من المؤلم أن تلد، وكيفية الحد من الألم في الولادة. التخدير أثناء الولادة

لن أصف بالتفصيل هنا أن الأطباء فعلوا في أي تسلسل. أريد أن أقول كيف تعاملت مع الخوف. وبالتالي...

عندما كنت حاملا، فإن الأدب الوحيد الذي قرأته كان ... قصص حول الولادة. الآن أفهم أن هذا هراء كامل أنه كان من الضروري قراءة الكلاسيكيات، أو - وهو أكثر فائدة بكثير، لأنني سأوفر الوقت بالنسبة لي الآن - الأدب على تطوير الأطفال، أو تعليم جميع أنواع القصائد والحلويات، وخاصة تهليل ... ولكن ما أوه هناك، أتمنى أن تكون أكثر ذكاء مني.

وبالتالي. قرأت القصص عن الولادة لأنني خائف. بالطبع، الجميع يخافوا. لكن خوفي كان ذعر، وما يقرب من العمر عندما تعلمت كيف تظهر الأطفال. ربما، على وجه التحديد لهذا الخوف، قمت بتأجيل الطفل، الذي حدث - الحمد لله - غير مخطط له، وإلا كنت سأذهب مع أفكاري لفترة طويلة. وبنهاية الحمل، زاد هذا الخوف في تقدم هندسي. منزعج من الأشخاص الذين قالوا بشكل خاص من الأشخاص الذين قالوا: "إنهاء، فهو غير مخيف للغاية، خاصة وأن لديك مثل هذه ميزة - أنت لا تعرف ما هو ...". فزاعة أكثر! لماذا اعتقدوا أنه يجب أن تهتم ؟!

لذلك، قرأت وقراءة القصص حول الولادة بالأمل السري للعثور على واحد على الأقل، حيث قيل إن الولادة لا تؤذي. مجرد ألم جسدي أخشى أكثر من ذلك: في كل مرة تقوم فيها بإنصار على الكرسي، كنت مسلوقا وتساءل منها أنني سألتني: طفل، لكن كيف تلد؟

كانت الحقيقة تقول، كان هناك أشخاص قالوا أن الأشياء التي ساعدتني في الولادة، أو المساعدة بدلا من ذلك في التعامل مع الخوف. هذه الأرقام، كتبت لنفسي وأقرأها في الأيام الأخيرة عندما كنت أعرف أن الأطباء الشريرين سيؤخذون لي ... لا، كان لدي طبيب جيد للغاية كان لديه ولادة (والقبول تماما، بفضل لها بصورة صبر)، ومستشفى جيد، لا يبدو وكأنه مستشفى، ولكن كل هذا هدأ قليلا ...

لذلك، لما أكتب كل هذا. من فضلك صدقني، جبانا وضيقا، وهو قريب من إغماء فكرة إدخال العناصر الغريبة أو التلاعب بالأطباء مع جسدك المفضل الذي لا يضر بالولادة !!!

نعم، ليس مؤلما حتى مع موقفي من الألم.

الفترة الأولى من الولادة - الانقباضات - التي يخيفها الجميع الجميع، من الواقعي للغاية من أجل البقاء (وكان لدي تقلصات قوية، لأن الألم مألوف في الطبيعة (سواء أثناء الحيض) وغبي. مع كل قتال، يعتاد الجسم على هذا الإحساس، وبما أن هذه عملية تدريجية، حتى على معارك قوية، فهذا ليس مثل هذا الألم، فجأة قطع الإصبع أو أداة الأسنان للحفر. الطبيعة الماكرة للغاية كل هذا الفكر، وإعداد امرأة.

ولكن كل ذلك شريطة أن تفهم أن السياج لديه مهمة نبيلة، ولا تقاومهم. نحن بحاجة إلى أن نحاول للغاية الاسترخاء في المعركة، وعلى الرغم من أنها صعبة، إلا أنها تهبط الألم. يجب أن ننظر إليها، للذهاب إلى الاجتماع، ابتهج (على سبيل المثال، لذلك: هنا، لا يزال أقل قليلا). من المهم جدا أن يتم استرخاء عضلات الوجه - الشفاه غير مصابة، والأسنان ليست سبحة (الأمراض من عضلات أسفل الحوض وعنق الرحم وتطيل وتأخذ المعارك). ما تشعر به، وأود أن أسماء لا ألم، ولكن الانزعاج الجسدي - لأن جميع الأحاسيس غير عادية وتسبب الانزعاج (الإحساس فضولية بشكل خاص عندما تريد النوم). مع أي من المتعة كنت قد شهدت كل هذا مرة أخرى!

أما بالنسبة لفترة الولادة نفسها - المنفى، فمن الضروري بشكل عام ولا تؤذي، من الصعب للغاية، وسوف يكون من الضروري العمل. (مرة أخرى، لم أفهم أنه سيكون من الضروري دفع الطفل لي، بدا لي أنه سيخرج هو نفسه بقوة غير معروف. الآن من المضحك، ولم أظن أنه سيكون من الضروري القيام بذلك جهود فعالة ...)

صديقي صديقي - القطب والأب 2 أطفال - مضغوط قبل الولادة، قائلا إنها ستكون أسعد لحظة في حياتي. لم أصدقه، فكرت في البقاء بسرعة وننسى ... لكنه كان على حق. أتذكر الآن وتذوق كل لحظة من هذه العملية. أحب أن ألد مرة أخرى. من المثير للاهتمام بشكل مثير للدهشة، حتى أشعر بالأسف للرجال، لأنهم لا يستطيعون تجربة ذلك.

هنا أطروحات لفترة وجيزة التي ساعدتني في التعامل مع الخوف.

1. الألم مع الولادة طبيعي جدا، طبيعي، متزايد بحيث لا تلاحظ أن هذا (أنا حقا لم ألاحظ بشكل خاص أن التلوث مختلفا في البداية عن النوبات في النهاية).
2. من المثير للاهتمام أن تلد، نصف الناس فقط على الأرض (النساء)، وهذا ليس الجميع.
3. سأكون سعيدا لتجربة هذا مرة أخرى، وأود أن أتعرض للفرصة لن أخاف، ولكن لتذوق كل خطوة، كل معركة، كل سريع ...
4. كانت أسعد لحظة في حياتي. (الكثير من العواطف التي عانيتها فقط عندما تم نقلني إلى الرواد.)
5. الرجل غريب: يستطيع الإغماء من الحقن بحقنة، وخلال الولادة لا تواجه أي ألم
6. الخوف يخلق الألم. (إن لم يكن خائفا، لن يحدث الألم)
7. هناك أشياء في الحياة وأكثر مشاركة ...

بالمناسبة، التفاصيل الصغيرة التي يمكن أن تأتي أيضا في متناول اليد أيضا.

1. بدأت المعارك ألا تهتم بي. سقط بطنتي مريضا وأصيبها باستمرار - فعلت. اعتقدت أن شيئا ما لم يأكل شيئا ما، أو ربما يكون التهاب الزائدة الدودية. إنه الآن مثير للسخرية مع الفكر أنه عندما كان لدي تباين لليوم المزعوم، اعتقدت أنه كان يلاجية التهاب الزائدة الدودية ... لكن المعدة كانت مريضة كما أتخيل - إنها ليست مؤلمة للغاية، وبمستمرة، دون فترات. صحيح، ساعات في خمسة، بعد أن حاولت غطس ألم الشموع في صخب، لاحظت أنه في بعض الأحيان يأكل الألم. (أي، ليس كما هو مكتوب في كل مكان - يحدث الألم بشكل دوري، ولكن على العكس من ذلك، كانت دورية بوكيتا).
2. ساعد النفط الإسرائيلي لمساعد تدليك المنشعب على تجنب فواصل. أنا لا أسمي العلامة التجارية على وجه التحديد، لأنه ليس في النفط، ولكن في التدليك. يجب أن تجعل التدليك زوجا. كل يوم من 35 أسبوعا. من خلال 5 دقائق بمساعدة النفط والأصابع لتمتد المنشعب (بذل جهود كبيرة - فقد زوجي الكثير من القوة لهذه الدقائق 5). يجب أن تتعلم استرخاء العضلات في مثل هذا الضغط على المنشعب. تعتاد على التمديد، كما تعتاد العضلات أيضا على ذلك، تتعلم الاسترخاء - والنفط هنا.

آمل أن يساعدك أيضا على التعامل مع الخوف.

عند التحضير لأي حدث مسؤول، وأكثر من ذلك، فإن الشيء الأكثر أهمية هو الموقف الصحيح. نحن أنفسنا محاكاة خط السلوك. وإذا نفكر كل يوم في الخوف أمام آلام الولادة، فسوف يحدث ذلك. في الطبيعة، لذلك تصور - نفكر في الأمر، ثم نريد ذلك. وهذا الوضع ينجذب إلينا.

خطوات السلطة:

الولادة تتكون من عدة مراحل. الأول هو يقاتل. يجب ألا يخافوا، فهي متسامح تماما. الألم يشبه الأحاسيس أثناء الحيض. لا تتدفق بحدة، ولكن ينمو تدريجيا. الشيء الأكثر أهمية هو عدم مقاومة هذا الألم، ولكن لفهم مهمته. ثم كل شيء سيكون أسهل بكثير. إذا نشأ آلام شديدة، فإن الأطباء يصنعون سد مخدر.

كيف تتصرف خلال المعارك؟ الاسترخاء في المعركة - سوف تنعطف الألم. لا تضغط على عضلات الوجه - ينتقل هذا التوتر إلى الرحم والعضلات للحوض. نبتهج! مع كل قتال تجلب اللقاء مع طفلك! هذا المزاج سوف يسهل الألم، والتبديل العواطف. حاول أن تعامل المعارك ليست ألم، ولكن على الأحاسيس الجديدة التي تريد استكشافها.

عندما تبدأ الولادة، سيأتي وقت potoch. لا يضر، ولكن من الصعب جسديا. ستحتاج إلى العمل مع العضلات، لأنه يدفع الطفل. لن يتم اختيار نفسه. من الأفضل ممارسة مقدما ما وكيف القيام به أثناء الولادة. استمع إلى الأطباء، سيشرحون كيفية التنفس والتصرف.

صدقوني، بعد الولادة، سوف تنسى الأحاسيس غير السارة - سوف تغمر بالسعادة. ترى أولا الطفل، الذي كان ينتظر 9 أشهر !!!

التخدير أثناء الولادة

تشينز. (عن طريق الجلد الإلكترونيات). من السهل، التخدير التكنولوجيا المختبرة. الإجراء هو التحفيز الكهربائي من خلال الأقطاب الكهربائية المرفقة إلى أسفل الظهر على جانبي العمود الفقري. في الوقت نفسه، يمكن تنظيم قوة التعرض من قبل الأكثر أنثوية.

التخدير استنشاق. يتكون هذا الإجراء المخدر في استنشاق المخدر. إنه مزيج من النيتروجين والأكسجين.

تخدير التسلل المحلي. يتم استخدام هذه الطريقة للتسبب في خدر نوع معين. على سبيل المثال، المنشعب أثناء الولادة أو بعدها.

التخدير الإقليمي (فوق الجافية أو الشوكية). يتم استخدام هذه التخدير لتخفيف الآلام أثناء الولادة نفسها. يتم تقديم الدواء في المنطقة القطنية بالقرب من العصب. وبالتالي، فإن الجزء السفلي من الجسم يصبح غير حساس للألم. يتم استخدام نفس النوع من التخدير مع الأقسام القيصرية.

تخدير عام. يتم استخدام هذه التخدير في المواقف غير المتوقعة. يتم تقديم المؤنث في حالة نعسان، مخدر. فقط طبيب التخدير يمكن تطبيق هذه التخدير.

أجناد جميلة - ظاهرة ليست نادرة على الإطلاق. في المنتديات، ربما ستأتي إلى القصص، حيث لم يلاحظ غينيا المعارك وجاء إلى مستشفى الأمومة في مرحلة السياج، وإلا لم يكن لديه وقت للابتعاد. العديد من القابلات وخاصة المزدوجة (المساعدون المهنية في الولادة) مقتنعون بأنهم عجلوا، فهذا يعني أن هناك خطأ ما.

إذا عائدات الولادة بشكل طبيعي، فسيولوجيا، فهي ترافق بالضرورة من انبعاث باقة كاملة من الهرمونات التي تغرق الألم. هنا والأوكسيتوسين، مما يساعد الأم على الاسترخاء، والانفلتورفين، والإجهاد المتداخلة، والكعفالينات هي مسكنات الألم الطبيعية، وكوكتيل الآخرين بأكملها، بينما لا تزال هناك مواد درس سيئة. نعم، وعلم وظائفيولوجيا الولادة الطبيعية هو أنه في الأسابيع القليلة الماضية قبل ظهور الطفل، يتم إطلاق عملية التدمير الجزئي للنهايات العصبية للرحم، مما يجعلها أقل حساسية. وإذا حدوث الولادة في الوقت الفترة المخصصة، فإن الأحاسيس المؤلمة ضئيلة!

ولكن من أين يأتي الألم، الذي سمع عنه الكثير من النساء في العمل، ولا يعرف شخص ما عقبة؟ مع التدفق الطبيعي للعمل، المصدر الرئيسي، الغريب بما فيه الكفاية، هو الانتظار للألم. في الوقت نفسه، هناك ما يسمى الألم المنعكس. حتى لو كانت الطبيعة تعمل على كاتب نبضات الألم الطبيعي، فقد شعرت هناك، حيث لا ينبغي أن يكون الفسيولوجيا: على سبيل المثال، في أسفل الظهر، في الجزء العلوي من الوركين، في الفخذ والبطن.

في الغالبية العظمى من الحالات، ينظر إلى الأجيال الثانية بأقل قدر أقل من ذلك بكثير لأن الأنثى قد تمثل بالفعل ما تنتظره، وهو أقل خوفا من المجهول! إذا كانت الأم المستقبل مقدما مقدما في حد ذاتها وأن كل شيء سيكون على ما يرام، حتى أن الولادات الأولى قد تكون ما لم يكن بلا مؤلم، ثم في أي حال، تم تصعيمها منخفضة. تنتقل الولادات بسهولة عندما تشعر المرأة بالأمان وتفهم أن هناك ورعاية الناس بجانبها.

وتقول العديد من الأمهات ذوي الخبرة، إن آلام الأطفال لا ينظر إليها على أنها عدوا، ولكن كمساعد يشير إلى تصرفات الجسم الصحيحة للحصول على أكثر مكافأة قيمة - الطفل الذي طال انتظاره!

لماذا الولادة بالأذى: المسار العام للولادة

يعتقد التوليد الذين يلتزمون بمفهوم الولادة الطبيعية بأن أي امرأة تقريبا يمكن أن تعامل مع مسار الولادة مع الحد الأدنى من المساعدة للمتخصصين. لهذا الأمر، هناك ما يكفي من الظروف التي صاغت أخصائي أمراض النساء التوليد الفرنسي ميشيل أودين.

• الشيء الأكثر أهمية، يعتقد أن تتوافق، - تجنب تحفيز NEOCORTEX. Neokortex - "التفكير في الدماغ" للشخص الذي يمنع نشاط الجزء القديم من الدماغ - هبوط الفم والغاوية. إنها أقسام الدماغ القديمة المسؤولة عن المسار المزدهر لعملية التسليم، مما يسلط الضوء على كوكتيل هرمون معقد وفي نفس الوقت يعيدان ولادة "مرة أخرى إلى المصادر" - مبدأ غريزي قديم ظهور ذرية هي عملية بسيطة وطبيعية لجميع الكائنات الحية.
• أي تحفيز من Neocortex يجعل من الصعب استئناف الغرائز القديمة لاستمرار هذا النوع. لذلك، تخصص ميشيل أودين العديد من الظواهر، مما يعوق المسار البسيط والطبيعي للولادة، نظرا لأنهم بدورون من حدث سعيد بسيط، ربما في نفس الشيء سعيد للغاية، ولكن ليس بهذه البساطة عندما يصب بأذى.
• بادئ ذي بدء، هذه لغة. التواصل بمساعدة الكلمات يجبر على Neocortex لدينا لإدراجها لتحليل الكلمات المنطوقة. يقدم Oden مثالا على امرأة في قوة غريزة عامة: "إنها تسمح لنفسه بالصرخ، وأعلم الأشياء، التي لا يمكن تصورها مسبقا لها. لقد نسيت ما تدرسه ما قرأته في الكتب، فقدت فكرة عن الوقت - وفجأة تم طرحها فيها آخر مرة. مثال نموذجي لتحفيز قوي من Neocortex! " لذلك، سيتم تقييد القابلة الجيدة وقلة لا يصرف انتباه المرأة عن عملية احتلال كاملة إلى محادثات غير ضرورية.
• شعور امرأة هي تحت إشراف، تحفز أيضا NEOCORTEX. الرغبة في العثور على الولادة زاوية منعزلة بشكل طبيعي لجميع الثدييات. فهم بسيط لحقيقة أن هناك شخصا من ذوي الخبرة في مكان قريب، والذي يمكن، إذا لزم الأمر، المساعدة، بالفعل كافية.
• المحرمات التالية هي ضوء مشرق. الولادات أسهل بكثير إذا كانت المرأة ليست تحت مصابيح ساطعة، ولكن عند الإضاءة مكتوما. عادة ما تأخذ أمي في قوة الغرائز العامة عادة موقفا يحميها من الضوء الزائد: على سبيل المثال، يرتفع على ركبتيه والمرفقين.
• سلبية لعملية الولادة هي إطلاق هرمون الأدرينالين، وهذا هو شعور الخطر. أثناء الولادة، الحاجة إلى الأمن مهم جدا. يجب على القابلة تخصيص والدته، أي شخص يمكنه توفير حماية وأمن واعتماد أي سلوك تم اختياره.

تنقية القرن؟ متحرك!

الأطول والثقيلة بالنسبة إلى الأنثوية هي فترة فتح عنق الرحم، أي تقلصات. إذا كان ذلك في وقت سابق في مستشفى MayM، فقد عرضوا طوال الوقت إلى "الكذب والهناء" تحت سيطرة الطبيب، اليوم في معظم الحالات، يمكن أن تتصرف الأم المستقبل بحرية. يعتمد شخص ما على غرائز طبيعية، شخص ما - على المعرفة المكتسبة في دورات خاصة. فيما يلي بعض التقنيات التي يمكن أن تخفف الألم.

معظم النساء مع إمكانية اختيار أفضل حمل الانقباضات في الحركة أو على الأقل في وضع عمودي. يبدأ شخص ما في المشي أو الرقص، وشخص ما يجلس مع الركبتين المطلقين على نطاق واسع، يصبح شخص ما في جميع الأربع والأرجوحة، يعتمد شخص ما على ظهره على السرير أو (بالشراكات) لزوجها ... تهجئة الوركين، تغيير الأحكام في البحث عن الشخص الذي سيكون أكثر ملاءمة الآن هو الآن - كل هذا ليس فقط يسهل الرفاه، ولكنه يساعد أيضا الرحم في الانخفاض بشكل أفضل، ومن الأفضل دخول الطفل لدخول القناة العامة. إنه لألم من الأطراف يوجه حركة جسم الأم المستقبلية لتسهيل عائد الطفل إلى النور!
إذا كنت لا تزال تشعر بالراحة في وضع أفقي، فحاول الاستلقاء على جانبي، وليس على ظهرك، وإلا فإن الرحم يضغط على الوريد السفلي المجوف، وهو أمر مهم للحفاظ على الدورة الدموية الطبيعية في عملية الولادة. عند الضغط على الأوردة السفلية المجوفة قد يعاني من نقص الأكسجين نفسه، قد تقوم الأم بتطوير الدوخة بسبب تقييد تدفق الدم إلى القلب.

تنقية القرن؟ إزالة الإجهاد

أحد المبادئ الرئيسية لمكافحة تخفيف الآلام - حاول عدم الضغط! توتر العضلات المتفوق دائما يؤدي إلى ألم إضافي.

• حاول أن ترتاح بين المعارك (إذا بدأوا مؤخرا والخروج بينهما كبيرة بما يكفي، فمن الأفضل أن تحاول بناء القوة لتوفير القوات)، وخلال المعركة - للاسترخاء قدر الإمكان. توتر جيد أو مؤشر الاسترخاء هو حالة عضلات الوجه: كقاعدة عامة، يبدو أن العضلات الأمامية تكرر عمل عضلات العجان، وإذا كانت المرأة مكثفة الجبهة والفم، فهذا يعني أن عضلات المنشعب تشديد أيضا. لذلك، إذا كان لديك مساعد أثناء الولادة، من بين أمور أخرى، اطلب منه التأكد من أن فمك وجبهائك يمكن أن يكون استرخاء، يمكن أن جبهتك حتى التدليك أقل ما يقال.
• الغناء في ملاحظة منخفضة (أدنى ممكن) يساعد أيضا في الاسترخاء العام. أمي، لأنها تخرج من مشاعره، وإعطاء الألم خارج وتحرير حزم.
• الماء هو واحد من أفضل مسكنات الألم الطبيعي. هذا هو السبب في أن غرف المستشفيات الأمومة الأكثر تطورا مجهزة بحمام أو دش. المياه الدافئة تخفف من الألم المنعكس، ويقلل من الإجهاد الشامل ويساعد في الاسترخاء عضلات البطن والمالك. البعض بدلا من الحمام يفضل الهيدروماسات مع الروح.
• هناك تدليك بسيط ولكن فعال بالنسبة للمعارك: الضغط على منطقة العجز (ضغط قوي للغاية مع قبضة أو معصم فعالة بشكل خاص إذا شعرت آلام قوية في منطقة أسفل الظهر)؛ التأثير على عظام الحرقمية (عظام جاحظ على الجانبين في الجزء السفلي من البطن، كما لو كانت زوايا الحوض)؛ التمسيد في الجزء السفلي من البطن (الحركات الخفيفة من الوسط إلى الجانبين) وتدمير أسفل الظهر.
• Aromamasla الطبيعي (من المهم للغاية أنهم ليسوا صناعيا، والتي لا يمكن أن تساعد فقط، ولكن الحصاد أيضا!) يفرك إما إلى منطقة العجز والخلفية السفلى، أو على النخيل والمعصم، أو تطبيقها على الجبهة على العطرية الساخنة منديل. في أغلب الأحيان في الولادة، يتم استخدام زيت اللافندر، وهو تخدير؛ الوردي (مع تأثير مريح)؛ البابونج (أيضا للاسترخاء)؛ حكيم جشاشة (يقوي الأنشطة العامة وفي نفس الوقت يخفف تماما التوتر والتوتر).
• تقنيات التأمل الجيدة جيدة. على سبيل المثال، تركز الحمى على تتبع جميع أحاسيسها تماما. يلاحظ الألم من المعارك في نفس الوقت، بالطبع، لكن الاهتمام لا يركز عليه: يصبح صوت ساعات الدوق له بنفس القدر من الأهمية، والأرضيات الباردة تحت الساقين.

تنقية القرن؟ هنا هو النهاية!

لن تلد مباشرة. تبين أن فترة نصف المرأة نفسها دائما أقل إيلاما من وقت المعركة، ولكن للطفل، بالطبع، هو أكثر تعقيدا. هنا يصبح الرئيسي للمؤنث هو التوزيع الصحيح لجهوده الخاصة.

لتجنب الاستراحات في الولادة والتوتر المفرط، والتي يمكن للسفينة التي يمكن أن تصطادها في الوجه وفي العينين، حاول أن تذهب إلى نقطة معينة (ثم المكان الموجود على العجان، مما يؤدي إلى الأحاسيس الأكثر حيوية) وفي العضلات الرئيسية من البطن والحوض. لا تضغط على وجهك، في محاولة للحفاظ على فتح فمك.

إذا كان الفتات يذهب إلى المسارات العامة بسرعة كبيرة، فقد يكون من الضروري الحفاظ على قوة دفق. للمرحلة، deuch من هذا يكفي! وحول الآلام التي تنشأ بعد ظهور فتات على النور، يمكنك أن تقول لفترة وجيزة: إنهم ممتلئون إذا تبين أن الطفل على الفور لم شمل مع أمي بالفعل على صدرها!

التقاليد الروسية

كانت التقاليد العامة الروسية قوية بما فيه الكفاية - والتي لم تسمعها الأساطير حول الأجداد الكبيرين، ويلدون القش وبعد أن ولادتهم جز؟ هذا، بالطبع، كان الاستثناء وليس القاعدة، لكن طرق كثيرة جاءت من التقاليد الشعبية لنا حتى يكون القرار من العبء أسهل ...

وغالبا ما كانت مقبولة في الحمام في الحمام، أو الاستحمام على وجه التحديد إلى بداية الولادة: لا ينبغي أن يكون البخار الساخن للغاية مريحا و "تليين" جسم الصديقة. عادة ما يكون الملحوظ جزءا من المنزل بالكلمات: "ساعد الله في العمل!"، يرتدي أنثى في الدرع النقي، وأعطى مشروبا من المياه المعمودية وأضاءت الشمعة أمام الرموز.

كان الحق في الإسراع في الولادة الولادة هو إلغاء بوابة القميص، وإطلاق النار على الحلقات والرصيف، وجدول دماغ صديقة. شن جميع القلاع في المنزل، فتح حواجز الأفران، البوابة: لأن كل شيء مفتوح وأطلق العنان، ثم ولادة "فك" بدلا من ذلك.

خلال دورة الولادة بأكملها، شجع المرأة، قائلة إن كل شيء على ما يرام. تقريبا حتى ظهور الجنين، يمكن للحمى القيادة تحت يديه. يرتبط حديثي الولادة الحبل مع موضوع، ويحفظ مع شعر والدته، بحيث ظل الاتصال بينهما للحياة.

النص: إيرينا ريوخوفا، مستشار للتغذية الطبيعية، عضو فدان

كل امرأة حامل بالإثارة وحتى الخوف تنتظر الولادة القادمة، لأن ولادة الطفل في كثير من الأحيان يرتبط بالألم والساعات الطويلة من المعارك المؤلمة، وبطبيعة الحال، كسر، والتي يمكن أن تطفو على فرحتك بشكل كبير.

ولهذا السبب غالبا ما تشعر الأمهات الشابات بمشاعر متضاربة في الأشهر الأولى بعد الولادة، وكذلك تعاني العديد من المضايقات.

ليس من المستغرب أن يتساءل الحوامل والنساء في العمل في كثير من الأحيان كيفية الولادة دون فواصل وتخفيضات أو على الأقل تقليل شدتها وعمقها؟ تأكد من التشاور مع طبيبك، وحضور الطبقات والمسارات الخاصة للنساء الحوامل، وقراءة الأدبيات والاستعداد للولادة، حتى لا يتم الخلط بينها في عمليةهم ولا تقدم أخطاء غير ضرورية.

من خلال الوفاء بجميع أوامر الأطباء والالتزام بفني التنفس المناسب، سوف تسهل إلى حد كبير حالتك وتساعد طفلك على مواليد طفلك بسرعة.

درجات وأنواع الاستراحات

يميز الأطباء عدة أنواع من فترات الراحة: قد يظهر الداخلي على عنق الرحم، والأماكن الخارجية أو الخارجية على جدران المهبل (خارج).

غالبا ما تكون الممزق الداخلي محفوفا بالوضع: عندما يضع رأس الطفل، الذي يتم الضغط عليه بالفعل ضد مدخل الحوض الصغيرة، فإن الضغط على الأعضاء الداخلية الأخرى ويسبب ألم شديد، لكن الافتتاح الكلي للرقبة لم يحدث بعد.

إذا كانت في هذه اللحظة ستكون عالقا، - فترات الاستراحات مضمونة للتو .

بالفعل عند الانتقال إلى المهبل، يمكن لرأس الطفل أيضا إصابةك إذا كنت في وقت سابق مما يصل إلى الخروج من الحوض الصغيرة. إن إصابات الشفاه الشفاه الجنسي ممكنة إذا كان الرأس سريعا جدا عند الولادة بسرعة كبيرة.

هناك تعريف لعدة درجات من فترات الراحة، اعتمادا على خطفتهم:

• مع الدرجة الأولى، يمكن أن تعاني جدران المهبل فقط، وإصابة ضئيلة في الارتفاع الخلفي ممكنة، في حين أن عضلات العجان في نفسها لا تزال دون كسر؛
• الدرجة الثانية من الإصابة تعني أنه ليس فقط جدران المهبل منزعج، ولكن أيضا جلد العجان، بالإضافة إلى أن العضلات قبل العاصرة قد تعاني؛
• الدرجة الثالثة هي الأشد، لأنه في هذه الحالة، يضاف العضلة العاصرة مع جدران المستقيم إلى فترات راحة الدرجة الثانية.

ميزات وأسباب ألم

في جهاز جسم الإنسان، كل شيء بحكمة وفكر بوضوح. لذلك، قبل وقت قصير من ولادة عضلات العجان أو أرضية الحوض يصبح أكثر مرونة، تمتد، من أجل أن يكون الطفل من الأسهل من خلال المسارات العامة، ولكن بشكل عام، من الممكن القيام بذلك.

وهذا هو، إذا عائدات الحمل عادة، فإنك ورفض طفلك، وفقا للمعايير، لديك كل شيء بالترتيب مع الصحة، تلد في الوقت المحدد ويدرك تماما حقيقة أنه من المرجح أن الولادة سوف تعقد دون كسر.

ومع ذلك، مثل هذه المواقف المثالية، لسوء الحظ، هي بعيدة عن كل شيء. ولكن على الثغرات والانزعاج الذي يقودون إليه، يشكو من كل أم شابة ثانية تقريبا. لتبدأ، من الضروري فهم الأسباب الرئيسية وراء حدوث ذلك ومعرفة ما إذا كان يمكن تخفيض خطر تكوين الفجوة.

بادئ ذي بدء، يمكن أن تكون الشقوق والأضرار التي لحقت الأنسجة مع التنظيم الخاطئ للنشاط العام، أي عندما لا تتبع المرأة توصيات أو تعليمات القابلات والطبيب، لا تتحكم في الانقباضات وهو كثير جدا، بدلا من أداء الجمباز التنفسي.

السبب الثاني الواسع النطاق لمظهر الاستراحات في النسبة (خاصة إذا كان الأمر يتعلق بالأنواع الأولى). هذا هو السبب في أن الطبيب على عناصر التحكم في الحمل بأكمله، حيث أنه من المهم جدا اتباع التغذية ليس فقط لأكثر أسهل في النموذج، ولكن أيضا للقبض على الطفل إلى أحجام كبيرة.

لن يحتفظ الطبيب بالضرورة قياسات الحوض قبل وقت قصير من الولادة ومقارنتها مع معايير النمو ووزن طفلك. سيساعد ذلك في اتخاذ القرار الصحيح بشأن اختيار طريقة وتكتيكات RhodeWork وسوف توفر فرصة للتحضير لهذا الحدث المسؤول.

إذا كنت قد قمت بالتنقل مسبقا أو كان لديك إصابات على المنشعب، فما بداها الندوب، فإن هذا يمكن أن يؤدي أيضا إلى تمزق.

عندما تحدث المرأة في المخاض عن تسليم سريع للغاية وسريع، لذلك تظهر الشماعات ورئيس الطفل فجأة، والمرحلة القابلة لا تتعامل مع قبوله، يتم مزج الأنسجة الأم بسبب مثل هذا الضغط وسرعة النشاط العام وبعد

الإعداد المادي للأم المستقبلية هي أيضا مهمة للغاية. لا ينبغي أن يرتبط الحمل بالاندماج الكامل ونقص الجهد البدني. بالطبع، يجب تنفيذ جميع التمارين والحمل والرياضة فقط بإذن من الطبيب وفي حال ليس لديك موانع لهم.

ومع ذلك، يعتقد الكثيرون أن الرياضيين المحترفين يجب أن يكونون بالترتيب: يتم تدريب العضلات، ويعتاد الجسم على الجهد البدني. لسوء الحظ، كل شيء ليس بهذه البساطة، والنساء الذين يشاركون مهنيا في الرياضة يمكن أن يعانون أكثر خلال الولادة، لأن العضلات القريبة تسرق كثيرا.

أيضا، فإن أسباب الاستراحات هي في بعض الأحيان السمات التشريحية للمؤنث، على سبيل المثال، إذا كانت المرأة بين مدخل المهبل والمقطع الخلفي ستكون أكثر من 7-8 سنتيمتر، فمن المعتقد أن لديها المنشعب العالي ، والتي تزيد بشكل كبير من خطر الشقوق والكسر. وعندما يمر النشاط العام ضعيفا للغاية وببطء، فإن تعاويذ طويلة تسبب الوذمة المنشعب، وهذا يمكن أن يكون أيضا بمثابة عامل استفزاز لمظهر فواصل.

إن الأطباء يووا الانتباه إلى حقيقة أن وجود أي عمليات أو أمراض التهابية في المهبل والأعضاء التناسلية الأخرى يمكن أن يساعد في تقليل مرونة الأنسجة (في بعض الأحيان يمكن أن تكون جلد المرأة أقصر من الطبيعة)، وكذلك زيادة في إصابة الأنسجة.

المنشعب تشريح كوسيلة لإنشاء دون فواصل

في بعض الأحيان، لمنع الإصابة، يقرر الطبيب الذي يتلقى الولادة إصدار قطع. في هذه الحالة، يكون الشق أكثر تفضيلا، لأن الجروح الممزقة مع حواف غير مستوية ستبقى مع تمزق، والتي ستكون أطول بكثير والأسوأ من أن تلتئم بعد تراكب طبقات من الحواف الملساء للجروح من التخفيضات.

للحصول على إفتتاح، هناك قراءات معينة بموجبها أمر حيوي ببساطة:

• إذا كانت المرأة الحامل تعاني من أمراض مزمنة أو غيرها، والتي تدهورت فيها حالتها، ويجب انخفاض فترة الولادة بشكل عاجل (يشير هذا إلى إصتاذي الأذكاك مع عيوب القلب الخلقية أو المكتسبة، فإن ضعف شديد من نظام الغدد الصماء، مشاكل في الكلى قصر النظر، وما إلى ذلك)؛
• أيضا، تخفيضات لا مفر منها إذا كانت هناك حاجة إلى التسليم التشغيلي أو الطوارئ - نزيف قوي، حالات معقدة، مثل استخدام أداة استخراج فراغ أو حراث. وهذا يشمل حالات الولادات المبكرة؛
• في حالة وجود معاينة الحوض، ستظل تشريح أيضا بالضرورة، لأن رأس الطفل أكبر بكثير من أثره الذي سيتم إصداره أولا، لذلك لتسهيل الأمر منه وأمانا من أي مضاعفات، سيتعين عليك اللجوء إلى بضع epiizotomy؛
• إذا تم تشخيص نقص الأخصائي داخل الرحم، فسوف يجبر الأطباء على اتخاذ الولادة، في أقرب وقت ممكن، ولهذا يجب أن يصنع تشريحا.

يمكن للأطباء التنبؤ بما إذا كانت الفجوات ستكون في رجل آخر أو رجل آخر في المخاض أم لا، لأنها لا تحدث فجأة: قبل أن يحدث فواصل المنشعب، فإنه يتغير بشكل كبير، - سحب إلى الأمام، ويأكل، والكتاكظ الظل اللامع ثم شاحب.

بحلول نفسها، ستبدأ الفجوة في ارتفاع خلفي، والانتقال تدريجيا إلى المنشعب وجدران المهبل، لذلك عندما يكون التهديد تهديدا، يفضل الطبيب إجراء تشريح وعدم إعطائك لكسر.

ما طريقة تشريح أفضل؟

اعتمادا على الوضع الحالي، سيتم تحديد الطريقة وفقا لقطر المنشعب. إذا كان هناك تهديدا بخرق "المنشعب العالي، فسيتم إذن بضع ال Berineotomy - مقطعة، موجهة مباشرة إلى المستقيم.

يتم الاحتفاظ بضع الحالات التالية في المواقف التالية:

• إذا كانت عظام المفصلية المنقولة تتلاقى في زاوية مقاعد البدلاء الحادة؛
• في خطر فجوة المنشعب "منخفضة"؛
• بوجود الندوب على العجان بعد الولادة السابقة أو العمليات الأخرى؛
• إذا كانت هناك حاجة لعمليات التوليد (ملقط، فراغ).

يتم إرسال مثل هذا شق إلى الكتلة. ولكن إذا كان المنشعب بالتغيرات المرضية (ربما في وجود أورام)، فسيقوم الطبيب بتطبيق السرقة الجانبي (وهذا يعني أن الشق سيفعل بدقة إلى الجانب). صحيح، طبقات مع مثل هذا تشريح أطول وأكثر صعوبة للشفاء.

بالفعل في نهاية الولادة، سيقوم الطبيب بفحص الأنسجة الرخوة من المنشعب، لأنه بعد الاستراحات (إن وجدت)، وبعد التخفيضات، يحتاجون إلى استعادة سلامتهم، أي الخياطة.

عندما يكسر عنق الرحم، يتم فرض طبقات باستخدام خيوط الاستيعاب (غير اللازمة لإزالتها)، وكذلك عند إصابة الشفاه الجنسية الصغيرة أو المهبل.

ولكن مع تلف قوي المنشعب لتراكب طبقات، يمكنهم حتى استخدام التخدير، ويتم فرض طبقات ككيت جيت (خيوط إعادة الرجعية) والتخلص من الخيوط الحريرية (تتم إزالة هذه الطبقات بنسبة 5-6 أيام بعد التسليم).

ما تحتاج إلى معرفته؟

بعد تراكب طبقات، يجب مراعاة مجموعة كاملة من القواعد:

• مراقبة النظافة المنشعب (المستلقية باستمرار، جافة جيدا، وتغيير الحوايات باستمرار، وعملت الجرح بانتظام مع الأدوية التي سيوضحها الطبيب)؛
• يمكنك فقط الجلوس في نصف واحد، يميل على الجانب حيث لا يوجد شق، في وقت سابق من اليوم الخامس بعد التسليم (إذا لم يكن هناك أي مضاعفات). عند إزالة طبقات، يمكنك البدء ببطء في الجلوس على سطح صلب؛
• في أي حال، لا يمكن أن تكون عالقة أو متوترة في المرحاض (حتى تتمكن من إفراغ، أولا سوف تعطي ملينا أو القيام بأنسانا)؛
• الأيام القليلة الأولى، من المرجح أن ينصح الطبيب بالتمسك بالنظام الغذائي (وجبات خفيفة بحيث لا يوجد كرسي)؛
• الأعلاف اللينر أفضل للتكيف مع الكذب.

في حالة أدنى ألم، ظهور النزيف أو الأعراض الخطيرة الأخرى، من الأفضل الاتصال بالطبيب على الفور للمساعدة في منع أي مضاعفات خطيرة.

الوقاية من التوقف أو ما الذي يمكن القيام به حتى يتم تمرير المواليد بسهولة وغير مؤلمة؟

على الرغم من حقيقة أن الولادة غير المؤلمة ينظر إليها على أنها أسطورة، فهي ممكنة حقا وحدوثها. من السهل الولادة دون انقطاع كثيرا. يجادل الأطباء أن الكثير يعتمد على الأنثوية نفسها.

الموقف الصحيح - بادئ ذي بدء

الشيء الأول والأهم الذي تحتاج إلى القيام به هو الاستعداد بعناية لعملية مظهر فتاتك في العالم. السلوك المناسب في الولادة هو ضمان تسليم الناجح والضوء نسبيا دون فترات راحة وعديدة من المعاناة.

تأكد من الاشتراك في دورات تدريبية خاصة للولادة، حيث سيتم إخبار تقنية التنفس والاسترخاء المناسبة، ستحكي كيفية الوقوف في كيفية حساب الانقباضات وإعطاء الكثير من الآخرين، نصائح مفيدة للغاية.

إذا كنت تخطط للشراكات، فانتقل إلى الاستعداد مع زوجتك - يجب أن يتعلم الكثير من الأشياء الجديدة، على سبيل المثال، كيفية إجراء تدليك لك والوفاء بمساعدة أخرى من الولادة.

الإعداد البدني والتدليك

تذكر التمارين البدنية. اليوغا والسباحة، أكوا التمارين الرياضية، تمارين الجمباز الخاصة من المجمعات للأمهات في المستقبل هي أفضل مناسبة.

بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تتعلم كيفية ممارسة التدريب لتدريب المنشعب أو ممارسة كيجل، مما سيساعدك على التحكم في عضلات المهبل والجزر المنشعب، والتوتر والاسترخاء عند الضرورة.

1. واحدة من أكثر التمارين شعبية هي ما يسمى "المصعد".

من المفترض أن تذكر بقوة مختلفة لإحباط العضلات، كما لو كان التسلق والخروج على المصعد، مضيفا شدة ضغط كل أرضية يمكن تخيلها.

1. تمرين فعال آخر يدفع، وهذا هو، تورم صغير، كما لو كان في قانون التغوط.

تدريبا جيدا فتحة الشرج والعضلات في البطن والمنشط.

1. يمكنك أيضا ضغط عضلات المنشعب ببطء، وأصلى بها على فترات مختلفة (زيادة تدريجيا)، ثم الاسترخاء.
2. حاول أن تجعل تقلصات عضلية مكثفة في وتيرة سريعة.

وسيلة وقائية مفيدة للغاية للكسر هي تدليك المنشعب.

كقاعدة عامة، من الأفضل إنفاقها في المساء، بعد أن قبول دش دافئ والذهاب إلى المرحاض. تفضل بعض النساء إجراء تدليك أنفسهم، والبعض الآخر يسعى إلى المساعدة لأزواجهن. بالنسبة للإجراء، ستحتاج إلى النفط الطبيعي (أي خضروات - زيتون، وردي، البابونج، من بذور العنب، إلخ). قبل التدليك، من الضروري غسل يديك جيدا جيدا (يجب أن تكون الأظافر قد اقتصاص بدقة).

حاول أن تذهب أو الجلوس أو الاستيقاظ، كما كنت مريحا. تحتاج أولا إلى تليين زيت شفاه الجنس ومنطقة المنشعب بالخارج. ثم تأخذ الزيوت على الإصبع أو اثنين وتدريجي وتدخل ببطء في المهبل. ماسايتها لفترة من الوقت، مما يجعل الحركات التمايل والاستداء على الجدار الخلفي (نحو الممر الخلفي).

عقد التوتر لبضع ثوان، وترك، ثم ابدأ من جديد. لا يستحق إجراء تدليك لفترة طويلة جدا - في البداية سيكون كافيا وثلاث دقائق. المهمة الرئيسية لك أثناء التدليك هي الاسترخاء قدر الإمكان، ثم يمكنك القيام بذلك وفي لحظة مسؤولة من مظهر الطفل.

لتدريب المنشعب، يمكنك حتى الجلوس يوميا أو إجراء أي وظيفة في بعض المشكلات التي تساعد على منع الاستراحات:

• على سبيل المثال، اغسل الأرضيات فقط في القرفصاء؛
• الجلوس، الساقين عبروا أمامه، أو عقد الفراشة تشكل (ربط الكعب، والجلوس، وتشديد الساقين إلى المنشعب)؛
• قتال "جوسكوم" في المنزل؛
• لوضع ركبتيك، ربطها بإحكام، والجلوس بسلاسة على الكعب، ثم استيقظت.

تحدث إلى الطبيب لتعيينك مجمعا خاصا من البوليفيتامينات التي ستساعد على تعزيز السفن وجعلها أكثر مرونة.

استنتاج

الولادة هي العمل، لأنك تعطي العالم حياة صغيرة جديدة. حاول عدم الذعر والتجمع مع القوى. من أجل الاستمتاع بشكل صحيح (بدون فترات الراحة والفتات)، استمع إلى طبيبك ومترويبك، اتبع توصياتها وتعليماتها، وإذا كنت تستعد للولادة، والآن سوف تتنفس بشكل صحيح والوقوف، ثم كل شيء سوف يسير على ما يرام بدون فترات الراحة.

"لا أستطيع أكثر، وقطعني!" - جاء من الغرفة العامة.

صرخ مماثل لمدة أربعة أيام من الإقامة في مستشفى الأمومة، كان علي أن أسمع كل ليلة. من المستغرب أن يكون معروفا جميع المستشفى، سواء كان الولادة في الوقت الحالي.

بحلول وقت التفريغ، بدأت أفهم لماذا بعد ساعات قليلة من الولادة، عندما سمح لي بالوصول إلى الاستحمام والذهاب إلى الحمام، تلقيت مجاملة من الفتيات من الفرع قبل الولادة حول مدى هدوءي.

بشكل عام، لم يكن هناك بطولة خاصة في هذا. لم أقم بإعاد الصراخ أو الطعشات، لم أستطع الصراخ، حتى لو أردت. لا تصرخ فقط، ولكن أيضا من المستحيل القول أثناء القتال، إذا كنت ترغب في تحقيق التخدير بسبب التنفس. أي محاولة لقول شيء يقرع التنفس، وبالتالي، يؤدي إلى زيادة في الألم.

يتخيل الكثيرون أن هناك تقنيات تنفس خاصة أثناء الولادة، ويطرح للمساعدة في تقليل الألم. ومن المعروف أيضا أنه يدرس هذا في دورات تدريبية للولادة.

تقريبا نفس الرأي كان وعندما كنت في انتظار الطفل الأول. ثم لم أجد أنه من الضروري عبء نفسي بالبحث عن الدورات والإعداد، والاعتماد على صلاحيات طبيعة الطبيعة ومعرفة الموظفين الطبيين. نعم، وحول وجود مثل هذه الدورات، كان لدي رأي تقريبي للغاية في ذلك الوقت.

من المستحيل أن نقول أن الولادات الأولى غير ناجحة. بشكل عام، سار كل شيء على ما يرام، أنا تقريبا لم يكن لديك فواصل - فقط MicroCracks؛ الولادات لم تكن طويلة جدا - 10 ساعات؛ لم تولد الفتاة كبيرة (3100 غرام) وحصلت على 8-9 نقاط. كان الزوج حاضرا في الولادة، وفرني بدعم أخلاقي، خاصة في البداية، بينما كنت لا أزال قادرا على معرفة شيء ما. ثم وجدت نفسي على السرير مع قطارة، لقد صنعت حقن مخدر، وكان الوعي جريئا. كانت ليلة، مخيفة أردت أن أنام، كان رأسي غزل من الدواء. لم يعرف الزوج كيفية مساعدتي، وقفت وراء ظهري في الحامل "Smirno"، على ما يبدو من التضامن، مع بعض الإزعاج على الأقل. لم يكن لدي الوضع كثيرا حتى عندما كنت بحاجة إلى مساعدة جسدية حقيقية (لجعل التدليك، امسك في معركة الركبة)، لم أخمن لجذب زوجي.

إليك جزء من يوميات مولادني الأول:
"ذهبت المعارك كل ثلاث دقائق، وتم استبدال 60 ثانية من العذاب بمقدار دقيقتين من النوم. أردت أن أنام بشكل لا يطاق، من الدواء كنت أقف أمام عيني، لكنني لم أفكر في طفلي. الطفل الذي لم أفكر فيه على الإطلاق، لكنني فكرت فقط بحقيقة أنني سوف تضطر إلى الذهاب إلى النهاية كل هذا، وليس هناك إمكانية تأجيل ولادة ما لا يقل عن بعض الوقت للبقاء. وحتى الآن: إذا يؤلمني، حتى مع التخدير، ماذا سيكون بدونها؟ .. "

ربما، هذه الأحاسيس مألوفة للكثيرين.

ومع ذلك، كل شيء يمر، جاءت نهاية وعذابي. في اليوم التالي، حمل ابنة حديثي الولادة في يديها، تذكرت الولادة دون رعب. بعد أسبوع كنت غارقا في كبرياء حقيقة أن "استطعت"! في غضون شهرين، تعاملت بهدوء للغاية لإمكانية ولادة الطفل الثاني في عام أو آخر.

ومع ذلك ترك الولادة شعورا خفيفا عن عدم الرضا.

بعد الولادة، بدأت في قراءة عدد كبير من المجلات حول الأطفال، والأهم من ذلك، وجدت تدريجيا على كتلة المعلومات على الإنترنت. على الرغم من أن الولادة خلف، إلا أن موضوع الحمل والولادة كان لا يزال مهتما بي. وبداية الحمل الثاني (كانت ابنة الأكبر بعد ذلك العام والشهر) كنت أدرك بالفعل أكثر وعن دورات دورات للولادة، وعن طريق الولادة، طرقها التقليدية وغير التقليدية، حول مستشفيات الأمومة، إلخ.

لذلك، من خلال الذهاب إلى المسار "في الدائرة الثانية، قررت عدم السماح بكل شيء على Samone.

بادئ ذي بدء، أردت أن اتخاذ قرار مع "خطة الميلاد". سأقدم جزءا آخر من يومياتك:
"لأول مرة لم يكن لدي أي خطة، كانت مجرد رغبة في الولادة بشكل طبيعي. والآن شيء أكثر تحديدا.
أريد أن أعطي دون تحفيز وتخدير. جنبا إلى جنب مع زوجها. بدون قطارة، وعدم ربط السرير لتكون قادرة على تغيير الموقف.
أريد أن يضع الطفل على الفور إلى الصدر. ربما أريد الكثير؟
وأنا لا أريد شيئا - حتى لا تتداخل !!! "

لذلك، تم تحديد الخطة أكثر أو أقل بالتأكيد، ظلت لإيجاد مكان حيث من الممكن قيادته. الموضوع الذي عملته بالتفصيل بالتفصيل، جذبني، لكنها ناقشت والتفكير في كل شيء مع زوجها، جئنا إلى الاستنتاج أنه لم يكن الأمر بالنسبة لنا.

لذلك، كان من الضروري البحث عن مستشفى مناسب.

اتضح غير مهمة للغاية. تتصدر الإنترنت بأكمله، نظرت إلى نفسي عدة خيارات. ولكن كلما قمت بجمع المعلومات حول المستشفيات المختلفة، كلما قلتني جميعا.

لن أتعب القارئ مع محيط عمليات البحث الخاصة بي. سأقول فقط أنهم كانوا يتوجون بالنجاح فقط بحلول الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل. تماما عن طريق الصدفة اكتشفت المستشفى في Dolgoprudny.

تحول رئيس مستشفى الأمومة إلى أن تكون امرأة لطيفة جدا. تحدثت بالتفصيل معي على الهاتف، وعيننا اجتماعا شخصيا ناقشنا فيه التفاصيل. تم تحقيق خطة تجمع الخاصة بي هنا، بالإضافة إلى أنه سمح له بإحضار أي أشياء من المنزل، والتي يمكن أن تساعد في الولادة في الولادة: الكرة، وسادة، البساط، الموسيقى ... في نفس الوقت، كان الثمن مجرد سخيف، لم تقدم أي مقارنة بأسعار مستشفيات موسكو.

لتنفيذ خطتي الولادة المثالية (الآن يمكنني أن أقول بالفعل، دون خوف من العين الشريرة)، خرجت إلى دورات النساء الحوامل في مستشفى المنقذ - بيروفسكي. تمكنت من الوصول إلى الدورات بالضبط ما أردت: مهارات حقيقية في التنفس، ومواقع في الولادة، انظر العديد من الأفلام، المحلية والأجنبية. بالإضافة إلى ذلك، على الرغم من بلدي، يبدو أن هناك بالفعل معرفة واسعة للغاية بالجمل، وعلى هذا الموضوع تعلمت الكثير من المعلومات المفيدة.

لذلك، بحلول وقت الولادة، كنا تأريزنا إلى حد ما وإنشاء أخلاقيا بأفضل طريقة. ما حدث بعد ذلك، ستظهر اليوميات أفضل.

"في صباح يوم 8 فبراير، استيقظت من آلام الرسم. بعد 20 دقيقة، كرر الألم، وبعد 20 دقيقة أخرى أدركت أنه يبدو أنه ينتظر.

أخذت المرحاض الخاص بي: فعلت حقنة شرجية، حلق (بالطبع، مع زوجي). كانت الانقباضات ضعيفة. يبدو لي أن العملية كانت بطيئة للغاية، لذلك حاولت تحقيق عدم التخدير، ولكن على العكس من ذلك، فإن تعزيز الألم. للقيام بذلك، أخذت "تشكل الضفدع": القرفصاء، وجلب الركبتين وتميل على البراز. بدا أنه هل حارب أكثر كفاءة.

عن طريق الظهر، أصبحت الانقباضات أكثر ملموسة. بدأت في استخدام التنفس العميق البطيء (لمدة أربعة حسابات يستنشق - على ستة زفير).

عند 14.20، تتكرر المعارك بشكل حاد وأصبحت مؤلمة. بدأنا على وجه الحاجة في التجمع. في 15.45 جاء إلى المستشفى. لقد صدرت، تم تغييرها وفحصها: الكشف عن 3-4 سم. معارك نقلت، تميل وتميل على الأريكة. أعطى التنفس العميق تخدير ممتاز. فقط لا أستطيع أن أقول خلال القتال، حتى لا يتم طرده مع التنفس.

أخيرا، تم الانتهاء من التسجيل، وفي 16.30 تم إنفاقنا في الجناح. هنا تم فحصه من قبل طبيب واجب. كان الإفصاح بالفعل 5-6 سم. قال الطبيب أن الفقاعة كانت مسطحة واقترح ضربه. أنا لم تنمو بقوة.

بعد ثقب الفقاعة، اقترح الطبيب أن هناك ساعتين من اليسار، والتخدير المقترح. رفضت قائلة إن لدي قوى كافية لساعتين.

بعد رعاية الطبيب، استقرت على الأرض، تميل على وسادة. في الفترات الزمنية، كنت أنا وزوجي تخمين الكلمات المتقاطعة، أثناء المعركة التي تنفسها، وجعلني تدليك الخصر. في هذه المرحلة، قدم التدليك التخدير الكامل!

أصبحت الانقباضات مؤلمة، وتحولت إلى نفسا سريعا عند ذروة القتال. ما زال الزوج فعل تدليك، الذي أزال الألم لم يعد تماما، ولكن بالتأكيد نصف. بعد الاستيلاء، أظهرت له حيث انتقل الألم وأين للتدليك.

اثنان من تقلصات نقلته في الأربع كل الأربع، تحول هذا الوضع أقل إيلاما. ومع ذلك، كان الأمر أقل كفاءة، لذلك عدت إلى المنشور السابق: يجلس على الركبتين مطلقين. في هذا الموقف، شعرت جسديا الترويج للطفل. خلال المعركة، حاولت تمثيل فتح الرقبة، وكان من المؤلم التفكير في الأمر، لكنه جعل من الممكن الاسترخاء وليس المشبك الألم، ولكن لمقابلتها.

خلال المعركة التالية، شعرت بالرغبة في أن تكون عالقة. في حين لم يكن الأمر قويا جدا، قررت أن أقدم عدد قليل من المطبات. عندما تكثف هذا الشعور، سألت زوجها أن يهرب من القابلة. حتى هذه اللحظة، واصلنا تخمين لغز الكلمات المتقاطعة في الانقطعين.

وضعت لي القابلة على السرير. كان الإفصاح كامل بالفعل. لقد أمضينا عدد قليل من السياج على السرير، لكنني لم أكن سيئا للغاية، أو كانت الرقبة جاهزة بعد، كانت العملية بطيئة. بعد دقائق فقط بعد 25 بدأت في الخروج من شيء ما، وأخذوني إلى Rodzal. لكن الانقباضات لا تزال نادرة، وقررت إضافة سينفيستر.

ارتفعت مفارقة معركة أخرى، لقد صعدت إلى الرئيس، وبدأت في أن أكون مستيقظا، على الرغم من أن القابليين والطبيب لم يحتلوا بي. لا أعرف ما إذا كان التحفيز قد أثر على التهديد، أو الرغبة في السعي لإنهاء كل هذا، لكنني تمكنت من جمع كل القوة وتعزيز الطفل إلى الخروج. في Sweech المقبلة، هرع الجميع لي، وفي شدة الألم، أدركت أنه لم يمض وقت طويل من ولادة الرأس. قال شخص ما "وبدون سينسترول". شجعت القابلة وتوجيه التعليمات، وأيدني الزوج رؤسه، وهو ما كان أيضا بالمناسبة.

كان الأمر صعبا، لكنني أعرف أن أكثر ما أرفق القوى، وأثبت النهاية، وحاول التغلب على نفسي. بعد أربعة أو خمسة، رأيت رأس التوت، كنت أمرا أن أتنفس فمي، تحول الطفل، ولم يولد كل الثور في Sueech المقبلة. لقد رأيت تماما كل هذا، لأنني أهدرت كما يجب أن تكون ولم تغطي عيني.

17.40 - ذكر الطبيب.

فتاة امتص المخاط، كانت ملفوفة، ملفوفة في حفاضات ووضعها على الصدر. إنها أكثر قليلا، والطبيب، وفي الوقت نفسه، ضغطتني على بطنه وتقلص المشيمة. لم أجد فجوة واحدة. "

يبقى لتلخيص بعض النتائج.

هل أنا راض عن الولادة؟
أنا أعتبرهم مثالية تقريبا. فعلت كل شيء كما أردت. لقد ولدت دون ألم تقريبا (مقارنة بالأنواع الأولى التي تم إنجازها بالتخدير). لقد دهشت في مدى فعالية مساعدة زوجها.

هل أحب أن أعطي في المنزل؟
لا. كنت بحاجة إلى فرق واضحة من القابلات، والتي سمحت بإرسال الجهود. وكنت بحاجة إلى شعور بأن المساعدة التي ستأتي على الفور.

هل تحتاج إلى دورات تحضيرية؟
تأكد! نساء يمشون في الولادة دون التحضير، بقدر ما يعقد حياتهم! يجب أن لا تعامل مع الدقيق، والذي يمكن تجنبه بسهولة، إذا كنت تعتقد أنه يحدث في جسمك وكيفية مساعدته. وبالطبع، تحتاج إلى إعداد زوج للولادة. بلدي كان فئتين فقط، لكنه سمح له أن يشعر أكثر ثقة بكثير من المرة الأولى، وتقديمي، بالإضافة إلى الدعم الأخلاقي، مساعدة حقيقية.

الذهاب للولادة بوعي، وسوف تحصل على المتعة منهم!

آنا مينيايف

للقضايا الطبية، تأكد من استشارة طبيبك