอ่อนของพวกเขาเท่านั้น หากการสนทนาเริ่มต้นที่จะไปต่อสิ่งที่คนอื่นดีและปรากฎว่าเป็นสิ่งที่ไม่ดีจากนั้นไหลเข้าสู่ภาวะซึมเศร้าหรือการรุกราน

สาเหตุของการเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริง

ความภาคภูมิใจในตนเองสูงและเข้าใจได้

การเห็นคุณค่าในตนเองที่ประเมินค่าเกินจริงนั้นมีลักษณะการประเมินตัวเองที่ไม่เหมาะสมต่อการยกระดับ คนไม่เห็นตัวเองจริง แต่ประเมินภาพที่ไม่เป็นที่ราบ เขาถือว่าตัวเองในทุกสิ่งดีกว่าคนอื่น ๆ เขาให้ความสำคัญกับข้อมูลที่เป็นไปได้และภายนอก คนดูเหมือนว่าชีวิตของเขาควรจะดีกว่าคนอื่น นั่นคือเหตุผลที่เขาพร้อมที่จะไปที่หัวแม้แต่เพื่อนและญาติ
อย่างไรก็ตามการเห็นคุณค่าในตนเองที่ไม่ดีเป็นผลมาจากการศึกษาที่ไม่ถูกต้องอย่างไรก็ตามเมื่อผู้ปกครองแย้งว่าเด็กไม่ดีและเด็กคนอื่นดีกว่าเขา มันโดดเด่นด้วยการประเมินลบของตัวเองและศักยภาพของมัน บ่อยครั้งที่มันขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของผู้อื่นหรือความยั่งยืนของตนเอง

ฟังความคิดเห็นของคนอื่นและพิจารณาด้วยเช่นกัน
ฟังคนที่ล้อมรอบอย่างเงียบ ๆ
ดูข้อบกพร่องของคุณเองที่มักถูกซ่อนอยู่หลังความกว้างของการเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริง

ขึ้น

คุณสามารถสรรเสริญการกระทำที่ทารกทำเอง
อย่าสรรเสริญความงามของเล่นเสื้อผ้า ฯลฯ
อย่าสรรเสริญทุกอย่างติดต่อกันแม้แต่เพื่อผลประโยชน์มากที่สุด
อย่าสรรเสริญความรู้สึกสงสารหรือปรารถนาที่จะชอบ

ขึ้น

วิธีการสร้างความภาคภูมิใจในตนเองให้กับผู้หญิงและผู้หญิง? การประเมินตนเองส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตมนุษย์ ยิ่งไปกว่านั้น

ความสับสน 337 จิตวิทยา
Arachnofobia 73 จิตเวช
บุคคล - การขัดเกลาทางสังคมและพฤติกรรม 56 จิตวิทยา

ข้อมูลทั้งหมดที่โพสต์ในหน้าไซต์เป็นทรัพย์สินของผู้แต่งและเจ้าของโครงการ การคัดลอกข้อมูลโดยไม่มีลิงก์ย้อนกลับที่ใช้งานอยู่ในเว็บไซต์ psymedcare.ru ถูกห้ามอย่างเคร่งครัดและดำเนินการโดย 146 ของบทความทางอาญาของสหพันธรัฐรัสเซียและกฎหมายลิขสิทธิ์ระหว่างประเทศ

ความสนใจ! คำขอที่น่าเชื่อถือไม่สามารถรับรู้ได้จากข้อมูลอ้างอิงของเว็บไซต์เป็นตัวบ่งชี้การกระทำในการรักษาโรค ในการสร้างการวินิจฉัยและการรักษาที่แม่นยำมีความจำเป็นต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ

ความพึงพอใจในตนเอง

การประเมินตนเองไม่สามารถมากเกินไปก็สามารถเพียงพอหรือขาด คำถามที่เกินความนับถือตนเองทำให้คนที่ไม่มั่นใจ Nathaniel Brander

ความนับถือตนเองคืออะไร?

การประเมินตนเองคือมูลค่าที่เกิดจากบุคคลกับตัวเองหรือแยกคุณภาพ ในฐานะที่เป็นเกณฑ์หลักการประมาณคือระบบของความหมายของแต่ละบุคคล I.e. ดูเหมือนว่าบุคลิกภาพใดสำคัญ ฟังก์ชั่นหลักที่ดำเนินการโดยการเห็นคุณค่าในตนเองคือข้อบังคับตามปัญหาของปัญหาการเลือกส่วนบุคคลเกิดขึ้นและการป้องกันให้เสถียรภาพสัมพัทธ์และความเป็นอิสระของแต่ละบุคคล มีบทบาทสำคัญในการก่อตัวของการประเมินตนเองโดยการประเมินบุคคลโดยรอบและความสำเร็จของแต่ละบุคคล นอกจากนี้ยังสามารถกล่าวได้ว่าการเห็นคุณค่าในตนเองเป็นรัฐเมื่อคนชื่นชมตัวเองในพื้นที่ต่าง ๆ ให้การประเมินคุณสมบัติหนึ่งหรืออีกอย่างหนึ่ง (ความน่าดึงดูดใจเพศความเป็นมืออาชีพ)

ความนับถือตนเอง, I.e. การประเมินบุคคลของตัวเองความสามารถคุณสมบัติและสถานที่ต่าง ๆ ของคนอื่นแน่นอนเป็นของคุณภาพพื้นฐานของบุคลิกภาพ มันเป็นไปอย่างแม่นยำในหลาย ๆ ด้านกำหนดความสัมพันธ์กับสภาพแวดล้อมที่สำคัญความสำคัญความพุ่มไม้ทัศนคติต่อความสำเร็จและความล้มเหลว

ผู้ชายอาศัยอยู่และทำหน้าที่ในโลกภายนอกเปรียบเทียบตัวเองอย่างต่อเนื่องกับคนอื่นกิจการของเขาเองและความสำเร็จกับกิจการและความสำเร็จของคนอื่น การเปรียบเทียบเดียวกันคือการเห็นคุณค่าในตนเองและความสัมพันธ์กับคุณสมบัติทั้งหมดของเรา: ลักษณะความสามารถความสำเร็จในการศึกษาหรือในการทำงาน กล่าวอีกนัยหนึ่งเราได้เรียนรู้จากวัยเด็กเพื่อประเมินตนเอง

นักจิตวิทยาพิจารณาความนับถือตนเองจากมุมมองต่าง ๆ

ดังนั้นการประเมินของตัวเองโดยรวมว่าเป็นสิ่งที่ดีหรือไม่ดีถือว่าเป็นความภาคภูมิใจในตนเองทั่วไป แต่การประเมินความสำเร็จในบางกิจกรรม - บางส่วน นอกจากนี้พวกเขาจัดสรรที่เกี่ยวข้อง (สิ่งที่ได้ไปถึงแล้ว) และศักยภาพ (ความสามารถในตนเองของตนเอง) ศักยภาพในการเห็นคุณค่าในตนเองมักเรียกว่าระดับการเรียกร้อง พิจารณาความภาคภูมิใจในตนเองว่าเพียงพอ / ไม่เพียงพอ I.e. ความสำเร็จที่แท้จริง / ที่ไม่เหมาะสมและคุณสมบัติที่เป็นไปได้ของแต่ละบุคคล นอกจากนี้การเห็นคุณค่าในตนเองแตกต่างกันในแง่ของระดับ - สูงปานกลางต่ำ ความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงเกินไปและต่ำเกินไปอาจเป็นแหล่งของความขัดแย้งทางบุคลิกภาพที่สามารถประจักษ์ได้แตกต่างกัน

การเห็นคุณค่าในตนเองมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อประสิทธิผลของกิจกรรมและการก่อตัวของบุคคลในทุกขั้นตอนของการพัฒนา ความภาคภูมิใจในตนเองที่เพียงพอช่วยให้คนมั่นใจในตนเองมันช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในการจัดการและบรรลุเป้าหมายในอาชีพธุรกิจชีวิตส่วนตัวความคิดสร้างสรรค์แนบคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เช่นความคิดริเริ่มองค์กรความสามารถในการปรับให้เข้ากับเงื่อนไขของ Socios ต่างๆ การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำมาพร้อมกับคนที่ขี้อายไม่ปลอดภัยในการตัดสินใจ

การเห็นคุณค่าในตนเองสูงตามกฎกลายเป็นคุณภาพของคนที่ประสบความสำเร็จโดยไม่คำนึงถึงอาชีพ - เป็นนักการเมืองนักธุรกิจตัวแทนของความพิเศษที่สร้างสรรค์ อย่างไรก็ตามกรณีของการประเมินตนเองเกินจริงก็เป็นเรื่องธรรมดาเมื่อผู้คนยึดมั่นในความคิดเห็นที่สูงเกินไปเกี่ยวกับตัวเองความสามารถและความสามารถของพวกเขาเองในขณะที่ความสำเร็จที่แท้จริงของความสำเร็จของพวกเขาตามที่ผู้เชี่ยวชาญในพื้นที่หนึ่งหรืออื่น ๆ มีความสุภาพมากหรือน้อย ทำไมถึงเป็นอย่างนั้น? นักจิตวิทยาการปฏิบัติมักตรวจพบพฤติกรรมสองประเภท (แรงจูงใจ) - ความปรารถนาที่จะประสบความสำเร็จและหลีกเลี่ยงความล้มเหลว ในกรณีที่บุคคลที่ปฏิบัติตามความคิดประเภทแรกมันเป็นบวกมากขึ้นความสนใจของเขามุ่งเน้นไปที่ปัญหาน้อยลงและในกรณีนี้ความคิดเห็นที่แสดงออกมาในสังคมนั้นมีความสำคัญน้อยกว่าสำหรับเขาและระดับความภาคภูมิใจในตนเองน้อยกว่า คนที่มาจากตำแหน่งที่สองมีแนวโน้มที่จะเสี่ยงน้อยลงแสดงความระมัดระวังมากขึ้นและมักพบว่าการยืนยันความกลัวของเขาในชีวิตที่ไปสู่เป้าหมายคือการเชื่อมต่อกับอุปสรรคและสัญญาณเตือนที่ไม่มีที่สิ้นสุด พฤติกรรมประเภทนี้อาจไม่อนุญาตให้เขาสร้างความภาคภูมิใจในตนเอง

เป็นที่ทราบกันดีว่าบุคคลนั้นไม่ได้เกิด แต่กลายเป็นกระบวนการร่วมกิจกรรมร่วมกับคนอื่น ๆ และสื่อสารกับพวกเขา การกระทำหนึ่งหรืออีกคนหนึ่งอย่างต่อเนื่อง (แต่ไม่ค่อยมีสติ) คือสิ่งที่พวกเขาคาดหวังจากเขา กล่าวอีกนัยหนึ่งดูเหมือนว่าเขาจะ "ลองตามความต้องการความคิดเห็นความรู้สึกของพวกเขา การปอกจากความคิดเห็นของผู้อื่นบุคคลดังกล่าวสร้างกลไกที่กฎระเบียบของพฤติกรรมเกิดขึ้น - การเห็นคุณค่าในตนเอง

ในแต่ละกรณีก่อนดำเนินการตามคำขอด้วยความช่วยเหลือของเทคนิคพิเศษการศึกษาที่ครอบคลุมของการประเมินตนเองของลูกค้าจะดำเนินการสถานการณ์ครอบครัวของ บริษัท จะถูกวิเคราะห์ระบบของคุณค่าที่จัดตั้งขึ้นในครอบครัวของเขา / เธอและ กลุ่มสังคม การศึกษาของชั้นลึกของจิตสำนึกของตนเองช่วยให้คุณสามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงของปัญหาซึ่งทำให้สามารถแก้ไขความภาคภูมิใจในตนเองที่มีประสิทธิภาพได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ความนับถือตนเองต่ำ (understated) และสาเหตุ

สาเหตุของการประเมินตนเองต่ำ (understated) ของแต่ละบุคคลมีความหลากหลาย บ่อยกว่าคนอื่น ๆ มีเหตุผลเช่นนี้เป็นข้อเสนอแนะเชิงลบของผู้อื่นหรือความพอเพียงในทางลบ ความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ (understated) มักเกิดจากอิทธิพลและการประเมินผู้ปกครองในวัยเด็กและในชีวิตที่ตามมา - การประเมินผลภายนอกของสังคม มันเกิดขึ้นว่าญาติของเด็กในทันทีให้เด็กในวัยเด็กในวัยเด็กพูดว่า: "คุณไม่เหมาะกับอะไรเลย!" บางครั้งใช้ผลกระทบทางกายภาพ บางครั้งผู้ปกครองในทางที่ผิด "การปกครองแบบเผด็จการแห่งกรรมสิทธิ์" ในขณะที่ทำให้เด็กมีความรู้สึกเร่งรัดซึ่งต่อมาสามารถนำไปสู่ความฝืดและการบีบอัดทางอารมณ์ บ่อยครั้งที่ผู้เฒ่ากล่าวว่า: "คุณต้องประพฤติดีตั้งแต่พ่อของคุณเป็นคนที่เคารพนับถือ" "คุณต้องเชื่อฟังแม่ของฉันทั้งหมด" ในจิตสำนึกของเด็กมีรูปแบบมาตรฐานในกรณีที่มันจะดีและเหมาะอย่างยิ่ง แต่เนื่องจากไม่ได้ดำเนินการความไม่สอดคล้องกันระหว่างมาตรฐาน (อุดมคติ) และความเป็นจริงเกิดขึ้น การประเมินตนเองของแต่ละบุคคลได้รับอิทธิพลจากการเปรียบเทียบภาพของอุดมคติและของจริงฉัน "ยิ่งช่องว่างระหว่างพวกเขามากขึ้นที่น่าจะเป็นความไม่พอใจของบุคคลที่มีความเป็นจริงของความสำเร็จและต่ำกว่าระดับ

ในผู้ใหญ่การประเมินตนเองที่ได้รับผลกระทบของแต่ละบุคคลได้รับการสนับสนุนในกรณีเหล่านี้หากพวกเขาให้ความสำคัญกับเหตุการณ์นี้หรือเหตุการณ์อื่นมากเกินไปหรือเชื่อว่าพวกเขากำลังสูญเสียเมื่อเทียบกับผู้อื่น ในเวลาเดียวกันพวกเขาอาจลืมว่าความล้มเหลวยังเป็นทรัพยากรที่มีคุณค่าของประสบการณ์และความแตกต่างของพวกเขานั้นไม่เหมือนใครน้อยไปกว่าคนอื่น นอกจากนี้ยังมีความสำคัญคือคำถามเกี่ยวกับการประเมินผลและเกณฑ์การประเมินตนเอง (เช่นเดียวกับการประเมิน?) เพราะ ในบางพื้นที่มืออาชีพ (ไม่ต้องพูดถึงความสัมพันธ์ส่วนตัว) พวกเขายังคงเป็นญาติหรือไม่ชัดเจนเพียงพอ

ประเมินความนับถือตนเองและสาเหตุของมัน

มันเกิดขึ้นที่ผู้ปกครองหรือญาติของเด็กคนต่อไปมีแนวโน้มที่จะประเมินค่าสูงเกินไปชื่นชมวิธีที่เขา (A) อ่านบทกวีที่ดีหรือเล่นบนเครื่องดนตรีในขณะที่เขาฉลาดและฉลาด แต่เข้าสู่สภาพแวดล้อมอื่น (เช่นในโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียน ) เด็กเช่นนี้บางครั้งประสบการณ์ประสบการณ์ที่น่าทึ่งเพราะมันได้รับการประเมินด้วยขนาดจริงตามความสามารถของมันกลายเป็นที่คาดว่าจะอยู่ไกลจากที่สูงมาก ในกรณีเหล่านี้การประเมินของผู้ปกครองที่ประเมินค่ามากกว่าบทละครเรื่องตลกที่ชั่วร้ายทำให้เกิดความไม่ลงรอยกันทางปัญญาในเด็กในช่วงเวลาที่เกณฑ์ของตนเองสำหรับการเห็นคุณค่าในตนเองที่เพียงพอยังไม่ได้รับการพัฒนา จากนั้นระดับการประเมินความนับถือตนเองที่ประเมินค่าเกินจริงจะถูกแทนที่ด้วยการ understated ทำให้เกิดโรคจิตในเด็กที่แข็งแกร่งขึ้นมันเกิดขึ้นในภายหลัง

ความสมบูรณ์แบบและระดับของการประเมินตนเอง

ลัทธิที่สมบูรณ์แบบ - ความปรารถนาที่จะปฏิบัติตามเกณฑ์สูงสุดของความสมบูรณ์แบบในพื้นที่ต่าง ๆ - มักจะทำหน้าที่เป็นสาเหตุอื่นของการประเมินความภาคภูมิใจในตนเองที่ประเมินค่าเกินจริงหรือ understated ปัญหาคือเกณฑ์การประเมินในบางพื้นที่อาจแตกต่างกันไปและเพื่อให้บรรลุความสมบูรณ์แบบในทุกพื้นที่ที่เป็นไปได้ ("เป็นคนที่ยอดเยี่ยมในทุกวิชา") เป็นไปไม่ได้อย่างชัดเจน ในกรณีนี้เพื่อเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองของมนุษย์ (หรือค่อนข้างจะทำให้การเห็นคุณค่าในตนเองเพียงพอ) มันคุ้มค่าที่จะจัดสรรพื้นที่แยกต่างหากที่มีเกณฑ์ทั่วไปมากขึ้นหรือน้อยลงและสร้างความนับถือตนเองแยกต่างหากในพวกเขา

การเรียกร้องการประเมินตนเอง

จุดสำคัญในการศึกษาความภาคภูมิใจในตนเองจากมุมมองของฉันระดับของการเรียกร้องส่วนบุคคลจะให้บริการ หากบุคคลดังกล่าวเรียกร้องต่อเนื่องที่ไม่สมจริงจึงมีแนวโน้มที่จะรออุปสรรคที่ผ่านการแทรกซึมต่อเป้าหมายเขามักจะล้มเหลวมากขึ้น เกณฑ์ของการประมาณการมักจะให้บริการชุมชนที่ทันสมัยสังคมความคิดที่มีคุณค่าแต่ละรายการแบบแผนของการรับรู้มาตรฐานที่เรียนรู้จากเขาในช่วงชีวิต ในกรณีนี้คำถามเกิดขึ้นเรามีข้อตกลงกับความนับถือตนเองหรือไม่? ท้ายที่สุดแล้วบุคคลจะทำการประเมินภายนอกเพื่อตนเองและอยู่กับเธอ การประมาณการภายนอกมีความโดดเด่นด้วยความแข็งแกร่งพวกเขายากที่จะเปลี่ยนแปลงหากมีเพียงคนเดียวเท่านั้นที่ไม่ได้เรียนรู้ที่จะประเมินตัวเองอย่างเพียงพอ

Formula Formula Classic U. Jems: Camoctional \u003d ระดับความสำเร็จ / ข้อมูลจำเพาะ

ซึ่งหมายความว่าการเห็นคุณค่าในตนเองสามารถปรับปรุงหรือเพิ่มระดับความสำเร็จหรือลดการเรียกร้อง

ในความเป็นจริงทุกอย่างอาจเป็นเรื่องยากมากขึ้น: บ่อยครั้งที่ผู้คนอยู่ในขั้นต้นปฏิบัติตามแนวทางที่พวกเขายังคงไม่ออกมาอะไรเลยพวกเขาสามารถเพิ่มความสำเร็จของพวกเขาและในกรณีอื่น ๆ คนที่มีความนับถือตนเองต่ำที่เกิดขึ้นอย่างแท้จริง ลดการเรียกร้องของพวกเขา แต่มันไม่ได้ทำให้เกิดความภาคภูมิใจในตนเองที่เพิ่มขึ้น คนที่มีความคิดสร้างสรรค์เคลื่อนย้ายด้วยความไม่พอใจกับตัวเองมักจะทำงานที่ซับซ้อนมากขึ้นมีแนวโน้มที่จะมุ่งมั่นเพื่อการปรับปรุงเพื่อการทำให้เป็นจริงด้วยตนเอง - เพื่อการระบุและการเปิดเผยความสามารถส่วนบุคคลที่สมบูรณ์มากขึ้น

วิธียกระดับความภาคภูมิใจในตนเอง

มีหลายวิธีในการสร้างความภาคภูมิใจในตนเอง ในการให้คำปรึกษาภาคปฏิบัติเราจะพบวิธีการดังกล่าวที่ตรงกับบุคลิกภาพของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถลองเปลี่ยนความนับถือตนเองของคุณตอนนี้และประสบความสำเร็จมากขึ้นมั่นใจในตัวเองมากขึ้น

เคล็ดลับการปฏิบัติตามตนเองขั้นสูง

ค้นหาคุณสมบัติในเชิงบวกของคุณ

ใช้กระดาษและจัดการและเขียนคุณภาพ 5-10 ที่คุณชื่นชมคุณและรักผู้คนใกล้ชิด ในช่วงเวลาที่ดูเหมือนว่าคุณจะไม่รับมือทำชิ้นนี้และอ่านซ้ำ

ดึงตัวเอง

ขออภัยด้วยตัวคุณเองคุณยอมรับความจริงที่ว่าคุณไม่สามารถรับมือกับสิ่งที่คุณทำอะไรไม่ถูกและความผิดทั้งหมด คุณมีสิทธิ์ที่จะทำผิดพลาด แต่มีวัตถุประสงค์ - รับผิดชอบต่อตัวคุณเอง

เริ่มวารสารความสำเร็จ

แต่ละความสำเร็จของมัน (ในทุกพื้นที่ไม่ว่าจะเป็นงานงานอดิเรกหรือความสัมพันธ์กับผู้หญิง / มนุษย์) เขียนลงมา อ่านบันทึกของคุณอีกครั้ง

วางแผนธุรกิจของคุณ

สิ่งนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงสถานการณ์ "สิ้นหวัง" ที่สามารถนำคุณออกจากดุลยภาพ มันจะดีกว่าที่จะวางแผนตั้งแต่เย็นและในตอนเช้าเพื่อปรับถ้าจำเป็น

คุณจะได้รับรางวัลสำหรับการกระทำหรือการทำงานที่คุณหลีกเลี่ยงเนื่องจากความไม่มั่นคง (พูดในที่สาธารณะไปที่โรงยิม ฯลฯ ) ทำให้ตัวเองเป็นของขวัญ: ซื้อสิ่งที่ต้องการเดินทางไปเที่ยว

ในกรณีที่ล้มเหลวตระหนักถึงสถานการณ์ปัจจุบันและค้นหาจุดบวก คุณสูญเสียงาน - แต่คุณจะมีเวลาในการพัฒนาความรู้หรือการเปลี่ยนแปลงอาชีพของคุณ พบข้อดีจะช่วยให้คุณประหยัดจากภาวะซึมเศร้าและช่วยในการทำประโยชน์ของสถานการณ์ปัจจุบัน

บทความที่คุณสนใจจะถูกเน้นในรายการและได้รับการอบรมจากครั้งแรก!

ข้อดีและข้อเสียของการเห็นคุณค่าในตนเองสูง

ความนับถือตนเองสูง - ดีหรือไม่ดี

ความนับถือตนเองสูงเช่นสองด้านของหนึ่งเหรียญ:

ด้านบวก ความภาคภูมิใจในตนเองสูงคือความเชื่อมั่นในตัวเองในความแข็งแกร่งของคุณ ความนับถือตนเอง ไม่เคารพตัวเองมันเป็นเรื่องยากที่จะเรียนรู้ที่จะเคารพผู้อื่น คนที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่เคารพตัวเองรู้ถึงจุดแข็งและจุดอ่อนของพวกเขา จินตนาการอย่างสมบูรณ์แบบและจุดอ่อนของพวกเขา ความรู้นี้ทำให้พวกเขามีความยืดหยุ่นมากขึ้นในสถานการณ์ที่ตึงเครียดและช่วยให้พวกเขาสามารถเดินหน้าต่อไปตามเส้นทางของการปรับปรุงของพวกเขา
ด้านลบ ในทางกลับกันอย่างสุ่มสี่สุ่มห้าเชื่อมั่นในความแข็งแกร่งของมันบุคคลสามารถสูญเสียความเพียงพอของการรับรู้ของความเป็นจริงได้อย่างรวดเร็ว คนขับ Lihach หรือผู้เล่นเป็นคนสดใสที่มีความมั่นใจอย่างมากในกองกำลังและศรัทธาในโชคดีและประสบความสำเร็จ มันเป็นความภาคภูมิใจในตนเองเกินราคาและความมั่นใจในตนเองที่ไม่เพียงพอว่าภาพลวงตาที่พังทลายอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้เป็นคนที่หมดสติ

วิธีเพิ่มความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเอง? อ่านบทความ.

ปรับปรุงให้ดีขึ้น - ชอบที่จะทำงานในงานที่อยู่ใต้ความรู้และความสามารถของเขา เปลี่ยนเร็วกว่าเวลาที่กำหนด
หนัก - งานที่บุคคลนั้นใช้งานแบบดั้งเดิมได้มากกว่าทักษะของเขา อย่างต่อเนื่องไม่รับมือกับงาน
เพียงพอ - บุคคลมีแนวโน้มที่จะเลือกงานของประสบการณ์และความรู้ที่เหมาะสมที่สุด

สัญญาณ

บุคคลที่ประเมินตัวเองอย่างเป็นกลางมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้ที่แยกความลึกของตนเองในระดับสูง:

เคารพเสรีภาพของผู้อื่น

วิเคราะห์ทุกกรณีของความล้มเหลวในเรื่องของ "ความผิด" ทุกครั้งที่ล่อลวงคือ "การกำหนด" รับผิดชอบข้อผิดพลาด ให้คะแนนการสนับสนุนส่วนบุคคลของคุณเพื่อความล้มเหลว
จักรเย็บผ้าบนกระดาษหนึ่งแผ่นในสองคอลัมน์ของข้อดีข้อเสีย ตรวจสอบอย่างรอบคอบและวิงตนันแต่ละบวก มันอาจจะเกินจริงอย่างมาก
วิเคราะห์จุดแข็งของคุณสำหรับความพร้อมใช้งานจริง อาจกลายเป็นจำนวนของคุณสมบัติที่เป็นส่วนหนึ่งของด้านที่แข็งแกร่งในความเป็นจริงไม่เป็นเช่นนั้น ยิ่งไปกว่านั้นพวกเขาสามารถเป็นจุดอ่อนที่หยาบคายและก้าวร้าว
เตรียมพร้อมที่จะพบกับตัวเอง ตาม Karl Gustav Jung การประชุมดังกล่าวเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับเราแต่ละคน ในเวลาเดียวกันเราเป็นคนส่วนใหญ่ที่ทุกข์ทรมาน มีสัดส่วนที่แน่นอนของความกล้าหาญ

เกี่ยวกับการเห็นคุณค่าในตนเองระดับการเรียกร้องลักษณะและความสัมพันธ์ของพวกเขาอ่านต่อไป

ตำแหน่งของเหยื่อมักจะเดินติดกับความนับถือตนเองเกินราคาให้ดูที่ได้รับผลกระทบ ผู้ชายที่มีความนับถือตนเองที่เข้าใจง่ายอย่างแท้จริงจะไม่คิดว่าเขาสมควรที่จะได้รับความสนใจจากสาวสวย

อนุญาตให้ลูกของคุณเก็บเกี่ยวผลไม้ของโซลูชั่นและการกระทำของคุณ แน่นอนตราบใดที่ไม่มีภัยคุกคามต่อชีวิตหรือความเสี่ยงของต้นทุนวัสดุที่ร้ายแรง ผลที่ได้ - เด็กเรียนรู้ที่จะตัดสินใจอย่างอิสระและรับผิดชอบต่อการกระทำของพวกเขาจะเปลี่ยนพวกเขาในผู้เฒ่า
หากคุณรบกวนช่วงเวลาที่แน่นอนในพฤติกรรมของเด็กไม่ควรเงียบ บอกลูกของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ในกรณีที่ไม่มีการประเมินการกระทำและมากขึ้นเด็กก็เอง พูดเฉพาะความรู้สึกของคุณ "I-Send" แทน "You-Send" ผลที่ได้คือเด็กเข้าใจระดับของผลกระทบเชิงลบของการกระทำของเขาโดยไม่มี "การรวม" ของปฏิกิริยาป้องกัน

บอกเพื่อนของคุณ! บอกเราเกี่ยวกับบทความนี้ให้เพื่อนของคุณในเครือข่ายโซเชียลที่คุณชื่นชอบโดยใช้ปุ่มในบานหน้าต่างด้านซ้าย ขอขอบคุณ!

สาเหตุการเห็นคุณค่าในตนเองสูง

ความภาคภูมิใจในตนเองหนักเป็นการประเมินศักยภาพของตนเองมากเกินไป การเห็นคุณค่าในตนเองดังกล่าวสามารถตรวจจับและมีอิทธิพลในเชิงบวกและผลกระทบเชิงลบ อิทธิพลในเชิงบวกแสดงออกในความเชื่อมั่นของเรื่อง ความเห็นแก่ตัวที่เพิ่มขึ้นสามารถนำมาประกอบกับผลกระทบเชิงลบทัศนคติความหนาแน่นต่อมุมมองหรือความเห็นของรอบการประเมินกองกำลังของตนเอง

สัญญาณความนับถือตนเองที่ส่องสว่าง

การประเมินตนเองของบุคคลนั้นแสดงประจักษ์อย่างมากเมื่อเทียบกับการตรวจสอบตนเองที่ได้รับผลกระทบมากขึ้น ก่อนอื่นบุคคลดังกล่าวทำให้ตัวเองอยู่เหนือคนอื่น ๆ คิดว่าตัวเองมีแสงสว่างและส่วนที่เหลือทั้งหมดนั้นไม่คู่ควร อย่างไรก็ตามคนที่เองไม่ได้ทำให้ตัวเองสูงกว่าคนอื่น ๆ บ่อยครั้ง แต่ผู้คนก็ยกเขาขึ้นมา แต่เขาไม่สามารถปฏิบัติต่อการประเมินตัวเองอย่างเพียงพอและความภาคภูมิใจได้รับการเชี่ยวชาญ ยิ่งไปกว่านั้นเธอสามารถยึดติดกับเขาได้มากจนแม้ว่าช่วงเวลาแห่งความรุ่งโรจน์นั้นอยู่ไกลไปด้วยความภาคภูมิใจยังคงอยู่กับเขา

การเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริงเกินจริงและสัญญาณของมัน:

บุคคลนั้นมีความมั่นใจเสมอในสิทธิของเขาเองแม้จะมีการมีอาร์กิวเมนต์และข้อโต้แย้งที่สร้างสรรค์ในความโปรดปรานของมุมมองที่ตรงกันข้าม;

ในสถานการณ์ความขัดแย้งใด ๆ หรือกับข้อพิพาทบุคคลมีความมั่นใจว่าวลีสุดท้ายควรอยู่ข้างหลังเขาและไม่สำคัญว่าวลีนี้จะเป็นอะไร

มันปฏิเสธความจริงของการดำรงอยู่ของความคิดเห็นตรงกันข้ามมันปฏิเสธความเป็นไปได้ที่แต่ละคนมีสิทธิ์ในมุมมองของตัวเอง หากเขายังเห็นด้วยกับคำสั่งดังกล่าวเขาจะมั่นใจในมุมมอง "ความผิด" ของคู่สนทนานอกเหนือจากเขา;

เรื่องนี้มีความมั่นใจว่าหากบางสิ่งบางอย่างไม่ทำงานมันไม่ได้มีความผิดในสถานการณ์นี้ แต่สถานการณ์รอบสังคมหรือสถานการณ์ที่กำหนดไว้

เขาไม่รู้ว่าจะขอให้อภัยและขอโทษ

บุคคลนั้นนำเสนอการแข่งขันอย่างต่อเนื่องกับเพื่อนร่วมงานและเพื่อน ๆ ที่ต้องการดีกว่าคนอื่น ๆ เสมอ

เขาแสดงให้เห็นถึงมุมมองของตัวเองหรือตำแหน่งหลักอย่างต่อเนื่องแม้ว่าความคิดเห็นของเขาจะไม่สนใจใครก็ตามและไม่มีใครขอให้เขาแสดงออก

ในการสนทนาใด ๆ คนมักใช้คำสรรพนาม "ฉัน";

เขาใช้การวิพากษ์วิจารณ์ใด ๆ สำหรับเขาเขารับรู้ว่าเป็นการแสดงให้เห็นถึงการดูหมิ่นบุคคลของเขาและมันทำให้ชัดเจนสำหรับทุกสายพันธุ์ที่เขาไม่สนใจความคิดเห็นของผู้อื่นเกี่ยวกับเขา

มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขาที่จะสมบูรณ์แบบอยู่เสมอและไม่อนุญาตให้มีข้อผิดพลาดและคิดถึง

ความล้มเหลวหรือความล้มเหลวใด ๆ สามารถเคาะเขาออกจากจังหวะการทำงานได้อย่างรวดเร็วเขาเริ่มรู้สึกถึงภาวะซึมเศร้าและหงุดหงิดเมื่อมันไม่ได้ผลที่จะทำหรือบรรลุผลลัพธ์ที่ตั้งใจไว้

ชอบที่จะดำเนินการเพื่อกิจการเท่านั้นบรรลุผลที่เกี่ยวข้องกับความยากลำบากและบ่อยครั้งโดยไม่ต้องคำนวณความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นได้

บุคคลกลัวที่จะดูเหมือนอ่อนแอที่ไม่มีการป้องกันหรือไม่ปลอดภัย

ความสนใจและงานอดิเรกของตัวเองชอบที่จะใส่ในตอนแรกเสมอ

บุคคลนั้นขึ้นอยู่กับความเห็นแก่ตัวมากเกินไป

เขามีแนวโน้มที่จะสอนผู้คนโดยรอบของชีวิตเริ่มต้นด้วยสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นวิธีการทอดมันฝรั่งและจบลงด้วยทั่วโลกมากขึ้นเช่นวิธีการทำเงิน

ในการสนทนาเขาชอบพูดคุยมากกว่าการฟังขัดจังหวะอย่างต่อเนื่อง

เสียงของเขาของบทสนทนาของเขาโดดเด่นด้วยความเย่อหยิ่งและคำขอใด ๆ ที่เตือนคำสั่ง;

เขาพยายามที่จะอยู่ในครั้งแรกและส่วนใหญ่และถ้ามันไม่ทำงานก็สามารถหดหู่ได้

ผู้ที่มีความนับถือตนเองอย่างล้นหลาม

ทำให้เกิดความนับถือตนเอง

การเห็นคุณค่าในตนเองที่ส่องสว่างและ understated

พิจารณาความจริงที่ว่าทุกคนมีข้อบกพร่องและพยายามยอมรับสิ่งที่คุณไม่สมบูรณ์แบบและคุณมีคุณสมบัติเชิงลบ มันเป็นการดีกว่าที่จะทำงานในการพัฒนาตนเองและการแก้ไขข้อบกพร่องมากกว่าที่จะปิดตาของพวกเขา และสำหรับสิ่งนี้เรียนรู้การวิกฤตตนเองอย่างเพียงพอ

ส่องสว่างด้วยตนเองในเด็ก

26 ความคิดเห็นสำหรับการเขียน "ประเมินความนับถือตนเองเกินจริง"

ทำไม "ความรู้สึกสงสารไม่ใช่เหตุผลที่ดีสำหรับการสรรเสริญ"? อย่าระลึกถึงความสงสารในเด็ก?

สวัสดี. ฉันจะขอบคุณคำแนะนำของคุณ ในการแต่งงานเราแต่งงานกับลูกชายเกือบสองคนทันทีในครั้งเดียวฉันนั่งอยู่กับการดูแลของน้อง แต่ฉันยังคงได้รับ Sime และ South เพื่อสั่งซื้อออกจากบ้านฉันออกไปกับเด็ก ๆ ที่จะออกจากไม่มีใครเลยฉัน เบื่อกับสิ่งนี้สามีของฉันทำงานกับงานหลักในระหว่างวันและตอนเย็นทำงานจนกระทั่งกลางคืนมีการจำนองจริง ๆ โดยไม่ต้องพักผ่อนในวันหยุดสุดสัปดาห์หรือในวันหยุดดังนั้นจึงเป็นเวลาที่มีความสนใจไม่เพียงพอ ขาดสิ่งที่ขาดหายไปบ่อยครั้งถ้ามันใช้เวลาทั้งวันหยุดพักนอนหลับนอนหลับหรือเครื่องดื่มแน่นอนมันจะเป็นเรื่องที่บ้านที่ดีกว่าถ้าฉันพูดอะไรที่ต้องทำนั่นบอกว่า "เวลาที่ฉันไม่ได้อยู่ที่นั่นฉันทำงาน" และเพราะ สิ่งนี้ฉันดื่มบ่อยครั้งถ้าคุณสาบานคุณสาบานว่าจะแข็งแกร่งขึ้นกับมือที่เขียนในส่วนของเขาและมันก็เกิดขึ้นบ่อยครั้งที่ฉันยกมือฉันที่ฉันทิ้งไว้กับเด็ก ๆ กับพ่อแม่ของฉันเขาเรียกร้องให้ในช่วงเย็นเดียวกันขอให้การให้อภัย ตามปกติหลังจากการสลายแต่ละครั้งของเขามีอารมณ์เร็วมากในครั้งนี้ตัดสินใจที่จะหย่าร้างมากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อมีชีวิตอยู่มาก โอ้และสองสัปดาห์ฉันคิดถึงแล้วดังนั้นฉันได้รับการอภัยและตอนนี้เรากำลังจะกลับบ้าน (เมื่อมันไม่ได้เดินตามธรรมชาติฉันเห็นเพราะฉันพบว่าเวลา สติปัญญาอิจฉาอย่างรุนแรงและทันใดนั้นก็มีอีก และถ้ามันไม่เปลี่ยนแปลงและจะยังคงยกมือขึ้นของเขาต่อไปฉันสัญญาว่าจะหยุดการหย่าร้าง แต่ฉันไม่สามารถรัก

สวัสดีอ่านเรื่องราวของคุณฉันรู้สึกหวาดกลัว ฉันแน่ใจว่าคุณต้องหย่าร้าง หากผู้ชายคนหนึ่งยอมให้ตัวเองยกมือขึ้นกับผู้หญิงที่ไม่มีการป้องกันนี่ไม่ใช่ผู้ชายนี่เป็นสัตว์! เขาไม่มีสิทธิ์ที่จะทำร้ายคุณ โปรดสมมติว่าคุณตีครั้งเดียวตีครั้งที่สองและอันที่สามมันไม่เคารพคุณเลยคุณมีไว้สำหรับเขาในฐานะคนรับใช้รอบบ้านดังนั้นเขาจึงไม่คิดที่จะพาคุณไปที่ไหนสักแห่ง วิ่งจากมันและอย่ากลับไป ฉันเข้าใจว่ามันจะยากที่จะอยู่คนเดียว แต่ด้วยความยากลำบากเหล่านี้ที่คุณสามารถรับมือได้ อย่ากลัวจำสิ่งที่อยู่รอบตัวคุณมีจำนวนมากที่คุณไม่สนใจ ฉันแน่ใจว่าคุณจะหาคนที่จะรักและชื่นชมคุณในไม่ช้า หลังจากทั้งหมดผู้หญิงทุกคนมีสิทธิ์ที่จะมีความสุข ...

แบ่งการหย่าร้างและอีกครั้ง ... .. ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง! สิ่งที่เดินไปอย่างแจ่มแจ้ง! เมื่อมือยกขึ้นหมายความว่ามันจะเป็นเหตุผลที่คุณต้องการให้ลูกของคุณดู คุณจะมีความสุข.

สวัสดีตอนเช้าโปรดช่วยด้วยคำแนะนำ

กับสามีของฉันด้วยกันเราอายุ 2.5 ปีซึ่ง 1.5 ในการแต่งงานพยายามที่จะเริ่มเด็กไม่สำเร็จเป็นเวลา 6-7 เดือนในขณะที่มันไม่ใช่ทั้งหมดที่จะได้รับฉันลงไปในโอกาสนี้มาก จากการร้องไห้เป็นผลมาจากสิ่งที่ฉันออกมาในแง่ลบอย่างต่อเนื่องเป็นครั้งแรกที่สามีสงบลงฉันพูดและพบคำพูดเพื่อที่ฉันจะไม่มีเส้นประสาทลมแล้วก็ทำคะแนนมันก็กลายเป็นที่น่ารำคาญ และตอนนี้เขาไม่ต้องการเด็ก เนื่องจากการตัดสินใจครั้งนี้มีความขัดแย้งที่บ้านฉันขอให้เขาไปที่นักจิตวิทยาไม่! ไม่! ไม่!

และตอนนี้เป็นเดือนสุดท้ายที่มีความขัดแย้งคงที่ทะเลาะกันเพราะสิ่งที่เล็กที่สุดทั้งหมด! เขาบอกกับฉันประเด็นเหล่านั้นที่ฉันต้องเปลี่ยนในตัวเองและหลังจากนั้นอาจมีการสนทนาเกี่ยวกับเด็ก ๆ และเมื่อฉันพูดในการตอบสนองว่าคุณต้องเปลี่ยนเขาเขาไม่เข้าใจมันอยู่ในหลักการ มันไม่ต้องการทำเช่นนี้

ฉันมีความสิ้นหวังบ้าง ...

มีความรู้สึกว่าแม่สามีตั้งเขาไว้กับความปรารถนาความคิดหลักการของฉัน! ตัวอย่างเช่นเขาเสนอการซื้อร่วมกันของอพาร์ทเมนต์หรือการค้นพบบางสิ่งที่เหมือนกัน (50/50 ทั้งหมด) ซึ่งเขาไม่ได้ให้คำตอบที่ชัดเจนและเมื่อเขาพูดคุยกับแม่สามีแล้วเธอ ทำให้ฉันเข้าใจว่าเงินของเขาและพ่อแม่ของเขาจะลงทุนตัดสินใจ (เขากับแม่ของเขา) และไม่ว่าฉันจะไปเท่าไหร่

แม่ของเขามีผลกระทบต่อเขาในทุกสิ่งและทำให้ฉันเครียดมาก

คำถามที่เกิดขึ้นเกี่ยวกับส่วนที่เหลือแม่ของเขาเรียกเราไปที่ตุรกี แต่ฉันกลัวมากที่จะไปที่นั่นเพราะสถานการณ์ในประเทศดีและเพราะพ่อแม่ของฉันที่ไม่ดีต่อสุขภาพและนี่จะเป็น ฉันอธิบายทุกอย่างสำหรับสามีที่ดีปัญหาคืออะไรและทำไมฉันไม่อยากไปที่นั่นและฉันไม่สามารถไปได้สิ่งที่ฉันได้รับคำตอบ "ฉันหมายถึงที่นั่น" แต่ในความคิดของฉัน ไม่ใช่ครอบครัวแบบนั้น ...

และฉันบอกว่ามันจะเป็นการทรยศต่อฉันและมันจะส่งผลต่อความสัมพันธ์ของเรา แต่ฉันคิดว่าการกระทำนี้จะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดี ...

สิ่งที่ฉันไม่รู้! ((((((((((กองกำลังไม่ทำ

สวัสดีศรัทธา คุณไม่ได้ยกสามีของคุณคุณหรือต้องรับมันเพราะมันอยู่กับหลักการชีวิตของเขาและตัวละครหรือแยกต่างหาก

เกี่ยวกับสิ่งที่คุณไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ - คุณทำให้เกิดการเตือนภัยล่วงหน้า ดูแลและจำไว้ว่าผู้ชายในฮิสทีเรียของผู้หญิงไม่ได้นำมาก่อน เรียนรู้วิธีการยับยั้งอารมณ์ของคุณและแสดงความไม่พอใจน้อยลง

"เขาบอกฉันว่ารายการเหล่านั้นที่ฉันต้องเปลี่ยนด้วยตัวเอง" - คุณต้องฟัง เพียงเพื่อให้คุณประหยัดครอบครัว

"ต่อแม่สามีของฉันจากนั้นเธอทำให้ฉันเข้าใจว่าพวกเขาจะลงทุนเงินและพ่อแม่ของเขาที่นั่นซึ่งพวกเขาตัดสินใจ (เขากับแม่ของเขา) และไม่ว่าฉันจะเป็นเท่าไหร่" - ความปรารถนานั้นเป็นธรรมโดยความจริงที่ว่าญาติใหม่ต้องการหลีกเลี่ยงส่วนของสินทรัพย์ทางธุรกิจเมื่อหย่าร้างถ้าเป็นเช่นนั้นก็เกิดขึ้น นี่คือสิทธิของพวกเขา

เกี่ยวกับการพักผ่อนหย่อนใจเพื่อทำการตัดสินใจกับคุณเท่านั้น ผู้ปกครองดูแลปกป้องพวกเขาจากข้อมูลที่ไม่พึงประสงค์

ขอบคุณมากสำหรับการตอบกลับของคุณ

และวิธีการประพฤติตนในสถานการณ์นั้นถ้าเขาทำให้ฉันผ่อนคลายกับแม่ของเขา? ฉันแค่คิดในหัวของฉันเพียงแค่นั้นฉันจะรวบรวมสิ่งต่าง ๆ และออกไป ในความคิดของฉันมันเป็นการทรยศบางชนิดที่จะออกไปโดยไม่มีภรรยาเมื่อเป็นไปได้ที่จะไปด้วยกัน ฉันไม่สามารถรับคำพูดกับเขาได้แล้วคีย์ ภายในความเจ็บปวดและดูถูกเท่านั้น

ศรัทธาคุณต้องตัดสินใจ - (ไปพักผ่อนหรือไม่) มันไม่มีเหตุผลที่จะขุ่นเคือง ใช้เวลาร่วมกันโดยพ่อแม่ของคุณเมื่อสามีอยู่ในช่วงวันหยุด พวกเขาจะมีความสุขกับคุณ

ฉันจะบอกคุณถึงประสบการณ์ของหลาย ๆ คนคุณจะไม่มีแม่สามี ในขณะที่เธอจัดการกับสามีของคุณคุณไม่สามารถนับสิ่งที่จริงจังและรวบรวมสิ่งต่าง ๆ ทันที คำแนะนำอย่างจริงใจวิ่งสายเกินไป ในขณะที่มีเวลา มิฉะนั้นคุณจะยังคงไม่พอใจและไม่มีความสุขและร่องรอยที่แตกหัก

ฉันสนับสนุนอย่างเต็มที่! วิ่งจากแม่สามี

สวัสดี. ฉันอ่านเรื่องราวของคุณฉันหวังว่าคำแนะนำของฉันจะช่วยคุณ แม้ว่าฉันและผู้หญิง แต่ในสถานการณ์ของคุณฉันอยู่ข้างสามีของคุณ คุณโกงตัวเองมากเกินไปฉันสามารถสมมติว่าคุณเป็นคนอารมณ์มาก พาตัวเองไว้ในมือของคุณและค่อยๆตัดสินใจปัญหา ตอนนี้คลินิกหลายแห่งที่คุณสามารถแก้ปัญหาของคุณกับลูกของคุณ ไม่จำเป็นต้องมีอารมณ์เสียและมากขึ้นดังนั้นจึงมีพฤติกรรมเชิงลบต่อคนที่คุณรักเขาไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับมันเขาก็รักคุณดังนั้นจึงรวมราคาของสามีของเธอเช่นมันน้อยมาก สำหรับการพักผ่อน คุณต้องใส่ตัวเองในที่ของเขา บางทีเขาอาจจะใฝ่ฝันที่จะไปเยือนสถานที่นี้และจินตนาการด้วยสิ่งที่เขาปรารถนาที่จะวิ่งไปที่นั่น จากนั้นคุณด้วยความไม่พอใจของคุณ พยายามหาการประนีประนอม สำหรับแม่สามี .. ดีมีแบบแผนเก่าอยู่แล้วที่นี่) ครั้งที่แม่ในกฎหมายซึ่งหมายถึงไม่ดีทันที คุณพยายามหาภาษาทั่วไปหรือไม่? อธิบายให้เธอฟังว่าคุณรักลูกชายของเธอมากแค่ไหนและทุกอย่างจริงจังบอกเราเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังวางแผนเด็ก ๆ ) ที่นี่ฉันแน่ใจว่าเธอจะตีคุณพรมแดงเพียงคุณเท่านั้นที่คุณเท่านั้นโปรด: วิเคราะห์การกระทำของคุณลองคิดดู ผลที่ตามมาของการกระทำเหล่านี้และสิ่งที่คุณจะมียอดเยี่ยม)

ฉันเกือบจะแน่ใจว่าหญิงสาวเขียนทุกอย่าง!

ฉันอ้างว่า: "ตามสถิติหญิงสาวที่มีความภาคภูมิใจในตนเองเกินราคาเป็นเรื่องธรรมดากว่าผู้ชายที่มีความนับถือตนเองเกินราคา"

เพื่อนคุณเองเชื่อ

มันสามารถลบล้างได้ง่ายมาก!

ในการทำเช่นนี้มันก็เพียงพอที่จะใช้ผู้ชายคนหนึ่งหนุ่มสาวคนหนึ่งและผู้หญิงปกติคนเดียวกันปล่อยให้ทุกคนออกไปข้างนอกและทำความคุ้นเคยกับเพศตรงข้าม 20 คนกับผู้คนในยุคที่เท่าเทียมกันและคนโง่จะโต้เถียงไม่ว่าคนดีแค่ไหนก็ตาม จะได้รับการเด้งมันจะได้รับมากขึ้นและทุกวันนี้มันเป็น priori

ตัวอย่างของคุณไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับการเห็นคุณค่าในตนเอง

ขอให้เป็นวันที่ดี! ฉันมีสถานการณ์เช่นนี้กับคู่สมรสของฉันด้วยกันเป็นเวลา 10 ปีแต่งงานหนึ่งปีครึ่งที่ผ่านมาไม่มีลูกและเขาไม่ต้องการและฉันแค่ฝันถึงเด็กฉันมี 26 ถึงเขาแล้ว 29 งบประมาณครอบครัวแยกต่างหากนั่นคือสิ่งที่ฉันได้รับคือฉันและฉันควรแต่งตัวให้จ่ายสำหรับอพาร์ทเมนท์และซื้ออาหารเป็นระยะ + ฉันควรดูดีรายได้ของสามีมันเป็นรายได้ของเขาเป็นระยะ ๆ ที่เขาซื้อผลิตภัณฑ์เป็นระยะ ไม่มีความประหลาดใจหรือของขวัญไม่มีอะไร ฉันเคยทำโรแมนติกฉันซื้อของขวัญ แต่ตอนนี้ฉันไม่ต้องการทำอะไรเลย ที่บ้านมักจะสะอาดสมมติฐาน, โรคหลอดเลือดสมอง, กินสุก ที่บ้านเขาไม่ทำอะไรเลยหรือการเปลี่ยนหลอดไฟหรือเครนเพื่อซ่อมแซม ใกล้ชิดเดือนละครั้งหรือน้อยลง ทุกเย็นเขานั่งบนอินเทอร์เน็ตและคุยกับเรากับเขาเกี่ยวกับอะไร ในวันหยุดสุดสัปดาห์สามารถดื่มได้อย่างสงบกับเพื่อน ๆ แล้วเดินไปตามบาร์ ฉันใช้เด็กชายทุกคนทรมานจนกระทั่งเขาเริ่มหายไปสักวัน - สองคน ตอนนี้ฉันไม่มีอะไรจะรู้สึกอย่างแน่นอนถ้ามีความรักเท่านั้น เราทะเลาะกันอย่างต่อเนื่องเพราะสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เขาสามารถดูถูกฉันเริ่มที่จะปล่อยให้เหมือนกัน ฉันสามารถเริ่มสื่อสารกับผู้ชายคนอื่นได้อย่างใจเย็นเพียงแค่สื่อสารโดยไม่มีความใกล้ชิดดีหรือมีกลิ่นกับเขาบนเครือข่าย ฉันรู้อะไรต่อไปทั้งสองกำลังพูดถึงการหย่าร้าง แต่ฉันจะไม่เกิดขึ้นก่อนที่สำนักงานรีจิสทรีแล้วมันเป็นไปไม่ได้ที่จะมีชีวิตอยู่ รอคำแนะนำของคุณ ขอบคุณที่เข้าใจ.

สวัสดีมาเรีย หากคุณพอใจกับชีวิตเช่นนี้ - ใช้ชีวิตอยู่ถ้าไม่เช่นนั้นลองเปลี่ยนมัน

มาเรียแพร่กระจายและปล่อยให้ชีวิตของคุณของคนที่ต้องการลูกจากคุณ หากชายคนหนึ่งไม่ต้องการให้ลูกจากคุณเขาจะพบคนที่เขาต้องการและคุณจะลาออกไปข้างในเขามีรูปแบบความสุขและคุณไม่ตรงกับเขา ทำไมต้องเสียสละความสุขและชีวิตของคุณเพื่อประโยชน์ของบุคคลที่ไม่เป็นเช่นนั้น

มาเรียสาวน่ารัก! แน่นอนว่าเวลา 26 ถึงเวลาที่จะให้กำเนิด แต่ไม่ใช่จากแพะ

หากตอนนี้ไม่มีองค์ประกอบหลักในความสัมพันธ์ระหว่างเพศหญิงมันจะระเหยเร็ว ๆ นี้ แค่คิดเกี่ยวกับเซ็กส์ 10 ครั้งต่อปี! คุณมีคำสาบานของการงดวัดอะไรหรือไม่?

สิ่งที่คุณรอ - เรียกร้องให้ปฏิบัติตามหน้าที่แต่งงาน ทุกวันทุกเช้า Publi Sex - ความรักและหุ้นส่วน คุณชอบผู้หญิงในการงดเว้นของคุณ นี่เป็นเรื่องธรรมดามาก - เพื่อจับไรเซอร์ตอนเช้าของเขาอาศัยอยู่ในความสุขและตัวเธอเองและเขา เขาจะขอบคุณคุณเขาจะค้นหาวิธีการโปรด ฉันชอบคุณคิดว่าเป็นธรรมชาติที่จะอดทนต่อการขาดเพศในการแต่งงานอาศัยอยู่ในความยุ่งยากถาวร พวกเขาเลี้ยงดูลูกหลานปรากฏตัว และคนใจดีแนะนำ - ปู่ของฉันในสวนของคนอื่น ในระยะสั้นฉันตัดสินใจ - ฉันต้องถามฉันที่ไหนและมือของฉันในการสมัคร ดวงตาเปิดเพียง 60 ปี ตอนนี้ฉันอายุ 64 ปีฉันมีชีวิตอยู่เพื่อตัวเอง - ยินดีต้อนรับทุกวันหลังจาก 35 ปีของการงดเว้นฉันตื่นขึ้นมาทุกเช้าในอ้อมแขน AH, Girls, Women, Grandmothers - เป็นธรรมชาติมาก - การสั่นสะเทือนอย่างต่อเนื่องของมดลูก - พลังงานหลักของผู้หญิง!

การหย่าร้างจะทำอะไรอีก! หากวลีสำคัญคือคุณ "อย่ารู้สึกอะไรเลย" ความสัมพันธ์แบบไหน ส่งเขาไปทั้ง 4 ด้านและสร้างความมั่นใจในตัวเอง มิฉะนั้นแฟนคนต่อไปจะเหมือนกัน

ฉันไม่เห็นด้วยกับความคิดเห็นเกี่ยวกับความจริงที่ว่าการเห็นคุณค่าในตนเองที่ประเมินได้ดีเกินจริง ตัวเลือกทั้งสองสะท้อนถึงการรับรู้ที่ไม่เหมาะสมของความเป็นจริง การประเมินตนเองจะต้องเพียงพอ! จากนั้นบุคคลนั้นสามารถกลมกลืนกับตัวเองและคนอื่น ๆ ได้ ฉันเป็นเด็กคนเดียวในครอบครัวและตั้งแต่วัยเด็กมาเพื่อที่ฉันจะดีที่สุด ตอนนี้ฉันอายุ 33 ปีและฉันสามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่าความมั่นใจในตนเองที่ประเมินสูงเกินจริงคือความมั่นใจในตนเอง แต่ minuses มีมากขึ้นและนี่คือบางส่วนของพวกเขา:

1. ความรู้สึกที่คุณเป็นศูนย์กลางของโลกและภาระผูกพันโดยรอบที่จะปฏิบัติต่อคุณด้วยความเคารพและความเคารพ Supraity ของฉันดังต่อไปนี้และแม้กระทั่งการรุกรานถ้ามีคนไม่เคารพฉันอย่างมากกับฉัน

2. ความรู้สึกที่ฉันคู่ควรกับผู้ชายที่ดีที่สุด มันเป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะแต่งงานเพราะฉันเชื่อว่าฉันมีค่าเพียงเจ้าชาย นอกจากนี้การครอบครองความงามและจิตใจฉันรับรู้ผู้ชายทุกคนด้านล่างตัวเอง และแม้กระทั่งตอนนี้ออกมาแต่งงานกับคนที่ดีและดีที่รักฉันมากฉันคิดว่าเขาไม่จำเป็นสำหรับฉันและฉันสามารถหาได้ดีขึ้น และตอนนี้จินตนาการถึงสิ่งที่เขาใช้ชีวิตทุกวันกับคนที่คิดว่าตัวเองเป็นราชินีและเกี่ยวข้องกับเขาอย่างต่อเนื่อง และในเวลาเดียวกันผู้นำในตัวละครและเป็นเพียงนักปราชญ์ที่ให้ฉันรู้สึกถึงสมเด็จพระราชินี แต่ไม่อนุญาตให้ปล่อยตัวเองและปรนเปรอตัวเอง ฉันขอบคุณมากสำหรับเขา

3. ความยากลำบากในการสื่อสารกับทีม ฉันไม่สามารถทำงานในทีมที่ยอดเยี่ยมซึ่งคุณต้องเชื่อฟังเจ้าหน้าที่ ฉันจะเข้าร่วมการเผชิญหน้าอย่างแน่นอนและยังคงทำในแบบของฉันเอง เป็นผลให้ฉันพบวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุด: ฉันเป็นผู้ประกอบการและทำงานเพื่อตัวเอง ความเสี่ยงมีมากขึ้น แต่ไม่มีเจ้านาย

4. ฉันแทบไม่มีเพื่อนเลย การตามล่าเพื่อสื่อสารกับอัตตานั้นซึ่งไม่ชอบที่จะเสียสละของผู้อื่นชอบที่จะอวดความสำเร็จของพวกเขาทุกอย่างมีความเห็นของตัวเอง และอย่าให้พระเจ้าวิจารณ์มันและไม่ชื่นชมในการตอบสนอง!

ดังนั้นการเห็นคุณค่าในตนเองควรเพียงพอ ขอบคุณผู้ที่อ่านบทประพันธ์ของฉันจนจบ

ฉันอ่านความคิดเห็นและดูตัวเอง และยังมีกลุ่มอาการ "เหยื่อ" นี่คือเมื่อคุณทำอะไรกับคนอื่นมากขึ้นต้องการสังเกตคุณ และคนที่ทำดีไม่ได้ชื่นชมจากสิ่งนี้และการพูดที่น้อยลง เห็นด้วย: การเห็นคุณค่าในตนเองที่เพียงพอเท่านั้น มีบางอย่างที่ต้องใช้งาน

ซุปเปอร์ ขอบคุณสำหรับความคิดเห็น. ฉันเห็นลูกสาวคนโตของฉัน

ตอนนี้เป็นที่ชัดเจนว่าผู้ที่อยู่รอบ ๆ ในสาระสำคัญของพวกเขามันเป็นความภาคภูมิใจในตนเองที่มีราคาสูงเกินไปเกี่ยวกับผู้หญิงจนถึงจุดสังคมเป็นผู้ชายจริง ๆ ดังนั้นผู้หญิงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในความเชี่ยวชาญของผู้ชายนั้นแน่น จากนั้นขึ้นอยู่กับระบบการประเมินผลเปรียบเทียบซึ่งประกอบด้วยวันนี้ที่โรงเรียนเด็กสามารถมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ต่ำกว่าแท่นและเพื่อชดเชยเขาคนเริ่มปีนออกจากผิวดังนั้นโปรด ไปที่ถนน "ผู้ชายที่มีความนับถือตนเองอย่างล้นหลาม" ดีและนี่คือผู้ที่ไม่ยอมจำนนที่โรงเรียน หากบุคลิกภาพบุคลิกภาพได้รับการยอมรับในระบบและพวกเขาจะเกี่ยวข้องกับแต่ละที่เหมาะสมและไม่ได้อยู่ในการเยาะเย้ยสาธารณะแล้วมันจะเป็นสังคมยูโทเปีย) และพวกเขาค่าการเห็นคุณค่าในตนเองที่ประเมินค่าเกินจริง ดีกว่า understated เพียงแค่ต้องเรียนรู้ที่จะไม่ตอบสนองต่อการวิจารณ์อย่างรุนแรง แต่พยายามโน้มน้าวตัวเองว่ามันจะทำให้คุณเย็นลง)

เมื่อเร็ว ๆ นี้ตระหนักว่าฉันมีความนับถือตนเองมากเกินไป 2 วันที่ผ่านมาแม่นยำยิ่งขึ้น กับหลานชายไปที่สระว่ายน้ำเขาต้องการที่จะกระโดดจากหอคอย แต่ไม่สามารถทำได้ ฉันเข้าใจเพราะ เธอเป็นเจ้าของอย่างลับๆ ใส่. งานของเขาที่จะกระโดดในครั้งต่อไป กระโดด. เมื่อกลับมาถึงบ้านเพื่อดูภาพดังกล่าว หลานชายหยิบลูกแมว (1.5 เดือน) เขาอ้ำเขาที่ด้านหลังของโซฟาและถูกบังคับให้กระโดด มาเปิดตัวเป็นต้น ผลักไปที่ขอบ ที่นี่ฉันกำลังคิด เห็นได้ชัดว่าความเครียดยังคงอยู่ แต่ในความเป็นจริงฉันจัดหาให้เขากับเขานี่คือความเห็นแก่ตัวของฉัน ตัวฉันเองถูกกระแทกสิ่งนี้ในมุมที่หมดสติและหลานชายกลายเป็นเล่น ฉันเห็นด้วย 100% - ความภาคภูมิใจในตนเองที่เพียงพอเท่านั้น

ฉันเห็นด้วยอย่างสมบูรณ์ เพื่อนของฉันมีความนับถือตนเองที่ท่วมท้นพยายามผลักดันความคิดของคุณ แต่มันไม่ถึงเขา

ไร้สาระอะไร เป็นไปได้ที่จะตอบสนองอย่างเจ็บปวดแล้วเมื่อคุณถูกหยิบขึ้นมาสำหรับงานที่ไม่มีงานมากที่สุดหรือจัดส่งโดยการทำงานของคุณ (ซึ่งไม่ได้กล่าวถึงในสัญญาระหว่างการจ้างงาน) และคุณรู้สึกว่าสมองไม่ได้รับมือกับ มัน.

ความภาคภูมิใจในตนเองที่เพิ่มขึ้น

ความนับถือตนเองต่ำ

เมื่อเรากำลังพูดถึงการเห็นคุณค่าในตนเองสูงจำเป็นต้องเปรียบเทียบกับการอ้างอิงบางอย่าง แต่จิตวิทยาไม่ใช่วิทยาศาสตร์ที่ถูกต้อง และถ้าเป็นเช่นนั้นมันมีสิทธิ์ที่จะพูดเกี่ยวกับความภาคภูมิใจในตนเองที่เพียงพอหรือไม่เพียงพอของบุคคล

ประเมินพฤติกรรมของบุคคลอย่างแน่นอนนั้นค่อนข้างยาก มีความจำเป็นต้องรู้ข้อกำหนดเบื้องต้นทั้งหมดที่ส่งเสริมความคิดและการกระทำหนึ่งรายการที่เป็นไปไม่ได้ ในตัวเองแบ่งเป็น "ดี" และ "ไม่ดี" หมายถึงการตัดสินโดยประมาณ

มันเป็นความเป็นคู่ของการรับรู้ที่ทำให้ยากต่อการประเมินวัตถุประสงค์ ด้วยเหตุนี้เป้าหมายของการศึกษาด้านจิตวิทยาจึงเป็นบุคคล ความรู้สึกความคิดประสบการณ์พฤติกรรมของเขา ในบริบทนี้ระดับของการประเมินตนเองเป็นเรื่องยากที่จะประเมินค่าสูงเกินไป

ความนับถือตนเองสูงเช่นสองด้านของหนึ่งเหรียญ:

ด้านบวก. ความภาคภูมิใจในตนเองสูงคือความเชื่อมั่นในตัวเองในความแข็งแกร่งของคุณ ความนับถือตนเอง ไม่เคารพตัวเองมันเป็นเรื่องยากที่จะเรียนรู้ที่จะเคารพผู้อื่น คนที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่เคารพตัวเองรู้ถึงจุดแข็งและจุดอ่อนของพวกเขา จินตนาการอย่างสมบูรณ์แบบและจุดอ่อนของพวกเขา ความรู้นี้ทำให้พวกเขามีความยืดหยุ่นมากขึ้นในสถานการณ์ที่ตึงเครียดและช่วยให้พวกเขาสามารถเดินหน้าต่อไปตามเส้นทางของการปรับปรุงของพวกเขา
ด้านลบ. ในทางกลับกันอย่างสุ่มสี่สุ่มห้าเชื่อมั่นในความแข็งแกร่งของมันบุคคลสามารถสูญเสียความเพียงพอของการรับรู้ของความเป็นจริงได้อย่างรวดเร็ว คนขับ Lihach หรือผู้เล่นเป็นคนสดใสที่มีความมั่นใจอย่างมากในกองกำลังและศรัทธาในโชคดีและประสบความสำเร็จ มันเป็นความภาคภูมิใจในตนเองเกินราคาและความมั่นใจในตนเองที่ไม่เพียงพอว่าภาพลวงตาที่พังทลายอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้เป็นคนที่หมดสติ

แน่นอนความภาคภูมิใจในตนเองสูงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการพัฒนาบุคลิกภาพที่กลมกลืนกัน คุณสามารถเน้นสามระดับในการประเมินของคนเอง:

ที่เข้าใจแล้ว - ชอบที่จะทำงานในงานนอนอยู่ใต้ความรู้และความสามารถของเขา เปลี่ยนเร็วกว่าเวลาที่กำหนด
รก - งานที่บุคคลแบบดั้งเดิมนั้นดีกว่าทักษะของเขาอย่างมาก อย่างต่อเนื่องไม่รับมือกับงาน
เพียงพอ - บุคคลมีแนวโน้มที่จะเลือกงานของประสบการณ์และความรู้ที่เหมาะสมที่สุด

การพูดถึงความภาคภูมิใจในตนเองสูงมันหมายถึงระดับการรับรู้ของตัวเองที่เพียงพอซึ่งความสามารถและความแข็งแกร่งของพวกเขาค่อนข้างถูกต้อง บุคคลสามารถรับความเสี่ยงที่เพียงพอการเอาชนะแรงจูงใจภายใน

การเห็นคุณค่าในตนเองที่ประเมินค่าเกินจริงนั้นโดดเด่นด้วยการจัดแต่งทรงผมอย่างต่อเนื่องการทำลายภาระหน้าที่และการกล่าวหาอย่างต่อเนื่องของผู้อื่น แต่ไม่ได้อยู่ในความล้มเหลว ความภาคภูมิใจในตนเองต่ำในทางตรงกันข้ามเป็นที่รักโดยตรงต่อการเห็นคุณค่าในตนเอง เห็นได้ชัดว่าการประเมินค่าความภาคภูมิใจในตนเองเกินจริงและไม่เพียงพอ

ตอนนี้สรุปคุณสามารถมองเห็นการมีอยู่ของความภาคภูมิใจในตนเองสูงและประเมินค่าสูงเกินไป เห็นได้ชัดว่าการเห็นคุณค่าในตนเองสูงเป็นสิ่งที่ดีและเกินจริงนั้นไม่ดี อาจไม่ดีต่อผู้อื่น แต่ก่อนอื่นสำหรับเจ้าของการประเมินดังกล่าวเกี่ยวกับตัวเอง

เธอป้องกันไม่ให้บุคคลนั้นมองตัวเองอย่างตรงไปตรงมาและพาตัวเองเป็น และถ้าไม่มีสิ่งนี้การเติบโตภายในและความสุขของมนุษย์เป็นไปไม่ได้

สัญญาณ

เคารพตัวเองเสรีภาพภายในของเขา;
เคารพเสรีภาพของผู้อื่น
ไม่ปฏิบัติตามกฎที่ยอมรับกันโดยทั่วไปตรงกันข้ามกับความเข้าใจในความรู้สึกร่วมกันและความซื่อสัตย์
คิดและทำหน้าที่เชิงรุก
พร้อมที่จะมาช่วยชีวิต แต่ไม่ได้กำหนด;
สามารถขอความช่วยเหลือได้อย่างง่ายดายหากจำเป็น
สามารถกำหนดเป้าหมายต่อหน้าพวกเขาและค้นหาความสำเร็จของพวกเขา;
การดำเนินการจุดแข็งและจุดอ่อนของมันเข้าใจได้อย่างสมบูรณ์แบบวิธีสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นประสบความสำเร็จ
สามารถนำผู้คนมาข้างหลังพวกเขา

ชายที่มีความนับถือตนเองสูงตั้งอยู่ในหมู่คนทันที สิ่งที่แปลกประหลาดสำหรับเขาในเชิงรุกของการคิดช่วยในการสร้างตัวเองในฐานะผู้นำ ก่อนอื่นผู้นำสำหรับตัวเองแล้วสำหรับคนอื่น ๆ

ต้องการว่าจะจัดการกับความมั่นใจในตนเองมากเกินไป

หากคุณมีปัญหาที่ไม่จำเป็นคุณต้องการ ความมั่นใจในตนเองมากเกินไปเนื่องจากคำนิยามเกี่ยวข้องกับการสลายภาระผูกพันบ่อยครั้งมากหรือการยอมรับความเสี่ยงที่มากเกินไปอย่างต่อเนื่องซึ่งสามารถเต็มไปด้วยผลกระทบร้ายแรงสำหรับหลาย ๆ คน

โดยธรรมชาติแล้วมันไม่ช้าก็เร็วคำถามจะเพิ่มขึ้นเพื่อปรับความมั่นใจในตนเองและนำไปสู่ระดับที่เพียงพอ เป็นไปได้ไหม?

คำถามคือสิ่งที่เป็นเป้าหมายของผลที่ตามมาของการรวมตัวของความเชื่อมั่นที่มากเกินไป หากมีคนที่มีความนับถือตนเองที่ประเมินค่าสูงเกินไปที่ได้รับผลกระทบจากสิ่งนี้จึงเป็นไปได้ที่จะลดระดับให้เพียงพอ นอกจากนี้ยังมีความปรารถนาของเขาสำหรับเรื่องนี้

วิเคราะห์ทุกกรณีของความล้มเหลว สำหรับ "ความผิด" ทุกครั้งที่ล่อลวงคือ "การกำหนด" รับผิดชอบข้อผิดพลาด ให้คะแนนการสนับสนุนส่วนบุคคลของคุณเพื่อความล้มเหลว
พื้นที่บนแผ่นกระดาษในสองคอลัมน์ข้อดีข้อเสียของคุณ. ตรวจสอบอย่างรอบคอบและวิงตนันแต่ละบวก มันอาจจะเกินจริงอย่างมาก
วิเคราะห์จุดแข็งของคุณ สำหรับความพร้อมใช้งานจริง อาจกลายเป็นจำนวนของคุณสมบัติที่เป็นส่วนหนึ่งของด้านที่แข็งแกร่งในความเป็นจริงไม่เป็นเช่นนั้น ยิ่งไปกว่านั้นพวกเขาสามารถเป็นจุดอ่อนที่หยาบคายและก้าวร้าว
เตรียมพร้อมที่จะพบกับตัวเอง. ตาม Karl Gustav Jung การประชุมดังกล่าวเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับเราแต่ละคน ในเวลาเดียวกันเราเป็นคนส่วนใหญ่ที่ทุกข์ทรมาน มีสัดส่วนที่แน่นอนของความกล้าหาญ

มักจะประเมินความนับถือตนเองเกินจริงอัดแน่นในการแต่งกาย ตัวอย่างที่สดใสของการรวมตัวของการเห็นคุณค่าในตนเองที่ผิดปกติ: ผู้ชายบ่นว่าผู้หญิงที่สวยงามไม่ใส่ใจเขา

วิธีการเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองอย่างเพียงพอในเด็ก

ในการเลี้ยงดูเด็กห้าปีแรกของชีวิตเป็นสิ่งสำคัญที่สุด มูลนิธิวางจำหน่ายในโอกาสที่จะปรับพฤติกรรมในวัยผู้ใหญ่อย่างอิสระ

ก่อนที่จะดำเนินการให้เหตุผลเกี่ยวกับการศึกษาในวัยรุ่นที่มีความภาคภูมิใจในตนเองอย่างเพียงพอมันคุ้มค่าที่จะคิดเกี่ยวกับนิรุกติศาสตร์ของคำว่า "การประเมินตนเอง" ผู้ปกครองตระหนักถึงความสำคัญของการประเมินที่ดีต่อสุขภาพของเด็ก ๆ ของเมล็ดตัวเอง แต่บ่อยครั้งที่ทำสิ่งที่ตรงกันข้ามเกินไป

การประเมินตนเองหมายถึงการประเมินการกระทำที่เป็นอิสระและผลที่ตามมา และแม่และพ่อรีบไปประเมินการกระทำของลูกชายหรือลูกสาวซึ่งส่งผลเสียต่อการพัฒนาสุขภาพของจิตใจของเด็ก ความตั้งใจที่ดีอย่างแท้จริงรีบวิ่งไปที่นรก

ปล่อยให้ลูกของคุณเป็นอิสระ เข้าถึงผลของการแก้ปัญหาและการกระทำของคุณ แน่นอนตราบใดที่ไม่มีภัยคุกคามต่อชีวิตหรือความเสี่ยงของต้นทุนวัสดุที่ร้ายแรง ผลที่ได้ - เด็กเรียนรู้ที่จะตัดสินใจอย่างอิสระและรับผิดชอบต่อการกระทำของพวกเขาจะเปลี่ยนพวกเขาในผู้เฒ่า
หากคุณรำคาญเหล่านั้นหรือช่วงเวลาอื่น ๆ ในพฤติกรรม เด็กไม่ควรเงียบ บอกลูกของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ในกรณีที่ไม่มีการประเมินการกระทำและมากขึ้นเด็กก็เอง พูดเฉพาะความรู้สึกของคุณ "I-Send" แทน "You-Send" ผลที่ได้คือเด็กเข้าใจระดับของผลกระทบเชิงลบของการกระทำของเขาโดยไม่มี "การรวม" ของปฏิกิริยาป้องกัน

มีกฎขนาดเล็กและเรียบง่ายเพียงสองกฎเท่านั้น แต่ติดกับพวกเขาอย่างต่อเนื่องคุณจะไม่เพียง แต่ช่วยให้เด็กในการสร้างบุคลิกภาพที่แข็งแกร่งด้วยปฏิกิริยาที่เพียงพอ แต่ยังสร้างความสัมพันธ์ที่ยอดเยี่ยมในครอบครัว

วิดีโอ: ความลับของความสัมพันธ์ที่มีความสุข - ความนับถือตนเองสูง

สำหรับการดำรงอยู่ที่สะดวกสบายในโลกที่ยากลำบากของเราและสำหรับการมีปฏิสัมพันธ์ที่ดีกับสังคมโดยรอบมันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะรู้สึกถึงเสียงบวกภายในและมีความมั่นใจ ความรู้ในตนเองที่เพียงพอความรู้เกี่ยวกับสิ่งที่เราเป็นและสิ่งที่คนจำนวนมากไม่เพียงพอสำหรับวันนี้และตามสถิติหลักสูตรจิตวิทยาสำหรับการปรับปรุงความภาคภูมิใจในตนเองตกอยู่ในจำนวนที่นิยมมากที่สุด

ภายใต้คำว่า "การเห็นคุณค่าในตนเอง" พวกเขาเข้าใจความคิดเห็นความเชื่อเหล่านั้นที่มีบุคคลเกี่ยวกับตัวเอง - คนที่เขาเป็นคนที่มีความสามารถซึ่งมีด้านบวกและลบและมีผลต่ออนาคตอย่างไร

อย่างไรก็ตามเหตุใดจึงสำคัญที่จะต้องมีความภาคภูมิใจในตนเองสูง?

ครั้งแรกชีวิตจะง่ายขึ้นและเบาขึ้น เมื่อบุคคลมีความมั่นใจในตัวเองเช่นตัวเขาเองสิ่งอื่น ๆ ทั้งหมดรอบ ๆ ก็ง่ายขึ้น ในเวลาเดียวกันหยุดเกินจริงปัญหาทำให้ช้างบินได้ คนที่มีความมั่นใจในตนเองจะไม่รำคาญและขอบตัวเองมากกว่าข้อผิดพลาดง่าย ๆ หรือมาตรฐานในอุดมคติที่ยอมรับไม่ได้

ประการที่สองความมั่นใจในความสามารถของพวกเขาจะช่วยเพิ่มความเข้มแข็งของความมั่นคงภายใน เมื่อคุณรักตัวเองมากขึ้นไม่จำเป็นต้องระมัดระวังและหวังว่าจะได้รับการอนุมัติและความสนใจของบุคคลที่สาม โลกภายในและชีวิตส่วนตัวนั้นขึ้นอยู่กับสิ่งที่คนอื่นสามารถคิดหรือคิด

ประการที่สามการบรรเทาตนเองภายในลดลง หลายคนเป็นศัตรูที่เลวร้ายที่สุดของตัวเอง อย่างไรก็ตามการเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองในระดับที่กำหนดคุณเริ่มรู้สึกว่ามีค่ามากที่สุดในชีวิตและดังนั้นด้วยแรงจูงใจที่ยิ่งใหญ่กว่าที่จะบรรลุเป้าหมายนี้ และเมื่อได้รับที่ต้องการจะมีแนวโน้มที่จะฆ่าตัวตายและการทำลายตนเองน้อยลง

ประการที่สี่กลายเป็นที่ตั้งมากขึ้นและมีเสน่ห์ในความสัมพันธ์ใด ๆ กับผู้อื่น ด้วยความภาคภูมิใจในตนเองที่ดีและข้อดีที่ระบุไว้ข้างต้นมันเป็นไปได้ที่จะได้สัมผัสกับเวลาที่ยากลำบากมากขึ้น ที่จะอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้กับคนที่มีความมั่นใจในตัวเองนั้นง่ายกว่ามากซึ่งทำให้สิ่งที่น่าสนใจมากในแง่ใด ๆ - ทั้งคู่และคนงานและครอบครัว

และที่ห้าคนมีความสุขมากขึ้นซึ่งเป็นผลมาจากการบรรลุเป้าหมายดังกล่าวข้างต้น

ข้อดีมีความชัดเจนและชัดเจนมาก

อะไรคือขั้นตอนหลักในการเพิ่มการพูดคุยด้วยตนเอง?

หยุดการวิจารณ์ภายในที่มากเกินไปและคงที่ วิธีหนึ่งในการบรรลุเป้าหมายนี้คือการเรียนรู้ที่จะหยุดโดยการห้ามใช้คำตามประเภท "พอนี่ไม่ใช่ข้อมูลและมันจะไม่ถูกต้อง!", "หยุดไม่มีจุดที่คิดเกี่ยวกับมัน!" เป็นต้น

ใช้วิธีการที่มีสุขภาพดีและมีประสิทธิภาพที่สุดคือ: บ่อยครั้งที่จะเตือนตัวเองถึงประโยชน์ของผลลัพธ์ที่คาดหวังจากการเติมเต็มงานและมุ่งเน้นไปที่การทำสิ่งที่ชอบจริงๆ

เน้นการหยุดพักสองนาทีทุกวันเพื่อทำความเข้าใจกับสิ่งต่าง ๆ และการกระทำที่ยืนอยู่ในตัวเองเพื่อชื่นชม

ทำสิ่งที่ถูกต้องในความถูกต้องของที่แน่นอนแน่นอน ตัวอย่างเช่นหยุดการเลื่อนการเยี่ยมชมโรงยิม "จนกระทั่งพรุ่งนี้" และไปที่นั่นตอนนี้

กระบวนการข้อผิดพลาดและความล้มเหลวด้วยวิธีที่ดีที่สุด

ใจดีกับคนอื่น

ลองอะไรใหม่ ๆ.

หยุดเปรียบเทียบตัวเองและสิ่งที่คุณมีกับชีวิตของคนอื่น

เวลาดำเนินการมากขึ้นด้วยการสนับสนุนผู้คนในเชิงบวกและไม่ใช่กับอาการซึมเศร้าและ "ทำลายล้าง"

และในที่สุดคุณต้องจำข้อได้เปรียบที่ให้ความนับถือตนเองที่เหมาะสมเสมอ จำเป็นต้องแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าสิ่งใดในชีวิตช่วยให้รู้สึกดีขึ้นสะดวกสบายมากขึ้น เพื่อให้ความภาคภูมิใจในความสำเร็จของเราและไม่ให้ความผิดพลาดที่รักของคุณเพื่อป้องกันความคาดหวังในเชิงบวกทั้งหมด

แนะนำด้วย

กำลังโหลด ...

หลัก > หน้าต่าง

การเห็นคุณค่าในตนเองที่เพียงพอและระดับการเรียกร้อง

อัปเดตระดับความภาคภูมิใจในตนเอง

สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองที่ชัดเจนคืออะไร?

การเห็นคุณค่าในตนเองที่เข้าใจผิดได้อย่างไรส่งผลกระทบต่อชีวิตของเรา

จะทำงานกับการเห็นคุณค่าในตนเองที่เข้าใจได้อย่างไร

ความภาคภูมิใจในตนเองที่เพิ่มขึ้น

สัญญาณพื้นฐานของการเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริง

อิทธิพลของการเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริงในชีวิตของคุณ

วิธีการจัดการกับการเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริง?

การเห็นคุณค่าในตนเองและสุขภาพ

ประเภทของการเห็นคุณค่าในตนเอง

ความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเอง

การวินิจฉัยการเห็นคุณค่าในตนเอง

การพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเอง

การเห็นคุณค่าในตนเองที่เพียงพอ

การประเมินตนเองสูง

การเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง

ดังนั้นฉันควรทำอย่างไรเพื่อเพิ่มความนับถือตนเองของคุณ?

สัญญาณความนับถือตนเองที่ส่องสว่าง

ผู้ที่มีความนับถือตนเองอย่างล้นหลาม

ทำให้เกิดความนับถือตนเอง

การเห็นคุณค่าในตนเองที่ส่องสว่างและ understated

การเห็นคุณค่าในตนเองสูงเกินจริงคืออะไร?

สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองเกินราคา

ผู้ที่มีความนับถือตนเองอย่างล้นหลาม

สาเหตุของการเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริง

ความภาคภูมิใจในตนเองสูงและเข้าใจได้

ส่องสว่างด้วยตนเองในเด็ก

ผล

จิตวิทยาของบุคลิกภาพ การประเมินตนเองสูง

สัญญาณความนับถือตนเองที่ส่องสว่าง

ผู้ที่มีความนับถือตนเองอย่างล้นหลาม

ทำให้เกิดความนับถือตนเอง

การเห็นคุณค่าในตนเองที่ส่องสว่างและ understated

ส่องสว่างด้วยตนเองในเด็ก

สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองเกินราคา

สาเหตุของการเห็นคุณค่าในตนเองที่ล้นหลาม

ความนับถือตนเองหนักในเด็กและวัยรุ่น

ระดับสูงของการเห็นคุณค่าในตนเองในผู้ชาย

กฎสำหรับการก่อตัวของการเห็นคุณค่าในตนเองที่เพียงพอ

ความภาคภูมิใจในตนเองที่เพิ่มขึ้น

ความนับถือตนเองต่ำ

บุคลิกภาพความนับถือตนเองคืออะไร?

คุณสมบัติการประเมินตนเอง

ความภาคภูมิใจในตนเองต่ำและสูงเกินจริง

สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำ

ทำไมคุณถึงต้องการความนับถือตนเองสูง?

สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองสูง

สาเหตุของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำ

สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองที่ชัดเจนคืออะไร?

การเห็นคุณค่าในตนเองที่ประเมินค่าเกินจริงได้อย่างไร

ด้วยเหตุผลใดที่อาจเกิดขึ้นในความภาคภูมิใจในตนเอง?

จะทำงานกับการเห็นคุณค่าในตนเองที่เข้าใจได้อย่างไร

รูปแบบการทำงานกับการเห็นคุณค่าในตนเองเกินราคา

เป็น. ทำ. มี

วิธีการให้ความนับถือตนเองเกิดขึ้น

ความภาคภูมิใจในตนเองที่เพิ่มขึ้น

ความนับถือตนเองต่ำ

จะทำอย่างไร?

การประเมินความเที่ยงธรรมในไพ่ทาโรต์

การเห็นคุณค่าในตนเองสูงเกินจริงคืออะไร?

สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองเกินราคา

ผู้ที่มีความนับถือตนเองอย่างล้นหลาม

สาเหตุของการเห็นคุณค่าในตนเองเกินจริง

ความภาคภูมิใจในตนเองสูงและเข้าใจได้

ความพึงพอใจในตนเอง

ข้อดีและข้อเสียของการเห็นคุณค่าในตนเองสูง

ความนับถือตนเองสูง - ดีหรือไม่ดี

สัญญาณ

สาเหตุการเห็นคุณค่าในตนเองสูง

สัญญาณความนับถือตนเองที่ส่องสว่าง

ผู้ที่มีความนับถือตนเองอย่างล้นหลาม

ทำให้เกิดความนับถือตนเอง

การเห็นคุณค่าในตนเองที่ส่องสว่างและ understated

ส่องสว่างด้วยตนเองในเด็ก

26 ความคิดเห็นสำหรับการเขียน "ประเมินความนับถือตนเองเกินจริง"

ความภาคภูมิใจในตนเองที่เพิ่มขึ้น

ความนับถือตนเองต่ำ

สัญญาณ