Vârsta fertilă a bărbaților. Ce este vârsta reproductivă. Cum să menții potența până la bătrânețe

Un bărbat are o așa-numită vârstă reproductivă: o perioadă de timp în care probabilitatea de a concepe cu succes un copil sănătos este cea mai mare. Cum se determină această vârstă? Există posibilitatea ca, după sfârșitul acestei perioade, un reprezentant al jumătății puternice a umanității să devină infertil? Să vedem dacă vârsta unui bărbat afectează concepția, în ce durată de viață este mai bine să planificați un copil și cum să vă pregătiți pentru procreare pentru un bărbat de peste 45 de ani. În același timp, veți afla de ce acest subiect este atât de important.

Vârsta unui bărbat afectează concepția: ce se întâmplă după vârsta reproductivă

Intervalul optim de vârstă pentru corpul unui bărbat care intenționează să transfere celule sănătoase unei femei este de 20-40 de ani. Fără îndoială, destul de mulți bărbați își păstrează capacitatea de a concepe un copil la vârsta de 50 de ani+, dar procesul este însoțit de mari riscuri. Cert este că după 45 de ani încep mutațiile genetice în sămânța masculină, ceea ce înrăutățește semnificativ calitatea spermatozoizilor. Transformări negative care se pot întâmpla:

Mutații genetice ale cromozomilor care pot face procesul de concepție imposibil sau pot afecta negativ dezvoltarea intrauterină.
Reducerea numărului și, de asemenea, a altor calități ale spermei transferate în timpul contactului sexual. Prin urmare, concepția nu poate apărea niciodată.
Celulele germinale masculine își pierd complet funcția de fertilizare a ovulului unei femei. Toate încercările în acest caz nu vor duce la un rezultat.

Un bărbat de peste 45 de ani care decide să conceapă un copil fără să fie mai întâi examinat de un genetician riscă să transmită fătului o listă mare de probleme. Printre acestea: sindromul Down, anomalii psihologice, o varietate de mutații externe, nanism și alte patologii.

Deja de la vârsta de 30 de ani, cantitatea și calitatea spermatozoizilor la un bărbat scade. Situația poate fi agravată de dependențe și de un stil de viață nesănătos.

Am aflat cu siguranță dacă vârsta unui bărbat afectează concepția - într-adevăr, există o astfel de dependență. Nu toată lumea este supusă acesteia, dar nu strica să te asiguri de acest lucru trecând mai întâi diagnosticul.

Prelungirea vârstei reproductive

Pentru reprezentantul jumătății mai puternice, este cu adevărat posibil să se continue termenul de eficacitate a funcției de reproducere, pentru a reduce riscurile de transmitere a patologiilor. Tot ce trebuie să faci:

renunțați complet la fumat și cu mult înainte de concepție;
renunțați la alcool (sau cel puțin minimizați cantitatea);
menține-te în formă cu ajutorul sportului;
respectați dieta și dieta adecvată;
completați în timp util organismul cu vitamine, minerale;
evitați hipotermia și supraîncălzirea;
face sex regulat, fără a face pauze lungi.

Bărbații cu vârsta peste 45 de ani nu ar trebui să facă băi cu apă prea fierbinte, abandonează complet saunele și băile. Sub interdicție - lenjerie de corp strânsă, strângerea zonei genitale: acest lucru va afecta negativ calitatea spermei.

Funcția de reproducere este puternic afectată de prostatita, leziuni în zona genitală, boli „sexuale”. În fiecare dintre aceste cazuri, este important să se asigure un tratament în timp util. Fără el, un bărbat este amenințat cu impotență și infertilitate. Prin urmare, este mai bine să trăiți corect și să vedeți un urolog de două ori pe an.

Acum știți răspunsul dacă vârsta unui bărbat afectează concepția: folosiți informațiile pentru a avea timp să concepeți un copil în cea mai bună perioadă a funcției de reproducere. Dacă doriți să o faceți mai târziu - nu uitați de examenul medical și de toate riscurile enumerate. Nu planificați la întâmplare - riscul este prea mare.

Reproductiv (fertil) se referă la vârsta la care o persoană este capabilă să devină părinte. Pentru o femeie și un bărbat, perioada de viață în care pot (prin eforturi comune) să producă descendenți este diferită. Din punct de vedere fiziologic, femeile sunt considerate a avea vârsta cuprinsă între 15 și 49 de ani. Dar, în realitate, pentru majoritatea dintre ele, oportunitatea de a deveni mamă este limitată la o perioadă mai scurtă, care este de 10-15 ani.

Un bărbat, din punct de vedere medical, este capabil să continue descendența de la 14 la 60 de ani. Dar nu ar trebui să devină tată înainte de 20 de ani din motive sociale și pentru nivelul de dezvoltare al unui alt plan. După 35-40 de ani, activitatea spermatozoizilor la bărbați scade și, ca urmare, abilitățile de reproducere scad. Prin urmare, chiar și cu o stare normală de sănătate, perioada de fertilitate garantată pentru un bărbat poate fi de aproximativ 20 de ani.

Pubertatea la bărbați

Un adolescent ajunge la pubertate la vârsta de 14-15 ani. Dar în viitor, în corpul masculin, există o alternanță a anumitor perioade, care se reflectă în viața sexuală și în abilitățile de reproducere în special.

De la vârsta de 10-12 ani, băieții încep să sufere modificări fiziologice care duc la pubertate. Sentimentele și gândurile sexuale devin din ce în ce mai tangibile. În mod convențional, procesul poate fi împărțit în trei etape:

Arată interes pentru sexul opus.
Dorința de contact corporal sub formă de atingere, ținere de mână, sărut.
Apariția dorinței sexuale.

În primele etape ale creșterii, băieții sunt doar prieteni cu fetele, apoi există o atracție pentru atingere și mângâieri reciproce, ceea ce duce la fantezii erotice și o puternică dorință de intimitate sexuală. După ce își simte sexualitatea, tânărul devine mai interesat de fiziologia relațiilor, pentru majoritatea fetelor în acest sens sentimentele sunt mai importante.

Pe drumul spre pubertate, nivelul de testosteron crește în organism. Acest principal hormon sexual masculin promovează dezvoltarea caracteristicilor sexuale de bază la adolescenți, făcându-i atât fertili, cât și atractivi pentru sexul opus.

Decizia unui adolescent de a intra în primul act sexual depinde de educația și cercul comunicării sale. Primul contact sexual are loc uneori sub influența stereotipurilor sociale despre sexualitatea masculină. Acest lucru poate duce la relații sexuale promiscue de-a lungul modelului stabilit de „scopul este sexul”. Corespondenței emoționale cu un partener nu i se acordă prea multă importanță.

Maturizarea ulterioară a majorității băieților provoacă nevoia de relații mai senzuale și de durată, există dorința de a întemeia o familie. Alți tineri preferă să rămână liberi atât în viață, cât și în relațiile sexuale.

Mulți bărbați susțin că abia atunci când au ajuns la vârsta adultă au experimentat adevărata plăcere de a face sex cu soția lor iubită. Mai mult, partenerii sunt deja conștienți de subtilitățile senzuale ale celuilalt. Satisfacția fizică capătă un ton mai emoțional.

Cum se schimbă viața sexuală a unui bărbat odată cu vârsta?

Când un bărbat ajunge la vârsta de 30-35 de ani, nevoile sale sexuale devin mai puțin pronunțate, deoarece producția de testosteron de către organism devine mai puțin intensă. Dorința sexuală este afectată de stresul și stresul emoțional care apar la locul de muncă și în viața de familie. Până la această vârstă, activitatea spermatozoizilor scade și în timpul fecundației ovulului. Impactul asupra organismului al condițiilor externe și al modificărilor stării de sănătate agravează calitatea genetică a spermatozoizilor.

Vârsta viitorilor părinți este foarte importantă atunci când planificați sarcina unei femei.

La femei, maternitatea timpurie și târzie poate fi contraindicată din motive medicale; la bărbați, perioada favorabilă pentru concepție este puțin mai lungă.

Corpul masculin generează spermatozoizi pe întreaga perioadă de reproducere a vieții, însă conceperea unui copil nu este recomandată la orice vârstă. Planificarea apariției unui copil este determinată nu numai de sănătatea reproductivă a tatălui, ci și de capacitatea acestuia de a susține familia. Din punct de vedere social și psihologic, un tânăr este capabil să devină tată după douăzeci de ani, dar vârsta de până la 35 de ani este considerată cea mai potrivită din punct de vedere al funcțiilor reproductive.

Producția de spermă în corpul masculin, care începe la 15 ani, încetinește după 35, dar nu se oprește până la 60. Cu toate acestea, majoritatea profesioniștilor medicali consideră că vârsta optimă pentru a concepe un copil este aceeași atât pentru femei, cât și pentru bărbați - 20-35 de ani. La bărbați în această perioadă, nivelul hormonului testosteron asigură activitatea necesară spermatozoizilor.

Efectul vârstei unui bărbat asupra fertilităţii sale

Medicii specialiști știu de mult că fertilitatea la femeile de 35-40 de ani este semnificativ redusă, dar efectul vârstei asupra capacităților normale de reproducere a unui bărbat a fost studiat mai puțin bine. Cercetătorii francezi au studiat fișele medicale a peste 10 mii de cupluri supuse tratamentului pentru infertilitate și au descoperit gradul de influență asupra posibilității de a concepe vârsta partenerului sexual.

Potrivit statisticilor, dacă bărbații au depășit vârsta de 35 de ani, însoțitorii lor sunt mai susceptibili de a suferi avorturi spontane decât femeile cu parteneri mai tineri, indiferent de vârsta lor. Numărul de concepții de succes este redus semnificativ în cuplurile în care partenerul are peste 40 de ani.

În legătură cu rezultatele cercetărilor, tendința bărbaților tineri de a întârzia obținerea descendenților ridică îngrijorări. În Marea Britanie, în 2013, vârsta medie a bărbaților care devin tați a crescut la 34,2 ani, de la 29,2 în 1972. Embrionologii explică influența vârstei asupra fertilității masculine prin creșterea erorilor genetice la spermatozoizi.

La partenerii sexuali tineri ai viitoarelor femei aflate în travaliu, unele modificări ale calității spermei nu afectează în mod semnificativ fertilizarea ovulului. Părinții potențiali de vârstă mai matură au leziuni critice ale ADN-ului care pot duce la avort spontan. Studii recente arată că nu numai corpul feminin, ci și cel masculin este supus îmbătrânirii reproductive.

Măsuri pentru creșterea funcțiilor reproductive

Dacă o scădere a fertilității masculine nu este asociată cu diferite patologii, atunci punerea în aplicare a unor recomandări va schimba situația în bine:

Vitamina E, acidul ascorbic și seleniul au un efect pozitiv asupra spermatogenezei. Este necesar să luați periodic suplimente nutritive care conțin aceste elemente. De asemenea, se recomandă utilizarea suplimentelor nutritive care conțin zinc și acid folic timp de șase luni.
Procesul reproductiv al spermatogenezei este afectat negativ de supraîncălzirea testiculelor. Pe vreme caldă, trebuie purtate lenjerie intimă largi și pantaloni largi. Nu faceți băi prea fierbinți și faceți abur într-o baie la temperatură ridicată.
Condițiile favorabile pentru concepție depind și de anotimp. Spermatozoizii au cea mai mare motilitate la începutul perioadei de iarnă.
Restabilirea dorinței sexuale este facilitată de o stare emoțională echilibrată, capacitatea de a rezista unei stări depresive și situații stresante.
Dăunează fertilității normale obiceiurilor proaste comune - fumatul, consumul de alcool și cafea în cantități mari.
Mediu nefavorabil, munca în condiții de temperatură ridicată afectează semnificativ funcțiile de reproducere.

Dacă demersurile luate pe cont propriu nu vă rezolvă problema de fertilitate, nu ezitați să solicitați ajutor medical.

Capacități de reproducere la vârsta adultă

Odată cu vârsta, modificările hormonale din corpul unui bărbat reduc libidoul, problemele de sănătate emergente reduc energia și potența. Nivelurile reduse de testosteron slăbesc dorința sexuală, perioada de excitare sexuală devine mai lungă.

Bărbații care au depășit pragul de patruzeci de ani, până la acest moment, de obicei, au avut deja loc ca soți și tați. Pentru cei mai mulți dintre ei, creșterea carierei atinge apogeul și există sentimentul că rolul lor în viața de familie nu este atât de important, apar probleme de sănătate. Starea psiho-emoțională este agravată de concurența la locul de muncă a tinerilor angajați. În plus, soția poate prezenta iritabilitate și oboseală din cauza simptomelor menopauzei.

Împreună, toți acești factori pot duce la gânduri de apropiere de bătrânețe și depresie. Pe fondul său, pot apărea stima de sine scăzută, lipsa dorinței sexuale și impotența. Criza vârstei mijlocii îl obligă pe bărbat să caute parteneri mult mai tineri decât el, pentru a-și dovedi valoarea. Astfel de relații permit doar pentru o perioadă scurtă de timp să revină senzațiile anilor anteriori și să aducă prospețime și energie relațiilor sexuale.

Dar, în ciuda frecventelor probleme similare la bărbații de vârstă mijlocie, psihologii consideră că vârsta de la 30 la 40 de ani este o perioadă mai dificilă din punct de vedere sexual. În opinia lor, în această perioadă capul familiei se confruntă cu stresul emoțional și fizic maxim - probleme la locul de muncă, copii mici, dificultăți financiare etc.

Totodată, tinerețea și vârsta peste 50 de ani este considerată o perioadă favorabilă a vieții în acest sens, cu condiția ca un bărbat matur să-și poată menține sănătatea în anii mai tineri. Maturitatea sănătoasă, o viață măsurată și o femeie iubitoare constantă sunt cele mai bune circumstanțe pentru o viață sexuală împlinită.

Dacă vrei să ai un copil în viitorul apropiat, atunci nu numai al tău, ci și întrebarea de fertilitatea masculină, ar trebui să te îngrijoreze acum. La urma urmei, ceasul biologic ticăie pentru amândoi și, odată cu vârsta, sunt din ce în ce mai puține oportunități de a rămâne însărcinată...

Cea mai mare concepție greșită a multor femei este că ele cred că nimic nu se schimbă odată cu vârsta unui bărbat. Apropo, această concepție greșită este caracteristică majorității bărbaților. Dar, din păcate, acest lucru nu este adevărat. Fertilitatea masculină, ca și fertilitatea feminină, scade odată cu vârsta.

Potrivit unui studiu din Marea Britanie, printre 2.000 de femei cu vârsta cuprinsă între 25 și 40 de ani care au vizitat un centru de fertilitate, acele femei ai căror soți aveau vârsta mai mare de 40-45 de ani au avut nevoie de cinci ori mai mult pentru a rămâne însărcinate decât celor ai căror parteneri aveau vârsta cuprinsă între 25 și 40 de ani. Și asta înseamnă că vârsta unui bărbat este un factor decisiv și nici măcar nu depinde întotdeauna de vârsta unei femei.

Cum este diferită fertilitatea masculină și feminină?

Aceste două concepte sunt complet diferite. Numărul de ovule ale unei femei este stabilit înainte de a se naște, scade brusc odată cu vârsta (chiar înainte de a avea un copil), iar până la menopauză, majoritatea ouălor ei au murit deja. În plus, pe măsură ce o femeie îmbătrânește, nu numai că scade numărul de ouă, dar crește și probabilitatea de apariție a ouălor anormale.

Acum, în ceea ce privește bărbatul: el produce spermatozoizi de-a lungul vieții. Scade treptat cu varsta, dar sperma lui nu isi pierde concentratia. Prin urmare, se poate spune că nu există restricții speciale de vârstă pentru ca un bărbat să devină tată, prin urmare, în timpul nostru, nu este neobișnuit să vedem bărbați mai în vârstă cu copii mici. Dar pentru femei, vârsta joacă un rol enorm în capacitatea de a rămâne însărcinată!

Cu cât o femeie este mai în vârstă, cu atât hormonul feminin estrogen este produs mai puțin în organismul ei, ceea ce presupune nu numai o scădere a fertilității, dar crește și riscul ca copilul ei să aibă anomalii genetice.

Cu cât un bărbat îmbătrânește, cu atât are mai puțin hormonul masculin testosteron. Ca și în cazul estrogenului redus, nivelurile scăzute de testosteron reduc fertilitatea unui bărbat și cresc probabilitatea de a avea un copil cu probleme genetice.

Deci, faptul că capacitatea unui bărbat de a produce spermatozoizi nu depinde de vârstă nu înseamnă că calitatea acestuia nu depinde de vârstă! Cu cât bărbatul este mai în vârstă, cu atât mai rău, cu atât volumul ejaculatului este mai mic și mobilitatea spermatozoizilor este mai proastă, iar acest lucru în mod clar nu este propice concepției! La barbatii cu varste cuprinse intre 30 si 50 de ani, in medie, volumul ejaculatului scade cu 30%, viteza (motilitatea) spermatozoizilor scade cu 37% si devine de 5 ori mai probabil ca spermatozoizii sa se poata deforma. Cel mai adesea, forma spermatozoizilor este cea care este responsabilă pentru transferul de informații genetice care este deformată. Și cu cât spermatozoizii sunt mai deformați, cu atât este mai mare probabilitatea de a concepe un copil cu anomalii genetice!

Relația anomaliilor genetice cu vârsta unui bărbat

Unele anomalii genetice la copii, cum ar fi nanismul, au fost mult timp asociate cu vârsta taților lor, dar astfel de probleme sunt relativ rare. În ultimii ani, studiile clinice au arătat o asociere între vârsta paternă și tulburări genetice mai frecvente precum schizofrenia și sindromul Down. În general, riscul este cel mai mare atunci când ambii părinți au peste 35 de ani.

Factorul de risc al vârstei paterne nu este, în general, o problemă pentru femeile sub 35 de ani. Acest lucru se datorează faptului că ovarele femeilor tinere au un mecanism încorporat care fie repara ADN-ul spermatozoizilor deteriorat, fie respinge embrionul defect, iar femeia are un avort spontan. Dar o astfel de „plasă de siguranță” începe să se prăbușească după ce o femeie împlinește vârsta de 35 de ani.

Bărbații în vârstă pot dona spermă?

Deoarece sperma bărbaților în vârstă este adesea anormală din punct de vedere genetic, unele țări europene au interzis bărbaților să doneze sperma după ce ating o anumită vârstă. Dar la noi, atâta timp cât spermatozoizii unui bărbat îndeplinesc toate cerințele privind volumul, calitatea, cantitatea și mobilitatea spermatozoizilor, acesta are dreptul să fie.

Cu toate acestea, sunt foarte puțini bărbați a căror spermă după vârsta de 40 de ani ar satisface toate aceste criterii. Da, și pentru a deveni donator, trebuie să treci prin multe cercetări și prescripții. De exemplu, dacă ai fost perforat sau ai un tatuaj, atunci vei fi automat descalificat. există riscul să fi fost expus la hepatita virală B sau C.

În cele din urmă, doar aproximativ 5% dintre bărbații care au aplicat pentru a deveni donatori de sperma trec cu succes prin toate procedurile și, conform statisticilor, acești bărbați au vârste cuprinse între 20 și 35 de ani.

Greutatea afectează fertilitatea masculină?

Da, greutatea afectează foarte mult. Iar cel mai de bază lucru pe care îl poți face pentru a-ți crește fertilitatea este să slăbești! Obezitatea a fost întotdeauna una dintre principalele cauze ale infertilității masculine.

În plus, nivelul său de testosteron depinde de greutatea unui bărbat. Celulele adipoase (în special grăsimea abdominală) distrug testosteronul datorită faptului că grăsimea viscerală (la nivelul taliei) este transformată în estrogen. Estrogenul în acest caz înlocuiește testosteronul, prin urmare, cu cât burta unui bărbat este mai mare, cu atât nivelul său de testosteron este mai scăzut.

În plus, bărbații supraponderali sunt adesea sedentari și au o varietate de probleme de sănătate. De exemplu, dacă un bărbat are o circumferință a taliei mai mare de 101 cm, atunci el are un risc ridicat de a dezvolta boli de inimă. Poate nu știți, dar bolile de inimă încetinesc fluxul de sânge în întregul corp, ceea ce este nu numai rău pentru inimă, ci și foarte rău pentru penis.

Țintește-te la o greutate normală, sănătoasă, dar nu exagera! Bărbații prea slabi suferă de niveluri scăzute de testosteron, deoarece dacă organismul nu primește suficienți nutrienți, atunci acest lucru amenință să perturbe producția de hormoni sexuali.

Ce poate face un bărbat pentru a crește fertilitatea?

Spre deosebire de femei, scăderea fertilităţii la bărbaţi este de obicei un proces reversibil. Pierderea în greutate, tratamentul infecțiilor existente în organism poate face uneori minuni. Prin urmare, dacă aveți probleme în încercarea de a rămâne însărcinată, atunci nu amânați o vizită la un specialist pentru o perioadă lungă de timp. Examinarea în timp util și tratamentul adecvat vă pot rezolva problemele.

Când vine vorba de infertilitate într-un cuplu, 40% din problemă este la bărbat, 40% la femeie, iar încă 20% este fie o problemă la ambii parteneri, fie cauza infertilității rămâne neexplicată. Dar infertilitatea masculină este întotdeauna mai ușor de diagnosticat și corectat decât infertilitatea feminină, așa că merită întotdeauna să începeți examinarea cu un bărbat.

Una dintre principalele cauze ale infertilității masculine este o infecție într-o anumită parte a tractului reproducător, cum ar fi prostata. Unele infecții latente pot trece neobservate de mulți ani, dar ele vor deteriora sau distruge „în liniște” sperma în acest timp. Alte cauze comune ale infertilității masculine sunt caile deferente înfundate și venele dilatate din scrot (varicocel). Toate aceste probleme sunt tratabile.

În concluzie, aș dori să remarc că, deși scade odată cu vârsta, aceste schimbări sunt mai puțin dramatice decât la o femeie. După vârsta de 45 de ani, aproximativ 99% dintre femei sunt infertile, în timp ce bărbații rămân fertili la 60 și chiar și mai mult. Acest lucru se explică în primul rând prin faptul că aproape 100% dintre femeile la această vârstă au estrogen foarte scăzut, iar bărbații la această vârstă au o scădere a testosteronului doar în 15% din cazuri.

În societatea modernă, există așa ceva ca fertilitatea. Multă vreme s-a crezut că numai la femei, vârsta afectează semnificativ posibilitatea de concepție, dar acest lucru nu este adevărat. Reprezentanții jumătății puternice a umanității riscă și ei să nu aibă urmași dacă o întârzie prea mult timp. Vârsta reproductivă a unui bărbat, conform cercetărilor moderne, continuă să scadă, ceea ce înseamnă că cei care au deja peste 51 de ani au mult de muncă pentru a avea un copil.

Când este cel mai bun moment pentru a avea un copil?

Vârsta optimă pentru concepție este de 25 de ani. Se crede că în acest moment spermatozoizii sunt cei mai activi, volumul lichidului seminal este optim și producția de testosteron este la maxim. Reprezentanții jumătății puternice a umanității de peste 30 de ani experimentează o scădere treptată a activității sexuale, iar șansele de a avea un copil sănătos sunt mult mai mici.

Istoria cunoaște cazuri când copiii au apărut la bărbați atât la 50 de ani, cât și la 70 de ani. Cu toate acestea, acestea sunt situații unice care aproape niciodată nu apar astăzi. Vârsta reproductivă a unui bărbat scade constant și riscul ca un copil să dezvolte astfel de patologii precum:

Imunitatea redusă.
Schizofrenie.
Sindromul Down.
Susceptibilitate crescută la boli genetice.

Medicii consideră că 25 de ani este cea mai bună vârstă pentru concepție.

În ciuda statisticilor, bărbații cu vârsta cuprinsă între 30 și 45 de ani au o viață sexuală mai activă. Acest lucru se datorează faptului că, cu cât o persoană devine mai în vârstă, cu atât crește dorința sa de a face totul și de a se împlini cât mai mult posibil. Acest lucru îi afectează și ambițiile sexuale. Cu toate acestea, oamenii de știință spun că este mai bine să concepe copii înainte de vârsta de 35 de ani, dar această cifră este aproximativă. Dacă un bărbat are mai mult de 45 de ani, atunci fertilitatea scade cu 50%. Cea mai semnificativă deteriorare a funcției de reproducere începe la vârsta de 60 de ani.

Efectul vârstei asupra funcției de reproducere

Spre deosebire de femei, efectul vârstei asupra fertilității la bărbați nu este bine înțeles. În cadrul observării cuplurilor care doresc să aibă copii, s-a constatat că cu cât bărbatul este mai în vârstă, cu atât riscul de avort spontan este mai mare la o femeie, indiferent de vârsta acesteia. În plus, șansele de a avea un copil sunt reduse semnificativ dacă un reprezentant al jumătății puternice a umanității a depășit pragul de 45 de ani. Acest lucru se datorează faptului că, cu cât persoana este mai în vârstă, cu atât este notat în ea ADN-ul mai grav deteriorat, ceea ce duce la întreruperea sarcinii.

Deteriorarea funcției de reproducere, pentru care sexul masculin este renumit, se datorează faptului că în timp are loc o scădere a producției de testosteron și o scădere a motilității spermatozoizilor.

În plus, stresul psiho-emoțional, obiceiurile proaste și malnutriția încep să afecteze activ activitatea sexuală. Acești factori afectează negativ calitățile genetice ale spermatozoizilor, astfel încât o femeie poate rămâne însărcinată numai după o examinare și un tratament amănunțit al unui bărbat, mai ales dacă acesta are peste 45 de ani.

Se crede că cea mai bună calitate a ejaculatului se observă în perioada de la 20 la 35 de ani. În acest moment, spermatozoizii sunt cât se poate de mobili, iar volumul lichidului seminal corespunde, de asemenea, cu norma. În acest sens, probabilitatea de concepție și de naștere a copiilor sănătoși este mult mai mare decât la 45 de ani și peste.

Cum să prelungești fertilitatea?

Pentru ca un tânăr să-și poată menține activitatea sexuală și fertilitatea cât mai mult timp posibil, precum și să mențină calitatea înaltă a materialului genetic, trebuie respectate următoarele reguli:

Contacte protejate și regulate.
Partener sexual permanent.
Respectarea regulilor de igienă personală.
Activitate fizică regulată.
Nutriție adecvată.
Examinare regulată și, dacă este necesar, terapie în timp util.

În plus, nu trebuie să uitați de lenjeria potrivită și de utilizarea produselor blânde de igienă intimă. Mulți reprezentanți ai jumătății puternice a umanității preferă să poarte slip de box care crește temperatura corpului în scrot și stoarce organele genitale. Acest lucru afectează negativ funcția de reproducere. În plus, săpunul antibacterian nu trebuie folosit frecvent. Aceasta duce la distrugerea florei naturale a uretrei.

Până la vârsta de 35 de ani, un bărbat are o capacitate crescută de a concepe.

Activitatea fizică regulată îmbunătățește circulația sângelui în zona pelviană și organele genitale, ceea ce îmbunătățește semnificativ fertilitatea și prelungește perioada de reproducere. A avea un partener sexual permanent poate minimiza riscul de a dezvolta boli cu transmitere sexuală, ceea ce este, de asemenea, important pentru fiecare tânăr care dorește să aibă urmași sănătoși.

Astfel, cu un stil de viață corect și cu o atenție deosebită sănătății, vârsta reproductivă la bărbați poate fi extinsă până la 50 de ani și peste. Cu toate acestea, cel mai favorabil moment pentru concepție este perioada de timp de la 25 la 30 de ani. La această vârstă este cel mai puțin probabil ca sarcina să fie întreruptă sau să se nască un copil cu o patologie genetică.

Starea de spirit a bărbaților moderni pentru o carieră și o viață liberă singuratică poate juca o glumă crudă cu ei exact în momentul în care decid să-și întemeieze o familie

Ceasul biologic bate nu numai pentru femei, ci și pentru partenerii lor. Oamenii de știință francezi au respins opinia comună chiar și în cercurile medicale că vârsta reproductivă a bărbaților nu este limitată de nimic. Ei susțin că calitatea spermei începe să se deterioreze după vârsta de 35 de ani: defectele legate de vârstă reduc probabilitatea de sarcină și cresc riscul de avort spontan. O preocupare deosebită pentru medici în această privință este faptul că bărbații moderni sunt orientați spre carieră și caută în orice mod posibil să întârzie apariția primului lor copil.

Medicii știu de mult că vârsta de reproducere a unei femei nu este lungă. Conform definiției Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), este de numai 34 de ani (de la 15 la 49 de ani - interfax.ru), în timp ce mulți trăiesc până la 80 și mai mult. În același timp, cea mai optimă perioadă pentru o sarcină și o naștere de succes durează de la 20 la 35 de ani. La femeile de 40 de ani, numărul avorturilor spontane se dublează față de femeile de 20 de ani, ajungând la 40%. În plus, riscul de a avea un copil cu handicap, de exemplu, cu sindrom Down, crește semnificativ. Se știe că la femeile sub 30 de ani există aproximativ un astfel de caz la o mie de nașteri, până la 35 de ani această cifră crește la 1 caz la 400, cu 40 - până la 1 la 105.

Deloc surprinzător, ginecologii din întreaga lume sunt obsedați de vârsta mamei, în timp ce întrebarea despre câți ani are partenerul ei și potențialul tată al copilului, aproape nimeni nu o întreabă. Acest lucru este parțial de vină pentru faimoșii tați în vârstă (actori, regizori și alte persoane publice), al căror număr a crescut considerabil în ultimii ani din cauza popularității căsătoriilor inegale. Cu toate acestea, oamenii de știință francezi insistă că concepția de succes nu a fost deloc atât de ușoară pentru ei pe cât doresc să o prezinte în reviste lucioase. „Cei mai mulți au fost nevoiți să muncească din greu, poate chiar de câțiva ani sau să apeleze la specialiști în inseminare artificială”, subliniază aceștia.

Angajații Institutului Național de Cercetări Medicale din Franța își bazează concluziile pe analiza probelor de spermă, care a confirmat existența unei relații directe între vârsta unui bărbat și calitatea ejaculatului acestuia. Oamenii de știință au descoperit că, cu cât bărbatul este mai în vârstă, cu atât sperma lui este mai puțin mobil și cu atât conțin mai multe mutații. În plus, după cum sa dovedit, chiar și cei mai activi și mai tenace spermatozoizi, care au trecut selecția naturală într-o centrifugă, nu sunt imuni de defecte. (În ea, forța centrifugă presează toți spermatozoizii pe fundul tubului, după 40 de minute cei mai puternici indivizi plutesc la suprafață și ei sunt, de regulă, selectați pentru inseminare artificială - interfax.ru). În special, deja la bărbații cu vârsta peste 35 de ani, indicele de fragmentare a ADN-ului a fost crescut, ceea ce indică prezența unor anomalii genetice asociate cu o scădere a capacității de a fertiliza un ovul și complicații în timpul sarcinii. Și după 55 de ani, această cifră, de regulă, începe să depășească nivelul maxim admisibil. Drept urmare, chiar și o sarcină reușită a unui partener se poate termina cu un avort spontan.

Defectele minore sunt de obicei reparate în ovulul fertilizat, spun embriologii, dar la bărbații în vârstă, deteriorarea ADN-ului este prea semnificativă pentru mecanismele naturale de reparare. „În mod evident, există un prag critic de deteriorare a ADN-ului, la intersecția căruia erorile din genom sunt transmise embrionului, ducând la avorturi”, explică medicii.

După ce au examinat 12.000 de dosare medicale ale pacienților la Centrul de Fertilitate din Paris pentru perioada 2002-2006, oamenii de știință au găsit confirmarea ipotezei lor. S-a dovedit că acele femei ai căror parteneri au depășit pragul de 35 de ani, avorturile spontane în timpul observării în clinică au avut loc mai des decât însoțitorii bărbaților mai tineri - indiferent de vârsta lor. Deci, la vârsta unui partener de 30-34 de ani, riscul de avort spontan este de 16,7%, la 35-39 de ani - 19,5%, după 40 de ani - până la 33%. În plus, dosarele medicale au confirmat că, după 40 de ani, capacitatea unui bărbat de a concepe este redusă semnificativ.

"După 40, în special 45 de ani, fertilitatea masculină scade și numărul avorturilor spontane crește. Bărbații ar trebui să încerce să aibă copii înainte de vârsta de 40-45 de ani", se arată în raportul pe care medicii francezi l-au transmis Societății Europene de Embriologie și Reproducere Umană. , a cărei întâlnire anuală a avut loc zilele trecute la Barcelona. Cu toate acestea, nu va fi ușor pentru oamenii de știință să obțină înțelegere în această chestiune printre jumătatea puternică a umanității. Bărbații sunt obișnuiți să se considere vulturi și, în efortul de a zbura cât mai sus posibil, amână adesea momentul de paternitate fericită. În unele țări europene, precum Marea Britanie, vârsta medie de a avea un prim copil este deja de 30-35 de ani. Autorii studiului îi numesc pe ginecologi complici. Ei ar trebui să explice femeii cum vârsta partenerului ei poate afecta sarcina și sănătatea copilului nenăscut.