โต๊ะคอมพิวเตอร์สำหรับคอมพิวเตอร์คืออะไร? ตัวเลือกสำหรับการแก้ไขสถานการณ์ที่ไม่ได้มาตรฐาน ตัวอย่างภายใน

บางทีอาจจะไม่เหลือพื้นที่ดังกล่าวแล้ว ชีวิตมนุษย์ซึ่งคงยังไม่รู้สึกถึงอิทธิพลของความทันสมัย เทคโนโลยีขั้นสูง. ทุกวันนี้คอมพิวเตอร์ไปจับมือกับมนุษย์ ทั้งในด้านอาชีพและแม้กระทั่ง ชีวิตส่วนตัว. ในกระบวนการของการศึกษาในโรงเรียนและมหาวิทยาลัย ที่ทำงาน และเมื่อวางแผนวันหยุด เราหันไปหามัน โดยพยายามอำนวยความสะดวกและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและเวลาของเรา

เมื่อพิจารณาถึงบทบาทของเทคโนโลยีคอมพิวเตอร์ในการแพทย์ เราสามารถพูดได้อย่างมั่นใจเกี่ยวกับการมีส่วนร่วมในการปรับปรุงคุณภาพและอายุขัยอย่างแท้จริง

เมื่อพิจารณาถึงบทบาทของเทคโนโลยีคอมพิวเตอร์ในการแพทย์ เราสามารถพูดได้อย่างมั่นใจเกี่ยวกับการมีส่วนร่วมในการปรับปรุงคุณภาพและอายุขัยอย่างแท้จริง การสร้างแบบจำลองเสมือนจริงของโรคมีการใช้กันอย่างแพร่หลาย โปรแกรมพิเศษคำนวณสูตรที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผลิตภัณฑ์ใหม่ ยาฯลฯ

ค่าสมัครสมาชิกสำหรับ สาธารณูปโภค, การทำธุรกรรมทางธนาคาร, ความบันเทิงและการออกเดทออนไลน์, สภาพอากาศและ ข่าวล่าสุด…. ผู้ดูแลระบบพูดติดตลก: “ไม่ช้าก็เร็วทุกอย่างจะกลายเป็นแอปพลิเคชัน”

สุขภาพของผู้ที่ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัย ซึ่งหนึ่งในนั้นคือความสูงของโต๊ะ

หน้าอกยื่นออกมาข้างหน้าและไหล่กลับลดลงเล็กน้อยแล้วถอยกลับ

เป็นเรื่องยากที่จะจินตนาการได้ว่าบ้านสมัยใหม่โดยเฉลี่ยหรือ พื้นที่สำนักงานจะสามารถทำได้โดยไม่ต้องมีสถานที่ที่สะดวกและมีอุปกรณ์ครบครันในการทำงานกับคอมพิวเตอร์

ความสูงของผลิตภัณฑ์ที่คำนวณไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลังและความบกพร่องทางการมองเห็นได้

ในขณะเดียวกันในกระบวนการเลือกสถานที่สำหรับโต๊ะวิศวกรแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎพื้นฐานต่อไปนี้

จัดเตรียมล่วงหน้าเพื่อให้เข้าถึงได้ง่าย เครือข่ายไฟฟ้า. ขอแนะนำให้ยกเว้นผู้ให้บริการไฟฟ้าและสายไฟต่อทุกชนิดโดยสิ้นเชิง หากเป็นไปได้ ควรติดตั้งเต้ารับพร้อมสายดิน
พยายามจัดพื้นผิวโต๊ะให้มีความเป็นธรรมชาติ แสงแดดซึ่งจะตกลงมาจากด้านซ้าย
ในฤดูหนาว ห้ามวางอุปกรณ์ทำความร้อนไว้ใกล้โต๊ะ จึงไม่ถูกละเมิด สภาพอุณหภูมิการทำงานของอุปกรณ์
พื้นผิวที่จะวาง โต๊ะคอมพิวเตอร์จะต้องถูกต้องในระดับที่ไม่มีความผิดปกติหรือบรรเทา

โดยทั่วไปแล้วการมีโต๊ะที่มีความสูงไม่พอดีจะเป็นเรื่องยุ่งยาก ผมจึงขอเสนอให้พิจารณาประเด็นนี้โดยละเอียด

ความสูงมาตรฐานจากพื้นถึงโต๊ะคือ 75 ซม.

การทำงานและเรียนที่โต๊ะที่จัดตามกฎเหล่านี้จะสะดวกสบายและน่าพอใจ อย่างไรก็ตาม ข้อกำหนดที่สังเกตเกี่ยวกับเทคโนโลยีจะไม่คุ้มค่าใดๆ หากคุณไม่ปฏิบัติตามขณะนั่งอยู่ที่โต๊ะ กฎบางอย่างท่าทางที่ดีต่อสุขภาพ

นอกจากนี้คนที่รู้สึกไม่สบายเมื่อทำงานที่โต๊ะคอมพิวเตอร์จะใช้พลังงานมากขึ้นและรู้สึกเหนื่อยอย่างรวดเร็ว

ท่าทางที่ถูกต้องที่โต๊ะคอมพิวเตอร์

แนวคิดเรื่องท่าทางหมายถึงตำแหน่งอิสระของร่างกายมนุษย์ในอวกาศ มันอาจจะถูกและผิดก็ได้

เหตุใดความสูงของโต๊ะจึงส่งผลต่อสุขภาพของมนุษย์

แต่มนุษยชาติยังคงเชื่อว่าการใช้คอมพิวเตอร์อย่างชาญฉลาดสามารถก่อให้เกิดประโยชน์ที่ไม่อาจปฏิเสธได้

ที่ ท่าทางที่ถูกต้องบุคคลสามารถยืน เดิน หรือนั่งได้อย่างง่ายดายและเป็นธรรมชาติ ไม่มีความตึงเครียด ร่างกายและศีรษะตั้งตรง หน้าอกยื่นออกมาข้างหน้าและไหล่กลับลดลงเล็กน้อยแล้วถอยกลับ แน่นท้องไม่ยื่นออกมา

โต๊ะที่อยู่ต่ำเกินไปจะทำให้ผู้ใช้งอตัวและเอนไปข้างหน้า ในขณะที่โต๊ะที่สูงเกินไปจะทำให้ผู้ใช้เงยหน้าขึ้นและรู้สึกไม่สบายตัว

ลักษณะตรงกันข้าม คือ ก้มศีรษะและไหล่ตก เดินขางอ เป็นต้น ให้เจ้าของท่าทางที่ไม่ถูกต้องและไม่แข็งแรง และส่งผลเสียต่อการทำงานของอวัยวะภายในเหนือสิ่งอื่นใด

ตำแหน่งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้ที่นั่งอยู่ที่โต๊ะคอมพิวเตอร์ "ที่เหมาะสม" คือหลังตรง วางแขนไว้บนโต๊ะอย่างอิสระโดยไม่ต้องยกผ้าคาดไหล่ขึ้น

อย่างไรก็ตาม พันธุกรรมไม่เพียงแต่กำหนดความสามารถในการยึดร่างกายอย่างถูกต้อง แต่ยังมีวัตถุประสงค์ด้วย ปัจจัยภายนอก. ท่าทางเริ่มก่อตัวแล้ว วัยเด็กและนี่คือช่วงเวลาที่แน่นอนที่ช่วยให้มีการแทรกแซงเพื่อการพัฒนาที่ถูกต้องต่อไป

ตามกฎแล้วโต๊ะจะอยู่ที่ระดับของช่องท้องแสงอาทิตย์

โต๊ะคอมพิวเตอร์ส่วนใหญ่เป็นแบบสากลและสามารถใช้เป็นโต๊ะได้ ลองจินตนาการว่าชั้นวางคีย์บอร์ดถูกดึงกลับ และเราก็นั่งลงที่โต๊ะเพื่อเขียนลงในสมุดบันทึกหรืออ่านหนังสือ วางตำแหน่งตัวเองอย่างไรให้ถูกต้อง?

ระหว่าง หน้าอกและขอบโต๊ะให้รักษาระยะห่างประมาณเท่ากับฝ่ามือ
ทั้งขณะเขียนและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออ่านหนังสือ อย่าให้หน้าอกของคุณวางชิดขอบโต๊ะ
ความสูงมาตรฐานของโต๊ะคอมพิวเตอร์ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้มีระยะห่างจากดวงตาถึงพื้นผิวโต๊ะอย่างเหมาะสม (30-35 ซม.) เพื่อการมองเห็นและท่าทาง
ทางที่ดีควรเขียนโดยให้ข้อศอกลดลงต่ำกว่าขอบโต๊ะ 5 ซม.
เท้าทั้งหมดอยู่บนพื้น ต้นขาและหน้าแข้งควรทำมุมตรงหรือเฉียงเล็กน้อย (100 - 105°)

อย่างไรก็ตามควรสังเกตว่าเมื่อนั่งบนเก้าอี้ขาของคุณควรอยู่บนพื้นและงอเป็นมุม 90 องศา

จะรักษาท่าทางที่ถูกต้องขณะทำงานที่คีย์บอร์ดได้อย่างไร?

ความสูงของเก้าอี้ควรให้มุมที่ถูกต้องระหว่างต้นขาและขาส่วนล่าง เบาะนั่งไม่ควรนุ่มเกินไป
พื้นที่ผิวของเก้าอี้ถูกครอบครองอย่างน้อย 2/3
ให้พนักเก้าอี้เป็นไม้วัดสำหรับหลังของคุณ ขณะทำงานพยายามกอดเธอ
ตามหลักการแล้ว ให้ดึงสะบักออก กล้ามเนื้อหน้าท้องจะผ่อนคลาย ไหล่ข้างหนึ่งไม่สูงหรือต่ำกว่าอีกข้างหนึ่ง
อย่าไขว่ห้าง หากตำแหน่งขานี้ยืดเยื้อ ปริมาณเลือดจะลดลงอย่างมาก
เล็งท่าทางของคุณเพื่อกระจายน้ำหนักเฉพาะที่สะโพกของคุณ จอคอมพิวเตอร์ อาจอยู่ในระดับสายตาหรือสูงกว่าเล็กน้อย

แต่จะบรรลุตำแหน่งดังกล่าวได้อย่างไร?

ความรู้สึกสบายใจจากการได้เข้าพักเช่นนี้ ท่าทางที่ถูกต้องไม่ได้มาทันที แต่ความพยายามและความอุตสาหะเพียงเล็กน้อยก็จะได้ผลดีในที่สุด

ดูสิถ้าความสูงของคุณคือ 182 ซม. ความสูงของโต๊ะโดยประมาณควรเป็น: 78 ซม.

ประเภทการออกแบบหลักและพารามิเตอร์หลักของโต๊ะคอมพิวเตอร์

คลาสสิคตรง

เมื่อผู้ใช้อยู่ในตำแหน่งตั้งฉากกับความยาวของโต๊ะและสอดคล้องกับจอภาพ รุ่นดังกล่าวสะดวกในการวางตามผนังหรือฉากกั้นห้อง

เชิงมุม.

ดีไซน์โต๊ะวางเข้ามุมห้องได้สะดวก ในกรณีนี้ ผู้ใช้จะนั่งบนโต๊ะในแนวทแยงมุมและตั้งฉากกับจอภาพ หรือหันหน้าไปทางความยาวหลักของโต๊ะแล้วหมุนไปทางหน้าจอครึ่งหนึ่ง

ดังนั้น ช่วงความสูงที่ผู้ใช้ยอมรับได้คือ 168 ซม. ถึง 182 ซม.

แน่นอนว่าการเลือกการออกแบบเฉพาะนั้นขึ้นอยู่กับความกว้างขวางของห้องและเฟอร์นิเจอร์ "บริเวณใกล้เคียง" แต่พารามิเตอร์หลักและขนาดของโต๊ะคอมพิวเตอร์ - ความลึกความยาวและความสูง - ควรได้รับคำแนะนำจากงานที่ผู้ใช้กำหนดไว้สำหรับตัวเองและคำนึงถึงสรีรวิทยาของเขาด้วย

และนี่คือความสูงที่ผู้ผลิตทำโต๊ะ เฟอร์นิเจอร์สำนักงาน- เนื่องจากเป็นสากลสำหรับผู้อยู่อาศัยส่วนใหญ่ในประเทศของเรา

ขนาดโต๊ะคอมพิวเตอร์

หนึ่งใน ข้อกำหนดที่สำคัญที่สุดการออกแบบโต๊ะคอมพิวเตอร์เพื่อให้มั่นใจว่าการทำงานมีสุขภาพที่ดีและประสบผลสำเร็จคือความสูงที่ถูกต้อง ความสูงมาตรฐานจากพื้นถึงโต๊ะคือ 75 ซม.

คุณสามารถบรรลุตำแหน่งที่สะดวกสบายโดยการเปลี่ยนความสูงของเก้าอี้

แต่ถึงกระนั้นความสูงของคนส่วนใหญ่ก็ไม่สอดคล้องกับสิ่งที่ถือเป็น "ค่าเฉลี่ยสีทอง" และแม้กระทั่งในสถานการณ์ที่ไม่ได้มาตรฐาน ก็ยังมีสูตรการคำนวณที่ยอดเยี่ยมและเรียบง่าย: ผลคูณที่มีความสูง 75/175 ซม.

จัดทำตารางความสูงที่เหมาะสมเพื่อสั่งทำ

ไม่มีความตึงเครียด ร่างกายและศีรษะตั้งตรง

ตัวอย่างเช่น หากผู้ใช้สูง 183 ซม. การคำนวณความสูงของโต๊ะที่เหมาะสมที่สุดจะเป็นดังนี้: 183*75/175 = 78.43 ซม.

สร้างโต๊ะที่มีความสูงของโต๊ะแบบปรับได้

ด้วยท่าทางที่ถูกต้อง บุคคลสามารถยืน เดิน หรือนั่งได้อย่างง่ายดายและเป็นธรรมชาติ

การติดอินเทอร์เน็ตและการทดแทน ชีวิตจริงชีวิตเสมือนจริง - ปัญหาที่ทราบเทคโนโลยีไฮเทค แต่มนุษยชาติยังคงเชื่อว่าการใช้คอมพิวเตอร์อย่างชาญฉลาดสามารถก่อให้เกิดประโยชน์ที่ไม่อาจปฏิเสธได้

เด็กเติบโตขึ้นและโต๊ะของเขา "เติบโต" ไปพร้อมกับเขา - นี่เป็นแนวทางที่ถูกต้องและรอบคอบ

จริงๆ แล้วเราสามารถนำมาใช้ในการออกแบบโต๊ะคอมพิวเตอร์ได้ โดยแม่สามีตัวเตี้ยสูง 155 ซม. และลูกเขยที่รักของเธอสูง 192 ซม. จะทำงาน

แนวคิดเรื่องท่าทางหมายถึงตำแหน่งอิสระของร่างกายมนุษย์ในอวกาศ

วิดีโอ: โต๊ะปรับความสูงด้วยไฟฟ้า Ergostol Duo

โต๊ะคอมพิวเตอร์ในปัจจุบันถือเป็นคุณลักษณะที่ขาดไม่ได้ของทุกบ้าน นี้ ใช้งานได้กว้างและของตกแต่งภายในดังกล่าวได้รับความนิยมอย่างน่าอิจฉาเนื่องจากชีวิต คนทันสมัยเชื่อมโยงกับอุปกรณ์คอมพิวเตอร์อย่างแยกไม่ออกซึ่งต้องใช้สถานที่แยกต่างหาก

อย่างไรก็ตามการเลือกโต๊ะคอมพิวเตอร์คุณภาพสูงส่วนใหญ่ไม่เพียงขึ้นอยู่กับการกำหนดค่าและการออกแบบเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับขนาดของโต๊ะด้วย

ลักษณะเฉพาะ

ทุกวันนี้ คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีโต๊ะคอมพิวเตอร์ เฟอร์นิเจอร์เหล่านี้มีความพิเศษตรงที่สามารถใช้งานได้หลากหลายรูปแบบ มันอาจจะเป็นเช่นนั้น อพาร์ทเมนต์ในเมืองหรือ บ้านส่วนตัวและสำนักงานขนาดเล็กหรือขนาดใหญ่ตลอดจนหน่วยงานของรัฐหรือสถานบันเทิง ต้องขอบคุณการทำงานหลายอย่างพร้อมกันทำให้เฟอร์นิเจอร์ดังกล่าวสามารถเรียกได้ว่าเป็นสากลได้อย่างปลอดภัย

ยิ่งไปกว่านั้น การออกแบบดังกล่าวมักจะอยู่ในห้องนอนของทั้งผู้ใหญ่และเด็ก เพราะทุกวันนี้แม้แต่ผู้ใช้ที่อายุน้อยที่สุดก็เชี่ยวชาญเทคโนโลยีที่เหมาะสมได้อย่างง่ายดาย โต๊ะคอมพิวเตอร์ที่เลือกมาอย่างเหมาะสมเหมาะสำหรับการทำงาน เล่น และพักผ่อน อุปกรณ์ตกแต่งภายในเหล่านี้เป็นแบบมัลติฟังก์ชั่นเนื่องจากสามารถใช้งานได้ไม่เพียงแต่ในการทำงานกับแล็ปท็อปหรือเดสก์ท็อปพีซีเท่านั้น

บ่อยครั้งที่โมเดลที่มีเคาน์เตอร์ขนาดใหญ่และกว้างขวางแบ่งออกเป็นสองซีก หนึ่งในนั้นใช้สำหรับคอมพิวเตอร์โดยตรง และส่วนที่สองกลายเป็นพื้นที่สำหรับเขียน ตามกฎแล้วตารางดังกล่าวมีขนาดที่น่าประทับใจ แต่ใช้งานได้สะดวกมาก

เฟอร์นิเจอร์ที่แพร่หลายและเป็นที่ต้องการเช่นนี้มีอยู่ในเกือบทุกห้องของบ้าน นี่อาจไม่ใช่แค่การศึกษาอย่างจริงจังหรือห้องนอนของเด็กนักเรียนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงห้องนั่งเล่นห้องสมุดและแม้แต่ห้องครัวด้วย (หากเรากำลังพูดถึงอพาร์ทเมนต์แบบสตูดิโอ)

การทำงานและเรียนที่โต๊ะควรจะสะดวกที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงทันสมัย โรงงานเฟอร์นิเจอร์พวกเขาสร้างตัวเลือกมากมายที่มีโครงสร้างที่แตกต่างกันมาก เช่นเดียวกับความยาว ความสูง และความกว้างที่แตกต่างกัน

พารามิเตอร์เหล่านี้เล่นอย่างใดอย่างหนึ่ง บทบาทที่สำคัญในการเลือก รุ่นที่เหมาะสมโต๊ะคอมพิวเตอร์.

ความจริงก็คือเมื่อทำงานกับโครงสร้างที่มีขนาดไม่เหมาะสมผู้ใช้จะรู้สึกอึดอัดและไม่สบายใจอย่างมาก นอกจากนี้การใช้ตารางดังกล่าวอย่างต่อเนื่องอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ได้ ดังนั้น เมื่อทำงานกับแบบจำลองที่ต่ำเกินไป คุณจะต้องโน้มตัวและโน้มตัวไปข้างหน้าอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปอาจทำให้กระดูกสันหลังโค้งงออย่างรุนแรงและก้มตัวได้ ไม่ต้องพูดถึงความเจ็บปวดที่จู้จี้จุกจิกซึ่งอาจกลายเป็นเพื่อนร่วมทางที่คงที่ของคุณ .

คุณต้องคำนึงถึงขนาดของโต๊ะคอมพิวเตอร์ที่คุณวางแผนจะซื้อให้ลูกของคุณอย่างจริงจังไม่น้อย ที่นี่เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องใส่ใจไม่เพียง แต่กับความกว้างและความยาวของโต๊ะเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสูงของโครงสร้างโดยรวมด้วย หากคุณไม่ต้องการทำร้ายร่างกายที่กำลังเติบโตต้องเลือกโต๊ะคอมพิวเตอร์ให้ถูกต้อง

แน่นอนว่าการเลือกเฟอร์นิเจอร์ในบางขนาดนั้นขึ้นอยู่กับจำนวนสิ่งของที่คุณวางแผนจะวางไว้เป็นส่วนใหญ่ หากมีไม่มากคุณสามารถใช้รุ่นกะทัดรัดพร้อมเคาน์เตอร์ขนาดเล็กได้

หากคุณกำลังมองหาตัวเลือกที่กว้างขวางและกว้างขวางกว่านี้ ขนาดของมันก็ควรจะเหมาะสม

วิธีการคำนวณทุกขนาด?

หากท่านต้องการทราบ พารามิเตอร์ที่ถูกต้องโต๊ะคอมพิวเตอร์แล้วคุณควรหันมาใช้แบบเรียบง่าย สูตรทางคณิตศาสตร์ซึ่งผู้ซื้อจำนวนมากใช้ในปัจจุบันเมื่อเลือกเฟอร์นิเจอร์:

สำหรับ การคำนวณด้วยตนเองความสูงของโต๊ะคอมพิวเตอร์ คุณต้องดำเนินการดังต่อไปนี้: ความสูง (เป็นเซนติเมตร) x 75 ซม. (ความสูงมาตรฐานของโต๊ะ PC) / 175 ซม. = ความสูงของโครงสร้าง

ความกว้างของโต๊ะคอมพิวเตอร์ไม่ควรเล็กเกินไป ขอแนะนำให้เพิ่มอีก 30-40 ซม. ในพารามิเตอร์เฉพาะของโต๊ะใด ๆ ด้วยวิธีนี้คุณจะมีพื้นที่เพิ่มเติมสำหรับโต๊ะข้างเตียง
ความลึกที่ถูกต้องขั้นต่ำ รุ่นคอมพิวเตอร์หากไม่มีโครงสร้างส่วนบนคือ 45 ซม. แน่นอนว่าหากการออกแบบมีส่วนประกอบเพิ่มเติมอื่น ๆ ตัวเลขนี้อาจมากกว่านั้นได้เช่น 60 ซม. ความลึกที่เหมาะสมที่สุดการออกแบบเฟอร์นิเจอร์ดังกล่าวขึ้นอยู่กับโครงสร้างและการกำหนดค่าเป็นหลัก

มาตรฐานและมิติยอดนิยม

ขอแนะนำให้พิจารณาขนาดมาตรฐานของตารางสำหรับพีซีและแล็ปท็อปโดยเริ่มจากรุ่นที่มีขนาดกะทัดรัดที่สุด ยกเว้นความสูง พารามิเตอร์อื่นๆ สามารถเปลี่ยนแปลงได้โดยไม่มีข้อจำกัดใดๆ

ในส่วนของความสูงนั้นมีบทบาทสำคัญอย่างหนึ่งในการออกแบบเฟอร์นิเจอร์ดังกล่าว ตัวเลือกที่เลือกไม่ถูกต้องอาจเป็นอันตรายต่อกระดูกสันหลังไม่เพียง แต่ยังรวมถึงการมองเห็นของผู้ใช้ด้วยเนื่องจากจอภาพในรุ่นดังกล่าวจะมีความสูงไม่ถูกต้อง คัดเลือกเป็นหลัก ตัวเลือกที่ถูกต้องขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่บุคคลจะนั่งด้านหลัง

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าขณะทำงานที่โต๊ะคอมพิวเตอร์ ร่างกายควรอยู่ในตำแหน่งนี้:

หลัง-ตรง;
ปลายแขน - อยู่ในสภาพผ่อนคลาย
ไหล่ – ไม่ยกขึ้นหรือตึง
กล้ามเนื้อก็ผ่อนคลายเช่นกัน
ขาควรได้ระดับและวางบนขาตั้งพิเศษ ชั้นวางใต้โต๊ะ หรือบนพื้น

ความสูงของโต๊ะแบบคลาสสิกสำหรับอุปกรณ์คอมพิวเตอร์คือ 750 มม. (75 ซม.) คำนวณจากความสูงเฉลี่ยของตัวแทนของทั้งสองเพศ ดังนั้น ส่วนสูงเฉลี่ยของผู้ชายคือ 175 ซม. และผู้หญิงคือ 162 ซม.

หากส่วนสูงของผู้ใช้น้อยมาก (150 ซม.) หรือในทางกลับกันน่าประทับใจเกินไป (190 ซม.) ในกรณีเช่นนี้ วิธีแก้ปัญหาต่อไปนี้จะเป็นทางรอดอย่างแท้จริง:

เก้าอี้ปรับระดับความสูงได้
สั่งออกแบบโดย ขนาดที่กำหนดเอง;
โต๊ะพร้อมฟังก์ชั่นที่ปรับได้

อย่างไรก็ตาม ความกว้างของโครงสร้างขึ้นอยู่กับปัจจัยสำคัญหลายประการ:

ขั้นต่ำคือ 60-70 ซม. และสูงสุดคือ 80-95 ซม.
ช่องสำหรับยูนิตระบบควรมีอย่างน้อย 20-30 ซม.
ขั้นแรกให้จัดสรรพื้นที่ว่างเพื่อวางตู้และเพิ่มอีก 30-40, 45 ซม. ให้กับโครงสร้างทั้งหมด
สินค้าที่มีโครงสร้างเข้ามุมจะต้องมีพื้นที่โต๊ะหมุนได้ 50-60 ซม.

อีกหนึ่ง พารามิเตอร์ที่สำคัญโต๊ะคอมพิวเตอร์มีความลึก ขนาดหลักของโครงสร้างทั้งหมดโดยรวมส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับมัน

เมื่อคำนวณส่วนนี้ควรคำนึงถึงความแตกต่างดังต่อไปนี้:

ตามกฎแล้วตารางที่ไม่มีส่วนเสริมจะมีความลึกอย่างน้อย 45 ซม.
โครงสร้างที่มีโครงสร้างส่วนบนเพิ่มเติมมีความลึก 60-70 ซม.
ตัวอย่างมุมที่ติดตั้งชั้นวางส่วนใหญ่มักจะมีความลึกเกิน 85 หรือ 90 ซม.

โซลูชั่นที่ไม่ได้มาตรฐาน

ผู้บริโภคจำนวนมากต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าไม่มีโต๊ะคอมพิวเตอร์รุ่นเดียวจากช่วงมาตรฐานที่เหมาะกับพวกเขา ในกรณีเช่นนี้ คุณไม่ควรตื่นตระหนกหรืออารมณ์เสีย โชคดีที่ปัจจุบันผู้ผลิตหลายรายเสนอบริการผลิตเฟอร์นิเจอร์ตามสั่ง ดังนั้น คุณสามารถร่างและการวัดเพื่อสั่งการออกแบบในอุดมคติด้วยขนาดที่เหมาะสมที่สุดได้ แน่นอนว่าผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมักจะมีราคาสูงกว่าตัวเลือกการแสดงผลยอดนิยม แต่ ในกรณีนี้จุดสิ้นสุดแสดงให้เห็นถึงวิธีการเพราะคุณจะได้โต๊ะคอมพิวเตอร์ที่สะดวกและสบายที่สุด

นอกจากนี้การออกแบบมัลติฟังก์ชั่นพร้อมการปรับเปลี่ยนยังได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน พวกเขาเป็นที่ต้องการที่น่าอิจฉาไม่เพียงเพราะสามารถปรับให้เหมาะกับคนที่มีความสูงและรูปร่างใด ๆ ได้อย่างง่ายดาย แต่ยังเป็นเพราะสามารถเลือกได้แม้สำหรับบ้านขนาดกะทัดรัดและประหยัดพื้นที่ว่าง

ส่วนรองรับโต๊ะ ตัวโต๊ะ และขาตั้งจอภาพสามารถปรับได้หากคุณรวมเฟอร์นิเจอร์ดังกล่าวเข้ากับเก้าอี้ปรับเอนได้ที่สะดวกสบาย ผลลัพธ์ที่ได้คือเป็นสากลที่สมาชิกทุกคนในครอบครัวสามารถทำงานเบื้องหลังได้ โดยปรับดีไซน์การใช้งานให้เหมาะกับตัวเองในแต่ละครั้ง

โมเดลการทำงาน

ผู้ผลิตสมัยใหม่ผลิตโต๊ะคอมพิวเตอร์ที่หลากหลายด้วย โครงสร้างที่แตกต่างกันและส่วนประกอบการทำงานของแพ็คเกจ มาดูตัวเลือกยอดนิยมและเป็นที่ต้องการที่พบในบ้านหลายหลังในปัจจุบันกันดีกว่า:

โดยตรง.ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดเนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์แรกในตลาดเฟอร์นิเจอร์ การออกแบบเหล่านี้ส่วนใหญ่มีเคาน์เตอร์สี่เหลี่ยมที่กว้างขวาง สามารถวางไว้ตามผนังว่างในห้องได้ซึ่งจะช่วยเพิ่มพื้นที่ว่างในส่วนกลาง ขอแนะนำให้วางโต๊ะตรงเพื่อไม่ให้ขวางทางเดินหรือรบกวนการเคลื่อนไหวอย่างอิสระในห้องเนื่องจากการมีมุมแหลมคมของเฟอร์นิเจอร์ดังกล่าวอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดได้

เชิงมุม.โมเดลเหล่านี้เป็นรุ่นที่ได้รับความนิยมมากเป็นอันดับสอง ข้อได้เปรียบหลักของพวกเขาคือประหยัดพื้นที่ในห้องเนื่องจากสามารถวางไว้ในมุมว่างได้ นอกจากนี้พวกเขามักจะ หน่วยระบบคุณสามารถย้ายออกไปอีกหน่อยได้โดยไม่ทำให้พื้นที่ทำงานเกะกะ รายการทั้งหมดที่อยู่บนโต๊ะมุมยังคงสามารถเข้าถึงได้เสมอ

เส้นทแยงมุมทุกวันนี้โมเดลดังกล่าวได้รับความนิยมอย่างน่าอิจฉาเนื่องจากดูเป็นของดั้งเดิมและใช้งานได้สะดวกมากซึ่งมีผู้ซื้อหลายรายสังเกตเห็นว่าได้ถอนเงินสำหรับการออกแบบดังกล่าว ที่โต๊ะเหล่านี้ ผู้ใช้สามารถนั่งในแนวทแยงโดยหันหน้าไปทางมุมได้ โต๊ะจิ๋วจิ๋วมักมีโครงสร้างคล้ายกัน ข้อเสียของพวกเขาถือเป็นฟังก์ชันการทำงานที่ไม่เพียงพอ ตามกฎแล้วโต๊ะข้างเตียงอยู่ภายใต้การปกปิดหลักของรุ่นเหล่านี้และไม่มีองค์ประกอบที่ดึงออกได้อย่างสมบูรณ์

การออกแบบแนวทแยงส่วนใหญ่มักมีเคาน์เตอร์ขนาดเล็ก ความยาวของส่วนด้านข้างสามารถมีได้เพียง 60-70 ซม. แต่ก็มีมากกว่านั้นด้วย ตัวเลือกที่กะทัดรัด. ตารางเหล่านี้ไม่ค่อยมีการติดตั้งโปรแกรมเสริม บ่อยครั้งที่คุณจะพบโต๊ะข้างเตียงขนาดเล็กที่มีลิ้นชักอยู่

เส้นทแยงมุม-ตั้งฉากเมื่อนั่งอยู่ที่โต๊ะคอมพิวเตอร์ ใบหน้าของผู้ใช้อาจถูกชี้ไปที่มุมหนึ่ง แต่เขาจะมีโอกาสหันไปทางผนังหรือไปทางช่องหน้าต่างเสมอ (ตั้งฉาก) ตัวเลือกเหล่านี้ส่วนใหญ่มักจะมีขนาดที่มากดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ซื้อสำหรับบ้านหลังเล็ก อย่างไรก็ตาม เป็นที่น่าสังเกตว่าตารางตั้งฉากในแนวทแยงมีความแตกต่างในการทำงาน มักมีช่องที่มีประโยชน์พร้อมลิ้นชัก ตู้แบบม้วนออกหรือบิวท์อิน ชั้นวางเสริม และรายละเอียดอื่นๆ ที่ใช้งานได้จริง

แร็คทุกวันนี้ การออกแบบโต๊ะคอมพิวเตอร์ที่มีการคิดมาอย่างดีซึ่งมีชั้นวางเพิ่มเติมได้รับความนิยมอย่างมาก บ่อยครั้งที่ตัวเลือกดังกล่าวมีมิติมาก แต่ไม่ควรทำให้ผู้ซื้อตกใจหรือขับไล่ ความจริงก็คือการมีเฟอร์นิเจอร์ดังกล่าวในห้องของคุณคุณสามารถประหยัดได้ในการซื้อกล่องหรือ ชั้นหนังสือเพราะคุณจะมีชั้นวางของรวมกับโต๊ะคอมพิวเตอร์อยู่แล้ว

ตัวอย่างภายใน

ทุกวันนี้ ผู้บริโภคทุกคนมีโอกาสที่จะเลือกโต๊ะคอมพิวเตอร์ในอุดมคติที่จะเข้ากับบ้านของเขาได้อย่างลงตัว ไม่สำคัญว่าเฟอร์นิเจอร์จะเป็นสไตล์ไหน มันอาจจะเป็น คลาสสิคเหนือกาลเวลาและเปรี้ยวจี๊ดที่น่าตกใจ

เป็นที่นิยมมากในปัจจุบัน โครงสร้างมุมโต๊ะคอมพิวเตอร์ พวกเขามักจะรวมหลาย ๆ อย่างเข้าด้วยกัน สีที่ต่างกัน. ตัวอย่างเช่น ตัวเครื่องอาจเป็นสีขาวเหมือนหิมะ และประตูลิ้นชักอาจเป็นดาร์กช็อกโกแลต โมเดลดังกล่าวจะดูน่าสนใจแม้ว่าจะมีขนาดกะทัดรัดก็ตาม

คุณสามารถวางโต๊ะดังกล่าวไว้ในห้องสีเทาอ่อนแบบหยาบในสไตล์ลอฟท์พร้อมพื้นปาร์เกต์สีเทาน้ำนมภาพวาดฝาผนังที่พูดน้อยและพรมทรงกลมสีเข้มบนพื้น

การจัดสถานที่ทำงานสำหรับพนักงานถือเป็นประเด็นสำคัญประการหนึ่งในการจัดเตรียมสำนักงาน พวกเขาจะต้องสะดวกสบายและตรงตามข้อกำหนด

องค์ประกอบหลักของสถานที่ทำงานสมัยใหม่สำหรับพนักงานออฟฟิศคือโต๊ะ เก้าอี้ และคอมพิวเตอร์ ก็ควรจะจำไว้ว่าตาม มาตรฐานด้านสุขอนามัยโดยควรมีระยะห่างระหว่างโต๊ะทำงานอย่างน้อย 2 เมตร โดยพื้นที่ต่อ 1 ตัว ที่ทำงานต้องมีพื้นที่อย่างน้อย 4.5 ตร.ม. (อย่างน้อย 6 ตร.ม. หากบุคคลใช้งานจอภาพ CRT) ควรจัดสถานที่ทำงานเพื่อให้พนักงานมีโอกาสเปลี่ยนอิริยาบถในการทำงานและไม่ทำให้กล้ามเนื้อทำงานหนักเกินไป การจัดสถานที่ทำงานที่ถูกต้องนั้นขึ้นอยู่กับ 90% ของการเลือกโต๊ะและเก้าอี้สำนักงาน

พวกเขาต้องปฏิบัติตามข้อกำหนดอะไรบ้าง? ต้องได้รับการออกแบบในลักษณะที่สามารถวางทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับการทำงานบนพื้นผิวได้อย่างสะดวก โต๊ะสามารถปรับไม่ได้หรือปรับความสูงได้ พื้นผิวการทำงาน. ความสูงที่ปรับได้ควรอยู่ระหว่าง 680 ถึง 800 มม. และกลไกในการปรับควรเข้าถึงได้ง่าย ควบคุมได้ง่าย และมีการยึดที่เชื่อถือได้ หากไม่สามารถปรับพื้นผิวการทำงานได้ ความสูงควรเป็น 725 มม. สำหรับขนาดของพื้นผิวการทำงานของโต๊ะสำนักงานความลึกควรมีอย่างน้อย 600 (800) มม. ความกว้าง - อย่างน้อย 1200 (1600) มม. นอกจากนี้ขอบและมุมของพื้นผิวการทำงานของโต๊ะทำงานไม่ควรแหลมคม พื้นที่วางขาที่โต๊ะทำงานต้องมีความสูงอย่างน้อย 600 มม. และความกว้างอย่างน้อย 500 มม. ความลึก - อย่างน้อย 450 มม. ที่ระดับเข่า และอย่างน้อย 650 มม. ที่ระดับขาที่เหยียดออก ขาตั้งคีย์บอร์ดควรปรับความสูงได้ และให้วางคีย์บอร์ดห่างจากขอบ 100-300 มม. หน้าจอมอนิเตอร์ควรอยู่ห่างจากดวงตา 600-700 มม. แต่ไม่เกิน 500 มม.

ก่อนอื่นเก้าอี้ของพนักงานสำนักงานควรสนับสนุนท่าทางการทำงานที่มีเหตุผลและอนุญาตให้มีการเปลี่ยนแปลงเพื่อลดไฟฟ้าสถิตย์ ตึงเครียดของกล้ามเนื้อคอ ไหล่ และหลัง และยังช่วยลดโอกาสที่การไหลเวียนโลหิตบริเวณขาจะบกพร่องอีกด้วย ควรเลือกโดยคำนึงถึงความสูงลักษณะและระยะเวลาในการทำงานของผู้ใช้

เก้าอี้สำหรับพนักงานจะต้องติดตั้งกลไกการยกและหมุนได้ และมุมของเบาะนั่งและพนักพิงต้องปรับความสูงได้ และอยู่ในระยะห่างของพนักพิงจากขอบด้านหน้าของเบาะนั่ง เพื่อลดแรงตึงของกล้ามเนื้อแขน เก้าอี้พนักงานจึงติดตั้งที่วางแขนแบบอยู่กับที่หรือแบบถอดได้ ซึ่งสามารถปรับความสูงเหนือที่นั่งได้และอยู่ในระยะห่างภายในระหว่างเก้าอี้เหล่านั้น จะสะดวกเป็นพิเศษเมื่อทำการปรับเปลี่ยนแต่ละตำแหน่งอย่างอิสระ ง่ายดาย และปลอดภัย

พื้นผิวที่นั่งของเก้าอี้ต้องมีความกว้างและความลึกอย่างน้อย 400 มม. และตามหลักการแล้ว จำเป็นต้องเปลี่ยนมุมของพื้นผิวเบาะนั่งจาก 15° ไปข้างหน้าเป็น 5° ข้างหลังได้ ความสูงของเบาะนั่งควรปรับได้ระหว่าง 400 ถึง 550 มม. และความสูงของพนักพิงควรอยู่ที่ 300 (บวกหรือลบ 20) มม. และความกว้างควรมีอย่างน้อย 380 มม. มุมพนักพิงควรปรับได้ตั้งแต่ 0° ถึง 30° จากตำแหน่งแนวตั้ง และระยะห่างของพนักพิงจากขอบด้านหน้าของเบาะนั่งควรอยู่ระหว่าง 260 ถึง 400 มม. ความยาวของที่วางแขนควรมีอย่างน้อย 250 มม. ความกว้าง 50-70 มม. และความสูงเหนือเบาะนั่งควรปรับได้ภายใน 230 มม. ในขณะที่ระยะห่างภายในควรอยู่ระหว่าง 350 ถึง 500 มม.

การจัดวางเฟอร์นิเจอร์ที่ประกอบเป็นที่ทำงานของพนักงานก็มีความสำคัญเช่นกัน โต๊ะทำงาน ต้องวางเพื่อให้จอคอมพิวเตอร์หันไปทางด้านข้างโดยสัมพันธ์กับแหล่งกำเนิดแสง และ แสงธรรมชาติตกลงมาจากทางซ้าย หากสถานที่เหล่านี้เป็นสถานที่ทำงานของพนักงานที่ทำงานโดยมีลักษณะสร้างสรรค์ ต้องมีสมาธิอย่างมากหรือมีความเครียดทางจิตใจสูง ก็ควรแยกสถานที่เหล่านั้นออกจากกันด้วยฉากกั้น

สุขภาพของผู้ที่ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัย ซึ่งหนึ่งในนั้นคือความสูงของโต๊ะ ความสูงของผลิตภัณฑ์ที่คำนวณไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลังและความบกพร่องทางการมองเห็นได้ นอกจากนี้คนที่รู้สึกไม่สบายเมื่อทำงานที่โต๊ะคอมพิวเตอร์จะใช้พลังงานมากขึ้นและรู้สึกเหนื่อยอย่างรวดเร็ว โดยทั่วไปแล้วการมีโต๊ะที่มีความสูงไม่เหมาะสมถือเป็นเรื่องยุ่งยาก ผมจึงขอเสนอให้พิจารณาประเด็นนี้โดยละเอียด

บุคคลควรนั่งที่โต๊ะอย่างไร?

เหตุใดความสูงของโต๊ะจึงส่งผลต่อสุขภาพของมนุษย์ ทำไมไม่ระบุความลึกหรือความยาว? ความจริงก็คือความสูงของโต๊ะสามารถเปลี่ยนตำแหน่งคนนั่งได้ โต๊ะที่อยู่ต่ำเกินไปจะทำให้ผู้ใช้งอตัวและเอนไปข้างหน้า ในขณะที่โต๊ะที่สูงเกินไปจะทำให้ผู้ใช้เงยหน้าขึ้นและรู้สึกไม่สบายตัว

ตำแหน่งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้ที่นั่งอยู่ที่โต๊ะคอมพิวเตอร์ "ที่เหมาะสม" คือหลังตรง วางแขนไว้บนโต๊ะอย่างอิสระโดยไม่ต้องยกผ้าคาดไหล่ขึ้น ตามกฎแล้วโต๊ะจะอยู่ที่ระดับของช่องท้องแสงอาทิตย์ อย่างไรก็ตามควรสังเกตว่าเมื่อนั่งบนเก้าอี้ขาของคุณควรอยู่บนพื้นและงอเป็นมุม 90 องศา

แต่จะบรรลุตำแหน่งดังกล่าวได้อย่างไร? มีมาตรฐานหรือสูตรอะไรบ้าง? พูดตามตรงฉันก็มีความเห็นของตัวเองเกี่ยวกับเรื่องนี้ซึ่งจะสรุปไว้ด้านล่างนี้ แต่ก่อนอื่นฉันขอแจ้งให้คุณทราบถึงมาตรฐานอย่างเป็นทางการสำหรับการคำนวณความสูงของโต๊ะ

วิธีการคำนวณความสูงของโต๊ะคอมพิวเตอร์

ดังนั้นเราต้องบอกทันทีว่า:

มีความสูงมาตรฐานสำหรับโต๊ะคอมพิวเตอร์คือ 750 มม.

ความสูงโต๊ะคอมพิวเตอร์มาตรฐาน

มันมาจากไหนและคำนวณอย่างไร? ทุกอย่างง่ายมาก! ความจริงก็คือตามสถิติความสูงเฉลี่ยของผู้ชายในประเทศของเราคือ 175 ซม. ผู้หญิง - 162 ซม. สำหรับความสูงนี้ที่คำนวณความสูงของตารางมาตรฐาน - 75 ซม. (750 มม.)

หากความสูงของคุณสั้นกว่าหรือสูงกว่า คุณสามารถคำนวณความสูงของโต๊ะคอมพิวเตอร์แยกกันโดยใช้สูตรต่อไปนี้:

ความสูงของคุณ * 75 ซม. / 175 ซม. = ความสูงของโต๊ะ

เช่น ส่วนสูงของคุณคือ 182 ซม ความสูงที่เหมาะสมที่สุดโต๊ะคอมพิวเตอร์จะคำนวณดังนี้:

182 ซม. * 75 ซม. / 175 ซม. = 78 ซม

อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้งในบ้านไม่ได้มีเพียงคนเดียวที่ทำงานที่โต๊ะคอมพิวเตอร์ แต่มีสมาชิกในครอบครัวหลายคนด้วย และบ่อยครั้งที่คนเหล่านี้เป็นคนที่มีความสูงต่างกัน หากคุณจัดโต๊ะให้เหมาะกับส่วนสูงของคุณที่ 192 ซม. พ่อตาของคุณที่สูง 160 ซม. หรือแม่สามีของคุณสูง 155 ซม. จะรู้สึกอย่างไร?

เอาล่ะพ่อตา! คุณสามารถทำข้อตกลงกับพ่อตาได้ตลอดเวลา แต่แม่สามี... จะโน้มน้าว “แม่” ได้อย่างไรว่าสบายใจที่จะกระโดดขึ้นมาทำงานหน้าคอมพิวเตอร์และบินขณะแตะคีย์บอร์ด? ฉันหวังว่าคุณทุกคนจะเข้าใจว่านี่เป็นเพียงเรื่องที่ไม่สมจริง ดังนั้นนี่คือมุมมองส่วนตัวของฉันเกี่ยวกับการคำนวณความสูงของโต๊ะคอมพิวเตอร์

หากเป็นไปได้ ให้เลือกความสูงมาตรฐาน

จากชื่อ คุณอาจเดาได้ว่า ถ้าเป็นไปได้ ฉันแนะนำให้เลือกความสูงโต๊ะมาตรฐาน – 750 มม. อย่างไรก็ตามในภาพวาดโต๊ะคอมพิวเตอร์บนเว็บไซต์ของเราทุกรุ่นมีความสูง 750 มม. ตอนนี้ฉันจะอธิบายว่าทำไม

ดูสิถ้าความสูงของคุณคือ 182 ซม. ความสูงของโต๊ะโดยประมาณควรเป็น: 78 ซม. เรามีความแตกต่าง 3 ซม. ความสูงมาตรฐานโต๊ะ. ตามหลักการแล้ว ในความคิดของฉัน ข้อผิดพลาดที่สูงถึง 3 ซม. ถือว่าค่อนข้างยอมรับได้ ดังนั้นช่วงความสูงของผู้ใช้ที่อนุญาตคือตั้งแต่ 168 ซม. ถึง 182 ซม. นั่นคือสำหรับผู้ที่มีความสูงในช่วงนี้ โต๊ะคอมพิวเตอร์ที่มีความสูงมาตรฐาน 750 มม. ก็ค่อนข้างเหมาะสม และนี่คือความสูงที่ผู้ผลิตเฟอร์นิเจอร์สำนักงานสร้างโต๊ะ - เนื่องจากเป็นสากลสำหรับผู้อยู่อาศัยส่วนใหญ่ในประเทศของเรา

ตัวเลือกสำหรับการแก้ไขสถานการณ์ที่ไม่ได้มาตรฐาน

1. คุณสามารถบรรลุตำแหน่งที่สะดวกสบายโดยการเปลี่ยนความสูงของเก้าอี้ เก้าอี้สำนักงานสมัยใหม่ช่วยให้คุณปรับความสูงของตำแหน่งของผู้ใช้ให้สัมพันธ์กับโต๊ะได้ แล้วทำไมไม่ใช้ประโยชน์จากสิ่งนี้ล่ะ? แต่ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีความสูงต่ำกว่า 168 ซม. คุณสามารถปรับความสูงของเก้าอี้ได้โดยตั้งค่าตำแหน่งความสูงที่สบายที่สุดสำหรับตัวคุณเองโดยสัมพันธ์กับ ฝาครอบด้านบนโต๊ะ.

อย่างไรก็ตาม ฉันอยากจะทราบว่าหากคุณยกเก้าอี้ให้สูงขึ้น ขาของคุณจะไม่งอเข่าที่ 90 องศาอีกต่อไป ดังนั้นคุณต้องติดตั้งขาตั้งแบบต่ำไว้ใต้ฝ่าเท้าของคุณอย่างแน่นอน ด้วยวิธีนี้ คุณจึงมั่นใจได้ว่าจะอยู่ในตำแหน่งที่สะดวกสบายบนโต๊ะคอมพิวเตอร์ที่มีความสูงมาตรฐาน แต่วิธีนี้ขอย้ำอีกครั้งว่าเหมาะกับคนตัวเตี้ย

แต่ผู้ใช้พีซีตัวสูงล่ะ? และสำหรับคนตัวสูงบางทีตัวเลือกที่สองหรือสามอาจเหมาะสม มาดูพวกเขากันดีกว่า

2. ปรับแต่งตารางให้มีความสูงที่เหมาะสม วิธีนี้เป็นทางออกที่ดีสำหรับผู้คน สูงและเหมาะสำหรับผู้ที่มีส่วนสูงต่ำกว่า 168 ซม. อีกด้วย คุณมีสูตรคำนวณดังนี้ ดังนั้นฉันคิดว่าคุณสามารถกำหนดความสูงของโต๊ะคอมพิวเตอร์ได้อย่างรวดเร็วโดยทำเองหรือทำเอง และสุดท้ายวิธีที่สาม

3. ซื้อโต๊ะแบบปรับความสูงของโต๊ะได้ ปัจจุบันโต๊ะปรับความสูงได้รับความนิยมในหมู่ผู้ผลิตเฟอร์นิเจอร์สำหรับเด็กนักเรียน เด็กเติบโตขึ้นและโต๊ะของเขา "เติบโต" ไปพร้อมกับเขา - นี่เป็นแนวทางที่ถูกต้องและรอบคอบ จริงๆ แล้วเราสามารถนำมาใช้ในการออกแบบโต๊ะคอมพิวเตอร์ได้ โดยแม่สามีตัวเตี้ยสูง 155 ซม. และลูกเขยที่รักของเธอสูง 192 ซม. จะทำงาน
สามารถปรับความสูงของโต๊ะให้เหมาะสมกับความสูงของผู้ใช้แต่ละคนได้

ฉันจะไม่เรียกวิธีนี้ในอุดมคติ

นอกจากนี้ หากคุณใช้เก้าอี้นั่งแบบมีอานหรือนั่งคุกเข่า โดยที่ความสูงของโต๊ะแตกต่างจากเก้าอี้มาตรฐาน คุณสามารถปรับโต๊ะนี้ให้มีความสูงที่ต้องการได้

เราจึงมาดูประเด็นการคำนวณความสูงของโต๊ะคอมพิวเตอร์กัน ฉันหวังว่าฉันจะสามารถนำเสนอข้อมูลในลักษณะที่เข้าใจและเข้าใจได้ สิ่งที่เหลืออยู่คือการตัดสินใจเลือกทางเลือกใดทางเลือกหนึ่ง แต่คุณต้องทำสิ่งนี้ด้วยตัวเอง ฉันขอให้ทุกคนโชคดี! ฉันแน่ใจว่าคุณจะประสบความสำเร็จ!