ประวัติความเป็นมาของปิงปอง เทเบิลเทนนิสแตกต่างจากปิงปองอย่างไร?

ปิงปอง- (ชื่อเดิม "ปิงปอง") - เกมกีฬาบนโต๊ะที่มีลูกบอลเซลลูลอยด์ขนาดเล็กและไม้แร็กเก็ตไม้หุ้มด้วยแผ่นยาง

เทเบิลเทนนิสมีต้นกำเนิดในอังกฤษเมื่อปลายศตวรรษที่ 19 และได้รับความนิยมอย่างรวดเร็ว ปิงปองเปลี่ยนจากความบันเทิงในห้องนั่งเล่นมาสู่เกมกีฬาทีละน้อยและเริ่มจัดการแข่งขัน

ในตอนท้ายของปี 1900 การแข่งขันปิงปองอย่างเป็นทางการครั้งแรกเกิดขึ้น - การแข่งขันชิงแชมป์เมืองหลวงของอังกฤษซึ่งจัดขึ้นที่ Westminster Abbey และดึงดูดผู้เข้าร่วมประมาณ 300 คน ในช่วงทศวรรษที่ 20 ของศตวรรษที่ 20 กีฬาชนิดนี้ได้แพร่กระจายไปยังประเทศต่างๆ

ในปี พ.ศ. 2469 สหพันธ์เทเบิลเทนนิสนานาชาติ - ITTF ได้ก่อตั้งขึ้น โดยรวบรวมสหพันธ์ระดับชาติมากกว่า 160 แห่ง

ในปี พ.ศ. 2520 คณะกรรมการโอลิมปิกสากลในการประชุมครั้งที่ 79 ซึ่งจัดขึ้นที่กรุงปราก ยอมรับว่าสมาคมเทเบิลเทนนิสนานาชาติเป็นผู้ดูแลกีฬาที่ตรงตามเกณฑ์ของกฎบัตรโอลิมปิก

เทเบิลเทนนิสถูกรวมอยู่ในโปรแกรมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกมาตั้งแต่ปี 1988
โปรแกรมโอลิมปิกประกอบด้วยการแข่งขันในสี่ประเภท: ประเภทเดี่ยว - ชายและหญิง และประเภทคู่ - ชายและหญิง

การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกประกอบด้วยชาย 64 คนและหญิง 64 คนในรูปแบบเดี่ยว และผู้เข้าร่วม 128 คนในการแข่งขันประเภทคู่ - แยกชายและหญิงแยก

World Table Tennis Championships จัดขึ้นตั้งแต่ปี พ.ศ. 2469 การแข่งขัน European Table Tennis Championships จัดขึ้นตั้งแต่ปี พ.ศ. 2501

กฎกติกาเทเบิลเทนนิส

เกมดังกล่าวเกี่ยวข้องกับการขว้างลูกบอลด้วยแร็กเก็ตเหนือตาข่ายที่ทอดยาวไปทั่วโต๊ะ สองหรือสี่สามารถเล่นได้ ขนาดห้องขั้นต่ำสำหรับ 1 โต๊ะคือ 7.7 * 4.5 ม. คุณต้องมี:

ตาข่าย

แร็กเกต

เกมดังกล่าวเกี่ยวข้องกับการขว้างลูกบอลด้วยแร็กเก็ตเหนือตาข่ายที่ทอดยาวไปทั่วโต๊ะ สองหรือสี่สามารถเล่นได้ ขนาดห้องขั้นต่ำสำหรับ 1 โต๊ะคือ 7.7 * 4.5 ม.

เกมเริ่มต้นด้วยผู้เล่นคนใดคนหนึ่งเสิร์ฟลูกบอล (เลือกโดยล็อต) หลังจากตีลูกด้วยแร็กเกตแล้ว จะต้องกระเด้งจากโต๊ะฝั่งผู้เสิร์ฟ ลอยข้ามตาข่ายโดยไม่ตี และแตะโต๊ะอีกฝั่ง เมื่อเสิร์ฟ ผู้เล่นตลอดจนไม้เทนนิสและลูกบอลจะต้องอยู่หลังเส้นหลังโต๊ะ การเสิร์ฟถือว่าผิดกฎหมายหากเสิร์ฟบอลบนโต๊ะหรือในขณะเคลื่อนที่ (กฎใหม่) ถ้าในขณะที่เสิร์ฟลูกกระเด้งจากโต๊ะฝั่งผู้เสิร์ฟ ลอยข้ามตาข่าย โดนตาข่ายหรือเสาตาข่าย และไปโดนโต๊ะอีกด้านหนึ่ง ให้ทำการเสิร์ฟใหม่แต่ไม่ได้แต้ม นับ ไม่จำกัดจำนวนการส่งซ้ำ

ผู้รับสะท้อนลูกบอลที่กระดอนจากฝั่งเขากลับไปยังฝั่งผู้เสิร์ฟ ในทางกลับกันเขาก็ส่งมันไปยังฝ่ายรับและจะดำเนินต่อไปจนกว่าผู้เล่นคนใดคนหนึ่งจะทำผิดพลาด ความผิดพลาดแต่ละครั้งจะทำให้ฝ่ายตรงข้ามได้ 1 คะแนน ผู้เล่นชนะแต้มหากฝ่ายตรงข้าม: เสิร์ฟลูกไม่ถูกต้อง; เบนเข็มลูกบอลออกจากการวอลเลย์ก่อนที่จะสัมผัสโต๊ะ จะสะท้อนลูกบอลออกจากโต๊ะ จะไม่สามารถรับบอลที่ส่งได้อย่างถูกต้อง เมื่อสะท้อนลูกบอลให้สัมผัสด้วยไม้เทนนิสมากกว่าหนึ่งครั้งหรือจับลูกบอลบนไม้เทนนิสแล้วจึงขว้าง สัมผัสลูกบอลระหว่างการเล่นแรลลี่โดยมีส่วนใดๆ ของร่างกายอยู่เหนือโต๊ะ หรือสัมผัสตาข่ายหรือขาตั้งโต๊ะ หลังจากทุกๆ 2 คะแนน ผู้เสิร์ฟไปที่ผู้รับ เกมนี้ถือว่าชนะหลังจากผู้เล่นคนใดคนหนึ่งได้คะแนน 11 ​​คะแนน โดยมีข้อได้เปรียบอย่างน้อย 2 แต้ม เมื่อสกอร์คือ 10:10 น เสิร์ฟสลับกันหลังแต่ละแต้ม หลังจากแต่ละเกม ผู้เล่นเปลี่ยนข้างและลำดับการเสิร์ฟ เกมประกอบด้วย 5 หรือ 7 เกม

จากสิ่งพิมพ์เก่าเป็นที่รู้กันว่าในปี พ.ศ. 2417 Walter Clopton ชาวอังกฤษจาก Wingfield ได้พัฒนากฎของเกมใหม่ซึ่งค่อนข้างคล้ายกับเทนนิสสมัยใหม่ซึ่งเขาเรียกว่า spheristics หนึ่งปีต่อมากฎของทรงกลมได้รับการปรับปรุงเกมได้รับชื่อใหม่ - ลอนเทนนิส (จากคำว่า "สนามหญ้า " ซึ่งในภาษาอังกฤษแปลว่า "สนามหญ้า") หรือเรียกง่ายๆ ว่าเทนนิส

มีข้อสันนิษฐานอีกประการหนึ่งเกี่ยวกับที่มาของชื่อเกม "เทนนิส" - มันเกี่ยวข้องกับความจริงที่ว่าสิบ (ในภาษาอังกฤษ "สิบ ") ผู้เล่น ห้าคนในแต่ละด้านของสนาม ไม่นานนัก เทนนิสก็ย้ายจากกลางแจ้งมาในร่ม เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่ากีฬาปิงปองเกิดจากสภาพอากาศในอังกฤษที่ไม่แน่นอน มันเป็นไปไม่ได้ที่จะเล่นเทนนิสบนสนามหญ้าเปียก ดังนั้นจึงมีสำเนาย่อของเทนนิสปรากฏบนห้องนั่งเล่น ตอนแรกพวกเขาเล่นบนพื้น ต่อมาพวกเขาเริ่มเล่นบนโต๊ะสองโต๊ะซึ่งอยู่ห่างจากกัน เวลาผ่านไปอีกเล็กน้อย โต๊ะก็ถูกย้าย และตาข่ายก็ถูกดึงเข้ามาระหว่างโต๊ะทั้งสอง อย่างไรก็ตาม จนกระทั่งในปี พ.ศ. 2434 Charles Baxter ชาวอังกฤษได้ยื่นขอสิ่งประดิษฐ์และได้รับสิทธิบัตรหมายเลข 19070 สำหรับเกมที่เรียกว่า "ปิงปอง" ชื่อนี้ได้มาจากเสียงที่โดดเด่นของลูกคอร์กที่กระทบโต๊ะและแร็กเกต

อุปกรณ์ที่เรียบง่ายและที่สำคัญที่สุดคือขนาดเว็บไซต์ที่เล็กทำให้สามารถเล่นได้ทุกที่ทุกเวลา สิ่งนี้ได้กำหนดความนิยมของปิงปองซึ่งกลายเป็นเกมห้องนั่งเล่นยอดนิยมในอังกฤษอย่างรวดเร็ว เกมนี้น่าดึงดูด ผู้ร่วมสมัยเขียนว่าแม้แต่ในร้านอาหารอังกฤษก็ยังสามารถเห็นฉากตลก ๆ ได้: ขุนนางรุ่นเยาว์ที่มีฝาปิดกล่องซิการ์โยนฝาขวดไวน์จากโต๊ะหนึ่งไปอีกโต๊ะอย่างร่าเริงพยายามเลียนแบบลอนเทนนิส ในไม่ช้ากฎข้อแรกของเกมก็ถูกสร้างขึ้นที่นั่น โดยเกมหนึ่งเล่นได้มากถึง 30 แต้ม ที่น่าสนใจคือพวกเขาเล่นในชุดราตรี: ผู้หญิงในชุดยาว ผู้ชายในชุดทักซิโด้ เช่นเดียวกับเกมกีฬาอื่นๆ ปิงปอง (หรือปิงปอง) ก็มาจากอังกฤษ ประเทศต่างๆ ในยุโรป เอเชีย และแอฟริกาจำนวนมากขึ้นได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของปิงปอง

เทเบิลเทนนิสได้รับแรงผลักดันอันทรงพลังในการพัฒนาในปี พ.ศ. 2437 เนื่องจากการประดิษฐ์ของ James Gibs วิศวกรชาวอังกฤษ เขานำลูกบอลเซลลูลอยด์เข้ามาในเกม - เบาและยืดหยุ่นซึ่งทำให้สามารถลดน้ำหนักของแร็กเกตได้อย่างมาก แทนที่จะเป็นแร็กเก็ตที่มีสาย ไม้ไม้อัดที่มีด้ามจับสั้นก็ปรากฏขึ้น จากนั้นปิดไม้อัดด้วยไม้ก๊อกเพื่อเพิ่มการกระดอนของลูกบอล พวกเขายังเริ่มใช้วัสดุใหม่ในการติดพื้นผิวการเล่นด้วย เช่น กระดาษหนัง หนัง ผ้ากำมะหยี่ และอื่นๆ จากนั้นพวกเขาก็เริ่มติดยางเข้ากับไม้เทนนิส E. Gooda ถือเป็นผู้ก่อตั้งการดัดแปลงแร็กเก็ตนี้ ผู้ร่วมสมัยอ้างว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นเช่นนี้ ในฐานะผู้เข้าร่วมการแข่งขันลอนดอนในปี 1903 มิสเตอร์กู๊ดกำลังกลับบ้านหลังจากเกมปกติ เขาเดินช้าๆ ปวดศีรษะเนื่องจากความเหนื่อยล้า และเจ็บคอเล็กน้อยเนื่องจากเป็นหวัด กู๊ดไปที่ร้านขายยาเพื่อซื้อยา เมื่อเข้าใกล้เครื่องบันทึกเงินสด จู่ๆ เขาก็หยุดเดิน - ความสนใจของเขาถูกดึงดูดโดยแผ่นยางสำหรับการเปลี่ยนแปลงการเปลี่ยนแปลง การเจรจาเล็กน้อยกับเจ้าของร้านขายยา - และ Goode ก็หลุดออกมาพร้อมกับสายตาที่ประหลาดใจพร้อมห่ออันล้ำค่าไว้ใต้วงแขนของเขา เมื่อถึงบ้านเขาก็เริ่มทำงานเพื่อสร้างแร็กเก็ตขึ้นใหม่ทันที - ไม้ก๊อกถูกถอดออก และแทนที่จะทำ ยางที่เพิ่งซื้อจากร้านขายยากลับติดกาวทั้งสองด้าน วันรุ่งขึ้น คู่แข่งของ Goode รู้สึกประหลาดใจมากกว่าเจ้าของร้านขายยา Goode ได้รับชัยชนะครั้งแล้วครั้งเล่าและชนะการแข่งขันอย่างง่ายดาย

ปิงปองไม่ได้เป็นเพียงความบันเทิงในห้องนั่งเล่นเท่านั้น แต่ยังเป็นเกมกีฬาอีกด้วย การแข่งขันอย่างเป็นทางการเริ่มที่จะจัดขึ้น การแข่งขันอย่างเป็นทางการครั้งแรกซึ่งเป็นการแข่งขันชิงแชมป์เมืองหลวงของอังกฤษเกิดขึ้นในเดือนธันวาคม พ.ศ. 2443 ที่เวสต์มินสเตอร์แอบบีย์ในห้องโถงรอยัลอควาเรียม มีผู้เล่น 300 คนเข้าร่วมในทัวร์นาเมนต์ซึ่งในตัวมันเองบ่งบอกถึงความนิยมอย่างมากของเทเบิลเทนนิส จากนั้นในปี พ.ศ. 2444 การแข่งขันระดับนานาชาติครั้งแรกได้จัดขึ้นที่ประเทศอินเดีย หนึ่งในผู้เล่นที่เก่งที่สุดในยุคนั้นคือนักกีฬาชาวอินเดีย Nando ได้รับรางวัล

จากการทำงานอย่างกระตือรือร้นของ Dr. Georg Lehmann สหพันธ์เทเบิลเทนนิสนานาชาติได้ก่อตั้งขึ้นในกรุงเบอร์ลินในเดือนมกราคม พ.ศ. 2469 โดยมี Ivor Montagu เป็นประธาน

ในเดือนธันวาคมของปีเดียวกัน การแข่งขันระดับนานาชาติจัดขึ้นที่ลอนดอน ซึ่งสหพันธ์นานาชาติได้รับการยอมรับโดยพฤตินัยว่าเป็นการแข่งขันชิงแชมป์โลกครั้งแรกเนื่องจากมีนักเทนนิสชาวอินเดียเข้าร่วมการแข่งขัน นักเทนนิสชาวฮังการีกลายเป็นแชมป์: ในการแข่งขันชิงแชมป์ชายประเภทบุคคล Dr. R. Jacobi ในประเภทหญิง M. Mednyanskaya ในตอนท้ายสิบเก้า ศตวรรษเทเบิลเทนนิสปรากฏในรัสเซีย

ในปี 1909 นิตยสารยอดนิยมของรัสเซีย Niva เขียนเกี่ยวกับเกมทันสมัยใหม่ที่สัญญาว่าจะกลายเป็น "ความบันเทิงทั่วโลก": "... เกมนี้ได้รับการแนะนำให้ใช้เป็นยิมนาสติกในร่มที่มีประโยชน์และสนุกสนานมาก ซึ่งเข้าถึงได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่" จนถึงปี 1914 พวกเขาเล่นลูกบอลยางที่บ้านบนโต๊ะรับประทานอาหารแบบขยายได้ขนาดใหญ่

เทเบิลเทนนิสได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางในประเทศของเราในปี พ.ศ. 2470 เมื่อมีคณะผู้แทนคนงานชาวอังกฤษเดินทางมาเพื่อเฉลิมฉลองครบรอบ 10 ปีของการปฏิวัติเดือนตุลาคมครั้งใหญ่และมีการจัดนิทรรศการเกม ในฤดูใบไม้ร่วงปี พ.ศ. 2488 มีการจัดตั้งส่วนกีฬาภายใต้คณะกรรมการวัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬาแห่งมอสโก ในเดือนกุมภาพันธ์ พ.ศ. 2491 คณะกรรมการพลศึกษาและการกีฬาภายใต้คณะรัฐมนตรีของสหภาพโซเวียตได้อนุมัติกฎการแข่งขันใหม่ซึ่งสอดคล้องกับกฎเกณฑ์ระหว่างประเทศ ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา ในประเทศของเรา เกมดังกล่าวเริ่มถูกเรียกว่าเทเบิลเทนนิส ขนาดตารางและความสูงของตารางเป็นมาตรฐาน คะแนนเทนนิสและคะแนนในเกมก่อนหน้านี้ซึ่งเก็บไว้สูงถึง 30, 50 และสูงถึง 100 คะแนนถูกแทนที่ด้วยคะแนนระดับนานาชาติ - มากถึง 21 คะแนนในแต่ละเกม และการจัดประเภทกีฬาแบบครบวงจรของสหภาพปี 1949 ได้จัดเตรียมไว้แล้วสำหรับการปฏิบัติตามหมวดหมู่และการมอบตำแหน่ง "ปรมาจารย์ด้านกีฬาแห่งสหภาพโซเวียต" ในเทเบิลเทนนิส ในเดือนกุมภาพันธ์ พ.ศ. 2493 ได้มีการจัดตั้งแผนกเทเบิลเทนนิส All-Union ซึ่งต่อมากลายเป็นที่รู้จักในชื่อสหพันธ์ และในเดือนพฤศจิกายน พ.ศ. 2494 การแข่งขันชิงแชมป์บุคคลครั้งแรกของสหภาพโซเวียตเกิดขึ้นที่วิลนีอุสซึ่งมีชายที่แข็งแกร่งที่สุด 64 คนและหญิง 32 คนเข้าร่วม ตำแหน่งแชมป์ล้าหลังชนะโดย A. Akopyan จากเยเรวานซึ่งเอาชนะ Muscovite F. Dushkesas ในรอบสุดท้าย 3:0 ในบรรดาผู้หญิง A. Mittov (เอสโตเนีย) กลายเป็นแชมป์โดยเอาชนะ B. Balaishene (ลิทัวเนีย) ในประเภทชายคู่แชมป์คือชาวลิทัวเนีย V. Variakois และ V. Dzindziliauskas และในประเภทหญิง - V. Ushakova (มอสโก) และ Zh. Torosyan (อาร์เมเนีย) ในประเภทคู่ผสม - Lithuanians O. Zileviciute และ V. Dzindziliauskas ในปี 1954 เราได้เข้าเป็นสมาชิกของสหพันธ์เทเบิลเทนนิสนานาชาติ นับตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา นักกีฬาของเราเริ่มแข่งขันในการแข่งขันระดับนานาชาติและประสบความสำเร็จอย่างมาก โดยคว้าตำแหน่งแชมป์โลกและแชมป์ยุโรปในการแข่งขันประเภททีมหญิง แชมป์และผู้ได้รับรางวัลทั้งประเภทเดี่ยวและคู่ ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ในเวทีระหว่างประเทศเกิดขึ้นได้เนื่องจากการพัฒนาเทเบิลเทนนิสครั้งใหญ่ในประเทศของเรา ในทศวรรษที่ผ่านมา เทเบิลเทนนิสมีการพัฒนาอย่างรวดเร็ว

คลังแสงของเทคนิคทางเทคนิคเพิ่มขึ้นอย่างมาก ตัวอย่างเช่น ท็อปสปินซึ่งปรากฏในปี 1959 ทำให้เกิดการปฏิวัติอย่างแท้จริงในวงการเทเบิลเทนนิส ผู้เล่นที่อ้างว่ามีสไตล์การเล่นในการโจมตีได้รับอาวุธอันทรงพลัง มันเป็นไปได้ที่จะตีลูกบอลที่บินต่ำซึ่งจนถึงตอนนั้นก็ถือว่าสิ้นหวัง วิถีโคจรที่สูงชันของลูกบอลเนื่องจากการหมุนที่แข็งแกร่งทำให้ผู้เล่นปลอดภัยจากความผิดพลาดและการดีดกลับอย่างรวดเร็วจากโต๊ะนำไปสู่ความจริงที่ว่าความผิดพลาดเพียงเล็กน้อยเมื่อทำการหมุนรอบบนก็เพียงพอแล้วสำหรับการสูญเสียแต้มที่จะตามมาทันที . การเกิดขึ้นของท็อปสปินทำให้ผู้เล่นที่มีพรสวรรค์จำนวนมากต้องออกจากกีฬานี้ ซึ่งชื่นชอบกลยุทธ์การป้องกันและไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับรูปแบบการเล่นใหม่ได้

อีกทิศทางหนึ่งที่เทเบิลเทนนิสสมัยใหม่พัฒนาขึ้นคือการปรับปรุงอุปกรณ์ - ส่วนใหญ่เป็นไม้เทนนิสและยาง บางครั้งการปรับปรุงอุปกรณ์ทำให้สามารถชดเชยจุดอ่อนในคลังแสงทางเทคนิคของผู้เล่นได้

ภาพซ้อนทับปรากฏขึ้นประกอบด้วยสองชั้น - ฟองน้ำและยางซึ่งเรียกว่า "แซนวิช" การใช้ยางดังกล่าวได้ขยายขีดความสามารถทางเทคนิคของผู้เล่น

สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือข้อกำหนดด้านเทคนิค ยุทธวิธี และการฝึกทางกายภาพซึ่งไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อนได้เพิ่มขึ้น เทเบิลเทนนิสกลายเป็นเกมกีฬาที่ต้องใช้ความอดทนสูง ในเวลาเดียวกัน มันเป็นวิธีการพักผ่อนหย่อนใจที่ยอดเยี่ยมและนำมาซึ่งความสุขอย่างยิ่ง

ปิงปอง(ปิงปอง) เป็นกีฬาโอลิมปิกที่ผู้เล่นสองคนหรือสองทีมคนสองคน (คู่) แข่งขันกันโดยพยายามโยนลูกบอลพิเศษด้วยไม้เทนนิส (ผ่านตาข่ายบนโต๊ะเล่น) ไปยังฝั่งของฝ่ายตรงข้ามในลักษณะ ในแบบที่คู่ต่อสู้ไม่สามารถสะท้อนมันได้ ในกรณีนี้ลูกบอลจะต้องสัมผัสครึ่งหนึ่งของสนามของคู่ต่อสู้อย่างน้อยหนึ่งครั้ง

สหพันธ์เทเบิลเทนนิสนานาชาติ (ITTF) ก่อตั้งขึ้นในเดือนมกราคม พ.ศ. 2469 และมีหน้าที่รับผิดชอบในการควบคุมโลกของเทเบิลเทนนิส สำนักงานใหญ่ของสหพันธ์ตั้งอยู่ในเมืองโลซานน์ (สวิตเซอร์แลนด์)

ประวัติความเป็นมาและพัฒนาการของเทเบิลเทนนิส

ตอนนี้เป็นการยากที่จะบอกว่าเทเบิลเทนนิสมีต้นกำเนิดมาจากประเทศใด บางคนเชื่อว่าปิงปองปรากฏตัวครั้งแรกในญี่ปุ่นหรือจีน บ้างเชื่อว่าบ้านเกิดคือฝรั่งเศสหรืออังกฤษ นักประวัติศาสตร์จำนวนหนึ่งกำลังมองหาต้นกำเนิดของเกมในกรุงโรมโบราณ แม้จะมีข้อโต้แย้งเหล่านี้ แต่เราก็สามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าประวัติศาสตร์ของเทนนิสมีรากฐานมาจากอดีตอันไกลโพ้น

ใครเป็นผู้คิดค้นเทเบิลเทนนิส?

ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่เชื่อว่าปิงปองถูกคิดค้นโดยชาวอังกฤษหรือฝรั่งเศส

เกมแรกเล่นที่โต๊ะธรรมดา โดยมีหนังสือติดตั้งแทนเน็ต กระดาษแข็งทำหน้าที่เป็นแร็กเก็ต ต่อมามีตาข่ายและไม้แร็กเก็ตรูปทรงต่างๆ ปรากฏขึ้น เกมดังกล่าวเริ่มได้รับความนิยมอย่างรวดเร็ว

ในปี 1900 กฎข้อแรกถูกประดิษฐ์ขึ้น และผู้ผลิตอุปกรณ์เทนนิสสามารถหายใจได้อย่างอิสระ ดังที่ความมั่นใจบางอย่างปรากฏในอุปกรณ์เทนนิส

ตั้งแต่ปี 1901 เกมดังกล่าวเริ่มมีชื่อที่น่าภาคภูมิใจว่า "ปิงปอง" ก่อนหน้านั้นมีรูปแบบอื่น ๆ ที่คล้ายกันอีกมากมาย ("Flim-Flam", "Wif-Waf", "Gossima") แต่ทั้งหมดนั้นไม่เข้าใจ บน. มาจากการรวมกันของสองเสียง: "ปิง" - เสียงที่ลูกบอลกระเด้งจากโต๊ะ และ "ปิงปอง" - เสียงที่ลูกบอลกระดอนจากโต๊ะ ชื่อนี้ได้รับการจดทะเบียนอย่างเป็นทางการโดย American John Jaques และต่อมาก็ขายให้กับพี่น้อง Parker

ใครเรียกปิงปองปิงปอง?

ชื่อนี้ได้รับการจดทะเบียนอย่างเป็นทางการโดย American John Jaques

ในปี พ.ศ. 2451 เทเบิลเทนนิสได้รวมอยู่ในโปรแกรมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่ลอนดอน

การปฏิวัติที่แท้จริงของเทเบิลเทนนิสเกิดขึ้นในปี 1930 เมื่อเริ่มใช้ไม้เทนนิสเคลือบยางสำหรับเกมนี้ ด้วยการถือกำเนิดของแร็กเก็ตดังกล่าว กลยุทธ์ของเกมและวิธีการฝึกฝนทั้งหมดเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง ไดนามิกของเกมเพิ่มขึ้นและการต่อสู้ก็น่าตื่นเต้นมากขึ้น

ในปีพ.ศ. 2470 การแข่งขันชิงแชมป์โลกครั้งแรกจัดขึ้นที่ลอนดอน ในเวลานั้นผู้นำของเทเบิลเทนนิสคือนักกีฬาจากฮังการีซึ่งกลายเป็นแชมป์โลกมาหลายปีอย่างสม่ำเสมอ

ในปีพ.ศ. 2501 มีการจัดการแข่งขันชิงแชมป์ยุโรปครั้งแรก

ปัจจุบันปิงปองถูกครอบงำโดยนักกีฬาจากประเทศจีน ถึงขั้นที่นักกีฬาไม่สามารถหาที่ตัวเองในทีมจีนแล้วออกไปแข่งขันกับทีมอื่นได้

กฎกติกาการเล่นเทเบิลเทนนิส (สั้นๆ)

กฎปิงปองฉบับปัจจุบันเริ่มตั้งแต่ปี 2012 และมีอยู่บนเว็บไซต์ของสหพันธ์เทเบิลเทนนิสนานาชาติ

ขอแนะนำคำจำกัดความบางประการ:

• “เล่น” คือช่วงเวลาที่ลูกอยู่ในการเล่น
• “ลูกบอลอยู่ในการเล่น” พิจารณาตั้งแต่วินาทีสุดท้ายที่มันวางบนฝ่ามือที่ว่างก่อนที่จะจงใจโยนลูกเข้าเสิร์ฟจนกว่าจะตัดสินว่าควรเล่นซ้ำหรือจบด้วยการให้แต้ม
• “การเล่นซ้ำ” คือการเสมอกันซึ่งจะไม่นับผลการแข่งขัน
• “แต้ม” คือการเสมอกันและนับผล
• “ผู้เสิร์ฟ” คือผู้เล่นที่ต้องตีลูกก่อนในการตีลูก
• “ผู้รับ” คือผู้เล่นที่ต้องตีลูกที่สองในการตีลูก

กฎการส่ง

แต่ละเกมประกอบด้วยแรลลี่ ซึ่งแต่ละเกมจะเริ่มต้นด้วยการเสิร์ฟ เซิร์ฟเวอร์ในการออกรางวัลครั้งแรกจะถูกกำหนดโดยการจับสลาก จากนั้นเซิร์ฟเวอร์จะสลับกันทุกๆ 2 เสิร์ฟ เกมจะดำเนินต่อไปจนกระทั่งผู้เล่นคนใดคนหนึ่งได้คะแนน 11 ​​คะแนน เมื่อสกอร์คือ 10:10 การบริการจะส่งต่อไปยังผู้เล่นอื่น (ทีม) หลังจากการแรลลี่แต่ละครั้งจนได้แต้มนำเป็นสองแต้ม

ตามกฎเก่า เกมนี้กินเวลาถึง 21 แต้ม ผู้เสิร์ฟสลับกันทุก ๆ ห้าอินนิง และหากคะแนนเท่ากัน 20:20 การเสิร์ฟจะส่งต่อไปยังผู้เล่นอื่น (ทีม) หลังจากการชุมนุมแต่ละครั้งจนกระทั่งผู้นำเป็นสองแต้ม

กฎสำคัญอีกประการหนึ่ง: ในปิงปองคุณไม่สามารถสัมผัสโต๊ะได้!

โต๊ะปิงปอง

ขนาดโต๊ะปิงปองมาตรฐาน (ขนาด):

• ความยาวของโต๊ะเทนนิสคือ 274 ซม.
• ความกว้างโต๊ะ - 152.5 ซม.
• ความสูงของโต๊ะ - 76 ซม.

ขนาดสนามปิงปอง:

• ความยาว - 5.7 ม.
• ความกว้าง - 4.5 ซม.

พื้นผิวการเล่นสามารถทำจากวัสดุได้หลากหลาย กฎพื้นฐาน: จะต้องจัดให้มีการกระดอนของลูกบอล 23 ซม. โดยมีเงื่อนไขว่าโยนลูกบอลจากความสูง 30 ซม. พื้นผิวการเล่นของโต๊ะจะต้องเป็นแบบด้านและสม่ำเสมอ และ ทาสีด้วยสีเข้มด้วย พื้นผิวของโต๊ะแบ่งออกเป็นสองซีกด้วยตาข่ายแนวตั้งและควรมีเครื่องหมายตามขอบโต๊ะแต่ละด้าน - เส้นสีขาวกว้าง 20 มม.

อุปกรณ์เทเบิลเทนนิส

อุปกรณ์เทเบิลเทนนิสประกอบด้วย:

• ตาข่ายปิงปองประกอบด้วยตาข่าย เชือกแขวน และเสาค้ำที่ติดอยู่กับพื้นโต๊ะ ขอบด้านบนของตาข่ายควรสูง 15.25 ซม. และควรยื่นออกมาเกินเส้นข้างโต๊ะเท่ากัน
• ลูกปิงปองทำจากเซลลูลอยด์หรือพลาสติกที่คล้ายกัน ควรมีเส้นผ่านศูนย์กลางมากกว่า 40 มม. เล็กน้อยและทาสีขาวหรือสีส้ม ขณะนี้มีการทดสอบลูกบอลสองสี (สีขาวและสีส้ม)
• แร็กเก็ตทำจากไม้หลายชั้นหลายสายพันธุ์และไทเทเนียมหลายชั้น (ฐาน) หุ้มด้วยยางพิเศษ (ซับใน) หนึ่งหรือสองชั้นทั้งสองด้าน ชั้นยางสามารถมีได้สองประเภท - เดือยเข้าด้านใน (เรียบ) และเดือยออกด้านนอก (เดือย)

การตัดสิน

คณะกรรมการประกอบด้วย:

• ผู้พิพากษาหลัก
• รองหัวหน้าผู้พิพากษา
• หัวหน้าเลขาธิการ,
• รองเลขาธิการ
• เจ้าหน้าที่โต๊ะ,
• ผู้พิพากษาชั้นนำ
• ผู้ช่วยผู้ตัดสิน,
• ผู้พิพากษาผู้แจ้ง
• หมอ,
• ผู้บัญชาการ

การแข่งขันเทเบิลเทนนิส

การแข่งขันระดับนานาชาติที่สำคัญที่สุด:

• กีฬาโอลิมปิก.
• แข่งขันชิงแชมป์โลก.
• ฟุตบอลโลก.
• เวิลด์ทัวร์
• แชมป์ยุโรป.
• ยุโรปท็อป-12
• เทเบิลเทนนิสชิงแชมป์เอเชีย.
• เอเชียนเกมส์.

2016-06-30

เราพยายามที่จะครอบคลุมหัวข้อนี้ให้ครบถ้วนที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อให้ข้อมูลนี้สามารถนำมาใช้ได้อย่างปลอดภัยในการเตรียมข้อความ รายงานเกี่ยวกับการพลศึกษา และเรียงความในหัวข้อ "ปิงปอง"

ส่วนที่ 1

เกม

ค้นหาพันธมิตรการเล่นเกมคุณอาจต้องการเริ่มเล่นกับใครสักคนในระดับเดียวกับคุณหรือสูงกว่า และควรเป็นใครสักคนที่ไม่แข่งขันกันอย่างดุเดือด ด้วยวิธีนี้คุณสามารถสนุกสนานและเรียนรู้วิธีการเล่น คุณสามารถเล่นแบบตัวต่อตัวหรือสองกลุ่ม เช่น คู่ก็ได้ และคุณอาจต้องการลูกปิงปอง ไม้เทนนิส และโต๊ะว่างตลอดเวลา หากคุณไม่สามารถเข้าถึงสิ่งเหล่านี้ได้เป็นประจำ

คุณจำเป็นต้องรู้วิธีจับแร็กเก็ตกริปแร็กเก็ตที่ใช้กันทั่วไปมีอยู่ 2 แบบ: กริปและแฮนด์เชค ไม่ว่าคุณจะจับแร็คเกตด้วยวิธีใดก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องจับอย่างหลวมๆ เพื่อให้ข้อมือเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ หากหมัดของคุณกำแน่นรอบด้ามจับ พลังส่วนใหญ่จะมาจากมือที่ข้อมือ และคุณจะไม่แม่นยำเท่าที่ควร อย่าบีบแร็กเก็ต

• ที่จับ: โดยพื้นฐานแล้วคุณจะต้องจับไม้เทนนิสแบบเดียวกับที่คุณถือปากกา การจับมือกัน: คุณวางมือบนที่จับของแร็กเก็ตราวกับว่าคุณกำลังทักทายมัน แล้วเอานิ้วพันรอบมันอย่างหลวมๆ สิ่งสำคัญที่นี่คือความรู้สึกสบายที่สุดสำหรับคุณ

1. ตัดสินใจว่าใครจะเสิร์ฟก่อนตามกฎอย่างเป็นทางการ (ITTF) ของสหพันธ์เทเบิลเทนนิสนานาชาติ สิทธิ์ในการเลือกเสิร์ฟครั้งแรกจะถูกกำหนดโดยล็อต (เหรียญที่โยน การแข่งขันที่หัก ฯลฯ) ผู้ชนะจะเลือกว่าจะเสิร์ฟใครก่อนหรือเสิร์ฟจากฝั่งไหนของโต๊ะ หากผู้ชนะเลือกที่จะเสิร์ฟ คู่ต่อสู้ก็มีสิทธิ์เลือกว่าจะเล่นจากฝั่งไหนของโต๊ะ และในทางกลับกัน

   • ในเกมปิงปองส่วนใหญ่ จะมีการแลกเปลี่ยนช็อตกันอย่างรวดเร็ว โดยปกติแล้วผู้เล่นแต่ละคนจะสะกดตัวอักษรคำว่า P-I-N-G ออกมาหนึ่งตัวสำหรับแต่ละช็อตที่พวกเขาทำ เมื่อสะกดคำว่า P-I-N-G แล้ว ผู้ที่ชนะการแลกเปลี่ยนจะเสิร์ฟก่อนหรือเลือกว่าต้องการเล่นจากฝั่งใดของโต๊ะ

2. เสิร์ฟบอล.ต้องโยนลูกบอลในแนวตั้งด้วยมือที่ว่างอย่างน้อย 16 ซม. จากนั้นจะต้องตีด้วยแร็กเกตเพื่อให้กระทบกับโต๊ะข้างคุณก่อน จากนั้นจึงลอดตาข่ายไปยังฝั่งของฝ่ายตรงข้าม

   • หากคุณเล่นคนเดียว คุณสามารถเลือกจุดใดก็ได้ในฝั่งของฝ่ายตรงข้าม และฝ่ายตรงข้ามจะต้องคืนบอลกลับมาหาคุณ หากมีผู้เล่นสองคนกำลังเล่นอยู่ ให้เสิร์ฟสลับกันระหว่างคุณและคู่ของคุณ โดยเริ่มจากคนที่อยู่ปีกขวา และลูกบอลควรจะกระดอนไปทางครึ่งขวาของโต๊ะคุณก่อน จากนั้นควรส่งไปยังฝั่งตรงข้ามของฝ่ายตรงข้าม .
   • การเสิร์ฟเปลี่ยนข้างทุกๆ สองแต้ม หลังจากสองแต้มที่ส่งผลให้ชนะ คู่ต่อสู้ของคุณ (หรือประเภทคู่ คนที่อยู่อีกฝั่งของโต๊ะ ยืนในแนวทแยงจากคุณ) จะได้รับการเสิร์ฟ หลังจากมากกว่าสองแต้ม ผู้เสิร์ฟเดิม (หรือคู่คู่ของเขา) จะเสิร์ฟ
   • ถ้าลูกบอลโดนตาข่าย การเสิร์ฟจะถือว่าแพ้ หลังจากตีผิดสองครั้งติดต่อกัน ทีมตรงข้ามจะได้รับแต้ม
   • ในช่วงเวลาของเกม บุคคลที่เสียการเสิร์ฟจะต้องเป็นผู้เสิร์ฟ

3. การกลับมาของลูกบอลหลังจากเสิร์ฟหรือกลับมา สามารถตีลูกบอลได้ทุกที่ในฝั่งของฝ่ายตรงข้าม ต้องตีลูกบอลหลังจากที่มันกระดอนหนึ่งครั้งจากข้างคุณ แต่ก่อนที่มันจะกระดอนสองครั้ง หรือกระแทกพื้นหรือวัตถุอื่นใดใกล้โต๊ะ

   • ถ้าลูกบอลตีตาข่ายกลับแต่ข้ามตาข่ายไปโดนฝ่ายตรงข้าม ลูกบอลยังอยู่ในการเล่นและฝ่ายตรงข้ามจะต้องตีกลับ

4. ชุดแว่น.คุณจะได้รับคะแนนสำหรับการแลกเปลี่ยนการโจมตีแต่ละครั้งที่คุณไม่แพ้ หรือคู่ต่อสู้ของคุณสามารถรับแต้มได้ไม่ว่าใครจะเสิร์ฟก็ตาม นี่คือส่วนสำคัญของมัน:

   • หากการเสิร์ฟของคุณเข้าสู่ตาข่ายและออกจากโต๊ะโดยไม่โดนฝั่งของฝ่ายตรงข้าม หรือ (ในการเล่นคู่) ตีผิดครึ่งของฝั่งของฝ่ายตรงข้าม ฝ่ายตรงข้ามที่ได้รับหรือทีมจะได้คะแนน
   • หากคุณไม่ตีกลับอย่างถูกกฎหมาย (ตามที่อธิบายไว้ข้างต้นเมื่อลูกบอลตกตาข่ายหรือพลาดฝั่งของฝ่ายตรงข้าม) ฝ่ายตรงข้ามจะได้รับแต้ม
   • หากคุณได้รับการเสิร์ฟที่ถูกต้องหรือตีกลับด้วยไม้เทนนิสหรือสัมผัสลูกบอลด้วยลำตัว คู่ต่อสู้จะได้รับแต้ม โปรดทราบว่าหากการเสิร์ฟหรือตีกลับของคู่ต่อสู้ไม่โดนโต๊ะข้างคุณ คุณจะยังคงได้คะแนนแม้ว่าลูกบอลจะโดนคุณหรือคุณจับได้หลังจากที่ลูกบอลตกท้ายโต๊ะก็ตาม
   • หากคุณสัมผัสโต๊ะด้วยมือที่ว่างหรือย้ายโต๊ะ คะแนนของคุณจะถูกกำหนดให้กับคู่ต่อสู้

5. ชนะเกมหลายคนชอบเล่นถึง 21 หรือ 15 (สลับเหยือกทุกๆ 5 แต้ม) และนี่เป็นสิ่งที่ดีสำหรับเกมนี้ อย่างไรก็ตามกฎอย่างเป็นทางการระบุว่าเกมจะมี 11 แต้ม (สลับเซิร์ฟเวอร์ทุกๆ 2 แต้ม) หากต้องการชนะ คุณจะต้องนำหน้าสองแต้ม หากผู้เล่นหรือทีมเสมอกัน 10-10 หรือ 20-20 ลำดับการเสิร์ฟปกติจะดำเนินต่อไป แต่ฝ่ายเสิร์ฟเปลี่ยนหลังทุก ๆ แต้ม แทนที่จะเปลี่ยนทุก ๆ สองแต้ม

   เกมใหม่ในการแข่งขันตามทำนองคลองธรรม การแข่งขันจะชนะโดยผู้เล่นหรือทีมที่ชนะสองในสามเกม ผู้เล่นเปลี่ยนข้างหลังจากแต่ละเกมและพวกเขายังเปลี่ยนข้างในเกมที่สาม (หากจำเป็นต้องมีเกมที่สาม) เมื่อผู้เล่นหรือทีมได้รับห้าแต้ม

   • ทีมหรือผู้เล่นที่เสิร์ฟก่อนเมื่อเริ่มเกมจะเปลี่ยนแต่ละเกมด้วย ตามกฎแล้วควรปฏิบัติตามนี้เสมอ ผู้เล่นไม่ควรได้เปรียบเหนือผู้อื่น

   ส่วนที่ 2

   การพัฒนาทักษะ

   1. ฝึกฝนอย่างต่อเนื่องคุณสามารถเก่งปิงปองได้ด้วยการฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง สิ่งที่สำคัญที่สุดในการฝึกฝนคือการจับตาดูลูกบอล การรับรู้จังหวะ และความสามารถในการถือลูกบอลให้อยู่ในระดับต่ำ

      • ตั้งแต่วินาทีแรกที่คุณยกไม้เทนนิสขึ้น คุณต้องใช้ความพยายามอย่างมีสติในการติดตามลูกบอลด้วยตา นับตั้งแต่วินาทีแรกที่เสิร์ฟเป็นต้นไป
      • เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะเก่งขึ้น คุณแค่ต้องคุ้นเคยกับลูกบอล แต่มันจะช่วยได้ถ้าคุณจับตาดูลูกบอล
      • การเสิร์ฟบอลต่ำโดยไม่ตีตาข่ายถือเป็นทักษะที่ยากที่สุดสำหรับมือใหม่ นี่เป็นจุดสำคัญเช่นกันเพราะสามารถตีลูกสูงได้ง่าย พยายามวางแร็กเก็ตให้อยู่ในแนวนอนที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และใช้ข้อมือเพื่อจ่ายพลังงานให้กับลูกบอล โดยทั่วไป ยิ่งลูกบอลเคลื่อนที่เร็วเท่าไรก็ยิ่งทำให้ลูกบอลอยู่ต่ำได้ง่ายขึ้นเท่านั้น

   2. พัฒนาแบ็คแฮนด์และโฟร์แฮนด์ที่แข็งแกร่งคุณต้องสามารถตีลูกจากทั้งสองด้านได้หากต้องการเป็นนักเทเบิลเทนนิสที่ดี และโดยทั่วไปแล้วการสลับมือเมื่อตีจะเป็นไปไม่ได้ ดังนั้น ตีช็อตให้สมบูรณ์แบบทั้งทางซ้ายหรือทางขวา

   3. เรียนรู้การเสิร์ฟลูกด้วยการหมุนซึ่งทำได้โดยการหมุนข้อมือจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งหรือขึ้นและลงเมื่อคุณตีลูกบอล หากต้องการโต้ตอบลูกหมุน คุณต้องเสิร์ฟลูกหมุนด้วยตัวเอง หากคุณมีเวลา ให้ฝึกช็อตนี้บนกำแพง ทดลองกับสิ่งที่เหมาะกับคุณ

      • ลองนึกถึงการเสิร์ฟแบบบิ่น โดยตัดด้านล่างเหมือนเวลาปล่อยลูก นี่จะเป็นลูกบอลโค้ง ช้าลงแล้วโยนไปในวิถีใหม่ ทดลองสิ่งนี้กับแบ็คแฮนด์ของคุณ

   4. หมัดลง (ชก) ที่คู่ต่อสู้ของคุณโจมตีสูงการทุบตี (หรือที่เรียกว่าการฟาดหรือหอก) ขว้างลูกบอลด้วยแรงและความเร็วอย่างมาก ดังนั้นคุณจึงต้องสามารถตอบสนองต่อแรงกระแทกได้ Smash เป็นอาวุธที่ทรงพลัง แต่การใช้อย่างแม่นยำอาจเป็นเรื่องยาก และคุณอาจพบว่าการทุบของคุณในตอนแรกไปที่ตาข่ายหรือไปที่อีกด้านหนึ่งของโต๊ะ อย่ากลัวและลองมัน ในที่สุดคุณจะประสบความสำเร็จ

      • มันเหมือนกับวอลเลย์บอล เมื่อคุณตีลูกแล้ว แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่คู่ต่อสู้จะเก็บบอลไว้ นี่จะเป็นหนึ่งในทักษะที่คุณใช้บ่อยที่สุดและจะทำให้คู่ต่อสู้หงุดหงิด

   5. พัฒนาเสิร์ฟนักฆ่าการเสิร์ฟที่รวดเร็วหรือการเสิร์ฟที่มีการหมุนมากสามารถเป็นกุญแจสำคัญในเกมของคุณเมื่อคุณเผชิญหน้ากับผู้เล่นที่ดีกว่า ถ้าเสิร์ฟง่ายจะโชคดีได้บอลคืน การเสิร์ฟเบาๆ จะทำให้คู่ต่อสู้มีเวลาจบสกอร์โดยที่คุณไม่รู้ว่าทำไม

      • ความเร็วเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเมื่อคุณเล็งช็อตของคุณขึ้นไป แต่คุณต้องรักษาการเล็งและความแม่นยำไว้ เมื่อคุณดีขึ้นเรื่อยๆ ในแต่ละครั้ง คุณจะสามารถคาดเดาได้ว่าลูกบอลจะไปที่ไหนและจะมีพฤติกรรมอย่างไรในแต่ละช็อต

   6. เอาชนะคู่ต่อสู้ของคุณคุณต้องเผชิญหน้ากับผู้เล่นที่เก่งที่สุด และคุณไม่สามารถวางใจให้พวกเขาทำผิดพลาดได้ แม้ว่าคุณจะเจอกับช่วงเวลาที่ยากลำบากในการตีลูกก็ตาม คุณต้องบังคับให้คู่ต่อสู้ของคุณทำผิดพลาดโดยการควบคุมเกมและบังคับให้คู่ต่อสู้ของคุณเคลื่อนไหวรอบโต๊ะเป็นจำนวนมาก หากคุณสามารถยิงนัดหนึ่งจากทางด้านขวาแล้วยิงอีกนัดจากด้านซ้ายอย่างรวดเร็ว คุณสามารถป้องกันไม่ให้คู่ต่อสู้รับลูกบอลได้ เทคนิคเช่นการต่อยหรือรูปแบบซ้าย-ขวาตามด้วยมือขวาสองหรือสามมือติดต่อกันสามารถทำให้คู่ต่อสู้เสียสมดุลและเข้าสู่ตำแหน่งต่อยได้

      ส่วนที่ 3

      เอาจริงเอาจัง

      1. ทำเหมือนที่มืออาชีพทำผู้เล่นมืออาชีพมักจะยืนห่างจากโต๊ะเล็กน้อย และเมื่อคุณเริ่มโต้กลับเร็วขึ้น คุณอาจพบว่านี่เป็นเทคนิคที่ดี ลูกบอลมาเร็วมากและแรงมากจนต้องยืนต่อไปเป็นวิธีเดียวที่จะแลกเปลี่ยนหมัดต่อไป และถ้าคู่ต่อสู้เลือกข้างคุณต้องเลือกข้างเดียวกับเขา

         • นอกจากตำแหน่งแล้วยังมีอุปกรณ์ต่างๆ มีไม้ปิงปองหลายประเภทที่มีราคาไม่แพงแต่ราคาถูก และสามารถซื้อได้ที่ร้านค้าลดราคาใกล้บ้านคุณ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น เมื่อคุณก้าวหน้ามากขึ้น คุณสามารถซื้อแร็คเกตแบบกำหนดเองที่ดีได้

      2. ใช้กลยุทธ์ของคุณเป็นพื้นฐานหลังจากที่คุณเล่นไปสักพัก คุณจะเริ่มสังเกตเห็นจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณโดยอัตโนมัติ จากนั้นคุณจะต้องเลือกกลยุทธ์ที่เล่นและใช้จุดแข็งของคุณในเกมและนำจุดอ่อนของคุณออกจากเกม ต่อไปนี้เป็นสไตล์ผู้เล่นทั่วไปสี่แบบ:

         • ควบคุมผู้เล่น พวกเขาพยายามรักษาการควบคุมไว้ตลอดทั้งเกมและดังนั้นจึงไม่ค่อยเสี่ยง พวกเขาไม่ใช้การโจมตีแบบต่อยมากเกินไปและยึดติดกับรูปแบบดั้งเดิม
         • ผู้เล่นฝ่ายรับ ผู้เล่นประเภทนี้พยายามบังคับให้คู่ต่อสู้ทำผิดโดยไม่เน้นไปที่การเล่นของตัวเอง
         • ผู้เล่นโจมตี ผู้เล่นเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะค่อนข้างก้าวร้าว โดยเน้นไปที่การหมุนและความสม่ำเสมอ พวกเขาสามารถเสิร์ฟบอลได้เป็นอย่างดีและเข้าใจถึงผลกระทบของการหมุนบนลูกบอลอย่างชัดเจน
         • ผู้เล่นที่มีพลัง ไม่มีการโกงที่นี่ และผู้เล่นต้องอาศัยพลังการยิงเป็นหลักเพื่อทำให้ความเร็วสร้างความสับสนให้กับคู่ต่อสู้

      3. รู้ว่าใครเป็นฝ่ายตรงข้ามของคุณเมื่อคุณรู้จักคู่ต่อสู้ คุณจะรู้สไตล์การเล่นของเขา และคุณจะรู้วิธีเตรียมตัวรับมือ ผู้คนมักจะชอบช็อตบางประเภท และมักจะกลับไปเล่นแบบที่พวกเขาต้องการตามค่าเริ่มต้น นี่คือบางสิ่งที่ควรใส่ใจ:

         • ช็อตสวนกลับคือเมื่อมีการสัมผัสอย่างมั่นคงกับลูกบอล (เล็กน้อยแต่ไม่มีการหมุน) ที่ด้านบนของการกระดอน ผู้เล่นที่ยึดถือสิ่งนี้มักจะไม่ได้อยู่กลางโต๊ะเพราะพวกเขาต้องเลือกอย่างรวดเร็วระหว่างโฟร์แฮนด์และแบ็คแฮนด์
         • จังหวะสวิงคือเมื่อด้านล่างของลูกบอลหดตัวระหว่างการกระแทก จำนวนการหมุนอาจแตกต่างกันไป เพื่อต่อสู้กับการโจมตีดังกล่าว ให้ทำงานจากตรงกลาง และเหนือสิ่งอื่นใด จงอดทน การเปลี่ยนการโจมตีของคุณจะป้องกันไม่ให้ฝ่ายตรงข้ามสะดวก
         • บล็อคเกอร์คือผู้พิทักษ์ พวกเขาไม่ชอบโจมตี ดังนั้นคุณต้องบังคับพวกเขาให้ทำ แตกต่างกันระหว่างการเสิร์ฟสั้นและยาว และปรับให้เข้ากับสไตล์การเล่นของคุณ อย่าใช้พลังเต็มที่อย่างที่พวกเขาต้องการ
         • ห่วงคือช็อตที่เริ่มต้นจากเท้าของคุณ จากไหล่ และท้ายที่สุดจากช็อตที่ทำให้ลูกบอลลอยขึ้นเล็กน้อยและส่งไปโดยไม่หมุน หากคุณเผชิญกับการโจมตีเช่นนี้จงก้าวร้าว บังคับคู่ต่อสู้ให้เล่นฝ่ายรับ ซึ่งโดยปกติแล้วไม่เหมาะกับพวกเขา
         • ผู้เล่นที่ถือไม้เทนนิสในตำแหน่งจับมักจะมีโฟร์แฮนด์ที่แข็งแกร่งมากและแบ็คแฮนด์ที่อ่อนแอ อย่างไรก็ตาม เมื่อรู้เช่นนี้แล้ว พวกเขามักจะทำงานได้ดีกับเท้า คุณจะสามารถตีลูกแบ็คแฮนด์ได้กว้างพอและหลากหลายจนไม่สามารถอยู่ขอบโต๊ะได้

      4. มีกลยุทธ์ที่แตกต่างกันหลายประการไม่ว่าคุณจะเล่นกับใคร เป็นความคิดที่ดีที่จะคิดไอเดียเล็กๆ น้อยๆ ไว้ในหัวกะโหลกของคุณ องค์ประกอบของความประหลาดใจมีความสำคัญอย่างยิ่งในเกมนี้ ทำให้คู่ต่อสู้ของคุณประหลาดใจแล้วชัยชนะจะเป็นของคุณ

         • อย่าลืมเปลี่ยนการบิดและการเตะของคุณ ผู้เล่นที่ดีจะสามารถอ่านคุณเหมือนอ่านหนังสือและรู้ว่าคุณจะทำอะไรต่อไป พวกเขาเห็นว่าคุณชอบตีลูกบอลอย่างไร ชอบตีตรงไหน และโอกาสของคุณในตำแหน่งต่างๆ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ให้เปลี่ยนสไตล์ของคุณ เปลี่ยนแปลงการหมุน ความสูงของการเสิร์ฟ และความเร็วในการโจมตี ทำให้คู่ต่อสู้ของคุณตื่นตัว
         • รู้วิธีนำลูกบอลของคุณให้พ้นมือคู่ต่อสู้ หากคุณกำลังเผชิญหน้ากับคู่ต่อสู้ที่ถือแร็กเก็ตในลักษณะจับมือกัน ระยะเอื้อมของพวกเขาจะอยู่ภายในระยะแขนและใกล้กับลำตัวเมื่อตีแบ็คแฮนด์ ด้วยการเล่นในแดนกลางและนอกกว้าง (จงใจ) คุณสามารถมุ่งความสนใจไปที่จุดอ่อนของคู่ต่อสู้ได้ แต่อย่าเชื่อคำพูดของเรา คู่มือนี้มีไว้สำหรับคู่ต่อสู้ของคุณด้วย ดังนั้นมองหาจุดอ่อนด้วยตัวคุณเอง!
         คำแนะนำ
         • โดยการย้ายโต๊ะชิดผนังก็สามารถเล่นคนเดียวได้ กำแพงจะส่งบอลกลับ (หวังว่าจะได้หนึ่ง) ทำให้คุณมีพลังในการขว้างเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อย
         • หลีกเลี่ยงการเล่นกลางแจ้งซึ่งลมอาจส่งผลต่อการเคลื่อนที่ของลูกบอล สิ่งนี้อาจสร้างความรำคาญเล็กน้อยเนื่องจากลูกบอลอาจไม่ลงสู่จุดที่คุณต้องการ คุณสามารถเลือกเล่นในยิมหรือห้องขนาดใหญ่ที่ไม่มีลมมาทำลายเกมได้
         • ผู้เล่นสันทนาการบางคนเปลี่ยนกฎเพื่อให้สามารถเสิร์ฟจากท้ายตาราง (ตรงข้ามกับฝั่ง) ตามกฎ การเปลี่ยนตัวทั่วไปอีกประการหนึ่งคือ ถ้าการเสิร์ฟของคุณกระเด้งสองครั้งในฝั่งของฝ่ายตรงข้าม เขาจะได้ทำแต้ม การเปลี่ยนแปลงกฎเหล่านี้จะมีประโยชน์ในการเสิร์ฟน้อยลงในเกมเพื่อให้คุณได้ฝึกฝนมากขึ้นในการแลกเปลี่ยนช็อต
         • ฝึกตีโต๊ะ มันจะรบกวนคู่ต่อสู้ของคุณ
         • คุณรู้หรือไม่ว่าเกมนี้จำเป็นต้องมีน้ำใจนักกีฬาด้วย? อย่าลืมยิ้มให้คู่ต่อสู้และพูดว่า “ขอโทษ” ทุกครั้งที่คุณโยนบอลออกนอกขอบเขตหรือเสิร์ฟไกลเกินไป ใช่ มันสำคัญ
         • ฝึกความแข็งแรงของมือบนกระจก
         • เมื่อตีแรงให้ตีให้วิถีลูกเป็นแนวทแยง สิ่งนี้จะเพิ่มระยะ แต่ยังมีพลังเหลือเพียงพอสำหรับการยิงที่ดี

         คำเตือน

         • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเห็นด้วยกับกฎกติกากับคู่ต่อสู้ก่อนที่จะเล่น บางครั้งผู้คนก็ใช้กฎที่แตกต่างกัน และหากทุกอย่างชัดเจนก่อนเกม คุณก็สามารถหลีกเลี่ยงข้อพิพาทได้
         • การถูกลูกปิงปองกระแทกอาจทำให้เจ็บปวดมาก มันสามารถทิ้งรอยแผลเป็นได้ (ผู้เล่นที่ใช้ Assassin's Strike จะตระหนักเรื่องนี้เป็นพิเศษ)
         • ผู้เล่นที่มีประสบการณ์จะไม่จริงจังกับคุณหากคุณเรียกเกมปิงปองแทนปิงปอง

เทเบิลเทนนิสหรือปิงปองเรียกได้ว่าเป็นงานอดิเรกของคนนับล้านอย่างถูกต้อง ผู้คนทุกวัยที่เล่นด้วยความหลงใหลสามารถพบได้ในทุกทวีป แม้แต่สมาชิกรุ่นเก่าก็ยังชอบที่จะรักษาสุขภาพให้แข็งแรงด้วยปิงปอง เนื่องจากเล่นได้ง่ายและสะดวกสบาย สิ่งที่น่าสนใจคือกีฬานี้ไม่เพียงแต่ทำให้เซ็กส์ที่แข็งแกร่งตกหลุมรักมันเท่านั้น แต่ยังทำให้ผู้หญิงที่มีเสน่ห์ของเราด้วย

เทเบิลเทนนิสคืออะไร? เขามาหาเรามาจากไหน? วิธีการเล่นอย่างถูกต้อง? ประโยชน์ของปิงปองต่อสุขภาพของมนุษย์คืออะไรและอะไรคือเคล็ดลับของความนิยม? บทความของเราเกี่ยวกับเรื่องนี้ เราสัญญาว่า: คุณจะได้เรียนรู้สิ่งที่น่าสนใจมากมาย

เทเบิลเทนนิสคืออะไร?

“ใครไม่รู้” - หลายคนจะอุทานด้วยความประหลาดใจกับการกำหนดคำถามนี้ อย่าด่วนสรุป. เช่นเดียวกับกีฬาประเภทอื่น ๆ ที่รวมอยู่ในโปรแกรมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกจำเป็นต้องมีการนำเสนออย่างเป็นทางการตามที่พวกเขากล่าว

เทเบิลเทนนิสเป็นเกมกีฬา มันเกี่ยวข้องกับการขว้างลูกบอล "เด้ง" แบบพิเศษโดยใช้แร็กเก็ตขนาดเล็กกะทัดรัด การกระทำนี้เกิดขึ้นอย่างแน่นอนผ่านโต๊ะเกม (จึงเป็นที่มาของชื่อเกม) ซึ่งแบ่งครึ่งด้วยตาราง จุดประสงค์ของเกมคือการป้องกันไม่ให้คู่ต่อสู้ตีลูกบอลอย่างถูกต้อง หากคู่ต่อสู้แข็งแกร่งเขาก็จะเผชิญหน้ากับคู่ต่อสู้ของเขาอย่างง่ายดายและเมื่อตีได้ถูกต้องแล้วก็จะคืนบอลให้เขา

สำหรับเกมนี้ โดยทั่วไปจะใช้โต๊ะขนาดมาตรฐาน (ยาว 2.74 ม. กว้าง 1.53 ม. และสูง 0.76 ม.) ตาข่ายแขวนที่แบ่งโต๊ะออกเป็นสองซีกเท่าๆ กันควรมีความสูง 15.25 ซม. ไม้ที่ใช้ในเกมก็ได้มาตรฐานเช่นกัน: มักทำจากไม้และหุ้มด้วยชั้นยางทั้งสองด้าน "ฮีโร่" หลักของเกม - ลูกบอล - ทำจากเซลลูลอยด์ มันเบามากน้ำหนักเพียง 2.7 กรัมเส้นผ่านศูนย์กลาง 4 ซม. สีปกติของลูกบอลที่เราจำได้ตั้งแต่วัยเด็กคือสีขาว เป็นที่ยอมรับว่าเป็นมาตรฐาน ดังนั้นจึงมักไม่ต้อนรับโทนสีอื่น โดยเฉพาะในการแข่งขันระดับนานาชาติที่ห้ามใช้ลูกบอลสีอื่น

เราเล่นปิงปองตามกฎ

ดูเหมือนว่าเกมนี้ง่ายมาก อย่างไรก็ตาม เทเบิลเทนนิสก็มีกฎของตัวเอง ตามที่กล่าวไว้ การประชุมที่โต๊ะเกมหนึ่งครั้งควรประกอบด้วยเกมสูงสุดเจ็ดเกม เกมดังกล่าวจะไม่ถือว่าสมบูรณ์จนกว่าผู้เล่น (หรือทีมผู้เล่น) จะมี 11 คะแนน โดยจะมอบให้ตามผลการเล่นแต่ละครั้งของลูกบอล เงื่อนไขบังคับ: คะแนนต่างกันไม่ควรน้อยกว่าสองคะแนน มิฉะนั้นเกมจะต้องดำเนินต่อไปจนกว่าจะมีช่องว่าง 2 คะแนนขึ้นไประหว่างฝ่ายตรงข้าม อย่างไรก็ตามในระดับสมัครเล่นพวกเขาเล่นแบบเดิมๆ จนกระทั่ง “พิชิต” 21 แต้ม ซึ่งทำให้แต่ละเกมมีเวลามากขึ้น

แต่ในกรณีอื่นการจบเกมอาจมาเร็วกว่าเกมทั้งหมดจนจบและต้องได้รับคะแนนตามจำนวนที่ต้องการ - หากผู้เล่นหนึ่งคน (หรือทีม) ได้รับชัยชนะสี่ครั้งติดต่อกัน นั่นคือการแข่งขันสามารถจบลงในเกมที่ 4 ได้แล้ว

เกมเป็นอย่างไรบ้าง?

ปิงปองมักจะเล่นกันสองคน แต่เกมประเภทคู่ก็เป็นไปได้เช่นกัน เมื่อสองต่อสองซึ่งน่าตื่นเต้นยิ่งกว่า เริ่มต้นด้วยการเสิร์ฟบอลให้คู่ต่อสู้ในเกม ภารกิจหลักของผู้เข้าร่วมทั้งสองคือการผลัดกันตีลูกบอลด้วยไม้เทนนิสผ่านตาข่ายไปยังฝั่งตรงข้ามของโต๊ะซึ่งฝ่ายตรงข้ามอยู่ และคุณต้องทำเช่นนี้ในลักษณะที่เขาไม่สามารถตอบแทนการเสิร์ฟของคุณได้

เมื่อเสิร์ฟ ทั้งแร็กเกตและลูกบอลไม่ควรอยู่ภายในโต๊ะ - เพียงเลยขอบโต๊ะเท่านั้น และเหนือระดับโต๊ะอย่างแน่นอน ผู้เล่นเสิร์ฟถือลูกบอลไว้ในฝ่ามือที่ว่างของเขา จากนั้นเขาก็ขว้างมันขึ้น (ปกติ 16-20 ซม.) และเมื่อลูกบอลตกลงมาเขาก็ตีมันด้วยแร็กเก็ตในมืออีกข้าง การเสิร์ฟจะถือว่าถูกต้องก็ต่อเมื่อหลังจากตีลูกบอลแล้วกระทบโต๊ะข้างผู้เล่นเสิร์ฟก่อน หลังจากนั้นเมื่อบอลข้ามตาข่ายไปจบลงที่ฝั่งฝ่ายตรงข้าม แต่ถ้าในเวลาเดียวกันที่ลูกบอลสัมผัสตาข่าย การเสิร์ฟดังกล่าวจะถือว่าไม่ถูกต้องและผู้เล่นมีสิทธิ์ที่จะทำซ้ำ หากการเสิร์ฟสำเร็จ แต่ละแต้มที่ตามมาในการแข่งขันจะต้องทำในลักษณะที่ลูกบอลกระทบในอาณาเขตของคู่ต่อสู้เท่านั้น

ผู้เล่นคนไหนเสิร์ฟก่อน? ตัดสินใจโดยการจับสลาก จากนั้นในระหว่างเกม การเสิร์ฟจะเปลี่ยนทุกๆ สองแต้มที่เล่น (ครั้งหนึ่งกฎคือทุกๆ 5 แต้ม) การชุมนุมจะดำเนินต่อไปจนกว่าผู้เข้าร่วมคนใดคนหนึ่งจะทำผิดพลาดเมื่อตีลูกบอลไปทางด้านฝ่ายตรงข้าม สามารถตีลูกบอลได้หลังจากที่สัมผัสพื้นโต๊ะข้างคุณเท่านั้น คะแนนจะมอบให้กับผู้เล่นที่ยิง (แน่นอนว่าเป็นลูกที่มีประสิทธิภาพ) เป็นคนสุดท้ายในการเสมอกัน

อะไรคือกุญแจสู่ความสำเร็จในเกม?

คำตอบชัดเจน คือ ปฏิบัติตามกฎ เอาใจใส่ และโต้ตอบได้ดี มิฉะนั้นคุณจะทำผิดพลาดที่น่ารำคาญซึ่งจะทำให้คู่ต่อสู้ของคุณได้คะแนนและได้เปรียบตามนั้น ข้อผิดพลาดเหล่านี้คืออะไร? มาหาคำตอบกัน

• เมื่อเสิร์ฟ ลูกบอลไม่ถึงความสูงที่กำหนดซึ่งควรสูงอย่างน้อย 16 ซม.
• ลูกบอลไม่โดนส่วน “ของมัน” ของโต๊ะขณะเสิร์ฟ
• ลูกบอลไม่เข้าไปในเขตแดนของฝ่ายตรงข้ามเมื่อเสิร์ฟ
• ลูกเสิร์ฟจะถูกตีสองครั้งที่โต๊ะฝั่งผู้เสิร์ฟ
• หลังจากตีแร็กเกต ลูกบอลจะ “บูมเมอแรง” กลับไปตะแคง
• ลูกบอลตีสองครั้ง - ครั้งแรกที่มือแล้วจึงตีบนแร็กเก็ต
• เมื่อกระเด้งออกจากโต๊ะลูกบอลใน "บินฟรี" ก็โดนทุกที่ยกเว้นไม้เทนนิส
• ภายหลังการตีลูกไปไม่ถึงครึ่งโต๊ะของคู่ต่อสู้และไม่โดน
• ผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามตีลูกบอลล่วงหน้า (นั่นคือ ก่อนที่ลูกบอลจะชนโต๊ะ “ของเขา”)
• โต๊ะได้ย้ายออกจากสถานที่ที่กำหนด
• ผู้เล่นสัมผัสโต๊ะ (รวมถึงตาข่ายหรือเสา) ด้วยมือที่ว่าง

ปิงปองเกิดขึ้นได้อย่างไร?

แต่ไม่มีคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามนี้ แม้ว่าจะมีหลักฐานทางประวัติศาสตร์มากมายก็ตาม รวมถึงเวอร์ชันเกี่ยวกับที่มาของเกมซึ่งจนถึงทุกวันนี้ยังคงเป็นปริศนาที่ยังไม่ได้รับการแก้ไข

นักประวัติศาสตร์บางคนเชื่อว่ากีฬาที่คล้ายกับปิงปองอาจมีต้นกำเนิดในสมัยกรีกโบราณหรือโรมโบราณ เนื่องจากเกมบอลได้รับความนิยมอย่างมากในอารยธรรมเหล่านี้ คนอื่นๆ เชื่อว่าเราเป็นหนี้ต้นกำเนิดของกีฬาปิงปองในจีนหรือญี่ปุ่น ซึ่งในทางกลับกัน ประเทศเหล่านี้เองก็ถูกปฏิเสธเช่นกัน เวอร์ชันต้นกำเนิดของเกมในยุโรปยุคกลางมีผู้สนับสนุนมากขึ้น ดังนั้นในช่วงทศวรรษที่ 1500 ในอังกฤษและฝรั่งเศส ขุนนางในท้องถิ่นชอบเล่นลูกบอล และเกมนี้ไม่มีกฎเกณฑ์ใดๆ ทั้งสิ้น (ลูกบอลมีขนก่อน แล้วจึงถูกแทนที่ด้วยอะนาล็อกยาง) มันเป็นเกมเหล่านี้ที่ถือเป็นรุ่นก่อนของเทเบิลเทนนิส และไม่ใช่แค่เขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเทนนิสด้วย

สิ่งพิมพ์ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาได้รับการเก็บรักษาไว้ซึ่งเป็นพยาน: วอลเตอร์คลอปตันผู้เป็นมงกุฎแห่งอังกฤษในปี พ.ศ. 2417 ได้พัฒนากฎของเกมใหม่ซึ่งคล้ายกับเทนนิสสมัยใหม่มากและเรียกว่าทรงกลม หลังจากนั้นไม่นาน กฎก็ได้รับการปรับปรุง และตัวเกมก็เปลี่ยนชื่อเป็นลอนเทนนิส (จากภาษาอังกฤษว่า "สนามหญ้า" ซึ่งแปลว่า "สนามหญ้า") อย่างไรก็ตามมีเพียงส่วนที่สองของชื่อที่ใช้ในชีวิตประจำวันเท่านั้น - เทนนิส อย่างไรก็ตามคำนี้มีประวัติความเป็นมาของตัวเอง สันนิษฐานว่ามาจากภาษาอังกฤษ "สิบ" (สิบ) ซึ่งแสดงถึงจำนวนผู้เข้าร่วมในเกม - ห้าคนในแต่ละทีม

อย่างไรก็ตาม สภาพอากาศในอังกฤษไม่เอื้ออำนวยต่อการเล่นเกมใหม่กลางแจ้งมากนัก ดังนั้นเมื่อเวลาผ่านไป เทนนิสเวอร์ชันจิ๋วจึงปรากฏขึ้นซึ่งสามารถเล่นในบ้านได้ (เช่นในห้องนั่งเล่น) ดังนั้นปิงปองจึงเป็นที่มาของสภาพอากาศที่ไม่แน่นอนของ Foggy Albion

แต่ในตอนแรกมันยังไม่ใช่เดสก์ท็อปเลยทีเดียว ภาษาอังกฤษโดยการเปรียบเทียบกับสนามหญ้าเล่นบนพื้นเป็นครั้งแรก ต่อมามีคนแนะนำให้เล่นบนโต๊ะสองโต๊ะซึ่งอยู่ห่างจากกันพอสมควร หลังจากนั้นสักพัก ลำต้นก็ถูกขยับเข้าหากันและมีตาข่ายดึงอยู่ระหว่างลำต้น ในปีพ. ศ. 2434 มีการออกสิทธิบัตรหมายเลข 19070 สำหรับเกม "ห้อง" ใหม่ซึ่ง Charles Baxter ชาวอังกฤษได้รับซึ่งได้ยื่นคำร้องขอประดิษฐ์ สิทธิบัตรรวมถึงชื่อเกม - ปิงปอง ทำไมตรงนี้? ง่ายมาก: “ปิง” และ “ปอง” เป็นเสียงสองเสียงที่ลูกคอร์กทำเมื่อกระทบไม้เทนนิสและโต๊ะ

หลังจากนั้นอีกสี่ปี (พ.ศ. 2437) พวกมันก็ถูกแทนที่ด้วยลูกบอลเซลลูลอยด์ที่เบาและยืดหยุ่นอย่างน่าประหลาดใจ ซึ่งคิดค้นโดยวิศวกร James Gibs การปรากฏตัวของลูกบอลดังกล่าวทำให้สามารถลดน้ำหนักของไม้เทนนิสได้ เมื่อเวลาผ่านไป ปิงปองได้เติบโตจากความบันเทิงในห้องนั่งเล่นไปสู่เกมกีฬาที่เต็มเปี่ยม นี่คือเหตุการณ์สำคัญที่สำคัญของการก่อตั้ง:

• การแข่งขันอย่างเป็นทางการครั้งแรกเกิดขึ้นในอังกฤษและอินเดียในช่วงต้นทศวรรษ 1900
• หนึ่งในสี่ของศตวรรษต่อมาในปี พ.ศ. 2469 สหพันธ์เทเบิลเทนนิสนานาชาติได้ก่อตั้งขึ้นในกรุงเบอร์ลินซึ่งจัดการแข่งขันระดับโลกครั้งแรก
• ในตอนท้ายของศตวรรษที่ 19 ปิงปองปรากฏตัวในรัสเซีย ซึ่งได้รับการแนะนำทันทีว่าเป็น "ยิมนาสติกในร่มที่มีประโยชน์และสนุกสนาน"
• ในปีพ. ศ. 2470 ความนิยมของเทเบิลเทนนิสระเบิดในสหภาพโซเวียต: เมื่อมีการมาถึงของคณะผู้แทนคนงานชาวอังกฤษจึงมีการจัดนิทรรศการเกม
• ในปีพ. ศ. 2493 ได้มีการจัดตั้งแผนกเทเบิลเทนนิส All-Union ซึ่งในปีพ. ศ. 2497 ได้รับการยอมรับเข้าสู่สหพันธ์กีฬาประเภทนี้ระหว่างประเทศ
• ในปีพ.ศ. 2503 ที่การแข่งขันในกรุงโรม ปิงปองได้รับการนำเสนออย่างเป็นทางการว่าเป็นกีฬาพาราลิมปิก และในปี พ.ศ. 2531 ในกรุงโซลได้กลายมาเป็นกีฬาโอลิมปิก

มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?

เนื่องจากปิงปองเกี่ยวข้องกับแขนเป็นหลัก การเล่นจึงพัฒนาความคล่องตัวได้ดี โดยเฉพาะมือ ทักษะการเคลื่อนไหวของมือยังพัฒนาและกล้ามเนื้อก็แข็งแรงขึ้น มือมีความคล่องตัวมากขึ้น ความเร็วในการเคลื่อนที่เพิ่มขึ้น ขาของผู้เล่นยังได้รับการออกกำลังกายที่ดี ทำให้แข็งแรงขึ้นและยืดหยุ่นมากขึ้น

เทเบิลเทนนิสเป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมสำหรับระบบทางเดินหายใจและหัวใจและหลอดเลือด พวกเขาเริ่มทำงานได้ดีขึ้นทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยออกซิเจน ระหว่างทาง ผู้เล่นจะพัฒนาความสนใจ ปฏิกิริยา และการประสานงานของการเคลื่อนไหว อย่างหลังนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของการทรงตัว (อาการเมารถ)

ด้วยการพัฒนาปฏิกิริยาต่างๆ เช่น ความคล่องแคล่ว ความยืดหยุ่น และปฏิกิริยาในตัวบุคคล ดูเหมือนว่าปิงปองจะสอนสมองของเราให้ควบคุมร่างกายได้ดียิ่งขึ้น น้ำหนักที่มากจากกีฬาประเภทนี้ช่วยให้คุณพัฒนาข้อต่อต่างๆ ได้ (ข้อศอก ไหล่ ข้อมือ รวมถึงสะโพก) และยังส่งผลดีต่อกระดูกสันหลังด้วย

เทเบิลเทนนิสเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับอาการเหนื่อยล้าเรื้อรังและความเครียด ช่วยให้คุณผ่อนคลาย ขจัดความกังวลและปัจจัยที่กระทบกระเทือนจิตใจ ดูเหมือนว่าการมอบความสุขให้กับแฟนๆ อย่างแท้จริง ดูเหมือนว่าจะชาร์จเขาด้วยพลังเชิงบวกนี้ ซึ่งคงอยู่เป็นเวลานาน และช่วยให้ปัญหาต่างๆ มากมายที่ดูเหมือนยากมากจะแก้ไขได้อย่างง่ายดายยิ่งขึ้น

แนะนำให้ใช้ปิงปองสำหรับผู้ที่มีความบกพร่องทางการมองเห็น เช่น สายตาสั้น สายตายาว และผู้ที่ได้รับการผ่าตัดตา ช่วยได้ดีเป็นพิเศษกับความเมื่อยล้าของดวงตา เนื่องจากคุณฝึกพวกมันได้โดยการคอยติดตามการเคลื่อนไหวของลูกบอลอย่างต่อเนื่อง เกมกีฬานี้ยังแนะนำสำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง: โดยการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตจะช่วยรักษาความดันโลหิตให้คงที่

แต่มีคนกลุ่มเล็กๆ ที่ถูกห้ามเล่นปิงปองโดยเด็ดขาด เหล่านี้คือผู้ที่เป็นโรคกระดูกสันหลังคดเนื่องจากโรคนี้โต๊ะเตี้ยและการเคลื่อนไหวด้วยมือเดียวสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการกำเริบได้เช่นเดียวกับผู้ป่วยที่มีภาวะสายตาสั้นหรือภาวะแทรกซ้อนในอวัยวะในระดับสูง