Plodna starost moških. Kaj je reproduktivna starost. Kako ohraniti potenco do starosti

Moški ima tako imenovano reproduktivno starost: obdobje, ko je verjetnost uspešnega spočetja zdravega otroka največja. Kako določiti to starost? Ali obstaja možnost, da bo po koncu tega obdobja predstavnik močne polovice človeštva postal neploden? Ugotovimo, ali starost moškega vpliva na spočetje, v kateri življenjski dobi je bolje načrtovati otroka in kako se pripraviti na razmnoževanje za moškega, starejšega od 45 let. Hkrati pa boste izvedeli, zakaj je ta tema tako pomembna.

Ali starost moškega vpliva na spočetje: kaj se zgodi po rodni dobi

Optimalni starostni interval za telo moškega, ki namerava prenesti zdrave celice na žensko, je 20-40 let. Nedvomno veliko moških ohrani sposobnost spočetja otroka pri starosti 50+, vendar ta proces spremljajo velika tveganja. Dejstvo je, da se po 45 letih v moškem semenu začnejo genetske mutacije, ki bistveno poslabšajo kakovost semenčic. Negativne spremembe, ki se lahko zgodijo:

Genetske mutacije v kromosomih, ki lahko onemogočajo proces spočetja ali negativno vplivajo na intrauterini razvoj.
Zmanjšanje števila in tudi drugih lastnosti sperme, ki se prenaša med spolnim stikom. Zato morda nikoli ne pride do spočetja.
Moške zarodne celice popolnoma izgubijo funkcijo oploditve ženskega jajčeca. Vsi poskusi v tem primeru ne bodo pripeljali do rezultata.

Moški, starejši od 45 let, ki se odloči za spočetje otroka, ne da bi ga predhodno pregledal genetik, tvega, da bo na plod prenesel velik seznam težav. Med njimi: Downov sindrom, psihološke nepravilnosti, različne zunanje mutacije, pritlikavost in druge patologije.

Že od 30. leta starosti se količina in kakovost semenčic pri moškem zmanjšata. Situacijo lahko poslabšajo odvisnosti in nezdrav življenjski slog.

Vsekakor smo ugotovili, ali starost moškega vpliva na spočetje - taka odvisnost res obstaja. Niso vsi podvrženi temu, vendar ne škodi, da se o tem prepričate tako, da najprej opravite diagnozo.

Podaljšanje reproduktivne starosti

Za predstavnika močnejše polovice je res mogoče nadaljevati obdobje učinkovitosti reproduktivne funkcije, zmanjšati tveganje za prenos patologij. Vse kar morate storiti:

popolnoma opustiti kajenje in dolgo pred spočetjem;
opustiti alkohol (ali vsaj zmanjšati količino);
vzdržujte kondicijo s pomočjo športa;
upoštevajte prehrano in pravilno prehrano;
pravočasno napolnite telo z vitamini, minerali;
izogibajte se hipotermiji in pregrevanju;
seksajte redno, brez dolgih premorov.

Moški, starejši od 45 let, se ne smejo kopati s prevročo vodo, popolnoma opustiti savne in kopeli. Pod prepovedjo - tesno tesno spodnje perilo, ki stiska genitalije: to bo negativno vplivalo na kakovost sperme.

Na reproduktivno funkcijo močno vplivajo prostatitis, poškodbe na področju genitalij, "spolne" bolezni. V vsakem od teh primerov je pomembno zagotoviti pravočasno zdravljenje. Brez tega moškemu grozi impotenca in neplodnost. Zato je bolje živeti prav in dvakrat letno obiskati urologa.

Zdaj poznate odgovor na to, ali starost moškega vpliva na spočetje: uporabite informacije, da boste imeli čas za spočetje otroka v najboljšem obdobju reproduktivne funkcije. Če želite to narediti pozneje - ne pozabite na zdravniški pregled in vsa našteta tveganja. Ne načrtujte naključno – tveganje je preveliko.

Reproduktivno (plodno) se nanaša na starost, pri kateri lahko oseba postane starš. Za žensko in moškega je obdobje življenja, v katerem lahko (s skupnimi močmi) rodita potomce, različno. Fiziološko rojstvo žensk se šteje za starost od 15 do 49 let. Toda v resnici je za večino od njih možnost, da postanejo mati, omejena na krajše obdobje, ki je 10-15 let.

Moški je z medicinskega vidika sposoben nadaljevati potomstvo od 14 do 60 let. Vendar ne bi smel postati oče pred 20. letom zaradi socialnih razlogov in stopnje razvoja drugega načrta. Po 35-40 letih se aktivnost sperme pri moških zmanjša in posledično se zmanjšajo reproduktivne sposobnosti. Zato je lahko tudi pri normalnem zdravstvenem stanju obdobje zajamčene plodnosti za moškega približno 20 let.

Puberteta pri moških

Najstnik doseže puberteto pri starosti 14-15 let. Toda v prihodnosti se v moškem telesu spreminjajo določena obdobja, ki se odražajo predvsem v spolnem življenju in reproduktivnih sposobnostih.

Od približno 10-12 let se pri dečkih začnejo pojavljati fiziološke spremembe, ki vodijo v puberteto. Spolni občutki in misli postajajo vse bolj oprijemljivi. Običajno lahko postopek razdelimo na tri stopnje:

Izkazovanje zanimanja za nasprotni spol.
Želja po telesnem stiku v obliki dotikov, držanja za roke, poljubljanja.
Pojav spolne želje.

V zgodnjih fazah odraščanja so fantje z deklicami le prijatelji, nato se pojavi privlačnost do dotikov in medsebojnih božanj, kar vodi v erotične fantazije in močno željo po spolni intimnosti. Ko začuti svojo spolnost, se mladenič bolj zanima za fiziologijo odnosov, za večino deklet so v tem pogledu pomembnejša čustva.

Na poti do pubertete se v telesu poveča raven testosterona. Ta glavni moški spolni hormon spodbuja razvoj osnovnih spolnih značilnosti pri mladostnikih, zaradi česar so plodni in privlačni za nasprotni spol.

Odločitev najstnika za prvi spolni odnos je odvisna od vzgoje in kroga njegove komunikacije. Prvi spolni stik se včasih zgodi pod vplivom družbenih stereotipov o moški spolnosti. To lahko vodi do promiskuitetnih spolnih odnosov po ustaljenem vzorcu »cilj je seks«. Čustvenemu dopisovanju s partnerjem se ne pripisuje velikega pomena.

Naknadno zorenje večine fantov povzroča potrebo po bolj čutnih in trajnejših odnosih, obstaja želja po ustanovitvi družine. Drugi mladi raje ostanejo svobodni tako v življenju kot v spolnih odnosih.

Mnogi moški trdijo, da so šele, ko so postali odrasli, izkusili pravi užitek seksa s svojo ljubljeno ženo. Poleg tega se partnerja že zavedata čutnosti drug drugega. Fizično zadovoljstvo dobi bolj čustveni ton.

Kako se spolno življenje moškega spreminja s starostjo?

Ko moški doseže starost 30-35 let, postanejo njegove spolne potrebe manj izrazite, saj je proizvodnja testosterona v telesu manj intenzivna. Na spolno željo vplivata stres in čustveni stres, ki se pojavlja na delovnem mestu in v družinskem življenju. Do te starosti se aktivnost semenčic zmanjša tudi med oploditvijo jajčeca. Vpliv zunanjih razmer na telo in spremembe v zdravstvenem stanju poslabšajo genetsko kakovost semenčic.

Starost bodočih staršev je zelo pomembna pri načrtovanju nosečnosti ženske.

Pri ženskah je lahko zgodnje in pozno materinstvo iz zdravstvenih razlogov kontraindicirano, pri moških je ugodno obdobje za spočetje nekoliko daljše.

Moško telo proizvaja semenčice skozi celotno reproduktivno obdobje življenja, vendar spočetje otroka ni priporočljivo v nobeni starosti. Načrtovanje videza otroka ni odvisno le od reproduktivnega zdravja očeta, temveč tudi od njegove sposobnosti preživljanja družine. Socialno in psihološko je mladenič sposoben postati oče po dvajsetih letih, vendar se starost do 35 let šteje za najprimernejšo z vidika reproduktivnih funkcij.

Proizvodnja semenčic v moškem telesu, ki se začne pri 15. letu starosti, se po 35. letu upočasni, vendar se ne ustavi do 60. leta. Vendar pa večina medicinskih strokovnjakov meni, da je optimalna starost za spočetje otroka enaka za ženske in moške - 20-35 let. Pri moških v tem obdobju raven hormona testosterona zagotavlja potrebno aktivnost semenčic.

Vpliv moške starosti na plodnost

Medicinski strokovnjaki že dolgo vedo, da je plodnost pri ženskah, starih 35-40 let, znatno zmanjšana, vendar je bil vpliv starosti na normalne reproduktivne sposobnosti moškega manj raziskan. Francoski raziskovalci so preučili zdravstveno kartoteko več kot 10 tisoč parov, ki se zdravijo zaradi neplodnosti, in ugotovili stopnjo vpliva na možnost zanositve starost spolnega partnerja.

Po statističnih podatkih je pri moških, ki so dopolnili 35 let, večja verjetnost, da bodo njihovi spremljevalci doživeli splav kot ženske z mlajšimi partnerji, ne glede na njihovo starost. Število uspešnih zanositev se bistveno zmanjša pri parih, kjer je partner starejši od 40 let.

V zvezi z rezultati raziskav vzbuja zaskrbljenost nagnjenost mladih moških k odlašanju s pridobivanjem potomcev. V Združenem kraljestvu se je leta 2013 povprečna starost moških, ki postanejo očetje, zvišala na 34,2 leta z 29,2 leta 1972. Embrionologi pojasnjujejo vpliv starosti na moško plodnost s povečanjem genetskih napak v semenčici.

Pri mladih spolnih partnerjih bodočih porodnic nekatere spremembe v kakovosti sperme nimajo pomembnega vpliva na oploditev jajčeca. Potencialni očetje zrelejše starosti imajo kritično poškodbo DNK, ki lahko povzroči splav. Nedavne študije kažejo, da reproduktivnemu staranju ni podvrženo samo žensko telo, ampak tudi moško telo.

Ukrepi za povečanje reproduktivnih funkcij

Če zmanjšanje moške plodnosti ni povezano z različnimi patologijami, bo izvajanje nekaterih priporočil spremenilo situacijo na bolje:

Vitamin E, askorbinska kislina in selen pozitivno vplivajo na spermatogenezo. Občasno je treba jemati prehranska dopolnila, ki vsebujejo te elemente. Šest mesecev je priporočljivo uporabljati prehranska dopolnila, ki vsebujejo cink in folno kislino.
Na reproduktivni proces spermatogeneze negativno vpliva pregrevanje mod. V vročem vremenu nosite ohlapno spodnje perilo in ohlapne hlače. Ne sprejemajte prevročih kopeli in se parite v kopeli pri visoki temperaturi.
Ugodni pogoji za spočetje so odvisni tudi od letnega časa. Spermatozoidi imajo največjo gibljivost na začetku zimskega obdobja.
Obnovitev spolne želje olajša uravnoteženo čustveno stanje, sposobnost vzdržanja depresivnega stanja in stresnih situacij.
Škodujte normalni plodnosti običajne slabe navade - kajenje, pitje alkohola in kave v velikih količinah.
Neugodno okolje, delo v pogojih povišane temperature pomembno vpliva na reproduktivne funkcije.

Če s svojimi ukrepi ne rešite težave s plodnostjo, ne oklevajte in poiščite zdravniško pomoč.

Reproduktivne sposobnosti v odrasli dobi

S starostjo hormonske spremembe v moškem telesu zmanjšajo libido, nastajajoče zdravstvene težave pa zmanjšajo energijo in moč. Znižana raven testosterona oslabi spolno željo, obdobje spolnega vzburjenja se podaljša.

Moški, ki so prestopili mejo štirideset let, so v tem času običajno že nastopili kot možje in očetje. Za večino od njih karierna rast doseže svoj vrhunec in obstaja občutek, da njihova vloga v družinskem življenju ni tako pomembna, pojavijo se zdravstvene težave. Psiho-čustveno stanje poslabša konkurenca pri delu mladih zaposlenih. Poleg tega lahko žena doživi razdražljivost in utrujenost zaradi simptomov menopavze.

Vsi ti dejavniki lahko skupaj vodijo v misli o bližanju starosti in depresiji. Glede na to se lahko pojavi nizka samopodoba, pomanjkanje spolne želje in impotenca. Kriza srednjih let moškega prisili, da išče partnerke na strani, ki je veliko mlajša od sebe, da bi dokazal svojo vrednost. Takšni odnosi le za kratek čas omogočajo vrnitev občutkov prejšnjih let in vnašajo svežino in energijo v spolne odnose.

Toda kljub pogostim podobnim težavam pri moških srednjih let psihologi menijo, da je starost od 30 do 40 let spolno težje obdobje. Po njihovem mnenju prav v tem obdobju glava družine doživlja največji čustveni in fizični stres - težave pri delu, majhni otroci, finančne težave itd.

Hkrati se mladost in starost nad 50 let v tem pogledu štejeta za ugodno življenjsko obdobje, pod pogojem, da je zrel moški lahko ohranil zdravje v svojih mlajših letih. Zdrava zrelost, odmerjeno življenje in nenehno ljubeča ženska so najboljše okoliščine za polno spolno življenje.

Če želite imeti otroka v bližnji prihodnosti, potem ne samo svoje, ampak tudi vprašanje moška plodnost, bi te moralo skrbeti zdaj. Konec koncev, biološka ura tiktaka za oba in s starostjo je vedno manj možnosti za zanositev ...

Največja napačna predstava mnogih žensk je, da mislijo, da se s starostjo moškega nič ne spremeni. Mimogrede, to napačno prepričanje je značilno za večino moških. Toda na žalost to ni res. Moška plodnost, tako kot plodnost žensk, s starostjo upada.

Glede na študijo v Združenem kraljestvu je med 2000 ženskami, starimi od 25 do 40 let, ki obiskujejo center za plodnost, tiste ženske, katerih možje so bili starejši od 40 do 45 let, petkrat dlje zanosili kot tiste, katerih partnerji so bili stari od 25 do 40 let. In to pomeni, da je starost moškega odločilni dejavnik in niti ni vedno odvisna od starosti ženske.

Kako se razlikujeta plodnost moških in žensk?

Ta dva koncepta sta popolnoma različna. Število jajčec pri ženskah je določeno, preden se rodi, s starostjo močno pade (še preden ima otroka), in ko doseže menopavzo, večina njenih jajčec že odmre. Poleg tega, ko ženska odraste, se ne le zmanjša število jajčec, ampak se poveča tudi verjetnost nenormalnih jajčec.

Zdaj pa glede moškega: on proizvaja spermo skozi vse življenje. S starostjo se postopoma zmanjšuje, vendar njegova sperma ne izgubi koncentracije. Zato lahko rečemo, da ni posebnih starostnih omejitev, da bi moški postal oče, zato v našem času ni nenavadno videti starejših moških z majhnimi otroki. Toda za ženske ima starost veliko vlogo pri zmožnosti zanositve!

Starejša kot je ženska, manj se v njenem telesu proizvaja ženski hormon estrogen, kar ne pomeni le zmanjšanja plodnosti, ampak tudi poveča tveganje, da bo njen otrok imel genetske nepravilnosti.

Starejši kot je moški, manj ima moškega hormona testosterona. Tako kot pri zmanjšanem estrogenu tudi nizke ravni testosterona zmanjšajo moško plodnost in povečajo verjetnost očetovstva otroka z genetskimi težavami.

Torej, dejstvo, da sposobnost moškega, da proizvaja spermo, ni odvisna od starosti, še ne pomeni, da njena kakovost ni odvisna od starosti! Starejši kot je moški, slabše je, manjši je volumen ejakulata in slabša je mobilnost semenčic, to pa očitno ni naklonjeno zanositvi! Pri moških med 30. in 50. letom se v povprečju volumen ejakulata zmanjša za 30%, hitrost (gibljivost) semenčic se zmanjša za 37% in 5-krat večja verjetnost, da se semenčici deformirajo. Najpogosteje je oblika sperme, ki je odgovorna za prenos genetskih informacij, deformirana. In bolj ko je sperma deformirana, večja je verjetnost zanositve otroka z genetskimi nepravilnostmi!

Povezava genetskih nepravilnosti s starostjo moškega

Nekatere genetske anomalije pri otrocih, kot je pritlikavost, so že dolgo povezane s starostjo njihovih očetov, vendar so takšne težave razmeroma redke. V zadnjih letih so klinične študije pokazale povezavo med očetovo starostjo in pogostejšimi genetskimi motnjami, kot sta shizofrenija in Downov sindrom. Na splošno je tveganje največje, ko sta oba starša stara več kot 35 let.

Faktor tveganja očetovske starosti na splošno ni problem za ženske, mlajše od 35 let. To je zato, ker imajo jajčniki mladih žensk vgrajen mehanizem, ki bodisi popravi poškodovano DNK sperme ali zavrne okvarjeni zarodek, ženska pa ima splav. Toda taka "varnostna mreža" se začne rušiti, ko ženska dopolni 35 let.

Ali lahko starejši moški darujejo spermo?

Ker je sperma starejših moških pogosto genetsko nenormalna, so nekatere evropske države moškim prepovedale darovanje sperme, ko dosežejo določeno starost. Toda pri nas, dokler moška sperma izpolnjuje vse zahteve glede volumna, kakovosti, količine in gibljivosti semenčic, ima pravico biti.

Zelo malo pa je moških, katerih sperma po 40. letu starosti bi zadostila vsem tem kriterijem. Da, in če želite postati darovalec, morate opraviti veliko raziskav in receptov. Na primer, če ste bili preluknjani ali imate tetovažo, boste samodejno diskvalificirani. obstaja tveganje, da ste bili izpostavljeni virusnemu hepatitisu B ali C.

Konec koncev le okoli 5 % moških, ki so se prijavili za darovalca sperme, uspešno opravi vse postopke, po statistiki pa so ti moški stari od 20 do 35 let.

Ali teža vpliva na plodnost moških?

Ja, teža močno vpliva. In najbolj osnovna stvar, ki jo lahko storite za povečanje svoje plodnosti, je, da izgubite težo! Debelost je bila vedno eden glavnih vzrokov za moško neplodnost.

Poleg tega je raven njegovega testosterona odvisna od teže moškega. Maščobne celice (predvsem trebušna maščoba) uničujejo testosteron zaradi dejstva, da se visceralna maščoba (v pasu) pretvori v estrogen. Estrogen v tem primeru izpodriva testosteron, zato večji kot je moški trebuh, nižja je njegova raven testosterona.

Poleg tega so moški s prekomerno telesno težo pogosto sedeči in imajo različne zdravstvene težave. Na primer, če ima moški obseg pasu več kot 101 cm, potem obstaja veliko tveganje za razvoj bolezni srca. Morda ne veste, vendar srčna bolezen upočasni pretok krvi po telesu, kar ni slabo samo za srce, ampak tudi zelo slabo za penis.

Ciljajte na normalno, zdravo težo, vendar ne pretiravajte! Pretanki moški trpijo zaradi nizke ravni testosterona, saj če telo ne prejme dovolj hranil, potem to grozi, da moti proizvodnjo spolnih hormonov.

Kaj lahko stori moški za povečanje plodnosti?

Za razliko od žensk je upad plodnosti pri moških običajno reverzibilen proces. Izguba teže, zdravljenje obstoječih okužb v telesu lahko včasih dela čudeže. Zato, če imate težave pri poskusu zanositve, ne odlašajte z obiskom specialista za dolgo časa. Pravočasen pregled in ustrezno zdravljenje lahko dobro rešita vaše težave.

Ko gre za neplodnost v paru, je 40 % težav pri moškem, 40 % pri ženski, še 20 % pa je bodisi težava pri obeh partnerjih ali pa vzrok neplodnosti ostaja nepojasnjen. Toda moško neplodnost je vedno lažje diagnosticirati in popraviti kot žensko, zato je vedno vredno začeti pregled pri moškem.

Eden glavnih vzrokov za moško neplodnost je okužba v nekaterih delih reproduktivnega trakta, kot je prostata. Nekatere latentne okužbe lahko ostanejo neopažene več let, vendar bodo v tem času "tiho" poškodovale ali uničile spermo. Drugi pogosti vzroki moške neplodnosti so zamašeni semenovod in razširjene žile v mošnjici (varikokela). Vse te težave so ozdravljive.

Za zaključek bi rad omenil, da čeprav se z njegovo starostjo zmanjšuje, so te spremembe manj dramatične kot pri ženskah. Po 45. letu je približno 99 % žensk neplodnih, moški pa ostanejo plodni pri 60 in celo več. To je razloženo predvsem z dejstvom, da ima skoraj 100% žensk v tej starosti zelo nizek estrogen, moški v tej starosti pa imajo znižanje testosterona le v 15% primerov.

V sodobni družbi obstaja taka stvar, kot je plodnost. Dolgo časa je veljalo, da le pri ženskah starost bistveno vpliva na možnost zanositve, vendar to ni res. Tudi predstavniki močne polovice človeštva tvegajo, da ne bodo imeli potomcev, če bodo predolgo odlašali. Reproduktivna starost moškega se po sodobnih raziskavah še naprej znižuje, kar pomeni, da imajo tisti, ki so že starejši od 51 let, veliko dela za otroka.

Kdaj je najboljši čas za otroka?

Optimalna starost za spočetje je 25 let. Menijo, da so v tem času sperme najbolj aktivne, količina semenske tekočine je optimalna in proizvodnja testosterona je največja. Predstavniki močne polovice človeštva, starejši od 30 let, doživljajo postopno zmanjšanje spolne aktivnosti, možnosti za zdravega otroka pa so veliko manjše.

Zgodovina pozna primere, ko so se otroci pojavili pri moških tako pri 50 kot pri 70 letih. Vendar so to edinstvene situacije, ki se danes skoraj nikoli ne pojavljajo. Reproduktivna starost moškega se nenehno zmanjšuje in tveganje, da bi otrok razvil takšne patologije, kot so:

Zmanjšana imuniteta.
shizofrenija.
Downov sindrom.
Povečana dovzetnost za genetske bolezni.

Zdravniki menijo, da je 25 let najboljša starost za spočetje.

Kljub statistiki imajo moški, stari od 30 do 45 let, bolj aktivno spolno življenje. To je posledica dejstva, da starejši ko postane človek, močnejša je njegova želja, da bi naredil vse in se čim bolj izpolnil. To vpliva tudi na njegove spolne ambicije. Vendar pa znanstveniki pravijo, da je bolje spočeti otroke pred 35. letom, vendar je ta številka približna. Če je moški starejši od 45 let, se plodnost zmanjša za 50%. Najpomembnejše poslabšanje reproduktivne funkcije se začne pri starosti 60 let.

Vpliv starosti na reproduktivno funkcijo

Za razliko od žensk vpliv starosti na plodnost pri moških ni dobro razumljen. Med opazovanjem parov, ki želijo imeti otroke, je bilo ugotovljeno, da starejši kot je moški, večje je tveganje za splav pri ženski, ne glede na to, koliko je stara. Poleg tega se možnosti za otroka znatno zmanjšajo, če je predstavnik močne polovice človeštva prestopil 45-letno mejo. To je posledica dejstva, da starejša kot je oseba, bolj kritično poškodovana DNK je v njej, kar vodi do prekinitve nosečnosti.

Poslabšanje reproduktivne funkcije, po kateri slovi moški spol, je posledica dejstva, da sčasoma pride do zmanjšanja proizvodnje testosterona in zmanjšanja gibljivosti semenčic.

Poleg tega psiho-čustveni stres, slabe navade in podhranjenost začnejo aktivno vplivati na spolno aktivnost. Ti dejavniki negativno vplivajo na genetske lastnosti semenčic, zato lahko ženska zanosi šele po temeljitem pregledu in zdravljenju moškega, še posebej, če je starejši od 45 let.

Menijo, da je najboljša kakovost ejakulata opažena v obdobju od 20 do 35 let. V tem času so spermatozoidi čim bolj mobilni, količina semenske tekočine pa tudi ustreza normi. V zvezi s tem je verjetnost zanositve in rojstva zdravih otrok veliko večja kot pri 45 letih in več.

Kako podaljšati plodnost?

Da bi mladenič lahko čim dlje ohranil svojo spolno aktivnost in plodnost ter ohranil visoko kakovost genskega materiala, je treba upoštevati naslednja pravila:

Zaščiteni in redni stiki.
Stalni spolni partner.
Skladnost s pravili osebne higiene.
Redna telesna aktivnost.
Pravilna prehrana.
Redni pregledi in po potrebi pravočasna terapija.

Poleg tega ne smete pozabiti na pravo spodnje perilo in uporabo nežnih izdelkov za intimno higieno. Mnogi predstavniki močne polovice človeštva raje nosijo boksarske hlače, ki zvišajo telesno temperaturo v mošnjici in stisnejo genitalije. To negativno vpliva na reproduktivno funkcijo. Poleg tega se antibakterijsko milo ne sme uporabljati pogosto. To vodi do uničenja naravne flore sečnice.

Do 35. leta ima moški povečano sposobnost zanositve.

Redna telesna aktivnost izboljša prekrvavitev medeničnega predela in spolnih organov, kar bistveno izboljša plodnost in podaljša reproduktivno obdobje. S stalnim spolnim partnerjem se lahko zmanjša tveganje za nastanek spolno prenosljivih bolezni, kar je pomembno tudi za vsakega mladega človeka, ki želi imeti zdrave potomce.

Tako je s pravilnim življenjskim slogom in skrbno skrbjo za zdravje možno reproduktivno starost pri moških podaljšati na 50 let in več. Vendar pa je najugodnejši čas za spočetje obdobje od 25 do 30 let. V tej starosti je najmanjša verjetnost, da bo nosečnost prekinjena ali se bo rodil otrok z genetsko patologijo.

Razpoloženje sodobnih moških za kariero in osamljeno svobodno življenje se lahko z njimi hudo pošali ravno v trenutku, ko se odločijo ustvariti družino

Biološka ura tiktaka ne le za ženske, ampak tudi za njihove partnerje. Francoski znanstveniki so celo v medicinskih krogih ovrgli splošno mnenje, da reproduktivna starost moških ni omejena z ničemer. Trdijo, da se kakovost sperme začne slabšati po 35. letu starosti: okvare, povezane s starostjo, zmanjšajo verjetnost nosečnosti in povečajo tveganje za spontani splav. V zvezi s tem je za zdravnike posebno zaskrbljujoče dejstvo, da so sodobni moški poklicno usmerjeni in na vse možne načine poskušajo odložiti pojav svojega prvega otroka.

Zdravniki že dolgo vedo, da ženska reproduktivna starost ni dolga. Po definiciji Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) je le 34 let (od 15 do 49 let - interfax.ru), medtem ko mnogi živijo do 80 let in več. Hkrati je najbolj optimalno obdobje za uspešno nosečnost in porod od 20 do 35 let. Pri 40-letnih ženskah se število spontanih splavov podvoji v primerjavi z 20-letnimi ženskami in doseže 40%. Poleg tega se znatno poveča tveganje za invalidnega otroka, na primer z Downovim sindromom. Znano je, da je pri ženskah, mlajših od 30 let, približno en tak primer na tisoč rojstev, pri starosti 35 let se ta številka dvigne na 1 primer na 400, pri 40 - na 1 na 105.

Ni presenetljivo, da so ginekologi po vsem svetu obsedeni s starostjo matere, medtem ko se vprašanja, koliko je star njen partner in potencialni oče otroka, skoraj nihče ne zastavlja. Delno so za to krivi tudi slavni starejši očetje (igralci, režiserji in drugi javni ljudje), katerih število se je v zadnjih letih zaradi priljubljenosti neenakih zakonov močno povečalo. Vendar francoski znanstveniki vztrajajo, da uspešno spočetje zanje sploh ni bilo tako enostavno, kot ga želijo predstavljati v sijajnih revijah. »Večina se je morala potruditi, morda celo več let ali pa se obrniti na specialiste za umetno oploditev,« poudarjajo.

Uslužbenci francoskega Nacionalnega inštituta za medicinske raziskave svoje sklepe temeljijo na analizi vzorcev sperme, ki je potrdila obstoj neposredne povezave med starostjo moškega in kakovostjo njegovega ejakulata. Znanstveniki so ugotovili, da starejši ko je moški, manj gibljiva je njegova sperma in več mutacij vsebuje. Poleg tega, kot se je izkazalo, tudi najbolj aktivne in vztrajne sperme, ki so prestale naravno selekcijo v centrifugi, niso imune pred napakami. (V njem centrifugalna sila pritisne vse semenčice na dno epruvete, po 40 minutah najmočnejši posamezniki priplavajo na površje in prav oni so praviloma izbrani za umetno oploditev - interfax.ru). Zlasti že pri moških, starejših od 35 let, se je povečal indeks fragmentacije DNK, kar kaže na prisotnost genetskih nepravilnosti, povezanih z zmanjšanjem sposobnosti oploditve jajčeca in zapleti med nosečnostjo. In po 55 letih ta številka praviloma začne presegati najvišjo dovoljeno raven. Posledično se lahko tudi uspešna nosečnost partnerja konča s spontanim splavom.

Manjše okvare se običajno odpravijo v oplojenem jajčecu, pravijo embriologi, toda pri starejših moških je poškodba DNK prevelika za naravne mehanizme popravljanja. "Očitno obstaja kritičen prag poškodbe DNK, na presečišču katerega se napake v genomu prenesejo na zarodek, kar povzroči spontane splave," pojasnjujejo zdravniki.

Po pregledu 12.000 zdravstvenih kartotek pacientov v pariškem centru za plodnost za obdobje 2002–2006 so znanstveniki našli potrditev svoje hipoteze. Izkazalo se je, da so se pri ženskah, katerih partnerji so premagali 35-letni mejnik, spontani splavi med opazovanjem na kliniki pojavljali pogosteje kot pri spremljevalcih mlajših moških - ne glede na njihovo starost. Torej, pri starosti partnerja 30-34 let je tveganje za spontani splav 16,7%, pri starosti 35-39 let - 19,5%, po 40 letih - do 33%. Poleg tega so zdravstvene kartoteke potrdile, da se po 40 letih moška sposobnost zanositve znatno zmanjša.

"Po 40, zlasti 45 letih se plodnost moških zmanjša in število spontanih splavov se poveča. Moški bi morali poskušati imeti otroke pred 40-45 letom," piše v poročilu, ki so ga francoski zdravniki predložili Evropskemu združenju za človeško embriologijo in reprodukcijo. , katerega letno srečanje je bilo prejšnji dan v Barceloni. Vendar pa znanstvenikom ne bo lahko doseči razumevanja v tej zadevi med močno polovico človeštva. Moški so se navajeni imeti za orle in v želji, da bi poleteli čim višje, pogosto prestavijo trenutek srečnega očetovstva. V nekaterih evropskih državah, kot je Velika Britanija, je povprečna starost prvega otroka že 30-35 let. Avtorji študije imenujejo ginekologe kot svoje sostorilce. Ženski naj razložijo, kako lahko starost njenega partnerja vpliva na nosečnost in zdravje nerojenega otroka.