Σχεδιασμός και επίτευξη στόχων. Προγραμματισμός Έργου. Σας ευχόμαστε να επιτευχθούν όλοι οι στόχοι σας, γιατί το αξίζετε.

Πολυάριθμες εκπαιδεύσεις και master classes με διάφορους βαθμούς επιτυχίας διδάσκουν τους ανθρώπους να πηγαίνουν προς τον στόχο τους. Μία από τις πιο διάσημες τεχνικές για τον έλεγχο του χρόνου και των ενεργειών που στοχεύουν στην επίτευξη στόχων ονομάζεται η πυραμίδα του Φράνκλιν - ένας Αμερικανός πολιτικός, διπλωμάτης, εφευρέτης, συγγραφέας του 18ου αιώνα. Παρά τις αναφερόμενες δραστηριότητες, αυτός ο παγκοσμίου φήμης κύριος είναι γνωστός στους απλούς ανθρώπους, πρώτα απ 'όλα, από την εικόνα σε μια ονομαστική αξία 100 δολαρίων ΗΠΑ.

Αφού διαβάσετε τη βιογραφία αυτού του καταπληκτικού ατόμου, πιθανότατα θα σκεφτείτε πώς ένας απλός άνθρωπος από μια οικογένεια με μέτριο προϋπολογισμό κατάφερε να πετύχει τέτοια ύψη; Γεγονός είναι ότι ακόμη και στα νιάτα του, ο 20χρονος Μπέντζαμιν Φράνκλιν ανέπτυξε μια πυραμίδα ζωής, ένα είδος σχεδίου για την επίτευξη στόχων. Χάρη στον Φράνκλιν, για περισσότερο από δύο αιώνες, οι άνθρωποι προσπαθούν για την επιτυχία και τακτοποιούν τις υποθέσεις τους για να πετύχουν το αληθινό τους όνειρο χωρίς να χάνουν χρόνο. Αυτή είναι η ουσία της πυραμίδας του Φράνκλιν. Ας προσπαθήσουμε να εξετάσουμε προσεκτικά τα βήματά του.

Η πυραμίδα του Φράνκλιν για τον προγραμματισμό της ζωής

Η πυραμίδα του Φράνκλιν περιλαμβάνει 6 σημεία που πρέπει να ακολουθούνται σε όλη τη ζωή. Αυτό είναι ένα είδος λεπτομερούς σχεδίου, χάρη στο οποίο έχετε την ευκαιρία να εξαλείψετε όλα τα περιττά, όλα όσα δεν θα οδηγήσουν σε επιτυχία, αλλά θα χάσετε μόνο χρόνο. Έτσι, το σύστημα Franklin αποτελείται από τα ακόλουθα σημεία:

1. Βασικές αξίες ζωής.
2. Παγκόσμιος στόχος.
3. Γενικό σχέδιο ζωής.
4. Μακροπρόθεσμο σχέδιο για 1,3,5 χρόνια.
5. Βραχυπρόθεσμο σχέδιο για μια εβδομάδα, ένα μήνα.
6. Σχέδιο για κάθε μέρα.

Μην φοβάστε αν η πυραμίδα σχεδιασμού στην αρχή σας φαινόταν περίπλοκη, αναγκάζοντάς σας να χωρέσετε σχεδόν ολόκληρη τη ζωή σας σε ένα συγκεκριμένο σύστημα. Η αυστηρή τήρηση ενός τέτοιου σχεδίου, πολλοί αμφίβολοι έχουν επιτύχει καλά αποτελέσματα. Ναι, μπορεί να μην πετύχετε την επιτυχία του Μπέντζαμιν Φράνκλιν, αλλά θα ηρεμήσετε στο δρόμο για την επίτευξη του στόχου. Εξετάστε τα κύρια σημεία στα οποία η διάσημη Αμερικανίδα φιγούρα έβαλε στοίχημα.

Η ουσία της κατασκευής του συστήματος Franklin. βήματα

Το πρώτο σκαλοπάτι της πυραμίδας

Η πυραμίδα του Φράνκλιν έχει στη βάση της το πιο ισχυρό στάδιο - τον ορισμό των αξιών της ζωής. Ρωτήστε τον εαυτό σας τι είναι πιο σημαντικό για εσάς. Για κάποιους, το στοίχημα γίνεται στο χρήμα, στην εξουσία. Και για κάποιον δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό από την οικογένεια, τη συνειδητοποίηση του εαυτού του στη γέννηση και την ανατροφή των παιδιών. διαφορετικό για τον καθένα, αλλά καλό είναι όχι απλώς να σκιαγραφήσετε αόριστα το επιθυμητό μέλλον, αλλά να προσδιορίσετε τι ακριβώς θα θέλατε. Εάν έχετε πολλές αξίες σε προτεραιότητα, για παράδειγμα, μια καριέρα και έναν ευτυχισμένο γάμο, τότε βάλτε τις στη βάση της πυραμίδας τη μια δίπλα στην άλλη. Επιπλέον, προσδιορίστε τις κύριες ιδιότητες και χαρακτηριστικά που θα σας επιτρέψουν να κερδίσετε - ευπρέπεια, ηρεμία, ηρεμία και ούτω καθεξής.
Το επόμενο βήμα είναι ο παγκόσμιος στόχος.

Στην πραγματικότητα, ένας πιο ακριβής ορισμός του στόχου (ή των στόχων) της ζωής σας. Για παράδειγμα, τώρα εργάζεστε ως μηχανικός, αλλά θέλετε να γίνετε διευθυντής εργοστασίου - αυτό είναι το απόλυτο όνειρό σας. Ή εργάζεστε ως αγροτικός κομμωτής, αλλά στα όνειρά σας - μια νίκη στο διεθνές πρωτάθλημα κομμωτικής. Βάλτε λοιπόν ως αυτό το στοιχείο τη θέση του σκηνοθέτη ή το γκραν πρι στο πρωτάθλημα.
Γενικό σχέδιο.

Οι βαθμοί του πρέπει να είναι οι πιο σημαντικοί στην πορεία προς την επιτυχία. Μην συμπεριλάβετε καθημερινές δραστηριότητες (ταξίδια για ψώνια, συναντήσεις φίλων κ.λπ.) στο γενικό σχέδιο. Ας υποθέσουμε ότι η επιθυμία σας είναι ο πρωταγωνιστικός ρόλος σε μια ταινία. Ως εκ τούτου, το γενικό σχέδιο θα είναι: αυτοανάπτυξη - ανάγνωση κλασικής λογοτεχνίας και βιβλίων για την υποκριτική, μετακόμιση στην πρωτεύουσα, προετοιμασία και εισαγωγή σε ένα πανεπιστήμιο θεάτρου, συνάντηση ανθρώπων από τον χώρο του κινηματογράφου κ.λπ. Η πυραμίδα της ζωής του Φράνκλιν περιλαμβάνει επίσης ένα πιο στενό σχέδιο - για ένα χρόνο, τρία και πέντε χρόνια. Για παράδειγμα, αν έχεις μια λαμπρή καριέρα στις σκέψεις σου, τότε αυτά τα 1-5 χρόνια θα έχουν προπόνηση, αυτοβελτίωση. Εάν η σταθερή ιδέα σας είναι η γέννηση παιδιών, τότε αυτός ο χρόνος μπορεί να δαπανηθεί για τη βελτίωση της υγείας, την εύρεση καλής στέγης, την ανάγνωση βιβλιογραφίας για την ανατροφή των παιδιών.
Το τέταρτο σκαλί της πυραμίδας του Φράνκλιν.

Το επόμενο βήμα, που περιλαμβάνει την πυραμίδα σχεδιασμού που δημιούργησε ο Franklin, είναι ένα βραχυπρόθεσμο σχέδιο για μια εβδομάδα και ένα μήνα. Αυτό είναι ένα πολύ πιο ακριβές πρόγραμμα που πρέπει να ακολουθήσετε για να αποκτήσετε αυτό που θέλετε. Για παράδειγμα, ο στόχος σας είναι η ίδια γέννηση απογόνων. Για μια εβδομάδα, μπορείτε να σχεδιάσετε να βρείτε ένα καλό γυμναστήριο για να διατηρήσετε τη φόρμα σας, να περπατήσετε στον καθαρό αέρα, να εγγραφείτε σε μαθήματα κεντήματος, ώστε να μπορείτε να φτιάξετε κάτι για το παιδί σας.
Τέλος, η κορυφή της πυραμίδας είναι ένα σχέδιο για μια μέρα.

Μπορεί να αντανακλά τα απαραίτητα, η αποτυχία των οποίων θα σας απομακρύνει από το όνειρό σας. Και μπορείτε επίσης να εισάγετε δευτερεύουσες υποθέσεις που μπορούν να ολοκληρωθούν αύριο ή σε μια εβδομάδα. Ας υποθέσουμε ότι θέλατε να αγοράσετε ένα νέο χαλί (κουρτίνες, μια εικόνα - δεν πειράζει), αλλά αν σήμερα δεν έχετε χρόνο να επισκεφτείτε το εμπορικό κέντρο για να το αγοράσετε, τότε είναι εύκολο να το αναβάλετε για αύριο.

Λειτουργεί το σύστημα Franklin;

Η καλύτερη απάντηση στην ερώτηση σχετικά με την αποτελεσματικότητα του σχεδίου ενός διάσημου Αμερικανού είναι η βιογραφία του. Το σύστημα του Φράνκλιν απαιτεί από ένα άτομο όχι απλώς να ακολουθεί «μέσα», αλλά μια σκόπιμη και σταδιακή προσέγγιση του επιθυμητού. Όλα τα σημεία του σχεδίου πρέπει να διορθωθούν με την πάροδο του χρόνου, γιατί μερικές φορές γίνονται προσαρμογές στη ζωή ενός ατόμου από έξω. Για παράδειγμα, η επιδείνωση της υγείας συχνά αλλάζει την πορεία της ζωής. Επομένως, επιτρέπεται να αλλάξετε το σχήμα Franklin (σύμφωνα με τις επιθυμίες και τις δυνατότητές σας). Μια ανάλυση των ολοκληρωμένων εργασιών που έχουν προγραμματιστεί για αρκετά χρόνια, έναν μήνα και, τέλος, μια ημέρα, θα σας επιτρέψει να προσδιορίσετε τι έγινε σωστά και τι μπορεί να αποσυρθεί.

Το σχέδιο είναι μια μακρά και δύσκολη δουλειά, κατά την οποία θα πρέπει να διαπραγματευτείτε με πολύ σοβαρούς αντιπάλους - τις δικές σας επιθυμίες, συνήθειες, τεμπελιά. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε μια ειλικρινή επιδίωξη της επιτυχίας διεξοδικά. Παρεμπιπτόντως, στη βάση του πνευματικού του ζιγκουράτ, ο Φράνκλιν έβαλε έννοιες όπως επιμέλεια, δικαιοσύνη, ειλικρίνεια, σεμνότητα. Ίσως αυτό ήταν που τον οδήγησε στη νίκη. Ποιος ξέρει τι θα γινόταν αν αντί για αυτές τις ανθρώπινες αξίες έβαζε πλούτο, δύναμη και αναγνώριση;

Μίλησα για τις βασικές αρχές της αυτοδιαχείρισης και τις αλλαγές που μπορεί να συμβούν στη ζωή σου αν τις ακολουθήσεις.

Παρακαλώ πείτε μου πού να πάω από εδώ;

Εξαρτάται από το πού θέλεις να πας, - απάντησε η Γάτα.

Ναι, σχεδόν δεν με νοιάζει, - άρχισε η Αλίκη.

Τότε δεν έχει σημασία πού πας, είπε η Γάτα.
Λιούις Κάρολ

Ο προγραμματισμός είναι το πρώτο βήμα για οποιαδήποτε ουσιαστική αλλαγή στη ζωή, είτε πρόκειται για διακοπή μιας κακής συνήθειας είτε για εργασία σε μια σχέση. Πολλοί άνθρωποι, δυστυχώς, δεν δίνουν τη δέουσα σημασία σε αυτό το στάδιο και τελικά εγκαταλείπουν τους φιλόδοξους στόχους τους. Για να περπατήσετε με επιτυχία αυτό το μονοπάτι, πρέπει πρώτα να καταλάβετε τι είναι ο προγραμματισμός και πώς να τον χρησιμοποιήσετε.

Τι είναι ο προγραμματισμός;

Ο προγραμματισμός φέρνει το μέλλον στο παρόν και σας επιτρέπει να κάνετε κάτι για αυτό τώρα.
Άλαν Λέικιν

Στην πρακτική της αυτοδιαχείρισης, ο προγραμματισμός είναι ο καθορισμός στόχων και η διαμόρφωση τρόπων επίτευξής τους. Αυτό το βήμα είναι βασικό. Εάν μπορέσατε να αναρωτηθείτε τι να κάνετε στη συνέχεια, τότε έχετε ξεκινήσει την αλλαγή.

Ο προγραμματισμός βοηθά όχι μόνο να αναπτύξουμε μια διαδικασία για να αλλάξουμε τον εαυτό μας, αλλά και μια βαθύτερη κατανόηση του τι θέλουμε πραγματικά να πετύχουμε. Πολύ συχνά αποδεικνύεται ότι πίσω από την απλή επιθυμία να ξεπεραστεί μια κακή συνήθεια κρύβεται μια κρυμμένη ανάγκη για αναγνώριση ή κατανόηση. Εάν το προσδιορίσετε, τότε μπορείτε να απλοποιήσετε τη δουλειά στον εαυτό σας.

Στην αυτοδιαχείριση, ο προγραμματισμός περιλαμβάνει τέσσερα στάδια:

Αποστολή.
Στόχος.
Καθήκοντα.
Σχέδιο.

Με αυτό το απλό διάγραμμα, θα αρχίσετε να προχωράτε προς τους στόχους σας σήμερα.

Αποστολή. Προς τι όλα αυτά;

Δεν πας εκεί! Φώτα στην άλλη πλευρά!

Δεν με νοιάζει, θα ανάψω το δικό μου.
Από το διαδίκτυο

Πολύ συχνά, ο καθορισμός στόχων ονομάζεται το πρώτο στάδιο του προγραμματισμού, κάτι που δεν είναι πάντα αληθινό. Ο στόχος συνεπάγεται μια συγκεκριμένη έκφραση εσωτερικών επιθυμιών, οι οποίες, ακόμα κι αν επιτευχθεί, μπορεί να μην ικανοποιηθούν. Το πρώτο βήμα για τον σχεδιασμό της αλλαγής πρέπει να είναι μια αποστολή.

Η αποστολή είναι ο εσωτερικός μας στόχος, το πολύ κρυφό κάλεσμα που δεν έχουμε συνηθίσει να εκφράζουμε όταν αρχίζουμε να προσπαθούμε για κάτι.

Γιατί θέλετε να κόψετε το κάπνισμα;

Θέλω να σταματήσω να κάνω κακό στον εαυτό μου.

Γιατί το χρειάζεστε αυτό;

Θέλω να βελτιώσω την υγεία μου και να ζήσω πολύ.

Θέλω να δω τα παιδιά μου να μεγαλώνουν.

Πίσω μπορεί να υπάρχουν μεγάλες εσωτερικές επιθυμίες που πρέπει να εκθέσετε. Έτσι, η προσπάθεια για αυτούς θα πρέπει να γίνει αυτοσκοπός. Η ομορφιά μιας αποστολής, σε αντίθεση με έναν στόχο, είναι ότι είναι ανέφικτη και είναι πάντα ένα κίνητρο για να δουλέψεις με τον εαυτό σου. Έτσι, ακόμη και αφού ένα άτομο κόψει το κάπνισμα, θα διατηρήσει την υγεία του, θα μπορέσει να ξεκινήσει ενεργά την άσκηση ή θα στραφεί σε πιο υγιεινά τρόφιμα.

Βήμα 1.Όποιος κι αν είναι ο τρέχων στόχος σας, αφιερώστε πέντε λεπτά για να σκάψετε βαθύτερα. Βρείτε την αληθινή σας αποστολή. Γράψτε το όσο πιο απλά και ξεκάθαρα γίνεται για τον εαυτό σας. Αφήστε το να είναι πάντα μπροστά στα μάτια σας: βάλτε το ως προφύλαξη οθόνης στο τηλέφωνό σας, γράψτε το σε ένα αυτοκόλλητο και κολλήστε το σε εμφανές σημείο ή στερεώστε το στο εξώφυλλο του ημερολογίου σας.

Μην ξεχνάτε να υπενθυμίζετε συνεχώς στον εαυτό σας περί τίνος πρόκειται.

Στόχος. Πού πάει η αποστολή;

Βάλτε έναν στόχο, θα βρεθούν πόροι.
Μαχάτμα Γκάντι

Αφού καθορίσετε την αποστολή που θα είναι το κύριο κίνητρό σας για αλλαγή, μπορείτε να επιστρέψετε στον αρχικό σας στόχο.

Το πιο αποτελεσματικό εργαλείο για τον καθορισμό στόχων για μένα είναι τα κριτήρια SMART, σύμφωνα με τα οποία ο στόχος πρέπει να είναι:

μικρό- ακριβής. Σε αντίθεση με μια αποστολή, ο στόχος σας πρέπει να εκφράζεται με βάση το συγκεκριμένο αποτέλεσμα που θέλετε να επιτύχετε.
Μ- μετρήσιμο. Εκφράστε το στόχο σας με αριθμούς. Για παράδειγμα, πέρυσι αποφάσισα να . Το επιθυμητό αποτέλεσμα ήταν να διαβάσω 30.000 σελίδες σε ένα χρόνο.
ΕΝΑ- εφικτό. Πώς ξέρετε εάν ο στόχος σας είναι εφικτός; Δυστυχώς, αυτό είναι το σημείο που τις περισσότερες φορές τρομάζει τους ανθρώπους, γιατί φοβούνται να μην ανταποκριθούν στις υψηλές προσδοκίες τους. Θα πρέπει να θυμάστε ότι η δουλειά σας θα αποτελείται από σταθερά και συνεπή μικρά βήματα, οπότε το αποτέλεσμα της πρώτης ημέρας δεν θα σας αφήσει να ξεκαρδιστείτε. Μην στεναχωριέστε αν ο στόχος σας δεν πραγματοποιηθεί 100%. Σε κάθε περίπτωση, θα είστε ευχαριστημένοι με τις προσπάθειες που έχουν γίνει για να δουλέψετε τον εαυτό σας (για παράδειγμα, μέχρι το τέλος του έτους είχα διαβάσει μόνο 22.074 σελίδες, αλλά φέτος είμαι ήδη μπροστά από το χρονοδιάγραμμα κατά ένα μήνα).
R- σημαντική. Εάν ο στόχος σας είναι όντως σύμφωνος με την αποστολή, τότε δεν υπάρχει αμφιβολία ότι έχει απόλυτη σημασία για εσάς.
Τ- περιορισμένο χρονικά. Το μεγάλο ερώτημα για τους ανθρώπους είναι πότε να θέσουν έναν στόχο. Σχεδιάζω για ένα ή δύο χρόνια το πολύ. Το αποφάσισα, γιατί αυτή τη στιγμή η υλοποίηση των σχεδίων μου δεν απαιτεί πολύ χρόνο και το περιορισμένο χρονικό περιθώριο μόνο με τονώνει.

Βήμα 2Αυτήν τη στιγμή, στο πλαίσιο της αποστολής σας, βάλτε στον εαυτό σας αρκετούς στόχους για βραχυπρόθεσμα, που δεν θα είναι περισσότερο από ένα έτος. Είναι καλύτερα να μην υπάρχουν περισσότερα από τρία γκολ, διαφορετικά η προσοχή σας μπορεί να αρχίσει να σκορπίζει. Επανεξετάζετε τα περιοδικά και μην φοβάστε να κάνετε προσαρμογές. Οι στόχοι σας δεν πρέπει να γίνουν δόγματα. Είναι σημεία αναφοράς στα οποία πρέπει να βασίζεστε και τα οποία μπορούν πάντα να αναθεωρηθούν.

Καθήκοντα και σχέδια. Πότε να αρχίσετε να εργάζεστε;

Αν έχεις κάνει μια ενέργεια σίγουρα θα έχεις αποτέλεσμα είτε σου αρέσει είτε όχι.

Κάποιο είδος μυστικιστή.

Μυστικισμός - να κάνετε μια δράση και να σκεφτείτε ότι τίποτα δεν θα συμβεί.
Βλαντιμίρ Σέρκιν

Οι εργασίες είναι μια άμεση επέκταση των στόχων σας, αλλά έχουν προθεσμία. Θα πρέπει να είναι ένας με δύο μήνες. Αυτός ο κατακερματισμός είναι απαραίτητος, ώστε να μπορείτε πάντα να βλέπετε το ενδιάμεσο αποτέλεσμα της δουλειάς στον εαυτό σας.

Για παράδειγμα, αν ο στόχος σας ήταν να κόψετε το κάπνισμα σε ένα χρόνο, τότε ο στόχος για τον τρέχοντα μήνα θα ήταν να μειώσετε την κατανάλωση τσιγάρων κατά τέσσερα κομμάτια την ημέρα. Δεν ακούγεται τόσο τρομακτικό, σωστά;

Μετά από αυτό, μπορείτε να ξεκινήσετε να κάνετε ένα σχέδιο, το οποίο είναι το κλειδί της επιτυχίας. Είναι το σχέδιο που βοηθά στον καθορισμό του πρώτου βήματος που θα σας φέρει πιο κοντά στον στόχο αυτή τη στιγμή. Θα είναι μια λίστα ελέγχου του τι θα κάνετε σήμερα.

Οι περισσότεροι από εμάς θέτουμε φιλόδοξους στόχους, αλλά, τρομοκρατημένοι από το μέγεθός τους και μη ξέροντας πώς να τους προσεγγίσουμε, τα παρατάμε πριν καν ξεκινήσουμε. Ο μόνος τρόπος για να πετύχετε αυτό που θέλετε είναι να γράψετε τώρα ένα σχέδιο για το τι θα κάνετε σήμερα για να πλησιάσετε την αποστολή σας.

Το σχέδιο μπορεί να περιλαμβάνει μόνο μία ενέργεια. Για παράδειγμα, σήμερα θα μετράτε και θα καπνίζετε ένα λιγότερο. Το ίδιο θα είναι το πλάνο για αύριο και μεθαύριο, μέχρι να ολοκληρωθεί η πρώτη εργασία της εβδομάδας. Συμφωνώ, είναι πιο εύκολο για ένα άτομο που καπνίζει ένα πακέτο την ημέρα να κόψει ένα τσιγάρο σήμερα παρά να φωνάξει, πετώντας όλο το πακέτο στα σκουπίδια: «Ποτέ ξανά!». Και την επόμενη μέρα, αγοράστε ένα καινούργιο και επιστρέψτε στον εθισμό.

Η πρώτη σας ενέργεια δεν είναι απλώς μια νίκη μιας ημέρας. Αυτή είναι η πραγματοποίηση της αποστολής σας. Αυτό είναι όλο το μυστικό. Ζήστε λοιπόν αυτοί που μας φαίνονται και χαρούμενοι άνθρωποι. Δεν αντιλαμβάνονται τη θυσία τους σήμερα ως μέρος ενός μεγαλύτερου στόχου. Η καθημερινή τους δουλειά με τον εαυτό τους είναι ο ίδιος ο στόχος.

Βήμα 3Αυτή τη στιγμή, πάρτε ένα κομμάτι χαρτί και γράψτε το σχέδιό σας για σήμερα, τι πρέπει να κάνετε για να πλησιάσετε στην επίλυση των πρώτων βραχυπρόθεσμων στόχων σας (απλώς θυμηθείτε τη φιλόδοξη αποστολή σας).

Περίληψη

Πάντα να αναζητάτε την πηγή της εσωτερικής σας επιθυμίας για αλλαγή, να κάνετε στον εαυτό σας την ερώτηση: "Για τι θέλω να αλλάξω;".
Ορίστε, αλλά μην κάνετε δόγματα από αυτά, δουλέψτε μαζί τους και γιορτάστε τις νίκες σας.
Κάντε τώρα ένα σχέδιο για το τι θα κάνετε σήμερα, ώστε να αρχίσετε να απολαμβάνετε την αποστολή σας.

Κάθεσαι ακόμα και διαβάζεις αυτό το άρθρο; Σηκωθείτε αμέσως και πηγαίνετε να εκπληρώσετε τις δυνατότητές σας! Σου εύχομαι επιτυχία!

Το πώς να πετύχεις έναν στόχο στη ζωή είναι ένα καυτό θέμα για κάθε άνθρωπο, ανεξαρτήτως ηλικίας, κοινωνικής θέσης και επαγγέλματος. Το πιο συνηθισμένο λάθος είναι η αντικατάσταση των εννοιών. Η έννοια της "επίτευξης στόχου" και "αποτελέσματος επίτευξης στόχου" συχνά συγχέεται. Μια καλά διατυπωμένη φιλοδοξία είναι συγκεκριμένη, χρονικά δεσμευμένη και μετρήσιμη. Διαφορετικά, μιλάμε για όνειρα.

Το δημοφιλές S.M.A.R.T.

Στην πραγματικότητα, αυτή η μέθοδος είναι γνωστή - ο προγραμματισμός. Πρώτα απ 'όλα, χρειάζεστε μια ποιοτική, καλή φιλοδοξία που να πληροί τα κριτήρια SMART.

Συγκεκριμένη (ιδιαιτερότητα). Πρώτα απ 'όλα, η ιδιαιτερότητα έχει σημασία. Πρέπει να καταλάβετε ξεκάθαρα γιατί αυτό το συγκεκριμένο όνειρο είναι σημαντικό για εσάς. Όταν αποκαλυφθούν οι αληθινές αιτίες των επιθυμιών, μπορείτε να προχωρήσετε στον προγραμματισμό.
Μετρήσιμο (μετρήσιμο). Το τελικό αποτέλεσμα της προσπάθειας πρέπει να έχει ένα συγκεκριμένο κριτήριο με το οποίο μπορεί να διαπιστωθεί ότι έχει επιτευχθεί το επιθυμητό.
Σύμφωνοι (συνέπεια). Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι για να επιτευχθεί αυτός ο στόχος, θα χρειαστεί η συμμετοχή άλλων ανθρώπων. Για να απλοποιηθεί το έργο, είναι απαραίτητο να βελτιωθεί η στρατηγική με τέτοιο τρόπο ώστε να αποκλειστεί ή να ελαχιστοποιηθεί η συμμετοχή ξένων.
Ρεαλιστικός (ρεαλισμός). Αναμφίβολα, οι φιλοδοξίες πρέπει να είναι μεγάλες, αλλά ταυτόχρονα είναι σημαντικό να τις εξισορροπήσετε και να τις συσχετίσετε με τις δικές σας δυνατότητες.
Χρονοδιάγραμμα (χρονικό όριο). Ορίστε μια σαφή προθεσμία για την υλοποίηση του σχεδίου. Αυτό θα κινητοποιήσει τις προσπάθειες και θα επιτρέψει την πιο ορθολογική χρήση των πόρων και της ενέργειας.

Μην συγχέετε τις δύο έννοιες «στόχος» και «μέσο για την επίτευξη του στόχου». Για παράδειγμα, το να ψήσετε μια πίτα για τον σύζυγό σας είναι ένα μέσο, αλλά το να κάνετε το αγαπημένο σας πρόσωπο ευτυχισμένο είναι το τελικό αποτέλεσμα.
Σκεφτείτε - τι χρειάζεστε πραγματικά; Η αγορά ενός αυτοκινήτου είναι ένα μέσο για τον σκοπό. Αν ψάχνετε για μια άνετη βόλτα, μπορεί να έχει νόημα να περάσετε με ταξί.
Σκεφτείτε πόσο ειλικρινής είστε στις φιλοδοξίες σας. Σας εξαπατούν οι ψυχικές σας συμπεριφορές; Η επιμονή στην επίτευξη του στόχου εξαρτάται από το πόσο ειλικρινής είσαι με τον εαυτό σου. Για παράδειγμα, εάν από
πρέπει να αποκτήσετε πρόσθετη εκπαίδευση, να απαντήσετε μόνοι σας - το θέλετε πραγματικά ή ακολουθείτε την εντολή της ηγεσίας;

Είναι σημαντικό! Εάν θέλετε να πετύχετε τον στόχο με οποιοδήποτε κόστος και ταυτόχρονα δεν αισθάνεστε ειλικρινή επιθυμία να επιτύχετε ένα αποτέλεσμα, μην ξεκινήσετε καν και μην χάνετε τον δικό σας χρόνο.

Εάν η ίδια η διαδικασία της κίνησης προς τον στόχο φέρνει ικανοποίηση και είστε σίγουροι ότι μπορείτε να θυσιάσετε χρόνο και πόρους για να πετύχετε έναν μεγάλο στόχο, τότε είστε στο σωστό δρόμο.

Κατάρτιση ενός σχεδίου βήμα προς βήμα για την επίτευξη του στόχου

Δεν είναι απαραίτητο ένα όνειρο να πληροί όλα τα παραπάνω κριτήρια. Μπορείτε να τα βγάλετε πέρα με μια σύντομη διατύπωση και στη συνέχεια να αναφέρετε λεπτομερώς το σχέδιο εάν η στρατηγική για την επίτευξη του στόχου απαιτεί προσαρμογή. Διαβάστε περισσότερα για το πώς να θέσετε τους στόχους της ζωής σας.

Όταν αποφασίσετε για τις φιλοδοξίες σας και είστε σίγουροι ότι δεν θα βιώσετε ψυχική δυσφορία, προχωρήστε στην κατάρτιση ενός σχεδίου.

Για να επιτευχθεί ο στόχος, είναι απαραίτητο να αξιολογήσετε ποιες εργασίες πρέπει να επιλυθούν και πόσος χρόνος θα χρειαστεί για καθένα από αυτά. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι και τεχνικές, αλλά η πιο δημοφιλής και αποτελεσματική είναι η δημιουργία ενός δέντρου εργασιών. Μπορείτε απλά να γράψετε κάθε εργασία και να προσπαθήσετε να προσδιορίσετε την πολυπλοκότητά της.

Όταν κάνετε ένα σχέδιο, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη.

Η ορθότητα του ορισμού κάθε εργασίας. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η εργασία είναι δευτερεύων στόχος, επομένως, πρέπει να συμμορφώνεται με το SMART.
Απάντηση - είναι οι εργασίες που έχουν τεθεί αρκετά για την επίτευξη του καθορισμένου στόχου. Ένα αποτελεσματικό σχέδιο δεν χρειάζεται να περιέχει εκατοντάδες σημεία. Φίλοι ή άλλα ικανά άτομα θα βοηθήσουν στην αξιολόγηση της αποτελεσματικότητάς του.
Το όνειρο δικαιώνει τα μέσα; Εάν η επίτευξη του στόχου σας απαιτεί πόρους που δεν έχετε, δεν έχει νόημα οι προσπάθειες που δαπανώνται.
Σωστός συγχρονισμός. Αξιολογήστε ρεαλιστικά τις δυνατότητές σας και το χρονικό πλαίσιο. Η κλίμακα της εργασίας πρέπει να αντιστοιχεί στην προθεσμία. Θυμηθείτε ότι η στρατηγική για την επίτευξη του στόχου μπορεί να μελετηθεί με την παραμικρή λεπτομέρεια, αλλά υπάρχει πάντα η πιθανότητα έκτακτων καταστάσεων.

Είναι σημαντικό! Η κατάρτιση ενός σχεδίου για την επίτευξη αυτού του στόχου είναι ένα σημαντικό βήμα. Μπορείτε να ξεκινήσετε την εφαρμογή της μόνο αφού ελέγξετε κάθε εργασία, αξιολογώντας την αναγκαιότητα και την αποτελεσματικότητά της.

Συχνά συμβαίνει ότι ένα άτομο είναι εντελώς βυθισμένο σε μια νέα ιδέα και προσπαθεί να προχωρήσει σε αυτήν
. Οι ψυχολόγοι συνιστούν να μην υποκύψετε στην πρόκληση και να δείξετε συνέπεια και επιμονή στην επίτευξη του στόχου. Είναι χρήσιμο να σκεφτείτε ποιες ιδιότητες χρειάζεται ένα άτομο για να πετύχει έναν στόχο και αν έχετε τα μέσα για να πραγματοποιήσετε το σχέδιό σας. Εάν δεν κάνετε ένα καλό σχέδιο, όλες οι προσπάθειες θα πάνε χαμένες, μπορεί να καταφέρετε να πετύχετε αυτό που θέλετε, αλλά ξοδέψτε πολύ περισσότερο κόπο, πόρους και χρόνο σε αυτό.

Εφαρμογή του σχεδίου επίτευξης στόχων

Το θεωρητικό μέρος της ερώτησης - πώς να πετύχεις έναν στόχο στη ζωή - το έχουμε μελετήσει. Στο στάδιο της πρακτικής εφαρμογής, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τακτικά τη δυναμική και να αξιολογείτε την εφαρμογή του σχεδίου. Αυτό θα σας επιτρέψει να διορθώσετε τις εργασίες έγκαιρα.

Η επιμονή στην επίτευξη του στόχου εκδηλώνεται, πρώτα απ 'όλα, σε μια συστηματική προσέγγιση και
. Με άλλα λόγια, αν θέλεις ειλικρινά κάτι, πρέπει να ακολουθείς με συνέπεια το δικό σου όνειρο και να κάνεις κάθε δυνατή προσπάθεια.

Για την επίτευξη αυτού του στόχου, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η συχνότητα παρακολούθησης. Είναι απαραίτητο να καθοριστούν τέτοια χρονικά πλαίσια που θα επιτρέπουν τη λήψη συγκεκριμένων ενεργειών. Η συχνότητα παρακολούθησης της υλοποίησης του σχεδίου εξαρτάται από τη συγκεκριμένη φιλοδοξία.

Εάν χρειαστούν αρκετοί μήνες για να επιτευχθεί αυτός ο στόχος, η παρακολούθηση πραγματοποιείται μία φορά την εβδομάδα.
Εάν προγραμματίζονται αρκετές εβδομάδες για ολόκληρο το σχέδιο, είναι λογικό να παρακολουθείτε τη δυναμική καθημερινά.

Η παρακολούθηση είναι ένα εργαλείο για την επίτευξη του επιθυμητού, το οποίο περιλαμβάνει την υλοποίηση ορισμένων ενεργειών:

αξιολογήσει ποια σημεία του σχεδίου έχουν ολοκληρωθεί και ποια αποτελέσματα έχουν επιτευχθεί·
Συγκρίνετε τα πραγματικά επιτεύγματα με τα προγραμματισμένα αποτελέσματα.
αναλύστε την κατάσταση και προσαρμόστε τις εργασίες (αν χρειάζεται).

Υπάρχουν τρεις επιλογές για την αξιολόγηση της απόδοσης των εργασιών:

όλα πάνε σύμφωνα με το σχέδιο - τίποτα δεν χρειάζεται να αλλάξει.
ορισμένα από τα στοιχεία δεν πάνε σύμφωνα με το σχέδιο - σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να επανεξετάσετε τις προτεραιότητες, να προσαρμόσετε τις προθεσμίες.
όλα δεν πάνε σύμφωνα με το σχέδιο - πρέπει να ξεκινήσετε από την αρχή - διατυπώστε ένα νέο όνειρο και κάντε ένα σχέδιο για να πετύχετε αυτόν τον στόχο.

Είναι σημαντικό! Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, είναι ακριβώς η αγνόηση του σταδίου παρακολούθησης που οδηγεί στο γεγονός ότι αυτή η τεχνική δεν λειτουργεί. Θυμηθείτε, ένα άτομο που δεν έχει δικές του φιλοδοξίες μετατρέπεται σε μαριονέτα.

Συμπεράσματα και εμπειρία

Για να είναι η τεχνική όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθεί η αρχή της ανάδρασης. Στην πράξη, μοιάζει με αυτό:

όταν φτάσετε σε ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα, αξιολογήστε πώς η τεχνική συνέβαλε ή εμπόδισε την επίτευξη του αποτελέσματος.
βγάλει κατάλληλα συμπεράσματα·
την επόμενη φορά μπορείτε να κάνετε ένα σχέδιο με βάση την εμπειρία σας.

Τώρα ξέρετε πώς να πετύχετε έναν στόχο στη ζωή, το επόμενο βήμα είναι να δοκιμάσετε την τεχνική στην πράξη και να βεβαιωθείτε ότι λειτουργεί. Θέλεις
άρα, «για να μην είναι αργότερα βασανιστικά οδυνηρό για τα άσκοπα χρόνια»;

Δείτε το βίντεο - πώς να πετύχετε αυτό που θέλετε χρησιμοποιώντας τη μέθοδο Tony Robbins.

Ο πιο σίγουρος τρόπος για να φτάσετε σε οποιονδήποτε προορισμό είναι να δημιουργήσετε ένα ακριβές ταξιδιωτικό σχέδιο. Χωρίς αυτό, σχεδόν κάθε επιχείρηση είναι καταδικασμένη σε αποτυχία, χωρίς αυτό είναι αδύνατο να επιτευχθούν υψηλοί στόχοι, ειδικά στις επιχειρήσεις. Αυτό πρέπει να το έχει κατά νου όποιος θέλει να εκπληρώσει τα όνειρά του και όχι να ξαπλώνει στον καναπέ να κουνιέται στα όνειρα. Ναι - ναι, μάλιστα, πολλοί το κάνουν, ίσως ανάμεσά σας υπάρχουν και τέτοιοι. Πολλοί από εμάς ονειρευόμαστε, αδρανείς, κάνουμε ανοησίες, αλλά όχι αναζητώντας τον εαυτό μας και το πεπρωμένο μας, και μόνο όχι σε πραγματικές ενέργειες προς τα αληθινά μας όνειρα. Μια μέρα κάποιος το βαριέται και τότε αρχίζουν να συμβαίνουν πραγματικά θαύματα στη ζωή του. Βρίσκει τον εαυτό του, βάζει έναν στόχο, σχεδιάζει να τον πετύχει, δημιουργεί τον εαυτό του και την πραγματικότητά του. Ο καθένας μπορεί να το κάνει. Το κύριο πράγμα είναι να ξεκινήσετε. Θα μιλήσουμε περισσότερο για τις αιτίες της τεμπελιάς μας και τους τρόπους να την ξεπεράσουμε. Στο μεταξύ, ας επιστρέψουμε στο σχέδιό μας και ας δούμε τα τέσσερα βασικά βήματα στο σχεδιασμό και την επίτευξη στόχων που θα σας βοηθήσουν να θέσετε έναν ξεκάθαρο στόχο για τον εαυτό σας και να ξεκινήσετε την πορεία προς την επίτευξή του.

Αρχικά, ας ορίσουμε τι εννοούμε ως σχέδιο. Ένα σχέδιο είναι ένας βήμα προς βήμα οδηγός για ενέργειες στις οποίες κάθε βήμα περιορίζεται από ένα χρονικό πλαίσιο. Είναι επίσης μια δέσμευση για τον εαυτό του στην εφαρμογή του. Χάσατε ένα βήμα - θεωρήστε το σχέδιο παραβιασμένο, ως αποτέλεσμα, πρέπει να κάνετε αλλαγές σε αυτό ή ακόμη και να συντάξετε ένα νέο σχέδιο. Γενικά, ένα σχέδιο είναι υπέροχο: αφού ζούμε σε έναν υλικό κόσμο στον οποίο λειτουργούν απαράβατοι νόμοι, η κατάρτιση ενός σχεδίου σάς επιτρέπει να επιτύχετε τους στόχους σας με μαθηματική ακρίβεια - ανάλογα με το πόσο ακριβής είναι ο χάρτης του κόσμου σας και πόσο λεπτομερής το σχέδιο δράσης είναι. Φυσικά, ένας τεράστιος αριθμός παραγόντων πέρα από τον έλεγχό σας μπορεί να επηρεάσει το σχέδιο, αλλά ακόμη και αυτοί μπορούν να υπολογιστούν με τη λήψη των απαραίτητων πληροφοριών προκειμένου να ληφθούν υπόψη κατά την κατάρτιση του σχεδίου σας στο μέλλον. Λοιπόν, ξεκινάμε; Προς τα εμπρός!

Έτσι, ο σχεδιασμός και η επίτευξη των στόχων περνά από τέσσερα βασικά στάδια: τον καθορισμό ενός στόχου, την εύρεση πιθανών τρόπων επίτευξής του, τον προγραμματισμό βήμα προς βήμα, την παρακολούθηση της προόδου. Ας εξετάσουμε κάθε στάδιο λεπτομερώς.

Τέσσερα βασικά στάδια στο σχεδιασμό και την επίτευξη των στόχων.

Ορισμός στόχου.

Όλα είναι απλά εδώ. Σχετικά απλό όμως, καθώς πολλοί άνθρωποι κολλάνε σε αυτό το στάδιο. Χρειαζόμαστε, όχι, είναι ζωτικής σημασίας να καθορίσουμε τι πραγματικά θέλουμε. Τι στόχο βλέπεις μπροστά σου μέρα νύχτα; Τι σε κάνει να ξυπνάς το πρωί; Ποιο όνειρο σε κρατάει ζεστό; Τι ονειρεύεσαι; Είναι επιθυμητό να αποφασίσετε ακριβώς με τα όνειρά σας. Με τις επιθυμίες είναι πολύ πιο εύκολο - αυτές είναι προσωρινές παρορμήσεις και η επίτευξη των περισσότερων από αυτές δεν απαιτεί ιδιαίτερη προετοιμασία. Τα όνειρα είναι κάτι άλλο. Οι μεγάλοι στόχοι σχηματίζονται από τα όνειρά μας, τροφοδοτούνται από τη φωτιά της καρδιάς μας, μας δίνουν κίνητρο να τους πετύχουμε, μας δίνουν ενέργεια, παρατείνουν τη ζωή. Πώς να βρείτε το όνειρό σας; Πώς να καθορίσετε τι πραγματικά θέλετε; Λοιπόν, υπάρχουν πολλές τεχνολογίες που βοηθούν στην αναζήτηση των ονείρων, για παράδειγμα, ο λεγόμενος «τροχός των επιθυμιών», που μας επιτρέπει να προσδιορίζουμε στόχους για κάθε έναν από τους οκτώ τομείς της ζωής μας. Αλλά ίσως ο πιο αξιόπιστος τρόπος είναι να σκεφτείς βαθιά, να βουτήξεις προς τα μέσα και να εξάγεις κάτι πραγματικά αξιόλογο από όλα τα άλλα «σκουπίδια». Το μόνο σημαντικό πράγμα είναι να μπορείτε να ακούτε τον εαυτό σας και να είστε προσεκτικοί στα συναισθήματά σας, θα σας πουν προς ποια κατεύθυνση να κινηθείτε.

Αναζητήστε τρόπους επίτευξης.

Σε αυτό το στάδιο, πρέπει να επιλέξετε τον πιο λογικό τρόπο για να πετύχετε τον στόχο σας. Μπορεί να υπάρχουν πολλά από αυτά, από τα συντομότερα μονοπάτια έως τα μεγαλύτερα, και το συντομότερο μονοπάτι δεν είναι απαραίτητα το καλύτερο. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτό το βήμα. Κάντε στον εαυτό σας τις ακόλουθες ερωτήσεις:

Ποιοι είναι οι τρόποι επίτευξης του στόχου;
Ποιοι πόροι απαιτούνται για την επίτευξη του στόχου;
Τι πόρους έχετε για να πετύχετε τον στόχο σας;
Είστε σίγουροι ότι θα μπορέσετε να αποκτήσετε τους απαραίτητους πόρους;
Είναι δυνατόν να λάβετε την υποστήριξη άλλων ανθρώπων στο δρόμο σας προς τον στόχο σας;
Ο στόχος σας επηρεάζει τα ενδιαφέροντα άλλων ανθρώπων και με ποιον τρόπο;
Πόσοι παράγοντες πέρα από τον έλεγχό σας μπορούν να επηρεάσουν τη διαδικασία επίτευξης του στόχου σας;

Βήματα που πρέπει να κάνετε σε αυτό το στάδιο:

1. Επιλέξτε τον καλύτερο τρόπο για να πετύχετε τον στόχο σας με βάση τις ερωτήσεις που κάνετε στον εαυτό σας και τις απαντήσεις που θα πάρετε.
2. Σκεφτείτε και επιλέξτε εναλλακτικούς τρόπους για να πετύχετε τον στόχο σας που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εάν η κύρια μέθοδος σας αποτύχει.
3. Προχωρήστε στο στάδιο του σχεδιασμού.

Αυτό είναι το πιο σημαντικό στάδιο, χωρίς να περάσετε το οποίο δεν πρέπει να προχωρήσετε στο επόμενο, διαφορετικά κινδυνεύετε να χάσετε χρόνο μάταια. Για να απλοποιήσετε την εργασία σας, προσπαθήστε να οραματιστείτε τον στόχο σαν να έχει ήδη ολοκληρωθεί, θα έρθουν στο μυαλό σας ιδέες για πιθανούς τρόπους επίτευξης του στόχου σας. Επίσης, χρησιμοποιήστε την τεχνική του καταιγισμού ιδεών, θα αναγκάσει τον εγκέφαλό σας να εργαστεί με πλήρη δυναμικότητα για την εύρεση λύσεων.

Σχεδιασμός στόχων.

Αυτό είναι το τρίτο βήμα στο ταξίδι σχεδιασμού και επίτευξης στόχων, όπου θέτεις τη βάση για πραγματική δράση. Παρεμπιπτόντως, σημειώστε ότι όσο πλησιάζουμε στο τέταρτο στάδιο, τόσο πιο καθαρά τεχνικές λύσεις και λογική απαιτούνται από εμάς. Το καθήκον σας σε αυτό το στάδιο είναι να αποσυνθέσετε τον στόχο σας σε πολλά εφικτά βήματα. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το σχέδιο είναι ο πιο λεπτομερής οδηγός δράσης. Οι λεπτομέρειες και για άλλη μια φορά οι λεπτομέρειες παίζουν τον πιο σημαντικό ρόλο εδώ. Έτσι, ο προγραμματισμός μπορεί να αναπαρασταθεί υπό όρους ως εξής:

Χωρίστε τον στόχο σας σε πολλά βήματα, διαθέτοντας τον χρόνο και τους πόρους σας σε καθένα από αυτά.
Εξετάστε κάθε βήμα μέχρι την παραμικρή λεπτομέρεια.
Προβλέψτε πιθανά εμπόδια και προβλήματα που μπορεί να συναντήσετε και προσπαθήστε να τα εξαλείψετε και να τα αποτρέψετε εκ των προτέρων.
Προσπαθήστε να προβλέψετε την εμφάνιση ανυπέρβλητων εμποδίων για να ορίσετε διαδρομές γύρω από αυτά.

Το στάδιο σχεδιασμού ολοκληρώνει το στάδιο παρακολούθησης προόδου, στο οποίο εφαρμόζετε το σχέδιό σας, κάνετε πραγματικά βήματα προς τον στόχο σας, αναλύετε και αξιολογείτε τη συνάφεια του σχεδίου σας. Ας προχωρήσουμε στο τελευταίο μας βήμα στο σχεδιασμό και την επίτευξη των στόχων.

Παρακολούθηση προόδου.

Σίγουρα θα απολαύσετε αυτό το στάδιο στην επίτευξη των στόχων σας. Εδώ θα αρχίσετε να βλέπετε με τα μάτια σας πώς εκτελείται το σχέδιό σας, βήμα προς βήμα θα αρχίσετε να παρατηρείτε αλλαγές στον εαυτό σας ή στην επιχείρησή σας ή και στα δύο ταυτόχρονα. Αυτό είναι το στάδιο των πραγματικών ενεργειών, η αυστηρή τήρηση του προηγουμένως καταρτισμένου σχεδίου. Εδώ εντοπίζετε όλες τις ελλείψεις στο σχέδιό σας, κάνετε μια σύγκριση των δυνατοτήτων και των προσδοκιών σας και, εάν υπάρχει διαφορά μεταξύ τους, κάνετε αλλαγές στο σχέδιό σας. Είναι πολύ σημαντικό να εκπαιδεύετε τον εαυτό σας να αναθεωρεί τακτικά το σχέδιό σας - κάθε μέρα, κάθε εβδομάδα, κάθε μήνα, κάθε χρόνο, κάθε περίοδο της ζωής σας. Ο χρόνος, εδώ, είναι ο μεγαλύτερος σύμμαχός σου αν τον χρησιμοποιείς σωστά και ο μεγαλύτερος εχθρός σου αν τον σπαταλάς. Ας δούμε τα κύρια βήματα της φάσης παρακολούθησης προόδου:

Επιλέξτε μια ώρα για να αναθεωρήσετε το σχέδιό σας.
Αξιολογήστε πόσο αποτελεσματικές ήταν οι ενέργειές σας - το αναμενόμενο και πραγματικό κόστος χρόνου και προσπάθειας.
Βρείτε λάθη και παραλείψεις στο σχέδιό σας.
Καθορίστε τι μπορείτε να αλλάξετε για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα των ενεργειών σας.
Κάντε αλλαγές στο σχέδιο επίτευξης του στόχου σας.

Η φάση παρακολούθησης προόδου ανοίγει την πόρτα στο νέο σας μέλλον. Καθορίζει πόσο αποτελεσματική θα είναι η κίνησή σας, εδώ είναι το σφυρήλατο της επιτυχίας σας, στο οποίο σφυρηλατείτε την ευτυχία και την επιτυχία σας. Αυτό το στάδιο απαιτεί τη μέγιστη προσοχή και συγκέντρωση από εσάς, μάθετε να σκέφτεστε λογικά αν θέλετε η κίνησή σας προς τον στόχο να είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική.

Ο προγραμματισμός και η επίτευξη στόχων δεν είναι εύκολη υπόθεση, ωστόσο, σχεδόν το μόνο που χρειάζεστε για αυτό είναι χρόνος. Δώστε στον εαυτό σας μία με δύο ώρες κάθε μέρα το βράδυ, όταν ολοκληρώσετε την επιχείρησή σας, για να σχεδιάσετε και να παρακολουθήσετε την πρόοδο, αυτό θα είναι αρκετό για να παρατηρήσετε αλλαγές μετά τις πρώτες εβδομάδες της μετακίνησής σας. Η ή δύο ώρες προγραμματισμού σας θα αυξήσει την αποτελεσματικότητα όλων των άλλων ωρών που διατίθενται για να κάνετε πραγματικά βήματα προς τον στόχο. Νομίζεις ότι δεν είναι πολύ δύσκολο για σένα; Θα θίξουμε το θέμα της εύρεσης στόχων, της εύρεσης πιθανών τρόπων επίτευξης, του προγραμματισμού και της παρακολούθησης της προόδου περισσότερες από μία φορές, αλλά προς το παρόν, σας προτείνω να αρχίσετε να ενεργείτε χρησιμοποιώντας τις πληροφορίες που λαμβάνετε. Καλή επιτυχία σε εσάς και πιστέψτε ότι θα τα καταφέρετε!

Βιώνετε συχνά τη χαρά της νίκης; Αν όχι πολύ συχνά, τότε μπορεί να υποτεθεί ότι δεν επιτυγχάνετε συχνά τα αποτελέσματα που χρειάζεστε. Ωστόσο, είμαι σίγουρος ότι θέλετε να αυξήσετε τον αριθμό των επιτευχθέντων στόχων, τα αποτελέσματα που επιτεύχθηκαν. Ας καταλάβουμε τι χρειάζεται για να επιτευχθούν τα ίδια αποτελέσματα.

1. Σκοπός

Πρώτα χρειάζεται ένας στόχος. Ο στόχος είναι να ανάψετε μια φωτιά μέσα σας. Πρέπει να επιθυμείς να το πετύχεις. Εάν όλα συμβαίνουν με αυτόν τον τρόπο, τότε σίγουρα θα είστε «επί ίππου». Αν ο στόχος δεν ανάβει, δεν σε παρακινεί, τότε σκέψου το, είναι όντως δικός σου; Σου επιβάλλεται απ' έξω; Συγγενείς, φίλοι, συγγενείς; Σκέψου το. Μερικές φορές αυτά τα πράγματα δεν είναι εντελώς προφανή.

Ας πούμε ότι έχετε βρει έναν στόχο για τον οποίο είστε έτοιμοι να πηδήξετε από το κρεβάτι το πρωί. Είναι δικό σου και θέλεις πολύ να το πετύχεις. Τι να κάνω μετά?

2. Όραμα του αποτελέσματος

Μόλις καθοριστεί ο στόχος σας, σας συνιστώ ανεπιφύλακτα να καθίσετε και να σκεφτείτε ποιο αποτέλεσμα θέλετε να επιτύχετε. Το να το σκέφτεσαι είναι το ελάχιστο που πρέπει να κάνεις. Θα είναι καλύτερο να σχεδιάσετε το αποτέλεσμά σας ή τουλάχιστον να το γράψετε. Το Visual είναι πολύ πιο εύκολο να δουλέψεις. Να θυμάστε ότι όταν έχετε μια «εικόνα» του αποτελέσματος στα χέρια σας, ο στόχος θα επιτευχθεί πολύ πιο γρήγορα.

Έτσι, ξέρετε το αποτέλεσμά σας. Στη συνέχεια, μπορείτε να το οπτικοποιήσετε. Για παράδειγμα, εάν θέλετε να αποκτήσετε ένα ολοκαίνουργιο iPad 3 και να εξοικονομήσετε χρήματα για αυτό, μετρώντας κάθε δεκάρα, μπορείτε, για παράδειγμα, να κρεμάσετε μια εικόνα αυτής της συσκευής στην επιφάνεια εργασίας του υπολογιστή σας. Σε τι χρησιμεύει; Όλα είναι απλά. Πρώτον, θα δείτε ξεκάθαρα γιατί κάνετε τόσο μεγάλες προσπάθειες. Δεύτερον, βλέποντας αυτή την εικόνα, θα οραματιστείτε τη στιγμή που θα την κρατήσετε στα χέρια σας, που θα εξερευνήσετε όλες τις δυνατότητές της κ.λπ. Και αυτή η στιγμή οπτικοποίησης δεν πρέπει να παραμεληθεί. Αν και φαίνεται, με την πρώτη ματιά, παράλογο, αλλά αυτή η τεχνική πυροβολεί πολύ καλά. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι οι εικόνες πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ρεαλιστικές.

Ορίσατε το αποτέλεσμά σας, το γράψατε, το σχεδιάσατε. Τι θα κάνουμε μετά

3. Σχέδιο δράσης

Αφού τεθεί ο στόχος και γίνει γνωστό το αποτέλεσμα, ήρθε η ώρα να σκεφτούμε πώς θα πετύχουμε αυτό το αποτέλεσμα, αυτόν τον στόχο. Ένα καλό και δομημένο σχέδιο είναι απαραίτητο εδώ. Επομένως, η επόμενη ενέργειά σας θα πρέπει να είναι ακριβώς η προετοιμασία ενός τέτοιου σχεδίου.

Συνιστώ να γράψετε τα πάντα όσο πιο αναλυτικά γίνεται. Σύμφωνοι, θέλετε το ίδιο iPad. Για να κερδίσετε χρήματα από αυτό, χρειάζεστε κάποιο είδος στρατηγικής ή σχεδίου. Πρέπει να κερδίσετε χρήματα. Ίσως θέλετε να το αγοράσετε φθηνότερα κάπου σε ένα ξένο ηλεκτρονικό κατάστημα. Μπορείτε να κάνετε ένα λεπτομερές σχέδιο, ξεκινώντας από το πού και πώς θα κερδίσετε ένα συγκεκριμένο χρηματικό ποσό, το οποίο θα πρέπει να καθοριστεί αμέσως, και τελειώνοντας με το πού θα αγοράσετε αυτό το tablet. Γράφοντας τα πάντα βήμα-βήμα, θα δείτε πού βρίσκεστε, τι πρέπει να γίνει και τι έχει ήδη γίνει (το πιο αγαπημένο, ίσως). Επομένως, μην είστε τεμπέλης να αφιερώσετε 15-20 λεπτά για την κατάρτιση ενός σχεδίου. Θα σας εξοικονομήσει πολύ περισσότερο χρόνο αργότερα. Δεν νομίζω ότι μπορείς να το αρνηθείς.

Τι κάνουμε αφού γίνει το σχέδιο;

4. Επιλέξτε ένα ενεργό βήμα

Αφού κάνετε ένα σχέδιο, πρέπει να επιλέξετε ένα ενεργό βήμα για τα πρώτα σημεία. Ένα ενεργό βήμα θα θεωρηθεί ένα βήμα που θα απαιτήσει ορισμένες σωματικές ή ψυχικές ενέργειες από εσάς (γι' αυτό είναι ενεργό :)).

Ας υποθέσουμε ότι έχετε ένα σχέδιο να κερδίσετε χρήματα πουλώντας (ή μεταπωλώντας) ένα αυτοκίνητο. Εάν κοιτάξετε προσεκτικά, αυτό δεν είναι ένα ενεργό βήμα. Εξάλλου, αυτή η παράγραφος δεν συνεπάγεται ορισμένες ενέργειες. Πώς να επιλέξετε αυτήν την ενεργή ενέργεια. Πρέπει να σκεφτείτε τι πρέπει να κάνετε για να πραγματοποιήσετε μια πώληση. Πιθανώς, τα ενεργά βήματα σε αυτήν την παράγραφο θα είναι ένα από αυτά:

1) Γράψτε μια διαφήμιση πωλήσεων

2) Επισκευάστε τα φρένα στο αυτοκίνητο

3) Αξιολογήστε το αυτοκίνητο και ορίστε την τιμή για αυτό κ.λπ.

Τώρα αυτό είναι πιο συγκεκριμένο, έτσι δεν είναι; Έτσι, κάθε φορά που γράφετε ένα σχέδιο, σημειώστε ένα ενεργό βήμα μετά από αυτό. Έτσι θα ξέρετε τι να κάνετε και πού να πάτε.

Σαν αυτό! Χρησιμοποιώντας αυτόν τον αλγόριθμο, οι στόχοι σας θα επιτευχθούν πολύ πιο αποτελεσματικά. Και θα νιώσετε τη χαρά να κερδίζετε πολύ πιο συχνά από πριν. Θυμηθείτε αυτό και φροντίστε να το χρησιμοποιήσετε!