Pagalvė su grikių lukštais. Grikių lukštų pagalvė: atsiliepimai. Pagalvėlė "Dumka"

Patalynė iš natūralių medžiagų visada buvo vertinama.

Šiandien populiari grikių lukštų pagalvė, kurios naudą ir žalą plačiai diskutuoja šalininkai. sveika gyvensena gyvenimą. Aksesuaru ypač domisi žmonės, sergantys gimdos kaklelio osteochondroze. Specialistų teigimu, būtent su šia liga grikiais užpildyta pagalvė gali parodyti geriausias savo savybes.

Pagalvės naudojimo pranašumai

Pagalvė iš grikių lukštų turi ryškią ortopedinis poveikis. Tai daugiausia lemia užpildo kokybė. Valant grūdus pramoniniu būdu grikių lukštų įgyja piramidės formos, dėl ko ne tik gerai praleidžia orą, bet ir sukuria optimali temperatūra patogus miegui.

Atlikus daugybę tyrimų pavyko nustatyti, kad luobelė gali prisitaikyti prie žmogaus kūno formų, o tai reiškia, kad miegančiojo kaklo ir galvos apkrova priedui pasiskirsto tolygiai. Pailsėkite ne tik raumenis, bet ir slankstelius.

Netgi vieną kartą panaudojus pagalvę su grikių lukštais žmogus gali jaustis žvalus ir gerai pailsėjęs. Jei nuolat naudojate patalynę, osteochondroze sergančius žmones lydi nuovargis ir skausmas gimdos kaklelio stuburas, pasitrauks pakankamai greitai ir ilgam.

Ortopedinių pagalvių su grikių lukštais naudojimo pranašumai yra šie:

Kūno palaikymas. Veikiami apkrovos aksesuarai nesilygina ir nesiglamžo, atremdami žmogaus galvą ir kaklą į taisyklingą stabilią padėtį, kuri yra optimaliausia raumenų ir kaulų sistemai.
Galimybė savarankiškai sumažinti arba padidinti pagalvės tankį. Priklausomai nuo pageidavimų, kiekvienas savininkas gali pridėti arba pašalinti tam tikrą užpildą, todėl patalynė tampa minkštesnė arba standesnė.
Skausmo pašalinimas. Apie 20% žmonių, sergančių osteochondroze, pastebėjo, kad diskomforto ir skausmo jausmas juos paliko nuo naudojimo pradžios. grikių pagalvė. Greičiausiai išnyko kaklo skausmas.
Mažas higroskopiškumas ir gebėjimas „kvėpuoti“. Grikių lukštas praktiškai nesugeria drėgmės, išlaiko savo pirmines savybes.

Hipoalerginis. Kadangi alergija grikiams yra labai reta, žmonės, turintys polinkį į alergines reakcijas, gali naudoti grikių lukštų pagalvę.
masažo efektas. Tvirta lukšto struktūra daro nedidelį nuolatinį poveikį kaklo audiniams.
Lengva priežiūra. Ilgai naudojant užpildas gali nuklysti į vieną pusę, tačiau tai nesunku sutvarkyti: tereikia paimti pagalvę ir kelis kartus gerai ją pakratyti.
Atsikratyti knarkimo. Kadangi miegančiojo kaklas ir galva miego metu yra fiziologiniai teisinga padėtis, knarkimas arba sumažėja, arba visai išnyksta, o tai teigiamai veikia žmogaus sveikatos būklę.

Kiekvienas aksesuaro savininkas gali jį koreguoti pagal savo skonį: atsegus užvalkalą, padidinus ar sumažinus užpildo kiekį, nesunku pagalvę padaryti daugiau ar mažiau apimties. Tuo pačiu metu ji vaistinių savybių nesusižeis.

Pagalvės su grikiais trūkumai

Daugelis žmonių iš patogios padėties svarsto grikių lukštų pagalvės naudą ir žalą. Ir tai nenuostabu, nes kietas ir triukšmingas užpildas iš pirmo naudojimo gali atrodyti gana nepatogus. Nepaisant to, kad priedas negali padaryti net nedidelės žalos, kai kurie žmonės atsisako jį naudoti.

Pagrindiniai teiginiai apie šį gaminį yra per tankūs, sunkūs ir standūs. Apsvarstykite pagrindinius patalynės trūkumus:

Triukšmas. Pagrindinis grikių lukštų bruožas yra galimybė trintis vienas į kitą, sukuriant ryškų triukšmo efektą. Tai bus pastebima, jei žmogus turi įprotį miegoti ant šono, priglaudęs ausį prie pagalvės.

Standumas. Ant nugaros miegantys žmonės retai skundžiasi šiuo aksesuaro trūkumu. Tie, kurie įpratę miegoti ant pilvo ar šono, gali pilnai mėgautis visais nemaloniais pojūčiais, kylančiais dėl neįprastos užpildo struktūros. Taigi, labiausiai kenčia ausys ir skruostai. Pagalvių savininkai pastebi, kad ilgai gulint šiose kūno vietose jaučiamas tirpimas ir dilgčiojimas.
Didelis svoris. Grikių lukštų pagalvės, kurių nauda ir žala jau seniai prieštaringas klausimas, priklausomai nuo dydžio gali siekti 5 kg svorį. Tokią patalynę bus sunku tvarkyti ne tik vaikams, bet ir vyresnio amžiaus žmonėms.

Nepaisant aukščiau aprašytų trūkumų, dauguma žmonių sutinka, kad gydomasis efektas, kurį suteikia pagalvė su grikių lukštais, panaikina visus nepatogumus. Kad organizmas priprastų prie aksesuaro ypatybių, pakanka 3-4 naktų.

Miegas pirmiausia yra poilsis kūnui. Nuo miego kokybės priklauso sveikata, darbingumas ir net nuotaika. Kad jis būtų baigtas, turime pabandyti jį sukurti geros sąlygos. Labai svarbus punktas renkasi tinkamus priedus miegui. Grikių lukštų pagalvė padės atsipalaiduoti ir gerai išsimiegoti naktį. Teigiamas poveikis organizmui yra dėl jo užpildo.

Grikių lukštas arba lukštas yra grikių grūdų lukštas. Jis gaunamas perdirbant grikius ir yra visiškai natūralus produktas. Prieš tai, kai lukštas tampa užpildu, su ja atsitinka:

jis atsiskiria nuo grūdų;
apdorojamas garais;
kruopščiai sijojamas;
džiovinti oru;
valomas specialia technologija.

Visas procesas vyksta griežtai kontroliuojant, o jo pabaigoje gaunama hipoalerginė medžiaga bet kokios rūšies ir formos pagalvių užpildymui.

Apdorota luobelė atrodo kaip maži trikampiai, kurie susilanksto į piramides, o tarp žvynų yra oro tarpas. Tai leidžia tokiam užpildui išlaikyti šilumą, gerai kvėpuoti ir įgyti anatominę jo savininko galvos ar kūno formą.

Grikių lukštų pagalvių nauda ir žala

Pasirodžius tokiam miegojimo priedui kaip grikių pagalvės, apie jų naudą ir žalą nuolat diskutuoja vartotojai. Daugybė tyrimų parodė, kad pagalvės su tokiu užpildu yra ortopedinės, vadinasi, naudingos Žmogaus kūnas savybių. Tačiau jie tinka ne visiems, todėl prieš perkant rekomenduojama išsamiai susipažinti su jų naudojimo rekomendacijomis.

Teigiamos pusės

Įsigijus grikių lukštų pagalvę greitai išryškėja jos nauda. Juk tai skatina sveiką miegą ir gerina bendrą savijautą. Ji turi masę naudingų savybių, tarp kurių:

Grikių užpildo trūkumai

Nepaisant neabejotinos šios temos naudingumo ne visi gali prie to priprasti. Pagrindiniai jo vartotojų trūkumai yra šie:

Jei pasvertume visus šiuos trūkumus, pamatytume, kad visi jie, išskyrus alergijas, yra nereikšmingi. Terapinis poveikis pagalvės yra daug svarbesnės.

Naudojimo indikacijos

Pagalvė iš grikių lukštų tinka ir gulintiems ligoniams, padarys jų gyvenimą patogesnį.

Kad nenusiviltumėte įsigyta preke ir daryti teisingas pasirinkimas, reikia atsižvelgti į keletą veiksnių:

Veislės ir priežiūros taisyklės

Be miego pagalvių, parduodant galite rasti priedų su šiuo užpildu, skirtų kitiems tikslams. Tarp jų:

Laikymasis paprastos taisyklės priežiūra prailgins priedo tarnavimo laiką. Štai taisyklės:

Nuplaukite tik pamušalą.
Nuvalykite turinį dulkių siurbliu, nenuimdami jo nuo dangčio ir vengdami saulės spindulių.
Periodiškai vėdinkite užpildą gryname ore.

Grečkos istorija.

– Grikių košė – mūsų mama, o ruginė duona – mūsų tėvas. Kas nežino šių patarlių! Jie egzistavo nuo seniausių laikų. Jei rusų epuose, dainose, pasakose, patarlėse, posakiuose, taip pat kronikose sutinkate žodį „košė“, tada įsitikinkite, kad kalbame apie grikių košę, o ne apie kitą. Tai nėra paprasta maisto produktas, tai savotiškas nacionalinio rusiško savitumo simbolis.

Grikių tėvynė yra mūsų šalis, tiksliau, Pietų Sibiras, Altajaus, Gornaya Shornya. Iš čia, iš Altajaus papėdės, grikiai buvo atvežti į Uralą ir toliau. Nuo XV amžiaus pradėjo plisti grikiai Vakarų Europa. XVIII amžiaus antroje pusėje kultūrą davė Karlas Linėjus Lotyniškas pavadinimas„fagopyrum“ – „į buką panašus riešutas“, nes grikių grūdelių forma priminė riešutus buko mediena. Todėl daugelyje Europos šalys grikiai pradėti vadinti „buko kviečiais“. Rusijoje jie buvo vadinami graikiškais grūdais, nes kultūrą vienuolynuose daugiausia augino graikų vienuoliai, labiau išmanantys žemės ūkį.

Kokia prasmė?

Kinijoje ir Indijoje grikiai nuo seno buvo laikomi javais, galinčiais maitinti žmogų gyvybine energija, nes dėl smailios grūdų formos grūduose esančių mikroelementų poveikis biologiškai aktyviems kūno taškams yra veiksmingesnis. Šiuo tikslu grikių grūdai užklijuojami po pleistru ir dėvimi jų nenuėmus tris dienas. Refleksologijos srities specialistai rekomenduoja grikių sėklas prilipdyti prie guminio kilimėlio ir per dieną po keletą minučių vaikščioti ant jo basomis, kad išvengtumėte ligų. Juk žinoma, kad pėdų paduose yra daug aktyvių taškų, kuriuos veikdami galite pagerinti vidaus organų veiklą.

Lygiai su tinkama mityba Sveikas ir sveikas miegas būtinas visaverčiam gyvenimui. Pagalvės nuo seno buvo kimštos grikių lukštais. Miegoti ant tokios pagalvės rekomenduojama tiems, kurie turi neramus miegas.

Grikių lukštai - naudingas užpildas pagalvėms ir ortopediniams volams. Ši medžiaga yra visiškai nekenksminga aplinkai, nes auginant grikius nenaudojamos kenksmingos cheminės medžiagos.

Prieš tapdamas pagalvių ar kitų gaminių užpildu, lukštas praeina išankstinis apdorojimas- jis išvalomas nuo nešvarumų, dulkių ir mikroorganizmų.

Grikių lukštai: naudingos savybės

Grikių lukštas dėl savo formos puikiai praleidžia orą. Tai leidžia orui cirkuliuoti gaminio viduje su tokiu užpildu. AT karštas oras miegoti ant pagalvės su grikių lukštais malonu ir gaivi, luobelė greitai sugeria drėgmę, o pagalvė išlieka sausa ir patogi miegui.
Skirtingai nuo kitų užpildų, grikių lukštai nesivelia ir net nesiglamžo, tokiu užpildu lengva pamušti pagalvę ir grąžinti jai pirminę išvaizdą.
Pagalvė su grikių lukštais pasižymi ortopediniu poveikiu – ji geba prisitaikyti prie kūno kontūrų, leidžianti miego metu kuo labiau atsipalaiduoti galvai ir kaklui. Todėl žmonėms, sergantiems osteochondroze, rekomenduojami produktai, užpildyti grikių lukštais. Be to, tokios pagalvės padeda išspręsti nemigos ir galvos skausmo problemas.
Produktai su grikių lukštais skirti alergiškiems žmonėms. Tai puiki alternatyva tiems, kurie yra alergiški pūkams ar plunksnoms. Tuo pačiu pagalvė turi subtilų natūralų aromatą, nesukeliantį nemalonių alerginių simptomų.
Mūsų gaminiai yra su užtrauktuku, todėl galite savarankiškai reguliuoti lukšto kiekį pagalvėje ir taip suteikti jai tobulą formą. Taip pat į vidų galite įdėti mėgstamų žolelių, kurios ne tik suteiks papildomo gaivumo ir natūralaus kvapo, bet ir teigiamai paveiks jūsų miegą.
Jei miegosite ant pagalvės su grikių lukštais viduje, tai miego metu pajusite lengvą masažo efektą – lukšto kraštas labai maloniai dilgčioja kūną.

Kad pagerintų miego kokybę ir leistų kūnui visapusiškai atsipalaiduoti, žmogus griebiasi visų galimi būdai. Ne paslaptis, kad vienas iš elementų sveikas miegas kokia patogi yra jūsų pasirinkta pagalvė, ypač jei turite nugaros problemų. Šiuolaikiniai gamintojaišios patalynės, atsižvelgiant į šį veiksnį, jie plečia vartotojams siūlomų pagalvių asortimentą, pirmenybę teikiant medžiagų ekologiškumui, patogumui ir gydomajam poveikiui.

Ypatingas dėmesys skiriamas pagalvių užpildymui. Ir jeigu pūkinės pagalvės arba pagalvės su holofiberu mums jau tapo pažįstamos, tada, pavyzdžiui, užpildas kokoso ar bambuko pavidalu dažnai stebina. O kai kurie net negalėjo pagalvoti, kad grikių lukštais (lukštais) galima užpildyti pagalvę! Tačiau tokios pagalvės egzistuoja ir labai ilgą laiką - grikių lukštų Senovės Kinijoje ir Japonijoje naudotas pagalvėms prikimšti.

Azijos šalyse pagalvės su grikių lukštais vis dar labai populiarios, ypač tarp alternatyviosios medicinos atstovų. JAV ši patalynė taip pat paklausi, o reabilitologai dažnai rekomenduoja šį prietaisą nugaros gydymui ir laikysenos korekcijai.

Kam išpopuliarėjusi grikių lukštų pagalvė? Ar jis tikrai toks veiksmingas ir ar jis turi trūkumų? Išstudijavę žmonių, patyrusių jo poveikį, atsiliepimus, siūlome išsamiau susipažinti su grikių lukštais įdaryta pagalve.

Kokias funkcijas atlieka pagalvė su grikių įdaru?

Traški eko pagalvė iš grikių lukštų, anot gamintojų, gali ne tik pagerinti miegą, malšinti galvos ir raumenų skausmus, išlyginti stuburą ir suteikti teisinga laikysena, bet ir užkirsti kelią dulkių erkučių atsiradimui pagalvėje. Kalbant apie pastarąją, mūsų šalyje tokių tyrimų atlikta nedaug, tačiau Korėjos ekspertai pateikė faktus, pagal kuriuos sintetinėje pagalvėje dulkių erkučių skaičius buvo kelis šimtus kartų didesnis nei pagalvėje iš grikių lukštų.

Jei gamintojas į grikių lukštų valymą nuo miltų likučių žiūrėjo su visa atsakomybe, tada pagalvė bus visiškai saugi visiems, įskaitant alergiškus ir astmatikus. O jei prieš pirmąjį panaudojimą kyla abejonių, grikių lukštų pagalvę galima užšaldyti – dulkių erkėms tai nesuteiks jokių šansų!

Pagalves, užpildytas grikių lukštais, geriau pirkti iš įmonių, kurių specializacija yra ekologiškų produktų kūrimas. Azijoje, JAV ir Kanadoje į šį klausimą kreipiamasi visapusiškai, kai lukštas valomas keliais etapais, o tai sumažina alergijos riziką beveik iki nulio. Tokia pagalvė gali turėti tinkamą anatominę formą ir kartu su ortopedinėmis patalynės savybėmis atlikti išorinį mikromasažą ir įkvėpti. eteriniai aliejai grikiai, naudingi organizmui iš vidaus.

Pagrindinė grikių lukštų pagalvės funkcija – suteikti komfortą ir geras miegas su tuo pačiu metu ortopediniais veiksmais. Kartodama galvos kontūrus, tokia pagalvė atpalaiduoja per didelę gimdos kaklelio ir pečių srities apkrovą, palaiko stuburą. Šios patalynės pagalba galima išlyginti stuburą ir taisyti laikyseną.

Grikių lukštais užpildytos pagalvės privalumai

Patogumas kiekvienam – iš grikių lukštų pagamintos pagalvės tūrį galima nesunkiai keisti, derinant pagal save asmeniškai. Užpildo kiekį galima sumažinti arba padidinti naudojant patogų užtrauktuku užsegamą skyrių.
Galvos ir kaklo palaikymas miego metu teisingoje padėtyje. Prisitaikanti prie kūno linkių, tolygiai paskirstanti apkrovą, grikių lukštų pagalvė padeda numalšinti skausmą ir palengvinti kaklo įtampą, o tai ypač svarbu sergant gimdos kaklelio osteochondroze.
Mikromasažas. Lengvas masažas, šiek tiek panašus į taškinį masažą, veikia pečius, galvą ir kaklą, pagerina kraujotaką ir limfos tekėjimą į smegenis, o tai padeda sumažinti galvos skausmą, normalizuoti kraujospūdį ir kovoti su lėtiniu nuovargiu.
Skausmo mažinimas. Maždaug penktadalis tų, kurie reguliariai naudoja grikiais užpildytas pagalves, pastebėjo reikšmingą skausmo sumažėjimą gimdos kaklelio srityje. Tik 5% vartotojų buvo nepatenkinti pagalve ir skundėsi skausmu dėl per didelio jos standumo.
Knarkimas. Kadangi miegant galva ir kaklas yra tinkamoje padėtyje, knarkimas sumažėja, o kai kuriais atvejais ir visai išnyksta.
Pagalvė su grikių lukštais nekaupia šilumos ir drėgmės, pasižymi dideliu oro pralaidumu. Dėl to ant jo nebus karšta miegoti. Tačiau pasibaigus tinkamumo laikui, luobelė sutankinama, o gebėjimas praleisti orą palaipsniui mažėja.
Ekologiškas ir hipoalergiškas. Dėka natūralių ir saugios medžiagos eksploatuojant grikių pagalvę galima išvengti alergijos, taip pat išvengti astmos išsivystymo.
Kvėpavimo pranašumai. Eteriniai grikių aliejai, esantys lukštuose, turi gydomąjį poveikį kvėpavimo sistemai.
Minimali priežiūra. Pagalvės užvalkalą galima skalbti nuėmus nuo jo grikių lukštą. Jei pagalvė nuklydo į vieną pusę, tai pataisoma ją gerai pakratant. Vienintelis dalykas, kurio gamintojas nerekomenduoja, yra sušlapinti luobelę, nes ji greitai prisipildys drėgmės, kurią bus labai sunku išdžiūti.

Grikių lukštų pagalvės trūkumai

Visos pagalvės, įdarytos grikių lukštais, turi, jos atsiranda daugiausia pradiniame naudojimo etape. Tai gali būti:

poreikis priprasti prie pagalvės dėl jos kietumo ir svorio;
iš pradžių luobelės ošimas gali trukdyti miegui;
užtruks šiek tiek laiko, kol bus nustatytas optimalus pagalvės tūris jums asmeniškai;
trumpas tarnavimo laikas;
kai kuriuos erzina nuo pagalvės sklindantis grikių kvapas.

Pagalvė su grikių lukštais iš tiesų yra standesnė nei mums įprasta pūkų ar plunksnų patalynė. Tai ypač aktualu tiems, kurie nėra įpratę miegoti ant nugaros. Kai kurie gulėdami ant šono arba ant pilvo pastebėjo, kad pirmosiomis naudojimo dienomis ausyse spaudžiamas didesnis spaudimas ir atsiranda dilgčiojimo pojūtis. Tačiau turite atsiminti, kad jei pagalvę su grikių lukštais įsigijote jūs m medicininiais tikslais, tada anksčiau ar vėliau turėsite išmokti miegoti ant nugaros, kad kaklas ir galva sapne būtų įstatyti teisingoje padėtyje.

Kitas trūkumas yra svoris. Pagalvė su grikių lukštais nenumato perversmų miego metu, todėl jos svoris yra tinkamas - 1-5 kg.

Prie to taip pat teks priprasti, kaip ir prie to, kad norint tokią pagalvę perkelti reikės daugiau pastangų.

Grikių lukštų ošimas iš pradžių kai kuriuos atitraukia nuo miego, o tai nenuostabu – tokios pagalvės laikomos vargu ar triukšmingiausiomis. Tai vėlgi labai trukdo tiems, kurie miega ant šono ir pilvo, atremdami ausį į pagalvę. Tačiau daugelis vartotojų teigia, kad šis trūkumas išnyksta ne ilgiau kaip po 3–4 dienų. Priprantama prie grikių lukštų traškėjimo, iš pradžių, laikui bėgant, dažniausiai to nebepastebi.

Norint nustatyti „grikių“ pagalvės dydį, prireiks kelių dienų eksperimentuoti su užpildo kiekiu. Atsižvelgiant į tai, kad gamintojai viską numatė ir reguliavimo procesą padarė kuo patogesnį (užvalkalas su užtrauktuku, papildomas kiekis kartu su pagalve tiekiamas grikių užpildas), šis trūkumas taip pat nėra toks reikšmingas.

Tačiau ribotas pagalvės su grikių lukštais tarnavimo laikas yra rimtesnis nepatogumas. Kadangi naudojimo metu lukštas palaipsniui susitraukia, pagalvės dydis palaipsniui mažėja. Žinoma, galite reguliariai pridėti lukštų (jei jų yra sandėlyje), tačiau ekspertai rekomenduoja kas 2–5 metus visiškai atnaujinti „grikių“ pagalvės užpildą. Atnaujinimo dažnis čia priklauso nuo to, kaip gerai prižiūrite pagalvę.

Nemalonus pagalvės kvapas, kuris vargino vartotojus pirmosiomis dienomis, laikui bėgant taip pat išnyko.

Kaip matote, beveik visi pagalvės su grikių įdaru trūkumai yra susiję su pirminiais naudojimo nepatogumais. Atsižvelgiant į tai, kad dauguma ją naudojančių žmonių pažymi, kad yra patenkinti pirkiniu maždaug 4 balais iš 5, reikėtų manyti, kad grikių lukštų pagalvės privalumai vis tiek yra daug didesni. Beje, gamintojas taip pat atliko svarbų vaidmenį vertinant, todėl prieš pirkdami atidžiai išstudijuokite svetaines su gaminiu ir pasistenkite įvertinti tiekėjo kokybę ir patikimumą.

Kaip prižiūrėti „grikių“ pagalvę?

Kaip jau rašėme, šiuo klausimu nėra nieko sudėtingo. Norint pratęsti pagalvės su grikių užpildu tarnavimo laiką, būtina atlikti keletą manipuliacijų:

Neplaukite visos pagalvės. Skalbti siųskite tik patalynę. Tokiu atveju užpildą geriau supilti į sandarų maišelį ir apsaugoti nuo drėgmės. Nors patalynę geriau valyti dulkių siurbliu. Pagalvę su grikių lukštais rekomenduojama valyti naudojimo pradžioje kelis kartus per mėnesį, o vėliau tai daryti pagal poreikį.
Nepamirškite išvėdinti pagalvės. Jei įmanoma, supilkite užpildą į tinkamą indą ir išdžiovinkite saulės spinduliai(Tik saugokitės nuo vėjo!).
Reguliariai purtykite pagalvę – tai padės išvengti greito lukšto dalelių numušimo.
Periodiškai persijokite užpildą, kad atsikratytumėte susmulkintų lukštų dalelių.

Miegas sukurtas taip, kad visapusiškai pailsėtų visas kūnas. Jei reguliariai pabundate su sunkia galva, dažnais galvos skausmais, sustingusiomis rankomis ir kaklu, tai yra proga miego metu pagalvoti apie neteisingą galvos padėtį ant pagalvės. Seniai praėjo laikai, kai žmonės mėgdavo miegoti aukštai plunksnų pagalvės kaip mūsų prosenelės.

Mokslininkai įrodė, kad miego kokybė priklauso nuo pagalvės dydžio, aukščio ir užpildo. Rekomenduojama miegoti ant žemų pagalvių, kurios anatominėje padėtyje palaiko galvą ir kaklą. Jie apima ortopedinės pagalvės iš grikių lukštų. Jie jau seniai naudojami Azijos šalyse, plačiai paplito Jungtinėse Amerikos Valstijose, Kanadoje. Palaipsniui mūsų piliečiai įgyja ir pagalvių, kurios atneša naudos sveikatai.

Kas yra grikių lukštas?

Visi žino juodųjų lukštų gabalėlius, kurie pasitaiko tarp grikių. Tai yra grikių (arba grikių) lukštai. Išvalytas iš miltų pradėtas naudoti pagalvių užpildymui. Perkant produktus iš grikių lukštų, reikia atkreipti dėmesį į gamintoją. Juk nuo to priklauso pagalvės kokybė ir jūsų sveikata.

Lukštas ir dulkių erkė

Grikių lukštų pagalvėje dulkės nesikaupia ir neužsiveda dulkių erkutės- nuolatinis pūkų ir plunksnų gaminių palydovas. Šis faktas buvo įrodytas per moksliniai tyrimai kurios buvo surengtos 2004 m. Todėl žmonės, kenčiantys nuo alerginės ligos ir bronchine astma. Vis dar abejojantiems savo nebuvimu duosime vieną patarimą – užšaldykite luobelę šaldiklyje parai.

Pagalvių tipai

Be tradicinių stačiakampių gaminių, kurių matmenys 40x60 arba 50x70 cm, gaminamos vaikiškos pagalvės, kaklo pagalvėlės pasagos ar įprastos apvalios formos.

Vaikams

Pagalves vaikams grikiai leidžiama naudoti po dvejų metų. Užpildo kiekis turi būti minimalus, o laikui bėgant jį galima palaipsniui didinti. Jei vaikas negali iš karto užmigti ant jo, galite apsiriboti jo naudojimu ligos metu arba pernelyg susijaudinus. Dėl sustiprinimo terapinis poveikis kai kurie gamintojai į pagalves deda įvairių žolelių – mėtų, apynių, raudonėlio, kedro drožlių.

Pirmiausia įsitikinkite, kad vaikas nėra alergiškas vaistažolėms.

sėdėjimui

Žmonės, kurie daug laiko praleidžia prie kompiuterio, automobilyje, biure, gali prižiūrėti grikių lukštų pagalvę sėdėjimui. Jis gali būti naudojamas automobilinėms kėdutėms, sofoms ir kėdėms. Jie turi tonizuojantį, kondicionuojantį ir lengvą masažinį poveikį biologiškai aktyviems mūsų kūno taškams. Tai padeda atsikratyti įvairių skausmų, suaktyvinti kraujotaką, išvengti daugelio lytinių ir vidaus organų problemų.

Grikių lukštų naudojimas kaip užpildas turi daug pranašumų, palyginti su pūkinėmis ar sintetinėmis pagalvėmis. Alergiškiems namų dulkėms, plunksnoms ar lovos erkės, tokios pagalvės bus tikras išsigelbėjimas.

Žmonėms, sergantiems stuburo ligomis, gyvenantiems sėslų gyvenimo būdą ar dirbantiems sunkų darbą, miegas ant pagalvės su grikiais padės sumažinti kaklo ir nugaros raumenų įtampą. Taip yra dėl grikių standumo, kuris įgauna kūno formą, jį fiksuoja.

Prieš miegą pagalvę reikia supurtyti, kad užtruktų teisinga forma. Jei iš pradžių pajusite diskomfortą naktį, pabusite su noru apsisukti, užimti kitą poziciją, taip pat galite lengvai ranka išmušti užpildą.

Privalumai

Grikių lukštų pagalvių privalumas – gebėjimas sugerti prakaitą nesukuriant šiluminio efekto karštyje. Grikių lukšto struktūra, forma leidžia orui patekti į gaminį.

Apie lukšto masažinį poveikį raumenims, veido ir galvos odai bus naudinga sužinoti einant miegoti.

Atpalaiduojant kaklo ir dilbio raumenis, pagerėja galvos kraujotaka.
Galvos skausmas, susijęs su neteisinga kūno padėtimi ant pagalvės, praeis.
Sumažės arba visai išnyks jus ir jūsų artimuosius varginantis knarkimas.
Kaklo ir veido odos akupresūra pasitarnaus kaip raukšlių prevencija.
Poveikis galvos odai padidina plaukų folikulų aprūpinimą krauju, o tai pagerins plaukų būklę ir augimą.

Grikių pagalvės yra ekologiški produktai. Jei jie jums netinka pagal individualias indikacijas, tuomet turėtumėte atkreipti dėmesį į sintetinį užpildą.

trūkumai

Visiems teigiamų savybių produktai, užpildyti grikių lukštais, turi tam tikrų trūkumų.

Kai kurie žmonės yra alergiški grikių lukštams, todėl teks apsiriboti sintetiniais pagalvių užpildais.
Iš pradžių pagalvė atrodo per kieta, erzina ošimas, kvapas įkyrus. Po kiek laiko ateina priprantama prie ošimo ir sustingimo, lukšto kvapas tampa švelnesnis, o miegas teikia malonumą, suteikia lengvą pabudimą be galvos skausmo ir rankų tirpimo.

Maži trūkumai yra didesnis pagalvės svoris ir trumpas grikių lukšto tarnavimo laikas. Grikių pagalvė tarnaus nuo dvejų iki penkerių metų.

Teisingas pasirinkimas

Pirkdami grikių lukštų pagalvę, turite atkreipti dėmesį į šiuos veiksnius:

Audinys, iš kurio pagamintas užvalkalas (napernikas), turi būti natūralus;
Gyvatės buvimas leidžia išvalyti pagalvę ir reguliuoti aukštį pridedant arba sumažinant grikių lukštų kiekį;
Šviesus užvalkalas leidžia purtant matyti, kad smulkios dulkės neišsilieja iš pagalvės.

Lukštais užpildytos pagalvės negalima skalbti. Galite išpilti luobelę ir skalbti užvalkalą atskirai. Grikius reikia persijoti, kad neliktų susmulkintų dalelių.
Periodiškai pagalvę reikia purtyti, o vasarą išdžiovinti atvirame ore be tiesioginių saulės spindulių.

Šių paprastų taisyklių laikymasis prailgins grikių lukštų tarnavimo laiką.