Fertilitatea la bărbați după 50 de ani. Ce este vârsta reproductivă. Măsuri pentru creșterea funcțiilor reproductive

În locurile de joacă cu copii mici, bărbații maturi sunt din ce în ce mai văzuți. Este greu de spus dacă sunt tați sau bunici, dar într-un fel sau altul, tendința de a avea copii la o vârstă mai matură este în creștere în toată lumea. Și conform sociologilor, această tendință va continua să crească în viitor. Vârsta nu afectează concepția și cât timp pot bărbații să devină tați?

Vârsta reproductivă a bărbaților: ce?

Dacă mai devreme au încercat să dea naștere copiilor cât mai devreme, treptat această tendință a devenit de domeniul trecutului. Astăzi, oamenii fac alegerea în mod conștient și nu se grăbesc, vor să trăiască pentru ei înșiși și să se bucure de viață. Acest lucru este valabil mai ales pentru bărbați - mulți încearcă să mențină statutul de burlac până la vârsta de 30-40 de ani. Dar este important să nu ratați șansa și să concepeți un copil, motiv pentru care ar trebui să învățați totul despre capacitățile tale.

În ciuda faptului că femeile își pierd funcția de reproducere mai devreme decât bărbații, în unele cazuri, sexul puternic devine și el incapabil să conceapă. Odată cu vârsta, potența se înrăutățește semnificativ, spermatozoizii devin mai puțin activi, ceea ce afectează concepția.

Până de curând, se credea că un bărbat în vârstă de 60 sau 70 de ani ar putea avea un copil la fel de ușor ca un băiat de 18 ani. Dar, de fapt, rezultatele practicii și cercetării arată cu totul altceva.

Numeroase studii au arătat că șansele sexului puternic de paternitate sunt în scădere în fiecare an. În plus, acest lucru se datorează nu numai vârstei, ci și modului de viață al oamenilor moderni - malnutriție, stil de viață pasiv, obiceiuri proaste.

După 30 de ani, sperma unui bărbat începe să-și piardă proprietățile - volumul său scade, același lucru este valabil și pentru motilitatea spermatozoizilor. Prin urmare, va fi mult mai dificil să concepeți un copil decât în tinerețe.

După împlinirea vârstei de 30 de ani, femeile au un risc crescut de a concepe un copil cu anomalii genetice. Se dovedește că și vârsta tatălui poate contribui la acest risc și îl poate crește și mai mult.

Ce amenință concepția unui copil de către bărbații cu vârsta peste 35 de ani:

Risc de sindrom Down
Susceptibilitate la dezvoltarea schizofreniei
Imunitate slabă a copilului
Predispoziție la boli genetice

Bărbații moderni neagă orice ceas biologic și în caz de probleme în timpul concepției, dau vina pe femeie pentru tot. De fapt, vârsta ambilor parteneri afectează, așa că dacă vrei să ai un copil, încearcă să nu-l amâni la infinit.

Când începe să scadă testosteronul? Desigur, în fiecare caz este individual, dar există totuși o tendință generală. Devine din ce în ce mai puțin după ce un bărbat împlinește vârsta de 30 de ani. Cât de puternică va fi scăderea depinde de genetică și de stilul de viață.

Dar dacă da, de ce mai mulți bărbați adulți la această vârstă încep să ducă o viață personală mai activă? Nu este vorba despre cantitatea de testosteron, ci despre psihologie. La această vârstă, bărbații vor să facă cât mai mult posibil, să se bucure de comunicarea cu fetele și femeile, să „prindă ultimul tren”.

Deci, totuși, ce vârstă este considerată fertilă pentru un bărbat? Conform rezultatelor cercetării, capacitatea scade de câteva zeci de ori de la vârsta de 60 de ani și mai mult. Dar, așa cum am spus, totul depinde de caracteristicile corpului. După 35 de ani, capacitatea de a concepe scade cu peste 50%.

Cand sa nasti? Medicii spun că acest lucru ar trebui făcut nu mai târziu de 35 de ani. Dar nu este nevoie să te grăbești prea mult, deoarece bărbații nu au nevoie de copii la o vârstă fragedă și nici măcar nu își dau seama de toată responsabilitatea. Dacă intenționați să concepeți un copil în curând, nu uitați de pregătire - alimentație adecvată, renunțarea la obiceiurile proaste și la sport.

În lumea medicală, ei nu se obosesc să dezbată despre vârsta până la care un bărbat poate avea copii. Concluzia unui nou studiu este că este mai bine pentru o tânără să aibă copii cu un bărbat mai în vârstă decât cu unul tânăr. Un bărbat matur are mai multe șanse să nască copii sănătoși decât un tânăr ai cărui hormoni fac furori, scrie britanic. Independent.

Un studiu pe scară largă asupra modului în care vârsta părinților afectează probabilitatea ca un copil să dezvolte probleme de sănătate la naștere, a arătat că acei bebeluși ai căror tați nu au încă douăzeci de ani sunt cei mai expuși riscului.

Copiii cu tați tineri au șanse cu 22% mai mari de a muri în primele patru săptămâni de viață și sunt cu 41% mai multe șanse de a muri în primul an de viață decât cei ai căror tați au peste douăzeci de ani. În plus, au cu 17% mai multe șanse să se nască prematur și subponderali. Dacă un bărbat are peste patruzeci de ani, riscul de boli congenitale la un copil nu crește. În același timp, vârsta mamelor participante la studiu a variat între 20 și 29 de ani (pentru a exclude efectul vârstei materne asupra rezultatelor).

Teoretic, poți deveni tată la orice vârstă, deoarece spermatozoizii sunt produși pe tot parcursul vieții unui bărbat. Cu toate acestea, bărbații maturi nu ar trebui să fie seduși de capacitățile lor de reproducere. Dacă numărul de spermatozoizi al unui bărbat sănătos de 20 de ani este considerat 100%, scrie portalul MAMĂ, apoi la 40 de ani, indicatorii săi vor fi doar 70% în ceea ce privește mobilitatea, 50% în conținutul de spermatozoizi normali, 50% în viabilitate. Numai aceste motive reprezintă trei sferturi din cazurile de infertilitate la bărbații cu vârsta peste 50 de ani. Apropo, fertilitatea ar putea rămâne la un nivel constant până la vârsta de 55-60 de ani, dar rata de scădere a capacității de a avea copii la bărbați este puternic influențată de stilul de viață - fumat, abuz de alcool, dependență de droguri.

Din păcate, pe măsură ce bărbații îmbătrânesc, șansele lor de a avea un copil sănătos scad și ele. În 2002, oamenii de știință de la Universitatea din Washington au examinat materialul seminal a 60 de bărbați cu vârsta cuprinsă între 22 și 60 de ani. S-a dovedit că la bărbații cu vârsta de 35 de ani și mai mult, majoritatea celulelor germinale au un lanț molecular de ADN deformat. Se crede că bebelușii născuți din tați de 50 de ani și peste au de patru ori mai multe șanse de a avea sindromul Down.

Autorii celui mai recent studiu atrag atenția asupra faptului că în cazurile în care tații tineri au copii bolnavi, factorii sociali joacă un rol în multe privințe. Tații adolescenți tind să fie mai săraci decât bărbații peste patruzeci de ani și mai puțin educați. Prin urmare, este mai puțin probabil să ofere soțiilor lor însărcinate îngrijiri medicale care ar evita probleme la copil. Copiii mai mari ai taților încep viața în condiții de început mai favorabile.

Alan Pacey, lector în andrologie la Universitatea din Sheffield, spune: „Este ușor să spui că este sperma tânărului tată, că este anormal într-un fel. Dar acest lucru este contrazis de datele multor studii care au arătat că numărul de defecte în ADN-ul celulelor germinale la bărbați crește odată cu vârsta.

actor de la Hollywood Michael Douglas avea 56 de ani când soția sa Catherine Zeta-Jones, pe atunci în vârstă de 31 de ani, a născut în 2000 primul lor copil. Acum, cuplul are doi copii, dar Katherine vrea un al treilea.	Regizorul de film rus și-a sărbătorit anul trecut 70 de ani. Are 7 copii. Cel mai tânăr, pe care i-a născut actrița Iulia Vysotskaya (este cu jumătate de viață mai tânără decât el) are 7 și 2 ani. Andrei Konchalovsky, într-un fel, susține tradiția familiei. Soția tatălui său, în vârstă de 94 de ani, Serghei Mikhalkov, este cu aproape cincizeci de ani mai tânără decât soțul ei.
Actorul în vârstă de 70 de ani are cinci copii de la patru femei diferite. Cei mai tineri s-au născut în 1990 și 1992.	Topmodelul german Heidi Klum avea 30 de ani când s-a născut primul ei copil, Leni, în 2004. Tatăl copilului avea 54 de ani. Klum a divorțat deja de el.
Apropo, un bărbat de 68 de ani a fost și anul trecut la Minsk.

Chiar și atunci când se naște un copil sănătos dintr-un tată în vârstă, se pune întrebarea - câți ani trebuie să crească un fiu sau o fiică. Cel mai adesea, răspunsul va fi - puțin. Te face să te gândești la responsabilitate.

Și totuși, tații mai în vârstă au un singur avantaj. Psihologii spun că bărbații în jurul vârstei de 60 de ani devin destul de sentimentali și într-adevăr apariția unui copil este o mare binecuvântare și un motiv de mândrie. Experții observă chiar că cei care au devenit tați la bătrânețe încep să-și monitorizeze mai mult sănătatea, pentru că își doresc cu adevărat să trăiască mai mult.

Cu toate acestea, nu toată lumea știe că, chiar și după atingerea dezvoltării fizice depline, anumite faze se schimbă constant în corpul masculin, care afectează atât sistemul reproducător, cât și viața sexuală.

Pubertatea la bărbați

Începând cu vârsta de 10-15 ani, băiatul suferă modificări fizice, care, ca urmare, culminează cu pubertate. Toate aceste procese de modificări fizice sunt sub controlul hormonului masculin testosteron, iar în această perioadă există trei faze:

contact corporal sub formă de sărutări, ținerea de mână, mângâieri intime;
contact sexual.

Factorul psihologic

A treia ultima etapă (contactul sexual) depinde în mare măsură de mediul și societatea în care se află copilul. Studiile arată că majoritatea adolescenților fac sex sub presiunea stereotipurilor sociale. Ca rezultat, prima experiență sexuală se dezvoltă în relații sexuale promiscue, care dau naștere schemei standard „scopul este sexul” la astfel de bărbați. Contactul emoțional și compatibilitatea cu un partener nu contează. Pe măsură ce bărbații îmbătrânesc, este nevoie de sprijin moral pe calea de a deveni în viață, depășind dificultățile vieții - el decide să se implice în promiscuitate și să întemeieze o familie. Mulți bărbați s-ar putea să nu ajungă deloc în acest stadiu, preferând libertatea permanentă de alegere, atât în viață, cât și în sex.

După ce împlinește vârsta de aproximativ 30 de ani, când producția de testosteron în corpul unui bărbat scade, acesta începe să înțeleagă că nevoile sale sexuale dispar. La aceasta ar trebui adăugate stresul și dificultățile la locul de muncă, plus o povară emoțională suplimentară dacă un bărbat are deja o familie și copii.

Pe măsură ce îmbătrânesc, schema standard „obiectiv-sex” nu mai este relevantă, iar un bărbat începe să fie interesat de latura emoțională a vieții. Mulți bărbați susțin că atunci când au ajuns la vârsta adultă au început să experimenteze o plăcere cu adevărat reală de a face dragoste cu soția lor. În plus, partenerii se cunosc deja bine, care are ce nevoi și preferințe.

menopauza masculina

Vârsta medie pentru un bărbat este un test serios, mai ales dacă până în această perioadă a avut deja loc în carieră și ca șef de familie, soț și tată. Pare să simtă că rolul său în viața celor dragi nu mai este la fel de important ca înainte. Pe lângă asta, privind băieții tineri, un bărbat își dă seama că nu mai este atractiv sexual, ca înainte. Situația este agravată în special de competiția tânără la locul de muncă și în afaceri. În același timp, soțul sau partenerul unui bărbat, dacă este relativ de aceeași vârstă, poate suferi de simptome de menopauză care afectează atât latura sexuală a vieții, cât și latura psiho-emoțională - femeia este iritabilă, temperată iute. , repede obosit. Toți factorii de mai sus, precum și problemele de sănătate legate de vârstă, încep să impună gânduri de bătrânețe și moarte iminentă. O astfel de condiție stresantă provoacă impotență, ceea ce nu face decât să agraveze situația.

O astfel de stare îl împinge adesea pe bărbat să facă acte neplăcute - lipsa cererii în familie, dorința de a se simți din nou tânăr și atractiv sexual îl fac pe bărbat să caute satisfacție pe partea laterală și, de regulă, cu o femeie mult mai tânără decât el.

Viața sexuală la vârsta adultă

Cât de bună va fi viața sexuală a unui bărbat la vârsta adultă depinde de nivelul de testosteron produs, de modificările hormonale, de calitatea sănătății și de tonusul muscular, precum și de starea emoțională generală. Fondul hormonal afectează în principal viața sexuală - modificările legate de vârstă inhibă libidoul și provoacă îmbătrânirea tractului urogenital.

În ciuda acestui fapt, studiile arată că doar 11% dintre bărbați au observat o scădere a dorinței și satisfacției sexuale din cauza vârstei (presupunând că nu există probleme de sănătate), în timp ce restul susțin că activitatea lor sexuală doar a crescut sau a rămas la același nivel.

Rezultat

Cea mai dificilă vârstă din punct de vedere sexual poate fi considerată vârsta cuprinsă între 30 și 40 de ani, deoarece în această perioadă un bărbat se confruntă cu stres maxim la serviciu și acasă (creștere în carieră, copii mici, lipsă de bani etc.). Perioada cea mai favorabilă este tinerețea și maturitatea (după 50 de ani). Prin urmare, dacă un bărbat vrea să se bucure de o perioadă de maturitate - când a avut loc o carieră, copiii au crescut, a apărut timpul liber - atunci trebuie să se asigure că nu există probleme de sănătate chiar și în anii săi mai tineri. Maturitatea sănătoasă și un partener constant sunt cei mai buni însoțitori ai unei vieți sexuale de calitate. Vârsta nu contează!

Dezvoltarea inexorabil de rapidă a societății moderne, ambițiile de carieră ale femeilor și dorința de a trăi pentru ele însele duc la creșterea vârstei de căsătorie și, ca urmare, la nașterea târzie a copiilor. Susținătorii opiniilor conservatoare condamnă adesea tinerele mame ale primului lor copil de peste 30 de ani. Dar ce știm despre tăticii care vor să aibă și copii la o vârstă mai matură? Care este vârsta optimă de reproducere pentru un bărbat? În articol, vom lua în considerare modelele de fertilitate masculină sau capacitatea de a avea rapid descendenți sănătoși, cu drepturi depline.

În primul rând, să ne întoarcem la punctul de vedere al medicinei și statisticii oficiale. În orice manual despre fiziologia umană normală, puteți găsi date că un bărbat poate avea copii între 14 și 60 de ani. Aceasta este perioada de reproducere. Perioada de pubertate la un băiat începe la vârsta de 13-15 ani. Nivelul hormonului sexual masculin testosteron crește treptat, ceea ce duce la o producție constantă de spermă în testicule. Astfel, un bărbat poate avea copii.

Desigur, nimeni nu aderă astăzi la astfel de limite ale vârstei reproductive. Există multe restricții sociale atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Nevoia de a obține o educație, nevoia de independență financiară împing vârsta de concepție la 25-30 de ani, și chiar la 35-45 de ani.

Există un mit conform căruia un bărbat, spre deosebire de o femeie, este capabil să conceapă un copil la aproape orice vârstă. Și nu contează dacă are 45 de ani, 60 sau chiar 75. De fapt, acest lucru nu este în întregime adevărat. Numărul de spermatozoizi activi capabili să fertilizeze ovulul scade treptat odată cu vârsta. Care este cea mai optimă vârstă de reproducere pentru bărbați, vom lua în considerare în următoarea secțiune a articolului. De asemenea, vom încerca să comparăm dorința de a avea copii la un moment dat cu posibilitățile reale ale corpului masculin.

Ce se schimbă de-a lungul anilor

Diverse studii științifice au arătat că sperma sexului puternic este cea mai fertilă dacă vârsta sa reproductivă nu este mai mare de 25 de ani. Aceasta înseamnă că sarcina poate apărea mult mai repede în anii atât de tineri. Și șansa de concepție reușită este mult mai mare. Pentru a înțelege dacă este posibil să rămâneți însărcinată dacă partenerul are 45 de ani sau mai mult, trebuie să vă referiți la câteva statistici:

La bărbații cu vârsta sub 25 de ani, 95% din celulele germinale nu conțin leziuni în structura ADN-ului. Până la vârsta de 35 de ani, această cifră este de 80%. Astfel, este clar că în doar 10 ani are loc o creștere atât de semnificativă a catenelor de ADN deteriorate în celulele germinale ale unui om. În ciuda faptului că vârsta de 35 de ani este considerată destul de reproductivă, probabilitatea de concepție este deja în scădere.
De la 30 la 50 de ani, volumul lichidului seminal scade cu 15%. Mobilitatea totală este redusă cu 25%. Devine clar că vârsta masculină de 45 de ani, nominal reproductivă, este mult mai puțin favorabilă pentru conceperea unui copil decât persoanele de 25-30 de ani. Fiecare an de reproducere reduce probabilitatea unei concepții rapide.

Datele de mai sus nu înseamnă că un bărbat după 45 de ani nu mai poate avea copii. Desigur, toți indicatorii de reproducere sunt individuali și depind de stilul de viață al unui bărbat, de bolile concomitente și de factorii de mediu nocivi.

Cum să se comporte

Copiii sunt fericire pentru toată lumea. Prin urmare, nu poți fi negativ în privința persoanelor în vârstă care doresc să conceapă un copil. Înainte de concepție, este necesar să se efectueze un examen medical complet al zonei genitale, precum și să se efectueze o spermogramă. Acest studiu reflectă fertilitatea spermei și, în consecință, probabilitatea unei concepții rapide și eficiente.

Un cuplu în care un partener are peste 45 de ani ar trebui cu siguranță să fie supus consilierii genetice. În timpul unei astfel de consultații, medicul examinează cu atenție istoricul familial al ambilor parteneri, precum și bolile actuale. Analiza genetică ADN vă permite să determinați probabilitatea de a avea un copil cu boli congenitale.

Există o altă parte a problemei. Chiar și la o vârstă tânără, nominal de reproducere, multe cupluri se confruntă cu o concepție problematică din vina unui bărbat. Acest lucru se datorează următorilor factori:

Băutura sistematică frecventă și dorința de a avea copii sunt practic incompatibile.
Dieta dezechilibrata bogata in agenti cancerigeni.
Lipsa de vitamine și microelemente. De exemplu, acidul folic, vitamina C și seleniul cresc probabilitatea unei concepții eficiente la orice vârstă.
Boli infecțioase ale zonei genitale.
Nerespectarea regulilor de igienă personală.

Paradoxul este că un bărbat de 50 de ani care este responsabil pentru sănătatea lui are mai multe șanse să rămână însărcinat decât un tânăr care are infecții genitale netratate. Se poate concluziona că durata vârstei reproductive este individuală în fiecare situație specifică.

Infertilitatea masculină și concepția problematică nu sunt neobișnuite. A dori și a nu putea avea copii este o circumstanță tristă pentru orice persoană. Motivele pot sta în vârsta târzie a concepției. Cu toate acestea, nu se poate respinge dorința de a avea un copil la o vârstă reproductivă mai respectabilă doar din acest motiv. Mai întâi trebuie să vizitați un urolog-androlog și genetică. Și dacă medicii nu găsesc abateri grave în starea dumneavoastră de sănătate, vă puteți angaja în siguranță în procreare.

Vârsta reproductivă (sau fertilă) - perioada în care o persoană este capabilă să conceapă un copil. Această cifră este diferită pentru bărbați și femei. Vârsta fertilă a unei femei este mai mică decât cea a unui bărbat și este în medie între 15 și 49 de ani. Teoretic, vârsta reproductivă a unui bărbat variază între 14-60 de ani. Dar, în practică, bărbații sub 20-25 de ani nu plănuiesc să aibă copii din motive economice (deoarece este problematic pentru un bărbat să întrețină copiii la o vârstă atât de fragedă), iar pentru cei care au deja peste 40 de ani, calitatea spermatozoizilor și, în consecință, abilitățile de reproducere scad.

Un bărbat începe pubertatea încă de la adolescență - de la 10-12 ani. Un bărbat este gata să conceapă un copil la vârsta de 15 ani. În acest timp, corpul masculin trece prin mai multe etape pe drumul spre pubertatea deplină.

Există un interes pentru sexul opus.
Există o dorință de contact corporal (atingere, sărut).
Dorință sexuală crescută.

În această perioadă, băieții vor să comunice mai mult cu sexul opus: să petreacă timp împreună, să meargă mână în mână și să se sărute. Apoi, la băieți, dorința sexuală crește datorită faptului că crește cantitatea de hormon testosteron din sânge.

Acest hormon în cantități suficiente pentru bărbați îi face atractivi pentru femei și promovează dorința sexuală. După ce un tânăr a devenit conștient de sexualitatea sa, el poate decide să aibă primul contact sexual.

La adolescenți, vârsta pentru primul sex depinde adesea de societate și de familie: în această chestiune, ei sunt ghidați fie de părerea părinților, de recomandările sau interdicțiile acestora, fie de experiența prietenilor mai mari. În orice caz, pentru un adolescent, a face sex este doar o nevoie fiziologică, nu una emoțională. Pentru atracția sexuală, ei aleg un partener potrivit în exterior, în opinia lor, fără să se gândească la conformarea emoțională. Dar, în viitor, un bărbat se poate răzgândi în această chestiune: fie va continua să nu fie atât de pretențios în relațiile sexuale, fie va decide să-și conecteze viața cu iubitul său.

În procesul vieții și dezvoltării unui om, funcția sa de reproducere suferă modificări: desigur, la o vârstă mai fragedă există mai multe oportunități de a fertiliza un ovul decât la o vârstă înaintată.

Pentru bărbați, cea mai potrivită vârstă pentru a concepe un copil este de la 18 la 35 de ani. În această perioadă, bărbații produc cea mai mare cantitate de testosteron și, prin urmare, spermatozoizi, cu o bună motilitate.

La bărbații după 35 de ani, nevoile sexuale nu sunt la fel de pronunțate ca, de exemplu, la 20, ceea ce este asociat cu o producție mai puțin intensă de testosteron. În plus, la această vârstă, un bărbat este afectat negativ de stres și stres emoțional, alcool și fumat.

După 35 de ani, în corpul masculin apar următoarele modificări:

concentrația de androgeni în sânge scade (un grup de hormoni sexuali masculini);
producția de spermatozoizi și mobilitatea acestora sunt reduse (pentru o fertilizare cu succes sunt necesare 3-5 ml de spermatozoizi, iar în fiecare mililitru ar trebui să existe 2-3 milioane de celule mobile, sănătoase; abaterile de la normă se numesc necrosospermie);
există boli ale organelor genitale masculine, o scădere a potenței.

Acest lucru duce la faptul că la un bărbat cu vârsta de 35 de ani, posibilitățile de fertilizare „la prima încercare” devin din ce în ce mai mici.

Statisticile au demonstrat, de asemenea, că la femeile care au un partener de peste 35 de ani, sarcina se termină adesea cu avort spontan decât la cele care au un partener mai tânăr. Numărul de concepții de succes este redus semnificativ în cuplurile în care un bărbat are peste 40 de ani.

Totuși, asta nu înseamnă că la vârsta de 35 de ani un bărbat nu va putea avea copii. Imediat după împlinirea acestei vârste, factorii negativi încep să influențeze și bărbații (stresul la locul de muncă, obiceiurile proaste, lipsa somnului), care afectează negativ funcția de reproducere. Dar dacă duci un stil de viață sănătos încă de la începutul pubertății, atunci hipogonadismul va veni mult mai târziu.

Vârsta de 60-70 de ani (în medie) la bărbați este caracterizată de hipogonadism - sfârșitul perioadei de reproducere, care se caracterizează printr-o modificare a nivelurilor hormonale.

În natură, sfârșitul perioadei de reproducere este necesar pentru a nu include generația depășită în procesul de reproducere. S-a dovedit că numărul de mutații la descendenți care a fost produs de o generație învechită este de multe ori mai frecvent decât la cei ai căror părinți erau mai tineri.

Astfel, hipogonadismul previne răspândirea largă în noua generație a unor boli genetice precum:

Sindromul Down;
„buza de lup”;
paralizie cerebrală;
abateri psihice.

Motivul acestei tendințe negative este producția de spermatozoizi de calitate scăzută cu ADN deteriorat la bărbații cu vârsta peste 60 de ani.

Natura prevede în mod special vârsta fertilă pentru bărbați și femei, astfel încât să puteți nu numai să nașteți, ci și apoi să aveți grijă pe deplin de urmași. La urma urmei, este mult mai dificil pentru persoanele de o vârstă mai matură să se ocupe fizic de copii decât pentru părinții tineri - de aceea funcția de reproducere dispare în timp.

După cum arată statisticile, până la vârsta de 40 de ani, nivelul de testosteron al unui bărbat începe să scadă cu câteva procente. Dar asta nu înseamnă că se va întâmpla tuturor la această vârstă. Pentru fiecare om, procesul de dezvoltare și stingere a funcției de reproducere este individual, ceea ce înseamnă că timpul pentru fertilizare favorabilă variază.

Dar numeroase studii asupra capacităților de reproducere ale corpului masculin au arătat că vârsta medie pentru fertilitatea maximă este de la 25 la 30 de ani. Se crede că în aceste limite de vârstă un bărbat este pregătit pentru naștere, atât fizic, cât și psihologic. Alte statistici arată că:

la 17% dintre bărbați, hipogonadismul apare la vârsta de 43-50 de ani;
la vârsta de 65-80 de ani, 40% dintre bărbați suferă de hipogonadism;
reprezentanții sexului puternic, care au peste 80 de ani, simt hipogonamism în 65% din cazuri.

Hipogonadismul poate apărea atât mai devreme de vârsta de 40 de ani, cât și mai târziu: cineva este activ sexual la vârsta de 65 de ani, iar cineva nu poate avea copii deja la 30 de ani. Totul depinde de calitatea vieții unui bărbat, de caracteristicile corpului său. , stilul de viață și alți factori.

O scădere semnificativă a funcțiilor de reproducere la vârsta de 50-60 de ani este un proces fiziologic normal care este inerent corpului unui om prin natură. Dar apariția problemelor cu potența la vârsta de 35-45 de ani este considerată hipogonamism precoce.

Acest lucru se poate datora stilului de viață sau geneticii unui bărbat, care afectează direct puterea masculină. Dar factorii pot varia.

Leziuni în zona inghinală.
Operații nereușite pe organele genitale.
Boli venerice dobândite (gonoree, sifilis etc.) și patologii congenitale ale organelor genitale (care nu au fost eliminate la o vârstă fragedă).
Boli virale și infecțioase sever transferate care au dus la complicații ale funcției de reproducere (de exemplu, oreion sau, după cum se spune, "oreion").
Stilul de viață staționar.
Prezența constantă a stresului.
Alimentație necorespunzătoare (consum excesiv de carbohidrați și grăsimi).
Prezența obiceiurilor proaste (alcoolism, fumat, dependență de droguri).
Viața sexuală de proastă calitate: promiscuitate, schimbare frecventă a partenerilor sau sex neregulat.
Prezența tulburărilor și bolilor endocrine (diabet zaharat, hipotiroidism, deteriorarea glandei pituitare).
Boli ale sistemului cardiovascular (hipertensiune arterială, boli coronariene.

Prezența factorilor de mai sus nu înseamnă că cineva nu va putea avea copii. Cu toate acestea, pentru a nu avea probleme cu sistemul reproductiv, este mai bine să tratați toate bolile la timp, să respectați un stil de viață sănătos și să fiți selectiv în relațiile sexuale.

Pentru a determina momentul apariției hipogonadismului, trebuie să acordați atenție semnalelor pe care le dă corpul masculin. Simptomele care caracterizează îndeplinirea funcției de naștere includ următoarele:

scăderea libidoului, dificultăți de a obține o erecție;
disfuncție erectilă, care se manifestă prin ejaculare precoce sau întreruptă;
osteoporoza, o boala a oaselor care le face casante si casante (care creste riscul de fracturi);
urinare frecventă și/și dureroasă;
boli ale sistemului vascular, care se manifestă prin înroșirea feței, hipertensiune arterială, amețeli, dificultăți de respirație, creștere bruscă a temperaturii etc.;
tulburări hormonale, a căror consecință este apariția unei sensibilități excesive, iritabilitate, depresie, apatie;
tulburări de memorie, tulburări de somn, stare generală de oboseală, indiferent de ora din zi;
creșterea în greutate datorită țesutului adipos;
căderea părului, chelie.

Dacă a fost găsită oricare dintre problemele de mai sus, ar trebui să contactați imediat un androlog sau un urolog pentru a respinge un posibil diagnostic dezamăgitor sau pentru a detecta la timp o încălcare a organelor reproducătoare și pentru a începe tratamentul.

Pregătirea pentru concepție pentru bărbații peste 50 de ani

Dificultățile în planurile psihologice sau economice duc adesea la faptul că pentru o lungă perioadă de timp un bărbat nu poate planifica conceperea unui copil și o amână pentru o perioadă ulterioară. Cu toate acestea, așa cum am menționat mai sus, acest lucru amenință să reducă oportunitățile de reproducere la bărbații de vârstă mai matură. Prin urmare, dacă un bărbat vrea să aibă copii, atunci pot apărea dificultăți în acest sens. Deci, cum te poți ajuta în această situație? Pentru aceasta, trebuie să urmați anumite reguli.

Mănâncă corect. Mănâncă alimente care conțin vitaminele E și C, acid folic, zinc și seleniu în dieta ta. Acestea includ portocale, lămâi, mandarine, fructe de mare, nuci și cereale. Elimina cafeaua din bauturi si creste cantitatea de apa pura.
Respectați regimul termic corect: încercați să nu suprarăciți, dar nici să nu supraîncălziți (ar trebui să evitați vizitarea băilor, saunelor, băilor fierbinți).
Evitați pe cât posibil o sursă constantă de stres (dacă munca este foarte stresantă, luați în considerare schimbarea într-un loc mai relaxat).
Faceți activitate fizică, dar nu vă supraîncărcați corpul.
Du-te un stil de viață sănătos, fără obiceiuri proaste.
Dormi cât ai nevoie.
Purtați lenjerie intimă largi, confecționată din material natural de înaltă calitate (bumbac).
Petreceți mai mult timp în aer liber.
Monitorizați-vă starea de sănătate, tratați bolile din timp în stadiul lor inițial, pentru a nu fi nevoit să vă suprasolicitați organismul cu antibiotice ulterior.
Să aibă o viață sexuală activă (de 2-5 ori pe săptămână).

De asemenea, pentru a exclude apariția bolilor genetice la un copil, înainte de concepție, trebuie să consultați un medic și să treceți la examinarea necesară.

Metodele moderne de tratament, chiar și în prezența unei gene deteriorate, pot corecta ADN-ul spermatozoizilor înainte de concepție și pot preveni multe boli genetice la descendenți.

În ciuda atâtor reguli pe care bărbații maturi trebuie să le urmeze înainte de concepție, amintiți-vă că bucuriile paternității sunt mult mai mari. În plus, la vârsta adultă, un bărbat are mai multe oportunități financiare și psihologice pentru a crește în mod corespunzător viitorii copii.