Tendinite du tendon du muscle fessier. Symptômes de tendinite fessière. Étirement des muscles de l'arrière de la cuisse

Les blessures à la hanche sont en tête des statistiques de traumatologie. Les jambes prennent littéralement le premier coup sur elles-mêmes dans diverses situations : faire du sport, chuter, accident de voiture. Nous parlerons de l'entorse des muscles et des ligaments de la cuisse - une blessure qu'on ne peut pas qualifier de grave, mais qui nécessite un traitement assez long.

Shulepin Ivan Vladimirovich, traumatologue-orthopédiste, catégorie de qualification la plus élevée

L'expérience de travail totale est de plus de 25 ans. En 1994, il est diplômé de l'Institut de réadaptation médicale et sociale de Moscou, en 1997, il a terminé sa résidence dans la spécialité "Traumatologie et orthopédie" à l'Institut central de recherche en traumatologie et orthopédie nommé d'après I.I. N.N. Prifova.

Les blessures aux muscles et aux ligaments de la cuisse sont classées par localisation, degré de dommage et gravité.

Étirement des muscles de l'arrière de la cuisse

Il y a trois muscles (semi-tendineux, semi-membraneux et biceps) responsables de la flexion du genou et de l'extension de la hanche. Des mouvements intensifs sur des muscles insuffisamment réchauffés ou non préparés entraînent leur endommagement.

Étirement du muscle adducteur de la cuisse

Le groupe musculaire interne est responsable du rapprochement des jambes et de la flexion au niveau de l'articulation du genou. Blessé en essayant de s'asseoir sur la ficelle sans préparation, en s'accroupissant et en balançant fortement les jambes. Le muscle adducteur long est le plus susceptible de s'étirer, ce qui se produit dans des sports tels que l'escrime, le football, le patinage de vitesse, le handball, le ski, l'athlétisme (saut en hauteur).

Étirement du muscle quadriceps

Étant donné que ce muscle (quadriceps) est le plus massif du corps humain, il n'est blessé qu'avec un fort impact (il s'agit généralement d'une charge excessive dans les sports professionnels) - une contraction du tissu musculaire lorsque vous essayez de ralentir fortement une vitesse élevée de mouvement. Le muscle droit de ce groupe est le plus souvent endommagé, qui, contrairement aux autres, est attaché à deux articulations : la hanche et le genou.

Blessures des muscles de l'articulation de la hanche

Dans la région de l'articulation de la hanche, il existe tout un groupe de muscles de la hanche qui permettent des mouvements complexes des jambes (flexion, extension, adduction, abduction, rotation). Ce sont le moyen fessier, le moyen fessier, le fessier profond, le biceps fémoral, le semi-tendineux, le semi-membraneux, le quadratus femoris et autres. Leurs dommages surviennent assez souvent, et pas seulement pendant le sport. Le mécanisme principal est une contraction inattendue, qui se produit lors d'une chute, d'un choc, d'un effort physique excessif chez des personnes physiquement non préparées.

Entorse de la hanche

Il s'agit d'une blessure plus grave que la fatigue musculaire. Elle est précédée d'une tension prolongée du tissu conjonctif, qui entraîne l'amincissement des fibres et la perte de leurs propriétés élastiques. Des entorses ligamentaires sont possibles au niveau de l'articulation de la hanche et du genou.

Les ligaments de l'articulation de la hanche sont blessés dans les situations suivantes :

• Soulever des poids avec les jambes écartées. Une blessure typique chez les athlètes d'athlétisme.
• Coups multiples sur les jambes et les chutes dans les sports d'équipe.
• chez les personnes non préparées.

Un trait caractéristique de cette blessure est l'apparition de symptômes non pas au moment de l'exposition, mais lors d'efforts répétés.

La gravité des entorses tendineuses :

1. Facile lorsque les fibres simples sont déchirées.
2. Degré moyen. Une grande partie du ligament est blessée, la séparation des fibres les unes des autres commence.
3. Degré sévère. Déchirure et rupture complète de l'appareil ligamentaire.

Les deux premiers degrés ne sont pas considérés comme difficiles et sont traités de manière conservatrice.

Un degré sévère est dangereux avec des complications et une restauration incomplète du mouvement, il nécessite donc une hospitalisation et un traitement chirurgical.

Symptômes et diagnostic de l'entorse de la hanche

Quels que soient la localisation et le type de lésion (muscles ou ligaments), une blessure à la hanche présente des symptômes communs :

• Cliquez sur . Le patient le ressent au moment de la blessure. Il déchire les fibres musculaires.
• Douleur . Très intense, survient généralement immédiatement. La douleur oblige le patient à s'arrêter de bouger, parfois un choc douloureux se développe. Les blessures au niveau des articulations de la hanche sont particulièrement douloureuses, car c'est ici que se concentrent les faisceaux de fibres nerveuses.
• Douleur à la palpation. Il est impossible de toucher la zone touchée. Cela vous permet immédiatement de préciser la localisation de la blessure.
• Hématome. Il se forme si les vaisseaux sont endommagés et qu'une hémorragie se produit dans les tissus et sous la peau.
• Œdème. Caractéristique pour étirer le biceps fémoral.

La prévalence de l'œdème et de l'hématome, la sévérité de la douleur sont des critères supplémentaires de sévérité de la blessure.

Le diagnostic commence par interrogatoire détaillé du patient sur les circonstances de la blessure. Il est important non seulement de trouver l'endroit de la plus grande intensité des symptômes, mais aussi de savoir comment le patient a contracté les muscles et les tendons. Parfois, en raison d'un gonflement et d'une douleur importants, la palpation du site de la blessure est difficile, c'est donc l'histoire du patient qui sert de base pour établir le diagnostic. Le chirurgien effectue une flexion-extension de la jambe, demande au patient de s'appuyer dessus. Après ces manipulations, le diagnostic devient clair. Pour exclure les fractures des os, les luxations des articulations, la rupture des ligaments, radiographie et tomodensitométrie.

Traitement des blessures des muscles et des ligaments de la cuisse

Le succès du traitement des entorses des muscles et des ligaments de la cuisse dépend des premiers soins opportuns et correctement prodigués. À l'avenir, les tactiques seront déterminées par la gravité des dégâts.

Premiers secours

Pour les blessures de toute localisation, il existe un algorithme de premiers secours clair. Pour étirer et déchirer les muscles et les ligaments de la cuisse, c'est :

• Le principe de base du traitement est le repos et le froid. Pour cela, la victime est allongée sur le dos en position semi-allongée avec un rouleau sous le genou. Cela élimine les tensions supplémentaires sur les muscles et les ligaments.
• Toute charge sur la jambe doit être exclue.
• Le froid est appliqué sur le site de la blessure (une serviette imbibée d'eau froide, des glaçons dans un sac, tout objet du réfrigérateur). La durée d'une telle exposition est de 15 minutes, ce qui réduit la douleur, l'enflure et la propagation de l'hématome.
• Avec une douleur intense, tout anesthésique en comprimés.
• En cas de suspicion d'entorse au niveau de l'articulation du genou, un bandage serré est appliqué (vous pouvez utiliser un bandage élastique). Il est important de ne pas comprimer les tissus et de ne pas provoquer de troubles circulatoires.

Blessé quand même être transporté à l'hôpital pour clarifier le diagnostic et exclure une pathologie plus grave (fractures, rupture complète des muscles et des ligaments).

Traitement après confirmation du diagnostic

Avec la première et la deuxième sévérité des blessures aux muscles et aux ligaments (lorsqu'il n'y a pas de rupture complète des fibres musculaires et des ligaments), le patient est traité indépendamment à domicile. Il doit respecter strictement les recommandations suivantes :

• Reste complet de la zone touchée. Marcher uniquement avec des béquilles. Si ces recommandations ne sont pas suivies, la période de récupération est considérablement allongée et des complications peuvent survenir. Par exemple, l'inflammation des ligaments de l'articulation de la hanche. Chez un enfant, une attelle en plâtre est autorisée pour empêcher le mouvement, car il est difficile pour les jeunes enfants d'expliquer la nécessité d'un repos complet.
• La jambe affectée est placée au-dessus du niveau du corps en plaçant un oreiller dessous. Ceci est fait pour éviter le gonflement.
• Souhaitable marquer le site de la blessure bandage élastique, sans perturber l'apport sanguin aux tissus.
• Les trois à quatre premiers jours, appliquez du froid toutes les 4 heures pendant 15 minutes, puis vous pouvez lubrifier la zone lésée onguents chauffants. Le critère de sécurité de leur utilisation est la disparition de l'œdème tissulaire. En plus du réchauffement, il existe d'autres médicaments locaux qui soulagent l'état du patient. Nous en donnons une brève description dans le tableau.

• Si le site de la blessure fait mal même après une période aiguë, des analgésiques sont prescrits. Il est préférable de consulter un médecin pour un médicament spécifique, car, par exemple, avec un hématome et un œdème étendus, l'aspirine et l'ibuprofène sont contre-indiqués.

• Pendant la période de récupération, qui dépend de la gravité de la blessure, appliquez massage et physiothérapie. Le massage peut être commencé dès le cinquième jour après un léger étirement des muscles et des ligaments. La physiothérapie est prescrite par un médecin sur une base individuelle.

En cas de traumatisme grave avec rupture complète des muscles et des tendons, un traitement chirurgical est indiqué.. De tels dommages guérissent beaucoup plus longtemps et peuvent laisser des conséquences - boiterie, mobilité limitée dans les articulations.

Rééducation et récupération

La rééducation active ne peut être commencée qu'avec l'autorisation d'un médecin. Si vous commencez les exercices plus tôt, il est possible de répéter l'étirement ou même la déchirure du muscle.

Nous listons des méthodes efficaces de rééducation:

• Ultrason. Il agit avec la chaleur, ce qui améliore la circulation sanguine et stimule le retour des cellules à une activité normale. La procédure est effectuée par un appareil spécial, dure 3 à 10 minutes, sans douleur. Attribuez un cours (généralement 10 procédures) par jour.
• Électrophorèse. Un courant électrique de faible intensité appliqué au muscle lésé à travers des électrodes stimule de petites contractions des myocytes. Cela contribue généralement à leur régénération et à la restauration de leur fonction.
• Rayonnement infrarouge. Pénètre profondément dans les tissus, dilate les vaisseaux sanguins, soulage la douleur.
• Physiothérapie. Un ensemble d'exercices est prescrit par un médecin individuellement. Leur grand principe est la régularité et une augmentation progressive de la charge.

Le temps de récupération dépend du degré de dommage :

• Avec un degré léger - 21 jours.
• Avec une moyenne - deux mois.
• Sévère - jusqu'à six mois, parfois la physiothérapie doit être pratiquée pendant une période plus longue.

Des règles simples de prévention aident à prévenir les blessures aux muscles et aux ligaments des jambes: ne commencez pas d'exercices sérieux sans vous échauffer et vous échauffer, arrêtez de faire de l'exercice si vous ressentez un surmenage ou des douleurs dans les muscles, une bonne nutrition et une normalisation du poids, un port confortable Les chaussures.

Un exercice très efficace pour une récupération rapide des ligaments et des muscles de la cuisse

.

Le syndrome douloureux du grand trochanter (BSBP) est défini comme une douleur (et une sensibilité à la palpation) dans la région du grand trochanter du fémur, due à un large éventail de modifications pathologiques de l'appareil adducteur de l'articulation de la hanche. Les causes les plus fréquentes de BSBP sont : lésions des tendons des petits et moyens muscles fessiers aux points d'attache (enthèse) au grand trochanter, sinon - tendinopathie de la partie distale et de la liaison tendino-musculaire des petits et moyens muscles fessiers avec leurs sacs et large fascia (bursite isolée -, - rare dans cette région).

Le moyen fessier est situé sous le grand fessier. Se rapproche d'un triangle en forme. Tous les faisceaux musculaires convergent en un tendon puissant commun, attaché à l'apex et à la surface externe du grand trochanter, où se trouvent généralement deux, moins souvent trois sacs trochantériens du moyen fessier. Le petit fessier ressemble au précédent par sa forme, mais son diamètre est plus fin. Tout le muscle est recouvert par le moyen fessier. Les faisceaux musculaires, convergents, passent dans le tendon, qui s'attache au bord antérieur du grand trochanter ; ici il y a un sac trochantérien du petit muscle fessier.

La fonction des muscles fessiers : ils peuvent assurer l'adduction, la flexion, la rotation externe ou interne de l'articulation de la hanche, selon les faisceaux de travail et la position de la cuisse par rapport au bassin ; le petit fessier et le moyen fessier postérieur peuvent également aider à stabiliser la tête fémorale dans l'acétabulum pendant le cycle de marche.

Les tendons fessiers jouent un rôle important dans les mouvements complexes tels que marcher, sauter, courir ou danser. Les tendinopathies et les ruptures des tendons des muscles moyen et petit fessiers sont fréquentes chez les patients atteints de GSBP. De nombreuses conditions y conduisent, par exemple, l'arthrose des membres inférieurs, la microtraumatisation, la surcharge, la violation de la biomécanique des mouvements.

La douleur dans le grand trochanter peut survenir à tout âge, mais elle est plus fréquente chez les personnes âgées. Ainsi, chez les patients âgés de 60 ans et plus, des symptômes similaires ont été observés dans 10 à 20 % des cas. Le syndrome lombalgique est un facteur prédisposant à l'atteinte coxo-rachidienne. La fréquence du BSVV chez les patients adultes atteints de ce syndrome varie de 20 à 35 %. Les femmes, l'arthrose du genou, la maladie du tractus iliaque-tibial et l'obésité sont également associées aux maladies cardiovasculaires.

Le BSPV se présente généralement avec une douleur chronique, intermittente ou persistante sur ou autour du grand trochanter qui s'aggrave lorsque le patient est allongé sur le côté affecté, se lève, reste debout pendant de longues périodes, s'assoit les jambes croisées, monte des escaliers ou court. Chez certains patients, la douleur irradie vers les parties latérales de l'articulation de la hanche ou le long de la surface latérale de la cuisse.

L'examen physique de l'articulation latérale de la hanche a une faible spécificité et sensibilité. L'examen clinique comprend la palpation de la zone douloureuse de la face supérieure ou latérale du grand trochanter. Les tests de provocation comprennent la rotation externe passive de l'articulation de la hanche avec la hanche fléchie à 90°, l'adduction avec résistance et/ou la rotation externe de la hanche avec résistance. Parfois la douleur est provoquée par rotation interne et rarement par extension.

Un test modifié pour la détection de l'atteinte du tendon fessier chez les patients atteints de maladies cardiovasculaires a une sensibilité et une spécificité plus élevées. Il se déroule comme suit: le patient se tient debout sur une jambe pendant 30 secondes, en maintenant une position strictement verticale et en résistant à la rotation externe.

Les techniques instrumentales peuvent être utiles pour confirmer le VHB (bien que le VHB soit considéré comme un diagnostic clinique) :

♦ La radiographie peut révéler une calcification du grand trochanter chez les patients atteints de BSPV, mais ces changements sont non spécifiques et ne permettent pas de déterminer la localisation de la calcification : au niveau du site d'attache du tendon ou à l'intérieur de la bourse ;

♦ la scintigraphie est largement non spécifique : la zone d'accumulation est limitée à la partie latérale supérieure du grand trochanter. Cela peut indiquer à la fois une bursite et une tendinite fessière ;

♦ l'imagerie par résonance magnétique (IRM) permet de déterminer à la fois la pathologie des tissus mous (tendinite du muscle fessier, bursite) et la pathologie osseuse (calcifications, modifications osseuses) ; L'IRM doit être réalisée chez les patients avec des recommandations pour le traitement chirurgical du PMVP, telles que l'ablation des bourses ;

♦ l'échographie (échographie) est la méthode de choix pour diagnostiquer le BSPV : la tendinite est définie comme un épaississement du tendon ou une violation de sa structure ; l'échographie révèle également des ruptures partielles et complètes des tendons des muscles fessiers, une atrophie musculaire et l'apparition de liquide dans la cavité des sacs tendineux.

Une condition importante pour le succès du traitement du BSPV est l'élimination des facteurs qui provoquent des changements structurels dans les tissus mous dans la région du grand trochanter, tels que les sports excessifs ou le stress professionnel. La principale méthode de traitement du BSVV est non chirurgicale. Chez la plupart des patients, une seule injection de corticostéroïdes suffit à améliorer sensiblement les symptômes et à réduire la douleur. Dans certains cas, des injections multiples et des méthodes physiothérapeutiques et des exercices de physiothérapie sont nécessaires. Cependant, il n'y a pas d'études contrôlées pour soutenir les avantages de ces techniques.

Il existe plusieurs options de traitement chirurgical, de la bursectomie endoscopique la moins invasive à l'ostéotomie ouverte. Dans le cas du syndrome douloureux réfractaire, il est nécessaire de prendre en compte la possibilité de rupture des tendons des muscles fessiers avec leur récupération ultérieure.

Syndrome douloureux du grand trochanter

basé sur l'article "Syndrome douloureux du grand trochanter (revue de la littérature)" Ryabinin S.V., Samoday V.G., Polesskiy M.G.; Académie médicale d'État de Voronezh nommée d'après N.N. Burdenko, Département de traumatologie et d'orthopédie (magazine "Culture physique et santé" n° 1, 2015

Pertinence et définition. Le syndrome douloureux du grand trochanter (TSBP) est utilisé pour décrire la douleur chronique dans la partie supérieure externe de la cuisse. Les patients peuvent souffrir de maladies cardiovasculaires pendant de nombreuses années sans connaître la cause de la douleur, recevoir divers types de traitement et ne pas voir d'amélioration de leur état. Dans le même temps, l'intensité de la douleur, la chronicité du processus, les grandes difficultés de soulagement médicamenteux de cette affection les privent longtemps non seulement de leur capacité à travailler, mais aussi de la possibilité de vivre simplement normalement. Par conséquent, le BSPV est un problème sérieux en traumatologie, en orthopédie et également en rhumatologie.

Le BSPV survient chez 10 à 15 % de la population adulte, mais plus souvent chez les femmes âgées de 40 à 60 ans. La plupart des chercheurs pointent la prévalence de cette pathologie chez les femmes dans un rapport de 3 - 4: 1, certains n'ont pas trouvé de différences entre les sexes].

Les générateurs de douleur dans la BSBP peuvent être une tendinite et une bursite des grands, moyens et petits muscles fessiers au site de leur attache au grand trochanter ; myosite chronique et syndromes douloureux myofasciaux des muscles fixés au trochanter, y compris le muscle piriforme (syndrome piriforme); dommages aux tissus adjacents, tels que le fascia lata de la cuisse. Les facteurs de risque de développement des maladies cardiovasculaires sont : l'âge, le sexe, les lésions des articulations de la hanche (avec une instabilité dynamique, qui endommage son appareil musculaire, cartilagineux et ligamentaire) et des articulations du genou, l'obésité, les douleurs dans le bas du dos.

On pensait auparavant que le principal substrat morphologique du BSPV était la bursite du grand trochanter (principalement la grande bourse sous-fessière), mais parfois l'examen histologique ne confirmait pas cette hypothèse. La douleur dans la BSBP n'est pas toujours associée à une inflammation de la bourse et du grand trochanter environnant ; elle peut être le résultat d'une douleur myofasciale. D'un point de vue moderne, le BSPV est associé à une tendinopathie fessière et à des microdéchirures dans les muscles fessiers. La cause du BSPV est une violation de la circulation sanguine locale, qui conduit à la dégénérescence des tissus avec leur dégénérescence cicatricielle, avec inflammation aseptique et douleur. Le changement dans la compréhension de l'essence du processus pathologique et l'abandon du terme "bursite du grand trochanter" justifient la recherche de nouvelles méthodes de thérapie pour cette condition pathologique.

Le BSPV survient dans la coxarthrose, la nécrose aseptique (avasculaire) de la tête fémorale, la dysplasie de la hanche, l'épiphysiolyse de la tête fémorale, la gonarthrose, les lésions systémiques de l'articulation de la hanche (lupus érythémateux disséminé, sclérodermie systémique, polyarthrite rhumatoïde), le rhumatisme psoriasique, les lésions métaboliques de l'articulation de la hanche (maladie de Gaucher, DM, goutte et autres), lésions infectieuses (tuberculose, maladie de Lyme, syndrome de Reiter, etc.), lésions de l'articulation de la hanche, du fémur, de l'articulation du genou, modifications congénitales ou acquises de la colonne vertébrale (scoliose, hypercyphose, hyperlordose, asymétrie de la longueur des membres inférieurs ).

La douleur dans la BSBP est localisée dans la région de la surface externe de la cuisse, peut irradier vers les régions inguinale, lombo-sacrée et du genou. L'impossibilité d'abduction active et de rotation interne de la cuisse, l'accroupissement dû à une douleur accrue (les mouvements passifs de l'articulation de la hanche sont libres et ne provoquent pas de douleur accrue), ainsi que le fait de s'allonger sur le côté de la zone touchée sont considérés comme pathognomoniques. Comme mentionné ci-dessus, la douleur dans le BSPV augmente, en règle générale, avec l'abduction active et la rotation de la hanche, et c'est l'une des caractéristiques distinctives du diagnostic différentiel des lésions articulaires de l'articulation de la hanche, lorsque la douleur augmente avec tous les types de mouvements actifs et passifs, en particulier avec la flexion et l'extension de la hanche.

L'examen physique révèle une sensibilité palpatoire dans la région postérieure du grand trochanter. La douleur s'aggrave avec la station debout prolongée, assis les jambes croisées ou les jambes croisées, la montée des escaliers, la course et d'autres activités physiques intenses. Dans environ 50% des cas, la douleur irradie le long de la surface externe de la cuisse jusqu'à la zone de l'articulation du genou. La douleur et les paresthésies sont parfois de nature pseudo-radiculaire, simulant une atteinte de la racine rachidienne qui innerve le segment correspondant. Souvent, une crise de douleur intense dans la BSBP se manifeste la nuit et dure plus de 15 minutes, accompagnée de paresthésies.

Pour imiter (simuler des symptômes), le BSPV peut être des lésions des disques intervertébraux, des articulations sacro-iliaques, impliquées dans tout processus cicatriciel des nerfs qui innervent les structures périarticulaires (ces nerfs comprennent : le nerf fessier inférieur, qui innerve le muscle grand fessier et est formé des branches ventrales des nerfs rachidiens L5 - S2 et du nerf fessier supérieur, issu de L4 - S1 et innervant la partie supérieure du col fémoral, le muscle qui sollicite le fascia lata, les muscles moyen et petit fessiers).

Le diagnostic du BSV repose sur des critères diagnostiques majeurs et mineurs.:

Les méthodes modernes de traitement conservateur du BSVP comprennent les AINS, la thérapie au laser, la thérapie par ondes de choc, la relaxation postisométrique, le massage, l'électrophorèse et la phonophorèse de la novocaïne, les injections de glucocorticostéroïdes (GCS) et les anesthésiques locaux dans le grand trochanter (qui, selon diverses études, conduisent à l'élimination ou à la réduction de la douleur avec BSBP dans 60 % - 100 % des cas ; en cas de récidive de la maladie, les injections de corticoïdes peuvent être répétées), applications de naftalan, électroanalgésie percutanée, magnétothérapie, etc.). Dans le même temps, il est impossible de ne pas noter le point de vue généralement accepté sur l'étiologie non inflammatoire du BPV. Probablement pour cette raison, dans un certain nombre d'études, un effet modeste de la thérapie GCS (au niveau du placebo) a été noté, et dans une étude, pendant la thérapie GCS, même une récupération retardée de la fonction physique. De plus, des complications sont possibles avec l'administration locale de GCS : augmentation du risque de complications infectieuses, dépigmentation locale, atrophie de la peau et des structures périarticulaires, ostéopénie locale, augmentation des douleurs et autres signes inflammatoires (synovite cristalline post-injection) ; courte durée de l'effet thérapeutique, rougeur du visage, sensation de chaleur, hypertension, nausées, vertiges (l'entrée de HA dans la circulation sanguine générale). La bursite trochantérienne non traitée peut être traitée par des méthodes chirurgicales telles que la bursectomie arthroscopique, la libération du tractus iliotibial, etc.

© Laesus De Liro

L'inflammation périarticulaire ne cause pas moins de dommages aux articulations que les blessures ou les processus destructeurs dégénératifs. Ils limitent également sérieusement le fonctionnement actif de l'articulation, l'affaiblissant, provoquant inconfort et douleur. Pour l'articulation de la hanche, les pathologies traumatiques (fractures, entorses), ainsi que la coxarthrose, sont plus fréquentes, mais il faut parfois faire face à un autre problème - la tendinite de la hanche (on l'identifie aussi à la tendinose). En fait, la tendinose est associée à des maladies dégénératives et non inflammatoires et peut être une conséquence d'une arthrose tardive. Mais tout comme l'articulation, le tendon est sujet à des pathologies de type mixte (inflammatoire et dégénérative) : dans ce cas il n'y aura pas de différence fondamentale, comme on appelle la maladie - tendinite ou tendinose.

La tendinite de la hanche est une inflammation des tendons des muscles de la cuisse et du muscle iliopsoas.

Tendinite de la hanche : quelles sont ses causes ?

Cette pathologie en HBS se développe progressivement pour de nombreuses raisons, mais plus souvent en raison d'une tension chronique associée à :

• avec l'impact des jambes sur la surface lors de la course ou du saut;
• avec contraction répétée des muscles de la hanche.

La tendinite de la hanche est une maladie sportive professionnelle des athlètes dont l'entraînement et les compétitions constants se déroulent sur des surfaces dures.

Chez d'autres personnes, en tant que maladie indépendante, la tendinite de l'articulation de la hanche est rare. Il se développe généralement à la suite de:

• arthrose ou arthrite;
• processus inflammatoire infectieux ou systémique;
• dysplasie congénitale de la hanche;
• troubles du métabolisme du calcium;
• vieillissement lié à l'âge des tissus périarticulaires;
• glande thyroïde sous-active.

Le plus souvent, les tendinites s'observent dans la région haute de la cuisse, dans l'aine et dans le bassin, puisque les microtraumatismes, ruptures de fatigue des tendons surviennent principalement à l'endroit de leur attache aux os du bassin et de la cuisse.

Types de tendinite de la hanche

Distinguer les tendinites des tendons suivants :

• muscle long adducteur (tendinite de l'aine)
• ilio-lombaire (T. fléchisseur de la hanche) ;
• muscles droits et larges de la cuisse (muscle T. quadriceps).
• tenseur du fascia lata (muscle T. abducteur), etc.

Symptômes de la tendinite de la hanche

La maladie se caractérise par certains signes communs caractéristiques de toute tendinite.

Symptômes courants de la tendinite de la hanche

• Développement progressif des symptômes de la douleur.
• Les symptômes de la douleur disparaissent avec les mouvements initiaux, mais reviennent avec des efforts répétés avec une force encore plus grande.
• La démarche change, la boiterie apparaît bientôt.
• Des cliquetis peuvent être entendus lors de la marche, de l'abduction de la hanche ou de la flexion.

Une hanche qui claque peut également résulter d'un glissement de l'attache du tendon du grand fessier le long du grand trochanter. Ce phénomène survient occasionnellement chez les jeunes femmes et ne cause généralement ni douleur ni problème.

Stades de développement de la tendinite

La tendinite dans son développement passe par trois étapes:

1. Au début, la douleur dans le haut du bassin, l'aine ou la cuisse ne survient qu'après l'exercice.
2. Sur le second, les symptômes de la douleur se font déjà sentir pendant l'entraînement, les mouvements actifs et les charges accrues.
3. À la fin des règles, la douleur provoque une anxiété importante et alourdit la vie quotidienne, même lors de la marche ou pendant une nuit de sommeil.

Symptômes spécifiques de la tendinite de la hanche

Il n'est pas toujours facile de déterminer quel tendon est enflammé, car la région de la hanche est la plus riche en muscles.

En général, les symptômes typiques suivants peuvent être distingués :

• Inconfort ou douleur à l'aine lors de l'abduction de la jambe sur le côté et de la limitation de l'angle d'élévation de la jambe - de tels signes sont caractéristiques de la tendinite du tendon du muscle adducteur de la cuisse.
• La douleur en marchant, en se reposant sur la jambe, irradiant vers le bas de l'abdomen et l'aine est un symptôme d'inflammation du tendon du muscle iliopsoas.
• Une douleur dans la région de l'apex du grand trochanter et de la partie latérale externe de la cuisse indique une tendinite du tendon du muscle abducteur.
• Une douleur dans la partie inférieure du bassin (os iliaque antéro-inférieur) lorsque la hanche est fléchie, irradiant vers le genou, indique une tendinite du muscle quadriceps.

Tendinite calcifiante de l'articulation de la hanche

Cette pathologie chronique est associée au dépôt de masses calcifiées dans les tendons des muscles fessiers moyens et petits.

La maladie s'accompagne de symptômes :

• douleur intense dans la région de la hanche;
• position forcée de la cuisse (elle est fléchie, en abduction, tournée vers l'intérieur ou vers l'extérieur) ;
• spasmes musculaires qui restreignent les mouvements;
• douleur à la palpation.

Sur les radiographies des tissus périarticulaires, des inclusions nuageuses nuageuses sont visibles.

Traitement de la tendinite de la hanche

Vous pouvez déterminer la maladie en effectuant des radiographies, une échographie ou une étude plus précise - IRM.

Un traitement conservateur

Le traitement est le plus souvent réalisé sans chirurgie :

• L'articulation de la hanche du patient doit être dans un état de repos relatif - sans mouvements actifs.
• Des compresses de glace peuvent être appliquées sur les lieux de concentration de la douleur (sauf en cas d'inflammation calcifiante des tendons - elle est au contraire traitée par la chaleur).
• Un traitement anti-inflammatoire est utilisé et des injections de corticostéroïdes sont administrées en cas de douleur intense.
• Traitement efficace avec SWT (thérapie par ondes de choc), en particulier en cas de tendinite calcifiante :
  • tenue de 4 à 6 séances de 15 minutes, avec des pauses entre elles de 3 à 5 jours ;
  • le niveau d'énergie des ondes de choc est moyen et élevé (1500 impulsions par séance).
• D'autres types de physiothérapie sont également utilisés sous la forme de bains minéraux et de boue thérapeutique, qui sont mieux pratiqués lors d'une cure thermale.
• Lorsque la douleur passe, pour restaurer la mobilité de l'articulation de la hanche, ils commencent des exercices thérapeutiques.

Opération

Le traitement chirurgical est rarement pratiqué - avec une tendinite chronique au stade avancé, accompagnée de douleurs intenses:

• La partie la plus touchée du tendon est enlevée.
• Dans la pathologie calcifiante, les dépôts de calcium sont détruits par une aiguille sous anesthésie et ils sont ensuite résorbés.
• Si une rupture de tendon survient au stade final de la maladie, la transplantation est effectuée à l'aide de tissus propres ou de donneurs.

Quelle gymnastique est faite avec une tendinite de la hanche

Les exercices d'étirement musculaire aident en cas de tendinite des articulations.

Après avoir terminé la gymnastique, afin d'éviter les douleurs de fatigue, il est recommandé de s'allonger dans un état détendu, en appliquant de la glace sur les endroits douloureux.

Exemples d'exercices

Exercice pour tendinite abducteur:

• Fixez la position de la même manière que dans l'exercice précédent.

Exercice-grattage pour tendinite du tendon du muscle iliopsoas :

• Après être tombé sur le genou droit, mettez la jambe gauche en avant, en la pliant à angle droit et en appuyant le pied sur le sol (la position du pied est strictement sous le genou ou légèrement devant)
• Exercices plus complexes pour le muscle iliopsoas :
  • "ciseaux" avec séparation du bas du dos et du bassin du sol;
  • jambes écartées.

Exercice pour tendinite du tendon du muscle adducteur:

• Il y a aussi une autre option :

Exercice pour tendinite du muscle quadriceps:

La tendinite de la hanche peut être traitée avec succès en contrôlant la charge et en gardant les muscles responsables du travail de l'articulation de la hanche en bonne forme.

Évaluation de l'article :

notes, moyenne :

La tendinite est une inflammation et une dégénérescence du tissu tendineux. Au début, une douleur à peine perceptible apparaît le soir ou après un exercice excessif. Ensuite, la douleur s'intensifie et survient même au repos dans un contexte de bien-être complet. Les exercices d'étirement musculaire aident en cas de tendinite des articulations.

Il est nécessaire d'effectuer une thérapie par l'exercice sans douleur intense, en augmentant progressivement l'angle d'élévation des jambes et le temps de maintien dans une position fixe.

Après avoir terminé la gymnastique, afin d'éviter les douleurs de fatigue, il est recommandé de s'allonger dans un état détendu, en appliquant de la glace sur les endroits douloureux.

Exemples d'exercices pour la tendinite de l'articulation de la hanche

Exercice pour la tendinite des abducteurs

Allongé sur le côté, appuyez-vous sur votre avant-bras, posez votre autre main sur votre cuisse.

En aidant avec la main dans les premières étapes, soulevez la jambe supérieure, en tendant le large fascia de la cuisse.

Position fixe.

Changez la position des jambes et répétez l'exercice.

Au fil du temps, effectuez cet exercice avec la résistance d'un cordon élastique ou d'un ruban adhésif.

Exercice de grattage pour la tendinite de l'iliopsoas

Après être tombé sur le genou droit, mettez la jambe gauche en avant, en la pliant à angle droit et en appuyant le pied sur le sol (la position du pied est strictement sous le genou ou légèrement devant).

Redressez votre dos en contractant les muscles stabilisateurs.

En amenant les hanches légèrement vers l'avant, tirez le bassin vers l'arrière, tout en plaçant les mains sur le genou gauche ou sur les hanches.

Maintenez cette position, puis répétez le scratch pour l'autre jambe.

Exercices plus complexes pour le muscle iliopsoas: "ciseaux" avec une séparation du bas du dos et du bassin du sol; jambes écartées.

Exercice pour tendinite du tendon du muscle adducteur

Allongé sur le sol et appuyé sur vos coudes, pliez la jambe supérieure et placez-la devant vous, en plaçant le pied au-dessus du genou de la jambe inférieure.

Tirez la pointe du bas de la jambe vers vous, soulevez-la lentement, puis abaissez-la lentement sans la poser au sol.

Répétez des mouvements alternatifs avec le bas de la jambe jusqu'à ce que vous sentiez de la chaleur dans les muscles.

Ensuite, vous pouvez baisser votre jambe, vous détendre et vous retourner de l'autre côté pour répéter l'exercice pour l'autre jambe.

Vous pouvez compliquer cet exercice en fixant le bas de la jambe avec un élastique.

Il y a aussi une autre option :

Allongé sur le côté, placez le ballon entre les mollets des jambes tendues.

Soulevez et abaissez les deux jambes sans toucher le sol.

Exercice pour tendinite du muscle quadriceps

A genoux, asseyez-vous sur le talon de votre pied gauche.

En soulevant le mollet de la jambe droite, saisissez l'arrière du pied avec vos mains et tirez-le jusqu'à ce qu'une tension notable apparaisse dans le muscle quadriceps.

Après avoir fixé la position, maintenez-la aussi longtemps que possible, puis abaissez la jambe et détendez-vous.

Changez la position des jambes et répétez l'exercice.

Thérapie par l'exercice pour la tendinite du genou

Les exercices sont simples. Ils doivent être effectués de manière à ce que l'articulation ne perde pas sa mobilité.

Tenez les poses décrites, en comptant jusqu'à cinq. Augmentez très progressivement le temps et amenez le compte à cinquante. Il en va de même pour les répétitions.

Étirement des muscles de l'arrière des jambes. Assis sur une chaise, tendez les jambes devant vous, tendez au maximum vos chaussettes et tirez-les vers vous.

Étirement de l'avant des jambes. Debout au support, pliez votre jambe au niveau du genou. Tenez le pied derrière avec votre main.

Allongé sur le sol, tourne-toi sur le côté. La jambe qui est en haut, monte lentement à hauteur d'épaule. Abaissez aussi lentement. Roulez de l'autre côté et répétez pour l'autre jambe.

Allongé sur le dos, pliez une jambe au niveau du genou. Le pied est au sol. Soulevez doucement l'autre jambe à la hauteur du genou plié. Puis avec l'autre jambe.

Assis sur le sol avec les mains derrière vous, pliez les genoux et serrez une petite balle entre eux. Serrez-le avec vos genoux.

Assis sur le sol, attrapez vos pieds avec vos mains. Penchez-vous en avant et touchez votre tête à vos genoux. Essayez de ne pas plier les jambes.

Effectuer à l'appui. Tenez-vous sur une jambe et l'autre, redressée, dessinez des cercles devant vous. Ensuite, dessinez-les de côté. Répétez avec l'autre jambe.

Faites debout. Sur les jambes au niveau des articulations de la cheville, mettez une large bande élastique d'un mètre de long avec des extrémités cousues. Levez les jambes alternativement vers l'avant et vers l'arrière, en surmontant la résistance.

L'article utilise des matériaux provenant de sources ouvertes : stilkorvet.ru, zaspiny.ru

Source : infos santé

La tendinose de l'articulation de la hanche (tendinite) est une pathologie causée par des processus dégénératifs-dystrophiques dans les tendons. Cela s'accompagne d'une déformation des structures articulaires, de lésions des tissus périarticulaires. La maladie se développe souvent chez les personnes dont le travail est associé à un travail physique intense, ainsi que chez les athlètes. Les causes, ainsi que les symptômes et la thérapie seront discutés plus loin.

Causes et symptômes de la tendinite de la hanche

C'est le nom de l'inflammation des tendons de l'articulation de la hanche. Cela se produit lorsque des charges excessives sur la région de la hanche. Le processus inflammatoire se développe à la suite de micro-ruptures et de fissures qui apparaissent dans le muscle et le tissu conjonctif, ainsi que dans les tendons. Pendant le repos, ces dommages, en règle générale, doivent être restaurés. Mais si les charges sont excessives et que la période de repos est insuffisante pour la rééducation, cela entraîne le développement d'une inflammation des ligaments, des tendons de l'articulation de la hanche, ainsi que des muscles qui y sont attachés.

Les causes spécifiques de la pathologie considérée sont les points suivants:

1. Âge supérieur à quarante ans. Cela est dû aux caractéristiques d'âge des tendons et des ligaments. Ils deviennent moins élastiques, plus souvent blessés.
2. Arthrite et arthrose.
3. Violations du métabolisme du calcium.
4. Activité physique intense. Les athlètes, ainsi que les personnes dont les professions sont associées à un travail acharné, sont les plus à risque.
5. Charges monotones constantes sur les membres inférieurs, y compris la zone de l'articulation de la hanche.
6. processus infectieux.
7. Affaiblissement des défenses immunitaires de l'organisme. Dans le même temps, les tissus des ligaments, des tendons et des muscles deviennent plus vulnérables, incapables de récupérer complètement rapidement après un effort physique intense.
8. Blessures fréquentes des membres inférieurs.
9. Trouble postural.
10. Porter des chaussures à talons hauts.
11. Réactions allergiques aux médicaments.

La localisation de la tendinite de la zone articulaire de la cuisse peut être différente selon les ligaments enflammés. En particulier, le processus inflammatoire peut se propager aux tissus tendineux du muscle iliopsoas, le tendon du muscle qui fait l'adduction ou l'abduction de la cuisse.

Signes de la maladie

Vous pouvez diagnostiquer une tendinite par les symptômes suivants :

1. Douleur dans la zone blessée. Au début du développement de la pathologie, les douleurs sont provoquées par des charges prolongées et intenses, et disparaissent progressivement au repos. Après un certain temps, des charges d'intensité déjà insignifiante provoquent un syndrome douloureux prononcé et persistant.
2. La palpation des tendons des muscles de la hanche est douloureuse.
3. La peau au centre du processus inflammatoire est compactée, on observe une rougeur de la peau et une augmentation de la température locale.
4. Lors des mouvements, un craquement se fait entendre dans l'articulation de la hanche touchée.
5. Si les muscles abducteurs ont subi une inflammation, alors la douleur est localisée à l'extérieur de la cuisse.
6. Si les tendons du muscle iliopsoas sont impliqués dans l'inflammation, le syndrome douloureux se propage à la partie interne de la cuisse, ainsi qu'à la région inguinale et à la partie inférieure de la paroi abdominale antérieure. Dans ce cas, la douleur survient au moment de s'appuyer sur le membre, en particulier lors de la marche.
7. Si l'inflammation a affecté le tendon du long muscle adducteur, le syndrome douloureux survient lors de la tentative d'abduction du membre. La mobilité de l'articulation de la hanche est réduite.

Dans le diagnostic, les résultats des tests d'effort sont utilisés, qui montrent quels mouvements de l'articulation de la hanche provoquent des douleurs chez le patient. Avant leur réalisation, le traumatologue palpe soigneusement les muscles et les tendons de la région articulaire. Ensuite, le spécialiste détermine à quel point le mouvement dans l'articulation est limité. L'échographie et l'examen aux rayons X aideront à étudier plus attentivement le degré de dommage.

Traitement : conservateur ou chirurgical ?

Le plan de traitement de la pathologie considérée est basé sur le stade de la maladie. En particulier, les symptômes au stade initial peuvent être traités avec des méthodes conservatrices. Pour ce faire, il est recommandé d'exclure l'activité physique sur la zone touchée, de commencer un cours de magnétothérapie. De plus, pour réduire la douleur, l'utilisation de remèdes locaux (onguents, gels, frictions) est recommandée.

Au stade aigu, la zone touchée est fixée de telle manière qu'elle est immobile. Ceci peut être réalisé par des bandages et des bandages, des orthèses et des plâtrages.

Des compresses de refroidissement, qui doivent être appliquées sur la lésion, aideront à éliminer la douleur. En prenant des anti-inflammatoires non stéroïdiens, les antalgiques contribuent également au soulagement de la douleur. Lors de la fixation d'une infection secondaire, des agents antibactériens sont utilisés.

La physiothérapie joue également un rôle important dans le traitement de la tendinose. À ces fins, l'électrophorèse avec des solutions de médicaments anti-inflammatoires, vasculaires et analgésiques, la thérapie au laser, la magnétothérapie, les effets des ultrasons et des ondes de choc, la fangothérapie, les bains minéraux sont prescrits.

De plus, sous la supervision d'un médecin, le patient effectue une série d'exercices visant à renforcer l'appareil musculaire et les tendons des membres inférieurs. De tels exercices doivent être effectués régulièrement. L'exercice thérapeutique ne doit pas s'accompagner d'une augmentation de la douleur! La charge doit être augmentée progressivement, tous les exercices doivent être effectués en douceur, sans à-coups.

Sans traitement, le risque de complications augmente. La plus fréquente est la tendinose calcifiante. Cette pathologie se manifeste par le dépôt de sels dans le tissu conjonctif de la lésion. De plus, le développement du syndrome du canal carpien est possible, résultat de la compression des troncs nerveux par des ligaments articulaires déformés et épaissis.

La durée du traitement peut varier de quatre à six semaines. Le traitement des formes chroniques est effectué en cours avec une fréquence déterminée par le médecin.

Exercices pour tendinite de la hanche

Les exercices de gymnastique ne peuvent être effectués qu'en l'absence de douleur intense. Aux premiers stades des exercices de physiothérapie, la charge sur la cuisse doit être minimale. Si la douleur survient pendant la gymnastique, il est recommandé au patient de faire une pause, de préférence au repos au lit. Après avoir effectué une série d'exercices, la relaxation et le repos sont nécessaires, vous pouvez appliquer de la glace sur la lésion si une gêne apparaît dans la zone articulaire.

Avec tendinite abducteur

D'une main, appuyez-vous sur l'avant-bras et placez l'autre sur la cuisse. Soulevez le membre inférieur, qui est situé en haut, fixez-le dans une position surélevée pendant un moment, puis abaissez-le. Dans les premiers stades, vous pouvez vous aider avec votre main. Lorsque l'exercice devient facile, vous pouvez ajouter un cordon élastique pour créer une résistance au soulèvement de la jambe.

Pour la tendinite de l'iliopsoas

Pliez le membre inférieur droit au niveau du genou, posez le pied du membre gauche sur le sol de manière à ce qu'il soit placé sous l'articulation du genou ou légèrement en avant. Le dos doit être complètement étendu, le bassin est allongé, les hanches vers l'avant. Mettez vos mains sur vos hanches ou sur votre genou gauche. Restez dans cette position pendant un moment, puis faites de même avec l'autre jambe.

Avec tendinose des adducteurs

Prenez une position horizontale, allongé sur le côté, appuyez-vous sur la zone des épaules (voir photo). Le membre supérieur doit être fléchi au niveau du genou. Son pied est sur le sol, au-dessus de la région du genou du membre inférieur. Tirez l'orteil du bas de la jambe vers vous, soulevez lentement le membre, puis abaissez-le, mais pas complètement. Effectuez de tels mouvements jusqu'à ce qu'une sensation de chaleur et de fatigue apparaisse dans les muscles de la jambe. Après un court repos et une relaxation, vous devez vous tourner du côté opposé et répéter toutes les actions avec le membre opposé. Pour rendre cet élément de gymnastique plus difficile, vous pouvez fixer un élastique sur la jambe située en dessous.

Il y a aussi un tel exercice. En position horizontale du corps, placez le ballon entre les mollets. Dans ce cas, les jambes doivent être aussi redressées que possible. Soulevez et abaissez les membres tout en tenant le ballon. Dans ce cas, les jambes ne doivent pas toucher le sol. Exercice à faire jusqu'à l'apparition de la fatigue.

Pour la tendinose du quadriceps

Mettez-vous à genoux, abaissez-vous sur le talon du membre gauche. Soulevez le mollet du membre droit, saisissez le pied avec vos mains. Effectuez un mouvement de traction jusqu'à ce que la tension se fasse sentir dans le muscle étiré. Il est nécessaire de rester dans cette position pendant un certain temps, en évitant l'apparition d'inconfort ou de douleur dans les jambes. Abaissez ensuite le membre. Après la relaxation, des mouvements similaires doivent être effectués avec le membre opposé.

Traitement chirurgical

S'il n'y a pas de résultat avec un traitement conservateur, la douleur persiste, la restriction des mouvements, une opération est effectuée. Il prévoit une plastie tendineuse avec des autogreffes. Cette opération est complexe et la période de récupération dure longtemps.

Dans la période postopératoire, il est nécessaire d'éviter le stress sur le membre opéré. Échauffez-vous avant l'exercice et après eux - étirements. L'augmentation de la charge sur les articulations doit être progressive. Il est nécessaire d'exclure les mouvements saccadés brusques.

La tendinose de l'articulation de la hanche répond bien au traitement avec un accès rapide à un spécialiste et une thérapie appropriée. Les complications peuvent être évitées si vous suivez strictement les recommandations du médecin et évitez un stress excessif.

La tendinose ou tendinite est un processus inflammatoire des ligaments musculaires, ainsi que des tissus qui les entourent. Fondamentalement, la jonction de l'os et du ligament devient le foyer de l'inflammation, mais il n'est pas rare que le processus se propage à travers le tendon.

Avec des blessures constantes, une tendinite chronique peut se développer. Le plus souvent, cette maladie affecte les articulations des épaules et des coudes, des genoux et des hanches, souvent les poignets et les pieds sont exposés à une inflammation du tendon.

causes

La tendinite est une pathologie de nature dégénérative-inflammatoire, dans laquelle l'inflammation affecte les tissus des tendons. Souvent, une tendovaginite réactive, une tendosignite ou une tendobursite se développe en premier. Chez l'adulte, la tendinopathie se développe sous l'influence de tels facteurs négatifs:

• blessures, ecchymoses des membres et des articulations;
• entrée dans le corps d'un agent pathogène infectieux agressif;
• réaction allergique;
• activité physique excessive;
• diminution des fonctions de protection de l'organisme.

La maladie peut être provoquée par des pieds plats.

La tendinite crépitante (tendinite) est une affection plutôt désagréable dans laquelle les gaines synoviales des muscles sont affectées. La maladie se développe avec un travail monotone prolongé avec les mains, la marche ou la course.

Il peut être suspecté sur la base de la douleur, de l'enflure et de la crépitation dans une partie du corps. Cette condition est traitée avec l'utilisation de médicaments, de plantes médicinales, de procédures de physiothérapie.

Causes et facteurs de risque

Variétés de la maladie et des symptômes

Distinguer les tendinites des tendons suivants :

• muscle long adducteur (tendinite de l'aine)
• ilio-lombaire (T. fléchisseur de la hanche) ;
• muscles droits et larges de la cuisse (muscle T. quadriceps).
• tenseur du fascia lata (muscle T. abducteur), etc.

Tendinite d'Achille

La pathologie est causée par trop de stress sur l'articulation.

Grâce à ce tendon, l'os du talon et les tissus du muscle du mollet sont attachés les uns aux autres. La structure correspondante est souvent affectée en raison d'un effort physique excessif, avec des entorses, ce qui est typique des personnes impliquées dans des sports traumatisants.

Au début, les signes du trouble ne sont pas exprimés, mais si la tendinite n'est pas traitée à temps, les symptômes s'aggravent, la température augmente localement. Autres signes :

• mobilité réduite de la cheville;
• formation d'œdème;
• douleur qui affecte la cheville et le talon.

Symptômes de la maladie

La maladie se caractérise par certains signes communs caractéristiques de toute tendinite.

Symptômes courants de la tendinite de la hanche

• Développement progressif des symptômes de la douleur.
• Les symptômes de la douleur disparaissent avec les mouvements initiaux, mais reviennent avec des efforts répétés avec une force encore plus grande.
• La démarche change, la boiterie apparaît bientôt.
• Des cliquetis peuvent être entendus lors de la marche, de l'abduction de la hanche ou de la flexion.

Le tableau clinique de la maladie varie considérablement en fonction de la localisation du tendon atteint. Cependant, il existe des symptômes courants de tendinite qui indiquent une inflammation des ligaments. Ceux-ci inclus:

1. Douleur dans la projection du tendon atteint. Il a un caractère contondant, localisé autour de la fibre.
2. Le gonflement des tissus environnants est un signe fiable d'inflammation.
3. Une augmentation de la température locale de la peau.
4. Sensation de craquement, frottement lors des mouvements.
5. Diminution de la mobilité dans l'articulation adjacente.

La formation de nodules sous-cutanés fermes est le signe d'une maladie à un stade avancé appelée tendinite calcifiante.

L'intensité du syndrome douloureux augmente avec le temps. Au début, une personne s'inquiète d'une douleur mineure dans la région du tendon affecté, qui n'interfère pas avec sa vie quotidienne. Mais avec le temps, le syndrome douloureux s'intensifie, les douleurs deviennent atroces, fortes, insupportables, perturbant le rythme normal de la vie.

Les symptômes de la tendinite sont les suivants :

• Développement progressif de tendinite;
• Douleur qui se manifeste par des mouvements actifs et se projette sur la zone du tendon affecté. Avec les mouvements passifs, il n'y a pas de douleur. De plus, une personne ressent une douleur à la palpation de la zone touchée;
• Modifications de la peau dans la zone du tendon affecté: rougeur, augmentation locale de la température;
• Œdème local, gonflement dans la zone du tendon affecté ;
• Crepitus (crunch caractéristique) avec le mouvement du tendon, qui s'entend à distance ou à travers un phonendoscope.

Il n'est pas toujours facile de déterminer quel tendon est enflammé, car la région de la hanche est la plus riche en muscles.

En général, les symptômes typiques suivants peuvent être distingués :

1. Inconfort ou douleur à l'aine lors de l'abduction de la jambe sur le côté et de la limitation de l'angle d'élévation de la jambe - de tels signes sont caractéristiques de la tendinite du tendon du muscle adducteur de la cuisse.
2. Douleur en marchant, reposant sur la jambe, irradiant vers le bas-ventre et l'aine - symptôme d'inflammation du tendon du muscle psoas iliaque.
3. Une douleur dans la région de l'apex du grand trochanter et de la partie latérale externe de la cuisse indique une tendinite du tendon du muscle abducteur.
4. Une douleur dans la partie inférieure du bassin (os iliaque antéro-inférieur) lorsque la hanche est fléchie, irradiant vers le genou, indique une tendinite du muscle quadriceps.

Tendinite calcifiante de la hanche. Cette pathologie chronique est associée au dépôt de masses calcifiées dans les tendons des muscles fessiers moyens et petits. Contraction agréable des muscles autour de l'articulation de la hanche.

La maladie s'accompagne de symptômes :

• douleur intense dans la région de la hanche;
• position forcée de la cuisse (elle est fléchie, en abduction, tournée vers l'intérieur ou vers l'extérieur) ;
• spasmes musculaires qui restreignent les mouvements;
• douleur à la palpation.

Les tendons des articulations du genou, de la hanche, du coude et de l'épaule sont le plus souvent endommagés. Par conséquent, les symptômes de la tendinite ont leur propre localisation. Cependant, à n'importe quel endroit du processus pathologique, il y aura des signes généraux d'inflammation.

Ceux-ci inclus:

1. Douleur.
2. Gonflement des tissus mous.
3. Rougeur de la peau.
4. Une augmentation de la température locale.
5. Dysfonctionnement musculaire.
6. La douleur a un caractère différent : aiguë, sourde ou lancinante, mais augmente toujours avec les mouvements de l'articulation, et parfois au repos (la nuit). De plus, les patients notent un craquement dans la zone d'attache du tendon affecté.

Méthodes diagnostiques

Pour traiter une tendinite avec succès, vous devez d'abord connaître le diagnostic exact. Pour ce faire, le patient doit consulter un traumatologue qui procédera à un examen initial et déterminera le type de pathologie. Ensuite, le patient est envoyé aux méthodes instrumentales de diagnostic:

• radiographie;
• IRM ou CT.

Un diagnostic différentiel est également effectué, car la tendinite en termes de symptômes est similaire à de telles affections:

• bursite;
• tendosynovite infectieuse;
• fasciite plantaire.

La tendinose est un diagnostic clinique établi par des plaintes caractéristiques, un examen physique et une anamnèse (identification des facteurs de risque). Pour exclure des maladies similaires, une radiographie, une IRM, une échographie des membres endommagés sont effectuées.

Parmi les complications de la pathologie, il convient de noter la tendinose ossifiante, qui se développe lorsque des sels se déposent dans le tissu conjonctif endommagé, et le syndrome du tunnel. Ce dernier se développe, en règle générale, avec des lésions de l'articulation du poignet, lorsque les nerfs sont comprimés en raison de modifications sclérotiques des tendons adjacents.

La thérapie par ondes de choc est une méthode efficace pour traiter les maladies des tendons. Afin de confirmer le diagnostic et de se différencier des autres maladies présentant des symptômes similaires, un examen supplémentaire est utilisé conformément aux normes généralement acceptées. Il comprend des méthodes instrumentales dont les résultats peuvent indiquer avec précision la présence d'une tendinite.

Le plus souvent utilisé :

1. Imagerie par résonance magnétique.
2. Radiographie.
3. Échographie articulaire.
4. Le médecin examine la photo.
5. Le médecin examine la photo.

Il est possible de suggérer une tendinose lors d'un examen clinique, mais le diagnostic final permet des recherches complémentaires. L'évaluation de l'état du tendon repose sur des outils d'imagerie.

Cette dernière procédure est la plus informative en ce qui concerne la détection de la pathologie des tissus mous, par conséquent, les processus dégénératifs dans les tendons seront clairement visibles. En parallèle, une pathologie articulaire, qui peut être associée à une tendinose, doit être exclue.

Opération

Vous pouvez déterminer la maladie en effectuant des radiographies, une échographie ou une étude plus précise - IRM.

Un traitement conservateur

Le traitement est le plus souvent réalisé sans chirurgie :

• D'autres types de physiothérapie sont également utilisés sous la forme de bains minéraux et de boue thérapeutique, qui sont mieux pratiqués lors d'une cure thermale.
• Lorsque la douleur passe, pour restaurer la mobilité de l'articulation de la hanche, ils commencent des exercices thérapeutiques.

Opération

Médicaments

Les médicaments du groupe des AINS éliminent rapidement la douleur et l'inflammation.

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens sont utilisés pour soulager l'inflammation et éliminer la douleur. Dans la période aiguë, des injections sont prescrites, lorsque l'état revient à la normale, vous pouvez passer aux comprimés. Les meilleurs médicaments du groupe AINS :

• "Indométhacine" ;
• "Diclofénac" ;
• "Ibuprofène".

Les antibiotiques sont utilisés pour traiter les tendinites infectieuses. Des injections de glucocorticoïdes sont également recommandées :

• "Hydrocortisone" ;
• "Kénaloga".

Les préparations topiques aideront à éliminer l'inflammation, l'enflure et à réduire la douleur. Ce sont des pommades et des gels:

• "Diclofénac" ;
• "Gel Fastum" ;
• "Voltaren" ;
• Soulagement profond.

Les allopathes dans le cas de ce diagnostic, en règle générale, prescrivent des anti-inflammatoires et diverses procédures de physiothérapie au patient aux stades initiaux. Si la maladie continue de progresser, la chirurgie est considérée comme inévitable en médecine occidentale.

Il est nécessaire de traiter la tendinite le plus tôt possible, jusqu'à ce que des modifications irréversibles du tissu conjonctif se soient formées. Selon le degré de développement de la maladie, une combinaison d'agents thérapeutiques a le meilleur effet. Par conséquent, le complexe de thérapie comprend:

• Traitement médical.
• Physiothérapie.
• Massage.
• Gymnastique thérapeutique.
• méthodes opérationnelles.

Seul un médecin peut choisir les agents thérapeutiques optimaux en fonction de toutes les données sur la maladie et l'état général du corps du patient. Le traitement de la tendinite doit être complet et inclure une thérapie conservatrice (repos, froid, utilisation d'anti-inflammatoires non stéroïdiens), ainsi que des méthodes de physiothérapie.

Parmi les méthodes physiothérapeutiques de traitement de la tendinite, le médecin peut prescrire un traitement par ultrasons, magnétothérapie.

Il faut se rappeler que le traitement de la tendinite doit inclure la limitation de l'activité physique, l'utilisation d'exercices de physiothérapie, dont l'action visera la guérison rapide du tendon endommagé, l'élimination du processus inflammatoire, ainsi que le renforcement et maintenir le tonus de tout l'organisme.

De plus, en cas de tendinite, le médecin peut recommander de porter des bandages de fixation spéciaux, ce qui affectera positivement la guérison du tendon endommagé. Si la tendinite se caractérise par une évolution sévère, il est alors possible d'utiliser une antibiothérapie et même un traitement chirurgical.

L'utilisation de médicaments est justifiée dans la période aiguë de la maladie pour soulager la douleur et l'inflammation, ainsi qu'au stade de la rééducation pour obtenir un effet plus rapide. Cependant, vous devez toujours vous rappeler de la possibilité d'effets secondaires des médicaments, le médecin vous aidera à minimiser ce risque.

En commençant le traitement, des injections de médicaments sont souvent utilisées - à la fois générales et locales. Injections souvent utilisées dans la région de l'articulation de l'épaule ou du genou. Ensuite, vous pouvez prendre des pilules et utiliser des onguents. Les médicaments suivants sont prescrits :

1. Analgésiques.
2. Anti-inflammatoire.
3. Les hormones.
4. Améliorer la circulation sanguine.
5. Chondroprotecteurs.
6. Un traitement conservateur

• L'articulation de la hanche du patient doit être dans un état de repos relatif - sans mouvements actifs.
• Des compresses de glace peuvent être appliquées sur les lieux de concentration de la douleur (sauf en cas d'inflammation calcifiante des tendons - elle est au contraire traitée par la chaleur).
• Un traitement anti-inflammatoire est utilisé et des injections de corticostéroïdes sont administrées en cas de douleur intense.

Traitement efficace avec SWT (thérapie par ondes de choc), en particulier en cas de tendinite calcifiante :

• tenue de 4 à 6 séances de 15 minutes, avec des pauses entre elles de 3 à 5 jours ;
• le niveau d'énergie des ondes de choc est moyen et élevé (1500 impulsions par séance).

D'autres types de physiothérapie sont également utilisés sous la forme de bains minéraux et de boue thérapeutique, qui sont mieux pratiqués lors d'une cure thermale. Lorsque la douleur passe, pour restaurer la mobilité de l'articulation de la hanche, ils commencent des exercices thérapeutiques, un traitement chirurgical.

Le traitement chirurgical est rarement pratiqué - avec une tendinite chronique au stade avancé, accompagnée de douleurs intenses:

1. La partie la plus touchée du tendon est enlevée.
2. Dans la pathologie calcifiante, les dépôts de calcium sont détruits par une aiguille sous anesthésie et ils sont ensuite résorbés.
3. Si une rupture de tendon survient au stade final de la maladie, la transplantation est effectuée à l'aide de tissus propres ou de donneurs.
4. Les exercices d'étirement musculaire aident en cas de tendinite des articulations.
5. Il est nécessaire d'effectuer une thérapie par l'exercice sans douleur intense, en augmentant progressivement l'angle d'élévation des jambes et le temps de maintien dans une position fixe.
6. Après avoir terminé la gymnastique, afin d'éviter les douleurs de fatigue, il est recommandé de s'allonger dans un état détendu, en appliquant de la glace sur les endroits douloureux.

Exercices thérapeutiquesExercice pour la tendinite du tendon du muscle abducteur :

• Contraction agréable des muscles autour de l'articulation de la hanche
• Allongé sur le côté, appuyez-vous sur votre avant-bras, posez votre autre main sur votre cuisse.
• En aidant avec la main dans les premières étapes, soulevez la jambe supérieure, en tendant le large fascia de la cuisse.
• Fixez la position de la même manière que dans l'exercice précédent.
• Au fil du temps, effectuez cet exercice avec la résistance d'un cordon élastique ou d'un ruban adhésif.

Signes de tendinite du grand fessier :

• Après être tombé sur le genou droit, mettez la jambe gauche en avant, en la pliant à angle droit et en appuyant le pied sur le sol (la position du pied est strictement sous le genou ou légèrement devant)
• Redressez votre dos en contractant les muscles stabilisateurs.
• En amenant les hanches légèrement vers l'avant, tirez le bassin vers l'arrière, tout en plaçant les mains sur le genou gauche ou sur les hanches.
• Maintenez cette position, puis répétez le scratch pour l'autre jambe.

Exercices plus complexes pour le muscle iliopsoas :

1. "ciseaux" avec séparation du bas du dos et du bassin du sol;
2. jambes écartées.

Exercice pour tendinite du tendon du muscle adducteur:

• Allongé sur le sol et appuyé sur vos coudes, pliez la jambe supérieure et placez-la devant vous, en plaçant le pied au-dessus du genou de la jambe inférieure.
• Tirez la pointe du bas de la jambe vers vous, soulevez-la lentement, puis abaissez-la lentement sans la poser au sol.
• Répétez des mouvements alternatifs avec le bas de la jambe jusqu'à ce que vous sentiez de la chaleur dans les muscles.
• Ensuite, vous pouvez baisser votre jambe, vous détendre et vous retourner de l'autre côté pour répéter l'exercice pour l'autre jambe.
• Vous pouvez compliquer cet exercice en fixant le bas de la jambe avec un élastique.

Il y a aussi une autre option :

1. Allongé sur le côté, placez le ballon entre les mollets des jambes tendues.
2. Soulevez et abaissez les deux jambes sans toucher le sol.

Exercice pour tendinite du muscle quadriceps:

• A genoux, asseyez-vous sur le talon de votre pied gauche.
• En soulevant le mollet de la jambe droite, saisissez l'arrière du pied avec vos mains et tirez-le jusqu'à ce qu'une tension notable apparaisse dans le muscle quadriceps.
• Après avoir fixé la position, maintenez-la aussi longtemps que possible, puis abaissez la jambe et détendez-vous.
• Changez la position des jambes et répétez l'exercice.

La tendinite de la hanche peut être traitée avec succès en contrôlant la charge et en gardant les muscles responsables du travail de l'articulation de la hanche en bonne forme.

Une condition pathologique associée au processus inflammatoire des tendons des muscles entourant l'articulation dans la région de l'épaule est appelée tendinite. Cette maladie commence à se développer à l'âge adulte après qu'une personne ait atteint 40 à 50 ans, en particulier chez les femmes pendant la ménopause.

Cela est dû aux changements hormonaux qui se produisent dans le corps. Mais il peut se développer chez les jeunes à la suite d'un travail physique pénible ou de sports intenses.

• Causes de la tendinite
  • Les manifestations cliniques de la maladie
  • Diagnostic de la maladie
• Traitement des tendinites
  • Thérapie par l'exercice pour la tendinite de l'épaule
  • Prévention des maladies

Aux premiers stades du développement de la maladie, la tendinite de l'articulation de l'épaule répond bien au traitement conservateur. Dans le processus de progression de la maladie et de chronicité de la pathologie, il est nécessaire de recourir à une intervention chirurgicale, mais même dans ce cas, il est très difficile d'obtenir une restauration complète de la fonction motrice de l'articulation de l'épaule.

Causes de la tendinite

L'articulation de l'épaule est assez complexe dans sa structure, cela permet de produire divers mouvements dans un grand volume. L'articulation forme la tête humérale de l'os, immergée dans la cavité de l'omoplate de l'articulation.

Autour des os se trouvent des ligaments et des tendons qui forment la coiffe des rotateurs de l'épaule et maintiennent l'articulation dans une position physiologique. La manchette contient les tendons du sous-osseux, du sous-scapulaire, du périoste, du petit muscle rond de l'épaule et de la longue tête du biceps.

Lors d'une exposition à des facteurs négatifs, la coiffe des rotateurs peut être lésée par la partie antérieure de l'acromion, le ligament coracoacromial ou l'articulation acromio-claviculaire lors des mouvements du membre supérieur.

La maladie "rhumatismale" la plus courante de l'épaule, selon la recherche moderne, est la périarthrite huméroscapulaire. Il survient dans environ 80% des cas associés à des maladies de l'articulation de l'épaule. La raison réside dans le fait que les tendons de l'articulation de l'épaule sont en tension fonctionnelle constante, ce qui conduit au développement d'un processus dégénératif.

Méthodes de thérapie

Comment soigner une tendinite ? Même les traumatologues expérimentés ne peuvent souvent pas donner de réponse à la question. La maladie nécessite une approche intégrée, éliminant la cause de l'inflammation, ainsi que l'arrêt des symptômes de la maladie.

Les méthodes de traitement comprennent:

• Thérapie médicale.
• Physiothérapie et massage.
• Physiothérapie.
• Intervention chirurgicale.
• Thérapie avec des remèdes populaires.

Le choix d'un ensemble de mesures appartient au médecin traitant, il n'est pas recommandé de changer la méthode de traitement, la fréquence et la posologie des médicaments.

ethnosciences

Dans la lutte contre les tendinites, vous pouvez également essayer des remèdes populaires qui renforceront l'efficacité des mesures thérapeutiques traditionnelles.Leurs recettes:

1. Il vous suffit de verser un verre de cloisons lavées avec 0,5 litre d'alcool et d'insister dans un endroit sombre pendant trois semaines dans un endroit frais. Il est nécessaire d'utiliser le médicament trois fois par jour, 1 cuillère à soupe par jour.
2. Décoction de cerises. Mode de préparation : prendre 3 cuillères à soupe. l. fruits frais combiner avec 1 c. l. séché et versez 1 cuillère à soupe. faire bouillir de l'eau et tremper dans un bain de vapeur. Décoction à boire en petite quantité après les repas.
3. Curcumine. Ajouté à l'alimentation comme condiment. Il est nécessaire de consommer jusqu'à 0,5 g de médicament par jour.

Cependant, vous devez d'abord consulter votre médecin.La tendinite de la hanche est difficile à traiter et même une thérapie complexe nécessite beaucoup plus de temps qu'une lésion de l'articulation du genou, du coude ou de l'épaule.

Complications

La rupture du tendon est dangereuse par hémorragie.

Si le problème n'est pas résolu en temps opportun, les conséquences négatives suivantes se développent:

• douleur intense à la palpation du tendon enflammé;
• douleur avec tension musculaire;
• inconfort en marchant;
• la formation d'un nodule tendineux;
• rupture tendineuse.

il y a 2 semaines

Dites-moi, qui souffre de douleurs articulaires ? Mes genoux me font terriblement mal ((je bois des analgésiques, mais je comprends que je me bats avec la conséquence, et non avec la cause ... Nifiga n'aide pas!

Darya il y a 2 semaines

J'ai lutté avec mes articulations douloureuses pendant plusieurs années jusqu'à ce que je lise cet article d'un médecin chinois. Et pendant longtemps j'ai oublié les articulations "incurables". Telles sont les choses

megan92 il y a 13 jours

Darya il y a 12 jours

megan92, donc j'ai écrit dans mon premier commentaire) Eh bien, je vais le dupliquer, ce n'est pas difficile pour moi, attrape - lien vers l'article du professeur.

Sonya il y a 10 jours

N'est-ce pas un divorce ? Pourquoi l'Internet vend ah?

il y a 10 jours

Sonya, dans quel pays vis-tu ?.. Ils vendent sur Internet, car les magasins et les pharmacies fixent leurs marges de manière brutale. De plus, le paiement n'est effectué qu'après réception, c'est-à-dire qu'ils ont d'abord regardé, vérifié et ensuite seulement payé. Oui, et maintenant tout est vendu sur Internet - des vêtements aux téléviseurs, en passant par les meubles et les voitures.

Réponse éditoriale il y a 10 jours

Sonya, bonjour. Ce médicament pour le traitement des articulations n'est vraiment pas vendu via le réseau des pharmacies afin d'éviter des prix gonflés. Actuellement, vous ne pouvez commander que Site officiel. Être en bonne santé!

Sonya il y a 10 jours

Désolé, je n'ai pas remarqué au début les informations sur le paiement à la livraison. Alors c'est bon! Tout est en ordre - exactement, si paiement à réception. Merci beaucoup!!))

Margo il y a 8 jours

Quelqu'un a-t-il essayé les méthodes traditionnelles de traitement des articulations? Grand-mère ne fait pas confiance aux pilules, la pauvre femme souffre de douleurs depuis de nombreuses années...

André il y a une semaine

Quel genre de remèdes populaires je n'ai pas essayé, rien n'y fait, ça n'a fait qu'empirer ...

Ekaterina il y a une semaine

J'ai essayé de boire une décoction de feuilles de laurier, en vain, seulement ruiné mon estomac !! Je ne crois plus à ces méthodes folkloriques - un non-sens complet !!

Marie il y a 5 jours

Récemment, j'ai regardé une émission sur la première chaîne, il y a aussi à ce sujet Programme fédéral de lutte contre les maladies des articulations parlait. Il est également dirigé par un professeur chinois bien connu. Ils disent avoir trouvé un moyen de guérir définitivement les articulations et le dos, et l'État finance entièrement le traitement de chaque patient

Lors de l'exécution de toute action, une personne utilise ses muscles, ses tendons et ses ligaments, qui sont entrelacés aux jonctions - les articulations. L'inflammation de l'un de ces systèmes provoque certaines difficultés dans les mouvements. L'une de ces inflammations est abordée dans cet article..

Qu'est-ce que c'est - une tendinite?

Qu'est-ce que c'est - une tendinite? C'est la dystrophie et l'inflammation du tendon. C'est souvent une maladie concomitante d'autres maladies graves du corps. Elle est plus fréquente chez les hommes (1,5 % plus souvent) que chez les femmes en raison du type d'activité de nombreux représentants. Diverses blessures et charges lourdes provoquent des tendinites.

D'autres noms pour la tendinite incluent la tendinopathie, la tendinose et l'enthésopathie pour désigner l'inflammation du tendon qui s'attache directement à l'os.

Classification

La tendinite a sa propre classification complexe, qui doit être désignée:

Selon le mécanisme d'origine :

• Primaire - se développe comme une maladie indépendante.
• Secondaire - dans le contexte de maladies graves du corps.

Selon la localisation de l'inflammation :

• Articulation du genou ("genou lourd");
• Articulation de l'épaule (cela inclut la tendinite du biceps);
• Articulation du coude ("tennis elbow", latéral, "épicondylite externe", médiale) ;
• Tendon d'Achille (bursite d'Achille);
• Articulation de la hanche;
• Poignets;
• Pieds;
• Maladie de De Quervain - inflammation de la tendovaginite de la nature sténosante du pouce;
• Muscles fessiers ;
• tendinite temporale;
• tendinite du cou;
• Tibial postérieur (post-tibial).

Par formulaire :

• Aigu - se produit brusquement et brillamment, limitant soudainement les mouvements et provoquant des douleurs. Elle peut être aseptique ou purulente.
• Chronique - se développe avec une charge constante sur les tendons déchirés. Il est fibreux et ossifiant.

En raison de l'événement :

Selon l'exsudat inflammatoire, on distingue les types suivants:

• Séreux;
• Purulent;
• Calcification (calcination) - le dépôt de sels.

Une entorse doit être distinguée d'une rupture de tendon. L'étirement est la rupture de plusieurs fibres en même temps, dans laquelle se produit le processus de récupération. Avec la tendinite, il y a une rupture constante des tissus tendineux.

Se produit souvent avec des maladies telles que la tendosynovite (tendovaginite), dans laquelle la gaine du tendon devient enflammée, la tendobursite, dans laquelle le sac tendineux devient enflammé, et la myotendinite, lorsque les muscles adjacents au tendon deviennent enflammés.

Causes de la tendinite

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une tendinite se développe. En tant que maladie indépendante, elle se développe pour les raisons suivantes :

• Les blessures mécaniques surviennent avec un stress physique prolongé sur le tendon.
• L'activité physique sur un certain groupe musculaire étire les tendons. Si la charge est brusque, elle peut entraîner des microtraumatismes.
• Processus inflammatoires de nature locale: plaies, fissures, coupures, brûlures, etc., qui s'enflamment et permettent à l'infection de pénétrer.

Ici, vous ne pouvez pas vous passer de facteurs tels que:

1. Infection : gonorrhée, streptocoques, chlamydia, borréliose, virus, champignons, etc.
2. Maladies rhumatismales : arthrite psoriasique, rhumatoïde ou réactionnelle, arthrose, sclérodermie, lupus érythémateux.
3. Troubles du système immunitaire : rhumes, greffe de moelle osseuse, utilisation à long terme de médicaments hormonaux ou antibactériens, chimiothérapie, radiothérapie, maladies du sang et de l'hématopoïèse.
4. Pathologies du métabolisme - principalement la goutte, ce qui rend la maladie plus masculine que féminine.
5. Dégénérescence articulaire : troubles hormonaux, stress excessif sur l'articulation, traumatisme, malnutrition et processus métaboliques dans le sac articulaire.
6. Trouble postural.

Des facteurs tels que l'entraînement musculaire, l'échauffement des ligaments, la quantité de charge sur les tendons et l'intensité de ces charges deviennent importants. Les mouvements répétitifs pendant une longue période provoquent également des tendinites.

N'oubliez pas l'âge, qui indique l'état général du corps. Une pathologie génétique dans la structure de l'articulation est également possible, ce qui provoquera diverses maladies, par exemple une bursite.

Symptômes et signes d'inflammation des tendons

Les signes et symptômes de l'inflammation des tendons ont généralement une forme locale, c'est-à-dire qu'ils apparaissent à l'endroit où l'inflammation s'est développée :

• Douleur qui irradie rarement vers d'autres zones et augmente lorsque vous essayez de déplacer l'articulation enflammée.
• Difficulté de mouvement avec gonflement de l'articulation.
• Rougeur de la peau.
• Nodules sous la peau.
• Crunch sur le mouvement.
• Augmentation locale de la température cutanée.
• Gonflement de la peau.

De plus, il peut y avoir des symptômes de la maladie qui a provoqué une tendinite, par exemple des symptômes de maladies rhumatismales (essoufflement, déformation des doigts, douleurs articulaires, changements cardiaques, bleuissement), de la goutte (formation de tophi ou de ganglions goutteux) ou de maladies infectieuses :

1. toux, rougeur de la gorge, congestion nasale ;
2. fièvre légère, maux de tête, manque d'appétit;
3. douleur en urinant (cystite), démangeaisons dans la région génitale, écoulement de l'urètre de nature mucopurulente.

Tendinite chez les enfants

La tendinite chez les enfants se développe pour les raisons suivantes:

1. posture incorrecte ;
2. pied plat;
3. Pathologies tendineuses congénitales ;

L'exclusion de ces causes peut sauver le bébé d'une tendinite.

Tendinite chez l'adulte

Souvent chez les adultes, une tendinite se développe en raison de blessures, de maladies chroniques et de troubles métaboliques, de longues charges monotones. Chez les hommes, il est plus fréquent en raison du travail physique et des activités sportives. Chez les femmes, cela se produit en raison du stress pendant la grossesse, dans le sport ou lors du port de talons hauts.

La tendinite est une maladie des personnes âgées, puisque c'est à cet âge que diverses pathologies, maladies chroniques et perte de tonus musculaire commencent à apparaître chez l'homme et la femme.

Diagnostique

Le diagnostic de tendinite est basé sur les plaintes du patient et un examen général par un médecin qui vérifie la douleur, les nodules, le gonflement et la mobilité d'une articulation saine symétrique pour comparaison avec le patient. Les procédures de laboratoire et instrumentales suivantes sont effectuées :

• Échographie de l'articulation pour exclure la bursite et l'arthrite.
• Radiographie de l'articulation touchée.
• Test sanguin.
• Analyse des fluides articulaires.

Traitement

Le traitement de la tendinite est prescrit en fonction de la cause de son développement. S'il a été causé par un facteur traumatique, le patient est traité à domicile avec un traitement préliminaire à l'hôpital. Si la maladie est la conséquence d'une autre maladie, un traitement hospitalier est possible afin de contrôler pleinement le processus de guérison.

Comment soigner une tendinite ? Les mesures suivantes sont utilisées ici :

• L'articulation malade est partiellement immobilisée en appliquant un bandage ou un pansement. Des béquilles temporaires peuvent être nécessaires pour soulager la pression sur la zone touchée. Pendant un certain temps, exclure l'activité physique et les sports.
• Des compresses froides sont utilisées en cas de blessure.
• Des médicaments anti-inflammatoires sont pris.
• Un traitement de physiothérapie est en cours.

Quels anti-inflammatoires sont utilisés dans le traitement de l'inflammation des tendons ?

1. Piroxicam ;
2. indométhacine;
3. kétoprofène ;
4. ibuprofène;
5. Voltarène ;
6. diclofénac;
7. viprosal ;
8. Dolobène.

Quelles méthodes de physiothérapie éliminent les tendinites?

• thérapie au laser;
• Cryothérapie;
• thérapie magnétique;
• rayonnement ultraviolet;
• Électrophorèse avec lidase ;
• Phonophorèse;
• Massage thérapeutique, qui est effectué uniquement par un spécialiste;
• Thérapie UV extracorporelle;
• La gymnastique thérapeutique n'est effectuée que lorsque vous récupérez.

À la maison, vous pouvez masser l'articulation douloureuse, mais uniquement en caressant, sans aucune pression ni frottement. Les remèdes populaires suivants aideront également à soulager les symptômes :

• Les pommes de terre râpées sont broyées avec des oignons, de l'argile est ajoutée dans la même quantité et appliquée sur le point sensible pendant la nuit.
• 2-3 gousses d'ail sont pétries, de l'eau bouillie (50 ml) est ajoutée et insistée pendant plusieurs heures. Humidifiez la gaze et une serviette éponge dans la solution, appliquez du froid sur le point sensible, maintenez jusqu'à ce qu'il se réchauffe à la température du corps.
• Le vinaigre de pomme ou de vin (0,5 l) est dilué avec de la vodka (100 ml), du jus de citron (la moitié d'un fruit) est ajouté. Infuser jusqu'à 5 heures et utiliser en compresses.

Les méthodes alternatives n'aident pas si la tendinite est le résultat d'une autre maladie. Seulement avec les blessures qui ont causé cette maladie, ils aident. Quant au régime alimentaire, il n'y en a pas. Vous pouvez manger plus de fruits et légumes (surtout curcuma, noix, gingembre) afin de remplir le corps de vitamines.

En plus de ce qui précède, il ne faut pas oublier les maladies qui provoquent une tendinite ou peuvent devenir sa complication. Comment l'empêcher ? Avec l'aide de médicaments:

• antibiotiques;
• médicaments corticoïdes anti-inflammatoires;
• colchicine;
• Onguents irritants locaux;
• Médicaments contre la douleur;
• Injections de glucocorticoïdes.

L'intervention chirurgicale se produit dans les cas suivants:

1. Pus accumulé dans la zone touchée. Dans ce cas, le tendon sera ouvert le long et le pus sera retiré. Traiter avec des antibiotiques.
2. Il y a une déchirure importante du tendon. Dans ce cas, il s'agit d'une connexion chirurgicale des faisceaux de collagène qui se sont rompus. À la fin, un plâtre est appliqué pendant un mois ou plus.
3. sténose tendineuse
4. Changements tendineux dégénératifs.
5. La maladie d'Osgood-Schlatter se développe. Avec la dégénérescence, la zone enflammée est excisée.

prévision de vie

Si la tendinite est traitée, cela ne compliquera pas la vie d'une personne. Combien de temps vivent les patients ? Une vie bien remplie. La maladie n'affecte pas la durée, mais peut aggraver considérablement le pronostic de la vie si elle n'est pas traitée. Une inflammation des zones adjacentes peut se développer, telle qu'une bursite, une myotendinite ou une arthrite. Cela ne tuera pas, mais aggravera l'état du patient, qui peut devenir handicapé.

Prévenez la maladie, alors la tendinite ne vous fera pas de mal:

• Échauffez vos muscles avant l'entraînement.
• Effectuez des charges modérées sur les muscles et les tendons.
• Changez le type de travail de monotone et monotone à varié. Les charges doivent se déplacer alternativement vers différentes parties du corps.
• Reposez-vous suffisamment, surtout après l'exercice.
• Ayez une alimentation équilibrée afin que le corps ait suffisamment d'oligo-éléments et de vitamines.
• Traiter d'autres maladies chroniques et infectieuses du corps.

Nous recommandons également

• Sexe incertain (hermaphrodisme)
• Pommade Nikoflex: mode d'emploi Nikoflex à quelles fins est-il utilisé
• Symptômes de la tendinite fessière
• 2 Dégénérescence du système nerveux causée par l'alcool
• Une approche complète dans le traitement de la dystrophie alcoolique du foie
• Ambene - injections contre les douleurs intenses et l'inflammation Mode d'emploi Ambene