Grikių lukštų pagalvės. Ar galima miegoti ant grikių lukštų pagalvės: už ir prieš

Miegas pirmiausia yra poilsis kūnui. Nuo miego kokybės priklauso sveikata, darbingumas ir net nuotaika. Kad jis būtų baigtas, turime pabandyti jį sukurti geros sąlygos. Labai svarbus punktas renkasi tinkamus priedus miegui. Grikių lukštų pagalvė padės atsipalaiduoti ir gerai išsimiegoti naktį. Teigiamas poveikis organizmui yra dėl jo užpildo.

Grikių lukštas arba lukštas yra grikių grūdų lukštas. Jis gaunamas apdorojant grikius ir yra visiškai natūralus produktas. Prieš tai, kai lukštas tampa užpildu, su ja atsitinka:

jis atsiskiria nuo grūdų;
apdorojamas garais;
kruopščiai sijojamas;
džiovinti oru;
valomas specialia technologija.

Visas procesas vyksta griežtai kontroliuojant, o jo pabaigoje gaunama hipoalerginė medžiaga bet kokios rūšies ir formos pagalvių užpildymui.

Apdorota luobelė atrodo kaip maži trikampiai, kurie susilanksto į piramides, o tarp žvynų yra oro tarpas. Tai leidžia tokiam užpildui išlaikyti šilumą, gerai kvėpuoti ir įgyti anatominę jo savininko galvos ar kūno formą.

Grikių lukštų pagalvių nauda ir žala

Pasirodžius tokiam miegojimo priedui kaip grikių pagalvės, apie jų naudą ir žalą nuolat diskutuoja vartotojai. Daugybė tyrimų parodė, kad pagalvės su tokiu užpildu yra ortopedinės, vadinasi, naudingos Žmogaus kūnas savybių. Tačiau jie tinka ne visiems, todėl prieš perkant rekomenduojama išsamiai susipažinti su jų naudojimo rekomendacijomis.

Teigiamos pusės

Įsigijus grikių lukštų pagalvę greitai išryškėja jos nauda. Juk tai skatina sveiką miegą ir gerina bendrą savijautą. Ji turi daug naudingų savybių, įskaitant:

Grikių užpildo trūkumai

Nepaisant neabejotinos šios temos naudingumo ne visi gali prie to priprasti. Pagrindiniai jo vartotojų trūkumai yra šie:

Jei pasvertume visus šiuos trūkumus, pamatytume, kad visi jie, išskyrus alergijas, yra nereikšmingi. Gydomasis pagalvės poveikis yra daug svarbesnis.

Naudojimo indikacijos

Pagalvė iš grikių lukštų tinka ir gulintiems ligoniams, padarys jų gyvenimą patogesnį.

Kad nenusiviltumėte įsigyta preke ir daryti teisingas pasirinkimas, reikia atsižvelgti į keletą veiksnių:

Veislės ir priežiūros taisyklės

Be miego pagalvių, parduodant galite rasti priedų su šiuo užpildu, skirtų kitiems tikslams. Tarp jų:

Laikymasis paprastos taisyklės priežiūra prailgins priedo tarnavimo laiką. Štai taisyklės:

Nuplaukite tik pamušalą.
Nuvalykite turinį dulkių siurbliu, nenuimdami nuo dangtelio ir vengdami saulės spinduliai.
Periodiškai vėdinkite užpildą gryname ore.

Mieli skaitytojai, miegas reikalingas visaverčiam žmogaus funkcionavimui. Visi žino, kad miego trūkumas ar dar blogiau nekokybiškas miegas gali sukelti galvos skausmą ir sąnarių patinimą. Aukštų plunksnų pagalvių seniai nebėra, jas pakeitė nauji gaminiai su natūralūs užpildai ir aiškūs parametrai, suteikiantys patogią vietą galvai ir atitinkamai visam kūnui. Šiandien mes apsvarstysime naujovę - tai pagalvė, pagaminta iš grikių lukštų, juos naudingų savybių ir kai kurie trūkumai. Grikių lukštai nuo seno naudojami Azijos šalyse, JAV ir Kanadoje, o pastaruoju metu populiarėja ir pas mus.

Grikių lukštai yra natūralus produktas augalinės kilmės be priemaišų, vizualiai - tai grikių grūdų dalelės, jas nesunku pažymėti piramidės formos. Vargu ar yra žmogaus, kuris nebūtų susipažinęs su grikių lukštais. Prieš verdant grikius, pirmiausia nuplauname, tamsūs gabalėliai išplaukia į paviršių, tai yra luobelė.

Pažvelkime į lukštų gavimo procesą: pirmiausia nuimamas derlius, tada perdirbimas specializuotose įmonėse. Būtent perdirbimo metu gaunamas lukštas, iš laukų surinkti grikiai nuplaunami, džiovinami, todėl nuo šerdies atsiskiria smulkios dalelės. Toliau šiuo substratu užpildomi patalai, nuo kurio kokybės taip pat daug kas priklauso.

Pirkdami pagalvę turėtumėte atkreipti dėmesį į gaminių gamintoją, tai svarbus miego veiksnys, nes jūsų sveikata bus tiesiogiai susijusi su perkamo produkto kokybe. Lukštas turi būti nuvalytas, išgarintas ir išdžiovintas, tik tokiu atveju tai bus ekologiška gryna medžiaga.

Grikių pagalvė - nauda ir žala

Grikių lukštais užpildytos pagalvės turi šiuos privalumus:

Hipoalerginė medžiaga yra tikras atradimas žmonėms, kurie netoleruoja dulkių ir lovos erkės. Galime drąsiai teigti, kad tokiose pagalvėse dulkių erkė neprasidės;
Tiesa, grikių sklindantis aromatas yra puiki priemonė nuo nemigos;
Grikių lukštas įgauna galvos reljefo formą, kuri yra tiesiog būtina norint sumažinti sunkumą ir raumenų įtampą;
Grikių užpildas puikiai sugeria prakaitą ir praleidžia orą nekaitindamas medžiagos;
Puikus masažo efektas veido ir kaklo odai;
Optimizuoja kraujotaką, o tai teigiamai veikia plaukų augimą;
Minimali priežiūra - nereikia skalbti, pakanka atlikti priežiūros priemones, kurios nurodytos šiame darbe;
Sumažina nemalonūs garsai miegant (knarkimas).

Žinoma, yra nemažai teigiamų aspektų ir daugelis šį gaminį vadina „ortopedine“ pagalve. Tačiau, kaip ir dauguma sveikatingumo prietaisų, visada yra tam tikrų trūkumų. Išskirkime dažniausiai pasitaikančius:

jei pasireiškia alerginė reakcija, patarimas yra tik vienas - pakeisti pagalvę su grikių lukštais į sintetinius gaminius;
trumpas naudojimo laikotarpis, pagalvė naudojama 2 metus, po to reikia pakeisti užpildą;
lukštas sapne sukdamasis triukšmauja;
kieta konstrukcija.

Prie tokių pagalvių sunku priprasti, iš pradžių jos atrodo kietos ir nepatogios, bet, kaip žinia, sveikata brangesnė, todėl reikėtų apsišarvuoti kantrybe ir sveikai išsimiegoti be galvos ir sąnarių skausmų. Norėdami sušvelninti nuo pagalvių sklindantį aromatą, galite pridėti sauso raudonėlio, mėtų ar valerijono.

Visi neigiami aspektai greitai praeina, o adaptacija netrunka ilgai, be to, teigiamas poveikis visiškai padengia visus nepatogumus.

Įsivaizduokime pagrindinius pagalvių tipus:

Automobilio tipas, pagamintas pasagos pavidalu, tinkas naudingas poveikis ant kaklo srities, kuri labai svarbu vairuojant ir keliaujant;
Specialūs gaminiai moterims, turinčioms padėtį, užtikrina tolygų gravitacijos paskirstymą gimdymo metu ir vėliau žindymo metu. Specializuotos parduotuvės siūlo įvairios konfigūracijos pagalvės;
Sėdintiems žmonėms, gyvenantiems sėslų gyvenimo būdą, tokios pagalvės padės sumažinti klubų sąnarių nuovargį;
Kojoms sunkumo padės atsikratyti grikių pagalvė, kurią dažnai naudoja sergantieji venų varikoze, artroze, traukuliais.

Atsiliepimai

Kaip minėta pirmiau, pagalvės turi tam tikrų savybių, tačiau dauguma vartotojų gerai reaguoja į produktus. Visiškai neabejotina, kad užpildas yra natūrali priemonė su nuostabiu ortopedinis poveikis. Įsivaizduokime keletą atsiliepimų apie pagalves su grikių lukštais:

Šie gaminiai pastaraisiais metais tapo vis populiaresni. Ir tai yra dėl jų natūralios sudėties;
Pagalvę naudoju pagal kosmetologės rekomendaciją, neslėpsiu, buvo sunku priprasti, bet po savaitės jau neįsivaizdavau poilsio su kita pagalve. Odos spalva pagerėjo, pajaunėjau, kiti tai pastebi, dabar rekomenduoju šį tikrai gydomąjį produktą;
Šios kompozicijos pagalvę naudoju jau 5 metus, galime drąsiai teigti, kad šiandien taip optimalus sprendimas dėl sąnarių problemų. Pagalvės su grikių įdaru – puikaus poilsio garantas;
Vyrams labiau patinka didelės apimties, sunkios pagalvės, iš siūlomo asortimento galite rinktis ilgam, tačiau gaminys su tokiu užpildu išspręs visas jūsų problemas, todėl sutaupysite laiko paieškoms ir apsispręsite amžinai. geriausias variantas tiesiog nerasti;
Kiekvieną rytą keldavausi sunkia galva, o iš tikrųjų prieš darbo dieną. Nusipirkusi pagalvę pamiršau nemalonias akimirkas ir manau, kad geresnio varianto nėra;
Norėčiau visiems papasakoti apie šią stebuklingą priemonę. Tai puikus vaistas nuo sąnarių skausmo, puiki priemonė veido odai ir, žinoma, nebus gėda dovanoti tokią smulkmeną, o mylimas žmogus tikrai padėkos už tokią naudingą ir neįkainojamą dovaną.

Verta pažymėti, kad neigiamos savybės pagalvė iš grikių praktiškai neturi, todėl ją patogu ir naudinga naudoti.

Kaip išsirinkti tinkamą grikių pagalvę

Pirkdami pagalvę su grikių įdaru, atkreipkite dėmesį į šiuos parametrus:

Dangtis turi būti natūrali kompozicija. Geriausia pirkti pagalves su satininiais pagalvių užvalkalais, tokia medžiaga yra patvari, pralaidi orui ir tarnauja ilgas laikas. Šiurkščiavilnių kalikonas ir tikmedis tokių savybių neturi;
Pabandykite nusipirkti pagalves su gyvate, jos buvimas palengvina gaminio valymo ir aukščio reguliavimo procesą;
Krūtinė turi būti šviesios spalvos, nes tai rodo, kad dulkės nepatenka į paviršių;
Palietus pagalvė turėtų jaustis šiek tiek elastinga, ši savybė rodo, kad lukštas gerai išvalytas ir termiškai apdorotas. Didelio svorio produktai gali būti signalas apie prastą lukštų apdorojimą;
Geriausios pagalvės yra stačiakampio formos gaminiai, kurių matmenys yra 60 x 40 centimetrų. Vaikams optimalu pirkti 50 x 40 cm dydžio pagalvę, vyrams 50 x 70 centimetrų;
Jei norite įsigyti kokybiškų gaminių, paprašykite parduotuvės specialių dokumentų, kurie patvirtina gamintoją ir yra laikomi pirkimo garantija.

Kaip ir bet kuris produktas, grikių lukštų pagalvės reikalauja tam tikros priežiūros. Pabandykime pabrėžti dažniausiai pasitaikančius:

Produkto negalima plauti;
IN vasaros laikotarpis priežiūra grikių pagalve niekuo nesiskiria nuo priežiūros plunksnų pagalvės. Tiesiog padėkite jį lauke nuo tiesioginių saulės spindulių.

Jei laikysitės aukščiau nurodytų priemonių, pagalvė jums tarnaus ilgai.

Norint padidinti tarnavimo laiką, būtina atlikti prevencinės priemonės, kuriame yra:

Valymas po mėnesio naudojimo. Paprastai po 30-40 dienų lukšto struktūroje galima rasti didelių tamsios spalvos dulkių dalelių. Neturėtumėte panikuoti - tai natūralus procesas, didelės dalelės yra poliruojamos, o mažos turi būti pašalintos sijojant, tam reikia nuimti dangtelį ir suplakti turinį. Tada išvalytą pagrindą supilkite atgal į švarų pagalvės užvalkalą. Procedūra trunka tik 20 minučių. Jūsų pagalvė vėl paruošta naudoti;
Kitas valymas atliekamas po metų, visas procesas trunka tiek pat laiko ir atliekamas panašiai;
Kasdienė priežiūra apima pagalvės valymą dulkių siurbliu, apdorojimą prietaisu, taip pašalinamos smulkios dulkės ir tik būtini elementai, pagalvė vėl taps švari;
Daugelis žmonių turi klausimą: ar galima produktą išdžiovinti? Grikių lukštai pasižymi puikiomis sugeriamomis savybėmis, jų privalumas tas, kad žmogus visiškai neprakaituoja, todėl visada išlaiko sausą konsistenciją, tačiau jei yra noras produktą papildomai išdžiovinti, tai galima padaryti lauke (kieme, balkone). ) be tiesioginių saulės spindulių.

Pagalvės negalima skalbti, jei laikysitės siūlomų veiklų, ji jums tarnaus 5-6 metus, išlaikydama šviežumą ir formą.

Kokių patalynės užpildų šiandien nėra! Kokosas, bambukas, pūkai, holofiberas, lateksas. Žinoma, pirmenybė teikiama natūraliems, o ne sintetiniams, tarp jų išsiskiria grikių lukštai ar lukštai. Nuo seniausių laikų jis buvo naudojamas kaip pagalvių užpildas, ši tendencija tęsiasi iki šiol.

Pagalvės funkcijos

Bet kuri pagalvė sukurta taip, kad suteiktų komfortą ir ramus miegas, tačiau ne visi šiandien egzistuojantys modeliai gali turėti ortopedinį poveikį. Tačiau dauguma didžiųjų miestų gyventojų ir sėdimą darbą dirbančių žmonių turi problemų dėl miego. Dėl to kaltas ne tik stresas ir nerimas, taip pat prasta laikysena, bet ir nepatogūs miego priedai.

Grikių lukštų pagalvė tinkamo poilsio metu įgauna galvos struktūrą ir palaiko ją bei stuburą, leisdama visiškai atsipalaiduoti kaklo ir pečių srities raumenims.

Grikių lukštai gaunami perdirbant nuimtas derlius. Javų branduoliai yra veikiami vandens, o po to – sauso oro. Paskutinis žingsnis jie kuliami, o tai leidžia gauti grikių lukštų iš kurių vėliau gaminamos pagalvės. Toks gaminys įgauna formą, identišką kūno kontūrams. Tai padeda išlyginti stuburą ir išlaikyti gera laikysena.

Pagalvės privalumai

Kai kurie iš grikių lukštų pagamintos pagalvės privalumai jau buvo paminėti aukščiau, tačiau tai dar ne visi jos privalumai. Likusieji yra:

grikių lukštai yra aplinkai nekenksminga medžiaga, nesukelianti alergijos;
patogi galvos laikysena miego metu neleidžia knarkti;
Šis miego priedas turi panašų į akupresūrą poveikį. Dėl to išdirbami bioaktyvūs taškai, esantys ant kaklo ir pečių. Tai padeda atsikratyti galvos skausmo, atkurti kraujo ir limfos mikrocirkuliaciją galvos smegenų kraujagyslėse. Slėgis arterijose normalizuojasi, o lėtinio nuovargio sindromas palaipsniui traukiasi;
Grikių lukštų privalumas slypi ir tame, kad juose nesikaupia mikroskopinės buitinės erkės, skirtingai nuo plunksnų gaminių. Būtent jie, pasak specialistų, sukelia alergines reakcijas ir sukelia astmą;
luobelėje yra eterinių aliejų, kurie labai naudingi kvėpavimo sistemai;
ši patalynė nekaupia šilumos, todėl miegoti ant jos nei karšta, nei šalta;
Pagalvės storį ir aukštį galima nesunkiai reguliuoti pridedant arba pašalinant užpildą, kaip jums atrodo tinkama.

Pagalvės pažeidimas

Iš grikių lukštų pagaminta pagalvė gali atnešti ne tik naudos, bet ir pakenkti. Visų pirma, reikia pasakyti, kad eksploatacijos pradžioje iš įpročio tai gali pasirodyti per sunku, o norint sau nustatyti norimą komforto laipsnį, tenka eksperimentuoti su užpildo kiekiu.

Be to, grikių lukštų pagalvės žala yra ta, kad užpildas šiugžda keičiant padėtį ir tai atitraukia kai kuriuos nuo miego. Nors dauguma vartotojų sutinka, kad prie šio garso pamažu priprantama ir vėliau jis nebetrukdo patogiai ilsėtis.

Kitas trūkumas yra trumpas tinkamumo laikas - tik 1,5 metų. Nors kai kurie kovoja su formos praradimu, pridėdami naują lukšto dalį. Tačiau ekspertai pataria periodiškai visiškai pakeisti užpildą nauju, kad būtų išsaugotos visos jam būdingos savybės.

Sveikas miegas būtini gerai sveikatai. Nepatogi pagalvė gali būti viena iš miego trūkumo priežasčių. Teigiami atsiliepimai gavo grikių lukštais (lukštais) įdarytą patalynę. Tokie produktai noriai perkami. Tačiau prieš naudodami turite išsiaiškinti grikių lukštų pagalvių naudą ir žalą. Ypač jei jų pagalba pasitiki laikysenos ir stuburo problemų turintys žmonės.

Grikių lukštai – tai tuščiaviduriai piramidės formos grikių grūdų dribsniai, kurie kruopščiai nuvalomi ir apdorojami karštais garais. Jie yra ekologiški saugi medžiaga natūralios kilmės.

Pagalvė su tokiu užpildu įgauna kūno kontūrų formą. Dėl to miegant palaikoma galva ir kaklas, atpalaiduojami pečiai ir stuburas.

Be to, pagalvė su grikių lukštais turi šias naudingas savybes:

praktiškai neprasideda, o tai sukelia alergiją iki astmos;
apsaugo nuo knarkimo dėl patogios galvos ir kaklo padėties;
granuliuota svarstyklių struktūra, kontaktuojanti su bioaktyviais kūno taškais, gerina kraujotaką ir suteikia mikromasažą. Dėl to normalizuojasi spaudimas, mažėja raumenų įtampa, išnyksta galvos skausmas ir nuovargis;
grikių lukštai turi galimybę palaikyti neutralią temperatūrą karštu ir šaltu metu, galva neprakaituoja;
gaminys pralaidus orui: nesikaupia drėgmės, nėra veikiamas pelėsio;
aukštis gali būti lengvai reguliuojamas, jei reikia, pašalinant užpildo perteklių. Jis gali būti pridėtas vėliau.
lengvas grikių aromatas skatina atsipalaidavimą – produkto eterinis aliejus aromaterapijoje naudojamas nuo nemigos.

Ortopedinės savybės leidžia jį naudoti sergant skolioze, išialgiu, iškrypusia laikysena kaip profilaktika ir pagalbinė priemonė.

Dėl rimtų problemų su raumenų ir kaulų sistema vienos pagalvės neužteks.

Trūkumai ir žala

Be naudos, pagalvė su grikių lukštais gali būti ir žalinga. Tačiau taip nutinka tik tais atvejais, kai nesąžiningi gamintojai prastai atliko lukšto valymo nuo miltų ir chemikalų, naudojamų grikių kenkėjams naikinti, likučių procedūrą.

Norint apsisaugoti nuo nekokybiškų prekių ir nepakenkti sveikatai, patalynę rekomenduojama įsigyti specializuotose parduotuvėse.

Produktų trūkumai apima šias savybes:

Kūnui judant girdimi lukštų garsai gali atitraukti dėmesį nuo miego. Paprastai tai nustoja jus varginti po kelių dienų.
Veikimo pradžioje buvimas stiprus kvapas. Laikui bėgant jis išblunka ir netrukdo ilsėtis.
Užpildui reikia ypatinga priežiūra, bet tai gana paprasta.
Didelis svoris, palyginti su kitais užpildais, ir standumas. Tačiau su tuo galima susitaikyti, atsižvelgiant į pagalvės su grikių lukštais pranašumus.
Reikšmingas trūkumas yra ribotas pagalvių tarnavimo laikas. Dėl laipsniško lukšto sutankinimo naudojimo metu prarandama gaminio forma ir standumas, o tai tiesiogiai veikia jo savybes.

Kaip išsirinkti pagalvę

Standartinės lukšto pagalvės yra dydžių: 40 * 60 cm ir 50 * 70 cm Moterims tinka pirmo dydžio variantas, o vyrams galima rinktis ir daugiau. Jie taip pat gamina puslankius, kurie palaiko galvą, ir volelius po kaklu.

Tavo žiniai

Taip pat gaminamos vaikiškos pagalvės su lukštais, rekomenduojamos kūdikiams nuo 2 metų. Ir nereikia ant jų visą laiką miegoti. Jie yra geri ligos laikotarpiu (bronchitas, peršalimas), kai į vidų galima dėti vaistažolių arba esant padidėjusiam vaiko jaudrumui.

Pagalvės gera kokybė turi turėti užvalkalą su užtrauktuku. Tai būtina, kad tinkama priežiūra už gaminio. Perkant patartina atsegti užtrauktuką, kad apžiūrėtumėte užpildą ir įsitikintumėte, ar nėra pašalinių dalelių ir dulkių.

Svarbu, kad medžiagos, iš kurių gaminami pagalvių užvalkalai, būtų natūralios (linas, žakardo atlasas). Tai suteiks kvėpuojantį efektą.

Pageidautina šviesi užvalkalo spalva nei tamsi, po kuria lengviau užmaskuoti nešvarią luobelę.

Kaina už grikių pagalvė negali būti įtartinai žemas.

Priežiūros taisyklės

Kaip prižiūrėti grikių lukštų pagalvę, kad gaminys neprarastų savo savybių anksčiau laiko? Jei etiketėje nenurodyta specialios sąlygos tada vadovaukitės šiais patarimais:

Nerekomenduojama skalbti. Užvalkalą galite skalbti atskirai, kai jis užsiteršia, rankiniu būdu arba automatinėje mašinoje („švelnaus plovimo“ režimu). Iš anksto pašalinama luobelė.
Norint pašalinti dėl trinties susidariusias pažeistas daleles, grikių lukštai sijojami 1-2 kartus per metus. Galite naudoti sietelį arba kiaurasamtį.
Vasarą gaminys vėdinamas gatvėje, vengiant tiesioginių saulės spindulių, arba balkone. O grikių užpildas džiovinamas saulėje ramią dieną, išdėliodamas plonas sluoksnis ant substratų.
Likusį laiką pagalvė išvaloma per užvalkalą dulkių siurbliu, užtenka kartą per 2 mėnesius ir periodiškai gerai pakratoma.

Pasirinkimas tinkama pagalvė suteikti sveiką ir patogus miegas. Grikių lukštų įdaras yra saugus, natūralus ir naudinga medžiagaį kurį verta atkreipti dėmesį.

Miego kokybė labai priklauso nuo patalynės patogumo. Jei čiužinys sukurtas taip, kad būtų užtikrinta anatomiškai taisyklinga kūno padėtis, tai pagalvė, kuri tarnauja kaip atrama galvai, palaiko kaklą ir yra atsakinga už pečių juostos raumenų atpalaidavimą.

Su aukštomis plunksnomis ir pūkinėmis pagalvėmis, kurios pamažu tampa praeities reliktu, sėkmingai konkuruoja žemi ortopedinio poveikio gaminiai. Jie skiriasi padidėjęs standumas naudojant grikių lukštus, įvairias žoleles, kukurūzus ir bambuko pluoštai kaip užpildai ir turi gydomųjų savybių. O kokios grikių pagalvės yra naudingos sveikatai, kokiais atvejais jas rekomenduojama naudoti ir ar viskas, ką apie jas sako, yra tiesa - išsiaiškinkime.

Naudingos grikių lukštų savybės ir žala

stabilus didelis derlius branduoliai yra ne genetinių modifikacijų ir agrocheminių medžiagų naudojimo rezultatas, o išskirtinai Motinos gamtos nuopelnas, kuri ūkininkų džiaugsmui suteikė jai galimybę savarankiškai augti, vystytis ir net kovoti su piktžolėmis.

Siaurai orientuoti vertebroneurologai, kurių specializacija yra stuburo destruktyvių procesų gydymas, mano, kad kokybiška pagalvė reikia padaryti du esmines funkcijas teikiant paramą:

Lordozė – fiziologinis stuburo išlinkimas, išsipūtimas į priekį gulimoje padėtyje.
stačiu kampu, kuri formuoja pečių sąnarių liniją ir gimdos kaklelio sritis stuburo kamienas šoninėse kūno padėtyse.

Pagalvės iš grikių lukštų užpildo dėka visiškai atitinka aukščiau nurodytus reikalavimus.

Pasak gydytojų, biopagalvės naudingos mūsų organizmui, nes:

Puiki atrama galvai ir kaklui miegant, tolygiai paskirstant krūvį raumenims ir sąnariams, kartojant kiekvieną anatominį lenkimą. Kad ir kokią poziciją užimtumėte miego metu, ortopedinis efektas iškart pasiteisins. Miegojimas ant tvirto pagrindo padeda išlaikyti taisyklingą ir gražią laikyseną.

Turi puikų oro ir garų pralaidumą, kuriant optimalias sąlygas organizmo gyvybei. Jie užtikrina lysvės higieną dėl laisvos oro cirkuliacijos ir galimybės sugerti prakaito liaukų išskyras, nesukeliant šiltnamio efekto net per karščius.

Jie yra hipoalergiški ir atstumia dulkes. Neleidžia formuotis namų dulkių erkučių populiacijoms, sukeliančių alergiją ir astmos bei bronchito simptomų paūmėjimas.
Padėkite kovoti su knarkimu: kai galva yra teisingoje padėtyje, oras laisvai patenka į vidų Kvėpavimo takai o smegenys pilnai aprūpinamos deguonimi.

Sukurkite nuolatinį mikromasažo efektą, savo stiprumu panašus į tašką: grikių dribsniai aštriais galiukais nepastebimai išlavina bioaktyvius kaklo ir pečių juostos taškus žmogui miegant.
Rūpinkitės išvaizda. Akupresūra teigiamai veikia odos būklę, padeda išlyginti turgorą ir plaukus, nes stimuliuoja plaukų folikulus. ploni kampai lukštai.
Sumažinti skausmą skirtinga lokalizacija ir etiologija.

Grikių lukštų užpildas gana specifinis, nes kietas ir triukšmingas. Natūralu, kad iš įpročio toks pagrindas gali sukelti tam tikrą diskomfortą vartotojui, tačiau, žinoma, čia nekalbame apie jokią žalą sveikatai.

Atsisakymus pirkti grikių lukštų pagalves dažniausiai lemia:

Per didelis standumas. Nepasitenkinimą reiškia tie, kurie mėgsta miegoti ant šono ir veidu žemyn. Prisitaikymo prie kieto pagrindo procese ypač sunku ausis ir skruostus, kurių srityje dažnai jaučiamas dilgčiojimas ir kiti nemalonūs pojūčiai.
Triukšmas. Iš esamos pagalvių asortimento daugiausiai triukšmo kelia grikių modeliai. Garsiu ošimu dažniausiai skundžiasi tie, kurie miega, vėlgi, daugiausia vaisiaus padėtyje, kai ausis prispaudžiama prie pagrindo. Spaudžiant galvą, žvynai pradeda trintis vienas į kitą, o tai lydi būdingas ošimas.

Didelis svoris. Produktų masė gali siekti 5 kg. Šiam rodikliui įtakos turi paties užpildo kokybė. Palyginti su įprastos pagalvės, grikių lukštų pagrindai yra daug sunkesni, o tai ne visada patogu vyresnio amžiaus žmonėms ar vaikams.
Specifinis intensyvus grikių eterinio aliejaus kvapas. Kadangi kiekvieno jautrumas kvapams yra skirtingas, o yra ir tokių, kuriuos kamuoja hiperosmija (padidėjęs jautrumas aromatams), vieniems tikra problema tampa padidėjęs aliejų ištraukimas.

Pasiekus teigiamą terapinis poveikis kas vyksta gana greitai neįprastos savybės pagalvės pradedamos suvokti visai kitaip. Jei išvardyti trūkumai jums yra labai svarbūs, įsigykite minkštus, lengvus modelius iš holofibero, sintetinio žieminio, latekso, kupranugario / avies vilnos.

Rūšys

Grikių lukštų pagalvių asortimentas yra gana platus ir gali patenkinti įvairius vartotojų poreikius. Gaminiai skiriasi ne tik forma ir dydžiu, bet ir paskirtimi: nuo įprastos patalynės iki kelioninių variantų – pagalvėlių kaklo ir juosmeninei stuburo daliai.

klasikiniai modeliai. Geriausiu ortopediniu efektu gali pasigirti tradiciniai stačiakampiai 40x60 cm dydžio modeliai, kurie puikiai prisitaiko prie anatominių kūno ypatybių, padeda sumažinti pečių srities apkrovą. Aukštų pečių savininkams idealiai tiks 70x50 cm gaminiai.

Vaikiški modeliai. Kai suaugusieji yra įsitikinę savo patirtį in gydomųjų savybių stebuklingų pagalvių, tuomet kitas žingsnis – jas įsigyti vaikui. Produktai rekomenduojami vaikams nuo 2 metų amžiaus. Modeliai su reguliuojamu užpildo kiekiu šiuo atžvilgiu yra ypač patogūs. Pagalvės aukštis lengvai reguliuojamas keičiant užpildo tūrį.

Produktas derinamas pagal individualius poreikius, tiesiog pilant/dedant grikių lukštų. Dėl patogaus užtrauktuko ši procedūra trunka mažiausiai laiko.

Kaip mažesnis amžius vaikas, kuo žemesnė turėtų būti pagalvė, todėl kuo mažesnė užpildo tūris, jiems augant, jo kiekis palaipsniui didinamas, keičiant aukštį. Neįprastai kieta pagalvė gali būti kūdikio užgaidų priežastimi. Šiuo atveju jie apsiriboja trumpalaikiu gydomosios bazės naudojimu kiekvienu atveju: miegant valandą val dienos metu arba ligos metu.

Medicininės indikacijos naudojimui:

dažnas peršalimo;
ūminis/lėtinis bronchitas;
hiperaktyvumo ir susijaudinimo sindromai.

Sustiprinti terapinis poveikis, daugelis gamybos įmonių praktikuoja pridedant įvairių vaistinių žolelių su raminančiu poveikiu – mėtos, apyniai, raudonėliai, levandos, citrinžolė ir kedro drožlės. Planuodami įsigyti gydomąją pagalvę vaikui, nepamirškite įsitikinti, ar nesate alergiški išvardytiems vaistiniams augalams.

Ortopedinės sėdynės.Žmonės, kurie dažniausiai gyvena sėslų, sėslų gyvenimo būdą, turėtų turėti kompaktišką anatominę pagalvę. Taip pat kaip įprastos savybės gaminiai pagaminti iš grikių lukštų, sėdynių viduje įrengti specialūs magnetai. Jie veikia kaip stabilizatoriai elektromagnetinis potencialas organizmui, gerinant deguonies pernešimą krauju į visus gyvybiškai svarbius organus ir sistemas.

sėdynių modeliai universalus pritaikymo požiūriu: namuose, biure, automobiliu, žygiams pėsčiomis, ilgiems skrydžiams ar kelių dienų kelionėms tolimojo susisiekimo traukiniais – ortopedinė bazė pravers visur. Tonizuojančio ir kondicionuojančio „grikių“ pagalvių naudą sunku pervertinti, o už lengvą biologiškai aktyvių zonų masažą organizmas atsidėkos apdairiam šeimininkui su puikia sveikata.

Kraujo tėkmės aktyvinimas ir normalios kraujotakos palaikymas - geriausia prevencija Urogenitalinės sferos ligos vyrams ir moterų ginekologinės ligos. Vienas iš dažnų šių negalavimų atsiradimą skatinančių veiksnių yra sėdimas darbas ir mažas fizinis aktyvumas.

Gyvenimas

Deja, grikių lukštų pagalvės negali pasigirti ilgaamžiškumu. Lukšto tankėjimas yra neišvengiamas reiškinys laikui bėgant, dėl to mažėja pagalvių tūris.

Daugelio gamintojų teigimu, biopagalvės tariamai be problemų atlaiko aktyvų naudojimą 5-10 metų. Tai ne kas kita, kaip rinkodaros triukas. Tiesą sakant, jų maksimalus tarnavimo laikas yra tik 2 metai, o tada su sąlyga, kad gaminys yra aukštos kokybės ir tinkamai prižiūrimas.

Naudojimo indikacijos

Grikių lukštų pagalvės gali būti saugiai laikomos veiksmingomis profilaktinis nuo daugelio ligų:

raumenų ir kaulų sistema: skoliozė, osteochondrozė;
migrena;
obstrukcinės miego apnėjos sindromas (knarkimas);
hipertenzija;
nemigos sindromas;
per didelis prakaitavimas;
impotencija ir prostatitas;
makšties disbakteriozė ir lėtinės ligos paūmėjimas ginekologinės patologijos;
hemorojus;
alerginės reakcijos, išprovokuota vilnos, plunksnų, namų/popieriaus dulkių ir jų gyventojų – dulkių erkučių.

Dėl naudingų lukšto savybių iš šerdies pagalvė turi sudėtingą gydomąjį poveikį įvairios sistemos organizmas. Be to, biopagalvės efektyviai kovoja su pragulų susidarymu gulintiems pacientams, stabilizuoja vietinę kraujotaką.

Jau kalbėjome apie vaikiškus modelius, tačiau apie ortopedinių pagrindų naudojimą kūdikiams tėvai turi diametraliai priešingų nuomonių.

Tie, kurie pasisako už anatomines pagalves patiems mažiausiems, argumentuoja savo nuomonę su galimybe:

tortikolio prevencija – dažna naujagimių ortopedinė problema;
kaukolės deformacijų korekcija;
įvairios lokalizacijos skausmo, kurį sukelia gimdymo traumos, mažinimas;
nugaros ir kaklo raumenų hipertoniškumo mažinimas - netikras tortikolis;
užtikrinti teisingą stuburo kamieno padėtį;
stabili galvos fiksacija, kuri prisideda prie ramaus miego.

Tie, kurie yra „prieš“, nurodo šias priežastis:

kūdikiui išspjaunant, dėl fiksuotos galvos kyla pavojus, kad pienas pateks į kvėpavimo sistemą;
padidėjęs krūvis nepakankamai sustiprintai kaklo sričiai, laikant tai nesveika.

Yra tėvų, kurie visiškai nemato prasmės naudoti pagalves kūdikiams. Kas teisus, o kas ne, galima sužinoti tik pasikonsultavus su pediatru, chirurgu ir neuropatologu. Kiekvienas atvejis svarstomas individualiai, todėl universalių rekomendacijų čia nėra ir būti negali.

Norėdami sužinoti apie grikių lukštų pagalvių naudą, žiūrėkite šį vaizdo įrašą.

Gamintojai

Ortopedinio poveikio pagalvės yra įmonių, kurios specializuojasi aplinkai nekenksmingų produktų gamyboje, produktų linijos dalis, kosmetika, namų apyvokos daiktai. Tarp užsienio gamintojų labiausiai paklausūs naudoti gaminius, pagamintus Azijoje, Kanadoje, JAV.

Faberlic– serijos „Sveikas miegas“ biopagalvės su unikalios kompozicijos eteriniai aliejai grikius renkasi dauguma pirkėjų.
Ecotex (Ecotex)– vienas didžiausių Rusijos įmonės užsiima aukštos kokybės namų tekstilės gamyba ir pardavimu.
Elina yra savo prekės ženklo tekstilės gamintoja ir oficialus Dargez gamyklos atstovas.

Geri atsiliepimai apie anatomines pagalves OPTOPITER iš Classic ir Boss serijos (Rusija), prekės ženklas„Sveikatos pavasaris“ (Rusija) ir „Svajonių fabrikas“ (Ukraina).

Kaip išsirinkti?

Pagrindiniai pasirinkimo kriterijai šiuo atveju yra medžiaga, iš kurios siuvamas dangtis, ir užpildo kokybė. Ne visi grikių lukštais įdaryti pakratai yra kokybiški. Rinkdamiesi pagalvę nedvejodami paimkite jos į rankas, tai kaip tik tas atvejis, kai turėtumėte pasitikėti savo jausmais. Na, o mes manome, kad nereikia priminti apie būtinybę atlikti kruopščią vizualinę gaminio apžiūrą, ar nėra išorinių defektų.

Satino užvalkalai yra geriausias sprendimas. Ši medžiaga turi padidintą stiprumą, ilgaamžiškumą ir puikias „kvėpuojančias“ savybes, kurios garantuoja normalią oro apykaitą net karštu oru. Kalbant apie kaliką, tai, palyginti su atlasu, jis yra daug plonesnis, o esant nuolatiniam kontaktui su smailia luobele, jis taip pat ilgai neišsilaikys.

Natūralus tikmedis pasižymi mažu higroskopiškumu, kuris labai sumažina terapinis poveikis grikių pagalvės. Be to, tikmedžio patalynę reikės dažnai džiovinti. Bet kokia sintetika yra nepriimtina, dangtelis iš tokių medžiagų tiesiog neutralizuoja naudingų savybių užpildas, todėl pagalvė tampa nenaudinga medicininiais tikslais.

Pagalvę reikia papurtyti: jei pagalvės užvalkalas pasiūtas kokybiškai, turinys išliks savo vietoje. Užtrauktukai arba Velcro ant užvalkalų labai palengvina patalynės priežiūrą.

Grikių lukštų kokybę galima nustatyti tik lytėjimo būdu. Jei manote, kad likutinis produktas, gautas apdorojant branduolį, visada yra tas pats, tai toli gražu taip nėra. Daugelį suklaidina akivaizdus užpildo gamybos iš šerdies paprastumas. Realiai daug kas priklauso nuo to, kaip kruopščiai gamintojai valo žaliavas, pašalina augalų likučius ir šiukšles. Būtent dėl šios priežasties gaminį reikia patikrinti liečiant – tik taip galima nustatyti, ar viduje nėra šiukšlių ir šakelių fragmentų.

Pagalvės elastingumas veikiant slėgiui ir galimybė greitai atkurti formą - geri ženklai. Idealus užpildas yra lukštas po dydžio parinkimo ir terminio apdorojimo. Ortopedinės funkcijos priklauso nuo kalibravimo kokybės, o termiškai apdorojant luobelė tampa patvaresnė ir dezinfekuojama.

Pašalinių kvapų nebuvimas ir patalynės turinio būklė rodo, kad buvo laikomasi technologijos „nuo ir iki“: viduje esantis užpildas turi laisvai lietis į visas puses, nesusidarydamas gumulėlių ir nenuklysti į vieną pusę. Žemos kokybės produktai yra per kieti ir sunkūs.

Ir paskutinis kokybiškų produktų turėti GOST standartų atitikties sertifikatus. Nepamirškite paklausti pardavėjų apie jų prieinamumą, nes tai yra jūsų, kaip vartotojo, teisė. Ką ypač svarbu daryti įtartinai mažos grikių pagalvių kainos atvejais.

Kaip rūpintis?

Dėl grikių dribsnių trinties palaipsniui mažėja užpildo tūris, dėl to mažėja pagalvės dydis. Lukštas periodiškai keičiamas šviežiu. Apskritai lengviau gauti naują patalynę. Tačiau laikantis paprastų priežiūros rekomendacijų, gaminys tarnaus ilgiau, nepraras formos ir turinio šviežumo.

Priežiūros taisyklės:

Drėgnas užpildo apdorojimas yra kontraindikuotinas.
Sauso valymo su dulkių siurbliu dažnis režimu mažai energijos per dangtelį – kas 1,5-2 mėn.
Užvalkalas plaunamas, kai jis susitepa. Napernik turi būti visiškai pašalintas nuo luobelės.
Susidėvėjusioms užpildo dalelėms pašalinti naudojamas sietelis.
Periodiškai vėdinkite patalynę lauke šešėlinėje balkono vietoje arba šešėlinėje kiemo pusėje, kad išvengtumėte UV spindulių poveikio.
Vasarą, saulėtu oru, užpildas džiovinamas, prieš tai išpylus jį iš dangos ir apribojus tiesioginių saulės spindulių poveikį.