أفضل سن الإنجاب عند الرجال. سن الإنجاب. طرق زيادة القدرة التناسلية للذكور

في الملاعب مع الأطفال الصغار ، يُرى الرجال الناضجون بشكل متزايد. من الصعب تحديد ما إذا كانوا آباء أو أجدادًا ، ولكن بطريقة أو بأخرى ، يتزايد الاتجاه المتمثل في إنجاب الأطفال في سن أكثر نضجًا في جميع أنحاء العالم. ووفقًا لعلماء الاجتماع ، سيستمر هذا الاتجاه في الزيادة في المستقبل. ألا يؤثر العمر على الإنجاب وإلى متى يمكن أن يصبح الرجل آباء؟

سن الإنجاب عند الرجال: ماذا؟

إذا حاولوا في وقت سابق إنجاب الأطفال في أقرب وقت ممكن ، فقد أصبح هذا الاتجاه شيئًا من الماضي. اليوم ، يتخذ الناس خيارهم بوعي وليسوا في عجلة من أمرهم ، فهم يريدون العيش لأنفسهم والاستمتاع بالحياة. هذا ينطبق بشكل خاص على الرجال - يحاول الكثيرون الحفاظ على حالة البكالوريوس حتى سن 30-40. لكن من المهم ألا تفوت فرصتك وما زلت تحمل طفلاً ، ولهذا السبب يجب أن تتعلم كل شيء عن قدراتك.

على الرغم من حقيقة أن النساء يفقدن وظيفتهن الإنجابية في وقت أبكر من الرجال ، في بعض الحالات ، يصبح الجنس الأقوى أيضًا غير قادر على الإنجاب. مع تقدم العمر ، تزداد الفاعلية سوءًا بشكل ملحوظ ، وتصبح الحيوانات المنوية أقل نشاطًا ، مما يؤثر على الحمل.

حتى وقت قريب ، كان يُعتقد على نطاق واسع أن الرجل في الستينيات أو السبعينيات من عمره يمكنه بسهولة إنجاب طفل مثل الصبي البالغ من العمر 18 عامًا. لكن في الواقع ، تظهر نتائج الممارسة والبحث شيئًا مختلفًا تمامًا.

أظهرت العديد من الدراسات أن فرص الجنس الأقوى للأبوة تتناقص كل عام. بالإضافة إلى ذلك ، لا يرجع هذا إلى العمر فحسب ، بل يرجع أيضًا إلى طريقة حياة الأشخاص المعاصرين - سوء التغذية ونمط الحياة السلبي والعادات السيئة.

بعد 30 عامًا ، تبدأ الحيوانات المنوية لدى الرجل تفقد خصائصها - ينخفض ​​حجمها ، وينطبق الشيء نفسه على حركة الحيوانات المنوية. لذلك ، سيكون الحمل بطفل أكثر صعوبة منه في الشباب.

بعد بلوغ سن الثلاثين ، تزداد مخاطر إنجاب طفل مصاب بتشوهات وراثية. اتضح أن عمر الأب يمكن أن يساهم أيضًا في هذا الخطر ويزيده أكثر.

ما يهدد الحمل عند الرجال فوق سن 35:

• خطر الإصابة بمتلازمة داون
• القابلية للإصابة بالفصام
• ضعف مناعة الطفل
• الاستعداد للأمراض الوراثية

ينكر الرجال المعاصرون أي ساعة بيولوجية وفي حالة حدوث مشاكل أثناء الحمل ، فإنهم يلومون المرأة على كل شيء. في الواقع ، يتأثر عمر كلا الشريكين ، لذلك إذا كنت ترغب في إنجاب طفل ، فحاول ألا تؤجله إلى أجل غير مسمى.

متى يبدأ هرمون التستوستيرون في الانخفاض؟بالطبع ، في كل حالة يكون الأمر فرديًا ، لكن لا يزال هناك اتجاه عام. يصبح أقل فأقل بعد بلوغ الرجل سن الثلاثين. مدى حدة الانخفاض سوف يعتمد على الجينات وأسلوب الحياة.

ولكن إذا كان الأمر كذلك ، فلماذا يبدأ المزيد من الرجال البالغين في هذا العمر في أن يعيشوا حياة شخصية أكثر نشاطًا؟ الأمر لا يتعلق بكمية هرمون التستوستيرون ، ولكن يتعلق بعلم النفس. في هذا العمر ، يريد الرجال القيام بأكبر قدر ممكن ، والاستمتاع بالتواصل مع الفتيات والنساء ، "ركوب القطار الأخير".

ومع ذلك ، ما هو العمر الذي يعتبر الإنجاب بالنسبة للرجل؟وفقًا لنتائج البحث ، تقل القدرة عدة عشرات المرات من سن الستين وأكثر. لكن كما قلنا ، كل هذا يتوقف على خصائص الجسم. بعد 35 عامًا ، تقل القدرة على الإنجاب بنسبة تزيد عن 50٪.

متى تلد؟ يقول الأطباء أن هذا يجب أن يتم في موعد لا يتجاوز 35 عامًا. لكن لا داعي للاندفاع كثيرًا ، لأن الرجال لا يحتاجون إلى أطفال في سن مبكرة ، ولا يدركون حتى المسؤولية الكاملة. إذا كنت تخططين لإنجاب طفل قريبًا ، فلا تنسي الاستعداد - التغذية السليمة ، والتخلي عن العادات السيئة والرياضة.

سن الإنجاب هو الوقت الذي يمكن للمرأة أن تلد فيه طفلًا ويكون الرجل قادرًا على تخصيبها. من الناحية الفسيولوجية ، هذا ممكن من أول دورة شهرية إلى بداية سن اليأس. عادة ما يعتبر أن هذه المرة هي من 15 إلى 49 سنة. لكن في الواقع ، هذا العمر أقل بكثير ، لأنك تحتاج أيضًا إلى مراعاة الاستعداد النفسي ، وخصائص تطور الجسم ، وحتى الجنس. في النساء والرجال ، تظهر سمات الجهاز التناسلي المرتبطة بالعمر نفسها بشكل مختلف. لذلك ، عادة ما يتم النظر إلى القدرة على إنجاب الطفل بشكل فردي.

غالبًا ما يُنظر إلى أن أفضل سن للإنجاب لكل من الرجال والنساء هو من 20 إلى 35 عامًا. في هذا الوقت ، يكون الشخص مكتمل التكوين وجاهز نفسيا للأبوة. لكن من الناحية النظرية ، يمكن للمرأة أن تلد طفلًا سليمًا في سن 14-15 ، وكذلك في سن 50. ويمكن أن يصبح الرجل أبًا في سن 15 و 60. ولكن في الواقع ، فإن الوقت الذي يكون فيه الشخص قادرًا على إنجاب طفل عند النساء يقتصر على 10 سنوات ، وفي الرجال حوالي 20 عامًا ، ويميز الخبراء عدة فترات لسن الإنجاب.

سن الإنجاب المبكر عند النساء

يُعتقد أن المرأة يمكن أن تحمل طفلًا من اللحظة التي يبدأ فيها الحيض. نعم ، في الواقع ، البويضة جاهزة بالفعل للإخصاب ، لكن الجسد غير المشوه لفتاة صغيرة غالبًا ما يكون غير قادر على تحمل طفل سليم. في معظم حالات الحمل المبكر ، تحدث مضاعفات وتسمم أكثر حدة وخطر الإجهاض. يتطور أطفال هؤلاء الأمهات بشكل أسوأ ويزداد وزنهم بشكل أبطأ. بالإضافة إلى ذلك ، في هذا العمر ، المرأة ليست مستعدة نفسياً للأمومة بعد. لذلك ، فإن الوقت من أول دورة شهرية إلى 20 عامًا يسمى سن الإنجاب المبكر.

أفضل وقت لإنجاب طفل

عندما يتحدث معظم الأطباء عن معنى سن الإنجاب ، فإنهم يقصدون الوقت من 20 إلى 35 عامًا. خلال هذه الفترة ، تكون معظم النساء قادرات على إنجاب طفل سليم ، لأنهن صغيرات السن ، ممتلئات بالقوة ولديهن خلفية هرمونية طبيعية. أجسادهم مكتملة التكوين وجاهزة للأمومة. من الأهمية بمكان أيضًا النضج النفسي للأمهات الحوامل وقدرتهن على تحمل مسؤولية أطفالهن.

سن الإنجاب المتأخر

بعد سن 35 ، تعاني معظم النساء من تدهور الوظيفة الجنسية ، وانخفاض إنتاج الهرمونات ، وضعف الصحة. بالطبع ، هذا لا يحدث للجميع ، لكن معظم الأطباء لا يوصون بالولادة بالفعل. سن الإنجاب المتأخر هو الوقت الذي لا تزال فيه المرأة قادرة من الناحية الفسيولوجية على إنجاب طفل ، ولكن هناك خطر كبير من حدوث مضاعفات وتشوهات وراثية في نمو الطفل ، على سبيل المثال. مع تقدم العمر ، تزداد هذه الاحتمالية المصاحبة لاختلالات هرمونية وتدهور عام في الصحة. في سن 45-50 ، يحدث انقطاع الطمث عند النساء ، ويصبح الحمل مستحيلًا.

سن الإنجاب للرجل

نظرًا لخصائص جسم الذكر ، فإن الوقت المناسب للحمل أطول قليلاً من الوقت المناسب للنساء. يمكن للرجل أن يصبح أبًا في سن 15 عامًا ، ويمكن أن يستمر إنتاج الحيوانات المنوية ، على الرغم من تباطؤه بعد 35 عامًا ، حتى سن 60. لكن معظم الخبراء يقصرون سن الإنجاب الأمثل للرجال على نفس الحدود بالنسبة للنساء: من 20 إلى 35 عامًا. في هذا الوقت فقط ، يضمن هرمون التستوستيرون المنطلق بنشاط العدد الطبيعي وحركة الحيوانات المنوية.

تهتم المرأة العصرية بشكل متزايد بمسألة كيفية إطالة سن الإنجاب. ولكن نظرًا لأن وظيفة الإنجاب مرتبطة بالخلفية الهرمونية ، فإنها غالبًا لا تعتمد على رغبة الشخص. للوقاية ، تحتاج إلى اتباع نمط حياة صحي ومحاولة عدم تناول بعض الأدوية دون وصفة طبية.

تحتاج جميع العائلات التي ترغب في إنجاب طفل إلى معرفة ما يعنيه سن الإنجاب. سيساعدهم ذلك على تجنب مشاكل الحمل والحمل ، وكذلك إنجاب طفل سليم.

يمكن لمزاج الرجال المعاصرين لمهنة وحياة خالية من العزلة أن يلعب معهم نكتة قاسية في اللحظة التي يقررون فيها تكوين أسرة

الساعة البيولوجية تدق ليس فقط للنساء ، ولكن أيضًا لشركائهن. دحض علماء فرنسيون الرأي السائد حتى في الأوساط الطبية بأن سن الإنجاب عند الرجال لا يقتصر على شيء. يجادلون بأن جودة الحيوانات المنوية تبدأ في التدهور بعد سن 35: العيوب المرتبطة بالعمر تقلل من احتمالية الحمل وتزيد من خطر الإجهاض. من الأمور التي تهم الأطباء بشكل خاص في هذا الصدد حقيقة أن الرجال المعاصرين يتمتعون بعقلية مهنية ويسعون بكل طريقة ممكنة إلى تأخير ظهور طفلهم الأول.

لطالما عرف الأطباء أن عمر المرأة الإنجابي ليس طويلاً. وفقًا لتعريف منظمة الصحة العالمية (WHO) ، فإن الأمر لا يتجاوز 34 عامًا (من 15 إلى 49 عامًا - interax.ru) ، بينما يعيش الكثيرون حتى 80 عامًا أو أكثر. في الوقت نفسه ، تدوم الفترة المثلى للحمل والإنجاب من 20 إلى 35 عامًا. في النساء في سن الأربعين ، يتضاعف عدد حالات الإجهاض التلقائي مقارنة بالنساء في سن العشرين ، حيث يصل إلى 40٪. بالإضافة إلى ذلك ، فإن خطر إنجاب طفل معاق ، على سبيل المثال ، مصاب بمتلازمة داون ، يزداد بشكل كبير. من المعروف أنه في النساء دون سن 30 عامًا ، توجد حالة واحدة تقريبًا لكل ألف ولادة ، وبحلول سن 35 يرتفع هذا الرقم إلى حالة واحدة لكل 400 ، بنسبة 40 - حتى حالة واحدة لكل 105.

ليس من المستغرب أن يكون أطباء أمراض النساء حول العالم مهووسين بعمر الأم ، في حين أن السؤال عن عمر شريكها والأب المحتمل للطفل ، يكاد لا يسأل أحد. هذا جزء من اللوم على الآباء المسنين المشهورين (الممثلين والمخرجين وغيرهم من عامة الناس) ، الذين زاد عددهم بشكل ملحوظ في السنوات الأخيرة بسبب شعبية الزيجات غير المتكافئة. ومع ذلك ، يصر العلماء الفرنسيون على أن التصور الناجح لم يكن سهلاً على الإطلاق بالنسبة لهم كما يريدون تقديمه في المجلات اللامعة. وأشاروا إلى أن "معظمهم اضطر إلى العمل الجاد ، وربما لعدة سنوات أو اللجوء إلى متخصصين في التلقيح الاصطناعي".

يبني موظفو المعهد الوطني الفرنسي للأبحاث الطبية استنتاجاتهم على تحليل عينات الحيوانات المنوية ، والتي أكدت وجود علاقة مباشرة بين عمر الرجل ونوعية السائل المنوي. وجد العلماء أنه كلما تقدم الرجل في السن ، كلما قلت قدرة الحيوانات المنوية على الحركة وزادت الطفرات التي تحتويها. علاوة على ذلك ، كما اتضح ، حتى الحيوانات المنوية الأكثر نشاطًا وثباتًا ، والتي اجتازت الانتقاء الطبيعي في جهاز الطرد المركزي ، ليست محصنة ضد العيوب. (في ذلك ، تضغط قوة الطرد المركزي على جميع الحيوانات المنوية إلى أسفل الأنبوب ، وبعد 40 دقيقة يطفو أقوى الأفراد على السطح وهم ، كقاعدة عامة ، الذين يتم اختيارهم للتلقيح الاصطناعي - interax.ru). على وجه الخصوص ، في الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 35 عامًا ، تم زيادة مؤشر تجزئة الحمض النووي ، مما يشير إلى وجود تشوهات وراثية مرتبطة بانخفاض القدرة على تخصيب البويضة والمضاعفات أثناء الحمل. وبعد 55 عامًا ، يبدأ هذا الرقم ، كقاعدة عامة ، في تجاوز الحد الأقصى المسموح به. نتيجة لذلك ، حتى الحمل الناجح للشريك يمكن أن ينتهي بالإجهاض.

عادة ما يتم إصلاح العيوب الطفيفة داخل البويضة المخصبة ، كما يقول علماء الأجنة ، ولكن في الرجال الأكبر سنًا ، يكون تلف الحمض النووي كبيرًا جدًا بالنسبة لآليات الإصلاح الطبيعية. يوضح الأطباء: "من الواضح أن هناك عتبة حرجة لتلف الحمض النووي ، حيث تنتقل أخطاء الجينوم عند تقاطعها إلى الجنين ، مما يؤدي إلى حدوث إجهاض".

بعد فحص 12000 سجل طبي للمرضى في مركز الخصوبة في باريس للفترة 2002-2006 ، وجد العلماء تأكيدًا لفرضيتهم. اتضح أن هؤلاء النساء اللواتي تغلب شركاؤهن على 35 عامًا من الإنجاز ، حدثت حالات إجهاض أثناء الملاحظة في العيادة أكثر من رفقاء الرجال الأصغر سنًا - بغض النظر عن أعمارهم. لذلك ، في عمر الشريك 30-34 عامًا ، يكون خطر الإجهاض التلقائي هو 16.7٪ ، في سن 35-39 عامًا - 19.5٪ ، بعد 40 عامًا - ما يصل إلى 33٪. بالإضافة إلى ذلك ، أكدت السجلات الطبية أنه بعد 40 عامًا ، تقل قدرة الرجل على الحمل بشكل كبير.

يقول التقرير الذي قدمه الأطباء الفرنسيون إلى الجمعية الأوروبية لعلم الأجنة والتكاثر البشري: "بعد 40 ، خاصة 45 عامًا ، تنخفض خصوبة الرجال ويزداد عدد حالات الإجهاض التلقائي. يجب على الرجال محاولة الإنجاب قبل سن 40-45". ، الذي عقد الاجتماع السنوي له في اليوم الآخر في برشلونة. ومع ذلك ، لن يكون من السهل على العلماء تحقيق التفاهم في هذا الأمر بين النصف القوي من البشرية. اعتاد الرجال على اعتبار أنفسهم نسورًا وفي محاولة منهم للتحليق لأعلى مستوى ممكن ، غالبًا ما يؤجلون لحظة الأبوة السعيدة. في بعض البلدان الأوروبية ، مثل المملكة المتحدة ، يبلغ متوسط ​​عمر إنجاب الطفل الأول بالفعل 30-35 عامًا. مؤلفو الدراسة يدعون أطباء أمراض النساء كشركاء لهم. يجب أن يشرحوا للمرأة كيف يمكن أن يؤثر عمر شريكها على الحمل وصحة الطفل الذي لم يولد بعد.

سن الإنجاب هي الفترة في حياة المرأة ، وهي الفترة الأكثر ملاءمة للحمل والحمل والولادة.

الفترة التي يستطيع فيها الجسم الذكري إنتاج الحيوانات المنوية تسمى سن الإنجاب للذكر.

سن الإنجاب للمرأة

سن الإنجاب الأمثل لممارسة الجنس العادل هو ما بين 20 و 35 عامًا. يوصى بإنجاب الطفل الأول بحد أقصى 25-27 سنة. في هذه الحالة ، ينبغي للمرء أن يأخذ في الاعتبار القدرة الطبيعية لجسم المرأة على الحمل والإنجاب والولادة. كما يتميز هذا العمر بمستوى كافٍ من النضج النفسي والاجتماعي.

الحمل المبكر

غالبًا ما يكون الحمل في سن مبكرة محفوفًا بعواقب وخيمة للغاية. في هذه الحالة ، كلما كانت الفتاة أصغر سنًا ، زاد احتمال حدوث إجهاض ونزيف وتسمم.

تعتبر الأمومة المبكرة خطيرة بالنسبة للأم الشابة والطفل. غالبًا ما يولد الأطفال بوزن ضئيل للجسم ، ولا يتكيفون جيدًا مع الظروف الخارجية ، ويزداد وزنهم بشكل أسوأ.

من الطبيعي أن يكون جسد كل امرأة فرديًا ، وولادة طفل سليم تمامًا ممكنة حتى قبل سن العشرين. قد يكون جسد الشابة من الناحية الفسيولوجية جاهزًا للحمل والولادة اللاحقة دون أي مضاعفات. ومع ذلك ، هناك ظروف أخرى يجب أن تؤخذ في الاعتبار. على سبيل المثال ، هل الفتاة جاهزة نفسيا ، هل لديها المعرفة اللازمة لتربية طفل ، وهل لديها الوسائل المادية لتلبية احتياجاته؟

الحمل المتأخر

بعد سن الخامسة والثلاثين ، تبدأ المرأة في عملية انقراض الوظائف الإنجابية. بادئ ذي بدء ، يحدث هذا بسبب التغيرات الهرمونية في جسدها ، مما يؤدي إلى انخفاض القدرة على الحمل بشكل طبيعي وبعض اضطرابات الدورة الشهرية.

تولد المرأة ولديها بالفعل عدد معين من الخلايا الجرثومية الأولية (البويضات) في المخزون. ينضجون طوال سنوات الإنجاب. يحدث تكوين البويضة من الخلايا الجرثومية الأولية.

بشكل منتظم ، يواجه الشخص جميع أنواع العوامل البيئية السلبية التي لها تأثير على الجسم بأكمله ، بما في ذلك البويضات. تزيد المرأة بعد سن الأربعين من احتمالية إنجاب طفل يعاني من تشوهات وراثية.

بعد سن الخامسة والأربعين إلى الخمسين من العمر ، تدخل النساء في سن اليأس ، عندما يتوقف بيضهن عن النضوج. وهكذا ، ينتهي سن الإنجاب للمرأة. خلال هذه الفترة ، لن تتمكن المرأة من الإنجاب بشكل طبيعي.

سن الإنجاب للرجل

على مر السنين ، يقلل الرجل تدريجيًا من إنتاج الهرمونات الجنسية. من أجل الوظيفة الإنجابية الطبيعية للرجل ، من الضروري ، أولاً وقبل كل شيء ، خفض مستوى هرمون التستوستيرون ، الذي ينظم عملية تكوين الحيوانات المنوية.

لهذا السبب ، فإن العمر الأمثل للإنجاب للرجل هو فترة حياته حتى 35 سنة. في سن أكبر ، في معظم الجنس الأقوى ، تقل قدرة الحيوانات المنوية على الإخصاب الطبيعي للبويضة. يزداد عدد تلف الحمض النووي ، وتفقد الحيوانات المنوية قدرتها الأصلية على الحركة. لذلك ، يجب أيضًا مراعاة العمر الإنجابي للرجل عند التخطيط للحمل.

الحمل والولادة عند الوالدين في منتصف العمر

حتى الآن ، زاد عدد المواليد بشكل كبير بين الجنس العادل في سن الإنجاب الأكبر سنًا (بعد 35 عامًا). في الوقت نفسه ، هناك عدد كبير جدًا من الأمثلة الإيجابية على ولادة الطفل الأول حتى بعد أربعين عامًا. على الرغم من المخاطر الموجودة ، فإن ولادة الطفل بعد سن الخامسة والثلاثين للمرأة لها مزاياها.

إعادة الهيكلة الهرمونية لجسد الأنثى ، والتي ترتبط بالحمل والولادة اللاحقة ، تجعل من الممكن الشعور كأم شابة ، على الرغم من عمرها. في الوقت نفسه ، من المحتمل زيادة الحيوية ، فضلاً عن تحسن الحالة العامة والمزاج للمرأة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تجربة الحياة الثرية تساهم فقط في النهج الأكثر مسؤولية في عملية تربية الطفل.

عند التخطيط للحمل في فترة منتصف العمر ، من الضروري استشارة أخصائي علم الوراثة. الاستشارة الوراثية ضرورية للآباء المحتملين إذا كانوا في سن الإنجاب الأكبر (بعد 35-40 سنة).