Procedimientos de limpieza y spa para piel corporal en casa. Eficiencia de los baños caseros para reducir el peso. Baños para la piel sensible y sensible: recetas

Bañeras caseras. Recetas

■ Las hojas de ortiga finamente picadas de 200 g vierten agua hirviendo 3 l, cepa, vierte en un baño con agua (36-37 ° C). Tome las alergias, el reumatismo, los golpes en la piel.

■ 100 g de sabio, 100 g de corteza de roble verter 1 litro de agua hervir en calor lento 20-30 minutos. Deje reposar, colarse y verter en un baño con agua. Tomar 15-20 minutos. Tome las alergias, el reumatismo, los golpes en la piel.

■ 200 g de caléndula de hierba seca en 4 l agua hirviendo escarpada para insistir en 2 horas, tensión, vierta en un baño con agua. Tomar un día de 10-15 minutos. Curso 8-10 Baños. Se utiliza para alergias, pistolas en la piel.

■ 200 g de menta durante 4 litros de agua hirviendo, insisten en 1 hora. Aplicar en la obesidad, la fatiga, como un tónico. Dichos baños están contraindicados con la hipertensión y el ZOB.

■ 200 g Cexthela en 4 litros de agua hirviendo. Mejora la circulación sanguínea, tiene un efecto tónico, alivia la fatiga. Útil para la piel arrugada.

■ Para deshacerse de la picazón, la piel seca y la peladura, debe agregar 1 taza de vinagre de mesa al baño con agua y avivarlo, acostarse durante 10-15 minutos.

■ La línea picada de 50 g Vierta 0.3 Agua, hierva de 10 a 15 minutos, tensión, vierta en el baño, agregue 100 g de sal marina. Aplicar después de 1 día. Curso - 10 baños. Tiene un desinfectante, actúa con calma, contribuye a la activación de la circulación de la sangre capilar.

■ 300 g de sales y 100 g de soda. Disolver en agua caliente. Para acostarse en el baño durante 10-15 minutos. Luego, enjuagamos el agua tibia y nos acostamos en aproximadamente una hora. El baño está diseñado para perder peso. Después de un baño de un baño, puede perder peso durante 300 g. Y en combinación con dietas, no solo perderá peso, sino que también libere su cuerpo de toxinas y escorias.

■ El baño de mostaza se realiza antes de acostarse. 100 g de raza de mostaza seca en 1 litro de agua (36-38 ° C). Mezclar bien, verter en un baño con agua. 10 minutos de tiempo de recepción. Después de que necesite enjuagar el agua tibia, vaya a la cama, ocultando una manta de lana. Después de aproximadamente una hora, se secan las heridas (habrá mucha sudoración) y se vaya a la cama. Hay tal baño con resfriados, enfermedades del tracto respiratorio superior, como un baño para adelgazar. Puedes combinar con dietas.

■ Tomar 5 mamás, disolver en 0,5 litros de agua hervida. Prepare 1/2 agua de baño (30 ° C), vierta la solución cocida en el baño. Tasa de recepción - 20 días.

Las baños de momias se utilizan para la fatiga nerviosa y mental, alimentan a todo el organismo por microelementos.

■ Caliente 1 L de la leche, sin hervir hervir. MET 100 g de miel en un baño de agua, vierta la miel en la leche y revuelva bien. Antes de tomar un baño 350 g de sal baja, mezcle bien con la crema agria sin grasa y los movimientos circulares se pegan a fondo en la piel de todo el cuerpo. Más bien bajo el chorro de ducha. En el baño con agua, vierta una mezcla de leche y miel. Recepción 15-20 minutos. La sal limpia la piel, y la leche y la miel eliminarán la tensión nerviosa, la fatiga, rejuvenece la piel del cuerpo.

Tal baño tomó Divine Cleopatra.

■ El baño con un diente de león rejuvenece la piel del cuerpo y satura su humedad. Se tarda 20 minutos, la temperatura del agua no es más de 40 ° C.

Si los dientes de león frescos, necesitan 2 kg (hojas) y sequen lo suficiente 1 kg; Vierta la hierba que necesita 5 L Agua fría, ponga fuego y pleve a ebullición. En el calor, hierva los 10 minutos, 30 minutos para insistir, y luego use una decocción de líquidos para tomar un baño.

■ Los baños de miel siempre se rejuvenecen y alimentan la piel, conocieron a las mujeres todavía en los viejos tiempos. Cerca de 200 g de miel se agita en agua tibia, agregue 3 gotas de aceite de cítricos - naranja, pomelo, limón, bergamota. La mezcla se vierte en baños de agua tibia y tome un baño durante unos 15 minutos.

■ Para baño de chocolate, también se requiere leche. Es suficiente 0.5 litros: necesitas poner una leche tibia que se rompe en pedazos de azulejos de chocolate amargos, colóquese un baño de agua y se calienta. Cuando el chocolate se derrite, mezcle todo y agregue al agua para el baño. Durante más de 20 minutos, bañe con chocolate, de lo contrario, la piel comenzará a perder humedad. Dos veces por semana es bastante suficiente, y además, también es posible deshacerse de un par de kilogramos con sobrepeso.

■ Los baños con diferentes aceites esenciales generalmente se toman durante 20 minutos, pero el agua no debe ser muy cálida, aproximadamente 34ºC. Sin embargo, es necesario agregar aceites a un agua más caliente, aproximadamente a 40 ° C, primero disolviéndolos en emulsionantes de crema, miel, y luego espere hasta que el agua se enfríe. Después de los baños "esenciales", no es necesario enjuagar: es solo un cuerpo ligeramente al ras de color con una toalla suave y lubricar la piel con un agente hidratante.

■ Beneficios de avena no solo desde adentro, sino también afuera. Si desea hacerte un baño clásico de "avena", rellene 0.5 kg de harina de avena de agua fría (4 l), pleve a ebullición, deje que se deje reposar durante 30 minutos, perfil y vierta en el baño.

El cuidado del cuerpo hoy comenzó a hacer todo, y le agrada: antes, en nuestro país, nos imaginamos débilmente qué tipo de belleza y la industria de la salud, en el mejor de los casos, las mujeres visitaron peluquerías, hicieron un peinado y manicura, pero había Poco en el cuidado de la piel de todo el cuerpo, en esta mujer soviética no tenía tiempo.

Ahora hay muchos salones de belleza, y los servicios que ofrecen una variedad de diferentes, pero el momento de visitarlos aún no son todos, y no hay servicio tan barato. Sin embargo, en casa, es posible cuidarse a sí mismo, y es bastante efectivo: lo suficiente para esto es suficiente: vale la pena ir a cualquier tienda donde los cosméticos están a la venta.

Categorías condicionales de baños

Para obtener el máximo efecto de la adopción del baño, es importante saber cómo se actuará una u otra temperatura sobre el cuerpo. Por ejemplo, el baño es frío (unos veinte grados) capaces de animarse, elimine la fatiga acumulada después del día laborable, y tonifica la piel del cuerpo. No es de extrañar que el baño frío se llame el "baño de jóvenes". El agua fría fortalecerá el sistema inmunológico, que se endurecerá en este momento, y el apetito le devolverá.

El baño no más de treinta y siete grados hará un excelente efecto relajante, especialmente antes de acostarse. Se recomienda tal baño en casos especiales en fatiga grave, ya que el procedimiento de desafío frecuente está fascinado.

Si está seriamente congelado, tenga como si se enferme, corriendo en un baño caliente. El agua en tal baño debe exceder los cuarenta grados para proporcionar una acción suficiente. Tal baño tomará perfectamente su metabolismo y ayudará a curar. Lo principal es no permanecer en ella: el agua caliente afecta negativamente al sistema cardiovascular, vale la pena no más de veinte minutos.

Cómo obtener un beneficio máximo al tomar un baño

Para que el baño no se haga estrés por su cuerpo, sino que también ha ayudado con mi efecto terapéutico, no hay necesidad de tomarlo tan a menudo como lo desea. No solo es inútil, sino también perjudicial: la piel se seca con fuerza, debido al hecho de que pierde agua. Por supuesto, ha visto cómo su piel está arrugada de una larga estancia. Soy agua, estas son las consecuencias de la humedad perdida. Procedimientos de agua en el baño solo dos veces por semana, el resto del tiempo puede tomar una ducha.

El agua para el baño no tiene que ser caliente, es perjudicial para el sistema cardiovascular y es bastante agotador. La temperatura perfecta del agua es treinta y ocho grados. La cena también vale la pena posponer para un mejor momento: el hábito de disfrutar de algo sabroso y gordo frente al baño no conducirá a la debida efecto. El hecho es que en el baño nuestro cuerpo está completamente relajado, también se refiere a los órganos internos. De acuerdo, el trabajo a través de la fuerza no será la mejor opción para su estómago.

No es necesario abusar de la espuma para los baños, porque, de hecho, no tiene un uso grave, no hidrata, no es demasiado limpio, y lleva un objetivo puramente decorativo. Antes de tomar el baño, para un efecto máximo, es mejor limpiar la piel con cualquier exfoliante corporal (si no lo es, puede hacerlo de forma independiente, agregando café insoluble a cualquier gel de ducha).

Antes de ingresar al baño, haga un masaje corporal común con una esponja rígida, cepillos o guantes de masaje especiales durante 5 minutos utilizando aceite de oliva o sésamo. Masionen el cuerpo, que van desde las extremidades hacia el corazón.
Limpie la piel de las células organizadas utilizando un exfoliante especial del cuerpo. Resuelve debajo de la ducha, luego toma el baño.
Haz un demacido de la cara, aplique la máscara de anaranjado exfoliante al mismo tiempo. Bajo la influencia del calor y el vapor, la aplicación de la máscara será mucho más eficiente si la dejas por el momento de tomar un baño.
Continúe, cuida la cara aplicando la crema hidratante.
Las herramientas anti-celulitis tendrán un impacto más intensivo, si las aplican después de tomar un baño, gracias a la expansión de los vasos sanguíneos del calor, casi como después de una sauna.

En cualquier caso, después de que salió del baño, se recomienda beber un gran vaso de jugo de frutas naturales, especialmente de las frutas de los cítricos, pero también puede tomar té de las bayas.

Entonces, estos baños corporales útiles se relajan y contribuyen a la adquisición de un cuerpo sano y hermoso.

Baños hidratantes y nutrientes para el cuerpo.

Hidratante y nutritivo La piel debe baños de bienestar, pero hay baños, llamados hidratantes: están particularmente bien tomados en la caída, en invierno y resorte, cuando la piel está en cortocircuito: se ve afectada por las diferencias de temperatura, las baterías de calefacción central, Ropa densa y muchos más factores.

Los suplementos hidratantes para los baños eliminan efectivamente la piel de la peladura e irritación. Para esto, buenos baños con miel y sal marina, jugo de frutas y bayas, jugo de aloe, crema y leche, aceites etéricos - lavenovia, sabio, ilning ilanga, etc.

Los baños de la cuerda hidratante son buenos antes de acostarse: cálido, pero no caliente, de lo contrario, la piel se secará incluso más fuerte; Luego, el cuerpo se lubrica con cualquier aceite cosmético, almendra, albaricoque o crema de cuerpo nutritiva, o leche.

La lástima de seda y la suavidad adquieren la piel después de un baño con hierbas como Sage o Melissa. Dicha baño se toma unos 20 minutos, agregando la siguiente mezcla a agua tibia: se vierte 100 g de hierbas con un litro de agua hirviendo, el litro de crema de bajo contenido de grasa, se agregan 7 gotas de gérmenes de trigo a la infusión de trigo. Germos y se agitó.

Hidrata la piel del baño con semilla de linaza y la farmacia de la manzanilla. Las materias primas se mezclan a 100 g, elaborado con agua hirviendo (1 l), dan a pie una hora y filtro. El baño caliente con infusión tarda unos 15 minutos. Podemos usar con éxito y comprar cosméticos para baños hidratantes: por ejemplo, en tiendas de red japonesas "Megumi" para la venta para baños hidratantes con componentes naturales: leche de soja, seda hidrogenada, aceite de salvado de arroz, extracto de hoja de Sakura, etc. - la El uso de tales productos es buena alternativa con el uso de remedios populares.

Baños de cuerpo calmantes

Los baños calmantes también hidratan la piel, pero también ayudan a relajarse, deshacerse de la irritabilidad y mejorar el sueño. Para hacer una celulitis menos notable, y las manchas de pigmento iluminadas, bañan con cualquier cítrico. Los helicópteros cortan la naranja o el limón, vierta con agua hirviendo (1 l) y salga durante una hora. Mezclar la infusión de 1 cucharada. Aceite de oliva y uso para recibir un baño - 20 minutos.

Alrededor de 15 minutos toman un baño hidratante y relajante con la inflexidad de Melissa, mezclada con harina de avena y leche. El vaso de leche caliente vertió 3 cucharadas. Harina, frotamiento, agrega infusión de Melissa (también un vidrio), se agita y se usa para tomar un baño.

Resulta el baño con cerveza, no solo puede calmarse, sino también limpiar la piel y hacerlo más suave. Se requerirá 1 litro de cerveza al baño completo; Puedes tomarlo hasta 20 minutos. Por supuesto, la cerveza toma fresca y "viva", sin filtrar, y no que a menudo vemos en los comerciales.

Bañeras con aceites esenciales del cuerpo.

Los aceites esenciales se utilizan no solo para la belleza, sino también para la mejora del cuerpo, por lo que se recomiendan que se deben tomar con enfermedades del corazón y los buques, los órganos respiratorios y el sistema nervioso. Tonen a la piel, eliminan la peladura y reducen la irritación; reducir los síntomas de la depresión; Los corazones son gallinas; Mueve la piel elástica y tierna. En este sentido, Gerain Oil, coníferas y arbustos, así como el aceite de rosa, devuelve la piel a los jóvenes.

Ylang-Ylang es un aceite esencial, útil para la actividad sexual, por lo que los hombres también tienen que tomarlos. Se necesita una hermosa piel para todos, y después de tales baños nos enérgicos y sentimos la marea. Las manifestaciones de la celulitis disminuyen significativamente después de las bañeras con aceite esencial de salvaje, romero y sabio. Loku En agua de baño caliente, debe masajear cuidadosamente las nalgas y las caderas: la celulitis se retrasará más rápido.

Los baños con diferentes aceites esenciales generalmente se toman durante 20 minutos, pero el agua no debe ser muy cálida, aproximadamente 34ºC. Sin embargo, es necesario agregar aceites a un agua más caliente, aproximadamente a 40 ° C, primero disolviéndolos en emulsionantes crema, miel, etc., y espere a que el agua se enfríe un poco. Después de los baños "esenciales", no es necesario enjuagar: es solo un cuerpo ligeramente al ras de color con una toalla suave y lubricar la piel con un agente hidratante.

Bañera de cuerpo antienvejecimiento

El baño con un diente de león rejuvenece la piel del cuerpo y satura su humedad. Se tarda 20 minutos; La temperatura del agua no es más de 40 ° C.

Para la pérdida de peso, mejorar el estado de las articulaciones, un baño con una sal marina ayuda con las enfermedades femeninas. Actué la piel y nutre los elementos de seguimiento útiles. En agua tibia (2 L), se disuelven hasta 3 kg de sales, y la solución se vierte en el baño con agua no cálida, no más de 33ºC. Tome un baño por la mañana, unos 20 minutos, frotando seco con una toalla y caiga en un sofá durante 20 minutos.

Los baños con miel siempre han sido rejuvenecidos y alimentando la piel, conocían a las mujeres todavía en los viejos tiempos. Cerca de 200 g, la miel se agitó en agua tibia, agregue 3 gotas de aceite de cítricos - naranja, pomelo, limón, bergamota; La mezcla se vierte en baños de agua tibia y tome un baño durante unos 15 minutos.

Bañeras corporales con comida.

Baños muy efectivos para la piel con ingredientes que son alimentos convencionales. Por ejemplo, la leche y el aceite están en la cocina en cualquier mujer. El mejor aceite es oliva, y la leche es fresca y grasa. Vidrio de leche Agrega 1 cucharada. Los aceites, azotados en un mezclador y vierten la masa resultante en el baño con agua. Para la piel seca, este baño es simplemente hermoso: cuídalo lo suficiente 15 minutos.

Para el baño de chocolate, también se requiere leche. Es suficiente 0.5 litros: necesitas poner una leche tibia que se rompe en pedazos de azulejos de chocolate amargos, colóquese un baño de agua y se calienta. Cuando el chocolate se derrite, mezcle todo y agregue al agua para el baño. Durante más de 20 minutos, bañe con chocolate, de lo contrario, la piel comenzará a perder humedad. 2 veces a la semana bastante suficiente, y además, también es posible deshacerse de un par de kilogramos con sobrepeso.

Los beneficios de la avena no solo del interior, sino también afuera. Si desea hacerte un baño clásico de "avena", rellene 0.5 kg de harina de avena de agua fría (4 l), pleve a ebullición, deje que se deje reposar durante 30 minutos, perfil y vierta en el baño.

Otra opción: para dividir el litro de avena de agua (1 taza), vierta la mezcla en el baño y mezcle. Pero puede aplicar la harina de avena al cuerpo, y luego acostarse suavemente en agua tibia y movimientos lenta, circulares, masajee todo el cuerpo. Este procedimiento es muy útil para el acné, y ella suaviza y calma la piel de peeling y irritable.

Los procedimientos de cuero están disponibles para cada mujer moderna que tiene una ducha y un baño. Y ya si el baño está ubicado junto a la casa, los tratamientos de spa para el cuerpo pueden diversificarse por un masaje por una escoba. Todos los procedimientos de spa en el hogar deben realizarse con respecto a los requisitos de seguridad. Los procedimientos de spa para el hogar pueden incluir baños de ducha y sal en contraste. Esta página a continuación presenta el procedimiento para limpiar la piel de toxinas y escorias.

La piel es muy importante y el cuerpo humano más grande. Su masa es de aproximadamente el 15-20% de toda la masa del hombre.

La piel realiza muchas funciones. En primer lugar, protectores, ya que es una cubierta exterior para todo el cuerpo y lo protege de todo tipo de daños: mecánico, térmico, químico y otro, que amenaza el cuerpo humano desde el exterior.

El cuero es un participante activo en los procesos de intercambio de organismos: agua, mineral, energía, grasos y carbohidratos.

Hermosa piel sana es un indicador de la salud de todo el organismo. Además de proteger y intercambiar, la piel realiza una serie de características especiales esenciales, como el receptor, la termorregulación, la secretora, respiratoria, inmune y la reabsorción, es decir, succión. La piel es un cierto depósito para carbohidratos, complejos inmunes, anticuerpos, antígenos y para tales productos metabólicos, como escorias y toxinas. La piel es una especie de pantalla, que se proyecta por cambios en la actividad de una variedad de órganos y sistemas de cuerpo humano.

Todo esto muestra claramente qué tan importante es el estado normal de la piel humana para la calidad de su vida. Por lo tanto, el cuerpo de este hombre necesita especial para él y un cuidado serio.

La piel realiza el papel de los órganos secretores, y la grasa y sudor dedicados a menudo muestran el estado de aquellos u otros órganos o incluso el cuerpo.

La piel es la primera barrera protectora del cuerpo de las infecciones. Si la piel está sucia y descuida, es mucho más difícil para él realizar su función protectora no solo en relación con el estado interno del cuerpo, sino que en sí misma se vuelve más vulnerable, ya que cualquier abrasión o rasguño está lleno de un inflamatorio grave. proceso.

En la antigua Rusia, preparándose para la batalla, los guerreros rusos fueron bateados en el baño, después de lo cual se pusieron en un escudo limpio de flujo en el cuerpo debajo de la armadura: así que no las heridas fatales de las flechas enemigas y las espadas eran muy más rápidas, sin inflamación y supuración. .

Además, las respiraciones limpias del cuerpo de la piel, ayudando a ser fácilmente saturadas de oxígeno. La piel, afrontar bien con su propia función, facilita significativamente el trabajo de los riñones.

Es mejor lavarse todos los días con agua blanda. Dado que un poco donde el agua del grifo es suficientemente suave para la piel, se recomienda agregar sustancias aromáticas especialmente producidas, extractos de hierbas, espuma y sales de baño en el baño.

El agua para tomar un baño o alma no debe calentarse 38 ° C y más fría que 34 ° C. El agua es precisamente tal temperatura con jabón o gel, es más fácil limpiar la piel sin causar daño, de varios tipos de contaminación.

Elegir un tipo de procedimientos de agua.

La elección del tipo de procedimientos de agua es una ducha o un baño, si las condiciones del hogar nos permiten determinarse, no solo por la presencia de tiempo libre, sino también en la época del día, así como el propósito de su adopción.

La ducha es el tratamiento de agua más asequible para todo el cuerpo, que debe hacerse al menos dos veces al día, si no se toma el baño o las visitas al baño o la sauna.

La piel del cuerpo, así como la cara, necesita purificación por la mañana y por la noche. La ducha de la tarde ayudará a no solo deshacerse de la fatiga y las preocupaciones del día laboral, sino que también relajará el cuerpo y prepararlo para dormir. El agua no debe ser fría y no está caliente, pero agradable cálida para no experimentar incomodidad que evite la relajación.

Las almas contrastantes adoptadas por la mañana ayudarán a preparar el cuerpo para preocupaciones diarias.

Una gran selección de geles de ducha le ayudará a elegir las herramientas adecuadas para su piel.

Por la mañana, después de lavar el cuerpo, jabón o gel debajo de los chorros de agua tibia ordinaria se pueden cambiar varias veces para cambiar la temperatura del agua y, por lo tanto, tomar una lluvia de contraste.

Cómo hacer que el contraste se duchen y los procedimientos de agua para la piel.

Consideremos la cuestión de cómo tomar una lluvia de contraste con la piel. Para garantizar una ducha de contraste para la piel, debe tener 2-3 veces unos segundos para pararse bajo el agua caliente, en la medida en que la piel sufre, y bajo el fresco, que se debe completar este procedimiento. Luego frotando con una toalla suave y la crema de aplicaciones obligatoria.

Diariamente por la mañana y por la noche es mejor hacer que los procedimientos de agua de contraste y 1-2 veces a la semana un baño, lo que requerirá más tiempo. En el proceso de tomar un baño con agua caliente (hasta 40 ° C), la piel del cuerpo tiene tiempo para romper bien, los poros se revelan y exentos de la contaminación, y las partículas de piel de la piel son fáciles de eliminar. Con Scrubs Especiales.

La salud de la piel que realiza la función de termostato más importante y con cambios en el entorno externo capaz de mantener una temperatura corporal constante es extremadamente importante para el estado de una persona en su conjunto.

El agua tibia con espuma fragante es una excelente herramienta para relajarse y restaurar la vitalidad.

Sin embargo, no se recomienda tomar dichos baños todos los días, ya que simplemente puede cortar la piel y, como resultado, no es una piel limpia y saludable del cuerpo, sino un seco, pelado y que reacciona con frecuencia a cualquier estímulo exterior. No agregará salud a todo el cuerpo, ningún cuerpo de belleza.

Por lo tanto, aquellos que prefieren el alma, debe saber que, dependiendo de la temperatura del agua de la duración de permanecer en ella, desde las preparaciones agregadas al agua o aplicarse al cuerpo, así como los baños de bienestar pueden tener diferentes baños. efectos.

Medicina y baños de sal útiles para piel corporal en el hogar y sus beneficios.

Los baños de cuero corporal son esenciales. Agua tibia al tomar un baño, los dermatólogos y los psicólogos argumentan, hace que la piel de una mujer sea más suave, el cuerpo es más fácil, los músculos y los nervios están relajados. Los baños de la piel útiles pueden eliminar cualquier tensión y estrés.

El tiempo de la bañera puede variar de 5 a 30 minutos. La duración de los procedimientos del agua debe ajustarse no solo de acuerdo con el deseo y la presencia del tiempo, sino también para comunicarse con el estado de salud.

Así que una mujer que sufre de cardiovasculares y algunas otras enfermedades o mujeres embarazadas no debe estar en el baño durante más de 7-10 minutos y vapor en agua caliente.

Los baños de sal en la casa tienen un efecto terapéutico y calmante. Los beneficios de los baños de sal es liberar los ductos silenciosos y la estimulación de la función protectora del cuerpo.

Para el baño adoptado, hubo un efecto mayor, se recomienda agregar varios medios para el agua: espuma, sal, extractos de hierbas y aceites aromáticos corporales.

Los baños con sal marina son extremadamente útiles, especialmente aquellos que viven lejos del mar y carecen de yodo en el cuerpo.

Tome los baños de curación para la piel con la adición de sal marina útil para todos, especialmente si el cuerpo está debilitado por varios procesos metabólicos deteriorados y neuralgia, se observan psoriasis, eccema o enfermedades conjuntas.

Baño con la adición de unas pocas gotas de aceite de jojoba - planta de desierto de hoja perenne: restaura eficazmente el equilibrio del pH de la piel y promueve la rápida curación de la herida en la piel de varios orígenes

La sal de mar debido a la presencia de yodo en ella tiene una acción desinfectante y antiinflamatoria.

Estos aceites de calidad de jojoba se deben a la similitud de su composición molecular con la composición de la piel de una persona. Y el efecto positivo puede explicarse por la presencia de aminoácidos en la composición, incluida la proteína que se asemeja al colágeno.

Para hacer que la piel del cuerpo sea más suave y sedosa, se recomienda tomar un baño: con la infusión de ginseng.

Y la fina fragancia de las rosas le dará a la piel los pétalos de rosas frescas, arrojadas a agua tibia. Tal procedimiento es bueno antes de una fecha, ya que el ginseng y las rosas pétalos no solo dan el sentimiento de salud y sedos de la piel, sino que le dan a una mujer confianza en su encanto y singularidad; Con aceite de coco, agregado al agua, nutre y suaviza la piel y el cabello.

Para la piel seca, es útil tomar baños con la adición de varias gotas de aceite de coco graso, que proteja notablemente y nutre la piel y el cabello.

Si la piel es muy sensible, irritada o incluso tiene quemaduras poco profundas (de la luz solar), un efecto verdaderamente realista en él: jugo de aloe agregado al agua. Es uno de los más fuertes entre humidificadores naturales y tiene propiedades de curación por heridas y protectores solares. El extracto de coníferas o la infusión agregada al agua no solo tiene el efecto terapéutico en el problema de la piel del cuerpo, sino que también lo hace.

Con la piel grasa, inclinada a la aparición del acné, se recomienda tomar baños:

con la adición de infusión de riñones de pino;
frutas de enebro;
rAZA DE DERECHA.

Es imposible no prestar atención a los baños salinos que son una de las mejores herramientas para refrescar la piel y estimular el metabolismo, lo que ayuda a la sal de magnesia existente, así como debido a la disponibilidad de yodo y flúor que actúa como antisépticos, un medio de herida. Curación y Yazv, suavizando las costras con algunas enfermedades de la piel.

Se debe comenzar a tomar baños sales de la dilución en agua, no más de 100 g de sal y aumentar gradualmente la dosis a 300 g. Sin embargo, debe recordarse que una gran concentración de sal en el agua es válida solo para grueso, aceitoso o muy. Piel enferma.

Los baños de sal ligeros se pueden tomar cada dos días, al tiempo que completan el procedimiento, es necesario tomar una ducha y aplicar la crema después del baño.

Tonificando y haga que la piel del cuerpo sea más elástica con un baño con batir en el grosor del agua con jets. Tal masaje submarino no solo tiene un efecto beneficioso en la condición de la piel del cuerpo, sino que reduce gradualmente el grosor de la capa de grasa subcutánea, ayuda a fortalecer los músculos, así como relajar los músculos, conduce a condición normal de Todo el sistema nervioso del hombre.

Procedimientos de cuidado de la piel en la prohibición

El baño es legítimamente es para muchos de los tipos favoritos de procedimientos higiénicos. Buena sauna, y la piel se vuelve lisa y sedosa. El cuidado de la piel correcto en el baño se puede aplicar al uso de varias máscaras, cremas nutricionales.

En el baño ruso, la temperatura del aire alcanza los 65-70 ° C, y la humedad puede ser de 35 a 65%. Antes de ir a la pareja, debe tomar una ducha cálida para limpiar los poros, mientras que la cabeza es mejor no mojarse.

Para evitar un impacto térmico, ingrese la sala de vapor sigue en la tapa de tela y para que no haya quemaduras en el cuerpo, se deben quitar todas las decoraciones de metal.

El efecto del baño ruso se basa en un sobrecalentamiento fuerte del cuerpo a alta humedad: la piel se libera de las células muertas de la epidermis, el sudor y las glándulas sebáceas funcionan intensamente, los vasos sanguíneos se están expandiendo y, por lo tanto, el flujo sanguíneo es Se elimina el estancamiento acelerado y venoso. La piel como resultado de visitar el baño se vuelve lisa, elástica y elástica. Los cosmetólogos creen que los procedimientos para la piel en el baño pueden reemplazar una variedad de cosméticos.

Se actualizó una escoba de un cuerpo húmedo: un masaje peculiar, estimulando la circulación sanguínea, la sudoración y la sudoración de procesos metabólicos, así como un aumento en el contraste posterior de temperaturas.

El atributo indispensable del baño ruso es una escoba. No es de extrañar que el proverbio de la gente sostenga que "en la prohibición de Ben, más que el dinero".

La escoba de ortiga es extremadamente útil, después del "Masaje", que el cuerpo se ruboriza de inmediato, y en el cuerpo hay una ligereza especial y un tono alto, acompañado de una ligera hormigueo agradable.

Escoba masaje en el baño

Hay muchas técnicas de masaje con una escoba, la más popular de las cuales acariciando, colocando, manguera, miedo, compresa, frotamiento y estiramiento. Haciendo un masaje con una escoba en el baño, es mejor usarlos a su vez, van desde Booze y terminando con frotamiento. Además del efecto de puramente masaje, las escobas se benefician y el hecho de que las sustancias volátiles son fitoncidas contenidas en las hojas que neutralizan el efecto de los patógenos.

Elegir una escoba, debe saber:

el roble es el más adecuado para las personas con piel grasa: tiene un efecto antiinflamatorio y relajante;
la escoba de abedul limpia la piel de las armas, acelera las heridas curativas y facilita el trabajo del tracto respiratorio superior;
la escoba de Linden acelera la sudoración, tiene un efecto de curación y antipirética de heridas;
coníferas estimula la sudoración y la circulación sanguínea;
la escoba de eucalipto es buena para los testigos.

Aún más sobre el tema.

Los baños para adelgazar son procedimientos que rejuvenecen la piel y liderando el metabolismo. Con su ayuda, es fácil por un par de semanas deshacerse de 7 kg de exceso de peso. Pero es posible lograr un efecto persistente solo con la revisión de la nutrición y el esfuerzo físico. Los baños no son una pérdida mágica de peso, sino que ayuden a perder peso a una persona en conjunto con otras medidas.

Qué baños útiles

Además, la adopción de baños para la pérdida de peso es una mejora en la apariencia de la piel. La piel con procedimientos regulares se aprieta, fresca, sin estrías y celulitis. Hay muchas variedades de baños para la corrección de la figura, pero cada uno de ellos tiene su propia orientación. Efectivo y común son los tratamientos de agua a base de hierbas, petróleo y sal. Notamos el uso de baños para la pérdida de peso:

Limpieza. La alta temperatura del agua con una variedad de aditivos asperja las capas superiores de la piel, abre los poros, enjuaga la suciedad subcutánea.
Relajación. Después de un día laborable, cuando quiera eliminar de las preocupaciones cotidianas, la bañera de hidromasaje eliminará el estrés, calmará los nervios.
Eliminación de estrés. Si usa una pérdida de peso compleja, haciendo en el gimnasio, luego el baño después del entrenamiento eliminará la tensión muscular.
Eliminación de líquidos. Durante la recepción de los baños a través de los poros guisados, el agua excesiva se va, y con ella todas las sustancias dañinas. Esta es una gran ventaja cuando la pérdida de peso, ya que no es necesario tomar productos diuréticos adicionales.

Eficiencia de la pérdida de baño casera.

Ya, después del primer baño de baño, está claro que la piel se volvió suave y se siente la facilidad en el cuerpo. Con los procedimientos regulares de agua, según las líneas de pérdida de peso, se eliminan hasta 10 kilogramos de grasa subcutánea por mes. El efecto de una variedad de baños de pérdida ha sido probado desde la antigüedad: Cleopatra los llamó sus principales secretos de rejuvenecimiento.

Cómo tomar baños para la pérdida de peso

Para que el proceso de perder peso sea productivo, debe tomar adecuadamente baños con una variedad de aditivos. Si está en el proceso, siente incomodidad en forma de impresionante, un pulso rápido, mareos u otro malestar, entonces se debe detener el procedimiento.

Tome un baño de baño o sentado en un cinturón.
El procedimiento se realiza una hora antes de las comidas y dos horas después de la última comida.
Antes de aceptar un baño de pérdida, lavar con jabón u otro detergente para eliminar la película grasa de la piel.
La temperatura del agua no es más de 38 grados.
No permanezca en agua más de 15-20 minutos.
Después de que el baño enjuague debajo de la ducha no sea deseable. Es mejor secarse de una manera natural, pero si no hay tiempo, envuelva una toalla.
Curso de baño de adelgazamiento de 10 procedimientos. Se recomienda realizarlos cada dos días o 3 veces a la semana. Para la eficiencia, repita el curso de pérdida de agua dos veces en 6 meses.

Complejo de 12 días

La lucha contra los kilogramos superfluos con la ayuda de los baños será agradable si todos los días tomen diferentes procedimientos. Hay un complejo de adelgazamiento especial de 12 días, que se lleva a cabo en un determinado orden:

1 día - baño de mostaza. La mostaza es un estimulador de la creciente temperatura corporal, por lo que los baños de mostaza aceleran la sangre, aceleran el metabolismo, lucha contra la celulitis, lo que le permite perder peso más rápido. Para la preparación, necesitará 1 taza de polvo de mostaza seca, que se mezcla con la misma cantidad de agua tibia. La mezcla resultante se está vertiendo en el baño cocido, luego revuelva nuevamente. Dependiendo de la sensibilidad de la piel, tome un baño de 10 a 20 minutos.
2 días - Cleopatra Bath. El secreto de la juventud de la famosa reina egipcia se encuentra en el uso de baños con leche y miel. La combinación de estos productos espirituales da un excelente resultado para perder peso. Después de todo, debido al contenido de los carbohidratos y el número bajo de grasas y proteínas en su composición, durante el procedimiento, se lanzó el proceso natural del cuerpo para quemar sus propias reservas de grasa. Para la preparación del baño Cleopatra, vierta 150 gramos de miel líquida (precalentada) en un litro de leche, luego agregue una mezcla al baño.
3 días - Baño de refrescos. Los refrescos de alimentos también ayudarán a combatir el sobrepeso y se deshacen fácilmente de la celulitis. Tiene excelentes propiedades de quema de grasa que mejoran la circulación sanguínea, acelerando el metabolismo. Para que el efecto sea más notable, tome un baño de refrescos combinado con sal marina. La receta de preparación es simple: disuelve en 1 litro de agua tibia 150 gramos de soda y 2 cucharadas de sal marina. Luego vierta la solución en el baño.
4 días - baño en Hollywood. Las estrellas de Hollywood también tienen sus propios secretos de belleza. Creen que un baño efectivo para la pérdida de peso que en la que se mezcla un huevo de gallina crudo, 1 cucharadita. Vanillina y 100 gr. Gel de alma. Tal emulsión tiene el efecto de quemar las células de grasa y elimina las estrías si los baños están tomando regularmente.
Día 5 - Baño de cal. Los científicos han demostrado que las flores de Linden aceleran el metabolismo en las mujeres, especialmente la edad posterior a la glumática. Además, tiene un efecto diurético, que contribuye a la pérdida de peso. Para tomar un baño de un color de lima, compre una colección en la farmacia o use las bolsas de té de cal. Rellene con dos vasos de agua hirviendo 5 cucharadas. (bolsas) del color de la lima, insisten en 30-40 minutos, luego tensión y vierta en el baño. Después de que el procedimiento se encuentra debajo de la manta durante media hora.
DIA 6 - BAÑO DE BRATE. BRAN POR QUEMADURAR A SEDIMENTOS FATTES Los nutricionistas se recomienda que introduzcan en la dieta. Un baño dietético de 12 días para la pérdida de peso incluye un procedimiento de agua de Bran. Las propiedades beneficiosas de este suplemento dietético para el cuerpo no tienen precio: purifican el intestino de toxinas y escorias, tono y hacen piel elástica, eliminando la irritación. Para preparar el sexto baño para perder peso, se requerirán 2 litros. Mezcla de leche con 1 kg salvado. Después de que la mezcla alcanza una consistencia gruesa, agregue 1 cucharada. Miel, agita a fondo y vierta en un baño con agua tibia.
7 días - SVYPRIPOTA BAÑO ZALMANOVA. Los baños de turbina quema de abeto según el método de Zalmanov son efectivos para la pérdida de peso. Solo recuerda que, según las instrucciones, la trementina amarilla reduce la presión y los blancos disminuyen. El mecanismo de acción de los baños de turbina para la pérdida de peso es la apertura de poros, sudoración reforzada, grandes pérdidas de líquidos. Algunas mujeres lograron perder peso con un baño de trementina durante 10 kg por mes. No es difícil prepararlo: compre una emulsión médica de trementina en Internet o farmacia, disuelva 20 ml en 0,5 litros de agua tibia, mezcla, vierta en el baño.
8 días - Baño de coníferas. Otro baño de grasa popular en casa es conífero. En sanatorios, tal procedimiento se utiliza para prevenir la obesidad y para eliminar el voltaje nervioso, lo que contribuye al conjunto de peso adicional. Los baños de coníferas mejoran el sueño, aumentan la inmunidad, por lo que se muestran a aquellos que sufren de insomnio y ataques incontrolados de irritación. La recepción del baño no es diferente de los demás. Para cocinarlo, compre un extracto de coníferas líquidos y diluya 100 ml en el baño.
9 días - envolviendo "capa española". Use para perder peso en el noveno día en lugar de una envoltura de baño. La capa española está tirando de una escoria del cuerpo, es beneficioso para la condición general del cuerpo. Fabricación de envolturas fácil: prepare una camisa de algodón largo con mangas anchas. Moje en agua helada, presione e inmediatamente se ponga. Circlando varias mantas cálidas y se acuesta de 1 a 1,5 horas. Antes del procedimiento, es deseable limpiar el intestino de cualquier manera.
Día 10 - Baño de vitaminas. Al día siguiente hay un baño doméstico de vitamina para perder peso. Saturará la piel, lo hará elástico y brillante. Para preparar un baño de vitaminas, vierta 1 litro de jugo de frutas frescas hasta el baño preparado (mejor naranja). Si no tiene reacciones alérgicas a los cítricos, entonces el tiempo de aceptación de dicho procedimiento puede aumentar a 30 minutos. Usando agua para agregar agua hirviendo.
11 dias - baño cleopatra. Durante el undécimo día, repite Cleopatra con leche y miel de nuevo. Qué agregarlo y cómo tomar para perder peso, consideramos más altos.
12 días - envoltura de cortinas francesas. Este procedimiento requerirá CRAns, ya que el último día está prohibido comer y beber. Antes de envolver, asegúrese de limpiar el intestino con la ayuda del enema y beba sorbos lentos de 6 vasos de agua caliente con limón. Cada vidrio bebe solo 30 minutos después del anterior. Al igual que en la envoltura anterior para la pérdida de peso, tome una camisa de algodón, humedece una mezcla pre-preparada (agua 1: 1 y). Luego presione, colóquela en el cuerpo, cubra con mantas cálidas y manténgalos a ti mismo 1, 5-2 horas.

Para una adopción de baño de 12 días y envoltura por pérdida de peso, pierde peso y rejuvenezca la piel, déjela al tono, normaliza el metabolismo. La efectividad de estas medidas dependerá de la dieta y el esfuerzo físico durante este período. El efecto de cada baño lo apreciarás por separado por separado.

10 recetas Baños para adelgazar en casa

Las recetas populares se conocen baños durante mucho tiempo. Esta es una forma de reducir el peso corporal y restaurar la elasticidad de la piel. Pero los baños durante la pérdida de peso es solo el método auxiliar. En MonovariNT, es poco probable que hagan un milagro y te hagan delgados. Barrer el proceso de adelgazar la restricción de alimentos y después de 2 semanas, verá la dinámica positiva de la reducción de los volúmenes corporales.

Ofrecemos 10 recetas populares de baño local:

Con sal marina. Desde el curso de la escuela de la química, sabemos que todos los elementos químicos están presentes en la sal marina. Cuando la pérdida de peso, es efectiva debido a la presencia de selenio, magnesio, sodio, potasio, que normaliza las células, limpias y nutrirlas, disminuya la velocidad de los procesos de envejecimiento. Este baño se está preparando fácilmente: agregue a 200 g de sal, 1-2 cucharadas. Aceite básico (oliva, lino,), revuelva hasta la uniformidad y agregue al baño con agua tibia.
Con soda. Ya hemos escrito sobre los beneficios para la pérdida de peso. Después de este procedimiento, sentirá la extraordinaria ternura de la piel, porque el soda elimina los síntomas de todos los problemas dermatológicos, procesos inflamatorios y reacciones alérgicas de la piel. El baño con refrescos limpiará el sistema linfático y mejorará el aura de energía. Para hacer esto, diverso en caliente (no más de 39 grados de agua) Baño 200 gramos de refrescos de alimentos.
Con magnesia. El uso de magnesia es muy amplio, pero su característica principal es promover la pérdida de peso. Encontrar en el agua, el agente elimina un exceso de nitratos de fósforo, sodio, nitrógeno, que se acumula durante muchos años. Baños con magnesia Tire de todas las sustancias nocivas. Compre en Pharmacy Magnesia (sulfato de magnesio), disuelva 300 g de agua en agua, agregue un par de cucharadas de aceite de coco o almendro, SIDO, agregue al baño con agua.
Con vinagre de manzana. Este es un medio para perder peso, solo el vinagre debe hacerlo usted mismo. Durante la adopción de un baño con vinagre de manzana, se produce un aumento de la sudoración, por lo que el ácido urinario se acumula en el cuerpo un largo período de tiempo se excreta rápidamente. El vinagre ayuda a hacer frente al estiramiento en la piel y mata los focos de infección. Para la preparación del baño: agregue 2 vasos de vinagre de manzana al baño y después de 20 minutos de estadía, sin lavarse, mirar hacia la albornoz o toalla de Terry, estar debajo de una manta caliente durante otros 30 minutos, luego enjuague el agua acético de El cuerpo bajo el chorro del alma cálida.
Con miel. El baño con miel también es un medio excelente para perder peso, porque contribuye a la eliminación de escorias y toxinas. Entre otras cosas, la miel mezclada con agua tiene un efecto positivo en los órganos respiratorios, el trabajo del sistema nervioso y cardiovascular. Para la preparación de un fluido de miel no concentrado, disuelva en agua 2 cucharadas. Miel y tomar un curso, al menos 10 procedimientos.
Con aromamaslas. Los baños con aceites esenciales son un procedimiento agradable para la pérdida de peso. Calman, relajan, eliminan la tensión y traen placer. Además de la acción terapéutica, la aromamasla influye en el proceso de pérdida de peso. Solo para el efecto de quema de grasa, elija los aromas de la menta fresca, invitalizando limón o patchouli calmante, mejorando el metabolismo. Para un baño hay suficientes gotas de 10-12 de una o una mezcla de varios aceites.
Baño herbal. Estos procedimientos también son buenos para la pérdida de peso. Cómo hacer baños de hierbas para la piel, también conocían a nuestros antepasados. Una combinación popular fue un riñón de pino con miles de propiedades de broma que mejoran la condición de la piel. Hay tasas de hierbas que queman grasa que contribuyen a la elevación de adelgazamiento y la piel. Compra y cerveza 200 g de cualquier césped en 4 vasos de agua hirviendo, deje la cama durante 20 minutos, luego vierta en el baño terminado. Espectacular es Rosemary, una bolsa de pastor, la hierba de San Juan, los riñones coníferos.
Baño de cytrus. Si no sabe qué tomar un baño, entonces la versión de Win-Win es cítricos. Ciento cítricos para el cuerpo es invaluable: muestra escorias, establece el proceso de metabolismo, tiene un efecto anti-celulitis. Deshazte del exceso de peso ayudará al curso de los baños de cítricos. No tire las pieles de limón, la naranja, la toronja. Deténlos y almacene en el refrigerador. Cuando lo necesite, corte las costras de cítricos, vierta el vaso de agua hirviendo, déjelo en 30 minutos, luego tensión. Vierta la infusión en un baño caliente y disfrute. Cuanto mayores sean las costras, el concentrado habrá una solución.
Baño de glicerina. La glicerina es un líquido que hace que la piel sea elástica, hidratante. El baño con glicerina es un excelente asistente de pérdida de peso. Es capaz de lidiar efectivamente con la celulitis y la piel de protección, que ocurre con una fuerte pérdida de kilogramos. Para la preparación de un baño de glicerina, disuelva 300 ml de glicerol líquido en agua tibia.
Baño de chocolate. El chocolate es conocido por sus propiedades nutricionales y cosméticos. Los nutricionistas argumentan que con el uso adecuado con él fácil de perder peso. Para esto, el chocolate no debe ser comido. Es mejor tomar un baño de chocolate, lo que aumentará la producción de serotonina (hormona de alegría) y se retira, suaviza, la piel, llenándola con los microelementos necesarios. Cocinar en casa El baño de chocolate para la pérdida de peso no será difícil: tomará 200 gramos de polvo de cacao, vierta 1 l. Agua hirviendo, agita a la homogeneidad. Vierta la mezcla en el baño cocido.

Cómo fortalecer el efecto.

Cómo hacer un baño para perder peso, ya lo sabes. ¿Pero cómo perder peso de manera más efectiva con este procedimiento? Para que el proceso de reducción de peso sea más rápido, es necesario, en primer lugar, revisar la dieta, eliminando los platos grasos, fritos y sal. Agregue a este esfuerzo físico, envolturas, viajes semanales a la sauna y se le proporciona la grasa.

¿Quién no puede tomar baños?

Para evitar daños a la salud, sepa que hay ciertas contraindicaciones para el baño. Si el médico no ve obstáculos a dicho método de adelgazamiento, en cualquier caso, prepárese el componente seleccionado para el baño para evitar las alergias.

La prohibición de las bañeras de hidromasaje tiene personas con los siguientes indicadores:

el embarazo;
enfermedades cardíacas;
días críticos;

baja presión;
epilepsia;
myoma utterus.

mastopatía;
calor;

Sobre el efecto beneficioso del agua, las personas siempre lo sabían. Desde hace mucho tiempo, tomaron baños de bienestar agregando plantas curativas, leche, miel, sal, salvado. Baños de bienestarpuedes llevarte a casa. Son terapéuticos e higiénicos. Se aceptan baños terapéuticos de acuerdo con las recomendaciones del médico, observando la dosis exacta, y se toma el higiénico para purificar la piel. Cómo llevar a cabo baños higiénicos, herbales y aromáticos:

Baños higiénicos

Baños higiénicos Puedes pasarte 1-2 veces a la semana. Baño higiénico - De 2 a 25 minutos, temperatura del agua - 36-38 ° C antes del baño debe tomar una ducha. Sumérgete en el baño lentamente y no completamente: la cabeza, el cuello y la región del corazón deben permanecer sobre la superficie del agua. Después del baño higiénico, se necesita descanso. Los baños con la adición de hierbas curativas, diversos medios naturales y aceites esenciales aromáticos se limpian y simultáneamente nutren la piel.

Baños herbales

Higiénico baños herbales - Maravillosa herramienta natural para la mejora del cuerpo. Mejoran el metabolismo y la circulación sanguínea, fortalecen el sistema inmunológico, refrescan, eliminan la fatiga, limpie la piel. Estos baños se toman por la mañana o por la noche. Para los baños de la noche, use la infusión de hierbas con un efecto calmante.
Para la preparación de decocciones o frotis, toman 150-250 g seco u 800 g - 1 kg de hierba fresca en 3 litros de agua. Prepárelos en platos esmaltados.
Deberías ser conscienteQue los baños herbales cálidos están contraindicados en ciertas enfermedades. Por lo tanto, debe consultar con su médico.

Baños aromáticos

Baños aromáticos Con la adición de aceites esenciales, el cuerpo se borra, elimina la fatiga y el voltaje, mejora el estado de ánimo. Se utilizan baños aromáticos para tratar enfermedades de la piel, reumatismo y artritis, dolor muscular. También eliminar el estrés, la ansiedad. Cada aceite lleva propiedades especiales que son útiles para una persona. Pero evite y no use aceites que irritan la piel.
Cuando se usa estos aceites, la temperatura del agua en el baño no debe exceder los 38 ° C para un baño, no se utilizan más de siete aceites esenciales diferentes. Los aceites esenciales en el agua no se disuelven, así que antes de agregarlos, debe disolverse en un disolvente: leche o kéfir (100-200 g), crema, crema agria, miel, aceite vegetal (2-3 cucharaditas). También puede mezclar aceites esenciales con sal marina y uso para cocinar el baño. Un baño es suficiente 10 gotas de aceite esencial. El aceite o la mezcla de aceites se agregan al agua en el último momento para que no se evapore. Los aceites se absorben rápidamente de cuero y tienen el efecto necesario en el cuerpo en su conjunto. El tiempo de procedimiento suele ser de 5 a 15 minutos. Un aumento en el adhesivo de Aromavand debe ser gradual.

Recetas de baño en casa

Baño de leche higiénico de receta con miel.

baño de cuerpo nutricional | Leche, crema, miel | Cuero normal

Tome una ducha frente al baño. Añadir 1 taza de leche o crema al agua. Será bueno si el agua se hirviera. La temperatura del baño higiénico no está acostumbrado a 38 grados. El baño lácteo se lleva a cabo 20 minutos. Puedes agregar 1 cucharada en el baño. Cucharada de miel. Después del baño, relájate.

20 minutos | Ofigenka.ru | 2010-08-18

Baño higiénico de sal para la piel flácida.

baño de cuerpo de limpieza | Sal | piel grasosa

500 g de sal en un baño con agua caliente. Llene el baño y disuelva la sal. Tomar un baño de 10 minutos. El baño de sal causa el flujo de sangre a cuero, mejorando el metabolismo. Baño de salud para eliminar el exceso de agua en el cuerpo. Útil para enfermedades del sistema nervioso, sistema musculoesquelético, enfermedades de la piel, acné y arrugas. Después del baño de sal, no necesita tomar una ducha y envolver una toalla.

15 minutos | Ofigenka.ru | 2010-08-19

Baño de avena si la piel quemada.

baño de cuerpo suavizante | Avena | Cuero quemado

Este baño se suaviza bien y calma la piel quemada. 1 taza de copos de avena se vierte en una bolsa de lino, atada, inmersa en agua y aprieta la harina de avena de la "leche". También puede sujetarlo a la grúa para que el chorro de agua fluya a través de él. Temperatura de baño - 35-36 ° C

15 minutos | Ofigenka.ru | 2010-08-27

Baño de refrescos con quemaduras.

baño corporal curativo | Soda | Cuero quemado

Se agrega un refresco al baño con agua fría (1 litro de agua - ½ h. Cucharas de soda). Después de un baño de tal bien, no limpie.

Bañera

baño corporal curativo | Vinagre | Cuero quemado

200 ml de vinagre Añadir a un baño de agua fría.

10 minutos | Ofigenka.ru | 2010-10-02

Baño de aceite de lavanda y menta

baño corporal curativo | Aceite de lavanda, aceite de menta, kéfir | Cuero quemado

En agua tibia para el baño, agregue 6 gotas de aceite de lavanda y 5 gotas de aceite de menta (pre-disuelve en 100 ml KEFIRA). Este baño elimina el dolor durante las quemaduras solares. También puedes usar el aceite esencial de Daisy.

Baño de bienestar de miel

baño de cuerpo nutricional | Miel | Cuero normal

En el agua para el baño, agregue 2 cucharadas. Cucharas de miel. Miel también se puede agregar a cualquiera en el baño: con la insistencia de hierbas, con salvado, leche, sal. Ayuda con el insomnio, alivia la fatiga, nutre, hidrata y suaviza la piel, lo hace suave y aterciopelado. Con intolerancia a la miel, estos baños están contraindicados.