ماذا تفعل إذا كان حجم الثدي 0. الكبير والصغير: كيف تعرفين حجم ثدييك؟ ملخصات ، المنزل وملابس البحر

معظم أصحاب الأثداء الصغيرة معقدون بشأن حجم حمالة الصدر الصفري. لديهم ثدي صغير ، فهم لا يعرفون حتى أن هناك إضافة كبيرة في ترسانتهم ، والتي لم يحلم بها أصحاب الأثداء الكبيرة.

اليوم ، ليس سرا لأحد ، كيف تبدو الثدي ذات الحجم الصفري؟... تبدو الصدور الصغيرة والأنيقة مثيرة وأنثوية. تبدو صاحبة الأشكال الصغيرة طوال حياتها حساسة وهشة. في الوقت نفسه ، فإن العديد من النساء على يقين تمامًا من أن الرجال يهتمون فقط بأصحاب الحجم الرابع. وتجدر الإشارة إلى أن هذا الرأي خاطئ. بالطبع ، لا يمكن لأحد أن ينكر حقيقة أن أصحاب الأشكال الرائعة مطلوبون بشدة بين ممثلي الجنس الآخر الذين لم يبلغوا سن الرشد. وهناك تفسير منطقي لذلك. الحقيقة هي أن الشباب على مستوى اللاوعي لا ينظرون إلى الثدي الكبير على أنه علامة على النشاط الجنسي ، ولكن كممرضة. في حين أن الرجال الناضجين ذوي الحس الجمالي الناضج يفضلون النساء ذوات الأشكال المتوسطة أو المتواضعة. إنهم يعرفون جيدًا كيف يبدو شكل الثدي ذو الحجم الصفري ولا تعتبره مخزيًا- كل شيء أنيق للغاية ويسهل وضعه في راحة يدك. مع تقدم العمر ، يتعلم الرجال فهم النساء وإعطاء تمثال نصفي معنى أقل وأقل.

بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر شكل الجسم ككل أكثر أهمية. من الأفضل أن يكون لديك ثدي صغير جميل الشكل من الثدي الكبير غير المنتظم. تلعب نسب الشكل أيضًا دورًا مهمًا. بالإضافة إلى ذلك ، حجم الثدي صفر يتناسب تمامًا مع الجسم النحيف المتناغم. إذا كان لدى المرأة ثدي صغير وجسم صلب ، فعليها أن ترتب نفسها - إعادة النظر في التغذية وممارسة الرياضة.

يحتفظ الثدي الصغير بشكله وجاذبيته لفترة أطول. لا تتمدد تحت وزنها ولا تفقد مرونتها بعد الولادة. وفقًا للإحصاءات ، في مرحلة البلوغ ، يلجأ أصحاب الأشكال الرائعة إلى خدمات جراحي التجميل في كثير من الأحيان.

غالبًا ما تبدو النساء ذوات الصدور الصغيرة أصغر بعدة سنوات من أقرانهن المتعرجات. تبدأ صورة الفتاة المراهقة ، التي كانت لعنة حقيقية في شبابها ، في جني أرباح جيدة بعد ثلاثين عامًا ، بشرط مراعاة النسبة الكلاسيكية لنسب الجسم.

الصدور الصغيرة ، على عكس الصدور الكبيرة ، لا تسبب الانزعاج عند المشي. من المريح أيضًا العمل معها في صالة الألعاب الرياضية ، والجري في الصباح ، والنوم على معدتك. في الموسم الحار ، يفوز أصحاب الحجم الصفري للثدي ، لأن أثداءهم لا تتعرق.

بين الرجال المعاصرين ، هناك رأي مفاده أن الثدي الصغير أكثر حساسية للمداعبة واللمس. صحيح أن العلم لم يؤكد بعد ، لكنه لم يدحض هذه الحقيقة أيضًا. تشير تجربة الحياة إلى وجود قدر معين من الحقيقة في هذه الأحكام.

حجم الثدي الشهير صفر. صور وصور من العصور القديمة

حجم الثدي صفر ، (الصورة، المصنوعة في الأماكن التاريخية ، وهذا يؤكد بوضوح ،) في الأيام الخوالي كانت علامة على الأرستقراطية. لذلك ، سعى سكان روما القديمة بكل طريقة ممكنة للحد من تمثال نصفي. صورة حجم الثدي صفر في تلك الأوقات، وهذا دليل على أن الأشكال الكاملة كانت من نصيب الفقراء ، الذين اضطروا ، بسبب نقص الأموال ، إلى إطعام أطفالهم بحليب الأم لفترة طويلة. بالطبع ، للعالم الحديث قيم أخرى ، لكن لا يزال من الجيد جدًا أن تشعر وكأنك أرستقراطي راقٍ.

كيفية زيادة حجم الثدي الصفري؟ دروس بالفيديو

يقترحون اليوم كيفية زيادة حجم الثدي الصفريدروس الفيديو. يمكن القيام بذلك عن طريق تمرين الضغط والعديد من الملحقات والاختيار الصحيح للملابس.

وبالتالي ، لا ينبغي أن ينزعج المرء من الأشكال الصغيرة ، خاصة أنه يمكن تصحيح الوضع دون اللجوء إلى التدخل الجراحي. حجم الثدي صفر ، يظهر الفيديو على الإنترنت النساء المشهورات التاليات على مستوى العالم: ميلا جوفوفيتش ، كيرا نايتلي ، ناتالي بورتمان وآخرون. هؤلاء الجمال المثيرون سعداء للغاية بما منحته لهم الطبيعة.

غالبًا ما تكون المعتقدات القياسية حول ثدي المرأة وحجمها خاطئة. ثدي أي امرأة فردي ، ويمكن أن يكون له شكل وحجم وموقع خاصان (تظهر أمثلة على الغدد الثديية في الصورة).

السمات الرئيسية التي تحدد خصوصية شكل الثدي الأنثوي هي الفترة الفاصلة بين الغدد الثديية واتجاه الحلمتين.

يمكن أن تختلف الفجوة بين الثديين:

يعتمد الشكل النهائي للغدد الثديية أيضًا على اتجاه الحلمتين.

هناك الخيارات التالية لموقعهم:

• الحلمات موجهة بشكل مستقيم ، والهالة حولهما صغيرة ؛
• يختلف اتجاه الحلمتين ، يتم توجيههما في اتجاهات متعاكسة بالنسبة لبعضهما البعض ؛
• تواجه الحلمات لأسفل ، وغالبًا ما تصيب هذه الظاهرة النساء بعد 45 عامًا.

قد يكون لأثداء النساء (توضح الصورة أمثلة على أشكالهن) ، جنبًا إلى جنب مع المعلمات المشار إليها ، شكلًا خاصًا وحجمًا وخصائص فردية خاصة به: أن يكون ضيقًا أو عريضًا أو متوسطًا ، أو مرتفعًا أو منخفضًا على الصدر.

حجم التمثال

تعتبر حمالة الصدر غير المناسبة سببًا شائعًا للثديين القبيحين ، أو ضعف الدورة الدموية ، أو تطور أشكال خطيرة من الأمراض ، مثل السرطان. قبل شراء الجزء العلوي من الملابس الداخلية يجب تحديد حجمها.

قد تحتوي العلامات المستخدمة للإشارة إلى حجم الغدد الثديية على:

• فقط رقم - 1 ، 2 ، 3 وما بعده ؛
• رقم وحرف لاتيني - 75A ، 90C ، 80B وتسميات أخرى. في هذه الحالة ، الرقم هو محيط التمثال ، المشار إليه بالسنتيمتر ، والحرف هو حجم الكوب.

يتم تحديد اكتمال الثدي بالحرف والتسمية الرقمية وفقًا للجدول التالي:

الفرق بين التمثال والظهر بالسنتيمتر	حجم الكأس	حجم الثدي
10, 11, 12	AA	0
12,13	أ	1
13, 14, 15	ب	2
15, 16, 17	ج	3
18, 19, 20	د	4
20, 21, 22	DD	5
23, 24, 25	ه	6
26, 27, 28	F	7

حساب حجم الثدي

للحساب الذاتي لحجم الثدي ، أنت بحاجة إلى سنتيمتر خياط. بمساعدتها ، يتم أخذ قياسات أساسية مثل محيط الغدد الثديية ومحيط الثدي.

تزيد حمالة الصدر من المعايير المحددة ، حتى لو كان أسلوبها لا يتضمن عناصر تصحيحية: العظام ، أو الأكواب ، أو الفوم ، أو حشوات الدفع الهلامية. لذلك عند شراء حمالة صدر أو حمالة صدر يجب قياس محيط الصدر والظهر بدون ملابس أو ملابس داخلية.

في حالة شراء الملابس دون إمكانية المحاولة ، يجب أن تحسب حجم الصدر في الملابس الداخلية اليومية التي يتم شراء الملابس من أجلها.

مخطط الحساب:

بناءً على النتائج التي تم الحصول عليها ، يتم حساب حجم الغدد الثديية باستخدام الصيغة: قيمة محيط الصدر مطروحًا منها قيمة المحيط تحت الثدي.

على سبيل المثال ، محيط تمثال نصفي هو 90 سم ، والقيمة الرئيسية الثانية 75. طرح أصغر من الرقم الأكبر يعطي الشكل 15. القيمة الإجمالية ، بالإضافة إلى مؤشرات محيط الصدر والظهر ، تسمح لك بتحديد الصدر الحجم من الجدول في تعيين حرف أو رقم.

حقائق عن الثدي: الصدور الصغيرة

الحقائق التالية معروفة عن الثدي الصغير (0 أو 1):

صدر متوسط

حجم الثديين المتوسطين من 2 إلى 3 ثديين ، وهذا الحجم هو الأكثر شيوعًا في العالم.

الحقائق التالية معروفة عن الثديين المتوسطين:

• تبدو الصدور المتوسطة متناغمة على النساء النحيفات ، النحيفات ، المتعرجات وذوات الوزن الزائد. المعلمة الرئيسية التي تحدد هذا الانسجام ليست الوزن ، ولكن نسبة الصدر والوركين والخصر لبعضهما البعض ؛
• يسبب الصدر المتوسط ​​أحيانًا إزعاجًا عند القيام بنشاط بدني ، ولكنه نادرًا ما يضع عبئًا كبيرًا على الكتفين والظهر ؛
• حجم الثدي 2 أو 3 يبدو رائعًا في حمالة الصدر التي يتم دفعها: فالملابس الداخلية المشددة ترفع الثديين وتزيل التجاعيد المحتملة بينهما.
• غالبًا ما يوجد الثدي الأوسط في شكل دائري مخروطي الشكل على شكل دمعة. هناك أيضًا ثدي متوسط ​​غير متماثل أو غير مكتمل ؛
• تجد النساء متوسطات الحجم أنه من الأسهل على الآخرين التقاط الملابس الداخلية أو الملابس.

أثداء كبيرة

يُعتبر الثدي الأنثوي (الصورة التي تُظهر مثالًا للثدي الكبير) كبيرًا بشكل تقليدي إذا كان حجمه محددًا بالرقم 4 أو أكثر.

فيما يلي الحقائق المثيرة للاهتمام حول الثدي الكبير:

• يمكن أن يكون لمثل هذا الثدي أشكال مختلفة - من دائري وممتلئ إلى غير متماثل ودمعة ؛
• إذا كانت الصدور الكبيرة طبيعية ، فإن شكلها واتجاهها يعتمدان على عمر صاحبها. يمكن أن يكون مرنًا ومناسبًا في سن مبكرة ، أو يمكن وضعه على مستوى البطن عند كبار السن ؛
• في أغلب الأحيان ، توجد أثداء كبيرة في النساء المتعرجات أو البدينات. أيضا ، يمكن أن يكتسب الثدي حجمًا مثيرًا للإعجاب أثناء الحمل وأثناء فترة الرضاعة ؛
• لا يكون التجويف بين الثديين الكبيرين غائبًا دائمًا - يمكن ضبط الغدد الثديية الضخمة ؛
• بسبب الخصائص الجينية ، يمكن للفتيات النحيفات أو النحيفات والضعيفات ارتداء أثداء كبيرة وطبيعية ؛
• يضع الصدر الكبير عبئًا مماثلًا على العمود الفقري والكتفين. لذلك ، فإن النساء بهذا الحجم يعانين أحيانًا من ضعف في الموقف ؛
• من الصعب الحفاظ على الغدد الثديية كبيرة الحجم في شكل ضيق ومرن. أثناء الجري أو أي نشاط بدني آخر ، تعاني النساء من عدم الراحة أو الألم في منطقة الصدر ؛
• نظرًا لوجود جسم رقيق وثدي كبير ، غالبًا ما تلجأ النساء إلى المتخصصين في الخياطة الفردية للملابس أو الملابس الداخلية ، لأن أحجام الملابس الروسية والغربية المقبولة عمومًا تمثل نسبة ثلاث معايير: محيط الصدر ومحيط الخصر ومحيط الورك ؛
• غالبًا ما يفقد الثدي الكبير شكله السابق بعد ولادة المرأة لطفل لأول مرة.

ما الذي يحدد شكل الثدي

يعتمد شكل وحجم وموقع الغدد الثديية على العوامل الأساسية التالية.

الاستعداد الوراثي

هذا هو الظرف الأول الذي يؤثر على:

• حجم الغدد الثديية.
• شكل الثدي والامتلاء.
• صلابة الثدي
• موقع الثدي بالنسبة لبعضهما البعض ؛
• ارتفاع الغدد الثديية.
• لون الهالة
• اتجاه الحلمات
• تناسق الثديين والحلمات.
• عرض الهالة.

يمكن أن ينتقل الثدي إلى الفتاة من أحد الأقارب من خلال خطي الذكر والأنثى ، بينما قد يأتي عرض الوركين ومحيط الخصر والوزن أو الطول من شخص آخر.

يمكن أن يكون الثدي المشدود والمشدود نتيجة للتمارين الرياضية المنتظمة ، ولكن العوامل الوراثية تؤثر أيضًا على مدى قوة أربطة Cooper (Cooper Ligaments).

هذه هي الألياف الضامة للغدد الثديية ، والتي تحافظ على شكل الثدي في حالة مرنة مرتفعة ، وتمنعها من الترهل قبل الأوان. تصبح أربطة كوبر ضعيفة مع تقدم العمر ، وفي بعض الحالات ، بسبب الوراثة ، حتى قبل 35 عامًا.

الوزن

العامل الثاني الذي يؤثر على حجم الثدي وامتلاء الغدد الثديية. عند فقدان الوزن ، تفقد الفتيات السنتيمترات في محيط الصدر ، لأن الغدد الثديية مغطاة بطبقة دهنية. تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة هذه الأنسجة الدهنية ، ويصبح حجم الثديين أكبر.

ومع ذلك ، فإن الزيادة في طبقة الدهون تؤدي أيضًا إلى تمدد وإضعاف أربطة كوبر ، مما قد يؤدي إلى فقدان الثدي لشكله الطبيعي وقوامه وثباته ، فضلاً عن الترهل على مر السنين.

الخلفية الهرمونية

يتم تحديد حجم الثدي أيضًا من خلال هرج الأعضاء التناسلية الأنثوية - هرمون الاستروجين ، وبالتالي ، مع زيادة حادة في هرمون الاستروجين في جسم الأنثى ، يزداد الثدي ، ويصبح أصغر حجمًا مع وجود نقص.

يمكن أن تتأثر مستويات هرمون الاستروجين في الدم بما يلي:

• الدورة الشهرية
• تناول موانع الحمل الفموية
• نظام غذائي غير صحي وأنظمة غذائية قاسية ؛
• العادات السيئة (استخدام الكحول ومنتجات التبغ) ؛
• نقص فيتامين هـ.

الحمل والرضاعة

أثناء الحمل ، يخضع ثدي المرأة أيضًا لتغييرات. في الأشهر الأولى من الحمل ، تزداد الغدد الثديية الحساسة وتتضخم ، وقد تعاني النساء الحوامل من ألم في منطقة الصدر. يمكن أن يتغير لون الهالة ، وتطور عقيدات مونتغمري - تكوينات صغيرة تشير إلى زيادة في الغدد العرقية.

يزداد حجم الثدي تدريجياً طوال فترة الحمل ، ويبلغ ذروته أثناء الرضاعة الطبيعية. في المتوسط ​​، يزيد وزنه بمقدار 3-4 مرات.

ثياب داخلية

يمكن أن تسبب حمالة الصدر غير المناسبة في مرحلة المراهقة اضطرابات في تكوين الغدد الثديية. كما أن الملابس الداخلية الصحيحة تصحح شكل الثدي وتدعمه ، مما يسمح له بالحفاظ على مرونته والحفاظ على أربطة كوبر في حالة ضيقة.

سن

العامل الأخير الذي يؤثر على حجم الثدي في المراحل الأولى من العمر ، وشكله - في وقت لاحق. الحجم الرئيسي للغدد الثديية هو في سن 14-18.

هل من الممكن ضخ الصدر

إن صور الأثداء الكبيرة على مواقع الإنترنت التي تقول بإمكانية تكبير الغدد الثديية من خلال التمرين لا تؤكد هذه الحقيقة دائمًا. في الواقع ، من المستحيل تغيير امتلاء الثدي من خلال التدريب.

يتكون ثدي المرأة من غدد ثديية وأنسجة دهنية ، بينما يقع الثديان تحت الصدر. مع التمرين ، تزداد عضلات الصدر بينما يظل حجم الثدي كما هو.

يمكن أن يؤثر التمرين والتمارين الرياضية بشكل إيجابي على شكل ثدييك ، ورفعهما وجعلهما أكثر حزما وجاذبية. يجب أن يتم إجراؤها على أساس منتظم.

النماذج الأساسية

هناك عدة أشكال من الغدد الثديية.

أهمها:

1. غير متماثل.يمكن أن تختلف الغدد الثديية عند النساء في الحجم. في أغلب الأحيان هذا ليس علم الأمراض. يمكن التعبير عن الثدي غير المتماثل بدرجات متفاوتة: في بعض النساء ، يكون الفرق بين الغدد الثديية غير مرئي تمامًا ويمكن تصحيحه بملابس داخلية خاصة ، بينما يعاني البعض الآخر من مجمعات كبيرة ، لأن الفرق بين غددهن الثديية هو 50٪ أو أكثر. لا يمكن تصحيح عدم تناسق الثدي إلا بمساعدة الجراحة التجميلية.
2. مستدير.هذا الشكل من الثدي له شكل كرة. يأتي بأحجام مختلفة. غالبًا ما توجد الغدد الثديية المستديرة في مساحة صغيرة بالنسبة لبعضها البعض وغير متماثلة تمامًا.
3. مخروطي \ مثلث.مثل هذه الأثداء لا تكون متقاربة أبدًا ، لأن الجزء العلوي دائمًا أضيق من الجزء السفلي. نادرًا ما يكون الثدي مدببًا بحلمات مستقيمة. حجم الصندوق الثلاثي يختلف من 0 إلى 5 وأكثر.
4. على شكل قطرة.خارجياً ، تشبه الغدد الثديية على شكل دمعة الشكل الموصوف أعلاه - الجزء العلوي من الثدي أضيق من الجزء السفلي ، واتجاه الحلمتين مختلف. ومع ذلك ، فإن الجزء السفلي لا يتوسع بشكل حاد ، ولكن بشكل متساوٍ ، وليس له شكل زاوي ، ولكنه ناعم وبيضاوي.
5. زرعت بعيدا.الفترة الفاصلة بين الثديين 4 سم أو أكثر. غالبًا ما يكون حجم هذه الثديين 0 و 1 و 2. يمكن توجيه الحلمتين إلى جوانب مستقيمة ومختلفة من بعضهما البعض.
6. صغير.الأثداء التي تكون إما 0 أو 1. غالبًا ما تكون الأثداء الصغيرة مشدودة لعدم وجود أنسجة دهنية في هذه الأثداء.
7. ثقيل.حجمها 4 وما فوق. الأشكال الأكثر شيوعًا للثدي الثقيل هي الشكل الدائري والبيضاوي والدموع. يمكن أن تكون الحلمات صغيرة ومنتفخة أو واسعة ومسطحة.

أشكال غير عادية للثدي

يمكن أن يكون للثدي الأنثوي (الصورة التي توضح أشكاله المختلفة) شكل غير عادي.

وهي تشمل ما يلي:

1. صندوق الإسقاط المنخفض.في المحيط ، يمكن أن تتوافق مثل هذه الأثداء مع حجم معين ، ولكن عند محاولة ارتداء حمالة الصدر ، فإن حجمها لا يكفي لملء الكأس تمامًا. اختيار حجم أصغر من الملابس الداخلية لا يحل المشكلة ، لأن محيط العظام في هذه الحالة يصبح أيضًا أصغر ولا يمكنه وضع الصدر.
2. ثدي غير مكتمل.مثل هذا الثدي لا يحتوي على حجم كافٍ ، لأن قاعدته أقل من اللازم. شكل مثل هذا الثدي ممدود أو بيضاوي أو مخروطي. يصعب اختيار الملابس الداخلية لهذا النموذج ، لأن الثدي لا يملأ أكواب حمالة الصدر.

أنواع الحلمات

قد تحتوي ثدي الإناث (الصورة توضح أنواع الحلمات) ، بغض النظر عن الشكل والحجم ، على الأنواع التالية من الحلمات:

• اساسي- الحلمة مرفوعة دائمًا فوق الهالة دون استخدام التحفيز ؛
• محدب- حلمة مع هالة مرتفعة ، قد تبدو منتفخة من الجانب ؛
• تراجع- الحلمة ليست أعلى ، ولكن تحت الحافة يمكن أن ترتفع عند تحفيزها ؛
• مسطحة- في المظهر ، مثل هذه الحلمة غائبة ، لأنها لا ترتفع فوق الهالة ؛
• غير متماثل- حلمات بأشكال مختلفة ، على سبيل المثال ، واحدة معيارية أو محدبة ، والأخرى مقلوبة أو مسطحة.

جسد كل امرأة فريد من نوعه ، ولهذا فإن ثديي وحلمات أي مالك ستختلف في شكل وموقع واتجاه وحجم خاصين. تؤكد صور نجوم هوليوود أن حجم تمثال نصفي لا يؤثر على نجاح المرأة وليس العنصر الأساسي في جاذبيتها.

تصميم المادة: أوكسانا جريفينا

فيديو عن ثدي الانثى

الأنواع الرئيسية لصدر الأنثى:

لتعقيد أو الافتخار ببياناتها الطبيعية ، يجب على كل امرأة أن تقرر بنفسها. لكن ممثلي النميمة والتلفزيون ومشاهير الإنترنت يروجون بنشاط لأشكال الأنثى المتعرجة: من المفترض أن هذا هو مفتاح النجاح والسعادة ، وبشكل عام ، إذا لم يكن لديك ثدي سيليكون بعد ، فسنذهب إليك. ماذا يجب أن تفعل الممثلات "المحرومات" اللواتي لديهن حجم ثدي صفري؟ إلى معقد؟ بأي حال من الأحوال! اقرأ وابحث عن أسباب تجعلك فخوراً!

في اليابان القديمة ، كان معيار الجمال الأنثوي هو المرأة ذات البشرة الخزفية الشاحبة ، والساق المصغرة ، والصدر الصغير جدًا ، المسطح تقريبًا. غييشا ، لإرضاء عملائها ، ربطوا صدورهم بحزام عريض.

بالنظر إلى الصور الموجودة في مصر القديمة ، تجسد الجمال في النساء اللواتي كن نحيفات وذوات أرجل طويلة ، لكن ليسن نحيفات بشكل مفرط. مع أكتاف رياضية عريضة وصدر صغير أنيق.

في أوروبا ، خلال العصور الوسطى والعصر القوطي ، كان المعيار هو النحافة الأرستقراطية ، بدون أشكال واستدارة واضحة.

في القرن العشرين ، أصبح حجم الثدي الصفري من المألوف أكثر من مرة وكان يعتبر تجسيدًا للجمال والأناقة والأنوثة. كان عصر موسيقى الجاز والفوكستروت وتشارلستون معبودًا عن النساء اللواتي كن نحيفات ولياقة وقصات شعر صبيانية وأثداء صغيرة جدًا. في العشرينات من القرن الماضي ، جسدت هذه الصورة القوة والمرونة. خلال هذه الفترة ، انتهت الحرب العالمية الأولى ، وأصبحت هؤلاء النساء الهزيلات ، ولكنهن غير منكسرات ، ومزاجات وجريئات ، رمزًا للحياة والإيمان في المستقبل. حسنًا ، ما هو ليس سببًا للفخر؟

جاءت ذروة الموضة التالية لحجم الثدي الصفري في موسيقى الروك أند رول الستينيات. ثم كان ممثل الجمال المرجعي هو عارضة الأزياء Twiggy. كانت جميع الفتيات يحلمن بأرجل طويلة رفيعة وعينين حزينتين وثديين صغيرين جدًا. لقد كان عصر الأناقة والرقي والأناقة.

بعد ذلك بقليل ، جاءت فترة التسعينيات المثيرة للجدل. عصر عارضات الأزياء والأناقة الهيروين. استنفدت الحوريات الضعيفات في التسعينيات بسبب الحميات الغذائية والمخدرات ، وغزا حياتهن الجنسية الخنثوية والسلبية. الممثل اللامع هو عارضة الأزياء كيت موس. لم يكن لدى النماذج وقت للتعقيد حول حجم الثدي الصفري ، كان هناك الكثير من العمل للقيام به!

بمجرد أن نتذكر النماذج ، ثم المزيد عنها. يحب مصممو الأزياء النساء ذوات الصدر المسطح. لا يوجد أي نوع آخر من الشخصيات ، فالفساتين الراقية لن تناسب بشكل جميل. وإذا كان لا يزال يُسمح بإنشاء مجموعة من الملابس الجاهزة للنساء ذات الأشكال ، فإن الأزياء الراقية مخصصة حصريًا للثدي الصغير. ومؤخراً ، خلال أسبوع الموضة ، تعرضت مصممة الأزياء وأيقونة الموضة الشهيرة ، فيكتوريا بيكهام لانتقادات شديدة بسبب حقيقة أن عرضها تم تمثيله من خلال عارضات أزياء بدون حجم صدر. ليست هذه هي المرة الأولى التي تتعرض فيها مصممة لغضب وسائل الإعلام ، لكنها لا تتخلى عن جمالياتها أو تقبل عارضات الأزياء المفلسين.

فوائد حجم الثدي الصفري

تنوع في اختيار الملابس.يمكن لصاحب الثدي الصغير تجربة الأنماط والأنماط بسهولة. يمكنك ارتداء قمصان ضيقة على جسدك العاري دون أن تبدو مبتذلاً أو مبتذلاً. تبدو البلوزات والسترات العريضة ، التي ترتدي أيضًا بدون ملابس داخلية ، أنثوية ومثيرة بشكل لا يصدق ، مما يؤكد تطور اللياقة البدنية. وتوكسيدو على جسد عاري! هذا لا يمكن أن تتحمله إلا امرأة ذات ثديين صغيرين جدًا. وبشكل عام ، يمكنك توفير الكثير من المال على حمالات الصدر. على الرغم من أن الأطباء لا يزالون يوصون بارتداء الملابس الداخلية ، على الأقل أثناء ممارسة الرياضة النشطة ، والركض لتجنب علامات التمدد. حسنًا ، المساعد المخلص - تمرين الضغط ، يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا في نزهات المساء في ثوب الصدر. لكن لا تنجرف مع مثل هذه الملابس الداخلية ، فالأطباء لا ينصحون بارتداءها بشكل متكرر ، فهي تضغط على الصدر وتعطل الدورة الدموية.

الأنشطة الرياضية.أوه ، كيف تحسد السيدات ذوات الصدور الكبيرة جيرانهن في تمارين اللياقة البدنية مع ثدي صغير! إنه ليس ساخنًا ومريحًا ولا يوجد خطر من ظهور علامات التمدد (تذكر الملابس الداخلية الرياضية). بالمناسبة ، عن الرياضة. مع عدم وجود حجم للثدي ، من السهل جدًا تقوية عضلات الصدر. التدريب المنتظم سيساعد في شد صدرك وحتى تكبيره قليلاً. وفي المستقبل ، بعد إرضاع الطفل ، سيبقى الثدي ذو العضلات القوية في حالة ممتازة. إليك تمرين واحد فعال: اطوي راحتي يديك على مستوى الصدر ، وتأكد من أن مرفقي كلتا اليدين في خط واحد موازٍ للأرض. اضغط في نفس الوقت براحة اليد. إذا تم التمرين بشكل صحيح ، فستشعر بشد عضلات الصدر. قم بأداء كل يوم لمدة 5-10 دقائق.

مريح. كل شيء مريح: النوم على بطنك ، قفز الحبل ، الجري في الصباح ، ممارسة الحب. لا يوجد حمل ثقيل على العمود الفقري ، مما يعني أنك لا ترخي. الموقف الجميل رشيقة جدا.

الرجال يحبون الصدور الصغيرة.ها هم المذنبون الرئيسيون للمجمعات النسائية حول حجم الثدي! حقيقة أن الأثداء الكبيرة تحظى بتقدير كبير ، وهذا أمر معروف. لن يصمت أحد بشأن مزايا الجمال على الطاولة المجاورة ، لكن الرجال عادةً ما يصمتون بشأن التعاطف مع صندوق صغير ، حتى لا يبدو غريبًا في دائرة الأصدقاء. في الواقع ، الرجال الذين يحبون الصدور الصغيرة جدًا أكثر مما تعتقد. الصدور المضغوطة أكثر حساسية للمداعبات ، ويبدو صاحبها ، في رأيهم ، رقيقًا ومؤثرًا. استفسر علماء النفس عن استطلاعات ودراسات ، وإليكم ما تعلموه:

• الرجال الذين يختارون حصريًا السيدات ذوات تمثال نصفي كبير لرفاقهم يحاولون أيضًا إحاطة أنفسهم بأشياء كبيرة: منازل ، سيارات. هذا يتحدث عن الشك الذاتي والحاجة إلى إثبات شيء ما باستمرار لشخص ما.
• يتشكل الحب للثدي الكبير عند الرجال على مستوى اللاوعي المرتبط بالطفولة المبكرة. نعم نعم هذا لأن الأمهات أرضعتهن. عادة ، يرتبط التعلق بالتمثال النصفي الكبير ببعض الصفات الشخصية ، مثل الطفولة وعدم الرغبة في تحمل مسؤولية كبيرة.
• يأتي التعاطف مع الثدي الصغير أيضًا من الطفولة ، ولكن بطابع مختلف قليلاً. متأصل في الرومانسيين والناس أحادية الزواج. صورة الحب الأول ، فتاة من مجموعة في روضة أطفال أو فصل مدرسة ابتدائية موازية ، يتم الاحتفاظ بها في الوعي.

نستنتج أن رجلك (أو الشخص الذي تختاره في المستقبل) هو شخص جاد ومسؤول ومهتم وحتى شخص رومانسي قليلاً. لا تضايقه بالحديث عن الجراحة التجميلية ، لكن اقدر أنه يحب حقيقتك. حسنًا ، كن فخوراً! لهم ولثديهم!

وإذا لم يقنعك كل ما سبق ، فلنتذكر النساء المشهورات اللواتي لديهن حجم ثدي صفري ، وغير معقدات ، لكنهن فخورات بها:

• أصدرت كيرا نايتلي بيانًا يمنع المنشورات اللامعة لتكبير ثدييها باستخدام برنامج الفوتوشوب وخلع عاريات الصدر بدون زخرفة. وكانت تبدو رائعة. لم تصبح الصدور الصغيرة عقبة أمام نجاحها ، بل على العكس ساهمت في هذا الطلب.
• كانت ميلا جوفوفيتش في تصنيف أكثر النساء جاذبية على هذا الكوكب لسنوات عديدة ، وهي ملهمة وزوجة سابقة للمخرج لوك بيسون. لم أختبر أبدًا المجمعات المتعلقة بالثدي الصغير ؛ منذ صغرها ، كانت تعمل في الحملات الإعلانية وأفلام شباك التذاكر.
• وكذلك كيت موس ، التي تم الحديث عنها بالفعل ، الممثلة كريستينا ريتشي ، كريستين ستيوارت ، الشخصية الرئيسية في ملحمة مصاصي الدماء ، ناتالي بورتمان الحائزة على جائزة الأوسكار. هذه ليست القائمة الكاملة للنساء اللواتي لم يمنعهن صغر ثديهن من تحقيق النجاح ، بل على العكس ، ساعدن في تمهيد الطريق نحو الشهرة.

الحجم الصفري للثدي هو سبب للفخر وليس المجمعات. كن فريدًا ، حقيقيًا ، مثيرًا!

تروج وسائل الإعلام الحديثة بنشاط للثديين المتعرجين. ثم هناك الصورة النمطية التي تعود إلى العصور القديمة. يقول إن الرجال ينجذبون إلى النساء ذوات الأشكال المستديرة. والحقيقة هي أنه قبل تحديد حجم الغدد الثديية ، كان يمكن للمرأة أن تحمل وتلد طفلًا. لكنها الآن غير ذات صلة! ويعلن جراحو التجميل ، باستخدام الدعاية ، عن خدماتهم لعمليات تكبير الثدي. وماذا عن الفتيات الآن اللواتي لم تكافئهن الطبيعة بأشكال رائعة؟ يسألون أنفسهم باستمرار السؤال ، كيف يبدو حجم الثدي الصفري من الجانب؟ وهل يستحق فعل شيء ما؟ بالطبع لا! على العكس من ذلك ، لديك سبب يدعو للفخر بثدييك الصغير. لماذا ا؟ لكنك ستكتشف ذلك عندما تقرأ هذا المقال.

دعنا أولاً نلقي نظرة على التاريخ ونكتشف الأشكال الموجودة هناك.

هنا ، لطالما اشتهرت الفتيات اليابانيات برشقتهن وصغر حجمهن. لذلك ، فإن حجم الثدي الصفري يعتبر معيار الجمال بالنسبة لهم. وحتى الغيشا المشهورات ، من أجل إرضاء عملائهن ، غالبًا ما يسحبن صدورهن بحزام.

خلال العصور الوسطى ، بدأت النساء في استخدام الكورسيهات ، والتي أخفت في البداية كل الأحجام الخصبة. بعد فترة ، على العكس من ذلك ، بدأوا في التأكيد على صدورهم.

في أيام التسعينيات ، عندما ظهرت النحافة الأرستقراطية في الموضة ، كانت جميع العارضات والنجوم يعذبون أنفسهم بالوجبات الغذائية. لقد أرادوا تحقيق أشكال لا تصدق ، وقد فعلوا ذلك بشكل جيد للغاية. انفجر حجم الصدر الصفري في الموضة ، وبدأت جميع الفتيات في التكرار بعد الجمهور ، واتبعن نظامًا غذائيًا ليس فقط لفقدان الوزن ، ولكن أيضًا تقليل حجم صدورهن.

كيفية تحديد حجم الثدي بدقة

قبل أن تبدأ في التفكير في مزايا وعيوب حجم الثدي الصفري ، عليك التأكد من أنك تملكه. من المهم جدًا اتباع جميع قواعد القياس.

• من الضروري قياس محيط التمثال بشريط قياس. ومن الضروري التأكد من أن الشريط يلائم الجسم بشكل مريح.
• استخدم نفس الشريط لقياس الجزء الأكثر تحدبًا من الغدد الثديية.
• ثم اطرح حجم الثدي من الحجم تحت الثدي. إذا كان الفارق هو 10-12 سم ، فأنت حقًا صاحبة حجم الثدي الصفري.

ما هي المنافع

هناك العديد من المزايا للحصول على حجم الثدي الصفري.

• الصدور الصغيرة مثل جنس الذكور. الرجال الذين يخشون الاعتراف بأنهم من عشاق الأثداء الصغيرة الأنيقة هم في الواقع ملابس داخلية. ثم لا تجعله بالقرب منك. بعد كل شيء ، لن يعيش من أجلك ، بل من أجل إرضاء أصدقائه. في شركة الرجال ، يحبون دائمًا التحدث عن الأشكال الأنثوية المتعرجة.
• راحة. عندما يكون ثدي الفتاة صغيرين ، يمكنها القفز بأمان والجري والنوم على بطنها. لن يزعجها أي شيء ، ولن تدخل أبدًا في موقف حرج. بالمناسبة ، من الحقائق المهمة جدًا أن الظهر لن يعاني من الإجهاد. وسوف يكون وضعك ممتاز!
• اختيار الملابس. مثل هؤلاء الفتيات محظوظات بشكل لا يصدق ، لأنهن يمكنهن تجربة الملابس. ارتدي مجموعة متنوعة من الأساليب والأنماط. وضعي الأشياء على جسدك العاري. ولن يكون المنظر مبتذلًا ، بل لطيفًا ، وبكرًا إلى حدٍ ما. وإذا كنت لا تزال بحاجة إلى حضور حدث في فستان سهرة يتطلب أحجامًا معينة ، فإن تمرين الضغط الشهير سيساعدك هنا.
• وأفضل جزء هو أن الثدي الصغير سيكون دائمًا مرنًا وملائمًا ، على عكس الثديين الخصبة ، والتي ستصبح مترهلة وتفقد شكلها بمرور السنين.

ومع ذلك ، فإن حجم الثدي الصفري له عدة عيوب:

1. يبدو للفتيات أنه مع تمثال نصفي صغير ، فإن شكلهن يشبه شكل الرجل.
2. وبطبيعة الحال ، فإن فرض الصورة النمطية يطاردهم.

لحسن الحظ ، هناك مزايا أكثر بكثير من العيوب ، وهذا يشير إلى أن الأثداء الصغيرة لديها الكثير من المعجبين.

حجم الثدي الصغير أمر يدعو للفخر

الممثلة لديها حجم الثدي صفر

تعتقد العديد من الفتيات أنه إذا كان لديهن غدد ثديية صغيرة ، فهذا يشير إلى تطور نوع من المرض. هذا خاطئ تمامًا ، إنه مجرد سمة فسيولوجية لجسمك أو استعداد وراثي.

إذا لم تقنعك حججنا بأنك مميز ، فراجع صورة كيف يبدو المشاهير بأحجام صغيرة. وفي نفس الوقت ، صدقوني ، إنهم فخورون بمظهرهم ولن يغيروا أي شيء.

أصحاب الحجم صفر هم فتيات نحيفات ونحيلات بخطوط محيطية جميلة ، وهذا ما جذب انتباه الرجال دائمًا. لذلك لا ينصح بتكبير الصدر.

يعتبر التمثال الصفري سببًا رائعًا للشعور بالجاذبية والجاذبية! ولا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تكون معقدًا!

يتم تحديد حجم حمالة الصدر من خلال عاملين - حجم الثدي وحجم الكأس.

حجم الثدي

قومي بقياس المحيط أسفل صدرك مباشرة بشريط قياس. ستكون أقرب قيمة بالسنتيمتر ، مضاعفة 5 ، هي حجم حمالة الصدر في نظام التحجيم الروسي. إذا كانت حمالة الصدر تحمل علامات مقاس إيطالية أو فرنسية أو إنجليزية (اعتمادًا على بلد الشركة المصنعة) ، فاستخدم جدول المراسلات:

حجم الكوب

قياس تمثال نصفي الخاص بك كما هو موضح في الصورة. ثم احسب الفرق في الأحجام تحت الثدي وتحت الثدي. يتوافق الفرق في السنتيمترات مع حجم كوب حمالة الصدر ، والذي يمكن رؤيته في الجدول التالي:

الفرق ، انظر	0-9	10-12	13-15	16-18	19-22	23-25	26-28
حجم الكوب	AA	أ	ب	ج	د	ه	F

آلة حاسبة الحجم

نقيس محيط الصدر في أكثر النقاط بروزًا. نتذكر القيمة.

نقيس الطوق تحت التمثال. نتذكر القيمة.

حدد الفرق بين الصدر وتحت الصدر باستخدام الآلة الحاسبة.

ما هو الحجم القابل للتبديل؟

الحجم القابل للتبديل هو بديل مكافئ للحجم المعتاد. إذا كان الحجم المحسوب بواسطة الآلة الحاسبة لا يناسبك ، فاختر من الرسم التخطيطي أدناه الأحجام الأخرى التي تناسبك أيضًا.

2. ملخصات ، المنزل وبحر

قم بقياس الوركين باستخدام شريط قياس. استخدم جدول مطابقة الحجم:

موقع	0	1	2	3	4	5	6	7
روسيا	40	42	44	46	48	50	52	54
محيط الورك	84-91	92-95	96-98	99-101	102-104	105-108	109-112	113-116

3. ملابس السباحة

قم بقياس صدرك ووركيك بشريط قياس. استخدم جدول مطابقة الحجم:

موقع	0	1	2	3	4	5	6	7
روسيا	40	42	44	46	48	50	52	54
محيط الصدر	74-80	82-85	86-89	90-93	94-97	98-102	103-107	108-113
محيط الورك	84-90	92-95	96-98	99-101	102-104	105-108	109-112	113-116

4. الملابس

قم بقياس محيط الصدر والخصر والوركين باستخدام شريط قياس. يرجى الرجوع إلى جدول مطابقة الحجم.