Psihologie cotidiană, științifică, aplicată și practică: sens, asemănări și diferențe. Psihologie, teoretică și practică

Psihologie practică precum știința

1936 Psihologie practică 1. Încep să apară oameni care se autointitulează psihologi practici și oferă societății tipuri de servicii foarte specifice – determinând pregătirea copilului pentru școală; suport psihologic pentru planuri de afaceri; caracteristicile psihologice ale membrilor echipelor de lucru și prognoza compatibilității acestora etc.

Etapele dezvoltării psihologiei practice:

Etapa 1(1900-1907) apariția pedologiei, apariția primelor teorii și studii ale dezvoltării mentale a copiilor,

Etapa 2(1908-1917) apariţia primelor centre psihologice

Etapa 3(1918-1924) formarea psihologiei practice a copilului,

Etapa 4 Etapa 5(1929-1931) dezvoltarea intensivă a psihologiei și pedologiei copiilor domestici, apariția unor teorii care dezvăluie modelele și mecanismele dezvoltării mentale (M. Basov, L. Vygotsky)

Etapa 6(1932-1936) eliminarea interesului pentru personalitatea si creativitatea copilului in scoala si practica publica, critica pedologiei la nivel administrativ

Etapa 7(1940-1960) renașterea psihologiei copiilor domestici: cercetări privind motivația educațională, psihologia educației școlarilor, problemele supradotației etc.

Etapa 8(1981-1988) experiment de introducere a postului de psiholog practic în școlile rusești

Psihologul lucrează cu „materialul” important al clientului - informatii psihologice.

Principalele activități ale unui psiholog practic

Psihoeducatie si Psihoprofilaxie, psihodiagnostic.Corecție psihologică Consiliere psihologică Psihoterapie

Serviciul psihologic își desfășoară activitățile în strâns contact cu părinții sau persoanele care îi înlocuiesc, cu autoritățile de tutelă și tutelă, cu inspectoratele pentru minori și cu reprezentanții organizațiilor publice care acordă asistență instituțiilor de învățământ în creșterea și dezvoltarea copiilor și adolescenților. Pentru a asigura munca de succes serviciile au nevoie de contacte creative cu instituțiile medicale.

Scopul principal al serviciului psihologic educația - sănătatea psihologică a copiilor - este asociată în primul rând cu direcția promițătoare a activităților sale, axată pe dezvoltarea mentală și personală în timp util și completă a fiecărui copil. Acest scop poate fi realizat doar atunci când serviciul psihologic asigură continuitatea atenției psihologice copilului la diferite etape de vârstă ale lucrului cu copiii, când ideile, înțelegerea și abilitățile adulților care lucrează cu copii de aceeași vârstă și adulților care lucrează cu copiii de aceeași vârstă. se combină o vârstă diferită.

Principalele sarcini ale serviciului de psihologie educațională: 1) dezvoltarea caracteristicilor individuale ale copiilor - interese, abilități, înclinații, sentimente, relații, hobby-uri, planuri de viață etc.; 3) crearea unui climat psihologic favorabil dezvoltării copilului (în grădiniţă, internat, școală etc.), 4) oferirea de asistență și sprijin în timp util pentru sănătate mintală atât copiilor, cât și părinților, educatorilor și profesorilor acestora. Modele de lucru ale psihologilor în educație

Primul model. Psihologul se consultă cu elevii, părinții acestora și profesorii cu privire la tratamentul lor. Al doilea model. Adăugat celui precedent: diagnosticarea copiilor de diferite vârste la solicitarea administrației institutie de invatamantși profesori individuali, frecventând cursurile la solicitarea cadrelor didactice pentru a elabora recomandări de lucru cu anumiți copii.

Al treilea model. Include desfășurarea de seminarii educaționale și instruiri cu studenți și profesori. Psihologul stabilește sarcina de a schimba stereotipurile comportamentale, metodele și formele de organizare a comunicării între profesori și elevi

Funcțiile unui psiholog

5. efectuează lucrări de dezvoltare a abilităților copiilor

Responsabilitățile postului unui psiholog practic :

1. să fie un serviciu psihologic;

2. să aibă grijă de sănătatea psihologică a individului;

3. efectuează cercetări periodice pentru a monitoriza dezvoltarea mentală;

4. identifica persoanele care au nevoie de asistenta psihologica;

5. conduce iluminarea în rândul elevilor, părinților, profesorilor;

6. persoane identificate cu risc psihologic;

7. efectuează lucrări de psihodiagnostic

8. poartă răspunderea legală pentru corectitudinea concluziilor și recomandărilor emise.

Responsabilitățile postului :

1. Persoane identificate care au nevoie de asistență psihică, înregistrarea și controlul acestora.

2. Realizează iluminarea în rândul elevilor, părinților, profesorilor.

3. Participă la seminarii pentru psihologi.

4. Efectuează lucrări de consultanță.

5. Desfășoară activități psihoprofilactice, identifică persoanele cu risc psihologic

6.Raspunde de corectitudinea documentatiei. Ține evidența rezultatelor muncii în conformitate cu formularele stabilite.

Prof. Pregătirea în specialitatea „Psihologie” se efectuează în universități. termen – 5 ani

Cerințe generale unui specialist:

1.competență profesională, bună cunoaștere a materiei dumneavoastră

2.orientare umanistă

3.moralitate ridicată

4.capacitatea de simpatie (empatie)

5.creativitate (capacitatea de a gândi creativ)

6.abilități de comunicare (capacitate de a comunica, de a stabili relații interpersonale)

7.organiza locul de munca

8. tact

9. inteligenţă.

Îndatoririle oficiale:

1. este angajat al unui serviciu de sănătate mintală

2. are grijă de sănătate mintală personalități

3. efectuează periodic examinări în masă ale dezvoltării mentale

4. desfășoară activități educaționale în rândul elevilor și părinților

5. efectuează lucrări de dezvoltare a abilităţilor copiilor.

4. Specificul psihologilor din instituţiile de corecţie. Organizarea muncii unui psiholog la întreprinderi și firme.

Sarcina psihologului instituției de corecție este de a asista directorul instituției de corecție în relația cu condamnații „grupurile de risc” care necesită o atenție deosebită. Ar putea fi :

Condamnații a căror adaptare la condițiile de viață într-o unitate de corecție este dificilă și dureroasă;

Femei condamnate cu un psihic afectiv și o atitudine subiectivă față de ispășirea pedepsei;

În raport cu fiecare persoană condamnată de natură negativă, este necesar să se aplice metode de influență strict diferențiate.

Servicii oferite de un psiholog :

Consultație psihologică individuală (dar pentru o gamă largă de probleme și probleme);

Consultație psihologică familială (consultație pentru cuplurile căsătorite, cuplurile nefamiliale, cuplurile netradiționale);

Asistență psihologică individuală, psihocorecție;

Asistență psihologică familială, psihocorecție;

Pregătire psihologică individuală;

Familial pregătire psihologică;

Psihodiagnostic și teste (examen psihologic cu eliberarea unui pachet de documente și consultarea unui psiholog pe baza rezultatelor).

Un psiholog practic într-o organizație îndeplinește mai multe funcții:

Cercetare (expert);

Consultanta;

Pedagogic;

Educațional.

un psiholog într-o organizație rezolvă următoarele sarcini:

1) orientare și consiliere profesională;

2) pregătirea socială și psihologică a personalului și pregătirea avansată a angajaților;

3) accelerarea proceselor de adaptare a angajaților în organizație;

4) interacțiunea dintre manager și subordonați;

5) descriere responsabilități de serviciu, intocmirea planurilor profesionale;

6) studiul condițiilor de muncă și organizării locurilor de muncă;

7) prevenirea și rezolvarea conflictelor;

8) sporirea disciplinei muncii;

5 . Cerințe pentru menținerea și prelucrarea documentelor unui psiholog practic.

Nu există o reglementare strictă cu privire la documentarea muncii unui psiholog practic ca atare.

Consilierea educațională poate fi efectuată în diverse domenii: consilierea copiilor asupra problemelor lor, a părinților, profesorilor și educatorilor atunci când se confruntă cu probleme în predarea și creșterea copiilor sau cu probleme în relațiile cu copiii,

Scopuri și obiective Consilierea psihologică poate fi definită în diferite moduri – în funcție de abordarea consilierii psihologice în cadrul căreia preferăm să lucrăm.

Principal ţintă consiliere psihologică – furnizare asistenta psihologica, adică o conversație cu un psiholog ar trebui să ajute o persoană să-și rezolve problemele și să stabilească relații cu ceilalți. În legătură cu acest obiectiv, se propun următoarele: sarcini: 1. Ascultarea clientului, în urma căruia înțelegerea lui despre sine și despre propria sa situație ar trebui să se extindă și ar trebui să apară hrană de gândire. 2. Atenuarea stării emoționale a clientului, adică datorită muncii unui psiholog-consultant, clientul ar trebui să se simtă mai bine. 3.Acceptarea de către client a răspunderii pentru ceea ce i se întâmplă. Aceasta înseamnă că, în timpul consultării, focalizarea plângerii clientului ar trebui să fie transferată asupra sa, persoana ar trebui să se simtă responsabilă și vinovată pentru ceea ce se întâmplă, doar în acest caz va încerca cu adevărat să schimbe și să schimbe situația, altfel va așteptați ajutor și schimbări de la alții. Programul minim aici este de a arăta clientului că el însuși, cel puțin parțial, contribuie la faptul că problemele și relațiile sale cu oamenii sunt de o natură atât de complexă și negativă. 4. Ajutor de la un psiholog pentru a determina ce anume și cum poate fi schimbat în situație.

În unele cazuri, este nevoie de psihologie consultatii telefonice. Consultațiile telefonice se efectuează:

Când un client sună psiholog şcolar cu o întrebare a cărei soluție nu poate fi amânată;

Pentru a clarifica dacă a intrat corect în departament. situații;

Dacă în viața clientului apare o situație de criză neașteptată;

Dacă clientul nu poate participa la o consultație în persoană din motive de sănătate

Zece reguli pentru consilierea psihologică la telefon

Consilierea psihologică telefonică se organizează ținând cont de anumite reguli.

Regula 1. „Amintiți-vă limitările.”

Regula 3. „Ritmul este baza conversației”: prezența unor pauze din partea psihologului, astfel încât clientul să aibă posibilitatea de a vorbi pe deplin și de a gândi în mod independent momentele dificile ale situației sale.

Regula 4. „Aflați cum să începeți corect o consultație telefonică.” De unde să începem cu consultația psihologică la telefon? „Bună ziua!”, „Bună ziua

Regula 5. „Oferă o soluție”. După clarificarea situației clientului, psihologul stabilește scopul consultării. „Îți înțeleg situația și te pot ajuta ascultându-te” (scopul consultării este de a liniști clientul).

Regula 6. „Nu amâna consultarea.” Durata unei consultații psihologice telefonice nu trebuie să depășească 25-40 de minute.

Regula 7. „Ascultă și sprijină”. "Te înțeleg..."

Regula 8. „Alăturarea unui client înseamnă intern (în intonație) și extern (când construiți o conversație) să reflectați comportamentul clientului dumneavoastră, să efectuați o mișcare verbală sincronă cu el.

Regula 9. „Gestionarea clienților”. În ciuda faptului că de obicei clientul vorbește destul de mult la telefon, inițiativa principală în conversație ar trebui să aparțină psihologului.

Regula 10. „Pozitivitate emoțională * motivație pentru acțiune.” Este important să încheiați o consultație psihologică la telefon prin consolidarea stării emoționale pozitive a clientului: reducerea anxietății acestuia, calmarea acestuia și crearea unei atitudini optimiste față de rezolvarea problemei. În același timp, este, de asemenea, necesar să lăsați conversația deschisă și nu complet finalizată, astfel încât clientul să aibă un stimulent să, în mod activ, decizie independentă propria problemă.

Client încrezător.

Tipuri de psihocorecție

Corecție simptomatică– expunere pe termen scurt pentru ameliorarea simptomelor acute ale tulburărilor de dezvoltare.

Corecție cauzală– vizând sursele şi cauzele abaterilor. De lungă durată.

Individual– un psiholog lucrează cu un client unu la unu.

Microgrup– lucrați într-un microgrup (2-4 persoane), unde oamenii au probleme similare.

Forma grupului– utilizarea țintită a dinamicii grupului, întregul ansamblu de relații care apar între membrii grupului, inclusiv psihologul.

Forma mixta– permite o abordare integrată a rezolvării problemelor

General-măsuri care vizează normalizarea micromediului clientului, reglarea stresului psihofizic și emoțional Privat – un set de tehnici și metode speciale bazate pe formele conducătoare de activitate pentru o anumită vârstă, niveluri de comunicare, moduri de gândire și de autoreglare.

Special– un set de tehnici care sunt cele mai eficiente pentru realizarea sarcinilor specifice de formare a personalității.

Client este o persoană normală, sănătoasă fizic și psihic, care a avut probleme psihologice sau comportamentale în viața sa. Nu este capabil să le rezolve singur și, prin urmare, are nevoie de ajutor din exterior.

Instruire raională. Pagina, scop

antrenament- metoda de invatare activa si impact psihologic desfăşurate în procesul de interacţiune de grup şi care vizează creşterea competenţei în domeniul comunicării.

Instruirea se desfășoară atât cu grupuri special selectate în acest scop, cât și cu real grupuri existente, cât și în familii. SPT se desfășoară în grupuri de 8-12 persoane sub îndrumarea unui psiholog care a urmat o pregătire specială.

Ciclul obișnuit de cursuri este conceput pentru 30-50 de ore, dar durata acestuia poate fi variată în funcție de natura problemelor care se rezolvă. În același timp, experiența arată că sesiunile scurte (mai puțin de 20-24 de ore) nu vă permit să vă dați seama pe deplin program optim SPT și reduce eficacitatea acestuia.

Cursurile se pot ține la intervale de 1-3 zile și durata medie fiecare lecție este de 3 ore Dar o formă mai eficientă de organizare a muncii este un maraton - mai multe ore la rând pentru 8-10 ore de muncă continuă.

În procesul SPT se folosesc diverse tehnici metodologice: discuții în grup, joc de rol, exerciții non-verbale etc. Eficacitatea T depinde în mod critic de aderarea la principiile general acceptate în grup. Cele principale : activitate în clasă, principiul feedback-ului deschis, principiul „aici și acum”, încredere în comunicare.

Metoda discuțiilor în grup.

Discuţie(cercetare, considerație) - constă într-o discuție colectivă a oricărei probleme, probleme sau comparare de informații, idei, opinii, propuneri. Scopurile discuției pot fi foarte diverse: educație, formare, diagnosticare, transformare, schimbare de atitudini, stimulare a creativității etc. Pentru adolescenți, aceste dezbateri sunt mai aprinse decât pentru adulți, dar sunt și mai ușor de schimbat. Două sau mai multe persoane pot lua parte la discuție. Cea mai constructivă opțiune este 6-8 persoane. Clasele sunt structurate în așa fel încât participanții la discuție vorbesc mai mult decât formatorul/profesorul.

Metoda de brainstorming(brainstormingul este o metodă de rezolvare a unei probleme bazată pe stimularea activității creative, în care participanții la discuție sunt rugați să exprime cât mai multe soluții posibile, inclusiv cele mai fantastice. Folosit în caz de fundături sau situatii problematice. Esența metodei este este că procesul de prezentare și propunere a ideilor este separat de procesul de evaluare și selecție critică a acestora. În plus, sunt folosite diverse tehnici pentru a „porni” fantezia, pentru a cea mai bună utilizare potenţial „pur uman” în găsirea de soluţii. De exemplu, uneori este folosit pentru a implica nespecialiști care, din cauza ignoranței, pot face propuneri „nebunești”, care la rândul lor stimulează imaginația „specialiștilor”. Compoziția optimă a grupului este de la 6 la 12 persoane.

Scopul brainstorming-ului este de a crea idei noi, de a obține cea mai buna idee sau cea mai buna solutie, precum și căutarea unei game cât mai mari de direcții pentru rezolvarea problemei.

Sarcina principală este de a face posibil Mai mult iar cele mai diverse în idei de calitate potrivite pentru rezolvarea problemei puse sunt considerate optime.

JOC DE ROL- aceasta este o bună dezvoltare a opțiunilor de comportament în situațiile în care se pot găsi participanții la seminar. De exemplu, este o idee bună să încercați să reluați o situație în care un grup de prieteni convinge un adolescent să încerce un drog (acest exercițiu este descris mai jos). Jocul vă va permite să dobândiți abilități de a lua decizii responsabile și sigure în viață. Într-un joc de rol, participantul joacă mai degrabă rolul unui personaj decât al său. Acest lucru ajută o persoană să experimenteze liber și să nu se teamă că comportamentul său va fi stupid.

1) Joc de rol trebuie să fie semnificativ pentru participanți.

2) Este necesar să luăm situații care pot fi rezolvate în cadrul instruirii.

3) - este important să se aleagă acei indivizi asupra cărora grupul se concentrează;

Este mai bine să-i lăsați pe cei nesiguri în pace - se vor alătura pe baza exemplului altora;

În primele jocuri este mai bine să includeți oameni care sunt mai încrezători;

Abilitățile și abilitățile obținute în urma jocului de afaceri au mai multe grad înalt digestibilitate în comparație cu alte metode tradiționale de predare.

Scopul și sarcina muncii corecționale conturează în mod clar poziția psihologică și pedagogică fundamentală în raport cu copiii: nu adaptarea copilului la acest sau acel sistem educațional, ci ajustarea în sine a acestui sistem educațional în direcția în care să asigure un nivel suficient de ridicat de educație. dezvoltarea, creșterea și formarea tuturor copiilor.

3. PRINCIPII DE BAZĂ ALE CORECTEI PSIHOLOGICE ŞI PEDAGOGICĂ

Principiile de bază ale muncii psihocorecționale în țara noastră se bazează pe principiile fundamentale dezvoltate în psihologia domestică, conform cărora personalitatea este o structură psihologică integrală care se formează în procesul vieții unei persoane pe baza asimilării sale a formelor sociale de conștiință și comportament ( B.G Ananyev, L. I. Bozhovich, L.S. Davydov, D.B. Dezvoltarea mentală și formarea personalității copilului sunt posibile numai în comunicarea cu adulții și au loc în primul rând în acele activități care în această etapă ontogeneza este conducătoare (în copilăria preşcolară - joc, în copilăria primară - activitate educativă). În prezența anumitor condiții, strict gândite, toți copiii sănătoși au capacitatea de a se dezvolta. Atât educatorul, cât și profesorul nu au niciun motiv să explice eșecurile elevilor sau studenților lor rău dezvoltare mentală, lipsa lor de abilități, deoarece dezvoltarea copiilor este ea însăși determinată în mare măsură de formare, creștere, comunicare și depinde de caracteristicile organizării acestor procese.

Următoarele pot fi denumite drept principalele condiții de dezvoltare.

1. Implementarea maximă a capacităților și rezervelor legate de vârstă în activitatea cadrelor didactice cu studenții, pe baza sensibilității unei anumite perioade de vârstă, a zonei de dezvoltare proximă etc.

Astfel, la vârsta de școală primară începe educația și creșterea țintită a copilului. Tipul principal al activității sale devine activitatea educațională, care joacă rol importantîn formarea și dezvoltarea tuturor proprietăților și calităților mentale. Această vârstă este sensibilă pentru dezvoltarea unor astfel de formațiuni psihologice noi, cum ar fi arbitrariul proceselor mentale, un plan intern de acțiune, reflecția asupra modurilor de comportament, nevoia de activitate mentală activă sau tendința la activitate cognitivă și stăpânirea abilităților educaționale. Cu alte cuvinte, până la sfârșitul vârstei de școală primară, un copil ar trebui să fie capabil să învețe, să dorească să învețe, să creadă în abilitățile sale și să aibă sentimente pozitive față de școală și învățare (în orice caz, școala nu ar trebui să-i provoace dezgust și frică) .

Cea mai bună bază pentru învățarea și dezvoltarea cu succes a unui copil este corespondența armonioasă a abilităților și abilităților educaționale și intelectuale cu parametri de personalitate precum stima de sine, motivația cognitivă și educațională. Această corespondență este stabilită tocmai la vârsta școlii primare. Aproape toate problemele (inclusiv subperformanțe, supraîncărcare academică etc.) care apar în etapele ulterioare ale educației sunt explicate prin faptul că copilul fie nu știe să studieze, fie învățarea nu este interesantă pentru el, iar perspectivele sale nu sunt vizibile. .

2. Dezvoltarea în procesul educațional a caracteristicilor individuale ale elevilor în cadrul fiecărei perioade de vârstă - interese, înclinații, conștientizare de sine (stima de sine, identitate sexuală etc.), orientare, orientări valorice, planuri de viață etc.

Problema diferențelor individuale este foarte complexă. Este dificil de a numi cel puțin o proprietate, o trăsătură sau o calitate a unei persoane care nu ar fi inclusă în sfera acestei probleme. Se știe că copiii din aceeași clasă sunt foarte diferiți între ei, iar acest lucru este minunat. Asemănarea copiilor ar trebui să-l îngrijoreze și să alerteze profesorul: ceva nu este în regulă aici.

Cu toate acestea, punctul central în caracteristicile individuale ale unei persoane sunt abilitățile sale.

Există o mare varietate de activități, fiecare dintre acestea necesită anumite abilități pentru ca implementarea sa să fie suficient de eficientă. nivel înalt. Formarea abilităților are propriile sale caracteristici la fiecare etapă de vârstă și este strâns legată de dezvoltarea intereselor copilului, autoevaluarea succeselor și eșecurilor sale într-o anumită activitate. Dezvoltarea mentală și personală a unui copil este imposibilă fără dezvoltarea abilităților sale. Dezvoltarea abilităților și dezvoltarea personalității sunt procese interdependente. Nu există copii care să fie incapabili de nimic. Toți copiii sunt capabili să învețe, fiecare copil sănătos este capabil să primească un învățământ secundar general și să stăpânească materialul programa școlară. Cu toate acestea, fiecare copil are propriul său drum spre dezvoltarea abilităților.

Formarea și dezvoltarea abilităților necesită răbdare din partea adulților, atenție și atitudine atentă față de cele mai mici succese ale copilului. Este exact ceea ce le lipsește adesea adulților! Și își calmează conștiința cu formula comună că abilitatea este excepția, nu regula. Dar dacă educația nu dezvoltă abilitățile copilului, nu este educație, este un fel de distracție organizată.

3. Crearea la școală a unui climat psihologic favorabil dezvoltării copiilor, care este determinat în primul rând de comunicarea productivă, interacțiunea dintre copil și profesori, copil și semeni.

Comunicarea semnificativă este mai puțin orientată către orice fel de evaluare sau situații evaluative; Se caracterizează prin nejudecare. Cea mai mare valoare în comunicare este o altă persoană cu care comunicăm, o persoană de orice vârstă (chiar și mică), cu toate calitățile, proprietățile, dispozițiile sale etc. Principalul lucru în comunicare este respectul pentru dreptul altei persoane (copil, adult) la individualitatea sa, deja consacrată sau abia în curs de dezvoltare.

În clasele inferioare, natura comunicării profesorului cu școlari formează la copii o atitudine diferită față de personalitatea sa: pozitivă, în care elevul acceptă personalitatea profesorului, dând dovadă de bunăvoință și deschidere în comunicarea cu acesta; negativ, în care elevul nu acceptă personalitatea profesorului, manifestând agresivitate, grosolănie sau retragere în comunicarea cu acesta; nedefinit, în care copiii au o contradicție între respingerea personalității profesorului și un interes ascuns, dar acut față de el. Profesorul nu ar trebui să fie jignit de atitudinea neplăcută a copiilor față de ei înșiși, ci să încerce să înțeleagă motivul unei astfel de atitudini. Un adult ar trebui să-și asume întotdeauna vina pentru o relație disfuncțională cu un copil. O analiză profesională de către profesor a cuvintelor, acțiunilor și experiențelor sale va ajuta la înțelegerea motivului întreruperii contactului cu copilul și la restabilirea acestui contact, care este foarte important pentru procesul educațional normal. La urma urmei, există o legătură strânsă între caracteristicile comunicării dintre școlari mai mici și profesori și formarea motivelor lor de învățare.

O atitudine pozitivă și încrederea în profesor îl fac pe copil să dorească să se angajeze în activități de învățare și să contribuie la formarea unui motiv cognitiv pentru învățare.

O atitudine negativă față de profesor în rândul școlarilor mai mici este foarte rară, dar o atitudine nedeterminată este foarte frecventă. Cu această atitudine, formarea motivației cognitive la copii este întârziată, deoarece nevoia de comunicare confidențială cu profesorul este combinată cu neîncrederea în el și, în consecință, în activitatea în care este angajat, în unele cazuri - cu teama de a l. Acești copii sunt cel mai adesea retrași, vulnerabili sau, dimpotrivă, indiferenți, nu răspund la instrucțiunile profesorului și lipsiți de inițiativă. Când comunică cu profesorul, ei manifestă ascultare forțată, umilință și uneori dorință de adaptare. Mai mult decât atât, de obicei copiii înșiși nu realizează motivele propriilor experiențe, neliniște și durere; Din păcate, de multe ori nici adulții nu realizează acest lucru. Elevii de clasa I, din cauza experienței de viață insuficiente, tind să exagereze și să experimenteze profund aparenta severitate a profesorului. Acest fenomen este adesea subestimat de profesori chiar în stadiul inițial al educației copiilor. Între timp, acest lucru este extrem de important: în clasele următoare, emoțiile negative pot lua stăpânire și pot fi transferate în activități educaționale în general, în relațiile cu profesorii și prietenii. Ca urmare, pot apărea abateri grave în dezvoltarea mentală și personală a școlarilor.

Nerespectarea condițiilor de mai sus pentru dezvoltarea mentală și personală a copiilor în procesul educațional duce la formarea atitudine negativă la școală, la învățare, atitudine inadecvată față de ei înșiși, față de oamenii din jurul lor. Învățare eficientă iar dezvoltarea progresivă a personalităţii în asemenea condiţii este imposibilă. Este necesară corectarea acestor condiții. Pe baza celor spuse, putem trece la formularea principiilor de bază (sau puncte de plecare) corecție psihologică.

Primul principiu este unitatea de corecție și dezvoltare. Aceasta înseamnă că decizia privind necesitatea muncii corecționale se ia numai pe baza unei analize psihologice și pedagogice a condițiilor interne și externe ale dezvoltării copilului.

Al doilea principiu este unitatea vârstei și dezvoltarea individuală. Aceasta înseamnă o abordare individuală a copilului în contextul dezvoltării vârstei sale. Munca corecțională presupune cunoașterea tiparelor de bază ale dezvoltării mentale, înțelegerea sensului etapelor de vârstă succesive pentru formarea personalității copilului. Există reguli de vârstă pentru o dezvoltare normală. Dezvoltarea normală este înțeleasă ca dezvoltare mentală armonioasă adecvată vârstei. Această normă aproximativă de vârstă este determinată în mare măsură de nivelul cultural și de cerințele socio-istorice ale societății.

Valoarea fiecărei vârste este de netăgăduit. Experiența deplină a fiecărei etape a ontogenezei este cea care garantează realizarea oportunităților de dezvoltare ale unei anumite vârste, ceea ce este decisiv pentru asigurarea tuturor aspectelor formării personalității copilului. Dar trebuie luat în considerare faptul că pentru fiecare copil specific, vârsta acționează ca opțiune individuală dezvoltare. Aceasta se bazează pe cele mai importante principii psihologice, care includ: gradualitatea, neuniformitatea dezvoltării, prezența unor perioade „latente”, când dezvoltarea are loc într-o formă ascunsă, inaccesibilă pentru observare și apare numai după un anumit timp sub forma unui ascuțit. „spurt”, iar durata acestor perioade este copiii sunt diferite, ratele individuale ale dezvoltării în ansamblu și proprietățile, procesele și calitățile sale individuale sunt diferite, unicitatea sferei emoționale și puterea experiențelor copilului de diferite situații de viață și multe altele. Prin urmare, munca corecțională ar trebui să se axeze pe un anumit model, o normă de dezvoltare normală, dar nu ar trebui să fie scopul „potrivirii” fiecărui copil la acest reper chiar acum, în acest moment. Reperul presupune un câmp larg de căutare și activitate atât în ​​spațiul capacităților copilului, cât și în timpul actualizării acestora.

Al treilea principiu este unitatea diagnosticului și corecției dezvoltării. Sarcinile muncii corecționale pot fi înțelese și stabilite numai pe baza unui diagnostic complet și a unei evaluări a prognozei probabilistice imediate de dezvoltare, care este determinată pe baza zonei de dezvoltare proximă a copilului. Corecția și dezvoltarea sunt interdependente. Activitățile care vizează rezolvarea problemelor de corecție psihologică pot fi numite muncă diagnostic-corectivă sau diagnostic-dezvoltare.

D.B. Elkonin (1981) a remarcat că sunt necesare diagnostice speciale, care să vizeze nu selectarea copiilor, ci monitorizarea progresului dezvoltării lor mentale pentru a corecta abaterile detectate. El a subliniat că controlul asupra procesului de dezvoltare ar trebui să fie deosebit de atent, astfel încât corectarea eventualelor abateri de dezvoltare să înceapă cât mai devreme.

Înainte de a decide dacă este necesară munca corecțională sau de dezvoltare cu un copil, este necesar să se identifice caracteristicile dezvoltării sale mentale, formarea anumitor formațiuni psihologice, corespondența nivelului de dezvoltare a abilităților, cunoștințelor, abilităților, formațiunilor personale și interpersonale. la regulile de vârstă, cerințele societății etc.

Psihodiagnostica ajută la obținerea de informații despre caracteristicile psihologice individuale ale copiilor, despre dificultățile de învățare cu care se confruntă elevii din școala primară, despre dinamica diferențelor individuale la copii în funcție de vârstă, inclusiv manifestările dimorfismului sexual.

Dezvoltarea în ontogeneză are un caracter sistemic complex. O examinare diagnostică permite dezvăluirea unei imagini sistemice holistice a relațiilor cauză-efect, a relațiilor esențiale dintre semnele identificate, simptomele tulburărilor individuale, abaterile și cauzele acestora.

Un diagnostic psihologic se face nu numai pe baza rezultatelor unui examen psihologic, ci presupune neapărat corelarea datelor obținute cu modul în care trăsăturile identificate se manifestă în situatii de viata. Mare valoare atunci când se face un diagnostic psihologic, are o analiză specifică vârstei a datelor obținute, ținând cont de zona de dezvoltare proximă a unui anumit copil.

Al patrulea principiu este principiul de activitate al efectuării corectării. Acest principiu determină alegerea mijloacelor, căilor și mijloacelor de realizare a scopului. Principiul activității se bazează pe recunoașterea faptului că activitatea activă a copilului însuși este cea care este forță motrice dezvoltare, că în fiecare etapă există o așa-numită activitate de conducere care contribuie cel mai mult la dezvoltarea copilului într-o anumită perioadă de ontogeneză, că dezvoltarea oricărei activități umane (în cazul nostru, jocul și învățarea) necesită o formare specială ( A.N. Leontiev, P.Ya Galperin, S.L.

Acest principiu presupune desfășurarea unei activități corecționale psihologice și pedagogice prin organizarea unor activități adecvate ale copilului însuși în colaborare cu un adult. Astfel, activitatea proprie a copilului, bazată pe interes, curiozitate, sete de căutare, cunoaștere și descoperire, duce la succes în activitățile educaționale. Trezirea unei astfel de activități în școală nu este ușor. Dar fără ea nu putem vorbi despre nicio evoluție. Nu poți conduce un copil la succes, la dezvoltarea abilităților prin violență, reproșuri, decrete, ordine... Corectarea este necesară proces educaționalîn ceea ce privește schimbarea condițiilor de învățare, oferind posibilitatea dezvoltării propriei activități a copilului în activități educaționale și cognitive.

Toți copiii sunt înzestrați în mod natural cu capacitatea de a se dezvolta: capacitatea de a simți și de a percepe lumea din jurul nostru, capacitatea de a gândi, de a vorbi, de a raționa, de a imagina, de a-ți aminti, de a dori, de a simți, de a se îngrijora, de a încorda, de a realiza etc. Dar aceste abilități trebuie dezvoltate din momentul în care copilul se naște. Eforturile de corecție ale adulților atât la grădiniță, cât și la școală ar trebui să vizeze tocmai crearea condițiilor pentru creșterea și educarea copiilor care să umple, dacă este necesar, golurile și deficiențele de dezvoltare apărute în anii precedenți ai vieții copilului.

De aici și al cincilea principiu - abordarea în munca corecțională a fiecărui copil ca dotat. Acest principiu înseamnă că copiii cu care se desfășoară activități psihocorecționale nu trebuie percepuți ca copii de „clasa a doua”. Ei nu necesită condescendență, nu milă, nu o reducere a nivelului general de educație, ci corectarea dezvoltării lor la norma optimă.

Mobilizarea forțelor motrice ale dezvoltării are loc la un copil atunci când simte că un adult crede în el, are încredere în el și îl include în rezolvarea unor sarcini și probleme din ce în ce mai dificile. La M.M. Prishvin are o vorbă foarte subtilă: persoana pe care o iubești în mine este, desigur, mai bună decât mine: nu sunt așa. Dar tu iubești și voi încerca să fiu mai bun decât mine.

Formarea abilităților, atât generale, cât și speciale, este un proces foarte complex care are propriile sale caracteristici la fiecare etapă de vârstă și este strâns legată de dezvoltarea intereselor copilului și de autoevaluarea succesului său într-o anumită activitate. Abilitățile și interesele neformate duc la subdezvoltarea individului. Corectarea deficiențelor în dezvoltarea abilităților și intereselor copilului este cel mai important domeniu al muncii psihologice și pedagogice.

PSIHOTERAPIE, asistență psihologică care vizează rezolvarea problemelor emoționale și se bazează în primul rând pe o conversație între un psihoterapeut și o persoană care caută ajutor. Oamenii apelează la un psihoterapeut atât cu probleme de viață relativ simple, cât și cu cele grave. boli mintale, de exemplu schizofrenia; cel mai adesea ei caută ajutor pentru stres emoțional sever.

În psihoterapia individuală, psihoterapeutul acționează ca instrument principal de influență terapeutică, iar procesul psihoterapeutic are loc în diada medic-pacient. Sub aspectul organizatoric, psihoterapia individuală se deosebește de psihoterapia de grup (unde grupul psihoterapeutic acționează și ca instrument de influență terapeutică), psihoterapia colectivă și familială. Este utilizat în cadrul aproape tuturor direcțiilor conceptuale și metodologice din psihoterapie, care determină specificul procesului psihoterapeutic, scopurile și obiectivele, metodele de influență, tehnicile metodologice, tipul de contact dintre pacient și psihoterapeut, durata și alte variabile. ind.

Psihologia aplicată este o psihologie orientată spre practică, adresată psihologilor specialiști. Psihologia aplicată necesită încrederea pe baza științifică și pe limbajul articolelor științifice.

Psihologia aplicată se referă la toate ramurile psihologiei academice care urmăresc să aplice în practică principiile, descoperirile și teoriile psihologiei în domenii conexe, precum educație (pedagogie), industrie (ergonomie), marketing, sondaje de opinie publică, sport (psihologia sportului) , resurse umane (psihodiagnostic), etc. și/sau descoperi principii de bază care pot fi aplicate în acest mod.

Psihologie aplicată și practică

Psihologia practică, spre deosebire de psihologia aplicată, se concentrează pe un larg contingent al populației educate și nevoile acestora - atât personale, cât și de afaceri. Psihologia practică se bazează nu numai pe o bază științifică, ci și pe metafore de lucru care s-au dovedit în practică și nu au o bază științifică.

De exemplu, metafora Părinte-Adult-Copil, introdusă în psihologia practică de Eric Berne, și-a arătat marile beneficii în consilierea psihologică și munca psihoterapeutică. Cu toate acestea, această metaforă nu are nicio bază științifică, cel puțin nu încă.

Psihologie aplicată - secțiuni și ramuri ale psihologiei axate pe rezolvarea unei varietăți de probleme practice. Astfel de secțiuni includ psihologia pedagogică, economică, inginerească, psihologia muncii, sport, management, aviație și spațiu, militar, psihologie medicală, psihologia lecturii și a muncii de bibliotecă, creativitate, juridic, psihologia familiei și a vieții de zi cu zi etc.

În psihologia experimentală, cercetătorul nu întreabă niciodată dacă munca sa va da un rezultat practic. El poate face față oricărei probleme dacă aceasta duce la o creștere a cunoștințelor despre realitatea psihică, despre modul în care individul percepe, percepe, simte, gândește și acționează și, deși rezultatele experimentului pot găsi aplicație utilă, pentru psihologia teoretică acest lucru nu este foarte important. Sarcinile cu care se confruntă psihologia aplicată sunt căutarea constantă a soluțiilor la problemele practice care apar în viata de zi cu zi oameni. Diferențele dintre psihologia de bază și cea aplicată pot fi ilustrate cu exemple. În primul caz, psihologul examinează modul în care sunt dobândite abilități noi, de ce un obiect tridimensional este perceput ca fiind tridimensional, deși afișarea lui pe retină este plată sau modul în care diferiți oameni evaluează intervalele de timp. Analiza acestor fenomene oferă psihologului posibilitatea de a sistematiza faptele comportamentului uman. Un psiholog practic rezolvă alte probleme: ce calități ar trebui să aibă un taximetrist și cum să le identifice, cât de lungă trebuie să fie o linie de text tipărit pentru ca cititorul să obosească mai puțin, cum ar trebui să fie panoul de comandă al unui avion pentru ca citirile instrumentelor să fie usor de citit etc. Un psiholog practic poate efectua cercetări într-o fabrică, află motivele fluctuației personalului, poate fi consultant de orientare în carieră la școală și poate oferi militarilor recomandări privind adaptarea obiectivelor la particularitățile viziunii umane.

Psihologia aplicată folosește modele și metode dezvoltate de psihologia teoretică, de exemplu, modelele de învățare pot fi folosite pentru a scrie manuale pentru vânzători. Pe de altă parte, psihologia aplicată primește propriile date, își dezvoltă propriile metode și dezvoltă noi direcții în psihologie (de exemplu, coaching-ul ca una dintre metodele de consiliere și activare a potențialului uman, apărută în urmă cu aproximativ 20 de ani și dezvoltată de psihologii americani). T. Leonard și D. Whitmore).

Psihologia aplicată este un termen general folosit pentru a se referi la toate acele ramuri ale psihologiei care urmăresc să aplice în practică principiile, descoperirile și teoriile psihologiei în domenii conexe precum educație (pedagogie), industrie (ergonomie), marketing, sondaje de opinie publică, sport (psihologie) sport), serviciu de personal (psihodiagnostic) etc. și/sau descoperi principii de bază care pot fi aplicate în acest mod.

Termenul „psihologie practică” nu este sinonim cu termenul „psihologie aplicată”.

6. Psihologie fundamentală, aplicată, populară, practică și de zi cu zi - relația lor.

Psihologia aplicată este o psihologie orientată spre practică, adresată psihologilor specialiști. Psihologia aplicată necesită încrederea pe baza științifică și pe limbajul articolelor științifice.

Psihologia aplicată se referă la toate ramurile psihologiei academice care urmăresc să aplice în practică principiile, descoperirile și teoriile psihologiei în domenii conexe, precum educație (pedagogie), industrie (ergonomie), marketing, sondaje de opinie publică, sport (psihologia sportului) , resurse umane (psihodiagnostic), etc. și/sau descoperi principii de bază care pot fi aplicate în acest mod.

Psihologia practică, spre deosebire de psihologia aplicată, se concentrează pe un larg contingent al populației educate și nevoile acestora - atât personale, cât și de afaceri. Psihologia practică se bazează nu numai pe o bază științifică, ci și pe metafore de lucru care s-au dovedit în practică și nu au o bază științifică.

Psihologie aplicată - secțiuni și ramuri ale psihologiei axate pe rezolvarea unei varietăți de probleme practice. Astfel de secțiuni includ psihologia pedagogică, economică, inginerească, psihologia muncii, sport, management, aviație și spațiu, militar, psihologie medicală, psihologia lecturii și a muncii de bibliotecă, creativitate, juridic, psihologia familiei și a vieții de zi cu zi etc.

Psihologia aplicată folosește modele și metode dezvoltate de psihologia teoretică, de exemplu, modelele de învățare pot fi folosite pentru a scrie manuale pentru vânzători. Pe de altă parte, psihologia aplicată primește propriile date, își dezvoltă propriile metode și dezvoltă noi direcții în psihologie (de exemplu, coaching-ul ca una dintre metodele de consiliere și activare a potențialului uman, apărută în urmă cu aproximativ 20 de ani și dezvoltată de psihologii americani). T. Leonard și D. Whitmore).

Psihologia de zi cu zi - cunoștințe acumulate și utilizate de o persoană în viața de zi cu zi. Ele sunt specifice și se formează într-o persoană în timpul vieții sale ca urmare a observațiilor, introspecției și reflecției. Aceste cunoștințe sunt transmise din gură în gură și scrise, reflectând secole de experiență de zi cu zi. Principalul criteriu pentru adevărul cunoașterii psihologiei cotidiene este plauzibilitatea și utilitatea sa evidentă în situațiile de viață de zi cu zi. Caracteristicile acestor cunoștințe sunt specificitatea și caracterul practic. Cunoștințele psihologice de zi cu zi se caracterizează prin fragmentare. O astfel de cunoaștere este intuitivă. Baza psihologiei de zi cu zi este activitatea comună, comunicarea și relațiile reale dintre oameni. Experiența psihologică bogată a fost acumulată în basme. În spatele personajelor de basm sigur tipuri psihologiceși caracterele oamenilor întâlniți în viață. Proverbe precum „Măsoară de două ori - tăiați o dată”, „Repetarea este mama învățării, dar dușmanul creativității”, „Căutați o mireasă în grădină, nu într-un dans rotund”, „Puritatea spirituală este mai importantă decât cea fizică. puritate”, exprimă fapte foarte certe ale psihologiei umane.

Psihologie stiintifica. Scopul principal al psihologiei științifice este căutarea de noi cunoștințe psihologice despre lumea interioară a oamenilor. Pentru psihologia științifică, sunt de interes modelele generale ale vieții mentale. Psihologia științifică se bazează pe fapte științifice empirice, adică fapte obținute experimental. Faptele științifice și psihologice sunt caracterizate de obiectivitate, adică sunt independente de opinia subiectivă a omului de știință. Cunoștințele psihologice științifice sunt raționale și conștiente. Metodele științifice oferă o mai mare fiabilitate și dovezi cunoștințelor dobândite. În psihologia științifică, există modalități de încredere și testabile de a măsura fenomenele mentale. Psihologia științifică este adesea numită psihologie academică. În același timp, este de obicei împărțit în fundamental și aplicat.

Psihologia practică Scopul său principal este ajutorul psihologic pentru oameni. Activitatea psihologilor practicieni are ca scop gasirea de modalitati si dezvoltarea metodelor de asistenta psihologica a oamenilor in rezolvarea problemelor lor de viata sau profesionale. Subiectul psihologiei practice este individualitatea unei persoane și circumstanțele specifice ale vieții sale, un anumit individ sau un anumit grup, și nu modelele generale ale fenomenelor mentale (ca în psihologia științifică). Criteriul pentru fiabilitatea cunoștințelor de acest tip este experiența și eficiența specialiștilor. Caracteristicile cunoștințelor în psihologia practică pot fi considerate specificitate și caracter practic. Cunoștințele psihologice obținute ca urmare a experienței practice de muncă sunt generalizate și sistematizate. Conceptele de psihologie practică se disting prin natura lor metaforică, adică prin utilizarea unor termeni care au un sens figurat figurat. În psihologia practică, influența personalității psihologului asupra procesului și rezultatelor muncii este semnificativă.

Psihologia populară este un sistem de cunoștințe și practici legate de psihologie care a câștigat popularitate în rândul unei game largi de oameni. Exemple de astfel de sisteme și practici: NLP, Socionics, Analiză tranzacțională, Synthon, Smart Path.

Principalele caracteristici distinctive ale psihologiei pop sunt:

Limbajul simplu, ușor de înțeles publicului larg

Lipsa verificării (testări empirice) și atitudine critică față de teorii

Domeniu de aplicare practic nelimitat

Psihologia pop se bazează în principal pe experiența de viață a autorului și uneori pe o interpretare simplificată a datelor științifice

Răspunsuri fără ambiguitate gata făcute la problemele psihologice sub formă de rețete

Absența unei granițe între cunoștințele științifice și cele neștiințifice (de exemplu, conceptele psihologice științifice și karma, aura etc. sunt amestecate într-o singură direcție)

Partea fundamentală a psihologiei este reprezentată de psihologia generală - o disciplină care încearcă să găsească răspunsuri la întrebările fundamentale cu care se confruntă știința psihologică în ansamblu, să dezvolte principii teoretice, să fundamenteze metode de cunoaștere psihologică, să formuleze legile de bază ale existenței și dezvoltării. a realităţii mentale. Cea mai globală dintre întrebările care o interesează (am avut ocazia să le urmărim parțial atunci când ne gândim la formarea subiectului psihologiei): ce este psihicul? Care sunt structura și funcțiile sale? După ce legi se dezvoltă în filogeneză și ontogeneză? Care sunt nivelurile dezvoltării sale și după ce criterii se pot distinge? Cum se raportează psihicul și creierul? Ce rol joacă congenitalul și dobândit în dezvoltarea mentală? biologic si social? Care sunt criteriile pentru a face distincția între dezvoltarea mentală normală și anormală?

7. Specificul cunoștințelor psihologice.

1. Caracteristici generale ale psihologiei ca știință

etapa pre-științifică – reflectată în istoria culturii: Teofrast, Zazuan, temperament; filozofie: Aristotel „Tratat despre suflet”; pedagogie, medicină, artă.

stadiu științific - 1879, W. Wundt, metronom.

a) Diferențele dintre P științific și cotidian

Două sensuri ale cuvântului „psiholog” -

Reprezentant al științei, cercetător profesionist al legilor psihicului și conștiinței, caracteristicilor psihologiei și comportamentului uman.

O persoană care „înțelege sufletul”, înțelege oamenii, acțiunile și experiențele lor. Adevărații experți în relațiile umane sunt scriitorii și gânditorii.

Ele corespund două domenii diferite ale cunoștințelor psihologice - psihologia științifică și cea de zi cu zi. Dacă psihologia științifică a apărut relativ recent (în 1879, W. Wundt a deschis primul laborator de psihologie experimentală la Leipzig), atunci cunoștințele psihologice cotidiene au fost întotdeauna incluse în diferite tipuri de practică umană (diferența și luarea în considerare a caracteristicilor machiajului mental).

Principala diferență între NP și LP: pentru LP domeniul de activitate de cercetare este aproape nesfârșit în NP există o îngustare bruscă, o limitare fixată într-un limbaj special; În NP este posibilă, într-o situație experimentală deosebită, izolarea elementelor unui fenomen, reproducerea acestora, măsurarea acestora, identificarea conexiunilor acestor elemente și stabilirea tiparelor cărora ele se supun.

Procesele

Obișnuit, ZhP

științific P

1. Dobândirea de cunoștințe

Experiență individuală într-o situație specifică. Dobândite aleatoriu, cunoștințele sunt extrase intuitiv, nesistematic, spontan.

Bazat pe experiență abstractă, încadrat conceptual. Metoda este intenționată, sistematizată, echipată instrumental, conștientă.

2. Reținerea cunoștințelor

Enunț situațional-contextual (proverbe, aforisme, tradiții, ritualuri). Dar - indiferent de logică, empiric, asociat cu experiența personală, adesea contradictoriu. Este păstrat în experiența personală și ficțiune.

Sistematizat sub forma unor prevederi, axiome, ipoteze logic consistente. Cunoașterea este acumulată, extinsă și adâncită în mod intenționat. Păstrată în literatura științifică.

3. Redare

Este ușor accesibil, dar nu înregistrați condițiile reale în care au fost obținute. Problema taților și copiilor (repetă aceleași greșeli, acumulează propria experiență). Se transmite în comunicarea personală.

Înregistrarea completă a condițiilor de obținere a cunoștințelor necesare reproducerii acesteia. Cunoașterea este organizată în teorii științifice și servește drept bază pentru formularea de noi ipoteze. Transferat în timpul antrenamentului special organizat.

NP – un sistem de proprietăți teoretice (conceptuale), metodologice și experimentale ale cunoașterii și cercetării fenomenelor mentale; trecerea de la o descriere nelimitată și eterogenă a acestor fenomene la definirea lor exactă de fond, la posibilitatea de înregistrare metodologică, stabilire experimentală a relațiilor și tiparelor cauzale și asigurarea continuității rezultatelor acestora.

b) Relația dintre psihologia științifică și cea de zi cu zi

pătrunde în mod activ unul în celălalt (ZhP rămâne în urmă cu 100 de ani în urma lui NP, dar este baza, fundația sa);

psiholog practic = psiholog de zi cu zi (coincide într-o singură persoană)

8. Psihicul uman și funcțiile sale.

Etimologic, cuvântul „psyche” (suflet grecesc) are o dublă semnificație. Un sens poartă încărcătura semantică a esenței unui lucru. Psihicul este esența în care exterioritatea și diversitatea naturii se adună în unitatea sa, este o compresie virtuală a naturii, este o reflectare a lumii obiective în conexiunile și relațiile sale.

Reflecția mentală nu este o oglindă, copierea mecanică pasivă a lumii (ca o oglindă sau un aparat de fotografiat), este asociată cu o căutare, o alegere în reflectarea mentală, informația primită este supusă unei prelucrări specifice, adică; reflecția mentală este o reflectare activă a lumii în legătură cu o anumită necesitate, cu nevoi, este o reflectare selectivă subiectivă a lumii obiective, deoarece aparține întotdeauna subiectului, nu există în afara subiectului, depinde de caracteristicile subiective. Psihicul este o „imagine subiectivă a lumii obiective”.

Psihicul nu poate fi redus doar la sistemul nervos. Proprietățile mentale sunt rezultatul activității neurofiziologice a creierului, dar ele conțin caracteristicile obiectelor externe/și procesele sale fiziologice interne prin care ia naștere mentalul. Transformările semnalelor care au loc în creier sunt percepute de o persoană ca evenimente care au loc în afara sa, în spațiul exterior și în lume. Creierul secretă psihicul, se gândea, la fel cum ficatul secretă bilă. Dezavantajul acestei teorii este că identifică psihicul cu procesele nervoase și nu văd diferențele calitative dintre ele.

Fenomenele mentale sunt corelate nu cu un proces neurofiziologic separat, ci cu seturi organizate de astfel de procese, adică psihicul este o calitate sistemică a creierului, realizată prin sisteme funcționale pe mai multe niveluri ale creierului care se formează la o persoană în procesul de viața și stăpânirea lui asupra formelor de activitate consacrate istoric și experimentează umanitatea prin propria activitate activă. Astfel, în mod specific calităților umane (conștiință, vorbire, muncă etc.), psihicul uman se formează la o persoană numai în timpul vieții sale, în procesul de asimilare a culturii create de generațiile anterioare. Astfel, psihicul uman include cel puțin trei componente: lumea exterioară, natura, reflectarea ei - activitatea creierului cu drepturi depline - interacțiunea cu oamenii, transmiterea activă a culturii umane și a abilităților umane către noile generații.

Reflecția mentală este caracterizată de o serie de trăsături:

face posibilă reflectarea corectă a realității înconjurătoare, iar corectitudinea reflectării este confirmată de practică;

imaginea mentală însăși se formează în procesul activității umane active;

reflecția mentală se adâncește și se îmbunătățește;

asigură caracterul adecvat al comportamentului și activității;

refractat prin individualitatea unei persoane;

este anticipatoare.

Există trei funcții ale psihicului: comunicativă, cognitivă și reglatoare.

Comunicativ – oferă oamenilor posibilitatea de a comunica între ei.

Cognitiv – permite unei persoane să înțeleagă lumea exterioară din jurul său.

Funcția de reglementare asigură reglarea tuturor tipurilor de activitate umană (joc, studiu, muncă), precum și a tuturor formelor de comportament al acestuia.

Principalele funcții ale psihicului uman:

funcţia de a reflecta realitatea obiectivă

Reflectarea mentală a realității are propriile sale caracteristici:

Aceasta nu este o reflecție moartă, oglindă, într-un act, ci un proces care se dezvoltă și se îmbunătățește constant, creând și depășind contradicțiile sale;

Odată cu reflectarea mentală a realității obiective, în timpul căreia orice influență externă (adică influența realității obiective) este întotdeauna refractată prin trăsături ale psihicului stabilite anterior, prin stări specifice ale unei persoane (prin urmare, aceeași influență externă poate fi reflectată diferit). oameni diferitiși chiar de aceeași persoană în momente diferite și în condiții diferite); reflecția mentală este o reflectare corectă, adevărată a realității (imaginile emergente ale lumii materiale sunt instantanee, modele, copii ale obiectelor, fenomenelor, evenimentelor existente).

Subiectivitatea reflecției mentale și transformarea activă a ceea ce este reflectat, caracteristică unei persoane, nu neagă în niciun caz posibilitatea obiectivă de a reflecta corect lumea înconjurătoare. În viața reală, o persoană, cu ajutorul psihicului său, reflectă influențele realității, le înregistrează și le înțelege, formând în mintea sa o imagine reală a lumii, în conformitate cu care acționează. Procesele mentale, stările, educația și proprietățile oamenilor, având o anumită flexibilitate, le permit să se adapteze la condițiile de viață și de activitate în curs de dezvoltare, să le transforme în conformitate cu nevoile și interesele lor.

2) funcția de reglare a tuturor proceselor de viață din corpul uman și interacțiunea individului cu mediul extern

Psihicul și conștiința umană, pe de o parte, reflectă influențele mediului extern, se adaptează la acesta și, pe de altă parte, reglează acest proces, constituind conținutul intern al activității și comportamentului. Acesta din urmă nu poate decât să fie mediat de psihic, deoarece cu ajutorul lui o persoană își realizează motivele și nevoile, își stabilește scopuri și obiective pentru activitatea sa și dezvoltă modalități și tehnici pentru a-și atinge rezultatele. Comportamentul în acest caz acționează ca o formă externă de manifestare a psihicului.

3) Conștientizarea unei persoane cu privire la locul său în lumea din jurul său. Această funcție a psihicului, pe de o parte, asigură adaptarea și orientarea corectă a unei persoane în lumea obiectivă, garantându-i o înțelegere eficientă a tuturor realităților acestei lumi și o atitudine adecvată față de acestea. Pe de altă parte, cu ajutorul psihicului și al conștiinței, o persoană se realizează ca o persoană înzestrată cu anumite caracteristici individuale și socio-psihologice, ca reprezentant al unei anumite societăți, grup social, diferit de ceilalți oameni și în interpersonal unic. relațiile cu ei. Conștientizarea corectă de către o persoană a caracteristicilor sale personale, în același timp, o ajută să se adapteze altor oameni, să construiască corect comunicarea și interacțiunea cu aceștia, să atingă obiective comune în activități comune și să mențină armonia în societate în ansamblu.

În viața de zi cu zi, un individ este înțeles ca o persoană specifică, cu toate caracteristicile sale inerente.

4).

O persoană ca individ este considerată în contextul locului său în societate și a desfășurării unor activități specifice utile din punct de vedere social. În același timp, el diferă de alți indivizi doar prin caracteristicile sale individuale și socio-psihologice inerente. Conceptul de personalitate reflectă atât caracteristicile psihofiziologice, cât și spirituale (morale) ale unei persoane și include experiența sa individuală de dezvoltare și îmbunătățire. Astăzi, psihologia domestică interpretează personalitatea ca o formațiune socio-psihologică care se formează datorită viata publica

și activitățile umane. O persoană ca ființă socială dobândește noi calități (personale) atunci când intră în relații cu alte persoane și aceste relații devin „constitutive” ale personalității sale.

5).

Omul ca subiect de activitate. O persoană este întotdeauna un subiect de activitate specifică, o sursă de cunoaștere și transformare a realității în cadrul ei. Activitatea este întotdeauna subiectivă. Condiția pentru implementarea sa și produsul principal este o persoană care se raportează întotdeauna destul de clar la lumea din jurul său. Conștiința sa este determinată de structura activității în sine, care vizează satisfacerea nevoilor. Activitatea în sine în acest caz acționează ca o formă de activitate umană, permițându-i să îmbunătățească lumea din jurul său, pe el însuși, alți oameni și relațiile cu aceștia.

1) procese mentale, 2) stări mentale, 3) proprietăți mentale.

Procesele mentale sunt o reflectare dinamică a realității în diferite forme de fenomene mentale.

Un proces mental este cursul unui fenomen mental care are început, dezvoltare și sfârșit, manifestându-se sub forma unei reacții. Trebuie avut în vedere că sfârșitul unui proces mental este strâns legat de începutul unui nou proces. De aici continuitatea activității mentale în starea de veghe a unei persoane.

Procesele mentale sunt cauzate atât de influențe externe, cât și de stimularea sistemului nervos provenind din mediul intern al organismului.

Toate procesele mentale sunt împărțite în procese cognitive - acestea includ senzații și percepții, idei și memorie, gândire și imaginație; emoțional - experiențe active și pasive; volitiv - decizie, execuție, efort volitiv; etc.

Procesele mentale asigură formarea cunoștințelor și reglarea primară a comportamentului și activității umane.

În activitatea mentală complexă, diferite procese sunt conectate și formează un singur flux de conștiință, oferind o reflectare adecvată a realității și implementarea diferitelor tipuri de activități. Procesele mentale apar cu viteză și intensitate variabile în funcție de caracteristicile influențelor externe și stările de personalitate.

O stare psihică trebuie înțeleasă ca un nivel relativ stabil de activitate mentală care a fost determinat la un moment dat, care se manifestă prin creșterea sau scăderea activității individului.

Fiecare persoană experimentează diferite stări mentale în fiecare zi; Într-o stare mentală, munca mentală sau fizică este ușoară și productivă, în alta este dificilă și ineficientă.

Stările mentale sunt de natură reflexă:

ele apar sub influența situației, a factorilor fiziologici, a progresului muncii, a timpului și a influențelor verbale (lauda, ​​blama etc.),

Cele mai studiate sunt: ​​1) starea psihică generală, de exemplu atenția, manifestată la nivel de concentrare activă sau absentism. 2) stări sau stări emoționale (vesel, entuziast, trist, trist, furios, iritabil etc.). Există studii interesante despre o stare de personalitate deosebită, creativă, care se numește inspirație.

Cei mai înalți și mai stabili regulatori ai activității mentale sunt trăsăturile de personalitate.

Proprietățile mentale ale unei persoane trebuie înțelese ca formațiuni stabile care oferă un anumit nivel calitativ și cantitativ de activitate și comportament tipic pentru o anumită persoană.

Fiecare proprietate mentală se formează treptat în procesul de reflecție și se consolidează în practică. Este, așadar, rezultatul activității reflexive și practice.

Proprietățile personalității sunt diverse și trebuie clasificate în conformitate cu gruparea proceselor mentale pe baza cărora sunt formate. Aceasta înseamnă că putem distinge proprietățile activității intelectuale, sau cognitive, voliționale și emoționale ale unei persoane:

Ca exemplu, să dăm câteva proprietăți intelectuale - observație, flexibilitate a minții; voinic - determinare, perseverență; emoțional - sensibilitate, tandrețe, pasiune, afectivitate etc.

Proprietățile mentale nu există împreună, ele sunt sintetizate și formează formațiuni structurale complexe ale personalității, care trebuie să includă:

1) poziția de viață a unei persoane (un sistem de nevoi, interese, credințe, idealuri care determină selectivitatea și nivelul de activitate al unei persoane); 2) temperamentul (un sistem de trăsături naturale de personalitate - mobilitatea, echilibrul comportamentului și tonul de activitate - care caracterizează latura dinamică a comportamentului);

abilități (un sistem de proprietăți intelectuale, volitive și emoționale care determină capacitățile creative ale individului) și, în final, 4) caracterul ca sistem de relații și moduri de comportament.

10. Mental – conceptul de bază al psihologiei. Specificul fenomenelor mentale și dificultățile studiului lor.

Conceptul de mental a fost întotdeauna sub influența puternică a filosofiei, iar această influență naturală și ireductibilă a fost uneori atât de puternică încât specificul psihologic al acestui concept a fost șters și conținutul său a fost semnificativ sărăcit. Identificarea frecventă a conceptului de fenomene mentale cu categoria filozofică a conștiinței este ilegală și creează dificultăți suplimentare în analiza esenței mentalului.

Categoria mentalului nu poate fi considerată separat de psihologie modernă cu toate ramurile şi secţiunile ei. Categoria mentalului este conceptul de bază al psihologiei și, ca atare, ar trebui să reflecte ceea ce este general și în același timp specific tuturor cercetărilor psihologice (mai precis, pentru întreaga varietate de scopuri și rezultate ale cercetării psihologice). Categoria mentalului se formează și se dezvoltă pe baza cercetărilor psihologice și, fără legătură cu acestea din urmă, își pierde sensul2.

Categoria mentalului în origine, conținut și funcții logice este un concept psihologic și, prin urmare, poate fi înțeles și definit doar prin identificarea specificului cercetării psihologice. Dar acceptând această poziție, ne confruntăm imediat cu prima dificultate teoretică a analizei ulterioare: necesitatea de a determina specificul oricărei cercetări psihologice, adică subiectul psihologiei. O discuție sistematică și cuprinzătoare a acestei probleme este o sarcină extrem de dificilă, care nu poate fi rezolvată în cadrul acestei lucrări. Prin urmare, vom încerca să abordăm problematica subiectului psihologiei în termeni cei mai generali.

Dacă însumăm scopurile tuturor ramurilor existente ale psihologiei moderne, scopurile tuturor cercetărilor psihologice multidirecționale, atunci scopul general rezultat – personalitatea – reiese destul de clar. Omul ca individ este cel care formează scopul principal al psihologiei și subiectul său specific de cercetare (faptul că una sau alta dintre ramurile psihologiei - de exemplu, psihologie socială- trece dincolo de categoria personalitatii, exploreaza unele aspecte ale relatiilor interpersonale, este putin probabil sa poata infirma aceasta pozitie, deoarece nici un singur subiect de cercetare nu este strict limitat; individul este legat organic de colectiv, iar această legătură într-o formă abstractă este inclusă în mod necesar în conceptul de individ ca atare, cel puțin prin definirea naturii sale sociale; schimbarea planului de cercetare care se observă în zona de frontieră a fiecărei discipline nu schimbă în mod semnificativ miezul subiectului său). Subiectul psihologiei nu poate fi prezentat sub forma unui fel de monolit, deoarece este disecat intern într-o varietate de moduri și este de la unificarea tuturor produselor analitice stabile și transformatoare de unde se află întregul dinamic care este acoperit de concept. de personalitate este recreată.

Dacă suntem de acord că subiectul psihologiei este personalitatea, atunci prin conceptul de personalitate putem contura, într-o primă aproximare, întreaga gamă de fenomene mentale. Atunci întregul set de fenomene mentale poate fi considerat ca întregul set de predicate de personalitate. Cu alte cuvinte, fiecare fenomen mental este ceva care este desemnat ca un predicat al personalității. Aceasta oferă cea mai abstractă definiție a categoriei mentalului.

multi fiziologi, psihologi si filozofi definesc mentalul ca un proces nervos, ca o activitate nervoasa superioara. Potrivit lui P. S. Kupalov, „un fenomen mental este un proces nervos complex” (P. S. Kupalov, 1963, p. 146). Aceasta este prima definiție. Este apărat uneori destul de hotărât și cu ajutorul argumentelor filozofice, așa cum este exemplificat prin următoarea afirmație: „Abordarea materialistă nu poate face distincția între conceptele de activitate mentală și activitatea nervoasă superioară” (J. Lata, J. Madlafousek, 1960, p. . 49). Cu toate acestea, nu putem fi de acord cu aceasta, deoarece identificarea conceptelor de activitate mentală și nervoasă superioară este necesară doar din punctul de vedere al materialismului vulgar și duce în esență la eliminarea specificității fenomenelor mentale, la eliminarea psihologiei, deși un unul imaginar.

Să vedem cât de legitimă este din punct de vedere logic definiția dată de P. S. Kupalov. Punctul rațional conținut în această definiție este de a indica legătura necesară a unui fenomen mental cu un proces nervos complex. Aceasta subliniază o trăsătură comună esențială a tuturor fenomenelor mentale, dar în niciun caz trăsătura lor specifică. Pentru că nu orice proces nervos complex este un fenomen mental (adică este în mod necesar asociat cu un fenomen mental) și, cel mai important, conceptul de proces nervos în sine nu înțelege deloc și ratează astfel de proprietăți ale fenomenelor mentale precum subiectivitatea și conținutul obiectiv. Să luăm un fenomen mental simplu, să zicem, senzația de albastru. Pentru a determina originalitatea acestui fenomen, va fi suficient să spunem că este un proces nervos? Când experimentăm senzația de albastru, procesul neuronal este responsabil pentru această stare subiectivă și albastru? Chiar dacă aflăm în fiecare detaliu ce se întâmplă în creierul nostru când experimentăm senzația de albastru, atunci în acest caz afirmația că senzația de albastru este un proces nervos se va dovedi a fi incorectă, deoarece vom primi un echivalent neurodinamic , și nu reflectarea subiectivă a proprietății în sine un obiect extern dat direct individului. Definiția unui fenomen mental ca proces nervos complex ocolește tocmai ceea ce este original într-un fenomen mental și, prin urmare, nu poate fi considerată satisfăcătoare.

Trăsături distinctive ale psihologiei practice

Definiția 1

Psihologia practică vizează activități practice și se concentrează pe lucrul cu oamenii, în special pe munca educațională, furnizarea de servicii psihologice și oferirea de produse psihologice: cărți, consultații și training-uri.

Psihologii care lucrează în domeniul psihologiei practice sunt numiți psihologi practici.

Psihologia practică este adesea confundată cu psihologia populară, dar acest lucru nu este adevărat. Psihologia practică se bazează și se concentrează pe nevoi practice. Literatura de psihologie practică conține material util, nu distractiv. Psihologia populară este scrisă pentru o gamă largă de cititori și conținutul său este mai ușor decât conținutul literaturii de psihologie practică.

De asemenea, psihologia practică diferă de psihologia aplicată. Ceea ce îi unește este concentrarea pe practică. În același timp, psihologia aplicată se adresează specialiștilor, iar psihologia practică se adresează nespecialiștilor. Ele se caracterizează printr-un limbaj diferit pentru prezentarea materialului, deci în psihologia aplicată este științific, iar în psihologia practică, de regulă, limbajul comunicarea de zi cu zi. Psihologia aplicată are ca scop educarea profesioniștilor, iar psihologia practică are ca scop educarea persoanelor pentru care psihologia nu este cunoștințe profesionale.

Direcții de psihologie practică

Definiția 2

Psihologia practică este un set de abilități și cunoștințe care se referă la impact direct asupra comportamentului uman și psihologiei.

Din punct de vedere istoric, există două tipuri de psihologie practică.

Una a apărut și s-a dezvoltat în afara domeniului cunoașterii științifice și s-a bazat pe experiența de viață a oamenilor și bunul simț. Acest tip de psihologie practică se reflectă în actiuni practice oameni în viața de zi cu zi în relație unul cu celălalt. Ea este reprezentată în acțiunile medicilor, politicienilor, preoților, profesorilor, părinților, conducătorilor și altor categorii de oameni care de multe ori trebuie să interacționeze cu alte persoane și să le influențeze. Oamenii folosesc cunoștințele despre psihologie dobândite ca urmare a experienței de viață.

Un alt tip de psihologie practică a apărut atunci când psihologia ca știință a existat și a primit deja recunoaștere. S-a bazat întotdeauna pe cunoștințe științifice fundamentale despre psihicul uman. Această direcție a psihologiei practice este prezentată în principal în ramurile aplicate ale psihologiei moderne: pedagogică, inginerească, medicală, juridică.

Psiholog practic

Nota 1

Scopul principal al psihologiei practice este dezvoltarea în diverse moduri asistenta psihologica.

Munca unui psiholog practic are ca scop găsirea modalităților de a ajuta psihologic oamenii să-și rezolve problemele profesionale și de viață. Metodele folosite de psihologii practicieni pot fi următoarele:

• psihodiagnostic,
• psihoterapie,
• psihocorectie,
• consiliere psihologica,
• munca psihologică de dezvoltare (antrenamente).

Subiectul psihologiei practice este individualitatea unei persoane, circumstanțele specifice ale vieții sale, un grup specific și nu legile generale ale fenomenelor mentale. Acest lucru face posibil psiholog practicînțelege o anumită persoană.

Un psiholog practic lucrează cu cazuri specifice, dar este importantă și generalizarea cunoștințelor. Cunoștințele psihologice care se obțin în urma muncii practice sunt generalizate, sistematizate și devin baza pentru formarea conceptelor adecvate de muncă psihologică practică.

În psihologia practică, influența personalității psihologului asupra procesului și rezultatului muncii este mare.

Pentru o introducere lină în subiect, nu ar fi greșit să aflați un scurt rezumat al istoriei apariției psihologiei ca știință. Vreau să recunosc că până cândva eu ​​însumi nu am știut că Aristotel este considerat părintele fondator al psihologiei ca știință.

Așadar, istoria apariției psihologiei ca știință își are rădăcinile în trecutul îndepărtat. Primele mențiuni ale acestuia pot fi considerate lucrări ale celebrului filosof și gânditor grec antic Pitagora. Datorită meritelor lui Pitagora, grecilor antici li s-a acordat primatul în încercările de a studia psihologia ca știință separată. Puțin mai târziu, Hipocrate a devenit fondatorul unei științe apropiate psihologiei moderne conform cercetărilor sale, adepții învățăturilor sale au început să împartă oamenii în tipuri de temperament, fără de care probabil că nu ar fi apărut; stiinte moderne despre caracteristicile individuale ale personalității. Și deja în acele zile au început să studieze tehnici prin care era posibil să manipuleze oamenii și să influențeze conștiința maselor.

În plus, Platon, un student al lui Socrate, folosind experiența profesorului său, a introdus pentru prima dată conceptul de „dialog intern”, cunoscut de toată lumea din timpul nostru și, de asemenea, a descris diferența dintre motivele interne ale unei persoane - mai înalte și neschimbabile. , fiind într-o stare de conflict intern constant. Platon a avut și un student, numele lui Aristotel, care poate fi numit pe bună dreptate părintele fondator al psihologiei ca știință, pentru că el a marcat începutul unei noi ere în istoria dezvoltării psihologiei, subliniind că spiritualul și fizicul sunt indisolubil legate.

Creatorul primei versiuni a psihologiei ca știință independentă sub forma psihologiei fiziologice a fost un om de știință german. Wilhelm Wundt(1832-1920), care a ajuns la psihologie din fiziologie, cunoscut în principal ca fondatorul psihologiei experimentale. Denumirea noii discipline psihologie fiziologică, Wundt a început să studieze problemele împrumutate de la fiziologi - studiul senzațiilor, timpilor de reacție, asocierilor. După ce a organizat primul laborator psihologic la Leipzig în 1879, Wundt a decis să studieze conținutul și structura conștiinței pe o bază științifică - prin izolarea celor mai simple structuri ale acesteia în experiența internă a unei persoane. Conștiința a fost prezentată ca un sistem de elemente mentale (senzații, imagini), care a devenit subiect de studiu. În același timp, Wundt credea că psihologia ar trebui să studieze nu numai cele mai simple procese mentale, ci și rezultate generale activitate mentală care se manifestă în psihicul diferitelor popoare. Cea mai mare lucrare a lui Wundt este lucrarea în 10 volume „Psihologia națiunilor”.

Mai aproape de vremea noastră, șeful departamentului de boli nervoase de la Universitatea din Viena a adus o contribuție neprețuită la dezvoltarea modernă a psihologiei, Tatăl fondator al psihanalizei Sigmund Freud(1856-1939). În 1895, în timp ce lucra la „Ciata pentru un program de psihologie științifică”, el a subliniat ideea unei personalități sfâșiate de conflict. Psihanaliza lui Freud a avut o influență explicită sau implicită asupra aproape tuturor teoriilor psihologice moderne, datorită cărora apariția unor noi direcții în psihologie a expus o interpretare îngustă a relațiilor cauză-efect, problema influenței inconștientului (subconștientului) asupra vieții noastre, care acum reprezintă un subiect de interes pentru studiul multor oameni de știință de diverse specialități, datorită descoperirilor părintelui fondator al psihanalizei, Sigmund Freud.

Și din moment ce am menționat apariția unor noi tendințe în psihologie încă de pe vremea bunicului Freud, atunci pentru a ne lărgi orizonturile nu ar fi greșit să învățăm măcar direcțiile sale principale: psihologie clinică, psihologie generală, psihologie populară, psihologie practică, psihologie aplicată, psihologie de zi cu zi, psihodiagnostic, psihologie a influenței, psihologia educatiei, psihologia diferențelor individuale, psihologia conflictului, psihologia personalității, psihologia maselor și a mulțimilor, psihologia comunicării, psihologia muncii, psihologia managementului, sexologia, psihologia familiei, psihologia socială, psihologia publicității, psihologie specială, etnopsihologie, psihofiziologie, psihologie juridică, NLP, psihologie gestalt, psihologie cognitivă, psihologie dezvoltare.

După o scurtă excursie în istoria apariției psihologiei, putem trece la partea teoretică. , la subtitlul „Psihologie” vom atrage cunoștințe din toate domeniile psihologiei, dar vom acorda mai multă atenție acelor domenii din psihologie care poartă cunoștințe în beneficiul aplicării sale practice. Aceasta, desigur, este, în primul rând, cunoștințe în psihologia practică, care este științifică, cu aplicarea ei ulterioară în practică în psihologia de zi cu zi.

Cunoștințele de psihologie practică, utilizate pentru rezolvarea diverselor probleme cotidiene și personale, reprezintă un instrument eficient de dezvoltare și auto-îmbunătățire. De ce și cum poate fi utilă știința complexă a psihologiei pentru rezolvarea unor probleme simple de zi cu zi?

– Fiecare persoană este într-un fel psiholog, pentru că... în contact cu oamenii, el înțelege multe legi ale psihologiei în mod intuitiv, este capabil să determine o persoană prin gesturi și expresii faciale stare emoțională. Aceasta este așa-numita psihologie de zi cu zi, diferă semnificativ de psihologia practică și cunoștințele științifice în psihologie. Care sunt aceste diferențe?

ÎN psihologie practică doar o parte din ea este de zi cu zi, iar psihologia de zi cu zi, în esență, reflectă doar experiența personală de viață a unei anumite persoane. Dar spre deosebire de psihologia de zi cu zi, care se bazează pe experiența personală dobândită într-un mod intuitiv, empiric, cea mai bună parte a psihologiei practice are rădăcini complet științifice, este gândită, generalizată, rațională, justificată prin observații și experimente profesionale, este una dintre domenii ale psihologiei științifice.

Psihologie științifică operează cu un volum uriaș de material faptic, cunoștințele științifice se acumulează ușor și au multe căi de propagandă și diseminare, cunoștințele științifice sunt foarte raționale, deoarece se bazează pe experimente științifice psihologia științifică urmărește să generalizeze anumite aspecte folosind metoda grupului și concepte relevante.

Psihologia de zi cu zi extrem de specific, adică se referă la persoane, situații specifice, este de natură intuitivă, cunoștințele sunt dobândite cel mai adesea prin încercare și eroare, se formează pe baza experienței aleatorii, analiza subiectivă a acesteia, transferul de cunoștințe din psihologia cotidiană este înconjurat de multe dificultăți și, uneori, este este pur și simplu imposibil, psihologia de zi cu zi este mai puțin eficientă decât științifică, pentru că transportatorii săi nu au acces la materiale factuale științifice unice.

Prin urmare, instrumentul nostru pentru rezolvarea problemelor de zi cu zi ar trebui să fie psihologia practică și să fie folosit în viața de zi cu zi, deoarece psihologie practică, axată pe lucrul cu populația pentru rezolvarea problemelor și conflictelor de zi cu zi. Încă o precizare - nu confundați psihologia practică cu psihologia aplicată, care se adresează psihologilor specialiști, și psihologia practică nespecialiștilor, adică. populatia. Pentru dreptate, trebuie remarcat faptul că mulți oameni de știință sunt sceptici cu privire la colegii lor din psihologia practică, deoarece folosesc uneori mai puțin decât metode științifice.

Rădăcinile acestui scepticism au multe nuanțe și nuanțe, dar la scară globală totul se rezumă la diferențele de interpretare ale psihologiei occidentale și orientale. Psihologia occidentală identifică și elimină motive externe, iar psihologia Răsăritului vizează cele interne, argumentând că rădăcinile tuturor problemelor sunt în interiorul unei persoane, tratează în primul rând sufletul, iar apoi corpul.

De exemplu, care este reacția unui occidental la o insultă? – Așa este, „luptă înapoi, astfel încât să fie descurajator”, gândurile și emoțiile sunt potrivite. Omul Orientului ia asta ca pe un indiciu Puteri superioare că undeva a greșit, a încălcat ceva, iar infractorul său este doar un instrument al Puterilor Superioare. Îi va cere scuze infractorului (pentru că l-a implicat în această „confruntare”), îi va mulțumi mental și va face ajustări la comportamentul său.

Dacă intenționați să profesați psihologia și filozofia orientală, atunci pregătiți-vă să vă schimbați radical modul de gândire, stilul de viață și comportamentul dacă, de exemplu, sunteți slav. Acest lucru este foarte posibil, dar va fi foarte greu, pentru că... Sunteți un produs al unei societăți cu o cultură și tradiții diferite. Există un mod mai productiv - cu multe secole în urmă, strămoșii noștri mărturiseau principii de viață, care s-au bazat pe spiritualitate, asemenea popoarelor răsăritene de altfel, au rădăcini comune - Vedele, dar adaptate la mentalitatea și modul de viață al popoarelor lor; Pentru a vă lărgi orizonturile, aflați ce este „Sănătatea slavă” - așa se numește cartea. Dacă ești familiarizat cu elementele de bază ale psihologiei și filosofiei orientale, atunci s-ar putea chiar să fii surprins de coincidența principiilor de bază - spiritualitate - armonie cu lumea exterioară, circulația energiei vitale, centrii energetici ai corpului uman etc.

Cum este caracterizată imaginea unei persoane? culturi occidentale si psihologie? – Dorința de a dobândi independența, formarea obiectivelor, fără a ține cont de opiniile mediului, opinia proprie este întotdeauna o prioritate, normele general acceptate sunt ignorate. Cea mai mare valoare este auto-actualizarea, care produce un sentiment de autosuficiență și autosatisfacție.

Culturile orientale și psihologia mărturisesc ascultare, respect față de părinți, armonie în relații, iar opiniile celorlalți sunt întotdeauna luate în considerare. Cele mai înalte valori: contribuția personală la public, oraș, sat, familie, dorință și capacitatea de a fi o persoană bună. Ceea ce tocmai ai citit nu este cercetare teoretică, ci se bazează științific cercetare psihologică. Trageți propriile concluzii.

Au existat cazuri în istorie când un stat cu psihologie și filozofie orientală și-a trădat valorile folosind concepte și principii occidentale? – Aceasta este China și experimentul continuă, China a adoptat conceptul occidental de dezvoltare materială, care, potrivit susținătorilor săi, este cheia pentru rezolvarea tuturor problemelor, și nu numai problema sărăciei, ci și în sens global, poate face viețile oamenilor fericite. Adică, oamenii trebuie să devină bogați, iar orice metodă de a obține bogăție va fi justificată.

Deng Xiaoping a spus că culoarea unei pisici nu contează dacă prinde șoareci, adică. Chinezii se pot îmbogăți folosind metoda occidentală. Nu au înțeles atunci că rezolvarea sărăciei nu rezolvă problemele lumea interioara. Acum chinezii devin din ce în ce mai bogați, dar și mai corupți, săracii suferă din ce în ce mai mult, iar bogații nu se consideră fericiți. Pentru a nu fi neîntemeiat, am adunat această informație din cartea „Înțelepciunea Estului și a Vestului”, în care doi reprezentanți de seamă ai psihologiei orientale și occidentale conduc un dialog - Sfinția Sa Dalai Lama și remarcabilul psiholog Paul Ekman; reprezentanți de seamă ai diferitelor culturi au ajuns la o părere comună despre legătura dintre spiritualitate, sănătate, bogăție, sărăcie și fericire - care este subiectul principal al site-ului nostru. Ei au recunoscut, de asemenea, utilitatea pentru umanitate a psihologiei și filozofiei atât occidentale, cât și orientale, precum și nevoia de îmbogățire reciprocă a experienței celuilalt. Așa că am primit răspunsul la o altă întrebare: „Ce psihologie este mai utilă - Est sau Vest?” – Se dovedește că ambele, dar eficiența lor este sporită dacă alegerea dvs. ține cont de persoana dvs. caracteristici psihologice, cazuri și situații specifice. Când faceți alegerea, încercați să nu fiți credul, nu vă încredeți sufletul și trupul unui Guru cu trăsături faciale orientale sau unui Învățător în haine slave antice, care au fost prieteni când au absolvit școala profesională cu o diplomă în „Fitter” și cu acest depozit de cunoștințe a creat o afacere profitabilă.

Acum este timpul să trecem la detalii – pur concret în viață, așa cum au spus reprezentanții noii formații – „Om de afaceri”. Psihologia practică este rentabilă - economisiți timp și bani la vizitele la psihiatri, achiziționând antidepresive, sedative sau medicamente tonice scumpe. Metodele de psihologie practică nu necesită mult timp, procesul tău de învățare va fi simplu și natural. Iată doar o parte neglijabilă a problemelor rezolvate cu ajutorul psihologiei practice:

Senzație de anxietate;
- obiceiuri proaste;
- crearea unui sentiment de dezgust pentru obiceiurile proaste.

Din punct de vedere al psihologiei practice, cele mai multe ceea ce ne îngrijorează nu se întâmplă niciodată. Anxietatea este doar un sentiment. Și din fericire pentru noi, sentimentele au o extremă caracteristică utilă– pot fi schimbate. Iată un exemplu de una dintre schemele de exerciții care te vor scuti de anxietate, efectuată în următoarea secvență:

Determinați ce cauzează anxietatea, deveniți conștienți de sentimentul de anxietate, stabiliți unde se află, unde se naște și crește în interiorul corpului;
analizați direcția de mișcare a acestui sentiment - sus, jos, într-un cerc, marcați calea mișcării sale cu degetul, exprimați-l în culoare (de exemplu, portocaliu);
apoi, imaginați-vă că trageți din corp senzația de anxietate cu mâinile (trăgând ca în realitate), ținând anxietatea în mâini, schimbându-i direcția de mișcare și culoarea (de exemplu, albastru) în direcția opusă și întoarceți-l în corp, arătați din nou sentimentul de anxietate cu degetul, urmărindu-i mișcarea în direcția opusă, faceți noile senzații să se miște prin corp de zece ori mai repede.

Psihicul uman este structurat în așa fel încât la început obiceiurile proaste sunt evaluate ca un hobby ușor, discret, care apoi se dezvoltă într-un comportament dominant, dependență severă. Găsindu-te captiv al unuia dintre ei (fumatul, de exemplu), ți-ai stabilit obiectivul de a scăpa de el - acest lucru nu este foarte greu, este mult mai dificil să găsești puterea și energia pentru asta, pentru că pentru a obține scapă de obiceiurile proaste, trebuie să schimbi programele subconștientului.

Fiecare persoană are propriile standarde de comportament, care apoi se transformă în obiceiuri care îi permit unei persoane să acționeze inconștient (la urma urmei, de exemplu, nu se gândește la cum să-și lege șireturile, o face automat). Capacitatea unei persoane de a acționa inconștient (pe pilot automat) îi permite să scape de obiceiurile proaste. De exemplu, scoți automat o țigară din pachet și o aprinzi, dar înainte de această acțiune, procesul de gândire care precede această acțiune a fost împărțit în mai multe etape: mai întâi apare un gând, apoi o dorință, apoi o imagine a unei țigări, următoarea imagine generată de imaginație - fumezi și chiar , se presupune că simți gustul fumului, și abia apoi acțiunea - scoți un pachet și te aprinzi. Acest proces are loc aproape instantaneu, nici măcar nu ai timp să te gândești la el sau să iei o decizie conștientă, mai bună.

Pentru a renunța la fumat, trebuie să creați o imagine pozitivă a renunțării complet la fumat, care va determina decizia dvs., această imagine trebuie creată până când simțiți că operați pe pilot automat. Tehnica este după cum urmează:

Gândește-te ce imagine a precedat actul tău impulsiv, poate că este o țigară care fumează în degete, asigură-te că te asociezi absolut fără ambiguitate cu această imagine (ți-ai văzut mâna cu ochii tăi, și nu din exterior), asigură-te că această imagine anume a precedat un act nedorit, indică clar toate detaliile și nuanțele;
apoi ștergeți mental această imagine, scăpând temporar de ea. Creați o imagine de succes (de exemplu, într-o pădure de pini practicați cu plăcere exerciții de respirație), fiți precis în detalii, mutați noua imagine puțin în lateral, lăsând-o în această poziție;
evocați imaginea unui obicei prost, studiați-l cu atenție și spuneți cu voce tare: „Fă-te departe!”, înlocuind instantaneu imaginea nedorită cu imaginea succesului, ar trebui să o înlocuiască complet pe cea negativă, ar trebui să-ți vezi doar succesul. Faceți acest exercițiu de mai multe ori pe zi.

Puteți scăpa de obiceiurile proaste creând o aversiune față de ele (fumatul, alcoolul, mâncatul în exces, comunicarea nedorită, achizițiile inutile etc.). Este foarte eficient să simți dezgust la vederea unei țigări, alcool, mâncare surogat. Secvența efectuării exercițiului folosind fumatul ca exemplu:

Stați confortabil, relaxați-vă, amintiți-vă când ați simțit o aversiune puternică față de fumat, poate v-ați simțit rău, ați fost acoperit de transpirație rece și lipicioasă;
acum închide ochii, revenind mental în acest moment, retrăiește toate senzațiile neplăcute, întărește-le, crește volumul imaginii, apropie-o de tine, fă culorile și nuanțele mai luminoase, mai contrastante;
imaginați-vă cum vă ridicați deasupra scaunului și vă îmbinați mental cu imaginea, trăind din nou dezgustul pe care l-ați experimentat cândva, ținând imaginea, stabiliți în ce zonă sau punct al corpului este concentrat sentimentul de dezgust;
poziționați acest dezgust, rotindu-l din ce în ce mai repede, răspândindu-l pe tot corpul, până când ajunge la maxim (sunt posibile adevărate senzații de greață, iar corpul poate deveni acoperit de transpirație), moment în care trebuie să strângeți mijlocul și degetul mare o mână cu care nu scrii de obicei. Strânge-le strâns - aceasta va fi legătura ta psihologică cu sentimentul de dezgust. Pentru ca acesta să apară, va fi suficient să strângeți strâns aceste două degete - pofta de fumat va dispărea treptat pe măsură ce finalizați acest exercițiu, dând loc sănătății. Din experiența personală, o metodă foarte eficientă pentru cei care doresc să scape de un obicei prost este prezentată în cartea lui Allen Cara „ Calea ușoară Renunțați la fumat” este un exemplu convingător de utilizare a psihologiei practice.

Nu lua tehnicile pe care le citești instrucțiuni gata făcute– aceasta este doar o diagramă aproximativă a acțiunilor finale, iar pentru implementarea în grabă a planurilor dumneavoastră veți avea nevoie de cunoștințe suplimentare din domeniul psihologiei practice.

Nu tratați metodele psihologiei practice ca pe un adevăr absolut, considerați-o o informație utilă, o carte de referință la care puteți apela oricând atunci când apar probleme. Principalul lucru este să puneți acest lucru în practică, să determinați cât de potrivită este cutare sau cutare tehnică pentru dvs. pentru a recăpăta controlul asupra vieții tale.

Marea majoritate a problemelor noastre psihologice sunt prea minore pentru a fi tratate cu un psihiatru, dar este și adevărat că ele fac viața foarte grea și metodele psihologiei practice pot ajuta la asta, poți trăi viața la care visezi.

Vrei să te îmbunătățești scăpând de:

Incapacitatea de a construi eficient comunicarea de zi cu zi;
- temeri și fobii;
- excesul de greutate;
- convingeri negative și multe altele?

Acest subiect va primi dezvoltare ulterioarăîn articolele subsecțiunii „Psihologie”.