لماذا يتم قذف الناس في حلم. لماذا ندير في حلم؟ علاج المخدرات الجاهزة

غالبا ما يصادف معظمنا مشاكل تتعلق بالنوم. يمكن اعتبار المشكلة الأكثر شيوعا الأرق أو الكوابيس أو على الإطلاق الغياب الكامل للمكون الدلالي في حلم.

موقف الظواهر من هذا النوع في الناس غامضة. وبأمانة! يصل رجل إلى حالة تنام أكثر من ثلث الحياة، وبالنسبة لحالة ممتازة، من الضروري بالنسبة له أن يكون بالكامل وجلب السلطة والرضا، ولا يدوم في الحلم.

إن مشكلة الأرق والأروسيات في المنام كانت تدرس لفترة طويلة لفترة طويلة، خاصة أنها ذات صلة بأشخاص ناضجين وكبار السن. بالنسبة لحلها، عادة ما يلجأ الناس إلى مساعدة حبوب النوم. في المرة الأولى التي يتم فيها حفظ الدواء، ولكن إدمان الجسم ينسحب المشكلة مع نوم سيء وأرق مرة أخرى.

الطريقة التي تحتوي على حبوب النوم محفوفة بضرب الشخص في اعتماد كيميائي على مكونات الأدوية، فإنه مماثل لمخدرات واحدة في جوهرها.

لذلك، ليست هناك حاجة للاستيلاء على الفور على التعبئة والتغليف من حبوب النوم، لأن عواقب حفل الاستقبال ستكون أسوأ بكثير من المشكلة نفسها في الحلم. إلى حد ما تقليل الاستعداد للأرق أو التخلص من ذلك تماما، يجب أن تبحث عن السبب الرئيسي لأصلها.

يعتبر الخبراء البريطانيون اضطراب النوم. في سياق البحث، قام العلماء بتطوير العديد من التوصيات التي تساعد على التعامل مع سبب اضطرابات النوم.

السبب الثاني هو حلم، يرافقه المحادثات والمشي. إنهم نتيجة لاعتماد الكحول والعقاقير المخدرة، وكذلك الحصول على نتيجة للوراثة. كل هذه الظروف يمكن أن تسبب الرؤى الهلوسية في حلم، ويمكن للشخص نفسه أن يفهم أنه ينام أو لا. من شخص يعاني من مثل هذه الشق، يمكنك أن تتوقع كل شيء، لكن لا يمكن أن يضر بها.

يمكن زيادة الخلفية الثالثة المتطلبات الأساسية في المنام التعب الناجم عن التعب المزمن. في كثير من الأحيان، تطغى النعاس شخصا في خضم يوم العمل، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يرافق التعب المتزايد زيادة الوزن. في مثل هذه الحالات، من الضروري زيارة الطبيب.

وصف الأسباب والطرق الممكنة للتعامل مع مختلف اضطرابات الأمراض، التي تسببها عوامل خارجية، لا ينبغي أن تكون مفتونة الدواء الذاتي، لأننا نحاول فقط هزيمة الأعراض، وليس سبب المشكلة.

في كثير من الأحيان يطبق الشخص مناهج مختلفة لمشكلة النوم، ولكن سيكون من الأفضل تكليف صحتك إلى الأطباء.

غالبا ما يصادف معظمنا مشاكل تتعلق بالنوم. يمكن اعتبار المشكلة الأكثر شيوعا الأرق أو الكوابيس أو على الإطلاق الغياب الكامل للمكون الدلالي في حلم. موقف الظواهر من هذا النوع في الناس غامضة. وبأمانة! يصل رجل إلى حالة تنام أكثر من ثلث الحياة، وبالنسبة لحالة ممتازة، من الضروري بالنسبة له أن يكون بالكامل وجلب السلطة والرضا، ولا يدوم في الحلم. إن مشكلة الأرق والأروسيات في المنام كانت تدرس لفترة طويلة لفترة طويلة، خاصة أنها ذات صلة بأشخاص ناضجين وكبار السن. بالنسبة لحلها، عادة ما يلجأ الناس إلى مساعدة حبوب النوم. في المرة الأولى التي يتم فيها حفظ الدواء، ولكن إدمان الجسم ينسحب المشكلة مع نوم سيء وأرق مرة أخرى. الطريقة التي تحتوي على حبوب النوم محفوفة بضرب الشخص في اعتماد كيميائي على مكونات الأدوية، فإنه مماثل لمخدرات واحدة في جوهرها. لذلك، ليست هناك حاجة للاستيلاء على الفور على التعبئة والتغليف من حبوب النوم، لأن عواقب حفل الاستقبال ستكون أسوأ بكثير من المشكلة نفسها في الحلم. إلى حد ما تقليل الاستعداد للأرق أو التخلص من ذلك تماما، يجب أن تبحث عن السبب الرئيسي لأصلها. يعتبر الخبراء البريطانيون اضطراب النوم. في سياق البحث، قام العلماء بتطوير العديد من التوصيات التي تساعد على التعامل مع سبب اضطرابات النوم.

السبب الأول هو tesages الطويلة في السرير. تنشأ، كقاعدة عامة، بسبب درجة حرارة الغرفة عالية جدا. وفقا للمصطلحات الطبية، فإن درجة حرارة الجسم اليومية في البشر هي الحد الأقصى، وفي الليل ينخفض \u200b\u200bإلى الحد الأدنى للمستوى. درجة الحرارة الأكثر راحة للنوم الجيد هي +18 درجة. السبب الثاني هو حلم، يرافقه المحادثات والمشي. إنهم نتيجة لاعتماد الكحول والعقاقير المخدرة، وكذلك الحصول على نتيجة للوراثة. كل هذه الظروف يمكن أن تسبب الرؤى الهلوسية في حلم، ويمكن للشخص نفسه أن يفهم أنه ينام أو لا. من شخص يعاني من مثل هذه الشق، يمكنك أن تتوقع كل شيء، لكن لا يمكن أن يضر بها. يمكن زيادة الخلفية الثالثة المتطلبات الأساسية في المنام التعب الناجم عن التعب المزمن. في كثير من الأحيان، تطغى النعاس شخصا في خضم يوم العمل، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يرافق التعب المتزايد زيادة الوزن. في مثل هذه الحالات، من الضروري زيارة الطبيب. وصف الأسباب والطرق الممكنة للتعامل مع مختلف اضطرابات الأمراض، التي تسببها عوامل خارجية، لا ينبغي أن تكون مفتونة الدواء الذاتي، لأننا نحاول فقط هزيمة الأعراض، وليس سبب المشكلة. في كثير من الأحيان يطبق الشخص مناهج مختلفة لمشكلة النوم، ولكن سيكون من الأفضل تكليف صحتك إلى الأطباء. انظر أيضا: حلم قصير يساعد الإبداع. ما يبدو وكأنه تماما بعد ليلة بلا نوم؟ كم تحتاج إلى النوم لرفاهية جيدة؟ لماذا هو لطيف جدا في الصباح للعطلة؟ لماذا تغفو، هل نشعر الشعور بالسقوط؟ سبع طرق لا تغفو في مكان العمل.

متلازمة القدم المضطربة.

على الرغم من ذلك، يبدو أنه اسم مضحك للمرض، يسلم الكثيرون الكثير من المتاعب: تشعر بالقلق من المشاعر غير المهنية في الساقين، وأحيانا غير قابلة لأوضح سبب أن أقاربهم قد يعتقدون أن الشخص يناسبهم ببساطة. يعاني هذه المتلازمة لفترة طويلة، لا يمكن أن تغفو، وفي حلم يجعل حركات لا إرادي من الساقين من أجل تقليل مظاهر الأحاسيس غير السارة بطريقة أو بأخرى. في الواقع، يقول الأطباء إن هذه مشكلة عصبية خطيرة، والتي في التصنيف الدولي لأمراض الإصدار الأخير موجود حاليا تحت العدد G25.8.

يعاني المعاناة من تجربة الهجوم هذا، وخز، توصيل، دغدغة، في كلمة واحدة، غير مفهومة، على غرار الرعب، والمشاعر في الأرجل، والتي أريد نقلها. تنقلك الحركة الإغاثة، ولكن بمجرد توقف الحركة، يتم إرجاع المشاعر غير السارة. كل هذا يحدث في الليل - أن تغفو بشدة، وعندما لا يزال الحلم يتغلب عليه، ما زالوا يحركون أقدامهم، أثناء الاستيقاظ أو يتداخلون مع أقارب النوم.

قد يكون سبب المرض نقص الحديد أو بطريقة ما المشاكل العصبيةوبعد نادر أنه يمكن أن يكون أعراض الأمراض الأخرى، مثل داء السكري أو قصور وريدي مزمن (دالي). في كثير من الأحيان، فإن النساء الحوامل يشكو من "أرجل مضطرب". لا يعمل بشكل نفسه للتخلص من هذا المرض، فقط طبيب الأعصاب يمكن أن يساعد في الرقص في حلم.

عبور الأسنان

هذه المشكلة الليلية غير السارة، التي تسمى Bruxism، كقاعدة عامة، لا تمنع الشخص للنوم. هل يمكن لأحبائها أن تهيج الصوت غير السار من الأسنان السحق. لكن Broxism لا يؤدي فقط إلى محو المينا من الأسنان - المادة الأكثر دواما في جسم الإنسان - ولكن أيضا يؤدي أيضا إلى الصداع والألم في آذان الرقبة والفكين. بعد كل شيء، في حلم، "قصاصات" ضغط بجد، دون ملاحظة أفعالهم غير الطوعية، ويستيقظون بألم في الصباح وأشعر بالكسر.

يقول الناس أن سبب طحن الأسنان في الحلم هو الديدان. في الواقع، ليس لديهم ما يفعلونه مع Broxism، ومع ذلك، حول الأسباب الحقيقية لهذا المرض، والأطباء لا يوافقون إلى حد ما. من ناحية، هناك أدلة مؤكدة علميا على أن السبب الوحيد هو انتهاك لهيكل هيكل عظمي الوجه والفكين والاضطرابات الدقيقة. من ناحية أخرى، وهذا لديه أيضا قواعد حقيقية - سبب سرعة التفسير يطلق عليه الأسباب النفسية العاطفية: الإجهاد، الجهد العصبي، طموحات ومشاعر غير مكتملة.

في أي حال، ينبغي زيارة طبيب أسنان الخطوة الأولى نحو التخلص من Broxism للقضاء على مشاكل طب الأسنان المحتملة. في أغلب الأحيان، تم حل مشكلة الحفاظ على الأسنان، والتي تدمر طحن الليل، ببساطة: الطبيب يجعلك شابا فرديا تحتاج إلى ارتداء في النوم. كما يستحق العلاج النفسي زيارة - وليس في هدية باللغة الروسية والتعبير العنصري "إلى فرشاة الأسنان" يعني أعلى درجة من مظاهر العواطف.

شخير

من المؤكد أن ذلك حدث أنه في القطار لم يكن لديك وقت للنوم قبل أن ينام أمام الرجل على الرف السفلي، وهو الذي يمنح الشخير والشخير مع النهر. وربما أنت نفسك لا تخلو من الخطيئة - القيام بذلك بحيث تذهب الزوجة إلى النوم على الأريكة، وحتى كلب، لا يذهب، نائم على البساط في الرواق؟

أثناء النوم، تسترخي سماء ناعمة وللسان وثني، لماذا تهتز الملابس الناعمة للحنجرة على التنفس، مما يجعل الأصوات المميزة.

أسباب الشخير مجموعة ضخمة. يمكن أن يكون هذا الأمراض الالتهابية nasopharynx، حيث يتم وضع خطوات الأنف والشخص يتنفس الفم وميزات هيكل الحنجرة - على سبيل المثال، زيادة في اللوز. الشخير نفسه لا يمثل الخطر، إلا عندما يؤدي إلى توقف النفس (حول هذا الموضوع أدناه)، لذلك من الضروري حل المشكلة فقط من أجل النوم القوي لأحبائك.

اعتمادا على سبب حدوث الشخير، تتميز طرق مختلفة للتخلص منها. هناك ملصقات لصقها على الأنف، ونشر أجنحة الأنف. هذا يزيد من تدفق الهواء المستنقع من خلال الأنف، والقضاء على الحاجة إلى التنفس الفم. يمكنك اللجوء إلى الأساليب المتطرفة - السماء الناعمة البلاستيكية والإزالة الجزئية لسان السماء. يمكنك شراء جهاز خاص في الصيدلية التي تحتاج إلى ارتداء الليلة - يبدو الأمر أكثر للحصول على الحلمة - إصلاح اللغة ولا تسمح بتناولها.

تظهر الشخير فقط أثناء النوم على الظهر، وبالتالي فإن الشيء الصحيح هو أن نتعلم النوم على الجانب. ينصحون حتى أن تمنع كرة التنس في الجزء الخلفي من منامة. لذا فإن تشغيل الظهر، ستشعر بالانزعاج، وتحولها إلى الجانب.

انقطاع النفس

توقف التنفس في الليل أو توقف عن التنفس في حلم - قمر صناعي خطير من الشخير. إنه يؤدي إلى أحسن قصارى جهده للاستيقاظ والنوم المضطرب، في أسوأ الارتفاع - إلى ارتفاع ضغط الدم، والنوبة القلبية والسكتة الدماغية وحتى وفاة مفاجئة في المنام. يمكن أن يصل عدد محطات التنفس التنفسية من المعاناة إلى 500 إلى 500 مرة، ووقت محطة الجهاز التنفسي أمر ما يصل إلى دقيقة. إنه أمر خطير أنه خلال المحطات التنفسية، لا يزال الدماغ بدون أكسجين، وهذا هو السبب في أن التغييرات التي لا رجعة فيها قد تأتي فيه.

إذا لاحظت أنت أو أحبائك ذلك، فقم بإنشاء Polysomnography (Sloes دراسة ليلية) والذهاب إلى طبيب ENT أو في عالم الأعصاب. سيكون الطبيب قادرا على قول سبب الشخير وكيفية تجنب توقف التنفس أثناء التنفس أولا، سوف يوصي بعدم اتخاذ ليليات حبوب النوم، والجيل الأول من الهيستامينات والتخلي عن الكحول - كل هذا يؤدي إلى استرخاء الجسم، بما في ذلك عضلات اللغة والفك السفلي. ثانيا، سيلسل الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة للشخص إلى صالة الألعاب الرياضية وإلى أخصائي التغذية - يعانون من الأشخاص الذين يعانون من جسد زائد من الشخير والتساخين عدة مرات في كثير من الأحيان. ثالثا، اصنع عضلات اللغة والبلعوم. رابعا، إذا لزم الأمر، ينص على تصحيح جراحي للعيوب النازية المؤدية إلى الشخير.

سلس البول

يمكن أن يكون أسباب سلس البول عدة. وأشار Avicenna إلى حلم عميق للغاية باعتباره سبب هذا المرض. الأطفال الذين ينامون بإحكام ببساطة لا يتفاعلون في الصحوة على فقاعة البول. يرجع ذلك إلى النضوج البطيء للقشرة الدماغية، المسؤولة عن تطوير ردود الفعل الشرطية على حث التبول. سبب آخر محتمل هو أمراض الالتهابية للنظام التناسلي. ولكن في كثير من الأحيان يتعين علينا التحدث عن الأسباب النفسية العميقة - الإجهاد والتوتر العصبي ومشاعر الذنب. عقوبة الوالدين، التي تتبع سرير ترطيب، يؤدي إلى تفاقم الوضع.

لتبدأ، قم بزيارة طبيب الأطفال، وسوف يقضي الأمراض المعدية المحتملة للمثانة. إذا كان هذا صحيحا، فانتقل إلى عالم الأعصاب للأطفال، سيقول إذا لم تكن هناك مشاكل مع قشرة الدماغ، سواء كان الأمر كذلك بشكل صحيح. ربما سيتعين عليك زيارة طبيب نفسي للأطفال لحل المشكلات النفسية للطفل. من الممكن النظر في الانتحال للوصول إلى الطفل من 4 إلى 5 سنوات، حتى هذا العمر، يتم التعرف على سلس البول الليلي كما القاعدة.

تشنجات القدم

قطع حاد في العضلات ومرافقة آلامه - أعراض نوبات الساقين التي قد تنشأ ليس فقط في الليل. وفقا للإحصاءات، فإن التشنجات أثناء السباحة التي تصبح واحدة من الأسباب الرئيسية للوفاة على الماء. لذلك، يوصى دائما بالأطباء للحصول على دبوس معهم (يقرص البعض بشكل مباشر إلى السباحة)، بحيث أثناء التشكيك وخز العضلات المركبات.

ولكن إذا استيقظت في الليل من ألم حاد في الساقين، فإن دبوس السراويل هنا من غير المرجح أن يساعد. بالطبع، سيساعد تدليك منطقة مؤلمة، صفعة وحركة ساقيك على إزالة التشنجات لفترة من الوقت، ولكن إذا تكررت في كثير من الأحيان - لا تسحب الطبيب. يمكن أن يساعد طبيب الأعصاب أو الأطباء الأكياس أو الطبيب الدبلوم هنا. ولكن أولا، ربما، الأمر يستحق زيارة المعالج - قد يكون السبب أيضا في الأدوية التي تأخذها.

تعرق ليلي

الرطب في وسادة الصباح والأوراق يمكن أن تكون علامة على وجود بطانية دافئة جدا. ولكن إذا، بغض النظر عن درجة الحرارة في الغرفة وسمك البطانيات، لا تزال تعرق، ربما يكون السبب هو أكثر خطورة.

جرعة هي التفاعل الحماية الطبيعي للجسم لتغيير درجة الحرارة المحيطة. لمنع ارتفاع درجة حرارة الجسم، تخصص الجسم العرق، الذي يتبخر، يبرد الجلد. ولكن إذا لم يكن هناك ارتفاع درجة حرارة، وما زلت تعرق، فهذا يعني أن هناك نوعا من السبب المخفي.

تعرق الليل في الأطفال الصغار يمكن أن يكون أعراض رحيتا. عند البالغين، تكون نفس الأسباب أكثر من ذلك بكثير - يمكن أن يكون مرض مرض مرض رئوي (الطبيب يحاول استبعاد هذا الأسباب، والتعرق الليلي هو أعراض كلاسيكية للسل)، والإيدز، فرط نشاط الغدة الدرقية، وكذلك أمراض الورم المختلفة. أيضا، لوحظت حالة مماثلة من قبل النساء اللائي بدأن ذروة - إنهم يهتمون بإمالة الحرارة، والتي في الصباح يمكنهم الاستيقاظ "الرطب كوسيط".

لن يكون من الممكن أن يعامل بشكل مستقل بطرق الناس، ولن يحل مشكلة واستخدام مضادات التعاملين في الليل. يتبع التخلص من التعرق الليلي بمساعدة الطبيب - لتبدأ، انتقل إلى المعالج، وسوف يرسل لك إلى المتخصص اللازم.

سون الشلل

تفكر بهذا المريض شرح حالته مثل هذا: "استيقظت، لقد اكتشفت عيني، ولا أستطيع التحرك والاستنامع. ويغطي الذعر والرعب، ولكن بعد بضع دقائق يمر كل شيء. " في التصنيف الدولي للأمراض، لا يوجد مثل هذا الشرط، ولكن في الأدب الإنجليزي موجود تحت اسم شلل النوم. هذه الدولة لها تفسيرات أسطورية - جلس المنزل على الصدر ومحاولة تحذير المالك حول شيء ما.

في الواقع، الشلل النائم هو مظهر الشلل الطبيعي للعضلات القادمة في مرحلة النوم السريعة، والتي لا تمر بعد الاستيقاظ لأكثر من بضع ثوان أو دقائق. رجل حزين يغطي الذعر الذي يؤدي فقط إلى تفاقم الدولة.

للخروج من هذه الحالة، حاول التحرك من خلال عينيك، الشفاه، اللسان، الإبهام والساقين، في محاولة لشطف أي شيء، والعدد في عقلك، تذكر القصيدة. ربما استيقظ كامل على الفور ويأتي. إذا لم يكن الأمر كذلك - الاسترخاء، فمن المهم أن نفهم أنه لن يحدث شيء فظيع، فلن تبقى في هذا الشرط إلى الأبد.

كقاعدة عامة، لا يقدم الأطباء بعض العلاج المحدد، فإنهم ينصحونهم بالتحول إلى طبيب نفساني سيساعد على التغلب على القلق والتعامل مع الخوف.

Oksana Eliseeva.

الدكتور بيتر.

في كثير من الأحيان يطبق الشخص مناهج مختلفة لمشكلة النوم، ولكن سيكون من الأفضل تكليف صحتك إلى الأطباء.

لا يستطيع العلماء الإجابة على هذا السؤال، على الرغم من أن الموضوع يتم فحص الموضوع في العديد من الجامعات في العالم. دعونا نحاول معرفة ذلك .... كثير من كبار السن في كثير من الأحيان ليس لديهم وقت نائمين وتحويل الجانب على الجانب. الأطفال الذين يعانون من زيادة الإثارة لفترة طويلة تمتد إلى السرير أثناء النوم. هل هذا جيد أم سيء؟ وهل يتم لمس الشخص العادي في حلم؟ ماذا يشجع الشخص الناس؟ عندما يكون متعبا بشكل قاتل، قد يذهب إلى الجثة (بلا حراك) حتى يستيقظ. ربما مثل هذا الحلم يمكن اعتباره طبيعيا؟ في أي لحظات ننقلنا في حلم، ما الذي يحفزنا على القيام بذلك؟ .. السبب، في الواقع، بسيط. أثناء النوم، يتم تنشيط أجزاء مختلفة من الدماغ والشخص يقع على وسادة الجزء المفرط من الرأس. لماذا؟ من خلال الضغط على السفن في هذا الجزء من الرأس، قلل من تدفق الدم إلى المنطقة البرازية، مما يقلل، وبالتالي، والإثارة. حاول التسجيل عبر الأريكة وسترى أنك أكثر راحة عند إرفاقها على جزء متحمس وسادة من الرأس. عند تشغيل وتغيير المشكل، يتم نقل العضلات جزء من الإثارة من الموقع النشط حاليا إلى أنفسهم، مما يساهم أيضا في انخفاض الإثارة. بالإضافة إلى ذلك، تحول الانتباه إلى نفسك، تسعى العضلات تسعى إلى الخسارة، وتشتت الإجهاد المتراكم فيها لاستعادة. لذلك، أثناء النوم، فإن كل من البشر والحيوانات لديهم صدمة العضلات، والتوزيع، والتناثر. بعد النوم العميق والصقوة البطيئة، يلاحظ الوخز العضلات، المروعة، مملة، التثاؤب العميق. هذا يساهم في الحد الأقصى للانخفاض في الإثارة واستعادة القوات. ومن المثير للاهتمام، أن عضلات الجسم التي تتعلم بها ولديها ضغط عليها مع جسمك، والراحة إلى درجة أكبر من تلك التي لا تتحول إلى أي ضغط. على سبيل المثال، الجانب الأيمن أو القدم التي تتعلم بها. يبدو أنه يرتبط أيضا بانخفاض في تدفق الدم. إذا قمت بإدخال يدك أو ساقك، فإن الدماغ ينشط جزءا آخر من الرأس، والذي يتطلب تلقائيا تغيير يطرح، لأن هذا الجزء يجب الضغط عليه إلى الوسادة (أو المرتبة) .... عندما يكون لدى الشخص صداع، يضغط عليه بيديه للحد من الألم. وهذا هو أنه يضغط على الأوعية الدموية للحد من تدفق الدم إلى المنطقة المكتوبة. ربما يجب أن ينام رواد الفضاء على الوسائد التي تضغط على مواقد الدماغ المتحمس أثناء النوم. الخيار الأمثل، بالطبع، للنوم العادي هو إنشاء الجاذبية الاصطناعية .... الأشخاص الذين يعانون من كبار السن من الأرق والاستدعاء، لأن لديهم العديد من المشاكل التي لم يتم حلها لحياتهم، والتي، عند الاسترخاء، تبدأ في الخروج إلى الخارج، حيث يضعف الحماية التشنجي، والتي أغلقها. للنوم، من الضروري تمكين الربيع الملتوية تحت تأثير الخوف، أن تدور في الاتجاه المعاكس. آلام بحاجة إلى الخروج. ولكن بعد ذلك، سيتعين على جميع الحياة الحية أن تقدم وفقا للضمير والتعرف على الأخطاء التي تم قبولها، لكن ليس من السهل القيام بذلك، حيث تم إرسال شخص إلى "إلى الأمام فقط" وكيفية العودة إلى إعادة التفكير في إعادة التفكير الماضي، لا يعرف ولا يريد أن يعرف. لذلك، من الأرق والخياطة أثناء النوم والنوم، من الصعب عليه التخلص منه .... عندما تعطي مشاعر الإرادة، والتناثر، والتناثر، يمكن أن تكون تطور في السرير مكثفة للغاية. وهذا أمر طبيعي، لأن جميع الضغوط المتراكمة تتم إعادة تعيينها. ليس من الطبيعي عندما يمنع الخياطين تعميق النوم والشخص الذي لا يلمع بشكل دائم، حيث لا توجد عمليات لإعادة التأهيل الكامل. ليست طبيعية، فقط عندما لا يتحول الشخص. هذا يعني أنه لا يصل إلى مرحلة النوم "السريع". في وقت التحدث كيف النوم. إذا تركت لبعض الوقت من المحفزات، فسيعود الدماغ إلى نفسه حلما عاديا. 01/24/2015.

موصى به أيضا

جار التحميل ...

الرئيسية > عازلة

لماذا يتم قذف الناس في حلم. لماذا ندير في حلم؟ علاج المخدرات الجاهزة

موصى به أيضا