ข้อความสำหรับหน้าเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของข้าวไรย์ ข้าวบาร์เลย์ ข้าวโอ๊ต และเมล็ดข้าวสาลี ความแตกต่างระหว่างข้าวไรย์และข้าวสาลี
ข้าวสาลีและข้าวไรย์เป็นธัญพืชปลูกที่มีชื่อเสียงที่สุดในรัสเซีย มีการใช้มานานแล้วในการจัดหาอาหารและปศุสัตว์ให้กับผู้คน ชาวเมืองจำนวนมากไม่สามารถแยกแยะข้าวไรย์จากข้าวสาลีได้
แล้วข้าวสาลีคืออะไร?
ข้าวสาลี (ในภาษาลาติน, ไอโซโทป) จัดอยู่ในวงศ์ Poaceae (ชั้น พืชใบเลี้ยงเดี่ยว). เป็นพืชอาหารที่สำคัญที่สุดชนิดหนึ่ง
ข้าวสาลีสมัยใหม่ทั้งหมดแบ่งออกเป็น พันธุ์ที่แตกต่างกันมี สัญญาณทั่วไป. ก้านข้าวสาลีมีลักษณะกลวง ตรง และมีปม ลำต้นดังกล่าวหลายต้นเติบโตจากรากเดียวมากถึงหนึ่งโหล ความสูงของต้นสามารถสูงถึงหนึ่งเมตรครึ่ง ใบมีลักษณะแบน เป็นเส้น ๆ หยาบเมื่อสัมผัส
แต่ละใบมีความกว้างได้ถึง 2 เซนติเมตร และมีขนหรือมีขนก็ได้ ระบบรูทเป็นเส้นใย ช่อดอกจะอยู่ในรูปของหนามแหลมยาวได้ถึง 15 ซม. แต่ละช่อประกอบด้วยดอกย่อย 3-5 ดอก โดยมีเกล็ด 2 เกล็ด ฟิล์ม 2 แผ่น เกสรตัวเมีย 1 อัน เกสรตัวผู้ 3 อัน และมลทิน 2 อัน
ผลของข้าวสาลีคือเมล็ดพืช แต่ละเมล็ดประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนและเชิงซ้อน กลูเตน (กลูเตน) และเส้นใยพืช (ไฟเบอร์) ตลอดจนแร่ธาตุและวิตามิน เพคติน ไฟโตเอสโตรเจน และกรดไลโนเลอิก
แป้งสาลีใช้ทำขนมปังและพาสต้า ธัญพืชใช้ทำเอทิลแอลกอฮอล์และธัญพืช รำข้าวสาลีกำหนดให้ลดน้ำตาลในเลือดและคอเลสเตอรอล แต่ขอบเขตการใช้งานไม่ได้จำกัดอยู่เพียงเท่านี้! ข้าวสาลีใช้ในการเตรียมอาหารสัตว์ ยากระตุ้นภูมิคุ้มกัน และแม้แต่สารสกัดเพื่อการฟื้นฟู
ไรย์คุ้นเคยกับทุกคน
ไรย์ (ในภาษาลาติน, สเกล) ยังหมายถึงธัญพืชด้วย ข้าวไรย์ป่ามีสิบสองชนิดและมีพันธุ์ปลูกเพียงชนิดเดียวเท่านั้น
ลำต้นตั้งตรงกลวงมีโหนดสูงถึงหนึ่งเมตร (บางครั้งอาจสูงถึงสองเมตร) ใบมีลักษณะเป็นสีน้ำเงิน ยาวสูงสุด 30 ซม. และกว้าง 2.2 ซม. บางครั้งก็คลุมเครือ หูเป็นแบบสองแถวยาวสูงสุด 15 ซม. ดอกแต่ละดอกมีเกสรตัวผู้ 3 อัน รากมีพลังลึกถึงสองเมตร คุณลักษณะนี้ทำให้ข้าวไรย์เหมาะสำหรับการปลูกบนดินทราย
องค์ประกอบทางเคมีของธัญพืชประกอบด้วยโปรตีน (กลูเตน) และคาร์โบไฮเดรต วิตามินบี และธาตุขนาดเล็ก แป้งไรย์ใช้ในการอบและในหมู่บ้าน Karelian ใช้ในการอบพายแบบดั้งเดิม - กาลิทอกส์ รำไรย์ทำหน้าที่เป็นแหล่งไฟเบอร์สำหรับผู้หญิงที่กำลังลดน้ำหนัก สัตว์กินหน่ออ่อน
มีหลายอย่างเหมือนกัน แต่มีความแตกต่าง
มีทั้งข้าวสาลีและข้าวไรย์ โครงสร้างตามแบบฉบับของธัญพืช. ทั้งสองวัฒนธรรมเป็นที่รู้จักในเกือบทุกประเทศทั่วโลก มีแม้แต่ลูกผสมของข้าวไรย์และข้าวสาลีที่เรียกว่าทริติเคลี อย่างไรก็ตามก็มีความแตกต่างมากมายเช่นกัน
ภูมิภาคทางตะวันออกเฉียงใต้ของตุรกีที่รู้จักกันในชื่อ Fertile Crescent ถือเป็นแหล่งกำเนิดของข้าวสาลี ข้าวไรย์มาจากทะเลเมดิเตอร์เรเนียน
ข้าวสาลีเริ่มปลูกเร็วกว่าข้าวไรย์มาก ดังนั้นจึงมีธัญพืชหลายชนิด นอกจากนี้ทุกประเทศก็มี พันธุ์ของตัวเองและข้าวสาลีลูกผสม หลากหลายพันธุ์ข้าวสาลีแบ่งออกเป็นอ่อนและแข็ง ฤดูใบไม้ผลิและฤดูหนาว รายปีและสองปี ตัวอย่างเช่นในรัสเซีย kostroma, kubanka และ Altai ปลูกจากพันธุ์อ่อนและ kubanka และ chernokoloska จากพันธุ์แข็ง ในเวลาเดียวกันข้าวสาลีดูรัมทั้งหมดเป็นฤดูใบไม้ผลิและมีเพียงข้าวสาลีอ่อนเท่านั้นที่สามารถเป็นฤดูหนาวได้
ข้าวไรย์ที่ปลูกเพียงชนิดเดียวจะแสดงในรูปแบบฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิเท่านั้น จำนวนพันธุ์ของพืชนี้มีปริมาณน้อยกว่าข้าวสาลีมาก
ไรย์แตกต่างออกไป ความต้านทานต่อน้ำค้างแข็งและ การเติบโตอย่างรวดเร็ว . ดังนั้นจึงปลูกได้แม้ในพื้นที่ที่หนาวเย็นที่สุด ซึ่งอุณหภูมิอากาศอาจลดลงต่ำกว่า 21°C นอกจากนี้ข้าวไรย์ไม่ต้องการองค์ประกอบของดินและเติบโตได้แม้ในดินที่ไม่ดี ในเวลาเดียวกันการเติบโตของระบบรากของข้าวไรย์ก็นำไปสู่การปรับปรุง คุณสมบัติทางกายภาพดิน.
ข้าวสาลีแม้จะทนความเย็นได้ แต่ก็มีความไวต่อคุณภาพของชั้นดินมาก เธอไม่เติบโตในทางใดทางหนึ่ง ดินเหนียวหรือในทราย ข้าวสาลีทนความร้อนได้ดี ใบของข้าวสาลีดิบจะมีสีเขียวสดใส ส่วนใบของข้าวไรย์จะมีสีฟ้า
นอกจากนี้ยังมีความแตกต่างในโครงสร้างของช่อดอก ตามที่เขียนไว้ข้างต้น ข้าวสาลีมีรวงที่ใหญ่กว่า โครงสร้างที่ซับซ้อน. เมล็ดธัญพืชเหล่านี้มีรูปร่าง ความยาว และสีต่างกัน เมล็ดข้าวสาลีที่มีความยาวสามารถมีความยาวได้ตั้งแต่ 4 ถึง 11 มม. มีสีขาว สีเหลืองอำพัน หรือสีแดง ขึ้นอยู่กับพันธุ์และคุณภาพ
เมล็ดข้าวไรย์อาจเป็นรูปไข่หรือยาวก็ได้ โดยมีความยาวไม่เกิน 1 เซนติเมตร นอกจากนี้ยังอาจมีสีที่แตกต่างกัน: สีเทา สีขาว สีเหลือง สีน้ำตาลหรือสีเขียว
ในแง่ขององค์ประกอบทางเคมี มีอคติกับข้าวไรย์ ท้ายที่สุดแล้วในเมล็ดข้าวไรย์ โทโคฟีรอลและไนอาซินมากขึ้นมากกว่าในข้าวสาลี วิตามินเหล่านี้จำเป็นสำหรับ การดำเนินงานที่เหมาะสมระบบประสาทของมนุษย์และยังช่วยทำให้ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดเป็นปกติ ดังนั้นจึงควรกินแฮมและซาลามิกับขนมปังดำและดีกว่าถ้ากินกับธัญพืช
เมล็ดข้าวไรย์มีใยอาหารมากกว่า ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์จากข้าวไรย์เพื่อป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่
แต่เมล็ดข้าวสาลีมีปริมาณกลูเตนสูง ดังนั้นคุณภาพของแป้งสาลีจึงสูงขึ้น ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากเปลือกจะมีสีน้ำตาลทองเร็วขึ้นและคงรูปร่างได้ดีขึ้น บ่อยครั้งที่แป้งสาลีถูกเติมลงในแป้งสำหรับขนมปังดำเพื่อปรับปรุงคุณสมบัติ ตัวอย่างเช่นสูตรขนมปัง Borodino มีแป้งขาว
ข้าวสาลีมักใช้ในรูปแบบแตกหน่อ โดยคาดหวังว่ากิจกรรมของสารที่มีอยู่จะเพิ่มขึ้น
แต่หูข้าวไรย์ยังใช้ไม่เพียงเป็นอาหารและอาหารสัตว์เท่านั้น ตั้งแต่เมื่อ มาตุภูมิโบราณข้าวไรย์ถือเป็น พืชพระเครื่อง. สามารถวางหนามแห้งไว้ใต้ที่นอนของเด็กได้
ข้าวสาลีถูกนำมาใช้ในเภสัชวิทยาแบบดั้งเดิม (สารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน) และใช้ข้าวไรย์ ยาพื้นบ้านและโฮมีโอพาธีย์
ข้าวสาลีได้รับการปลูกฝังในประเทศส่วนใหญ่ และในแง่ปริมาณก็มีการผลิตมากขึ้นในโลก แต่ในรัสเซีย ข้าวไรย์เป็นพืชทางยุทธศาสตร์และใช้เป็นแหล่งสำรอง โดยวิธีการบนดินแดน สหพันธรัฐรัสเซียมีการปลูกข้าวไรย์เกือบห้าสิบสายพันธุ์
ธัญพืช (พืชธัญพืช) มีการปลูกมาเป็นเวลาหลายพันปี พวกเขามีอาหารมากมายและมีความสำคัญทางวัฒนธรรมด้วยซ้ำ แต่ คนสมัยใหม่มีความคิดเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างพืชธัญพืชแต่ละชนิด
ลักษณะของพืช
ข้าวไรย์
ธัญพืชทั้งสองชนิดสามารถปลูกได้ในโหมดฤดูใบไม้ผลิและฤดูหนาว วิธีนี้ช่วยให้คุณได้เมล็ดพืชมากขึ้นโดยการใช้พื้นที่เพาะปลูกให้เกิดประโยชน์สูงสุด แต่ข้าวไรย์นั้นเหมาะสมกับการปลูกในรัสเซียมากกว่ามาก แม้ว่าฤดูหนาวจะไม่มีหิมะ แต่น้ำค้างแข็ง 30 องศาก็ไม่น่ากลัวสำหรับเธอ นั่นคือเหตุผลที่ว่าทำไมพืชชนิดนี้จึงเติบโตอย่างแข็งขันในภาคเหนือและภาคกลาง
พื้นที่หลากหลายเหมาะสำหรับการปลูกข้าวไรย์ พืชผลนี้ทำให้สุกได้ดีทั้งบนดินเหนียวและทราย แม้ว่าจะไม่อุดมสมบูรณ์ก็ตาม สารที่มีประโยชน์. เมล็ดพืชไม่สนใจว่าดินจะมีระดับความเป็นกรดเท่าใด ยิ่งกว่านั้นเขาจะสามารถทำให้ทุ่งดินเหนียวดีขึ้นได้ หลังจากไรย์ พื้นที่ดังกล่าวจะคลายตัวและเพิ่มลักษณะการระบายน้ำ
ระดับความชื้นที่มากเกินไปไม่เป็นอันตรายต่อข้าวไรย์ มีภูมิต้านทานต่อโรคเชื้อราได้ดีเยี่ยม แต่ปัญหาก็คือก้านข้าวไรย์ที่ยาวจะห้อยลงมาบ่อยกว่ารวงข้าวสาลี สิ่งนี้ทำให้การเก็บเกี่ยวซับซ้อนและทำให้ช้าลง แต่มีข้อดีอื่น ๆ
- ข้าวไรย์งอกเร็วแม้ในสภาวะที่ค่อนข้างไม่เอื้ออำนวย
- สำหรับธัญพืชที่ปลูก 1 สายพันธุ์นี้มี 12 พันธุ์ป่า
- ลำต้นตรงกลวงด้านในปกคลุมไปด้วยใบสีน้ำเงินพิเศษ
- หูเติบโตเป็นสองแถว
- รากของข้าวไรย์ได้รับการพัฒนาอย่างดีถึงระดับความลึก 2 ม. เป็นคุณสมบัติที่ทำให้ได้ผลผลิตที่เหมาะสมบนทรายที่ไม่ดี
ข้าวสาลี
ข้าวสาลีไม่ว่าจะอยู่ในกลุ่มพันธุ์ใดก็สามารถผสมเกสรได้เอง กำหนดขนาดของการเก็บเกี่ยว ปัจจัยทางภูมิอากาศ. สำหรับโรงงานแห่งนี้ ระยะเวลาของการส่องสว่างในระหว่างวันและการไหลของความร้อนเป็นสิ่งสำคัญ สภาพการปลูกข้าวสาลีได้รับผลกระทบอย่างมากจากความแข็งแกร่ง ฤดูหนาวหนาวเย็น. บ่อยครั้งเมื่อมีหิมะตกเล็กน้อย ข้าวสาลีฤดูหนาวไม่รอดจนถึงฤดูใบไม้ผลิ
พืชชนิดนี้ต้องการดิน ที่สุด การเก็บเกี่ยวที่ดีขึ้นบรรลุถึงความอิ่มตัวแล้ว สารอาหารดินสีดำ ดินพอซโซลิคก็จะดีเช่นกัน แต่ดินที่มีความเป็นกรดสูงจะทำลายข้าวสาลีทันที หากความชื้นสูงเกินค่าปกติ เชื้อราก็อาจเสียหายได้
ซีเรียลนี้ยังอ่อนแอกว่าข้าวไรย์มากและได้รับการปกป้องจากสิ่งต่างๆ วัชพืช.พืชทั้งสองชนิดให้เมล็ดพืชที่เหมาะสำหรับ:
- การทำขนมปังและผลิตภัณฑ์อบอื่นๆ
- รับพาสต้า;
- อาหารสำหรับสัตว์เลี้ยงและสัตว์ปีก
- การผลิตเอทิลแอลกอฮอล์
เราต้องพูดกันสักหน่อยว่าข้าวสาลีมีหน้าตาเป็นอย่างไร ใบข้าวสาลีสามารถเติบโตได้กว้างถึง 2 ซม. อาจมีขนอยู่แม้ว่าจะไม่จำเป็นก็ตาม
ช่อดอกของธัญพืชหลักมีหนามแหลมยาว 0.15 ม. หูทั้งหมดประกอบด้วยดอก 3-5 ดอก ผลไม้ข้าวสาลีจัดอยู่ในประเภทของธัญพืช
ความเหมือนและความแตกต่าง
โดยรูปลักษณ์ภายนอก
แม้แต่คนที่ไม่เคยไปทุ่งข้าวสาลีมาก่อนในชีวิตก็เข้าใจดีว่าข้าวไรย์กับข้าวสาลีมีความแตกต่างกันอย่างมาก ส่งผลต่อทั้งคุณสมบัติของขนมปังและรูปลักษณ์ของมัน อย่างไรก็ตามเมล็ดพืชเหล่านี้ก็แตกต่างกันเช่นกัน ผลไม้ข้าวสาลีทาด้วยโทนสีทอง เมล็ดข้าวไรย์มีสีเขียวและมีโทนสีเทาเหมือนทุ่งหญ้าทิโมธี
การเปรียบเทียบหูยังแสดงให้เห็นความแตกต่างที่เห็นได้ชัดเจนอีกด้วย ดังนั้นหน่อข้าวสาลีจึงหนากว่าหน่อข้าวไรย์ พืชทั้งสองมี "เสาอากาศ" แต่ในข้าวสาลีสามารถแตกออกได้อย่างสมบูรณ์เมื่อเมล็ดสุก ข้าวสาลีมีความหลากหลายมากกว่าข้าวไรย์หรือเมล็ดพืชอื่นๆ แต่รวงข้าวไรย์นั้นหนักกว่ารวงข้าวสาลี เนื่องจากสามารถสูงถึง 2 เมตร เมื่อเทียบกับความสูงสูงสุด 1.5 เมตรสำหรับข้าวสาลี
ทั้งข้าวสาลีและข้าวไรย์ปลูกได้เกือบทั่วทั้งดินแดนที่มีคนอาศัยอยู่ โลก. พวกมันมีลูกผสมที่แปลกประหลาด (triticale) ข้าวสาลีมาจากภูมิภาคตะวันออกเฉียงใต้ของตุรกี
ข้าวไรย์ถูกนำมาใช้เป็นครั้งแรกในวัฒนธรรมที่ไหนสักแห่งบนชายฝั่งทะเลเมดิเตอร์เรเนียน ยังไม่สามารถระบุได้แม่นยำยิ่งขึ้น พันธุ์ข้าวสาลีดูรัมเป็นของกลุ่มฤดูใบไม้ผลิทั้งหมดและปลูกก่อนฤดูหนาวเท่านั้น ดูนุ่มนวลซีเรียล.
หากเราเปรียบเทียบธัญพืชด้วยองค์ประกอบทางเคมีล่ะก็ ในข้าวไรย์จะมีไนอาซินที่มีความเข้มข้นสูงกว่า นอกจากนี้ยังมีโทโคฟีรอลมากขึ้นส่วนประกอบดังกล่าวมีผลดีต่อ ระบบประสาท. เมล็ดข้าวไรย์มีเส้นใยอาหารที่มีความเข้มข้นสูงกว่า ซึ่งช่วยป้องกันมะเร็งลำไส้ได้หลายกรณี แต่กลูเตนซึ่งข้าวสาลีผลิตได้มากขึ้นนั้นช่วยปรับปรุงคุณภาพของแป้งได้
โดยคุณสมบัติ
คำถามที่น่าสนใจอีกประการสำหรับผู้บริโภคคือธัญพืชชนิดใดดีต่อสุขภาพ ข้าวสาลีมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าและทำให้เป็นขนมปังที่มีรสชาติดีกว่า แต่ค่าพลังงานต่างกันเพียง 1 แคลอรี่ (338 และ 339 ตามลำดับ) ดังนั้นส่วนประกอบอื่นๆ และเทคโนโลยีในการผลิตจึงมีผลกระทบต่อคุณค่าทางโภชนาการที่แท้จริงของขนมปังมากขึ้น สำหรับเมล็ดข้าวไรย์ 100 กรัมประกอบด้วย:
- คาร์โบไฮเดรตมากกว่า 60 กรัม
- โปรตีน 8.8 กรัม
- ไขมัน 1.7 กรัม
สำคัญ ส่วนประกอบเพิ่มเติมมีเส้นใยอาหาร (13.2 กรัม) และส่วนประกอบของแร่ธาตุ (เกือบ 2 กรัม) การวิเคราะห์ทางเคมีของเมล็ดข้าวสาลีแสดงให้เห็นว่าประกอบด้วย:
- คาร์โบไฮเดรต 68 ถึง 71 กรัม
- โปรตีน 14 กรัม
- ไขมัน 2 ถึง 2.5 กรัม
ใยอาหารคิดเป็น 10 กรัม มีแป้งและน้ำตาลอยู่ด้วย ดังนั้นในแง่ของคุณค่าทางโภชนาการโดยรวมและประโยชน์ต่อสุขภาพ ข้าวสาลีจึงเหนือกว่าข้าวไรย์มาก แต่ลักษณะทางโภชนาการของอย่างหลังนั้นสูงกว่าอย่างเห็นได้ชัด
ดังนั้นผลิตภัณฑ์ข้าวไรย์ซึ่งส่วนใหญ่ทำจากแป้งโฮลวีตจึงเหมาะกว่าสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักตัวเกินและมีระดับคอเลสเตอรอลสูง
ลักษณะสุดท้ายถูกกำหนดโดยลักษณะเฉพาะของพันธุ์และการประมวลผลในภายหลัง
เมล็ดข้าวสาลีหลังจากการงอกกลายเป็นยาที่มีคุณค่าสำหรับวัตถุประสงค์ทางการแพทย์และความงาม ช่วยเร่งการสมานแผลและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามให้ความสำคัญกับจมูกข้าวสาลีในเรื่องความสามารถในการฟื้นฟูผิว แต่จมูกข้าวไรย์ไม่เหมาะสมสำหรับวัตถุประสงค์ดังกล่าว แต่ฟางของมันก็ยังถูกใช้คลุมหลังคาอาคารหลังบ้านในพื้นที่ชนบทเป็นครั้งคราว
เมื่อวันก่อนฉันได้รับข้าวไรย์ออร์แกนิกที่มีสีเขียวแปลกตา ฉันรู้สึกประหลาดใจเพราะก่อนหน้านั้นฉันเพิ่งเจอแต่ข้าวไรย์สีน้ำตาลเข้มเท่านั้น ฉันสงสัยว่ามันอาจจะยังไม่สุก แต่เมื่อเห็นว่ามีไรย์ชนิดใดฉันก็สงบลง: อาจเป็นสีเหลืองน้ำตาลและแม้กระทั่ง สีม่วงและมีรูปร่างเหมือนข้าวสาลี - สั้นและท้องหม้อ และยาวเหมือนข้าวโอ๊ต และแน่นอน เช่นเดียวกับข้าวไรย์ปัจจุบันของฉัน แต่ฉันเจอเมล็ดที่มีสีเบจ-เขียวสม่ำเสมอ ส่วนใหญ่เป็นทั้งเมล็ด ไม่มีความเสียหายหรือตำหนิ ค่อนข้างแข็ง ไม่ดิบ ซึ่งหมายความว่ามันค่อนข้างปกติ
เมล็ดดิบนั้นบดยากมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณบดด้วยหินโม่: เมล็ดข้าวจะถูกหินโม่ทา อุดตันและอาจสร้างความเสียหายให้กับโรงสีได้ แต่ถึงแม้เจ้าจะบดแป้งจากข้าวไรย์ที่งอกแล้ว ขนมปังที่ดีหากคุณไม่อบ มันจะเหนียวและเปียก (แต่คุณสามารถทำมอลต์จากข้าวไรย์ที่แตกหน่อได้ - แต่นั่นเป็นอีกเรื่องหนึ่ง)
ด้วยแป้งสาลีทุกอย่างมีความซับซ้อนมากขึ้นเนื่องจากคุณสมบัติของมันได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัยและนี่คือปริมาณโปรตีนอย่างแรกเลย และโดยทั่วไปแป้งสาลีอาจแตกต่างกันอย่างมากขึ้นอยู่กับแบทช์แม้ในแป้งในร้านที่มีตัวบ่งชี้โปรตีนคาร์โบไฮเดรตเหมือนกัน แต่ ผู้ผลิตที่แตกต่างกันสร้างความแตกต่างอย่างมากจริงๆ แป้งข้าวไรย์ในแต่ละรุ่นมีคุณสมบัติใกล้เคียงกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงแป้งโฮลเกรน ซึ่งในทางปฏิบัติแล้วไม่จำเป็นต้องพักหลังจากการบด และแนวคิดเรื่อง "แข็งแกร่ง" หรือ "อ่อนแอ" ก็ใช้ไม่ได้
ฉันอ่านหนังสือเรียนของ Auermann และเรียนรู้สิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับแป้งข้าวไร โดยทั่วไปมีความเหมือนกันกับข้าวสาลีมาก แม้ว่าคุณสมบัติของแป้งที่ทำจากแป้งข้าวไรจะแตกต่างจากแป้งที่ทำจากข้าวสาลีมากก็ตาม ในแป้งข้าวไรย์ก็เหมือนกับในแป้งสาลี เนื้อหาที่ยอดเยี่ยมคาร์โบไฮเดรต - ประมาณ 70% และปริมาณโปรตีน - ประมาณ 10-11% มีกลูเตนดังนั้นจึงไม่เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ นอกจากนี้ โปรตีนไรย์และข้าวสาลียังมีองค์ประกอบของกรดอะมิโนที่คล้ายกัน และโปรตีนไรย์ก็เหมือนกับโปรตีนข้าวสาลี ซึ่งมีกลูเตนและไกลอาดิน ซึ่งเป็นสารที่ทำให้โปรตีนข้าวสาลียืดหยุ่นและยืดหยุ่นได้ในเวลาเดียวกัน อย่างไรก็ตามแป้งที่ทำจากแป้งข้าวไรย์ไม่สามารถเรียกได้ว่ายืดหยุ่นและยืดหยุ่นได้มันเหนียวและลื่นมากไม่มีประโยชน์ที่จะนวดพยายามให้ได้ความเรียบเนียนกลูเตนในแง่ปกติจะไม่พัฒนาเลย
เหตุผลก็คือเมือก (เพนโตซาน) ซึ่งมีอยู่ในแป้งข้าวไรย์ในปริมาณมาก นอกจากนี้ยังมีอยู่ในข้าวสาลีและมีปริมาณประมาณเดียวกับในข้าวไรย์ แต่เพนโตซานจากข้าวสาลีจะละลายได้ในน้ำเล็กน้อย ในขณะที่เพนโตซานจากไรย์ส่วนใหญ่จะละลายได้ เมื่อแป้งข้าวไรย์ผสมกับน้ำ เมือกเดียวกันนี้จะเริ่มบวมและห่อหุ้มอนุภาคเบคไว้ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเกลียว เมือกแป้งไรย์นั้นมีความชื้นสูงและสามารถดูดซับความชื้นได้เกือบสิบเท่าของน้ำหนักตัวมันเอง นอกจากนี้ยังมีความหนืดมากจนมีความหนืดเกินกว่าเจลาติน หากเราเปรียบเทียบสารละลายเจลาตินกับสารละลายเพนโตซานไรย์ที่มีความเข้มข้นเท่ากัน สารละลายเพนโตซานจะมีความหนืดมากกว่า ณ จุดนี้ ฉันอยากจะชี้แจงเกี่ยวกับเมือกของแป้งข้าวไรย์ที่กำลังสุกหลังจากการบด เชื่อกันว่าแป้งข้าวไรย์ (ฉันหมายถึงโฮลเกรน) ไม่จำเป็นต้องพักและสามารถใช้ได้ทันที และขนมปังที่อบจากแป้งดังกล่าวจะอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ ซึ่งมีรสชาติอร่อยกว่าแป้งที่ได้พักไว้เป็นลำดับ ในเวลาเดียวกัน หลังจากพักสองสามวัน แป้งข้าวไรย์จะเปลี่ยนคุณสมบัติและมีความชื้นมากขึ้นอย่างแม่นยำเนื่องจากผลกระทบของออกซิเจนต่อเพนโตซาน ในระหว่างการสุกพวกมันจะเพิ่มความหนืดแป้งข้าวไรย์จะเก็บความชื้นได้ดีขึ้นแป้งโดยเฉพาะผลิตภัณฑ์จากเตาจะกระจายและแตกน้อยลงระหว่างการอบ
ตัวอย่างเช่นนี่คือแป้งไรย์ในระหว่างกระบวนการกวน: เห็นได้ชัดว่าแป้งไรย์ไม่รีบร้อนที่จะละลายในน้ำแม้ว่าจะ จำนวนมากของเหลว
เป็นการยากที่จะบรรลุความสม่ำเสมอแม้จะใช้ความพยายาม แต่เชื้อก็ยังแพร่กระจายเป็นชิ้นใหญ่จากนั้นก็ชิ้นเล็กซึ่งทำให้รูปร่างของมันคงอยู่เป็นเวลานาน
นี่คือแป้งข้าวโพดสำหรับการเปรียบเทียบ ทันทีที่สัมผัสกับน้ำมันเริ่มสลายตัวเป็นเมล็ดแป้งโดยไม่ถูกโปรตีนหรือเมือกควบคุมไว้ ภาพด้านซ้ายคือแป้งข้าวโพดแบบแห้งในน้ำ ภาพด้านซ้ายคือแป้งข้าวโพด จะเห็นได้ว่าเพียงแต่เมื่อมันลงไปในน้ำเท่านั้นที่จะเริ่มกระจายตัวในของเหลว
ความสามารถในการความชื้นของแป้งข้าวไรย์ไม่เพียงแต่เป็นผลดีต่อเมือกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโปรตีนด้วย เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าแป้งข้าวไรย์ไม่มีโปรตีน ความสำคัญในทางปฏิบัติเนื่องจากไม่สามารถสร้าง "โครงกระดูก" ของแป้งได้ เช่นเดียวกับแป้งสาลี นักวิทยาศาสตร์ถึงกับพยายามล้างกลูเตนข้าวไรย์เป็นการทดลอง แต่ก็ไม่สำเร็จ ในเวลาเดียวกันก็เป็นไปไม่ได้ที่จะบอกว่าโปรตีนไรย์ไม่ส่งผลกระทบต่อคุณสมบัติของแป้ง แต่อย่างใด: สามารถดูดซับน้ำปริมาณมากบวมอย่างมากและสร้างสารละลายที่มีความหนืดจากอนุภาคของโปรตีนที่ไม่ละลายน้ำเมือก อนุภาคแป้งและรำข้าวของเมล็ดพืชจึงเกิดเป็น "กรอบ" ของแป้งข้าวไรย์ จริงอยู่ที่สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหากแป้งมีความเป็นกรดซึ่งเป็นสาเหตุ ขนมปังข้าวไรย์อบด้วยแป้งเปรี้ยว
อย่างที่ฉันเขียนไว้ข้างต้นฉันได้รับธัญพืชอินทรีย์ ฉันจินตนาการคร่าวๆ ว่าสิ่งนี้คืออะไร ซึ่งหมายความว่าในขณะที่ข้าวไรย์กำลังเติบโต มันไม่ได้รับการบำบัดด้วยสารเคมีและสารพิษ ดังนั้น ที่ดินที่มันเติบโตจึงถูกเพาะปลูกโดยไม่ใช้ปุ๋ยสังเคราะห์ และเมล็ดพืชที่เก็บเกี่ยวถูกเก็บไว้โดยไม่ใช้ เป็นพิษหรือตามหลักการคือสารสังเคราะห์ กล่าวอีกนัยหนึ่ง แนวคิดเรื่อง "ออร์แกนิก" สำหรับฉันนั้นกว้างมากและหมายถึง "ไม่มีเคมี" แต่หลังจากที่ได้พูดคุยกับพวกพ้องแล้ว ฟาร์มปลอดสารพิษฉันได้เรียนรู้ข้อมูลที่น่าสนใจมากมายและบางครั้งก็มีข้อขัดแย้งด้วยซ้ำ ในความเป็นจริง ความแตกต่างระหว่างออร์แกนิกและไม่ใช่ออร์แกนิกนั้นยิ่งใหญ่และกว้างขึ้น มันอยู่ที่แนวคิดและแนวทาง เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันมีโอกาสพูดคุยกับชาวยูเครน - ผู้สนับสนุนผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกที่ปลูกธัญพืชในทุ่งนา ผักและแม้แต่วัวกินหญ้าบนสนามหญ้าออร์แกนิก ดังนั้นพวกเขาจึงมั่นใจว่าอาหารออร์แกนิกนอกจากจะมีรสชาติที่แตกต่างกันแล้วยังมี แตกต่าง ใหญ่ขึ้น และมีคุณภาพดีขึ้น มีคุณค่าทางโภชนาการ และ มูลค่าพลังงาน. พูดง่ายๆ ก็คือ อาหารออร์แกนิกทำให้คุณรู้สึกอิ่มเร็วขึ้นในขณะที่รับประทานอาหารน้อยกว่าปกติ
ผู้ปลูกธัญพืช "ออร์แกนิก" ปฏิบัติต่อพืชผลของตนด้วยการเติมสมุนไพร (หรือการเตรียมโดยใช้สมุนไพรเหล่านี้) ซึ่งขับไล่แมลงและทำลายเชื้อราและศัตรูอื่น ๆ เชื่อกันว่าการไถนาประจำปีซึ่งปฏิบัติกันในเขตอุตสาหกรรม "ทั่วไป" ทำให้พืชผลเสี่ยงต่อสภาพอากาศเลวร้าย ส่งผลให้พื้นที่ดินหมดสิ้นและลดผลผลิตพืชผล ดังนั้นดิน "อินทรีย์" จึงได้รับการปฏิสนธิด้วยปุ๋ยธรรมชาติโดยเฉพาะไม่ได้ไถ (หรือไถ แต่ไม่ลึกนัก) และรวงข้าวโพดที่เหลือหลังจากการเก็บเกี่ยวจะถูกทิ้งไว้บนสนามเพื่ออยู่เหนือฤดูหนาว - พวกมันจะเน่าภายใต้หิมะปกคลุม และเสริมสร้างดิน ถึง เก็บเกี่ยวเก็บรักษาไว้จากสัตว์รบกวนโดยไม่ต้องใช้สารเคมี เทจากถุงหนึ่งไปอีกถุงหนึ่งและเรียงรายถุงอยู่เป็นประจำ สมุนไพรหอม. โดยทั่วไป นี่เป็นวิธีการที่คุณยายของเราใช้ รวมทั้งของฉันด้วย: ในโรงนาที่เก็บเมล็ดพืชและหญ้าแห้ง เธอวางพวงของแทนซีสีเหลือง ยาร์โรว์ สาโทเซนต์จอห์น และลาเวนเดอร์ และอุปกรณ์ต่างๆ ยังคงปลอดภัยและอยู่ในสภาพดี
ฉันมีข้าวไรย์ที่สวยงาม สีเขียวไม่มากแค่สองสามกิโลก็ไม่ต้องกังวลว่าจะมีคนกินก่อนฉัน ก่อนที่จะบด ฉันคัดแยกเมล็ดพืชเล็กน้อย โดยกำจัดสิ่งที่สะดุดตาออกไป เช่น เศษหู เมล็ดสิ่งสกปรก เมล็ดทานตะวัน และเมล็ดที่เสียหายอย่างเห็นได้ชัด โดยทั่วไปมีขยะน้อยมาก อย่างไรก็ตาม ข้าวสาลีที่ฉันได้รับมีวัชพืชมากกว่า
ฉันบดข้าวไรย์ในโรงสีของฉัน และตอนนี้ฉันต้องการแสดงให้เห็นว่ามันเป็นอย่างไรและแป้งชนิดใดที่ได้มาจากธัญพืชออร์แกนิก ฉันมักจะบดข้าวสาลีในสถานที่ที่ดีที่สุด แต่แผงขายข้าวไรย์ในสถานที่นี้: โรงโม่กำลังหมุน โรงสีกำลังส่งเสียงฮัม แต่ไม่มีอะไรออกมา ฉันเลื่อนคันโยกจาก "หนึ่ง" เป็น "สาม" และเห็นแป้งข้าวไรย์ก้อนแรกของฉัน!
ตอนแรกก็หลุดตามปกติ แล้วเรื่องพวกนี้ก็หลุดออกมา อย่างไรก็ตามการบดนั้นไม่ได้หยาบกว่าแป้งที่ซื้อจากร้านค้า
คนที่ชื่อ Masha ช่วยอย่างขยันขันแข็งเพราะมันสำคัญมากสำหรับฉันที่จะต้องตรวจสอบแป้งบดสดการบดและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการประเมินรสชาติ
โรงสีของฉันบดเมล็ดพืชหนึ่งกิโลกรัมในเวลาประมาณ 5 นาทีและในเวลาเดียวกันแป้งก็ตกลงไปเป็นระยะ ๆ นั่นคือมีเวลาที่ไม่มีสิ่งใดหลุดออกจากโรงสีแล้วก้อนแป้งที่ถูกบีบอัดก็กระโดดออกมา ฉันคิดว่าสิ่งนี้พูดถึงปริมาณความชื้นของเมล็ดพืช - มันสูงกว่าข้าวสาลีอย่างเห็นได้ชัด แป้งบดค่อนข้างร้อนฉันวัดได้ - อุณหภูมิอยู่ที่ 56.3 องศา
วันรุ่งขึ้นฉันเริ่มสตาร์ทโดยใช้แป้งนี้ สุดท้ายนี้ แป้งไรย์โฮมเมดของฉันก็ทำเอง! ไชโย!
ข้าวไรย์และข้าวสาลีเป็นพืชยอดนิยมที่มนุษย์ปลูกกันมากที่สุด พวกเขาคือ พืชที่ไม่สามารถถูกทดแทนได้เมื่อจัดหาอาหารให้กับคนและสัตว์เลี้ยงในหลายประเทศ
ข้าวไรย์เป็นพืชในวงศ์หญ้า อาจเป็นรายปีหรือ แต่ละสายพันธุ์– ยืนต้น. ลำต้นมีความสูง 60 ซม. ถึง 2 เมตร ในละติจูดของเรามันจะบานในเดือนพฤษภาคมและมิถุนายน วันนี้มีข้าวไรย์ 13 ชนิด ในจำนวนนี้มี 12 ตัวเป็นสัตว์ป่าและ 1 ตัวได้รับการเพาะปลูก พืชที่ปลูกนำเสนอในสองรูปแบบ - ฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิ ในประเทศของเรา ชาวนาชอบฤดูหนาว
บ้านเกิดของไรย์ถือเป็นทะเลเมดิเตอร์เรเนียนเอเชียและ แอฟริกาใต้. สายพันธุ์ที่เพาะปลูกมีต้นกำเนิดมาจากวัชพืชธัญพืชที่เติบโตบริเวณเชิงเขาคอเคซัสและในเอเชียไมเนอร์
โครงสร้างของข้าวไรย์เป็นเรื่องปกติของธัญพืช รากมีลักษณะเป็นเส้น ๆ เจาะลึกได้ง่ายถึง 2 เมตร ดังนั้นพืชจึงขาดไม่ได้ในการปลูกในพื้นที่ที่มีความอุดมสมบูรณ์ต่ำ ดินทราย. ก้านมีลักษณะกลวง มีปล้อง 5-6 อันมองเห็นได้ชัดเจน ใบจะแบนปกคลุมลำต้นแน่น พวกเขาถูกปกคลุมไปด้วยขนซึ่งช่วยให้พวกเขาต้านทานการขาดความชุ่มชื้น ช่อดอกนั้นมีหนามแหลมสองแถวหนาซึ่งหลังจากการผสมเกสรด้วยลมจะทำให้เกิดผล - caryopsis
หูข้าวไรย์
ข้าวไรย์มีความต้องการน้อยกว่าธัญพืชอื่นๆ ในด้านคุณภาพดิน ด้วยรากที่พัฒนาแล้ว มันจึง "จับ" ฟอสฟอรัสและโพแทสเซียมจากส่วนลึกที่ไม่สามารถเข้าถึงข้าวสาลีได้ ทนต่อดินที่เป็นกรดและพอซโซลิกได้ดี ข้าวไรย์ทนต่อความเย็นจัด โดยทนอุณหภูมิได้ต่ำสุดถึงลบ 21°C
องค์ประกอบของเมล็ดข้าวไรย์ประกอบด้วย: โปรตีนและเส้นใย คาร์โบไฮเดรต และ แร่ธาตุเช่นเดียวกับวิตามินบี, พีพี, อี ขนมปังไรย์เป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่มีคุณค่าซึ่งเป็นแหล่งของวิตามินบี รำข้าวไรย์ และหน่อเขียวของพืชสามารถรับประทานได้โดยสัตว์เลี้ยง
ข้าวสาลี- พืชจำพวกธัญพืช มีพืชล้มลุกและประจำปี ความสูงของต้นอยู่ที่ 30 ถึง 150 ซม. หลังจากพูดคุยกันหลายครั้งสภาพแวดล้อมของเมือง Diyarbakir ในเอเชียไมเนอร์ได้รับการยอมรับว่าเป็นแหล่งกำเนิดของข้าวสาลี พืชชนิดนี้ถือเป็นธัญพืชที่เพาะปลูกชนิดแรก
ข้าวสาลี
ก้านข้าวสาลีกลวงและตั้งตรง ระบบรูทเป็นเส้นใย มีใบเล็กปกคลุมลำต้น มีขนปกคลุมหรือเปลือยเปล่า ช่อดอกข้าวสาลีเป็นช่อดอกที่ซับซ้อนยาว 3 ถึง 15 ซม. บนก้านของมันมีดอกช่อ 3 ถึง 5 ดอกซึ่งแต่ละช่อบรรจุเป็นเกล็ดสองช่อ การผสมเกสรเกิดขึ้นได้ด้วยความช่วยเหลือของลม ผลของพืชเป็นเมล็ดเมล็ดเดี่ยว ประกอบด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน แป้ง ไดแซ็กคาไรด์ และใยอาหาร
ข้าวสาลีสามารถอ่อนและแข็งได้ในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิ พืชชนิดนี้เป็นพืชอาหารที่สำคัญที่สุด หนึ่งใน “ขนมปังสามชิ้นของมนุษยชาติ” พวกเขาอบขนมปังจากมัน ทำพาสต้า ซีเรียล ให้สัตว์ ทำแอลกอฮอล์ สารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน และสารต่อต้านวัยจากจมูกข้าว
เว็บไซต์สรุป
- ข้าวสาลีปลูกเร็วกว่าข้าวไรย์
- ข้าวสาลีมีจำนวนพันธุ์และพันธุ์มากที่สุดในบรรดาธัญพืชทั้งหมด พันธุ์ท้องถิ่นบางพันธุ์ยังไม่ได้มีการศึกษาและจำแนกประเภท ไรย์ไม่มี "ดอกไม้ไฟสายพันธุ์" ดังกล่าว
- พืชทั้งสองมีความแตกต่างกัน องค์ประกอบทางเคมีธัญพืชและรูปลักษณ์
- ข้าวไรย์มีความต้องการคุณภาพดินน้อยลงและ สภาพอุณหภูมิกว่าข้าวสาลี
- ข้าวสาลีมีประโยชน์มากกว่าข้าวไรย์มากมาย
ข้าวไรย์เป็นสกุลประจำปีหรือไม้ยืนต้น พืชล้มลุกแผนกการออกดอก, ชั้นใบเลี้ยงเดี่ยว, อันดับ Poaceae, วงศ์ Poaceae (lat. Secale)
- คุณสามารถแยกพืชธัญพืชเหล่านี้ออกจากกันได้ในขั้นตอนของการแตกหน่อเล็ก: ถ้าคุณดึงออก โรงงานขนาดเล็กข้าวไรย์และมองดูรากของมัน คุณจะพบรากที่แบ่งออกเป็นสี่ส่วนของราก แต่ในข้าวสาลีนั้นรากจะแบ่งออกเป็นสามรากหลัก
- สีของใบข้าวไรย์และข้าวสาลีก็แตกต่างกันเช่นกัน - ข้าวไรย์มักจะมีใบสีน้ำเงินแกมน้ำเงินในขณะที่ใบข้าวสาลีนั้นมีสีเขียวสดใสแม้ว่า คุณลักษณะนี้สังเกตได้ก่อนที่หูจะสุกเท่านั้น
- รวงข้าวไรย์และข้าวสาลีก็มีโครงสร้างที่แตกต่างกันเช่นกัน โดยในไรย์ ช่อดอกจะแสดงเป็นหนามสองแถว ในขณะที่ช่อดอกของข้าวสาลีนั้นมีหนามแหลมที่ซับซ้อน
- ดอกข้าวสาลีมีความสามารถในการผสมเกสรด้วยตนเอง ดอกข้าวไรย์ผสมเกสรโดยลม
- มนุษย์ปลูกข้าวสาลีเร็วกว่าข้าวไรย์มาก
- หากเราพิจารณาธัญพืชเหล่านี้ตาม ความหลากหลายของสายพันธุ์แล้วข้าวสาลีก็มีมากที่สุด จำนวนมากสายพันธุ์และอุปกรณ์เสริมต่างๆ ของธัญพืชที่เป็นที่รู้จักในปัจจุบัน ไรย์ไม่สามารถอวดได้หลากหลายพันธุ์
- นอกจากคาร์โบไฮเดรตมาตรฐาน โปรตีน และเส้นใยอาหารต่างๆ ซึ่งมีอยู่ในเมล็ดข้าวสาลีแล้ว เมล็ดข้าวไรย์ยังมีชุดวิตามิน PP, E, B อีกด้วย นั่นคือสาเหตุที่ขนมปังข้าวไรย์ถือเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่ดีต่อสุขภาพมาก
- ไรย์ไม่ค่อยพิถีพิถันในเรื่องคุณภาพของดิน ดังนั้นรากที่มีเส้นใยของมันจึงเจาะลึก 2 เมตร เพื่อรับสารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโต คุณลักษณะนี้ช่วยให้สามารถหว่านข้าวไรย์บนดินทราย “ที่เป็นกรด” หรือดินที่มีบุตรยากได้ โดยได้ความเสถียร ให้ผลตอบแทนสูง. ข้าวสาลีมีความ "ไม่แน่นอน" มากกว่าและต้องการคุณภาพดิน
- พืชไรย์ทนทานต่อน้ำค้างแข็งและความแห้งแล้งที่รุนแรง ในขณะที่ข้าวสาลีมักจะแข็งตัวที่อุณหภูมิต่ำและชอบความชื้นปานกลาง
ลูกผสมของข้าวสาลีและข้าวไรย์เรียกว่าทริติเคลี:
ลูกผสมของข้าวสาลีและข้าวไรย์ (triticale)
ธัญพืช: ข้าวไรย์ ข้าวสาลี ข้าวบาร์เลย์ ข้าวโอ๊ต ทริติเคลี (ลูกผสมระหว่างข้าวสาลีและข้าวไรย์)
ข้าวไรย์และข้าวบาร์เลย์: ความแตกต่าง
- ข้าวบาร์เลย์งอกมีรากหลัก 5-8 ราก ในขณะที่ข้าวไรย์มี 4 ราก
- ใบของธัญพืชที่ฐานมีเขาสองด้านหรือที่เรียกกันว่าหู ในข้าวไรย์พวกมันสั้นและไม่มีขน ข้าวบาร์เลย์มีหูที่ใหญ่มากรูปพระจันทร์เสี้ยว
- รวงข้าวไรย์มีดอกสองดอกอยู่ที่แต่ละขอบของไม้เรียว ดอกไม้ที่สวยงามสามดอก "นั่ง" บนขอบไม้เรียวของข้าวบาร์เลย์
- กาวของไรย์นั้นแคบและมีร่องเส้นประสาทเส้นเดียวที่เด่นชัด เกล็ดข้าวบาร์เลย์กว้างกว่าเล็กน้อย เป็นเส้นตรง โดยไม่มีร่องที่มองเห็นได้
ประเภทของข้าวไรย์ ชื่อ และรูปถ่าย
การจำแนกสมัยใหม่ระบุข้าวไรย์ 9 ประเภท:
- ภูเขาไรย์ (Secale montanum)
- ข้าวไรย์ป่า (Secale sylvestre)
- ข้าวไรย์ของ Vavilov (Secale vavilovii)
- Derzhavin Rye (เซเกล เดอร์ซาวินี)
- ข้าวไรย์อนาโตเลียน (Secale anatolicum)
- ข้าวไรย์แอฟริกัน (Secal africanum)
- ข้าวไรย์ (เพาะปลูก) (ซีเรียล)
- Rye Secale ciliatiglume
- ข้าวไรย์วัชพืช (Secale segetale)
มากกว่า คำอธิบายโดยละเอียดข้าวไรย์พันธุ์ต่างๆ:
- ข้าวไรย์ภูเขา(ละติน Secale montanum) - ยืนต้นสูง 80-120 ซม. ประเภทของไรย์ที่ระบุไว้ใน Red Book มีการกระจายในประชากรขนาดเล็กใน Abkhazia, คอเคซัสและ ภูมิภาคครัสโนดาร์เช่นเดียวกับในยุโรปตอนใต้และประเทศทางตะวันตกเฉียงใต้และเอเชียกลาง
- ข้าวไรย์ป่า (ป่า)(lat. Secale sylvestre) - หญ้าประจำปีที่เติบโตมา ประเทศในยุโรป,ขนาดเล็กและ เอเชียกลางในคอเคซัสและไซบีเรียตะวันตก
- ไรย์ วาวิลอฟ(lat. Secale vavilovii) - พืชประจำปีที่กำลังเติบโตในอิหร่าน ตุรกี อาร์เมเนีย อิรัก อิหร่าน และคอเคซัส
- ไรย์ เดอร์ชาวิน(lat. Secale derzhavinii) - ไม้ยืนต้น พืชอาหารสัตว์สร้างขึ้นโดยศาสตราจารย์ Derzhavin โดยการข้ามเมล็ดพันธุ์และข้าวไรย์จากภูเขา
- ข้าวไรย์อนาโตเลีย(lat. Secale anatolicum) เป็นหญ้าอาหารสัตว์ยืนต้นที่พบได้ทั่วไปในบริเวณเชิงเขาของ Transcaucasia, คาบสมุทรบอลข่าน, กรีซ, บัลแกเรีย, อิรัก, อิหร่าน และตอนกลางของตุรกี (อนาโตเลีย) ใช้สำหรับเลี้ยงปศุสัตว์และทำหญ้าแห้ง
- ข้าวไรย์แอฟริกัน(lat. Secale africanum) เป็นข้าวไรย์ชนิดหนึ่งที่เติบโตทางตอนใต้ของทวีปแอฟริกา
- ข้าวไรย์หรือ ทางวัฒนธรรม(lat. Secale corne) - ธัญพืชประจำปีหรือสองปีที่ปลูกในฤดูหนาวหรือฤดูใบไม้ผลิ พืชผลที่แพร่หลายโดยมีวัตถุประสงค์ด้านอาหาร เกษตรกรรม และอาหารสัตว์สูง รวมประมาณ 40 สายพันธุ์ ปลูกในเขตละติจูดพอสมควรในรัสเซีย เยอรมนี โปแลนด์ ประเทศสแกนดิเนเวีย เบลารุส ยูเครน แคนาดา อเมริกา และจีน
- Rye Secale ciliatiglume- ข้าวไรย์ชนิดหนึ่งที่ปลูกในตุรกี อิรัก และอิหร่าน
- ทุ่งไรย์วัชพืช(Secale segetale) - สายพันธุ์นี้เติบโตในประเทศเอเชียกลาง, อัฟกานิสถาน, ปากีสถาน, อิหร่าน, อิรักและคอเคซัส
ข้าวไรย์ ประโยชน์ สรรพคุณทางยา วิตามิน และแร่ธาตุ
ไรย์เป็นหนึ่งในพืชธัญพืชที่มีประโยชน์มากที่สุดซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่มีเอกลักษณ์เฉพาะเป็นแหล่งสะสมวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์ ส่วนหนึ่ง เมล็ดข้าวไรย์รวมถึง:
- วิตามินบีที่เกี่ยวข้องเป็นหลัก กระบวนการเผาผลาญ,ป้องกันความชรา,สนับสนุนภูมิคุ้มกัน;
- วิตามิน A และ PP ซึ่งช่วยปกป้องร่างกายจากการแก่ชราและรักษาความสมบูรณ์ของโครงสร้างเซลล์
- กรดโฟลิกซึ่งมีผลในการเสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับร่างกายโดยทั่วไปและสนับสนุนการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด
- โซเดียม โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม และฟอสฟอรัส
- ไลซีนและทรีโอนีน กรดอะมิโนที่สำคัญต่อการเจริญเติบโตและการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ
- เมล็ดข้าวไรย์งอกประกอบด้วยสังกะสี ซีลีเนียม เหล็ก และแมงกานีส
การใช้ผลิตภัณฑ์ข้าวไรย์ ยาต้ม และการเตรียมที่มีข้าวไรย์สามารถต่อสู้กับโรคที่เป็นอันตรายได้หลายอย่าง:
- โรคมะเร็ง
- โรคข้ออักเสบ โรคข้ออักเสบ และการอักเสบของเนื้อเยื่อกระดูก
- โรคหลอดเลือดหัวใจ
- โรคของตับ, ถุงน้ำดี, ไตและระบบสืบพันธุ์;
- โรคตับอ่อนและ ต่อมไทรอยด์รวมถึงโรคเบาหวาน
- โรคภูมิแพ้, โรคหอบหืดหลอดลม;
- โรคผิวหนัง
แป้งข้าวไรที่มีค่าที่สุดคือวอลเปเปอร์ (ไม่ขัดสีมีเปลือกเมล็ดพืช) โดยยังคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของเมล็ดธัญพืชไว้
ในด้านการแพทย์การเตรียมเงินทุนและยาต้มจากธัญพืชเพื่อสุขภาพและการผลิตสารสกัดจากเมล็ดข้าวไรย์ ซีเรียลนี้มีการเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยทั่วไป, โทนิคต่อร่างกาย, รักษาเสถียรภาพการทำงานของระบบทางเดินอาหาร, ลดอาการไอ, บรรเทาอาการรูมาตอยด์, รักษาฝีและบรรเทาเนื้องอก รำข้าวมีประโยชน์ในการรักษาความดันโลหิตสูง ความดันโลหิต, โรคโลหิตจาง, โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด