Kako se imenuje zasvojenost z igrami? Do česa vodi odvisnost od računalnika? Najbolj dovzetni za odvisnost od pripomočkov

Pogosto sem od prijateljev slišala, da njihovi prijatelji, mladeniči in možje veliko časa preživijo za računalnikom in igrajo različne igre. Potem se mi je zdelo, kakšna malenkost, to pomeni, da človeka ne morejo zanimati za nekaj drugega. Taka težava se mi je zdela oddaljena, dogaja se nekomu drugemu, meni pa ne. Kako sem se motil. Tudi moj mož je začel vse "zamrzovati". prosti čas v spletnih igrah. Najprej nerazumevanje, nato zamera do njega. Dokler nisem ugotovil, da je to neke vrste bolezen, odvisnost. Nujno se ga je treba znebiti. Kako sem ozdravil moževo odvisnost od iger - delim svojo izkušnjo.

Kako pri človeku prepoznati odvisnost od iger na srečo – znaki in simptomi

Za začetek I Sama sem se obrnila na psihologa bolje razumeti znake in naravo zasvojenosti z igrami na srečo. Bilo jih je kar veliko, vsi so mi bili boleče znani. Poleg tega so jasno vidni, je enostavno določiti patologijo osebe .

Torej, znaki vključujejo:

Pred tekmo - animacija, veselost, želja po hitrem dokončanju stvari, da bi se čim prej potopili v vzporedno realnost. Vedenje in dejanja kričijo, da je v nekakšni ekstazi, pričakovanju igre.
Med igro – vsa čustva so povečana, vzburjenost visoka, čustveno stanje bistveno izboljša.
Če morate zapustiti igro , ga nekdo zamoti, zahteva pozornost, nato se hitro razdraži in pojavi se tesnoba.
Nesmiselnost poskusov omejevanja časa izvajajo v igrah.
Sprva je epizodna želja po računalniku , vendar jo nadomešča sistematičnost.
Stalne obljube opustitev odvisnosti od iger na srečo in preživljanje več časa z družino nista okronana z uspehom.
Igra kot način za pobeg od težav , osamljenost, tesnoba, slabo razpoloženje.

Po posvetu je svetoval psiholog daj mojemu možu majhen preizkus za določitev odvisnosti. Vsebuje malo vprašanj, vendar bo najbolje pokazala, ali gre za zasvojenost in na kaj morate biti pozorni.

1. Pogostost iger na računalniku

Dnevno.
Čez en dan.
Ko ti je dolgčas in nimaš kaj početi.

2. Število ur, porabljenih za igranje iger?

Od 3 ure ali več.
Največ 2 uri.
Do 1 ure.

3. Ali lahko po potrebi zapustite igro?

ne morem
Odvisno od situacije.
Ja, ni problema.

4. Kako pogosto svoj prosti čas preživite z igranjem iger?

Vedno ali večino časa.
včasih.
Redko.

5. Ali so igre motile obiskovanje pomembnih dogodkov?

Da, to se pogosto dogaja.
Da, zgodilo se je večkrat.
Ne, ni bilo.

6. Ali se vam misli o igrah porodijo, ko počnete običajne stvari?

Redno.
včasih.

7. Vloga računalniške igre v tvojem življenju?

Pomemben.
Zelo pomembno.
Lahko živim brez njih.

8. Ali se takoj, ko pridete domov, usedete za igranje igric?

Vedno.
včasih.
Ne, ne bom sedel.

Možnost "a" — 3 točke.
Možnost "b" — 2 točki.
Možnost "c" — 1 točka.

Od 8 do 12 točk — ni očitnih simptomov zasvojenosti.

Od 13 do 18 točk – možno je zaslediti odvisnost.

Od 19 do 24 točk - najverjetneje odvisnik od iger na srečo.

Zakaj je moj mož odvisen od iger - ugotavljam razloge za odvisnost od računalniških iger

Sploh si nisem mogla predstavljati, da bo moj mož postal obseden z računalnikom. Zdelo se je, kot da sva preživela veliko časa skupaj, skupna zanimanja, potovala v nove kraje. A tako se je izkazalo, zdaj je treba vzeti le največ odločno ukrepanje v boju proti tej deviaciji.

Psihologinja mi je povedala, kaj bi lahko bili vzroki za odvisnost od računalnika. Glavna stvar je razumeti Zakaj se človek brezglavo poda v igričarsko realnost? . Ko to ugotovite, v večini primerov lahko pomagajte znebiti od zasvojenosti.

Najpogostejši razlog – posamezne osebnostne lastnosti, značaj . Na primer, ljudje, ki so občutljivi, ranljivi, depresivni, z nizko samozavestjo in nagnjeni k stresu, se običajno izognejo težavam tako, da se poglobijo v računalnik. Tam se počutijo udobno in udobno, nihče jih ne moti, nihče jih ne nadleguje. neumna vprašanja. Tam so najti prostor za življenje . Takšna cona udobja, iz katere nimaš več moči sam zapustiti. Takšni ljudje imajo lahko težave pri gradnji medsebojni odnosi v timu, v službi. Na podoben način, ne najti drugih izhodov (vendar pogosto preprosto brez želje, da bi karkoli spremenili), bežijo od realnosti , kar ima za posledico odvisnost.

Kaj je dobrega pri vzporedni, mrežni resničnosti? Odgovor je na površini - vse je preprosto. Obstaja naloga za rešitev je na voljo cela vrsta orodij . In tudi če pride do napake, jo ne bo vodilo do negativne posledice , na primer neodobravanje nadrejenih, grajanje ljubljenih.

Razlog dva – nesprejemanje sebe takega je zaradi tega občutek osamljenosti in nerazumevanja s strani bližnjih . V zvezi s tem človeka preganja občutek napetosti in čustvene izčrpanosti.

Drugi razlog je tesno povezan z otroštvom in obliko izobraževanja . Tukaj sta dve možnosti - pretirana zaščita ali pretirane zahteve . Dva nasprotna momenta, ki pa imata velik vpliv na psiho, ne na bolje.

V prvem primeru - oseba, ki ni samostojna, starši so naredili vse zanj, sam ne more narediti niti koraka. Igra je preprosta in rezultat je vnaprej določen.
V drugi možnosti - samopodoba je tako nizka, da je rešitev v računalniku, kjer lahko postaneš zmagovalec kolikor hočeš in se uveljavljaš skozi izmišljene zgodbe.

Velikokrat se zgodi, da človeka realnost, ki se mu dogaja, ne zanima. . "Dolgčas mi je, nič dobrega se ne dogaja, nimam kaj početi" - tipične misli odvisnika, ki išče vznemirjenje na internetu. Ne razume, da takšno jamranje ne bo spremenilo ničesar. Če želite to narediti, se morate potruditi - bolj zanimivo, pojdite v sosednje mesto, pojdite na koncert . Ne, seveda je lažje sedeti za računalnikom in buljiti v tanke. In v tem primeru je igra način, kako zapolniti dolgočasen svet.

Kaj bi lahko bilo pri igri privlačno? Zame oseba, ki uporablja računalnik za gledanje novic in delo potrebne informacije, nič.

Toda za igralca je to cel seznam prednosti:

Imeti svoj mali svet , ki je na voljo samo njemu.
Pomanjkanje odgovornosti za dejanja in napake.
Popolna potopitev in beg od realnosti .
Večkratna možnost popravljanja napak .
Priložnost samostojno odločati in vplivati na rezultat.

Prav to igralci tako zelo pogrešajo. In da se znebijo odvisnosti, morajo družina in prijatelji vložiti ogromno truda, porabiti veliko časa, narediti veliko poskusov, spremeniti človekov pogled na svet . To je težko, neverjetno drago s čustvenega vidika, včasih pa tudi finančno. Vendar je vredno vaša ljubljena oseba je ponovno pridobila veselje do življenja , ne računalniškega, ampak pravega.

Kaj storiti, če je oseba zasvojena z igrami - priljubljene metode zdravljenja odvisnosti od iger

Metode zdravljenja različne vrste veliko odvisnosti od iger na srečo . Od običajne pomoči psihologa psihiatra do nekonvencionalne načine, kot je obisk budističnih templjev.

Povedal vam bom le o tistih, ki pomagajo ne le pri oglaševanju, ampak tudi pri resnično življenje:

. Cilj je odprava psihološkega konflikta in socialna reintegracija bolnika. Toda glavni pogoj učinkovito pomoč– soglasje pacienta za izvajanje sej, želja po sodelovanju z zdravnikom. Vsiljevanje in pritiski bodo imeli le nasprotni učinek in poslabšali situacijo.
Skupinska terapija . Verjetno ima vsakdo idejo, kaj je to. En psiholog in skupina ljudi, ki želijo biti ozdravljeni. Komunicirata, vsak pripoveduje svojo zgodbo, razkriva svoja čustva, razpravlja o težavah. to dobra priložnost odprite se ljudem, ne bojte se pokazati, kdo v resnici ste. Kajti vsi, ki so prišli, bi lahko rekli, so v istem čolnu – čolnu psihične, čustvene odvisnosti. Toda tudi tukaj je glavna točka želja, da se stanje popravi, da se vrnemo v normalno življenje. Če ni želje, ne bo rezultata.
Hipnoza . Poznam eno osebo, ki ji je ta metoda res pomagala. Toda tisti, ki ponujajo hipnotične storitve, so večinoma šarlatani, ki želijo ljudi prevarati za denar. Zato je težko najti resnično usposobljeno in razgledano osebo.
Zdravljenje z zdravili . Zdravila lahko samo služijo pomožni element na glavno vrsto zdravljenja. Torej, na primer, različne
prehranska dopolnila izboljša spanec, lajša tesnobo, normalizira psiho-čustveno stanje. Primerni so vitaminski in mineralni kompleksi, vendar se je pred njihovo uporabo bolje posvetovati z zdravnikom.
Kodiranje . Ne morem reči ničesar, številne klinike ponujajo podobne storitve, ki metodo označujejo kot ozaveščanje o uničujočih učinkih zasvojenosti, pa tudi o situacijah, ki lahko nastanejo kot posledica.

Računalniške igre so vznemirljiv proces. Morda sploh ne opazimo, kako smo za to porabili več ur. Povsem enostavno se je izgubiti v domišljijskih svetovih in zapletih, ki vas bodo obdržali priklenjene na zaslon še "nadaljnjih 10 minut".

Psiholog John M. Grohol je prepričan Spoprijemanje z odvisnostjo od video iger, ki v tem primeru lahko pomaga spremljati čas. Zapišite, kdaj začnete igrati in kdaj končate. Ob koncu tedna izračunajte, koliko ur ste preživeli ob igricah. Najverjetneje vas bo ta številka spodbudila k ponovnemu razmišljanju.

2. Postavite mejo

Nastavite časovnik, ki vam bo pri tem pomagal. Tudi če nadaljujete z igranjem po njegovem signalu, boste še vedno vedeli, koliko časa ste porabili. In znanje je ključ do vaše odrešitve. Morda bo pomagalo razviti pravilo, na primer, da se igra samo s prijatelji ali samo ob določenih dnevih.

Ni se treba preveč omejevati, to bo poslabšalo situacijo.

Poleg časovne omejitve nastavite. Ugotovite, koliko iger na mesec si lahko privoščite.

3. Pazljivo izberite svoje igre

Nekatere igre trajajo zelo dolgo. Zavrzite jih v korist tistih, ki jih je mogoče dokončati v krajšem času.

4. Ne bojte se dokončati igre, če vam ni všeč

Mnogi igralci poskušajo izbrati težje igre, da bi sebi in vsem dokazali, česa so sposobni. Umirite svoj igričarski ego. To je samo virtualna resničnost. Če v igri ne uživate, je preprosto ne dokončajte.

Spletnega igranja iger ne jemljite kot pravo tekmovanje. Nihče vas ne bo obsojal, če boste kar zapustili igro. To je vaše življenje in samo vi se lahko odločite, čemu boste namenili svoj čas.

5. Prislužite si čas igranja.

Če zaradi iger zanemarjate domače naloge, službo in zasebno življenje, potem imate resne težave. Poskusite zaslužiti igro. Ne sedite za računalnik, dokler ne opravite zastavljenih nalog. Ne pozabite, da cilj ni popolnoma opustiti video igre. Pomembno je, da se zavedate, da so le del vašega življenja.

Mnogim se zdi pretakanje video iger v živo na YouTubu ali Twitchu čudno in nekoristno. In zaman. Namesto da izgubljate čas, lahko opazujete, kako to počne nekdo drug. Ni vam treba sedeti pred zaslonom. Počnete lahko koristne stvari, na primer čiščenje.

7. Pohitite z igranjem

Ne morejo vsi nenadoma za nekaj časa opustiti video iger. Ampak včasih deluje. Če menite, da je čas, da se vrnete v realnost, poskusite izbrisati vse igre iz računalnika ali zbrati vse diske in jih odnesti v hrambo enemu od svojih prijateljev. Na primer za dva tedna ali mesec.

Imeli boste več časa za pomembne stvari in srečanja z dragimi ljudmi.

To boste razumeli resnično življenje veliko bolj zanimivo in igre vam ga ne bodo nadomestile.

8. Poiščite razlog za svoj eskapizem

Računalniške igre so dober način za sprostitev. Vendar pa je zasvojenost z igrami na srečo oblika bega. Pomislite, ali se pred nečim skrivate v virtualnem svetu.

Če imate težave v osebno življenje, se o njih pogovorite s svojim partnerjem. Če čutite pritisk zaradi službe, poiščite pomoč in poskusite najti rešitev za težavo. To je bolj učinkovito kot skrivanje za monitorjem.

V igri smo vsi močni in vzdržljivi, v resnici pa ne vedno. Toda teh lastnosti ne boste pridobili, če boste vztrajali v preizkušnjah, ki vam jih prinaša življenje.

IN sodobni svet novih tehnologij in dosežkov se ljudje nenehno ukvarjajo z različnimi informacijski sistemi. Računalnik je postal sestavni del življenja vsakega izmed nas, nekateri ga uporabljajo v informacijske namene, drugi za komunikacijo in hobije. nedvomno, osebni računalnik deluje kot pomočnik, ki opravlja kognitivne in komunikacijske funkcije. Toda takrat, ko čas, preživet v bližini računalnika, preseže sprejemljivi standardi, postane oseba socialno izolirana in jo zanima samo virtualni svet, je smiselno govoriti o zasvojenosti z računalnikom.

Med vsemi vrstami zasvojenosti z računalnikom je zasvojenost z igrami najpogostejša. Po statističnih podatkih približno 5% ljudi po vsem svetu trpi zaradi odvisnosti od iger na srečo in potrebuje psihološko pomoč.

Psihologija zasvojenosti z igrami na srečo

Samo igranje je naravna dejavnost, igra je prisotna v človeško življenje od rojstva. Igrajo vsi: nogometaši na igrišču, otroci notri vrtec, igralci na odru. Toda z rojstvom računalnikov se je veliko spremenilo, kibernetska igra se bistveno razlikuje od običajne igre, saj se človek potopi v drug svet, ki ni podoben realnosti.

Računalništvo je odmik od realnosti v kibernetski prostor, sprememba duševno stanje, obsesije in misli. Oseba, obsedena z računalniškimi igrami, začne zamenjevati virtualni svet z resničnostjo, hudi primeri kibernetski prostor postaja glavno okolje obstoja.

Po simptomih je odvisnost od iger na srečo podobna alkoholizmu in odvisnosti od drog. Simptomi odvisnosti od iger:

preživljanje časa za računalnikom več kot 5-7 ur na dan;
izbruhi agresije kot odgovor na komentarje drugih o zasvojenosti z igrami na srečo;
nezmožnost pobega pred računalniško igrico;
prehranjevanje za računalnikom;
izolacija od socialnih stikov in družbe kot celote;
depersonalizacija;
neupoštevanje osebne higiene;
uporaba psihostimulansov;
Komunikacija o temah, ki so izključno povezane z igrami na srečo;
identifikacija z glavnim likom, popolna razpustitev v igri;
stanje evforije med igro;
gnezdenje gotovina v igranje ali igralno opremo.

Fiziološki simptomi odvisnosti od iger na srečo:

suhe oči;
bleda koža, anemija;
bolečine v hrbtu, ukrivljenost hrbtenice;
glavoboli;
izčrpanost, stradanje (v hujših primerih - dehidracija);
pospeševanje metabolizma;
povečan srčni utrip in pulz.

obstaja veliko število najrazličnejše računalniške igre, ki so igričarjem po svoje zanimive, za psiho pa so najbolj nevarne spletne igre. Človek se sprva preprosto poistoveti z junakom, nato pride do popolne razpustitve v virtualnem svetu in bega iz realnosti. Ljudje živijo v kibernetskem prostoru: zaljubljajo se, sklepajo prijateljstva, se prepirajo in čustvena obarvanost odnosov na spletu je veliko svetlejša kot v resničnem življenju. Psihologija zasvojenosti z igrami na srečo ima več pomembne vidike:

izguba občutka za čas;
stalni občutek novosti;
izkrivljeno dojemanje samega sebe;
sprememba zavesti;
antisocialni značaj;
občutek virtualne moči;
sprememba voljskega vidika.

Zasvojeni igralec je tako očaran nad igranjem, da izgubi razumevanje poteka časa in konceptov "tukaj in zdaj". Zavest postopoma preneha razlikovati realno od virtualnega. Obstajajo primeri, ko so ljudje, zasvojeni z računalniškimi igrami, igrali več dni zapored, brez spanja ali počitka.

Igralci (v prevodu iz angleščine "igra") lahko igrajo isto igro več desetletij, saj se nenehno posodabljajo (spreminjajo se grafike, izumljajo se nove zanimive zgodbe). Pojavi se tako imenovani občutek novosti, ko igra ne le ne postane dolgočasna, ampak jo vsakič dojemamo kot nekaj nenavadnega in zanimivega.

Zasvojenost z računalniškimi igricami briše osebne meje, človek preneha živeti svoje življenje, virtualni obstoj junaka postane dominanten. Nekateri igralci iger so celo spremenili ime v potnem listu v igralni vzdevek in spremenili svoj videz, da bi bil bolj podoben njihovemu značaju.

Pri zasvojenosti z igrami na srečo pride do popačenja zavesti, resnični svet težko dojemljivo, za razliko od virtualna resničnost. IN v večji meri Kognitivna sfera hazarderja trpi: pozornost je razpršena, razmišljanje upočasnjeno, spomin je izkrivljen.

Oseba z odvisnostjo od računalniških igric postane »socialni invalid«, njeno mišljenje pa dobi avtističen značaj. Odvisniki od iger na srečo prenehajo hoditi v službo, obiskovati mesta, kjer je veliko ljudi, ne komunicirajo s sorodniki in prijatelji. Zasvojenost z računalniškimi igrami pogosto spremlja strah pred velikimi množicami ljudi in odprtimi prostori.

Človek v igri misli, da lahko doseže vse, njegova samopodoba je visoka, njegove intelektualne sposobnosti pa na vrhuncu. V resnici je vse videti drugače, posameznik postane nemočen: osnovni higienski postopki postanejo težko izvedljivi.

Običajne človeške dejavnosti se izvajajo s pomočjo voljna prizadevanja, motivacijsko področje in glavne cilje. Nasprotno, v virtualni resničnosti se dejanja dogajajo brez voljnega impulza, po inerciji. Zdi se, da je igralec pod hipnozo, njegova zavest je programirana za dokončanje igre. Pogosto imajo takšni ljudje med igro steklen pogled "nikamor", ne slišijo govora, namenjenega sebi, in ne opazijo ničesar okoli sebe.

Zasvojenost z računalniškimi igrami je sestavljena iz 4 glavnih stopenj:

rahlo zanimanje;
strast;
zasvojenost;
navezanost in popolna razpustitev v igri.

Najpogosteje so otroci in mladostniki zasvojeni z računalniškimi igrami zaradi nezrelosti duševnih funkcij in večje sugestivnosti. Vendar pa trenutno narašča število primerov zasvojenosti z igrami na srečo pri odraslih. Obstaja tragičen primer, ko je 30-letni moški po tem, ko je več kot 4 dni preživel v igri, umrl zaradi srčnega zastoja. Ostri izbruhi zasvojenosti z igrami na srečo pri odraslih so najbolj izraziti pri življenjskih neuspehih in kroničnih boleznih.

Odvisniki od iger na srečo doživljajo naslednje duševne spremembe:

stopnja tesnobe se poveča;
pojavijo se strahovi, možni so napadi panike;
povečana agresivnost in razdražljivost;
pojavijo se znaki deviantnega vedenja in sociopatije;
poveča se nagnjenost k nasilju in umorom;
poveča se verjetnost razvoja duševnih motenj.

Statistika in šokantni podatki

Mladostniki, še posebej fantje, so najbolj nagnjeni k zasvojenosti z računalniškimi igrami. Glede na raziskavo, opravljeno med ameriškimi šolarji, 50% deklet preživi več kot 5 ur na dan za igranjem računalniških iger. Fantje pa se vsak dan igrajo več kot 7 ur, teh je blizu 80 %.

Največji odstotek odvisnikov od iger na srečo živi na Japonskem in Kitajskem. Znan je primer, ko je igrala šolarka mrežna igra več kot tri dni in umrl zaradi dehidracije. Neki Rus je za spletno igro porabil skoraj milijon rubljev in vložil tožbo proti proizvajalcu zaradi »virtualne kraje sredstev«. Nekega ameriškega mladeniča je virtualni svet tako očaral, da je desna roka, v katerem je držal miško, stisnil karpalni kanal, nastal je velik tumor, ki ga ni mogoče pozdraviti.

Pogosto so računalniške igre katalizator za razvoj prirojene psihopatologije. Eden od grozni primeri, ki je pretresel vso Evropo, se je zgodil pred kratkim: šolar, odvisen od računalniških igric, je ustrelil svoje sošolce in učiteljico. Duševno zdravje Dečkovi simptomi so bili pred igro normalni, po nekajmesečni odvisnosti od iger na srečo pa je razvil simptome paranoje. Znani so primeri, ko so navdušeni igralci agresivnega žanra postali manični morilci. Prebivalec Louisiane je v enem tednu ubil več ljudi, ker so se mu zdeli kot pošasti iz njegove najljubše računalniške igre. Osemletni deček, ki živi v ZDA, je svojo varuško ubil z igranjem dokaj znane kriminalne igre.

Zasvojenost z računalniškimi igrami lahko pusti močan pečat na človeški psihi. Osebnost postane asocialna, agresivna, neobvladljiva in na koncu popolnoma degradira.

Video - "Odvisnost od iger"

V sodobnem svetu novih tehnologij in dosežkov se ljudje nenehno srečujemo z različnimi informacijskimi sistemi. Računalnik je postal sestavni del življenja vsakega od nas, nekateri ga uporabljajo v informacijske namene, drugi za komunikacijo in hobije. Osebni računalnik seveda deluje kot pomočnik, ki opravlja kognitivne in komunikacijske funkcije. Ko pa čas, preživet ob računalniku, preseže sprejemljive norme, se človek socialno izolira in ga zanima le še virtualni svet, je smiselno govoriti o računalniški odvisnosti.

Psihologija zasvojenosti z igrami na srečo

Sam proces igre je naravna dejavnost, igra je prisotna v človekovem življenju že od rojstva. Igrajo vsi: nogometaši na igrišču, otrok v vrtcu, igralci na odru. Toda z rojstvom računalnikov se je veliko spremenilo, kibernetska igra se bistveno razlikuje od običajne igre, saj se človek potopi v drug svet, ki ni podoben realnosti.

Zasvojenost z računalniškimi igrami na srečo je odmik od realnosti v kibernetski prostor, sprememba duševnega stanja, obsedenosti in misli. Človek, obseden z računalniškimi igricami, začne mešati virtualni svet z resničnostjo; v hudih primerih kibernetski prostor postane glavno okolje obstoja.

Odvisnost od iger

Po simptomih je odvisnost od iger na srečo podobna alkoholizmu in odvisnosti od drog. Simptomi odvisnosti od iger:

– preživljanje časa za računalnikom več kot 5-7 ur na dan;
– izbruhi agresije kot odgovor na komentarje drugih o zasvojenosti z igrami na srečo;
– nezmožnost pobega pred računalniško igrico;
– prehranjevanje za računalnikom;
– izolacija od socialnih stikov in družbe kot celote;
- agorafobija;
– depersonalizacija;
– neupoštevanje osebne higiene;
– uporaba psihostimulansov;
– komuniciranje o temah, povezanih izključno z igrami na srečo;
– identifikacija sebe z glavnim likom, popolna razpustitev v igri;
– stanje evforije med igro;
– vlaganje denarja v igranje iger ali igralno opremo.

Fiziološki simptomi odvisnosti od iger na srečo:

suhe oči; bleda koža, anemija;
bolečine v hrbtu, ukrivljenost hrbtenice; glavoboli; nespečnost;
izčrpanost, stradanje (v hujših primerih - dehidracija);
pospeševanje metabolizma;
povečan srčni utrip in pulz.
Obstaja ogromno različnih računalniških iger, ki so igričarjem zanimive na svoj način, najbolj nevarne za psiho pa so spletne igre. Človek se sprva preprosto poistoveti z junakom, nato pa pride do popolne razpustitve v virtualnem svetu in bega iz realnosti. Ljudje živijo v kibernetskem prostoru: zaljubljajo se, sklepajo prijateljstva, se prepirajo in čustvena obarvanost odnosov na spletu je veliko svetlejša kot v resničnem življenju.

Obstaja več pomembnih vidikov psihologije odvisnosti od iger na srečo:

– izguba občutka za čas;
– stalni občutek novosti;
– izkrivljeno dojemanje samega sebe;
– sprememba zavesti; antisocialni značaj;
– občutek virtualne moči;
– sprememba voljnega vidika.

Zasvojenost z računalniškimi igrami

Pri zasvojenosti z igricami pride do popačenja zavesti, v nasprotju z virtualno realnostjo se težko dojema. Kognitivna sfera hazarderja trpi v večji meri: pozornost je razpršena, razmišljanje je upočasnjeno, spomin je izkrivljen.

Normalna človeška dejavnost se izvaja s pomočjo voljnih naporov, motivacijske sfere in zastavljenih glavnih ciljev. Nasprotno, v virtualni resničnosti se dejanja dogajajo brez voljnega impulza, po inerciji. Zdi se, da je igralec pod hipnozo, njegova zavest je programirana za dokončanje igre. Pogosto imajo takšni ljudje med igro steklen pogled "nikamor", ne slišijo govora, namenjenega sebi, in ne opazijo ničesar okoli sebe.

Zasvojenost z računalniškimi igrami je sestavljena iz 4 glavnih stopenj:

1. rahlo zanimanje;
2. strast;
3. zasvojenost;
4. navezanost in popolna razpustitev v igri.

Najpogosteje so otroci in mladostniki zasvojeni z računalniškimi igrami zaradi nezrelosti duševnih funkcij in večje sugestivnosti. Vendar pa trenutno narašča število primerov zasvojenosti z igrami na srečo pri odraslih. Obstaja tragičen primer, ko je 30-letni moški po tem, ko je več kot 4 dni preživel v igri, umrl zaradi srčnega zastoja. V tem obdobju so najbolj opazni ostri izbruhi zasvojenosti z igrami na srečo pri odraslih starostne krize, življenjskih neuspehov in kroničnih bolezni.

Odvisniki od iger na srečo doživljajo naslednje duševne spremembe:

– stopnja anksioznosti se poveča;
– pojavijo se strahovi, možni so napadi panike;
– povečana agresivnost in razdražljivost;
– pojavijo se znaki deviantnega vedenja in sociopatije;
– poveča se nagnjenost k nasilju in umorom;
– poveča se verjetnost razvoja duševnih motenj.

Statistika in šokantni podatki

Igralec

Največji odstotek odvisnikov od iger na srečo živi na Japonskem in Kitajskem. Znan je primer, ko je šolarka več kot tri dni igrala spletno igro in umrla zaradi dehidracije. Neki Rus je za spletno igro porabil skoraj milijon rubljev in vložil tožbo proti proizvajalcu zaradi »virtualne kraje sredstev«. Nekega ameriškega mladeniča je virtualni svet tako prevzel, da se mu je na desni roki, v kateri je držal miško, med ščipanjem karpalnega kanala, oblikoval velik, nezdravljiv tumor.

Pogosto so računalniške igre katalizator za razvoj prirojene psihopatologije. Eden od grozljivih primerov, ki je pretresel vso Evropo, se je zgodil pred kratkim: šolar, odvisen od računalniških iger, je ustrelil svoje sošolce in učitelja. Dečkovo duševno zdravje je bilo pred igro normalno, po večmesečni odvisnosti od iger na srečo pa je razvil simptome paranoične shizofrenije. Znani so primeri, ko so navdušeni igralci agresivnega žanra postali manični morilci. Prebivalec Louisiane je v enem tednu ubil več ljudi, ker so se mu zdeli kot pošasti iz njegove najljubše računalniške igre. Osemletni deček, ki živi v ZDA, je svojo varuško ubil z igranjem dokaj znane kriminalne igre.

Zasvojenost z računalniškimi igrami lahko pusti močan pečat na človeški psihi. Osebnost postane asocialna, agresivna, neobvladljiva in na koncu popolnoma degradira.

Tevenko Aleksander Vladimirovič

Vsi se na nekaj čutimo še posebej močno navezani. Nekateri preprosto ne morejo živeti brez kave, drugi si ne morejo predstavljati vikenda brez alpinističnih treningov. Kaj je zasvojenost z računalniškimi igrami? To je ena od oblik bolečih zasvojenosti. Obstajajo bolj nevarni hobiji. Ogromno ljudi se obrne na specialiste za odvisnosti zaradi odvisnosti od alkohola ali mamil. Računalniško igranje iger brez omejitev in nadzora ni tako nevarno kot alkohol ali psihoaktivne snovi. In vendar je to resnična grožnja, včasih smrtonosna.

Računalniške igre: oblika prostega časa ali nevaren pojav?

Če upoštevamo že prve poskuse, je zgodovina računalniških iger stara približno pol stoletja. Zasvojenost s kakršnimi koli računalniškimi igrami je razmeroma nov pojav, čeprav je odvisnost od iger na srečo kot bolezen poznana že dolgo. Vedno so bili ljudje, ki so dobesedno izgubili glavo, ko so igrali karte, kocke ali ruleto, zlasti za denar. Sedanja raznolikost računalniške zabave je povzročila znatno poslabšanje položaja.

Kjer ima človek priložnost sesti za volan Lamborghinija, sam premagati vojsko kdo ve koga, ustanoviti pošastno korporacijo ali celo voditi lastno državo? Predvsem v virtualnem svetu. Če želite to narediti, morate le spretno premikati miško ali krmilno palčko, razmeroma hitro reagirati na virtualne dogodke ali obvladati le nekaj gumbov na tipkovnici.

Računalniške igre lahko razdelimo na dvoje velike skupine. Obstajajo programi, ki so nameščeni neposredno v računalnik z uporabo diskov ali distribucij, prenesenih z interneta. Takšni programi so lokalni in so relativno omejeni igralni prostor, je število nivojev končno. Nekateri od njih vam omogočajo, da se hvalite dobri rezultati na spletni lestvici najboljših.

Druga pomembna skupina so spletne igre. Nekateri med njimi so zelo preprosti: isti tic-tac-toe, lovljenje mačke v majhnem polju (z zapiranjem prostora s pikami), reševanje preprostih ugank. So pa še drugi. Na internetu se lahko že osnovno streljanje z žogicami, sestavljanje kombinacij "tri v vrsto" ali "minolovec" spremeni v cel virtualni svet. Realistični in fantazijski, mistični in grozljivi - zapleti spletnih iger so številni, privlačni in zato pogosto nevarni.

Zasvojenost z igrami na srečo pri odraslih, mladostnikih in otrocih

Obstajajo otroške bolezni in bolezni starosti. Zasvojenost z računalniškimi igricami je v tem pogledu nediskriminatorna in prizadene vse dovzetne posameznike, ne glede na starost. Mnogi otroci, ki so se komaj naučili pritiskati na gumbe, že trpijo zaradi neustavljive želje po nenehnem "igranju risank". In odrasli, ugledni ljudje, navdušeno razpravljajo o "obrtih", rezultatih bitk, možnostih za letino pomlajevalnih jabolk, pa tudi o vseh vrstah nadgradenj za like in igralno opremo.

Nekaterim se takšni pogovori zdijo vsakdanji. Samo pomislite, ljudi nekaj zanese, koga to moti? Vendar pa so ljudje pogosto tako raztreseni z mislimi o igri, da se začnejo slabše spopadati s svojimi službenimi obveznostmi. Nekateri celo izgubijo službo. Poleg tega odvisnost od računalniških iger pri odraslih pogosto spremljajo pretirani stroški. In tu ne govorimo samo o virtualnih igralnicah. Številne spletne igre svojim strankam ponujajo posebne račune, pa tudi valuto v igri, ki jo zagotavlja dodatne funkcije. Včasih za desetine in celo stotine (!) Tisoče rubljev.

Najstniki, dovzetni za računalniške igre na srečo, se začnejo slabše učiti. Skoraj ali popolnoma so izven nadzora odraslih. Virtualni svet absorbira nedavne otroke in jim ne pušča časa za resnično življenje. Kar zadeva predšolske in mlajše otroke šolska doba, potem so bolj odvisni od odraslih. To jih reši prave odvisnosti od iger na srečo. Vendar pa se prvi znaki nezdravega hobija odkrijejo že pri malčkih, ki so se komaj naučili pravilno govoriti.

Psihološka odvisnost od računalniških iger

Alkoholizem, odvisnost od drog - za te odvisnosti je značilna prisotnost tako duševne kot fizične odvisnosti. Najprej telo vedno znova stremi k občutku zadovoljstva, ki ga prinašajo alkohol, nikotin ali psihoaktivne snovi. Nato pride do zasvojenosti na celični ravni.

Računalniške igre ne povzročajo fizične odvisnosti. Navsezadnje je virtualni svet pred vašimi očmi, na monitorju. Vendar je to v primeru, ko je dovolj že psihična odvisnost. Leta raziskav so pokazala, da za nezdravo željo po računalniških igrah najpogosteje trpijo ljudje z naslednjimi značajskimi/psihičnimi lastnostmi:

negotovi vase;
prikrajšani za pozornost staršev, ljubljenih, vrstnikov, kolegov;
imajo različne komplekse;
imeti omejen pogled;
tisti, ki jim v resničnem življenju ni uspelo v celoti uresničiti svojih načrtov, namenov in potencialov;
agresiven;
s pretirano visoko samopodobo.

Opomba:

Najpogosteje psihološka odvisnost Računalniške igre povzročajo neuspehe v življenju, telesno/čustveno nezrelost in socialno neprilagojenost.

Različni znaki zasvojenosti z računalniškimi igrami

Kako lahko ugotovite, da vaša pomembna oseba, fant/punca ali otrok razvija (ali že ima) patološko odvisnost od računalniških iger? Treba je biti pozoren na naslednje manifestacije:

Kljub temu, da je odvisnost od iger pretežno psihološki problem, obstajajo tudi fizični znaki. Ključni so sindrom suhega očesa (od intenzivnega gledanja v monitor začnejo igričarji redko mežikati, očesna sluznica se izsuši), sindrom karpalnega kanala zapestja (bolečina, omejena gibljivost), migreni podobna bolečina, motnje spanja, bolečine v hrbtu.