โต๊ะที่เหมาะสำหรับการทำงานกับคอมพิวเตอร์ การเตรียมการสำหรับการซื้อ การเลือกโต๊ะที่เหมาะสม

โต๊ะคอมพิวเตอร์ก็เหมือนกับเฟอร์นิเจอร์อื่นๆ ที่ถูกเลือกแยกกันเพื่อให้เหมาะกับความต้องการของแต่ละคน เกณฑ์หลัก– นี่คือความสะดวกสบายขณะทำงานที่โต๊ะ เกณฑ์ที่สำคัญที่สุดอันดับสองคือพื้นที่เพียงพอโดยคำนึงถึงอุปกรณ์ขององค์กรเพิ่มเติม รายการต่างๆและทุกสิ่งที่ควรวางไว้บนนั้น

เช่น คาดว่าจะมีจอคอมพิวเตอร์ ลำโพง เครื่องพิมพ์ แป้นพิมพ์ และเมาส์คอมพิวเตอร์อยู่บนโต๊ะ ควรมีขนาดพอดีโดยไม่รบกวนซึ่งกันและกันและไม่ก่อให้เกิดปัญหาเมื่อใช้โดยคนทำงานที่โต๊ะ วันนี้เราจะมาพูดถึงขนาดของโต๊ะคอมพิวเตอร์

มาตรฐาน

พิจารณา ขนาดมาตรฐานสำหรับโต๊ะคอมพิวเตอร์ ควรเริ่มต้นด้วยค่าที่น้อยที่สุดเสมอโดยไม่นับความสูง ส่วนขนาดอื่นๆ สามารถเพิ่มได้โดยไม่มีข้อจำกัด

ความสูง

ความสูงของเดสก์ท็อปที่เลือกไม่ถูกต้องอาจทำให้มองเห็นไม่ชัดและความโค้งของกระดูกสันหลัง นอกจากนี้ในระหว่างการทำงานบุคคลจะรู้สึกเหนื่อยเร็วขึ้นและรู้สึกไม่สบาย ความสูงของโต๊ะส่งผลต่อตำแหน่งที่บุคคลจะนั่งเมื่อทำงาน โต๊ะที่ต่ำมากจะทำให้คุณต้องหลังค่อมและโน้มตัวไปข้างหน้า ในขณะที่โต๊ะสูงจะบังคับให้คุณเงยหน้าขึ้น

ร่างกายควรอยู่ในตำแหน่งต่อไปนี้: หลังตรง แขนผ่อนคลายและวางบนโต๊ะอย่างอิสระ ไหล่ไม่ยกขึ้น กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ในเวลาเดียวกันขาควรยืนตรงโดยฝ่าเท้าแตะพื้นจนสุด

ความสูงมาตรฐานของโต๊ะคอมพิวเตอร์คือ 750 มม. หรือ 75 ซม. คำนวณตามความสูงเฉลี่ยของผู้ชาย - ประมาณ 175 ซม. และผู้หญิง - ประมาณ 162 ซม. ความสูงของโต๊ะสามารถคำนวณได้อย่างอิสระโดยใช้สูตรต่อไปนี้: ความสูง (ซม.) x 75 ซม. / 175 ซม. = ความสูงของโต๊ะอย่างไรก็ตาม หากสมาชิกในครอบครัวมีส่วนสูงต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ สูตรนี้ก็มีประโยชน์เพียงเล็กน้อย ดังนั้นจึงควรเลือกความสูงมาตรฐานจะดีกว่า ข้อผิดพลาดเพียงไม่กี่ซม. จะไม่ทำให้งานยากเลย และโต๊ะจะเหมาะสำหรับสมาชิกทุกคนในครัวเรือน

หากความสูงมีขนาดเล็กมากหรือในทางกลับกันใหญ่เช่น 150 หรือ 190 ซม. แสดงว่า มีหลายตัวเลือกที่สามารถช่วยแก้ไขปัญหานี้ได้:

• การปรับความสูงของเก้าอี้ วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ใช้ตัวเตี้ย โดยต้องมีที่พักเท้า
• สั่งซื้อโต๊ะแยกกันตามพารามิเตอร์ของคุณ
• ท็อปโต๊ะปรับระดับได้ โมเดลดังกล่าวได้รับความนิยมเป็นพิเศษในหมู่เด็กนักเรียนโดยสามารถปรับแต่งได้เช่นเดียวกับเก้าอี้

ความกว้าง

ความกว้างของโต๊ะไม่ควรเล็กหรือใหญ่เกินไป มิฉะนั้นการทำงานที่โต๊ะดังกล่าวจะไม่สะดวกอย่างยิ่ง โดยทั่วไปรุ่นเข้ามุมจะมีความกว้าง 160 ถึง 170 ซม. โต๊ะแคบสามารถสร้างความกว้างได้ 120 หรือ 130 ซม. โต๊ะตรง - เริ่มต้นจาก 100 ซม.

อย่างไรก็ตาม ความกว้างขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ:

• 60-70 ซม พื้นที่ขั้นต่ำออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับตำแหน่งที่สะดวกสบายของผู้ใช้ ค่าสูงสุดคือ 80-95 ซม.
• ช่องสำหรับยูนิตระบบควรมีขนาดอย่างน้อย 20-30 ซม.
• ควรเตรียมพื้นที่สำหรับตู้ไว้ล่วงหน้าจะดีกว่า โดยจะใช้เวลา 30-40 ซม. ซึ่งเพิ่มความกว้างของโต๊ะเอง
• รุ่นที่มี การออกแบบมุมท็อปโต๊ะควรมีระยะหมุนประมาณ 50-60 ซม.

ความลึก

ขนาดทั้งหมดของโต๊ะคอมพิวเตอร์ขึ้นอยู่กับความลึก เมื่อคำนวณความลึก ให้คำนึงถึงสิ่งต่อไปนี้:

• โต๊ะที่ไม่มีส่วนต่อขยายต้องมีความลึกอย่างน้อย 45 ซม.
• หากมีส่วนเสริมความลึกจะเพิ่มขึ้นเป็น 60-70 ซม.
• หากมีลิ้นชัก พารามิเตอร์นี้คืออย่างน้อย 65 ซม.
• โต๊ะเข้ามุมพร้อมชั้นวางมีความลึกอย่างน้อย 85 ซม.

โมเดล

ตัวเลือกที่ได้รับความนิยมและแพร่หลายสำหรับโต๊ะคอมพิวเตอร์พร้อมด้วยแบบตรงเรียบง่ายคือมุมหนึ่ง ข้อได้เปรียบหลักคือความกะทัดรัดและประสิทธิภาพเมื่อเทียบกับพื้นที่ซึ่งมีคุณค่าอย่างยิ่ง อพาร์ตเมนต์ขนาดเล็ก. นอกจากนี้ยังมีพื้นที่กว้างขวางมากขึ้นเนื่องจากคุณสมบัติการออกแบบ

กำหนดระยะเวลาการทำงานที่โต๊ะ การลงจอดที่ถูกต้องผู้คนและการเข้าถึงสิ่งอำนวยความสะดวกทั้งหมดได้ง่าย และเนื่องจากรูปร่างของโต๊ะเข้ามุมจึงถือเป็น "สามเหลี่ยม" ที่ใช้งานได้เหมือนกันแล้ว

ข้อดีของรุ่นนี้:

• จอภาพควรอยู่ห่างจากดวงตาอย่างน้อย 50 ซม. ปรากฎว่าโต๊ะต้องมีความกว้างอย่างน้อย 60 ซม. และ 50 ซม. ถือเป็นการละเมิดและเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐานอย่างรุนแรงอยู่แล้ว ในตารางมุม เงื่อนไขนี้ทำได้ง่ายกว่ามาก เนื่องจากท้ายที่สุดแล้วผู้ใช้ยังอยู่ใน "สามเหลี่ยม" นี้
• เข้าถึงรายการทั้งหมดที่อยู่บนโต๊ะได้ง่ายขึ้น
• สามารถถอดยูนิตระบบออกเพิ่มเติมได้เพื่อไม่ให้ใช้ตู้เพิ่มเติมและไม่เกะกะ
• ส่วนเสริมเพิ่มเติมยังอยู่ในรัศมีที่สามารถเข้าถึงได้ ไม่จำเป็นต้องเอื้อมมือข้ามโต๊ะเพื่อไปหาส่วนเสริมเหล่านั้น

โต๊ะมุมคอมพิวเตอร์มี 2 รูปแบบ ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของจอภาพและแป้นพิมพ์:

• การจัดเรียงในแนวทแยง– บุคคลนั่งในแนวทแยงอย่างชัดเจน ใบหน้าของเขาหันไปทางมุม นี่คือสิ่งที่ทำให้รุ่นมินิแตกต่างเป็นหลัก ข้อเสียคือฟังก์ชั่นการใช้งานน้อย โต๊ะข้างเตียงส่วนใหญ่จะเปิดโล่ง ไม่มีส่วนที่ดึงออกได้ อย่างไรก็ตาม โซลูชันนี้เหมาะสำหรับห้องที่มีการบีบอัดมากซึ่งมีพื้นที่จำกัดอย่างเคร่งครัด
• การจัดเรียงแนวทแยง-ตั้งฉาก– ใบหน้าก็มองไปทางมุมเช่นกัน แต่คุณสามารถหันไปทางผนังหรือไปทางหน้าต่างได้ตลอดเวลา กล่าวคือ ตั้งฉาก โต๊ะมีขนาดค่อนข้างใหญ่ (อย่างน้อย 130-140 ซม. ในแต่ละทิศทาง) แต่ในทางปฏิบัติแล้วพวกมันสูงกว่ามาก ที่ทำงานเป็นไปได้เกือบทั้งหมด

อุปกรณ์เสริมเพิ่มเติมขึ้นอยู่กับรูปร่างของผลิตภัณฑ์ (แนวทแยงหรือแนวทแยง - ตั้งฉาก) พวกมันค่อนข้างใหญ่และกินพื้นที่ขนาดใหญ่:

• ตัวเลือกแนวทแยงโต๊ะมีขนาดเล็กมากซึ่งต้องคำนึงถึงอย่างแน่นอน ความยาวของโต๊ะข้างเพียง 60-70 ซม. หรือบางครั้งก็น้อยกว่านั้นด้วยซ้ำ ส่วนเสริมใน ในกรณีนี้หายากมาก ที่นิยมที่สุดคือโต๊ะข้างเตียงซึ่งจะยังคงยื่นออกมาเหนือโต๊ะ
• โมเดลแนวทแยง-ตั้งฉากข้อดีคือมีโต๊ะด้านข้างยาวพอสมควรซึ่งสามารถใช้เป็นโต๊ะได้ โมเดลเหล่านี้ไม่มีโครงสร้างส่วนบนที่มีขาตั้งเพียงอันเดียว และมักจะแสดงถึงโครงสร้างที่ค่อนข้างซับซ้อนพร้อมการปรับเปลี่ยน พื้นที่แนวตั้งถูกใช้อย่างแข็งขันและถึงแม้จะมีขนาดใหญ่ แต่โมเดลเหล่านี้ก็เป็นที่ต้องการ

โต๊ะพร้อมชั้นวางก็แบ่งออกเป็น ประเภทต่างๆ:

• เส้นทแยงมุม การออกแบบจะเหมือนกันทั้งสองด้าน สะดวกในการทำงานด้านเอกสารเพราะชั้นวางช่วยให้คุณวางโฟลเดอร์ทั้งหมดได้สะดวก ไม่เหมาะกับบ้านไม่สอดคล้องกับการตกแต่งภายในและทำหน้าที่เป็นทางเลือกในการทำงานหรือสำนักงานโดยเฉพาะ
• เส้นทแยงมุม-ตั้งฉาก หนึ่ง ชั้นวางกว้างขวางทางด้านซ้ายหรือด้านขวา โมเดลดังกล่าวดูน่าประทับใจสามารถมีได้หลายชั้นและหลายชั้น การตกแต่งภายในดูน่าสนใจและแปลกตา

โต๊ะพร้อมลิ้นชักและชั้นวางของ:

• เส้นทแยงมุม โมเดลเหล่านี้มีการออกแบบที่จำกัดมาก ดังนั้นจึงไม่ค่อยมีการติดตั้งกล่องเนื่องจากเทอะทะ ในกรณีส่วนใหญ่จะมีชั้นวางแบบเปิดด้านล่าง
• เส้นทแยงมุม-ตั้งฉาก กำลังพิจารณา ขนาดใหญ่โต๊ะเหล่านี้ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะใส่ลิ้นชักหนึ่งหรือสองลิ้นชักเพื่อเก็บสิ่งของต่างๆ ที่มีอยู่ได้ ชั้นวางแบบเปิดวางและพับเก็บได้ยาก

เมื่อคำนึงถึงความซับซ้อนขององค์กรคุณสามารถซื้อโต๊ะมุมสำหรับคอมพิวเตอร์ด้วยเงินเพียงเล็กน้อย แน่นอนกว่า การออกแบบที่ซับซ้อนมากขึ้นยิ่งราคาเพิ่มขึ้น หลายรุ่นทำจากแผ่นไม้อัดและราคาก็เป็นเช่นนั้น แหล่งที่มาของวัสดุเล็ก.

โมเดลที่พบบ่อยที่สุดหลายรุ่น โดยเรียงตามราคาจากน้อยไปมาก:

• โมเดลจากโรงงานโซโคลจัดอยู่ในประเภทง่ายแต่ ตัวเลือกที่กะทัดรัด – "รัสเซล".รูปร่างเป็นรูปสี่เหลี่ยมคางหมูไม่มีส่วนเสริมผนังด้านข้างค่อนข้างยาว - 90 ซม. แม้ว่าโต๊ะจะมีขนาดเล็ก แต่รูปร่างก็รับประกันความจุที่ดีด้วยช่องแยกสำหรับยูนิตระบบและ แยกสถานที่สำหรับตำแหน่งเครื่องพิมพ์ มีชั้นวางคีย์บอร์ดและเมาส์แบบเคลื่อนย้ายได้ ราคาของโต๊ะดังกล่าวคือ 3,200 รูเบิล
• รุ่นที่คล้ายกันมีเพียงส่วนเสริมเท่านั้น แต่ไม่มีที่แยกต่างหากสำหรับเครื่องพิมพ์ - "พีเคเอส-7". ราคาอยู่ที่ 3,200 รูเบิล

“รัสเซลล์”

"พีเคเอส-7"

• "เหยี่ยว".ด้านข้างยาว 98 ซม. โมเดลมีความลึกมาก โครงสร้างทั้งสองด้านเหมือนกันมีโต๊ะข้างเตียงพร้อมลิ้นชักช่องสำหรับยูนิตระบบและส่วนเสริมที่อยู่ในตำแหน่งสมมาตร โต๊ะมีรูปร่างเหมือนเซกเตอร์ของวงกลม ราคา – 7300 รูเบิล
• "เกาหลี 101"จากโรงงาน Sokol มีฟังก์ชั่นการใช้งานน้อยแต่ การออกแบบที่น่าสนใจ. รุ่นนี้ไม่มีช่องใส่ของด้านล่างและรูปทรงก็มี โซลูชันที่ไม่ได้มาตรฐาน. โครงสร้างส่วนบนดูเหมือนวงรียาวซึ่งรวมถึง ชั้นบนสุดและล้อมรอบจอภาพ ที่ตั้งสามารถเป็นได้ทั้งทิศทางเดียวหรือหลายทิศทางในเวลาเดียวกัน ราคาของโต๊ะที่ผิดปกติคือ 9,300 รูเบิล
• "KS 2020"- ที่สุด ตัวแทนทั่วไปรุ่นรวมกับตู้และโต๊ะ วางตั้งฉาก ราคา – 11,500 รูเบิล รุ่นที่คล้ายกันซึ่งมีเฉพาะตำแหน่งที่กว้างขึ้นในหลายด้านเท่านั้นที่นำเสนอโดยร้านเฟอร์นิเจอร์ในราคา 10,700 รูเบิล

"เหยี่ยว"

"เกาหลี 101"

"KS 2020"

สิ่งที่ต้องมองหาเมื่อเลือก?

เคล็ดลับง่ายๆ:

• การเลือก โต๊ะคอมพิวเตอร์สิ่งสำคัญคือต้องตัดสินใจทันทีว่าจะยืนอยู่ที่ใดและที่ใด หากคุณวางแผนที่จะวางโต๊ะไว้ใกล้ผนังควรคำนึงถึงรูปแบบสี่เหลี่ยมจะดีกว่า มักจะติดตั้งโต๊ะสามเหลี่ยมขนาดเล็กไว้ที่มุมห้อง ไม่ว่าคุณจะเลือกรุ่นไหนก็ตามสิ่งสำคัญคือสะดวกและสบายในการใช้งาน

ดังนั้นโต๊ะจึงมีบทบาทสำคัญคือความลึก ระหว่างทำงานควรติดจอคอมพิวเตอร์และเว้นพื้นที่ไว้ทำงานที่โต๊ะพร้อมเอกสารและเอกสารต่างๆ

• ท็อปโต๊ะแกะสลักเข้า รูปร่างครึ่งวงกลมช่วยเพิ่มพื้นที่ที่เรียกว่าเส้นรอบวง มันจะช่วยให้คุณสามารถเข้าถึงรายการทั้งหมดบนโต๊ะโดยไม่ต้องหยิบมันขึ้นมา
• ชั้นวางแยกต่างหากสำหรับวางคีย์บอร์ดควรอยู่ใต้โต๊ะเล็กน้อย สิ่งนี้จะช่วยประหยัดพื้นที่ได้มาก พื้นผิวการทำงานโต๊ะ. อย่างไรก็ตามชั้นวางแบบพับเก็บได้จะสะดวกก็ต่อเมื่อมีพื้นที่ว่างในห้องและไม่จำเป็นต้องมีอยู่
• บางครั้งโมเดลก็มีชั้นวางแบบดึงออกได้ เมาส์คอมพิวเตอร์แต่จะสะดวกก็ต่อเมื่อไม่ได้ใช้บ่อยเท่านั้น

• หากในอนาคตคุณจะซื้ออุปกรณ์ขององค์กรเพิ่มเติม คุณจะต้องมีชั้นวางแยกต่างหากเพื่อให้สามารถวางได้อย่างสะดวก จำเป็นต้องมีช่องสำหรับยูนิตระบบ
• สิ่งสำคัญคือต้องมีพื้นที่เพียงพอสำหรับการวางขาที่สะดวกสบาย ควรขยับเข้ามาใกล้กว่านี้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องพิจารณาการออกแบบโต๊ะและการจัดวางขา
• การมีล้อที่ขาสำหรับการเคลื่อนไหวไม่ใช่เรื่องเสียหาย ในกรณีนี้เขาสามารถเปลี่ยนสถานที่ได้โดยไม่มีปัญหาใดๆ
• โมเดลที่ทันสมัยติดตั้งช่องซ่อนพิเศษเพื่อซ่อนสายไฟ แน่นอนว่ามีราคาสูงกว่า แต่สายไฟที่มองไม่เห็นจะดูดีกว่าในเชิงสุนทรีย์

วัสดุที่ใช้ทำโต๊ะ:

• วันนี้ที่พบบ่อยที่สุดคือ โต๊ะไม้ขอบคุณราคาที่ต่ำ แต่โลหะก็เริ่มมีความต้องการค่อนข้างสูงเช่นกัน
• โมเดลไม้ส่วนใหญ่ประกอบจากแผ่นไม้อัด (แผ่นไม้อัด) เนื่องจากมีต้นทุนต่ำ โครงสร้างไม้เนื้อแข็งใช้งานไม่ได้และหายาก มีราคาแพงมากและเหมาะสำหรับตกแต่งสำนักงานหรือดูแลรักษาสไตล์โบราณมากกว่า
• เมื่อซื้อโต๊ะแผ่นไม้อัดจะดูที่ความหนาของโต๊ะ (อย่างน้อย 1 ซม. หรือ 10 มม.) และคุณภาพของวัสดุหุ้มด้านนอก มาตรฐานเริ่มต้นจากมากที่สุด ตัวเลือกงบประมาณ, ชั้นนอกจะต้องป้องกันเรซินและ ความเสียหายทางกลพื้นผิวนั่นเอง บางครั้งผู้ผลิตที่ไร้ยางอายเพื่อประหยัดเงินให้เปิดขอบด้านหลังทิ้งไว้โดยคาดหวังว่าพวกเขาจะยืนชิดผนังและจะไม่สามารถมองเห็นได้

วันนี้ในศตวรรษนี้ เทคโนโลยีขั้นสูงการมีคอมพิวเตอร์ส่วนตัวในบ้านไม่ใช่เรื่องแปลก ไม่ใช่ครอบครัวเดียวที่สามารถทำได้หากไม่มีมัน คอมพิวเตอร์เป็นเครื่องช่วยการเรียนรู้ ศูนย์รวมความบันเทิง และเครื่องมือในการผลิต แต่การที่จะทำงานกับเทคนิคนี้ให้เป็นประโยชน์และสะดวกคุณต้องวางให้ถูกต้อง เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้มีการใช้โต๊ะคอมพิวเตอร์พิเศษ แต่มันควรจะเป็นอะไรล่ะ? วิธีการเลือกโต๊ะคอมพิวเตอร์? ลองคิดดูสิ

ขั้นแรก คุณต้องเข้าใจความแตกต่างระหว่างโต๊ะคอมพิวเตอร์กับห้องรับประทานอาหารหรือโต๊ะทำงานก่อน การออกแบบนี้ควรได้รับการปรับให้เหมาะสมกับอุปกรณ์สำนักงานต่างๆ ท้ายที่สุดนอกเหนือจากยูนิตระบบและจอภาพแล้วคุณยังสามารถติดตั้งเครื่องพิมพ์หรือสแกนเนอร์ได้ บนโต๊ะควรมีพื้นที่เพียงพอสำหรับอุปกรณ์นี้ ก็ควรจะสามารถวางอำนาจและ สายเชื่อมต่อ. สำหรับโต๊ะธรรมดา อุปกรณ์เหล่านี้ใช้งานได้เกินกำลัง แน่นอนคุณสามารถติดตั้งคอมพิวเตอร์ได้ตามปกติ โต๊ะแต่การทำงานเบื้องหลังจะไม่สะดวก ดังนั้นในการซื้ออุปกรณ์สำนักงานจึงต้องคำนึงถึงการซื้อเฟอร์นิเจอร์พิเศษให้ด้วย

ประเภทของโต๊ะสำหรับวางคอมพิวเตอร์

ก่อนอื่นควรพิจารณาว่าโต๊ะคอมพิวเตอร์ประเภทหลักคืออะไร?

ตารางเชิงเส้น ภายนอกดูเหมือนโต๊ะธรรมดา สิ่งเดียวคือมีสถานที่พิเศษสำหรับวางยูนิตระบบและรูสำหรับสายเคเบิล การออกแบบนี้จะใช้เวลา สถานที่เฉพาะในห้องแต่ก็มีข้อดีเช่นกัน มีพื้นที่ทำงานมากมายบนโต๊ะนี้ มันเหมาะสำหรับเด็กนักเรียนและ คนที่มีความคิดสร้างสรรค์. คุณสามารถวางหนังสือเรียนบนโต๊ะและเตรียมการบ้านได้อย่างง่ายดาย ไม่มีอะไรจะรบกวน

โต๊ะเคาน์เตอร์. การออกแบบนี้เหมาะสำหรับ อพาร์ตเมนต์ขนาดเล็ก. มีหลายชั้นสำหรับวางสิ่งของต่างๆ ด้านบนคุณสามารถติดตั้งเครื่องพิมพ์ หนังสือ หรือแผ่นดิสก์ได้ มีการติดตั้งจอภาพไว้บนโต๊ะ และใต้โต๊ะมีช่องสำหรับวางยูนิตระบบ ตารางนี้จะใช้พื้นที่น้อย แต่เขามีพื้นที่ทำงานเล็กๆ อาจจะไม่เหมาะกับเด็กนักเรียน

โต๊ะเข้ามุม. การออกแบบนี้มักพบในบ้านเรามากที่สุด มีข้อดีของทั้งโต๊ะเชิงเส้นและโต๊ะยืน ไม่ใช้พื้นที่มาก มีชั้นวางเยอะ และพื้นที่ทำงานค่อนข้างใหญ่

การเตรียมการสำหรับการซื้อ

ก่อนที่จะซื้อโต๊ะคอมพิวเตอร์ที่เหมาะสม คุณต้องทำตามขั้นตอนเบื้องต้นก่อน ซื้อเฟอร์นิเจอร์ตามของมันเท่านั้น รูปร่างมันเป็นสิ่งต้องห้าม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกี่ยวข้องกับโต๊ะที่คุณจะใช้เวลามาก

ก่อนอื่นคุณต้องเลือก สถานที่ที่เหมาะสมเพื่อวางมัน ขอแนะนำว่าเส้นตรงไม่ตกบนโต๊ะ แสงอาทิตย์. ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อดวงตาและจอภาพของคุณได้ จากนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีพื้นที่ว่างเพียงพอ เห็นด้วย มันไม่สบายใจที่จะนั่งข้างโต๊ะ สิ่งนี้จะรบกวนการทำงานของคุณและจะเป็นอันตรายต่อหลังและท่าทางของคุณ และจอภาพต้องอยู่ห่างจากดวงตาพอสมควร คอมพิวเตอร์ต้องการพลังงาน ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีเต้าเสียบที่เชื่อถือได้ในบริเวณใกล้เคียง แน่นอนคุณสามารถใช้สายไฟต่อได้ แต่จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ทำเช่นนี้ การเปิดเครื่องโดยตรงจากเต้ารับมีความน่าเชื่อถือมากกว่ามาก

คุณต้องทราบขนาดของพื้นที่ในการติดตั้งโต๊ะด้วย ใช้ไม้บรรทัดวัดความสูงและความกว้างที่มีอยู่ มิฉะนั้นอาจกลายเป็นว่าการซื้อไม่พอดีกับพื้นที่ที่จัดสรรไว้ ค้นหาขนาดของจอภาพ ยูนิตระบบ และอุปกรณ์สำนักงานอื่น ๆ แล้วคุณจะมั่นใจได้ว่าอุปกรณ์ทั้งหมดจะพอดีได้อย่างง่ายดาย

หลังจากการคำนวณและการวัดดังกล่าวแล้วคุณสามารถไปที่ร้านได้

การเลือกโต๊ะที่เหมาะสม

ไปมาแล้ว ร้านขายเฟอร์นิเจอร์ให้ตรวจสอบตัวเลือกทั้งหมดอย่างรอบคอบ มักจะมีจำนวนมากทำความรู้จักให้หมด

ใส่ใจกับวัสดุในการผลิต บ่อยครั้งที่โต๊ะดังกล่าวทำจากแผ่นไม้อัด มีความน่าเชื่อถือและ วัสดุที่ทนทาน. แต่มันจำเป็นต้องครอบคลุม ภาพยนตร์พิเศษ. สารอันตรายจะไม่ระเหยออกจากแผ่นไม้อัด ซึ่งหมายความว่าจะเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม สารเคลือบนี้ยังช่วยปกป้องเฟอร์นิเจอร์จากความเสียหายทางกลอีกด้วย คุณสามารถเลือกไม้เป็นวัสดุได้ แน่นอนว่าตารางดังกล่าวจะมีราคาแพงกว่า แต่ใช้งานได้จริงมากกว่าและจะมีอายุการใช้งานนานหลายปี

ถัดไปให้ความสนใจกับเคาน์เตอร์ หากใช้คอมพิวเตอร์เพื่อความบันเทิงหรือท่องอินเทอร์เน็ตเท่านั้น ความลึกก็สามารถเลือกได้น้อย ท้ายที่สุดคุณจะไม่เขียนหรือทำงานเบื้องหลัง จำเป็นต้องใช้พื้นที่ในการติดตั้งจอภาพเท่านั้น แต่ถ้า องค์ประกอบนี้หากจะใช้เฟอร์นิเจอร์เป็นโต๊ะ ความลึกและความกว้างของท็อปโต๊ะก็ควรจะเพียงพอเพื่อความสะดวกในการทำงาน

คุณต้องใส่ใจกับชั้นวางแบบดึงออกได้สำหรับคีย์บอร์ดด้วย ควรยึดให้แน่นและเคลื่อนย้ายในร่องได้ง่าย มิฉะนั้น คุณอาจได้รับบาดเจ็บเล็กน้อยจากชั้นวางที่ตกลงมา และทำให้คีย์บอร์ดเสียหายได้

หากคุณใช้ดิสก์ในที่ทำงานบ่อยๆ ให้เลือกรุ่นที่มีขาตั้งพิเศษสำหรับดิสก์เหล่านั้น หากไม่มีก็ควรมีพื้นที่เพียงพอบนเคาน์เตอร์เพื่อติดตั้งโครงสร้างที่ซื้อแยกต่างหากสำหรับดิสก์

อย่าลืมอุปกรณ์สำนักงานอื่นๆ แนะนำให้มีพื้นที่สำหรับวางลำโพง เครื่องพิมพ์ หรือสแกนเนอร์ ในเรื่องนี้โต๊ะเคาน์เตอร์ก็สะดวก การออกแบบนี้มีชั้นพิเศษเพื่อรองรับเครื่องพิมพ์ และสะดวกมากเมื่อไม่ต้องลุกไปหยิบเอกสารที่พิมพ์ออกมา

ก่อนที่คุณจะซื้อโต๊ะที่คุณชอบลองนั่งดูก่อน จำลองกระบวนการทำงาน หากหลังจากห้านาทีคุณรู้ว่ามันสะดวกสำหรับคุณ ไม่มีอะไรขวางทางและอุปกรณ์ทั้งหมดก็อยู่ใกล้แค่เอื้อม บางทีนี่อาจเป็นทางเลือกของคุณ

ถ้ามี คอมพิวเตอร์ส่วนบุคคลถ้าอย่างนั้นคุณจะไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องซื้อโต๊ะพิเศษ แน่นอนคุณสามารถวางไว้บนโต๊ะธรรมดาหรือโต๊ะกาแฟได้ แต่หลังจากทำงานไปหลายชั่วโมงคุณจะรู้ว่ามันไม่สะดวก โต๊ะกาแฟต่ำเกินไป. แต่โต๊ะธรรมดาไม่อนุญาตให้มีการจัดวางอุปกรณ์สำนักงานทั้งหมดอย่างกะทัดรัด ดังนั้นคุณต้องไปที่ร้านเพื่อ เฟอร์นิเจอร์ใหม่. เราพยายามบอกวิธีเลือกโต๊ะคอมพิวเตอร์ที่เหมาะสมในบทความนี้ เราหวังว่ามันจะช่วยคุณได้

สุขภาพของผู้ที่ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัย ซึ่งหนึ่งในนั้นคือความสูงของโต๊ะ ความสูงของผลิตภัณฑ์ที่คำนวณไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลังและความบกพร่องทางการมองเห็นได้ นอกจากนี้คนที่รู้สึกไม่สบายเมื่อทำงานที่โต๊ะคอมพิวเตอร์จะใช้พลังงานมากขึ้นและรู้สึกเหนื่อยอย่างรวดเร็ว โดยทั่วไปแล้วการมีโต๊ะที่มีความสูงไม่เหมาะสมถือเป็นเรื่องยุ่งยาก ผมจึงขอเสนอให้พิจารณาประเด็นนี้โดยละเอียด

บุคคลควรนั่งที่โต๊ะอย่างไร?

เหตุใดความสูงของโต๊ะจึงส่งผลต่อสุขภาพของมนุษย์ ทำไมไม่ระบุความลึกหรือความยาว? ความจริงก็คือความสูงของโต๊ะสามารถเปลี่ยนตำแหน่งคนนั่งได้ โต๊ะที่อยู่ต่ำเกินไปจะทำให้ผู้ใช้งอตัวและเอนไปข้างหน้า ในขณะที่โต๊ะที่สูงเกินไปจะทำให้ผู้ใช้เงยหน้าขึ้นและรู้สึกไม่สบายตัว

ตำแหน่งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้ที่นั่งอยู่ที่โต๊ะคอมพิวเตอร์ "ที่เหมาะสม" คือหลังตรง วางแขนไว้บนโต๊ะอย่างอิสระโดยไม่ต้องยกผ้าคาดไหล่ขึ้น ตามกฎแล้วโต๊ะจะอยู่ที่ระดับของช่องท้องแสงอาทิตย์ อย่างไรก็ตามควรสังเกตว่าเมื่อนั่งบนเก้าอี้ขาของคุณควรอยู่บนพื้นและงอเป็นมุม 90 องศา

แต่จะบรรลุตำแหน่งดังกล่าวได้อย่างไร? มีมาตรฐานหรือสูตรอะไรบ้าง? พูดตามตรงฉันก็มีความเห็นของตัวเองเกี่ยวกับเรื่องนี้ซึ่งจะสรุปไว้ด้านล่าง แต่ก่อนอื่นฉันขอแจ้งให้คุณทราบถึงมาตรฐานอย่างเป็นทางการสำหรับการคำนวณความสูงของโต๊ะ

วิธีการคำนวณความสูงของโต๊ะคอมพิวเตอร์

ดังนั้นเราต้องบอกทันทีว่า:

มีอยู่ ความสูงมาตรฐานโต๊ะคอมพิวเตอร์ขนาด 750 มม.

ความสูงโต๊ะคอมพิวเตอร์มาตรฐาน

มันมาจากไหนและคำนวณอย่างไร? ทุกอย่างง่ายมาก! ความจริงก็คือตามสถิติความสูงเฉลี่ยของผู้ชายในประเทศของเราคือ 175 ซม. ผู้หญิง - 162 ซม. สำหรับความสูงนี้ที่คำนวณความสูงของตารางมาตรฐาน - 75 ซม. (750 มม.)

หากความสูงของคุณสั้นกว่าหรือสูงกว่า คุณสามารถคำนวณความสูงของโต๊ะคอมพิวเตอร์แยกกันโดยใช้สูตรต่อไปนี้:

ความสูงของคุณ * 75 ซม. / 175 ซม. = ความสูงของโต๊ะ

เช่น ส่วนสูงของคุณคือ 182 ซม ความสูงที่เหมาะสมที่สุดโต๊ะคอมพิวเตอร์จะคำนวณดังนี้:

182 ซม. * 75 ซม. / 175 ซม. = 78 ซม

อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้งในบ้านไม่ได้มีเพียงคนเดียวที่ทำงานที่โต๊ะคอมพิวเตอร์ แต่มีสมาชิกในครอบครัวหลายคนด้วย และบ่อยครั้งที่คนเหล่านี้เป็นคนที่มีความสูงต่างกัน หากคุณจัดโต๊ะให้เหมาะกับส่วนสูงของคุณที่ 192 ซม. พ่อตาของคุณที่สูง 160 ซม. หรือแม่สามีของคุณสูง 155 ซม. จะรู้สึกอย่างไร?

เอาล่ะพ่อตา! คุณสามารถทำข้อตกลงกับพ่อตาได้ตลอดเวลา แต่แม่สามี... จะโน้มน้าว “แม่” ได้อย่างไรว่าสบายใจที่จะกระโดดขึ้นมาทำงานหน้าคอมพิวเตอร์และบินขณะแตะคีย์บอร์ด? ฉันหวังว่าคุณทุกคนจะเข้าใจว่านี่เป็นเพียงเรื่องที่ไม่สมจริง ดังนั้นนี่คือมุมมองส่วนตัวของฉันเกี่ยวกับการคำนวณความสูงของโต๊ะคอมพิวเตอร์

หากเป็นไปได้ ให้เลือกความสูงมาตรฐาน

จากชื่อ คุณอาจเดาได้ว่า ถ้าเป็นไปได้ ฉันแนะนำให้เลือกความสูงโต๊ะมาตรฐาน – 750 มม. อย่างไรก็ตามในภาพวาดโต๊ะคอมพิวเตอร์บนเว็บไซต์ของเราทุกรุ่นมีความสูง 750 มม. ตอนนี้ฉันจะอธิบายว่าทำไม

ดูสิถ้าความสูงของคุณคือ 182 ซม. ความสูงของโต๊ะที่คำนวณได้ควรเป็น: 78 ซม. เรามีความแตกต่าง 3 ซม. จากความสูงมาตรฐานของโต๊ะ ตามหลักการแล้ว ในความคิดของฉัน ข้อผิดพลาดที่สูงถึง 3 ซม. ถือว่าค่อนข้างยอมรับได้ ดังนั้นช่วงความสูงของผู้ใช้ที่อนุญาตคือตั้งแต่ 168 ซม. ถึง 182 ซม. นั่นคือสำหรับผู้ที่มีความสูงในช่วงนี้ โต๊ะคอมพิวเตอร์ที่มีความสูงมาตรฐาน 750 มม. ก็ค่อนข้างเหมาะสม และนี่คือความสูงที่ผู้ผลิตทำโต๊ะ เฟอร์นิเจอร์สำนักงาน- เนื่องจากเป็นสากลสำหรับผู้อยู่อาศัยส่วนใหญ่ในประเทศของเรา

ตัวเลือกสำหรับการแก้ไขสถานการณ์ที่ไม่ได้มาตรฐาน

1. คุณสามารถบรรลุตำแหน่งที่สะดวกสบายโดยการเปลี่ยนความสูงของเก้าอี้ เก้าอี้สำนักงานสมัยใหม่ช่วยให้คุณปรับความสูงของตำแหน่งของผู้ใช้ให้สัมพันธ์กับโต๊ะได้ แล้วทำไมไม่ใช้ประโยชน์จากสิ่งนี้ล่ะ? แต่ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีความสูงต่ำกว่า 168 ซม. คุณสามารถปรับความสูงของเก้าอี้ได้โดยตั้งค่าตำแหน่งความสูงที่สบายที่สุดสำหรับตัวคุณเองโดยสัมพันธ์กับ ฝาครอบด้านบนโต๊ะ.

อย่างไรก็ตาม ฉันอยากจะทราบว่าหากคุณยกเก้าอี้ให้สูงขึ้น ขาของคุณจะไม่งอเข่าที่ 90 องศาอีกต่อไป ดังนั้นคุณต้องติดตั้งขาตั้งแบบต่ำไว้ใต้ฝ่าเท้าของคุณอย่างแน่นอน ด้วยวิธีนี้ คุณจึงมั่นใจได้ว่าจะอยู่ในตำแหน่งที่สะดวกสบายบนโต๊ะคอมพิวเตอร์ที่มีความสูงมาตรฐาน แต่วิธีนี้ขอย้ำอีกครั้งว่าเหมาะกับคนตัวเตี้ย

แต่ผู้ใช้พีซีตัวสูงล่ะ? และสำหรับคนตัวสูงบางทีตัวเลือกที่สองหรือสามอาจเหมาะสม มาดูพวกเขากันดีกว่า

2. ปรับแต่งตารางให้มีความสูงที่เหมาะสม วิธีนี้เป็นทางออกที่ดีสำหรับผู้คน สูงและเหมาะสำหรับผู้ที่มีส่วนสูงต่ำกว่า 168 ซม. อีกด้วย คุณมีสูตรคำนวณดังนี้ ดังนั้นฉันคิดว่าคุณสามารถกำหนดความสูงของโต๊ะคอมพิวเตอร์ได้อย่างรวดเร็วโดยทำเองหรือทำเอง และสุดท้ายวิธีที่สาม

3. ซื้อโต๊ะแบบปรับความสูงของโต๊ะได้ ปัจจุบันโต๊ะปรับความสูงได้รับความนิยมในหมู่ผู้ผลิตเฟอร์นิเจอร์สำหรับเด็กนักเรียน เด็กเติบโตขึ้นและโต๊ะของเขา "เติบโต" ไปพร้อมกับเขา - นี่เป็นแนวทางที่ถูกต้องและรอบคอบ จริงๆ แล้วเราสามารถนำมาใช้ในการออกแบบโต๊ะคอมพิวเตอร์ได้ โดยแม่สามีตัวเตี้ยสูง 155 ซม. และลูกเขยที่รักของเธอสูง 192 ซม. จะทำงาน
สามารถปรับความสูงของโต๊ะให้เหมาะสมกับความสูงของผู้ใช้แต่ละคนได้

ฉันจะไม่เรียกวิธีนี้ในอุดมคติ

นอกจากนี้ หากคุณใช้เก้าอี้นั่งแบบมีอานหรือนั่งคุกเข่า โดยที่ความสูงของโต๊ะแตกต่างจากเก้าอี้มาตรฐาน คุณสามารถปรับโต๊ะนี้ให้มีความสูงที่ต้องการได้

เราจึงมาดูประเด็นการคำนวณความสูงของโต๊ะคอมพิวเตอร์กัน ฉันหวังว่าฉันจะสามารถนำเสนอข้อมูลในลักษณะที่เข้าใจและเข้าใจได้ สิ่งที่เหลืออยู่คือการตัดสินใจเลือกทางเลือกใดทางเลือกหนึ่ง แต่คุณต้องทำสิ่งนี้ด้วยตัวเอง ฉันขอให้ทุกคนโชคดี! ฉันแน่ใจว่าคุณจะประสบความสำเร็จ!

ขนาดและความสูงของโต๊ะคอมพิวเตอร์มีบทบาทสำคัญในประสิทธิภาพการทำงาน การทำงานที่โต๊ะหรือโต๊ะธรรมดาค่อนข้างไม่สะดวกอยู่แล้วเนื่องจากมีส่วนประกอบหลายอย่างของคอมพิวเตอร์ เช่น แป้นพิมพ์ สายไฟต่างๆ และขั้วต่อ เอาใจใส่เป็นพิเศษปัญหานี้จะต้องได้รับความสนใจหากมีเด็กนักเรียนอยู่ในบ้าน เพื่อป้องกันไม่ให้บุตรหลานของคุณมีปัญหาสุขภาพขอแนะนำให้ซื้อโต๊ะพิเศษที่จะแทนที่โต๊ะปกติหรือโต๊ะพร้อมกัน สถานที่เรียนควรน่าดึงดูด สะดวกสบาย และทำให้คุณอยากทำการบ้าน รวบรวมสิ่งที่คุณได้เรียนรู้มา

หากที่โรงเรียนเป็นไปไม่ได้ที่จะควบคุมกระบวนการนี้ เนื่องจากโต๊ะเป็นแบบมาตรฐาน ผู้ปกครองที่รักก็สามารถทำได้ที่บ้าน เนื่องจากในขณะนั่งมีการเกร็งของกล้ามเนื้อจำนวนมาก ความสูงของโต๊ะจึงส่งผลต่อระดับความเมื่อยล้าของร่างกาย กล่าวอีกนัยหนึ่ง การออกแรงมากเกินไปจะส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเด็ก ไม่ ท่าทางที่ถูกต้องก่อให้เกิดโรคกระดูกสันหลังคด ขณะนี้ทางเลือกค่อนข้างใหญ่และเพื่อที่จะซื้อสินค้าที่มีคุณภาพคุณต้องมีความรู้บ้าง

ก่อนอื่นคุณต้องตัดสินใจเลือกสถานที่ ขอแนะนำให้วางโต๊ะไว้ใกล้หน้าต่างเพื่อสิ่งนั้น มือซ้ายอยู่ใกล้เขามากขึ้น มือขวาจะให้เงาซึ่งทำให้สายตาตึงมากขึ้น ในกรณีนี้ขนาดมีความสำคัญ - ยิ่งใหญ่ยิ่งดี แต่ทั้งหมดขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่จะยืน

ปัจจุบันการผลิตเฟอร์นิเจอร์มีความหลากหลายมากจนการตัดสินใจเลือกไม่ใช่เรื่องง่าย

1. มีเพียงโต๊ะที่ทำจากไม้เท่านั้น
2. มีทั้งแบบขาเหล็ก
3. คุณสามารถสั่งโต๊ะเข้ามุมตามขนาดที่สั่งได้
4. มีด้านข้าง ลิ้นชักด้านเดียวหรือทั้งสองด้าน
5. ติดกับโต๊ะด้วยชั้นวางด้านบน

เราได้เรียนรู้ที่จะสร้างโต๊ะแบบปรับเปลี่ยนได้เพื่อการเติบโตซึ่งมีกลไกพิเศษที่ปรับความสูงของโต๊ะได้ตั้งแต่ 53 ถึง 80 เซนติเมตร สำหรับความสูงตั้งแต่ 109 ถึง 200 เซนติเมตร รวมถึงการเอียงโต๊ะสำหรับกิจกรรมประเภทต่างๆ มาพร้อมเก้าอี้ที่มีตัวควบคุมพิเศษแบบเดียวกัน ผู้เชี่ยวชาญคำนวณว่าสำหรับผู้ใหญ่ที่มีส่วนสูง 165-175 ซม. เมื่อทำงานด้วยลายมือความสูงมาตรฐานคือ 70 ถึง 75 ซม. สำหรับการทำงานกับเมาส์จะอยู่ที่ 68 ถึง 73 ซม. ซึ่ง นี่คือเหตุผลว่าทำไมโต๊ะพิเศษสำหรับคอมพิวเตอร์จึงมีแบบพับเก็บได้ใต้โต๊ะและมีขาตั้งสำหรับวางคีย์บอร์ด

แพทย์แนะนำว่าเมื่อทำงานที่โต๊ะ เท้าของบุคคลควรมั่นคงบนพื้น และยิ่งกว่านั้นคือเท้าของเด็กด้วย หากความสูงของโต๊ะมีขนาดใหญ่คุณต้องวางของไว้ข้างใต้เพื่อไม่ให้แขวน แต่มีการรองรับที่มั่นคง สิ่งที่ดีที่สุด ทำขาตั้งไม้ที่สามารถคลุมด้วยขนสัตว์ได้ ปัจจุบันเทคโนโลยีใหม่ได้แก้ปัญหาในการเปลี่ยนและซื้อโต๊ะใหม่ตามอายุและการเติบโตของเด็ก เด็กนักเรียน หรือนักเรียนด้วยการปรับเปลี่ยน ตารางต่อไปนี้ระบุความสูงของเด็กและความสูงในอุดมคติของโต๊ะและเก้าอี้คอมพิวเตอร์ตามมาตรฐาน GOST ที่ได้รับอนุมัติ ซึ่งระบุไว้ในภาคผนวก SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03 " ข้อกำหนดด้านสุขอนามัยไปยังคอมพิวเตอร์อิเล็กทรอนิกส์ส่วนบุคคลและองค์กรการทำงาน”

ความสูงเป็นเซนติเมตร	ความสูงของโต๊ะเป็นเซนติเมตร	ความสูงของเก้าอี้ ซม
มากถึง 80	34	17
80-90	38	20
90-100	43	24
100-115	48	28
115-119	50	29
119-130	52	30
130-145	52-58	30-34
145-160	58-64	34-38
160-175	64-70	38-42
สูงกว่า 175	75	46

คุณต้องพิจารณาว่าจะวางสายไฟอย่างไรและซ็อกเก็ตอยู่ห่างจากตำแหน่งของโต๊ะคอมพิวเตอร์แค่ไหน หากไม่คำนึงถึงสิ่งนี้ หากระยะทางไกลเกินไปจะต้องใช้สายไฟต่อและสายไฟเพิ่มเติม ซึ่งจะสร้างความไม่สะดวกในการทำความสะอาดห้อง

เมื่อเลือกให้ใส่ใจกับการวางขา จะต้องมี พื้นที่เพียงพอ. สามารถอยู่ตรงกลางได้หากมีลิ้นชักเพิ่มเติมทั้งสองด้าน เนื่องจากเป็นโต๊ะพิเศษจึงแนะนำให้ซื้อเก้าอี้ที่ปรับความสูงได้ ที่ ปิดสถานที่ที่วางแขนไม่ควรวางชิดกับโต๊ะเนื่องจากจะรบกวนระดับและที่นั่งที่สะดวกสบาย จำเป็นต้องปรับเปลี่ยนเพื่อไม่ให้แขนของคุณตึงเกินไปเนื่องจากความสูงและความสูงของโต๊ะไม่ตรงกัน

เมื่อเลือกเฟอร์นิเจอร์ประเภทนี้ต้องเป็นไปตามเกณฑ์ต่อไปนี้:

• เก้าอี้นั่งสบายและรองรับหลังของคุณตรง
• ความสูงของโต๊ะสอดคล้องกับความสูงมิฉะนั้นขาจะพักบนขาตั้งแบบพิเศษ
• โคมไฟตั้งโต๊ะไม่สะท้อนแสงและไม่ร้อน จะดีกว่าถ้ามีอุปกรณ์ที่ปรับความสูงได้

สิ่งที่สำคัญที่สุดในการทำงานคือท่าทางที่ถูกต้อง ใน วัยเด็กกระดูกสันหลังยังไม่แข็งแรง ดังนั้นควรตรวจสอบเป็นครั้งคราวว่าลูกของคุณนั่งอย่างถูกต้องหรือไม่ โดยพิจารณาจากสัญญาณภายนอกต่อไปนี้:

• ขาพักเต็มเท้าบนพื้น
• เข่างอเป็นมุมฉากไม่วางพิงโต๊ะ
• ระยะห่างจากหัวเข่าถึงโต๊ะสอดคล้องกับขนาดของกำปั้น
• แขนผ่อนคลายและไหล่ลดลงและไม่เกร็ง
• ลักยิ้มใต้เข่าไม่สัมผัสขอบเบาะ
• หลังตรงไม่โค้งงอ

โปรดทราบว่าระยะห่างจากดวงตาถึงจอภาพไม่ควรใกล้เกินความยาวของแขน บรรทัดข้อความบนสุดบนหน้าจออยู่ต่ำกว่าระดับสายตาเล็กน้อย ไม่ใช่สูงกว่า เนื่องจากคอมพิวเตอร์ทำให้เบ้าตาแห้งมาก ให้หยุดพัก 10 นาทีทุกๆ ชั่วโมง จำไว้ว่าคนขี้เหนียวจ่ายสองเท่า อย่าละเลยสุขภาพของคุณและซื้อโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อมที่จะใช้งานได้นานหลายปีทันที

การเลือกโต๊ะคอมพิวเตอร์เป็นเรื่องที่มีความรับผิดชอบมากเพราะเฟอร์นิเจอร์ชิ้นนี้ต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงต่อวันเป็นเวลาหลายปี ตารางที่เลือกไม่สำเร็จอาจทำให้ชีวิตของเจ้าของเป็นพิษได้ทำให้เขาเป็นโรคกระดูกสันหลังคดปัญหาการมองเห็นและแม้แต่ความผิดปกติทางประสาท หากคุณถามคำถาม “จะเลือกโต๊ะคอมพิวเตอร์ที่เหมาะสมได้อย่างไร” แสดงว่าคุณตระหนักดีถึงความสำคัญของการซื้อครั้งนี้และความเสี่ยงในกรณีของคุณจะลดลง บทความนี้จะช่วยคุณเลือกโต๊ะคอมพิวเตอร์ที่เหมาะกับตัวคุณเองหรือลูกของคุณ

โต๊ะคอมพิวเตอร์ตัวไหนให้เลือก?

มีกฎบางประการในการเลือกโต๊ะคอมพิวเตอร์และ ความแตกต่างเล็ก ๆซึ่งคุณจำเป็นต้องทราบและปฏิบัติตามหากเป็นไปได้ ก่อนอื่นคุณควรตัดสินใจเลือกตำแหน่งที่ต้องการสำหรับการติดตั้งโต๊ะและตามประเภทของโต๊ะคอมพิวเตอร์นั้นเอง

โต๊ะเคาน์เตอร์มักจะติดตั้งใน ห้องเล็กซึ่งพื้นที่มีจำกัดมาก เป็นโต๊ะสามชั้นพร้อมชั้นวางหนังสือ ดิสก์ ฯลฯ ตัวโต๊ะในรุ่นดังกล่าวมีขนาดกะทัดรัดเกินไปและไม่เหมาะกับการใช้งานหลายชั่วโมงเนื่องจากท็อปโต๊ะแคบเกินไป โต๊ะดังกล่าวมักวางไว้ในห้องเด็กเล็ก

ตารางเชิงเส้น- เป็นโต๊ะธรรมดาที่มีขนาดค่อนข้างใหญ่ บริเวณที่ทำงาน. โต๊ะประเภทนี้ติดตั้งชิดผนังและมีความกว้างและความลึกของโต๊ะได้ต่างกัน หากคุณต้องการซื้อเฟอร์นิเจอร์ในราคาไม่แพงตัวเลือกนี้เหมาะสมที่สุด

โต๊ะเข้ามุมมาพร้อมกับโต๊ะที่กว้าง แต่ในขณะเดียวกันก็มีขนาดกะทัดรัดอย่างไม่น่าเชื่อ มีการติดตั้งโต๊ะดังกล่าวเกือบทุกครั้ง จำนวนมาก ชั้นวางเพิ่มเติมและลิ้นชัก หากคุณต้องการรุ่นกะทัดรัดควรเลือกโต๊ะเข้ามุมมากกว่าโต๊ะยืน

กฎการเลือกโต๊ะคอมพิวเตอร์

ตอนนี้เรามาพูดถึงคุณภาพของตัวโต๊ะและความสะดวกในการใช้งานกันดีกว่า

ความสูงโต๊ะคอมพิวเตอร์ควรอยู่ระหว่าง 70 ถึง 76 ซม. ตัวเลือกที่ดี- โต๊ะคอมพิวเตอร์ สูง 75 ซม.

ความลึกที่สะดวกสบายท็อปโต๊ะต้องมีความสูงอย่างน้อย 80 ซม. มิฉะนั้นการติดตั้งจอภาพสมัยใหม่ขนาดใหญ่จะเป็นปัญหามาก เมื่อทำงานกับคอมพิวเตอร์ จอภาพควรอยู่ต่ำกว่าระดับสายตา โต๊ะไม่ควรแคบเกินไป ไม่เช่นนั้นขาของคุณจะพิงผนังหรือฉากกั้น และการทำงานจะอึดอัดอย่างยิ่ง

ความยาวโต๊ะ- นี่เป็นเรื่องของรสนิยม แต่ยิ่งนานเท่าไรก็ยิ่งสะดวกสบายในการทำงานมากขึ้นเท่านั้นและคุณสามารถวางสิ่งที่มีประโยชน์ได้มากขึ้นเท่านั้น

ขอบโต๊ะไม่ควรคม เป็นการดีที่ควรใช้ขอบพลาสติก กฎข้อนี้เป็นจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณซื้อโต๊ะให้ลูกของคุณ อย่าเสี่ยง แต่เลือกโต๊ะที่ปลอดภัย นอกจากความเสี่ยงที่จะเกิดรอยขีดข่วนแล้ว ขอบโต๊ะที่ตกแต่งอย่างดียังรับประกันได้มากกว่าอีกด้วย ระยะยาวการบริการที่โต๊ะเพราะขอบเป็นสถานที่ที่ทรุดโทรมที่สุด

ชั้นวางคีย์บอร์ดต้องทำอย่างดีและเคลื่อนที่บนรางลูกกลิ้งที่เชื่อถือได้ ไม่จำเป็นสำหรับงานมากนัก แต่เพื่อเพิ่มพื้นที่บนโต๊ะให้ทันเวลาและเปลี่ยนเป็นโต๊ะธรรมดา

วัสดุอาจแตกต่างกันด้วย แต่ถ้าคุณเลือก ตัวเลือกที่ไม่แพง — ทางเลือกที่สมบูรณ์แบบ- แผ่นไม้อัดเคลือบ แต่วัสดุเคลือบจะเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็ว

ความสะดวก.เมื่อเลือกโต๊ะคอมพิวเตอร์ ให้นั่งเองหรือให้ลูกนั่ง สิ่งสำคัญมากคือขณะทำงานที่โต๊ะ แขนของคุณต้องไม่ห้อยหรือห้อย ไม่เช่นนั้นแขนของคุณจะเหนื่อยมาก ในกรณีที่เป็นชั้นวางแบบพับเก็บได้ ข้อศอกและมือควรขนานกับพื้นผิวโต๊ะ โปรดทราบว่ามีชั้นวางและขาตั้งที่หลากหลาย มีพื้นที่เพียงพอสำหรับเครื่องพิมพ์หรือสแกนเนอร์หรือไม่ สิ่งสำคัญไม่น้อยคือจุดยืน หน่วยระบบจะต้องมีการระบายอากาศที่ดี เป็นการดีถ้ามันสามารถพับเก็บได้ซึ่งจะทำให้เคลื่อนย้ายยูนิตระบบได้ง่ายโดยไม่ต้องใช้ความพยายามใด ๆ

เพียงเท่านี้คุณก็รู้วิธีเลือกโต๊ะคอมพิวเตอร์ที่เหมาะสมแล้ว ขอให้ช้อปปิ้งอย่างมีความสุข!