Как переехать в другой город? Ностальгия – нормальное явление, если переехать в другой город. Покупать упаковочный материал - это лишние расходы. Обойдёмся подручными средствами

Встретить человека, который любит переезжать, - большая редкость. И дело даже не в том, что всех людей пугают перемены. Процесс складывания и перевозки вещей - сущий ад! А потом ведь их надо еще и распаковывать…

Страх перед сменой места проживания заставляет многих оставаться в нелюбимых, но уже обжитых жилищах. Но всё же иногда переезд неизбежен. Как же справиться с этой непростой задачей с наименьшими усилиями? Прочитав эти советы, ты убедишься, что переезд не так уж и страшен!

Предметы, которые понадобятся тебе на новом месте в первую очередь, сложи в отдельную коробку. Смотри видео о том, как нужно переезжать!

Символический шаг в новую жизнь . Не поддавайся искушению перевозить хлам с места на место, выбрасывай ненужные предметы без зазрения совести! Культ вещей изживает себя, пора прекращать заниматься накопительством.

Пускай эти советы помогут тебе при переезде и немного облегчат твою участь. Расскажи друзьям о том, как переезжают современные люди!

Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

Как правило, хотя бы раз в жизни нам приходится куда-то переезжать с насиженного места. Это может быть новая квартира, более комфортабельный офис или другое съемное жилье. А переезд, как гласит пословица, страшнее пожара. И это действительно так: перспектива превратить свою жизнь в хаос из коробок и пакетов совсем не привлекательна. Но соблюдение нескольких простых правил при переезде позволит сэкономить уйму времени и сберечь ваши нервы.

Подготовьтесь к переезду заранее

«Не откладывай на завтра то, что можешь сделать послезавтра», — в случае с переездом это не самый лучший подход к делу. Постарайтесь начать упаковывать вещи как минимум за неделю, чтобы ничего не забыть и не создавать панику в день отъезда. Начните с малоиспользуемых предметов, например, с бабушкиного фарфора или запылившихся книг.

Выбросите всё ненужное

Не нужно быть Плюшкиным и складировать в новой квартире старые и бесполезные вещи. Будьте беспощадными и расстаньтесь с теми предметами, которые давно уже не используете, и вы убедитесь, что процесс переезда будет более быстрым и приятным.

Позаботьтесь о документах

Подготовьте все необходимые документы и уложите их отдельно. Перед отъездом еще раз убедитесь в том, что ничего не забыли, и доставьте их на новое место жительства самостоятельно.

Запаситесь упаковочными материалами

Коробки, картон, скотч, веревки, мешки, бумага и ткань – минимум, который понадобится вам для того, чтобы обезопасить предметы от повреждений во время перевозки. Также стоит приобрести воздушно-пузырчатую пленку – она подарит вам душевное умиротворение, когда вы будете распаковывать вещи:)

Подпишите коробки

Не забудьте сделать краткие надписи о содержимом коробок, чтобы не тратить время на поиск необходимого. Желательно, чтобы ваш почерк был понятен не только вам:)

Воспользуйтесь услугами перевозчиков

Помощь друзей – это, конечно, хорошо, но в случае крупномасштабного переезда имеет смысл поберечь их здоровье и свои нервы. Идеальный вариант – воспользоваться услугами перевозчиков, которые быстро и профессионально доставят ваши вещи туда, куда необходимо. Например, вы можете воспользоваться сервисом по грузоперевозкам «Перевези.рф», о котором мы

Трата времени на сборы и упаковку, потеря и порча вещей при погрузке и перевозке. Это далеко не полный перечень проблем, которые ожидают переезжающего

Пережить трудности переезда иногда практически невозможно. Особенно, если это касается переезда в другой город. Трата времени на сборы и упаковку, потеря и порча вещей при погрузке и перевозке. Это далеко не полный перечень проблем, которые ожидают переезжающего.

Как психологически пережить переезд

Переезд в другой город кроме практических проблем доставит и массу психологических переживаний. Ведь трудности возникают не только в организации процесса, но и в адаптации на новом месте, в поиске жилья и работы.

Перемену места жительства связывают со стремлением поменять жизнь в лучшую сторону. Но помните, что реальность не всегда оправдывает ожидания! Психологи дают несколько советов, как легче пережить переезд в другой город:

Тщательное планирование переезда поможет избежать лишнего стресса. Кроме того, это снижает возможность того, что вы что-то забудете или потеряете;

Вспомните цели, ради которых вы переехали. Запишите их на листке и повесьте на видном месте. Это приободрит и увеличит стимул;

Используйте при обустройстве новой квартиры предметами быта, которые были с вами раньш е. Любимые книги, картины, коврики и аксессуары создадут приятную атмосферу. При этом, они не займет много места в багаже и не будут сильно тяжелыми;

Ходите в новом городе на экскурсии, прогулки и выставки. Так вы узнаете город, отвлечетесь от грустных мыслей, познакомитесь с новыми людьми.

Чтобы дети легче пережили переезд, дайте возможность поучаствовать в обустройстве нового жилья . Проводите вместе с ними больше времени, изучайте город, расскажите о преимуществах жизни в новом месте.

Самая важная часть переезда - организация процесса и сбор вещей. Те, кому не раз приходилось переезжать, разработали несколько приемов, которые облегчат переезд и помогут избежать стресса.

10 способов облегчить переезд

При смене места жительства тщательно обдумайте каждый шаг и получше изучите город

Планировать переезд в другой город начинайте за несколько месяцев. Ведь нужно решить ряд вопросов, среди которых поиск нового жилья и работы, подсчет расходов. Не лишним будет собрать информацию о новом городе. Это поможет быстрее адаптироваться к новому месту.

Готовьтесь к переезду заранее

Не откладывайте сбор и упаковку вещей напоследок. Чтобы перевезти имущество однокомнатной квартиры, начинайте сборы минимум за неделю до даты переезда. Длительная подготовка избавит вас от паники и позволит тщательно упаковать вещи.

Разберите вещи и решите, что брать с собой

При переезде в другой город лучше не брать все накопленное имущество. Совсем не обязательно тащить с собой итальянский спальный гарнитур или громоздкий мебельный стеллаж. Как правило, квартиры сдают с необходимым набором техники и мебели. А при необходимости вещи всегда можно докупить. Новый город - новая жизнь!

Не бойтесь избавляться от лишнего

Переезд - отличный повод избавиться от хлама. Не упустите этот момент! Отдайте ненужные вещи нуждающимся людям или отвезите на дачу, а старый хлам просто выбросьте.

Собирайте упаковочные материалы

Для упаковки книг, личных вещей, посуды используйте коробки. Стеклянные и хрупкие предметы предварительно оберните бумагой или тканью. Если берете мебель, то достаточно обернуть предметы пленкой. Она защитит от царапин и грязи.

Для техники лучшей упаковкой станут «родные» магазинные коробки. Если такие не сохранились, возьмите подходящую по размеру тару, а пустые места заложите полотенцем, тканью или газетами. Одежду пакуйте в пакеты или мешки.

Придерживайтесь правильной последовательности сбора вещей

Начинайте сбор с мало используемых вещей, затем переходите к крупногабаритным предметам. Первым делом собирайте шторы, скатерти, подушки и одеяла. Сезонную обувь и одежду, книги и диски. Затем пакуйте мебель и технику. Последними собирайте посуду, личные вещи, одежду и другие предметы повседневного пользования.

Документы и деньги складывайте отдельно

Документы и ценные вещи при переезде держите при себе. Также не забудьте взять аптечку с необходимыми лекарствами, которые могут понадобиться в дороге.

Подписывайте коробки

Подпишите на таре, где что лежит. Используйте маркеры и стикеры. Составьте отдельный список со всем перевозимым имуществом. Это упростит и ускорит процесс разбора вещей на новом месте.

Не принимайтесь за разбор вещей в день приезда

Расставьте коробки по комнатам, где они будут хранится. Например, пакеты с одеждой - в спальню, посуду - на кухню. Разбирайте имущество постепенно и не принимайтесь за все подряд. Не беритесь за новую коробку, пока полностью не разберете старую! Это поможет избежать хаоса и лишнего стресса.

Небольшое количество вещей перевозите самостоятельно или отправляйте догрузом.

При больших объемах имущества воспользуйтесь услугами транспортной компании.

Сборные перевозки (догруз) - рациональный вариант, который подойдет для доставки малотоннажного груза. Вам не нужно тащить вещи с собой и при этом заказывать отдельный транспорт.

Если вы берете мебель и технику, то лучше обратиться к профессиональным перевозчикам. Они предоставят необходимый автомобиль, упакуют, погрузят и разгрузят вещи. опубликовано

Текст: Анастасия Верная

Чтобы стресс от переезда не убил всю радость от жизни на новом месте, нужно правильно организовать процесс и распланировать время. The Village рассказывает, с чего начать, если до важного дня осталось не больше недели, а эксперты и гуру переездов делятся полезными советами и личным опытом.

Все предусмотреть

Первый вопрос: делать все самостоятельно или делегировать? Многие транспортные компании предлагают услуги не только по перевозу вещей, но и по оценке их количества и подготовке к отправке. Да, личные вещи, одежду и книги все равно придется собирать самому, но хотя бы не нужно будет мучиться с мебелью и крупной бытовой техникой. У перевозчиков есть также услуги по доставке коробок и других необходимых инструментов - не нужно будет тратить время и нервы на забеги по магазинам. Альтернатива - подключить к процессу родственников и друзей: так вы успеете больше и заручитесь еще и моральной поддержкой. Детей же лучше отправить к родным, чтобы вернулись они уже в новое жилье.

Выбрать транспортную компанию проще всего с помощью рекомендаций друзей и банального поиска в интернете. Свои услуги предлагают и частники с фургонами - это более дешевый вариант, но и различные риски здесь выше. При заказе машины обращайте внимание на то, как она оборудована. Фургон должен не просто соответствовать количеству груза по вместимости, но и быть подготовлен внутри: иметь направляющие для мебельных крепежей и сами крепежи (ремни), нескользящий пол, мягкие прокладки на стенах, в идеале - гидролифт для быстрой погрузки тяжелых предметов.

Трезво оцените количество вещей, которые нужно транспортировать, и свяжитесь с выбранной компанией: где-то машину нужно заказывать заранее, где-то прямо в день переезда. Также вам смогут подсказать, сколько времени может занять погрузка/разгрузка и какое количество грузчиков вам понадобится. Если вы переживаете, что не уложитесь в ограниченный по времени тариф транспортной компании, а доплата за лишний час вас не устраивает, выбирайте комплексные тарифы, которые есть у многих перевозчиков: расценки обычно зависят от количества комнат в квартире. Это обезопасит и от нечестных работников, которые могут специально тянуть время, а потом уговаривать вас оплатить новый час подешевле мимо кассы.

Точно знать масштабы «бедствия» необходимо не только для договора с транспортниками: если вы не из минималистов, вряд ли вам на сборы хватит пары вечеров после работы (когда вы и так будете уставшими) - лучше взять отгул на пару дней.

Закупить материалы

Вам понадобится разнообразная упаковка, чтобы доставить вещи до места назначения целыми и невредимыми. Базовый набор: коробки разных размеров, скотч, ножницы и воздушно-пузырчатая пленка. Для упаковки мебели и крупной техники понадобятся гофрокартон, стретч-пленка и блоки пенопласта, для мелочей и бьющихся вещей - полиэтиленовые пакеты, вспененный полиэтилен и крафтовая бумага, а для одежды и текстиля - вакуумные пакеты. И не забудьте про маркер, чтобы подписывать коробки.

С этим списком можно отправляться в хозяйственный или строительный магазин. Если это не ваш вариант, то помогут онлайн-магазины и сайты компаний-перевозчиков. Количество коробок без опыта рассчитать сложно, поэтому прикиньте, сколько их понадобится, а возьмите с приличным запасом.

Собрать вещи

Есть два подхода к сбору вещей: по месту хранения или по типу предметов (сначала всю спальню или сначала все книги из всех комнат). Лучше начинать с вещей, которые используются реже всего и точно не понадобятся до переезда; в следующую группу коробок загружать более нужные вещи, и последние несколько коробок оставить на последний день - туда вы положите самое необходимое из этой комнаты. Например, если ребенок до переезда гостит у бабушки, можно начать с детской и собрать ее всю. Часто не самое нужное хранится в гостиной и кабинете. Сюда же относятся сезонные вещи: одежда, спортивный инвентарь. Аптечка и любимая сковородка пойдут в последнюю партию.

К тому же переезд - самое подходящее время избавиться от лишнего: мысль о том, что за перевоз выкинутых или отданных вещей не придется платить, мотивирует. Отложите ненужное и устройте что-то типа гаражной распродажи: бросьте клич в специализирующихся на передаче вещей группах в соцсетях - пусть люди приезжают и забирают, что им нужно. Есть и сервисы, которые готовы забрать ненужное скопом, чтобы потом перепродать на барахолках, например Locus Solus или «Свалка». Самое ценное выставляйте на «Авито» или «Юле», а что не забрали к моменту переезда - складывайте в коробку и отправляйте в подъезд к почтовым ящикам. Те вещи, по поводу которых вы сомневаетесь, оставлять их или нет, проще тоже сложить вместе: возможно, на новой квартире решение будет принять легче.

Есть несколько простых правил упаковки вещей:

Собирайте коробки небольшими партиями, надежно скрепляя их скотчем. Главное при упаковке вещей в коробки - безопасность, на втором месте - компактность, на третьем - удобство последующего разбора. Важно следить за весом коробки, потому что перегруженную коробку легко уронить или повредить.

Коробки обязательно нужно подписывать с нескольких сторон. Идеально, чтобы это был номер коробки, помещение, куда ее нужно отнести грузчикам, и тип содержимого. Используя номер коробки, можно более подробно расписать ее содержимое в блокноте или сфотографировать его и подписать в телефоне - это упростит поиск нужных вещей на новом месте. Коробки с бьющимися предметами пометьте крупным восклицательным знаком. По коробкам всегда должно быть понятно, где у них верх, а где низ.

Одежду можно складывать в большие коробки или сумки-баулы. При упаковке одежды сначала помещайте ее в вакуумные пакеты - это защитит одежду от грязи и сэкономит место.

Бьющиеся вещи, например хрупкую посуду, плотно заворачивайте в воздушно-пузырчатую пленку и перематывайте скотчем. Все пустоты внутри посуды, например бокалов или пиал, заполните скомканной крафтовой бумагой, также как и все пустоты внутри коробок. Более прочную посуду можно просто целиком замотать в крафт, а между слоями изделий в коробке проложить вспененный полиэтилен. Для посуды берите небольшие коробки или ящики, дно которых прочнее.

Мелочи раскладывайте по пакетам, чтобы они не перемешались и не потерялись, и заворачивайте в крафт.

Крупные предметы и небольшую технику заворачивайте в несколько слоев воздушно-пузырчатой пленки или вспененного полиэтилена и перематывайте скотчем, также складывая в большие коробки.

Крупную технику не всегда перевозят в коробках, но лучше перестраховаться. Если родные коробки остались с момента покупки - замечательно. Если нет, подберите подходящие по размеру. Несъемные провода прикрепите к корпусу скотчем, открывающиеся элементы, например дверцы холодильника, тоже заклейте. Сам корпус укутайте во вспененный полиэтилен и поместите в коробку, заполнив пустоты блоками пенопласта. Экраны телевизоров и мониторов нужно дополнительно защитить гофрированным картоном и воздушно-пузырчатой пленкой.

Мебель перед перевозкой нужно полностью освободить и желательно максимально разобрать: как минимум, вытащить все ящики и полки, открутить дверцы и снять выступающие элементы типа ручек - упаковать их отдельно. Несъемные элементы (например, ножки) обматываются стретч-пленкой, то же самое делается с мягкой мебелью и матрасами, чтобы уберечь их от грязи и влаги. Стеклянные дверцы и глянцевые поверхности нужно дополнительно проложить листами гофрокартона. Сама мебель целиком обматывается воздушно-пузырчатой пленкой.

День Х: как действовать

В крупных городах лучше переезжать поздним вечером, ночью, очень ранним утром или в выходные дни, чтобы избежать пробок. При этом следующие день-два желательно оставить свободными для разбора вещей. Суббота - самый популярный день для переезда, поэтому о наличии доступных автомобилей точно нужно позаботиться заранее. Погода в день переезда также важна, особенно если вы переезжаете осенью или зимой: лучше, если прогноз не обещает осадков и гололеда, которые могут осложнить погрузку и выгрузку вещей.

Убедитесь, что в новом доме все готово: лифт работает, замки исправны, проходы ничем не загорожены, хрустальные люстры не висят опасно низко. Также желательно защитить картоном стены в коридорах, чтобы ремонт не был испорчен. Домашних животных желательно перевезти заранее на личном транспорте или оставить у кого-то на время. Если перевозите животных с собой, обеспечьте им клетку или переноску на новом месте - без них животные не только будут путаться под ногами, но и могут убежать или получить травму.

Личный опыт

Валерий Майоров

рекрутер в проекте «Учитель для России», 10 переездов, из них 3 - в другой город

Самое важное - разобраться с коробками. Рассчитывать количество лучше всего на глаз, но всегда увеличивайте эту цифру в полтора раза. Например, посуда (один сервиз) занимает одну целую коробку, и не важно, останется ли в коробке еще место. Туда же можно положить старые футболки или носки, чтобы зафиксировать посуду. Обязательно подписывайте все коробки и пакеты, чтобы на новом месте не ходить часами и не искать нужную вам лопатку для обуви или любимую подушку для сна.

У меня сборы заняли два световых дня (я жил один в квартире примерно два года). Я переезжал с псом. Он у меня спокойный и терпеливый. Ждал все время, пока я паковал коробки, потом спокойно сел со мной в кузов машины и доехал до нового места. Потом уже, когда я приезжал забирать из старой квартиры всякую мелочь, он ждал меня на новом месте.

Разбор вещей - это отдельная история. Тут нужно просто взять себя в руки и сделать это за один раз, иначе вы рискуете жить с коробками до следующего переезда. Ну и реально можно сэкономить кучу времени, если подписать эти чертовы коробки.

Олег Амурский

заместитель директора департамента в «Ростелекоме», 10 переездов

В прошлом году мы переезжали два раза. Оба - не за один день, а на протяжении двух недель. Я советую делать так же, если есть возможность. Сначала мы собирали и перевозили ценные и хрупкие вещи и всякую мелочевку самостоятельно, а для крупных и тяжелых предметов вызывали машину.

При этом мне кажется, что коробки - это больше про офисный переезд или что-то из американских фильмов, потому что и носить, и собирать их очень неудобно. Мы использовали большие клетчатые сумки - в них очень много всего входит, удобно паковать и книги, и одежду.

Я заранее изучил рынок и понял, что есть несколько вариантов. Первый - сделать заказ в фирме, которая профессионально занимается переездами. Это самый дорогой способ. Второй - нанять универсальную транспортную компанию: они тоже предоставляют грузчиков, но у них не будет дополнительных услуг. При этом вариант тоже достаточно затратный. Третий, который я открыл для себя и с тех пор пользуюсь, - сервисы YouDo и «Везет всем». Это частники, которых можно отобрать по отзывам в их профиле, и цены у них довольно демократичные. При этом есть конкуренция, приходят разные предложения, которые можно сравнить. В моем случае откликов было не так чтобы много, но было из чего выбирать.

Самыми изнуряющими были подготовительные мероприятия. Сам день переезда прошел спокойно: мы просто стояли и наблюдали, как грузчики носят вещи, и следили, чтобы никто не стащил ничего из стоящего на улице. Что касается последующего разбора вещей, у нас не получилось не жить на тюках. Первый переезд у нас был промежуточный, поэтому часть предметов мы не разбирали. А после второго переезда разбирали вещи месяц: ждали новую мебель, куда можно их сложить.

Александра Шубина

фрилансер, 6 переездов

Я переезжала несколько раз с одной съемной квартиры на другую. Идеальная последовательность действий, по моему опыту, такая:

Запастись сумками, коробками, упаковочным материалом, людьми (важно: как минимум вдвоем собираться и сподручнее, и моральная поддержка в данном случае бесценна).

Собирать вещи по помещениям, обходя их друг за другом. Не забывать про подоконники, встроенные шкафы, антресоли, хранение под диваном, балкон, холодильник с морозилкой и тому подобное.

Больше всего времени уходит на кухонные принадлежности и посуду: они требуют тщательной упаковки.

Вещи первой необходимости: гигиенические принадлежности, полотенца, одежду первой необходимости, спальные принадлежности - нужно упаковать отдельно.

Важные документы и ценные вещи лучше сложить в рюкзак и везти с собой.

Довольно неудобно перевозить цветы, особенно крупные: во-первых, они относительно тяжелые; во-вторых, нужно обкладывать горшки, чтобы не побились друг об друга, и укутывать сами растения (чтобы не поломались, а если переезд зимой, то еще чтобы и не замерзли). Тут пригодятся крепкие пластиковые или деревянные ящики.

Пару раз я заказывала грузоперевозку. Как правило, хватало стандартных трех часов с одним грузчиком: примерно по часу на погрузку, дорогу и разгрузку (вещей было от половины до полного фургона). На некоторых сайтах бывает неудобная система бронирования: заказываешь вроде бы машину с грузчиком, а приезжает водитель, который не рассчитывал быть грузчиком, - пару раз с таким сталкивалась.

Марина Богода

коуч, консультант, 10 переездов

Если вы не едете в другую страну, где каждый сантиметр играет роль, то не нужно стараться упихивать коробки вплотную. Просто складывайте, как получается. Полные, но не переполненные. Помечайте коробки с хрупкими вещами, чтобы не нужно было вчитываться в текст на коробке, а видно было сразу. Например, я использовала желтый или красный скотч.

Тем, у кого с разбором коробок дела обстоят совсем плохо, можно воспользоваться таким приемом: написать крупно на неразобранных коробках дату - допустим, через месяц. И договориться с самим собой, что если вы до этой даты не разберете коробку и не положите вещи на свои места, то она отправляется к друзьям или выставляется во двор для других. Потому что, если вы за месяц не воспользовались вещами, возможно, они вам не нужны.

Мнение экспертов

Фотографии перед сборами - это способ примерить дизайн-проект на существующую квартиру, если в ней предстоит ремонт, ничего не потерять в процессе сборов и перевозки и сберечь нервы. На фотографиях предметы, которые не впишутся (или уже не вписываются) в интерьер, будут хорошо видны - и можно расстаться с тумбочкой, вазой или коллекцией рюмочек из путешествий без сантиментов, оставив на память о них фотографии.

Залог успешного переезда - правильно упакованные вещи. Вес одной коробки не должен превышать 12 килограммов, иначе ее перемещение будет проблематичным, да и сам картон вряд ли выдержит больший вес. Все моющие средства, воспламеняющиеся или ядовитые жидкости должны быть тщательно закрыты и упакованы в полиэтилен, желательно герметично. Помимо этого, используйте принтер и листы для наклеек, чтобы распечатывать подробное описание того, что находится в коробке. Разработайте собственную систему пометок. Например, первым идет название комнаты, за ним наименование содержимого, затем, если нужно, список предметов. Когда вы переедете, это существенно сэкономит время в поисках столовых приборов или косметики.

Грузчики могут оказывать дополнительные услуги: как правило, в стоимость их услуг входит упаковка вещей, разборка/сборка мебели и помощь в погрузке. За дополнительную плату они могут отвезти на утилизацию старую бытовую технику, мебель, строительный мусор. Обсудите эти задачи заранее.

При переезде на новую квартиру стоит заранее продумать, где будут расположены мебель и техника, чтобы быстрее сориентировать грузчиков и сократить время их работы. Не экономьте на упаковке вещей, которые вам дороги, особенно если время в пути будет долгим.

Распределяйте коробки в кузове грузовой машины блоками, в зависимости от того, для какой комнаты они предназначены. Например, одежду и вешалки - в коробку для спальни, посуду и скатерть - в кухонную коробку.

Фотографии: обложка, 5 -

Вы когда-нибудь переезжали? Известно, что даже смена съёмной квартиры является довольно ощутимым стрессом для человека. Это весьма затратно как по нервным клеткам так и по времени, не говоря уже о дополнительных финансовых расходах. После таких перемен некоторое время приходится восстанавливаться, адаптироваться, осваиваться на новом месте. Что и говорить о более серьёзном событии в жизни - смене постоянного места жительства!

В данной статье мы не будем рассматривать причины, побудившие вас к такому кардинальному шагу - это дело личное. Мы поговорим о том, как можно максимально безболезненно перенести такой стресс и наиболее эффективно адаптироваться в условиях новой для вас реальности.

Итак, что следует учесть и как подготовиться к смене постоянного места жительства?

Снимаем страх неизвестности
Это один из самых сильных страхов, которые испытывает человеческое существо. Представьте, что вы ничего не знаете о том, что вам предстоит, планируя то или иное дело. Откуда же взяться уверенности в процессе реализации своей задумки? Чтобы приобрести уверенность и взять под контроль страх, необходимо чётко представить себе, что вы будете делать прежде всего, оказавшись в новых для вас условиях. Продумать, где вы будете жить, чем заниматься. Как будете себя позиционировать при установлении новых контактов? Поддержите себя, настройтесь на мысли о том, что ваших ресурсов хватит для того, чтобы справиться со всеми сложностями. В этом случае подойдут установки «Мой мир заботится обо мне», «У меня всё складывается наиболее благоприятным для меня образом», «Я уверен в себе и в своих силах». Вместо того, чтобы отдать себя на волю страха, чётко и уверенно повторяйте вслух или мысленно эти формулы самонастроя. Прокручивайте те картинки себя в будущем, которые воодушевляют вас. Самое главное - вера в себя. В любом случае - вас ждёт очень интересный жизненный опыт, а от того, с каким настроем вы будете его приближать, зависит ваше будущее. Помните, что на квантовом уровне вы и вселенная неразрывно связаны, поэтому что заказываете, то и получаете
Прокладываем мостики.
Опытные люди подсказывают, что очень важно заручиться поддержкой тех, кто живёт в той стране, городе, местности, куда вы задумали переезжать. Они знают те характерные особенности, о которых не пишут в путеводителях и словарях, а также не упоминают в посольствах и консульствах. Позаботьтесь о том, чтобы ваш переезд не пал в полнейшую пустоту - заранее подготовьте почву. Даже если у вас на новом месте нет никаких знакомых и, тем паче, родственников, у вас есть возможность найти в соцсетях, форумах, чатах тех, кто подскажет необходимую информацию и согласится помочь на месте. Действуйте, готовьтесь, ищите и вам обязательно повезёт!
Образовываемся .
Планируя переезд, очень важным подспорьем в предстоящей культурной адаптации будет предварительное ознакомление с историей, географией, и культурой выбранной вами страны. (Подразумевается, что язык вы уже успели выучить или активно осваиваете его хотя бы на первоначальном уровне). Почитайте то, что предложит вам поисковик, пообщайтесь с живыми людьми, посмотрите доступные видео, выложенные в торрентах и на страницах местных жителей. Кроме того, такая деятельность вовлечёт вас, поможет заполнить те места в душе и сознании, которые обычно занимают всякие страхи, опасения, негативные мысли и переживания. Представьте, что вы - гражданин мира, для которого переезд в другую страну - неотъемлемая часть жизненного уклада. Действуйте, как стратег и вы сможете обнаружить много радостных моментов в самом планировании такого серьёзного поворота в жизни как смена ПМЖ.
Тренируемся.
Дозированные каждодневные физические нагрузки помогут вашему мозгу справиться с избыточными переживаниями, вызванными подготовкой к переезду в незнакомые места. Осваивайте упражнения из йоги, каждый день гуляйте на свежем воздухе, посещайте спортзал, катайтесь на велосипеде или роликах. Даже если вы никогда этим не занимались - хотя бы попробуйте! Всё дело в том, что стрессы откладываются в нашем теле в виде блоков и зажимов, от которых вам придётся избавляться на новом месте, лечиться. А кто знает, как ваш организм отреагирует, когда вы достигнете своего критического уровня? И на новом месте нет семейного врача, полюбившегося массажиста, знакомого терапевта... Возьмите за своё хорошее самочувствие ответственность сейчас!
Освобождаемся от долгов и привязок.
К моменту вашего окончательного отъезда позаботьтесь о том, чтобы за вами не осталось никого, кто мог бы помянуть вас дурным словом. Помиритесь с тем, с кем были в ссоре, особенно, если это кто-то из ваших родственников. Отдайте долги тем, кто их от вас ждёт. Навестите тех, кого давно не видели. Простите тех, на кого таите обиду. Раздайте все ненужные вещи, раздарите то, что будет лишним грузом в пути. Выбросите или сожгите то, что навевает грустные или тяжёлые воспоминания. Словом, облегчите себе дальний путь и оставьте за собой безукоризненную «личную историю». И да будет лёгким ваш путь!
Избавляемся от вредных привычек.
Безусловно, вы человек взрослый и сами прекрасно знаете о том, что вам вредит. А если не знаете, то догадываетесь. Говоря о привычках, мы подразумеваем не только такие распространённые как табакокурение или пиво по вечерам с друзьями. Внимательно оцените как вы питаетесь, как привыкли одеваться, что делаете по вечерам, как проводите выходные, что предпочитаете смотреть или слушать. Закреплённые с годами шаблоны поведения могут сыграть с вами злую шутку, когда вы оторвётесь от корней и будете приживаться в чужой для вас среде обитания. Самое время избавить сознание от схем поведения, которые не принесут вам никаких преимуществ там, где вас никто не знает. Подумайте также о том, что удовлетворение своих привычек на чужбине может вам слишком дорого обойтись, как в прямом, так и в переносном смыслах.
Укрепляем чувство собственного достоинства.
Поскольку в тех местах, куда вы собрались ехать на ПМЖ, о вас никто слыхом не слыхивал, вряд ли стоит ожидать к себе того уровня уважения и расположенности, к которому вы привыкли на родине. С непривычки людям кажется, что их отвергают, с ними не хотят считаться, принимают не за тех, и вообще - «понаехали тут...». Чтобы подобное отношение среди незнакомых людей не травмировало вас, следует настроиться на внутреннюю ценность, которой каждый уважающий себя человек обладает. Составьте список своих заслуг, побед и свершений. Вспомните те свои качества, которые в себе уважаете и цените. Позвольте себе быть собой, а другим быть другими, не нужно принимать близко к сердцу чью-то холодность и безразличие. Проявляйте искренний интерес к тем, кто рядом с вами и вскоре вам ответят тем же. Помните: что внутри, то и снаружи!
Заботимся о родных и близких людях.
Одно дело, если вы предпринимаете такой ответственный шаг, как смена ПМЖ в одиночку. Совсем другое - если с вами связаны жизни и судьбы близких людей. Муж/жена, ребёнок, родственник... правильный вариант подставьте сами. Тогда ответственность возрастает вдвойне, особенно, если вы являетесь инициатором столь важного события как переезд в другую страну. В этом случае вам необходимо выступить в роли домашнего увещевателя, вдохновителя, психолога и полководца в одном лице. Идеально, если ваше решение поддерживают все ваши родные и близкие - вы счастливый человек! Если же в ваших рядах царит разброд и шатания, вам предстоит уделить каждому из тех, кто зависит от вас, отдельное внимание. В этом случае хорошо отдавать себе отчёт, какие аргументы подойдут для ребёнка, что именно сказать взрослому. Учтите, что вам при этом важно находиться в состоянии максимальной уверенности в успехе вашего предприятия, чувствовать в себе надёжную опору для тех, кто исполнен сомнений и говорит только о том, что «нас и здесь неплохо кормят» и «хорошо там, где нас нет». Помните: вам нужны единомыслие и общность в таком непростом мероприятии как смена ПМЖ в составе семьи.
Нарабатываем внутреннюю твёрдость и осознанность.
В период между принятым решением о переезде и непосредственным выездом в выбранную вами местность необходимо чётко помнить о том, ради чего вы это всё затеяли. Если у вас есть «ради», вы можете выдержать любое «как». Возьмите эти слова Ницше как свой девиз на каждый день. В принципе, человек очень адаптивен и приспосабливается к любым условиям - проверено временем и сотнями поколений. Можно выжить в концлагере, спастись в океане или тайге, если в вас есть воля к жизни и непреложное чувство ради чего вы это делаете. Если вы пребываете в осознанности, то ничьи слова сомнений, отговорки и полные ужаса глаза тех, кому вы небезразличны, не смогут остановить вас. В любом случае, у вас всегда есть больше чем один выход из сложившейся ситуации, просто будьте тверды и непреклонны.
Не спешим сжигать мост ы.
Как бы далеко ни забросила вас судьба, сколь ни глубоко то отчаяние, которое толкает вас в дальний путь, всегда оставляйте себе ниточку, по которой можно будет вернуться назад. Знайте, вы не можете предвосхитить всего! Жизнь меняется, меняются ситуации. Если вчера вы потерпели поражение, то завтра вы снова будете на коне. Оставьте за собой право выбирать лучшее в своей жизни. Даже если выбор смены ПМЖ вам сейчас кажется окончательным и бесповоротным, в будущем вы можете принять другое решение. Поэтому, примите меры для того, чтобы вам было куда и к кому возвращаться. Пусть вас ждут ваши друзья, а не враги. Надеюсь, вы понимаете, о чём я.