¿A qué alimentos le temen los hongos cándida? Cómo no infectarse con Candida para una mujer y un hombre. Algunas cosas para saber

Fatiga, problemas digestivos, erupciones cutáneas, caspa, problemas de memoria, alergias, depresión, un deseo irresistible de dulces y alimentos con almidón: muchos expertos asocian estos y muchos otros síntomas con un exceso de levadura en nuestro cuerpo. Esto es especialmente cierto para el cuerpo femenino. La Dra. Amy Myers, experta en medicina funcional, dedica una parte importante de su práctica médica a abordar los problemas de salud de la mujer. ¿Qué factores contribuyen a un exceso de oferta de levadura? ¿Cómo puede saber si son el problema? ¿Qué es Candida? ¿Y cómo le afectan el estrés, el alcohol y los antibióticos? ¿Qué cambios en la dieta y el estilo de vida pueden ayudarlo a superar el exceso de levadura? Las respuestas de la Dra. Amy Myers a estas y otras preguntas se encuentran en esta publicación.

Según la Dra. Myers, nueve de cada diez de sus pacientes tienen un exceso de oferta de cándida (un tipo de levadura), y la mitad de las mujeres tienen un desequilibrio en la cándida: sus cuerpos producen demasiada de esta levadura (necesitamos una cierta cantidad ) en detrimento de las bacterias beneficiosas. Solíamos pensar en la candidiasis como una infección, pero es mucho más complicado. Es alentador que se pueda detener el crecimiento excesivo de esta levadura.

¿Qué es Candida? ¿En qué parte del cuerpo vive exactamente? ¿Y cómo entender que el problema está en ella?

Candida es un hongo, un tipo de levadura. Mucha gente usa los términos "exceso de levadura" y "cándida" indistintamente. Hay cientos de tipos de levadura, pero la forma más común es Candida albicans.

En una pequeña cantidad, Candida vive en todo nuestro cuerpo: en los intestinos, en la piel, en la boca, en varios órganos y membranas mucosas. Al estar en el equilibrio correcto con las bacterias buenas de nuestra microflora, Candida ayuda en la digestión y la absorción de nutrientes. Puede hacer esa comparación: nuestra microflora es como un bosque tropical: cuando todo está en equilibrio, el cuerpo está en armonía y funciona sin problemas.

El problema surge cuando la cantidad de cándida supera la cantidad de bacterias beneficiosas. Esto puede provocar problemas digestivos, el desarrollo de infecciones por hongos, cambios de humor, confusión y otros problemas. Como regla general, una sobreabundancia de cándida se equipara con infecciones femeninas (aftas) u hongos en las uñas. Pero los signos del exceso de oferta de cándida pueden ser mucho más sutiles. La medicina clásica reconoce solo la forma sistémica y a menudo fatal de la sobreabundancia de cándida, conocida como candidemia, cuando la sangre se ve afectada. Aproximadamente el 90% de los pacientes que veo tienen una sobreabundancia de cándida, que no es fatal, pero es extremadamente dañina para su salud.

Los síntomas de los diferentes tipos de infecciones por hongos se superponen significativamente y la gran mayoría de ellos requieren un tratamiento similar. Las pruebas de laboratorio ayudarán a determinar el tipo de hongo que puede tener.

¿Qué factores contribuyen al crecimiento excesivo de cándida?

Hay varios factores que contribuyen al exceso de oferta de candida. Los principales son:

Nutrición... Una dieta rica en azúcar, carbohidratos refinados y el consumo excesivo de alimentos procesados ​​contribuyen al crecimiento excesivo de la levadura. Lo mismo puede decirse del alcohol como la cerveza y el vino.

Antibióticos y otros medicamentos.... Incluso un curso de antibióticos puede matar demasiadas bacterias beneficiosas y desequilibrar la microflora. Si una mujer toma antibióticos durante el embarazo o tiene una candidiasis, puede provocar un exceso de candida en el bebé. Además, una cesárea puede afectar negativamente la microflora del niño. El crecimiento excesivo de levadura también se puede promover tomando esteroides.

Pastillas anticonceptivas... A la levadura le encantan los niveles altos de estrógeno, por lo que vemos un vínculo entre el uso de píldoras anticonceptivas y una sobreabundancia de cándida.

Estrés... Al interrumpir el equilibrio de las bacterias beneficiosas en la microflora del cuerpo, los altos niveles de estrés también pueden hacer que la cándida crezca.

Síntomas de sobreabundancia de cándida

Cuando el cuerpo produce demasiada levadura, las paredes intestinales se destruyen, lo que hace que los intestinos penetren y liberen sustancias tóxicas. El aumento de la permeabilidad intestinal interfiere con la capacidad del cuerpo para digerir y absorber nutrientes. Esto puede provocar problemas graves no solo con la digestión, sino también con enfermedades autoinmunes y disfunción tiroidea.

Otro gran problema con la cándida es la supresión del sistema inmunológico. No es ningún secreto que del 60 al 80% de nuestro sistema inmunológico "vive" en los intestinos. Una sobreabundancia de levadura suprime la producción de inmunoglobulina A, que es vital para nuestra inmunidad y salud.

Síntomas del crecimiento excesivo de levadura:

• Conciencia borrosa, mala memoria, atención distraída e hiperactividad
• Cambios de humor, ansiedad, depresión: el 95% de la serotonina se produce en los intestinos. Al crecer, la levadura previene su formación.
• Fatiga y / o fibromialgia
• Enfermedades autoinmunes asociadas con aumento de la permeabilidad intestinal.
• Problemas digestivos, hinchazón.
• Problemas de la piel, como eccema, urticaria, rosácea y varios tipos de erupciones.
• Alergias estacionales / sinusitis crónica
• Caspa
• Hongos en la piel y las uñas.
• Antojos especiales de dulces y alimentos con almidón: el azúcar es alimento para la levadura
• Alto contenido de mercurio en el cuerpo: algunos expertos en medicina alternativa creen que la levadura puede atrapar el mercurio en el cuerpo.

¿Puedes diagnosticarte por tu cuenta?

Hay pruebas para el autodiagnóstico, simplemente puede buscarlas en Google. No tengo datos científicos sobre su precisión, pero sé que muchos de mis pacientes usaron esta prueba antes de acudir a mí. Pero las pruebas de laboratorio son, por supuesto, mucho más fiables.

Plan de pacificación de cándida

El tratamiento de la cándida consta de tres etapas:

1. Para privar a la levadura de nutrición.

Elimine de su dieta los alimentos que contienen levadura y aquellos alimentos que son especialmente aficionados a la levadura. Estos incluyen vinagre, cerveza, vino, champiñones, azúcar, carbohidratos refinados y alimentos procesados. También se recomienda reducir la cantidad de legumbres, granos y vegetales con almidón a un vaso al día, y la cantidad de frutas azucaradas a una porción al día; desafortunadamente, incluso los carbohidratos saludables pueden estimular el crecimiento excesivo de levadura.

También le aconsejo que se abstenga temporalmente de alimentos fermentados: chucrut, encurtidos, kimchi (no todos los expertos están de acuerdo con esto). Por un lado, estos alimentos son buenos para las bacterias buenas en nuestra microflora, pero por otro lado, la levadura también las sabe (por lo que estos alimentos no serán beneficiosos si tiene una sobreabundancia de cándida).

2. Derrota la levadura

3. Reponer el suministro de bacterias buenas.

Se deben tomar probióticos de alta calidad durante el tratamiento para ayudar a proteger al cuerpo de futuras infecciones. Si ya existe un problema con el exceso de oferta de levadura, los probióticos también pueden estimular el desarrollo de la levadura. Por lo tanto, puede incluirlos, junto con los alimentos fermentados mencionados anteriormente, después de que el crecimiento excesivo de cándida esté bajo control.

¿Hay formas de deshacerse de la cándida sin restricciones dietéticas? ¿Qué alimentos debes agregar a tu dieta para combatir el exceso de levadura?

Deshacerse de la cándida sin una dieta restrictiva es muy difícil. Incluso si está tomando medicamentos, es necesario excluir de la dieta los alimentos que provocan el crecimiento de levadura.
Si hablamos de alimentos saludables que debes agregar a tu dieta para combatir mejor la Candida, aquí están:

• Aceite de coco: contiene ácido caprílico, que inhibe el crecimiento de levaduras.
• Aceite de oliva: los antioxidantes del aceite de oliva ayudan al cuerpo a deshacerse de la cándida.
• Ajo: contiene alicina, un compuesto que contiene azufre que tiene propiedades antifúngicas.
• Canela: Tiene propiedades antifúngicas y antiinflamatorias.
• Vinagre de sidra de manzana: este es el único vinagre que recomiendo para su tratamiento.
• Limones: Tienen propiedades antifúngicas y ayudan a desintoxicar el hígado.
• Jengibre: tiene propiedades antiinflamatorias y antifúngicas y es compatible con su hígado.
• Clavo: Un agente anti-flexión muy eficaz. El aceite de clavo también se puede utilizar como un alivio tópico para las infecciones.
• Verduras crucíferas: brócoli, rábanos, coles de Bruselas, repollo, etc. Contienen compuestos que contienen azufre y nitrógeno que atacan a Candida.
• Salmón salvaje: Gracias a sus ácidos grasos omega-3, es útil en la lucha contra las infecciones fúngicas.

¿Cuánto tiempo se tarda en deshacerse del crecimiento excesivo de cándida?

Esto depende en gran medida de la causa del crecimiento excesivo de cándida. Digamos que fue un escenario único: bronquitis, dos ciclos de antibióticos y, como resultado, Candida. Siguiendo las instrucciones y la dieta proporcionadas, eliminará el crecimiento excesivo de levadura en unas pocas semanas. Si la situación no es única, lo más probable es que no sea posible solucionarlo rápidamente. Sin embargo, esto no significa que nunca más podrá permitirse una copa de vino o una rebanada de pastel. Si la condición mejora, se puede ajustar la dieta.

★ Amy Myers es MD, fundadora y directora médica de Austin Ultra Health Clinic en Austin, Texas. El Dr. Myers se especializa en salud de la mujer, salud intestinal, disfunción tiroidea y enfermedades autoinmunes. Amy Myers es también autora de los libros más vendidos del New York Times, The Autoinmune Solution y The Thyroid Connection.

* Traducción de una entrevista de Goop.com. La opinión del autor se publica aquí con fines informativos y no pretende reemplazar el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico profesional.

⭐︎ Descripción del sistema de Natalia Rose, también destinado a combatir el exceso de levadura - v. Puede encontrar una dieta detallada durante una semana en nuestro programa de desintoxicación en línea, que también tiene como objetivo domesticar la levadura en el cuerpo.

La cándida es un hongo que por lo general vive inofensivamente en pequeñas cantidades en humanos para ayudar a la digestión y absorción de nutrientes, pero cuando es demasiado, puede destruir la pared intestinal y entrar al torrente sanguíneo.

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Luego libera subproductos tóxicos en el cuerpo, causando algo conocido como síndrome del intestino permeable, una de las principales causas de enfermedad y disfunción, que representa al menos el 50% de las molestias crónicas que se han confirmado en pruebas de laboratorio.

Si el sistema inmunológico no funciona correctamente, la candidiasis puede incluso migrar a otras partes del cuerpo, incluida la sangre, las membranas que rodean el cerebro y la membrana del músculo cardíaco.

La mayoría de las veces, las bacterias saludables en el intestino pueden controlar los niveles de cándida. Hay ciertos factores que pueden hacer que su número se salga de control, incluido beber mucho alcohol, una dieta alta en azúcar y carbohidratos refinados, mucho estrés y tomar antibióticos que matan demasiadas bacterias "buenas" o tomar anticonceptivos orales combinados con algunos otros factores.

La hipertrofia de cándida es un diagnóstico muy difícil de diagnosticar ya que tiende a presentarse de manera diferente en el cuerpo de diferentes personas, pero hay ciertos signos de que estás enfrentando un crecimiento excesivo de cándida.

1. Agotamiento y fatiga

Uno de los signos más comunes de desequilibrio cándida es sentirse cansado y con exceso de trabajo la mayor parte del tiempo. Si siente esto, no importa cuántas horas duerma, debe buscar consejo médico.

2. Problemas digestivos

Los problemas intestinales persistentes como hinchazón, gases, estreñimiento, calambres estomacales o diarrea son signos claros de que algo está sucediendo en el tracto digestivo. Una de las razones puede ser niveles insuficientes de bacterias beneficiosas, que pueden ser el resultado de colonias de cándida. Una vez que se ha eliminado la infección por candidiasis, los pacientes experimentan un alivio significativo y un alivio de los problemas intestinales crónicos.

3. Cambios de humor, irritabilidad y otros trastornos del estado de ánimo

Los cambios de humor, la irritabilidad, la depresión, el TDAH, la ansiedad y los ataques de pánico también pueden ser síntomas de grandes cantidades de cándida.

La candidiasis puede afectar el sistema nervioso. Esto se debe a que una parte importante de la producción de hormonas del cuerpo se produce directamente en el tracto gastrointestinal. De hecho, aquí se produce aproximadamente del 90 al 95% de la serotonina, la hormona del "buen humor". Cuando los niveles de candidiasis se salen de control, suprimen la producción de neurotransmisores importantes como la serotonina y, sin suficiente serotonina, a menudo ocurren ansiedad, depresión y otros trastornos psiquiátricos. Un subproducto de la candidiasis es el acetaldehído, que también reacciona con el neurotransmisor dopamina, lo que puede provocar sentimientos de confusión, incapacidad para concentrarse, depresión y ansiedad.

4. Infecciones recurrentes del tracto urinario

A menudo, cuando una persona experimenta infecciones vaginales o del tracto urinario recurrentes, la candidiasis es la raíz del problema. Muchas personas no se dan cuenta de que la candidiasis también se puede transmitir sexualmente, lo que significa que usted y su pareja pueden contagiarla. Las infecciones vaginales frecuentes, las infecciones del tracto urinario, el prurito rectal o vaginal pueden indicar candidiasis. En las mujeres, los signos de candidiasis vaginal incluyen secreción espesa y blanca, picazón vaginal y otras irritaciones. También puede producirse una sensación de ardor al orinar o dolor durante las relaciones sexuales.

5. Sinusitis

La sinusitis es común y puede ser causada por muchas cosas diferentes, lo que significa que, al igual que con muchos otros síntomas de la candidiasis, puede ser un desafío identificar la causa raíz. Un estudio de la Clínica Mayo analizó a un grupo de 210 enfermos de sinusitis crónica, recogió moco de la cavidad nasal de cada participante y analizó cada muestra en busca de hongos y bacterias.

Los investigadores encontraron un resultado sorprendente: el 96% tenía hongos en el moco. La cándida afecta los senos nasales de varias maneras, incluido un aumento de la congestión nasal, alergias estacionales, secreción nasal e incluso síntomas similares a los de la gripe en general. Concluyeron que todos estos síntomas fueron causados ​​por la respuesta del cuerpo a los hongos patógenos, que desencadenaron una respuesta inmune que condujo a sinusitis, inflamación e irritación.

6. Desequilibrio hormonal

La cándida también puede provocar desequilibrios hormonales. Cuando ocurre la candidiasis, se produce un crecimiento excesivo, lo que hace que la levadura se extienda aún más allá del tracto gastrointestinal. Como subproducto, la cándida en realidad imita al estrógeno, lo que puede provocar graves desequilibrios hormonales. La infección puede incluso causar síndrome premenstrual, menopausia precoz, endometriosis e incapacidad para perder peso.

Si experimenta alguno de estos síntomas, es probable que la candidiasis sea la causa de sus problemas de salud.

Eliminación del problema:

La buena noticia es que existen tratamientos naturales. Para tener éxito en su recuperación, debe detener el crecimiento excesivo de hongos candida.

Eliminar las causas que contribuyen al crecimiento de cándida.

Su primer paso es eliminar cualquier cosa que contribuya al crecimiento excesivo de cándida. Esto incluye azúcar, alcohol, carbohidratos refinados y leche (leche del azúcar lactosa, que tiende a promover el crecimiento excesivo de levadura). Evite el azúcar en sus formas más simples, como dulces, postres y alcohol. Esto se debe a que Candida prospera con el azúcar y también necesita un ambiente más ácido para sobrevivir. Los alimentos con alto contenido de azúcar, incluidos los alimentos procesados ​​y refinados como la comida rápida, los productos horneados envasados, las galletas y las galletas saladas, crean el hogar perfecto para Candida.

Reemplace los alimentos "malos" por otros más saludables. Reemplace todo con alimentos ricos en carbohidratos complejos como frutas y verduras orgánicas (zanahorias, col rizada, espinacas y batatas, etc.), frijoles y granos. También alimente su cuerpo con alimentos con alto contenido de grasas saludables y proteínas, como salmón silvestre, semillas de cáñamo y aceites comestibles saludables. Esto ayudará a evitar que la cándida crezca, lo que eventualmente hará que mueran.

Tome hierbas antimicóticas para ayudar a matar la cándida. Algunos de los mejores incluyen extracto de hoja de olivo, extracto de semilla de pomelo, berberina, aceite de orégano y ajo. El ajo es bien conocido por ser un potente agente antifúngico; de hecho, la candidiasis no puede sobrevivir si el ajo está presente, lo que significa que el uso constante del ajo es un factor clave para la eficacia. Agréguelo a sus comidas habituales, o al menos una o dos veces al día.

Además de las hierbas antimicóticas, incluya productos lácteos fermentados, como el kéfir, para ayudar a matar la cándida. El jugo de arándano sin azúcar también ayuda, ya que crea un ambiente que dificulta la candidiasis. La cocción con aceite de coco también puede ayudar a combatir la candidiasis debido a sus poderosas propiedades antimicrobianas. La combinación de ácido caprílico y ácido láurico en este aceite ayuda a eliminar la cándida dañina, tanto por vía tópica como oral, así que trate de usarlo como parte de su rutina diaria de cuidado de la piel.

Tome cardo mariano para apoyar la función hepática. Si tiene candidiasis, esto es necesario para asegurarse de que su hígado funcione de la mejor manera. Esto se debe a que este órgano es el filtro del cuerpo y, cuando elimina la cándida, debe funcionar de manera óptima para ayudar al cuerpo a eliminar el exceso de levadura. La cándida puede dañar el hígado, por lo que es aún más importante brindar apoyo a este órgano.

El cardo mariano ayuda a limpiar el hígado de medicamentos como anticonceptivos orales, antibióticos y muchos otros), así como de la contaminación ambiental, los metales pesados ​​y los residuos de la radioterapia y la quimioterapia.

Si sigue estos consejos, puede ayudar a su cuerpo a recuperarse creando un entorno en el que la candidiasis no pueda prosperar.

Ahora, muy a menudo estamos hablando del tema "Hongo Candida" y que es solo la raíz de todos los males. Por lo tanto, me sentí muy feliz cuando encontré un artículo de un médico estadounidense serio que se ocupa del tratamiento del hongo candida y lo sabe todo al respecto. Y si el tema es de interés, ¡estoy listo para escribir sobre él nuevamente!

“¿Sufre de cambios de humor, alergias estacionales, problemas digestivos o frecuentes infecciones por hongos? Si es así, es posible que tenga un crecimiento excesivo de cándida.

Candida es uno de los nombres científicos de la levadura y una forma de hongo. Se encuentra una cantidad muy pequeña en la boca y los intestinos para ayudar a la digestión, pero los medicamentos, la dieta y el medio ambiente pueden alterar el equilibrio normal de la cándida. Cuando está en exceso, la cándida destruye la pared intestinal y pasa directamente al torrente sanguíneo, donde libera subproductos tóxicos que pueden provocar intestinos permeables. Como resultado, comenzará a tener problemas digestivos e incluso depresión.

¿Cómo deshacerse de la cándida?

Primero, deje de alimentar con azúcar de levadura, carbohidratos refinados y alimentos que contengan levadura, y también elimine de su dieta el alcohol, las frutas secas, los jugos de frutas, los alimentos fermentados, los vinagres y los hongos. Limite las legumbres y los cereales a 1 taza por día.

El siguiente paso es "dominar" a Candida con recetas antimicóticas como Diflucan o Nystatin, o suplementos antifúngicos como Candizol, ácido caprílico, alimentos antifúngicos o una combinación de los tres. El tratamiento con Diflucan o Nystatin es, con mucho, la opción más rápida, pero no la única forma de luchar. Si no tiene ganas de tomar medicamentos antimicóticos, coma más de los siguientes alimentos que combaten la cándida de forma natural.

Finalmente, es necesario fortalecer las defensas del organismo para combatir futuras infecciones. Puede hacer esto tomando un suplemento probiótico de alta calidad.

10 alimentos para combatir la cándida

1. Aceite de coco

El aceite de coco contiene ácido graso caprílico. Este ácido antifúngico inhibe el crecimiento y la replicación de la cándida al cerrar las aberturas en las paredes de las células de levadura y hacer que mueran.

2. Ajo

El ajo contiene alicina, un compuesto que contiene azufre con propiedades antifúngicas naturales. El mejor efecto se obtiene cuando se consume crudo.

3. Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana es un tipo de vinagre que se puede consumir durante la dieta para tratar la cándida. Aunque se han realizado pocas investigaciones sobre el tema, parece contener enzimas que ayudan a destruir la cándida.

4. Verduras crucíferas

Las verduras crucíferas como el brócoli, las coles de Bruselas, la rúcula, el repollo y los rábanos contienen isotiocianatos, compuestos de azufre y nitrógeno que atacan la cándida.

5. Jengibre

La raíz de jengibre contiene gingerol y shogaoles, ingredientes antiinflamatorios y antifúngicos. Si bien el jengibre no es el antimicótico más potente de los diez primeros, tiene un apoyo hepático significativo a medida que su cuerpo combate el crecimiento excesivo de cándida.

6. Aceite de oliva

Los aceites de oliva, de linaza y de aguacate y de prímula contienen polifenoles, antioxidantes que pueden ayudar a su cuerpo a combatir la cándida.

7. Clavel

Los clavos contienen eugenol, un poderoso aceite esencial y un agente antifúngico oral extremadamente eficaz. El aceite de clavo también puede ser eficaz como alivio tópico para las infecciones fúngicas de los pies y las uñas.

8. Canela

La canela es una especia antiinflamatoria con propiedades antifúngicas. Al igual que el ácido caprílico, parece dañar las células de la levadura, haciendo que se desnaturalicen y finalmente mueran. La canela es útil para tratar cándida, Helicobacter pylori e incluso mata los piojos, pero no debe usarse durante el embarazo ni para las úlceras estomacales o intestinales.

9. Salmón salvaje

El salmón salvaje es una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, que también se utilizan para combatir las infecciones por hongos.

10. Jugo de limón

El aceite esencial de limón tiene propiedades antifúngicas suaves. El papel principal del limón en la dieta es ayudar a desintoxicar el hígado, que combate la cándida ".

¡Toda la belleza y el resplandor!

Mientras la dieta sea correcta, el azúcar refinado no se absorbe y el cuerpo no se llena con las toxinas presentes en los medicamentos (antifúngicos, incluidas las vacunas). Las vacunas son altamente tóxicas y, además de Candida, matan la flora intestinal beneficiosa y debilitan el sistema inmunológico.

Algunas cosas para saber

Si no tiene un apéndice, si usa antibióticos y medicamentos antimicóticos con regularidad, o si tiene empastes de mercurio, deberá tomar probióticos de alta calidad a diario o beber yogur natural todos los días durante toda su vida.

Si tiene alergias, asma, dolores de cabeza, cáncer o diabetes; si ve puntos, vellosidades, etc. flotando frente a sus ojos. o si tiene casi cualquier otra condición médica, tiene demasiada Candida.

No es solo el azúcar blanco granulado y el jarabe de maíz con alto contenido de fructosa de los que se alimenta Candida. El hongo Candida nutre el néctar de agave, el azúcar de coco, los dátiles, las frutas recién exprimidas, el jugo de zanahoria o remolacha, la miel fresca y el jarabe de arroz integral.

Si usa antibióticos y medicamentos antimicóticos, debe restaurar la cantidad de bacterias beneficiosas en su intestino y, en consecuencia, su inmunidad.

La cándida te hace desear azúcar. Cuando comes dulces, estás alimentando a Candida. Esto lo ayuda a reproducirse. El hongo te come cuando tiene hambre, así que lo alimentas de nuevo. El hongo Candida puede causar dolor en las articulaciones, enfermedades del tracto gastrointestinal y del sistema genitourinario (aftas).

Candida puede permanecer inactiva hasta por seis meses. Cuando haya matado a Candida y todo esté bajo su control, tenga en cuenta que esta infección por hongos siempre está lista para regresar a su vida si la alimenta. Incluso si se cura con una nutrición adecuada, debe mantener el equilibrio de la microflora intestinal. La dieta es clave.

Puede encontrar más información sobre los peligros del azúcar en esta página - Nocividad del azúcar para el cuerpo humano: 6 razones para dejar el azúcar.

Dieta para candidiasis

Una dieta saludable debe consistir en un 80% o más de alimentos orgánicos crudos y frescos. Come más verduras que frutas. Esto es esencial para las personas que eliminan Candida de sus cuerpos. El pilar de la dieta de la candidiasis son las ensaladas grandes, que ayudan a equilibrar el sistema digestivo.

No debe haber alimentos refinados en la dieta. Solo comida sana. Prepare cócteles con agua de coco, piña jugosa, leche de nueces sin azúcar o agua en lugar de jugo de frutas. Prepara leche de nueces germinadas en casa. Toma suplementos adicionales con piña o uvas debido a su alto contenido de azúcar. Y recuerde limitar la ingesta de frutas hasta que su microflora intestinal esté equilibrada.

La dieta de la candidiasis excluye los alimentos que contienen gluten (gluten). Si los intestinos están en mal estado, el gluten puede causar serios problemas. Cuando crece Candida, nadie debe intentar digerir el gluten. El tracto digestivo con exceso de Candida tiene agujeros. Cuando el gluten pasa por el tracto digestivo sin digerir, es tóxico para el cuerpo.

No beba nada endulzado a excepción de las bebidas endulzadas con stevia. Cualquier persona con hipoglucemia o diabetes debe usar la stevia con precaución, ya que puede ser tensa, pero no alimenta al hongo Candida.

La aparición de síntomas alarmantes requiere una acción urgente: consulte a un médico. Si se encontró pseudomicelio en una mujer durante las pruebas de frotis, esto es una señal de que el hongo candida, similar a la levadura, comienza a reproducirse activamente en el cuerpo. Cuáles son los síntomas de la infección, por qué surge, cómo lidiar con los patógenos: es útil conocer las respuestas a las preguntas para todos los que desean preservar su salud.

¿Qué es el hongo Candida?

El cuerpo humano está habitado por una gran cantidad de bacterias que lo ayudan a funcionar correctamente. Cuando no hay problemas de salud, todos están en equilibrio. Candida albicans, uno de estos microorganismos, vive en la microflora intestinal normal, en la membrana mucosa de la vagina, cavidad oral. Así es como se ve en la foto. Estos microorganismos patógenos:

• forma redonda;
• aproximadamente 10 micrones de tamaño;
• vivir a temperaturas de hasta 37 grados;
• son resistentes a condiciones adversas.

Cuando, por cualquier motivo, se produce una disminución de la inmunidad en el cuerpo, comienza el rápido crecimiento de la levadura. Al mismo tiempo, se altera la microflora normal. Esta situación provoca:

• desarrollo de candidiasis - aftas;
• daño a las uñas;
• propagación de la infección en la cavidad bucal;
• inflamación de las membranas mucosas intestinales;
• enfermedades del sistema respiratorio, sistema nervioso.

Como se transmite

El principal peligro de la candidiasis es que la infección se propaga a gran velocidad. Candida ataca rápidamente las membranas mucosas de todo el cuerpo. La enfermedad micótica se transmite sexualmente a través de relaciones sexuales sin protección. La infección es posible a través de:

• Comida;
• ropa de cama
• Artículos para el hogar;
• frutas, verduras mal lavadas;
• besos;
• juguetes;
• juntas
• artículos de higiene personal.

Los hongos similares a las levaduras pueden ingresar al cuerpo durante una intervención médica durante un examen dental ginecológico con un instrumento mal procesado. Candida albicans se transmite:

• de una mujer a un niño durante el parto;
• por gotitas en el aire;
• recién nacidos con pañales mal lavados;
• al usar artículos de otras personas, ropa.

Los síntomas de la candidiasis.

¿Qué es la candidiasis? Esta es una enfermedad infecciosa provocada por la rápida multiplicación de hongos similares a las levaduras. La patología se acompaña de síntomas según la ubicación de la lesión. Se observan pacientes con candidiasis:

• hongo de uñas;
• lesiones de la piel;
• dolor muscular;
• Diarrea;
• aumento de la formación de gas;
• congestión nasal;
• erupciones en el revestimiento de la cavidad bucal;
• enrojecimiento de los genitales;
• dolor de cabeza.

La candidiasis, una enfermedad fúngica, a menudo tiene síntomas similares a otras dolencias:

• Candida en los intestinos provoca un deterioro del apetito, pesadez en el abdomen, manchas en las heces, similar al requesón;
• el crecimiento de cándida en la superficie de la piel causa enrojecimiento, pápulas, ampollas, erosión;
• con candidiasis oral, hay una capa blanquecina en la superficie de las encías, mejillas, lengua, grietas en los labios.

Entre mujeres

Los microorganismos patógenos del género Candida afectan la mucosa vaginal, provocando una enfermedad peligrosa y grave. ¿Qué es la candidiasis en las mujeres? Esta es una infección de los órganos genitales externos e internos causada por la microflora patógena, la actividad vital del hongo. Factores que contribuyen al crecimiento de cándida:

• falta de inmunidad normal;
• enfermedades alérgicas;
• tomar anticonceptivos;
• comer alimentos que contengan levadura, azúcar;
• tratamiento antibiótico de virus;
• enfermedades gastrointestinales crónicas;
• diabetes.

Cuando se desarrolla candidiasis, una mujer tiene los siguientes signos de derrota por cándida:

• dolor y ardor durante las relaciones sexuales;
• irregularidades menstruales;
• flujo vaginal con queso;
• dolor al orinar;
• la aparición de un olor a kéfir específico;
• disminución del deseo sexual;
• irritación de los genitales;
• dolor en la región pélvica;
• esterilidad.

En los hombres

Los hombres también sufren de la actividad del hongo. Esto se ve facilitado por las toxinas que se forman como productos de la actividad vital de las bacterias. Candida afecta la piel, afecta los genitales. Los hombres tienen síntomas de candidiasis que son similares a los síntomas femeninos:

• dolor al orinar;
• la aparición de una placa blanquecina con erupción en los genitales;
• la formación de pápulas.

Un hongo del género Candida afecta la piel del área de la ingle. La presencia de una enfermedad infecciosa en los hombres está indicada por:

• inflamación, enrojecimiento de la cabeza del pene;
• la aparición de una erupción;
• la formación de burbujas;
• dolor durante el coito;
• picazón intolerable;
• sensacion de quemarse;
• desarrollo de prostatitis;
• la aparición de impotencia;
• disminución del deseo sexual.

Clasificación

Cuando se detecta pseudomicelio en los análisis, según la tasa de reproducción de los hongos, la gravedad de la enfermedad, se distinguen los tipos de candidiasis:

• superficial - la etapa inicial - susceptible de tratamiento, las bacterias patógenas actúan sobre los tejidos de la piel, las uñas y las membranas mucosas;
• forma sistémica: penetra en el epitelio, es capaz de afectar el sistema respiratorio, los órganos digestivos;
• La sepsis es una afección en la que la cándida se encuentra en la sangre, envenena todo el cuerpo y es posible un resultado letal.

Existe una clasificación de candidiasis según la forma de la enfermedad fúngica:

• Agudo: tiene síntomas pronunciados, con un diagnóstico oportuno se cura rápidamente. Cuando se descuida, se llama felpa, infecta los tejidos epiteliales.
• Crónico: aparece con un tratamiento inadecuado, falta de sensibilidad a las drogas.
• Portador de cándida: las pruebas muestran la presencia de una gran cantidad de cándida sin manifestaciones externas de la enfermedad. Una persona es portadora del hongo, puede infectar a otros.

Complicaciones de la candidiasis

Si no trata la infección de manera oportuna, los hongos cándida similares a las levaduras germinan profundamente en el cuerpo, infectan los vasos sanguíneos y entran al torrente sanguíneo. A esto le sigue la propagación de microorganismos patógenos por todo el cuerpo. En este caso, se observa:

• la aparición de nuevos focos de la enfermedad;
• desarrollo de sangrado;
• disfunción sexual;
• propagación de la infección a los órganos vecinos.

El crecimiento de hongos en ausencia de tratamiento provoca:

• aborto;
• infección del feto durante el parto;
• daño al sistema digestivo;
• la aparición de reacciones alérgicas;
• insuficiencia renal;
• inflamación de la vejiga;
• esterilidad;
• la aparición de adherencias en la vagina;
• daño al cuello uterino, provocando cáncer;
• el desarrollo de infecciones purulentas;
• muerte.

Diagnóstico de candidiasis

Hay más de 150 variedades de Candida. La identificación correcta del agente causante de la infección ayuda a detener rápidamente el crecimiento de hongos. El diagnóstico comienza con la entrevista del paciente, el examen externo de los signos característicos de la candidiasis. Para determinar la infección, se utiliza un método de examen microscópico, en el que el hongo candida es claramente visible. Para hacer esto, tome:

• frotis del sitio de la lesión;
• trozos de tejido cutáneo;
• muestras de material de membranas mucosas.

El diagnóstico se confirma mediante cultivo. Para realizar el análisis:

• hacer una cerca de material biológico del área afectada;
• sembrado en un medio nutritivo;
• por la naturaleza del crecimiento de la colonia del hongo, se determina la presencia de pseudomycelium, el género de Candida;
• Los sistemas de prueba especiales revelan la sensibilidad de una especie a las drogas.

Prueba de sangre

Un análisis de sangre juega un papel importante en el diagnóstico. El objetivo principal del análisis es la determinación de inmunoglobulinas. Su presencia y apariencia caracterizan la etapa de la enfermedad. Si el análisis de sangre revela:

• La inmunoglobulina IgM es una enfermedad aguda de reciente aparición.
• Presencia simultánea de IgM e IgG: la duración de la enfermedad es de más de una semana. El cuerpo ha formado células inmunes a largo plazo, que contrarrestan el crecimiento adicional de hongos.
• La presencia de solo IgG es evidencia de patología crónica.

Tratamiento

Para eliminar el hongo, es necesario elevar el sistema inmunológico, para curar enfermedades crónicas que debilitan las defensas. La restauración de la microflora normal del cuerpo juega un papel importante. ¿Cómo se trata la candidiasis? Los médicos prescriben:

• inmunomoduladores;
• vitaminas C, grupo B;
• para uso local: supositorios vaginales antimicóticos, ungüentos;
• interior - cápsulas antimicóticas, tabletas;
• nutrición apropiada;
• restricción de las relaciones sexuales;
• desinfección de ropa blanca;
• realizar procedimientos de higiene;
• tratamiento de pareja sexual.

Lo que mata a la cándida en el cuerpo

Para que el cuerpo se deshaga de la infección, es necesario actuar sobre el hongo. Los medicamentos con efecto fungicida, que dañan las bacterias y las esporas de los microorganismos, ayudan a hacer frente a la patología. Los dermatólogos prescriben:

• dentro de la vagina - supositorios Livarol, Lomeksin;
• para tratamiento externo: pomada de clotrimazol, crema Triderm;
• si se encuentran hongos en las uñas - Fungoterbin, Diflucan;
• en caso de daño a las paredes de los intestinos, órganos respiratorios, dentro de las tabletas Fluconazol, Nistatina.

Medicamentos

En presencia de una enfermedad, cuando la causa de la infección es un hongo, la terapia implica el uso de medicamentos. Su acción resuelve varios problemas. Los médicos recetan:

• Cándido: el ingrediente activo clotrimazol, disponible en forma de crema, polvo, solución, trata los hongos en la piel, los genitales y la boca;
• Pimafucin: tiene efectos antifúngicos y antivirales, es eficaz para la candidiasis;
• Linex - probiótico, restaura la microflora, el equilibrio de las bacterias;
• Viferon: activa el sistema inmunológico, previene la división celular.

Comida

Para erradicar el hongo en el cuerpo, necesita comer bien. Debería comer más verduras de hoja verde, lentejas, frijoles. Hay repollo, calabacín, pimientos morrones, frutas frescas. Es necesario excluir los productos que causan fermentación, que contienen levaduras y sustancias que provocan hongos:

• azúcar refinada;
• productos horneados de masa de levadura;
• espacios en blanco en escabeche;
• vino;
• cerveza;
• vinagre;
• salsas
• champiñones;
• pescado ahumado;
• jugos de fruta;
• uva.

Tratamiento del hongo candida con remedios caseros.

En el tratamiento complejo de la infección por hongos, se utilizan recetas populares. Es importante que la aplicación se acuerde con el médico y se realice después del diagnóstico. Se recomienda beber una cucharada de decocción de raíz de ajenjo al día: 20 g de hojas por vaso de agua hirviendo. La soda se usa ampliamente: el medio alcalino destruye el hongo. Se agrega una cuchara a un litro de agua hervida. Solicitar:

• en forma de baños diarios para la candidiasis en el pene;
• como lociones varias veces al día, con un hongo en la boca;
• con candidiasis en las mujeres - para duchas vaginales cada dos días.

Profilaxis

Para excluir una infección por hongos, es necesario llevar a cabo medidas preventivas. Esto ayudará a prevenir una recaída después de una curación exitosa. Se requiere seguir las reglas:

• evitar las relaciones sexuales durante el tratamiento;
• seguir las reglas de higiene;
• mantener la inmunidad;
• tratar las enfermedades crónicas a tiempo;
• tener relaciones sexuales con una pareja habitual;
• adherirse a la dieta correcta;
• use lino natural;
• evitar la hipotermia;
• dejar de fumar;
• evitar el estrés.

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