Cea mai bună vârstă reproductivă la bărbați. vârsta reproductivă. Modalități de creștere a abilităților reproductive masculine

În locurile de joacă cu copii mici, bărbații maturi sunt din ce în ce mai văzuți. Este greu de spus dacă sunt tați sau bunici, dar într-un fel sau altul, tendința de a avea copii la o vârstă mai matură este în creștere în toată lumea. Și conform sociologilor, această tendință va continua să crească în viitor. Vârsta nu afectează concepția și cât timp pot bărbații să devină tați?

Vârsta reproductivă a bărbaților: ce?

Dacă mai devreme au încercat să dea naștere copiilor cât mai devreme, treptat această tendință a devenit de domeniul trecutului. Astăzi, oamenii fac alegerea în mod conștient și nu se grăbesc, vor să trăiască pentru ei înșiși și să se bucure de viață. Acest lucru este valabil mai ales pentru bărbați - mulți încearcă să mențină statutul de burlac până la vârsta de 30-40 de ani. Dar este important să nu ratați șansa și să concepeți un copil, motiv pentru care ar trebui să învățați totul despre capacitățile tale.

În ciuda faptului că femeile își pierd funcția de reproducere mai devreme decât bărbații, în unele cazuri, sexul puternic devine și el incapabil să conceapă. Odată cu vârsta, potența se înrăutățește semnificativ, spermatozoizii devin mai puțin activi, ceea ce afectează concepția.

Până de curând, se credea că un bărbat în vârstă de 60 sau 70 de ani ar putea avea un copil la fel de ușor ca un băiat de 18 ani. Dar, de fapt, rezultatele practicii și cercetării arată cu totul altceva.

Numeroase studii au arătat că șansele sexului puternic de paternitate sunt în scădere în fiecare an. În plus, acest lucru se datorează nu numai vârstei, ci și modului de viață al oamenilor moderni - malnutriție, stil de viață pasiv, obiceiuri proaste.

După 30 de ani, sperma unui bărbat începe să-și piardă proprietățile - volumul său scade, același lucru este valabil și pentru motilitatea spermatozoizilor. Prin urmare, va fi mult mai dificil să concepeți un copil decât în ​​tinerețe.

După împlinirea vârstei de 30 de ani, femeile au un risc crescut de a concepe un copil cu anomalii genetice. Se dovedește că și vârsta tatălui poate contribui la acest risc și îl poate crește și mai mult.

Ce amenință concepția unui copil de către bărbații cu vârsta peste 35 de ani:

• Risc de sindrom Down
• Susceptibilitate la dezvoltarea schizofreniei
• Imunitate slabă a copilului
• Predispoziție la boli genetice

Bărbații moderni neagă orice ceas biologic și în caz de probleme în timpul concepției, dau vina pe femeie pentru tot. De fapt, vârsta ambilor parteneri afectează, așa că dacă vrei să ai un copil, încearcă să nu-l amâni la infinit.

Când începe să scadă testosteronul? Desigur, în fiecare caz este individual, dar există totuși o tendință generală. Devine din ce în ce mai puțin după ce un bărbat împlinește vârsta de 30 de ani. Cât de puternică va fi scăderea depinde de genetică și de stilul de viață.

Dar dacă da, de ce mai mulți bărbați adulți la această vârstă încep să ducă o viață personală mai activă? Nu este vorba despre cantitatea de testosteron, ci despre psihologie. La această vârstă, bărbații vor să facă cât mai mult posibil, să se bucure de comunicarea cu fetele și femeile, să „prindă ultimul tren”.

Deci, totuși, ce vârstă este considerată fertilă pentru un bărbat? Conform rezultatelor cercetării, capacitatea scade de câteva zeci de ori de la vârsta de 60 de ani și mai mult. Dar, așa cum am spus, totul depinde de caracteristicile corpului. După 35 de ani, capacitatea de a concepe scade cu peste 50%.

Cand sa nasti? Medicii spun că acest lucru ar trebui făcut nu mai târziu de 35 de ani. Dar nu este nevoie să te grăbești prea mult, deoarece bărbații nu au nevoie de copii la o vârstă fragedă și nici măcar nu își dau seama de toată responsabilitatea. Dacă intenționați să concepeți un copil în curând, nu uitați de pregătire - alimentație adecvată, renunțarea la obiceiurile proaste și sportul.

Vârsta reproductivă este momentul în care o femeie poate da naștere unui copil, iar un bărbat este capabil să o fertilizeze. Fiziologic, acest lucru este posibil de la prima menstruație până la debutul menopauzei. De obicei, se consideră că acest timp este de la 15 la 49 de ani. Dar, în realitate, această vârstă este mult mai mică, deoarece trebuie să țineți cont și de pregătirea psihologică, de caracteristicile dezvoltării corpului și chiar de sex. La femei și la bărbați, trăsăturile legate de vârstă ale sistemului reproducător se manifestă diferit. Prin urmare, capacitatea de a concepe un copil este de obicei luată în considerare individual.

Cel mai adesea se consideră că cea mai bună vârstă de reproducere atât pentru bărbați, cât și pentru femei este de la 20 la 35 de ani. În acest moment, o persoană este pe deplin formată și pregătită din punct de vedere psihologic pentru a fi părinte. Dar teoretic, o femeie poate naște un copil sănătos la vârsta de 14-15 ani, precum și la 50. Iar un bărbat poate deveni tată atât la 15, cât și la 60 de ani. Dar, în realitate, timpul în care o persoană este capabilă să conceapă un copil la femei este limitat la 10 ani, iar la bărbați aproximativ 20. Experții disting mai multe perioade de vârstă fertilă.

Vârsta reproductivă timpurie la femei

Se crede că o femeie poate concepe un copil din momentul în care începe menstruația. Da, într-adevăr, oul este deja gata pentru fertilizare, dar corpul neformat al unei fete tinere nu este cel mai adesea capabil să poarte un copil sănătos. În majoritatea cazurilor de sarcină timpurie apar complicații, toxicoză mai severă și riscul de avort spontan. Copiii acestor mame se dezvoltă mai rău și se îngrașă mai lent. În plus, la această vârstă, o femeie nu este încă pregătită din punct de vedere psihologic pentru maternitate. Prin urmare, timpul de la prima menstruație până la 20 de ani se numește vârsta reproductivă timpurie.

Cel mai bun moment pentru a avea un copil

Majoritatea medicilor, când vorbesc despre ce înseamnă vârsta reproductivă, se referă la timpul de la 20 la 35 de ani. În această perioadă, majoritatea femeilor sunt capabile să poarte un copil sănătos, deoarece sunt tinere, pline de forță și au un fond hormonal normal. Corpul lor este complet format și pregătit pentru maternitate. De mare importanță este și maturitatea psihologică a viitoarelor mame și capacitatea acestora de a-și asuma responsabilitatea pentru copilul lor.

vârsta reproductivă târzie

După vârsta de 35 de ani, majoritatea femeilor se confruntă cu o scădere a funcției sexuale, producție redusă de hormoni și sănătate precară. Desigur, acest lucru nu se întâmplă tuturor, dar majoritatea medicilor nu recomandă să nască deja. Vârsta de reproducere târzie este un moment în care o femeie este încă capabilă fiziologic să conceapă un copil, dar există un risc mare de a dezvolta complicații și anomalii genetice în dezvoltarea unui copil, de exemplu. Odată cu vârsta, această posibilitate crește, ceea ce este asociat cu dezechilibre hormonale și o deteriorare generală a sănătății. Până la vârsta de 45-50 de ani, menopauza apare la femei, iar concepția devine imposibilă.

Vârsta reproductivă a unui bărbat

Datorită particularităților corpului masculin, timpul favorabil pentru concepție este puțin mai lung decât pentru femei. Un bărbat este capabil să devină tată încă de la 15 ani, iar producția de spermă, deși încetinește după 35 de ani, poate continua până la vârsta de 60 de ani. Însă majoritatea experților limitează vârsta optimă de reproducere a bărbaților la aceleași limite ca la femei: de la 20 la 35 de ani. Numai în acest moment, hormonul testosteron eliberat activ asigură numărul și motilitatea normală a spermatozoizilor.

Femeile moderne sunt din ce în ce mai interesate de întrebarea cum să prelungească vârsta reproductivă. Dar, deoarece funcția fertilă este asociată cu fondul hormonal, adesea nu depinde de dorința persoanei. Pentru a preveni, trebuie să duceți un stil de viață sănătos și să încercați să nu luați anumite medicamente fără prescripție medicală.

Toate familiile care doresc să aibă un copil trebuie să știe ce înseamnă vârsta reproductivă. Acest lucru îi va ajuta să evite problemele legate de concepție și sarcină, precum și să dea naștere unui copil sănătos.

Starea de spirit a bărbaților moderni pentru o carieră și o viață liberă singuratică poate juca o glumă crudă cu ei exact în momentul în care decid să-și întemeieze o familie

Ceasul biologic bate nu numai pentru femei, ci și pentru partenerii lor. Oamenii de știință francezi au respins opinia comună chiar și în cercurile medicale că vârsta reproductivă a bărbaților nu este limitată de nimic. Ei susțin că calitatea spermei începe să se deterioreze după vârsta de 35 de ani: defectele legate de vârstă reduc probabilitatea de sarcină și cresc riscul de avort spontan. O preocupare deosebită pentru medici în această privință este faptul că bărbații moderni sunt orientați spre carieră și caută în orice mod posibil să întârzie apariția primului lor copil.

Medicii știu de mult că vârsta de reproducere a unei femei nu este lungă. Conform definiției Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), este de numai 34 de ani (de la 15 la 49 de ani - interfax.ru), în timp ce mulți trăiesc până la 80 și mai mult. În același timp, cea mai optimă perioadă pentru o sarcină și o naștere de succes durează de la 20 la 35 de ani. La femeile de 40 de ani, numărul avorturilor spontane se dublează față de femeile de 20 de ani, ajungând la 40%. În plus, riscul de a avea un copil cu handicap, de exemplu, cu sindrom Down, crește semnificativ. Se știe că la femeile sub 30 de ani există aproximativ un astfel de caz la o mie de nașteri, până la 35 de ani această cifră crește la 1 caz la 400, cu 40 - până la 1 la 105.

Deloc surprinzător, ginecologii din întreaga lume sunt obsedați de vârsta mamei, în timp ce întrebarea despre câți ani are partenerul ei și potențialul tată al copilului, aproape nimeni nu o întreabă. Acest lucru este parțial de vină pentru faimoșii tați în vârstă (actori, regizori și alte persoane publice), al căror număr a crescut considerabil în ultimii ani din cauza popularității căsătoriilor inegale. Cu toate acestea, oamenii de știință francezi insistă că concepția de succes nu a fost deloc atât de ușoară pentru ei pe cât doresc să o prezinte în reviste lucioase. „Cei mai mulți au fost nevoiți să muncească din greu, poate chiar de câțiva ani sau să apeleze la specialiști în inseminare artificială”, subliniază aceștia.

Angajații Institutului Național de Cercetări Medicale din Franța își bazează concluziile pe analiza probelor de spermă, care a confirmat existența unei relații directe între vârsta unui bărbat și calitatea ejaculatului acestuia. Oamenii de știință au descoperit că, cu cât bărbatul este mai în vârstă, cu atât sperma lui este mai puțin mobil și cu atât conțin mai multe mutații. În plus, după cum sa dovedit, chiar și cei mai activi și mai tenace spermatozoizi, care au trecut selecția naturală într-o centrifugă, nu sunt imuni de defecte. (În ea, forța centrifugă presează toți spermatozoizii pe fundul tubului, după 40 de minute cei mai puternici indivizi plutesc la suprafață și ei sunt, de regulă, selectați pentru inseminare artificială - interfax.ru). În special, deja la bărbații cu vârsta peste 35 de ani, indicele de fragmentare a ADN-ului a fost crescut, ceea ce indică prezența unor anomalii genetice asociate cu o scădere a capacității de a fertiliza un ovul și complicații în timpul sarcinii. Și după 55 de ani, această cifră, de regulă, începe să depășească nivelul maxim admisibil. Drept urmare, chiar și o sarcină reușită a unui partener se poate termina cu un avort spontan.

Defectele minore sunt de obicei reparate în ovulul fertilizat, spun embriologii, dar la bărbații în vârstă, deteriorarea ADN-ului este prea semnificativă pentru mecanismele naturale de reparare. „În mod evident, există un prag critic de deteriorare a ADN-ului, la intersecția căruia erorile din genom sunt transmise embrionului, ducând la avorturi”, explică medicii.

După ce au examinat 12.000 de dosare medicale ale pacienților la Centrul de Fertilitate din Paris pentru perioada 2002-2006, oamenii de știință au găsit confirmarea ipotezei lor. S-a dovedit că acele femei ai căror parteneri au depășit pragul de 35 de ani, avorturile spontane în timpul observării în clinică au avut loc mai des decât însoțitorii bărbaților mai tineri - indiferent de vârsta lor. Deci, la vârsta unui partener de 30-34 de ani, riscul de avort spontan este de 16,7%, la 35-39 de ani - 19,5%, după 40 de ani - până la 33%. În plus, dosarele medicale au confirmat că, după 40 de ani, capacitatea unui bărbat de a concepe este redusă semnificativ.

"După 40, în special 45 de ani, fertilitatea masculină scade și numărul avorturilor spontane crește. Bărbații ar trebui să încerce să aibă copii înainte de vârsta de 40-45 de ani", se arată în raportul pe care medicii francezi l-au transmis Societății Europene de Embriologie și Reproducere Umană. , a cărei întâlnire anuală a avut loc zilele trecute la Barcelona. Cu toate acestea, nu va fi ușor pentru oamenii de știință să obțină înțelegere în această chestiune printre jumătatea puternică a umanității. Bărbații sunt obișnuiți să se considere vulturi și, în efortul de a zbura cât mai sus posibil, amână adesea momentul de paternitate fericită. În unele țări europene, precum Marea Britanie, vârsta medie de a avea un prim copil este deja de 30-35 de ani. Autorii studiului îi numesc pe ginecologi complici. Ei ar trebui să explice femeii cum vârsta partenerului ei poate afecta sarcina și sănătatea copilului nenăscut.

Vârsta reproductivă este perioada din viața unei femei, cea mai favorabilă concepție, naștere și naștere.

Perioada în care corpul masculin poate produce spermatozoizi se numește vârsta fertilă a bărbatului.

Vârsta reproductivă a femeii

Vârsta optimă fertilă pentru sexul frumos este între 20 și 35 de ani. Se recomanda nasterea primului copil la maxim 25-27 de ani. În acest caz, ar trebui să se țină cont de capacitatea naturală a corpului unei femei de a concepe, a naște și a da naștere unui copil. Această vârstă se caracterizează și printr-un nivel suficient de maturitate psihologică și socială.

Sarcina timpurie

Sarcina la o vârstă fragedă este adesea plină de consecințe foarte adverse. În acest caz, cu cât fata este mai mică, cu atât este mai mare probabilitatea de avort spontan, sângerare și toxicoză.

Maternitatea timpurie este periculoasă atât pentru tânăra mamă, cât și pentru copil. Copiii se nasc adesea cu o greutate corporală mică, nu se adaptează bine condițiilor externe, se îngrașă mai rău.

Desigur, corpul fiecărei femei este individual, iar nașterea unui copil complet sănătos este posibilă chiar înainte de vârsta de douăzeci de ani. Corpul unei tinere din punct de vedere fiziologic poate fi pregătit pentru sarcină și nașterea ulterioară, fără complicații. Cu toate acestea, există și alte circumstanțe care ar trebui luate în considerare. De exemplu, fata este pregătită din punct de vedere psihologic, are cunoștințele necesare pentru a crește un copil, are mijloace materiale pentru a-i asigura nevoile?

sarcina târzie

După vârsta de treizeci și cinci de ani, o femeie începe procesul de dispariție a funcțiilor reproductive. În primul rând, acest lucru este cauzat de modificările hormonale din corpul ei, care duc la scăderea capacității de a concepe în mod natural și la anumite nereguli menstruale.

O femeie se naște având deja un anumit număr de celule germinale primare (ovocite) în stoc. Ei se maturizează pe parcursul anilor fertil. Din celulele germinale primare are loc formarea oului.

În mod regulat, o persoană se confruntă cu tot felul de factori negativi de mediu care au un impact asupra întregului organism, inclusiv asupra ovocitelor. O femeie după vârsta de 40 de ani crește foarte mult probabilitatea de a concepe un copil care va avea anomalii genetice.

După patruzeci și cinci până la cincizeci de ani, femeile intră în menopauză, când ovulele lor încetează să se maturizeze. Astfel, vârsta de reproducere a femeii se încheie. În această perioadă, o femeie nu va mai putea concepe un copil în mod natural.

Vârsta reproductivă a unui bărbat

De-a lungul anilor, un bărbat scade treptat producția de hormoni sexuali. Pentru funcția normală de reproducere a unui bărbat, este esențial, în primul rând, să scadă nivelul de testosteron, care reglează procesul de formare a spermatozoizilor.

Din acest motiv, vârsta optimă de reproducere a unui bărbat este perioada vieții sale de până la 35 de ani. La o vârstă mai înaintată, la majoritatea sexului puternic, capacitatea spermatozoizilor de a fertiliza normal a ovulului scade. Numărul leziunilor ADN crește, spermatozoizii își pierd mobilitatea inițială. Prin urmare, vârsta reproductivă a unui bărbat ar trebui luată în considerare și atunci când planificați o sarcină.

Concepția și nașterea copiilor la părinți de vârstă mijlocie

Până în prezent, numărul nașterilor în rândul sexului frumos de vârstă reproductivă mai înaintată (după 35 de ani) a crescut semnificativ. În același timp, există un număr destul de mare de exemple pozitive ale nașterii primului copil chiar și după patruzeci de ani. În ciuda riscurilor existente, nașterea unui copil după vârsta de treizeci și cinci de ani pentru o femeie are avantajele sale.

Restructurarea hormonală a corpului feminin, care este asociată cu sarcina și nașterea ulterioară, face posibil să te simți ca o tânără mamă, în ciuda vârstei ei. În același timp, este probabilă o creștere a vitalității, precum și o îmbunătățire a bunăstării generale și a dispoziției unei femei. În plus, experiența bogată de viață contribuie doar la cea mai responsabilă abordare a procesului de creștere a unui copil.

Când planificați o sarcină în perioada vârstei mijlocii, este necesar să consultați un genetician. Consilierea genetică este necesară pentru potențialii părinți dacă aceștia sunt de vârstă reproductivă mai înaintată (după 35-40 de ani).