Pušų vonios druska. Vaizdo įrašas apie pušies spyglius. pušies spyglių receptai. Naudingos savybės ir kontraindikacijos

Gyvenimas šiuolaikinis žmogus pilnas įvairiausių stresinių situacijų, ekologinė situacija dideliuose ir mažuose miestuose, palieka daug norimų rezultatų. Kasdienis maistas taip pat negali būti vadinamas sveiku, kaip ir chloruotas vanduo iš čiaupo.

Visa tai neabejotinai turi įtakos jūsų sveikatai. Dauguma suaugusiųjų turi lėtinės ligos. O norint susigrąžinti pašlijusią sveikatą, susigrąžinti gerą sveikatą ir dar kartą pajusti kiekvienos nugyventos dienos džiaugsmą, reikia įdėti daug pastangų.

Tiek tradicinės, tiek etnomokslas, įvairios procedūros, SPA, taisyklių laikymasis sveika mityba ir tt Prie tokių gydymo būdų priskiriamos ir įvairios vonios su vitaminų ir mineralų papildais. Šiandien kalbėsime apie pušinės vonios Išnagrinėsime šių procedūrų indikacijas ir kontraindikacijas bei pakalbėsime apie tai, kaip tokią vonią pasigaminti namuose.

Kuo naudingos tokios vonios?

Iš karto reikia pastebėti, kad vandens procedūros su pušų spygliais yra itin naudingos organizmui ir priimamos su dėkingumu. Po procedūrų kurso suaktyvėja daugelio gyvybiškai svarbių organų funkcijos, dėl to organizmas pradeda geriau dirbti, praeina nuovargis, nurimsta nervai, gerai dirba širdis. Be to, tokios vonios daro naudingiausią poveikį odai, padidindamos jos tonusą, išlygindamos, minkštindamos.

Pušies vonios skiriamos nervų sistemos ligų ir širdies negalavimų kursuose, nes turi ryškų raminamąjį poveikį organizmui. Procedūroms ruošiamas nuoviras iš pušų spyglių ir jaunų medžių ūglių. Jie maitina kūną naudingų medžiagų. Juk medžio ūgliuose ir spygliuose yra pušų sakų, vertingo eterinio aliejaus, daug mineralinių druskų. Juose yra taninų, vitamino C ir daug kitų naudingų elementų.

Jaunų pušų ir eglių pumpurų nuoviras padeda atkurti kraujotaką ir turi prakaituojančių savybių. Teigiamai veikia kraujagysles, naudojamas venų išsiplėtimas, tromboflebitas.

Tokios procedūros itin naudingos ir veiksmingos sergant nutukimu, nes skatina poodinių riebalų skaidymąsi. Jie teigiamai veikia medžiagų apykaitos procesus, dėl kurių normalizuojasi visų darbas Vidaus organai gerėja kraujotaka ir kvėpavimas.

Vonios su pušų spygliais naudingos nuo nuovargio ir galvos skausmo. Po procedūros pagerėja nuotaika, pagerėja apetitas, išnyksta nemiga, atkuriamas normalus miegas. Jie yra veiksmingi sergant hipertenzija, nes padeda sumažinti kraujo spaudimas. Tačiau su hipotenzija jų nereikėtų nunešti.

Naudojimo indikacijos

Taigi pušies vonios rekomenduojamos gydant įvairius nervinius sutrikimus ir neurozes. Jie skiriami žmonėms, sergantiems antsvorio, taip pat kenčiantiems nuo širdies ligų, podagros, reumato (raumenų ir sąnarių). Vonios yra veiksmingos uždegiminės ligos sąnariai, išialgija, kvėpavimo sistemos ligos, astma.

Naudinga lankyti tokį kursą vandens procedūrosžmonių, atgaunančių jėgas po sunkių ligų. Labai gerai juos naudoti inkstų negalavimai, uždegimas Šlapimo pūslė, taip pat nušalimo, odos pūlinių ir opų gydymui.

Kaip pasiruošti ir išsimaudyti?

Jei namuose nėra galimybės pasigaminti natūralių pušų spyglių nuoviro, galite įsigyti specialių jau paruoštų ekstraktų. Jie parduodami briketų, tablečių arba skysto ekstrakto pavidalu.

Dėl sveikatos gydymas užpildyti vonią šiltas vanduo, temperatūra ne aukštesnė kaip 40 - 45 laipsniai. Dabar ten ištirpinkite apie 80 g kietojo ekstrakto arba 100 ml skystojo ekstrakto. Jei ruošiate vonią vaikams, tuomet įpilkite perpus mažiau ekstrakto.

Dabar panardinkite į vandenį, būkite atsargūs ir neuždenkite širdies raumens srities vandeniu. Po galva padėkite rankšluosčio ritinį arba specialų guminį įklotą. Atsipalaiduodami pagulėkite gydomajame tirpale 15 minučių.

Būk atsargus! Niekada neatlikite procedūros iš karto po valgio, turi praeiti mažiausiai valanda. Vonia su pušų spygliais geriausia išsimaudyti vakare, prieš miegą. Kadangi po procedūros rekomenduojama atsigulti, pailsėti, o dar geriau – eiti tiesiai į lovą. Ši procedūra labai prisideda prie to.

Gydykite kasdien, nors galite juos atlikti ir kas antrą dieną. Iš viso kursui reikia nuo 10 iki 15 vonių. Baigę studijas tikrai turėtumėte padaryti mėnesio pertrauką.

Turite žinoti, kad vonios su pušų spygliais turi savo kontraindikacijas, apie kurias papasakosiu šiek tiek vėliau.

Spygliuočių vonios su druska

Pušinės vonios su priedu jūros druska. Tokios procedūros rekomenduojamos sergantiems egzema, neurodermitu, sąnarių ligomis. Jie taip pat turi didelį raminamąjį ir atpalaiduojantį poveikį streso metu. Jie skiriami vaikams nuo rachito.

Atlikus procedūrą 10-15 minučių, reikia nuplauti kūną šiltu vandeniu, o tada atsipalaiduoti, pagulėti valandą. Geriausias dalykas yra iškart eiti miegoti.

Kontraindikacijos

Kaip jau sakiau, ne visi gali maudytis pušinėse voniose. Pavyzdžiui, jie nerekomenduojami žmonėms, sergantiems ateroskleroze, taip pat tiems, kurie serga vėžiu.

Bet net jei jaučiatės gana gerai ir neturite aprašytų kontraindikacijų, vis tiek geriau pasikonsultuoti su gydytoju prieš atliekant procedūrų kursą. Būk sveikas!

Maudytis vonioje yra būtinas ritualas mažas vaikas. Tai ne tik apie tai, kad jūsų kūnas būtų švarus. Vandenyje vaikas nusiramina, jį lengviau užmigdyti. Naudinga pridėti nuovirų vaistinių žolelių. Spygliuočių vonias kūdikiams tėvai ruošia rečiau, tačiau tokios procedūros nauda ne mažesnė.

Spygliuočių kompozicija, galima įsigyti vaistinėje. Jis gaunamas iš kedro, eglės, eglės ir pušies žievės, spurgų ar spyglių. Išleidimo forma taip pat skiriasi, produktą galite rasti skysto ir sauso pavidalo.

Spygliuočių farmacinėje kompozicijoje gausu vitaminų, mikro ir makroelementų. Sudėtyje yra taninų (turi baktericidinį, priešuždegiminį poveikį), fitoncidų (turi antimikrobinių savybių) ir karotino (aktyvina organizmo apsaugą, teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą).

Pušies voneles gali maudytis vaikai nuo 6 mėn. Jas skirti gali tik gydytojas, atsižvelgdamas į kūdikio sveikatos ypatybes. Kursas paprastai susideda iš 12-20 procedūrų.

Į vandenį įpylus pušų mišinio, pradeda sklisti malonus aromatas, kuris ramina ir teigiamai veikia darbą. Imuninė sistema. Panašios procedūros gali būti skiriamos kūdikiams, kurie blogai miega arba jaučia per didelį nerimą ir neramumą.

Vonios naudingos ir vaikams, kurie dažnai kenčia nuo peršalimo ligų.

Spygliuočių koncentratą galima pilti į vandenį kasdien arba kas antrą dieną. Bendras procedūrų skaičius priklauso nuo kūdikio būklės. Paprastai pakanka 10-15 seansų. Po pirmo maudymosi kūdikis gerai užmiega, o kurso pabaigoje sustiprėja imuninė sistema.

Antrą vonių kursą galima skirti ne anksčiau kaip po dviejų mėnesių po ankstesnio. Pirmiausia vaiką apžiūri gydytojas.

Naudingos savybės pušinės vonios.

Normalizuoti nervų sistemos veiklą.
Atpalaiduoja raumenis ir pašalina spazmus.
Pagerina miegą.
Įspėkite apie ūmias kvėpavimo takų infekcijas ir ūmias kvėpavimo takų virusines infekcijas.
Atkurti medžiagų apykaitą.
Išvalykite organizmą nuo toksinų, kurie išsiskiria su prakaitu.
Malšina alergijos sukeltą odos niežėjimą.
Pašalinkite odos uždegimą ir dirginimą.

Vonios gali būti skiriamos rachitu sergantiems ir mažo svorio vaikams. Gali padėti sergant uždegiminėmis ligomis kvėpavimo takų. Jei nekarščiuoja, bet vargina kosulys, tokios vonios gali praversti.

Be gydytojo recepto negalima maudyti kūdikio pridėjus pušies kompozicijos. Procedūra yra terapinė, todėl turi naudojimo taisykles ir kontraindikacijas.

Yra keletas specifinių sveikatos būklių, dėl kurių pušų spyglių vonios yra draudžiamos.

Šiluma kūne.
Infekcinės ir uždegiminės ligos.
Odos pažeidimai: įbrėžimai, žaizdos, įpjovimai.
Navikų buvimas.
Astma.
Širdies ir kraujagyslių sistemos veikimo sutrikimai.
Lėtinės ligos ūminėje stadijoje.

Pušinės vonios gali duoti ir priešingą rezultatą. Vaikas gali tapti susijaudinęs ir kaprizingas. Galimi miego sutrikimai ir alerginio bėrimo atsiradimas. Tokiu atveju turite kreiptis į gydytoją ir pranešti apie problemą. Jūs negalite toliau maudytis.

Gydomojo vandens ruošimo taisyklės

Higienos sumetimais naujagimis turėtų maudytis savo kūdikio vonioje. Jis iki pusės pripildytas 36-37 laipsnių temperatūros vandeniu. Kūdikis turi būti vandenyje ne ilgiau kaip 15 minučių.

Vandens procedūrų metu kūdikis turi būti linksmas, pavalgęs ir gerai pailsėjęs. Rekomenduojama jį maudyti 40 minučių po valgio ir 35-45 minutes prieš miegą.

Vaikui naudinga gulėti vandenyje atsipalaidavusiam, nerekomenduojama žaisti ar atlikti kitus aktyvius veiksmus. Procedūros pabaigoje kūdikį reikia nuplauti vandeniu.

Maisto gaminimui gydomasis vanduo Naudingas spygliuočių ekstraktas sausas (25 g) arba skystas (40 ml). Jei naudojate pušų spyglių kvapą turintį eterinį aliejų, užtenka 7 lašų.

Ištrauką galite pasigaminti patys, rinkdami kankorėžius ir kankorėžius. Ruošinys užpildomas vandeniu ir dedamas ant ugnies. Užvirus palaikyti dar 30 min. Po to indą su nuoviru reikia uždengti dangteliu ir palikti infuzuoti dar 12 valandų. Tada reikia perkošti ir mažomis porcijomis įpilti į vandenį. Galima laikyti ne ilgiau kaip tris dienas.

Papildomi komponentai

Jei į pušų vonias įbersite jūros druskos, efektas bus daug didesnis. Pušies-druskos vonios kūdikiams gali būti naudingos, jei yra neurologinės ar odos ligos. Jūros druskoje yra didelis mikroelementų sąrašas.

Druskos ir pušų spyglių vonios stiprina imuninę ir skeleto sistemas, padeda sumažinti odos dirginimą ir alergines reakcijas, gerina kraujotaką.

Paruošimui naudinga spygliuočių kompozicija ir jūros druska, kurios paimamos lygiomis dalimis. Vaistinėje galite rasti jūros druskos su pušies ekstraktas. Gydytojas gali paskirti režimą, kai pakaitomis bus naudojamos pušies ir druskos vonios.

Naudingų pušų vonių savybių sąrašas yra ilgas. Tačiau gali duoti tik priemonių ir taisyklių laikymasis teigiamų rezultatų.

Spygliuočių vonelės kūdikiams

Visi vaikai mėgsta plaukti, bet jūs taip pat galite plaukti dėl naudos sveikatai.

Jei kūdikis gimė sergantis ar nusilpęs, gydantis gydytojas dažnai skiria vonią su eteriniu aliejumi. spygliuočių rūšys medžiai.

Adatos turi daug savybių, kurių reikalauja vaiko kūnas. Jis stiprina imuninę sistemą ir yra puikus profilaktinis, gydo kūdikių odos bėrimus, taip pat yra veiksminga raminanti priemonė.

Pušies vonelės kūdikiams duodamos kas antrą dieną. 1 kursas – apie 20 procedūrų. Vienos procedūros trukmė – 10 minučių. Pušies spyglių aliejus skiedžiamas virintu vandeniu 2 ml 10 litrų vandens. Geriausias laikas kūdikiams maudytis pušinėje vonioje – valanda prieš miegą.

Po šios procedūros mažylis saldžiai miegos!

Druskos vonios kūdikiams

Įrodyta, kad druskos vonios stiprina kaulus, todėl jos rekomenduojamos rachitu sergantiems kūdikiams. Tokią vonią gali maudytis tik stiprūs, sveiki, ne jaunesni nei šešių mėnesių vaikai.

Norėdami paruošti druskos vonelę kūdikiui, jums reikės 100 gramų jūros druskos ir dešimties litrų šilto, geriausia virinto, vandens. Įsigyti kūdikį užtrunka ne ilgiau kaip 10 minučių. Po maudymosi, kad išvengtumėte dirginimo, kūdikį reikia nuplauti švariu vandeniu. Kursas, kaip ir pušinių vonių atveju – 20 procedūrų. Optimalus dažnis- tris kartus per savaitę.

Svarbu! Esant odos bėrimams, įbrėžimams ar kitokiam odos pažeidimui, druskos vonios griežtai draudžiamos.

Pušies-druskos vonios kūdikiams

Jei jūsų kūdikis kenčia nuo per didelio susijaudinimo, yra labai kaprizingas ir blogai miega, tada spygliuočiai druskos vonia. Ši vonia jus nuramins nervų sistema vaikui ir stiprinti jo imunitetą.

Padaryti tokią vonią yra gana paprasta. 10 litrų šiltas vanduo(temperatūra 37-38 laipsniai) ištirpinkite 100 gramų jūros druskos ir du arbatinius šaukštelius pušų spyglių ekstrakto.

Pušies-druskos vonia kūdikiams yra didesnis krūvis nei ankstesnės dvi, todėl kursas apsiriboja 12-15 procedūrų, o pačios procedūros trunka 5-10 min. Galite pakartoti kursą ne anksčiau kaip po 2-3 mėnesių.

Pastaruoju metu gimsta vis daugiau psichiškai nesubalansuotų vaikų. Jie lengvai susijaudina, neramūs, dažnai verkia, yra kaprizingi ir prastai miega. Jaunos mamos yra išsekusios, nežino, kaip padėti savo vaikui. Ir jūs galite padėti raminančioms vonioms.

Šiuolaikinė sveikatos produktų rinka siūlo didelis pasirinkimas vaistažolės, turinčios raminamąjį poveikį: melisa, valerijonas, motinėlė, styga, mėtos, dilgėlės, pankoliai, dilgėlės, ramunėlės, šalavijai, pušų spygliai ir kt.

Pažvelkime į keletą receptų raminančios vonios kūdikiams iš minėtų augalų:

1) Šiam receptui mums reikia pankolio žolės, ramunėlių, zefyro šaknų, saldymedžio, kviečių žolės. Žolelių santykis toks: pankolių ir ramunėlių po vieną valgomąjį šaukštą, o zefyro, saldymedžio ir kviečių želmenų – du. Visą mišinį supilkite į stiklainį ir užpilkite 1 litru verdančio vandens. Kruopščiai įpurškite ir įpilkite į vonią maudytis.

2) Mums reikės čiobrelių, motininės žolės, raudonėlio, valerijono. Paimkite tą patį kiekį kiekvienos žolės, užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite pusvalandį. Supilkite į vonią per marlę, kad tirpalas būtų švarus. Maudyti kūdikį 10-15 minučių.

3) Paimkite 250 gramų jūros druskos ir ištirpinkite vandenyje. Priklausomai nuo amžiaus, kūdikį galite maudyti iki 30 minučių.

4) Penki šaukštai šiaudų, užpilkite verdančiu vandeniu, apie 1 litrą, sultinys turi sėdėti 30 minučių Supilkite į vonią, maudykite kūdikį 10 minučių.

5) Paimkite vienodais kiekiais (2 valgomuosius šaukštus) gumburėlį ir motinėlę, sumaišykite ir užpilkite 250 ml verdančio vandens. Sultiniui užpilus, supilkite jį į vonią (10 litrų) ir maudykite kūdikį 10 minučių.

Pratimai vonios kambariui kūdikiams

Kūdikių vonios pratimai labai naudingi raumenų vystymuisi ir imuninės sistemos stiprinimui.

Reikia didesnio vonios kambario pilnas vandens, geriausia 36 laipsnių ir panardinkite į jį kūdikį. Padėkite jį ant nugaros ir abiem rankomis laikykite kūdikio galvą. Viena ranka laikome už pakaušio, o kita ranka guli ant kaklo ir liečia smakrą. Atliekame slydimo per vandenį pratimą atgal, tai reikia daryti 10 kartų.

Šis pratimas stiprina apykaklės sritį.

Kitas pratimas yra atsistūmimas kojomis nuo vonios šono krašto - vaikas atsistumia, nuslysta į kitą kraštą ir vėl atsistumia. Šis pratimas stiprina kojų raumenis.

Kitas yra vaikščiojimas ir šokinėjimas vandenyje. Kūdikį laikome už nugaros ir apkabiname krūtinė, o kūdikis turėtų liesti vonios dugną ir atlikti nedidelius šuoliukus, pavyzdžiui, praleisti. Šis pratimas puikiai stiprina kūdikio pėdutes ir apsaugo nuo plokščiapėdystės. Šiuos pratimus plaukimo metu turite atlikti kiekvieną dieną ir palaipsniui mažinti vandens temperatūrą, kad sustiprintumėte imuninę sistemą!

Šiandien mūsų straipsnio tema: Spygliuočių druskos vonios vaikams ir jei jūs, mieli mano svetainės lankytojai, esate jauni tėvai, tada ši informacija jums bus naudinga.

Tačiau prieš tai darydami gydomosios vonios Jūsų vaikas, turite pasikonsultuoti su savo vaiką prižiūrinčiu gydytoju.

Tik gydytojas gali paskirti tą ar kitą procedūrą, ši sąlyga galioja ir pušies druskos vonelėms vaikams. Kuo pušies druskos vonios naudingos vaikams?

Faktas yra tas, kad daugelis vaikų yra jautrūs įvairios ligos ir patiria stresą kaip ir jų suaugę tėvai. Tad tokios gydomosios procedūros naudingos ir suaugusiems, ir vaikams. Esant daugeliui įvairių sveikatos problemų, gali padėti pušų druskos vonios.

Maudantis vonioje, organizmas per odą sugeria viską, kas joje yra. Tai daug naudingų mikroelementų ir druskų iš ištirpintos jūros druskos (turinčios bendrą stiprinamąjį poveikį), ir pušies spyglių ekstraktai su atpalaiduojančiu ir raminamuoju poveikiu.

Vaikų pušies druskos vonios naudojamos:

rachitas;
nervų sistemos sutrikimai;
odos problemos (diatezė, egzema, neurodermitas);
medžiagų apykaitos sutrikimai;
raumenų ir kaulų sistemos ligos;
nemiga;
padidėjęs jaudrumas.

Noriu pasikartoti, bet vaistines voneles vaikams skiria tik gydytojas;
ši procedūra atliekama sėdint;
spygliuočių druskos vonia atliekama ne anksčiau kaip po valandos po valgio, bet ne tuščiu ar pilnu skrandžiu;
procedūra atliekama (kaip rekomendacija) vakare valandą prieš miegą;
prieš procedūrą stenkitės išlaikyti gerą vaiko nuotaiką;
vanduo vonioje turi apsemti vaiką iki juosmens (sėdimoje padėtyje);
vonia užpildyta vandeniu ne daugiau kaip +37°C;
vaiko buvimo vonioje trukmė neviršija 10 minučių;
Per kursą vidutiniškai yra 12 procedūrų, atliekamų kas antrą dieną, tačiau teisingiau būtų laikytis gydytojo rekomendacijų;
jei jūsų vaikas procedūros metu pradeda jausti nerimą ir nervingumą, procedūrą reikia nutraukti;
koncentracija voniai - ne daugiau kaip 2 ml ekstrakto 10 litrų vandens, jei ekstraktas yra pušų tablečių pavidalo, tai ne daugiau kaip du (trys) vonioje arba ne daugiau kaip 400 g natūralios pušies kolekcijos. . Jūros druska naudojama be dažiklių po 3 šaukštus. l. kūdikio maudynėms.
Po vonios nuplaukite kūdikį svarus vanduo, nuvalykite ir padėkite miegoti.

Pušinės vonios. Jei jaučiate depresijos, mieguistumo, nuovargio požymius, nenuvalykite jų, neapleiskite šių simptomų. Šiuolaikinis gyvenimo tempas nesuteikia mums galimybės gyventi ramaus, išmatuoto gyvenimo būdo. , kad ir kaip stengtumėmės jo laikytis, tai nėra labai paprasta. Tačiau yra nuostabus būdas atsigaivinti, atsikratyti susikaupusio nuovargio, nuraminti nervų sistemą ir net atstatyti antsvorio. Apskritai, jei nori gimti iš naujo, priimk žolelių vonios. IN žiemos laikas Spygliuočių vonios yra ypač naudingos, nes pušų spygliai geriausiai išlaiko savo gydomųjų savybių per metus.

Adatose yra puiki suma eteriniai aliejai, mikroelementai, vitaminai, taninai ir mineralinės druskos. Visos šios gydomosios medžiagos teigiamai veikia nervų, širdies ir kraujagyslių bei Kvėpavimo sistema. Pušies ir eglės nuoviras turi prakaituojančių ir choleretinių savybių, skatina medžiagų apykaitą.

Kuo naudingos pušinės vonios?

Visų pirma, jie veiksmingi nuramina ir atpalaiduoja. Padeda išgydyti peršalimą. Jie puikiai išvalo organizmą nuo atliekų, toksinų ir, naujausiais duomenimis, net radionuklidų. Organizmo valymo efektas sustiprėja, jei pušų vonios derinamos su pušų nuoviro gėrimu. Pastaruoju metu tapo madinga, norint numesti svorio, imti pušines vonias.

Kaip išsimaudyti pušies voniose?

Miesto gyventojui lengviau vaistinėje įsigyti pušų briketų ar tablečių pušinėms vonelėms paruošti. Vidutinio dydžio voniai pakanka 2 tablečių arba 70 gramų pušų ekstrakto briketuose. Taip pat parduodamas skystas pušies ekstraktas. Jums reikia 100 ml 200 litrų vandens (vidutinės vonios tūrio). Ištirpinkite pušų ekstraktą 36-38 laipsnių temperatūros vandenyje ir galėsite pasinerti į vonią.

Tačiau turėtumėte atlikti šiuos veiksmus paprastos taisyklės. Geriau maudytis 2 valandas po valgio ir prieš miegą. Jei turite problemų su širdies ir kraujagyslių sistema, tuomet panardinus į vandenį širdies plotas neturėtų būti padengtas vandeniu. Vonios trukmė 15-20 min. Tuo pačiu metu reikia stebėti savo savijautą. Procedūros metu galite pridėti šiek tiek karštas vanduo. Išmaudę vonioje jausitės atsipalaidavę. Paimkite vėsų dušą ir atsigulkite pailsėti, o dar geriau – eikite miegoti.

Kad jaustumėtės apčiuopiamai gydomasis poveikis iš pušinių vonių, jas tvarkykite kas antrą dieną 2 savaites. Kitas kursas gali būti kartojamas po šešių mėnesių.

Kaip patiems pasigaminti pušies spygliuočių?

Tiems, kurie gyvena už miesto ir turi laiminga galimybė sugerti ozoną tarp pušų ir eglių labai paprasta. Norint išsimaudyti pušų vonioje, tereikia apie kilogramą eglės ar pušų spyglių, susmulkintų šakelių ir spurgų.

Visą šią spygliuočių kolekciją reikia užpilti 7 litrais vandens ir virti pusvalandį. Tada gautą sultinį uždarykite dangčiu ir leiskite užvirti 10 valandų. Gausite infuziją Ruda. Nukoškite. Ir jau galima įpilti šilta vonia. Jūsų surinktas spygliuočių mišinys yra daug naudingesnis nei pirktas vaistinėje, nes perdirbant ir ilgai laikant mažėja gydomųjų medžiagų.

Kaip paruošti pušų nuovirą?

Kaip minėta aukščiau, pušines voneles naudinga derinti su pušų nuovirų naudojimu.

Užpilkite 5 valg. šaukštai eglės spyglių pusę litro verdančio vandens, pavirkite ant silpnos ugnies 5 minutes, palikite pusvalandžiui ir nukoškite. Sultinį supilkite į termosą. Gerkite šiltai visą dieną.