Umpluturi moderne de perne - alegerea celei mai bune perne pentru dormit: recenzie, evaluare, comparație. Cum să alegi o pernă pentru dormit: la ce ar trebui să fii atent

Alegerea pernei greșite poate duce nu numai la... somn prostși simțindu-mă amețit dimineața. Starea coloanei vertebrale timp de 8-10 ore în fiecare noapte într-o poziție nefiziologică este plină de dezvoltarea osteocondrozei cervicale. Unul dintre cei mai importanți parametri la achiziționarea acestei lenjerii de pat este materialul din interior. Să luăm în considerare ce perne sunt cele mai bune de cumpărat, cu ce umplutură și, de asemenea, să aflăm care sunt dezavantajele fiecăreia dintre ele.

Principalele tipuri de umpluturi de perne

Înainte de a ne da seama care umplutură de pernă este cea mai bună, să ne hotărâm cu privire la o listă a acestora. Toate sunt împărțite în naturale și sintetice. Materialele naturale pot fi de origine vegetală sau animală.

Umpluturi naturale de perne de origine vegetală:

• alge marine;
• bambus;
• latex;
• mătase;
• plante medicinale;
• bumbac.

Umpluturi naturale de perne de origine animală:

• puf și pene;
• lână de cămilă și oaie;
• păr de cal.

Umpluturi sintetice de perne:

• poliester capitonat;
• confort și ;
• gel;
• bile din spumă de polistiren;
• spumă cu memorie.

Există perne ortopedice. Principala proprietate a unor astfel de produse este capacitatea de a susține coloana cervicală la același nivel cu coloana toracală. Datorită acestui fapt, stresul suplimentar asupra discurilor este eliminat, spasmele musculare și circulația deficitară în creier sunt prevenite.

Pernele ortopedice sunt destinate persoanelor care suferă de boli ale sistemului musculo-scheletic, dar pot fi folosite și în scop preventiv. Pentru realizarea unor astfel de așternuturi se folosesc materiale moderat dure care își păstrează bine forma: latex, coajă, lână, spumă cu memorie.

Notă: Termenul „sintetice”, folosit în legătură cu descrierea anumitor articole din textile de casă, este perceput negativ în majoritatea cazurilor. Dar atunci când alegeți o pernă, nu ar trebui să abandonați imediat umpluturile artificiale. Materialele sintetice moderne își îndeplinesc funcțiile nu mai rău decât cele naturale.

Coji de hrișcă

Când te întrebi care umplutură de pernă este cea mai bună, ar trebui să știi care este considerat cel mai benefic pentru sănătate. coajă de hrișcă. Este produs prin curățarea, aburirea și măcinarea boabelor de hrișcă.

Avantaje:

• prietenos cu mediul;
• igienă și proprietăți antibacteriene - acarienii nu cresc în coji și praful nu se acumulează;
• efect de masaj;
• elasticitate;
• ortopedic – susține capul, permițându-vă să vă relaxați;
• respirabilitate;
• aromă subtilă plăcută;
• hipoalergenic;
• higroscopicitate.

Defecte:

• rigiditate;
• foșnet;
• greutate relativ mare;
• durata de viață – 2-3 ani;
• dificultăți în îngrijire;
• nu retine caldura (vara acest dezavantaj se transforma intr-un avantaj).

O pernă cu coji nu poate fi spălată. Ar trebui să fie aspirat periodic și dus la curățătorie chimică. În plus, trebuie să cerneți, să ventilați și să uscați umplutura.

Bambus

Atunci când decideți ce umplutură de pernă să alegeți, trebuie să luați în considerare proprietățile fibrei de bambus. Acest material este unul dintre cele mai ecologice. Este realizat din tulpini de bambus. Miezul lor este zdrobit, tratat cu temperatură ridicată și transformat în fibre elastice subțiri de aproximativ 20 cm lungime.

Avantaje:

• proprietăți antibacteriene - bambusul respinge dăunătorii;
• prietenos cu mediul - nu se folosesc substanțe chimice la cultivarea plantelor;
• alergenitate scăzută;
• elasticitate și moliciune;
• respirabilitate;
• higroscopicitate;
• usor de intretinut - se poate spala manual sau pe un ciclu delicat in masina;
• durabilitate - durează până la 7 ani.

Perna cu umplutură de bambus Vă menține răcoros vara și cald iarna. Ea nu se acumulează electricitate statică si nu absoarbe mirosurile.

• este necesar să se bată în mod regulat;
• Dacă este spălată sau uscată incorect, fibra se poate deforma.

Latex

Când îți dai seama ce umplutură naturală de pernă este cea mai bună dacă ai probleme cu spatele, ar trebui să ții cont de faptul că latexul are cele mai înalte proprietăți ortopedice. Se obține din sucul plantei Hevea, care este vulcanizat și spumat.

Avantaje:

• antibacterian și igienic - acarienii și germenii nu cresc în pernă;
• hipoalergenic;
• elasticitate;
• usor de intretinut – se spala la 40°;
• ortopedic – își păstrează forma, creează suport pentru coloana vertebrală, se adaptează la contururile corpului;
• durata de viață – 5-7 ani;
• nu absoarbe mirosurile;
• nu se rătăcește, nu se aglomerează.

Defecte:

• nu absoarbe bine umezeala;
• în primele săptămâni după cumpărare se simte un miros specific;
• pret mare.

Alte umpluturi de legume

Bambusul, hrișca și latexul sunt cele mai populare umpluturi de perne pe bază de plante. Dar puteți găsi produse cu alte căptușeli, printre care:

• Alge marine. Umplutura este realizată din plante marine uscate și fibre de poliester lipite cu abur. Este hipoalergenic, igienic, higroscopic și respirabil, precum și vindecator, deoarece conține oligoelemente (seleniu, zinc, iod, mangan) care intră în aer. Contra: perna este moale și greu de îngrijit (nu poate fi spălată). Durată de viață – 3-5 ani.
• Mătase. Umplutura constă din multe fire fine de mătase naturală. Materialul se caracterizează prin hipoalergenicitate, moliciune, elasticitate, igienă, higroscopicitate, precum și proprietăți de termoreglare. Dezavantajul este prețul ridicat al unor astfel de perne. Durată de viață – 10-15 ani.
• Bumbac. Fibrele de bumbac pufoase absorb bine umezeala, permit aerului să treacă, rețin căldura și nu provoacă alergii. Dar un astfel de produs se deformează rapid în timpul utilizării. Durată de viață - 1-2 ani.
• Ierburi – lavandă, mentă, cimbru, conuri, hamei. Ei emană o aromă plăcută care te ajută să te relaxezi. Pernele cu o astfel de umplutură sunt folosite ca lenjerie de pat suplimentară.

Umpluturi de perne de origine animală

pană de pooh

Când sunt întrebați ce umplutură de pernă este cea mai bună, mulți oameni, fără ezitare, vor spune: puf și pene. Această căptușeală clasică este familiară tuturor copilăria timpurie. Este realizat din materii prime obținute din păsările de apă - gâște, rațe. Proprietățile pernei depind de raportul cantitativ dintre puf moale și pene mai dure. Ele pot fi amestecate sau plasate în camere diferite. Materiile prime obținute din gâște sunt considerate mai moi și mai elastice decât cele de rață.

Avantaje:

• moliciune;
• reglarea schimbului de căldură;
• higroscopicitate;
• respirabilitate;
• retenție de căldură;
• restabilirea rapidă a formei pernei după bătaie;
• perioada de utilizare - 5-7 ani.

Defecte:

• risc de acumulare de acarieni și praf;
• pernă ortopedică joasă – nu susține bine coloana vertebrală;
• alergenitate ridicată;
• greu de îngrijit – trebuie să curățați și să uscați periodic stiloul;
• absoarbe mirosurile;
• pernele de înaltă calitate sunt scumpe;
• din așternut pot ieși pene spinoase.

Lână

Lâna de oaie conține o substanță valoroasă - lanolină. Această ceară animală are proprietăți medicinale pentru reumatism și dureri articulare. Când se produce umplutura de pernă, lâna este tratată la temperaturi ridicate. Acest lucru vă permite să-l curățați și să păstrați lanolina.

Avantaje:

• elasticitate;
• higroscopicitate;
• respirabilitate;
• efect de vindecare;
• retenție de căldură;
• respingerea murdăriei;
• perioada de utilizare - 3-5 ani.

Defecte:

• riscul de a reproduce molii și căpușe;
• alergenitate ridicată;
• poate agrava astmul;
• se rostogolește, se deformează;
• Perna nu poate fi spălată.

Părul de cal are caracteristici similare, dar este mai rigid decât lâna. Acestea sunt de obicei suplimentate cu alte căptușeli pentru a crește elasticitatea și proprietățile ortopedice ale pernelor.

Așternuturile moderne se combină adesea materiale diferite, de exemplu, puf moale de gasca cu latex elastic. Datorită acestui fapt, proprietățile de consum ale produselor sunt îmbunătățite semnificativ.

Umpluturi sintetice de perne

Comforel și holofiber

Cele mai populare umpluturi de perne sintetice sunt realizate din poliester (poliester). Principalele:

• holofibră - material nețesut, constând din fibre de poliester în formă de spirală care formează multe cavități de aer;
• Comforel este un poliester tratat cu temperatură ridicată, impregnare antibacteriană și silicon, care este număr mare bile mici elastice cu un diametru de până la 7 mm.

De fapt, proprietățile acestor materiale de umplutură sunt identice. Diferitele denumiri se datorează faptului că materialele au fost dezvoltate și brevetate de diferite companii.

Avantajele holofiber și consola:

• respirabilitate;
• higroscopicitate;
• alergenitate scăzută;
• reglarea schimbului de căldură;
• elasticitate și moliciune;
• greutate redusă;
• ușor de îngrijit – pernele pot fi spălate;
• rezistenţă;
• igienă;
• nu acumulați electricitate statică;
• nu absorb mirosurile;
• pret accesibil;
• durata de viață – 5 ani.

Singurul dezavantaj al materialelor de umplutură pe bază de poliester este în timpul utilizării pe termen lung și îngrijire necorespunzătoare se pot aduna în pernă.

Sintepon

Predecesorul holofibrei și al consolei este poliesterul căptușit. Este folosit la fabricarea de perne ieftine.

Avantajele materialului:

• moliciune;
• respirabilitate;
• hipoalergenic;
• ușurință de îngrijire.

Defecte:

• își pierde rapid forma;
• durata de viață – 1-2 ani;
• nu oferă suportul necesar coloanei vertebrale.

Gel

Pernele cu gel sunt cea mai recentă invenție. Cel mai adesea, acestea se bazează pe latex sau spumă cu vâscozitate ridicată, la care se adaugă inserții cu umplutură cu gel.

Avantaje:

• igienă;
• hipoalergenic;
• pernele se adaptează la caracteristicile anatomice ale unei persoane, reducând sarcina asupra coloanei vertebrale;
• au efect de memorie;
• caracterizat printr-un efect de răcire și masaj;
• durata de viata lunga.

Dezavantajele produsului includ prețul ridicat, necesitatea de a se obișnui cu el, precum și inutilitatea efectului de răcire iarna.

Bile de polistiren

Răspunsul clar la întrebarea care umplutură este cel mai bun într-o pernă pentru femeile însărcinate este cele mai mici margele de spumă de polistiren (antistress). Sunt folosite pentru a umple perne fanteziste in forma literelor U, G, C, care fac viata mai usoara viitoarelor mamici.

Avantaje:

• îndepărtați căldura;
• oferi suport corpului;
• nu provoacă alergii;
• nu acumulați mirosuri;
• sustine corpul.

Defecte:

• foșnet;
• miros ușor de plastic;
• greu de îngrijit - nu poate fi spălat.

Spumă cu memorie

Spumă cu memorie – spumă poliuretanică foarte elastică cu efect de memorie. Folosit pentru producerea de produse ortopedice.

Avantaje:

• oferă confort prin „amintirea” formei corpului uman și cel mai bun sprijin pentru coloana vertebrală;
• hipoalergenic;
• igienă;
• usor de intretinut – trebuie doar sa speli periodic fata de perna;
• perioada – 4-5 ani.

Defecte:

• preț ridicat;
• aromă deosebită;
• duritatea, care poate crește la temperaturi scăzute;
• respirabilitate slabă.

Cum să alegi?

Atunci când alegeți o pernă, ar trebui să studiați avantajele și dezavantajele fiecărei umpluturi și apoi să determinați criteriile care sunt semnificative pentru dvs. Recomandări de bază:

• Dacă sunt probleme cu sistemul musculo-scheletic ar trebui să se acorde preferință materialelor cu efect ortopedic - latex, spumă cu memorie, coajă de hrișcă. Dacă aveți alergii sau astm, este mai bine să evitați umpluturile naturale de origine animală.
• Pentru persoanele care suferă de boli articulare și reumatism sunt potrivite pernele din lână și păr de cal.
• Dacă transpirați mult, lenjeriile de pat din latex și spumă cu memorie pot fi inconfortabile.
• Daca nu ai probleme de sanatate, poti opta pentru produse cu bambus, holofiber si consola.
• Dacă casa este susținută în principal temperatură ridicată, apoi pentru dormit poti alege perne cu matase si gel.
• Atunci când decideți ce umplutură de pernă să alegeți pentru copii, merită să alegeți materiale hipoalergenice, respirabile și igienice care își păstrează bine forma - hrișcă, bambus, holofiber, latex.
• Femeile însărcinate sunt potrivite pentru lenjeria de pat umplută cu holofibră și bile de spumă de polistiren. Datorită elasticității lor, vă vor ajuta să luați cea mai confortabilă poziție a corpului.
• Pentru perne de canapea materiale optime- cuvertură și holofiber. Își păstrează bine forma și sunt ușor de curățat.

Atunci când alegeți o umplutură de pernă, ar trebui să o luați în considerare caracteristici de calitate, caracteristici de îngrijire și durata de viață estimată. Cu siguranță trebuie să „încercați” lenjeria de pat - întindeți-vă pe ea cel puțin 15-30 de minute. Dacă capacul produsului se deschide, merită să priviți în interior și să evaluați starea ambalajului. În plus, este important să studiezi certificatul de calitate, compoziția materialului și regulile de îngrijire a acestuia.

În acest articol vom vorbi despre perne - unul dintre principalele articole de pat, împreună cu o saltea și o pătură, care servesc drept suport pentru capul și gâtul unei persoane în timpul odihnei nopții.

Criterii generale pentru alegerea pernei potrivite

Pe lângă estetica decorativă, perna trebuie să servească fidel o persoană, oferind poziția fiziologică corectă în poziție orizontală. Un produs bun susține simultan capul, gâtul și coloana vertebrală.

Ce se întâmplă dacă dormi fără pernă? Coloana vertebrală cervicală nu se va relaxa, drept urmare va începe să se îndoaie în timp, provocând persoanei o mulțime de probleme și simptome patologice.

Cum să știi dacă o pernă este potrivită pentru tine? Încercați să vă analizați somnul zilnic. Dimineața te doare gâtul și umerii se înțepenesc, iar noaptea tot vrei să-ți bagi palma sau brațul sub cap? Cel mai probabil produsul este prea scăzut.

Formarea tensiunii musculare după o noapte de odihnă indică faptul că suportul pentru cap este prea mare și, prin urmare, inconfortabil.

Cerințe generale pentru un produs de înaltă calitate și util care va îmbunătăți mai degrabă decât să înrăutățească somnul:

• Păstrarea formei produsului pentru o perioadă lungă de timp;
• Fara absorbtie a mirosurilor;
• Microcirculația normală a maselor de aer, umiditate, căldură;
• Hipoalergenic;
• Rezistență, caracter practic, durabilitate.

• Forma produsului;
• Materialul său de umplutură;
• Inaltimea pernei;
• Rigiditatea produsului.

Fiecare dintre criterii este extrem de important și împreună afectează calitate generală dormi.

Criterii suplimentare pentru alegerea unei perne poate fi considerat costul acestuia, acoperirea exterioară (prezența unei huse bune), precum și alți parametri importanți pentru pernă și persoana care o folosește.

Dimensiunile, formele și fermitatea pernei

Cei „trei piloni” ai evaluării unei perne moderne sunt dimensiunea, rigiditatea și forma acesteia. Calitatea produsului în ansamblu depinde de acestea, precum și funcționalitatea acestuia atunci când este utilizat în timpul somnului.

Înălţime

Înălţime produse moderne fluctuează între 5-16 centimetri, în timp ce parametrul este calculat pentru produsele îndreptate.

Pentru marea majoritate a utilizatorilor, opțiunile de 9-15 centimetri sunt potrivite, dar dacă dormi inconfortabil, atunci ar trebui să-ți evaluezi singur nevoile - înălțimea pernei ar trebui să fie aproximativ egală cu lățimea umărului.

Dimensiuni

Produsele moderne au dimensiuni standardizate pentru care fetele de pernă sunt pur și simplu selectate.

Varianta pentru copii- dimensiuni 50 pe 50 de centimetri, în timp ce parametrii optimi pentru adulți – 50 pe 70 și 70 pe 70 de centimetri.

Rigiditate

Perna potrivita pentru dormit, dupa acest criteriu, depinde in primul rand de pozitia preferata si cea mai des folosita in timpul odihnei nocturne. O persoană care doarme pe o parte, o pernă dură cu suport dens și fiabil pentru cap și gât este optimă.

Acest articol este adesea citit cu:

Forme

Produsele clasice din grupul descris mai sus au un dreptunghiular sau pătrat formă simplă. Se recomandă utilizarea lor numai dacă nu există probleme de sănătate.

Dacă o persoană are boli musculo-scheletice, orice leziuni ale coloanei vertebrale și alte patologii ale acestui spectru, este mai bine să folosiți perne ortopedice cu adâncituri speciale pentru cap, canale pentru gât sau produse sub formă de suporturi.

De la specialiști nu există un consens cu privire la oportunitatea utilizării perne ortopedice Pentru oameni sanatosi– studiile la scară largă nu oferă o imagine clară sau o relație clară între calitatea somnului și caracteristicile structurale ale unor astfel de structuri.

Unii profesioniști susțin că o astfel de pernă este potrivită doar pentru odihnă scurtă sau pentru citire într-o poziție orizontală a corpului, deoarece structura rigidă, partea dură și alte caracteristici speciale ale produsului pot provoca dureri și probleme la nivelul coloanei vertebrale pe termen mediu.

În același timp, medicina conservatoare insistă asupra folosirii zilnice a unor astfel de perne și asupra absenței unui rău pentru o persoană sănătoasă.

Adevărul, aparent, este la mijloc și depinde nu numai de forma pernei, ci și de calitatea execuției, umplutura și alți parametri, care împreună determină proprietățile de bază ale consumatorului produsului.

Caracteristici de cusut

Un alt factor căruia nu i se acordă atenție adesea atunci când achiziționați o pernă este caracteristicile croirii acesteia.

Asigurați-vă că verificați rezistența și calitatea cusăturilor, densitatea țesăturii exterioare, precum și detalierea croiului, de exemplu, dimensiunea perforațiilor de la ace - unele ar trebui să fie mici pentru a oferi protecție împotriva trecerii umpluturii în afara produsului.

Ce umplutură de pernă este mai bine să alegi?

Cel mai important parametru al unei perne este umplutura acesteia. Igiena generală și calitatea odihnei nopții depind direct de conținutul căptușelii produsului.
Toate pernele moderne conform acestui criteriu sunt împărțite în 2 subgrupe mari - sintetice și materiale naturale. Ce optiune sa aleg? care pernă este cea mai bună pentru somn și odihnă în timpul zilei?? Să ne uităm la toate materialele de umplutură posibile disponibile în magazine.

Puf și pene

Materiale naturale clasice de origine animală, utilizate constant în producția de perne de multe sute de ani. Costul unor astfel de produse depinde direct de procent umplutura și densitatea de ambalare - cu atât este mai mare și puful este mai bun, cu atât produsul este mai scump.

Avantajele evidente ale pernelor din pene de obicei la care se face referire schimb de aer bun, termoreglare excelentă, moliciune a produsului, precum și higroscopicitatea acestuia cu microcirculația umidității în procesul de absorbție și evaporare.

Contra potențiale– îngrijire dificilă, preț ridicat, durată scurtă de viață, precum și un pericol alergic ridicat din cauza depunerii frecvente a acarienilor de praf și a altor microorganisme în produs.

Lână de oaie și cămilă

Aceste două tipuri de umplutură au început să fie folosite chiar mai devreme decât omologii lor de gâscă și rață sub formă de puf și pene. Primul a fost folosit în mod activ de locuitorii regiunilor muntoase ale planetei, iar al doilea a dominat în țările estice.

Avantajele pernelor de la păr de cămilă : De asemenea „respiră” bine, sunt higroscopice, au nivel înalt conductivitatea termică, însă, sunt foarte greu de întreținut - nu pot fi spălate, iar singura metodă de curățare este tratamentul chimic.

Contra: De asemenea, umplutura din lână de cămilă și oaie este afectată de eterna problemă a materialelor de origine animală - un risc alergic ridicat pentru utilizator;

Păr de cal

Un tip special de umplutură este părul de cal, un produs secundar al creșterii cailor. Pernele din păr de cal sunt mai ieftine decât puf și lână, în același timp absorb perfect și elimină umezeala și, de asemenea, își păstrează perfect forma, având în același timp performanta buna microcirculația maselor de aer. În plus, produsele fabricate din acest material de umplutură sunt ușor de întreținut și de utilizat.

Dezavantajele includ conductivitate termică scăzută, rigiditate puternică a pernei, precum și alergenitate crescută a acesteia.

Mătase

mătase – un fel deosebit umplutură de origine naturală, care este extras din coconii de viermi de mătase. Spre deosebire de alți analogi naturali pe bază de animale, este hipoalergenic, acarienii și alte microorganisme patogene nu cresc în structura materialului.

De asemenea, produsele realizate cu umplutura de matase sunt elastice, nu se sifoneaza, rezista foarte mult timp, au conductivitate termica si higroscopicitate buna.

Dintre minusuri pot fi remarcate prezența unui efect static atunci când este utilizat, precum și costul foarte mare al unei astfel de perne.

Umpluturi de legume

Acest grup larg de materiale include coji de hrișcă, coji de orez, ierburi, conuri de hamei etc. Foarte ieftin de produs, astfel de perne au o activitate excelentă de circulație a aerului, sunt elastice, hipoalergenice, au un efect slab de aromoterapie asupra corpului uman și iau rapid și ușor forma gâtului și a capului.

Dezavantaje evidente– probleme de întreținere, durată scurtă de viață (uzură în 1-2 ani), rigiditate ridicată a structurii, precum și prezența zgomotelor străine de foșnet în timpul utilizării regulate.

Bambus

Fibră de bambus, indiferent de originea sa chimică sau mecanică, are o serie de proprietăți benefice, ceea ce face din această umplutură naturală din plante una dintre cele mai bune opțiuni alegere pentru o pernă de calitate.

Spre avantajele produselor pe baza acestuia includ prietenos cu mediul, hipoalergenicitate, posibilitatea de spălare simplă și confortabilă, higroscopicitate excelentă și schimb de aer, confort indiferent de anotimp, relativ cost ridicat.

Din minusuri– absorbție prea activă a umezelii, durată scurtă de viață, precum și o anumită rigiditate.

Puteți citi mai multe despre alegerea unei perne umplute cu fibră de bambus într-un articol separat.

Latex

Umplutura este realizată din cauciuc spumă natural. Este foarte elastic, are proprietăți ortopedice bune, nu provoacă alergii, își reface rapid forma după utilizare, se spală ușor și poate rezista până la 20 de ani într-un singur produs. Singurul lor dezavantaj– cost ridicat în comparație cu analogii cei mai apropiați;

Sintepon

Una dintre cele mai ieftine umpluturi de perne sintetice. Nu absoarbe mirosurile, este destul de practic de utilizat, nu provoacă reacții alergice și nu există acarieni sau alte microorganisme în structura materialului.

Printre dezavantaje, este de remarcat durata de viață scurtăși deteriorarea rapidă a umpluturii datorită rulării sale interne, proprietăților slabe de conductivitate termică (perna poate fi fierbinte).

Comforel

Un analog mai scump al poliesterului de căptușeală, care sunt bile mici de poliester din fibră sintetică, care au tratament termic și antibacterian suplimentar. Structura lor externă este acoperită cu un strat subțire de silicon pentru a asigura elasticitatea.

Avantajele unei perne bazate pe Comforel– hipoalergenic, capacitate termică bună, își păstrează forma în timpul utilizării, respirabilitate excelentă.

Dintre minusuri, merită remarcat higroscopicitatea zero– produsul nu este potrivit pentru persoanele cu transpirație excesivă și, de asemenea, este incomod de utilizat vara.

Holofibră

Versiune premium de umplutură sintetică. Are o conductivitate termică bună și proprietăți ortopedice. Umplutura nu provoacă reacții alergice sau toxice, este ușor de spălat chiar și într-o mașină de spălat automată, nu absoarbe mirosurile și asigură un nivel ridicat de schimb de aer și microcirculație. Contra– rigiditate ridicată, absorbție slabă și eliberare de umiditate.

Silicon

Unul dintre cele mai cunoscute materiale sintetice este adesea folosit ca umplutură pentru perne moderne. Are proprietăți elastice foarte bune, oferă durabilitate efect ortopedic, usor de spalat. În plus, siliconul are o permeabilitate excelentă la aer și nu provoacă alergii. Dezavantajele includ higroscopicitatea slabă(nu evaporă umezeala), precum și un efect static puternic.

Nu se poate spune cu siguranță care umplutură de pernă este mai bună, deoarece... Fiecare opțiune are propriul domeniu de aplicare și are atât avantaje, cât și dezavantaje.

Ce fetă de pernă să alegi și contează?

Mulți oameni cumpără perna de calitate, ei uita sa aleaga o fata de perna buna pentru acest accesoriu de dormit. O față de pernă ca produs acționează ca o protecție suplimentară pentru perna selectată împotriva transpirației, murdăriei și prafului, în plus, oferă un schimb suplimentar de aer și microcirculație a umidității.

Cum să alegi produs bun ? Cumpara produse de la maxim material de calitate, de preferat cu un strat antibacterian - vorbim de material natural, cu un mic adaos fibre sintetice.

Acordați atenție tăieturii și cusăturilor– acestea din urma trebuie sa fie ideale, netede, fara bavuri si fire iesite in lateral, cat mai mici si dense. În plus, selectați produsul exact în funcție de dimensiunea pernei, altfel dormitul nu va fi foarte confortabil.

Alegerea finală a pernei înainte de cumpărare

Ați cântărit cu atenție argumentele pro și contra, ați studiat sortimentul disponibil în magazin, ați ținut cont de toate recomandările de mai sus și sunteți aproape gata de făcut achiziția corectă. Vă vom mai oferi câteva sfaturi generale prin alegerea unei perne cu adevărat bune pentru un somn confortabil, care va asigura cea mai confortabilă și sigură odihnă și, de asemenea, va dura mult timp:

• Alegeți un produs în funcție de sezon. Vara, este mai bine să nu achiziționați perne din materiale care au conductivitate termică scăzută - acumulează rapid căldură, dar nu o eliberează corespunzător, ca urmare persoana va experimenta disconfort;
• Nu vă lăsați duși de structurile ortopedice. Pernele ortopedice nu sunt un panaceu pentru toate bolile, ci o necesitate in caz de probleme cu coloana vertebrala. La unele categorii de utilizatori care nu au probleme de sanatate, pe termen mediu astfel de produse pot provoca o serie de patologii;
• Pretul nu este principalul lucru. Nu există o relație directă între calitatea și funcționalitatea unei perne, precum și costul acesteia - fiecare produs este unic în felul său și este destinat unor scopuri specifice. Evaluează cuprinzător opțiunile propuse, alegându-le pe cele mai bune pentru tine.

Mult succes cu alegerea ta și somn bun la tine!

La alegerea înălțimii și durității pernei rol important joacă poziția în care dormi de obicei. Dacă aveți îndoieli cu privire la această poziție, petreceți câteva nopți cercetând.

Când simți că adormi, întinde-te pe spate câteva minute, apoi pe o parte și pe burtă. Evaluează ce poziție este cea mai confortabilă pentru tine. De exemplu, dacă stai întins pe burtă o jumătate de oră, dar tot nu ai adormit, este puțin probabil ca aceasta să fie poziția ta obișnuită. Fii atent la pozitia in care te trezesti dimineata. Notează-ți toate observațiile pentru a evita confuzia.

• Daca iti place sa dormi pe spate, alegeți o pernă de înălțime medie (8–10 cm), duritate medie și, eventual, cu o adâncitură pentru cap.
• Dacă visezi pe lateral, alege o pernă suficient de înaltă și fermă, deoarece ar trebui să umple spațiul dintre umăr și ureche și să ofere un sprijin bun pentru gât. Înălțimea pernei trebuie să fie egală cu lățimea umărului - segmentul de la baza gâtului până la punctul umărului.

askona.ru

• Dacă visezi pe stomac, aveți nevoie de o pernă moale și subțire, aproape plată, de 6–8 cm înălțime. Dacă vă puteți descurca fără una, puneți o pernă sub stomac, astfel încât să nu aveți dureri de stomac.
• Dacă tu răsturnându-se constant, alege o perna de inaltime medie. Ar trebui să fie suficient de moale astfel încât să poată fi ajustat cumva la poziția curentă de somn.

Cum să alegi umplutura de pernă

Există o mulțime de umpluturi acum. Producătorii le dau propriile nume, combină diferite tipuri de materiale și complică structura internă a pernelor.

O pernă modernă nu este doar o pungă umplută cu puf.

În interior pot fi arcuri, mai multe camere umplute cu umplutură, mai multe straturi de diferite materiale de umplutură, perne ascunse pentru gât și alte invenții ale industriei pernelor.

Prin urmare, vom vorbi despre materiale destul de populare și vom schița întrebările la care trebuie să răspundem înainte de a merge la magazin: astfel îi poți explica consultantului ce anume cauți.

1. Ce fermitate a pernei ai nevoie?

Dintre umpluturile comune, cele mai moi sunt puful (natural și artificial), holofiber, bambus, bumbac și mătase.

Lâna, materialele din spumă cu memorie și gelul sunt considerate materiale de umplutură moi moi.

Umplutura tare este latex, coajă de hrișcă.

2. Transpiri mult noaptea? S-a întâmplat vreodată să-ți fie cald pe pernă?

Daca te trezesti dimineata pe o perna umeda ai capul fierbinte si infundat, inseamna ca umplutura si/sau husa pernei nu lasa aerul sa treaca bine si nu respira.

Pernele din puf, bambus și mătase au o bună respirabilitate. Cu toate acestea, materialele de umplutură sintetice nu sunt inferioare celor naturale: fibrele din ele sunt împletite în așa fel încât să existe un spațiu umplut cu aer între ele.

Dacă perna respiră, este elastică la atingere și își recapătă rapid forma după compresie.

Respirabilitatea pernelor din latex și spumă cu memorie provine din porozitatea materialelor și a orificiilor de ventilație.

3. Este important pentru tine cat timp va dura sa iti ingrijesti perna?

Pentru unii, este ușor să duci pernele la curățătorie de mai multe ori pe an, dar pentru alții nici nu au timp să le arunce în mașina de spălat.

Cele mai solicitante perne de îngrijit sunt pernele din pene naturale și puf: trebuie să fie uscate regulat, pufnite înainte de culcare pentru a distribui uniform umplutura și duse periodic la curățătorie chimică, deoarece nu le puteți curăța singur. Pernele din lână vor trebui să fie oferite și specialiștilor.

Se recomandă curățarea pernelor umplute cu coji de hrișcă cu un aspirator. O dată pe an va trebui să turnați cojile, să le cerneți și să le puneți într-un capac deja spălat.

Pernele din bambus, mătase și sintetice pot fi spălate la mașină. Iar pe pernele din latex sau spumă cu memorie, trebuie doar să înlocuiți fata de pernă.

4. Cât de rezistentă ai nevoie să fie perna ta?

Cele mai scurte perne sunt realizate din bambus, holofiber și puf artificial. După trei ani sau chiar mai devreme, umplutura se poate aglomera, iar perna va deveni nepotrivită pentru un somn adecvat.

Perne din materiale din spumă cu memorie, puf naturalși pene, materialele sintetice de înaltă calitate vor rezista până la cinci ani.

Cele mai rezistente sunt pernele din latex. Durata de viață a acestora este de 10 ani și chiar mai mult cu o utilizare adecvată.

5. Ai alergii? Dacă da, pentru ce anume?

Totul este clar aici: nu trebuie să alegeți umplutura la care sunteți alergic. Puful și penele sunt considerați cei mai puternici alergeni. Dar sună simptome neplăcute pot fi pernă de bambus, în care există multe microorganisme.

Cum să alegi o formă de pernă

Să revenim la poziția ta de dormit. Dacă dormi pe spate, alege o pernă dreptunghiulară. Poate fi cu un suport sau o adâncitură pentru gât, dacă vă simțiți confortabil.

istikbaluae.com

O pernă dreptunghiulară este potrivită pentru a dormi pe o parte. Un suport sub gât și o adâncitură sub umăr sunt de asemenea potrivite aici.

esculap.su

Pentru cei care dorm pe burtă, alegeți o pernă joasă, dreptunghiulară sau în formă de stea.

perfect-schlafen.de

Lista de verificare a cumpărătorului de perne

După ce v-ați aprovizionat cu teorie, acum trebuie să înțelegeți ce să faceți dacă există o mulțime de perne în magazin și un consultant zelos deja vă convinge să cumpărați. Iată o listă de verificare a acțiunilor dvs.:

1. Spune-i consultantului ce fel de perna cauti (duritate, materiale, cost). Aflați dacă aveți probleme cu somnul.
2. Nu ezitați să întrebați consultanții despre proprietățile pernelor, umpluturilor și huselor. Mai mult, este indicat să vă explice ce caracteristici ale materialelor permit pernei să respire, să elimine umezeala și așa mai departe.
3. Încercați să vă culcați pe pernele furnizate. Evaluează-ți sentimentele. Cu înălțimea și forma corectă a pernei, ar trebui să te simți relaxat, nu ar trebui să existe cleme sau îndoituri nicăieri.
4. Amintește-ți, sau mai bine zis, notează caracteristicile pernelor care ți se oferă. Acasă, citiți despre proprietățile materialelor de umplutură specifice. Citiți recenzii despre perne de la mărci selectate.
5. Oricât de atent ai alege o pernă într-un magazin, trebuie să dormi pe ea timp de o săptămână pentru a o evalua. Pentru că confortul pernei va depinde chiar și de al tău (cu cât este mai moale, cu atât perna ar trebui să fie mai subțire). Așa că află dacă poți testa perna acasă și returnează-o dacă nu funcționează. Legea „Cu privire la Protecția Drepturilor Consumatorului” permite returnările dacă produsul nu a fost folosit sau a fost depozitat aspect, proprietăți de consumator, sigilii, etichete de fabrică. Dar unele magazine se întâlnesc cu clienții la jumătatea drumului. Așadar, IKEA sugerează să dormi pe o pernă nouă timp de 14 zile și să o schimbi dacă se dovedește a fi inconfortabil.

Dacă în timp ce dormi brațul îți cade sub cap și dimineața te trezești cu dureri de gât și „ceață” în cap, este timpul să-ți cumperi o pernă nouă! Cum să alegi o pernă pentru dormit și este deloc necesară?

Perna ca o modalitate de a dormi sănătos

Chiar și egiptenii antici și-au pus capetele pe un suport de lemn în timp ce dorm, iar medicii moderni, de asemenea, nu recomandă abandonarea completă a folosirii pernei. Acest lucru se datorează anatomiei corpului nostru: pentru ca somnul să fie confortabil și sănătos, coloana vertebrală în decubit dorsal trebuie să fie dreaptă, inclusiv coloana sa cervicală, de care depinde alimentarea cu sânge a creierului, prin urmare, în timpul somnului, o pernă bună ar trebui să susțină în mod optim coloana cervicală și capul . În același timp, vasele care alimentează creierul nu sunt ciupite, ceea ce înseamnă că creierul este complet hrănit cu sânge și, ca urmare, memoria și atenția se îmbunătățesc, durerile de cap dispar, iar performanța crește.

Puteți găsi și cumpăra o gamă largă de perne ortopedice de la Novea.

la conținut

Cum să alegi perna potrivită

Înainte de a cumpăra o pernă nouă, gândiți-vă bine dacă ați fost mulțumit de cea veche? Dacă este pornit perna veche ai dormit bine, cumpara unul asemanator. Concentrându-vă doar pe asemănarea externă, nu uitați să verificați calitatea umpluturii și a finisării. Atunci când alegeți o pernă, trebuie să țineți cont următoarele puncte:

Înălțimea pernei este determinată de lățimea umerilor. Înălțimea majorității pernelor este de 10-14 cm, dar persoanele cu umerii largi au nevoie de o pernă mai înaltă, adică. Cu cât umerii sunt mai largi, cu atât perna ar trebui să fie mai înaltă.

• Dimensiune optimă

Pentru un adult dimensiune optimă este o perna de 50x70 cm care iti permite sa folosesti rational spatiul patului. Cea mai comună dimensiune a pernelor pentru copii este de 40x60 cm.

• Husa de perna

Husa de pernă trebuie să fie din material textil cu o țesătură strânsă care să împiedice scăparea umpluturii. În același timp, materialul trebuie să rămână ușor și respirabil. Va fi extrem de dificil să dormi „dulce” pe o pernă ermetică.

• Calitate cusături

Cusăturile trebuie să fie puternice și mici, fără perforații vizibile sau găuri pentru ace. Pentru a verifica rezistența și elasticitatea cusăturilor la cumpărare, trageți-le ușor.

• Poziția preferată în timp ce dormi

Pentru cei care preferă să doarmă pe spate, este potrivită o pernă joasă, cu fermitate medie. Dormitorii laterali ar trebui să aleagă o pernă fermă a cărei înălțime corespunde lățimii umerilor. Persoanele care dorm în principal pe burtă ar trebui să aibă o pernă moale și compactă.

• Nivel de duritate a saltelei

la conținut

„Indicatorii” pernei potrivite

la conținut

Dependența somnului de forma pernei

la conținut

În funcție de forma lor, pernele pot fi împărțite în clasice și ortopedice. Modelele clasice au pătratul familiar sau formă dreptunghiulară cu o lungime de la 40 la 80 cm și o lățime de la 30 la 50 cm Recent, piața lenjeriei de pat a fost cucerită activ de perne neobișnuite sub formă de suporturi sau cu adâncituri speciale pentru cap. Acestea sunt perne ortopedice, care, în combinație cu o saltea adecvată, permit coloanei vertebrale să rămână dreaptă în timpul somnului, iar regiunii cervicale să se relaxeze complet și să se odihnească bine în timpul nopții. O pernă ortopedică cu o adâncitură specială pentru cap în mijloc și mici suporturi pe laterale se numește anatomică. Coloana superioară a unei astfel de perne primește odihna și întinderea necesare.

la conținut

Proprietățile materiale de umplutură naturale

Materialele ecologice sunt folosite ca umpluturi naturale pentru perne. materiale naturale, care au masa caracteristici pozitive, dar în același timp necesită îngrijire specialăși adesea cauza reacții alergice.

• Perne umplute cu puf și pene

„Down-feather” este o umplutură tradițională care reține în mod fiabil căldura și absoarbe umezeala. Pentru umplere perna de puf Ei folosesc în principal puf ușor și cald de păsări de apă - gâscă sau lebădă. Cu cât procentul de puf dintr-o pernă este mai mare, cu atât este mai scump. În același timp, raportul optim dintre pene și puf este pur individual: pana conferă rigiditate pernei, iar moliciunea vine din puf. Opțiunea de puf și pene nu este potrivită pentru cei care suferă de alergii din cauza acarienilor care se reproduc activ în pene, în special cele prost tratate, ale căror excremente sunt un alergen puternic. In plus, datorita higroscopicitatii sale ridicate, perna de puf si pene trebuie uscata la soare cel putin o data pe an, iar dupa cinci ani este in general recomandabil sa inlocuiti o astfel de perna cu una noua.

• Perne umplute lână de oaie

Pernele din lana de oaie ofera caldura si confort iarna si racoare vara. Datorită câmpului electrostatic special care se formează atunci când fibrele de lână intră în contact, astfel de perne au un efect pozitiv asupra sănătății și stare emoțională persoană. Efectul benefic este vizibil mai ales pentru durerile musculare și articulare. Principalul dezavantaj al acestor perne este că, după doar câteva luni de utilizare activă, umplutura poate deveni mată și poate reveni. stare originala lâna mată va fi aproape imposibil de îndepărtat. În plus, astfel de perne sunt contraindicate persoanelor care suferă de alergii.

• Perne din bumbac

Cele mai multe varianta ieftina material de umplutură natural – vată naturală. Pernele din bumbac nu provoacă alergii, dar deoarece vata se rulează ușor, perna devine rapid inutilizabilă.

• Perne de mătase

Fără greutate ca o pânză de păianjen, țesătura, care este obținută din coconi de viermi de mătase, este rulată de mai multe ori și „împachetată” într-o husă de bumbac. Pernele umplute cu mătase naturală sunt hipoalergenice, mătasea nu miroase și nu pastrează. Pernele sunt moi și aerisite. Pentru a conferi pernei o rigiditate mai mare, mătasea se adaugă fibre de silicon. Principalul dezavantaj al pernelor de mătase este costul lor ridicat.

• Perne din latex natural

Latexul natural se obține prin vulcanizarea și spumarea rășinii arborelui tropical Hevea. Acesta este un material de cauciuc moale, dar elastic, care este utilizat pe scară largă pentru fabricarea de perne și saltele ortopedice scumpe. Adaptandu-se la forma corpului, aceasta perna sustine perfect capul si gatul in timpul somnului. Fără a pierde elasticitatea și moliciunea, o pernă din latex natural vă va servi cu fidelitate până la 20 de ani!

• Perne cu umpluturi din plante

Coji de hrișcă, coji de orez, ierburi și „conuri” de hamei sunt cel mai adesea folosite ca umpluturi naturale de legume. Astfel de perne au efect de masaj, au proprietăți de aromoterapie, favorizează relaxarea rapidă și profundă și ameliorează stresul fizic și mental. Suportul ideal pentru cap în timpul somnului este considerat a fi o pernă confortabilă, tare și elastică din coajă de hrișcă, care se adaptează cu ușurință la forma corpului, menținând cea mai confortabilă și pozitia corecta coloana cervicală. În ceea ce privește caracteristicile sale igienice, cojile de hrișcă sunt superioare materialelor de umplutură artificiale, așa că este ușor pentru cei care suferă de alergii varianta ideala. In plus, coajă de hrișcă nu putrezește, nu se aglomera și nu acumulează electricitate statică, iar structura goală a cojii creează un efect de aer condiționat. Cu toate acestea, durata de viață a majorității pernelor cu umplutură vegetală nu depășește doi ani, iar zgomotul de foșnet produs de pernă poate deranja atât cel care doarme, cât și pe cei din jur.

la conținut

Avantajele opțiunilor sintetice

Opțiune de buget umplutură sintetică. Pernele umplute cu căptușeală din poliester nu găzduiesc acarieni și, prin urmare, nu provoacă alergii și nu miros. De asemenea, pernele din material sintetic pot fi spălate în siguranță într-o mașină de spălat. Își păstrează toate caracteristicile de performanță timp de 7-10 ani.

• Comforel

Unul dintre cele mai populare umpluturi sintetice, care sunt bile moi din fibre sintetice pufoase. Pernele umplute cu consola sunt hipoalergenice, sunt usor de spalat si isi pastreaza perfect forma.

• Holofibră

Umplutură sintetică din 100% poliester cu un grad ridicat de igienă și proprietăți de izolare termică. Holofibra, constând din bile goale, nu cade și nu se rostogolește. Durata de viață a unei perne din holofiber este de 7 ori mai mare decât durata de viață a pernelor cu alte umpluturi sintetice. Pernele umplute cu holofibră sunt potrivite pentru persoanele cu simptome de astm și alergii. De asemenea, au proprietăți anatomice și ortopedice bune: iau cu ușurință forma capului și a gâtului, ameliorând rapid tensiunea din mușchi. Holofiber este rezistent la spalare si curatare chimica.

• Silicon

Pernele sunt umplute cu fibra de poliester siliconata goala, care dupa siliconare devine moale si elastica. Cu cât bateți mai mult perna de silicon, cu atât devine mai sus. Pernele din silicon sunt confortabile și sigure, așa că sunt recomandate pentru utilizare chiar și de către copii. Umplutura cu silicon este buna pentru ca isi reface rapid forma dupa compresie, nu se intinde sau se aduna, este bine respirabila si nu provoaca alergii.

• Material de memorie

Reacționând la căldura și presiunea corpului, acesta ia forma corpului, adaptându-se perfect unei anumite persoane și oferind sprijinul necesar capului, gâtului și coloanei vertebrale. Aceste perne sunt recomandate pentru curbura coloanei vertebrale, osteocondroza cervicalăși alte boli ale coloanei vertebrale. Materialul cu efect de memorie ajută la eliminarea oboselii, ameliorează durerile de cap, normalizează tensiunea arterialăși vă oferă doar un somn confortabil.