Полезны ли радоновые ванны. Целебная сила радоновых ванн для женщин. Полезные свойства химического элемента радона

Радон Это инертный газ, обладающий уникальными свойствами: его вес в 7 раз, превышает массу воздуха, он в 4 раза тяжелее железа, однако в газообразном состоянии радон может свободно перемещаться в воздухе. Газ образуется в момент распада радиоактивного элемента под названием радий. В процессе образуется мощное альфа-излучение, которое в умеренном количестве производит оздоровляющее воздействие на организм человека.

Принцип методики заключается в погружении человека в минеральную воду, обогащенную радоном. Существует два вида таких ванн:

1. Сильнорадоновые
2. Слаборадоновые

Для эффективного лечения и деликатного воздействия на организм используют воды с минимальной концентрацией радонового газа (5.40 нКи на литр воды). Полезный газ проникает в организм через эпидермис, дыхательные пути и выводится спустя 2 часа. Лечебный эффект радонотерапии проявляется спустя 25.30 дней от начала курса и сохраняется в течение полугода.

Вред

Радоновые ванны: противопоказания

Перед назначением радоновых ванн пациент обязан пройти полное обследование организма. Несмотря на эффективность и уникальность метода, радон является радиоактивным газом и при выявлении некоторых патологий может принести вред организму.

Противопоказания радоновых ванн относятся к пациентам, у которых диагностированы:

• Заболевания сердца (в острой форме)
• Протекание в организме воспалительных процессов
• Лучевая болезнь
• Эпилепсия
• Беременность
• Гипертиреоз (гиперфункция щитовидки)
• Опухоли различной этимологии
• Лейкопения (заболевание, сопровождающееся пониженным уровнем лейкоцитов)
• Индивидуальная непереносимость радонового газа

Также противопоказаны ванны:

• Заядлым курильщикам
• При алкогольном опьянении
• Детям до 5 лет
• Лицам, деятельность которых связана с ионизирующим излучением

Процедуры радонотерапии назначаются специалистом и проводятся под контролем врача. Противопоказания радоновых ванн должен знать каждый пациент и следить за реакцией своего организма во время процедуры. В случае головокружения, затрудненного дыхания, потливости при проведении радонотерапии можно говорить об индивидуальной непереносимости радона.

Польза

Радоновые ванны: показания

При радонотерапии используются пресные воды, искусственно насыщенные радоном. В некоторых случаях применяются минеральные воды из природных источников, однако в чистом виде они существуют очень редко. Их месторождения есть в Крыму, на Алтае, в Пятигорске и Приморье, лечебными радоновыми источниками славятся Италия, Франция, Германия, Грузия и Австрия.

Радоновые ванны обладают болеутоляющим, седативным и омолаживающим действием. Их применяют в косметологии, медицине. Эти ванны улучшают работу внутренних органов, стабилизируют протекание метаболизма и борются с лишним весом.

Показания радоновых ванн следующие:

• Стенокардия, порок сердца, ишемия
• Гипертония
• Сахарный диабет
• Патологии костно-мышечной системы
• Варикозное расширение вен
• Заболевания дыхательных путей
• Проблемы в работе пищеварения и почек
• Атеросклероз, подагра
• Заболевания кожи (псориаз, лишаи, язвы, нейродермит)
• Патологии женской половой системы (эндометриоз, миома, фибромиома)
• Ожирение
• Простатит
• Болезни неврологического характера

Показания радоновых ванн целесообразны в случае проблем со сном, их назначают при заболеваниях суставов и легких. Хорошо себя зарекомендовали целебные ванны с радоном при похудении и в качестве омолаживающей терапии.

Во время процедуры повышается приток крови к внешним покровам, снимаются болезненные ощущения и спазмы, укрепляются стенки сосудов. В течение часа после целебного купания наблюдается стойкое действие радона: прогрессирует активность сердечных мышц, происходит стимуляция кровотока в тканях, улучшается деятельность мелких капилляров.

Как принимать радоновые ванны

Правила приема целебных ванн должны точно соблюдаться пациентом, а сама процедура проводится под неусыпным контролем специалиста. Обязательно должны учитываться все противопоказания радоновых ванн и время их приема.

Прием ванн, обогащенных радоном, выполняется в следующем порядке:

1. Пациент не должен курить и переедать перед процедурой.
2. До погружения в воду необходимо произвести очистку мочевого пузыря и кишечника.
3. Рекомендуемый уровень воды в такой ванной – не выше груди.
4. Если пациент страдает сердечными заболеваниями, вода должна находиться ниже солнечного сплетения.
5. Первая процедура проводится в пределах 10 минут, последующие – в течение 15 минут.
6. Наиболее комфортная температура воды – 36.38 °C.
7. В процессе принятия ванны пациент должен быть спокоен и расслаблен.
8. Вход и выход в ванну должен быть плавным, без сильного волнения поверхности воды.
9. Курс проведения радонотерапии составляет 5.10 ванн.

По окончании процедуры пациент должен обернуться мягким полотенцем, не растирая кожу, (чтобы не нарушить радоновый слой на теле), а затем отдохнуть в течение часа.

Радоновые ванны для детей

Внимательно и с осторожностью назначают радоновые ванны детям. Ребенку в возрасте до 5 лет данные процедуры абсолютно противопоказаны. Детям старшего дошкольного и школьного возраста показаны радоновые ванны при:

• Кожных высыпаниях, экземах
• Заболеваниях пищеварительной системы
• Сахарном диабете
• Бронхиальной астме

Для проведения радоновых ванн в детском возрасте обязательно соблюдаются нормы концентрации радона. Предпочтительнее использовать воды из натуральных радоновых источников, имеющие уровень радона не более, чем 1,5 кБк/л.

При ДЦП у детей радоновые ванны назначают курсами, продолжительность которых должна строго соответствовать возрасту ребенка:

• В 5.6 лет – продолжительностью 5.8 минут
• От 7 до 14 лет – в пределах 8.12 минут

Полный курс лечения составляет от 8.12 ванн, которые проводятся строго через день. Концентрация радона в водах не должна превышать пределы 740.1480 Бк/л.

Наверное, каждый человек хотя бы раз за всю свою жизнь слышал такие выражения, как «лечение радоном», «радонотерапия», «радоновые ванны». Однако не все знают, что это такое. Многие даже не догадываются, в чем заключаются польза и вред радоновых ванн, как происходит лечение, где это можно отыскать, и как правильно пользоваться, чтобы организм не пострадал. Давайте разберемся, что же это такое.

Польза радоновых ванн

В современной медицине для лечения всевозможных заболеваний уже давно применяются радоновые ванны, польза и вред которых не всем известны. Во время процедуры тело пациента находится полностью в воде. Сначала газ постепенно проникает в кожу, а уже потом в подкожные слои, жировую ткань и органы человека. Под воздействием подобного вещества происходит ускорение всех обменных процессов. В итоге все внутренние ткани намного эффективнее и быстрее восстанавливаются от всевозможных повреждений. При этом происходит уменьшение воспалительных процессов. Состояние кожных покровов после процедуры значительно улучшается.

Радонотерапия и сосуды

Специалисты с уверенностью утверждают, что польза и вред радоновых ванн - это доказанный факт. Конечно же, подобные процедуры дают чаще всего положительный эффект. Ведь радоновая терапия позволяет привести в порядок и мелкие, и крупные сосуды. Подобные процедуры:

• Нормализуют работу сердечных мышц. В результате этого приходит в норму частота пульса.
• Налаживается нормальное кровообращение.
• Стенки сосудов становятся более крепкими и упругими.

Радонотерапия и нервная система

Радоновые ванны положительным образом сказываются и на нервной системе человека. Стоит отметить, что данный газ оказывает безопасное успокоительное действие. В результате этого человек полностью расслабляется. Очень часто радоновые воды и радонотерапия (что, в принципе, одно и то же) применяются для уменьшения болезненных ощущений. В итоге больной чувствует себя намного лучше. Это сказывается и на качестве сна.

Лечение заболеваний радоном

За последние годы радоновые ванны стали самым популярным методом лечения различных заболеваний легких и суставов. Среди особенностей такой терапии стоит выделить тот факт, что после первой процедуры практически полностью исчезают болезненные ощущения. Естественно, состояние больного значительно улучшается.

Радоновые ванны и потеря веса

Прежде всего стоит упомянуть о том, что радоновые ванны оказывают положительное воздействие на обменные процессы в организме и способствуют снижению веса. Увы, не все способны выдержать тяжелые физические нагрузки или же строгие диеты. А вот радоновые ванны, польза и вред которых известны специалистам и многим пациентам уже давно, позволяют безболезненно сбросить лишние килограммы. К тому же подобные процедуры достаточно приятны. Стоит отметить, что многие современные центры здоровья и красоты стали предлагать своим клиентам именно такое средство для похудения.

Очень важно, чтобы процедуры проводились правильно и с соблюдением всех рекомендаций специалистов. Естественно, для получения необходимого эффекта надо пройти целый курс, так как одна радоновая ванна не даст результата.

Прекрасным дополнением служит то, что после проведения процедур происходит улучшение общего самочувствия, внешнего вида и здоровья пациента. Эффект после радоновых ванн сохраняется примерно 6 месяцев.

Красота или лечение?

В последние годы радоновые ванны стали использовать как косметологическую процедуру. Ведь они способны улучшить состояние кожи. Однако не стоит забывать, что обладают они и целительными качествами. Лечение заболеваний в радоновых ваннах не теряет своей актуальности. При этом некоторые недуги можно вылечить такими процедурами куда быстрее, чем приемом различных медикаментозных препаратов. Конечно, радоновые ванны не назначают в качестве основной терапии. Чаще всего они служат дополнением. Чтобы был достигнут положительный результат, необходимо пройти полный курс, не пропускать процедуры.

Как осуществляется лечение радоновыми ваннами

Польза и вред радоновых ванн будут вам известны после прочтения данной статьи. Однако не все понимают, как нужно проводить процедуры. В оздоровительных целях необходимо пройти как минимум 10 процедур, посещая центр ежедневно. Пациент должен погрузиться в теплую воду и находится там от 10 до 12 минут. Стоит отметить, что после приема радоновой ванны больной может ощущать дискомфорт и болевые ощущения в проблемной зоне. Но подобное состояние быстро проходит. Нередко после процедуры наступает чувство сонливости, а также сильное желание покушать.

Лечение миомы радоновыми ваннами

При данном заболевании любые физиопроцедуры просто запрещены. Естественно, это значительно продляет и усложняет лечение миомы. Однако радоновые ванны можно принимать. Необходимое количество процедур назначает врач.

Противопоказания

Любое лекарственное средство обладает рядом противопоказаний. Радон в данном случае не является исключением. Строго запрещено принимать ванны с данным компонентом беременным, людям при наличии таких заболеваний, как выраженная лейкемия, гипоэстрогения, гипотиреоз, а также при сниженной функции яичников, определенной форме бесплодия. Подобные процедуры запрещены тем, у кого имеются злокачественные образования.

Также не стоит принимать радоновые ванны, если имеется лучевая болезнь любой стадии. Если вы работаете в зоне, где очень часто происходят различные излучения, например СВЧ, УВЧ и прочие, то вам также стоит отказаться от подобных процедур.

Польза и вред радоновых ванн изучены уже давно. Именно поэтому их применение запрещено в период обострения кожных заболеваний. Подобная терапия не принесет пользы тем, у кого наблюдается лихорадочное состояние или тяжело протекающий нервоз.

Запрещены радоновые ванны и детям младше пяти лет.

Чем полезен радон?

Это вещество было открыто в двадцатом веке (как химический элемент). Длительное время ученые внимательно изучали радон. Польза и вред данного газа постепенно стали известны всему миру. В итоге его начали применять в медицинских целях.

Было установлено, что вещество в малых дозах благотворно влияет на организм человека. Благодаря радоновым ваннам можно намного быстрее излечить заболевание. Стоит отметить, что радон широко применяли для лечения различных заболеваний позвоночника, иммунных и суставных болезней, а также варикоза. Газ прекрасно снимает напряженность, успокаивает нервную систему и расслабляет. При помощи радона можно решить проблемы, связанные с давлением и лишним весом.

Главная особенность радона в том, что он способен надолго унять боль и помочь представительницам слабого пола при климаксе. Многим может показаться, что этот газ является панацеей от всех болезней. Но, как известно, есть и обратная сторона медали. Ученые установили, что радон способен вызвать рак легких. В организме человека остаются вредные вещества, которые возникают в результате распада газа.

Заключение

Несмотря на это, люди используют радоновые ванны, так как при некоторых заболеваниях они все же помогают. Именно поэтому созданы специальные учреждения. С легкостью можно отыскать радоновые ванны в санаториях, домах отдыха и оздоровительных центрах. Самостоятельно проходить курс подобных процедур не стоит. Назначить прием радоновых ванн может только врач. Он же определяет и количество процедур. Ведь каждый организм индивидуален.

Тема сегодняшнего разговора: радоновые источники и воды, их польза и вред. Так же поговорим о таком эффективном, и набирающим популярность в последнее время методе лечения и профилактике заболеваний, как радонотерапия .

Радон является продуктом полураспада радиоактивного элемента радия, изотоп 222Rn, главный действующий фактор которого альфа-излучение. Данное излучение поглощается молекулами воды, тем самым гасится вредное воздействие облучения на организм. На теле человека при этом образуется всего лишь активный слой, который и оказывает лечебное воздействие.

Радон - самый тяжелый газ и самый дорогой. В природе встречается довольно редко, потому такие курортные места, как Баден-Баден (Германия), Гаштейн (Австрия), Мисаса (Япония) являются мировыми жемчужинами радоновых вод. В России тоже есть достаточное количество радоновых источников и признанных санаториев, использующих радонотерапию.

Чем полезна радонотерапия

Радонотерапия - традиционный медицинский метод водолечения, в основе которого лежит проникновение радона в организм через кожу и лёгкие.

Радонотерапия представлена в основном в виде ванн, ингаляционных методов, орошений и аппликаторов . В последние годы стали применяться естественные радоновые воды для питьевого лечения . Однако, здесь особенно важно соблюдение и контроль концентрации газа, так предельно допустимая концентрация (ПДК) радона для питьевой воды - 120 Бк/л.

Показана питьевая практика при болезнях почек и мочевыводящих путей, желудочно-кишечных заболеваниях, аллергических. Под воздействием малого радонового излучения у больного, принимающего ванны, и принимавшего воду внутрь, происходит повышение уровня окислительно-восстановительных реакций во всем организме, что и способствует выздоровлению.

Радоновые ванны

Для радоновых ванн используется либо природная вода радоновых источников или пресная вода, искусственно насыщенная радоном. Признано, что действие на организм натуральных и искусственно приготовленной воды не отличается. Однако стоит заметить, что, природная вода является наиболее благоприятной для воздействие на человека, поскольку в ней имеется та необходимая сложнейшая системой связей радона и его дочерних продуктов с другими минералами, входящими в воду. Примерно так же, как вода из водопровода с растворёнными в ней солями и природная минеральная или морская вода. Думаю, разница очевидна! Всё, что создано самой природой без сомнения гармоничней!

Концентрация радона в естественных источниках колеблется от 1 до 300 нКи/л. Различают по концентарации радона:

воды с малой концентрацией- от 5 до 40 нКи/л (0,2-1,5 кБк/л); (в настоящее время по Международной системе (СИ) за единицу активности принят беккерель (Бк), т.е. 1 нКи = 37 Бк);

воды со средней концентрацией - от 40 до 200 нКи/л (1,5-7,5 кБк/л);

воды с высокой концентрацией - выше 200 нКи/л (>7,5 кБк/л).

Приникая в кровь, при использовании ванн, радон оказывает противоболевое, противовоспалительное, генерирующее действие, локализуя очаги воспаления. При этом процент проникновения газа в кровь составляет около 1 % радона, растворённого в ванне, причём большая часть его выводится в течение 2-3 часов наружу. В малых дозах радон улучшает работу отдельных органов и всего организма в целом. Особенно хорошо помогают радоновые ванны при таких заболеваниях как:

1. заболевания щитовидной железы и эндокринной системы,
2. при ряде гинекологических заболеваниях, как эндометриоз, фиброматоз, поликистоз яичников, фибромиомы, спаечные процессы в матке; при дисфункции яичников, вызывающее сбой гормональной системы, при бесплодии;
3. благотворно действует на опорно-двигательную систему при всевозможных формах артритов и артрозов суставов;
4. излечивает болезни позвоночника и невралгию, насыщенная органы инертным газом, снимает воспаление в позвонках, устраняет болевые ощущения, восстанавливая баланс воды и солей в организме, очищает организм, выводя вредные токсины;
5. оказывают положительный эффект на дыхательную систему, особенно при лечение астмы;
6. седативно воздействуя на нервную систему, расслабляют её, снимают стресс, улучшают сон, снимают боль, сужают капилляры кожных покровов, что приводит к расширению капилляров внутренних органов;
7. кожные заболевания.

Радон хорошо растворяется в воде, насыщая её своими ионами. Слабая стимуляция органов человека вызывает оздоравливающее, омолаживающее воздействие на организм. Эффект от принятых процедур, как правило проявляется не сразу, а спустя 2-3 недели до 1 месяца.

В зависимости от диагноза, степени тяжести заболевания, самого организма, возможны обострения болезней, ухудшение состояния. Если такие проявления носят небольшой характер, стоит продолжать принятие радоновой воды, всё должен решать врач. Со временем вы заметите улучшение вашего состояния.

Лечебный эффект от действия радоновых ванн сохраняется от 3 - 6 месяцев до года, порой полностью наступает излечивание.

Правила приёма радоновых ванн

Чтобы приём радоновых ванн был эффективным и результатов не пришлось ждать долго, а так же испытать комфорт от их воздействия, важно строго соблюдать медицинские рекомендации:

• Перед процедурой необходимо очистить мочевой пузырь;
• Не принимают ванны с полным желудком и кишечником, за полтора часа да ванн ничего не едят;
• Не курить и не принимать алкоголь во время процедур и час - полтора до и после них;
• При усталости и недомогании лучше отказаться от приёма ванн;
• При погружении важно, чтобы голова и грудная клетка были над водой. При проблемах с сердцем рекомендуется погружаться в воду только до области пупка;
• В воде не следует делать резких движений, переворачиваться, лучше расслабиться и прочувствовать всё благотворное воздействие воды;
• После процедуры не следует вытираться полотенцем, пусть радон ещё немного продолжает своё действие;
• После принятия ванн необходим отдых не меньше часа.
• Строго выполнять назначения врачей, следовать всем инструкциям, не превышать время нахождения в ванне и их количество. Это чревато для здоровья!

Хотите ещё большего эффекта от лечения радоном, тогда позаботьтесь о своём правильном питании, исключите вредные привычки, очистите организм по нетрадиционным методикам очищения и оздоровления, тогда и лечение будет на пользу.

И ещё нетрадиционный совет: Верьте в своё оздоровление, настраивайтесь на позитивный лад, меняйте сознание к лучшему, отвечайте добром миру, и тогда вы заметите, как происходит улучшение вашего физического состояния тела.

Противопоказания радоновых ванн

Важно соблюдение допустимой полезной концентрации радона в воде, при её повышении воздействие радона на организм может вызвать ингибирующее, подавляющее и негативное воздействие.

Принимать внутрь воду с содержание радона неизвестной концентрации недопустимо!

Имеются противопоказания применения радоновых ванн для людей, страдающих следующими заболеваниями:

• при обострении всех форм заболеваний категорически запрещены радоновые ванны;
• онкологией и всех формах доброкачественных новообразований, так как радон может стимулировать процесс их роста;
• различного рода аллергическими заболеваниями, и индивидуальной непереносимостью радовых вод.
• кожными в состоянии ремиссии,
• стенокардией; (при других формах болезни сердца, как миокардиодистрофия, пороки, кардиосклероз полезны)
• некоторыми формами нервных заболеваний и особенно при эпилепсии;
• беременным женщинам и в период лактации следует соблюдать крайнюю осторожность;
• мастопатией;
• тяжёлыми формами гипертонии;
• варикозным расширением вен;
• туберкулёзом.

В любом случае, чтобы решиться на приём как радоновых ванн, так и приём воды внутрь, необходимо проконсультироваться у специалиста.

О пользе радона. Мнения профессионалов

Может быть, как раз недостаточное соблюдение допустимой концентрации вещества в воде и порождает до сих пор споры даже в медицинской среде о пользе и вреде радонотерапии. Есть мнения европейских и американских медиков, что в любой, даже самой незначительной концентрации радон опасен. Тем не менее лечебницы на основе радона только в Европе существуют уже более 100 лет, где накоплен большой опыт избавления от различных заболеваний.

В сказанному хочу добавить мнение академика РАМН, профессора В.М. Боголюбова :

«Радон необходим для нормальной жизнедеятельности организма, стимуляции его защитно-приспособительных реакций, ведет к увеличению продолжительности жизни, плодовитости и устойчивости организма к различным заболеваниям, в том числе и к онкологическим». (Интернет-ресурсы)

Профессор С. Бубновский , исцеливший по своей методике «кинезитерапия» суставы и позвоничник сотен тысяч пациентов, не столь положительно оценивает влияние радоновых ванн. Вот, что он говорит:

«При длительном нахождении в ТЁПЛОЙ грязевой или радоновой ванне насосная гемодинамическая функция мышц снижается…. при больных сосудах, покрытых бляшками могут образовываться тромбы…повышаться артериальное давление, появиться аритмия, отёки больных суставов».

(С.Бубновский «1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье»)

Профессор не одобряет тепловое лечение, утверждая, что холод более спасителен для нас. Трудно здесь спорить со «светилой». Но лишь чуть добавлю: во- первых, всё же в радоновых ваннах главное не температура, а воздействие составом воды растворённого в ней элемента. Во- вторых, ванны не столь и теплы) близки к температуре тела 34-37 градусов , продолжительность их приёма сравнительно мала 10-20 минут, общий курс 12-15 дней .

Но мнение Бубновского совсем сбрасывать со счетов нельзя. Как же быть? Вот его советы, как избежать побочных эффектов от ТЁПЛЫХ радоновых ванн:

До приёма ванн сделать две процедуры:

• Гимнастика до пота от 20-60 минут, что поможет завести организм, открыть поры, активизировать обмен в организме.
• Контрастный душ закончить холодной водой. И лучше, если ванна будет совсем прохладная, например +28.

Доктора рангом ниже по разному относятся к этому виду лечения. Есть те, кто ярый его сторонник, есть и нейтральные мнения, но в целом большинство медицинского сообщества одобряет радоновое лечение.

Так что, если вам показано применение данного вида терапии, не стоит в этом сомневаться.

Для детей радонотерапия допускается в возрасте от 5 лет и только в соответствии с рекомендациями врача.

Радоновые санатории России

В России издавна развита сеть санаториев и здравниц, использующих радонотерапию. Самыми известными и признанными радоновыми курортами всегда был и остаётся Пятигорск, станица Суворовская в Ставропольском крае, где лечат заболевания органов движения, периферической и центральной нервной системы, сердечно-сосудистые, гинекологические и кожные заболевания.

На Алтае «Белокуриха» - первый в России и ведущий санаторий с целым комплексом оздоравливающих процедур по излечению недугов: болезни сердечно-сосудистой системы, костно-мышечной системы (остеохондроз, ревматоидный артрит и др.); эндокринной, нервной системы (центральной и периферической, функциональные и органические заболевания); гинекологические заболевания, болезни кожи (хронические экземы, нейродермиты, псориаз, склеродермия и др.).

В Хакасии , в 120 км от столицы республики Абакан, в 15 км от города Сорск находится радоновое озеро Дикое и рядом с ним санаторий «Туманный» , представляющий собой лечебный комплекс радоновых ванн.

Посёлок Молоковка (18 км от Читы ) - бальнеологический курорт в Читинской области на основе радоновых холодных углекислых гидрокарбонатно-кальциево-магниевые источников. Лечение больных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. А также водолечебница «Нилова пустынь» на правом берегу реки Эхе-Угень (приток Иркута).

В Хабаровском крае, в селе Тумнин есть чудесный радоновый источник «Горячий ключ», построено несколько корпусов санаториев, где успешно лечат ряд заболеваний.

Последнее время становится всё более популярным санаторий «Радон» в Лисках , Воронежская область.

Имеются радоновые санатории в Приморском крае, в селе Чистоводное ;

На Урале в Челябинской области, пос. Увильды .

в Северной Осетии, во Владикавказе санаторий «Сосновая роща «.

Одним из лучших региональных санаториев России является Лискинский «Родон» в Воронежской области , где уже более 25 лет успешно излечивают ряд заболеваний и возвращают людей к нормальной жизни. Натуральная радоновая вода санатория относится к средне-концентрированным водам и приравнена по своим свойствам к воде европейского Баден-Бадена.

В Крыму предлагает радоновые ванны Ялтинский санаторий «Киров «.

Есть свои отличные радоновые санатории в Беларуси: в Гродненской обл. санаторий «Радон» (государственный) и «Альфа Радон» (коммерческий, 4*+)

Радоновые воды и источники

Во всем мире сегодня насчитывается более 300 источников радоновых вод, 30 из которых находятся в России и странах СНГ.

Радоновые озёра встречаются в Ленинградской области (Ломоносовский район) близ села Лопухинка. В кратере большого каньона расположены сразу два озера: верхнее и нижнее. Дождевая вода, скатываясь по стенам каньона, попадает сначала на слои известняков и чёрных радиоактивных сланцев, потом стекает в озеро. Так радон попадает в озера.

Данные озёра расположены близ деревни, принадлежавшей с средины 18 века незаконной жене Петра I – Евдокии Лопухиной. Село было переименовано в честь данной особы и озера так же получили подобное название. В последствии село много раз меняло своих хозяев.

Целебные свойства этих двух озёр были заметил в своё время владелец рядом расположенной усадьбы Павел Геринг. Он и построил здесь в 1833 году небольшую водолечебницу для моряков, избавляющую их от профессионального недуга- радикулита. Курорт существовал более 50 лет, потом постепенно был заброшен и забыт.

И хотя подобных радоновых озёр в России по пальцам перечесть, и лечебные свойства радоновых ванн становятся всё более популярными, но восстановить былой курорт ни у местных, ни у федеральных властей руки не доходят.

Радоновые озёра по своей природе чисты и прозрачны или по цвету бирюзово-изумрудные, как были когда-то Лопухинские, ведь как известно, содержание радона в воде препятствует жизни растений и подводного планктона. Вода в них не зеленеет в течение всего лета.

Однако бесконтрольная деятельность человека и полное отсутствие культуры населения в части бережного отношения к природе сделали своё дело: данные озёра, как почти повсюду в России, загрязнены бытовым и промышленным мусором.

Имеются радоновые источники на Алтае, так называемое местечко ЖУМАЛЫ Кош-Агачский район, рядом с плато УКОК, есть на Урале, Байкале, в Ставрополье, местечко Джилы-Су в Кабардино-Балкарии в северном Приэльбрусье, в Приморском крае, в Бахчисарайском районе Крыма и, как уже говорилось ранее, под Воронежем в г. Лиски. Небольшие источники радона можно встретить повсюду в России в таких местах, как Псковская область на территории Никандровой пустыни.

И важно помнить, что большинство природных вод в озёрах с неизвестным содержанием радиоактивных элементов пригодны только для наружного применения и категорически запрещено использовать их внутрь!

Все здесь описанные лечебные свойства относятся к радоновым водам и не имеет ничего общего с радоном, содержащемся в воздухе . Чаще всего такой газ или его пары поступают из почвы или некачественных строительных материалов (песок, бетон, гравий, керамзит) здания и, если концентрация радона превышает допустимую - это чревато вредным воздействием на здоровье людей. Читайте о вреде радона в воздухе в статье: «Радон в воздухе: вред для здоровья и как избежать его влияния».

Буду благодарна читателям за оценку статьи по форме расположенной чуть ниже и репост в соцсетях. Будьте здоровы!

Оценка статьи:

оценок, среднее:

Большинство людей хоть раз в жизни слышало о лечении радоном, инертным газом без цвета и запаха. Противники этой терапии взывают не забывать о радиоактивном происхождении вещества, и этот факт никак не указывает на безопасность его использования в медицине. Поэтому, прежде чем приступать к лечению радоновыми ваннами, следует взвесить все за и против.

В недрах природы

На протяжении многих столетий люди использовали природный газ при лечении различных заболеваний. Сегодня эта методика не оставлена без внимания врачей. На курортах Японии, России, Германии радоновые ванны применяются для лечения различных болезней.

Радон в чистом виде встречается в недрах Пятигорска, Алтая, Крыма и является тяжелым и дорогостоящим газом. Во время полураспада восемьдесят шестой элемент в таблице Менделеева излучает радиоактивные частицы и выполняет свои лечебные функции. Природные источники, насыщенные газом, обладают сильным терапевтическим воздействием, исцеляют от многих недугов.

Поговорим о пользе элемента

Перед тем как начинать лечение радоновыми ваннами, важно знать о его действии на организм.

Когда пациент принимает ванны с радоном, природный элемент первоначально проникает в кожу, а затем глубже, достигая органов. Воздействие радона ускоряет обмен веществ, восстановление тканей, снижает уровень воспаления. Как дополнительный эффект – улучшается состояние кожи.

Терапию радоновыми ваннами назначают при таких патологиях:

• нарушения в работе сердца;
• заболевания позвоночника, суставов;
• варикозное расширение вен;
• нарушения работы центральной нервной системы;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• болезни почек;
• патологии кожи;
• болезни мочеполовой системы у мужчин и женщин;
• нестабильность давления;
• сахарный диабет.

Сразу можно подумать, что радон – это панацея для всех патологий. Кроме лечебного воздействия, радон применяется как профилактика. Прежде чем отправиться на курорт, стоит разобраться в его пользе и противопоказаниях для организма человека.

Принимая ванны с целебным эффектом, радон воздействует на сосуды, увеличивая их прочность. Стенки мелких и крупных сосудов после терапии укрепляются и становятся упругими. Под влиянием ванн также улучшается кровообращение. Действие радона стимулирует и нормализует деятельность сердца, стабилизируя пульс.

Для нервной системы газ служит успокоительным. Его свойства расслабляют и улучшают сон пациента, устраняют невралгии. Недавно в практике стали применять ванны для лечения проблем с легкими.

Радоновые ванны полезны для похудения и нормализации обмена веществ. Некоторые женщины не выдерживают нагрузок, а процедура с ваннами заменяет им изнурительные тренировки.

Орошения с инертным газом лечат воспаления кишечника, язву. Особенно часто ванны с природным элементом назначают при артритах, ограничении движения и дегенерации суставов, а также последствий травм костей.

Принцип действия газа

В санаториях, где недалеко расположены источники радона, используют процедуры с натуральным газом. Но в большинстве случаев пансионаты применяют в лечении искусственные радоновые ванны.

Такие процедуры готовят из концентрированного раствора воды, получаемого в барботере с солевым раствором радона. Из-за радиоактивного излучения радон разводят по специальной методике, учитывая правила безопасности.

При распаде газа выделяются альфа-излучения. Оседая на покров кожи, молекулы благородного элемента образуют активный налет, а излучение вызывает ионизацию молекул белка в слое дермы. В результате этих процессов происходит образование токсических метаболитов гидропероксидов и кислорода.

Во время процесса радиолиза белка происходит ускорение формирования иммуноглобулина, нейтральных протеаз и биологически активных веществ. Запуск стимулирующих иммунитет процессов стабилизирует работу окисления и восстановления процессов на уровне клетки. Поэтому ванны с радоном способствуют заживлению рубцов.

Спустя два часа газ полностью выводится из клеток организма человека, а еще через три – продукты распада.

Целебный эффект

Правильное применение терапии радоном позволяет достичь определенных результатов. Лечение способствует снятию боли, купированию воспаления, регенерации тканей, заживлению ран, расширению сосудов, а также активизации обмена веществ и стимуляции иммунитета.

Ко всем положительным моментам лечения радоном можно добавить и улучшение углеводно-липидного обмена и снижение уровня холестерина, нормализацию работы надпочечников, снятие раздражительности, стабилизацию давления.

Лечение женских проблем радоном

Часто на лечебный курорт едут женщины в надежде вылечиться от патологий гинекологии. Врачи, консультируя пациенток, всегда определяют, чем будут полезны процедуры в каждом конкретном случае.

Ванны и спринцевания с газом применяются в практике лечения проблем в гинекологии давно. Исцеление радоном для женщин показано:

• при фибромиоме;
• при поликистозе яичников;
• при эндометриозе.

Нельзя забывать о случаях, когда терапия газом противопоказана. Это касается женщин, у которых диагностированы гипофункция яичников, опухоли недоброкачественного характера, полипы. Стимулирующий эффект от использования радона может вызвать рост образований и обострить ситуацию.

Нередко возникает вопрос, можно ли женщинам применять радоновые ванны при мастопатии. Существует много мнений: одни допускают лечение таким методом, другие специалисты категорически возражают. Учитывая состояние разрастания тканей молочной железы, большинство врачей придерживается позиции отказа от использования газа. Это связано с возможным ускорением процессов новообразований.

Вред радона: миф или реальность

Несмотря на весь спектр положительных моментов использования радоновых ванн, нельзя забывать и о противопоказаниях.

Перед началом лечения пациенту следует пройти полное обследование. Противопоказания радоновых ванн могут относиться к тем пациентам, у которых диагностированы:

• острые формы болезней сердца;
• беременность;
• эпилепсия;
• формы лучевой болезни;
• заболевания крови;
• опухоли;
• аритмии;
• гнойные поражения кожи;
• непереносимость радона;
• воспаления в острой форме.

Применение ванн с радоном могут только усугубить перечисленные заболевания.

В медицине известны случаи, когда использование радона и методов лечения с его применением приводило к появлению рака легких. Это связано с тем, что в организме накапливаются продукты распада газа, а из-за его радиоактивности происходит стимуляция роста раковых клеток.

Отправляясь на курорт принимать процедуры с газом, следует строго осуществлять лечение под контролем врача. Специалисты с учетом особенностей организма и наличия заболеваний определяют продолжительность курса терапии.

Правила применения ванны с радоном

Курс исцеления начинают с подготовки процедуры. Для этого ванну заполняют двумястами литрами пресной воды определенной температуры. Затем, соблюдая правила разведения, вливают раствор концентрата радона.

Пациент опускается в ванну на уровень груди. По завершении терапии больного оборачивают в полотенце без растирания, сохраняя продукты распада газа, осевшие на коже. Отдых пациента после процедуры составляет полчаса.

Терапию проводят по назначению врача ежедневно или через день продолжительностью пятнадцать минут. Курс исцеления ваннами составляет десять-пятнадцать процедур.

Нередко терапию радоном сочетают с другими минеральными ваннами. Для пациентов, которые перенесли инфаркт, предусмотрены воздушно-радоновые процедуры. При такой терапии голова пациента находится снаружи герметически закрытого бокса, и человек дышит обогащенным радоном воздухом, избегая нагрузки на сердце.

В пансионатах практикуют лечение питьем, обогащенным газом. Этот метод назначают пациентам с подагрой, и он позволяет улучшить обмен мочевой кислоты. Но опять же стоит оговориться: принимать радон вовнутрь можно только по предписанию врача.

Терапия радоном переносится хорошо, без побочных эффектов. Тем не менее иногда непереносимость радона может вызвать головную боль, одышку, повышение давления.

Радоновые ванны способны помочь вылечить целый ряд заболеваний. Используемые радоновые ванны основаны на газе радон.

Он не обладает цветом и запахом и включен в число радиоактивных веществ, которые способны нанести вред здоровью. Но при этом он активно борется со множеством болезней. Принимать лечебные ванны следует только по назначению врача.

В чем заключается польза радоновых ванн для женщин?

Польза радоновых ванн для женщин крайне велика. Попадая сквозь легкие и кожный покров, химическое вещество способно на следующее:

1. Радоновые ванны приводят в норму иммунную систему, больной расслабляется. Вследствие этого уменьшаются болевые ощущения и налаживается сон.

2. Подобные процедуры лечат суставы и легкие. Поэтому ванны крайне часто назначаются больным, страдающим дыхательной недостаточностью. Также процедуры показаны пожилым, имеющим проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

3. Терапия при помощи радоновых ванн способствует понижению массы тела. Сделать это возможно совершенно безболезненно. Нет необходимости сидеть на диетах и мучать себя голоданиями либо чрезмерными физическими нагрузками.

4. С помощью радоновых ванн есть возможность решить проблемы с климаксом. Они полезны при лечении различных патологиях гинекологического характера. При прохождении курса излечения при помощи радоновых ванн можно избавиться от спаечных маточных процессов, бесплодия, недугов в области яичников.

5. Вещество может помочь в нормализации артериального давления. Улучшается иммунитет.

6. Ванны содействуют быстрому заживлению ран, повреждений и различных экзем. Результативно поддаются излечение все кожные недуги.

7. Возможно снизить болезненные ощущения при ДЦП.

Очень важно проводить терапию только под наблюдением квалифицированного специалиста. Для получения стойкого высокого результата необходимо пройти целый курс. Он может состоять из 10, 15, 20 сеансов.

В случае если есть миома, проводить физиотерапевтические процедуры запрещено. Но радонотерапия в этом случае приходит на помощь.

Польза радоновых ванн для женщин при лечении гинекологических болезней

Прием целебных ванн очень часто применяются для излечения очень многих гинекологических болезней. Это результативный способ устранения патологий в органах малого таза. Отмечается результативность при излечении:

· миомы матки;

· женского бесплодия;

· эндометриоза;

· предклимактерических и климактерических расстройств.

При миоме ванны могут быть как искусственными, так и естественными. В естественных источниках есть радон, который имеет природный характер. Предусмотрено применение вод, которые имеют небольшую концентрацию химического элемента.

Иные ванны получают путем разведения концентрированного водного раствора этого элемента. Важно придерживаться всех правил безопасности и разводить раствор по особому методу, так как он характеризуется высокой радиоактивностью. При излечении миомы ванна должна быть не более 35 градусов.

Назначаются такие ванны при этом диагнозе строго индивидуально. Место имеют размер, скорость роста, возраст пациентки, месторасположение узелков и выраженность всей симптоматики. Сеанс при этом длится около 10 минут.

Излечение миомы должно проводить курсом единожды в год. Максимальная результативность наблюдается в течение первого полугода. После эффект начинает понемногу снижаться.

Польза радоновых ванн при других диагнозах

При климаксе радоновые ванны характеризуются седативным эффектом на центральную нервную систему. Они способны сделать сон более глубоким, устраняют болевые ощущения и тревожное чувство.

При эндометриозе ванны оказывают противовоспалительное, десенсибилизирующее и анальгезирующее действие. Происходит нормализация свертывающей системы. Благодаря этому снижаются кровопотери. Также восстанавливается состав крови.

Польза радоновых ванных замечается и при бесплодии. Они оказывают хорошее влияние на репродуктивную систему. Это связано с появляющимися при распаде продуктами.

Излечение бесплодия возможно в случае имения патологий эндокринного характера. Это могут быть:

· эндометриоз;

· кисты яичников и другие.

Также поддаются излечению заболевания, которые имеют воспалительный характер. К ним относят:

· эндометрит;

· хронический сальпингоофорит;

· эндоцервицит.

Вред радоновых ванн для женщин

Сами по себе процедуры принятия радоновых ванн для женщин вред не наносят. Если же пациент изначально имеет некоторые проблемы, то в этом случае могут возникнуть нежелательные последствия. Вред от лечения может быть колоссальным. Негативные последствия заключаются в следующем:

1. Провоцирование приступов у эпилептиков. Этот недуг выступает главным противопоказанием к приему ванн.

2. При наличии повреждений дермы кожа будет еще больше раздражаться. Запрещается обращаться к процедуре с открытыми травмами.

3. От подобной терапии может начаться рост злокачественных новообразований. В случае наличия небольшого образования запрещается принимать ванны. Изначально необходимо обратиться к специалисту.

4. Возможен вред тогда, когда пациент страдает лейкемией либо стенокардией. Эти заболевания выступают противопоказанием к приему ванн.

Прежде чем проводить сеансы важно проконсультироваться со специалистом.

Также противопоказаниями служат:

· беременность;

· некоторые гинекологические болезни;

· период менее года после перенесенного инфаркта;

· все стадии лучевой болезни;

· пониженная функция щитовидной железы.

Целебный эффект зависит от правильности приема ванны. Только в этом случае можно не нанести вред радоновой ванной для женщины. Правила таковы:

1. Процедуру запрещается проводить на голодный желудок либо сразу же после принятия пищи. Рекомендуется выдержать около получаса после употребления еды.

2. Процедура может длиться от 5 до 20 минут, в зависимости от заболевания и степени его тяжести. Определять длительность может только лечащий врач. Следует начинать всего с 5 минут и только постепенно увеличивать время приема.

3. Погружаться в ванну следует по грудь, на уровне сосков. Если наблюдаются сердечные расстройства, то ванна принимается сидячей. Уровень воды должен доходить только до пупка.

4. Запрещается после принятия ванны вытираться полотенцем. Необходимо просто аккуратно промачивать себя салфеткой. После сеанса не мыться около 2 часов. Важно не смыть целебные ионы.

5. Обычно курсы излечения состоят из 10-15 процедур. Каждый сеанс проводить через день либо через два. Так как лечебный эффект наблюдается примерно полгода, то повторять курс необходимо через полгода-год.

При соблюдении всех правил приема и противопоказаний, вреда для женщин от радоновых ванн никакого не будет. Рекомендуется принимать такие ванны в специализированных санаториях под наблюдением специалистов. Но нужно помнить, что радон выступает все же радиоактивным элементом, поэтому не стоит увлекаться подобными процедурами.

Радоновые ванны – это новый эффективный способ борьбы со многими заболеваниями. Но не стоит заниматься самолечением и самостоятельно назначать курсы терапии.

Радоновые ванны уже давно завоевали всеобщее признание, поэтому в дополнительной рекламе не нуждаются. Показания и противопоказания во многом зависят от исходного состояния здоровья. Такие процедуры осуществляются в санаториях Крыма, Воронежской области, Алтайского края, Бурятии, Кавказа. Сегодня мы разберём всё, что затрагивает радоновые ванны.

Радоновые ванны – описание

1. Не все осведомлены о том, что радоновые ванны собой представляют, какова их польза и вред. Это лечение физиотерапевтического характера, реализованное посредством минеральных вод, которые насыщаются радоном.

2. Радон – инертный газ, у него отсутствует запах и цвет. В составе имеются радиоактивные частицы, которые при умеренности процедур не наносят ущерба человеческому организму.

3. Некоторые люди лишают себя возможности оздоровиться, поскольку считают радоновые ванны небезопасными. Но это ошибочное мнение, при минимальном воздействии радиоактивных альфа-частиц удастся извлечь исключительно пользу.

4. Особенно часто ванны, обогащённые радоном, назначаются при болезненности суставов, проблемах женского характера, прочих патологических состояниях, о которых мы поговорим ниже.

Радоновые ванны – показания

Радоновые ванны имеют определённые показания и противопоказания. Первые мы изучим сейчас, вторые – чуть ниже.

Итак, к показаниям относятся:

• проблемы дерматологического характера (псориаз, дерматит, экзема и пр.);
• диабет;
• остеопороз, радикулит, артрит, остеохондроз, артроз, и прочие патологические явления опорно-двигательного аппарата;
• недавние переломы костей;
• мышечные разрывы и растяжения;
• отёчность;
• болезненность суставов;
• гипертония;
• невралгические заболевания, проблемы со сном;
• психоэмоциональные расстройства;
• частая подверженность стрессовым ситуациям дома и на работе;
• хроническая усталость (физическая, умственная);
• дисфункции щитовидки и эндокринной системы в частности;
• недуги желчного пузыря и протоков;
• варикоз;
• язвенная болезнь, гастрит, прочие болезни ЖКТ;
• бронхит, астма, воспаление лёгких;
• гинекологические заболевания;
• простатит;
• ожирение, лишний вес;
• бесплодие.

Это далеко не весь перечень показаний. Всё зависит от состояния здоровья. Желательно и даже обязательно, чтобы врач прописал подобные процедуры, самолечение может сыграть с вами злую шутку.

Радоновые ванны – противопоказания

Радоновые ванны, показания и противопоказания которых мы сегодня изучаем, имеют положительные отзывы.

Однако их приём запрещён при:

• лейкозе;
• мерцательной форме аритмии;
• туберкулёзе;
• вскармливании грудью;
• беременности;
• низком скоплении эстрогенов;
• хронических патологиях в острой форме;
• ОРВИ с повышением температуры;
• диагностированных злокачественных/доброкачественных опухолях;
• возрасте до 18 лет.

Приведённый список запретов обуславливается способностью альфа-лучей активизировать абсолютно все метаболические процессы в организме. На этом фоне может ухудшиться течение заболеваний.

Польза радоновых ванн

1. Благодаря комплексному воздействию на психоэмоциональную среду человек становится менее восприимчивым к стрессам. Он легче переносит негатив современной жизни, отдыхает морально и физически.

2. Радоновые ванны благоприятно отражаются на обмене веществ, потому что повышают его и способствуют похудению. Их назначают больным диабетом для снижения концентрации глюкозы и усиления выработки собственного инсулина.

3. Нельзя не затронуть положительное воздействие на лиц с низкой от природы иммунной системой. Достаточно пройти курс из 10 процедур, чтобы защитные функции организма в разы усилились.

4. Радоновые ванны обладают определёнными показаниями и противопоказаниями. Но если запретов к приёму нет, каждому современному человеку стоит пройти несколько сеансов для общего укрепления здоровья.

5. Радон улучшает состав крови, обогащает клетки кислородом, выводит избыток жидкости из тканей и пространства между внутренними органами. На этом фоне пропадает отёчность.

6. Полезными такие процедуры окажутся для лиц с суставными болями и патологиями опорно-двигательного аппарата. Радон разбивает скопление солей и выводит их. Повышается регенерация в костных и мышечных тканях. Пропадают воспаления различной степени.

7. Некоторые заядлые курортники сравнивают радоновые ванны с полноценным СПА. Всё потому, что они омолаживают кожу, выводят токсичные вещества и предупреждают раннее старение тканей. Ускоряется заживление ожогов, ссадин и шрамов. Пропадает угревая сыпь.

8. Благодаря свойству расширять сосуды и уплотнять их стенки такие процедуры прописываются людям с артериальной гипертензией. Также восстанавливается целостность капилляров, предупреждается и лечится варикоз.

9. В организме сохраняется энергетический баланс за счёт стабилизации деятельности надпочечников и синтеза глюкокортикоидов. Восстанавливается сон, успокаивается вся нервная система и снижается общая возбудимость.

10. Риск развития атеросклероза сводится к минимуму из-за вывода холестерина. Это происходит за счёт нормализации липидно-углеводного обмена, в крови снижается концентрация свободных жиров.

Радоновые ванны имеют массу положительных качеств. Однако перед их приёмом внимательно изучите показания и противопоказания.

Польза и вред радоновых ванн для женщин

Если вы отправитесь на курорт, где присутствуют радоновые ванны, местные постояльцы обязательно расскажут вам о пользе и вреде процедур для женщин.

1. Различные спринцевания и водные процедуры с радоном достаточно давно с успехом используются в народной медицине при лечении недугов гинекологического характера. Зачастую к таким процедурам прибегают в качестве вспомогательной терапии.

2. Далеко не все специалисты традиционной медицины одобряют радоновые ванны. Интересно то, что показания и противопоказания процедур давно изучены. Поэтому при проблемах в гинекологии удастся вылечить определённые заболевания.

3. После согласования со специалистом можно приступать к регулярной терапии, при диагностировании эндометриоза, фибромиомы, фиброматоза матки и поликистоза яичников.

4. Учитывайте, подобные процедуры категорически запрещается проводить при наличии полипов в матке, злокачественных образованиях и гипофункции яичников. Проблема в том, что ванны могут только усугубить течение патологии.

Польза радоновых ванн для мужчин

1. Радоновые ванны, показания и противопоказания которых мы изучили ранее, однозначно принесут пользу мужскому организму. Регулярные процедуры и микроклизмы отлично помогают при простатите.

2. Плюс радоновых процедур в том, что при систематическом применении вы избавитесь от воспалений в предстательной железе. В результате повышается потенция, улучшается кровообращение и возрастает желание к противоположному полу.

3. Помимо этого, газовые ванны обладают расслабляющим и успокаивающим воздействием. Это особенно важно для мужского организма, который систематически подвергается физическим и психологическим нагрузкам.

Вред радоновых ванн

1. Подобные процедуры крайне редко приводят к негативным последствиям. С вредом можно столкнуться, если вы пренебрегли противопоказаниями и заблаговременно не проконсультировались со специалистом.

2. Среди распространённых негативных последствий можно выделить сильные головные боли, головокружение, учащённое дыхание и развитие отдышки. Также повышается артериальное давление. Если вы испытываете подобное, немедленно обратитесь к врачу.

Как принимать радоновые ванны

Ранее вы узнали всё о радоновых ваннах, их показаниях и противопоказаниях. Оздоровительное воздействие возможно, если правильно провести процедуру.

1. Запрещается прибегать к ваннам с полным животом либо, напротив, натощак. После трапезы должно пройти минимум полчаса.

2. Процедура проводится от 5 до 20 минут. Начинайте ознакомление с ваннами с минимального показателя. Постепенно увеличивайте продолжительность.

3. Погружайтесь в жидкость приблизительно до середины грудной клетки. При сердечных патологиях ванна принимается практически сидя (уровень воды - напротив пупка).

4. По завершении принятия ванн аккуратно промокните тело махровым полотенцем, вытираться не следует. Не ополаскивайтесь, отдохните около 2 часов.

5. Процедуры проводятся 2-3 раза в неделю. Общий оздоровительный курс - от 10 до 15 ванн. Повторить терапию можно после согласования с врачом.

Радоновые ванны считаются уникальными оздоровительными процедурами. Теперь вы знаете всё об их показаниях и противопоказаниях. Чтобы добиться только положительного воздействия на организм, получите предварительную консультацию.

Сегодня все большую известность приобретают нетрадиционные методы устранения медицинских проблем. Кроме того, множество приверженцев здорового образа жизни тоже стараются применять различные способы поддержания тонуса всего организма. Одной из подобных процедур стали радоновые ванны.

Что представляет собой технология

Суть такой терапии заключается в насыщении всех клеток кожи инертным газом, который является продуктом распада радиоактивного вещества радия. Безусловно, этот химический элемент в чистом виде не может принести пользы, поскольку выделяет сильнейшее альфа-излучение. Однако люди давно научились извлекать выгоду из опасных природных явлений. Учитывая, что воздействие на организм радиации во время сеанса минимально, риски пациента получить критическую дозу облучения сведены к нулю. Однако, все же, не стоит пренебрегать минимальными мерами предосторожности. Помните, все подобные процедуры нужно проводить только с разрешения медицинского специалиста.

Механизм действия технологии выглядит следующим образом. Пациента помещают в наполненную теплую ванну на 200 литров, в которую добавляют 100 мл разведенного до безопасной концентрации радона. Нужно сказать, что из-за повышенной степени излучения вещество находится в специальном контейнере из свинца. Кроме того, его приготовление проводят опытные специалисты, ознакомленные с техникой безопасности работы с подобными элементами. Обычно терапия включает от 10 до 15 сеансов по 30–60 минут каждый.

Во время приема процедуры инертный газ постепенно проникает в верхние слои кожного покрова. Затем он продвигается вглубь организма и оказывает благотворное воздействие на работу внутренних органов.

Эффект от такой терапии очевиден. Радоновые ванны, отзывы о которых в большинстве только положительные, ускоряют метаболизм организма и улучшают состояние кожи. Кроме того, сеансы могут избавить вас от некоторых заболеваний. Однако это касается не всех категорий больных.

Стоит помнить также и о том, что в конкретных случаях потребуется разная дозировка концентрации газа в воде. Высокая степень насыщения жидкости наиболее эффективна, но при этом такая терапия показана далеко не всем. Чаще всего применяют слабо разведенную ванну. При этом уровень облучения, получаемый пациентом, примерно в 15 раз меньше нижнего допустимого порога, что свидетельствует о радиоактивной безопасности процедуры.

Варианты получения терапии

Сегодня есть два метода проведения подобного рода сеансов. Существуют природные радоновые источники и ванны, сделанные искусственным способом. Среди самых популярных отечественных естественных купелей широкую известность получили радоновые ванны в Пятигорске. Кроме того, популярны такие оздоровительные курорты, как Молоковка и Усть-Кут. Среди стран ближнего и дальнего зарубежья известны ванны Цхалтубо, Хмельник, Искья и Бадгастайн. Множество целебных источников расположено и на территории Германии. Среди них Бад-Брамбах и Бад-Наухайм.

Провести курс лечения в искусственно созданной купели можно в любом санатории с радоновыми ваннами. Тем более что сегодня многие из них предлагают такой комплекс терапии. Здесь все зависит от ваших личных предпочтений и финансовых возможностей.

Механизм воздействия и результат процедуры

Прежде всего, нужно узнать, каким образом эти сеансы воздействуют на организм. Ведь радоновые ванны, польза и вред от принятия которых могут быть равноценными, в некоторых случаях требуют обязательной консультации врача, перед тем как приступить к подобной терапии.

Как было сказано выше, вещество проникает в организм через кожный покров. Затем оно продвигается в глубокие слои кожи и воздействует на внутренние органы. Выведение элемента происходит в течение нескольких часов с дыханием. При этом нужно сказать, что такое лечение обычно не является консервативным. Это, скорее, общеукрепляющее воздействие, которое проводят в комплексе с другими процедурами.

Ванны с газом радона снимают воспалительные процессы, улучшают общее состояние организма, повышают иммунную защиту и способствуют заживлению тканей. Кроме того, сеансы помогут привести в норму свертываемость крови и стабилизировать давление. Известно также и благотворное влияние на центральную и периферическую нервную систему и процессы обмена.

В последнее время эта терапия стала особенно популярна благодаря именно возможности быстро и без усилий сбросить лишний вес. Сегодня многие косметологические клиники проводят подобный курс лечения. Здесь нужно заметить, что эффект от приема ванн заметен уже через недолгое время. Ведь далеко не каждый человек обладает достаточной силой воли проводить ежедневные тренировки и неуклонно соблюдать строгую диету. Этот же метод позволяет достичь аналогичного результата без приложения определенных усилий с вашей стороны.

Еще одним качеством, которое следует выделить особо, станет успокаивающее действие инертного газа на нервную систему пациента. В некоторых случаях процедуры показаны больным, страдающим нарушениями сна и беспокойством. Подобная терапия может легко снять тревожное состояние и облегчить болевые ощущения. Среди людей, прошедших этот курс лечения, врачи отмечают высокий процент положительного результата этой методики.

Несмотря на столь внушительный список благотворного влияния, следует очень внимательно подойти к таким процедурам, как радоновые ванны, показания и противопоказания для приема которых очень широки. Безусловно, не стоит заниматься самолечением. Вся терапия должна проходить с разрешения и под контролем специалиста. Конечно, выделяют группу пациентов, которым необходим такой курс. Именно в этих случаях методика окажется по-настоящему результативной. К данным категориям принято относить следующий список пациентов:

1. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Обычно лечение показано при варикозе, атеросклерозе и стенокардии. Сеансы облегчат последствия перенесенного инфаркта и кардиосклероза. Прекрасный эффект отмечают и при лечении ишемической болезни сердца.
2. Нарушения работы центральной и периферической нервной системы. В этом случае целесообразны сеансы для людей, страдающих невралгиями, невритами и неврастенией. Кроме того, прекрасный результат оказывают ванны на пациентов, перенесших закрытые травмы головного или спинного мозга.
3. Проблемы, связанные с нарушением работы опорно-двигательного аппарата. В эту категорию относят как хронических больных с артритами, остеопорозами и остеомиелитом, так и пациентов, получивших механические травмы.
4. Кожные болезни. Здесь спектр показаний очень широк. Терапия способна помочь и людям, страдающим поверхностными высыпаниями и акне, и пациентам с более серьезными проблемами, например, псориазом. Кроме того, процедуры способствуют скорейшему заживлению нарушений целостности кожных покровов и рубцов.
5. Хронические воспаления мочеполовых органов. Ванны справляются с доброкачественными новообразованиями гормонального характера у женщин и простатитом у мужчин. Однако в случае с появлением опухолей нужно быть крайне осторожным, так как сеансы могут спровоцировать их рост.

Помимо вышеперечисленных свойств, это лечение показано для людей, страдающих сахарным диабетом и различными хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, легких и почек. Кроме того прекрасного эффекта можно добиться больным в борьбе с лишним весом.

Одним словом, положительных сторон приема радоновых ванн масса. Однако даже для менее безобидных процедур обычно требуется полное обследование и консультация доктора, а подобная терапия имеет обширный список противопоказаний к ее применению. Поэтому, чтобы определиться, подойдет ли вам это лечение, нужно знать о возможных негативных последствиях.

Риск получить осложнения

Безусловно, каждый человек, желающий оздоровиться таким способом, обязан знать и о негативной стороне вопроса. Ведь радоновые ванны, противопоказания для применения которых сегодня полностью известны, могут нанести организму непоправимый вред. Список подобных мер предосторожности выглядит таким образом:

1. Острая фаза любого из хронических заболеваний. Здесь к ним можно отнести все те же категории, которым рекомендовано лечение. Особенно это важно для пациентов с нарушением функции сердечного ритма. Безусловно, миновав пик обострения, можно продолжить курс, проконсультировавшись с врачом.
2. Активные воспалительные явления в тканях или органах. В этом случае большее негативное влияние могут оказать не газы радона, а погружение пациента в теплую воду, которая может способствовать увеличению очага воспаления. Хотя, в этих случаях решение принимает лечащий доктор исходя из индивидуальных особенностей заболевания.
3. Плохая переносимость процедуры. Как правило, заранее определить это не представляется возможным. Если во время приема ванны у вас появились проблемы с дыханием, сильное потоотделение или головокружение обязательно уведомите об этом специалиста. Возможно, следует воздержаться от этого способа лечения.
4. Низкое количество лейкоцитов. Снижение белых кровяных телец говорит о плохой сопротивляемости организма. В этом случае даже незначительная доза облучения может нести фатальные последствия. Безусловно, пациентам с лучевой болезнью категорически запрещена такая процедура.
5. Повышенная дозировка радиации вследствие профессиональной деятельности. Людям, постоянно контактирующим с подобными веществами лучше воздержаться от курса этих процедур.

Этот список лишь очерчивает основные противопоказания для лечения с помощью радона. Конечно, существуют еще и другие особенности и заболевания, при которых не рекомендуется проводить такой курс. Однако это должен определять только квалифицированный специалист. Поэтому перед решением приступить к подобным сеансам обязательно пройдите полный медицинский осмотр и при необходимости сдайте нужные анализы, чтобы избежать пагубных последствий для организма.

Очевидно, что ванны, насыщенные инертным газом при полураспаде радона, имеют высокий целебный эффект и способны облегчить течение большинства хронических недугов. Однако не стоит забывать, что любая методика имеет и отрицательные стороны. Помните, что в этом случае оптимально довериться медикам, а не собственной интуиции.

Чтобы исключить возможность осложнений, не занимайтесь самолечением, а доверьтесь квалифицированным специалистам

Пятигорск — самый популярный отечественный оздоровительный курорт в радоновыми ваннами

Помимо общеукрепляющего эффекта, радоновые ванны обладают множеством целебных свойств

Лучшим решением станет пройти курс такой терапии в санатории

Оптимальным решением станет консультация со специалистом перед процедурами и постоянный медицинский контроль во время прохождения курса

Терапия поможет избавиться от лишнего веса и укрепить нервную систему

Естественная купель с лечебным эффектом

Многие сторонники здорового образа жизни восторженно отзываются о радоновых ваннах

Несмотря на то, что основным компонентом терапии стал радиоактивный элемент, польза от нее огромна

Радоновые ванны – элемент курса лечения многих заболеваний. Облучение микродозами приводит к повышению метаболизма, стимуляции работы органов и заметно улучшает состояние кожи

Разновидностью радиоактивного излучения, является α-облучение. Альфа-частица – ядро атома гелия, образованное 2 протонами и 2 нейронами. Энергии ее, как правило, недостаточно для преодоления верхнего ороговевшего слоя кожи, так что опасность для здоровья альфа-излучение составляет лишь тогда, когда частицы попадают внутрь организма.

Радоновые ванны – один из методов использования α-излучения для лечения.

Понятие о методе и его виды

Радоновые ванны – способ лечения, предполагающий использование радиоактивных вод и воздуха, обогащенных радоном-222 – инертным газом. Последний вариант применяется реже, так как распад радиоактивного радона в легких – одна из причин . Радиоактивная вода более безопасна, так как альфа-частицы не могут проникнуть сквозь кожу.

Радон встречается более чем в 300 природных источниках: Алтай, Крым, Пятигорск, Цхал-Тубо и так далее. Считается, что натуральные источники более эффективны. Однако радоновые ванны можно приготовить и искусственно. Используют для этого концентрированный солевой раствор, который разводят по специальным методикам.

Классифицируют радоновые ванны по концентрации газа:

• слаборадоновые – содержат от 1 до 10 нКи/л;
• сильнорадоновые – 120–200 нКи/л.

Действие радоновой ванны как природного, так искусственного происхождения одинаково. Радиоактивный элемент распадается, при этом генерируется поток альфа-частиц. Последние ионизируют молекулы воды и белка в дерме, что приводит к образованию токсических гидропероксидов. Этот на первый взгляд негативный процесс обуславливает появление аутоантител – продуктов распада радиолиза белков.

Аутоантигены транспортируются клетками и реагируют сенсибилизированными Т-лимфоцитами-хелперами. В результате реакции выделяются цитокины. А, главное – синтезируются нейтральные протеазы, иммуноглобулины и другие биологически активные соединения.

Альфа-излучение радона, способствуя дифференцировке клеток в шиповатом и базальном слое эпидермиса. Кроме того, он стимулирует выработку меланина и гликозаминогликанов в рубцовых тканях.

Во время принятия ванны около 0,3–6,4% радона попадает в организм через кожу и легкие. Эта доза считается безопасной. Незначительное облучение приводит к улучшению активности рецепторов к биологически активным веществам.

Радоновые ванны — это польза или вред? Ответ содержится в видео ниже:

Плюсы и минусы такого лечения

Радоновые ванны являются вспомогательным лечебным средством и включаются в комплексную терапию при лечении некоторых заболеваний, в том числе и кожных. Как самостоятельное средство применяются они редко.

Преимуществами метода можно назвать:

• противовоспалительный эффект – в некоторых случаях радоновые ванны считают прекрасной альтернативой нестероидных противовоспалительных препаратов. В первую очередь ванны назначают при проблемах с суставами и с опорно-двигательным аппаратом;
• радоновые ванны весьма эффективны при различных кожных заболеваниях – , . Также радиоактивные воды помогают справиться с , в том числе трофическими и ранками;
• сосудорасширяющий эффект делает ванны прекрасным дополнением при лечении сердечно-сосудистой системы;
• альфа-излучение способствует нормализации метаболических процессов . Это действие используют при лечении сахарного диабета и других расстройств эндокринной системы;
• радоновые ванны – процедура сам по себе очень приятная , не зря вокруг каждого такого источника организовывают курорты.

Недостатки метода:

• как и всякое лечебное средство, применение радоновых ванн ограничено;
• назначить длительность процедур и вид купания может только врач и только после тщательного обследования. При избытке альфа-излучения польза немедленно превращается во вред.

Показания для проведения

В начале двадцатого века действие радоновых вод объяснялось «волшебной эманацией». Такие курорты стали очень популярны, а купаниям придавали силу «живой воды». Спектр болезней, которые может излечить радоновая ванна, действительно впечатляет.

• Хронические недуги – ЖКТ, легких, воспаления мочеполовой системы и прочее.
• Сахарный диабет – и другие расстройства эндокринной системы: подагра, токсический диффузный зоб; ожирение 2–3 стадии.
• Кожные болезни – радоновые ванны эффективны при лечении рубцовой ткани, незаживающих ранок, трофических язв и других недугов, связанных с аутоиммунными недугами: , склеродермия, .
• Болезни половой сферы – эндометрия, простатит и другие недуги, связанные с хроническими воспалениями органов.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы – , миокардиодистрофия, начальных стадий и другое.
• Болезни дыхательных путей – , хронические недуги легких, риниты, неспецифические воспаления.
• Радоновые ванны лечат многочисленные дегенеративные и воспалительные патологии опорно-двигательного аппарата: остеоартроз, остеомиелиты, полиартриты, артриты, оститы.
• Заболевания центральной нервной системы – причем как периферийной, так и центральной: неврастения, невриты, осложнения после черепно-мозговых травм.

Процедура одинаково полезна как мужчинам, так и женщинам при описанных показаниях. Однако беременным и матерям в период вскармливания грудью, следует отказаться от радоновых ванн: ионизирующее излучение плохо сказывается на развитии плода. Детский возраст также является прямым противопоказанием. Допускается принятие ванн в возрасте старше 5 лет с минимальной концентрацией – не более 40 нКи/л.

Противопоказания

Альфа-излучение активирует процессы, происходящее в тканях и органах. Отсюда и определенные ограничения применения. В тех случаях, когда изменения необходимо остановить и подавить, облучение пользы не принесет.

К противопоказаниям относятся:

• лучевая болезнь на любой стадии. Относится это также к пациентам, чья профессиональная деятельность связана с любым видом ионизирующего облучения;
• тяжелые неврозы, психические заболевания;
• , стенокардия 4 ФК, ;
• лейкопения – снижение уровня лейкоцитов;
• туберкулез;
• острые воспалительные недуги, а также обострение хронических;

Подготовка к проведению

Процедура купания очень проста и требует минимальной подготовки.

1. Перед купанием нельзя курить. На время лечения следует воздержаться от алкоголя.
2. Необходимо опорожнить кишечник и мочевой пузырь.
3. Желательно не принимать ванну на полный желудок – должно пройти 30–60 минут, а также натощак.
4. Нельзя прибегать к этому методу после тяжелых физических нагрузок или сильного волнения.
5. Во время купания тело пациента полностью погружено в воду, голова остается над поверхностью. В некоторых случаях рекомендует сесть так, чтобы грудная клетка была выше уровня воды.
6. При недугах сердечно-сосудистой системы вода должна доходить только до уровня пупка.
7. Средняя продолжительность ванны составляет 20 минут, как правило, курс лечения включает 12 сеансов.

Саму ванную готовит медперсонал санатория. Для этого к 200 л воды добавляют 100 мл раствора радона при температуре в 34–35 С. Можно сочетать купание с углеводными или хлорино-натриевыми ваннами.

Как правильно принимать радоновые ванны, расскажет это видео:

Как проводится процедура

Способ проведения зависит от типа назначенной процедуры. Существует несколько различных методик, предназначенных для лечения разных недугов.

Собственно радоновые ванны продолжительностью в 10–20 минут принимают не менее 4–5 раз в неделю. Распределяют сеансы в зависимости от состояния пациента: 2–3 дня подряд или с перерывом на день. В общем случае температура ванной достигает 35–37 С, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы – 35–36 С. При недугах с ярко выраженным болевым синдромом концентрация радона может быть увеличена.

При купании за 20 минут в организм проникает 0,5% радона, на коже оседает 2% радона, содержащегося в купели, и продуктов его распада. Они образуют так называемый активный слой – депо радона, который продолжает действовать еще в течение 2–3 часов после сеанса. Поэтому после ванной кожу не вытирают полотенцем, а осушают или даже ожидают, пока влага испарится естественным путем.

Различают несколько видов процедуры:

• общие ванны, то есть, с погружением тела – непроточные и проточные. Последнее возможно осуществить только на курортах с радоновыми источниками;
• местные – камерные купели;
• комбинированные – то есть, сочетающие углеводородные и радоновые ванны, например;
• купание в бассейнах;
• подводный душ-массаж, в этом случае используется деэманированная радоновая вода.

Радоновые орошения

Радоновые орошения – популярны при лечении гинекологических заболеваний. Продолжительность сеанса – 15–20 минут, температура воды составляет 35–40 С. Проводится процедура 2–3 дня подряд, затем перерыв на 1 день. Курс составляет 18–20 процедур. Может применяться микроклизма с температурой в 40 С. Различают несколько видов орошения:

• вагинальные;
• ректальные;
• микроклизмы;
• свечи для введения ректально или вагинально;
• орошения носа и рта – без питья;
• орошения головы.

Воздушно-радоновые ванны

Воздушно-радоновые ванны – назначаются тяжело больным, перенесшим, например, . Воздушная ванна не составляет собой нагрузки на сердце. Производится процедура в специальном боксе – «Реабокс», например. Здесь поддерживается температура воздуха от 24 до 42 С и высокая влажность. Концентрация радона составляет 10–40 нКи/л.

Различают 3 вида такой процедуры:

• общие;
• местные – если обработке подвергается только часть тела;
• парорадоновые – при высокой температуре и влажности.

Другие типы

• Радономасляные препараты – применяются при комплексном лечении дегенеративно-дистрофических болезней суставов и позвоночника.
• Radon-Dunstbad – процедура, осуществляемая только на курорте Бад Гастайн. Пар, содержащий радон, поступает из глубины шахты и заполняет собой специальные боксы. Применяется при противопоказаниях для бальнеотерапии.
• Брахирадиумтерапия – метод, предполагающий использование микродоз облучения, но куда более длительное время. В этом случае радон оказывает обезболивающее, сильное тонизирующее и противовоспалительное средство. Брахирадиумтерапия противопоказана детям до 18 лет.

Последствия проведения и возможные осложнения

Радон выступает стимулятором процессов, происходящих в организме. Такое действие обуславливает ряд полезных эффектов:

• обезболивание – благодаря этому свойству процедура так популярна при лечении болезней суставов, сложно поддающихся обезболиванию;
• заживление ран – причем исцелению подвергаются также трофические язвы, рубцы, псориазные бляшки и так далее;
• ускорение метаболических процессов – радон повышает чувствительность рецепторов клеток, что заставляет последние действовать активнее;
• расслабляющий эффект.

Как правило, ванны хорошо переносятся пациентами. Однако при индивидуальной чувствительности и определенных сопутствующих недугах могут возникнуть побочные явления:

• головная боль, ;
• может повыситься давление;

Если такие симптомы наблюдаются, лечение следует прекратить.

Восстановление и уход после процедуры

Единственным обязательным требованием после проведения купания является естественное высыхание влаги на коже или осторожное ее осушение. Вытирать привычным образом нельзя: радон остается на коже после ванной и продолжает действовать.

Стоимость радоновых ванн

Стоимость такого курса лечения зависит от типа купели, длительности и, конечно, класса курорта.

• Так, лечение в Бахчисарае на базе природного источника Аджи-су стоит от 13460 до 15800 р. Курс составляет 2 недели.
• Искусственные ванны можно принимать в клиниках и медицинских центрах. Цена 1 процедуры колеблется от 230 до 900 р.