Skupinska psihoterapija. Kako deluje psihoterapevtska skupina?

Čeprav je skupinska psihoterapija v večini držav z razvito kulturo psihoterapevtske oskrbe zasluženo priljubljena že več kot pol stoletja, pri nas številne kliente vznemirja že samo ime te tehnike. V razumevanju naših rojakov mora biti vse visoko kakovostno strogo individualno. Hkrati pa koristi skupinske psihoterapije izhajajo prav iz zavračanja individualnega dela s psihoterapevtom:

Učinkovitost. Skupina je model človekovega socialnega okolja, družbe, v kateri živi. S to edinstveno priložnostjo klient spozna, kako njegovo vedenje deluje v življenju, kako spreminja odnos ljudi do njega, kako je sam videti od zunaj v različnih situacijah, kaj je treba popraviti in kako.
Hitri rezultati. Povratne informacije, ki jih stranka prejme od vseh članov skupine, omogočajo veliko hitrejši napredek. Pozitivni in negativni vedenjski vzorci, ki jih pokažejo člani skupine, izobražujejo klienta in še izboljšajo rezultat.
Razvoj medosebnih veščin.
Katarza. Pogosto nakopičena in zadržana čustva »privrejo na dan« na skupinskem srečanju; to predstavlja mejnik v psihološkem razvoju klienta.
Finančna učinkovitost: srečanje enakomerno pokrije celotno skupino v enem individualne ure. Rezultat je zmanjšanje stroškov za vsakega udeleženca.

Indikacije za skupinsko terapijo

Psihoterapevtsko skupino lahko oblikujemo glede na specifične potrebe posameznika. Skupinska terapija je indicirana za:

reaktivna stanja (odzivi na stres, psihosomatske motnje, depresija);
nevroze in afektivne motnje (strahovi, fobije, obsesije, distimija, ciklotimija, nevrotična depresija);
odvisnosti vseh vrst (igre, odvisnosti od računalnika in še veliko več itd. - metoda se aktivno uporablja tudi v socialno delo, ne samo Anonimnih narkotikov in Anonimnih alkoholikov);
nevrotične in osebnostne motnje.

Včasih se skupine ustvarijo in uspešno delujejo za reševanje nemedicinskih težav, kot so:

razvoj kohezije, učinkovitosti in normalizacija mikroklime v timih - tako imenovani »team building«;
skupine osebne rasti;
skupine za premagovanje osebnih težav psihološke težave(dvom vase, samospoštovanje, strahovi, prekomerno telesno težo itd.);
skupine namenjene izboljšanju medosebne komunikacije in povečanju strokovnosti vodenja tima – za vodje.

Zahteve za člane skupine

Psihoterapevtske skupine so sestavljene iz ljudi različnih socialnih statusov, spola, starosti, različnih družbenih vlog, vendar obstajajo določeni splošni kriteriji:

udeleženci si prizadevajo za vključenost, odprtost, empatijo – duhovno empatijo;
udeleženci se strinjajo, da ne bodo dajali vrednostnih sodb in drug drugega ne bodo prizadeli z besedami ali dejanji: izraženi so le dogodki lastno življenje in tvoji občutki;
aktiven udeleženec skupine je tudi psihoterapevt.

Tako izbrana skupina je lahko zaprta, s stalno sestavo, ali odprta, z nadomestnimi udeleženci. Mnoge skupine so tako učinkovite in udobne za udeležence, da - tudi zaprte - obstajajo leta!

Kako potekajo skupinske terapije?

Značilnosti skupinske psihoterapije zahtevajo naslednje zaporedje stopenj sej:

Ogrevanje - aktivno vključevanje in odpiranje, lajšanje nerodnosti.
Izbira, za koga dela celotna skupina (običajno njegova zahteva odmeva s težavami večine).
Akcija - igranje pacientovega problema v različnih vlogah članov skupine in spreminjanje teh vlog. Hkrati so vsi udeleženci deležni zdravilnega psihoterapevtskega učinka tako v akciji kot v opazovanju od zunaj.
Povratna informacija je razprava, med katero vsakdo poroča o svojih občutkih in izkušnjah v življenju določene vloge. Edinstvena priložnost»poglejmo v glave« ljudi okoli nas v resničnem življenju.

Individualna in skupinska psihoterapija rešujeta podobne probleme – odkrivanje in predelava intrapersonalnega konflikta ter odpravljanje s tem konfliktom povezanih težav v odnosih. A to se dogaja na različne načine in poudarki so različni: pri individualnem delu je zaradi specifičnosti tega prostora več pozornosti namenjeno intrapersonalnim konfliktom, analizi klientove zgodovine in genetskim povezavam. Pri skupinskem delu fokus pozornosti medosebni konflikt, seveda pa klient več pozornosti namenja vidikom medosebnih povezav in interakcij z drugimi udeleženci ter s tem analizira in revidira svojo življenjsko zgodbo.

Pri individualni psihoterapiji imate možnost, da se poglobite v probleme, temo za raziskovanje, tempo dela, globino poglobitve določite samo vi, psihoterapevtova pozornost pa je usmerjena izključno na vas. V skupinski psihoterapiji teh priložnosti ni, je pa več raznolikih izkušenj za raziskovanje, več različnih pogledov, več povratnih informacij zate, zaradi skupinske dinamike se soočaš z več kompleksne naloge o prilagajanju in usklajevanju svojih interesov s skupinskimi interesi, skupinska interakcija v v večji meri ustreza resničnemu življenju. Poleg tega so prednosti skupinske psihoterapije njena stroškovna učinkovitost, ki je precejšnja.

Tako imata tako individualna kot skupinska psihoterapija svoje prednosti in omejitve v primerjavi med seboj. Individualni format je temeljitejše in temeljitejše delo, globoka poglobitev in možnost razumevanja izvorov konfliktov, skupinski je intenzivno delo, več je ekspresije in dinamike, učinkovitejše je delo skozi medosebne probleme.

Možna je kombinacija individualne in skupinske psihoterapije. V nekaterih primerih se to stranki celo pokaže in je dobrodošlo. A pri tem je pomembno, da si pristopa, ki se uporabljata v skupinski in individualni psihoterapiji, ne nasprotujeta, da sta njuna formata kompatibilna.

Individualna psihoterapija ustvarja varnejše in več udobne razmere za stranko, saj komunikacija poteka ena na ena. V primerjavi z individualno delo v skupini je človek deležen manj pozornosti in podpore, skupina ustvarja več izzivov za človeka, več je dinamike in izražanja. Bogate in nepredvidljive interakcije v skupini lahko odprejo področja terapije, ki se nikoli ne bi pojavila v bolj zaprti individualni terapiji. S skupinsko psihoterapijo pa lahko nadgradimo potek individualne psihoterapije, da pospešimo in obogatimo psihoterapevtski proces.

Nasprotna situacija pa je, ko se oseba, ki obiskuje skupinsko psihoterapijo, sooči z življenjsko krizo ali se v ozračju skupinskih interakcij počuti psihološko krhko, potem lahko pride v poštev tudi individualna psihoterapija. In v tem primeru oseba prejme dodatno podporo, ki mu bo omogočila obvladovanje procesov, ki se dogajajo v skupini.

Kombinacija skupinske in individualne psihoterapije je koristna, saj obravnava poteka v različni pogoji, tukaj je več dejavnikov za preverjanje resničnosti, več možnosti za odraščanje so takšne interakcije zelo večplastne, kar klientu omogoča razširitev pogleda in videnja sebe, življenja, drugih ljudi ter razumevanje svojih težav.

Analitična skupina se sestaja dve leti enkrat tedensko z odmori dvakrat letno (poleti in pozimi), trajanje ene ure je uro in pol.

Srečanje enkrat na teden zagotavlja doslednost in stabilnost skupinskega procesa.

Trajanje skupinske terapije nad dvema letoma je povezano s potrebo po spremembi vedenja posameznika v skupini, da se spremeni njegovo vedenje zunaj skupine. In to zahteva čas. Da se novo vedenje obdrži, ga je treba prenesti na pomembno medsebojni odnosi zunaj skupine, ga je treba večkrat uporabiti in preizkusiti v običajno življenje. Vsak psihoterapevt je zainteresiran, da se spremembe zgodijo čim prej, vendar praktične izkušnje kaže, da je trajanje zdravljenja pogoj, da pride do želenih sprememb in postanejo trajne. Prenos učenja na resnično življenje- zahteven proces, ki zahteva določen čas, ki ga ni mogoče skrajšati.

Če se želite pridružiti skupini in postati član, morate opraviti razgovor z vodjo skupine - Goleneva Lada Viktorovna. Intervju je brezplačen. Lahko pokličete 8-909-958-07-49, da se dogovorite za razgovor.

Skupinska psihoanaliza ima ogromen terapevtski vir, v analitični skupini se aktivira cel arzenal psihoterapevtskih dejavnikov.

Analitična skupina je prosta interakcijska skupina, kjer ljudje komunicirajo med seboj. Postopoma se razvije v družbeni mikrokozmos, v katerem bodo udeleženci medsebojno sodelovali na enak način, kot komunicirajo v svojem socialnem okolju, in ustvarjali enake situacije kot v svojem resničnem življenju. Vsak od udeležencev bo začel kazati svoj značilen komunikacijski stil v terapevtski skupini ter neprilagojeno medosebno vedenje. Osebi sploh ni treba govoriti o svojih težavah; to se bo pokazalo v skupinski interakciji. Zaradi tega skupina za analizo pomaga udeležencem prepoznati in razumeti, kaj je narobe v njihovi komunikaciji, in na koncu opolnomoči vsakega udeleženca, da spremeni neprilagodljive načine interakcije.

Večina klientov, ki se pridruži psihoterapevtskim skupinam, je imela nezadovoljive izkušnje v svojih prvih in najpomembnejših skupinah – v starševske družine. Vsak član v skupino prinese svoje težave in zgodovino. Skupina za analizo je metafora za družino. Udeleženci v skupini poustvarjajo zgodnje odnose, ki so bili zanje pomembni, način interakcije s starši ter brati in sestrami, kar je neizogibno. Vsak človek nosi v sebi notranji svet slike obeh staršev in na podlagi teh slik gradi interakcije. Ti togi, togi sistemi ovirajo razvoj odnosov. Delo skozi te težave v prostoru skupinske terapije vam omogoča, da se osvobodite krutega notranje strukture in se naučite graditi odnose na nov način.

Cilj skupinske psihoterapije je pomagati vsakemu članu skupine, da se odpre in vzpostavi zadovoljive odnose z drugimi člani skupine, skupino kot celoto in voditelji. Človek pridobi sposobnost svobodnejšega komuniciranja, globljega čustvovanja in analiziranja odnosov z drugimi ljudmi.

Psihoanalitična skupina se srečuje enkrat tedensko ob istem času nastavite čas za 2 leti, trajanje ene seje je 1,5 ure. Število članov skupine je od 5 do 10 ljudi, sestava skupine je stabilna.

Analitična skupina je dinamična, kar pomeni, da delo poteka v prosti obliki, ni strukturirano, ne izmišljujemo tem za pouk, ampak smo pripravljeni delati s tistim, kar je relevantno in pomembno za člane skupine. To pomeni, da ima vsak udeleženec priložnost raziskati temo, ki je zanj pomembna.

Skupinska analitična psihoterapija poteka v obliki proste interakcije med udeleženci, ki ni omejena na nobeno temo ali nalogo. To je prosto lebdeča razprava med udeleženci. V tem prostoru svobodne, neomejene komunikacije se zdi, da človek živi svoje življenje v malem. Skozi komunikacijo v tem varnem prostoru lahko vsak član skupine vidi, kaj točno prinaša v skupino, kako gradi svoje interakcije z drugimi ljudmi. Vodje skupin pomagajo udeležencem razumeti pomen skupinske izkušnje, razumejo procese, ki se odvijajo kot posledica skupinske dinamike, in jim pomagajo videti, kako oseba gradi odnose tako s skupino kot celoto kot z vsakim udeležencem. To je odlična priložnost za samospoznavanje, priložnost za razumevanje svojih notranjih konfliktov, izboljšanje odnosov do sebe in ljudi okoli sebe.

Ta metoda združuje prednosti skupinske psihoterapije in psihoanalitične prakse, ki obe delujeta sočasno v skupinski analizi in se medsebojno krepita.

Sodelovanje v skupini je individualno. Ni priporočljivo sočasno obiskovanje skupine poročeni pari in bližnji prijatelji. Psihološko delo vodi do sprememb, ki so za človeka včasih tako neobičajne, da jih je bolje delati v »varnem ozračju« skupine in šele nato prenašati v resnično življenje. Če imate tesne ljudi neposredno v skupini, lahko ta proces zapletete.

Intervju z Dmitrijem Basovom o skupinski psihoanalizi.

Dopisnik: Dmitrij, zdravo! Dmitrij: Pozdravljeni!

TO: Dmitrij, ste psihoanalitični psiholog, družinski psihoterapevt in vodite psihoterapevtsko skupino. Povejte nam, kaj je skupinska psihoterapija.

D: Skupinska psihoterapija, bolje rečeno, je zelo učinkovit videz psihološka pomoč. Verjetno poznate pregovor: "Ena glava je dobra, dve sta boljši." In v skupini je 10-15 ljudi in en ali dva voditelja hkrati. To daje zelo globok stereoskopski učinek pri razpravi o gradivu, ki ga člani skupine prinesejo na mizo.

DO: Dmitrij, govorili ste o skupinski psihoanalizi. Prosim, povejte mi, ali je to isto kot skupinska psihoterapija ali so kakšne bistvene razlike?

D: Skupinska psihoanaliza je ena od vrst skupinske psihoterapije, a seveda obstajajo razlike! Skupinska psihoterapija je zelo široka in splošni koncept. Skupinska psihoterapija lahko vključuje delo z risbami, skupinske vaje in usmerjeno obravnavo določenih tem in še marsikaj. Skupinska psihoanaliza ali skupinska psihoanalitična psihoterapija je specifična oblika dela s skupino.

TO: Povejte nam prosim o formatu dela psihoanalitične skupine.

D: Najprej, za razliko od psihoterapevtske skupine, ki se lahko sreča le nekajkrat ali pa se njena sestava spreminja, je psihoanalitična skupina stabilna in stalna. Minimalna življenjska doba psihoanalitične skupine je 2 leti. Glavna prednost psihoanalitične skupine je, da se lahko udeleženci zelo dobro in od blizu spoznajo, si začnejo zaupati, se odprejo in v skupino prinesejo svoje res pomembne in pomembne izkušnje. Zaradi tega je delo skupine zelo poglobljeno in produktivno.
Drugič Za razliko od psihoterapevtskih skupin, v katerih je lahko podana tema ali specifične metode interakcije s problemom, psihoanalitična skupina udeležencem omogoča svobodo interakcije v varnem prostoru skupine. Sčasoma to pomaga udeležencem, da se znebijo družbenih slepih oči in se naučijo svobodno razmišljati, kar neizogibno vodi do osebna zrelost. Glavna metoda dela psihoanalitične skupine je prosto lebdeča razprava - to pomeni, da lahko vsak član skupine pove, kar mu pade na pamet, vse, kar se mu zdi pomembno in potrebno. To omogoča vsakemu članu skupine, da obdela točno tisti nezavedni material, ki je zanj pomemben. Praviloma se na začetku nastajanja skupine udeleženci poskušajo pogovarjati o formalnih in družbenih stvareh, vendar v procesu razvoja, ko skupina postane celovita, udeleženci čutijo zaupanje in lahko prinesejo najbolj boleče izkušnje. svoje življenje in otroštvo v skupino.
Tretjič, ustvariti varen prostor in pogoje za globoke spremembe v vsakem članu skupine. Za razliko od psihoterapevtskih skupin, kjer je naloga reševanje specifičnih problemov, je naloga psihoanalitične skupine pomagati vsakemu od udeležencev osebnostno rasti, se naučiti reševati lastne probleme in se soočati s težkimi. življenjske situacije in izkušnje.

TO: Dmitry, na kratko nam povejte o pravilih skupine.

D: Na kratko, to je:
— Pravilo proste razprave je osnovno pravilo psihoanalitične skupine. To pomeni, da je izjemno pomembno, da vsak od članov skupine izrazi vse, kar mu pade na pamet, ne da bi bil podvržen cenzuri, interni kritiki in ocenjevanju, brez strahu, da bi užalil ali užalil katerega od članov skupine. Če vam nekaj preprečuje, da bi svobodno govorili, potem je pomembno, da spregovorite o tem, kaj vam preprečuje. Na primer, če govorimo o spolni problemČe vas je sram, je pomembno govoriti o sramu;
— Pravilo o zaupnosti. Vse, kar je povedano v skupini, se ne prenese izven nje. S tem je zagotovljena varnost članov skupine;
— Abstinenčno pravilo: ne komunicirajte z udeleženci zunaj skupine. Ne spuščajte se v poslovne, osebne oz spolni odnosi. To je zelo pomembno pravilo, ki pomaga preprečiti reakcijo in vam omogoča, da vse občutke in izkušnje vnesete v skupino, da jih predelate;
— Pravilo brez ukrepanja. V skupini ni dejanj, so samo besede. Pomembno je, da izrazite vse svoje občutke in želje ter jih pretvorite v besede. Če je na primer član skupine želel nekoga objeti, je pomembno, da to v skupini pove, ne pa da tega stori;
— Pravilo vzdržanja odziva: med delom v skupini ne sprejemajte temeljnih odločitev o svojem življenju (ločitev, menjava službe, selitev v drugo državo), če pa so te odločitve prepozne, se o njih pogovorite v skupini za 2-3 mesece. To je zelo pomembno pravilo, ki pomaga preprečiti posledice nepremišljenih dejanj pod vplivom čustev in narediti globlje osebne spremembe v sebi.

TO: Dmitrij, kakšna je reakcija?

D: Reagiranje je delovanje namesto doživljanja. V psihologiji se temu pogosto reče impulzivnost – ko je čustev, ki jih povzroča situacija, nemogoče vzdržati, razmišljati o njih, prebaviti, ko ni notranji prostor in se takoj spremenijo v dejanja. Naloga psihoanalize, tako individualne kot skupinske, je razširiti ta prostor, ustvariti tako imenovano notranjo posodo, ki vam omogoča, da prenesete svoje občutke in se spopadete z njimi. Primer reakcije bi bila naslednja situacija: če bi osebi povedali nekaj neprijetnega in se je sprla, pri čemer je dala asimetričen odgovor. Najbolje je, da se naučite vzdržati svojo jezo, zamero, tesnobo, strah, se o teh čustvih pogovorite v skupini in jih vključite v odnose. Prav ta integracija nam omogoča, da se naučimo graditi bolj zrele in učinkoviti odnosi z ljudmi okoli sebe.

TO: S kakšnimi težavami pridejo ljudje na skupinsko psihoanalizo?

D: Praviloma gre za zelo širok spekter težav, od težav v komunikaciji, družinske težave, konec čustvena stanja in psihosomatskih motenj. Skupinska psihoanaliza deluje pri vseh težavah, prav tako individualna psihoanalitična psihoterapija. Natančneje, skupinska psihoanaliza, tako kot individualna psihoanaliza, ne deluje s težavami, temveč z osebnostjo klienta, ki mu pomaga, da se nauči samostojno reševati težke situacije in se spopadati s težavami.

TO: Dmitry, kaj povzroča spremembe v skupini?

D: To je zelo dobro vprašanje. Tukaj je veliko različne vidike. Vsak udeleženec s prihodom v skupino nezavedno prinese s seboj zgodbo svojega razvoja, zgodbo svojega življenja. To se kaže v obliki projekcij na člane skupine, vodje in skupino kot celoto. Nekateri so odraščali brez očeta, nekateri so imeli mehkega in pasivnega očeta, nekateri pa so bili, nasprotno, trdi in sadistični. Nekateri so imeli preveč zaščitniško, zaskrbljeno mamo, drugi pa hladno in oddaljeno mamo. Vse to se začne odražati v občutkih in odnosih med člani skupine. Nekaterim se skupina zdi tesnobna in zaščitniška, drugim pa hladna in oddaljena. Z razpravo in obdelovanjem tega gradiva se udeleženci naučijo vzpostaviti resnično zadovoljujoče odnose in jim s tem pomaga vzpostaviti stik s podobo staršev, ki je vir vseh naših projekcij, v sebi. Končni cilj analize je, da lahko vsak od udeležencev v skupini predela in vzame nazaj vse svoje projekcije, se nauči videti realnost in na podlagi realnosti graditi svoje odnose v življenju. Tudi skupinska komunikacija pomaga razumeti, kako vsak udeleženec gradi svoje odnose, da bi dobili povratne informacije in preizkusite nove, bolj konstruktivne in odkrite oblike komunikacije v skupini.

TO: Kako poteka delo v skupini?

D: V dinamiki razvoja gre psihoanalitična skupina skozi vse faze dojenčkovega razvoja. Ko se skupina zbere prvič, vsi člani skupine brez izjeme čutijo tako ali drugače tesnobo. Na nezavedni ravni je to zelo podobno dojenčkovi tesnobi ob rojstvu. Takrat skupina doživi občutek nemoči, praznine in nesmiselnosti svojega obstoja. S postopoma premagovanjem teh občutkov se člani skupine začnejo videti in zavedati vrednosti integritete skupine. V teh trenutkih se živijo vidiki zaupanja, sprejemanja in stika. Pravzaprav je psihoterapevtska skupina kot celota za vsakega od udeležencev materinska figura, ki daje razumevanje, toplino in sprejemanje, vodja skupine pa je očetovska figura, ki vzpostavlja red in skrbi za varnost. Posamezni člani skupine igrajo vlogo bratov in sester (bratov in sester). V bistvu to omogoča izkušnjo in delo skozi vse problematične vidike zgodnjem otroštvu, ki vplivajo na naše življenje, njegovo dojemanje, komunikacijo in posledično določajo obseg naših težav. Zahvaljujoč temu se vsak od udeležencev, ki gre skozi določene stopnje razvoja skupine, nauči vzdržati in se soočiti s tesnobo, praznino, nesmiselnostjo, začne zaupati in se odpreti, čutiti varnost in podporo, ki mu je v otroštvu včasih primanjkovala za harmonično življenje. razvoj. Sčasoma skupina postane delovna in je sposobna samostojno, brez pomoči vodij, prebroditi težave udeležencev, se soočiti z občutki sramu, krivde, strahu, zasvojenosti, osamljenosti, jeze. To daje velik zagon razvoju vsakega člana skupine in spodbuja osebno zrelost.

TO: Dmitry, opisali ste precej zapleten proces. Morda je sodelovanje v psihoanalitični skupini lahko malce zastrašujoče. Opišite pomisleke ljudi, ki se samo želijo pridružiti skupini.

D: Običajno je to strah pred obsojanjem drugih, strah pred odpiranjem, odkritostjo in obsojanjem. Marsikdo izraža predsodek, da noče reševati problemov drugih v skupini, v bistvu pa gre tukaj za nepripravljenost soočiti se s svojimi problematičnimi deli osebnosti in videti svoje težave, saj... problem drugega udeleženca aktualizira naše osebne izkušnje in razkriva težave v podobne situacije. Nekdo zmotno verjame, da je skupina podobna klubu interesov in v njej potekajo nesmiselni pogovori. Če skupino opazujete s formalnega vidika, potem skupinska komunikacija na neki stopnji res izgleda kot small talk. Toda za tem pogovorom so izjemno pomembna čustva (dolgočasje, razdraženost, jeza, nezaupanje, strah pred zavrnitvijo), ki se jih skupina postopoma nauči vzdržati in premagati. Pravila skupine priporočajo, da se pove vse, kar vam pade na pamet, a tudi če udeleženec iz nekega razloga molči in ne more povedati, kaj mu preprečuje, da bi govoril in bil odkrit, na nezavedni ravni še vedno do neke mere dela. skozi njegove notranje in zunanje konflikte v sebi. .

TO: Ali obstajajo kakšne kontraindikacije za sodelovanje v psihoanalitični skupini? .

D: Skupinska psihoanaliza je univerzalno orodje pomagati osebi. Učinkovit je ne le pri reševanju psihičnih težav, ampak se v tujini pogosto uporablja tudi za izboljšanje telesnega stanja somatskih in psihiatričnih bolnikov v posebne skupine. Z eno besedo, skupinska psihoanalitična psihoterapija (skupinska psihoanaliza) deluje z vsemi težavami, s katerimi se ukvarjata individualna psihoterapija in individualna psihoanaliza. Edina kontraindikacija za skupinsko psihoanalizo je močan predsodek udeleženca do kakršne koli oblike skupinskega dela. Pri tem je pomembno razumeti, da je skupina vedno sposobnost in pripravljenost za spopadanje s svojim narcisizmom. Če oseba zavrne skupinsko psihoterapijo in tega ne zna jasno utemeljiti, praviloma taka stranka ni pripravljena delati na sebi in se spreminjati in je posledično neučinkovita v individualni psihoterapiji. .

TO: Dmitry, vodite tako individualno psihoanalitično psihoterapijo kot psihoanalitično skupino. Prosim, povejte mi, kaj je bolj učinkovito? .

D: Najbolj učinkovito je sočasno opravljati individualno psihoanalitično psihoterapijo (individualno psihoanalizo) in sodelovati v psihoanalitični skupini. Individualna in skupinska psihoanalitična psihoterapija se odlično dopolnjujeta in klientu pomagata ustvariti najobsežnejše in učinkovit prostor za njene spremembe. .

TO: Hvala za odgovor! Najin intervju se bliža koncu in rad bi vprašal, koliko stane skupinska analiza?

D: Pomembno je povedati, da je cena skupinske psihoanalize njegova jasna prednost pred individualno psihoanalitično psihoterapijo, ki je precej draga. Tako na primer trenutno 1,5 ure skupinske psihoanalize stane 1500 rubljev, za primerjavo pa posamezna psihoanalitična seja (50 minut) v Moskvi zdaj v povprečju stane 4000 rubljev.

TO: Dmitry, in zadnje vprašanje: kako lahko pridem v vašo psihoanalitično skupino?

D: Za to morate oddati vlogo