Ali je testom mogoče zaupati? Pet najbolj natančnih spletnih psiholoških testov

ъДТБЧУФЧХХКФЭ! UEZPDOS CHFPTOIL - B OBYUYF, RTYYYMP CHTENS DMS YHYUEOYS PVEEK RUYIPMPZYY, OBOYE LPFPTPK NPTSEF UYMSHOP HRTPUFYFSH OBUH TSYOSH. dBChBKFE RPRTPVKHEN PFCHEFYFSH O CHPRTPU: "UFPYF MOJ DPCHETSFSH RUYIPMPZYUEULIN FEUFBN?" th EUMY DB, FP LBLYN? uEZPDOS FEUFSH EUFSH CHEDE, YI OE RHVMYLHEF TBCHE YFP MEOYCHSHCHK. dBCE DEFULYE TSKHTOBMSCH REUFTSF FEUFBNY, Y DEFI SCHOP DPCHPMSHOSCH. y IPFS CHUE LFY FEUFSH HUMPCHOP UYYFBAFUS RUYIPMPZYUEULINY, RP UHFY FBLPCCHNY CHCHUE OE SCHMSAFUS. rПФПНХ DBChBKFE TBVYTBFSHUS, YuFP FBLPE FEUFSH, PFLKhDB POY CHSMYUSH, DMS YuEZP YURPMSHKHAFUS Y YuFP UPVPK RTEDUFBCHMSAF YI TEKHMSHFBFSH.

z ЪBFTBZYCHBA LFPF CHPRTPU CH THUME PVEEK RUYIPMPZYY, RPFPNH YFP NOPZYE MADI IPFSF MHYUYE KHOBFSH UEWS, YURPMSHЪHS RUYIPDIBZOPUFYLH DMS MYUOSHI GEMEK. LFP OPTNBMSHOP. rTPUFP OHTsOP ЪOBFSH, LBLYNYYOUFTKHNEOFBNY RUYIPDYBZOPUFYLY NPTsOP RPMSHЪPCHBFSHUS UBNPUFPSFEMSHOP, LBLYNY - U RPNPESH UREGYBMYUFB, B LBLYE CHPPVEE YOUFTHNEOF BNY RUYIPDIBZOPUFYLY OE SCHMSAFUS.

yFBL. FEUFSH - LFP UREGYBMYYTPCHBOOSCH NEFPDSH RUYIPDYBZOPUFYUEULZP YUUMEDPCHBOYS, RTYNEOSS LPFPTSHCHE, NPTsOP RPMKHYUFSH LPMYUEUCHEOOHA Y LBUEUFCHEOOHA IBTBLFETYUFYL X YHYUBENZP SCHMEOYS.

LUFBFY, YNEKFE CHCHYDH, YuFP RTY MAVPN FEUFYTPCHBOY (B FBLCE - PE CHTENS ZBDBOYS!) YNEEF NEUFP LZHZHELF vBTOKHNB: EUMY OBN YuFP-FP RTERPDOPUSF RPD OBKHYUOP-NYUFYUEULYN UPH UPN, DB EEE CH MYUOPUFOPK CHLE - NSCH ULMPOOSCH CH LFP CHETYFSH. FBL YuFP VHDSHFE VDYFEMSHOSHCH

UFPYF ULBJBFSH, UFP PF DTHZYI RUYIPMPZYUEULYI NEFPDPC (OBVMADEOYE Y LURETYNEOF), FEUFSH PFMYUBAFUS FEN, UFP UFP POY UFTPZP UFBODBTFYYTPCHBOSH O LBCDPN LFBR - RTPCHEDEOYS, PVTBVPFLY Y YOFETRTEFBGYY.

RETCHSHCHE RPDPVIS FEUFPCH RPSCHYMYUSH CH TBVPFBI ZHTEOUYUB zBMSHFPOB CH LPOGE 19 CHELB. uBNP UMPChP "FEUF" CHRETCHSHCHE KHRPFTEVMSEFUS leFFEMPN CH 1890 ZPDH. b RPDMYOOSHCHN UPJDBFEMEN FEUFB UYYFBEFUS bMSHZhTED vYOE - UPЪDBFEMSH CHUEN YICHEUFOPZP FEUFB YYNETEOYS HTPCHOS YOFEMMELFB - 1906 ZPD.

FEUFPCHSHCHE NEFPDYLY OE CH UPUFPSOY DBCHBFSH RTPZOPSHCH, RP VPMSHYEK YUBUFY POY UIFHBFYCHOSCH - F.E. DBAF YOZHPTNBGYA P FELKHEEN UPUFPSOYY. oP LFP PE NOPZYI UMHYUBSI PYUEOSH HDPVOP. th OBYVPMEE YTPLP RTYNEOSEFUS CH LMYOYUEULPK RUYIPMPZYY.

Chue FEUFSH NPTsOP TBDEMYFSH O DCH VPMSHYE ZTHRRSCH.

1. lPMYUEUFCHEOOSCH - FEUFSH URPUPVOPUFEK. yЪNETEOYS RTPYUIPDSF CH VBMMBY.

2. mYUOPUFOSH - PRYUBOYE MYUOPUFY CH GEMPN. ъDEUSH RTEPVMBDBAF LBUEUFCHEOOSCH NEFPDYLY.

mYUOPUFOSH FEUFSHCH UCHPA PYUETEDSH DEMSFUS O PRTPPUOSCH Y RTPPELFYCHOSCH.

pRTPUOSHE FEUFSH OBYVPMEE TBURTPUFTBOESCH CH VSHCHFH Y RPOSPHOPE DEMP, RTEDUFBCHMSAF UPVPK URYUPL OELPFPTSCHI CHPRTPUPCH. fY FEUFSH YNEAF PDOY PZTPNOSHCHK NYOKHU - RTY FEUFYTPCHBOY CHLMAYUBEFUS BMENEOF UPGYBMSHOPK CEMBFEMSHOPUFY. lFP LPZDB CHSH PFCHEYUBEFE O CHPRTPU OE FBL, LBL EUFSH O UBNPN DEME, B FBL, LBL CHBN IPFEMPUSH VSC CHSHCHZMSDEFSH CH ZMBBI PLTHTSBAEYI. OE UFPYF DKHNBFSH, YuFP ChSCH YUEUFOSH U UPVPK Y UPGYBMSHOBS TSEMBFEMSHOPUFSH CHBN OE RPNEIB. bFP RTPYUIPDYF RPDUPOBFEMSHOP Y RPFPNH DEKUFCHHEF O CHUEI, KH LPZP EUFSH RPDUPOBOBOYE

rP'FPNH CH RTPZHEUUYPOBMSHOSHI PRTPPUOSCHI FEUFBI PVSBBFEMSHOP YNEAFUS CHPRPTUSCH, LPFPTSCHE UOYTSBAF CHMYSOYE UPGYBMSHOPK CEMBFEMSHOPUFY O TEKHMSHFBF. PE CHUEI PUFBMSHOSCHI MAVYFEMSHULYI FEUFBI FBLBS YLBMB, ULPTEE CHUEZP, PFUHFUFCHHEF. b OBYUIF Y TEKHMSHFBFSCH VHDHF UPNOYFEMSHOSCHNY. mHYuYBS YЪ RTPZHEUYPOBMSHOSHI PRPTPUOSCHI NEFPDYL O THUULPN SJSHLE - LFP unim. rTPKFY NPTsOP UBNPUFPSFEMSHOP, OP ЪB YOFETRTEFBGYEK TEKHMSHFBFPCH MHYUYE PVTBFYFSHUS L UREGYBMYUFKH, LPFPTSCHK YNEEF PRSHCHF TBVPFSH YNEOOOP U LFK NEFPDYLPK. POB RTEDPUFBCHMSEF PPPPYUEOSH NOPZP TE'KHMSHFBFPCH P CHBYEK MYUOPUFY, LPFPTSCHHE OBCHETOSLB RTYZPDDSFUS CH TBMYUOSCHI UZHETBI. rPfFPNH RTPKFY EE IPFS VSCH TB UFPYF LBCDPNKH.

rTPELFFYCHOSHE NEFPDYLY CHBN FPTSE OBCHETOSLB OBLPNSCH. FEUF RSFEO tPTYBIB OE TB DENPOUFTYTPCHBMUS CH LYOP.

NEFPDYLB "oEUHEEUFCHHAEE TSYCHPFOPE" YMY "dPN, DETECHP, YUEMPCHEL" ЪOBLPNB NOPZYN TPDYFEMSN, RPFPNH YuFP YuBUFP YURPMSHЪHEFUS DMS TBVPFSCH U DEFLBNY.

vPMEE YJCHEUFOSCHK CH RTPZHEUYPOBMSHOSHI LTKHZBI fbf (FENBFYUEULYK BRRETGERFYCHOSCHK FEUF) - LZDB YUEMPCHELH RTEDYACHMSEFUS LBTFYOLB Y RTEDMBZBEFUS PVASUOYFSH, YUP RP EZP NOEOYA FBN RTPYUIPDYF.

f.E. JHUBEFUS RTPELGYS YURSHCHFKHENPZP O UFYNHMSHOSCHK NBFETYBM.

lBL CHSC RPOINBEFE, YOFETRTEFBGYS TEKHMSHFBFPCH FBLYI FEUFPCH DPMTSOB RTPCHPDYFSHUS YULMAYUYFEMSHOP UREGYBMYUFPN, LPPTSHCHK YNEEF PRSHCHF TBVPFSCH U RPTPELFYCHOSCHNYY FE UVBNY. rTYUEN, EUFSH PFDEMSHOSHCHE UREGYBMYUFSCH RP FEUFH tPTYBIB, B PFDEMSHOSHCHE - RP fbf. rPFPNH YuFP DEMP LFP LTBKOE UMPTsOPE. yuEUFOP ZPCHPTS, DBCE PVSHYUOBS NEFPDYLB "oEUHEEUFCHHAEE TSYCHPFOPE", IPFSH Y YNEEF RTPUFHA O RETCHSHCHK CHZMSD YOFETRTEFBGYA, FPCE NPTsEF VShchFSH YURPMSHPCHBOB OECHETOP - LPZDB CHSC FTBLFHEFE TEKHMSHFBFSH P FDEMSHOP PF DMYFEMSHOPZP OBVMADEOYS ЪB LMYEOFPN YMY PUOPCHCHCHBEFEUSH FPMSHLP O TEKHMSHFBFBI NEFPDYLY. OE TB OBVMADBMB LBTFYOH, LPZDB DPTCHBCHYUSH DP NEFPDYLY, OBTD OBYOBM DEMBFSH CHSHCHPDSH, OE YNEAEYE PFOPYEOYS L YUEMPCHELH, OP OBRTBYCHBAEYEUS YEZP TYUHOLB.

CHCHPD PYUECHYDEO - FEUFSH OE SCHMSAFUS UBNPDPUFBFPYUOSCHN YOUFTHNEOFPN CH RPBOBOY MYUOPUFY. OP NPZHF OBYUYFEMSHOP DPRPMOYFSH YOZHPTNBGYA Y PVMEZUYFSH RPOINBOYE, EUMY YURPMSH'HAFUS RTPZHEUUYPOBMSHOSHE UFBODBTFYYTPCHBOOSHE NEFPDYYYY YOFETRTEFBGYS TE Kommersant

CHUE PUFBMSHOSCH FEUFSHCH - DMS TBCHMEYUEOYS.

Psihologija je že dolgo utrjena v ženskih revijah. Spletne strani za ženske so polne psiholoških testov.

Toda ali ste vedeli, da so ti testi nevarni? In da njihovi rezultati niso zanesljivi?

Morda mislite, da so rezultati testov, ki so si jih izmislili uredniki brez sodelovanja psihologov, nezanesljivi. Lahko bi celo rekli, da uporabljate le teste, vzete iz zaupanja vrednih virov. Ali svetovno znane, kot je MMPI.

Hitro te razburim. Tudi originalni MMPI vam ne bo dal zanesljivega rezultata. Zakaj se to dogaja? Najprej bom moral malo spregovoriti o tem, kako nastanejo psihološki testi.

Kako nastanejo psihološki testi

Spoznajte znanstvenika. Prav zdaj bo ustvaril test posebej za vas in vam omogočil opazovanje tega procesa.

Za začetek si znanstvenik izbere, kaj želi izmeriti. Recimo, da bo to raven agresije. The Scientist nima ločene teorije, ki bi strukturirala agresijo ali jo razdelila na komponente. Želi le meriti agresijo. Na splošno.

Za začetek naredi seznam, kaj je po njegovem mnenju značilno za agresivne ljudi. No, kaj so? Kaj počnejo? Pogosto kričijo, se v prepiru počutijo prijetno, verjemite, da najboljša zaščita- to je napad in seveda so se radi kregali kot otroci. "Oh ja!" - se spominja Znanstvenik o Freudu - "verjetno so imeli gospodujočega očeta!"

Znanstvenik iz seznama izjav naredi seznam vprašanj: "Ali zlahka kričite v prepiru? Vas je oče pogosto silil v gospodinjska opravila?"

Nato mora Znanstvenik preveriti, kako deluje njegov vprašalnik. Za to potrebuje veliko ljudi. Zbere 1000 ljudi in jih imenuje vzorec. Znanstvenik sili nesrečne ljudi, da izpolnijo njegov vprašalnik. Zdaj je čas, da je Znanstvenik nesrečen.

Obdeluje prejete podatke. Gleda, kakšne odgovore so ljudje dali na vprašanja. S pomočjo matematičnih in statističnih metod znanstvenik identificira neučinkovita vprašanja in jih zavrže. Druge vidike študije podkrepi z dodatnimi vprašanji. Za minimiziranje se zateče k trikom različne učinke, izkrivljanje rezultatov. Znanstvenik bo verjetno opravil še več verifikacijskih študij.

Znanstvenik nato določi zanesljivost. To je pomemben indikator, ki nam pove, da test zagotavlja zanesljive podatke. Za določitev zanesljivosti znanstvenik daje isto različico testa istim ljudem, vendar s premorom med pristopi. Če test daje približno enak rezultat za vsako osebo, je zanesljiv. Znanstvenik prilagodi test, da izpolni določene zahteve glede napak. Če želite to narediti, se boste morda morali vrniti nekaj korakov nazaj.

Veljavnost- še en pomemben kazalnik. Pove nam, da test dejansko meri tisto, kar naj bi. Da se ne izkaže, da smo želeli izmeriti agresivnost, merili pa smo stopnjo odprtosti oz. palec desna roka. Njo tudi kompleksne metode preverjeno in pripeljano na visoko raven.

Kot rezultat večletnega (!) trdega dela v gorah vprašalnikov, ljudi, tabel in številk se rodi test. Meri le eno lestvico – lestvico agresivnosti. Znanstvenik je utrujen, znanstvenik gre mirne duše v pokoj. Svetovno zbirko psiholoških testov je obogatil še z enim.

Ali je globalno? Kot se je izkazalo, ne, samo lokalno.

Standardizacija in zahteve za uporabo testov

Če test prevedete v drug jezik, ali bo deloval enako dobro? Znanstveniki so poskušali odgovoriti nedvoumno - ne, ne bo. Razlika v jeziku in kulturi je zelo pomembna. Da bi deloval tako kot original, morate izvesti vse postopke, ki jih je izvajal Scientist, prilagajati zanesljivost in veljavnost ter neskončno spreminjati test in ga testirati na velikih vzorcih. Se pravi, da ga dejansko ustvarimo na novo.

točno tako. Enostavno prevajanje vprašanj bo mikroskop spremenilo v kup smeti.

Gremo dalje. Ali obrazec, na katerem so podana vprašanja, vpliva na točnost testa? Znanstveniki so poskušali, preučevali in zagotovo odgovorili - da, je. Ne vpliva le obrazec z vprašanji in odgovori, temveč tudi situacija v prostoru in postopek testiranja. Ali se dela ena na ena? Ali testiranec ostane sam z vprašalnikom? Mogoče je test namenjen skupini anketirancev? Ali je psihologinja prebrala navodila? Ali je psiholog odgovoril na vprašanja, ki so jih imeli subjekti? In kako je odgovoril?

Vse to je izjemno pomembno in absolutno natančno – vpliva na točnost testa.

Test je torej močno orodje, a če ga želite preprosto uporabljati, se morate naučiti. In to za dolgo časa. Na zahodu je treba za uporabo vsakega (!) testa pridobiti licenco. Po enoletnem študiju uporabe vprašalnika Cattell ga bo psiholog uporabljal povsod. In norčuj se iz svojih kolegov, ker nimajo pravice uporabljati, ker ne vedo, kako. Še več, Cattellovega vprašalnika ne morejo dobiti nikjer! Ker se prodaja le v posebni trgovini z licenco. In to je drago.

Test ni le dva stavka navodil in seznam vprašanj s ključem. To je knjiga! Ki opisuje vse. Zakaj je bil test ustvarjen? Kaj meri? Za koga se lahko uporablja? Kdaj? Katere izdaje obstajajo? Kakšne so razlike? Kakšna je veljavnost testa (v odstotkih)?

Navodila niso le nekaj stavkov. Tam je vse napisano. Vse do premorov med besedami in glasnosti nekaterih stavkov. Navodila se berejo z lista ali se naučijo na pamet! V nasprotnem primeru bodo podatki o testu tako nezanesljivi, da jih je lažje zavreči.

Psihološki testi na internetu

Prebrali ste vse zgoraj in zdaj veste veliko o psiholoških testih. Veliko več kot Povprečna oseba, ki ni povezana s psihologijo. Ampak verjetno ste zmedeni. Konec koncev ste videli velik znesek testi. Tudi na posebnih psiholoških straneh. In nikjer ni bilo nič podobnega.

To je vse. In zdaj razumete ceno vseh teh testov in njihovih rezultatov.

Tudi odličen veljaven in zanesljiv test, preveden v elektronsko različico, spremeni svoje kazalnike. Zanesljivo je znano, da obstajajo posebni učinki za teste, ki se izvajajo z uporabo računalnika. Na primer, ljudje ponavadi odgovorijo na nekaj nejasnega ali vmesnega (na primer, ko izbirajo med tremi možnostmi, da-morda-ne) pri vodenju računalniška različica. Seveda to vpliva na uspešnost testa.

Ampak testi delujejo!

Lahko vzkliknete. "Kako si to razumel?" - Bom vprašal. Najverjetneje ste ga po prejemu rezultata testa in ogledu njegovega prepisa v aplikaciji primerjali s seboj. Pove nekaj, kar opisuje vašo osebnost. To preberete in razumete, da gre za vas. No, ali skoraj o tebi, ampak čisto natančno. poglej! Niso upoštevali vseh teh birokratskih postopkov, a test deluje!

Ne, ne deluje. To je samo tvoja ocena samega sebe.

Če bi lahko vsak sam sebe ustrezno ocenil (po možnosti v številkah), potem psihološki testi ne bi bili potrebni.

Povedal vam bom še eno smešno stvar. Znana je kot Barnumov učinek. In med ljudmi - učinek horoskopov.

Barnumov učinek

Taylor Barnum

Tukaj je izsek iz Wikipedije:

Barnumov učinek- splošna ugotovitev, da ljudje izjemno visoko ocenjujejo točnost opisov svoje osebnosti, za katere domnevajo, da so prilagojeni njim posameznikom, vendar so v resnici dovolj nejasni in splošni, da se enako dobro nanašajo na mnoge druge ljudi.

Pravkar ste odgovorili na kup osebnih vprašanj in izračunali nekaj točk. V praksi so izvajali znanstvene manipulacije po navodilih, ki so jih (kot bi si človek mislil) ustvarili veliki znanstveniki. No, seveda dobljeni rezultat označuje izključno vas! Barnumov učinek v akciji.

Ta učinek bo deloval za vse. In to je bilo večkrat preizkušeno. To je bilo prvič dokazano v Forerjevem poskusu.

»Ženske z imenom Maša so sproščene in preproste za komunikacijo, vendar se znajo postaviti zase, kadar je to potrebno in so dobre žene.

Tu povezava z vami temelji na vašem imenu in spolu. Ostalo je skupek nesmiselnih splošnih lastnosti, ki ustrezajo skoraj vsakomur. Če ste ženska in vam je ime Maša, se boste bolj verjetno identificirali ta opis kot je primerno za vas.

Zakaj so torej psihološki testi nevarni?

Vrnimo se k tezam članka. Trdil sem, da so testi nevarni. Ja res je. Tako kot je skalpel v rokah strokovnjaka orodje, ki rešuje življenja, tako je v rokah nesposobneža le oster kos železa, ki lahko resno poškoduje kaj vitalnega.

Recimo testu, katerega rezultati ne zanimajo nobenega normalnega psihodiagnostika, slab test. To lahko pomeni, da je sam test dober, vendar je bil uporabljen nepravilno. Ampak na kratko - slabo.

Tako lahko rezultat slabega testa subjektivno dojemamo kot negativnega. Na primer, pokazal bo, da je subjekt poraženec. Če testiranec močno verjame temu testu, lahko povzroči psihološko škodo. Z identifikacijo s poražencem (test je pokazal!) si lahko človek spremeni življenje na slabše. Psiholog ve, da rezultat testa ne pove, ali je vse dobro ali slabo, ampak samo pokaže. Kot igla na merilniku hitrosti. Ko psihologa ni v bližini, oseba rezultate testa dojema kot »dobre« ali »slabe«. To ima negativne posledice.
Rezultat slabega testa morda ne velja za zanesljivega. To je na splošno pravilno. Oseba je dobila slab rezultat in ga je zavrnila. A skupaj s tem rezultatom vrže v koš tudi rezultate kompetentno izvedenih testov. In sami ti testi. Zdaj sploh ne verjame več v psihološke teste. In v psihologiji, mimogrede, tudi. Škoda tukaj ni očitna, bo pa zaviralni dejavnik, ki lahko prepreči, da bi se oseba obrnila na psihologa, ko ga potrebuje. Oseba bo trpela zaradi zavrnitve pomoči.
No, še zadnja stvar. Na splošno velja ne le za slabe ljudi, ampak tudi za dobri testi v rokah slabih psihologov. Psihološki test bo človeka vedno postavil v nek okvir in mu dal karakteristiko in oceno. Zdaj ni le oseba, ampak sangvinik, nagnjen k verbalnemu izražanju agresije in ima izrazito sposobnost empatije. Po eni strani mu to daje nekaj znanja o sebi (mimogrede, zakaj ga potrebuje?), po drugi strani pa ga naredi ujetnika teh definicij.

Zdaj si lahko nadene krinko sangvinika in se obnaša kot sangvinik (in ne Petja Ivanov), lahko jih uporabi kot ščit: »Nagnjen sem k verbalni agresiji, lahko te kar tako kličem. hočem, tak pač sem!” Rezultati testa lahko preprečijo, da bi oseba opazila spremembe pri sebi. Morda se je zaprl vase, a vseeno meni, da je sposoben empatije.

Parodija časopisnih testov. "Ali imate radi kakije?"

Torej, kaj narediti?

Za začetek priporočam, da se vprašate: "Zakaj bi moral opraviti psihološki test?" Kaj želiš vedeti? Kakšen rezultat želite doseči in kaj boste s tem naredili. Odgovor "no, to je zanimivo" ne šteje. Zakaj je zanimivo?

Če menite, da morate še vedno opraviti psihološki test, se obrnite na strokovne psihodiagnostike. Zdaj veste, kako resen je postopek testiranja in boste lahko ločili resnega akademskega psihodiagnostika, ki bo znal strokovno uporabiti orodja in analizirati rezultat, od neprofesionalca, ki vam bo dal test, ki ne bo nič natančnejši od časopisnega. tiste.

Čeprav seveda nihče ne prepoveduje uporabe testov v revijah in internetu samo za zabavo. Pomembno je le razumeti, da rezultati, ki jih dobite na ta način, še zdaleč niso točni in objektivni. In so zelo primerne za prostočasne dejavnosti.

(na isto temo)

Ali ljubezen do rumene barve sploh kaj pomeni in kaj je "lestvica laži"? Malo je bolj zanimivih stvari kot raziskovanje samega sebe - verjetno so zato psihološki testi tako priljubljeni. Na stotine spletnih strani in knjig je polnih vprašalnikov različne ravni težave

Malo je bolj zanimivih stvari kot raziskovanje samega sebe, zato so verjetno psihološki testi tako priljubljeni. Na stotine spletnih mest in knjig je polnih vprašalnikov različnih stopenj kompleksnosti, iz katerih vedoželjni uporabniki črpajo vse pojasnjevalne diagnoze zase in za svoje bližnje – v nekaj klikih se lahko prepričate o lastni zaprtosti ali nenadoma odkrijete sociopata. v sebi. Kako uporabna pa je takšna samodiagnoza, katerim testom lahko res zaupate in ali jih uporabljajo sami psihoterapevti ali psihiatri?Kako so pisali o meni

Kako oceniti kakovost testa? Za večino uporabnikov je to povsem očitno - če dobljeni rezultat ustreza resničnosti, potem je v vprašalniku vsaj nekaj. Toda ali se lahko objektivno opišemo? Ameriški psiholog Bertram Forer je leta 1948 izvedel eksperiment - študentom je dal psihološki test, na podlagi katerega naj bi analiziral njihove osebnosti, in jih prosil, naj ga izpolnijo čim bolj podrobno. Nato je pod krinko rezultatov vsem dal isto besedilo, vzeto iz horoskopa, in jih prosil, naj ocenijo zanesljivost lastnosti.

Povprečna ocena študentov je bila 4,26 točke od 5. Poskus je bil nato ponovljen več stokrat, povprečni rezultat pa je danes 4,2 točke. Učinek, ki so ga odkrili med poskusom, so poimenovali Forerjev učinek (in kasneje tudi Barnumov učinek – v čast ameriškega šovmena, znanega po svojem talentu za psihološka manipulacija). In ljudje, ki poznajo to kognitivno pristranskost, nekoliko bolj kritično ocenjujejo rezultate psiholoških testov in njihovo verodostojnost.

Pridi zadevi do dna

Kljub temu obstajajo testi, ki jim strokovnjaki s področja psihiatrije in psihoterapije zaupajo. Res je, da njihovo sestavljanje zahteva kar nekaj sredstev in truda.

Pri razvoju testa raziskovalna skupina najprej določi ciljno skupino – besedišče in težavnostna stopnja ji morata ustrezati. Ena glavnih težav je s pomočjo čim bolj razkriti vsako lastnost posameznika minimalna količina vprašanja. Besede "minimalno" ne bi smeli jemati dobesedno - redek resen test ima manj kot sto točk. Praviloma je poleg "bistvenih" vprašanj v vprašalnik dodana tako imenovana "lestvica laži" - vprašanja, ki pomagajo ugotoviti, ali je bil anketiranec pošten in pozoren. To vključuje ponavljanje enega vprašanja z določeno pogostostjo, preoblikovanje enega vprašanja, vprašanja s pastmi in še veliko več. K iskrenim odgovorom pomaga tudi popačen opis testa – v upanju, da se testira za eno stvar, lahko anketiranec bolj pošteno piše o drugi.

Po oblikovanju vprašanj za test se sestavijo navodila in določi časovni okvir. Nazadnje se testira zanesljivost testa (v idealnem primeru bi morali biti dve možnosti odgovora ene osebe enaki) in veljavnost, v kolikšni meri test odraža trenutno stanje – to je mogoče preveriti na primer s primerjavo rezultatov test, ki se pripravlja, in drugi, ki se je že izkazal.

Posledica vsega tega pripravljalna dela Rezultat je orodje, s katerim lahko ocenite določene lastnosti klientov oz. Ni presenetljivo, da zares »resnih« psiholoških testov ni veliko. Pogovorimo se o nekaterih od njih.

Ammonov test samostrukture (ISTA)

Po teoriji nemškega psihiatra Guntherja Ammona človekova notranja identiteta raste iz interakcije različnih osebnostnih lastnosti med seboj in z okoljem. Temeljne lastnosti, ki tvorijo temelj tega konstrukta, niso zavestno realizirane, ampak so podlaga za vse, kar rečemo, počnemo in čutimo. Med drugim so lahko konstruktivni, destruktivni in pomanjkljivi. Konstruktivna agresija je na primer soočiti se z nesramnim, ki kriči v podzemni železnici. In destruktivno je vpiti na pet podrejenih po takem incidentu, ne da bi se kakorkoli soočil s samim nesrečem. Posameznik s pomanjkljivo agresijo ne bo počel ne prvega ne drugega - spustil se bo samo v lastne misli o krutosti sveta okoli sebe. Konstruktivnost, destruktivnost in pomanjkljivost lahko po Ammonu določimo za šest glavnih osebnostnih lastnosti - te vključujejo agresijo, anksioznost/strah, zunanjo razmejitev "jaza" (to je sposobnost postavljanja meja v komunikaciji), notranjo razmejitev. »jaz« (da obstaja razumevanje svojega notranjega sveta), narcizem in spolnost. Za vsakega od njih ima Ammonov test svojo lestvico. Smisel psihiatrije po Ammonu je nadomestiti primanjkljaje in odpraviti distorzije v jedru osebnosti. In za to je treba predvidljivo najti oboje. Za to se uporablja ta test.

Standardizirani večfaktorski popis osebnosti (MMPI)

Ammon Structural Test vsebuje 220 vprašanj - in tisti, ki mislijo, da je to veliko, niso slišali ničesar o MMPI. Njegovih 567 vprašanj ocenjuje osebnost anketiranca na 10 lestvicah. Iz njega se lahko naučite na primer o nagnjenosti k sociopatiji, depresiji, hipohondriji, prilagajanju vlogi moškega ali ženske in še veliko več. Poleg desetih glavnih lestvic obstajajo še štiri ocenjevalne lestvice, od katerih lahko s tremi ugotavljamo stopnjo temeljitosti pri izpolnjevanju testa, resničnost odgovorov in stopnjo zahtevnosti odgovorov, četrta pa pomaga za izravnavo popačenj v rezultatih.

Danes lahko MMPI zlahka imenujemo najbolj razvita, raziskana in priljubljena metoda testiranja - v tridesetih letih 20. stoletja so jo ustvarili znanstveniki na Univerzi v Minnesoti in je bila večkrat izboljšana in prilagojena. Kar po eni strani omogoča, da izveš veliko dragocenih informacij o testirani osebi (na primer o sebi), po drugi strani pa prisili vse, ki želijo resno prebrati ogromno navodil in razlag rezultatov.

Cattellov 16-faktorski popis osebnosti (16-PF)

Dva ameriška psihologa sta v tridesetih letih 20. stoletja prišla do zaključka, da vsaka pomembna individualna lastnost prej ali slej dobi ime v jeziku. To ugotovitev so poimenovali "leksikalna hipoteza". Ekipa dveh psihologov se ni ustavila pri tem – pisali so iz dveh najbolj cenjenih Angleški slovarji 4500 (torej vseh najdenih) pridevnikov, ki opisujejo osebnost. Njihov sodobnik Raymond Cattell je po oceni seznama sklenil, da je mogoče vse pridevnike strukturirati v enega ali drugega več splošne značilnosti osebnost. In na podlagi rezultatov poskusov sem jih vse razdelil na 12 faktorjev. Nato dodal še štiri, ki naj bi po njegovem mnenju nastopila tudi. Kljub nekoliko dvomljivi metodologiji je prav ta identifikacija 16 osebnostnih dejavnikov bila osnova testa, ki danes velja za enega najbolj zaupanja vrednih in se pogosto uporablja v kadrovskem menedžmentu, trženju, raziskavah in drugih področjih.

Ali "slikovni testi" delujejo?

Poleg psiholoških testov, ki vključujejo izpolnjevanje vprašalnikov, obstajajo tudi drugi - pri katerih anketirancu sploh ni treba razmišljati o sebi in svojih lastnostih: nezavedno in projektivno razmišljanje mora narediti vse namesto njih. Najbolj znana med njimi sta Luscherjev in Rorschachov test.

Luscherjev barvni test

Švicarski psihoterapevt Max Luscher je verjel, da je človekovo zaznavanje barv objektivno, to pomeni, da vsaka barva za vse pomeni isto (vijolična recimo nerealnost in očaranost, rumena pa ekscentričnost, proaktivnost in navdih). Toda prednost do ene ali druge barve je subjektivna - vsaka oseba meni, da je ta ali drug odtenek prijeten ali neprijeten glede na njegovo notranje stanje. Če mu torej pokažemo barvne karte in pogledamo njegov odnos do barv, lahko ugotovimo njegove osebnostne lastnosti in splošno stanje.

Od leta 1948, ko se je test pojavil, so bili do njega izraženi tako kritike kot občudovanje. Danes so v poklicnem okolju do njega precej previdni. Deloma zato, ker hipoteza o objektivnem zaznavanju barv še vedno nima resne znanstvene podlage (čeprav jo je Lüscher s kvantitativno raziskavo lahko empirično potrdil, še vedno nihče ne more zagotoviti, da rumena povezana z navdihom med 100 % svetovnega prebivalstva). In deloma zato, ker rezultati testov skoraj ne sovpadajo s klasičnimi testi, na primer MMPI.

Rorschachov test

Pomen, koncept in cilje Rorschachovega testa več kot v celoti pove šala "Doktor, kje ste dobili takšne slike?" Rorschachov test je projektivna tehnika, pri kateri preiskovanec opiše, kako po njegovem mnenju izgledajo črnilne madeže, ki jih ponuja psihoterapevt, na podlagi katerih slednji opiše določene lastnosti svoje osebnosti. Majhna zanimivost je, da obstaja več kot ena različica interpretacije rezultatov testa. Znotraj ene od šol se rezultati interpretirajo s perspektive klasična psihoanaliza(to je govor o strankinih instinktivnih vzgibih in njihovem izražanju), znotraj drugega - s stališča psihologije "jaz", in tukaj psihologi govorijo o slogu razmišljanja in regulaciji strankinega čustvenega življenja. Z eno besedo, tudi če obstaja podrobna navodila Po pregledu formul za izračun posameznih kriterijev lahko na teh mestih še vedno vidite nekaj svojega.

Zakaj imamo teste tako radi?

»Kakšna žival si«, »Kako družaben si«, »Kateri lik iz Igre prestolov si«, »Kateri poklic ti ustreza«, »Znaš ljubiti« ... Na stotine, če ne tisoče podobnih psihološke teste najdete na družbenih omrežjih. Zakaj radi opravljamo vse vrste testov in zakaj ne bi smeli zaupati rezultatom? spletni barvni test Luscher? Skupaj poiščimo odgovore na ta vprašanja.

Zakaj imamo teste tako radi?

V človeški naravi je, da se zanima za svoje notranji svet. Najlažji način, da odkrijete neznane lastnosti svojega značaja in povečate samozavest, je nedvomno testiranje.

Tako preprosto je: odprete stran in kliknete na možnosti odgovora. Vsak od njih je majhen korak globlje v lastno osebnost. Kaj naj storim v tej situaciji? Ali lahko postanem vodja? Kako obsežno je moje znanje o tej temi? Ko prejmemo pozitiven rezultat, se uveljavimo, naš odnos do sebe postane boljši. In ko se naučimo nekaj novega o sebi, dobimo priložnost, da pogledamo nase z nepričakovane plati, da si ustvarimo novo podobo o sebi (četudi le za nekaj sekund).

Testi skoraj vedno dajejo pozitivne rezultate in vsak se rad nauči nekaj dobrega o sebi. Tukaj je tudi element igre - uganite, kateri nabor možnosti je razvijalec testa dodelil kateremu rezultatu, poskusite predvideti, kaj bo virtualni jasnovidec rekel o vas. Vsa vprašanja in odgovori niso le način za potovanje v vašo zavest (tudi šaljivi vprašalniki vam omogočajo, da se preizkusite v različnih vlogah in ugotovite, katera vam je najbližja), ampak tudi miselno tekmovanje z ustvarjalcem test.

Zakaj so se testi tako hitro razširili po internetu?

Rezultate testiranja objavite na "zidu" v socialno omrežje- to nedvomno diši po narcizmu. Večina nas je odvisnih od mnenj prijateljev in znancev, pomembno nam je, da imamo v njihovih očeh prestižno podobo. Zato običajno objavljamo le tiste rezultate testiranj, ki tvorijo našo pozitivno podobo. Pokazati svojo podobnost z likom iz priljubljene televizijske serije je, kot bi si izposodili nekaj njegove privlačnosti in se mu zbližali. V razumnih mejah je takšna primerjava lahko celo koristna.

Resni testi, ki so jih razvili in izvajali psihologi, bodo seveda razkrili vašo osebnost veliko bolj objektivno in resnično ter vam dali veliko več uporabnih podatkov. Vplivajo na pomembne vedenjske mehanizme in čustvene reakcije človeka, zato lahko razkrijejo najpomembnejše in skrite kotičke osebnosti.

Šaljivi testi običajno dajejo precej površno sliko, saj so sestavljeni kar naenkrat. Njihove rezultate je lahko napovedati, a javnost obožuje prav takšne teste - ker nas ne silijo v naprezanje, odgovarjanje na neprijetna vprašanja in ne dajejo za nas neprijetnih rezultatov.

Kako točni so rezultati spletnih testov?

Kot veste, je treba vse informacije, najdene na internetu, filtrirati zaradi zanesljivosti - to velja tudi za teste. Ne bo težko razumeti, kje je test šaljiv in kje profesionalen. Toda vsi ne bodo mogli razumeti, ali je to res test, ki so ga sestavili strokovnjaki, ali le še ena "raca". Kaj naj rečem - to lahko naredi samo psiholog. Test se lahko dodeli že davno pokojnemu psihiatru s svetovnim ugledom - vendar to sploh ne pomeni, da je ta strokovnjak za seboj resnično pustil takšno dediščino. In to zagotovo ne pomeni, da boste izvedeli veliko novih, predvsem pa resničnih dejstev o sebi.

Svet se nenehno spreminja, ljudje postajamo drugačni - in testi morajo ustrezati njihovemu času. Kot morda ugibate, imajo ljudje, rojeni v razmiku sto ali celo petdeset let, pomembne psihološke razlike. In testi, ustvarjeni v petdesetih ali šestdesetih letih prejšnjega stoletja, vam lahko omogočijo fascinantno potovanje v preteklost in se primerjate z ljudmi te generacije. Vendar je malo verjetno, da vam bodo dali objektivno sliko o sebi. Preden opravite strokovni preizkus, najprej ugotovite, ali je prilagojen sodobni realnosti.

Žalostno, toda skoraj vsa spletna mesta ponujajo strokovni preizkusi znani avtorji ne dajejo takih podatkov. Toda tudi brez njih je jasno, da so metode testiranja, objavljene na teh virih, že dolgo za časom. Bo rezultat resničen in objektiven? dvomljivo.

Na spletu seveda obstajajo strani, kjer so objavljeni res strokovni testi, a teh je kar nekaj in treba je vedeti, kje iskati.

Kakšna je razlika med amaterskimi in profesionalnimi testi?

Psihologi si izmišljajo strokovno metodologijo testiranja, izvajajo dolgoročno in natančno delo, ki temelji na delu z ljudmi in statističnih podatkih. Anketirajo prostovoljce, izvajajo psihološke eksperimente, preučujejo reakcije na določene čustvene dražljaje in jih primerjajo med seboj. Preizkusi so lahko včasih rezultat dolgoletnih raziskav celotne skupine strokovnjakov.

Za objavo svojih ugotovitev morajo znanstveniki opraviti poskusne teste in primerjati rezultate. različne kategorije ljudi, da poskrbijo, da njihova metodologija razkrije točno tiste značilnosti človeške narave, ki so potrebne. Testiranje mora upoštevati pristranskost izjeme in osredotočenost anketiranca različna razpoloženja, upoštevati njihove poskuse prelisičiti testno in celo anketno okolje.

Zato se za testiranje metod izberejo ljudje z enakimi lastnostmi kot bodoči anketiranci in izvedejo izračuni, ki potrdijo zanesljivost testiranja. Preizkus ni vedno uspešen prvič - pogosto rezultati testa prisilijo razvijalce, da ga popravijo, dokler dobljeni odgovori ne ustrezajo resničnosti. Razvijalec katere koli tehnike psihometričnega testiranja (ki se izvaja v obliki "vprašanje-odgovor") lahko vedno utemelji razlog za pridobitev teh posebnih rezultatov od določenega anketiranca.

Obstaja tudi cel del testov, ki jih lahko razdelimo v tretjo kategorijo - nekaj med amaterskimi in profesionalnimi. Razvijajo jih strokovnjaki, vendar ne izvajajo raziskav, da bi ugotovili njihovo zanesljivost.

Takšni testi so večinoma zabavne narave, vendar jih je vsaj sestavil izkušen psiholog in niso izumljeni naključno. In morda ne bodo dali 100% pravilnih rezultatov, vendar bodo vsaj spodbudili osebo k razmišljanju o tem, ali so njegove življenjske preference koristne in v katero smer naj se premakne naprej.

Ali lahko zaupate rezultatom projektivnih testov, objavljenih na internetu?

Skoraj vsi so slišali za teste Roscharcha ali Luscherja - zanimanje za te metode je v tem, da je težko napovedati njihove rezultate. V prvem primeru preprosto izberete barvne kartice, v drugem pa interpretirate različne madeže. A ne glede na to, kako mamljivo je opravljati projektivne teste, je najmanj nesmiselno. Ljudje, ki objavljajo te metode na internetu, niso vedno psihologi.

Ko ste opravili takšen preizkus, imate, kot popolnoma primerna oseba, vse možnosti, da se "izkažete" za duševno neuravnovešenega manijaka s kupom kompleksov in nagnjenostjo k nasilju. Bistvo je, da je treba takšne študije osebnosti izvajati izključno v specialistični ordinaciji pod vodstvom izkušenega psihologa. Pa čeprav samo zato, ker je strokovnjak sposoben narediti logične sklepe na podlagi kompleksa prejetih informacij, lahko upošteva nianse in vidi, kdaj ima opravka z izjemami. Pri spletnih testih obstaja samo nabor odgovorov in rezultat, ki ustreza določeni kombinaciji gumbov.

Na primer, pri izvajanju Luscherjevega testa je treba uporabiti kartice določenih odtenkov. Ali ste lahko prepričani, da nastavitve vašega monitorja pravilno prikazujejo vse barve?

Takšni testi niso šala, uporabljajo se za ugotavljanje psihološko stanje ljudi ob sprejemu v policijo in obveščevalne službe, začetno odkrivanje duševnih motenj. Brskanje po internetu za zabavo ni samo nekoristno – o sebi lahko preberete najrazličnejše neumnosti, ki bodo izkrivile vašo samopodobo in negativno vplivale na vašo samozavest. Če se res želite poigrati sami s seboj, potem je bolje, da opravite šaljivi test "V kateri državi je bolje živeti" ali "Katera barva vam ustreza" - vsaj ne škodijo.

Če najdete napako, označite del besedila in kliknite Ctrl+Enter.

Zakaj tako radi opravljamo vse vrste testov in zakaj ne bi smeli zaupati rezultatom spletnega barvnega testa Luscher? Skupaj poiščimo odgovore na ta vprašanja.

Zakaj imamo teste tako radi?

V človeški naravi je, da se zanima za svoj notranji svet. Najlažji način, da odkrijete neznane lastnosti svojega značaja in povečate samozavest, je nedvomno testiranje.

Tako preprosto je: odprete stran in kliknete na možnosti odgovora. Vsak od njih je majhen korak globlje v lastno osebnost. Kaj naj storim v tej situaciji? Ali lahko postanem vodja? Kako obsežno je moje znanje o tem vprašanju? Ko prejmemo pozitiven rezultat, se uveljavimo, naš odnos do sebe postane boljši. In ko se naučimo nekaj novega o sebi, dobimo priložnost, da pogledamo nase z nepričakovane plati, da si ustvarimo novo podobo o sebi (četudi le za nekaj sekund).

Zakaj so se testi tako hitro razširili po internetu?

Objava rezultatov testiranja na »zidu« na družbenem omrežju nedvomno diši po narcizmu. Večina nas je odvisnih od mnenj prijateljev in znancev, pomembno nam je, da imamo v njihovih očeh prestižno podobo. Zato običajno objavljamo le tiste rezultate testiranj, ki tvorijo našo pozitivno podobo. Pokazati svojo podobnost z likom iz priljubljene televizijske serije je, kot bi si izposodili nekaj njegove privlačnosti in se mu zbližali. V razumnih mejah je takšna primerjava lahko celo koristna.

Kako točni so rezultati spletnih testov?

Kot veste, je treba vse informacije, najdene na internetu, filtrirati zaradi zanesljivosti - to velja tudi za teste. Ne bo težko razumeti, kje je test šaljiv in kje profesionalen. Toda vsi ne bodo mogli razumeti, ali je to res test, ki so ga sestavili strokovnjaki, ali le še ena "raca". Kaj naj rečem - to lahko naredi samo psiholog. Preizkus se lahko dodeli že davno umrlemu svetovno znanemu psihiatru - a to nikakor ne pomeni, da je ta učenec za seboj res pustil takšno dediščino. In to zagotovo ne pomeni, da boste izvedeli veliko novih, predvsem pa resničnih dejstev o sebi.

Svet se nenehno spreminja, ljudje postajamo drugačni - in testi morajo ustrezati njihovemu času. Kot morda ugibate, imajo ljudje, rojeni s presledkom sto ali celo petdeset let, pomembne psihološke razlike. In testi, ustvarjeni v petdesetih ali šestdesetih letih prejšnjega stoletja, vam lahko omogočijo fascinantno potovanje v preteklost in se primerjate z ljudmi te generacije. Vendar je malo verjetno, da vam bodo dali objektivno sliko o sebi. Preden opravite strokovni preizkus, najprej ugotovite, ali je prilagojen sodobni realnosti.

Žalostno, vendar skoraj vsa spletna mesta, ki ponujajo strokovne teste znanih avtorjev, ne zagotavljajo takšnih informacij. Toda tudi brez njih je jasno, da so metode testiranja, objavljene na teh virih, že dolgo za časom. Bo rezultat resničen in objektiven? dvomljivo.

Na spletu seveda obstajajo strani, kjer so objavljeni res strokovni testi, a teh je kar nekaj in treba je vedeti, kje iskati.

Kakšna je razlika med amaterskimi in profesionalnimi testi?

Psihologi, ki sestavljajo metodologijo strokovnega testiranja, opravljajo dolgotrajno in natančno delo, ki temelji na delu z ljudmi in statističnih podatkih. Anketirajo prostovoljce, izvajajo psihološke eksperimente, preučujejo reakcije na določene čustvene dražljaje in jih primerjajo med seboj. Preizkusi so lahko včasih rezultat dolgoletnih raziskav celotne skupine strokovnjakov.

Za objavo svojih ugotovitev morajo znanstveniki opraviti poskusne teste in primerjati rezultate različnih kategorij ljudi, da bi se prepričali, ali njihova metodologija razkriva točno tiste značilnosti človeške narave, ki so potrebne. Pri testiranju je treba upoštevati napako izjem in ciljanje na različno razpoložene anketirance, njihove poskuse prelisičiti test in celo anketno okolje.

Zato se za testiranje metod izberejo ljudje z enakimi lastnostmi kot bodoči anketiranci in izvedejo izračuni, ki potrdijo zanesljivost testiranja. Preizkus ni vedno uspešen prvič - pogosto rezultati testa prisilijo razvijalce, da ga popravijo, dokler dobljeni odgovori ne ustrezajo resničnosti. Razvijalec katere koli tehnike psihometričnega testiranja (ki se izvaja v obliki »vprašanje-odgovor«) lahko vedno utemelji razlog za pridobitev teh posebnih rezultatov od določenega anketiranca.

Ali lahko zaupate rezultatom projektivnih testov, objavljenih na internetu?

Skoraj vsi so slišali za teste Roscharcha ali Luscherja - zanimanje za te metode je v tem, da je težko napovedati njihove rezultate. V prvem primeru preprosto izberete barvne kartice, v drugem pa interpretirate različne madeže. A ne glede na to, kako mamljivo je opravljati projektivne teste, je vsaj nesmiselno. Ljudje, ki objavljajo te metode na internetu, niso vedno psihologi.

Na primer, pri izvajanju Luscherjevega testa je treba uporabiti kartice določenih odtenkov. Ali ste lahko prepričani, da nastavitve vašega monitorja pravilno prikazujejo vse barve?

Takšni testi niso šala, uporabljajo se za ugotavljanje psihološkega stanja ljudi ob vstopu v policijo in obveščevalne službe ter za začetno prepoznavanje duševnih motenj. Brskanje po internetu za zabavo ni samo nekoristno – o sebi lahko preberete najrazličnejše neumnosti, ki bodo izkrivile vašo samopodobo in negativno vplivale na vašo samozavest. Če se res želite poigrati sami s seboj, potem je bolje, da opravite šaljivi test "V kateri državi je bolje živeti" ali "Katera barva vam ustreza" - vsaj ne škodijo.