Număr total Numărul de microorganisme care trăiesc pe palmele noastre este de trei ori mai mare decât numărul de bacterii care se găsesc, de exemplu, pe umerii sau coatele noastre și este aproximativ egal cu numărul de microbi care trăiesc în rect. Prin urmare, nu este un secret că una dintre principalele moduri prin care infecția pătrunde în organism este mâinile complet nespălate sau prost spălate.

Bebeluși și germeni

„Bolile mâinilor murdare” îi amenință pe adulți, desigur, dar copiii sunt mult mai probabil să sufere. Nu numai pentru că copiii nu au dobândit încă un obicei stabil de a observa standardele de igienă. La copii, spre deosebire de adulți, în stomac se produce mai puțin acid clorhidric, iar enzimele lor digestive nu sunt încă suficient de active, astfel încât virușii și ouăle de viermi își fac ușor drumul din stomac către intestine. Și datorită permeabilității ridicate a mucoasei intestinale la copii, toxinele care pătrund în organism pătrund ușor în sânge. Da si sistemul imunitarÎncă se formează, așa că îi lipsesc anticorpii de protecție care ar putea distruge microbii patogeni. Din păcate, la copiii mici, chiar și un număr mic de microbi care intră în organism poate provoca tulburări grave în funcționarea tractului gastrointestinal, cardiovascular și sistemul nervos, splina, ficat si alte organe. Prin urmare, este foarte important ca părinții să monitorizeze în mod regulat curățenia mâinilor copilului lor.

Trebuie, trebuie să ne spălăm!

Fața și palmele bebelușului trebuie spălate nu numai atunci când le-a murdărit cu ceva, ci și atunci când murdăria nu este vizibilă pe ele. Este deosebit de important să-ți înveți copilul să se spele pe mâini înainte de a mânca și după folosirea toaletei, precum și atunci când vine acasă de la plimbări și după ce a interacționat cu animalele. Ei bine, chiar și după contactul cu banii (metal sau hârtie - nu contează). Respectarea acestora reguli simple vă va proteja în mod fiabil copilul de așa-numitele „boli ale mâinilor murdare”, dintre care există o mulțime.

Calea de răspândire a acestora este oral-fecală. Adică prin mâinile nespălate pe care copilul le aduce la gură. Printre astfel de boli se numără nu numai infecțiile intestinale și viermii, ci și salmoneloza, dizenteria, febra tifoidă, holera, hepatita A, infecțiile cu enterovirus și rotavirus. Multe dintre aceste boli sunt foarte severe, pline de deshidratare și complicații grave. Apropo, ARVI și gripa pot fi considerate și „boli ale mâinilor murdare”. În ciuda faptului că calea de transmitere a virusurilor este prin aer, agenții patogeni pot fi introduși în organism și prin mâini murdare. Prin urmare, în sezon raceli Spălarea frecventă a mâinilor este unul dintre principalele mijloace de prevenire. Această manipulare reduce probabilitatea de a contracta ARVI de 10 ori!

Trăiască săpunul parfumat!

Acasă, la o petrecere sau într-o cafenea, puteți folosi întotdeauna apă și săpun, dar pe drum sau în natură (de exemplu, la un picnic) acest lucru nu este posibil. În acest caz, trebuie să utilizați un gel antiseptic special sau șervețele umede antibacteriene, care îndepărtează nu numai murdăria vizibilă de pe mâini, ci și numărul copleșitor de microbi patogeni. Acasă, nu este nevoie să folosiți în mod regulat săpun antibacterian. Într-adevăr, pe lângă microbii dăunători, astfel de produse (de regulă, ele conțin substanța triclosan) ucid și flora bacteriană benefică care există în mod pașnic pe pielea noastră. Prin urmare, este mai bine să folosiți săpun obișnuit. Mai mult decât atât, multe studii au arătat că dacă spumezi cu el timp de 15 secunde, distruge aproximativ 90% dintre bacterii. Prin urmare, este important să vă spălați mâinile bine și încet. Apa nu trebuie să fie fierbinte sau rece - caldă. Întreaga perie ar trebui să fie spumată și este deosebit de important să curățați murdăria din spațiile dintre degete, unde se acumulează agenți patogeni invizibili.

Trebuie să aveți grijă nu numai de curățenia mâinilor, ci și de igiena unghiilor, deoarece sub ele se acumulează și mulți microbi diferiți. Unghiile copiilor trebuie tăiate.

Și încă un lucru punct important. După spălare, nu lăsați palmele umede! La urma urmei, bacteriile se răspândesc într-un mediu cald și umed, așa că trebuie să vă uscați bine mâinile cu o cârpă curată sau un prosop de hârtie de unică folosință.

Lumea este populată de microorganisme invizibile - bacterii, viruși și microbi. Majoritatea nu sunt periculoase pentru oameni. Unii trăiesc pe oameni și fac parte din corp. O altă parte a microorganismelor, care intră pe mucoase sau în tractul digestiv, devin agenți patogeni.

De ce trebuie să te speli pe mâini?

Pentru a evita răspândirea bolilor virale sau bacteriologice și infecția cu viermi, trebuie să vă spălați mâinile în mod regulat.

Când atingeți obiecte în zone aglomerate, cum ar fi transportul public, restaurante sau la locul de muncă, transferați microorganisme la suprafața mâinilor. În plus, atingând alte obiecte din jurul tău, răspândești microorganisme în spațiu. Deci, de fiecare dată, acumularea de bacterii și viruși dăunători în jur crește. Spălându-vă pe mâini corect și regulat, veți preveni răspândirea și acumularea microorganismelor dăunătoare.

Când să te speli pe mâini

Dacă decizi să devii un model de curățenie și să te speli pe mâini de 20 de ori pe zi, este rău. Spălare frecventă mâinile distrug microorganismele benefice de pe corpul nostru. Ele sunt protecția noastră, iar scăparea de ele va duce la consecințe negative.

Există o listă de acțiuni după care trebuie să vă spălați pe mâini.

Merg la toaletă

Există multe bacterii la suprafață hârtie igienicăși articole de toaletă: perie, buton de apă și capac de toaletă.

Călătorind cu transportul

Cel mai mare număr de germeni se găsește pe stâlpi și mânere, butoane și pârghii pentru deschiderea ușilor.

Contact cu banii

Banii schimbă mâinile și sunt purtători de infecții. Cei mai murdari bani sunt bancnotele și monedele cu valori mici.

Lucrul cu pământul

Contactul cu pacientul

Toate obiectele din camera cu o persoană bolnavă devin purtători periculoși ai bolii.

Strănut și tuse

Când strănutăm sau tușim, împingem o mulțime de germeni patogeni în mâinile noastre cu aerul. În plus, răspândim acești microbi strângând mâinile sau atingând obiecte.

Excursie de cumpărături

Blaturile și produsele de pe ele sunt atinse zilnic și acumulează o mulțime de germeni. Nu știi ce este în neregulă cu persoana care a luat produsul înaintea ta, dar nu l-a cumpărat, ci l-a pus la locul lui.

Vizitarea spitalelor

Chiar și cu curățări repetate folosind dezinfectante, institutii medicale acumulăm viruși și bacterii pe care le putem aduce acasă.

Contactul cu animalele

Microbii și ouăle de viermi trăiesc pe blana animalelor și pe mucoasele lor, de exemplu, pe nas și ochi.

Lucrați în arhivă

Documentele de arhivă sunt păstrate la cald zonele umede cu o acumulare mare de praf de hârtie, care este stare ideala pentru proliferarea ciupercilor, bacteriilor și microbilor.

Înainte de culcare

Într-un vis, o persoană nu își controlează acțiunile. El se poate suge degetul mare sau se zgâria, astfel că mâinile nespălate pot duce la infecție.

Contactul cu copilul

Copiii mici au o rezistență slabă la microorganismele dăunătoare. Mâinile tale murdare pot cauza piele sau boli alergice. Dacă atingeți jucăriile pe care le ling sau le sug, puteți transmite viermi sau bacterii.

Gătit

Dacă nu te speli pe mâini înainte de a pregăti mâncarea, riști să transferi germenii nu numai în corp, ci și membrilor familiei.

Dupa curatare

Orice muncă murdară implică contact cu o sumă imensă microorganisme.

Cum să vă spălați corect mâinile

Există mai multe moduri de a vă spăla pe mâini, dar nu toate sunt corecte. Pur și simplu spălarea mâinilor cu apă va scăpa de 5% din microorganismele de pe palme. Spălarea mâinilor cu apă și săpun și uscarea lor cu un prosop va scăpa de 60-70% din germeni, deoarece există o mulțime de bacterii pe prosop care se înmulțesc și se acumulează. Excepție este un prosop curat, călcat și spălat la o temperatură de cel puțin 90°C.

Instrucţiuni:

1. Deschide robinetul de apă.
2. Aplicați săpun pe mâini într-un strat gros. Dacă ai săpun lichid, luați cel puțin o lingură. Nu folosiți frecvent săpun germicid.
3. Spumă bine mâinile până la mâini.
4. Curățați zonele mâinilor de sub unghii și dintre degete.
5. Mai spumați încă 30 de secunde.
6. Clătiți resturile de săpun de pe mâini un număr mare apă.
7. Uscați-vă mâinile cu un prosop de hârtie sau un prosop de cârpă curat.
8. În locuri publice, deschideți ușa toaletei cu un prosop de hârtie fără a atinge mânerul cu mâinile curate.

Spălarea mâinilor în acest fel va scăpa de 98% din microorganismele dăunătoare.

Produse de spălat manual

În funcție de ceea ce ai pus mâna sau de obiectele cu care ai intrat în contact, există multe modalități de a te spăla pe mâini.

Detergent

Potrivit pentru curățarea mâinilor după lucrul cu produse petroliere, reparații auto și lucrări de instalații sanitare. Dezavantajele acestei metode:

• dificil de spălat cu apă rece;
• arsuri în răni deschise;
• uscarea excesivă a pielii.

Ulei de mașină

Folosit pentru spălarea vopselelor, lacurilor sau păcurului de pe mâini. Avantajul este hidratarea și curățarea pielii poluare complexă. Dezavantajul este că trebuie să-l spălați cu săpun.

Nisip

Metoda este potrivită pentru șoferii a căror mașină se defectează pe șosea. Praful și nisipul absorb uleiul și îl îndepărtează din mâini. După ce vă curățați mâinile cu nisip, ștergeți-le cu o cârpă uscată și curată.

Lichid de spălat vase

Faceți față oricărei grăsimi. Dezavantajul este consumul mare de apă pentru a vă spăla complet lichidul de pe mâini.

Loțiune pentru curățarea mâinilor

Printre lotiunile de curatare a mainilor trebuie evidentiat Step Up. Conține substanțe biodegradabile care ajută nu numai la curățarea eficientă a pielii mâinilor, dar și la hidratarea acesteia. Step Up nu conține produse petroliere și este sigur pentru sănătate. Se ocupă de grăsime, vopsea și pete greu de îndepărtat.

suc de aloe, uleiuri naturaleși vitamine, hrănesc pielea mâinilor și sunt un antiseptic. Step Up este potrivit pentru spălarea uscată a mâinilor, adică spălarea fără apă. Aplicați produsul pe mâini și uscați-l cu o cârpă curată sau un prosop de hârtie. Nu au fost identificate deficiențe.

„Mâinile murdare” sunt unul dintre principalele motive pentru mortalitatea infantilă ridicată în Asia și Africa. Prin mâinile murdare intră în corpul uman agenții patogeni ai bolilor precum holera, pneumonia virală, hepatita, gripa și ARVI.

Un studiu realizat de oamenii de știință din SUA a arătat că, în medie, purtăm peste 4.700 de tipuri de bacterii pe mâini.

Cele mai multe infecții apar deoarece oamenii nu se spală pe mâini. Și trebuie să le speli înainte de a mânca, după ce ai folosit toaleta, după contactul cu animale sau persoane bolnave, după ce ai călătorit în transport.

Datorită faptului că oamenii se spală rar pe mâini, apartamentele se transformă în focare de infecție, deoarece germenii se acumulează pe mânerele ușilor, intrerupatoare, suprafete mese, in bai si toalete, pe haine, pe prosoape si pe lenjerie de pat.

Mâinile murdare sunt cele mai multe motiv comun dezvoltarea infecțiilor stomacale și intestinale.

Cum să te speli corect pe mâini?

Cel mai mult eroare privată, atunci o persoană cu mâinile murdare ia mânerul unui robinet de apă, îl deschide, se spală pe mâini și îl închide. Ca urmare, toată murdăria de pe mânerul robinetului rămâne pe mâini.

Eficacitatea generală a acestei proceduri de igienă depinde dacă vă spălați corect mâinile.

Cum să te speli pe mâini:

Deschide robinetul

- sapun mainile,

- spuma mânerul robinetului cu săpun,

- spălați săpunul de pe mânerul robinetului și de pe mâini,

- săpun din nou mâinile - spălați interiorul și dosul mâinilor,

- nu uitați de unghii - încercați să „frecati” săpunul de sub ele,

- frecați săpunul timp de cel puțin 30 de secunde,

- spălați săpunul,

- inchide robinetul,

- folosiți un prosop.

Este clar că aceste reguli sunt deosebit de relevante pentru toalete publice, robinetul de acasă ar trebui să fie curat tot timpul.

Mâinile trebuie spălate:

Fără totul, asigurați-vă că vă îndepărtați bijuteriile din mâini, care trebuie spălate separat.

Cu săpun. Moleculele de săpun în sine fac o treabă excelentă în îndepărtarea murdăriei.

Cu spumă - cu cât este mai multă spumă de săpun, cu atât pielea va deveni mai curată. Spuma este o bulă de aer înconjurată de pelicule de molecule de săpun, care sunt „curățătoare de murdărie”. Adică, spuma îndepărtează mecanic murdăria.

Cu multă apă - pentru că după ce vă frecați mâinile cu săpun, trebuie să clătiți spuma cât mai bine cu apă. Apa va spăla nu numai murdăria, ci și pelicula de săpun.

Nu ar trebui să folosiți adesea săpun bactericid, care este popular datorită reclamei - elimină totul de pe piele fără discernământ, adică nu numai microbii patogeni, ci și pe cei benefici care protejează organismul de introducerea microorganismelor dăunătoare. Prin urmare, este posibil și necesar să se spele pielea cu săpun bactericid numai atunci când și în acele locuri în care apar răni, abraziuni, fisuri, tăieturi și alte daune.

Dacă aveți alergii sau pielea foarte delicată, nu trebuie să folosiți săpun cu aditivi. În acest caz, se recomandă spălarea cu săpun pentru copii, care se face printr-o metodă specială.

Dacă pielea ta este grasă, poți folosi orice săpun cosmetic sau de toaletă.

În orice caz, atunci când cumpărați săpun, studiați cu atenție ambalajul pentru a ști dacă este natural sau sintetic.

Săpunul sintetic spală prea bine pielea, spălând absolut întregul strat de sebum, deci nu este potrivit pentru tenul uscat.

Fiecare dintre noi știe din copilărie că trebuie să ne spălăm pe mâini înainte de a mânca, dar mulți nu fac asta. Mizeria din pădure, sat și casă de țară nu este la fel de rea ca în oraș. În orașe, bolile mâinilor murdare au înflorit, deoarece solul pentru dezvoltarea lor este foarte fertil: transport public, magazine, scoli, spitale. Sunt oameni în jurul nostru, și în consecință agenți patogeni: Escherichia coli, stafilococi, streptococi și alte bacterii. De aceea este atât de important să vă spălați pe mâini înainte și după ce ați folosit toaleta, înainte și după masă. Când vii acasă după o plimbare, fă-ți timp să-ți dai jos hainele murdare și să te speli pe mâini. Dacă nu poți scăpa de murdărie și microbi cu apă, ține cu tine șervețele umede.

Gura umană este un organ foarte important: este „ușa” către organism, care duce la sistemul digestiv și sistemul respirator. Trebuie să încercăm să împiedicăm microbii din lumea din jurul nostru să pătrundă în aceste și în alte sisteme ale corpului, unde pot cauza probleme care împiedică organismul să funcționeze corect. Dacă atingem obiecte sau oameni care au germeni pe ele, acești germeni ne pot ajunge în gură atunci când mâncăm. Dar acest lucru poate fi evitat cu ușurință spălându-vă pe mâini înainte de a mânca: două minute pe fiecare apă caldă cu săpun – și totul va fi bine.

Omenirea a scăpat de multe boli învățând să se spele pe mâini. Dar astăzi, ca și înainte, sloganurile „Spălă-te pe mâini înainte de a mânca!” și „Mâinile curate sunt cheia sănătății!” sunt relevante, deoarece gândul conținut în aceste cuvinte este rezultatul observațiilor și experienței populare de lungă durată. Și în ciuda faptului că aceste reguli ne sunt cunoscute de mult timp, nu toată lumea le respectă. Chiar și în ciuda valului de patologii, a dizabilității ridicate, a mortalității și a speranței de viață reduse, populația continuă să uite de igiena mâinilor. Aceasta înseamnă: umanitatea a fost bolnavă, este bolnavă și va continua să fie bolnavă, deoarece chiar și în secolul XXI trebuie să-i convingem pe cetățeni să respecte regulile de igienă.

Spălarea mâinilor înainte de a mânca ar trebui să fie obligatorie, altfel nu vom putea niciodată să prevenim infecțiile intestinale. Vă rugăm să rețineți că, chiar și acolo unde există toate condițiile pentru spălarea mâinilor, nu toată lumea le va spăla. Acum imaginați-vă că o persoană, fiind bolnavă sau pur și simplu numărându-și mâinile cu mâinile murdare, acum un minut se așează la masă cu tine și folosește o sare. După aceea, veți prelua același lucru tacâmuri. Și după un timp, problemele sunt garantate pentru tine. Deci spălarea mâinilor nu este o chestiune personală, dar element necesar persoană cultă.

Dar știm să ne spălăm pe mâini? În mod paradoxal, răspunsul va fi: „Nu!!!” CUM SE SPALĂ MÂINILE MAI MAI PARTE A POPULAȚIEI RUSIE. - Un bărbat se apropie de robinet cu mâinile clar murdare. El apucă robinetul și îl deschide. Robinet de apă se murdărește. După ce se spală pe mâini, persoana ia din nou robinetul pentru a închide apa. În același timp, germenii care au intrat pe robinet înainte de spălare ajung din nou pe mâini. bunul simț, distrugându-le sănătatea, iar apoi, depunând mari eforturi, se străduiesc să o îmbunătățească.

Și ar trebui să facem acest lucru: ar trebui să începem să ne spălăm pe mâini eliminând toate bijuteriile și ceasurile din mâini care îngreunează spălarea. Mâinile trebuie spălate cu apă și săpun, intern și exterior. Pentru a vă spăla pe mâini trebuie: să deschideți robinetul, să vă spălați pe mâini, apoi să clătiți mânerul robinetului cu săpun și să vă săpunați din nou mâinile, după care puteți închide în siguranță robinetul de apă.

REȚINEREA: - Mâinile umede și nespălate facilitează proliferarea microorganismelor, în loc să le îndepărteze. - Când utilizați săpun, trebuie să folosiți vase de săpun pentru a permite săpunului să se usuce între spălările manuale. - Cu cat sapunul este mai spumant, cu atat este mai eficient in tratarea mainilor. - Prosopul de mână nu trebuie doar să fie curat, ci și uscat și trebuie schimbat cât mai des posibil.

Tuturor ne place să ne îmbrăcăm frumos, să fim îngrijiți și ordonați astfel încât aspect nu ne-a afectat în niciun fel reputația. Ești atât de atent la curățenia pielii tale? Dacă v-ați gândit că acum vom vorbi despre necesitatea de a vă spăla regulat corpul, atunci nu aveți dreptate. Aș dori să discut despre problema regulată spălarea mâinilor, deoarece starea generală a sănătății tale depinde în mare măsură de cât de atent abordezi problema igienei.

Boli de la mâini murdare

Există multe boli care pot fi evitate dacă te speli pe mâini la timp (sau măcar le ștergi cu un șervețel dezinfectant umed). Una dintre aceste boli este numită popular „boala mâinilor murdare”, iar în medicină – dizenterie. Febra tifoidă, hepatita, holera - toate aceste boli sunt și rezultatul spălare proastă mâinile Mulți oameni ajung în spitale tocmai din cauza neglijenței lor, uitând să se spele pe mâini la timp înainte de a mânca.

De ce trebuie să te speli pe mâini

Problema igienei nu poate fi problema unei singure persoane. Pe lângă dorința lui, el poate deveni un răspânditor de boli grave în cercul familiei, rudele și prietenii sunt aproape de „murdari” în pericol. Infecțiile intestinale pot afecta întreaga familie deodată, și nu doar o persoană. Problema igienei mâinilor este deosebit de acută în întreprinderi catering, instituții pentru copii. Angajaților acestor unități li se aplică cerințe sporite, deoarece sănătatea sutelor de copii depinde în mare măsură de cât de bine respectă angajații regulile de spălare a mâinilor.

În timpul epidemiei, mulți oameni au evitat îmbolnăvirea tocmai pentru că s-au spălat pe mâini la timp și în mod regulat. Avem informații sigure despre efectul pe care simplul act de spălare a mâinilor îl are asupra germenilor. Imaginați-vă că microbii mor în 10 minute dacă sunt așezați piele curata mâinile Și acum atenție celor cărora nu le place să se spele pe mâini! Microbii de pe pielea mâinilor murdare sunt păstrați și continuă să trăiască în 95% din toate cazurile.

Nu este nevoie să vă setați un memento telefon mobil pentru a-ți aminti să te speli pe mâini. Încercați să faceți acest proces natural, fără mementouri inutile. Dezvoltați un obicei și abilități pentru dvs. și pentru cei dragi. Dacă ai un copil care crește în familia ta, încearcă să-i insufle abilitățile de igiena personală a mâinilor de la o vârstă fragedă și explică-i că înainte de a te așeza la masă trebuie să te speli bine pe mâini.

Igiena mâinilor la copii: abilități adecvate de igienă a mâinilor

Să aflăm cum stau lucrurile cu igiena în școlile noastre. Aici copilul își petrece cea mai mare parte a timpului, adesea chiar mai mult decât cu familia. Dacă te uiți la oportunitățile disponibile institutii de invatamant, apoi apare o imagine foarte interesantă. Unele școli au de toate conditiile necesare pentru a se asigura că copiii își păstrează mâinile curate. În astfel de instituții de învățământ, la intrarea în sufragerie se află un rând de chiuvete și prosoape electrice, aici fiecare elev având posibilitatea să se spele pe mâini înainte de a mânca. Există însă și alte instituții de învățământ unde copiii stau la masă cu mâinile murdare din cauza suportului tehnic slab al școlii. În astfel de școli, cantina are doar 1-2 chiuvete pentru mai multe clase aici nu se vorbește de săpun și prosoape.

Dacă în grădiniţă copiii au fost învățați să se spele pe mâini înainte de a mânca, apoi la școală aceste abilități se vor pierde pentru totdeauna. ÎN în acest caz, agentii guvernamentale, precum și autoritățile care controlează activitatea instituțiilor de învățământ, ar trebui să aibă grijă de copii în prealabil, și să nu rezolve problema când este prea târziu și apare o epidemie de boli intestinale.

Exact aceeași imagine este și cu centrele de recreere în care copiii își petrec vacantele de vara. Suportul tehnic slab, neatenția și, uneori, neglijența angajaților creează toate premisele pentru creșterea numărului de boli intestinale.

Cum să predați și să insufleți abilități adecvate de igienă a mâinilor

Cum să predați și să insufleți abilități adecvate de igienă a mâinilor? Întregul proces ar trebui explicat pas cu pas, pentru aceasta vom da un exemplu despre cum să vă spălați corect mâinile. Trebuie să faceți următoarele:

Cum să vă spălați corect mâinile

• Suflecați-vă mânecile mai sus;
• Puneți mâinile sub jet de apă și udați-le;
• Luați săpunul în mâini și spumați-le până apare spumă;
• Frecați mână la mână;

• Clătiți spuma cu multă apă;
• Verificați cât de bine vă sunt spălate mâinile;
• Se scufundă cu un prosop uscat și curat;
• Apăsați dosul mâinilor pe obraji pentru a verifica dacă palmele sunt uscate.

Mulți copii știu despre aceste reguli, dar unele puncte sunt încă trecute cu vederea. Procese precum săpunul și ștergerea mâinilor sunt efectuate de copii fără prea multă grijă, în grabă.

Procesul de predare a igienei mâinilor

Procesul de predare a igienei mâinilor ar trebui să fie efectuat în mod consecvent, începând de la bun început. copilăria timpurie. Un copil de un an ar trebui să aibă deja o înțelegere stabilită a beneficiilor apei, săpunului și curățeniei. Când vă spălați copilul, când îl spălați pe mâini, trebuie să vorbiți despre ceea ce faceți. Un copil, împotriva voinței sale, va înțelege beneficiile igienei mâinilor.

Când bebelușul împlinește vârsta de un an, este capabil să stea singur, iar în acest moment este necesar să-l înveți cum să se spele corect pe mâini, în timp ce părinții ajută în acele situații în care îi este dificil.

După doi ani, copilul va putea să se spele singur pe mâini. Când vă spălați pe mâini, trebuie să fiți aproape de bebeluș și să monitorizați procesul, dacă este necesar, ajutând să vă spălați mâinile cu săpun în locurile greu accesibile pentru el (dosul mâinii și încheietura mâinii). Când copilul are trei ani, puteți relaxa controlul și vigilența părintească, lăsați copilul să se spele singur pe mâini. Din când în când este suficient să-i verifici progresul.

Este important nu doar să-ți înveți copilul să se spele pe mâini, ci și să-l faci să se gândească la importanța procesului de igienă. Nu speria un copil povești înfricoșătoare că s-ar putea îmbolnăvi dacă sări peste să se spele o dată pe mâini. Copiii sunt mai deștepți decât adulții și își trag rapid propriile concluzii. După ce un copil nu se duce o dată să se spele pe mâini și nu se îmbolnăvește, el va decide că toate aceste povești sunt inventate și spălatul pe mâini nu este deloc necesar.

Spălarea mâinilor ar trebui să fie la fel de naturală pentru un copil ca tot ceea ce face în fiecare zi (se îmbracă, se pieptăna etc.). Amintește-i de fiecare dată după ce s-a jucat, a mers pe jos sau a mers la toaletă că trebuie să meargă la baie și să se spele pe mâini. Spune-i, printre altele, copilului tău că este nepoliticos să te plimbi cu mâinile murdare. Arată prin exemplu că spălarea mâinilor este necesară și importantă.