Tai skausminga gimdyti, ir kaip sumažinti skausmą gimdymo metu. Anestezija gimdymo metu

Čia nebūsiu išsamiai aprašysiu, kad gydytojai padarė tokia seka. Noriu pasakyti apie tai, kaip aš susidorojau su baime. Taigi ...

Kai buvau nėščia, tada vienintelė literatūra, kurią aš perskaičiau, buvo ... Istorijos apie gimdymą. Dabar suprantu, kad tai yra visiškai nesąmonė, kad tai buvo būtina skaityti klasika, arba - kuri yra daug naudingesnė, nes aš sutaupyti laiko man dabar - literatūros apie vaikų vystymąsi arba mokyti visų eilėraščių, saldiklių, saldiklių Ir ypač lullaby ... bet ką ten, tikiuosi, kad esate protingesnis už mane.

SO. Aš perskaičiau istorijas apie gimdymą, nes bijau. Žinoma, visi bijo. Bet mano baimė buvo panikos ir beveik nuo amžiaus, kai sužinojau, kaip pasirodo vaikai. Tikriausiai, būtent dėl \u200b\u200bšios baimės, aš net atidėčiau vaiką, kuris atsitiko - ačiū Dievui - neplanuotai, kitaip aš ilgai buvau su savo mintis. Ir iki nėštumo pabaigos ši baimė padidėjo geometrine progresija. Ypač erzina žmonių, kurie sakė: "Aš mesti, tai ne taip baisu, ypač, nes jūs turite tokį pranašumą - jūs nežinote, kas tai yra ...". Labiausiai tai kaliausė! Kodėl jie manė, kad tai turėtų nuraminti?!

Taigi, aš perskaičiau ir perskaičiau istorijas apie gimdymą su slaptu viltimi rasti bent vieną, kur buvo pasakyta, kad gimdymas nėra sužeistas. Tiesiog fizinis skausmas Aš bijau dauguma: Kiekvieną kartą, kai esate intensyvus ant kėdės, buvau taip virti ir ji buvo paprašyta, kad man buvo paklausta: kūdikis, bet kaip jūs gimėte?

Tai buvo tiesa pasakyti, ten buvo žmonių, kurie sakė dalykų, kurie padėjo man gimdymo, arba padėti susidoroti su baime. Šios diseros, aš parašiau sau ir perskaičiau juos pastaraisiais dienomis, kai aš žinojau, kad blogi gydytojai bus paimti už mane ... Ne, turėjau labai gerą gydytoją, kuris turėjo priimti gimimą (ir visiškai priimtas, dėkoju Jai kantrybei) ir gera ligoninė, kuri neatrodo kaip ligoninė, bet visa tai nuramino šiek tiek ...

Taigi, už tai, ką aš tai parašiau. Prašome tikėti manimi, bailiu ir trumpalaikiu, kuris yra artimas silpnai su užsieniečio daiktų ar manipuliacijų daktaro įvedimo su savo mėgstamiausiu kūnu, kad gimdymas nėra skauda !!!

Taip, tai nėra skausminga net su mano požiūriu į skausmą.

Pirmasis gimdymo laikotarpis - susitraukimai, kuriuos kiekvienas gąsdina visus, tai yra gana realu išgyventi (ir aš turėjau tvirtus susitraukimus nuo kololio), nes skausmas yra pažįstamas gamtoje (tiek menstruacijų metu) ir kvailai. Kiekviena kova, organizmas pripranta prie šio pojūčio, ir kadangi tai yra laipsniškas procesas, tada net ir stipriose kovose, tai nėra toks skausmas, kaip staiga pirštų nutraukimas arba dantų įrankis gręžti. Gamta labai gudrus visa ši mintis, moteris.

Tačiau tai yra su sąlyga, kad suprantate, kad tvora turi kilnią misiją ir neatsilieka jiems. Mums reikia labai, labai pabandyti atsipalaiduoti kovoje, ir nors tai yra sunku, bet minkština skausmą. Turime jai duoti jai, eiti į susitikimą, džiaugtis (pavyzdžiui, taip: čia, jis lieka vienai mažesniam). Labai svarbu, kad veido raumenys yra atsipalaidavę - lūpos nėra pritvirtintos, dantys nėra pjaunami (ji padermės dugno dugno ir gimdos kaklo raumenis ir pailgina mūšius). Ką manote, aš vadinčiau ne skausmą, bet fizinis diskomfortas - nes visi pojūčiai yra neįprasti ir sukelti diskomfortą (pojūtis yra ypač smalsu, kai norite miegoti). Su tuo, kokiu malonumu aš tai darau dar kartą!

Kaip pačios gimdymo laikotarpį - tremtis ir, tai paprastai yra labai greitai, o ne skauda, \u200b\u200btai tiesiog sunku, ir tai bus būtina dirbti. (Vėlgi, aš nesupratau, kad būtina stumti vaiką man, man atrodė, kad jis pats išeis su nežinoma jėga. Dabar tai juokinga, ir aš nemanau, kad tai būtų būtina padaryti Inextentive pastangos ...)

Mano draugo draugas - polių ir tėvo 2 vaikai - soothed prieš gimdymą, sakydamas, kad tai būtų laimingiausias mano gyvenimo momentas. Aš netikėjau jį, aš maniau, kad greitai išgyventi ir pamiršti ... bet jis buvo teisus. Dabar prisimenu ir mėgstu kiekvieną šio proceso momentą. Norėčiau dar kartą pagimdyti gimimą. Tai nuostabiai įdomu, aš netgi atsiprašau už vyrus, nes jie negali patirti.

Čia yra trumpai tezės, kurios padėjo man susidoroti su baime.

Skausmas su gimdymu yra labai natūralus, natūralus, didėjantis taip, kad jūs to nepastebėsite (aš tikrai nepastebėjau, kad užteršimas iš pradžių buvo skiriasi nuo galo pabaigos.
Įdomu pagimdyti, tik pusė žmonių žemėje (moterys), ir tai ne visi.
Džiaugiuosi galėdamas dar kartą patirti, turėčiau galimybę nebijoti, bet ir pasigirti kiekvieną žingsnį, kiekvieną kovą, kiekvieną kartą ...
Tai buvo laimingiausias momentas mano gyvenime. (Tiek daug emocijų aš tik patyrusi, kai buvau paimtas į pioniečius.)
Žmogus yra keista: jis gali nuliūdinti nuo injekcijos su švirkštu, o gimdymo metu nepatiria skausmo
Baimė sukuria skausmą. (Jei nebijo, skausmas nebus.)
Yra dalykų gyvenime ir labiau dalyvauja ...

Beje, nedideli detalės, kuri taip pat gali būti patogi.

Kovos pradėjo ne suvokti man. Mano pilvas nukrito ir nuolat pakenkė - ji padarė. Maniau, kad kažkas nieko nevalgė, o gal tai yra apendicitas. Dabar tai yra juokinga, kad kai turėjau priešingai nei tariamai dieną, maniau, kad tai buvo apendicitas ... bet skrandis buvo serga, kaip aš įsivaizdavau - tai nėra labai skausminga, ir nuolat, be intervalų. Tiesa, valandos penkiose, kai bandžiau mufšti šurmulio žvakių skausmą, pastebėjau, kad kartais skausmas valgo. (I.E. ne taip, kaip buvo parašyta visur - skausmas vyksta periodiškai, bet priešingai, ji periodiškai poketed).
Izraelio aliejus už tarpkojo masažo pagalbininkas padėjo išvengti pertraukų. Aš nesikreipiu į prekės ženklą konkrečiai, nes jis nėra naftos, bet masaže. Masažas turėtų padaryti vyrą. Kiekvieną dieną nuo 35 savaičių. Jis yra 5 minutės su naftos ir pirštų pagalba ištiesti tarpkojo (padaryti dideles pastangas - mano vyras prarado daug jėgų už 5 minutes). Turėtumėte išmokti atsipalaiduoti raumenims tokiu slėgiu ant tarpinio. Jūs priprasti prie tempimo, raumenys taip pat priprasti, jūs išmoksite atsipalaiduoti - ir aliejus yra čia.

Tikiuosi, kad taip pat padės jums susidoroti su baime.

Rengdami bet kokį atsakingą įvykį, ir dar daugiau, svarbiausia yra tinkamas požiūris. Mes patys imsime jų elgesio liniją. Ir jei kiekvieną dieną mes galvojame apie baimę prieš gimdymo skausmą, tai atsitiks. Gamtoje taip suprantame - mes apie tai galvojame, tai norime. Ir ši situacija yra pritraukta į mus.

Maitinimo veiksmai:

Gimimą sudaro keli etapai. Pirmasis yra kovoti. Jie neturėtų bijoti, jie yra visiškai tolerantiški. Skausmas yra panašus į pojūčius menstruacijų metu. Jis nesirūpina smarkiai, bet palaipsniui auga. Svarbiausia yra ne atsispirti šiam skausmui, bet suprasti savo misiją. Tada viskas bus daug lengviau. Jei atsiranda sunkus skausmas, gydytojai daro užtvanką su anestetiku.

Kaip elgtis kovojant? Atsipalaiduokite kovoje - jis bus sušvelnintas skausmas. Nenaudokite veido raumenų - ši įtampa perduodama dubens gimdai ir raumenims. Džiaukitės! Su kiekviena kova atneša susitikimą su savo kūdikiu! Ši nuotaika palengvins skausmą, pereiti emocijas. Pabandykite gydyti kovas ne kaip skausmas, bet naujiems pojūčiams, kuriuos norite ištirti.

Kai prasidės gimimas, tai ateis POTOCH TIME. Jis nesugadina, tačiau sunku fiziškai sunku. Jums reikės dirbti su raumenimis, nes jūs stumate kūdikį. Jis pats nebus pasirinktas. Geriau praktikuoti iš anksto, ką ir kaip elgtis gimdymo metu. Klausykitės gydytojų, jie paaiškins, kaip kvėpuoti ir elgtis.

Patikėkite manimi, po gimdymo, pamiršite apie nemalonius pojūčius - jums bus priblokštas laimės. Pirmiausia pamatysite kūdikį, kuris laukė 9 mėnesių !!!

Anestezija gimdymo metu

Chens. (Perkutaninė elektra). Lengva, išbandyta technologija anestezija. Procedūra yra elektros stimuliacija per elektrodus, pritvirtintus prie apatinės nugaros abiejose stuburo pusėse. Tuo pačiu metu poveikio jėga gali būti reglamentuojama labiausiai moterišku.

Įkvėpti anesteziją. Ši anestetinė procedūra susideda į aklavietę anestetikų. Tai yra azoto ir deguonies mišinys.

Vietinė infiltracija anestezija. Šis metodas naudojamas tam tikros rūšies tirpimui. Pavyzdžiui, tarpininkas gimdymo metu ar po jų.

Regioninė anestezija (Epidurinė ar stuburo). Tokia anestezija yra naudojama skausmo malšinimui patys gimdymo metu. Vaistas įvedamas į juosmens regioną šalia nervo. Taigi, apatinė kūno dalis tampa nejautrus skausmui. Tos pačios rūšies anestezijos naudojamas su cezario pjūvių.

Bendroji anestezija. Ši anestezija naudojama nenumatytomis situacijomis. Moteris yra įvesta į mieguistą būseną, anestetiką. Tik anesteziologas gali taikyti tokią anesteziją.

Puikus gentys - fenomenas nėra retas. Forumuose jūs tikriausiai ateisite į istorijas, nes Gvinėja nepastebėjo kovų ir atėjo į motinystės ligoninę tvoros etape, kitaip jis neturėjo laiko išeiti. Daugelis akušerių ir ypač dvigubai (profesionalūs pagalbininkai gimdyti) yra įsitikinę, kad jei jie skubiai skauda, \u200b\u200btai reiškia, kad kažkas negerai.

Jei gimdymas vyksta natūraliai, fiziologiškai, jie būtinai lydi viso hormonų puokštės, kuri nuskendo skausmas, emisija. Čia ir oksitocinas, padedantis motinai atsipalaiduoti ir endorfinai, sutapimas stresas, o enkephalinai yra natūralūs skausmą malšinantys vaistai ir visa kita kokteilis, o vis dar yra prastai tiriamos medžiagos. Taip, ir natūralaus gimdymo fiziologija yra tokia, kad per pastarąsias kelias savaites iki kūdikio atsiradimo, dalinio sunaikinimo dalinio gimdos nervų nutraukimo procesas, todėl jis yra mažiau jautrus. Ir jei gimdymas įvyksta laiko paskirstytu laikotarpiu, skausmingi pojūčiai yra minimalūs!

Bet kur kilo skausmas, apie kurį daugelis darbo jėgos išklausė, ir kas nors nežino jokių kliūčių? Su įprastu darbo srautu, pagrindinis šaltinis, keista, yra laukti skausmo. Tuo pačiu metu yra vadinamasis atspindėtas skausmas. Net jei gamta dirba natūralių skausmo impulsų slenksčiais, jie jaučiami ten, kur fiziologiškai neturėtų būti: pavyzdžiui, apatinėje nugaros dalyje, viršutinėje klubų dalyje, šlaunikalui ir pilve.

Didžioji dauguma atvejų antroji genera suvokiama daug mažiau skausminga, nes moteris jau atstovauja tai, ko ji laukia, ir tai yra daug mažiau bijoti nežinomo! Jei būsima motina yra iš anksto įsitikinusi savimi ir kad viskas bus gerai, net pirmieji gimdymai gali būti nebent neskausmingi, tada bet kuriuo atveju yra mažos. Gimimai lengvai pasiekia, kai moteris jaučiasi saugiai ir supranta, kad yra rūpestingi ir remti šalia jos.

Ir labai daug patyrusių motinų sako, kad vaiko skausmas nėra suvokiamas kaip priešas, bet kaip asistentas, nukreipiantis į teisingus kūno veiksmus, kad gautumėte vertingiausią atlygį - ilgai lauktą kūdikį!

Kodėl gimdymo skauda: bendras gimdymo kursas

Akušeriai, kurie laikosi natūralaus gimdymo sąvokos, manau, kad beveik bet kuri moteris gali susidoroti su gimdymo eigu su minimalia specialistų pagalba. Dėl to yra pakankamai kelių sąlygų, kurios suformulavo Prancūzijos akušerio-ginekologą Michel Oden.

Svarbiausias dalykas, mano, kad jis yra įjungtas, - išvengti neocortex stimuliacijos. Neokortex - "mąstymo smegenys", kuris slopina senovės smegenų dalį - hipotalamas ir hipofizę. Tai senovės smegenų departamentai, kurie yra atsakingi už klestinčią pristatymo proceso eigą, pabrėžiant sudėtingą hormono kokteilį ir tuo pačiu metu grįžta gimdymo "atgal, į šaltinius" - senovės instinktyvų principą, kad palikuonių išvaizda yra paprastas ir natūralus procesas visoms gyvoms būtybėms.
Bet kokiam neocortex stimuliacijai sunku kreiptis į senovės instinktus apie tokio pobūdžio tęstinumą. Todėl Michel Oden skiria keletą reiškinių, trukdo paprastam ir natūralaus gimdymo eigai, dėl kurių jie sukasi iš paprasto laimingo įvykio, galbūt tuo pačiu labai laimingu, bet ne visai toks paprastas, kai jie skubiai skauda.
Visų pirma, tai yra kalba. Bendravimas su žodžių pagalba verčia mūsų neocortex, kad būtų galima analizuoti išreikštas žodžius. Oden suteikia moters, kuri yra generinio instinkto galios pavyzdį: "Ji leidžia sau rėkti, daryti dalykus, anksčiau neįsivaizduojamas jai. Ji pamiršo, ką ji buvo mokoma, ką ji buvo perskaityta apie knygas, ji prarado laiko idėją - ir staiga ji buvo paprašyta, kai ji paskutinį kartą paprašė. Tipiškas galingos neocortex stimuliacijos pavyzdys! " Todėl geras akušerė bus suvaržyta ir keletas, kurie nekenkia moteriai dėmesio nuo visiškai okupacinio proceso nereikalingų pokalbių.
Moteriškos jausmas, kad ji yra prižiūrimi, taip pat skatina neocortex. Noras rasti gimdymo nuošalyje kampe natūraliai visiems žinduoliams. Paprastas supratimas apie tai, kad netoliese yra patyręs asmuo, kuris, jei reikia, gali padėti, jau yra pakankamai.
Šie tabu yra ryški šviesa. Gimimai yra daug lengviau, jei moteris yra ne pagal ryškias lempos, bet kai sušvelnina apšvietimą. Mama generinių instinktų galia paprastai užima poziciją, kuri apsaugo jį nuo perteklinės šviesos: pavyzdžiui, jis pakyla ant kelio ir alkūnės.
Neigiamas gimdymo procesas yra adrenalino hormono, tai yra, pavojaus jausmas. Gimburio metu saugumo poreikis yra labai svarbus. Akušerė turėtų personifikuoti savo motiną, tai yra asmuo, kuris gali suteikti apsaugą, saugumą ir bet kokio pasirinkto elgesio elgesio priėmimą.

Išvalykite ragą? Judėjimas!

Ilgiausias ir sunkus moteriškas yra gimdos kaklelio atidarymo laikotarpis, ty susitraukimai. Jei anksčiau Major ligoninėje jie visą laiką pasiūlė "meluoti ir ištverti" gydytojo kontrolę, šiandien daugeliu atvejų ateities motina gali laisvai elgtis. Kažkas priklauso nuo natūralių instinktų, kažkas - dėl specialių kursų įgytų žinių. Štai keletas būdų, kurie gali palengvinti skausmą.

Dauguma moterų, turinčių galimybę pasirinkti, norėdami atlikti judesius arba bent vertikalioje padėtyje. Kažkas pradeda vaikščioti ar šokti, kažkas sėdi su plačiai išsiskyrusiais keliais, kažkas tampa visais keturiais ir svyruose, kas nors priklauso nuo nugaros ant lovos ar (partnerystės) savo vyrui ... baudos klubai, nuostatų pakeitimas Ieškoma to, kurioje ji bus patogiau dabar - visa tai ne tik palengvina gerovę, bet ir padeda gimdui geriau mažėti, ir geriau patekti į vaiką patekti į bendrąjį kanalą. Siekiant, kad skausmas nukreipia būsimos motinos kūno judėjimą, kad palengvintų kūdikio derlingumą į šviesą!
Jei vis dar jaučiatės patogiai horizontalioje padėtyje, pabandykite gulėti ant mano pusės, o ne ant nugaros, kitaip gimda išspaudžia mažesnę tuščiavidurį veną, kuri yra svarbi normaliam kraujotakos laikymui gimdymo procese. Spręsdami apatinę tuščiavidurę veną gali patirti paties deguonies trūkumo, o motina gali išsivystyti galvos svaigimas dėl kraujo bangos ribojimo į širdį.

Išvalykite ragą? Streso pašalinimas

Vienas iš pagrindinių skausmo malšinimo kovų principų - pabandykite ne įtampa! Geresnis raumenų įtempimas visada sukelia papildomo skausmo.

Pabandykite pailsėti tarp kovų (jei jie pradės neseniai ir pertraukos tarp jų yra pakankamai didelis, geriau pabandyti sukurti jėgas, kad sutaupytumėte jėgas) ir mūšio metu - atsipalaiduoti kiek įmanoma. Geros įtampos ar atsipalaidavimo indikatorius yra veido raumenų būklė: kaip taisyklė, priekiniai raumenys, atrodo, pakartoja perino raumenų darbą, ir jei moteris yra intensyvi kaktos ir burnos, tai reiškia, kad raumenys yra tarpkojo taip pat yra pernelyg sugriežtintos. Todėl, jei jūs turite asistentą gimdymo metu, be kita ko, paprašykite jo užtikrinti, kad jūsų burną ir kaktą galima atsipalaiduoti, jūsų kaktos gali net šiek tiek masažo.
Dainavimas mažomis pastabomis (mažiausia įmanoma) taip pat padeda bendrai atsipalaiduoti. Mama, kaip ji išeina iš savo jausmų, suteikiant skausmą ir atlaisvinančius ryšulius.
Vanduo yra vienas geriausių natūralių skausmą malšinančių vaistų. Štai kodėl pažangiausiuose motinystės ligoninėse kamerose yra vonios kambarys arba dušas. Šiltas vanduo mažina atspindinčius skausmus, sumažina bendrą stresą ir padeda atsipalaiduoti pilvo ir tarpkojo raumenims. Kai kurie vietoj vonios pageidauja su siela.
Yra paprasta, bet veiksminga masažo mūšių: spaudimas kryžiaus zonoje (gana stiprus slėgis su kumščiu ar riešu yra ypač veiksminga, jei stiprūs skausmai apatiniame nugaros regione jaučiami); Poveikis iliac kaulams (išsikišę kaulai ant pilvo apačios pusių, tarsi dubens kampai); Stulbinantis pilvo apačioje (šviesos judesiai nuo centro į šonus) ir nuleisti apatinę nugarą.
Natūralus aromamasla (labai svarbu, kad jie nebūtų sintetiniai, kurie gali ne tik padėti, bet ir derliaus nuėmimui!) Trinamas į krūtinę ir apatinę nugaros dalį, arba ant delno ir riešo, ar ant karto ant karšto aromatinio kaktos servetėlės. Dažniausiai gimdymo metu naudojamas levandų aliejus, kuris yra anestezija; Rožinė (su atpalaiduojančiu efektu); ramunėlių (taip pat ir poilsiui); Nutmenės šalavijas (stiprina bendrą veiklą ir tuo pačiu metu puikiai mažina stresą ir įtampą).
Geros meditacijos metodai yra geri. Pavyzdžiui, karščiavimas dėmesys skiriamas absoliučiai stebėti visus jo pojūčius. Pažymėtina, kad skausmas iš kovų tuo pačiu metu, žinoma, pastebimas, tačiau dėmesys nesikoncentruoja į jį: žymėjimo valandų garsas tampa vienodai svarbus, o vėsioje grindys po kojomis.

Išvalykite ragą? Čia yra Finale!

Jūs nesuteiksite gimimo tiesiogiai. Pusė metų pačiam moteriai visada pasirodo esąs mažiau skausminga nei mūšio laikas, bet kūdikiui, žinoma, tai yra sudėtingesnis. Čia pagrindinis moteriškas tampa teisingu savo pastangų pasiskirstymu.

Kad būtų išvengta pertraukų gimdymo ir pernelyg įtemptos, iš kurių laivai gali sugauti ant veido ir akyse, pabandykite eiti į tam tikrą tašką (tada į Perineum vietą, kuri sukelia ryškiausius pojūčius) ir pagrindiniais raumenimis pilvo ir dubens. Nenaudokite savo veido, nes bandykite atidaryti burną.

Jei trupiniai eina į bendrinius takus per greitai, gali prireikti išlaikyti srauto stiprumą. Dėl scenos, tai yra pakankamai dyruota! Ir apie skausmus, kurie atsiranda po trupinių šviesos išvaizdos, galite trumpai pasakyti: jie yra nuobodu, jei kūdikis iš karto pasirodo, kad jis jau yra susijęs su mama jau ant krūties!

Rusijos tradicijos

Rusijos bendrosios tradicijos visada buvo pakankamai stiprios - kuri iš mūsų negirdėjo legendų apie didelius senelius, gimdydami šieną ir po gimdymo pjauti? Tai, žinoma, buvo išimtis, o ne taisyklė, tačiau daug būdų kilo iš liaudies tradicijų mums, kad rezoliucija iš naštos buvo lengviau ...

Dažnai buvo pripažinta vonioje vonioje arba specialiai paimkite vonią į gimdymo pradžią: ne per karšta garas turėtų atsipalaiduoti ir "minkštinti" merginos kūną. Paprastai pastebėtas namo dalis su žodžiais: "Padėkite Dievui dirbti!", Apsirengęs moterišką "Pure Shield", davė krikšto vandens gėrimą ir apšvietė žvakę priešais piktogramas.

Teisė paspartinti gimdymo gimimą buvo atleisti nuo marškinėlių vartai, šaudymo žiedai ir segregs, draugės smegenų grafikas. Alpiratavo visas pilis namuose, atidarė krosnių kliūtis, vartai, nes viskas yra yra atviras ir išlaisvintas, tada gimimas bus "untie".

Per visą gimdymo kursą jis skatino moterį, sakydamas, kad viskas vyksta gerai. Beveik iki vaisiaus išvaizdos, karščiavimas gali vairuoti po rankomis. Laidos naujagimiai susieta su siūlu, retinue su savo motinos plaukais, kad ryšys tarp jų išliko gyvybei.

Tekstas: Irina Ryukhova, natūralaus šėrimo konsultantas, Acro narys

Kiekviena nėščia moteris su jauduliu ir net baimė laukia artėjančio gimdymo, nes labai dažnai vaiko gimimas yra susijęs su skausmu, ilgomis skausmingomis kovomis ir, žinoma, lūžimu, kuris gali žymiai užgožti savo džiaugsmą.

Dėl šios priežasties jaunos motinos dažnai jaučiasi prieštaringi jausmai per pirmuosius mėnesius po gimdymo, taip pat kenčia daug nepatogumų.

Nenuostabu, kad nėščia ir moterys darbe dažnai įdomu, kaip gimdyti be pertraukų ir mažėjančių ar bent jau sumažinti jų intensyvumą ir gylį? Būtinai pasitarkite su gydytoju, dalyvaukite specialiose klasėse ir kursuose nėščioms moterims, skaitykite literatūrą ir pasiruoškite gimdymui, kad jų procese nebūtų painiojami ir nepadarykite nereikalingų klaidų.

Vykdydami visas gydytojų komandas ir laikykitės teisingo kvėpavimo techniko, jūs labai palengvinsite savo būklę ir padėtų greitai gimti kūdikiui.

Laipsniai ir pertraukų tipai

Gydytojai išskiria kelių rūšių pertraukas: vidinė gali pasirodyti gimdos kaklelyje ir lauke arba išoriniuose ant makšties sienų (lauke).

Vidaus plyšimai dažniausiai yra kupini situacija: kai vaiko galva jau buvo prispausta į įėjimo į mažą dubens, daro spaudimą kitiems vidaus organams ir sukelia stiprų skausmą, tačiau visiškas kaklo atidarymas dar neįvyko.

Jei šiuo metu būsite užstrigę, - pertraukos yra tik garantuotos .

Jau judant į makštį, kūdikio galva taip pat gali sužeisti jus, jei skubėsite anksčiau, nei pasieksite išeiti iš mažų dubens. Seksualinės lūpų lūpų sužalojimai yra įmanoma, jei galva yra per greitai per greitai.

Yra kelių pertraukų laipsnių apibrėžimas, priklausomai nuo jų gravitacijos:

su pirmuoju laipsniu, tik makšties sienos gali patirti, ir nereikšmingų sužalojimų galinio smaigalys yra įmanoma, o Pinezo raumenys pati išlieka be laužymo;
antras žalos laipsnis reiškia, kad ne tik makšties sienos buvo sutrikdytos, bet ir Perino odos, be to, raumenys, prieš sfinkterio gali kenčia;
trečiasis laipsnis yra sunkiausias, nes šiuo atveju sfinkteris kartu su tiesiosios žarnos sienomis pridedama prie antrojo laipsnio pertraukos.

Savybės ir skausmo priežastys

Žmogaus kūno įrenginyje viskas išmintingai ir aiškiai apgalvota. Taigi, netrukus prieš pinžoumo ar dubens grindų raumenų gimimo tampa elastingesnis, tempimas, tam, kad vaikas būtų ne tik lengviau eiti per bendruosius kelius, tačiau apskritai tai galima padaryti.

Tai yra, jei jūsų nėštumas prasideda normaliai, jūs ir jūsų kūdikis įgyto svorio, pagal standartus, jūs turite viską, kad su sveikata, jūs gimdate laiku ir gana žino apie tai, kad greičiausiai tai yra gimimo būti laikomi nesulaužant.

Tačiau tokios idealios situacijos, deja, yra toli nuo visų. Bet dėl \u200b\u200bspragų ir diskomforto, kurį jie veda, skundžiasi beveik kas antrą jauną motiną. Norėdami pradėti, būtina suprasti pagrindines priežastis, kodėl taip atsitinka ir sužinoti, ar gali būti sumažinta spragų susidarymo rizika.

Visų pirma, audinių įtrūkimai ir žala yra įmanoma su neteisingu bendrosios veiklos organizavimu, ty, kai moteris nesilaiko akušerių ir gydytojo rekomendacijų ar instrukcijų, nekontroliuoja susitraukimų ir yra labai, Vietoj to, kad atliktumėte kvėpavimo takų gimnastiką.

Antroji plačiai paplitusi priežastis, dėl kurios atsiranda pertraukų atsiradimas (ypač jei jis ateina į pirmųjų rūšių). Štai kodėl gydytojas per visą nėštumo kontrolę, nes labai svarbu laikytis savo mitybos ne tik lengviau ateiti į formą, bet ir sugauti vaiką į didelius dydžius.

Gydytojas nebūtinai laikysis dubens matavimus prieš gimdymą ir palygins juos su jūsų vaiko augimo parametrais ir svoriu. Tai padės priimti teisingą sprendimą dėl RHod naviko metodo ir taktikos pasirinkimo ir suteiks galimybę pasirengti šiam atsakingam įvykiui.

Jei anksčiau pervedėte operacijas arba turėjote sužalojimus ant tarpkojo, iš kurio liko randai, tai taip pat gali sukelti plyšimą.

Kai darbo jėgos moteris atsiranda labai greitas ir greitas pristatymas, todėl vaiko pakabos ir galva atsiranda staiga, o akušerė nesiduria su savo priėmimu, motinų audiniai yra suplyšę dėl tokio spaudimo ir generinio aktyvumo greičio .

Taip pat labai svarbu fizinis būsimos motinos paruošimas. Nėštumas neturėtų būti susijęs su visiška amorfozė ir fizinio krūvio stoka. Žinoma, visi pratimai, apkrova ir sportas turėtų būti atliekami tik su gydytojo leidimu ir tuo atveju, jei jiems neturite jokių kontraindikacijų.

Tačiau daugelis mano, kad profesionalūs sportininkai turėtų būti tvarkingi: raumenys yra apmokyti, kūnas yra pripratęs prie fizinio krūvio. Deja, viskas nėra tokia paprasta, ir tik moterys, profesionaliai užsiimančios sportu, gali kenčia dar daugiau gimdymo metu, nes išmesti raumenys yra daug dažniau apiplėšti.

Be to, pertraukų priežastys kartais yra moteriškos anatominės bruožai, pavyzdžiui, jei moteris tarp įėjimo į makštį ir galinį ištrauką bus daugiau nei 7-8 centimetrai, manoma, kad jis turi didelį tarpinį , kuri žymiai padidina įtrūkimų ir pertraukų riziką. Ir kai generinė veikla eina labai silpnai ir lėtai, todėl ilgos burtai sukelia tarpkojo edemą, tai taip pat gali būti provokuojančio veiksnio pertraukų išvaizdai.

Gydytojai atkreipia dėmesį į tai, kad bet kokių uždegiminių procesų ar ligų buvimas makšties ir kitų moterų lytinių organų gali padėti sumažinti audinių elastingumą (kartais moterų oda gali būti trumpesnė tik nuo gamtos), taip pat padidinti audinio sužalojimas.

Kredžo išskyrimas kaip būdas pagimdyti be pertraukų

Kartais, siekiant užkirsti kelią sužalojimui, gydytojas, kuris gauna gimdymą, nusprendžia sumažinti. Tokiu atveju pjūvis yra labiau pageidautinas, nes nugriautos žaizdos su nelygiais kraštais išliks plyšimai, kurie bus daug ilgesni ir blogiau išgydyti po siūlės perdangos nei lygūs žaizdų kraštai nuo gabalų.

Epiziotomijai yra tam tikrų rodmenų, pagal kuriuos tiesiog svarbu:

Jei nėščia moteris kenčia nuo lėtinių ar kitų ligų, pagal kurią jos būklė pablogėja, o gimdymo laikotarpis turi būti skubiai sumažintas (tai reiškia moterims su įgimtais ar įgytais širdies defektais, sunkiu endokrininės sistemos sutrikimu, inkstų problemos , trumparegystė ir kt.);
Be to, gabalai yra neišvengiami, jei reikia eksploatuoti ar avarinis pristatymas - stiprus kraujavimas, sudėtingos situacijos, pavyzdžiui, naudojant dulkių siurblį arba nippers. Tai apima priešlaikinių gimimų atvejus;
Esant dubens peržiūros atveju, taip pat bus padaryta nebūtinai, nes vaiko galva yra daug didesnė nei jo šauliai, kurie bus išlaisvinti pirmiausia, todėl jį lengviau jam ir saugaus nuo bet kokių komplikacijų, turėsite pasinaudoti epiozotomija;
Jei diagnozuojama intrauterino hipoksija, gydytojai bus priversti imtis gimdymo, kaip įmanoma greičiau, ir dėl to turės padaryti išsiskyrimą.

Gydytojai gali prognozuoti, ar spragos bus viename ar kitu žmogumi darbe, ar ne, nes jie neįvyksta staiga: prieš tai, kol tarpkojiniai pertraukos turėtų atsitikti, jis keičiasi, - traukdami į priekį, valgo, įsigyjant blizgantį atspalvį ir tada blyški.

Savo atotrūkis prasidės galiniu smaigalu, palaipsniui pereinant prie makšties tarpiklio ir sienų, todėl kai grėsmė kelia grėsmę, gydytojas norėtų padaryti išsiskyrimą ir nesuteikti jums nutraukti.

Koks išsiskyrimo metodas yra geresnis?

Priklausomai nuo dabartinės padėties, metodas bus parinktas pagal kurį tarpas yra supjaustytas. Jei kyla grėsmė "aukštas tarpkojamas, tada Pineotomija yra pagaminta - pjūvis, kuris yra nukreiptas tiesiai į tiesiosios žarnos.

Epsotomija vyksta šiose situacijose:

jei loniško artikuliacijos kaulai susilieja į aštrią stalo kampą;
"Mažo" tarpsnių atotrūkio grėsme;
po to, kai po ankstesnės gimimo ar kitos operacijos yra su randų buvimu;
jei yra akušerinių operacijų (žnyplės, vakuumo) poreikis.

Toks pjūvis siunčiamas į bloką. Bet jei tarpkojo su patologiniais pokyčiais (galbūt esant navikai), gydytojas taikys šoninę epizodomiją (tai reiškia, kad pjūvis bus griežtai į šoną). Tiesa, siūlės su tokiu išpylimu yra ilgiau ir sunkiau išgydyti.

Jau gimdymo pabaigoje gydytojas patikrins minkštus tarpkojo audinius, nes po pertraukų (jei taip atsitiko) ir po gabalų jie turi atkurti jų vientisumą, tai yra, siuvimo.

Kai gimdos kaklelio pertraukos, siūlės yra supjaustytos naudojant sugeriančias temas (nereikia juos pašalinti), taip pat sužeidžiant mažas seksualines lūpas ar makštį.

Bet su stipria žala kojų perdengimui, jie gali netgi naudoti anesteziją, o siūlės yra taikomos kaip ketguet (dantys siūlai) ir šilko siūlai (tokios siūlės pašalinamos 5-6 dienas po pristatymo).

Ką tu turi žinoti?

Po to, kai turi būti laikoma, turi būti laikomasi visų taisyklių:

Stebėkite tarpkojo higieną (nuolat gulėti, išdžiūti, nuolat keičiant tarpiklius, reguliariai apdorokite žaizdą su vaistais, kuriuos paskiria gydytojas);
Galite sėdėti tik pusę, pasvirusi ant šono, kur nėra pjūvio, ne anksčiau kaip penkta diena po pristatymo (jei nėra komplikacijų). Kai siūlės pašalinamos, galite pradėti lėtai sėdėti ant kieto paviršiaus;
Jokiu būdu negali būti įstrigo ar įtemptas tualete (kad galėtumėte ištuštinti, pirmiausia jūs duosite vidurius arba daryti klizmą);
Pirmosiose keliose dienose gydytojas greičiausiai patars laikytis dietos (lengvųjų patiekalų, kad nėra kėdės);
Kinder Feed yra geriau prisitaikyti prie gulėjimo.

Svarbiausio skausmo atveju, kraujavimo ar kitų pavojingų simptomų atsiradimas, geriau nedelsiant kreiptis į gydytoją, kad būtų išvengta rimtų komplikacijų.

Nekonplaktologinių prevencija arba tai, ką galima padaryti, kad gimimai būtų lengvai ir neskausmingai?

Nepaisant to, kad neskausmingas gimdymas yra suvokiamas kaip mitas, jie yra tikrai įmanoma ir vyksta. Tai lengva gimdyti be pertraukų labai daug. Gydytojai teigia, kad daug priklauso nuo pačios moteriškos.

Teisingas požiūris - visų pirma

Pirmasis ir svarbiausias dalykas, kurį reikia padaryti, yra kruopščiai pasirengti savo trupinių išvaizdos procesui į pasaulį. Tinkamas elgesys gimdymui yra sėkmingos ir palyginti lengvos pristatymo be pertraukų ir daug valandų kančių.

Būtinai užsiregistruokite specialiems mokymo kursams gimdymui, kur bus pasakyta tinkamo kvėpavimo ir atsipalaidavimo technika, pasakys, kaip atsistoti, kaip suskaičiuoti susitraukimus ir suteikti daug kitų, labai naudingų patarimų.

Jei planuojate partnerystes, eikite į pasirengimą su savo sutuoktiniu - jis taip pat turi išmokti daug naujų dalykų, pavyzdžiui, kaip padaryti masažą su jumis ir įvykdyti kitą pagalbą gimdymą.

Fizinis pasirengimas ir masažas

Prisiminkite fizinius pratimus. Joga, plaukimas, vandens aerobika, specialūs gimnastikos pratimai kompleksų būsimoms motinoms yra geriausiai tinka.

Be to, turite išmokti naudotis treniruotėmis ar kegelio treniruotėmis, kurios padės jums kontroliuoti makšties raumenis ir tarpkojo, tempimo ir atsipalaidavimo juos, kai reikia.

Vienas iš populiariausių pratimų yra vadinamasis "liftas".

Tai turi atitikti skirtingą galią, kad būtų galima užvaldyti raumenis, tarsi laipioti ir nuleisti ant lifto, pridedant suspaudimo intensyvumą kiekviename įsivaizduojamame aukšte.

Kitas veiksmingas pratimas stumia, tai yra mažas patinimas, tarsi defekacijos akte.

Na traukiniai anus, pilvo ir tarpkojo raumenys.

Taip pat galite lėtai suspausti tarpkojo raumenis, juos įtempti skirtingais intervalais (palaipsniui padidinkite), tada atsipalaiduokite.
Pabandykite užmegzti intensyvius raumenų susitraukimus greitu tempu.

Labai naudinga profilaktinė lūžimo priemonė yra tarpkojo masažas.

Paprastai tai geriau praleisti vakare, priėmęs šiltą dušą ir einant į tualetą. Kai kurios moterys nori atlikti masažą, kiti ieško pagalbos savo vyrams. Už procedūrą jums reikės natūralios naftos (bet daržovių - alyvuogių, rožinės, ramunėlių, iš vynuogių sėklų ir tt). Prieš masažą, būtina kruopščiai nuplauti rankas (nagai turi būti tvarkingai apkarpyti).

Pabandykite eiti, sėdėti ar pakilti, kaip jūs patogiai. Pirmiausia reikia gausiai sutepkite lūpų lūpų aliejų ir už jos ribų. Tada paimkite aliejus ant piršto ar dviejų ir palaipsniui ir lėtai patekti į makštį. Masay jį šiek tiek, kad sukdami ir gulling judesius į galinę sieną (į galinį leidimą).

Laikydami įtampą kelias sekundes, atleiskite, tada vėl pradėkite. Tai nėra verta padaryti masažą per ilgai - iš pradžių bus pakankamai ir tris minutes. Pagrindinė užduotis jums per šio masažo yra atsipalaiduoti kiek įmanoma, tada jūs galite tai padaryti ir atsakingu momento vaiko išvaizdos.

Norėdami treniruoti tarpiklį, netgi galite sėdėti kasdien arba padaryti bet kokį darbą tam tikrais keliais, kurie padeda užkirsti kelią pertraukoms:

pavyzdžiui, plauti grindis tik squatting;
sėdėkite, peržengė kojas priešais jį arba laikykite drugelį (prijunkite kulną, sėdėdami ir priveržkite kojas į tarpinį);
kovoti su "Guskom" namuose;
norėdami įdėti į kelius, griežtai sujungti juos ir sklandžiai sėdėti ant kulnų, tada pakilkite.

Pasitarkite su gydytoju, kad paskirstumėte ypatingą polivitaminų kompleksą, kuris padės sustiprinti laivus ir padaryti juos elastingumu.

Išvada

Gimimas yra darbas, nes duodate pasauliui naują mažą gyvenimą. Stenkitės ne panikuoti ir surinkti su jėgomis. Siekiant teisingai gimdyti (be pertraukų ir epiziotomijos), klausyk savo gydytojo ir akušerio, vadovaukitės savo rekomendacijomis ir instrukcijomis, ir jei ruošiatės gimdyti, ir dabar jums bus kvėpuoti ir atsistoti, tada viskas bus gerai ir be pertraukų.

"Aš negaliu daugiau, supjaustyti mane!" - kilo iš bendrosios kolegijos.

Panašūs šauksmai keturias dienas buvimo motinystės ligoninėje turėjau išgirsti kiekvieną naktį. Stebėtina, kad tai buvo žinoma visai ligoninei, ar gimdymas vyksta šiuo metu.

Iki įvykdymo metu pradėjau suprasti, kodėl po kelių valandų po gimdymo, kai man buvo leista pakilti ir eiti į dušą, aš gavau komplimentą iš mergaičių nuo prenatalinio filialo apie tai, kaip tyliai gimdau.

Apskritai tai nebuvo specialaus herojiškumo. Aš neužlaikiau rėkimų ar moans, aš tiesiog negalėjau šaukti, net jei norėjau. Ne tik šaukia, bet ir neįmanoma pasakyti per kovą, jei norite pasiekti anesteziją dėl kvėpavimo. Bet koks bandymas pasakyti, kad kažkas nuleidžia kvėpavimą ir todėl lemia skausmo padidėjimą.

Daugelis įsivaizduoja, kad gimdymo metu yra specialių kvėpavimo būdų ir kelia padėti sumažinti skausmą. Taip pat žinoma, kad tai mokoma mokymo kursuose gimdymui.

Maždaug tas pats vaizdas buvo ir kai laukiau pirmojo vaiko. Tada aš neradau, kad būtina našta sau ieškant kursų ir pasirengimo, remdamiesi medicinos personalo pobūdžio ir žinių pobūdžiu. Taip, ir apie tokių kursų egzistavimą, tuo metu turėjau labai apytikslį vaizdą.

Neįmanoma pasakyti, kad pirmieji gimimai buvo nesėkmingi. Apskritai viskas vyko gerai, aš beveik neturėjau pertraukų - tik mikroskopai; Gimimai nebuvo per ilgai - 10 valandų; Mergaitė nebuvo gimusi didelė (3100 gr.) Ir gavo 8-9 taškus. Vyras dalyvavo gimdyme, suteikė man moralinę paramą, ypač pradžioje, o aš vis dar galėjau išsiaiškinti kažką. Ir tada aš atsidūriau ant lovos su lašintuvu, aš padariau anestezijos injekciją, sąmonė buvo paryškinta. Tai buvo naktis, baisu aš norėjau miegoti, mano galva buvo verpęs nuo vaisto. Vyras nežinojo, kaip man padėti, ir stovėjo už mano nugaros "Smirno", matyt, nuo solidarumo, atsižvelgiant bent jau tam tikrus nepatogumus. Aš neturėjau tokios situacijos, kad net jei man reikėjo nekilnojamojo fizinės pagalbos (padaryti masažą, laikyti kelio kovą), aš neatspėjau pritraukti mano vyro.

Čia yra mano pirmojo gimimo dienoraščio fragmentas:
"Kovos nuėjo kas tris minutes, o 60 sekundžių kankinimas buvo pakeistos dviem minutėmis miego. Aš norėjau pasidžiaugti nepakeliamai, nuo vaistų, buvęs stovėdamas prieš mano akis, bet aš net nesijaučiau apie savo vaiką. Apie Vaikas, aš visai nemanau, bet aš maniau tik apie tai, kad turėsiu eiti į visą laiką, ir nėra galimybės atidėti bent jau šiek tiek laiko. Ir dar: jei Tai skauda, \u200b\u200bnet su anestezija, kas tai būtų be jos? .. "

Tikriausiai šie pojūčiai yra pažįstami daugeliui.

Tačiau viskas eina, baigėsi ir mano kankinimas. Kitą dieną, laikydami naujagimį savo rankose, prisiminiau gimdymą be siaubo. Po savaitės buvau priblokšti su pasididžiavimu dėl to, kad "galėčiau"! Po kelių mėnesių buvau gana ramiai gydyti dėl to, kad antrasis vaikas gimimo per metus ar kitą.

Ir dar gimdymas paliko nedidelį nepasitenkinimo jausmą.

Po gimimo pradėjau skaityti daug žurnalų apie vaikus ir svarbiausia, palaipsniui randamas informacijos apie internetą masę. Nors gimdymas buvo už, nėštumo ir gimdymo tema vis dar domina man. Ir iki antrojo nėštumo pradžios (vyriausias dukra buvo tada metai ir mėnuo) Aš jau žinojau daugiau ir apie tai, kas egzistuoja gimdymo kursai ir apie gimimą, jų tradicinius ir netradicinius būdus apie motinystės ligonines ir kt.

Taigi, eidami į kelią "antrajame apskritime", aš nusprendžiau neleisti visai Samone.

Visų pirma, norėjau nuspręsti su "gimimo planu". Aš duosiu kitą fragmentą iš savo dienoraščio:
"Pirmą kartą neturėjau plano, tai buvo tik noras gimdyti natūraliai. Ir dabar kažkas daugiau aišku.
Noriu gimdyti be stimuliacijos ir anestezijos. Kartu su savo vyru. Be lašintuvo, o ne su lova, kad būtų galima pakeisti poziciją.
Noriu, kad vaikas nedelsdamas įdėkite į krūtinę. Gal aš noriu per daug?
Ir aš nenoriu nieko - taip, kad nebūtų trukdoma !!!

Taigi, planas buvo nustatytas daugiau ar mažiau neabejotinai, jis liko rasti vietą, kur galima jį vadovauti. Ši tema išsamiai dirbau išsamiai, ji mane pritraukė, bet aptarė ir galvoja apie viską su savo vyru, mes padarėme išvadą, kad tai buvo ne mums.

Taigi, buvo būtina ieškoti tinkamos ligoninės.

Tai pasirodė ne taip paprasta užduotis. Užpildykite visą internetą, pažvelgiau į save keletą variantų. Bet kuo daugiau surinkau informaciją apie skirtingas ligonines, tuo mažiau jie visi mane patenkino.

Aš ne padengsiu skaitytojo su Peripetija mano paieškų. Aš tik sakau, kad jie buvo sėkmingi tik po 38-osios nėštumo savaitės. Atsitiktinai aš atradau ligoninę Dolgoprudny.

Motinystės ligoninės vadovas pasirodė esąs labai mielas moteris. Ji išsamiai kalbėjo su manimi telefonu ir paskyrė asmeninį susitikimą, kuriame aptarėme detales. Mano rinkimo planas buvo gana įvykdytas, ir buvo leista atnešti su jumis bet kokius daiktus iš namų, kuris gali padėti su gimdymu: kamuolys, pagalvė, kilimėlis ... tuo pačiu metu, kaina buvo tik juokinga, nepadarė palyginimo su Maskvos ligoninių normomis.

Įgyvendinti savo idealaus gimdymo planą (dabar jau galiu pasakyti, kad be baimės dėl blogos akies), aš išleidžiau į nėščių moterų kursus Gelbėtojo-Perovskio ligoninėje. Aš sugebėjau gauti iš kursų tiksliai tai, ko norėjau: realūs kvėpavimo įgūdžiai, gimdymo pareigos, pamatyti keletą filmų, tiek vidaus, tiek užsienio. Be to, nepaisant mano, atrodo, yra jau gana didelių žinių apie nėštumą, ir šia tema aš sužinojau daug naudingos informacijos.

Taigi, iki gimimo metu, mes buvome gana įžeminti ir moraliai įsteigti geriausiu būdu. Kas atsitiko toliau, dienoraštis parodys geriausią.

"Vasario 8 d. Ryte prabudau nuo piešimo skausmo. Po 20 minučių skausmas kartojamas, o po dar 20 minučių supratau, kad atrodo, kad jis laukė.

Aš paėmiau savo tualetą: aš padariau klizmą, nuskustas (žinoma, su mano vyru). Susitraukimai buvo silpni. Man atrodė, kad procesas buvo per lėtas, todėl bandžiau pasiekti ne anesteziją, bet priešingai, padidinti skausmą. Norėdami tai padaryti, aš paėmiau "varlė": pritvirtintas, atnešdami kelius ir pasviręs ant kėdės. Atrodė, kad tai padarė kovą efektyviau.

Noon, susitraukimai tapo labiau apčiuopiamos. Aš pradėjau naudoti lėtą gilų kvėpavimą (keturioms sąskaitoms įkvėpti - ant šešių iškvėpimo).

14.20 val. Kova smarkiai dažni ir tapo skausminga. Mes skubiai pradėjome surinkti. 15.45 m. Atvyko į ligoninę. Buvau išduotas, pakeistas ir išnagrinėtas: 3-4 cm atskleidimas. Kovos, kurias aš perdavau, pasviręs ir pasviręs ant sofos. Gilus kvėpavimas davė puikią anesteziją. Tik aš negalėjau pasakyti kovojant, kad nebūtų išjudinti su kvėpavimu.

Galiausiai, registracija yra baigta ir 16.30 val. Mes praleidome palatoje. Čia man buvo išnagrinėta pareigos gydytojas. Atskleidimas jau buvo 5-6 cm. Gydytojas sakė, kad burbulas buvo plokščias ir pasiūlė jį nugalėti. Aš nesijaučiau stipriai.

Po burbulo punkcijos gydytojas pasiūlė liko dvi valandas ir pasiūlė anesteziją. Aš atsisakiau, sakydamas, kad turėjau pakankamai jėgų dvi valandas.

Po gydytojo priežiūros aš apsigyviau ant grindų, pasviręs ant pagalvės. Be intervalais, mano vyras ir aš spėju kryžiažodžiu, kovojant aš kvėpavau, ir jis padarė man juosmens masažas. Šiame etape masažas davė pilną anesteziją!

Kontrakcijos tapo skausmingos, ir aš perėjo į greitą kvėpavimą kovos viršūnėje. Vyras vis dar padarė masažą, kuris nebėra visiškai, bet neabejotinai pusė. Po griebimo aš parodiau jam, kur skausmas persikėlė ir kur masažui.

Du susitraukimai aš jį persikėlė į visus keturis, ši situacija pasirodė esąs mažiau skausminga. Tačiau tai buvo mažiau veiksminga, todėl grįžau į ankstesnį pranešimą: sėdi ant kelio išsiskyręs. Šioje pozicijoje aš fiziškai pajuto vaiko skatinimą. Kovos metu bandžiau atstovauti kaklo atvėrimui, tai buvo skausminga galvoti apie tai, bet ji leido atsipalaiduoti, o neužpildyti skausmą, bet susitikti su juo.

Kitą kovą aš jaučiau norą būti įstrigo. Nors tai nebuvo labai stipri, aš nusprendžiau pratęsti dar keletą iškilimų. Kai šis jausmas sustiprėjau, paklausiau savo vyro bėgti į akušerį. Iki šiol pertraukose mes toliau atspėjote kryžiažodį.

Akušerė padėjo mane ant lovos. Atskleidimas jau buvo baigtas. Mes praleidome keletą tvoros ant lovos, bet aš ne taip blogai, ar kaklas dar nebuvo pasiruošęs, procesas buvo lėtas. Tik minutės po 25 pradėjo išeiti kažką, ir jie paėmė mane į Rodzal. Tačiau susitraukimai vis dar buvo reti, ir aš nusprendžiau pridėti Sininester.

Kita kova, pakilau į kėdę ir pradėjau būti pabudęs, nors ir akušeriai, ir gydytojas nebuvo užimtas manęs. Aš nežinau, ar stimuliacija paveikė grėsmę ar norą siekti užbaigti visa tai, bet man pavyko surinkti visą jėgą ir skatinti vaiką į išėjimą. Kitame Sweech, visi mane skubėjo, ir skausmo intensyvumas, supratau, kad jis nebuvo ilgas prieš galvos gimimą. "Ir be sinestrolio", - sakė kažkas. Akušerė paskatino ir davė instrukcijas, vyras palaikė mane savo galvą, kuris taip pat buvo labai beje.

Tai buvo sunku, bet aš žinojau, kad kuo daugiau prijungiu jėgas, tuo artimesniu galu ir bandžiau įveikti save. Po keturių ar penkių, aš pamačiau aviečių galvą, man buvo įsakyta kvėpuoti mano burną, vaikas pasuko, ir visi Jautis gimė kitame kirpėjime. Aš puikiai matau visa tai, nes aš švaistau, kaip jis turėtų būti ir neuždengęs mano akių.

17.40 - pareiškė gydytoją.

Mergina čiulpė gleives, ji buvo suvynioti aplink, suvynioti į vystyklą ir įdėkite į krūtinę. Ji yra mažai maža, o gydytojas, tuo tarpu, paspaudus mane į savo skrandį ir išspaudė placentą. Neradau vieno atotrūkio. "

Lieka suvokti kai kuriuos rezultatus.

Ar aš esu patenkintas savo gimdymu?
Manau, kad jie beveik tobuli. Aš padariau viską, kaip norėjau. Aš pagimdėiu beveik be skausmo (palyginti su pirmųjų rūšių, kurios buvo atliktos su anestezija). Buvau nustebęs, kaip veiksmingai gali būti jos vyro pagalba.

Ar norėčiau pagimdyti namuose?
Ne. Man reikėjo aiškių akušerių komandų, kurios leido siųsti pastangas. Ir man reikėjo jausmo, kad tuo atveju, kuriai pagalba būtų nedelsiant.

Ar jums reikia parengiamųjų kursų?
Būkite tikri! Moterys, einančios į gimdymą, nenaudodami, kiek jie apsunkina savo gyvenimą! Jūs neturėtumėte susidoroti su miltais, kuriuos galima lengvai išvengti, jei manote, kad tai vyksta jūsų kūne ir kaip tai padėti. Ir, žinoma, jums reikia paruošti vyrui gimdymui. Mano buvo tik dvi klasės, tačiau jis leido jam jaustis daug labiau pasitikintys nei pirmą kartą, ir padaryti man, be moralinės paramos, realios pagalbos.

Eikite į gimdymą sąmoningai, ir jūs gausite malonumą iš jų!

Anna Minyaev.

Dėl medicininių klausimų būtinai pasitarkite su gydytoju