Namuose gydomasis grikių lukštas. Grikių pagalvių žala ir kontraindikacijos. Plunksnų pagalvės priežiūra

Grikių pagalvė: produktų, pagamintų iš jų, apžvalgos, nauda ir žala grikių lukštų, pilnas aprašymas ypatumai ir kodėl jis vis dar reikalingas, kokias savybes jis turi. Grikių pagalvė – originalus, patogus gaminys, tinkantis daugeliui žmonių. Ypač tiems, kurie mėgsta miegoti ant kietų grindų. Grikių lukštais užpildytos pagalvės – optimalus sprendimas, jei kietas paviršius jums patogus arba to reikalauja jūsų sveikata.

Grikių pagalvė: atsiliepimai

Patalynė tinka žmonėms, turintiems nugaros, ypač stuburo, problemų. Šios nuomonės gydytojai nepatvirtino, tačiau daugelis savininkų pažymi, kad jie geriau miega. Jei turite grikių pagalvę, svetainėje galite palikti atsiliepimus, jie bus naudingi skaitytojams. Atkreipkite dėmesį į privalumus ir trūkumus, tada vaizdas bus kiek įmanoma objektyvesnis.

Dabar paskaitykime daugiau apie gydytojų atsiliepimus. Azijos šalys aktyviai naudoja grikių įdarą pagalvėms, būtent ten yra gerai išvystyta alternatyvi medicina. Jei kreipiatės į oficialią, daugelis reabilitacijos specialistų rekomenduoja produktą, skirtą laikysenai koreguoti ir atsikratyti nugaros problemų. Bet vis tiek geriau pasikonsultuoti su gydytoju, kuriuo pasitikite.

Vaizdo įrašo viduryje yra gydytojo apžvalga:

Grikių pagalvė: nauda ir žala

Apie tai skaitome čia. Pagalvės su grikiais pranašumai yra tokie:

Raminantis lukšto traškėjimas teigiamai veikia žmogų, padeda greitai užmigti. Yra dar vienas privalumas: lengvas kvapas, kuris taip pat ramina.
Gaminys sudaro kietą paviršių, todėl galva užima taisyklingą, patogią padėtį kūno atžvilgiu, o tai padeda išlyginti laikyseną;
Paprastai lukštų modeliai turi speciali skylė, per kurią galima pilti žievelę, priderinant ją prie savo reikalavimus;
Eco-filler turi masažinį poveikį galvos odai, gerina kraujo ir limfos apytaką bei palaiko bendrą savijautą;
Ortopedinė pagalvė prisitaikydama prie natūralių kūno linkių sumažina kaklo stuburo apkrovą, malšina lėtinius skausmus ir knarkimą;
Grikiuose yra natūralių eterinių aliejų, kurie turi naudingą įtaką ant žmogaus kvėpavimo sistemos.

Sužinojome, kodėl naudinga eko pagalvė. Ar iš to yra kokia žala? Savininkai pažymi, kad ne. Vienintelė problema: mikroaplinka, kuri yra naudinga dulkių erkė. Jei bijote, kad prasidės kenkėjas, prieš naudodami produktą užšaldykite, ir problema bus išspręsta.

Iš trūkumų verta paminėti standumą, ne visi iš karto pripras taip miegoti, ir trumpą naudojimo laiką: patalynė greitai susidėvi.

Taikymas

Grikių ortopedinė pagalvė naudojama įvairiems tikslams. Ant jo patogu miegoti (tačiau reikia priprasti ir pasirinkti optimalus dydis ir storis). Aksesuarą dažnai galima rasti įvairiose rytietiškos technikos klasėse. Kilęs iš Azijos, tradiciškai naudojamas atsipalaidavimui ir atsipalaidavimui. Manoma, kad švelnus žievelės ošimas nuramina ir skatina harmoningą bendravimą su savimi ir aplinkiniu pasauliu. Be grikių aksesuarų užsiėmimams, yra ir modelių sėdėjimui. Jie dedami ant kėdės po sėdmenimis, taip sumažinant stuburo apkrovą. Puikiai tinka sėslių profesijų žmonėms. Vairuotojams taip pat galima rekomenduoti sumažinti nuovargį, skaitykite apie tokius produktus kitame straipsnyje.

Produktas turi ortopedinį poveikį, padeda išspręsti laikysenos problemas. Kūdikių pagalvė su grikių lukštais bus daugelio tėvų atradimas. Ypač kalbant apie vaikus, sergančius skolioze ir kitomis negaliomis.

Kaip plauti grikių pagalvę

Deja, šlapias valymas susidėvi patalynę. Lukštas labai prastai džiūsta ir sudrėksta, o tai visiškai sugadins priedą. Paprastai nerekomenduojama sudrėkinti užpildo, jis atsargiai iškratomas iš dėklo, dedamas į medvilninį maišelį, sukratomas ir pakabinamas, kad išdžiūtų. Ištuštintas dėklas gerai išplaunamas ir išdžiovinamas, o tada eko pagalvė vėl užpildoma. Produkto tinkamumo laikas yra trumpas, netinkama priežiūra gali sumažinti iki minimumo (apie metus ar dvejus).

Apie tai skaitome kitame straipsnyje.

Tarp plataus pagalvių asortimento galite rasti modelių kiekvienam skoniui: tradicinių pūkų ir plunksnų, egzotiškų su bambuko pluoštas, įperkamas kamšalas poliesteris ir s. Ypatingą vietą tarp jų užima gaminiai iš grikių lukštų. Nepretenzingi grikiai auginami nenaudojant agrocheminių medžiagų, todėl nulupta ir specialiai apdorota luobelė, gauta po kūlimo, yra puikus variantas aplinkai nekenksmingas užpildas. Kam labiausiai reikalinga grikių lukštų pagalvė, jos naudojimo nauda ir žala, pasirinkimo taisyklės – į visus šiuos punktus verta atkreipti dėmesį planuojant šio aksesuaro pirkimą.

Prieš kraunant luobelę į pagalvės užvalkalą, ji nuvaloma nuo susmulkintų grūdų, šakelių ir dulkių – po šios operacijos galimas užpildas tampa hipoalergiškas. Sijoti lukštai yra maždaug vienodų matmenų, jo trikampės dalelės yra sulankstytos piramidžių pavidalu su tarpais tarp jų. Masė pasirodo poringa, elastinga, pralaidi drėgmei ir kvėpuojanti. Padėjus ant pagalvės, piramidės subyra, visiškai atkartodamos anatominius galvos ir kaklo linkius.

Iš grikių lukštų pagaminta ortopedinė pagalvė tinka visiems, norintiems palaikyti sveikatą, tačiau yra ir specialių jos naudojimo indikacijų:

skausmas stuburo srityje;
skoliozė;
osteochondrozė;
nemiga;
galvos skausmai;
knarkti;
alergija dulkėms, plunksnoms, vilnai;
padidėjęs prakaitavimas;
sunkios ligos ar traumos, dėl kurių reikia ilgai gulėti.

IN prekybos tinklas susitikti skirtingų tipų pagalvės užpildytos grikių lukštais.

1. . Jie gaminami stačiakampių pavidalu, kurių matmenys 40x60, 50x70 cm.

2. Kėdės pagalvėlė iš grikių lukštų. Pagalvių modeliai skiriasi forma ir dydžiu. Yra produktų kvadrato forma 40x40 cm, taip pat apvalios 35-50 cm skersmens (vientisos arba su apvalia iškirpte). Pagalvė padeda atpalaiduoti stuburą ir raumenis ilgai būnant sėdimoje padėtyje, neleidžia perkaisti kirkšnies srityje, yra prevencinė priemonė nuo apatinių dubens organų perkrovos.

3. Pagalvė kūdikiui. Paprastai jie yra stačiakampiai, bet šiek tiek mažesni nei suaugusieji. Vaikai ant jų gali miegoti nuo 2 metų – sergant ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis, bronchitu, esant hiperaktyvumui. Jei vaikas nealergiškas vaistažolėms, į dėklą dedama čiobrelių, melisų, levandų, mėtų, kurios teigiamai veikia nervų sistemą ir kvėpavimo takus.

Pastaba: palyginti naujovė yra vairuotojo sėdynė. Kad luobelė neprarastų formos, gaminio dizainas papildytas pertvaromis. Jie padalija pagalvę į kelis volelius (kasetes), kurie atlieka masažo funkcijas. Tas pats produktas

Pagalvių pliusai ir minusai

Kuo gera grikių lukštų pagalvė, kurios apžvalgos yra nepaprastai teigiamos? Ši patalynė apjungia visą kompleksą teigiamų savybių, tad kiekvienas jame ras ką nors sau naudingo.

Ortopedinės savybės. Pagalvė su luobele atitinka kūno formą ir tuo pačiu yra pakankamai kietos, patikimai prilaiko kaklą ilsintis. Raumenys visiškai atsipalaiduoja, pagerėja kraujotaka – tai padeda išvengti gimdos kaklelio osteochondrozė, skoliozė, pašalinant nugaros skausmą.
Atleidimas nuo lėtinių galvos skausmų. Pažanga vyksta dėl mikrocirkuliacijos atstatymo smegenų kraujagyslėse, kraujospūdžio parametrų išlyginimo.
Knarkimo problemos sprendimas. Jis išnyksta dėl teisingos galvos padėties ir atvirų kvėpavimo takų, kuriais oras teka laisvai.
Higieninės ir hipoalerginės savybės. Laidus orui, nekaista, gerai sugeria prakaitą. Natūralūs nulupti lukštai nerenka dulkių ir nekaupia erkių, kurios dažniausiai tampa alergijos priežastimi.
Lengvas masažo efektas. Gulintys ligoniai ortopedinės pagalvės dedamas po galva ir apatine nugaros dalimi – tai padeda išvengti pragulų skatinant vietinę kraujotaką.

Iš grikių lukštų pagamintos pagalvės nauda neabejotina, tačiau reikėtų atkreipti dėmesį ir į tam tikrą žalą, tiksliau – iš pradžių sukeltą diskomfortą.

Standumas. Tai ypač pastebima, jei turite įprotį minkšti pūkinės pagalvės. Iš pradžių miegoti ant pagalvės su lukštais atrodys nepatogu, jei ne skausminga.
Triukšmas. Tuščiaviduriai žvynai žmogui apsiverčiant šiek tiek ošia ir trukdo miegoti. Nors yra atsiliepimų, kad ošiantis garsas ramina, padeda susidoroti su nemiga.
Kvapas. Specifinis grikių aromatas eteriniai aliejai neįprasti, bet jie labai naudingi kvėpavimo organai Ir nervų sistema.

Verta paminėti, kad prisitaikymas prie neįprastų savybių pagalvės praeina gana greitai, nes teigiamas poveikis pasireiškia neilgai.

Pagalvių priežiūros taisyklės

Dėl trinties grikių dribsnių dydis palaipsniui mažėja - užpildas atitinkamai praranda tūrį. Kartą per penkerius metus turite pakeisti lukštus arba įsigyti naują patalynę. Atsižvelgiant į keletą paprastos taisyklės priežiūra, grikių lukštų užpildyta pagalvė ilgiau išlaikys formą ir šviežumą.

Produktas neturėtų būti apdorojamas šlapiu būdu.
Sausas valymas atliekamas kas du mėnesius. Tai atliekama naudojant dulkių siurblį, per patalynę. Pirmus šešis mėnesius pagalvę patartina išsiurbti dažniau – kas dvi savaites.
Jei pagalvės užvalkalas nešvarus, nuplaukite jį atskirai, pirmiausia nuimdami lukštus.
Norint pašalinti susidėvėjusias daleles, užpildas sijojamas per sietelį.
Patartina reguliariai vėdinti pagalvę kieme ar balkone. Vasarą, saulėtą, nevėjuotą dieną, užpildas džiovinamas nuimant jį nuo paklodės.

Į ką atkreipti dėmesį perkant pagalvę

Ne kiekviena grikių lukštais užpildyta pagalvė yra tinkamos kokybės. Norint išsirinkti patvarų ir patikimą gaminį, reikia atidžiai jį apžiūrėti, laikyti rankose ir apčiuopti.

Napernikas

Visų pirma, atkreipkite dėmesį į audinį. Tikmedis yra tankus, bet per daug higroskopiškas – iš jo pagamintus dangčius teks dažnai džiovinti. Calico turi mažą stiprumą, medžiaga greitai susidėvi nuo sąlyčio su aštriais grikių lukštų kraštais. Optimalus variantas pagal tankį yra atlasas: jis ilgai tarnauja ir tuo pačiu gerai praleidžia orą. Norėdami patikrinti pagalvės užvalkalo kokybę, pakratykite pagalvę: turinys neturi išsilieti. Pirmenybė teikiama pagalvei su užtrauktuku arba Velcro užvalkalu: tai palengvins reguliarią priežiūrą.

Užpildas

Jei lukštas išvalytas nuo šiukšlių, tada palietus pagalvė svyruoja ir gerai atkuria formą. Idealiu atveju lukštai turėtų būti sukalibruoti ir termiškai apdoroti. Dydžio kalibravimas užtikrina ortopedinis poveikis pagalvės, o terminis apdorojimas padidina lukšto tvirtumą ir dezinfekuoja. Jei turinys lengvai pilamas ir nesusikaupia korpuso viduje, o pašalinių kvapų nėra, vadinasi, buvo laikomasi užpildo gamybos technologijos. Jo žemą kokybę rodo didelis pagalvės svoris ir per didelis standumas.

Patogiausia ir universaliausia lovai yra klasikinė stačiakampė pagalvė, kurios matmenys 60 x 40 cm. Tokie pagalvės matmenys atpalaiduoja kaklą ir pečius, gaminys tarsi „teka“ aplink galvą. Jei jūsų pečiai yra platūs, geriau paimkite pagalvę 50 x 70 cm, o vaikams matmenys neturėtų viršyti 50 x 40 cm Patogus kelionės variantas yra grikių kaklo pagalvė pagalvėlės pavidalu, su vidutine dydis 40x36 cm.

Aukštos plunksnos pagalvės šiandien praranda lyderio pozicijas ir užleidžia vietą kitiems natūraliems užpildams, kurie, anot ortopedų, prisideda kur kas geriau sveikas miegas. Jų grikių lukštų pagalvė yra būtent tokia. Jis suteikia tvirtą miegą ne tik dėl natūralaus užpildo, bet ir dėl mažo aukščio, patogus kaklui.

Kaip gauti lukštą?

Grikių lukštais užpildytos pagalvės gaminamos pramoniniu būdu. Tuo pačiu metu pats procesas yra gana daug darbo jėgos, nes yra žinoma, kad šio augalo grūdai yra gana smulkūs, o pati luobelė yra silpna. Apskritai, visi gamybos procesas galima suskirstyti į šiuos etapus:

Šveitimas.Šiuo metu pati luobelė yra atskirta nuo vientisos grūdo šerdies. Tai atliekama naudojant specialius gamybos kombainus.
Gydymas garais. Padeda sudrėkinti luobelę ir padidinti jos elastingumą bei stiprumą.
Lukštus sijokite per didelius, bet smulkius sietelius. Tai daroma atrankos tikslu kokybiška medžiaga nuo susiraukšlėjusių ir nekokybiškų, nes užpildu gali veikti tik sveiki, kokybiški ir patvarūs lukštai.
Oro valymas. Tai būtina norint pašalinti menkiausias purvo daleles, dulkes ir pašalinti pašalines medžiagas. Ši procedūra atliekama veikiant pačią medžiagą gana stipriam oro srautui.
Galutinė valymo procedūra.Šiame etape visos pašalinės kilmės dalelės turi būti pašalintos, o pati grikių lukštas vėl kruopščiai išvalomas.

Grikių lukštų gavimo procesas yra daugiapakopis ir užima gana daug laiko. Svarbiausia, kad viso gamybos proceso rezultatas būtų kokybiškas ir saugus užpildas.

Naudojimo indikacijos

Absoliučiai visi be išimties žmonės, įskaitant įvairaus amžiaus vaikus, gali naudoti pagalvę, užpildytą grikių lukštais. Tačiau yra keletas atvejų, kai jo naudojimas ne tik leidžiamas, bet ir yra labiausiai pageidaujamas. Taigi, pagalvė su tokiu užpildu reikalinga tiems žmonėms, kurie:

Stuburo srityje yra reguliarūs arba periodiniai skausmai.
Yra bet kokio laipsnio skoliozė.
Pastebimas padidėjęs prakaitavimas, ypač naktį.
Yra osteochondrozė.
Yra polinkis į nuolatines alergines reakcijas.
Yra nuolatinė migrena arba stiprūs galvos skausmai.

Visais šiais atvejais pagalvės su tokiu užpildu naudojimas padės sumažinti ligų apraiškų intensyvumą, taip pat padės sustabdyti ūmius jų priepuolius.

Nauda ar žala

Bet kaip ir bet kas kitas natūralus užpildas, grikių lukštų turi savų pliusų ir minusų, kurie išreiškiami jos teigiama arba neigiamas poveikisįjungta žmogaus kūnas. KAM naudingų savybių Tokioms pagalvėms galima priskirti šias savybes:

Puikios anatominės ir ortopedinės savybės. Naudojant tokią pagalvę miegant visiškai atsipalaiduoja ne tik kaklas, bet ir visas stuburas.
Optimalus gaminio standumo ir aukščio santykis leidžia išspręsti reguliaraus galvos skausmo, taip pat naktinio knarkimo problemą. Naudodami pagalvę su grikių lukštais, galite pastebėti, kaip po kelių dienų galvos skausmas beveik visiškai nustoja skaudėti, o artimieji praneša, kad nėra knarkimo.
Aukštas lygis higroskopiškumas užtikrina visišką drėgmės įsisavinimą ir tolesnį jos išgaravimą nesukeliant žmogui diskomforto.
Papildomas masažo efektas, atlieka pats lukštas, jis mažina įtampą, stimuliuoja galvos odos ląsteles ir, kaip rodo apžvalgos, skatina papildomą plaukų augimą.

Rūšis

Kaip matote iš visų šių privalumų, pagalvė iš grikių lukštų pravers absoliučiai kiekvienam. Tačiau jis turi keletą neigiamų savybių, į kurias reikia atsižvelgti:

Pirma, tai susiję su tokios pagalvės kietumu– jis kelis kartus didesnis nei plunksnų ar kitų minkštas užpildas. At neteisingas pasirinkimas Produkto dydis gali tik sustiprinti esamas sveikatos problemas arba sukelti kaklo stuburo kreivumą. Tai ypač pasakytina apie mažus vaikus.
Antra, Tokia pagalvė ant jos judant skleidžia spragtelėjimo garsus. Taip yra dėl lukšto dalelių trinties tarpusavyje. Šis garsas lėtinės nemigos kamuojamiems žmonėms kartais trukdo laiku užmigti, o vaikai dažnai dėl to negali užmigti.
Trečias minusas šiuo metu yra prieštaringas. Tai slypi specifinis aromatas, kurį išskiria pati luobelė. Taip yra dėl to, kad jame yra didelė eterinių aliejų koncentracija. Beje, jie turi labai teigiamą poveikį bendrai žmogaus sveikatai, tačiau tuo pat metu vargu ar juos galima pavadinti maloniais. Kai kuriems žmonėms šis kvapas, priešingai, sukelia galvos skausmą ar pykinimą. Todėl naudodami juos turėtumėte atidžiai stebėti savo sveikatą.

Ir vis dėlto tokių produktų nauda yra daug didesnė nei žala, be to, jie yra labiau pastebimi. Todėl nenuostabu, kad populiarios visų tipų pagalvės su tokiu užpildu.

Parduotuvėse siūlomas gana platus tokių pagalvių asortimentas. Klientų patogumui visa tai suskirstyta į keletą tipų:

Modeliai skirti miegui turėti stačiakampio formos Ir vidutinio dydžio, maždaug 40*50 cm, pasižymi didelio tankio ir lygaus paviršiaus.
Dėl nugaros. Tokios pagalvės išvaizda labai panašios į pirmąją veislę, pagrindinis skirtumas yra tas, kad jų paviršius yra lygus ir banguotas.
Svarstomi magnetiniai modeliaiįvairios pagalvės su grikių lukštais nugarai. Naudojant magnetus gaminys tvirtinamas prie kėdės atlošo. Tokie modeliai yra labai populiarūs tarp biuro darbuotojų.
Pagalvė su grikių lukštais kaklui pasižymi neįprasta lenkta ovalo forma. Kaklas turi būti pagalvės viduryje, o jo šoninės dalys palaiko kaklo slankstelius, leidžiančius jiems visiškai atsipalaiduoti.
Sėdynės pagalvėlės padėti atpalaiduoti stuburo raumenis po ar iš karto ilgas darbas sėdimoje padėtyje. Parduodami tiek apvalūs, tiek kvadratiniai didelio tvirtumo modeliai. Didelis pliusas, kad tokie produktai sumažina lėtinio hemorojaus paūmėjimo tikimybę. Visi be išimties modeliai turi dygsniuotą paviršių.
Kūdikių pagalvės daugiausia skirtas miegui. Paprastai jų paviršius yra lygus ir vidutinio kietumo (šiek tiek mažesnis nei standartinės pagalvės su grikių lukštų įdaru). Šio gaminio išmatavimai taip pat nedideli - apie 40*40 cm.

Tokia rūšių įvairovė leidžia išsirinkti pagalvę, kuri ne tik atitiktų pirkėjo reikalavimus, bet ir geriausiai derėtų prie supančio interjero stiliaus, nes tokie gaminiai parduodami įvairių spalvų variacijų.

Papildomi užpildai

Parduodant galite rasti gaminių tiek įdarytų tik grikių lukštais, tiek su papildomais priedais. Paprastai papildomas užpildas atlieka tam tikrą paskirtį, todėl pagalvę reikia rinktis pagal viso užpildo ypatybes. Kaip papildomos medžiagos Pakavimui gali būti naudojami šie komponentai:

Kedro medžio drožlės padeda stabilizuoti psichoemocinę būseną po depresijos, taip pat gerina darbą kvėpavimo takai ir gerina nuotaiką.
Mėtų skatina greitesnį miegą, bendrą nusiraminimą ir nervų sistemos stiprinimą.
Levandos kartu su grikių lukštais padeda kūnui greičiau atsipalaiduoti, skatina raumenų atsistatymą ir pašalina spazmus bei naktinius mėšlungius.
Hop taip pat padeda pagerinti psichoemocinę būklę ir sustiprinti nervų sistemą.
raudonėlis teigiamai veikia kvėpavimo organų veiklą ir padeda juos išvalyti, taip pat blokuoja uždegimo plitimą organizme.

Tai yra, jei pasirinksite tinkamą pagalvę su tokiais papildomais užpildais, galėsite ne tik pasirūpinti tinkamu ortopediniu miegu, bet ir išspręsti kai kurias kitas sveikatos problemas. Tačiau tam reikia žinoti, kaip teisingai naudoti tokį produktą.

Kaip teisingai naudoti?

Tam, kad grikių lukštų užpildyta pagalvė tau tarnautų ilgai ir duotų tik teigiamų emocijų, naudodami jį turite atsižvelgti į keletą patarimų:

Kadangi pagalvė turi padidintas lygis kietumo, pirmomis savaitėmis nerekomenduojama naudoti pilnam nakties miegui. Pradėti naudoti produktą pagal paskirtį reikia nuo vienos valandos per dieną, kasdien didinant laiką. Taip organizmas greičiau pripras, o adaptacinis laikotarpis nesukels silpnumo ir nuovargio jausmo.
Jei kietumo lygis vis dar per aukštas, o pati pagalvė net ir po 15 dienų neįgauna tinkamos anatominės formos, reikėtų nuo jos pašalinti nedidelę luobelės dalį.
Taip pat rekomenduojama naudoti vaikiškus modelius, o kūnui pripratus prie naujos pagalvės iš lėto dėti nuimtą užpildą.
Jei lukšto ošimas pagalvėje jus erzina, o jos skleidžiamas kvapas neleidžia užmigti, ant viršaus galite uždėti storą pagalvės užvalkalą iš tankios medžiagos, kuri padės prislopinti ir garsą, ir aromatą. Laikui bėgant, kai organizmas prie jų pripras, pagalvės užvalkalą galima pakeisti įprastu.
Pagalvės negalima pasukti į skirtingas puses, juk atsižvelgia į anatomines ypatybes ir jas „atsimena“ tik iš vienos pusės.Šį gaminį taip pat geriau vėdinti grynas oras

horizontalioje padėtyje, arba pabudus apverskite ant kito šono, bet nieko nedėkite.

Tačiau norėdami pradėti teisingai naudoti tokį produktą, pirmiausia turite jį teisingai pasirinkti. Tai galima padaryti tik laikantis šių rekomendacijų:
Pirmenybę teikite gaminiams su specialiu užsegimu, nes jei jo trūks, tai prireikus negalėsite nuimti dalies užpildo ar patikrinti kokios būklės. Būtina patikrinti pačią luobelę. Jis turi būti natūralios grikių spalvos, sausas ir trapus, be gabalėlių ar pašalinių priemaišų.
Kokybiškas produktas parduodamas kartu su sertifikatu, patvirtinančiu prekės kokybę. Pagalvės užvalkalas, kuriame parduodama pagalvė, turi būti baltos arba bet kokios kitos natūralios spalvos. Būtinai turite įsitikinti, kad jo nenuspalvina užpildas.
tamsi spalva. Jei tokių dėmių yra, tai rodo prastos kokybės lukštus.
Pirmenybę teikite tiems gaminiams, kuriuose yra ne tik pagalvės užvalkalas, bet ir specialus pagalvės užvalkalas. Tokių grikių lukštais užpildytų pagalvių kūrimo procesas yra gana daug darbo jėgos ir brangus, todėl aukštos kokybės gatavas produktas negali būti per pigu.

Stebėdami šiuos paprasti patarimai, galite pasirinkti tikrai kokybišką pagalvę su grikių lukštais.

Neužtenka tik teisingai pasirinkti ir naudoti pagalvę, ją reikia tinkamai prižiūrėti ir ją naudojant.

Priežiūros taisyklės

Teisingai ir reguliari priežiūra prižiūrint pagalvę, užpildytą grikių lukštais, galite žymiai pailginti jos tarnavimo laiką, o prižiūrėti šį gaminį taip pat gana paprasta:

Griežtai draudžiama skalbti visą pagalvę rankomis arba mašina. Lukštams valyti geriau naudoti dulkių siurblį. Natūralu, kad pats užpildas šiuo metu turėtų būti tiesiai ant pagalvės užvalkalo ar lovatiesės.
Pagalvės užvalkalą galite skalbti rankomis, tačiau iš pradžių reikia nuimti lukštus. Grąžinti lukštą bus galima tik visiškai išdžiūvus pačiam pagalvės užvalkalui.
Toks valymas reikalingas kartą per 12 mėnesių, bet jei produktas naujas, pirmiausia bendras valymas turėtų būti atliktas praėjus 30 dienų nuo jo įsigijimo, ne vėliau.
Kad užpildas visada būtų idealios būklės, jį reikia persijoti per sietelį tinkamo dydžio kartą per šešis mėnesius.
Jei stipriai prakaituojate, šią pagalvę turite išdžiovinti kasdien.

Atitiktis šiems paprastiems, bet labai svarbias taisykles leis ilgą laiką išsaugoti ne tik pirminę šio gaminio išvaizdą, bet ir puikias, o svarbiausia – naudingas technines charakteristikas.

Visi esame įpratę miegoti ant minkštų plunksnų ar sintetinių pagalvių. Gulėti ant jų – tarsi skęsti debesyje. Koks bus miegas, jei užpildas yra daug kietesnė medžiaga? Kalbėti šiuo atveju yra apie grikių lukštus. Gamintojai teigia, kad tokios pagalvės yra ne tik labai patogios ir patogios, bet ir labai naudingos sveikatai. Šis užpildas, pritaikydamas kūno formą, geriausiai palaiko kaklą, galvą ir bendrą stuburo išlyginimą bei mažina skausmą. Ar tai tiesa? Kokia yra tikroji grikių lukštų pagalvės nauda ir žala?

Manoma, kad grikių lukštų– tai vienas geriausių pagalvių užpildų

Grikių lukštai: kas yra užpildas?

Grikių lukštas yra produktas, gaunamas iš grūdų paskutinis etapas jo apdorojimas. Nuėmus derlių, grikiai nuplaunami ir kruopščiai išdžiovinami, po to kuliami. Dėl to žvynai yra atskirti nuo branduolių. Jie surenkami ir naudojami kaip pagalvių užpildai.

Naudingos pagalvės savybės

Kam tiksliai skirta pagalvė? – Užtikrinti tvirtą, patogų miegą visą naktį. Tačiau ne visi jie atitinka numatytą paskirtį, o to įrodymas – nemiga, nuo kurios kenčia nemažai miesto gyventojų ir sėdimą darbą dirbantys asmenys. Žinoma, nervų sistemos būklei didelę įtaką turi gyvenimo būdas ir stresinių situacijų dažnis, tačiau kartu didžiulį vaidmenį atlieka ir miego priedų kokybė.
Pagalvė užpildyta grikių lukštais suteikia visišką poilsį, nes įgauna galvos formą, palaiko ir ją, ir stuburą. Dėl to naktinio miego metu kaklo ir dilbio raumenys visiškai atsipalaiduoja, o tai padeda pagerinti galvos kraujotaką.

Pūkų ir plunksnų gaminiai žinomi dėl savo gebėjimo rinkti ir kaupti dulkes, kurios dažnai neigiamai veikia žmonių, sergančių bronchine astma ir linkusių į alergiją, savijautą. Grikių pagalvė neturi panašių savybių. Tai buvo įrodyta dar 2004 m. moksliniais tyrimais.

Patarimas! Jei vis dar abejojate, ar grikių lukštais užpildyta pagalvė nerenka dulkių erkučių ir šiuo atžvilgiu yra visiškai saugi, tuomet, norėdami būti visiškai tikri, galite ją palikti kelioms valandoms. geriau nei diena, V šaldiklis. Su tokiais žemos temperatūros Dulkių erkė miršta!

Jei knarkiate, šią problemą gali išspręsti grikių lukštų pagalvė. Dėl to, kad galvos ir pečių sritis yra optimaliai patogioje padėtyje, jūs ramiai miegate ir tuo pačiu netrukdote likusiems namų ūkio nariams.

Grikių lukštai turi aštrias smailes, kurių dėka atsipalaidavimo metu taip pat gaunate nuostabų masažą, kuris savo poveikiu primena akupresūrą. Kruopščiai ištyrus bioaktyvius taškus, esančius tiek ant kaklo, tiek ant pečių, praeina galvos skausmai, pagerėja kraujo mikrocirkuliacija visose smegenų dalyse. Be to, šis masažas padeda normalizuotis kraujospūdis, mažina nuovargį ir padeda kiek įmanoma labiau atsipalaiduoti. Be to, jūs gaunate unikali galimybė rūpinkitės savo išvaizda tik miegodami. Ir tai vėlgi akupresūros dėka, dėl kurios oda tampa gaivesnė ir jaunesnė, nes išlyginamos smulkios raukšlelės, o plaukai žvilga ir stiprūs, o tai susiję su smūgiu. ploni kampai lukštai ant plaukų folikulų.

Grikių lukštų struktūra tokia, kad pro ją laisvai cirkuliuoja oras. Tai leidžia pagalvei būti labai patogiai ir patogiai net vasarą – sugeria prakaitą ir nesukuria šiluminio efekto, todėl ant jos nekaista.

Grikių pagalvės trūkumai

Iš pradžių grikių lukštų pagalvė gali atrodyti gana nepatogi ir viskas dėl specifinio užpildo. Grikių lukštai gana kieti ir taip pat triukšmingi. Ir nepaisant to, kad nėra jokios žalos sveikatai kokybiška pagalvė negali padaryti žalos, kai kurie atsisako jį naudoti būtent dėl šių trūkumų. Pažvelkime į juos išsamiau.

Grikių lukštų pagalvė triukšminga. Triukšmo efektas sukuriamas dėl to, kad lukštai trinasi vienas į kitą, o jis bus ypač ryškus, kai žmogus miega ant šono, tai yra tiesiai priglaudęs ausį prie pagalvės.
Priedas yra labai sunkus. Panašių nusiskundimų dažniausiai išgirsta tie, kurie įpratę miegoti ant pilvo arba vėlgi – ant šono. Tokiose situacijose labiausiai „kenčia“ ausys ir skruostai. Tačiau tuo pačiu metu tie, kurie miega daugiausia ant nugaros, praktiškai nepatiria diskomforto.
Ir galiausiai daug svorio. Viskas priklauso nuo pasirinktos pagalvės dydžio ir aukščio. Jo svoris gali siekti penkis kilogramus, o tai tikrai nemažai, ypač kai su tokiu miego priedu tenka susidoroti vaikams ar pagyvenusiems žmonėms.

Pagrindiniai atrankos kriterijai

Kažkodėl daugelis žmonių mano, kad absoliučiai visos pagalvės, kurių viduje yra grikių lukštų, yra visiškai identiškos savo poveikiu. Tačiau ši nuomonė yra klaidinga. Šio priedo naudojimo rezultatas priklausys nuo daugelio kriterijų.

Korpuso medžiaga

Pirmenybė turėtų būti teikiama pagalvėms, kurių užvalkalo medžiaga yra atlasas. Jis padarys geriausias variantas, nes jis yra gana tankus ir atitinkamai patvarus, tačiau tuo pačiu netrukdys normaliam oro mainams.
Jei atsižvelgsime į kitus audinius, pavyzdžiui, kaliką, tada jis yra daug plonesnis ir, nuolat liečiantis su aštriais lukšto kraštais, greitai taps netinkamas. Tiko pasižymi mažu higroskopiškumu, todėl gali žymiai sumažinti terapines grikių pagalvės savybes. Kalbant apie sintetiką, šiuo atveju negali būti nė kalbos apie tai, kaip užvalkalo medžiagą, nes toks audinys tiesiog panaikins gaminio pranašumus.

Grikių lukštų kokybė

Kas gali būti paprasčiau nei užpildyti medžiaginį dangtelį lukštais, kurie yra branduolio apdorojimo likutinis produktas? Tačiau iš tikrųjų užpildas skiriasi nuo užpildo, nes luobelė tikrai turi būti švari, be šiukšlių ir augalų šiukšlių.

Pastaba! Kompozicijos kokybę galite nustatyti tik liesdami, pirštais patikrindami, ar tarp lukštų nėra šakelių nuolaužų ir smulkių šiukšlių fragmentų. Tačiau gana sunku iš akies patikrinti, ar kompozicija gera!

Ideali medžiaga tokiam gaminiui užpildyti yra kalibruota luobelė. Jis papildomai termiškai apdorojamas, todėl yra dezinfekuojamas ir tampa mažiau trapus. Pagalvė su tokiu „užpildu“ turės šiek tiek spyruoklės, kuri suteiks puikų ortopedinį efektą.

Be to, eksploatacijos metu grikių lukštai neturi atsilaisvinti. Geras užpildas Jis bus laisvas ir tikrai be pašalinių kvapų.

Modelių asortimentas

Pagalvės su grikių lukštais gali turėti skirtingos formos ir dydžiai. Manoma, kad 40 cm pločio ir 60 cm ilgio gaminiai turi geriausią efektą. Jie puikiai prisitaiko prie kūno formų ir mažina pečių srities apkrovą. Jei turite figūrą aukštais pečiais, tuomet turėtumėte atkreipti dėmesį į pagalves, kurių matmenys yra 70x50 cm.

Tuo pačiu metu stačiakampiai modeliai geriausiai tinka miegui. Kalbant apie apvalius ir kvadratinius gaminius, jų forma neleidžia atitinkamai priimti visų anatominių kūno ypatybių, jie nėra tinkami daug valandų nakties poilsiui. Parduodant galite rasti ir pagalvių pagalvėlės pavidalu – tokie gaminiai gali praversti tik kelyje, kai nėra galimybės pilnai pailsėti.

Priklausymas

Jei renkatės grikių lukštų pagalvę vaikui, tuomet tiks 40x50 cm išmatavimų gaminys.

Svarbu! Grikių pagalves gali naudoti ne jaunesni nei dvejų metų vaikai!

Tokiu atveju užpildo kiekį turite reguliuoti patys, dėdami porcijomis vaikui augant. Jei jūsų kūdikis negali miegoti ant tokios pagalvės visą naktį ir dažnai atsibunda, iš pradžių patartina ją naudoti tik trumpalaikiu, pavyzdžiui, kelis kartus per savaitę. snaudulys arba ligos metu. Be to, šiandien daugelis gamintojų gamina pagalves iš grikių lukštų su vaistiniais priedais: raudonėliais, mėtomis, melisomis, apyniais, levandomis ir kt.

Taip pat prekyboje galite rasti ortopedinę sėdynę iš grikių lukštų. Šis gaminys tikrai pravers tiems, kurie sėdėdami praleidžia daugiau nei 4 valandas per dieną. Galima naudoti biure, automobilyje, žygyje, o taip pat ir namuose, pavyzdžiui, žiūrint televizorių, sėdint ant grindų, dirbant prie kompiuterio ar skaitant žurnalą mėgstamoje kėdėje. Šis priedas puikiai tonizuoja ir turi kondicionavimo efektą. Be to, ortopedinė sėdynė, kaip ir pagalvė, atlieka savotišką mikromasažą, kuris padeda pagerinti kraujotaką dubens srityje ir neleidžia susidaryti spūstims.

Ir paskutinis dalykas, į kurį norėčiau atkreipti jūsų dėmesį, yra grikių lukštų pagalvės priežiūra. Galima skalbti tik užvalkalą; įdaras negali būti šlapias. Kartkartėmis patartina lukštus persijoti ir pašalinti sutrupėjusias daleles. IN vasaros laikas Produktą rekomenduojama džiovinti gryname ore, bet tik taip, kad jis būtų tik pavėsyje, be saulės spindulių.

Iš grikių lukštų pagamintos pagalvės naudingos sergant kaklo stuburo osteochondroze, nes puikiai palaiko kaklą miegant ir padeda sumažinti skausmą.

Pagrindinis grikių lukštais užpildytų pagalvių privalumas yra tai, kad jos puikiai palaiko. Grikių pagalvės gali prisitaikyti prie kaklo ir galvos kontūrų, užtikrindamos tolygų apkrovos paskirstymą, gerą atramą ir patogus miegas. Dėl šių savybių šios pagalvės padeda sumažinti kaklo skausmą ir nuovargį.

1 Palaikymas yra akivaizdžiausias šių pagalvių pranašumas. Miego metu jie nesispaudžia ir nesilygina, palaiko šeimininko galvą ir kaklą teisingoje padėtyje. Be to, pridedant arba pašalinant tam tikrą užpildo kiekį, labai lengva reguliuoti jų tankį, kad tiktų sau.
2 Skausmo malšinimas. Šių pagalvių gebėjimas malšinti skausmą yra didesnis nei vidutinis. Mažiausiai 20% savininkų pranešė, kad sumažėjo skausmas, ypač kaklo srityje. Tačiau mažiausiai 5% savininkų teigia, kad šios pagalvės sukelia skausmą, dažniausiai dėl jų kietumo.
3 Oro pralaidumas. Grikių lukštai puikiai praleidžia orą, neįkaista, nesikaupia drėgmės. Tačiau nuo nuolatinis naudojimas luobelė tampa tankesnė ir prastesnis oro pralaidumas.
4 Masažo efektas. Dėl savo struktūros pagalvės užpildas nuolat suteikia lengvo masažo efektą, kuris gerina kraujo mikrocirkuliaciją.
5 Hipoalerginis. Grikiai gali sukelti alergiją, tačiau labai retais atvejais. Be to, grikių lukštai netraukia dulkių. Todėl šis užpildas puikiai tinka sergantiems astma, taip pat vaikams.
6 Lengva priežiūra. Pagal instrukcijas, jei reikia, galite nuimti luobelę nuo užvalkalo ir nuplauti. Pačios luobelės plauti visai nerekomenduojama. Lukštas gali susikaupti vienoje pagalvės pusėje, tačiau tai labai lengva sutvarkyti gerai pakratant.
7 Knarkimo mažinimas. Dėl teisinga padėtis kaklo ir galvos miego metu, knarkimas gali sumažėti arba visai išnykti.

Pagalvės aukštį nesunkiai reguliuosite pildami arba įpildami užpildo. Kiekviena pagalvė turi užtrauktuką, kuris tai palengvina.

Be visų aukščiau aprašytų privalumų, tokią pagalvę galima nesunkiai pritaikyti pagal savo poreikius. Pagalvės tūrį galite reguliuoti tiesiog pilant arba įdėjus grikių lukštų.

Trūkumai

Pagalvės, užpildytos grikių lukštais, nekelia jokios žalos sveikatai. Tačiau ne visiems jos bus patogios dėl neįprasto standumo ir triukšmo.

Pagalvės, užpildytos grikių lukštais, nekelia jokios žalos sveikatai, tačiau jos bus ne visiems patogios. Minkšta ir jauki pagalvė laikoma „patogia“, o ne kieta, tankia ir sunkia. Jei jums tai yra svarbu, verčiau rinkitės minkštesnę, lengvesnę pagalvę.

1 Triukšmas. Greičiausiai triukšmingiausios iš visų yra grikių lukštais užpildytos pagalvės (tai ypač pastebima žmonėms, kurie nori miegoti ant šono, tai yra, ausytę prie pagalvės). Tai sukelia spaudimo metu šiugždanti luobelė. Tačiau daugelis savininkų teigia, kad prie ošiančio triukšmo labai lengva priprasti ir kad laikui bėgant triukšmas praktiškai išnyksta.
2 Kietumas. Dėl pagalvių tvirtumo žmonėms, norintiems miegoti ant šonų ir pilvo, jos bent iš pradžių jaučiasi nepatogios. Šios pagalvės paprastai puikiai palaiko kaklą ir galvą, tačiau kai kurie savininkai pastebėjo, kad dėl pagalvės tvirtumo jų ausys iš pradžių jautėsi nepatogiai ir dilgčioja.
3 Sunkus svoris. Dažniausiai tokia pagalvė sveria nuo 1 iki 5 kilogramų, o tai priklauso nuo užpildo kokybės. Tai daug daugiau svorio įprasta pagalvė, o tai reiškia, kad grikių pagalvė greičiausiai nepajudės, kol ant jos miegate, tačiau ją pakelti ar perkelti nebus visai patogu.
4 Trapumas. Laikui bėgant luobelė sutirštėja, todėl pagalvės tūris tampa šiek tiek mažesnis. Tinkamai prižiūrint, tokia pagalvė gali tarnauti nuo 2 iki 5 metų.
5 Specifinis kvapas. Kai kurie savininkai pranešė, kad iš pradžių jų pagalvės smirdėjo.

Jei kai kurie tokių pagalvių trūkumai jums netinka, galite apsvarstyti galimybes su užpildu, pagamintu iš