Furaco pirtis. Japoniškos vonios pagrindas. „Pasidaryk pats“ sienos ofuro patalpose

Japoniška pirtis turi mažai ką bendro su tradicinėmis europietiškomis pirtimis ir saunomis.

Apsiplovimo procesas Rytų šalyse priklauso visiškai kitokioms kultūrinėms tradicijoms, kurių istorija siekia daugelį šimtmečių. Tai ne tik higieninė procedūra – tai ritualas, skirtas išsaugoti kūno sveikatą, grožį ir jaunystę bei vidinę dvasinę harmoniją ir ramybę.

Japoniška pirtis yra erdvus kambarys su gera ventiliacija ir pritekėjimu grynas oras. Nėra garinės pirties, kriauklės, vantų ar kitos vonios reikmenų. Vietoj to, kambaryje yra didelis medinis konteineris, vadinamas furaco, ir sofa, skirta atsipalaiduoti.

Pagrindinis tikslas Japoniška pirtis Tai galimybė atsipalaiduoti kūnui ir protui, pailsėti nuo rūpesčių ir nusiteikti ramybei.

Japoniškų pirčių ypatybės

Japoniška pirtis iš esmės skiriasi tuo, kad joje naudojami ne karšti garai ar oras, kaip daugumoje pirčių ir saunų, o šildomas vanduo. Būtinos sąlygos tokioms higienos procedūroms atsirasti yra šie veiksniai:

1. Japonijoje vyraujanti religija yra budizmas, draudžiantis naudoti muilą, nes tuo metu jis buvo gaminamas iš nužudytų gyvūnų riebalinio audinio. Tačiau be muilo neįmanoma efektyviai nuplauti nešvarumų nuo odos, todėl jie pradėjo naudoti daugiau karštas vanduo. Nepratusiam europiečiui japoniškoje pirtyje vandens temperatūra beveik nepakeliama.
2. Religinės pažiūros draudžia dėvėti drabužius iš vilnos ir kailio. Lengvi medvilniniai audiniai nesugeba sušildyti kūno.
3. Klimato sąlygos Japonijos salose yra gana atšiaurios. Ten visada drėgna ir drėgna, o žiemą temperatūra nukrenta žemiau 0°C. Tradiciniai būstai Jie visada turėjo plonas sienas ir juose buvo šalta. Norėdami sušilti ir nesirgti nuo hipotermijos, jie naudojo unikalią japonišką pirtį, kuri buvo talpykla su karštu vandeniu.
4. Nuo seniausių laikų japonai šiems tikslams naudojo terminius šaltinius, kurių yra daugybė visoje šalyje. Tačiau ne visi galėjo ten laisvai patekti, nes jie ne visada buvo šalia namų. Kaip alternatyva buvo naudojama statinė labai karšto vandens.

Šiais laikais japonai naudoja įvairius kosmetika o tokia pirtis yra labiau sveikatą gerinančio pobūdžio, nes stiprina imuninę sistemą, grūdina organizmą, gerina medžiagų apykaitos procesai, didina darbingumą ir gerina nuotaiką.

Procedūrų seka japoniškoje vonioje

Japoniškos pirties tradicijose itin svarbi procedūrų seka. Kiekvienas žingsnis turi turėti atitinkamą poveikį, be kurio neįmanoma tęsti tolesnių veiksmų.

Japoniškoje vonioje turite atlikti šiuos veiksmus iš eilės:

1. Nusiprausk po dušu.
2. Garinkite ir pašildykite kojas specialioje vonioje.
3. Tada atliekamas pėdų masažas. Šis etapas yra paruošiamasis. Masažo metu suaktyvinami biologiškai aktyvūs taškai, kurių labai daug yra ant pėdų. Šios procedūros rezultatas – tinkama nuotaika atsipalaidavimui ir atsipalaidavimui.
4. Iki krūtinės pasinerkite į furaco - statinę, pripildytą +35...+45° C temperatūros vandens, 10-15 minučių. Šiltas vanduo neturėtų siekti širdies linijos, nes tai sukels nereikalingą stresą ir pablogins sveikatą.
5. Išlipkite iš statinės, apsivyniokite rankšluosčiu ir atsigulkite ant sofos pailsėti.
6. Dabar pradėkite maudytis sausose voniose. Pirmiausia jie panardinami į ofuro – indą, pripildytą pjuvenų, įkaitintą iki +45...+50°C 10-15 minučių.
7. Dar kartą nusiprauskite po dušu, kad nuplautumėte likusias pjuvenas.
8. Po to seka ofuro su akmenimis, kurie įkaitinami iki +50…+60°C.
9. Paskutinis ir paskutinis etapas yra arbatos ceremonija.

Maudynėms Japonijoje specialios statinės ir vonios iš spygliuočių rūšys medis.

Japoniška vonia furako

Pagrindinis japoniškos vonios atributas yra furako statinė, kuri yra didelė apvali (kartais ovali) talpykla, pagaminta iš vertinga mediena(kedras, ąžuolas ir kt.). Talpykloje yra viryklė vandens pašildymui. Furaco variantai namams yra aprūpinti dujomis arba elektrinės orkaitės. Lauko statinei labiau tiks malkinė krosnis. Tradicinės japoniškos pirtys visada buvo šildomos malkomis.

Japoniška statinė pirtis iš vidaus skaidoma grotelių medine pertvara. Viename skyriuje atliekama maudymosi procedūra, kita skirta patalpinimui šildymo prietaisas. Kai kuriuose modeliuose šis įrenginys gali būti išorinis. Įrengtas prausimosi skyrius medinis suoliukas aplink visą perimetrą, kad lankytojams būtų patogi vieta. Furaco šriftas su virykle gali tilpti nuo 2 iki 8 žmonių.

Vanduo šildomas iki +35...+45°C, teigiamam gydomajam poveikiui sustiprinti, smilkalai, aromatiniai aliejai, žolelių užpilai ir užpilai, gėlių žiedlapiai ir tt Pati statinės medžiaga, iš kurios ji pagaminta, išskiria fitoncidus į karštą vandenį. Šios medžiagos turi teigiamą poveikį žmogaus kūnas, suteikiantis tonizuojantį ir atkuriamąjį poveikį.

Teigiamas japoniškos furaco statinės poveikis yra toks:

• su prakaito išskyromis iš organizmo pašalinamas didelis kiekis atliekų ir kenksmingų toksinų;
• skatinami medžiagų apykaitos procesai ir imuninės sistemos veikla;
• pagerėja odos būklė, atsiveria poros;
• normalizuojasi širdies ir kraujagyslių veikla;
• padeda išvengti ir gydyti Urogenitalinės sistemos, raumenų ir kaulų sistemos bei kvėpavimo takų ligas.

Japoniškos statinės vonios konstrukcijoje yra dangtelis, su kuriuo ji uždaroma, kai nėra lankytojų ir apsaugo nuo nepageidaujamų šiukšlių (gatvės versijoje).

Japoniška vonia ofuro

Japoniška vonia gali būti pagaminta stačiakampės dėžutės pavidalu. Gamybai naudojama specialiai apdorota kedro, tikmedžio, uosio ar ąžuolo mediena. Šis konteineris turi storas sienas ir turi šildymo sistemą, kuri yra jo apačioje. Šildymo sistemos komplektuojamos įvairios papildomos parinktys– termostatas, nuotolinio valdymo pultas nuotolinio valdymo pultas ir tt Dėžės dydis skiriasi, priklausomai nuo joje telpančių žmonių skaičiaus. Dažniau tokia vonia skirta vienam lankytojui. Jis guli joje visu ūgiu.

Ofuro šriftas užpildytas pjuvenomis (maumedžio, kedro, liepų, ąžuolo), sumaišytų su sausais lapais, vaistiniais augalais (daugiau nei 60 rūšių), šaknimis ir aromatiniais eteriniais aliejais. Mišinys pašildomas iki +45…+50°C. Pjuvenų svoris apie 45-50 kg, viršutinis sluoksnis(apie 2 kg) nuimamas ir atnaujinamas po kiekvieno apsilankymo vonioje.

Jie iki kaklo panardinami į pjuvenų vonią ir laikosi ne ilgiau kaip 30 minučių. Per tą laiką oda gerai įšyla. Prasideda padidėjęs prakaitavimas, kurio metu iš organizmo išsiskiria toksinai. Prakaitą iš karto sugeria pjuvenos.

Tuo pačiu metu išsiskiria pačios įkaitusios pjuvenos sveiki aliejai ir lakiųjų medžiagų, kurios turi gydomąjį poveikį odai (naikina mikrobus ir bakterijas, gydo žaizdas, malšina dirginimą ir kt.). Aromatiniai komponentai aktyvina medžiagų apykaitos procesus ir lėtina senėjimą. Ofuro vonia laikoma geriausias būdas atjauninimui ir svorio metimui.

Apsilankius vonioje su pjuvenomis, panašią procedūrą reikėtų atlikti dėžėje su sausais akmenukais, įkaitintoje iki 60°C, uždengtoje paklode ar rankšluosčiu. Jie guli ant jo nugara ir guli 10-15 minučių. Galima gulėti ant pilvo, tokiu atveju įkaitinti akmenys papildomai dedami ant nugaros palei stuburą. Yra variantų ofuro pirčiai vulkaniniuose pelenuose.

Japoniška sento vonia

Japonijos viešosios pirtys, sento, yra labai populiarios. Tokia pirtis yra gana erdvi ir gerai vėdinama patalpa, kurioje yra erdvus, bet negilus baseinas su karštu vandeniu (+50...+55°C). Baseino dydis įvairus, kartais jame telpa iki 100 žmonių. Sento visada yra 2 skyriai: moterų ir vyrų. Moterims skirtos patalpos erdvesnės, turi daug veidrodžių.

Pirmiausia patalpoje, kurioje yra atskiros kabinos, nusivilkite visus drabužius. Po to kruopščiai nuplaukite kūną naudodami įvairiomis priemonėmis higiena (muilas, šampūnai, šluostės ir kt.). Tam skirta speciali prausimosi patalpa. Ten jie prausiasi po čiaupu, atsisėdę ant žemo suoliuko. Japonijos tradicijose įprasta praustis kontrastiniu dušu.

Tik po to galėsite pasinerti į karštą baseino vandenį. Ilgesnis buvimas baseine yra kenksmingas organizmui. Japoniškoje pirtyje įrengti specialūs poilsio kambariai, kuriuose galima atsigulti po karštų procedūrų. Arbatos gėrimas yra tradicinė pirties ceremonijos pabaiga.

Iš pradžių sento pirtys buvo skirtos ir statytos tik kunigams, jos atrodė gana nevaizdžiai ir asketiškai. Tačiau palaipsniui pirtys tapo prieinamos likusiems gyventojams. Patalpos pradėtos puošti paveikslais ant sienų (kriokliai, ugnikalniai, vyšnių žiedai ir tt), kurios yra palankios kontempliacijai ir apmąstymams.

Kontraindikacijos lankytis japonų garinėje pirtyje

Nepaisant teigiamo poveikio, japoniška pirtis tinka ne visiems. Yra šios vonios kontraindikacijos:

• nėštumas;
• amžiaus apribojimai (ne jaunesni kaip 3 metai);
• peršalimas ir infekcinės ligos aktyvioje stadijoje;
• sunkios lėtinės ligos paūmėjimo metu;
• onkologija, epilepsija, tuberkuliozė;
• individuali netolerancija.

Japoniškos pirties tradicijos sparčiai populiarėja ir yra plačiai paplitusios daugelyje pasaulio šalių. Dauguma didžiųjų SPA siūlo panašias paslaugas, o norint apsilankyti japoniškoje pirtyje, nebūtina skristi į Tekančios saulės šalį.

Pirmą kartą įžengęs į tradicinę japonišką garinę, neinformuotas žmogus gali to nesuprasti šis kambarys yra pirtis: yra kažkokia vandens statinė, šalia yra vonia su šiltos pjuvenos ar akmenukai, bet ką su visu tuo daryti – klausimas. Išties japoniškoje vonioje nerasite įprastos krosnelės, suolų ir kitų susijusių atributų. Be to, jei laikysitės lankymosi furako, ofuro ir sento taisyklių, kiekvienas iš jūsų galės patirti maksimalių malonių pojūčių ir gauti neįkainojamos naudos savo kūnui.

Kaip minėta aukščiau, yra 3 japoniškų pirčių tipai. Furaco ir ofuro yra skirti asmeniniam naudojimui ir, kaip taisyklė, yra vieno komplekso dalis.

Furaco yra tik statinė karšto vandens. Furaco šriftas yra didelis apvalus šriftas, montuojamas lauke arba viduje, su panardinamąja malkine krosnele

Ofuro - kedro dėžutė, viena užpildyta pjuvenomis, kita išklota akmenukais, kurioje pakaitomis atliekama dalis japoniškos pirties komplekso etapų

Savo ruožtu Sento yra vieša japoniška pirtis. Nepaisant skirtingų pavadinimų ir tam tikrų planų skirtumų interjero dizainas, kiekvienos japoniškos vonios filosofija remiasi tais pačiais punktais. Visų pirma, esmė yra išgydyti kūną ne veikiant jį aukštos temperatūros ir drėgmės poveikiui, o šilto vandens ir pjuvenos (akmenukai).

Perskaitę žemiau pateiktą informaciją, jūs visiškai suprasite tradicinių japoniškų pirčių išdėstymo ypatybes ir lankymosi jose taisykles.

Kaip manote, kodėl japonų pirties menas pasuko kitu keliu, radikaliai skyrėsi, pavyzdžiui, nuo rusų ar suomių? Visų pirma, esmė yra japonų, kurių dauguma laikosi budizmo filosofijos, pasaulėžiūroje. Senovėje organinės medžiagos buvo naudojamos muilui gaminti – žudomi gyvūnai. Budistai kategoriškai nepritarė tokiam požiūriui ir atsisakė naudoti tokias higienos priemones. Bet vis tiek reikia nusiplauti. Ką turėčiau daryti? Naudokite karštesnį vandenį – jis efektyviai pašalina teršalus, nenaudojant pridedamos kosmetikos.

Japoniška pirtis – tradicijų iliustracija

Japonų tapyba - mergina ofuro

Furako ir ofuro plitimą palengvino ir kiti japonų gyvenimo būdo bruožai, taip pat jų šalies vieta. Taigi, Japonijoje yra daug terminių šaltinių. Senais laikais tai leido nutiesti didžiulius pirčių tinklus, kurių funkcionavimui buvo naudojamas nemokamas natūralus vanduo.

Bet kuri garinė pirtis, o japoniškajai nereikia išimties, turi savo tradicijas, individualios savybės ir lankymosi taisyklės. Nesant žinių ir jų nesilaikant, furaco taps tik šilto vandens statine, o ofuro – vonia, pripildyta pjuvenų. Siūlome išmintingai žiūrėti į pasiruošimo kelionei į japonišką pirtį procesą – kuo rimčiau būsite informuoti, tuo daugiau naudos gausite iš būsimo renginio.

Japoniškos pirties tradicijos ir privalumai

Privatų vonios kompleksą sudaro 2 pagrindiniai komponentai:

• furako – statinė su pašildytu vandeniu;
• ofuro – vonia su šiltomis pjuvenomis/akmenukais.

Svarbi pastaba! Kai kuriuose regionuose išvardyti konteineriai turi atvirkštinius pavadinimus, t.y. vonia vadinama furaco, o statinė – ofuro.

Žmogus nusiprausęs vandeniu pasineria į pjuvenas. Siekiant didesnio efekto, į furako vandenį galima įberti mineralinių druskų, aliejų, žolelių nuovirų ir kitų panašių dalykų.

Panardinimas į pjuvenas – nuotr

Buvimo trukmė tiek furaco, tiek ofuro neturi viršyti 10-15 minučių patyrusiems garlaiviams ir 5 minutes pradedantiesiems. Tokiu atveju turite užimti vietą statinėje, kad širdis nebūtų panardinta į vandenį. Patirties neturintis žmogus gali pradėti jausti diskomfortą jau po poros minučių – jei atsiranda kokių nors nepalankių pojūčių, nedelsdami palikite indą.

Iliustracija – panardinimas į statinę vandens

Furako tradicine prasme nėra vonia, leidžianti išvalyti kūną nuo nešvarumų. Šiandien tai visų pirma vieta atsipalaiduoti, sumažinti stresą ir atsigauti.

Japoniška pirtis yra puiki vieta atsipalaiduoti

Norint užtikrinti, kad vanduo japoniškos vonios statinėje išliktų švarus, primygtinai rekomenduojama nusiprausti po dušu prieš panardinant į ją.

Naudoti muilą šiuolaikinėje japonų garinėje vis dar nerekomenduojama.

Kalbant apie tradicinių japoniškų vonios procedūrų naudą, jei jos yra reguliarios ir, svarbiausia, teisingas pritaikymas, pastebimas toks teigiamas poveikis:

• širdies ir inkstų funkcijos normalizavimas;
• didėja atsparumas stresinėms situacijoms ir įvairioms peršalimo ligoms;
• padėti kovojant su antsvoriu;
• atjauninimas ir bendras kūno gerinimas;
• valo ir normalizuoja odos tonusą.

Einant į japonišką pirtį reikia laikytis tam tikros sekos. Būtinai perskaitykite jį ir vadovaukitės gautomis rekomendacijomis ateityje.

Japoniška pirtis ofuro – tai ne tik vandens kubilas, bet ir visavertis procedūrų rinkinys

Teisingas garinimas: procedūrų seka japoniškoje vonioje

Gerame šiuolaikiškame japoniškų pirčių komplekse jums bus pasiūlytos geišos (jei viskas daroma pagal tradicijas) arba tiesiog lydinčio bet kurios lyties asmens paslaugos. Šių darbuotojų užduotis – jums paaiškinti teisinga tvarka atlikti visas procedūras ir suteikti reikiamą pagalbą.

Visų pirma, įėjus į pirtį ir nusirengus reikia nusiprausti. Be to, gali būti pasiūlyta garinti kojas toliau masažuojant akupunktūros taškus.

Po dušo lankytojas kviečiamas pasinerti į pirmąją furaco statinę su vandeniu, įkaitintu ne daugiau kaip iki 35-45 laipsnių. Statinės viduje yra patogios sėdynės. Kaip pažymėta, lankytojo padėtis statinėje turi būti išlaikyta taip, kad vanduo būtų žemiau širdies, kitaip įvairūs neigiamų pasekmių gerovės požiūriu. Pirmoje statinėje praleidęs apie 5 minutes, lankytojas patenka į antrą furako su šiltesniu (apie 45-50 laipsnių) vandeniu. Taip pat rekomenduojama 5 minutes pasėdėti arba atsilošti. Jei pageidaujate ir jaučiatės normaliai, šį rodiklį galima šiek tiek padidinti.

Svarbi pastaba! Daugelyje modernūs kompleksai Siekiant sutaupyti laisvos vietos, įrengiama tik viena statinė, kurioje vanduo palaipsniui kaitinamas specialia įranga.

Lygiagrečiai su buvimu statinėje žmogui gali būti pasiūlytas veido, kaklo ir pečių masažas. Bendra Furaco procedūrų trukmė retai viršija 15 minučių.

Išlipęs iš statinės ir sausai nusišluostęs kūną, lankytojas pasineria į didelė vonia su šiltomis pjuvenomis (dažniausiai kedro). Šios procedūros metu pastebimas reikšmingas kūno atsipalaidavimas ir padidėjęs prakaitavimas, dėl ko garlaivio kūnas atsikrato toksinų ir yra prisotintas. naudingų elementų esančios pjuvenose. Oda atjauninama ir stiprinama.

Sausas garinimas pjuvenų vonelėje. Kedro ar drebulės pjuvenos naudojamos sumaišytos su vaistinių žolelių. Pjuvenos gerai sugeria prakaitą, o eteriniai aliejai pasisavina odą. Pati medinė vonia šildoma

Siekiant geriausio efekto, siūloma pagulėti vonioje su įkaitintais akmenukais. Profesionali geiša ar kita kvalifikuota palydovė masažuos įkaitintais akmenimis, o tai padidins apsilankymo japoniškoje pirtyje naudą.

Baigę minėtas procedūras, turėtumėte pailsėti bent 40-60 minučių. Baigiamasis akordas – tradicinė japonų arbatos ceremonija.

Arbatos ceremonija yra neatsiejamas vonios procedūrų užbaigimas

Svarbios furaco savybės

Kaip minėta, furaco yra savotiška vandens statinė su panardinimu, į kurią prasideda pakilimo ceremonija. Dažniausiai statinė yra apvalios formos, kartais ji yra ovali. Geriausia mediena tokiai talpai gaminti yra maumedis, ąžuolas, kedras ir pušis.

Statinės viduje visada yra suoliukas atsisėsti. Tradiciškai konteineris turi dvigubą dugną. Tarp jų yra speciali viryklė. Taip pat yra modifikacijų, kai krosnelė montuojama už statinės, šalia sienos.

Furaco vandens temperatūra palaikoma vidutiniškai 40–45 laipsnių. Norint palaikyti nustatytą temperatūrą, kol nėra lankytojų, statinė dažniausiai uždengiama specialiu dangteliu. Be to, jis apsaugo vandenį nuo įvairių rūšių šiukšlių, o tai svarbu, jei garinė pirtis yra atvirame ore.

Talpykla uždaroma dangteliu

Norint palaikyti vandens temperatūrą furaco, gali būti naudojamos šių tipų krosnys:

• mediena;
• dujos;
• elektrinis.

Paprastai tokių krosnelių gamybai naudojamas aukštos kokybės nerūdijantis plienas.

Jei planuojate patys surinkti statinę, atidžiai išstudijuokite optimalių matmenų pasirinkimą. Taigi, pavyzdžiui, kad konteineryje vienu metu patogiai tilptų 3-4 lankytojai, pridėkite projekto dokumentacijašie rodikliai:

• skersmuo – nuo ​​1,5-1,6 m;
• aukštis – nuo ​​1-1,2 m.

Priešingu atveju, rinkdamiesi optimalų furako skersmenį, galite pasikliauti rekomendacijomis iš šios lentelės.

Lentelė. Furaco skersmens pasirinkimas pagal lankytojų skaičių

Garlaivių skaičius	Rekomenduojamas statinės skersmuo, m
2	1,2
3-4	1,5
4-5	1,6
5-6	1,8
6-7	2
Iki 10	2,5

Naudingas patarimas! Kad statinės gamybai naudojama mediena neišdžiūtų, rinkitės indo montavimo vietą, kuriai netaikoma stiprus poveikis saulės spinduliai ir kiti šildymo šaltiniai. Be to, norėdami pailginti japoniškos vonios statinės tarnavimo laiką, neturėtumėte jos ilgam palikti be vandens.

Kalbant apie gamyklinius įrenginius, dažniausiai parduodami modeliai, kurių skersmuo yra 1,3–2 m ir aukštis 1–1,2 m. Sienų gamybai paprastai naudojama 42–48 mm storio mediena.

Tam tikri pakeitimai gali turėti įtakos japoniškos pirties statinės konfigūracijai. Taigi, standartinė įranga tradiciškai apima šiuos elementus:

• konteineris tiesiogiai;
• speciali viryklė;
• sėdynės/suolai;
• įėjimo laipteliai;
• drenažo įtaisas;
• viršelis.

Furaco rinkinys - nuotr

Be to, paketą galima išplėsti šiais elementais:

• stovas maistui ir gėrimams;
• visų rūšių dekoratyviniai elementai;
• elektrinis siurblys vandens keitimui, žarna;
• įvairūs apsauginiai elementai;
• termometras ir kt.

Svarbios japoniško ofuro savybės

Klasikinėje versijoje šis elementas yra stačiakampio talpa iš kedro arba ąžuolo (dažniausiai) pagamintos vonios formos ir užpildytos specialiais akmenimis (akmenukais, grafitu) arba pjuvenomis.

Šildymo sistema, kaip ir furaco atveju, tradiciškai montuojama apatinėje konteinerio dalyje. Užpildo temperatūra palaikoma apie 50-60 laipsnių. Šiuolaikinėms ofuro sistemoms prižiūrėti dažniausiai naudojamos sistemos elektrinis šildymas su papildomais elementais, tokiais kaip termostatas, nuotolinio valdymo pultas ir kt.

Šio konteinerio parametrai parenkami taip, kad lankytojas galėtų į jį atsigulti, išsitiesęs visu ūgiu.

Vonios užpildymui dažniausiai naudojamos liepų, kedro, taip pat ąžuolo ir maumedžio pjuvenos. Bendras pjuvenų svoris ofuro vidutiniškai 40-55 kg. Norint išlaikyti maksimalų teigiamą poveikį, po kiekvieno apsilankymo pirtyje rekomenduojama atnaujinti viršutinį pjuvenų rutulį. Siekiant padidinti procedūros efektyvumą, užpildą rekomenduojama mirkyti specialiuose aliejuose ir atskiesti įvairiomis vaistažolėmis.

Pjuvenos su aromatiniais aliejais inde

Svarbu! Ofuro gaminamas tik iš medžio. Šiam darbui negalima naudoti metalo, plastiko ir kitų medžiagų.

Kalbant apie vonios dydį, tradiciškai jie laikomi šiomis ribomis:

• aukštis – 1-1,2 m;
• ilgis – iki 2 m;
• plotis – iki 1 m;
• sienelės storis – 4-4,5 cm.

Naudojamo šildytuvo galia parenkama atsižvelgiant į vonios dydį. Paprastai pakanka 1,5-6 kW instaliacijos.

Maumedžio, ąžuolo, uosio, taip pat tikmedžio, pušies ir kedro mediena puikiai tinka pačiai voniai gaminti. Siekiant išsaugoti originalias medžiagos savybes ir pailginti jos tarnavimo laiką, naudojamos natūralaus vaško dangos.

Keletas žodžių apie Sento

Japonijoje yra ir viešųjų pirčių – čia jos vadinamos sento. Pagal savo vidinį dizainą tokia garinė pirtis reprezentuoja didelis kambarys, padalintas į vyriškas ir moteriškas puses.

Pagrindinis sento komponentas – erdvus kelių žmonių baseinas, pripildytas iki 50-55 laipsnių įkaitinto vandens. Prieš nardydamas į bendrą baseiną, kiekvienas lankytojas turi nusiprausti po dušu, geriausia kontrastiniu dušu. Maksimalus laikas, praleistas šiltame baseine – iki 10-15 minučių.

Po „pakilimo“ galite eiti į specialų, puikiai įrengtą poilsio kambarį ir užbaigti renginį tradiciniu japonišku arbatos vakarėliu.

Šiuolaikinėse japoniškose pirtyse, be pagrindinių procedūrų, siūloma nemažai paslaugų – masažų, visokių kaukių, sveikų įvyniojimų ir kt. Šiuo klausimu kiekvienas lankytojas sprendžia savarankiškai, sudarydamas savo idealią savaitgalio programą.

Kontraindikacijos lankytis japonų garinėje pirtyje

Turėtumėte susilaikyti nuo ėjimo į pirtį:

• vaikai iki trejų metų;
• nėščios moterys;
• sergantieji širdies ir kraujagyslių ligomis, tuberkulioze, visų rūšių infekcinėmis ligomis ir peršalimo ligomis.

Dabar jūs žinote viską apie japoniškas pirtis. Mėgaukitės garais ir būkite sveiki!

Video – japoniškos pirtys, furako, ofuro

Pavargote nuo tradicinės rusiškos pirties? Nepatrauklus Turkiška pirtis? Norite kažko egzotiško ir tuo pačiu paprasto? Japoniška vonia patenkins visus jūsų norus. Kaip vadinasi japoniška pirtis? Kodėl ji ypatinga? Skaitytojai sužinos apie tai ir dar daugiau skaitydami straipsnį iki galo.

Japoniška vonia – tai ne tik šriftas su karštu vandeniu, bet ir statinė su pjuvenomis bei žolelėmis.

Kaip vadinasi japoniška pirtis, procedūros esmė

Procedūra japoniškoje vonioje yra gana paprasta. Garinės pirties pagrindas – didelė kedro arba maumedžio pjuvenų statinė. Pjuvenos visada būna 50–60°C temperatūros Jos maišomos su įvairiomis aromatinių žolelių, pavyzdžiui, levandos, edelveisai, mėtos, melisos. Garlaivis atsigula į pjuvenas ir panardina kūną iki krūtinės. Procedūra trunka 10-15 minučių. Po tokios vonios kūnas atsipalaiduoja, tolygiai sušyla ir prisipildo sveikatos. Procedūra ypač naudinga šalinant toksinus ir skaidant riebalus.

Šiek tiek istorijos

Japoniška pirtis vadinama Ofuro ir atsirado prieš kelis šimtmečius. Drėgnas Japonijos klimatas palankus atšilimo procedūroms. Tačiau pagal budizmą neįmanoma nužudyti gyvūnų, o tai reiškia, kad japonai negalėjo gaminti muilo. Reikėjo plauti karštu vandeniu, todėl kūnui garuoti buvo sugalvota naudoti ne tik vandenį, bet ir karštas pjuvenas.

Ofuro tampa vis populiaresnis Rusijoje.

Tradiciškai Ofuro pirtyje japonai lankydavosi 2–3 kartus per savaitę. Ofuro yra karšto vandens šriftas. Kadangi Japonijoje vietos mažai, statinės buvo skirtos keliems žmonėms vienu metu. Ofuro viduje yra kelios sėdynės. Vanduo šildomas naudojant gyvą ugnį, kuri yra po šriftu. Temperatūra visada palaikoma apie 50 °C. Garlaiviai procedūrą atlieka gulėdami ne ilgiau kaip 5 minutes. Po to buvo atliktas atpalaiduojantis masažas su kietomis kumštinemis pirštinėmis ir kūnas panardinamas į pjuvenas.

Tada reikia įsisupti į šiltą chalatą ar antklodę ir atsigulti pailsėti. Geresniam prakaitavimui būtina šilta apranga.

Šiuolaikinės japoniškos vonios

Laikai pasikeitė ir japoniškas Ofuro netapo būtinybe. Šiuolaikinė japoniška pirtis vadinama Sento. Sento jie lankosi kartą per savaitę, per šventes, kad gautų estetinį malonumą. Viduje Sento labiau primena atostogų vietą su egzotiškais fontanais, kriokliais ir spalvingais akmenimis.

IN viešoji pirtis Japonai prieš apsilankydami baseine prausiasi specialioje patalpoje.

Šiuolaikinę pirtį sudaro nedidelis baseinas, išklotas mozaikomis, arba natūralus akmuo. Vanduo baseine teka 50–60°C. Baseinas talpina nuo 4 iki 10 žmonių. Japonams svarbi higiena, todėl vanduo keičiamas po kiekvienos procedūros.

Prieš apsilankydami Sento baseine, jie nusiprausia. Įrengtas skalbimui specialus kambarys, su medinėmis grotelėmis ant grindų. Japonai ant šių grotelių sėdi prausdamiesi. Sento mieste nėra dušų, todėl žmonės muiluojasi ir apsilieja ąsočiais iš specialių indų.

Sento yra sveikatos šaltinis kiekvienam Japonijos gyventojui. Medicinos mokslininkai teigia, kad, remiantis daugeliu tyrimų, Sento ir Ofuro gali palengvinti reumatą, širdies ir kraujagyslių ligų, normalizuoja kraujospūdį ir stimuliuoja inkstų veiklą. Po procedūrų pirtyje organizmo atsparumas kvėpavimo takų ligoms padvigubėja.

Ofuro pirčių sukūrimo istorija siejama su didelis skaičius terminiai vandenys Japonijoje. Kartu su šildomomis pjuvenomis vonia padaro garinę unikalią atsipalaidavimo ir kūno sušilimo požiūriu. Statinės užpildymas kedro pjuvenų ir ryžių sėlenų mišiniu, atskiestu 60 rūšių vaistinių žolelių, laikomas veiksmingiausiu.

Kaip atlikti procedūras namuose?

Ofuro procedūrą galite pakartoti namuose. Į vonią pilamas 38°C temperatūros vanduo ir ten panardinamas jūsų kūnas. Vanduo turi būti palaipsniui kaitinamas iki 45–50 °C. Procedūra turi būti atlikta per 10–15 minučių.

Tada jie įkaista iki raudonumo kietu kilpiniu rankšluosčiu ir įvyniojami į skarą ar šiltą antklodę. Taip prakaituoti reikia 40–60 minučių. Procedūros metu gerkite žaliąją arbatą su avietėmis ir spanguolėmis. Tada jie apsisuka ir išsidžiovina, apsirengia šiltais drabužiais ir atsigula šilta antklodė dar 2 valandas.

Ofuro procedūrą galite išbandyti namuose.

Žinoma, pasišildyti pjuvenose namuose bus sunku, tačiau net ir sutrumpinta procedūra suteiks jėgų ir sugrąžins organizmui sveikatą. Palankiausia procedūras atlikti gripo ir ARVI epidemijos metu.

Skirtumas tarp Ofuro ir Sente

Kuo skiriasi Ofure ir Sente?

Tradiciškai japoniškas Ofuro yra šriftas su šildomu vandeniu. Šiuolaikinės statinės gaminamos ne tik iš medžio, bet ir iš geležies ar plastiko. Jie šildomi naudojant kaitinimo elementą, kuris sukuria daugiau patogi temperatūra ir vienodas šildymas. Galite nusipirkti statinę Rusijoje nuo 30 000 rublių. Jie dažnai įrengiami tradicinėse rusiškose pirtyse. Ofuro yra statinė, skirta asmeniniam naudojimui namuose.

Sente yra japonų viešoji pirtis. Aplinka turtinga ir egzotiška. Sente lankomasi dėl estetinio malonumo. Daugiau informacijos vaizdo įraše:

Japoniškų pirčių dėka, nepaisant drėgno ir šalto klimato, žmonės serga daug rečiau nei Rusijoje. O kaip vadinasi japoniška pirtis, galite atsakyti žinodami, kurią turite omenyje – viešą ar privačią. Vidutinė trukmė gyvenimas Japonijoje yra 80 metų vyrams ir 90 moterims. Galbūt laikas mums pagalvoti apie geriausio iš japonų priėmimą?

Didelis rusų ir japonų pasaulėžiūros ir tradicijų skirtumas atsispindi pirties procedūrų kultūroje. Jei rusiškos pirties procedūros panašios į suomiška pirtis ir turkiškas hamamas, japoniška pirtis neturi analogų. Taip yra dėl geografinė padėtis Tekančios saulės žemė ir izoliacionistinė politika. Japoniška vonia yra ne kambarys, o šriftas, užpildytas karštu vandeniu. Dėl viso savo paprastumo pirties dizainas turi tam tikrų savybių, kurios netrukdo gaminti ofuro savo rankomis.

Šiek tiek japoniškos pirties istorijos

Senovinis piešinys

Japonai turi ypatingą požiūrį į vonią ir niekada neapleido vonios procedūrų. Dėl religinių priežasčių atsisakyta prausimuisi buvo naudojamas muilas medžio pelenai ir ryžių lukštų. Muilo naudojimas buvo laikomas nuodėme dėl to, kad jame buvo negyvų gyvūnų riebalų.

Šiuo unikaliu būdu nuplovę nešvarumus ir prakaitą japonai panardino savo kūnus į medinę statinę su karštu vandeniu. Asmuo liko šiame konteineryje tol, kol kūnas buvo išgarintas. Tai leido karštą vasarą visiškai išsivalyti organizmą, o tai palengvino organizmo kvėpavimą. Žiemą pirtis tapo profilaktikos priemone, kuri padėjo išvengti peršalimo ligų. Šaltuoju metų laiku japonų drabužiai negalėjo pakankamai sušildyti žmogaus, nes kailiniai ir vilnoniai drabužiai taip pat buvo klasifikuojami kaip nuodėmingi. Todėl atlikti organizmo valymo procedūrą ir gauti galimybę pasišildyti buvo galima tik pirtyje, kurioje buvo pakankamai karšto vandens. Šios aplinkybės lėmė specifinės pirties atsiradimą, apie kurią vėliau sužinojo visas pasaulis. Be to, per daugelį amžių ji nepatyrė jokių esminių pokyčių.

Tradicinės japoniškos pirties elementai

Kas yra siuntimas?

Maždaug V amžiuje Japonijoje buvo išrastos mashiburo vonios. Šiomis struktūromis galėjo naudotis tik dvasininkai; Mashiburo priklausė garų pirtims. Po šimtmečių, XII amžiuje, iškilo pirtys, į kurias galėjo patekti visi žmonės.

Sento vonia

Tokios pirtys buvo viešo pobūdžio ir jas statė budistų vienuoliai prie šventyklų. Buvo atsižvelgta į vietos klimato ypatumus. IN žiemos laikotarpis oro temperatūra gali nukristi iki keturiasdešimties laipsnių šalčio. Žmonės neturėjo šilti drabužiai, o būstai nebuvo pakankamai šildomi, o pro juos prasiskverbė jūros vėjas. Dėl to prireikė šildymo, o tam buvo naudojama pirtis. Miestuose buvo statomos įstaigos, kurios, be maudymosi procedūrų, buvo naudojamos ir gyventojų bendravimui. Be to, šios tradicijos raidos pradžioje moterų ir vyrų prausimasis vyko vienoje vietoje. Norėdami atlikti plovimo procedūrą, lankytojams įeinant buvo duotas baseinas, pripildytas karšto vandens. Gavusi tokius paprastus aksesuarus, lankytoja nuėjo praustis. Siekiant sumažinti šilumos nuostolius, įvažiavimas buvo pastatytas labai žemai. Viešoji pirtis Japonijoje vadinama sento. Turtingi japonai galėjo sau leisti savo valdose pasistatyti pirtį.

Japoniška pirtis

Pastebėtina, kad iki sento atsiradimo išradingi Japonijos gyventojai tam pačiam tikslui pasiekti naudojo natūralias šilumines versmes. Be to, kad žmogus pavasarį sušilo, jis taip pat buvo prisotintas naudingų mineralinių druskų. Tokios natūralios vonios vadinamos osen.

Šiuo metu sento yra kambarys dideli dydžiai, kurioje skirtingų lyčių atstovai prausiami atskirai. Juose įrengti čiaupai, tiekiantys vandenį skirtingos temperatūros. Lankytojas išsivalo su muilu ir šluoste, o tada eina į specialų kambarį.

Kai kuriais atvejais „sento“ gali neįleisti užsieniečių ar žmonių su tatuiruotėmis ant kūno, o tai prieštarauja religiniams įsitikinimams.

Ofuro savybės

Japoniškos vonios yra statinės

Baigęs plovimo procedūrą, asmuo nuėjo į patalpą, kurioje buvo statinės didelio dydžio kurie buvo pagaminti iš medžio. Jie montuojami ant viryklės. Pasak japonų, tik tinkamas požiūris padeda pasiekti reikiamą terapinis poveikis vonios procedūros metu. Statinės pripildytos vandens, kurio temperatūra – 50 laipsnių Celsijaus, kas japonų negąsdina. Procedūros metu žmogus nėra visiškai panardinamas į vandenį, o atsisėda iki krūtinės karštas vanduo. Tokiu atveju masažuojamas tos kūno ir veido dalies, kuri nėra panardinta į vandenį. Šios pirties užsiėmimų dalies trukmė apie 7 minutes. Jei lankytojo sveikata leidžia, jos gali būti padidintos iki 15 minučių. Praėjus šiam laikui, jie palieka statinę ir nusausina.

Po šios procedūros žmogus pereina į kitą statinę, kuri vadinama furaco. Šios talpyklos turinį sudaro kedro pjuvenos, į kurias pridėta aromatiniai aliejai ir vaistažolėmis. Pjuvenų pašildymas leidžia kūnui sušilti, o tai lydi odos porų atsivėrimas. Kai ši būsena pasiekiama, viskas naudingų medžiagų esantys augaluose, prasiskverbia į organizmą. Tai padeda atjauninti odą ir atpalaiduoti visą kūną, o tai padidina gyvybingumas asmuo.

Ofuro vonios šiais laikais

Kitas etapas susideda iš panardinimo į kitą statinę, kurioje yra šildomas jūros akmenukai. Šis renginys turi terapinis poveikis ant stuburo ir turi efektą, prilygstantį viso kūno masažui.

Išėjus iš trečios ir paskutinės statinės galima atlikti kūno masažą, po kurio reikėtų pailsėti. Pirties procedūros baigiasi arbatos ceremonija.

Japoniškos vonios dizainas

Pagrindiniai japoniškos pirties elementai yra ofuro ir furako.

Furaco yra apvali statinė, kurioje yra suoliukas. Jis dedamas ant viryklės, pagamintos iš nerūdijančio plieno, kuris įkaitina vandenį statinėje iki 45-50 laipsnių Celsijaus.

Apvali statinė su suoliuku

Ofuro yra medinė konstrukcija, tai yra dėžė, į kurią pilamos įkaitintos pjuvenos.

Gana sunku pasigaminti Furako ir Ofuro savo rankomis. Šiuolaikinės japoniškos vonios yra pagamintos iš termomedžio, naudojant suomišką technologiją.

Japoniška pirtis

Furaco dizainas

Furaco turi nemažą tūrį, apie 1300 litrų, o matmenys: aukštis - 1,1-1,2 m ir skersmuo - apie 1,6 m. Šie statinės matmenys leidžia vienu metu atlikti vonios procedūras trims ar keturiems žmonėms.

Pagrindiniai ofuro elementai

Žmogus, baigęs furaco procedūras, persikelia į ofuro ir ten būna apie 5-10 min. Dizaino prasme šis pirties elementas – didelė dėžė, kurios medžiaga – ąžuolas arba kedras. Žmogus atsigula į jį ir yra padengtas pjuvenomis (kedro ar liepų) 50-60 laipsnių temperatūroje. Norėdami išlaikyti temperatūros režimas pjuvenos, ofuro kaitinamas specialia orkaite. IN modernūs dizainai orkaitė elektrinė.

Be šių dviejų tradicinių japoniškos pirties detalių, suteikiama ir prausimosi galimybė, nes švarus kūnas yra būtina sąlyga norint atlikti vonios procedūras Japonijoje.

Japoniškos pirties statyba

Vietos pasirinkimas

Siūloma japoniškos pirties statyba savo rankomis turi atitikti suprojektuotą konstrukciją. Visų pirma, maudymosi procedūrų metu reikėtų pasirūpinti, kad patalpoje nesusigrūdėtų. Kita vertus, pernelyg didelė erdvė taip pat nepageidautina, nes reikia suprasti, kad turėsite šildyti papildomą kambarį.
Specialūs reikalavimai statybvietėje nepateikta. Norint išvengti gaisro, pirtis turi būti tam tikru atstumu nuo kitų konstrukcijų.

Svarbu pasirinkti tinkamą vietą

At mažas plotas sklypas, dažnai derina gyvenamąją erdvę su pirtimi. Dviejų lygių pirties statyba sumažina erdvės poreikį. Šiuo atveju pirmame aukšte yra pati pirtis, o antrame – kambarys, skirtas poilsiui. Be to, šis susitarimas leidžia derinti įvairios vonios viename kambaryje.

Fondas

Konstrukcija turi didelę masę, nes patalpoje yra didelių matmenų statinė, kurioje yra vanduo, viryklė jai šildyti, dėžė, užpildyta pjuvenomis, taip pat žmonės. Į šią aplinkybę reikia atsižvelgti skaičiuojant apkrovas.

Pastato pagrindu įrengiami juostiniai arba koloniniai pamatai. Svarbus reikalavimas statant japonišką pirtį savo rankomis yra užtikrinti, kad pastatas būtų griežtai horizontalioje padėtyje. Kad būtų įvykdyta ši sąlyga, kraštovaizdyje su nelygiu reljefu statoma konstrukcija ant polių.

Jo montavimui atliekami šie darbai:

• skylės išgręžiamos išilgai perimetro 1,5 m atstumu viena nuo kitos;
• polių karkasas sustiprinamas ir nuleidžiamas į duobes;
• duobių ertmės užpildomos betono tirpalu;
• atiduoti viską, kas geriausia plytų stulpai ant išdžiovinto rėmo;
• organizuojama stulpų hidroizoliacija.

Fondas

Po ofuro ir furaco krosnele pastatyti individualūs pamatai monolitinio tipo. Tuo tikslu pagal konstrukcijos matmenis, prie kurių pridedama 100 mm skersmens, iškasama atskira duobė. Jo apačioje statomas smėlio pagalvė sluoksnis 100-150 mm, kuris gerai sutankina. Ant smėlio sluoksnio pilamas žvyro sluoksnis ir taip pat kruopščiai sutankinama. Pagrindo standumui padidinti sukonstruotas armuojantis karkasas, kuris užpildomas betono skiediniu. Tokio pamato aukštis turėtų viršyti pagrindinio pamato stulpų viršutinį paviršių 50-100 mm. IN privalomas Pamatai apdorojami impregnuojančia hidroizoliacija.

Sienos ir stogas

Norėdami statyti sienas, galite naudoti apvalią medieną, suapvalintus rąstus, medieną arba surinkti karkasinės konstrukcijos. Geriausi yra sienos iš kedro arba ąžuolo. Tačiau didelė kainašių medžių rūšių naudojimas riboja jų naudojimą, todėl pušies ar maumedžio naudojimas yra priimtinas. Japoniškos pirties sienų įrengimas niekuo nesiskiria nuo rusiškos.

Stogo montavimas

Stogas gali būti vienšlaitis arba dvišlaitis, jis turi turėti nedidelį nuolydžio kampą. Gegnių sistema gali būti pagamintas iš bet kokios turimos medienos. Stogo dangos medžiaga yra savavališka.

Apdaila

Erdvė viduje gerokai skiriasi nuo populiarių pirčių: rusiškų ar suomiškų. Šiuo atveju nėra garinės pirties. Vietoj to yra kambarys su dviem mediniais konteineriais. Pakanka sutaupyti aukšta temperatūra sienos turi būti izoliuotos. Tam gali būti tinkamas liepų arba drebulės pamušalas. Reikėtų suprasti, kad dirbtinės medžiagos japoniškoje vonioje yra netinkamos.

Apdailos variantas

Maudymosi procedūros apima vandens naudojimą, todėl organizuojant elektros tiekimą reikia būti ypač atsargiems. Pirtyje kištukiniai lizdai neįleidžiami. Visi elektrinė dalis Vonios turi būti persirengimo kambaryje.

Procedūros japoniškoje vonioje yra skirtos kūno atpalaidavimui ir atsipalaidavimui ramybė, todėl reikia atitinkamai sutvarkyti ir poilsiui skirtą kambarį. Rekomenduojama kuo labiau sumažinti nenatūralių medžiagų buvimą.

Japoniškų pirčių nuotraukos

Dizaino variantas

Tekančios saulės šalyje yra visiškai kitoks, vakariečiui neįprastas požiūris į asmens higieną. Ryškus to pavyzdys – japoniška ofuro pirtis, kuri nepanaši į jokią kitą pirties tradicijų atstovę pasaulyje. Skirtingai nuo pažįstamų rusų, suomių ar turkiška pirtis, kaitinimas jame vyksta ne garais ar karštu oru, o iki 45 o C pašildytu vandeniu. Tokie karšta vonia Galbūt daugeliui tai atrodo nepakeliama, tačiau japonams norma yra bent vienas, o tradiciškai du užsiėmimai per dieną. Galbūt todėl Japonijos žmonės net atrodo gana jauni vyresnio amžiaus? Vienaip ar kitaip, ofuro - puiki idėja už pilnavertės pirties sutvarkymą nuosavas namas. Ir svarbiausia: jį lengva sukurti savo rankomis ir su minimalios išlaidos jėgos ir medžiagos.

Japonų požiūris į maudynes

Pasak istorikų, ofuro pirties tradicija atsirado dėl atšiauraus Japonijos klimato. Tekančios saulės šalis – sala, skalaujama šaltų jūrų ir Ramiojo vandenyno. Oras čia visada drėgnas, žiema vėsoka, o lietingi laikotarpiai gana ilgi su visomis iš to išplaukiančiomis pasekmėmis. Šaltuoju metų laiku Japonijoje oro temperatūra nukrenta iki –40 o C, o tai kartu su skvarbiu jūros vėju tampa daugelio ligų priežastimi.

Tokiomis sąlygomis labai svarbu sušildyti kūną po buvimo lauke. O kadangi malkos ir anglis pagal japonų standartus yra gana brangios ir labai menkos medžiagos, tai atstovai rytietiška kultūra neliko kito pasirinkimo, kaip tik išrasti ofuro.

Japoniška pirtis - medinė statinė su vandeniu, sumontuota ant viryklės, kuri įkaitina skystį iki reikiamos temperatūros. Medžiaga konteineriui parinkta anaiptol ne paprasta - tradiciškai ji buvo kuriama iš pušies, kedro ir maumedžio, rečiau - ąžuolo ir kt. vertingos rūšys kuris gali išlaikyti šilumą. Statinės viduje yra sėdynės, ant kurių galite sėdėti atsipalaidavę arba gulėti atsilošę.

Paprastai vonioje imamasi 5 minutes, o tai gana sunku ištverti, jei nesate įpratę. Tačiau ištvermingesni vonios procedūrų mėgėjai gali nesunkiai sau leisti mirkti vandenyje apie 10-15 minučių. Rekomenduojama palaipsniui nerti iki lygio žemiau širdies, o pripratimo prie vandens procese atsiranda neprilygstamas fizinis atsipalaidavimas.

Kadangi vandens temperatūra statinėje turi būti ne didesnė kaip 45 o C, kurią užtikrina viryklė, ant kurios ji sumontuota, kyla terminio šoko pavojus. Kad to išvengtų, besimaudantis žmogus ant galvos turi užsidėti veltinį, prieš tai pamirkytą šaltame vandenyje.

Konstrukcijos charakteristikos ir pagrindiniai elementai

Reikia pažymėti, kad ofuro yra tik vienas iš japonų kalbos elementų vonios kompleksas. Tiesą sakant, tai visai ne vonia, o kedro, ąžuolo ar liepų pjuvenų pripildytas stačiakampis indas, įkaitintas iki 60 o C. Pati vonia japoniškai vadinama furako. Jis skirtas tam, kad žmogus galėtų numalšinti nuovargį prieš panardindamas kūną į naudingą pjuvenų šilumą.

Kalbant apie ofuro procedūrą, tai daugiau masažinio pobūdžio, padedanti pagerinti medžiagų apykaitą ir atstatyti antsvorio. Į pjuvenas dažnai dedama įvairių fitoingredientų, kurie ne tik suteikia malonų aromatą viso seanso metu, bet ir sustiprina gydomąjį procedūros poveikį.

Taigi, turime du pagrindinius japoniškos pirties elementus – ofuro ir furako. Pirmojo apačioje turi būti įrengta speciali šildymo sistema, kuri palaikys reikiamą pjuvenų temperatūrą. Šriftas dedamas ant viryklės, kuri turi būti pagaminta iš nerūdijančio plieno. Todėl jo dugną rekomenduojama gaminti iš karščiui atsparios medienos, kuriai idealiai tinka suomiška technologija.

Labai sunku patiems pasidaryti medinius indus japoniškai voniai. Geriau juos pirkti adresu baigta forma, o prieš pirties projektavimo pradžią – tai leis geriau suplanuoti interjero aplinką. Jei nuspręsite savo rankomis pasigaminti furaco ir ofuro, turėtumėte atkreipti dėmesį į pagrindinius jų parametrus:

Papildomi reikalavimai

Tinkamiausias variantas surengti japonišką vonią yra atskiras pastatas. Labai patartina jį pastatyti tam tikru atstumu nuo kitų jūsų svetainėje esančių pastatų. Jei nėra galimybės pastatyti atskiro pirčių komplekso, ofuro ir furaco matmenys parenkami pagal tam pasirinktos patalpos dydį.

Laisvai stovinčios japoniškos vonios ofuro parinktys nuotraukoje

Pirtyje, net jei ji japoniška, nepakenktų pasirūpinti dušu. Tuo pačiu, kaip ir bet kuriame kitame pirčių komplekse, reikės suplanuoti ir organizuoti apšvietimo, vandentiekio, kanalizacijos ir šildymo sistemą.

Jei norite pastatyti japonišką pirtį, kurioje ketinate priimti svečius, turėtumėte organizuoti papildomą kambarį persirengimo kambariui. Taip pat reikia laukimo salės ar tiesiog atskiras kambarys, kur galėsite atsigerti arbatos, pasikalbėti su svečiais ir tiesiog atsipalaiduoti prieš ar po vonios procedūrų.

Vėdinimo sistema yra privalomas bet kurio vonios komplekso atributas. Jis turi užtikrinti veiksmingą vėdinimą, kad patalpose nesikauptų perteklinė drėgmė.

Japoniška pirtis daugeliu atžvilgių primena rusišką. Tai reiškia, kad statybos metu galite saugiai laikytis tų pačių taisyklių ir statybos technikos kaip ir pastariesiems.

Galiausiai, japoniškos ofuro vonios nepatartina padaryti per ankšta. Atsižvelgiant į furaco vonios ir indo kūnui sušildyti pjuvenomis tūrį, turėtų būti pakankamai laisvos vietos. Ypač kalbant apie pirčių kompleksą, skirtą keliems žmonėms apgyvendinti.

Statant atskirą pirtį ar dekoruojant jai skirtą patalpą, būtina griežtai laikytis saugos taisyklių. Tai reiškia, kad viskas šildymo elementai turi būti izoliuoti nuo medžio ir saugiai aptverti, kad lankytojai nenudegintų.

Statyba ir apdaila

Bet kokia statyba prasideda nuo pamatų klojimo. Atskirai ofuro voniai jis turi būti apskaičiuojamas pagal vietovės dirvožemio ypatybes ir regiono klimato sąlygas.

Norėdami pastatyti japonišką vonią svetainėje, sutaupydami maksimalias išlaidas, geriausia pasirinkti krūvą arba koloninis pamatas. Atraminiai poliai montuojami žemiau grunto užšalimo linijos betonuojant, užpilant arba kombinuotas metodas. Grotelės gali būti pagamintos iš medžio, metalo arba betono. Tačiau paskutiniai du variantai gali atlaikyti daug sunkesnę struktūrą.

Pirties komplekso sienos ir stogas iš įvairių veislių mediena, bet ji turi būti parinkta, tai yra be menkiausio defekto. Tam geriausiai tinka kedras ir ąžuolas, tačiau nerekomenduojama naudoti maumedžio, pušies ir kitų dervą gaminančių rūšių. Ofuro pirties sienoms puošti dažniausiai naudojama drebulė, tuopa ar liepa, nors galima naudoti ir kitus kietmedžius.

Ofuro pirties interjero dizainas nuotraukoje

Pirties stogas gali turėti palėpės erdvė, o formos - būti viengubai arba dvišlaičiai. Pirmiausia visada pastatomos lubos ir tik po to prasideda stogo statyba. Darbai gali būti atliekami tiek ant žemės, tiek tiesiai ant pastato karkaso.

Furaco, tai yra šriftas, skirtas 1200–1500 litrų vandens, svers 200–250 kg. Tas pats pasakytina ir apie ofuro – indą šildymui su pjuvenomis. Kartu su pastaruoju jis svers apie tris kartus daugiau paprastas žmogus. Į tai, kaip ir į visas kitas apkrovas, reikia atidžiai atsižvelgti statant grindis. Proceso metu po pagrindiniais komplekso elementais įrengiamos vandentiekio ir kanalizacijos sistemos bei šildymas. Visi inžinerinės komunikacijos, įskaitant elektros laidus, yra nutiesti pagal galiojančius standartus. Ir svarbiausia: durys ir langai japoniškoje vonioje taip pat turėtų būti mediniai.

Japoniškos pirties procedūros ir jų gydomasis poveikis

Skirtingai nuo kitų vonių, Furaco šriftas neatpalaiduoja, o tonizuoja kūną. Tačiau tai tik pirmosiomis sekundėmis, kol priprantama prie 45 laipsnių vandens. Per kitas minutes kūnas atsipalaiduoja, o jūs tarsi ištirpsite vonioje, patirdami saldų nuovargį ir tikro nesvarumo jausmą. Visa tai atsitinka kūnui, nes furaco:

• stimuliuoja širdies ir inkstų veiklą;
• malšina reumatinį skausmą;
• atkuria imunitetą, skatina riebalų pasišalinimą iš organizmo;
• atveria odos poras;
• lygina odą ir atjaunina odą.

Furako seanso su prakaitavimu metu žmogus gali netekti apie litrą skysčių, kurie kartu su druskomis, toksinais ir kitomis kenksmingomis medžiagomis iš organizmo pasišalina.

Išsimaudžius, seka ofuro procedūra. Jūs atsigulate į konteinerį, o pirtininkas padengia jūsų kūną šiltu sluoksniu pjuvenos. Čia gaunamas temperatūros efektas išlaiko vonios poveikį, vienintelis skirtumas yra tas, kad jaučiate sausą karštį.

Tai leidžia organizmui atsikratyti toksinų ir išsklaidyti kraują per kapiliarus, kartu visiškai atpalaiduojant raumenų sistemą. Baigę ofuro, dėl pagerėjusios deguonies pripildytos kraujotakos jausitės tarsi gimę iš naujo.

Prieš vonią ir po ofuro procedūros reikėtų nusiprausti po skalavimo dušu, po kurio pravartu prisėsti persirengimo kambaryje, kad organizmas prisitaikytų prie normalios aplinkos temperatūros, o plaučiai – prie kambario oro.

Kaip matote, japoniškos ofuro pirties statyba daugeliu atžvilgių yra panaši į rusiškos ar suomiška pirtis išskyrus maudymosi indus ir įkaitintas pjuvenas. Turėdami tokį kompleksą galite ne tik pagerinti savo sveikatą ir savijautą, bet ir suteikti tokią galimybę savo namiškiams, draugams ir svečiams.

Furaco šrifto pasirinkimas, vaizdo įrašas